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中東戰火拖累台股暴跌 創史上第三單日跌幅、台積電重挫70元
中東戰事升溫引發全球避險情緒，美股四大指數周二全面收黑，亞洲股市今（4）日同步重挫，台積電重挫70元失守1900元大關，台股開盤後賣壓四起，指數一度狂瀉逾1300點，終場重挫1494.77點、收32828.88點，跌幅4.35%，改寫史上第三大單日跌點紀錄，成交量放大至1兆326億元。權值股殺聲震天，台積電（2330）收1865元；鴻海（2317）跌5.24%、聯發科（2454）挫5.23%、台達電（2308）狂瀉85元至1255元，廣達（2382）下挫4.58%。前十大權值股幾乎全倒，日月光投控（3711）跌幅最重逾8%，ABF載板南電、欣興及記憶體股力積電、南亞科、華邦電等紛紛重挫，航運股貨櫃三雄長榮、陽明收跌3%、萬海重挫逾6%。三大法人賣超1297億元，外資狂砍964億元，創單日第二大賣超紀錄；投信逆勢加碼67億元，自營商賣超71億元。顧德投顧分析師何文高指出，此波修正源自中東地緣政治風險及AI供應鏈疑慮，伊朗宣布關閉荷姆茲海峽導致國際油價飆升逾10%，投資人憂心能源供應中斷、通膨重燃及全球航運受阻，連帶拖累美股道瓊周二跌1200點、科技股崩跌。群益投顧建議，戰火未歇、油價波動及航運議題恐引發連鎖效應，短線指數區間預估33500至34500點，投資人可降低持股比重、鎖定營運穩健績優股拉回進場，或佈局海運、塑化等受惠族群對沖風險。法人強調，科技發展不因區域衝突停滯，若過度修正可分批布局優質標的，提醒投資人眼光放遠，避免恐慌性拋售。
女星米蘭時裝周暗藏心機？金泰梨睡衣風辣翻、Ning Ning下衣失蹤，陳妍希性感低胸同框李鍾碩
2026米蘭秋冬時裝周，場外星光比伸展台還閃，包含：金泰梨、楊冪、陳妍希、Ning Ning等女星都來了～她們不只是來看秀、比美，而是在示範如何把品牌語言穿進自己風格。米蘭時裝周女星亮點：金泰梨把睡衣風穿成高級感的範本現身Prada 2026秋冬女裝秀的金泰梨，直接示範什麼叫「性感但不費力」。淺綠色小花BRA搭配同款長褲，睡衣感十足，但外罩灰色長版大衣，瞬間把慵懶拉回優雅平衡。手上那顆白色Galleria漆皮Saffiano皮革迷你手袋更是關鍵—精緻硬挺包款，就是睡衣風的救星。柔軟單品＋結構單品混搭，性感不隨便。（圖／品牌提供、kimtaeriw IG）米蘭時裝周女星亮點：楊冪全白仙氣、乾淨到發光楊冪一出場，空氣含氧量都變高！一身仙女白造型，白色短夾克搭配白色百褶長裙，再拎白色手提包，層層堆疊卻不無聊。全白最怕顯胖或單調，她靠剪裁與材質變化撐場。同色系穿搭不是靠顏色，是靠輪廓與比例，短版上身＋長裙拉高視覺線條，誰穿誰顯高。（圖／品牌提供）米蘭時裝周亮點：陳妍希風格切換教科書《狙擊蝴蝶》女神陳妍希這次根本行程管理大師。出席Max Mara 2026秋冬秀時，以米色緞面西裝外套搭配綠色雪紡羽毛短裙，柔美與幹練並存，氣場溫柔卻有力量。（圖／品牌提供）轉場到Ferragamo 2026秋冬秀，陳妍希立刻換上深色無袖低胸皮衣，搭配黃色及膝裙與橘色漆皮HUG包，撞色撞得大膽又精準。還同框韓國男神李鍾碩、泰國GL女神琵拉雅瑪麗索恩（Faye Peraya），畫面星光值直接爆表。（圖／品牌提供、陳妍希IG）米蘭時裝周女星亮點：Ning Ning 動物紋＋下衣失蹤，狂野進化論Ningning出席Gucci PRIMAVERA2026秋冬大秀，直接把狂野氣場開到最大。淺咖動物紋皮衣搭配超短褲，下衣失蹤視覺效果拉滿，再以透膚黑絲襪與黑長靴加強穿搭層次、性感超逆天。復古捲髮半遮臉，神秘感直接拉滿！（圖／品牌提供）米蘭時裝周女星亮點：朴圭瑛全黑才是終極王牌朴圭瑛同樣現身Gucci大秀，卻選擇完全不同路線。黑色皮衣內搭黑色絨布刺繡洋裝，配過膝靴與透膚絲襪，全黑卻層次豐富。時尚真理再次驗證，黑色不是安全牌，是高難度極簡，透過材質混搭，才是決勝點。（圖／品牌提供）
中東空襲恐慌！台股收盤失守3萬5大關 台積電重挫40元
台股今(3)日在中東地緣政治風險升溫衝擊下賣壓全面湧現，加權指數單日重挫771.44點，收在34,323.65點，跌幅達2.20%，成交金額達1兆576.93億元，市場氣氛明顯轉空。由於週末美國與以色列對伊朗發動空襲，中東衝突持續擴大，地緣政治風險並未解除，亞股率先反映避險情緒。台股今開低後一路震盪走低，尾盤以接近當日低點作收，權值股成為市場殺盤重心。台積電（2330）收在1,935元，下跌40元、跌幅約2%，單一股對大盤造成顯著壓力；鴻海、聯發科等電子權值股同步走弱，使指數跌幅進一步擴大。其中，台達電重挫85元至1,340元，跌幅近6%；南亞科收在256.5元，跌幅達10%，亮燈跌停，記憶體族群成為重災區。華邦電亦下挫12元，以112.5元跌停作收，顯示資金對半導體次族群轉趨保守。成交值排行方面，除台積電外，群創收25.95元、下跌逾9%；力積電收68.2元、跌幅近9%；台玻收63.7元，跌幅逾5%。ABF載板族群同樣表現疲弱，南亞科跌停、華邦電重挫，顯示電子中游供應鏈資金明顯鬆動，先前漲幅較大的AI與記憶體概念股在國際利空干擾下出現獲利了結賣壓。倫元投顧分析師陳學進指出，受中東戰火持續延燒及指數累積漲幅已大影響，短線乖離擴大，波動加劇其實一點都不意外。他先前已提醒投資人，「短線上恐有回測10日線尋求支撐的風險」，但表示AI仍是台股最強的底氣，不應過於緊張或恐慌。