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遙遙無期2/趙薇被列劣跡藝人 除夕直播試水溫遇黑屏
粿粿2022年2月與模特兒范姜彥豐奉子成婚,兩人育有一女,原本看似和樂幸福的一家三口,卻在去年10月爆出婚姻危機。范姜彥豐指控粿粿和王子(邱勝翊)發生不倫關係,事件曝光後,粿粿形象重挫,演藝工作暫停,一度傳出遭經紀公司解約,好看娛樂對此則沒有回應,但粿粿的開工之路看來遙遙無期。陳大天去年5月涉及「閃兵」風波,演藝工作陷入停擺。日前,老婆劉樸開工受訪時表示,陳大天現階段沒了主持工作,改朝幕後發展,不僅協助她構思業配腳本,也負責拍攝與剪輯工作,就連她首次主持,都是由陳大天親自傳授主持技巧。劉樸強調,陳大天生活依舊忙碌,不僅是她的「賢內助」,還會協助爸爸賣菜脯、幫忙送貨,兩個月約賣出五、六百罐。大陸女星趙薇因《還珠格格》一炮而紅,曾與徐靜蕾、周迅、章子怡並列「四小花旦」。然而,2021年8月她無預警被大陸官媒點名為「劣跡藝人」,演藝事業全面受限,相關影視作品陸續下架。今年除夕當天,她現身直播間試水溫,沒多久畫面突然變成黑屏,顯示「該直播間因違規已被封鎖」,再次引發外界關注。韓星金秀賢去年3月遭已故藝人金賽綸家屬及YouTube頻道《橫豎研究所》指控,稱兩人在金賽綸未成年時交往,並公開錄音檔。金秀賢則強調交往時女方已成年,並提告求償120億韓元捍衛名譽。由於錄音檔真偽尚待鑑定,他原定的影視工作、品牌代言與公開活動皆被迫停擺,短期內幾乎無法復工。
2026金馬海外工作坊開放報名 謝盈萱、陳雪甄帶隊好萊塢取經
由金馬執委會規劃執行、備受業界好評的「金馬電影大師課」,繼策畫攝影、視效和美術海外工作坊後,今年再度與文化部影視及流行音樂產業局合作,在「匯聚臺流文化黑潮計畫」支持下,推出「2026金馬海外工作坊:好萊塢表演與創作」,邀請金馬影后謝盈萱、新科金馬最佳女配角陳雪甄擔任課程顧問,率領學員一同前往電影殿堂美國好萊塢取經。夢幻講師更邀集襄助克里斯汀貝爾金球獎封帝的傳奇表演教練尚路易羅德里格、艾美亞當斯金球獎封后的幕後推手華納洛夫林,以及輔佐珍妮佛安妮斯頓榮獲艾美獎多項提名的南希班克斯,引領學員探索影像創作的無限可能。金馬電影大師課去年邀來好萊塢表演和選角指導開設工作坊,成功將表演訓練現場搬到台灣,獲得業界高度肯定之餘,也顯示台灣影視產業對國際交流的殷切需求。因此特別規劃以「表演與創作」為核心的海外工作坊,帶領演員、導演、編劇等相關電影工作者,前往全球電影重鎮美國加州,拜師好萊塢頂尖表演教練,研習劇本分析、角色塑造及鏡頭表演等實務技巧。多次參與金馬電影大師課的謝盈萱和陳雪甄,這回欣然接下課程顧問和帶隊任務。謝盈萱表示:「一直以來,我很喜歡參加各樣不同的表演課程。即使有時候就是會緊張,但我又如此著迷,在課堂裡努力去理解、去挖掘,遇見自己的盲區,或是在過程中學習放鬆。」她也期待不同職位的電影人一起來報名探索,透過彼此的專業一同豐富鏡頭前的創作,以滿載而歸解鎖這趟旅程。陳雪甄也深感表演像是無窮無盡的未知探險,每年的金馬大師課都讓她宛如被充電、被再次啟發,她更驚喜「金馬海外工作坊」今年計劃的夢幻旅程,興奮地表示:「期待結伴台灣的優秀演員們,我們一起前往LA尋寶!」「2026金馬海外工作坊」重磅邀來尚路易羅德里格、華納洛夫林與南希班克斯三位頂尖表演教練。瑪格羅比、克里斯汀貝爾、關繼威等好萊塢巨星御用的傳奇名師尚路易羅德里格,他將教授如何以著名的「亞歷山大技巧」運用於特寫鏡頭拍攝,融合呼吸藝術與身體覺察,讓豐沛情感躍然銀幕上。被譽為「表演治療師」的華納洛夫林,不僅是萊恩雷諾斯、柔伊黛絲香奈、葛倫鮑威爾等演員的指定教練,並助《異星入境》艾美亞當斯囊括英國金像獎等多項提名,更以《大眼睛》摘下金球獎影后桂冠。她將透過獨創的「情感細節技巧」,帶領學員運用感官回溯角色生命歷程,釋放最真摯的創作潛能。而被多位頂尖演員視為「祕密武器」的南希班克斯,不僅是《藥命俱樂部》傑瑞德雷托贏得奧斯卡最佳男配的幕後推手,淬鍊《魔法壞女巫》亞莉安娜格蘭德風靡全球的精彩演出,更輔佐《晨間直播秀》珍妮佛安妮斯頓獲得艾美獎、金球獎多項提名。她將引導學員深入拆解劇本核心,將文本深意轉化為具備獨特靈光的表演。
BTS柾國這波根本視覺核彈!胸肌、腹肌一次看光光、連穿牛仔褲都能性感指數破表
