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搞笑女神回歸！《臥底洪小姐》朴信惠挑戰喜劇極限，私下全靠「減法保養」養出發光肌
睽違許久，韓劇女神朴信惠在 2026 年新作《臥底洪小姐》中大展演技神采！這部劇不僅搞笑設定層出不窮，朴信惠更挑戰了從影以來極具難度的喜劇節奏與動作場面，在緊湊的劇碼中演活了那位既嚴肅又令人噴飯的臥底角色。雖然戲裡造型百變，但觀眾最驚訝的莫過於她依然在線的「清透發光肌」，這種「又內而外散發出來的光澤明亮感」究竟是如何維持的？現在就來解密她的五大保養心法。水分與補給的「黃金公式」朴信惠非常看重體內的基礎代謝與水潤感。她堅持每天喝超過 2,000cc 的溫水，利用水分讓肌膚由內而外飽滿有光澤。此外，她也掌握了睡前的黃金保養期，固定補充膠原蛋白與維他命 C，這不僅能修復整天拍攝的疲累感，更是她維持透亮膚色的秘密武器。（圖／取自 ssinz7 IG）極簡主義：Less is More 的減法保養在繁重的拍攝行程中，朴信惠反而提倡「減法保養」。她認為精準的呵護勝過繁瑣的流程，避免給肌膚過多負擔。她最常使用的就是玻尿酸精華，專注於保濕，讓肌膚能高效吸收真正需要的養分。因為步驟簡單，反而更容易每天堅持，養成健康且自然穩定的肌膚狀態。（圖／取自 ssinz7 IG）幸福飲食觀：拋開熱量束縛的心情美學對於飲食，朴信惠擁有一套非常健康的心理素質。她認為享受美食帶來的幸福感遠比斤斤計較熱量重要。保持心情愉快是變漂亮的基礎。當心情好了，整個人散發出的氣色也會完全不同。在享受美食的同時，她仍會搭配膠原蛋白飲與維他命 C 來維持美麗能量。（圖／取自 ssinz7 IG）情緒充電站：貓咪、家人與「愛笑」的魔力在韓國流行的「自帶光澤感」中，朴信惠深信這是需要內外一起調理的。回家後摸摸家裡的四隻貓咪是她最療癒的時刻，這能讓緊繃的神經瞬間放鬆。另外與家人相處是她最好的充電方式，她常提醒自己多笑，因為發自內心的喜悅會讓整個人看起來更加明亮動人。（圖／取自 ssinz7 IG）高效水中運動：Infinity Pool 的體態雕塑朴信惠最近喜歡 "Infinity Pool" 水中運動。透過不同強度的水柱噴射，在水中進行舞蹈或運動動作，能在短時間內達到極佳的鍛鍊效果。 水的浮力能減輕對關節的壓力，這也是許多運動員用來復健或強化體能的方式，非常適合像她這樣忙碌的職業女性。（圖／取自 ssinz7 IG）
最樂觀美女！老家被大火燒光 她站廢墟淡定微笑合照：只要爸媽平安
大陸湖南省懷化一處農村民宅日前突發大火燒毀，女兒返家後見到滿地焦黑廢墟，卻選擇以平靜態度面對，引發網路關注。該名女子3日在社交平台發布照片，表示「生活總愛跟我開玩笑，還好我愛笑」。不少網友得知後留言安慰，她也逐一淡然回覆，強調「人沒事就好」。《瀟湘晨報》報導，當事人張女表示，著火的是父母的老房子，主要以木材搭建；2日晚間7點左右，父母正在看電視時突然停電，抬頭才發現屋頂冒出火光，兩人隨即逃出。鄰村村民第一時間通報她，但等她趕到時，房屋幾乎被燒成焦炭。張女說，父母看到住了一輩子的房子化為烏有，悲痛難忍，「他們就在那裡哭，那種絕望我看得出來」。然而她自己仍選擇保持冷靜，在廢墟前拍下一張全身照，「事情已經發生了，哭也沒用，只能坦然面對」。張女在談話中不斷強調一句話，「除了生死，其他都只是擦傷。」她表示，自己天性開朗樂觀，加上家庭環境讓她更懂得堅強。母親是聾啞人且有智力障礙，姐姐比她年長18歲，自小負責照顧她、供她上學，「對我來說，她像第二個母親」。張女坦言，身邊朋友多為性格隨和、樂觀的人，她也因此養成爽朗「女漢子」的性格。此外，張女丈夫從事殯葬用品行業，長期接觸生離死別，更讓夫妻倆懂得珍惜當下，「他常提醒我，看得開一點。」目前當地相關部門已介入後續處理，起火原因仍在調查中。
孝親獎／范怡文當嬤初抱孫女小緊張
62歲范怡文前不久受邀前往湖南長沙擔任第4屆「旺旺孝親獎」表演嘉賓，典禮當天以溫暖嗓音，唱出孝親獎的得獎歌曲〈芋冰〉，傳達出真摯的嬤孫情，贏得台下感動回響。同時，也分享自己升格當奶奶的喜訊，她散發出慈愛笑容：「第一次抱孫女的時候其實有點害怕，因為小寶寶好軟，但她真的好乖又可愛。」她的兒子大學即在紐約求學，和美國女友愛情長跑10多年結婚，今年6月喜迎小孩出生，范怡文透露，「兒子從產房抱出小孩時，第一個就跟我視訊，拜託我取中文名字。」她到信仰的濟公禪師廟求名，師父一看她的孫女照片，馬上揮毫寫下「張英楓」，她很滿意這名字：「我跟師父說這麼颯爽，以後是不是跟我一樣很像男生性格。」范怡文打開手機秀出祖孫合照，大讚孫女愛笑又乖巧。（圖／陳俊吉攝）兒子在9月時返台探親，范怡文首次見到3個月大的孫女，滿心喜歡，閒暇時，她會趴在地上和孫女玩耍，手機裡更是滿滿的孫女照片。她誇讚孫女愛笑又乖巧，搭長途飛機都不哭鬧，到哪裡遊玩都能適應。她也感慨，通常有了小孩之後，許多事情都會改變，像她年輕時叛逆反骨，當母親之後了解父母心，修補跟父親關係成無話不談的朋友；如今有了孫女，家中更添溫馨與笑聲，她覺得兒子的轉變也很大，知道她想看孫女照片，所以常常會視訊聯絡。范怡文走進長沙懷舊餐館，重溫80年代風情。（圖／翰森娛樂提供）典禮結束之後，范怡文利用短暫空檔展開半日的長沙小旅行，放慢腳步感受這座城市的魅力與人情味。友人熱情款待，特別安排了一系列道地湘菜，從剁椒魚頭、香辣藕片、涼拌牛筋到干鍋豆腐，每一道都香氣逼人，她開心品嘗：「真的又辣又過癮，這份熱情和爽朗，跟這座城市一樣充滿生命力。」午後，她撐著傘漫步在坡子街，體驗老街的市集氛圍，兩旁林立各式小吃，她在一面滿是商家招牌的特色廣告牆前合照，「長沙的街景真像一幅活的城市畫布，充滿節奏與故事。」這次來到長沙雖然時間不長，卻充滿溫度與感動，覺得就像「旺旺孝親獎」所傳遞的精神一樣，珍惜親情、感恩當下，讓愛在生活裡延續。大陸知名音樂人崔軾玄（左）為第4屆旺旺孝親獎擔任評審，此次與范怡文在長沙相見歡。（圖／翰森娛樂提供）