他進一步分析，除記憶體華邦電、南亞科、群聯、旺宏、晶豪科，以及光通訊、被動元件、液晶顯示器瑞軒和面板雙虎友達、群創等漲多族群，短線存在下殺拉回整理風險外，中長期多方主軸仍圍繞在AI ASIC設計、PCB／CCL上下游及設備與耗材、CPO矽光子、ABF載板、先進製程與自動化設備、封裝測試與檢測服務、低軌衛星、散熱與AI電源，以及相關台積電受惠股等具成長邏輯的產業。櫃買市場同樣呈現跌多於漲格局，顯示空方掌控盤勢。儘管上市成交金額維持在1兆元以上，但多屬賣壓釋出，並非積極承接。法人分析，中東衝突若持續升溫，恐牽動油價與通膨預期，進而放大全球市場波動。短線技術面來看，台股跌破短期均線支撐，後續須觀察外資動向與國際情勢演變。針對台股後市，統一投顧總經理廖婉婷表示，若中東衝突不擴大且時間不拉長，台股有反彈契機，惟短線上檔空間受限，建議居高思危，適度減碼1至2成，將部分資金轉向高殖利率股避險，待指數回測10日線有撐時，再分批布局台積電概念股、記憶體、PCB及載板等漲價題材族群。
遭爆酒駕肇事「認錯不退選」 黃偵琳：交給選民做選擇
民進黨高雄市議員黨內初選民調將於3月2日至8日舉行，不過左營、楠梓區的參選人黃偵琳遭爆出酒駕肇事。黃偵琳今（23）日露面三度鞠躬致歉，一度激動到抱著兒子痛哭。黃於受訪時坦言，兒子得知消息後很擔心她，見到兒子後有說「媽媽真的做錯了」，對於外界關心她是否會參選到底，她則回應，暫時沒退選打算，交給選民做選擇。黃偵琳過去曾任劉世芳立委服務處執行長，長期參與公共事務與服務地方基層，2022年參戰左楠區議員，卻以525票差距落敗成「落選頭」，未料這次捲土重來，竟在初選前夕遭爆出酒駕肇事。黃偵琳今天受訪時，除了三度在鏡頭前鞠躬道歉，並表示，自己見到兒子因擔心她而前來服務處關心，她情緒激動抱著兒子痛哭。對於酒駕遭判刑一事，黃偵琳坦言，「我確實做錯了！酒後駕車是不對的，造成社會觀感不佳深感抱歉。」並指出，已與被害人達成和解，也走完程序，強調「該面對就面對，不會逃避，即使是對方撞來，但她當下就是做了錯誤決定，錯了就錯了」。至於是否會參選到底，黃偵琳說，就交由選民做選擇，因為自己十幾年來都非常熱心處理選區服務上。黃偵琳也於臉書發文表示，自己確實做錯了，那天晚上確實有喝了酒，卻還是選擇騎車返家，對自己的狀態做了錯誤判斷。「相關司法程序我都依法面對，該承擔的法律責任我沒有逃避」。黃偵琳指出，也已和當事人達成和解、完成必要處理，並表達歉意與關懷。酒後駕駛不需要被包裝，也不值得被淡化。不管理由是什麼、距離多短、自己覺得多清醒，自己明白只要上路，就是把風險丟給所有用路人。這不是一句「我當時以為可以」就能帶過的事。黃偵琳強調，但自己更清楚，法律責任之外，還有公共責任。身為希望爭取公共託付的人，本該把標準放得更高，卻在公共安全的底線上失守。讓社會失望，也讓支持自己的人為難，向大家道歉。「我知道，道歉不能只停在文字」。黃偵琳說，事件發生後，自己對酒精與駕駛採取零容忍。只要當天有任何行程，一律不飲酒。只要涉及飲酒場合，當天絕不自行駕駛，交通由團隊統一安排代駕或叫車，並留存紀錄。黃偵琳指出，自己也會把這次錯誤轉成向善的行動。會長期投入反酒駕的志工宣導，未來在節慶圖卡上也會強化反酒駕的警語，行程中若有致詞也會提醒大家要平安回家。黃偵琳表示，信任只能靠時間跟行動，一點一滴補回來。該承擔的，自己承擔到底。該改的，我改到位。公共安全不是口號，是底線。往後會用實際作為，把自己重新拉回這條底線之後。根據法院判決，黃偵琳於去年1月底酒後騎乘機車上路，不僅與民眾發生擦撞傷人，酒測值更達0.33毫克，高雄地院簡易庭審理後判處她有期徒刑2月，併科罰金5000元，並未給予緩刑。有關民進黨左楠區市議員參選人黃偵琳因酒駕遭依公共危險罪判處有期徒刑2個月乙事，民進黨高雄市黨部今（23）日則透過聲明表示，民進黨高雄市黨部對於酒駕一向秉持零容忍立場，此一原則亦與社會普遍價值一致。至於參選人資格，將由民進黨中央黨部中執會於25日進行資格審查，相關結果將以中執會審查決議為準。
彰化線西釣客「載浮載沉」命懸一線 海巡3分鐘神救援
大年初四本是闔家歡聚、走春踏青的日子，卻驚傳一起海邊意外事件。彰化縣線西鄉塭仔泊區於當日下午2時許，1名男子前往海邊釣魚時不慎失足落海，整個人於海面載浮載沉，情況相當危急。所幸海巡人員接獲通報後迅速趕抵現場，展開救援行動，成功在短時間內將男子救起，避免憾事發生。海巡署中部分署第三岸巡隊塭仔安檢所表示，當天下午接獲第四巡防區指揮部通報，指出塭仔泊區有民眾落海急需救援，安檢所立即派遣人員，攜帶救生救難裝備火速前往現場，約於下午2時47分抵達後，發現該名男子於海面掙扎，身體隨著海浪上下起伏，情況相當危急。現場人員立即運用拋繩袋及魚雷浮標展開救援行動，精準將救生設備拋向落水男子，協助其穩定身體並拉回岸邊。短短3分鐘內便成功將人救上岸，展現高度專業與效率。經初步檢視，男子意識清楚，僅手腳有擦挫傷，並無生命危險，海巡人員當場為其進行傷口消毒與簡易包紮處置，隨後由友人陪同送往彰濱秀傳醫院接受進一步治療。第三岸巡隊也藉此呼籲，民眾若於海邊從事釣魚或水域活動時，務必留意潮汐與天候狀況，避免於危險地形逗留，如遇緊急危難情形，可立即撥打海巡118免費服務專線，海巡人員將於第一時間提供協助。此外，建議下載「Go Ocean」海洋資訊平台App，隨時掌握各地海域資訊與安全警示，降低意外發生風險，確保自身與家人安全。
曾被質疑「教壞小孩」！鄭伊健談《古惑仔》爆紅壓力：都是好的經歷
