意思
」 賴清德
洗完頭排水孔都是頭髮? 中醫揭「4掉髮類型」:別輕忽圓形禿
「醫師,我最近洗頭的時候,排水孔都是頭髮。」一名女性因掉髮問題前來求診,她表示洗頭時排水孔經常堆滿頭髮,梳子上也纏著大量落髮,髮際線似乎比以前愈來愈明顯。有人開始不敢綁頭髮,擔心頭皮愈來愈明顯;也有人是在吹頭髮時,突然發現頭上出現一塊圓形缺髮區域。頤鳴堂中醫診所宋宛蓁中醫師表示,近年來因掉髮問題前來求診的人愈來愈多,而且年齡層明顯下降。不只是男性,許多年輕女性也開始出現髮量減少、分線變寬、髮尾乾枯細軟等問題。有人嘗試生髮水、保健食品或養髮療程,效果卻始終有限。其實從中醫角度來看,頭髮問題往往不只是頭皮問題,而是身體發出的警訊。頭髮反映身體狀態 氣血與肝腎平衡是關鍵中醫認為「髮為血之餘」、「腎其華在髮」,意思是頭髮的生長與人體氣血是否充足、肝腎功能是否平衡密切相關。當一個人長期熬夜、壓力過大、過度節食、飲食失衡,甚至情緒長期緊繃時,都可能影響氣血循環與臟腑功能,進一步造成落髮。其中,現代人常見的掉髮原因,大致可分為以下幾種類型。肝鬱壓力型掉髮 愈焦慮愈容易掉這是現代上班族與女性族群最常見的掉髮類型。長期壓力大、情緒緊繃、思慮過多,容易導致肝氣鬱結、氣血循環不佳。許多人會發現,自己在熬夜加班、失戀、工作壓力大或長期焦慮後,突然開始大量掉髮。除了掉髮之外,通常還會伴隨:睡眠品質差肩頸僵硬頭皮容易出油經前情緒不穩胸悶煩躁這類型的調理重點,在於疏肝解鬱、改善氣血循環及睡眠品質。氣血不足型掉髮 頭髮愈來愈細、愈來愈少中醫認為「髮為血之餘」,當人體長期氣血不足時,頭髮便無法獲得足夠滋養。這類患者常見於:長期過度減重飲食不均衡作息混亂產後女性長期疲勞族群除了掉髮之外,也可能出現:容易疲倦臉色蒼白頭暈指甲脆裂手腳冰冷尤其現代許多人習慣以咖啡代替早餐、飲料取代正餐,看似吃得不多,卻容易造成營養失衡,久而久之影響氣血生成。這類型治療通常著重於補氣養血、健脾胃,幫助身體恢復滋養頭髮的能力。濕熱油脂型掉髮 頭皮愈油愈容易堵塞毛囊有些人明明每天洗頭,頭皮卻仍容易出油、悶熱,甚至伴隨頭皮癢、毛囊炎與頭皮痘痘。中醫認為,這類型多與「濕熱體質」有關。長期熬夜、愛吃油炸辛辣食物、甜食及宵夜,容易使濕熱累積體內,進一步影響頭皮環境。毛囊長期處於發炎與油脂分泌旺盛狀態,也可能讓頭髮愈長愈細,甚至加速掉髮。因此,除了做好頭皮清潔,更重要的是從體質著手,改善體內濕熱問題。圓形禿可能是壓力與免疫失衡警訊除了常見的瀰漫性掉髮之外,近年也愈來愈多人出現圓形禿。許多患者往往是在照鏡子或整理頭髮時,突然發現頭皮出現一小塊空白區域;也有人是在剪髮時,被設計師提醒後才驚覺自己出現圓形禿,甚至在短時間內迅速擴大。從現代醫學角度來看,圓形禿與自體免疫、壓力及自律神經失調有關;而中醫則認為,多與肝鬱氣滯、氣血失調、情志壓力及免疫平衡失調相關。臨床上常見患者在以下情況後突然誘發圓形禿:長期熬夜高壓工作情緒低落過度焦慮生病後免疫失衡火針結合中醫調理 作為掉髮照護選項之一在中醫治療上,除了內服中藥調整體質之外,近年火針治療也被應用於部分圓形禿、髮縫變寬與慢性掉髮患者的照護中。火針是將特製針具快速加熱後,短暫刺激局部穴位與頭皮區域。透過溫熱刺激,可促進局部氣血循環、改善毛囊周圍代謝,同時刺激休止期毛囊活性。部分患者在接受一段時間治療後,會發現洗頭、吹頭髮時掉髮量減少,頭皮出油情況改善,髮根也較有支撐力。宋宛蓁中醫師表示,對於因壓力、循環不佳或頭皮氣血供應不足所導致的慢性掉髮、髮縫變寬與圓形禿患者,火針搭配中藥與整體體質調理,可作為臨床評估的輔助方式之一,協助改善毛囊環境。掉髮超過三個月 建議及早尋求專業評估臨床上,除了火針與中藥調理之外,中醫也常搭配針灸治療,透過促進頭皮循環、調整自律神經與改善氣血運行,幫助毛囊獲得較好的養分供應。許多人在睡眠改善、壓力下降及腸胃功能恢復後,不只掉髮減少,整體精神與膚況也有所改善。不過也要提醒,正常人每天本來就會有一定程度的自然掉髮,不需過度恐慌。但若已出現以下情況,建議及早尋求專業評估:掉髮量明顯增加分線變寬髮際線後退頭皮明顯裸露掉髮持續超過三個月出現局部塊狀落髮因為真正健康的頭髮,從來不只是靠洗髮產品維持,而是來自於身體內部氣血與臟腑功能的平衡。當身體逐漸恢復穩定,頭髮也有機會回到較健康的生長狀態。【延伸閱讀】為何「快速瘦」常導致復胖?中醫解析減脂過程中的誤區與建議禿頭族新福音?台大研發「含天然脂肪酸」生髮精華 20天促小鼠毛髮再生https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68697
健身女網紅搭機穿中空運動裝 遭地勤擋下狠批:像裸體