BTS成員Jung Kook柾國再度為Calvin Klein拍攝全新丹寧篇章,直接把牛仔褲穿成全球熱搜關鍵字。從舞步、音樂到鏡頭張力,以及最熟悉的「性感腹肌」,那畫面就真的很難不爆!畫面切換在不同場景之間,柾國一個轉身、一個眼神,就讓牛仔褲多了靈魂。當淺色丹寧套裝上身,外套敞開的瞬間,胸肌腹肌線條毫不保留地亮相,那種若隱若現的性感,比全裸更高級。技巧其實很簡單:選擇版型挺、刷色乾淨的成套丹寧,上身不必太複雜,重點在比例與留白。(圖/品牌提供)說到剪裁,90年代直筒褲帶出率性復古感,腿線筆直俐落;寬鬆丹寧褲則把懷舊比例放大,走一種鬆弛卻有態度的路線。柾國用不同上身單品示範穿法—黑色緞面夾克內搭白色背心,下身藍灰色丹寧褲,冷調層次一疊加,腹肌自然成為視覺焦點。(圖/品牌提供)換成黑色皮衣外套與深色牛仔褲,柾國一樣秀出招牌腹肌,整體更有舞台張力,性感指數直線上升。(圖/品牌提供)如果覺得丹寧只能帥不能清爽,那藍白條紋襯衫+白色背心+藍色牛仔褲這套就是最佳解答,柾國精壯手臂線條自然露出,不刻意卻很撩人。(圖/品牌提供)最簡單的白色棉T搭灰色丹寧褲,也能因為合身剪裁與升級水洗效果,讓柾國穿出乾淨卻充滿力量的氛圍。(圖/品牌提供)想複製柾國的性感密碼,不一定要有同款腹肌,但可以學會用直筒或寬鬆剪裁修飾線條,用成套丹寧打造完整感,再用簡單背心或T恤留出呼吸空間。當牛仔褲成為衣櫥主角,日常穿搭也能自帶時髦感。
《成何體統》王楚然成最美妖妃!私服根本氣質教科書、這套灰藍疊搭高級感拉滿
最近古裝穿越劇誰最火?當然是《成何體統》!由王楚然、丞磊主演,雙穿書設定直接顛覆古偶公式,讓觀眾一邊追劇一邊笑開懷。而王楚然在劇中飾演妖妃「庾晚音」,表面嬌媚、內心清醒,反差感拉滿。(圖/小紅書)戲外的王楚然,更是妥妥的氣質派教科書。被封為「小劉亦菲」不是沒有原因,高顏值之外,她會演戲、懂樂器、會跳舞,還有一副好歌喉,根本才藝Buff疊滿。更讓人忍不住截圖收藏的,是她那一套套低調卻精準的私服穿搭—看似不費力,其實全是小心機。(圖/王楚然小紅書)王楚然私服穿搭:米白色針織外套+牛仔褲王楚然這套米白色針織外套搭牛仔褲,再揹上一顆灰色包包,走氣質安全牌。色系乾淨、材質柔軟,整體氛圍溫柔卻不甜膩。穿搭技巧重點在於「上柔下直」—上半身用針織增加親和力,下半身用俐落牛仔褲拉比例,既顯腿長又不會太用力。(圖/王楚然小紅書)王楚然私服穿搭:灰藍調穿搭+白色亮片包這套進階疊搭公式:灰色大衣+深藍毛衣+藍襯衫+灰色寬西裝褲,看似很多層,但王楚然靠同色系堆疊完成高級感。關鍵在「灰藍調統一」,讓層次多卻不雜亂,最後用一顆白色亮片包點亮全身。當整體偏低彩度時,加一個小面積亮點配件,瞬間提升記憶點!(圖/王楚然小紅書)王楚然私服穿搭:深淺對比穿搭王楚然也很擅長「深淺對比」技巧。像深藍毛呢大衣、內搭淺藍針織與白上衣,下身配深藍牛仔褲,看似簡單,其實透過內淺外深的對比,把視線集中在臉部位置,顯白又顯精神。這種配色技巧特別適合秋冬,既穩重又不老氣~(圖/王楚然小紅書)王楚然私服穿搭:米色系溫柔穿搭、圍巾畫龍點睛這套米色毛絨大衣+白上衣+淺駝色圍巾+淺藍牛仔褲,則是王楚然的「溫柔濾鏡穿法」。重點在於全身三種暖色系堆疊,但用牛仔褲做平衡,避免過度甜膩。圍巾的加入更是加分關鍵,不只是保暖,而是拉出臉部層次,拍照超上鏡。(圖/王楚然小紅書)王楚然私服穿搭:全身丹寧風+細框眼鏡王楚然熱愛的丹寧穿搭,以深藍丹寧襯衫、復古刷色牛仔褲,搭配細框眼鏡,這套根本「文藝女主角」本人。用同材質不同色階的牛仔打造層次,再用眼鏡增添知性感。(圖/王楚然小紅書)王楚然的私服精髓,沒有誇張Logo,也沒有浮誇剪裁,透過色系統一+材質對比+小面積亮點,在細節裡見真章。
《星光大道》男星國道打滑3圈撞護欄 胸部挫傷急送醫
「轉音小王子」歌手葉秉桓驚傳發生車禍。日前才因扁桃腺手術住院的他,昨晚行經國道路段時遇上大雨,車輛疑因路面濕滑失控打滑,當場旋轉三圈後撞上護欄,車頭幾乎全毀。所幸僅造成胸部挫傷,送醫檢查後無大礙,他也在社群報平安表示「車爆了,人平安。」葉秉桓回憶驚險瞬間指出,當時雨勢不小,車子突然失控旋轉,他只能緊握方向盤,車內物品四散飛落,連眼鏡都飛不見。事後他在IG曝光事故現場畫面及醫院掛號單,自嘲「今晚真衰」,同時也感謝外界關心。消息曝光後,粉絲湧入留言區替他打氣,盼他安心休養。葉秉桓昨發生車禍。(圖/翻攝IG/binghamyeh)葉秉桓出道以來因參加《華人星光大道》第二屆踢館賽嶄露頭角,以轉音技巧獲得關注,被封為「轉音魔王」。其後登上《中國好聲音》第二季,以〈我愛你〉獲得張惠妹、那英、庾澄慶轉身肯定,並有「轉音小王子」稱號。2016年發行首張創作迷你專輯《日子這樣就好》,亦曾代表台灣參加香港亞洲流行音樂節,歌唱實力備受業界肯定。
二手車行生意不好老闆竟改行當毒梟 租透天厝種6000萬大麻遭新北警瓦解