綜藝天王胡瓜YouTube節目《下面一位》，新一集邀來香港男神鄭伊健、男星婁峻碩同台，跨世代對談一開場就掀起滿滿回憶。胡瓜與鄭伊健早年曾在節目合作，睽違多年再碰面話題不斷。談到《古惑仔》經典角色「陳浩南」，鄭伊健坦言當年沒想過會成為時代象徵，「只是盡力做好角色。」不過爆紅也曾帶來形象壓力，一度錯失部分邀約，甚至被質疑「教壞小孩」。如今回頭看，他淡然表示：「都是好的經歷。」近年轉型演出Netflix《百萬人推理》警探角色，胡瓜笑說：「你演警察更有說服力！」男神形象進化，也展現不同層次魅力。節目中，三人從港片黃金年代聊到現今創作環境，婁峻碩分享曾發片無人問津、解約重來的低潮故事，靠著自創作品破百萬點閱翻身。鄭伊健則大聊打電動興趣，笑翻全場。最後更即興合唱經典廣東歌〈上海灘〉，熟悉旋律一出，瞬間拉回90年代港片盛世。從《古惑仔》到今日新作，鄭伊健用時間證明男神不只是不敗，更是一整個世代的青春記憶。
胡瓜自嘲與財運「相剋」 洩投資血淚史「險違約交割三千萬」
農曆大年初三喜氣滿滿，華視財經節目《鈔錢部署》特別邀請到重量級嘉賓綜藝天王胡瓜坐鎮。難得現身財經節目的瓜哥，一開場就展現天王氣場，以「馬」為主題祝福觀眾，他也大方承認自己是節目的粉絲，直呼：「有一集真的看得我快笑死！」談到投資理財，胡瓜自嘲命格與財運「相剋」。他坦言自從經歷早年的「郭婉容事件」後，對股市便心生畏懼。胡瓜也首度公開自己最慘痛的投資經驗：「我曾在台積電僅64元時買進，打算長期存股，但當時因為沒簽相關條款，加上遇到「沒緣分」的營業員，在我錄影時將股票賣得一塌糊塗。」胡瓜苦笑說：「人家說你不理財、財不理你；我是越理財，財越遠離我！」這段慘痛經驗讓他轉向投資保險與房地產。雖然他曾在台積電股價 800 元時再度上車，中途不斷上演「買了又賣、賣了又追」的投資拉鋸戰，最終在 1700 元附近獲利出場，看似完美收官，沒想到當他滿心期待股價拉回、準備再度進場時，台積電卻直接開啟「不回頭模式」，一路狂奔。胡瓜更爆料一樁險些釀成大禍的「數學烏龍」。某次他看準股價想想下單 10 張股票，心裡算盤打著總共是310萬，沒想到錄影結束後，發現銀行員奪命連環叩，他趕緊回電，行員竟在電話那頭驚恐大喊：「瓜哥！你下單的是10張，要3100萬啊！」嚇得他收工後趕緊東湊西湊才化解違約交割危機。談到下單風險，胡瓜自嘲自己親自下單風險太大，但若交給銀行代操，他又捨不得被抽手續費，他語帶調皮地笑說：「叫別人代操，他只要抽我一點點我就不要了！」 讓全場聽得膽戰心驚卻又笑聲不斷。隨後，胡瓜細數手中幾支持股並現場進行精準分析，專業程度讓主持人盧燕俐驚呼連連，忍不住笑稱：「瓜哥真的是投資大戶，幸好你沒來主持《鈔錢部署》，不然我就沒飯吃了！」胡瓜則發揮綜藝天王本色，指著錄影現場複雜的分析線圖，一臉正經地開玩笑說：「你們才是專家，還會看這個『樂譜』？」 盧燕俐噴笑回答：「那是線圖啦！」兩人雞同鴨講的幽默互動讓現場笑聲不斷。儘管在股市浮沈，胡瓜強調「有多少錢做多少事」，他也與盧燕俐共同勉勵觀眾，人生最值得投資的是「自己」，有閒錢再理財。瓜哥語重心長地提醒：「台灣詐騙猖狂都是因為一個『貪』字，越急越糟糕，一定要冷靜思考、慎選管道，安全第一。」笑中帶警惕、過年不忘理性，《鈔錢部署》大年初三過年特別節目，用綜藝的方式陪觀眾笑談投資人生，也替新的一年留下滿滿笑聲與提醒。主持人盧燕俐（左）與胡瓜提醒觀眾人生最值得投資的是自己。（圖／華視提供）
CNBLUE台北演唱會完售 6月高雄站3/26開賣
韓國樂團CNBLUE日前帶著正規三輯《3LOGY》正式回歸，他們3月6、7日兩天在台北流行音樂中的演出已經全數售罊，主辦單位也正式公佈6月高雄流行音樂中心將於3月26日全面啟售。談到終於帶著完整作品回歸，鄭容和形容這是投入心力最深的一次，把長久在心中醞釀的想法整理成形；姜敏赫則說，正因為是正規專輯，可以一次呈現更多面貌，因此既期待也難免緊張；李正信坦言，在確定不再延期後推出，興奮之外也伴隨壓力。對於方向轉變，容和直言這回把視線拉回內在，更能看見團隊本質；敏赫認為三人的創作軸線匯聚後自然形成體系；正信也點出，因為由三位成員構成核心，專輯名稱才因此誕生。隨著同名巡演全面啟動，容和說能持續站上舞台本身就是值得珍惜的事；敏赫會把感謝化為音樂；正信透露歌單將更豐富，期待走到更多地方。邁入出道第17年，他們也不約而同提到，希望能長久維持創作與交流的狀態，繼續在舞台上與支持者見面。《2026 CNBLUE LIVE WORLD TOUR ‘3LOGY’ 》高雄站確定於 6 月13 日在高雄流行音樂中心舉行，門票將於 3 月 26 日中午12點在年代售票系統開賣，票價分為新台幣 6880 元、5880 元、4880 元與 3880 元四種。更多場次與售票詳情，請鎖定和協整合行銷官方社群專頁。
春節前夕蔣萬安慰勉消防同仁 肯定救災救護成果