搭機服裝禮儀要注意!德國一名健身女網紅艾達(Edda Elisa Pilz)日前穿著中空運動裝搭機,在登機門前遭漢莎航空(Lufthansa)的地勤人員攔阻,並以其「近乎全裸」的穿著為由拒絕讓她登機。不過,在艾達「被迫」穿上外套並將拉鍊完全拉起後才獲准放行。事後艾達拍片抱怨,意外引發熱議。根據外媒《鏡報》報導,德國25歲健身女網紅艾達最近在社群更新一段影片,畫面中她穿著招牌中空運動裝現身於一處機場,她透露,自己搭乘漢莎航空班機時,在登機門前突遭地勤攔阻,對方竟對她說「妳不能登機」;當時艾達十分錯愕,急忙詢問原因時,還遭當眾斥責「妳身上什麼都沒穿,像是裸體」,讓她感到相當難堪與不解。艾達進一步說明,當日因應高溫,她才選擇穿著一般女性常見的舒適運動服,沒有刻意裸露的意思。儘管對該要求感到無奈,艾達仍向地勤人員表示,若航空公司有明確的服裝成文規定,她絕對願意尊重並配合,但對方卻無法出示具體條款,僅堅持要求她「不要太赤裸」;最終艾達從行李中翻出一件短版外套穿上,並在地勤人員監督下將拉鍊完全拉至頂端,才順利登機。在影片曝光後,掀起網友熱烈討論,有人力挺艾達,認為她穿的運動套裝很普遍,用正常的視角看也很健康有型。不過有另一票人認為,搭機穿太清涼,皮膚直接碰觸座椅恐有衛生疑慮;且有空服員指出,若發生意外使用緊急逃生梯撤離時,穿短褲或其他露出大面積皮膚的衣褲,皮膚極有可能因摩擦導致灼傷,因此還是建議穿著有遮蔽力的服飾。事後漢莎航空也發聲回應,強調地勤人員當日若有使用上述偏激言詞,絕對「不符合航空公司的服務標準」,內部也將對此不當言論展開調查。但航空公司同時重申,根據航空公司的通用運輸條款,所有旅客的穿著必須「符合大眾公共運輸的特性」,且不得影響來自不同文化背景之其他乘客的舒適感,地勤人員有權判斷是否符合規定。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
柯震東為戲增肥10公斤 認了很焦慮:會不會很難瘦
柯震東主演新片《我未許願先吹蠟燭》,為了演活在澳門討生活的廢柴青年,除了吃胖10公斤,另一高難度挑戰是在開拍前半年學講粵語。片中與他有大量對手戲的童星JOJO梅靜妍當時11歲,來自澳門且熟悉粵語,竟給了他無形壓力?他笑說:「我跟JOJO合作比較挑戰的可能就是擔心自己的粵語被小女孩笑吧!還好JOJO人很好,有時候還會委婉地教我正確的發音及說法。」要讓帥哥變胖搞醜,說服柯震東有困難嗎?導演周鉅宏透露,「一個33歲的頹廢男人通常不會像柯震東本身那麼瘦。並沒有刻意搞醜他,只是想說不要太帥。記憶中很快就願意增胖了,柯震東每次都會聆聽我們講出的理由,只要不是不太合理的設定,他都會答應去做。」柯震東確實提前1個月快速增胖10公斤,但內心其實很焦慮,他坦言:「其實快速增肥的過程蠻不舒服的,身體有點難負荷。看著自己越來越往橫的發展,也擔心會不會很難瘦下來,畢竟現在也30+了,已經不是新陳代謝能靈活啟動讓自己容易瘦下來的年紀了。」此外,柯震東還在開拍前半年多,開始跟著專業老師及導演一起上粵語課,他回憶:「才發現粵語真的是個很困難的語言,甚至連導演幾次一起上課,也發現一些跟日常不一樣的說法。最難的主要是音調上的變化,一唸不準可能就會變完全不一樣的意思,甚至會變成貶義詞,所以一開始也很擔心自己說錯話讓人誤會。」《我未許願先吹蠟燭》由周鉅宏、胡錦筵執導,柯震東與天才童星梅靜妍聯手主演,陣容包括資深演員金燕玲、庹宗華及香港偶像邱士縉。本片接連入選義大利遠東國際電影節、紐約亞洲影展,並入圍2026年台北電影節國際新導演競賽單元,台灣首映將於本周日(28日)登場,開賣隔天即完售,大批粉絲引頸期盼!
跨黨派立委籲改革新青安2.0 補貼應精準投向青年
財政部預計今(115)年推出新青安2.0政策。對此,藍委牛煦庭、綠委黃捷、白委許忠信等跨黨派立委與OURs都市改革組織今(24)日攜手召開記者會,指出新青安1.0補助資格過於寬鬆、補貼成為投資套利等爭議,偏離政策初衷。朝野立委呼籲,新青安2.0政策須落實排富和綁定婚育及育兒政策,讓補貼精準投向需要的青年族群。OURs都市改革組織秘書長彭揚凱在記者會指出,新青安1.0實施以來出現補貼對象錯置、補貼被房價吸收、補貼未與育兒政策連結三大缺失,表示現為政策改革的關鍵時機,政府應針對漏洞做出修正。牛煦庭表示,近期監察院指稱新青安政策造成的違規行為高達萬餘件,收回的利息補貼高達2億餘元,他強調,「補對人」的意思是針對「真首購」的族群,並應新增排富條款,「補到位」則是針對35至40歲以下的青年朋友,而鼓勵婚可考慮依生育子女數給予不同的利息優惠或補貼等措施,打破青年房子孩子二選一的困境。黃捷指出,新青安一開始立意良善,但條件寬鬆導致出現極端案例,她認為資源應該花在刀口上,希望新青安2.0把資源精準化,執行嚴格排富條款。許忠信指出,新青安2.0應搭配社會住宅政策,比照社會住宅的租稅利率優惠,以取得買賣和承租的公平,而青年可能因工作、學校地點改變、家庭成員增加而須換屋,這類族群也應受政策照顧,才能落實居住正義。
不滿快速通關優先!上海迪士尼險集體暴動 大媽高喊:衝進去
