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」 火警 火災 川普 烏克蘭 焦屍
佳娜產後遭嘲笑胸下垂吐心聲「生氣又委屈」 祖雄心疼喊：一直站在妳身邊
來台發展多年的烏克蘭籍女星佳娜最近於社群吐苦水，指稱發現部分網友嘲笑自己產後身材，讓她倍感委屈與心酸。佳娜一席話引發廣大網友熱烈討論與聲援，她的馬來西亞籍丈夫祖雄也馬上留言力挺愛妻，直言看了酸民的話很心疼又生氣，並強調「請給我太太一份最基本的體諒與尊重」。佳娜日前上節目聊婚姻近況，豈料，她現在的身材卻被部分酸民嘲笑胸部下垂。對此，佳娜今（18）日晚間在社群平台Threads發文表示，自己每天必須兼顧家庭與工作，承擔相當沉重的壓力，難得整理好狀態出門錄影，卻面臨網路霸凌；她坦言，當媽後同樣會在乎自身外貌，並持續努力適應與接受生理上的轉變，不代表為人母就不會感到受傷。而佳娜也無奈地說，社會一邊鼓勵當媽要自信快樂，另一邊卻將母職帶來的身體狀況視為笑柄，這種雙重標準對盡心盡力的媽媽們無疑是二次傷害，「我已經很努力了，能不能不要連這些我無法控制的改變，都變成傷害我的理由？」對於妻子的遭遇，佳娜的馬來西亞籍丈夫祖雄也迅速在留言區發聲力挺，「看到這些留言，我很心疼，也很生氣」，因為他全程見證了妻子為照顧兩個孩子所付出的艱辛與不易，並溫情告白會永遠站在妻子身邊支持她。同時祖雄喊話妻子不必為了討好他人的期待而急於改變，強調無論外部眼光如何變化，對妻子的愛與陪伴都不會動搖。祖雄也進一步向留下惡評的酸民喊話，提醒大眾每個人都是由母親撫養長大，在輕率拿女性身材開玩笑之前，應先設身處地思考這些言語可能帶來的傷害。祖雄認為品味與喜好固然屬於個人自由，但絕不該成為羞辱或霸凌他人的藉口，呼籲眾人正視每一位女性的付出。最後，祖雄強調，「請給我太太，也給每一位被這些話刺傷的人，一份最基本的體諒與尊重」。留言區也有許多網友安慰佳娜，「評論人家老婆胸部真的挺沒水準的，是沒東西可以關心了嗎？」、「真的很糟糕，不應該這樣評論別人的身體，不論男女都不禮貌」、「哺乳是一件古今往來很偉大的事，因為生育的關係，讓自己的身體承受很多改變，我自己也是一位媽媽，非常能感同身受！」、「好多噁男，佳娜不要理他們」。
烤越香越傷身？營養師點名「6類麵包」恐藏老化危機 1習慣也要改
台灣人愛吃麵包，從早餐吐司、菠蘿麵包到蒜香麵包、奶酥厚片，都是不少民眾的日常美食。不過，營養師蔡正亮提醒，麵包烘烤後呈現的焦香、酥脆口感，可能伴隨較多「晚期糖化終產物」（AGEs），長期攝取過多可能與身體發炎及血管老化等問題有關，建議民眾挑選麵包時，避免一味追求深色、焦脆的口感。蔡正亮指出，麵包含有澱粉、糖及蛋白質，經過高溫烘烤後，容易產生梅納反應（Maillard reaction），讓表面呈現褐色，並散發香氣、形成酥脆口感。這個過程也可能增加AGEs的生成。部分研究指出，AGEs與氧化壓力、慢性發炎及膠原蛋白變化等現象有關，若長期攝取過多，可能對血管及身體健康造成影響。他提醒，烤得顏色較深的奶酥厚片、蒜香麵包、可頌、菠蘿麵包、熱壓吐司及可麗露，都應留意烘烤程度。其中，吐司邊因為受熱較集中，若已烤至焦黑、乾硬，也不建議經常大量食用。不過，並非所有深色麵包都不好，例如正常烘烤、表面微微上色的麵包，民眾不必過度擔心。