丙午年農曆春節將至，為感謝消防同仁長年守護城市安全的辛勞，臺北市長蔣萬安13日特別前往消防局成德分隊慰勉第一線執勤同仁。成德分隊地處「東區門戶」核心，守護著信義、松山與南港的交界重任，在多次緊急救護中，消防同仁們以專業的判斷與溫度的關懷，將無數市民從生死邊緣拉回，讓一個個家庭得以重拾圓滿。蔣萬安為感同身受消防同仁衝鋒陷陣時的辛苦，現場親自體驗水上摩托車操作，並換裝密不透風的化災A級防護衣，簡單的體驗，已讓市長深刻體悟消防救災時的沉重負荷。市長特別強調，為實質照護消防同仁，成為最堅實的後盾，115年支持編列預算，從優化駐地環境、充實新型防護裝備到積極爭取提高勤務津貼，全方位落實對同仁的實質照護，讓消防同仁在守護這座城市的同時，背後始終有來自市府最真摯、最暖心的關懷。回顧過去一年，臺北市消防團隊肩負繁重任務，無論在火災預防、災害搶救或緊急救護等面向，皆展現高度專業與效率，守護市民生命財產安全表現亮眼。蔣萬安高度肯定消防同仁全年辛勞，並歸納三大具體成果，讚譽消防團隊是城市安全最堅實的後盾。首先，在「火災預防有成」方面，積極推動「原有合法建築物消防安全設備補助計畫」，針對屋齡超過20年的集合住宅，提供系統性消防設備之修繕補助，成功協助老舊建築完成設備更新，並配合「高風險場所防火管理」與「智能化防火宣導」等措施，臺北市火災發生次數持續維持低點，有效降低火災風險、保障市民朋友安全。在「災害搶救精進」方面，臺北市致力於精進科技救災，導入無人機、消防機器人及室內救災人員軌跡定位系統等科技設備，以科技與專業結合，縮短搜救時間並大幅降低同仁執勤風險，提升災害應變能量。面對超高齡社會的挑戰，將「強化緊急救護品質」列為核心目標。114年推動「急重症整合系統」，利用物聯網與AI心電圖輔助判讀技術，達成「病患未到、資訊先到」的目標，讓醫院能即時判讀，爭取黃金救命時間，建構更完善的醫療安全網。春節期間聚餐活動多，消防局呼籲居家防火不可掉以輕心，需特別留意「人離火熄」及用電安全。市民朋友如欲瞭解更多防火知識，可前往臺北市政府消防局官方網站(https://www.119.gov.taipei/)查詢；如遇緊急狀況，請立即撥打119或使用「臺北行動防災」App報案。
睽違16年回歸《紅白》 林志穎熱舞飆唱掀全場沸騰
林志穎睽違16年驚喜重返《超級巨星紅白藝能大賞》，演出一開場，便以活力四射的〈今年夏天〉揭開序幕，身旁30位舞者整齊劃一的步伐強大氣場震撼全場，活力滿點的節奏，讓每個角落都感受到了沸騰的熱力，展現其穩健台風。隨後曲風一轉，林志穎帶來抒情曲〈17歲的雨季〉溫暖氛圍瞬間將觀眾拉回純真的青春歲月。舞台上邀請來自全校僅約40名學生的桃園笨港國小合唱團員同台，18位孩子穿著純白上衣，與林志穎的帥氣黑色夾克相互輝映，如繁星點點點亮夜空，純淨清澈的嗓音與林志穎溫潤的歌聲交織，溫暖而澎湃的氛圍讓全場觀眾跟著大合唱，也為偏鄉孩子搭起被世界看見的音樂舞台，期待社會能給予更多支持與關注，小巨蛋瞬間沉浸在幸福的音樂國度。林志穎率領FEniX、U:NUS及F.F.O三組人氣男團，帶來表演的最後壓軸高潮，將神曲〈不是每個戀曲都有美好回憶〉重新編曲共同演繹。三組團體在小舞台輪番展現極具爆發力的Rap，隨後林志穎神速換裝，再度回到舞台核心領軍共舞，迸發出強烈火花，氣勢磅礡的演出締造了當晚最令人屏息的震撼名場面。演出結束後，林志穎親切和好久不見的粉絲打招呼，並送上新年祝福：「一馬當先、馬力全開」，看到香港粉絲還立刻用廣東話打招呼，相當寵粉。林志穎也在台上向Lulu道恭喜，並祝福她「馬上有個馬寶寶！」除了精采絕倫的演出，林志穎更在台上展現親民魅力，與現場觀眾大玩骰子比大小、豪爽送出新春紅包，更當場加碼現金6600。林志穎摸了摸口袋，笑說：「我表演身上沒帶現金，可以轉帳嗎?」主持人Lulu隨即提議由她加碼，林志穎一聽她要自掏腰包，立刻笑說：「這樣用你的奶粉錢，不好意思啦！」讓Lulu連忙澄清：「我還沒懷啦！」談到新的一年，林志穎也透露自己最大的期待，就是「推出新作品、舉辦演唱會」，一席話立刻讓現場粉絲充滿期待，為即將到來的除夕夜再添一波驚喜。林志穎率領FEniX、U:NUS及F.F.O三組人氣男團，帶來表演的最後壓軸高潮。（圖／台視提供）
績效說話！009816波段強漲21.18%完勝大盤 謝晨彥：跑贏大盤 還狠甩兩大巨頭！
農曆年節將近，台股加權指數處於高檔震盪，成交量動輒八、九千億元，讓不少投資人陷入「該不該抱股過年」的掙扎。對此，知名分析師謝晨彥指出，現階段市場雖有高檔換手跡象，但真正的關鍵不在於猜測行情，而在於「選對工具」。他特別點名近期掛牌的凱基台灣TOP50（009816），在近期的波段表現中，憑藉「股息再投入」的複利優勢，績效明顯優於老牌市值型ETF。謝晨彥引用台灣指數公司的回測數據分析，統計範圍從2025年10月至2026年1月，台股加權指數同期漲幅為17.94%；而追蹤台灣50指數的國民ETF如0050與006208，報酬率為19.69%。然而，同為市值型的009816所追蹤之指數，漲幅卻高達21.18%，不僅跑贏大盤，更勝過兩檔老牌ETF。為何會有這樣的落差？謝晨彥分析，009816最大的優勢在於「不配息」的機制設計。傳統高股息或配息型ETF，在除息時會扣除淨值，若投資人未手動再投入，複利效果就會中斷；而009816直接將股息留在淨值內滾動，讓資金效率最大化，這也是其表現更為突出的主因。謝晨彥強調，面對長假的不確定性，投資人往往會被突發新聞或情緒干擾。透過定期定額佈局市值型ETF，能有效淡化對短期點位的焦慮。特別是在高檔震盪時，定期定額具有「拉回自動加碼、大漲降低追價風險」的特性。總結封關策略，謝晨彥認為，若是以定期定額投入009816這類具備自動複利機制的標的，投資人根本無須糾結是否要抱股過年。與其擔心假期變數，不如善用工具優勢，讓資產在震盪中持續累積，才是穿越多空週期的致勝關鍵。◎本文內容已獲 謝晨彥 授權。PS:投資人應注意債券型基金投資之風險包括利率風險、債券交易市場流動性不足之風險及投資無擔保公司債之風險