韓寧《花臉貓：修羅道》首挑大樑化身殺手 攜手福士蒼汰上演台灣女性英雄電影
由烈日影像製作的《花臉貓：修羅道》，今（13）日公布製作中消息，該片是台灣少見以女性作為主角的動作片，導演由王逸帆擔綱，並同時也身兼編劇、攝影和剪輯，企圖打造一部耳目一新的動作娛樂爽片；本片預計於全台各地取景，卡司邀來近期入圍金鐘獎最佳女主角的新生代演員韓寧，和近年積極在進軍海外演出的日本男星福士蒼汰共同主演，因韓寧與福士搭配起來像是貓系女和犬系男，兩人因此被稱作是「貓狗CP」。對首登大銀幕擔任女主角的韓寧來說，雖然她過去有舞蹈經驗，但要演出動作片是截然不同的困難挑戰，不過韓寧也表示，自己看完劇本後覺得像是遇到命中注定的角色，說什麼都要排開檔期參與演出，她為本片接受接近一年動作訓練及健身，確保體態和動作如貓般靈活，並為戲展開拳擊、摔角、日本舞、還有日語、台語等訓練，讓韓寧直言自己像是經歷一段自我改造的升級旅程，在片中表現亮眼的她，也期盼能成為像楊紫瓊、章子怡等大前輩的動作女星！而曾演出《假面騎士FOURZE》和《圖書館戰爭》、《死神BLEACH》等動作片的福士蒼汰，先前已累積合氣道、跑酷等武術底子，動作基本功相當紮實的他，這次拍攝《花臉貓：修羅道》拍攝過程中讓動作指導和導演大讚排練一次就可直接上場，實力高超，福士蒼汰表示，自己的夢想是能在世界各地活躍，這次有機會在台灣和台灣劇組一起工作，感到非常開心，也覺得這會成為拓展自己可能性的地方。他聽聞台灣近年拍攝的動作類型作品相對較少，也希望能藉由這次機會，發揮自己至今累積的武術與經驗。福士蒼汰首度演出台灣電影，演出動作戲表現出色。（圖／烈日影像提供）兩人在《花臉貓：修羅道》片中有許多打戲，談及合作過程，韓寧表示和福士對戲令他感到安心，兩人在片中有許多交手場面，但福士出力精準，動作也相當俐落，過程中完全沒有讓她受傷，讓韓寧相當佩服；而福士則形容和韓寧對戲時，她就如角色「花臉貓」般散發強烈氣場，然而私下她卻是個很愛笑，很溫柔的女生，讓福士感受到強烈反差感，讚賞他的演出精湛，兩人在拍攝現場常用英文相互交流，但現在正在學習中文的福士，也從拍攝現場現學現賣「好熱」和「看起來不錯」，希望每天的拍攝都能讓導演覺得「看起來不錯」。導演王逸帆說，韓寧為本片接受長時間的相關訓練，很難得有演員願意花這麼長的時間投入角色；而他更是評價福士表現優秀，談及邀約過程，導演表示，當時為了邀請福士演出，他特地飛往日本與他面談，福士也提出對於角色的理解，讓男主角人設更加立體，對於這次能邀請到福士喬出檔期來台直呼幸運！至於被問到這次是否會像過去作品一樣使用大量血漿？導演則笑言這次會用得比較節制。韓寧（左） 在《花臉貓：修羅道》中扮演藝妓，和福士蒼汰有精彩對手戲。（圖／烈日影像提供）《花臉貓》故事以與現實相似的架空世界為舞台，描述日本時期，接連發生警察被殘忍殺害的命案，兇手指向一名臉上有著傷疤，來無影去無蹤的女子，人稱「花臉貓」，警察清水翔奉命追殺花臉貓，兩人的命運也因此有了交會。本片2026年底在台上映。
邱澤新手爸帶娃獲認可！許瑋甯曝「寶寶在他身上睡著」：非常棒的隊友
升格當媽近三個月的許瑋甯，今（16）日現身服飾品牌活動，她分享了初為人母的喜悅，除了大讚老公邱澤是「神隊友」，也鬆口談及了第二胎計畫。許瑋甯透露，兒子「寶寶」是個愛笑、愛講話的孩子，聽到音樂會特別有反應，模樣非常可愛。談到老公邱澤，她滿是感謝：「他是一個非常棒的隊友。」她透露，在她月子休養期間，寶寶幾乎都由邱澤親手照顧，寶寶都能安心地在邱澤懷中睡著。許光漢、許瑋甯出席服飾品牌活動。（圖/侯世駿攝）儘管身分已不同，但許瑋甯表示自己的穿衣風格不會改變，仍然保有自我，「我還是我，希望小孩覺得媽媽很辣！」她認為孩子天生有時尚審美，對漂亮的東西特別有興趣。私下穿搭以舒適為主的許瑋甯，想幫老公邱澤挑能共穿的單品，但對於穿情侶裝，她表示還是會害羞。談到未來工作計畫，許瑋甯透露目前正忙於舞台劇排練，接下來也將有電影和影集陸續拍攝。被問及如何兼顧工作和育兒，她坦言會利用空檔時間擠奶，她也坦言，雖然寶寶還沒辦法睡過夜，但不會特別擔心，每天都從孩子身上得到許多感動。至於外界關心的第二胎計畫，許瑋甯看來不排斥，她笑著回應：「順其自然。」
許瑋甯「孕期胖12公斤」產後首露面 曝老公邱澤當爸變化：好險是生兒子
許瑋甯與演員邱澤於2021年結婚，8月她透過社群平台分享一張手捧嬰兒小腳的照片，並寫下「均安」，正式向外界宣布順利產子的喜訊。今（9日）她出席演出表演工作坊《那一年，我們下凡》記者會，作為產後復出第一場公開活動，露出一雙美腿，狀態好得驚人。許瑋甯透露，孕期過程就一直都長到寶寶，「孕期有胖到12公斤，目前還差一點，真的是要靠運動。」恢復的程度神速，她卻說「我還沒正式開始健身結實」，實在羨煞眾人。而兒子小名為「寶寶」，透露是巨蟹寶寶，寶寶已滿三個月。許瑋甯表示兒子是天使寶寶，而且很愛笑，像個「彌勒佛」，至於長得像誰，她表示，有時白天像她，晚上像爸爸，也像外婆跟奶奶，「每天都長得不一樣，很驚喜」。許瑋甯產後三個月。（圖／侯世駿攝）從孕期到產後她的心情都很穩定平靜，多數時間都是能當個從容的媽媽，她都會提前告訴寶寶行程，「幾點出門，幾點回來，不會遲到，很期待回家，一回家就是先淨身沐浴，就可以抱他。」談及老公邱澤當爸的改變？許瑋甯笑說：「他的改變就是，變得比較夢幻一點，我認識的他比較務實理性，他變得感性是一定，夢幻的那一面已經出來，好險是兒子，女兒的話很可怕，他的夢幻是想幫孩子創造夢幻的世界，不管是卡通還是什麼，不要破滅。」