此外，不少人習慣將麵包買回家後，再使用烤箱、氣炸鍋或烤麵包機加熱，希望提升香氣與口感。蔡正亮提醒，麵包若已經過烘烤，再以高溫反覆加熱，可能進一步增加AGEs生成，因此應避免每次食用都刻意烤至焦脆。至於全麥、雜糧麵包顏色較深，是否也代表烘烤過度？蔡正亮表示，兩者不能一概而論。全麥粉、黑麥粉、裸麥粉及小麥麩皮本身顏色較深，與麵包表面因高溫烘烤而焦褐的情況不同。全穀類麵包通常也含有較多膳食纖維，有助增加飽足感，並可能減緩餐後血糖上升。營養師建議，民眾無須因此戒掉麵包，重點在於選擇原料較單純、膳食纖維較高的品項，並控制烘烤程度與食用頻率。享受麵包香氣之餘，避免長期大量攝取焦黑食物，才是較實際的飲食原則。
48歲指揮家大呂老師白血病病逝 遺孀公開最後身影惹鼻酸
知名音樂指揮家「大呂老師」呂彥慶於今年5月因白血病住院，歷經數個月艱辛療程與骨髓移植後，仍不敵罕見併發症與嚴重感染，於10月17日深夜不幸離世，享年48歲。其妻今（18）日透過社群發文證實噩耗，並分享大呂老師住院期間不忘音樂、躺在病床上仍練習指揮，同時也感念醫療團隊與捐贈者的全力付出，更向眾人喊話「希望大家不要太傷心」。大呂老師的妻子今日上午透過他的臉書發文，並上傳他在醫院治療的狀況，及記錄他生命最後一段時光。大呂老師今年5月因白血病住院，抗癌期間始終展現堅韌生命力，即便面臨高強度治療，依然心繫音樂事業；6月底，他特別獲得醫師批准短暫請假，重返舞台站上指揮台完成音樂會演出，展現對藝術的極致熱愛與敬意。在8月中旬，他在慈濟骨髓資料庫的協助下幸運配對成功，順利進入無菌室進行骨髓移植，術後初期血球指數恢復狀況良好，醫療團隊甚至評估他有機會於中秋節前返家休養。不料，病情隨後出現劇烈變化，大呂老師出現極為罕見且嚴重的移植併發症「肝竇阻塞症候群」，肝指數一路暴增，醫療團隊隨即展開跨院搶救並尋求特效藥支援。雖然病情一度獲得控制並出現轉機，但後續又不幸併發菌血症細菌感染，經全力救治後仍回天乏術，於10月17日深夜平靜離世。面對失去至親的巨大悲痛，大呂老師的妻子在貼文中充滿感恩地表示，丈夫擁有特殊的AB型陰性血型，加上罕見的病況，一路走來極其艱辛，但全家人始終保持希望並付出所有努力；她特別感謝慈濟骨髓資料庫的一位B型血女性捐贈者，為全家帶來曙光，同時也深深感謝醫療團隊與親友這段時間無微不至的陪伴與支持。為了延續大呂老師帶給世人的溫暖，妻子感性懇求親友與學生們，不要只留下悼念與節哀的隻字片語，而是能留下與大呂老師相處的溫馨小故事、幽默點滴、指揮英姿或珍貴照片；她希望透過大家的共同記憶，讓孩子們長大後能明白父親是一位曾深深影響並改變許多人生命的卓越音樂家，用回憶與感念讓他的生命光芒持續閃耀。從大呂老師的妻子分享的影片中能看見，大呂老師即使住院治療，仍不忘音樂，在病房中播放古典音樂，在窗前、床沿或躺在病床上都會練習指揮；大呂老師的妻子透露，他生前雖然已顯得憔悴，但最後躺在病床上的身影也是在練習指揮，直呼「雖然大呂有偶包，但這一幕太令人動容了」。大呂老師一生致力於音樂指揮與教學，用熱情與專業培育無數音樂人才，其樂觀勇敢的精神與對音樂的奉獻將永留人們心中。
月薪破萬神奇職業！他兼職「共享兒女」：不是來替代親情