新春必選時尚單品清單！adidas Originals、New Balance、PORTER INTERNATIONAL一次穿上開運好兆頭
農曆新年不只是團圓與祝福，更是一年風格與運勢的重新啟動。從腳下開始換新、把好運揹在身上，到日常穿搭注入節慶象徵，2026新春，時尚品牌們不約而同把「開運」化為可以穿、可以用、也值得收藏的設計語言。以下精選三大新春必選時尚單品，讓你從過年一路走到新一年，都自帶好兆頭。1.穿上NB好事成雙！New Balance《NB好事轉運站》把新年好運走出來如果說新春穿搭是一種迎接新年的儀式，那New Balance選擇用「走出去」的方式，把好運一步步踏實走來。《NB好事轉運站》不只是一場期間限定活動，更是一種將穿搭、互動與節慶氛圍整合的生活提案。（圖／品牌提供）活動空間以磚紅色為主調，營造溫暖而具節慶感的場域，結合好運上上籤、扭蛋機與拉霸機等互動關卡，讓消費者在參與過程中自然感受到新年轉換能量的氛圍。New Balance同時將焦點拉回「好事成雙」的穿搭概念，邀請柯震東與李多慧演繹兩種截然不同卻同樣耐看的新年風格。（圖／品牌提供）2010鞋款代表New Balance對千禧復古美學的詮釋，保留美製鞋款經典線條，搭載ABZORB中底，提供穩定且舒適的穿著感受。鞋面透過短麂皮、合成皮革與網布的異材質堆疊，呈現內斂卻耐看的層次細節，新春限定推出曜石黑、野境綠、曠原棕等配色，特別適合搭配冬季大衣、羊毛外套，展現成熟又不失潮流感的都會造型。 New Balance 2010新春限定配色。（圖／品牌提供）204L則以70年代跑鞋為靈感，修長鞋型搭配薄底設計，視覺上更顯俐落輕盈，成為近期時尚圈高度討論的鞋款。本次推出質感黑、雪霧灰、可可棕、甜美粉、溫潤白、大地棕等六款新色，全麂皮材質讓整體質感再升級，無論搭配牛仔褲、長裙或運動套裝，都能輕鬆切換不同風格，成為新春假期與日常穿搭的高實穿選擇。New Balance 204L薄底鞋款多色新登場。（圖／品牌提供）2.新春第一「吉」！adidas Originals ORI吉NALS天燈系列，把祝福穿上身農曆新年象徵新的開始，而對台灣人而言，「放天燈」更是一種極具情感重量的年節儀式。adidas Originals此次以城市限定形式推出「ORI吉NALS天燈系列」，正是將這份集體記憶轉化為可日常穿著的潮流符碼，讓祝福不再只存在於節日當下，而是陪伴整個新年度。 adidas Originals ORI吉NALS天燈系列。（圖／品牌提供）系列核心鞋款HANDBALL SPEZIAL，延續adidas Originals經典復古輪廓，整體線條俐落耐看，米灰鞋身搭配焦糖色橡膠大底，營造溫潤不張揚的視覺感受。細節上，酒紅色三線設計為鞋款注入新春氣息，後跟與鞋墊印上天燈與TAIPEI字樣，低調地標記城市限定身份。最吸睛的是金色天燈造型鞋帶扣飾，讓鞋款在步伐間自然閃現象徵好運的細節巧思。更具收藏意義的是鞋內隱藏的「摺紙小天燈」設計，消費者可依說明親手組裝、上色，寫下新年心願後作為吊飾使用，掛在包款或褲頭，將傳統祈願儀式轉化為專屬個人風格配件，讓設計不只是觀看，而是參與其中。adidas Originals ORI吉NALS天燈系列HANDBALL SPEZIAL / 3,890元。（圖／品牌提供）服飾與配件部分同樣延續天燈主題。ORI吉NALS天燈T-shirt以寬鬆版型呈現街頭輪廓，胸前三葉草Logo採毛巾布材質搭配金色細節，觸感與視覺層次兼具；天燈圖樣自正面延伸至背面，彷彿祝福隨行、一路升空。托特包則以米色帆布結合網狀細節，簡約中保留設計感，成為過年走春、日常外出的實用單品。adidas Originals ORI吉NALS天燈系列T-shirt / 1,690元、ORI吉NALS天燈系列托特包/ 1,690元。（圖／品牌提供）3.從包袋到收藏一次到位！PORTER INTERNATIONAL新春福袋與紅包袋限量登場過年換包，象徵為生活重新整理節奏。PORTER INTERNATIONAL2026新春以「回歸初心」為主軸，推出限量新春福袋與紅包袋，透過經典走路人LOGO與實用設計，傳遞品牌一貫的可靠機能與生活美學。 （圖／品牌提供）新春福袋以牛皮原色為基底，推出橘紅與藍色兩款配色，搭配品牌專屬鎖頭設計，視覺簡潔卻具辨識度。福袋本身即具備良好耐用度，可重複作為日常購物袋或通勤使用，兼顧環保與實用。2026新春福袋售價3,299元，內含價值約8,500元至11,000元的品牌精選包款與配件，讓消費者以相對親切的門檻，一次補齊新年度包袋清單。PORTER INTERNATIONAL 2026新春福袋 / 3,299元。（圖／品牌提供）紅包袋則跳脫一次性使用思維，選用牛皮紙材質，搭配凹燙LOGO細節，推出紅色印刷款與牛皮原色款，讓祝福本身成為值得收藏的設計小物。春節期間，品牌同步推出滿額贈活動，呼應近年Bag Charm風潮，Q版走路人盲盒鑰匙圈以隨機四色登場，增添開盒驚喜感；機能束口後背包則以花紋尼龍布與雙層結構設計，兼顧收納與耐用度，成為過年出遊與日常通勤的實用配件。推出PORTER INTERNATIONAL 新春紅包袋（圖／品牌提供）除了推出PORTER INTERNATIONAL 新春紅包袋，還有Q版盲盒鑰匙圈與機能束口後背包。（圖／品牌提供）
張語噥自認斷捨離高手 動念分手「立刻斷乾淨」