超香「夢幻三本柱」球場外首度合體擠爆中山站！李珠珢、李雅英、南珉貞大聊保養秘訣，雅英提醒愛笑的女生要特別注意這點
不是在球場但尖叫聲一樣震耳欲聾！台灣品牌 Relove 邀請韓籍啦啦隊「夢幻三本柱」李珠珢、李雅英、南珉貞，首度在球場外合體擔任一日店長，替全新「外泌體保養系列」站台。三位女神一現身即刻引爆粉絲與媒體的拍攝狂潮，現場氣氛彷彿大型見面會，趕快來看看三位女神保養皮膚的技巧。（圖／攝影師 楊澍 ）（圖／攝影師 楊澍 ）（圖／廖怡婷 攝 ）被稱為「AI 女神」的李珠珢自來台後人氣與話題持續攀升，被視為「現象級爆紅」偶像。為了拉近與台灣粉絲的距離，近期李珠珢的中文能力顯著提升，日前更在自家主場大方演出中文歌唱跳驚豔全場觀眾。李珠珢表示自己最注重卸妝與清潔：「不管行程多累，回到家一定會先卸妝、洗臉，因為只有把臉洗乾淨，後續保養品的效果才能真正發揮。」李珠珢也呼籲男生，把臉洗乾淨，才有機會成為「歐巴」唷～（圖／取自 0724.32 IG）而持續努力學習中文的李雅英提到跳舞時會流超多汗，所以要一直補妝，她比較怕毛孔堵塞因此平常就很注重毛孔護理，這次聽到Relove全系列產品都有加入現在韓國最有話題的「外泌體」成分，試用之後感受很好。她的保養哲學就是全力補水：「只要肌膚有水分，看起來就會亮亮的，上妝也會更服貼！」另外一個保養小技巧就是使用有PDRN成分的乳霜，在眼周、還有偏乾的部位，一點一點壓上去，隔天上妝會很服貼，尤其很愛笑的人都要提早預防眼角有細紋出現。 （圖／取自 yyyoungggggg IG）自稱「台妹小南」的南珉貞自去年來台後就積極經營台灣粉絲，不僅活躍於Instagram、YouTube等個人社群，更逐步以中文發文，展現專注在台灣發展的決心，也讓球迷感受到她的用心與親近，甚至時不時以台語與粉絲互動總能引來笑聲與掌聲。南珉貞分享除了重視洗臉、卸妝外，在重要活動前一定會加強保濕，最近關注的保養成分是外泌體、玻色因，希望自己的皮膚是緊緻有彈性，目標是要保持皮膚白嫩的跟水煮蛋一樣！（圖／取自 minjeong_w_ IG）
3CE正式登台掀話題！未來美、INNISFREE、惹我蜜粉推出超萌聯名太欠收！
美妝迷的心願清單一次大爆發！不只有韓國潮流彩妝指標3CE正式登台，還有保養品牌未來美也宣布攜手療癒系角色KINGJUN推出超萌贈品活動、INNISFREE與小熊維尼聯名系列甜蜜開賣，陪伴學生族群20年的惹我SNOOPY蜜粉也換上新裝。彩妝、保養、聯名周邊一次大集結，荷包絕對難守！3CE正式登台！白桃慕斯光感妝全套來襲來自首爾的3CE，已於8/27正式進駐蝦皮官方旗艦館！開幕主打「3D打亮腮紅盤」與「輕絨擁吻絨霧唇膏」，前者能一次擁有打亮+腮紅雙重效果，讓兩頰自然透出微醺光澤；後者則是以羊絨般觸感、持久顯色不顯唇紋，乾燥玫瑰與皮革暖棕等色系直接收服少女心。更重要的是，這波彩妝強調「清冷低飽和」的新美學趨勢，完美對應台灣女孩最愛的日常妝感。3CE 3D打亮腮紅盤／670元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）3CE 輕絨擁吻絨霧唇膏／610元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）除了基本彩妝，3CE更推出「疊疊不休磁力彩盤」，能自由拼疊眼影、腮紅、修容，打造出低飽和水粉色系的清冷妝感，從「玫瑰木」的溫柔氣質到「摩卡慕斯」的時尚感，每一盤都是氛圍系女孩必收！粉體細膩、好暈染的質地設計，也讓新手能輕鬆駕馭，無論是上課、上班還是約會都能自然帶出韓劇女主角的柔美氣場。疊疊不休磁力眼影盤／730元、疊疊不休磁力腮紅盤／600元、疊疊不休磁力修容盤／600元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）為慶祝台灣旗艦館開幕，3CE還特別祭出9/1/~9/12限時優惠活動，全館單品全面83折起、買兩件就送「白桃慕斯光刷具組」，指定組合還能加碼獲得粉色網格化妝包。不只優惠吸引人，這次更是品牌第一次在台灣推出限定週邊，讓粉絲不需要飛韓國也能體驗最潮韓妝氛圍，熱度可說是絕對爆表。9/1~9/12推出多項開幕優惠活動，想入手3CE的女孩千萬別錯過這個好機會。（圖／品牌提供）未來美× KINGJUN：聯名贈品超萌必搶保養品牌未來美MIRAE這次找來人氣角色KINGJUN合作，將「毛毛雲朵」和「病毒花」化身成娃娃吊飾、野餐墊與保溫杯等限量贈品，只要消費滿額或購買指定組合就能把療癒小物帶回家，收藏控怎麼可能不心動？特別是吊飾採用絨毛材質，搭配可愛笑臉，無論掛在包包或鑰匙上都超吸睛，讓日常保養多了一點可愛陪伴感。全館消費滿1,200元就送KINGJUN聯名娃娃吊飾，療癒紫毛＋招牌笑臉，每個細節都讓人一秒融化>////<。（圖／品牌提供）另外像是野餐墊跟保溫杯這些超可愛的聯名小物可以怎麼免費帶回家呢？小編大推這款「早C晚A超值囤貨組」，除了能囤齊明星美白與A醇精華，就有加贈棋盤格設計的野餐墊；而「PDRN外泌體精華大容量組」則是附贈KINGJUN霓光綠保溫杯。從實力派保養到聯名萌物一次到位，不只照顧膚況，更讓生活隨時充滿療癒小確幸。