在人口老齡化與異地就業普遍的現代社會，一種新型態的陪伴服務正在悄然興起。一名1996年出生、在北京從事城市規劃的男子魏振羽，在正職之外兼職擔任「共享兒女」，以每小時約300元人民幣（約台幣1,350元）的價格，提供獨居或空巢老人聊天、散步與陪伴服務。根據《封面新聞》報導，這項看似「親情外包」的業務，接單對象多為人在異地、無暇親自陪伴長輩的子女與孫輩。魏振羽強調，自己並非要取代親生子女的角色與責任，而是作為一個「臨時家人」，在子女無法即時趕回的空檔，替他們坐下來傾聽老人的心聲，填補跨代溝通與陪伴的缺口。魏振羽入行的契機源於社交平台上的一則貼文，未料引發熱烈討論並吸引大批民眾詢問。雖然諮詢人數眾多，但他對於服務對象與品質有嚴格的把關，僅接受身體機能正常、具備自理能力的老人，並將每次服務時間控制在1小時左右，避免過度消耗老人的體力。在服務過程中，魏振羽通常會以子女「朋友」的身份上門拜訪，隱瞞收費事實，以維護長輩尊嚴。這項服務不僅讓長輩獲得情感寄託，也讓遠在外地的子女獲得心理慰藉。魏振羽表示，在陪伴過程中自己也常被老人的智慧反向治癒，雖然該行業目前仍處於新興且缺乏統一規範的階段，但隨著老齡化趨勢加深，精神陪伴需求日益顯著，「共享兒女」正逐漸從零散的個人嘗試發展為一個被社會看見與需要的全新職業。
新北19歲男載少女夜騎撞路燈雙亡！ 2警專生路過急救仍回天乏術
新北市板橋區16日晚間發生一起令人鼻酸的死亡車禍，19歲黃姓男子騎乘機車載著未成年女友，行經環漢路四段旁堤外便道時，不明原因突然失控，猛烈撞上路旁路燈，強大撞擊力道造成2人當場噴飛倒地。少女因頭部受到重創，當場失去生命跡象，黃男則被緊急送醫搶救，仍因傷勢過重宣告不治。令人動容的是，事發當下恰巧有2名警專學生經過，立即停車協助報案、實施心肺復甦術（CPR）及疏導交通，無奈最終仍無法挽回2條年輕生命。據了解，事故發生於16日晚間，黃男當時騎乘機車搭載未成年女友，沿板橋區環漢路四段旁堤外便道，由新莊往樹林方向行駛，途中不知何故突然失去控制，整輛機車直接撞上路旁路燈，由於撞擊力道猛烈，騎士與後座少女雙雙被拋離車身，重摔在地，現場情況相當危急。警消獲報後火速趕抵現場，發現少女頭部受到嚴重創傷，經確認已明顯死亡；黃男則已無呼吸心跳，救護人員立即將他送往亞東醫院急救，醫療團隊全力搶救，仍未能挽回生命，黃男於17日晚間10時25分宣告不治，這起事故最終造成2人死亡的悲劇。車禍發生當下，警察專科學校第44期保安警察科二年級學生張萬事、林峻佑，原本正準備前往鶯歌享用知名的阿婆壽司，沒想到途中竟目擊嚴重交通事故，2人見狀立即停車上前協助，迅速分工展開救援，其中一人立即通報警消，並對傷者實施心肺復甦術，另一人則協助維持現場交通秩序，提醒來往車輛注意，避免再度發生追撞或其他二次事故。面對突如其來的重大事故，2名警專學生沒有選擇袖手旁觀，而是運用平日所學，第一時間投入救援，直到轄區警方與消防救護人員抵達現場，才將後續處置工作交由專業人員接手，儘管2人盡力協助搶救，最終仍傳來騎士與少女雙雙不治的噩耗，讓他們感到難過與遺憾，警方表示，目前事故發生原因尚未釐清，機車究竟為何突然失控撞上路燈，仍有待進一步調查確認，相關單位將持續蒐集事故跡證，還原事發經過。
頭皮發麻！泰國逾30噸魚屍漂滿河面 腐爛惡臭讓居民凍未條