新竹縣47歲吳姓男子經營二手車行為業,但他因生意不好,竟在36歲張姓員工的慫恿下,在苗栗租透天厝種植大麻,還打造高度自動化的「大麻生產線」,新北市刑警大隊透過大數據分析將其所定,24日前往攻堅,現場查獲高達 870 株大麻活株,市值高達6000萬元,全案依法移送並建請羈押。警方調查,張嫌因買賣二手車收入不如預期,竟心生歹念,夥同車行員工37歲蕭男、27歲黎女及張男等人,上網自學栽種大麻技術,由張嫌指揮、傳授蕭男、黎女搭建栽種設備及種植大麻技巧、吳男出資承租場地、砸重金架設自動化電子設備24小時調控,企圖複製工業化模式的「大麻生產線」。新北市刑大偵三隊藉由毒品資料庫大數據分析及情資整合,掌握吳男涉案,張姓主嫌涉及毒品案,經新北警成立專案小組報請新竹地檢署宙股陳檢察官亭宇指揮偵辦,歷時數月跟監蒐證,24日前往攻堅。吳男種植的大麻株多達870株,市價逾6000萬元。(圖/翻攝畫面)而警方破門後發現大麻活株共870株,大麻花、種子及營養液、培養土等栽種設備一批,總市價逾6000萬元,若全數製成大麻菸草流入市面,估計可供破萬人次使用,警方則將犯嫌一網打盡,訊後依涉嫌違反毒品危害防制條例等罪嫌移送新竹地檢署偵辦並建請羈押。新北市警局長方仰寧呼籲,大麻具有成癮性、濫用性及社會危害性,長期施用會造成記憶及認知能力衰退等現象,在我國仍屬於公告管制之第二級毒品,新北警未來亦將貫徹「向上溯源,向下刨根」的執行原則,持續配合政府反毒政策,強化毒品查緝力道,同時強化防制新興毒品及大麻宣導預防作為,打造新北市成為無毒家園。
潘慧如近千萬心血喊卡!健康亮紅燈+長年虧損 寵物旅館4月底收攤
藝人潘慧如今(25日)透過社群平台宣布,親手打造並經營3年半的「3天2夜寵物旅館」將於2026年4月30日正式結束營業,並同步啟動頂讓計畫,尋找有緣人承接店面。據了解,她自2022年開幕以來投入近千萬元資金,甚至一度出售房產籌措創業資本,然而長期營運成本壓力沉重,加上健康出現警訊,最終決定止血退場。潘慧如經營3年半的寵物旅館,投入近千萬元資金打造。(圖/報系資料照)潘慧如坦言,儘管營業額逐年成長,但仍難以完全彌補虧損,長年高強度投入也讓身體亮起紅燈。「心裡真的很不捨、很難過,但也有些無奈。」她回憶,每天推門而入時聽見毛孩興奮吠叫,深夜陪伴牠們入睡的呼吸聲,原本平凡的日常,如今都將畫下句點。她細數創業1200多個日子,幾乎未曾鬆懈,堅持提供專業照護服務。旅館採24小時隨側照護與全館不關籠管理,即使毛孩半夜驚醒,也有人陪伴安撫;團隊透過觀察眼神、吠叫頻率與行為變化,調整照護方式。對於情緒緊張的毛孩,安排貼身守護與情緒支持;活力充沛者則設計嗅聞遊戲、迷宮與活動空間協助釋放壓力。在管理細節上,館方嚴格把關晶片登記、疫苗施打與體內外寄生蟲用藥紀錄,並重視飲食、環境清潔與緊急醫療應變流程。從進食技巧、飯後清潔到突發不適送醫,皆訂有標準作業程序。她也提到,自己因投入旅館經營,曾一度忽略家中愛犬,這段歷程讓她更加體會平衡的重要。潘慧如特別感謝一路相挺的團隊與飼主。她形容,館內工作內容繁重,除了照顧毛孩、拍照回報與維持清潔外,還需隨時給予陪伴與安撫,「在我們這裡上班真的會累死」,但能看見夥伴用心對待每一隻狗狗,是她最驕傲的事。針對頂讓事宜,她表示,店面設備維持良好,包含全方位監視系統、穩定冷暖氣與空氣循環設備、淨水系統、全新格籠與完善照護動線,幾乎無須重新裝潢即可營運。她坦言無法保證客源與技術百分之百傳承,但這是一處為專業照護打造的成熟場域,希望能找到願意延續理念的經營者。潘慧如最後寫下「3天2夜寵物旅館,下台一鞠躬」,表示旅館將營運至2026年4月30日止。未來雖暫別第一線經營,她強調仍會持續投入寵物照護領域,以不同形式推廣正確飼養觀念並參與公益,為這段創業旅程留下句點。潘慧如透過社群平台發文,宣布啟動頂讓計畫。(圖/翻攝自臉書,潘慧如)
用飯店咖啡機洗內褲?網紅影片炎上 空服員說法掀爭議
加拿大一名旅遊網紅因分享一段「飯店咖啡機洗內褲」影片,近日再度被翻出後迅速瘋傳。這位叫做塔拉伍德考斯(Tara Woodcox)的網紅並稱,這個方法是幾年前一名空服員朋友教她的,她在TikTok擁有超過70萬粉絲,在Instagram也有近40萬追蹤者,相關影片在社群平台掀起軒然大波,引發外界對公共衛生與飯店清潔流程的討論。綜合外媒報導,這段影片其實於去年11月上傳。伍德考斯在影片中表示,若旅行時內褲不夠替換,可將髒內褲放入飯店房內咖啡機濾網位置,啟動沖泡功能,利用滾燙熱水清洗,接著再以浴室吹風機吹乾,「隔天就有乾淨的內褲可穿」。伍德考斯並稱,這個方法是幾年前一名空服員朋友教她的,且「很多人都知道這個小技巧」。