早C晚A超值囤貨5件組加贈KINGJUN獨家聯名野餐墊／4,180元（圖／品牌提供）PDRN外泌體精華大容量囤貨組加贈KINGJUN獨家聯名保溫杯／5,580元（圖／品牌提供）INNISFREE ×小熊維尼：夏日防護療癒升級INNISFREE今年攜手經典角色「小熊維尼」推出限定系列，把防曬、蜜粉、火山泥面膜等熱賣商品包裝成滿滿童趣插畫，不只外型超療癒，更強調實力派功效！像是「維他命C亮白潤色防曬霜」，一抹就能打造蜜桃光澤肌；「綠茶玻尿酸保濕防曬精華」則以高效保濕成分讓肌膚在艷陽下依舊水潤。這回不只是單純「可愛加分」，而是把日常防護升級成一場帶著維尼陪伴的幸福儀式。《小熊維尼❤INNISFREE聯名系列》共推出七款夏日必備的明星商品，全系列將於9/1正式上市，同步於全台INNISFREE門市、官方網站、官方線上通路及寶雅、康是美限量販售。（圖／品牌提供）惹我× SNOOPY：20年經典蜜粉換新裝平均每分鐘就能賣出一顆的惹我清爽吸油蜜粉，換上了SNOOPY限定新衣，推出紅色「Fine厭世版」和黃色「Cool酷版」，用繽紛表情展現Z世代的自我態度。除了粉質細膩、抗菌配方、控油效果外，還能當乾洗髮救援塌瀏海，本來就已經很實用，這次又有了SNOOPY加持，注定再度掀起搶購潮！neuve惹我清爽吸油蜜粉3.5g／175元（圖／品牌提供）
陸筱晴出任桃園雲豹飛將總監 迎接職排啦啦隊新時代
台灣職業排球聯盟（TPVL）元年正式啟動，桃園雲豹飛將職業排球隊宣布成立專屬啦啦隊，擁有17年啦啦隊資歷「資深啦啦隊傳奇人物」陸筱晴，宣布出任桃園雲豹飛將啦啦隊總監，陸筱晴從中職啦啦隊元年一路走到今日，身兼舞蹈總監與舞台訓練指導，曾擔任「中職明星賽」、「WBCQ經典賽資格賽」舞蹈總監，更是中職唯一跨三代的成員。廷廷跨足排球啦啦隊。（圖／影響力動能提供）「桃園雲豹飛將啦啦隊總監」陸筱晴表示：「我希望帶領女孩們，不只是表演者，更能成為賽場與球迷間的情感連結。我相信這支啦啦隊將以專業與真誠，陪伴桃園球迷一起迎接職排的新時代。」為了替TPVL元年揭開序幕，筱晴總監更將親自登台，於9月中職排熱身賽中與影響力女孩廷廷、羽娜一同演出。廷廷不僅曾參與象漾女孩、新北國王職業籃球隊啦啦隊的演出，有趣的是她都是自第一屆開始參與，並且擔任隊長一職，這次跨足排球，也讓她演出經歷成為三棲（棒球、籃球、排球）啦啦隊成員。羽娜（舊名Amy）參與職業籃球啦啦隊兩年經歷，愛笑鄰家特質，深得球迷的心，更被球迷稱為小太陽，這次攜手陽光廷廷，就是希望能夠照耀更多球迷的心。羽娜有參與職業籃球啦啦隊兩年經歷。（圖／影響力動能提供）隨著11月主場賽事即將於中原大學展開，桃園雲豹飛將啦啦隊除了要帶動現場氣氛，更將透過在地活動、品牌合作與社群互動，把「啦啦隊女孩」的舞台延伸至賽場之外。而繼公布廷廷與羽娜首波成員後，未來還將舉辦徵選活動，並積極規劃引進韓援，讓球迷能持續感受到女孩們的驚喜與活力。
許瑋甯兒子滿月了！親友驚喜收彌月禮 「愛子英文名曝光」
藝人許瑋甯與邱澤2021年登記結婚，婚後生活極為低調。今年5月間傳出懷孕消息，但兩人始終未對外證實，直到近日演藝圈友人陸續收到彌月禮盒，這對夫妻才首度間接公布迎來新生命的喜訊。許瑋甯14日在社群媒體上簡短發文：「我們均安。」正式對外報喜。從彌月卡片內容得知，許瑋甯與邱澤迎來的是男寶寶，英文名為「IAN」。卡片上燙金印製著寶寶的小腳丫圖樣，並寫下「IAN BABY 2025．夏」字樣，透露寶寶於今夏平安出生。據了解，寶寶已誕生一段時間，因夫婦倆作風一貫低調，直到彌月禮發出，消息才曝光。彌月卡片中以溫馨語氣介紹新生兒：「是個小小年紀就有自己想法的孩子，很愛笑，是個美食家。喜歡跟爸爸一起吃飯洗澡，聽媽媽講故事睡覺。初次見面，以後也麻煩大家多多愛護照顧喔。」文句簡短但充滿喜悅，也展現夫妻對孩子的疼愛。卡片並寫道：「ROY（邱澤英文名）＆ANN（許瑋甯英文名）的IAN寶寶，平安健康地誕生在這個世界上了。」不僅公開寶寶英文名字，也藉由這封卡片與外界分享初為人父母的喜悅。邱澤則透過經紀人表示：「很溫暖，謝謝大家關心。」據悉，許瑋甯日前剛度過41歲生日，若以寶寶已滿月推算，推估她於生日前後已完成生產並結束坐月子。消息一出，粉絲與圈內好友紛紛送上祝福。此外，許瑋甯過去曾參與心路基金會的公益活動，此次選用該基金會製作的蛋捲禮盒作為彌月贈禮，也再次展現她關注公益的初心。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
《好運來》王瞳展開復仇大計！驚人身世被揭開
王瞳主演的戲劇《好運來》收視率持續攀升，最新劇情揭示了她飾演的角色孟婷的驚人身世與復仇大計。劇組為此特地打造東南亞場景，呈現孟婷在當地歷經磨難，並與黃文星飾演的黃育成相遇，兩人結盟回台，展開一場驚心動魄的復仇之路。王瞳表示，孟婷是一個內心強大的角色，多年來的忍耐讓她終於能接近仇人。為了展現腳色的雙面性格，王瞳特別設計了兩種截然不同的狀態，在外帶著目的性的笑容與眼神，是一種偽裝，真實的內心則是遍體鱗傷、冷靜且不愛笑，一心只想復仇。角色儘管背負著仇恨，善良本性並未被抹滅，當看到無辜的人受傷時，她仍會奮不顧身地伸出援手。王瞳更為角色創造了許多「復仇金句」，感謝編劇賦予她更多層次。「孟婷不是權力最大的人，卻在默默改變局勢，就像一條線，把許多人事物串連起來。她的每一步，都是無聲的力量，也牽動著接下來的劇情走向。」
「菜鳥」于美人被當跑腿小妹 氣不過一句話回嗆上司