中國上海迪士尼樂園近日爆發一起爭議事件。一名婦人疑似不滿購買快速通關服務的遊客能優先入場,而自己卻必須長時間排隊等候,竟當場情緒失控,試圖煽動其他遊客集體突破管制區。相關畫面在社群平台曝光後,引發網友熱議。根據網友在社群平台X(前Twitter)分享的影片畫面顯示,事發地點為上海迪士尼園區內某熱門遊樂設施入口。由於適逢人潮眾多時段,現場一般排隊通道大排長龍,不少遊客等待時間相當漫長。影片中可見,一名婦人站在排隊隊伍附近,可能眼看旁邊購買快速通關服務的遊客持續優先入場,情緒越來越激動。隨後她突然轉身面向後方群眾,鼓動其他一般排隊旅客一同突破入口管制線,群眾中甚至有人高喊:「衝進去!」試圖強行進入設施區域。婦人的舉動立刻吸引周圍遊客注意,部分民眾也跟著鼓譟、發出不滿聲音,眼見情況可能失控,一旁工作人員同時向園方通報狀況,避免演變成推擠甚至踩踏意外。影片一出後網友看法兩極,「喊得最大聲的人通常絕對不會自己衝,都是慫恿別人先衝,自己再偷偷跟著混進去」、「底層人的爭吵,這也是VIP限定的娛樂節目」、「為什麼全世界其他迪士尼都沒有發生這種情況?」、「根本就是壞到骨子裡,要衝卡自己衝啊,躲在後面喊大家衝是什麼意思?」、「可以選擇不去,又不是非去不可。既然去了,就不要在那邊鬧事」。不過另一派網友則認為,「明明就是嚴重超賣,導致園區資源根本不夠分配,而快速通關制度又進一步放大了這個問題」、「迪士尼的問題其實很大,它根本不管有多少一般遊客,只要園區還站得下人,就持續放人進場」、「如果快速通關真的完全不用排隊,那也代表票價與人流分配機制存在問題,沒有充分利用入口流量與設施承載能力」。
庾澄慶登《歌手2026》墊底遭淘汰 首曝真實心聲「別在晚年留陰影」
64歲哈林庾澄慶睽違9年推出全新創作單曲〈愛人啊!〉,以歌手身分再次帶著全新作品回到樂迷面前。今(23日)新歌記者會上,他談到日前登上陸綜《歌手2026》,以重新編曲的R&B版本〈讓我一次愛個夠〉應戰,最終卻因僅拿下2.01%票數、排名墊底遭到淘汰。面對外界熱議與質疑聲浪,庾澄慶直言自己心情完全沒有受到影響。談及參賽結果,庾澄慶表示:「《歌手》這件事,大家看法很多,但結論只有一個,我不會因為這些事情影響我。」他認為人生本來就充滿不如意,「人生就是一個過程,不是每件事都想得到,人生不如意事十之八九,幸好這件事情最後沒有對我造成影響」。對於外界討論他選擇以R&B版本演唱經典代表作〈讓我一次愛個夠〉是否失策,庾澄慶態度坦然:「這個版本是我自己選擇的,我已經過我這一關了,過程中會有什麼狀況,我自行吸收。」他強調,自己做音樂最重要的還是保持樂趣,「重點就是繼續玩,該怎麼玩就怎麼玩。如果因為這件事情對我做音樂造成障礙,那就沒意思了」。至於老婆是否有特別安慰或打氣?庾澄慶笑說:「都是我在鼓勵大家,希望不要給我在晚年留下陰影。」他強調自己的心態其實相當健康,「大家一直在講這些事情,我都說沒事」。被問到未來是否還會參與類似競演節目,庾澄慶表示,只要符合兩個條件仍願意考慮,「一定要是音樂節目,而且要有空間讓我開心玩耍,這兩個條件能滿足我就會考慮」,他認為自己參與過的音樂節目,向來都兼顧內容與市場需求。面對網路上正反兩極的評價,庾澄慶透露早已練就不受影響的心法,「跟我一路以來處理網路訊息一樣,不管我做任何節目,只要有話題,網路上絕對都是兩面的聲音」,因此乾脆選擇不看評論,「好壞我都不看,所以完全不會受到影響。不懂的人意見最多,我的生活不會因為這些事情有太大改變」。
檀健次竟對羊駝心動 熱吻拖把變「最慘男主角」
科幻愛情輕喜劇《濾鏡》由檀健次、李蘭迪主演,劇中李蘭迪飾演的「蘇橙橙」因緣際會下獲得神秘的高科技手環,可以透過它不斷變換容貌、身分,檀健次飾演的天才博士「唐奇」則在不知情的情況下,對這些不同身份一次又一次墜入愛河,甚至連寵物羊駝都成了他的心動對象,讓他忍不住譴責自己的「渣男」行為,荒謬又爆笑的劇情讓網友直呼「這腦洞真的太大」,就連檀健次都笑稱:「拍完這部戲感覺都不太正常了!」李蘭迪在劇裡有一次化身為氣質女神「蘇渺」,見義勇為幫助弱小的行為,讓檀健次一見鍾情,為了保住手環的秘密,李蘭迪只得策劃「遭雷劈下線」的場面,讓檀健次親眼目睹愛人被劈至焦黑,而最讓觀眾哭笑不得的橋段之一,莫過於檀健次為了懷念愛人,明明不喜歡吃動物內臟,卻硬著頭皮吃下對方生前愛吃的料理,一邊吃一邊落淚。事實上,檀健次受訪時也坦言自己現實生活中同樣不愛吃,那場戲是真的硬吃下去,敬業程度令人佩服。檀健次、李蘭迪的互動相當有趣。(圖/中天娛樂台提供)檀健次表示《濾鏡》有別於過去所拍攝過的作品,「這個戲的腦洞很大、很抓馬,但是同時又很有意思。」而在劇中身為「百變女王」的李蘭迪更表示演得相當爽,「我當時在看劇本的時候,就是每天不斷在驚嘆!」談及羊駝那場戲時,她更是語帶興奮:「其實挺快樂的,就是光明正大的有了一個替身。」但檀健次卻無奈表示遭罪的都是有對手戲的他,「很考想像力,一場戲要演很多遍,難度來得高一點。」與羊駝拍戲更是困難重重,「牠很不配合,個性很倔,只認牠的主人,而且牠不愛吃紅蘿蔔,只愛吃枸杞。」所以檀健次經常口袋裡要備點枸杞,對戲的時候餵羊駝吃,讓牠配合一點。《濾鏡》除了有許多意想不到的變身角色,檀健次更成為「最慘男主角」,不僅一次次地在李蘭迪所編織的謊言裡失去愛人,向李蘭迪告白時,更慘被她過肩摔,兩人還上演「史上最荒唐的吻戲」,劇中正當兩人深情擁吻、氣氛甜到最高點時,同事竟闖進來,嚇得李蘭迪直接變成一支拖把,讓檀健次成為會對著拖把深情擁吻的怪人,也讓原本浪漫至極的吻戲瞬間畫風突變,荒謬程度令人傻眼。另外李蘭迪也分享雪中浪漫吻戲的拍攝祕辛,「那個雪是造出來的,所以旁邊有鼓風機,聲音特別大,檀哥一邊親一邊唱歌,因為也聽不見。」面對搭檔的爆料,檀健次哭笑不得地解釋,由於現場機器聲太大,浪漫氛圍完全被破壞,只好靠唱歌讓自己維持情緒。而歌手出身的檀健次,也被李蘭迪抖出經常在片場「強迫推歌」,天天要她唱自己的歌曲,這樣的互動完全展現兩人之間的好交情。檀健次在現場強迫推歌給李蘭迪。(圖/中天娛樂台提供)