影片曝光後迅速引發批評,不少網友認為此舉極度不衛生,恐影響後續入住旅客使用咖啡機的安全。有留言指出「為何不在洗手台清洗?」、「應該為他人著想」,也有人直言「這一點都不好笑」。部分網友更標記多家國際連鎖飯店品牌,包括萬豪酒店(Marriott)、喜來登(Sheraton)、希爾頓(Hilton)與假日飯店(Holiday Inn),提醒業者關注此類行為可能造成的衛生風險,甚至有人呼籲飯店業者採取法律行動。隨著影片持續延燒,也有聲音質疑伍德考克斯是否刻意製造爭議以吸引流量。她曾在貼文中寫下「不用說,我再也不喝飯店房間的咖啡了」,被部分網友解讀為刻意「釣怒氣」。不過截至目前,她尚未正式回應相關爭議,也未將影片下架。事件同時引發另一層討論,即飯店客房內電器設備是否在每次退房後進行徹底清潔與消毒。相關爭議仍在社群平台延燒。影片中示範將內褲放入飯店咖啡機清洗,引發外界批評。(圖/翻攝自X,@enews)
陳大天暫停演藝轉幕後!劉樸曝婚後日常甜喊:他是我的賢內助
藝人劉樸與陳大天今年元旦公布結婚喜訊,今(25日)劉樸首度以人妻身分公開露面,透露兩家子一起過年,相處起來蠻融洽的。先前陳大天因陷入閃兵風波失業,劉樸透露他現在轉戰幕後,會協助她處理業配影片等事宜,生活還是很忙碌,甜蜜表示:「他還是有很多事情可以做,他現在是我的賢內助。」劉樸分享今年兩大家族一起過年,雖然需要協調兩邊長輩意見,但雙方相當融洽。她更透露自己爸爸與陳大天的爸爸都愛喝高粱,意外成為酒友,還私下相約。兩人也有準備紅包給各自家人,劉樸直言兩人財務仍分開管理,但自己會多cover一些開銷,「我們已經是家人,彼此互相擔待,不會計較你的我的」。而暫停演藝工作的陳大天,現在不僅協助劉樸構思業配腳本,也負責拍攝與剪輯工作,還傳授她主持技巧。劉樸甜笑透露:「今天主持手卡也是他幫我做的,我是他第一個徒弟。」陳大天還幫忙家中經營菜脯生意,兩個月大約銷出約600罐,生活忙得不可開交。劉樸更分享婚後日常,「我每天起床都是被香醒,都是互相做飯給對方吃,最近一直瘋狂在家裡。」剛登記的劉樸開心曬婚戒。(圖/侯世駿攝)
172cm 體重永遠 4 字頭!《莎拉的真偽人生》申惠善「變臉級演技」與「纖細名模身材」背後是極致自律
Netflix 2026 開春黑馬《莎拉的真偽人生》上線即橫掃全球排行榜,女主角申惠善再次以「名品演技」征服觀眾。她在劇中化身多重身分,不僅演技層次分明,那緊緻的下顎線與彷彿會發光的透亮肌膚,更讓網友直呼:「美到讓人屏息!」身高 172 公分的她,始終維持著體重 4 字頭的完美八頭身比例,究竟這位「值得信任的演員」背後付出了多少努力?讓我們一起拆解她的美麗技巧。申惠善演技與顏值齊發,網友盛讚《莎拉的真偽人生》根本視覺饗宴在《莎拉的真偽人生》中,申惠善飾演的「金莎拉」需穿梭於上流時尚圈與底層陰暗處,網友一致給予極高評價:「申惠善完美詮釋了什麼叫骨子裡的高級感!」除了演技細膩,鏡頭前那毫無破綻的側臉輪廓與精緻五官,讓她在特寫鏡頭下依然美得不可方物。觀眾紛紛留言表示,她不僅演活了角色的虛榮與掙扎,那充滿質感的身材與膚況,更是讓這部懸疑劇增添了視覺上的華麗享受,堪稱「演技與顏值同步封神」。(圖/取自 shinhs831 IG)申惠善靠極致自律的「168 輕斷食」維持 4 字頭體重申惠善曾坦言,因為 172 公分的身高,一旦稍有贅肉就會顯得比一般女星更壯碩。為了在鏡頭前呈現最完美的比例,她在體態控管期採取嚴格的「一天一餐」模式,類似 168 輕斷食。她確保每天維持 13 至 16 小時的空腹時間,讓身體徹底消耗熱量。更重要的是,她強調飲食內容必須健康均衡,絕非暴飲暴食,空腹期間僅攝取黑咖啡或無糖綠茶。這種精準的熱量管理,正是她能長年維持「 4 字頭體重」且身型纖細卻有神采的祕辛。(圖/取自 shinhs831 IG)申惠善會用指節按摩與科技補水,打造立體下顎線與服貼妝感申惠善對肌膚的雕塑非常講究,她會利用大拇指與指關節針對下顎線按摩消除浮腫。而她最重視的補水環節,現在更升級為科技保養:在卸妝並噴灑大量保濕噴霧與精華液後,她會搭配使用家用美容儀進行後續護理。透過美容儀的輔助,能在肌膚表層建立微細通道,讓高濃度的精華液不再只是停留在表面,而是能真正滲透底層。這種「噴霧+美容儀」的組合,不僅能迅速提升肌膚保水度,更是她在劇中妝容能極度服貼、散發鑽石光感的關鍵。(圖/取自 shinhs831 IG)申惠善熱愛敷面膜與唇膜,造就宛如能掐出水的水嫩皮膚身為忙碌的專業演員,申惠善將保養融入了日常的碎片時間。她表示自己幾乎天天敷面膜,甚至曾開玩笑說工作太忙時會「敷著面膜出門」,只為讓皮膚迅速補足水分。除了臉部,她更注重因拍戲吻戲需求而產生的「唇部保養」。平時除了勤擦護唇膏,她還會定期敷唇膜,確保雙唇隨時處於嫩、Q、彈的狀態。這種從臉部到細節都不放過的執著,讓她在《莎拉的真偽人生》那種高壓、高畫質的拍攝環境下,依然能呈現出毫無瑕疵的完美狀態。(圖/取自 shinhs831 IG)