于美人攜手專業命理師團隊的全新節目《美人餐桌》，新一集邀請黃鐙輝、楊皓如、陳櫻文等藝人來賓，暢談如何聰明應對各種職場危機。于美人自爆在補教界時，在開招生會議總是被指派去買咖啡，理由是「年紀最小」，她氣憤表示：「我明明招生能力也不錯，為什麼是我去買？」更透露自己會暗中較勁，故意號召學生同一天報名，製造排隊人潮，並嗆上司們：「我只會買咖啡啊。」坦言當時非常神經質，把委屈都藏在心裡，但老闆根本不知道她在傷心什麼。黃鐙輝透露因為「天生臭臉」，去年底到今年初整整半年時間，自己都處於失業狀態。（圖／東森超視提供）楊皓如直言：「跟我錄影最好注意一點！」表示主持人在她講話時，不理會，甚至打哈欠，她就會覺得對方不喜歡她，會開始試探對方是否討厭自己。黃鐙輝也補充，自己的徒弟曾子余跟楊皓如一樣敏感。他說曾帶曾子余去試鏡，演出變性人，但子余非常排斥，甚至打退堂鼓。最後，那個角色反而在國際影展、金馬獎，入圍多項獎項，讓他扼腕不已。也讓黃鐙輝困惑地說：「我真的不懂為何要畫地自限，為何一定要覺得自己不行。」于美人聽了則回嗆：「也有可能是老闆有問題。」此外，提到遇到的老闆具有國字臉、顴骨突出、膚色深等特徵，千萬記得不要破壞他的原則。黃鐙輝分享就是前老闆許效舜，他說當年加入石頭家族時，曾聽說以前有「冬訓」，舜哥會像軍隊一樣管理公司，半夜吹哨集合，甚至有白雲、洪都拉斯、馬國畢、九孔、陳為民齊聚，訓練他們鋼鐵般的意志。黃鐙輝更透露去年底到今年初，整整半年時間，他都處於失業狀態，原因竟是「天生臭臉」惹人厭。他無奈表示，自己只是在思考下一場主持內容，才會不自覺皺眉或沒有第一時間回應，結果卻常被誤認是大頭症，苦笑說：「我真的很困擾啊！」對此，于美人也深有同感，透露自己以前也不愛笑，但現在變得和藹可親了。
金馬影后鍾雪瑩曝劉冠廷「真面目」 被問漲片酬「順從民意」
港片《看我今天怎麼說》今（29日）在台舉辦首映會，導演黃修平、演員鍾雪瑩、吳祉昊特地從香港來台宣傳。鍾雪瑩去年以該片拿下金馬影后，雖無緣抱回香港金像獎影后，但她笑說很開心前幾天在典禮上看到陳法利、林峯，「而且能跟劇組團隊一起參加典禮，就是很興奮的事了。」鍾雪瑩表示，除了很開心跟劇組一起參加香港金像獎典禮，典禮上也遇見劉冠廷，「在金像獎上，隔壁坐的是劉冠廷，看他很內向的樣子，讓我很想跟他多說話，就跟他講了一整晚的話，他可能覺得我很奇怪吧！」鍾雪瑩去年以《看我今天怎麼說》在金馬封后，她透露其實先前有台灣劇組找上門，但可惜因時間撞期無緣拍攝，希望未來有機會在台灣拍片。被媒體問到片酬有沒有漲價？她笑回：「妳說有機會就有機會！我會採納妳的意見。」鍾雪瑩（左）、吳祉昊來台宣傳《看我今天怎麼說》。（圖／楊澍攝）電影透過三名青年聾人的生活故事，帶領觀眾進入聾人的世界，去理解並體會聾人的視角，全片有不少演員都是聾人，其中又以吳祉昊最為亮眼。他兩歲時因基因突變失聰，靠著助聽器與手語，活躍於聽人與聾人之間，有著外向和愛笑的爽朗性格，一度名香港電影金像獎最佳新演員。今受訪時，他也在眾人起鬨下，現場教學手語的髒話，逗笑眾人。對於作品能在台上映，鍾雪瑩直呼很開心，她感性表示：「台灣人可能不了解香港的手語，但我覺得這就像是打開一扇勇氣的門，去認識本來沒有很認識的人，像是打開一個契機去交朋友。」《看我今天怎麼說》將於4月30日在台上映。
陸弈靜新劇攜手鄭有傑與貓演員 笑合作像是「寂寞遇到孤單」
新銳導演楊羚自編、自導的《寂寞貓蛋糕》，邀來實力派演員陸弈靜與鄭有傑主演。楊羚在台藝大電影所畢業作品《黑犬》曾入選2024釜山影展超廣角亞洲短片競賽。她的短片新作《寂寞貓蛋糕》由郭昱沂擔綱製作，也入選了第20屆大阪亞洲影展。故事講述一位罹患帕金森氏症的退休教授與一位看似失職的社區管理員，因著社區裡共同隱藏的秘密，建立起一段奇特的友情，在寂寞的生活中尋找各自的綠洲。陸弈靜在劇中飾演研究書法的中文系退休教授「劉惠」，為貼近角色，開拍前她特別買了毛筆、練習書法，笑說：「要感覺出有寫書法的態勢。」劇中劉惠在丈夫過世後獨居在充滿回憶的屋裡，面對疾病與孤獨，陸弈靜深刻體會到角色「像人生沒了重心，死亡還沒來就已經埋葬自己了」。即使赴美定居的兒子力勸她同住，劉惠仍選擇不走，她形容這個角色：「要尋找生命的根，人生這道料理最後的甜點要自己精心製作，細細品嚐。」在劇中，陸弈靜飾演中文系退休教授「劉惠」。（圖／公視提供）陸弈靜提到與鄭有傑飾演的管理員「王國文」之間，是透過「貓」這個元素連結了兩個複雜又內斂的人，更笑稱這次合作像是「寂寞遇到孤單」。提及拍攝與貓演員互動，發生許多有趣的事。陸弈靜回憶起一場她正在寫書法的戲，貓咪竟自然地橫越桌面，不僅踩到硯台，還跨過她寫的書法。楊羚一開始盤算這場戲，原本預計使用特寫鏡頭來呈現的畫面，因為貓演員自然演出而得以完整捕捉，意料外呈現反而帶來效果，也讓陸弈靜直呼：「那隻貓超級親人的，喜歡！」在拍攝鄭有傑於廢棄空間找到白貓的戲時，貓演員沐沐的反應相當自然，甚至想要躲起來，促使鄭有傑即興發揮了許多的台詞。也為了讓多隻貓咪自在活動，劇組請來動物指導，還大費周章將貓咪提前帶到現場，楊羚說：「讓牠們熟悉環境，並放些貓咪習慣使用的物品，營造像家一般的氛圍。」劇中，鄭有傑飾演的「王國文」是個忍受住戶頤指氣使的大樓管理員。（圖／公視提供）值得一提的是，導演楊羚將小時候聽大人描繪的「愛笑瑜珈」團體放入劇情中，也覺得這與劉惠想交朋友、排遣孤獨而加入的動機不謀而合。楊羚也分享拍攝時，愛笑瑜珈團的真實參與，為現場帶來意想不到的能量，連陸弈靜也深受感染，並影響了她對角色的詮釋。楊羚表示，希望《寂寞貓蛋糕》這部短片與觀眾展開關於獨處、接受現狀、以及在生活中尋找微小樂趣的對話。她認為：「如同貓咪一般，有時候我們也需要保有獨處的時刻，並在自己的世界裡找到自在與快樂。」《寂寞貓蛋糕》將於明（13）日晚10點，公視頻道首播，並上架「公視+」平台。公視學生劇展週日晚間10點半也將播出探討手足姐妹情誼的《髮圈》。
黃氏兄弟瑋瑋韌帶撕裂傷 打針硬上場崩潰喊：真的很痛