泰國巴吞他尼府（Pathum Thani）空鑾縣（Khlong Luang）的第二運河近日出現大量魚群暴斃死亡，腐爛魚屍漂浮在水面上，綿延約7公里，現場散發濃烈惡臭，尤其陽光照射後臭味更加刺鼻，當局16日緊急動員超過50艘船隻及大批人力打撈，初步清出的魚屍重量已超過30公噸。綜合外媒報導，泰國皇家灌溉廳廳長維塔亞（Wittaya Kaewmee）16日上午11時前往第二運河視察，並與府尹塔妮雅（Thaniya Naipinij）及地方政府官員召開會議，研商水質惡化及大量魚群死亡的緊急處理措施。據了解，運河內大量死魚已開始腐爛、腫脹，魚屍漂浮在水面上，周邊空氣中瀰漫著一股惡臭，尤其是當在白天氣溫升高、陽光照射下，異味更加明顯，嚴重影響附近居民的生活品質。當局隨即動員塔空市及空鑾市政府人員、志工投入清理行動，出動超過50艘船隻，沿著約7公里長的運河河段全面打撈，並派出專用車輛協助清除漂浮在水面上的魚屍。根據初步統計，當局清出的死魚數量已超過30公噸，後續將運往空鑾縣一處4.32公頃的土地就地掩埋，該處原本就是為因應災情設置的垃圾處理區域，地方政府已著手準備掩埋作業，避免魚屍持續腐敗，進而引發新的環境衛生問題。至於為何突然出現大量死魚？巴吞他尼府地方行政主管特普蘇里亞（Thepsuriya Sa-at）說明，近期巴吞他尼府受到周邊地區洪水影響，為分擔淹水壓力，當局過去一週開啟第八運河附近的水閘門進行分洪。不過，這項措施也使得蘭實運河北段部分運河，包括第一運河與第二運河必須暫緩排水，導致水流速度減慢、循環不良，水質逐漸惡化，最終造成大量魚群死亡。目前皇家灌溉廳、污染控制廳及地方政府已展開跨單位合作，持續打撈魚屍、清理河道並調整排水作業，盼能儘速解除這起大規模死魚事件對居民生活及環境造成的衝擊。
減重總是失敗？醫揭3種人最容易瘦下來 這1類人連打瘦瘦針都難見效
減重除了飲食與運動，能否找出體重停滯的原因，也是影響成果的關鍵。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼近日在臉書分享多年減重門診經驗，指出他觀察到3類患者通常較容易取得進展，包括清楚知道自己難以控制食慾、為改善健康而減重，以及願意配合建議並落實執行的人。相較之下，若患者堅稱吃得很少，卻不願記錄飲食，醫師往往更難協助找出問題。蔡明劼表示，第1類較容易看到效果的患者，是能坦承自己容易嘴饞、即使不餓仍想吃東西的人。這些患者了解困難不在於不知道應該控制食量，而是食慾不易管理。若經醫師評估適合使用俗稱「瘦瘦針」的減重藥物，便可能藉由降低食慾、增加飽足感，讓原本難以執行的飲食調整變得較容易。第2類則是有明確健康目標的人。有些患者因血糖偏高、血壓控制不佳、脂肪肝或膽固醇問題而決定減重，比起只關心外表，更重視身體指標的變化。蔡明劼觀察，這類患者通常願意配合飲食調整、增加運動並定期回診，當體重及健康數據逐步改善，也更有動力維持原本的計畫。至於第3類，蔡明劼提到自己接觸過的部分外籍移工患者。他表示，這些患者接受衛教後，往往願意實際落實建議，例如調整進食順序，先喝水、吃蔬菜與肉類，再吃飯，並減少炸物與加工食品、增加原型食物攝取。他強調，並非每位外籍移工都有相同表現，這只是個人門診中接觸到的案例，真正值得注意的是願意執行與持續配合的態度。至於哪類患者較難取得理想成果，蔡明劼認為，是反覆表示「真的沒吃什麼」或「連喝水都會胖」，卻不願與醫師一起檢視生活及飲食狀況的人。他說，有時只是請患者在吃東西前用手機拍照，協助記錄餐點內容，也可能遭到拒絕，使得醫療團隊難以掌握實際攝取情況。