機場時髦對決!唐嫣撞色穿搭、高級感拉滿…方燦靠FENDI旅行袋超搶鏡,許允真的小心機曝光
如果說機場是明星的第二伸展台,這一季的關鍵字:高級鬆弛感!不再是滿身Logo的用力過猛,而是用色彩對比、細節配件與比例剪裁,把時髦穿上身。這回為了即將於米蘭登場的FENDI2026-27秋冬女裝秀,三位名人同場示範不費力的高級感穿搭~FENDI 品牌代言人唐嫣中國女神唐嫣以2026早春系列綠色襯衫搭配酒紅色褲裝,外披駝色毛呢大衣,腳踩白色運動鞋,手拎全新FENDIWay包款,從機場出發。(圖/品牌提供)這套的高明之處在於「三色平衡術」:綠與酒紅本身已經有戲,但駝色大衣像調色盤裡的溫柔濾鏡,把濃郁色彩收得剛剛好。再用白色球鞋收尾,正式與休閒之間達到完美妥協。記住一個原則—亮色上身+深色下身+中性色外套,優雅飆滿分!(圖/品牌提供)韓國女團LE SSERAFIM成員許允真LESSERAFIM成員許允真現身仁川國際機場,把丹寧玩出高級感。灰色絲質Polo裇外搭牛仔外套,下身高腰牛仔褲拉長比例,腳踩FENDI Arco鞋款,耳環與手錶用O’Lock系列點綴,整體俐落又有層次。(圖/品牌提供)最吸睛的是她手上的森林綠Peekaboo ISeeU Petite小牛皮包,還掛上BFF吊飾—沒錯,今年時髦人都在比吊飾。這套示範了「同材質疊搭不無聊」的關鍵:用不同光澤與配件增加層次,牛仔也能很奢華。(圖/品牌提供)FENDI品牌大使兼K-pop男團Stray Kids隊長方燦鏡頭轉向品牌大使、Stray Kids隊長方燦。他以綴有FF Selleria縫線刺繡的束腰外套搭直腳牛仔褲,腳踩FENDI Fit運動鞋,搭配925純銀飾品,肩背2026春夏系列棕色粒面皮革LuiDuffle大號旅行袋。(圖/品牌提供)這套關鍵在「細節放大術」—遠看簡約,近看全是工藝。尤其旅行袋上掛著兩枚Ito吊飾,一黑一黃,為整體造型加入玩味層次。男生想穿出時髦感?別只顧剪裁,配件才是勝負點。(圖/品牌提供)唐嫣的優雅撞色、許允真的層次丹寧、方燦的工藝細節,透過濃郁色彩對比、丹寧升級、吊飾回歸、運動鞋成標配。時尚不再是距離感,而是把高級元素融入日常比例。
《唐宮奇案》白鹿屢破奇案,下戲魅力也爆表!甜辣私服切換術公開,氣場瞬間翻倍
最近熱播陸劇話題王非《唐宮奇案之青霧風鳴》莫屬,口碑與討論度齊飛,讓女主角白鹿人氣再衝新高。她在劇中飾演女官「李佩儀」,查案時冷靜聰穎、出手時乾淨俐落,打戲行雲流水、文武雙全。戲裡帥到炸、戲外私服穿搭,同樣自帶主角濾鏡。(圖/小紅書)白鹿會演戲、會打戲、還會穿搭,之所以能成為時尚寵兒,不只因為臉蛋在線,而是她很懂「風格反差」這件事,私服關鍵字:甜而不膩、辣得高級、隨性卻精算過! (圖/白鹿IG)白鹿私服穿搭:深咖啡色皮衣+皮短裙+透膚絲襪深咖啡色皮衣與皮短裙,成套皮革本身就夠有氣場,但白鹿用透膚絲襪與細跟高跟鞋做收尾,瞬間把「全黑女殺手」轉化為「都會性感玩家」。這套的搭配心機在於:同色系能拉長比例,絲襪增加層次感,細跟鞋則讓整體線條更俐落。想嘗試皮革卻怕太硬派?學白鹿選擇咖啡色,比黑色柔和卻一樣有態度。(圖/白鹿小紅書)白鹿私服穿搭:深咖啡色針織外套+土黃色麂皮短洋裝這套深咖啡針織外套、土黃色麂皮短洋裝,外套隨性披著、小露性感肩線,更讓白鹿腿部線條毫不保留地展現。時尚關鍵在「材質混搭」—針織的柔軟對比麂皮的細緻,顏色走大地色系,溫柔卻不無聊。技巧重點:外套不要好好穿,鬆鬆掛著才有不費力的高級感~(圖/白鹿小紅書)白鹿私服穿搭:粉色針織上衣+深灰百褶短裙粉色針織上衣搭配不規則剪裁,若隱若現露出鎖骨線條,再配深灰百褶短裙,甜中帶酷,直接讓白鹿少女力開到最大!而櫻花粉髮色成為視覺焦點,讓整體造型記憶點暴增。想甜但不想幼稚?顏色平衡做好,甜美也能有態度。(圖/白鹿IG)白鹿私服穿搭:民俗風流蘇披肩+不規則剪裁拼接格紋流蘇裙白鹿這套卡其色民俗風流蘇披肩+白色上衣,下身搭不規則拼接格紋流蘇裙,流蘇元素層層疊加,卻因為配色乾淨而不顯雜亂。這類造型的關鍵在於「一繁一簡」,有民族感的單品已經夠搶戲,上衣就回歸純白,讓重點集中卻不過度。(圖/白鹿IG)
曾心梅廁所巧遇到歌壇天后太驚慌 幫開門竟撞消防栓