200萬訂閱Youtuber「黃氏兄弟」的瑋瑋推出新單曲〈我好想你〉，瑋瑋表示這首歌的靈感來自於他的個人聊天室與觀眾們的私訊，認為這些私密空間的共同處就是「思念」，求好心切的他來回修改了7次才終於錄音完成，表示：「希望這首歌無論是旋律、歌聲傳遞、畫面上，都能讓聽見、看見的人感到溫暖、溫度。」瑋瑋在錄音時，製作人JerryC人在東京，雙方是透過遠端連線來完成歌曲製作，瑋瑋笑說：「錄完覺得超酷的。」不過這首歌第一天錄音結束後的版本，他在後續幾天反覆聆聽後，覺得應該可以更好，於是他第一次主動提出要再進一次錄音室，十分追求完美的他說：「最終版甚至修改了7次才出爐！」這次的單曲封面，瑋瑋向公司建議，可以邀請他十分欣賞的動畫師暨圖文創作家シロマロ小白操刀，小白的畫風以「日常」聞名，這個想法也立刻被唱片公司採納。瑋瑋笑說：「我也一直很喜歡他的畫畫風格，穿過她出的週邊T-shirt，小白本人也是溫暖、善良、愛笑的人！」由於小白主要居住在日本，兩人當了很久的網友，直到有一年小白休假回台，終於成功相約打排球，成為球友。不過也因為打排球，瑋瑋在上週末櫻花季演出前一個月，打球時意外造成韌帶撕裂傷，傷勢頗為嚴重，眼看表演在即，為了加速復原，他去打了PRP（高濃度自體血小板血漿），直呼：「真的很痛！」演出當天，觀眾的熱情讓瑋瑋忘了腳痛，「本來跳了會痛的舞步，當下突然不痛了，完成了自己看了也很開心的一次演出！」
男神愛遛狗3／彭于晏靠《翻滾吧！阿信》逆境翻身 帶愛犬登坎城紅毯鍍金
彭于晏自從電影《翻滾吧！阿信》飾演熱血體操選手後，搖身一變從偶像劇鮮肉，成為性格動作男星，接演作品全都有精彩動作戲。近來他以《狗陣》登上坎城紅毯，帶著片中陪伴他的狗狗小辛一起踏上紅毯，男神搭配毛孩組合立刻吸引全場目光，小辛還在坎城上拿下「狗狗金棕櫚」獎項，成功鍍金。彭于晏拍《翻滾吧！阿信》後從偶像劇男神變成一線動作男星。（圖／報系資料照）彭于晏20歲以偶像劇《愛情白皮書》入行，之後陸續接演奇幻古裝劇《仙劍奇俠傳》、偶像劇《我在墾丁天氣晴》，健康小麥肌搭配可愛笑容立刻成為新一代偶像劇男神。他一度因經紀公司合約糾紛，負債千萬，沉寂了一段時間。直到2011年《翻滾吧！阿信》飾演熱血體操選手，毫無體操經驗的他，為此花了半年時間，每天苦練10小時體操、6小時重訓及體力訓練， 2800小時的訓練精壯8塊腹肌，讓他入圍金馬影帝，也成為廣大粉絲心中身材最佳的男藝人，演藝事業從此翻身。彭于晏自此成功轉型為一線動作男星，接演每部作品都盡可能親自上陣，演出《激戰》格鬥家時，一度還練出3%超低體脂；飾演《黃飛鴻之英雄有夢》苦練拳法，親自上陣拍攝高難度打戲；《破風》時每天騎120公里自行車。先前與劉德華、林家棟、任達華等人合作港片《潛行》時也有不少驚險的動作場面，肉身被酒櫃狠砸，不小心被玻璃割傷手。彭于晏拍《破風》時每天騎120公里自行車。（圖／報系資料照／華映提供）彭于晏先前在《狗陣》中飾演更生人，出獄後與流浪狗相遇，因為毛孩陪伴踏上心靈救贖之旅。愛狗的他，不僅跟著片中狗明星「小辛」一起踏上紅毯，殺青後因為不捨跟狗狗們分開，也陸續領養電影裡3隻惠比特犬（另有一說是靈緹犬），包括Nebbi、Ollo，以及小辛，享受毛孩們的陪伴時光。他先前出席亞洲電影大獎時，就曾打趣稱愛犬小辛已經是「影后」，並感謝養狗為他的生活跟情感帶來新變化。對此彭于晏經紀人表示：「一切都是誤傳，捕風捉影，那只是幫忙遛狗的朋友，而且遛狗的同時旁邊都還有其他家人在，但大家都放大解釋，可能太關心他了。」愛狗的彭于晏，拍完《狗陣》也領養片中的惠比特犬（靈緹）。（圖／海鵬提供）
你快樂嗎？日男被母取諧音名「Happy」遭霸凌、斬姻緣 他無奈：工作才翻轉
父母在替孩子取名時，通常會避開諧音或姓名合稱所帶來的衍生含意，以免鬧出笑話。不過日本在上世紀有不少父母，為了讓子女的名字獨樹一幟，而以流行文化用語或外來語的日文音譯替孩子取名，其中名為寺內「はっぴぃ（音近Happy）」的27歲男子，就因此在求學階段遭霸凌，出社會後面試工作，也被誤認為是惡作劇，讓他備受困擾。據ABEMA TIMES報導，上世紀80年代的日本，有許多父母在孩子出生後取「閃亮名字（キラキラネーム）」，是指脫離日文漢字原有讀音、意義或以動漫或戲劇角色名稱為名的特殊命名方式。但隨著日本將於今年5月施行《戶籍法》修正草案，屆時戶籍上的姓名需標註讀音，且須是「社會普遍認可的讀法」，此項制度也將對「閃亮名字」進行一定程度的規範。不過，有民眾擔心，若家長能說明替孩子命名的用意，即可通過審核，反而讓更多人承受此類名字帶來的困擾。名為寺內「はっぴぃ」的男子，從小就因為自己的名字備感困擾。他回憶，小學低年級時，班級名冊上只有他的名字是以平假名書寫，引起強烈違和感，經常因為名字受到注目而感到厭倦，等到他升上國中，甚至因此遭霸凌，有人會嘲諷，「你叫『Happy』卻一點也不快樂吧？」或「叫這個名字就是活該被欺負」。直到國中三年級時，寺內一度萌生改名念頭，希望高中能以新名字重新開始，但未能如願。他也說，小學、國中時每逢「Happy Birthday」或「Happy Valentine’s Day」等活動，都成為同學拿他名字開玩笑的機會。而他之所以名叫寺內「はっぴぃ」，來自寺內的母親為了紀念生下他時的幸福心情所取，不過他對此強調，不會怨懟母親。寺內續指，短期大學入學典禮上，當他的名字被唸出時，全場目光齊聚於他身上，讓他感到絕望與無奈，不禁心想「又要開始那樣的日子了」。後來出社會求職的過程中，他投出的履歷也常被誤以為是惡作劇，就算通過初步審核，仍會在面試時被面試官質疑「你是不是在開玩笑」。轉捩點是在進入職場後，寺內才開始感受到名字帶來的正面效益。