張語噥推出全新音樂企劃「愛情斷捨離計劃」，延續首支單曲〈垃圾帶走〉所開啟的情感軸線，第二首單曲〈親近的陌生人〉將視角拉回到更早一步的狀態，還沒說出口分手，卻早已失去溫度的關係現場。這首歌雖然有別於以往的抒情曲風格，但張語噥聽到demo時就一聽鍾情，直呼：「太好聽了，我一定要唱這首歌。」在視覺影像中，張語噥演出一對瀕臨分手的情侶，兩個人戴著同一副耳機，聽著同一首歌，卻彼此漠不關心，她表示不會讓自己陷入歌曲中的狀態，「我是很能斷捨離的人，我是決定提分手就會果斷乾淨的人，不過也曾發生過提分手卻分不掉的經驗。」不只感情上的斷捨離，生活上她也是斷捨離高手，「我幾乎天天都在斷捨離，看到不需要的東西會馬上丟掉，不過還是覺得東西有點多。」在即將過年要大掃除的時刻，雖然平時就在整理，但她笑說：「因為家裡有點小，過年前還是會比較想請專業打掃人員來幫忙，處理一些自己用不掉的污垢。」在錄唱過程中，張語噥表示是用比較厚、比較真音的位置，才能呈現出這首歌曲要呈現的情感，並坦言自己常常被歌詞的意境感染到非常難過，「因為有時候，你以為自己還在一段關係裡，但其實彼此心的距離早已遙不可及。」那種「人就在身邊，卻感覺不到對方存在」的孤單，正是〈親近的陌生人〉想要描繪的情緒核心，她為了讓自己沈浸在歌曲情境中，錄音時會找出過往看過劇集的情節再次重溫，也讓這首歌曲詮釋起來更有畫面感。
北市馬偕員工控遭誣陷性騷霸凌！驚險躺6樓 警消急鋪氣墊
北市馬偕醫院2日上演驚險一幕。一名疑似馬偕醫院員工2日上午在網路上發文表示遭人誣陷性騷擾，表示他已坐在福音6樓上，身上還有100顆安眠藥，讓網友見狀嚇壞緊急報警。轄區中山分局獲報後也立即抵達現場，同步通報消防人員到場架設氣墊，同時安撫男子情緒，所幸在千鈞一髮之時，趁男子不備將人拉回安全區域。據了解，該名男子為馬偕醫院職員，其2日上午在臉書社團「匿名公社」中發文指出，遭人誣陷性騷擾因此遭到霸凌，直指馬偕醫院利用職權霸凌入罪，甚至聯合工會剷除異端。更PO出自己站在高樓上的影片，表示自己身上帶有100顆安眠藥。警方獲報後也立即啟動緊急救援機制，緊急獲報到場後發現該名男子情緒激動，且獨自站立於6樓窗台邊緣，隨時有墜落風險，火速安排交通管制，並通報消防人員到場架設氣墊戒備；而院方一面也耐心安撫男子，試圖降低其戒心轉移其注意力，警消人員也看準時機，一舉上前將男子拉回安全區域內，成功化解一場虛驚。儘管男子被成功救下，但其情緒仍相當不穩定，警方也依警察職權行使法將其管束，並交由醫護人員進行後續治療與評估，同時通知家屬到場照護。對此，馬偕醫院也回應表示，該名員工3年前霸凌與性平案件均已完成調查並結案，後續醫師、主管、心理師與牧師等已持續對該員進行長達3年多的關懷訪視輔導。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
台股封關抱股過年還是賣？ 專家建議「這樣做」
受到美國聯準會（Fed）提名新人選利空衝擊，華爾街股市30日震盪收斂跌幅，四大指數全面收黑。受台積電ADR下跌8.99美元，跌幅2.65％影響，市場預期明（2）日台股科技族群將面臨補跌壓力。美股主要指數表現，道瓊指數下跌179.09點 ，收至48892.47點；納斯達克指數下跌223.305點，收在23461.816點；S&P 500指數下跌29.98點，收報6939.03點；費城半導體指數下跌321.917點，收至7998.473點；NYSE FANG＋指數下跌134.13點，收15335.49點。台股30日電子、金融和傳統產業股同步走弱，加權指數收在32063.75點，下跌472.52點，上週仍上漲102.24點，1月累計上漲達3100.15點。國泰證期顧問處分析師蔡明翰表示，台股近期走勢與國際股市趨向一致，由於上週已連續兩天拉回近千點，本週台股即便跟跌，跌勢也可能較輕，甚至將來還有機會補漲。蔡明翰指出，在看好AI市場前景下，台積電獲利不斷創高，不過目前台股短線漲多，自然有修正的壓力，短線資金因長假前獲利了結或轉進其他類股輪動，落後補漲族群不限於科技股，面板、塑化、鋼鐵股都有表現機會。第一金投顧董事長黃詣庭指出，2月11日金蛇封關前須觀察價量雙漲格局是否改變，若出現大量長黑將不利短線走勢，考量融資餘額居高不下，熱門股當沖比率高，建議封關前減碼籌碼面過熱族群。
大逆轉！嘉南羊乳突「力挺行銷公司」喊告 小編遭打臉網批：公關災難
台灣經營逾40年的乳品品牌「嘉南羊乳」，近期因社群平台Threads上「羊小編」的幽默互動與高頻率留言，成功吸引新一波年輕網友關注。原被視為老品牌轉型成功的典範，卻在行銷公司高調自曝「代操」後，引爆輿論風波，後來羊編發長文致歉，並澄清發文皆為親自執行；豈料，嘉南羊乳總公司昨日發布聲明，力挺合作團隊，讓網友看傻眼。在輿論壓力之下，目前嘉南羊乳總公司已刪除聲明文章。事件起於合作行銷團隊「開啟行銷」在社群上分享案例成果，強調協助嘉南羊乳翻紅，讓許多原本以為是品牌親自經營社群的粉絲感到「被欺騙」。對此，負責Threads經營的「羊小編」親自發文澄清，指出「Threads 上的每一次留言、每一句話，都是我羊編本人拿手機，一個字一個字打出來的，沒有外包、沒有代筆，也沒有人代我回留言。」不過，嘉南羊乳總公司於昨日發布聲明後，事態急轉直下。聲明中表示，品牌創意概念與IP設計出自「開啟行銷」與「美樂蒂小姐」，小編並非單一功臣，並批評網路上對行銷團隊的指控是「惡意攻擊」、「不正當抹黑」。更強調不排除與行銷公司聯手，對相關言論提出法律行動。此聲明一出，原本支持品牌的粉絲群情激憤，紛紛湧入社群留言，直言「公關處理簡直災難級」。不少人認為品牌將原本挺身澄清的小編邊緣化，更無視忠實粉絲的信任，「小編擋子彈，公司補刀」、「這個聲明看得出這間公司掌權的人大概是什麼年齡層」、「真心建議羊編離職，你的能力在別的地方會有更好的薪資」、「小編不眠不休海巡把形象拉回來，結果現在還要迎接第二波公關危機」。嘉南羊乳發出聲明力挺行銷公司。（圖／翻攝自Threads／@rnn9063t）