台語歌后曾心梅和賴慧如、鍾采穎在《鑽石舞台之夜》演唱會有一段以「傳承」為主題的合作,曾心梅和鍾采穎的偶像都是江蕙,曾心梅說:「我出道前一直在歌唱比賽,過程中都是以二姐為榜樣,她的聲音技巧都是我想要學習的方向;有一次我發片到中廣宣傳,剛好二姐也在那裡,但我們碰面的地方居然是在洗手間!那時候我開心又驚慌失措,二姐跟我說『你歌唱得很好喔,加油』,讓我整個昏頭轉向,要幫她把門推開還推到消防栓,超級尷尬!」曾心梅前幾年跑去開餐廳做生意,餐廳收掉後想重返演藝圈唱歌,卻發現嗓音不再那麼游刃有餘,令她相當恐慌,但信吉電視台總經理紀博文向她伸出援手,邀請她與沈文程、孔鏘一起主持《台灣大歌廳》:「將近兩年的時間,我一直用很辛苦的方式在唱歌,他們依然給我很大的空間,現在我的聲音跟自信找回來了,我非常感謝在我遇到最大瓶頸時兩位給了我這麼好的空間跟機會。」她還特別感謝胡瓜:「瓜哥不會叫我去搞笑、做不擅長的事,他就是一直在我的專業領域上給我挑戰和功課,讓我好好進步跟發揮。」鍾采穎從小在胡瓜的《台灣那麼旺》比賽。(圖/萬星傳播提供)身為胡瓜愛將,賴慧如感恩師父一路提攜:「有機會他都會跟製作單位推薦我,平常也會教我做節目的應對跟橋段;最讓我印象深刻的是,瓜哥每一年都會包紅包給我阿嬤,知道阿嬤生病還特別錄製影片為她加油打氣,他是我的恩師,也像家人一樣。」鍾采穎從小在胡瓜的《台灣那麼旺》比賽,還有『鑽石舞台之夜』也是瓜哥給我機會。真的非常感謝瓜哥。」2026《鑽石舞台之夜》演唱會台北場,3月21、22日強勢回歸臺北流行音樂中心,原汁原味的秀場綜藝與跨世代演藝薪火相傳,首日有余天、余祥銓父子和黃西田坐鎮,第二天由蕭敬騰壓軸、李千娜加入;完整演出陣容還有:王彩樺、曾心梅、李翊君、翁立友、賴慧如、AKB48 Team TP、鍾采穎等,門票已在年代售票系統熱賣中,本次受贈單位為財團法人台中市私立十方社會福利慈善事業基金會和台大清寒希望獎助學金,秉持公益之心,持續前行。
黃文廷翻唱林依晨作品 想像心動畫面:我們在一起吧
Ozone黃文廷翻唱林依晨經典甜蜜情歌〈花一開就相愛吧〉,相較於他過往節奏感鮮明、動態十足的作品,這首歌是全新的挑戰,讓他思考許久該如何透過聲音呈現歌曲情緒上的轉變,以及歌唱技巧上真假音的轉換,在成功完成歌曲錄音後,他開心說:「很期待能和粉絲一起大合唱這首歌曲。」當確認要重新詮釋〈花一開就相愛吧〉,黃文廷表示這首歌與之前推出的〈黏踢踢〉形成了一種情感上的接續,他也希望在保留原曲細膩氣質的同時,可以透過男生的視角,以更成熟、內斂的情緒層次,呈現這份關於時機與心動的浪漫想像,「一開始聽到這首歌,就被歌詞裡描寫的心動與期待深深吸引,腦海中出現很多想像的畫面。」尤其到了副歌,他腦海裡總浮現兩個人並肩走在花海中的畫面,遼闊、柔軟、帶著剛剛好的浪漫氛圍,期許能完整唱出心中描繪出的美好感動。黃文廷將舉辦個人粉絲見面會。(圖/索尼音樂提供)這次也是黃文廷第一次要獨自演唱一首抒情歌曲,特別在錄音時做了不少調整,他表示以前唱快歌時,情緒會比較直線、比較快帶過,但在唱這首歌時,他做足功課,把主歌跟副歌設定成兩種不同的心情,主歌是帶著「春日戀愛感」的溫柔呢喃,副歌則像是終於鼓起勇氣的感覺,把藏在心裡的話說出口「我們在一起吧」!黃文廷在錄音時忍不住一直想像未來站上舞台的畫面,當音樂一下,全場一起唱著「花一開就相愛吧」,大家揮著手、跟著節奏輕輕搖擺,那種屬於青春與當下的快樂,會在那一刻被無限放大,希望能變成他和粉絲們一起合唱完成的一首歌。黃文廷的首場個人粉絲見面會也正式啟動,「和你黏踢踢」拍照相聚會將在3月29日於Corner House角落文創展演空間登場,3月7日正式售票。
春節連買5張刮刮樂 她揭露「中獎技巧」:中了1萬元
春節期間不少民眾購買刮刮樂試手氣,一名女網友先前在Dcard上發文分享自身經驗,她與高中同學臨時起意前往彩券行,各自購買1張2000元刮刮樂,沒想到第一張就未中獎。彩券行老闆向她們表示,一整本刮刮樂中僅約4、5張會「槓龜」,於是她再買一張,就真的中獎了。原PO表示,槓龜後兩人不願就此作罷,決定再購買第2張2000元刮刮樂。她回憶自己從後方往前刮開,原本以為再度落空,最後卻揭曉中獎5000元,讓現場氣氛瞬間轉為驚喜。隨後,她們再買第3張2000元刮刮樂,結果再度未中獎。之後又嘗試購買1張1000元刮刮樂,刮中1200元。歷經數次起伏後,兩人決定再挑選1張2000元刮刮樂,並未自行刮開,而是請老闆直接揭曉結果,最終中得1萬元。原PO指出,當天總計購買5張刮刮樂,其中4張為2000元。她也分享個人觀察心得,認為在同一本刮刮樂中,若某張未中獎,其前後張出現較高金額獎項的機率似乎提高。她舉例,起初挑了13號未中獎,接著1號中獎,2號未中獎,因此推測第12張可能為大獎,結果與預期相符。不過她也強調,此為個人經驗推論,前提為皆出自同一本刮刮樂。