蔡明劼指出，減重遇到瓶頸，不一定代表患者食慾特別旺盛。有些人即使使用減重藥物，成效仍不如預期，甚至必須在醫師評估下逐步調整劑量，造成體重變化不理想的原因也可能包括生理差異、藥物反應、睡眠及壓力，不能將責任全部歸咎於患者，「但如果連最基本的飲食狀況都不願意一起檢視，醫師真的很難幫你找到突破口。」他強調，要求記錄飲食並不是為了抓出誰偷吃，而是希望找到努力減重卻遲遲沒有成果的原因。藥物雖能提供協助，醫師與患者仍須共同檢視問題、調整方法，才有機會找到適合的策略。蔡明劼也特別說明，上述分類來自個人多年門診經驗，並非正式醫學研究，不能據此認定特定身分者一定比較容易或難以減重。
百香果藏健康密碼！醫揭110種植物成分 有助穩血糖、降血壓
百香果除了含有維生素C，也有多種植物活性成分。基因醫師張家銘近日分享研究指出，科學家已從百香果的果肉、果皮、種子及葉片等部位辨識出超過110種化學成分，涉及抗氧化、發炎反應、血糖與血管調節等研究方向。不過，部分結果來自細胞及動物試驗，尚不能直接推論吃百香果就能治療疾病。張家銘在臉書引述2020年刊登於《Frontiers in Pharmacology》的研究回顧表示，百香果含有多酚、類黃酮、三萜類、類胡蘿蔔素與果膠等成分，不同植物部位的組成各異。研究人員觀察到部分萃取物具有生物活性，但日常食用果肉與實驗中使用高濃度萃取物，不能視為相同效果。談到細胞保護，張家銘指出，身體正常代謝時就會產生活性氧，若氧化壓力過高，可能增加細胞受損風險。百香果種子所含的白皮杉醇，在部分實驗中呈現抗氧化及細胞保護潛力，但仍須更多人體研究，才能釐清實際健康效益。張家銘說明，慢性發炎可能與肥胖、胰島素阻抗、脂肪肝及血管疾病相互影響。動物實驗曾發現，百香果果皮粉及葉片萃取物能降低部分發炎訊號，包括腫瘤壞死因子與介白素。不過，這不代表一般人吃百香果就能改善或治療慢性發炎。血糖方面，百香果果皮含有可溶性膳食纖維果膠，部分動物研究觀察到胰島素敏感性與腸道荷爾蒙調節可能受到影響。但人體試驗結果並不一致，有研究顯示改善，也有研究在連續補充56天後未發現血糖控制明顯改變，因此不能將百香果視為降血糖的替代療法。至於血壓與血管功能，研究發現白皮杉醇可能影響一氧化氮生成，進而與血管舒張機制有關。另有小型人體試驗發現，使用紫色百香果果皮萃取物28天後，受試者血壓有所下降，但目前仍需要規模更大、設計更完整的研究確認。百香果的葉片及莖部也受到神經科學研究關注。張家銘指出，特定萃取物在動物實驗中出現鎮靜、減少焦慮行為及抗憂鬱樣作用，可能涉及血清素與多巴胺等神經傳導物質。然而，這些結果不能證明食用百香果果肉能改善失眠或焦慮。實際食用方式上，張家銘建議選擇新鮮百香果，果肉與可食用種子一起吃，若加水飲用，盡量不要另外加入糖漿或蜂蜜。他提到，部分百香果製品曾測得升糖指數約46，但血糖管理仍要注意份量與整體飲食，不應只依單項研究決定攝取量。雖然果皮含有果膠及多酚，研究使用的通常是處理後的果皮粉或萃取物，沒有必要自行大量食用未處理果皮。張家銘提醒，維持健康仍須均衡攝取不同蔬果，搭配規律運動、充足睡眠；已有疾病者應持續接受適當治療，不宜單靠特定水果改善病情。
台灣羽球世青賽創歷史！陳秉軒、李威霆直落2封王 奪史上首面男雙金牌