遺贈稅法大翻修！告別「拿上億房的不繳稅」 沒拿的扛龐大遺產稅荒謬
2026年1月22日，財政部依據憲法法庭113年憲判字第11號判決意旨，正式預告「遺產及贈與稅法」（下稱本法）修正草案。在眾多修正條文中，影響層面最廣、最直接衝擊家族財產分配公平性的，莫過於本法第6條關於「納稅義務人」的修正 。過去，坊間常流傳「生前兩年趕快過戶再辦拋棄繼承」的操作手法，導致許多家族在長輩過世後，發生拿走上億房產的大哥不用繳稅，只分到剩餘遺產的小弟卻要背負比繼承還多的遺產稅的荒謬現象。此次修法正是為了矯正此一長期的法制漏洞。壹、 修正緣起：憲法法庭對「擬制遺產」稅負不公的糾正依照本法現行第15條規定，被繼承人死亡前2年內贈與給配偶、子女等特定親屬的財產，須視為「擬制遺產」併入遺產總額課稅。當時設計這條法律的初衷，是為了防止臨終前的避稅行為，基本上並無問題。然而，這筆財產雖然被「拉回來」計算遺產稅，但它在民法事實上已經是受贈人（例如大兒子）的財產，並非全體繼承人（其他兄弟姊妹）公同共有的遺產。在現行法架構下，大兒子受贈之後再去辦拋棄繼承，國稅局可能就會對其他沒拿到生前贈與的繼承人追稅，形成沒拿到生前贈與的繼承人被迫去繳納「別人拿走的財產」所產生的稅。所以憲法法庭認為這侵害了其他繼承人的財產權，判定違憲 。貳、 草案第6條修正解析：三大核心變革為回應憲法判決，財政部本次修正第6條，建立了權責分明的納稅架構：一、 確立「誰拿錢、誰繳稅」的個別責任制這是本次修法的核心。新法明確增訂：針對被繼承人死亡前2年內贈與之財產（特定親屬受贈財產），依第15條規定併入遺產總額課稅者，是以「各受贈人」為納稅義務人。這意味著，未來國稅局在核定遺產稅時，會將稅單「拆解」。屬於生前贈與部分的稅額，不論受贈人是否拋棄繼承、喪失繼承權或非屬法定繼承人，稽徵機關均會對受贈人發單課稅，受贈人以後就不能再躲在全體繼承人背後享受免稅空間。二、 稅額計算與責任上限的明確化新法規定，受贈人應負擔的遺產稅額，是「按各受贈財產占遺產總額比例」計算 。【試算範例】 父親過世，遺留現金1,000萬元（由弟弟繼承）。父親死亡前1年贈與哥哥價值4,000萬元的股票（擬制遺產）。遺產總額： 5,000萬元。假設應納遺產稅額： 500萬元。哥哥責任： 佔總額 4/5，故哥哥需單獨負責 400萬元稅金。弟弟責任： 佔總額 1/5，故弟弟（及其他繼承人）負責 100萬元稅金。此外，修法也定明受贈人「以受贈財產為限」負繳納義務。這雖然是保障受贈人不用拿自己原本的財產出來貼補，但實務上，生前贈與通常價值不菲，受贈財產的價值通常遠高於稅額，此限制對國稅局徵稅影響不大，主要是法理上的宣示界定。三、 遺囑執行人角色轉型與除名現行法將遺囑執行人列為第一順位納稅義務人，這導致許多專業人士（如律師、會計師）不敢輕易擔任此職，深怕惹稅上身。修正草案刪除了遺囑執行人為納稅義務人的規定，將其定位調整為「代為辦理申報、繳納及申請復查」的代理人角色。這將有助於未來遺囑信託與專業遺產管理的推動。參、 對長輩資產規劃的衝擊與建議面對第6條的修正，長輩在進行資產傳承時，思維必須從「如何少繳稅」轉向「如何公平繳稅」以及「預留繳稅現金」。以下是給予高資產人士的三項規劃建議：建議一：重新審視「死亡前兩年」的贈與策略過去許多長輩在身體出現狀況時，就會開始規劃將不動產過戶給特定子女（例如長孫或長子）。在新法架構下，這種做法將對受贈人產生資金壓力。例如父親在過世前一年，就將豪宅贈與給某個兒子，但這個兒子身上可能沒有足夠現金，未來他在面對那張鉅額的「個人專屬遺產稅單」時，可能會陷入「有房但沒錢繳稅」的窘境。策略： 若要進行生前贈與，必須同步考量受贈人的現金流能力。若受贈人資金不足，長輩可能需要搭配贈與現金，或是透過保險規劃預留稅源。建議二：善用「配偶剩餘財產差額分配請求權」的新紅利本次修法雖然第6條加重了受贈人的責任，但第17條之1卻給了配偶大紅利——死亡前2年贈與配偶的財產，可以列入差額分配請求權的計算（視為現存財產）。策略： 對於夫妻財產懸殊的家庭，長輩（財產多的一方）在生前將財產贈與給配偶，現在變得更有利。因為這筆財產本身雖不課贈與稅（夫妻贈與免稅），且死後仍會被視為遺產課稅，但因為可以被視為被繼承人現存財產，因此實質遺產稅負可能會大幅降低。這是未來新法下極具價值的節稅方法，值得重新計算規劃。建議三：遺囑執行人的指定將更為順暢過去長輩想找律師或會計師等專業人士當遺囑執行人，但律師或會計師常因稅務責任而婉拒。新法修正後，遺囑執行人責任單純化。策略： 建議長輩積極善用遺囑執行人制度。特別是在子女眾多、資產複雜的家族，指定一位公正的專業人士（律師或會計師）擔任執行人，由其代為統籌申報、協調各繼承人與受贈人的稅額分擔，能有效避免子女在靈堂前為了「誰該繳多少稅」而反目成仇。肆、 結語「遺產及贈與稅法」第6條的修正，標誌著台灣遺產稅制從「家族連坐」走向「權責分明」的新里程碑，這不只是一條法律的變更，更是提醒我們在做資產傳承規劃時，不應只在乎節稅，更要在乎「公平」與「可行性」。「愛他，就不要給他負擔。」在將資產交給子女的同時，請務必確認這份禮物附帶的稅務責任，是他們承接得起的重量。趁著草案預告期間，儘早諮詢專業稅務顧問，重新檢視您的資產配置與遺囑內容，是守護家族和諧的當務之急。台灣遺囑協會舉辦公益講座主題「預立遺囑 圓滿人生」，今（2026）年3月28日星期六上午10點至12點；地點在台北市信義區信義路5段100號B1（信義房屋大樓信義學堂，請從松智路口進入），預出席者，可請至協會官網報名。點我報名。