17年中4次頭獎!「世界最幸運女人」抱回6.4億 專家揭密:不只靠運氣
美國女子金瑟(Joan Ginther)被譽為「世界上最幸運的女人」,因為她在1993年至2010年間,竟4度中樂透,累計贏得2,040萬美元(約新台幣6.4億元),創下驚人紀錄。對比一般彩券玩家屢試不中的經驗,金瑟的運氣幾乎令人難以置信。《每日郵報》(Daily Mail)報導,金瑟並非一般彩券購買者,她擁有史丹福大學數學博士學位,曾在加州教授大學數學,對概率與中獎機率有深厚理解。她的中獎紀錄分別是1993年的540萬美元(約新台幣1.69億元)、2006年的200萬美元(約新台幣6275萬元)、2008年的300萬美元(約新台幣9412萬元),以及2010年的1,000萬美元(約新台幣3.1億元)。統計學家索爾茲伯格(Alan Salzberg)表示,金瑟的數學能力雖然有幫助,但並非連續中獎的唯一原因。他認為,金瑟可能結合策略與投入大量資金來提高中獎機率。他推測,她會挑選中獎機率較高的彩券遊戲,並利用早期獎金持續投注,加上居住在參與玩家較少的鄉村地區,增加中獎機會。索爾茲伯格指出,「樂透數學其實不難,但這不是靠單純運氣就能達成的,她可能研究了一些技巧,也投入了相當金額。」金瑟的中獎經驗雖然無法直接複製,但她的故事仍吸引全球關注,也讓人對彩券中獎充滿幻想。金瑟於2024年4月13日自然過世,享壽77歲。她生前生活低調,並慷慨將部分獎金分享給孩子、朋友與家人,留下了令人印象深刻的幸運傳奇。
變臉參選人1/赴四川取經差點成劉德華師弟 參選議員跑遍中正萬華社區
變臉源自中國川劇,演員上場前換上多副面譜,隨著音樂節奏變出不同臉相,搭配走位、亮相,讓觀眾短時間內感受驚喜與張力。國民黨台北市中正萬華區市議員參選人周世雄因對變臉感興趣,去年親赴四川拜師學藝,還差點成為當初劉德華求學的師傅門下學徒之一。 周世雄曾任萬華菜園里里長及國民黨萬華區黨部主委,身為「在地因仔」的他,對萬華每條路口的紅綠燈分秒都瞭若指掌。過去在孫文學校校長張亞中的大力推薦下,他曾參選市議員卻惜敗;如今,他再度投入2026年市議員選舉,延續深耕地方的在地政治經驗。 與其他參選人不同,周世雄不僅到各活動「跑攤」,還會表演一番。他因2018年前往四川成都旅遊,在當地表演中第一次近距離看到川劇表演大受震撼,開始安排後續的求學之路。「當時真的很震撼、很帥」,周世雄回憶,當下他就問在地朋友「土豪哥」能否學習,只可惜行程緊湊、時間不足,最後未能成行。周世雄雖只學一個月,如今卻可變到15張左右的臉譜。他表示自己常在家練習,偶爾也不忘跟師傅視訊,以糾正技藝。(圖/方萬民攝) 然而,即便未成行,求學的念頭仍在周世雄腦海中生根發芽。去年年初,周世雄跟朋友聊天時再度提起,意外獲得正式學藝的機會。「我差點成為劉德華的師弟!只是因為要介紹的朋友已經幫過太多忙,實在不好意思再麻煩,於是我偷偷地找了另位熟識師傅引薦,低調前往四川求學」,周世雄說。 他透露,此次學習並非走觀光或體驗路線,而是正式拜師,更舉行完整的拜師儀式。儀式當天,師傅、師兄弟齊聚,焚香行禮,象徵正式成為川劇變臉傳承體系的一員。後續周世雄在當地待上一整個月,每天8點半到教室,下午5點下課,中間只有休息一小時吃飯,其餘時間則是反覆練習。 針對記者詢問,川劇變臉日前規定不外傳?周世雄指出,近年中國將川劇變臉列為非物質文化遺產,官方對傳承相當重視,因此在收徒與教學上相對開放,才讓外地學員有機會進入正規體系。 談到學習過程,周世雄坦言「真的非常苦」,自己年紀與小朋友不同,訓練前要花大量時間拉筋、站樁、練身段,老師會要求長時間定點站姿,不准動,直到肌肉痠痛到極限,「老師都說,越酸、功才會長。」 周世雄說明,表演時,臉譜數量會依場地與節目長度調整。標準演出約七到八分鐘,通常會安排十三張左右的臉譜;目前他最多可變換至十六張,資深表演者則可多達二十張以上,但那需要極高的體力與穩定度。為配合活動流程與趕場需求,他通常將演出內容精簡,保留最具視覺震撼力的橋段。 在眾多技巧中,周世雄認為最困難的是「回臉」,也就是在完成多次變臉後,再變回原本的臉,甚至重新再變。他坦言,這個動作失誤率高,必須在極短時間內完成,容錯空間極小,「我最多可以回兩次,再變一次。」至今尚未在公開演出中失手。周世雄說,變臉可拉近人與人的距離,也可帶給民眾深刻印象和一些樂趣。(圖/方萬民攝) 周世雄談到,變臉是一種不分年齡、不分立場的藝術形式,特別適合公共場合與社區活動。他跑遍中正萬華區活動,還多次到安養中心等地方做公益演出。他回顧,曾經最多一天跑12場演出,都集中在晚上時段,每場間隔大約半小時,途中需快速換妝、上臉,再前往下一場演出,「算是十分困難的挑戰」。 雖然具高度挑戰性,周世雄卻樂在其中。他表示,相較制式政治宣講,變臉能給民眾留下深刻印象。即便當下未必所有人都看到演出,但後續掃街時,常有人主動認出他「就是那個會變臉的」,讓政治活動多了一點溫度。