陳瑩護選情邀梁文傑吃冰棒 藍營酸:不如推銷進酒店水果盤
陸委會副主委梁文傑日前稱鳳梨釋迦是「台灣人幾乎不吃」的言論,引發台東農民不滿。民進黨台東縣長參選人陳瑩昨(22)日邀梁文傑至立法院辦公室大啖鳳梨釋迦冰棒,試圖平息此風波,梁也藉此澄清是語言上的誤會,陳提起梁過去的酒店情事,笑稱「少去一次酒店就能買很多鳳梨釋迦」。國民黨前發言人楊智伃昨(22)日發文酸陳瑩不顧梁文傑妻子、立委林楚茵的臉面,當眾調侃梁文傑上酒店,直言陳瑩管不了梁的家務事。面對台東農民的怒火,梁文傑昨(22)日澄清,他說的「幾乎不吃」是語言表達上的失誤,他的意思是「吃得很少」。並對此表達歉意。不過陳瑩不打算放過他,在焦點都在梁文傑該認購多少數量時,陳瑩突然冷不防拋出一句致命迴力鏢,酸「少去一次酒店,就可以買很多鳳梨釋迦」,此話一出,在場媒體瞬間哄堂大笑。梁文傑曾被爆多次出入酒店等娛樂場所,面對此情此景,梁文傑只能尷尬地笑幾聲,允諾會大舉採購鳳梨釋迦。楊智昨(22)日發文,直指陳瑩是為了挽救台東選情,不顧同事林楚茵的顏面,說出梁的酒店事件,楊諷刺陳不如讓梁文傑牽線,把鳳梨釋迦推銷給澳門酒店,「這樣未來梁文傑去酒店點的水果盤都是鳳梨釋迦」,這場由失言風波演變成的釋迦之戰,讓年底選情再添話題。
陳瑩虧「少去酒店就能多買釋迦」 梁文傑:放心八百年沒去了
陸委會副主委梁文傑日前表示,「鳳梨釋迦台灣人幾乎不吃」,引發爭議。民進黨台東縣長參選人陳瑩22日邀梁文傑吃鳳梨釋迦冰,還調侃「少去一次酒店就可買很多鳳梨釋迦」。對此,梁文傑今(23)日一早在社群平台表示,「放心,我八百年沒去過了」。陳瑩22日找梁文傑至立院辦公室大啖鳳梨釋迦冰棒,陳瑩指出,自己要代表台東農民向梁文傑表達抗議,因為喜歡吃鳳梨釋迦的人不少。梁文傑澄清是「語言表達上的失誤」,日前他說台灣人「幾乎不吃」,正確意思應是「吃得很少」,倘若有農民或愛吃鳳梨釋迦的朋友覺得心裡不太舒服,「那我表達歉意」。接著,陳瑩糾正梁文傑說,每顆鳳梨釋迦都是農民心血,不管是小眾或大眾,「吃得很少」這句話「聽了也沒有舒服到哪裡去啦!」。陳瑩表示,不曉得梁文傑現場要買多少表達誠意,但「少去一次酒店,就可以買很多鳳梨釋迦」,現場媒體瞬間鬨堂大笑。梁文傑允諾會採購鳳梨釋迦。對此,梁文傑今早於在Threads發文表示,「放心,我八百年沒去過了。」他的妻子、民進黨立委林楚茵也留言,「今年夏天,鳳梨釋迦冰吃起來」。
黃仲崑曬「北一女初戀」舊照憶當年結局 釣出愛妻霸氣回應
67歲藝人黃仲崑與妻子黃露蕙(Lulu)結婚19年,育有1子,夫妻近年共同經營Podcast節目《鋼鐵大叔愛露露》,經常分享家庭生活與人生觀點。近日黃仲崑在社群平台回顧年輕時期的感情往事,意外引發網友熱議,也釣出妻子親自留言回應。黃仲崑20日在社群平台分享一張學生時期的舊照片。照片中,他頂著短髮、身穿校服騎著機車,後座則坐著一名短髮女學生。黃仲崑透露,照片拍攝於自己就讀師大附中二年級時期,而後座女孩正是他的初戀女友。他在貼文中回憶表示,當年女友就讀北一女中,之後順利考上台大,而自己則未能如願考取理想學校,兩人最終選擇分手。他也感嘆人生際遇充滿變化,認為每段經歷都有其意義。黃仲崑進一步表示,如果當年兩人沒有分開,自己也不會有後來的人生發展,更不可能與Lulu相識、結婚並組成家庭。他認為人生的每一步安排都有其原因,並以平常心看待這段青春回憶。黃仲崑曬出跟初戀女友的合照。(圖/翻攝臉書/黃仲崑)貼文曝光後,不少網友留言討論,「最厲害的是,還敢PO出來,不怕lulu姐生氣,崑哥甲組的,真男人」、「LuLu:回家跪算盤了」、「歐麥尬,你好帥,從高中時代帥到現在」、「那個年紀,初戀要修成正果成功機會應該不高 」、「那個年代能有台機車,已經算是個咖 了,還能把到北一女,不枉少年了」。令人意外的是,Lulu隨後真的現身留言區,並以幽默口吻回應:「那就不要分手啊……我也不怕找不到真愛……永遠不要覺得自己不能被取代。」一番話展現自信態度,也讓許多網友大讚高情商,認為夫妻間的互動相當有趣。除了分享初戀故事外,黃仲崑也同步公開一張自己與多名嬰兒的合照,並提及與妻子相差17歲的年齡差距。他笑稱,「Lulu小我17歲……意思就是說……我高中二年級、17歲的時候,Lulu才剛剛出生啊?」Lulu也在留言區無奈表示「這是我們兒子的出生照耶」並附上多個白眼符號,顯示夫妻倆的好感情。