台灣羽球再添歷史紀錄！2026年世界青年羽球錦標賽男雙決賽，來自中租大同羽球隊的陳秉軒、李威霆，面對日本組合奧真優、山城政人，以15比10、15比9直落2局擊敗對手，成功奪下金牌。這不僅是兩人首次登上世青賽男雙冠軍寶座，更是台灣羽球史上第1面世青賽男雙金牌，突破過去3度闖進決賽卻無緣封王的紀錄。陳秉軒與李威霆本屆以男雙頭號種子身分參賽，兩人在晉級過程中展現穩定表現，從前幾輪一路挺進決賽，期間沒有失掉任何1局。金牌戰則碰上名列第6種子的日本搭檔奧真優、山城政人，雙方爭奪冠軍，也讓這場台日對決成為賽事焦點。首局開始後，陳秉軒與李威霆率先掌握比賽節奏，透過積極進攻與落點控制，讓日本組合多次回擊出界，很快取得7比2領先。儘管對手隨後逐漸追近比分，一度將差距縮小到只剩2分，台灣組合仍沉著應戰，在關鍵時刻抓住日本選手發球失誤的機會，連續拿下3分，以15比10先取得1局優勢。進入第2局，日本組合試圖扳回劣勢，雙方開局互有攻勢，比分一路僵持到6比6平手。面對對手持續施壓，陳秉軒與李威霆再次掌握發球失誤所帶來的機會，隨即展開連續攻勢，一口氣拿下5分，重新拉開領先差距。這波連續得分也成為第2局的重要轉折，日本組合雖然持續嘗試追趕，但始終無法重新掌握主導權。陳秉軒與李威霆維持進攻節奏，最終以15比9結束比賽，成功在冠軍戰直落2局勝出，並以整屆賽事未失任何1局的成績奪冠。回顧台灣羽球世青賽男雙歷史，過去曾有3組選手打進金牌戰，卻都未能拿下冠軍。其中包括1996年的黃世忠、簡佑旬，2011年的黃柏睿、林家佑，以及2023年的賴柏佑、蔡富丞。如今陳秉軒與李威霆成為第4組闖進決賽的台灣男雙搭檔，並成功突破歷屆選手未能奪金的紀錄。
半夜睡到滿身汗別輕忽！62歲男昏倒送醫 一檢查竟腎病第4期
睡著後狂流汗可能不是單純的天氣炎熱或身體虛弱，而是腎臟發出的危急求救訊號！腎臟科醫師洪永祥指出，一名62歲的陳姓男患者近期常在半夜異常大汗，家人以為是年長體虛而頻頻安排燉補，未料日前清晨陳男被發現倒在地板昏迷，緊急送醫後才揭露其已罹患慢性腎臟病第4期。當時因腎功能不全導致降血糖藥物在體內無法正常代謝而過度累積，引發極度危險的「夜間無感低血糖」，若再遲送醫半小時，恐造成腦部不可逆傷害。腎臟科醫師洪永祥透過臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，該名男患者近1個半月以來，半夜醒來發現床單、被子和枕套都濕一片，自己睡覺中總是狂流汗，起初家人以為他是年紀大體虛；豈料，日前清晨男患者倒在床邊呈現昏迷，被送醫檢查才知道他已是慢性腎臟病第4期患者。醫師更直言，當時患者因腎功能不全導致降血糖藥物在體內無法正常代謝而過度累積，引發極度危險的「夜間無感低血糖」，若再遲送醫半小時，恐造成腦部不可逆傷害。對此，洪醫師引述《美國腎臟病學會臨床期刊》（CJASN）與《柳葉刀》（Lancet）等權威醫學文獻說明，慢性腎臟病患者半夜異常盜汗的潛在風險極高，臨床上高居奪冠首位的正是「夜間無感低血糖」。由於腎臟是代謝胰島素與降血糖藥物的重要器官，一旦腎功能明顯衰退，藥物半衰期拉長便容易導致半夜血糖驟降，進而誘發腎上腺素大量分泌，引發爆汗、心悸甚至昏迷等重大危機。除低血糖外，尿毒素累積與自律神經失調也是常見的主因，當慢性腎衰竭進入第4期後，體內無法順利排出的尿毒素會長期刺激交感神經過度活化，直接破壞體溫與汗腺調節機制。