女星穿搭心機全公開!Krystal皮衣裡面竟然這樣穿?MOMO腹肌開外掛、宋雨琦天藍洋裝美到封神
穿搭沒靈感嗎?滑開社群、時裝周、街拍等,趕快偷師這四位女星的穿搭技巧~包含:顏色怎麼疊?比例怎麼抓?甜美與帥氣怎麼平衡?只要學會這幾招,素人也能自帶閃光燈效果!女星穿搭:高允貞不只是整型模板、高允貞也是穿搭範本!她的造型關鍵字就是「清新卻有層次」。第一套以Marithé+François Girbaud 鵝黃色上衣內搭藍色襯衫,下身黑色短裙,亮點在於撞色疊穿。鵝黃+藍色屬於春日清爽色盤,但用黑色短裙收尾,瞬間讓甜度降低、俐落感提升,比例自然乾淨。(圖/品牌提供)另一套灰色針織衫搭配深藍丹寧百摺及膝裙,配灰色堆堆襪與黑色緞面芭蕾舞鞋,完全是「學院復古進化版」。技巧重點在材質對比—針織+挺版丹寧,溫柔與結構並存,再用堆堆襪增加少女感,減齡卻不裝嫩!(圖/品牌提供)女星穿搭:宋雨琦宋雨琦則示範了「鬆弛高級感」。她身穿TORY BURCH 2026春夏天藍色褶皺套裝,搭配葉片造型珍珠胸針。同色系延伸,整套天藍讓視覺線條流暢,顯高又顯貴;用配飾—珍珠胸針與珠飾項鍊讓柔軟褶皺多了精緻焦點。露趾高跟鞋拉長比例,Charlie小型肩背包以俐落輪廓平衡飄逸感。(圖/品牌提供)女星穿搭:Krystal鄭秀晶Krystal 鄭秀晶則走完全相反路線—暗黑極簡氣場。Ralph Lauren黑色皮革西裝外套搭配短版平口與高腰寬褲,重點在比例切割。短版上衣露出腹部線條,把厚重皮革變輕盈;高腰寬褲拉長腿部比例,氣場直接飆破天花板。她手持 RL 888 黑色手拿包,硬挺輪廓呼應皮革光澤,再加一條長項鍊打破全黑的沉重。(圖/Krystal鄭秀晶IG)女星穿搭:TWICE MOMOTWICE成員MOMO(平井桃)把運動風穿出舞台級存在感。Onitsuka Tiger粉色運動外套搭粉色丹寧褲,直接來一套「同色系套裝法」,乾淨又吸睛。辣秀腹肌的短版設計,是運動風顯瘦關鍵—上短下長比例永遠有效。(圖/品牌提供)另一套拿鐵色短袖搭配黃色拼接藍色褲頭寬版丹寧褲,再加黃色棒球帽,亮點在於局部呼應:帽子與褲頭撞色細節互相呼應,看似隨性,其實精算過。(圖/品牌提供)
包子也可用微波爐!日本廚師教一招「2分鐘加熱不乾裂」恢復現蒸口感
包子是許多人忙碌生活中的便利選擇,不過加熱方式若掌握不當,往往影響口感。以電鍋隔水蒸煮雖能維持濕潤,卻耗時較久;直接以微波爐加熱,則容易讓麵皮乾裂變硬。近日一名日本廚師在社群平台X分享簡易技巧,只需搭配一杯水與2分鐘時間,即可讓冷凍包子恢復接近現蒸口感。該名廚師指出,只要準備一個耐熱杯,倒入約3湯匙清水,將冷凍包子置於杯口上方,設定600W火力加熱2分鐘。透過水受熱後產生的蒸氣,由內而外將包子蒸透,可有效避免水分流失。此方法不僅縮短等待時間,也能保留麵皮的鬆軟與彈性。若想進一步提升口感,可在包子表面噴少量清水,再覆蓋保鮮膜形成密閉環境,使水蒸氣鎖在麵皮中。加熱完成後應立即食用,以免放置過久導致口感下降。此外,使用微波加熱時需特別留意器皿材質。務必選擇標示可微波的耐熱玻璃或陶瓷容器,避免使用帶有金屬邊飾的餐具或鋁箔紙,以防產生火花與危險。
小提琴巨星曾宇謙重磅回歸! 雙作品錄音計畫曝光
曾獲柴可夫斯基國際音樂比賽大獎的小提琴家曾宇謙,自2016年起與全球古典音樂龍頭環球音樂攜手合作,雙方情緣邁入第10年。近日曾宇謙特別拜訪環球音樂台北新總部,看著牆上大師級前輩的照片感性表示,環球音樂就像溫暖的家人,能與偶像慕特、郎朗同屬一個大家庭感到無比榮幸。面對廣大樂迷敲碗已久的續作,曾宇謙正式宣佈重磅喜訊,睽違近8年的全新演奏專輯將於今年問世。他透露,錄音計畫受疫情影響延宕,但也因此累積了更多能量,預計於農曆年後的春季遠赴歐洲錄音。更令人振奮的是,目前已有兩部作品錄製計畫同步啟動,將於今、明兩年依序與樂迷見面,作為獻給支持者最棒的新年禮物。經歷多年的國際巡演與生活歷練,曾宇謙笑言心境已從「執著細節」轉向「宏觀平衡」。私底下的他愛上料理與慢活,每天早晨保留專屬me time沉澱思緒,午後則以一杯咖啡開啟琴藝練習。曾宇謙表示,越純粹的生活越能反應在音樂詮釋上,他已準備好以突破性的技巧與情感,迎接新一年度在韓國、美國等地的世界巡演。