他表示，有些客戶會因為他的名字而留下深刻印象，甚至有人將他的名片掛起來當作好運象徵，讓他不禁感嘆，「步入社會後，才終於覺得這個名字逐漸被大家接受。」然而，寺內也曾因為名字，錯失婚姻機會，「曾經交往對象的家人，因為聽到我的名字而產生排斥，最後不得不放棄結婚。」他指出，對老一輩來說，「閃亮名字」仍不容易被他們接受。無獨有偶，今年30多歲的女子笹子明美，替9歲的女兒取名為「笑顏（にこ，音同Niko，與日文的擬態語「ニコニコ」，音同Niko Niko有關）」。笹子明美說，「當時並不覺得是閃亮名字，只希望孩子能常常笑著生活。」雖然目前女兒只是偶爾被朋友開玩笑，母女倆並不特別在意，但笹子明美坦言有些後悔，擔心名字是否會在孩子未來升學、就業或婚姻上造成困擾。笹子明美表示，自己在20多歲時結婚生子，原本想替女兒取名為「露葉（つゆは）」，但母親強烈反對，最後由外婆決定叫「笑顏」，寓意「希望她一直笑容滿面」。笹子明美坦言，當時也覺得名字特別、重複性不高而欣然接受，但聽完寺內的經歷後，如今也開始擔心這是否會影響孩子未來的印象。笹子明美補充，「自己覺得是可愛的名字，但連女兒和她的朋友們都說『這個名字乍看不知道怎麼唸』，才讓我開始在意起來。」笹子明美也透露，當初還曾考慮過「つゆは」或「いろは」等更傳統的日式名字，但因為女兒家中是第一個孫輩，全家人共同討論下才決定名字。針對「閃亮名字」導致的獨特命名，有日本網友批評「父母不要為了自我滿足而亂取名字」、「這樣的父母太荒唐」、「父母只是想要取個不重覆的名字而已，根本是自私行為」。如今日本每年約有超過4000人改名，如何在父母心意與孩子未來之間取得平衡，成為社會討論焦點。曾為超過12萬人提供命名建議的姓名學者牧野恭仁雄指出，會取閃亮名字的父母，大多來自「在富裕時代成長」的世代。牧野恭仁雄解釋，「經歷過高度經濟成長或泡沫經濟時期的父母，曾被教導須升學、進大企業，無法展現個性，因此他們傾向透過命名來彰顯個性。」牧野恭仁雄也提到，部分改名者來自深受困擾的家庭，「有些媽媽會因為名字被其他家長說『很難叫出口』而感到受傷，嚴重者甚至足不出戶、食不下嚥。」藝人あおちゃんぺ表示，問題不在命名本身，而在「社會對名字的過度反應」。あおちゃんぺ說，「父母用心為孩子取名本就沒錯，是外界不必要的評價讓人受傷，應改變的是社會風氣，而非父母替孩子取的名字。」寺內也分享自身感觸，「孩子的人生可能會因為名字而被他人定義，成為一種不自覺的束縛。取名字時，父母應好好思考是否會變成孩子人生的枷鎖。」名模益若翼也分享過往經歷，「我的本名是『翼』，小學時常被說『你叫翼，那你會踢足球嗎？』我還故意不去看《足球小將》。但長大後回頭看，反而覺得那是很棒的作品。」最後，針對笹子明美的女兒「笑顏」的未來，益若也表示，「或許她會有一段青春期叛逆、不愛笑的時期，但某天也會發現，自己其實活出那個名字的模樣。」
崔顯旭吃醋化身小奶狗討拍 直呼文佳煐「好色」
韓劇《那傢伙是黑炎龍》隨著崔顯旭與文佳煐確認彼此的感情，展開極度機密的辦公室戀情，甜蜜度再創新高。為了不讓戀情曝光，崔顯旭開始吃飛醋，從霸氣本部長瞬間化身小奶狗，甚至在討拍時，竟直接對文佳煐撒嬌直呼「好色」！在接受專訪時，兩人展現滿滿默契，文佳煐說片場笑聲不斷，並點名「罪魁禍首」正是崔顯旭，而崔顯旭則回應：「拍攝現場只有幸福的回憶！」《那傢伙是黑炎龍》開播後討論度與人氣不斷攀升，根據韓媒報導，文佳煐在劇中的造型完美融合「專業感」與「時尚感」，成為20-30歲職場女性的穿搭範本，甚至帶動相關品牌服飾與配件掀起「秒殺斷貨」熱潮。此外，劇中崔顯旭與文佳煐因朝夕相處而日久生情，在最新第八集中，「姐姐」文佳煐幾經苦惱後，終於決定接受這場「姐弟戀」。然而，這段辦公室戀情因崔顯旭身為本部長兼集團繼承人，身份過於敏感，兩人決定將戀情保密。在劇中，崔顯旭（左）、文佳煐（右）決定秘密戀愛。（圖／愛奇藝國際站提供）儘管是秘密戀愛，但崔顯旭的情意卻藏不住，只要看到文佳煐，他那原本冷酷的嘴角便會不自覺上揚，甚至在電梯裡偷偷牽手，時不時對文佳煐展開甜蜜攻勢。然而，為了不讓戀情曝光，文佳煐努力保持距離，甚至故意擺臉色「教訓」崔顯旭。面對「姐姐」的冷淡態度，受委屈的崔顯旭開始吃醋，從霸氣本部長瞬間變身小奶狗，嘟嘴撒嬌：「不把我當男人看！」甜蜜鬥嘴間更直呼文佳煐「好色」，讓本週劇情粉紅泡泡不斷。日前接受專訪時，兩人不僅在劇中擦出火花，私下相處也笑聲不斷。當被問及角色與本人的相似度時，崔顯旭笑著說：「50 % 吧！」而文佳煐則認為：「如果只看黑炎龍那一面，相似度80%；但本部長的部分則是20%。他真的和黑炎龍很像，不僅可愛，還充滿一種清涼的魅力。」由於是拍攝浪漫喜劇，現場氣氛總是歡樂無比。文佳煐坦言：「顯旭讓我笑得很開心，真的無法只說某個特定的瞬間，一旦開始笑了就停不下來。有時候我們甚至會看著對方的眉宇、耳朵，甚至人中來演戲，這樣的互動讓表演更具趣味性。」對此，崔顯旭也笑說：「我本來就是個很愛笑的人，但姐姐卻能忍住笑意。即便如此，我們還是經常因彼此而笑場，這讓整個拍攝過程充滿了愉快的回憶。」文佳煐表示崔顯旭讓她笑得很開心。（圖／愛奇藝國際站提供）被問到拍攝過程是否有辛苦的記憶時，崔顯旭嘴甜回應：「只有幸福的回憶！」他分享道：「拍攝時，我總是帶著笑容，姐姐對我照顧有加，給了我很多正能量。我們之間的默契不斷加深，讓整個拍攝過程更加順利。」談及兩人初次見面的場景，文佳煐回憶：「當時他脖子上掛著粉紅色耳機，手裡還拿著青葡萄汽水。直到現在，他依舊喜歡青葡萄汽水，對麝香葡萄的熱愛也從未改變，這讓我覺得他真的很可愛。」崔顯旭則笑說：「初見時覺得她很冷靜，但現在因為熟悉了，與她交流時更像是和親姐姐聊天。」當文佳煐打趣說：「他說我很可愛！」崔顯旭則害羞地補充：「她真的很漂亮，也很可愛啊！」《那傢伙是黑炎龍》愛奇藝國際站獨家熱播每週二、三上午10點準時更新。