金球獎視后重返小螢幕 安雅泰勒喬伊《幸運女神》成天才女騙徒
睽違近六年,曾以《后翼棄兵》榮獲金球獎視后的安雅泰勒喬伊(Anya Taylor-Joy)將重返小螢幕,領銜主演並身兼監製,帶來Apple TV全新影集《幸運女神》(Lucky)。此次安雅泰勒喬伊將突破過往形象,挑戰高張力犯罪動作題材,化身遊走於謊言與生死邊緣的天才女騙子。這部以女性為核心、節奏緊湊的犯罪驚悚影集,講述女主角試圖掙脫束縛、重新定義自我的故事。日前正式預告釋出,立刻引起全球影迷熱烈討論, 更獲外媒盛讚為2026年最受期待、不可錯過的必追影集之一。獲得奧斯卡與艾美獎提名、並榮獲美國演員工會獎與金球獎的安妮特班寧也演出《幸運女神》。(圖/Apple TV提供)《幸運女神》(Lucky)改編暢銷作家瑪麗莎斯塔普利(Marissa Stapley)的同名小說,曾登上《紐約時報》暢銷排行榜,也是瑞絲薇斯朋(Reese Witherspoon)所創辦的讀書俱樂部精選書籍之一。故事講述天才女騙子「幸兒」(安雅泰勒喬伊 飾)在一場數百萬美元的搶劫行動中陷入危機,被迫踏上亡命之旅。在 FBI 與冷血犯罪首腦的雙面夾擊下,幸兒必須奮力求生,尋找一條能夠徹底改寫命運的出路。提摩西奧利芬在本劇中飾演一位騙子。(圖/Apple TV提供)「我讀了原著小說,完全被這個角色迷住了!幸兒是個身陷困境的騙徒,她與搭檔犯了罪,而對方在故事的一開始就拋下了她,我當下就深深被吸引。」監製瑞絲薇斯朋(Reese Witherspoon)回憶起當年首次讀到原著時的心情,「她是個前所未見的全新角色。我們很少看一個女騙徒支撐起整個故事宇宙,她比所有人都聰明,看穿全局,總能領先四步。她是一位獨一無二的動作巨星。」談到這部影集對她的吸引力,她補充道:「這是Hello Sunshine首次踏足動作類型:特技場面、追逐戲、打鬥戲,甚至有一場長達23頁的飛車追逐!這絕對是一趟刺激到底的精彩旅程。」對領銜主演兼監製的安雅泰勒喬伊而言,參與《幸運女神》讓她得以從更全面的角度投入創作,並深刻影響了她對角色的詮釋。她也進一步分享了走進幸兒內心世界的體會:「一讀完《幸運女神》,我立刻對這位無法停下來、渴望擁有安定生活的女人產生強烈共鳴。而我也對先天與後天這個概念很感興趣。她能洞察身邊所有人、卻無法看清自己的矛盾特質,這本身就很有意思。我喜歡這個女人試圖掙脫既有生存模式、重新定義自我的掙扎,我想很多人都能感同身受。」《幸運女神》由《掩耳盜鄰》強納森崔普爾(Jonathan Tropper)創作,並與《末日地堡》製片凱西帕帕斯(Cassie Pappas)共同擔任製片。卡司方面也集結了豪華陣容,包含多次獲得奧斯卡與艾美獎提名,並榮獲美國演員工會獎與金球獎的安妮特班寧(Annette Bening)、《火線警探》提摩西奧利芬(Timothy Olyphant)、奧斯卡提名《王者理查》安潔紐艾莉絲(Aunjanue Ellis-Taylor)、《Queer》新生代男神德魯史塔基(Drew Starkey)、《環太平洋》小克利夫頓柯林斯(Clifton Collins Jr.)以及《怒嗆人生》威廉費希納(William Fichtner)皆參與演出。《幸運女神》(Lucky)將於Apple TV 7月15日全球上線首兩集,每週三上架新集數。
因陳盈潔遭許常德控發言受傷 胡瓜現身回應:我哪裡傷到他?
72歲台語歌后陳盈潔近日再度傳出病情惡化,而綜藝大哥胡瓜日前在《鑽石舞台之夜》演唱會記者會時,被問到是否仍與陳盈潔保持聯繫,胡瓜坦言雙方已多年未見:「沒有!許常德沒找我們聯絡啊,所以也很久沒有見到陳姐了」,其中一句「不解」為何未邀請更多好友參與陳盈潔的生前音樂會,引來許常德發文回應,坦承看到這兩個字感到相當受傷。對此,胡瓜今(18日)擔任中天《歐耶一級棒》開播記者會嘉賓時,他再度澄清,強調外界誤解了他的原意。胡瓜表示:「大家解讀是錯,我一看新聞寫的解讀錯的,因為這件事情演藝圈本來就可以大家共襄盛舉。」許常德日前為陳盈潔籌辦告別音樂會。(圖/翻攝自許常德FB)胡瓜解釋,自己的意思並非質疑許常德,而是認為若真的需要更多人幫忙或支持,應主動邀請圈內好友參與,「我《鑽石舞台之夜》也是要邀請別人,我不可能站在那邊,人家就會過來參加。我的意思是這樣,如果你真需要辦音樂會,你登高一呼大家一定都會支持,是這個意思。」他認為,許常德之所以沒有廣邀好友,可能是不願意麻煩大家,「他覺得他自己可以,就是他不想麻煩別人」。胡瓜也以自己籌辦《鑽石舞台之夜》為例表示,當初也是親自一通一通打電話邀請藝人參與:「我在那邊,大家會打電話給我嗎?」對於許常德因自己的發言感到受傷,胡瓜則直言不解:「我這樣哪裡有傷到他什麼?他想要來做這個事情,沒有想要麻煩大家,那就不要再講下去了,這就是不用再講了,謝謝!」不過胡瓜也坦言,若沒有主動邀請藝人參與,事後再透過發文表達心情,難免讓外界有些尷尬,「所以許常德這件事情,應該說要打電話給所有藝人,可不可以來支持這件事情,他一直發文,我覺得這個東西好像我們去湊過去,又不太適合。」