此外，免疫力較差的腎友罹患結核病等感染風險高出常人數倍，發炎反應常以夜間盜汗為徵兆，次發性副甲狀腺功能亢進引發的鈣磷失衡，同樣會造成體溫控制異常。值得特別留意的是，夜間盜汗也有可能是癌症腫瘤的警訊，腎友罹患腎細胞癌或淋巴瘤的機率高於常人，當腫瘤細胞釋放腫瘤壞死因子時，臨床上常會出現「夜間盜汗、不明發燒、體重驟降」等B症狀。若將這些身體警訊誤認為一般體虛而盲目進補，不僅可能延誤治療，更會因誤服不當藥膳或草藥而急劇加重腎臟負擔。針對腎友半夜異常冒汗的狀況，洪醫師提出3大正確處置步驟。首先，半夜濕醒時應立即實施「先量血糖」，於床邊備好血糖機量測指尖血是否低於70 mg/dL，若身旁無血糖機且出現疑似症狀，應先適量補充糖果或含糖飲料觀察是否緩解；其次為「攜帶紀錄回診調藥」，切勿自行停藥或盲目服用補品，應詳細記錄發作時間與血糖數值，由專業醫師評估並調整相關用藥。最後，民眾應落實「全面篩檢發炎與電解質」，定期追蹤尿毒素（BUN/Cr）、鈣磷數值、白血球與發炎指數，並配合超音波檢查以徹底排除感染或腫瘤等潛在威脅。醫師呼籲，夜間異常大汗絕對是不可忽視的健康警訊，唯有及時就醫檢查並釐清病因，才能避免錯失黃金救命時機。
印尼國家公園爆發野火！12人滅火小隊遭濃煙吞噬 釀4死2重傷
印尼東爪哇省著名的布羅莫騰格里塞梅魯國家公園（Bromo Tengger Semeru National Park）近日爆發嚴重野火，一隊由國家公園人員、社區消防隊及當地志願者組成的12人滅火小組在控制火勢時，不幸遭濃煙與快速蔓延的火海困住，最終造成4人死亡、2人重傷，震驚當地社會。根據外媒《abcNEWS》報導，當地警方表示，事發於該國家公園的曼蒂根（Mentigen）與普松林克（Pusung Lingker）區域，受強風與乾燥植被影響，火勢迅速擴散。前往滅火的一行人於15日午後發出求救訊號，救援人員隨後尋獲3具遺體與3名重傷者，傷者其中1人送醫後不治，其餘6人順利脫險。由於事發地點位於偏遠山區且地形陡峭，車輛無法抵達，救援人員徒步抬擔架2公里才完成撤離。針對這起慘劇，地方當局已展開全面調查，著手蒐集證據並訊問倖存者，以釐清是否涉及人為疏失或違法行為。事實上，該國家公園今年8月才剛遭受大火侵襲，燒毀將近9平方公里的草地與保護植物；如今再傳憾事，讓當地的保育與安全問題再度引發關注。這起悲劇同時反映出印尼當前嚴峻的林火危機，受聖嬰現象導致的長期乾旱，加上部分地區慣用焚燒方式清理土地，印尼全國熱點數量驟增。據印尼林業部最新統計，全國熱點已急速攀升至近800處，且主要集中於蘇門答臘與波羅洲，超過2000平方公里的土地已被燒毀，相關部門現正全力投入抗災。除此之外，野火產生的有毒煙霾更引發跨國區域危機，煙霾一路擴散至鄰近國家，致使馬來西亞部分州屬緊急停課，新加坡也密切關注並著手調查涉案企業。而馬來西亞等國強調，將透過東協機制與外交協調，協助印尼共同應對這場區域性的環境與健康挑戰。
峇里島觀光客燒紙驅蟲！竟不慎點燃茅草屋頂 3百萬元別墅付之一炬