「朴圭瑛膚色」成熱搜，英氣神顏值網友超愛！大學就開始全臉擦眼霜，靠芭蕾運動、吃蔬菜棒、擦精華液養出白皙無瑕膚況
曾出演《雖然是精神病但沒關係》、《Sweet Home》、《絕世網紅》、《犬系戀人》、《魷魚遊戲2》的朴圭瑛不但有著令人激賞的演技，因主演多部Netflix劇集被稱為是「Netflix親女兒」。高冷空靈的氣質非常有識別度，近期「朴圭瑛雪白膚色」更受到韓女熱烈討論！趕快來看看她的保養、維持身材的方法都有哪些～朴圭瑛保養方法：芭蕾舞練出絕佳體態只要滑開朴圭瑛的IG不難發現她真的超級愛「芭蕾舞」，而芭蕾舞講究優美的姿勢、平衡和體態，同時芭蕾舞也是一種高強度運動，能消耗大量熱量並促進脂肪燃燒，對於維持身材線條很有幫助。（圖／取自 lavieenbluu IG）朴圭瑛保養方法：蔬菜棒取代零食朴圭瑛不只一次分享過自己工作空檔會吃「綜合蔬菜棒」，像是芹菜棒、紅蘿蔔條、小黃瓜條、甜椒...，而且沒有沾醬，這樣吃不但能攝取到各種蔬菜的營養素、膳食纖維，又比水果的熱量更低，保持低熱量之外還攝取到蔬菜豐富的維生素，難怪朴圭瑛的臉總是那麼白淨無瑕就像自帶反光板一樣超亮。（圖／取自 lavieenbluu IG）朴圭瑛保養方法：大學就開始全臉擦眼霜朴圭瑛分享無瑕肌膚的養成，最重要的就是「維持」，她對於正確的事有些小執著，例如：每天全臉擦AHC眼霜、多喝水不熬夜、堅持芭蕾及皮拉提斯，這些也造就朴圭瑛不科學的白皙彈潤的無齡肌。尤其因為自己很愛笑所以對於擦眼霜這件事情還滿執著的，而且也她是從大學就開始擦，還會拿眼霜擦全臉。（圖／取自 lavieenbluu IG）朴圭瑛保養方法：全身擦乳液全身皮膚白到發亮的朴圭瑛也會定期去角質＋全身擦乳液，為的就是讓臉部跟身體零色差，而韓國女生也十分注重身體「膚色」保養所以保濕跟亮白乳液在韓國都賣得特別好。（圖／取自 lavieenbluu IG）朴圭瑛保養方法：擦添加「穀胱甘肽」成分的精華液朴圭瑛分享身為演員，透亮無瑕的肌膚狀態能讓她在鏡頭前更加專業自信。她會塗抹添加「穀胱甘肽」成分的精華液，在早晚清潔步驟後從全臉到脖子都仔細擦上，因為拍戲有時會曬出斑點跟黯沉，還會密集塗抹在上面，以指腹畫圈直到吸收，通常使用3天後就會有明顯提亮，連續使用效果更好。AHC 醫美科研超秒晶透穀胱甘肽淡斑精華40ml／1,500元（圖／品牌提供）亮白精華液推薦：LA PRAIRIE萊珀妮 鑽白魚子時空亮顏精萃幫助肌膚的提亮成分：獨家專利「鑽白聚光專利活性複方(Lumidose TM )」、高濃度5%菸鹼醯胺，獨家活源返齡精萃針對肌膚質感上的五大困擾進行精準校正，打破高效煥膚需與酸類成分配合的既定藩籬，不以強勢角質剝離方式，而以從內而外加速角質循環機制研發出完全溫和無酸濃縮煥膚精萃，平滑肌膚、袪除斑點、淡化痘印、均勻膚色、緊緻毛孔，五大膚質需求一次滿足，成為貴婦以及輕熟女眼中今年必備的亮白精華液。LA PRAIRIE萊珀妮 鑽白魚子時空亮顏精萃20ml／21,500元（圖／品牌提供）亮白精華液推薦：SK-II 光蘊恆燦煥亮精華幫助肌膚的提亮成分：PITERA™、紅沒藥醇 PRO、色淡林+肌醇、菸鹼醯胺+日本雪蓮萃取全新小燈泡精華以突破性配方全面再進化，展現SK-II 30多年鑽研肌膚光學專業的成果並獲得五項海外專利，結合PITERA™與「恆璨光蘊複合精萃」相輔相成，深層全方位抑黑、淡黃，超越傳統亮白，無添加酸類、低敏溫和不刺激，日夜保養皆可使用。SK-II 光蘊恆燦煥亮精華 30ml／4,990元、50ml／7,690元、75ml／10,590元（圖／品牌提供）
《童話故事下集》劉以豪年紀驚呆中國網友！媽寶男「曾學友」不只演技精湛、保養細節更多
《童話故事下集》開播後吸引網路無數討論，尤其是在劇中突破以往角色風格的劉以豪，這次詮釋「媽寶男曾學友」被稱讚演技相當細膩，讓人看到「整肚子火都牙起來」，可見角色氛圍營造十分成功。（圖／取自 ryu19860812 IG）不過《童話故事下集》在Netflix上線後意外在小紅書引發中國網友討論，還被劉以豪嚇呆「居然今年已經要39歲了？」、「少年感超強以為才20幾歲」、「台灣男生是不是比較會保養？」，還有人提到說許光漢跟劉以豪都是陽光又少年感超強的類型，很多人也紛紛入坑劉以豪，熱心台灣網友就推薦可以去看2019年與郭雪芙主演的電視劇《我們不能是朋友》以及與韓國演員李昇基共同出演Netflix製作的綜藝節目《Twogether》，完全是不同魅力的展現。（圖／取自 ryu19860812 IG）接著就來分享今年8月即將迎來39歲生日的劉以豪平時都是如何保養皮膚的？首先他一定會卸妝與做好清潔，接著就是一般保養步驟不過他會特別注重眼睛，因為愛笑的他怕會有魚尾紋、細紋因此會特別加強眼周保養。（圖／取自 ryu19860812 IG）劉以豪是模特兒出道因此對於身材管理也很有自己一套方法，例如他就提到自己會多喝水、少喝飲料連油炸食物也很少吃，盡量都是找原型食物來吃。再加上每週會去健身房運動健身房重訓，再搭配像是跑步、游泳、打籃球等耗氧運動來維持健美身材。（圖／取自 ryu19860812 IG）劉以豪曾分享自己在工作前一定會先敷面膜，讓肌膚補充水分這樣上鏡頭狀態會比較好，如果在家裡的話有空會在泡澡時順便敷面膜。他也曾因拍戲被提醒嘴唇很乾所以開始會注重唇部保養，可以說是保養達人等級，難怪劉以豪在鏡頭前看起來狀態超好。（圖／取自 ryu19860812 IG）