端午送禮別踩雷! 8大禁忌一次看
「端午節」有連續假期,不少民眾會趁這段期間包肉粽,分送粽子,與親朋好友聯絡感情,拜訪送禮,家家戶戶吃粽子應景。但民俗上有些禁忌要注意,以免誤觸禁忌,引起誤會,引發不好結果:一、粽子送整串上吊輕生俗稱「吊肉粽」,習俗有「送肉粽」,就是「送煞」,這是不吉利的,所以,送人肉粽要將線剪開成散裝,萬一收到成串肉粽,要馬上拿剪刀將線剪斷即可,或象徵性向對方收取1元,以「買賣」的形式轉換,否則恐怕厄運纏身,也避免引起誤會或不悅。二、雨傘「傘」與「散」同音,若將雨傘當作禮物送給親友或伴侶,會讓人聯想到「感情離散」、「緣分散盡」或「友情散去」,是非常不吉利的象徵。化解方法:若真的收到別人送的傘,收禮者可以當場向送禮人支付象徵性的金額(如5元或1塊錢銅板),將「送禮」轉變為「買賣」,或是說成「借傘」而非「送傘」即可化解。三、鞋子「鞋」與「邪」諧音,送鞋有將「邪氣」送給對方的意思。此外,送鞋也常被長輩解讀為「送人走」(把人送走)或「請對方離開」,帶有分離與不歡迎的負面含義。化解方法:若非送不可,民間習俗通常要求收禮者必須回贈5元或1塊銅板給送禮者。透過象徵性的買賣行為,打破「送」的定義,代表兩人之間沒有分離或送邪的意涵。四、剪刀剪刀、刀具等金屬銳器,這類物品有鋒利的刀刃,會讓人產生「一刀兩斷」、「一剪兩斷」的聯想,象徵雙方的關係或情誼將會被割斷。化解方法:若因實用需求(如贈送專業廚師刀具組或裁縫剪刀),送禮時建議在剪刀上綁上一條紅緞帶,象徵「討吉利」與「化解煞氣」。五、送手帕、毛巾手帕跟毛巾都是喪家送給參加喪禮與會者的物品,俗語說:送巾,斷根。意思是贈人毛巾,代表永別。所以最好毛巾、手帕都不要。收禮人可以付一個低廉的價錢1元或5元銅板給送禮人,意喻買走這份禮物,藉此避開不吉利忌諱。六、送蠟燭在華人傳統的觀念中,蠟燭是祭祀亡者使用,尤其是白色蠟燭,千萬不可以拿來送人,不吉利!若是條狀白色蠟燭,在中間剪開,意喻斷開不吉利;若是方形或桶形則沒關係。七、送李「送李」與「送離」諧音同,情感分離,所以情人節當天不可送李,平常送李子禮盒則沒關係。收禮人可以付一個低廉的價錢1元或5元銅板給送禮人,意喻買走這份禮物,藉此避開不吉利忌諱。八、送鐘「送鐘」與「送終」同音,在華人傳統觀念中,這是不吉利!「送鐘」原本用意是珍惜時間,準時,守時,但寧可贈送手錶,亦避免送鐘。如果收禮一方希望收到時鐘作為禮物,送禮人可以要求對方付一個低廉的價錢1元或5元銅板,買走這份禮物,藉此避開「送鐘」的不吉利忌諱。如果您對送鐘有忌諱,也可以將鐘放在廁所五(閩南話〝有〞)天來化解,因為有屎(始)有終(鐘)!
不滿工作人員宣傳試吃「喜歡買1盒」 阿伯當眾飆罵還嗆:可以買下整間倉庫
「我可以買下整間倉庫!」有位阿伯在逛好市多時,不滿工作人員宣傳「歡迎試吃,喜歡可以買一盒」,竟當眾破口大罵「你惦惦啦」、「很多人都對你有意見」,還揚言可以拆倉庫,讓不少路過民眾相當傻眼。畫面曝光後,許多網友也笑道「阿伯,不要說說而已,這邊買單」、「好想看他買下整個倉庫」。有網友在「爆料公社」發文表示,當時好市多一名站在洋芋片攤位的工作人員正在熱情招呼顧客,同時宣傳「歡迎試吃,喜歡可以買一盒喔!」沒想到一位穿著藍綠色上衣的阿伯聽後,竟飆罵對方「你態度很差!shut the fuck up」、「我可以買下整間倉庫!」從相關畫面可以看到,阿伯情緒激動地用台語說道「我在這裡經過,你故意叫我買一組」,工作人員解釋自己本來就是這樣講話,沒有其他意思,但阿伯仍氣炸狂吼「我可以把你倉庫拆下來也可以,你惦惦啦!」、「你這種態度,怎樣!很多人都對你有意見」。影片曝光後,不少網友紛紛留言打趣,「買啊哪次不買?上啊阿伯」、「賀成交」、「好想看他買下整個倉庫」、「阿伯,不要說說而已,這邊買單」、「大家不要激動,帶阿伯到貴賓室了解一下需要多少倉庫」、「讓我們歡迎超級VIP尊榮貴賓入場」、「沒錢買想一直吃免費的吧」、「刷卡還是付現」、「趕快加派人力,幫阿伯把整個倉庫整理好後幫他結帳」。對此,好市多回應,目前正與商品展售廠商進一步了解事件經過,也期望會員與合作廠商,無論在消費體驗或工作環境上,都能享有安全、友善且良好的體驗。
童年零食藏大祕密!七七乳加其實是牛軋糖 全網崩潰了
陪伴無數台灣人成長的經典零食「七七乳加巧克力」,近日因一則社群貼文意外掀起熱烈討論。一名33歲網友分享,自己直到最近才驚覺,「乳加」其實就是牛軋糖(Nougat),讓他當場震驚不已。原本只是生活中的小發現,沒想到貼文曝光後迅速引發共鳴,吸引超過31萬人瀏覽,大批網友更坦承活了幾十年才第一次知道這件事,意外掀起一波童年回憶殺。原PO在Threads發文表示,「活了33年才發現七七乳加巧克力其實是牛軋糖。」短短一句話立刻引爆話題,許多人這才開始認真思考「乳加」兩個字的真正含義。由於多數人從小到大早已習慣將「七七乳加」視為完整商品名稱,從未特別探究背後意思,因此得知真相後都感到相當意外。貼文曝光後,大批網友紛紛留言表示,「我也現在才知道」、「我一直困惑到現在,35年了」、「36歲現在才知道」、「蛤?