郭家瑋褲子險爆開嚇傻 決心減肥甩肉8公斤
郭家瑋推出新歌〈我也我也〉，這是他第一首和其他創作人一起Co-Write的作品，也是他自認「最難唱」的一首歌。而為了迎接即將推出的EP，郭家瑋近期成功瘦身8公斤，笑說：「因為發現要拍攝EP封面，忽然驚覺封面是『要放一輩子』的，所以下定決心要認真管理狀態。」還透露瘦身之前為拍MV試衣服，褲子緊繃到差點爆開，嚇得他決定要瘦下來。〈我也我也〉難的不只是技巧，而是要同時保留宣洩、遺憾與放手的平衡，在演唱詮釋上，必須刻意不把情緒推向爆發，而是讓想念與後悔一路蔓延。錄音當天，製作團隊甚至把燈關暗、把人拉回創作時的場景與故事背景，協助郭家瑋用「說故事」的方式完成每一句歌詞。郭家瑋近期瘦身有成，大家都大讚他變帥了，朋友更開玩笑說他可以加入男團了，他表示在短時間內瘦了8公斤，除了常去打羽球，也在家做「很古老但很有效」的鄭多燕減脂運動，再搭配一天吃一餐、吃得健康一點，成功瘦下來。郭家瑋打趣說變瘦的最大好處是，歌迷拍他表演的限時動態會「比較好轉發」，以前自己看都覺得像「變腫病毒」。
阿嬌鍾欣桐45歲生日重回顏值巔峰！靠「211飲食法」甩易胖體質 5天就能瘦下來！
阿嬌鍾欣桐日前迎來45歲生日，一系列近照曝光後，再度讓網友驚呼「狀態回來了」。不只是臉部線條變得俐落，整個人看起來也輕盈許多，原來這種重回顏值高峰的狀態，並不是靠極端節食，而是她靠著調整飲食節奏、重新應對「易胖體質」後的成果。她坦言，自己本來就是容易囤積、代謝偏慢的易胖體質，胖的時候連喝水都能重1斤！所以比起追求短期爆瘦，她更在意的是「怎麼吃才不容易再反彈胖回來」。而下面這套阿嬌親自實踐的飲控方式，重點其實很生活，照著做她說5天就能穩定瘦下來。（圖／翻攝自阿嬌小紅書）阿嬌主要遵循的是簡化版的211飲食法，也就是一餐中，一拳米飯、一拳肉、二拳蔬菜。實際畫面中可以看到，她的餐盒裡幾乎一定會有大量蔬菜，像是豆芽菜、花椰菜等高纖維蔬菜，用來增加飽足感；蛋白質來源則以肉類或雞蛋為主，幫助維持肌肉量；至於澱粉，除了白米，像是糙米和雜糧飯她也會輪著吃。（圖／翻攝自阿嬌小紅書）而很多人最困擾的早餐部分，阿嬌通常會以一小碗糙米粥或全穀類作為澱粉來源，搭配一顆雞蛋補充蛋白質，再加上一份水果增加纖維與維生素，整體份量不大，但該有的營養都有。這樣的早餐組合，可以穩定血糖、降低暴食機率，也讓身體在減脂期間維持正常代謝節奏，而不是一早就陷入過度挨餓的狀態。（圖／翻攝自阿嬌小紅書）除了正餐結構，她也會搭配一杯清爽型的蔬果汁，常見組合是羽衣甘藍加蘋果，口味清新、不甜膩。這杯並不是拿來取代正餐，而是作為補充纖維與調整飲食平衡的輔助，讓整天的飲食更乾淨。（圖／翻攝自阿嬌小紅書）在熱量控管上，阿嬌分享自己目前大約將每日攝取控制在1,600大卡左右，並不是極低熱量，而是先了解自己的基礎代謝後，再去調整進食份量。她也強調，重點不是算得多精準，而是「知道自己每天大概吃了多少」，自然就不會亂加。（圖／翻攝自阿嬌小紅書）這套被網友形容為「5天就有感」的飲食習慣，其實不是什麼激烈減肥法，而是透過高纖蔬菜、足量蛋白質、適度澱粉，加上清爽飲食搭配，慢慢把體質拉回穩定狀態。也難怪在45歲這個年紀，她不只瘦得自然，整體氣色與臉部狀態，也一起回到顏值高峰。
國訓中心教練拿手「深喉嚨」！法官認行為惡劣 三審1年半定讞
黃明嵩為國訓中心直排輪教練，自2019年起遭5名女子聲請家暴保護令，但其仍5度違反保護令。2022年間，黃明嵩同時劈腿劉姓女子以及李姓女子，東窗事發後2女皆要與他分手，沒想到黃明嵩在找劉女解釋時，竟情緒失控用手插進其喉嚨。一審日前依照傷害罪判黃男4個月有期徒刑得易科罰金，二審加重刑期1年6月，全案上訴以後遭到最高法院駁回，全案於今（1月26日）定讞。回顧整起事件，2022年6月23日黃明嵩本要載劉女去上班，沒想到行經國道1號林口交流道時，因為提及李女的事情雙方發生口角，黃明嵩一時情緒激動，竟出言「我就想再撞車給妳看，最好一起死」、「我今天就去死給妳們看，讓妳們後悔，今天就去死」、「還是妳要我把妳掐死、掐死、我把妳掐死，再去把小花殺掉，再自殺」等語。隨後，黃明嵩駕車沿著國道1號往北方向急速行駛，並脅迫劉留在車內與他一起尋找李女下落。後來，將車開至新北市新莊區丹鳳國小附近，因無法找到李女，故指示劉女用手機聯繫，但在接通以後對方表示不願多談，黃明嵩旋即要劉女掛斷電話，並伸手想要拿劉女的手機。劉女見狀隨即將手機丟出車窗，並試圖將腳伸出窗外跳車逃離，同時一邊大聲尖叫呼救，而黃明嵩見狀竟將其雙腳拉回車內，並用手指插入劉女的喉嚨，導致其軟顎及懸雍垂挫瘀傷、右小腿挫瘀傷等。而黃明嵩也將劉女載往他位在新北市林口區的租屋處，剝奪其行動，一直到當天的晚間10時46分黃明嵩接獲員警通知友人報案劉女失蹤，才放她離去台北地院一審依傷害罪判黃明嵩4個月有期徒刑，可易科罰金12萬元。案經上訴以後，二審台灣高等法院認為黃的犯罪動機、目的與手段均屬惡劣，實不宜予以輕縱，改重判1年6月，全案上訴後，最高法院認為，黃明嵩的犯罪動機與目的、手段均屬惡劣，不宜輕縱，駁回上訴，全案於今日定讞。