認真嗎」、「怎麼可能……對耶」、「恍然大悟」、「這根本是震撼教育」。甚至有人直呼自己吃了幾十年,竟從未把乳加與牛軋糖聯想在一起,笑稱簡直是近期最讓人意外的冷知識。討論過程中,也有不少網友因此解開多年來的疑惑。有民眾表示,過去一直不明白為什麼七七乳加吃起來和一般巧克力不同,現在終於理解原因;也有人坦言每次吃都覺得特別有嚼勁,甚至吃到嘴巴發痠,「難怪我一直不喜歡吃」、「口感本來就是牛軋糖啊」、「每次吃都覺得嘴巴好累」。還有網友分享,曾認識對巧克力過敏的人卻能吃七七乳加,如今回頭看似乎也比較能理解其中差異。不過另一派支持者則認為,雖然七七乳加本質上與牛軋糖有關,但和一般市售牛軋糖仍存在明顯差異。「我喜歡七七乳加,但不愛牛軋糖」、「七七乳加比一般牛軋糖好吃很多」、「我不喜歡太黏牙的牛軋糖,但七七乳加可以接受」,還有人認為迷你版比大條包裝更順口,大條的吃到後面容易咬到嘴巴痠。甚至有死忠粉絲堅持表示,「七七乳加就是七七乳加」,不能直接與傳統牛軋糖劃上等號。事實上,牛軋糖英文名稱為Nougat,主要由糖、奶製品及蛋白等原料製成,而七七乳加則是在牛軋糖外層包覆巧克力,形成獨特風味與口感。由於產品上市多年,許多消費者從未深究名稱由來,這次因一名網友的意外發現,不僅讓大批民眾重新認識這款國民零食,也讓「乳加其實就是牛軋糖」成為近期社群平台最熱門的話題之一。
公車司機趁停車空檔買午餐!乘客竟跟下車一起買 網笑:好有人情味
「台灣人就是這麼可愛!」有網友分享,某天他搭乘公車時,車輛突然停在一間賣刈包、粽子的店門口,原來是司機想趁空檔快速買個午餐,結果車上乘客竟默默跟團購買,讓他感到十分有趣。這名網友近日在Threads發文表示,自己某天搭公車時發現,司機突然把車停在一間賣刈包、粽子的店家門口,是因為要利用空檔買午餐,這點他可以理解,沒想到乘客見司機買東西,竟然也跟著下車購買,讓他忍不住笑道「乘客也順便買起來是什麼意思?台灣人的感染力真的很強」、「台灣人就是這麼可愛」。原PO強調,自己過去也碰過司機稍微停下來,在一間便當店拿便當,他並不覺得有什麼奇怪,也沒有耽誤多久時間,而這次是車上乘客也跟著一起買,讓他覺得頗有趣,加上司機買完並沒有吃,而是認真地繼續開車。貼文曝光後,不少鄉民紛紛在底下留言,「司機都是美食達人」、「其實他們最懂好吃的在哪,下次要跟上」、「這是什麼帶貨能力嗎?買起來」、「反正都停路邊了,乾脆一起」、「我真的很喜歡這種很同理、很有人情味的分享文」、「太可愛了,我可能也會想要買」、「不行,受不了,我也買一份」、「沒有先廣播填訂購單,差評」、「台灣人的心態是:阿司機就停車了,阿看起來好像也不錯吃,阿順便就買一些回家吃看看」。也有人說,「吃個東西人之常情,但司機大哥有沒有時間好好坐下來吃飯就不一定了,真的辛苦」、「遇過揪乘客一起買紅豆餅的客運司機」、「我坐計程車,司機詢問我能否靠邊讓他買蔥油餅,我說可以。我也跟下去買了,買的比司機還多」、「有一次我搭的公車司機中途下去買了個雞肉飯,我忍到下車忍不住問說那家是不是很好吃」、「之前司機半路買便當,我是覺得沒差,因為車上只有我有一個,還問我要不要買」、「以前在台中坐公車,司機突然停在熱鬧市場路邊,然後有個阿姨拿了一包馬鈴薯衝上來給司機就下車」。
鼎泰豐夏季限定美食!老饕為它排隊90分 網友狂讚:品質穩定超好吃
提到鼎泰豐,許多人第一時間想到的都是招牌小籠包,不過近期有網友分享一款季節限定料理,意外掀起熱烈討論。這道每年夏天限定登場的「冷筍沙拉」,不僅獲得不少老饕大力推薦,甚至有人透露曾為了吃上一份,在店外排隊長達90分鐘。一名女網友近日在Threads發文表示,自己獨自到鼎泰豐用餐,點了麻醬麵、小份紅油抄手以及半籠小籠包。用餐時看到菜單上的季節限定冷筍沙拉,決定加點嘗鮮,沒想到筍子口感鮮嫩、滋味香甜,讓她一吃就留下深刻印象,直呼「下次還要再點」。貼文曝光後迅速引發共鳴,有網友表示,「我決定這週末去吃鼎泰豐了,而且財富自由的點菜」、「真的沒有吃過比鼎泰豐還好吃的,品質還這麼穩定」、「夏天必點」。對於網友熱烈回應,原PO笑稱:「這個轉發我好擔心下禮拜就沒有冷筍沙拉可以吃了」。此外,有老饕透露,自己曾特地到鼎泰豐品嚐這道冷筍沙拉,甚至排隊90分鐘也甘願。由於冷筍本身帶有季節性,加上口感清爽,很適合炎熱夏季食用,因此成為不少饕客每年固定回訪的必點料理。不過,也有網友指出,雖然冷筍沙拉評價極高,但一份售價290元並不算便宜,因此每次點餐時,總會被親友勸說「回家自己煮比較便宜」,但該網友表示:「不好意思每年夏天我家都會出現這道,出去吃飯也都會點這道,真的沒有吃過比鼎泰豐還好吃的,品質還這麼穩定」。除了冷筍沙拉外,也有資深饕客分享不同季節的推薦菜色。其中夏季首選幾乎一致指向冷筍沙拉,而冬季則有不少人點名「豆苗蝦仁」,認為是鼎泰豐菜單中不可錯過的經典料理,甚至有人直呼是心目中的第一名。
統神「豆腐鴨血冰水」吃法超洗腦!3年前影片再翻紅 本人回應了
台灣知名實況主統神張嘉航向來以直率風格與獨特發言受到網友關注。近日,他過去分享的一段鼎王麻辣鍋用餐經驗再度被網友翻出討論,其中「豆腐、鴨血、豆腐、鴨血、冰水、冰水」的經典吃法意外掀起熱議,相關片段也在網路上再次爆紅。這段影片最早可追溯至2023年,當時統神在直播中分享自己前往鼎王用餐的心得。他表示,該店四人桌最低消費為650元,再額外加點50元油條後,就能享用白飯、冰水、豆腐及鴨血等品項無限供應,「若飯不夠,店員會跟你90度鞠躬,『貴賓對不起,我們現在白飯在煮,需要等一下,不好意思,貴賓』。我去過鼎王啊!這種態度的啊!鼎王把你當貴賓,點菜的、送菜的還是個美女,不吃飯還有得看!」隨著相關片段近期再度被網友轉發,統神也在直播中親自回應。他透露自己至今仍會前往該間麻辣鍋店用餐,而且今年已經回訪3至4次。統神笑稱,自己多年來維持相同點餐模式,進店後幾乎不會額外點飲料,而是直接向店員表示要「冰水一壺」。隨後便開始執行他的經典用餐公式:「豆腐、鴨血、豆腐、鴨血、豆腐、鴨血、冰水、冰水、冰水」,認為只要照著這個節奏,就能以相對低的花費吃得相當滿足。不過統神也坦言,近年來店家價格確實有所提高。他回憶,去年造訪時曾覺得豆腐口感略有變化,但今年再度前往時發現品質已有改善,因此增加回訪次數。影片再次受到關注後,也吸引大批網友留言討論。不少人笑稱「鼎王要不要出一個統神套餐啊」、「根本是麻辣鍋界的SOP」、「鼎王乾脆直接請阿航代言了啦」、「三年前的哏又流行回來」、「真的是電競不死鳥,又復活了」、「鼎王如果夠聰明,就直接招待統神去吃一頓粗飽的,不死鳥的威力超狠」、「台北常去的那家倒了,搬回桃園之後常去的那家也倒了,竹北鼎王撐住」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
日本九州自駕遊見4漢字要注意 內行人勸改道
去日本玩自駕旅遊盛行,但開車時若看不懂當地特有的交通告示,恐怕會陷入進退兩難的尷尬狀況。長年定居台灣的日本作家下坂泰生近日指出,若在九州地區自駕看到「離合困難」的漢字警示牌,務必提高警覺,因為這代表前方道路非常狹窄、難以會車,建議駕駛人提早改道,以免受困。下坂泰生10日在臉書粉絲團「日本人的歐吉桑・台湾在住の日本人」發文指出,若台灣民眾到日本九州自駕旅遊,必須認識「離合困難」這個告示牌標語。下坂泰生解釋,這是在九州地區的特殊方言;在當地的交通語境中,「離合」指的並非手排車的離合器,而是分離與結合的意思,延伸意指兩輛車交會、遠離的「會車」過程。所以「離合困難」即代表前方路段將會縮減,狹窄到連兩車擦身而過都極為不易,因此下坂泰生建議,台灣民眾在九州看到這個交通標示,可以考慮換其他路行駛。這項冷門卻實用的資訊曝光後,底下引發不少台灣網友留言,過去看到這告示牌還以為是前方路況太差、容易傷車子的「離合器」,甚至有人笑稱「以為當地人都愛開手排車」,直到實際開進去才發現路超窄。也有曾去過四國等地區的旅客感嘆,許多偏鄉小路連告示牌都沒有,開起來更加困擾。留言區也有熱心網友補充,如果台灣旅客在九州自駕時對自身技術沒把握,看到該標語最好直接換路行駛。此外,雖然「離合」兩字容易讓人誤解,但日本交通標誌通常會配有與台灣相同的「道路變狹窄」圖示,外國遊客開車時只要多加留意圖樣與漢字警告,就能有效避免誤入狹隘小路的危機。
金曲37/蕭煌奇老婆超甜愛稱曝光 再搶歌王自嘲「有優待票」
蕭煌奇以專輯《做一個惜情軟心的人》入圍金曲台語歌王、最佳作曲人、最佳台語專輯、年度專輯四項大獎,已經得過四次台語歌王的他這次同樣來勢洶洶,日前受訪時不改幽默個性,笑說:「評審有給我優待票,我有身心障礙手冊,坐高鐵半價,金曲獎應該也有!」問及是否還會有得失心?他表示:「不會說不想拿,這樣太驕傲了,人家如果要給我們,還是很虛心地去迎接。」但他認為寫的歌曲能流傳下來,比得到金曲獎還重要。今年初宣布成為人夫的蕭煌奇運勢超旺,透露入圍後老婆比他還開心,還拿手機錄他的表情,疑惑他怎麼這麼平淡,他則笑回「我就習慣了啊」。蕭煌奇更透露老婆對他的愛稱是「蕭大熊」,而他則是都叫老婆本名,被問到最喜歡老婆哪一點,他甜蜜地說:「喜歡老婆單純、個性不現實,她沒有太多物慾,也不會一定要買什麼。」他過去曾說希望另一半聲音好聽,笑說老婆會唱歌,聲音有及格。蕭煌奇相隔7年再度舉辦小巨蛋演唱會。(圖/華納音樂提供)至於會不會跟老婆一起走紅毯?蕭煌奇說老婆覺得自己太胖,不好意思走紅毯,「她個性也比較低調,但會坐在觀禮現場,我會跟姪女一起走。」蕭煌奇預告明年會舉辦婚禮,「造人計畫」當然也正在努力中,不會特別預設要生幾個小孩,認為現在生養小孩比較辛苦。最近蕭煌奇也在調養身體,每天跟老婆一起吃健康餐,打趣說現在比較喜歡出門,才能多吃一些好料。蕭煌奇將在9月19日於小巨蛋舉辦「BRAVO」演唱會,這是他相隔7年再度攻蛋,好奇會不會邀請老婆當嘉賓?他表示沒有這個打算,更爆料老婆是動力火車的忠實粉絲,動力火車5月在小巨蛋開唱,老婆親自搶票,連續三天沒有缺席,開玩笑說自己的演唱會也會叫老婆自己搶票,否則他心裡會不平衡。演唱會門票將於6月17日中午12點在寬宏售票系統全面開賣。