有夠天兵！尼泊爾45歲男子拉納（Gaorap Rana）10月5日在印尼峇里島（Bali）北庫塔（North Kuta）入住別墅時，為了驅趕浴室內的蜘蛛而點燃紙張，沒想到燃燒中的紙張疑遭強風吹至易燃的茅草屋頂，引發大火，導致價值約11.2萬美元（約合新台幣363萬元）的別墅在幾分鐘內付之一炬。據澳洲媒體《新聞網》（news.com.au）及《珀斯今日報》（PerthNow）報導，尼泊爾男子拉納於10月5日入住觀光旅遊勝地北庫塔的別墅時，在浴室發現1隻蜘蛛。因此他試圖點燃一張紙來驅趕蜘蛛，沒想到火勢失控，反而意外燒毀自己入住的別墅。巴東警察局（Badung Police）發言人、警察少尉艾爾塔里（Ipda Ni Nyoman Yuni Eltari）向當地媒體《峇里島太陽報》（The Bali Sun）表示：「點燃紙張後，受害者離開浴室，前往工作室。燃燒中的紙張顯然被強風吹到茅草屋頂上，並引燃屋頂。」據悉，這棟別墅的屋頂採用印尼語中被稱作「alang-alang」的白茅製成，這是1種具有高度易燃性的多年生草本植物。《峇里島太陽報》分享的影片顯示，建築物不斷冒出大量濃煙，附近居民則在一旁觀看。1名手持水管的人隨後出現在畫面中，試圖噴水滅火。火災過後，別墅的牆壁被燻得一片焦黑，地板也遭到烈火燒灼。消防人員則持續嘗試控制火勢。《峇里島太陽報》引述警方說法指出，當地正處於「炎熱且乾燥」的氣候條件，使火勢得以持續擴大。所幸這起事故並未造成其他房產及人員受損。而拉納當時試圖驅趕的究竟是屬於什麼品種的蜘蛛，目前也不得而知。雖然峇里島確實存在毒蜘蛛，但根據當地優尼凱爾診所（Unicare Clinic）的說法，這些蜘蛛通常「行蹤隱密、攻擊性低，而且幾乎不會出現在觀光客入住的住宿場所。常見的蜘蛛通常對人類無害。」
新莊清晨驚傳爆炸巨響！ 4機車燒成廢鐵黑煙沖天居民嚇醒
新北市新莊區17日清晨驚傳猛烈火警，位於新北大道三段的一處露天停車場，清晨6時許突然傳出疑似爆炸的巨大聲響，緊接著現場竄出熊熊烈焰，多輛停放的機車瞬間陷入火海，伴隨大量黑色濃煙直衝天際，驚險畫面讓附近居民看得心驚膽戰，消防局獲報後緊急派遣人車前往搶救，所幸火勢迅速受到控制，未造成人員傷亡，但現場共有4輛機車遭到燒毀，另有1輛汽車受到波及，詳細起火原因仍有待調查釐清。這起火警發生在17日上午6時左右，當時不少民眾仍在睡夢中，卻突然被接連傳出的巨大聲響驚醒，附近居民發現，露天停車場內已經冒出猛烈火光，火舌不斷向上竄升，濃密黑煙籠罩現場，場面相當駭人。有目擊民眾隨即在社群平台Threads分享現場狀況，驚魂未定地表示：「大清早上6點蹦兩聲嚇死！」並慶幸事故沒有造成人員受傷，直呼突如其來的巨響讓自己瞬間清醒。從民眾拍攝的畫面可以看到，停車場內燃起熊熊大火，橘紅色火焰持續燃燒，黑色濃煙不斷向上翻騰，遠遠就能看見明顯火勢，由於起火地點停放多輛車輛，火勢也迅速波及周邊車輛，讓目擊民眾相當擔心。新北市消防局指出，17日上午6時17分接獲火警通報後，立即派遣消防人員及車輛趕赴現場，並迅速部署水線進行灌救。經過消防人員全力搶救，火勢於上午6時27分順利撲滅，從接獲通報到控制火勢僅約10分鐘，成功阻止火勢持續擴大。消防人員在火勢撲滅後進行現場清查，確認共有4輛機車遭到燒毀，另有1輛停放附近的汽車引擎室受到火勢波及。所幸事故發生時，現場並無人員受困，也沒有傳出任何傷亡，算是不幸中的大幸。不過，清晨突然出現的爆炸聲響，以及多輛機車接連燃燒的情況，仍讓附近居民感到震驚。至於究竟是哪一輛車輛或何處最先起火、現場巨大聲響如何產生，以及是否涉及車輛電路或其他因素，目前都尚未有明確結論，消防單位後續將由火災調查人員進一步勘查現場，釐清實際起火位置及原因。
新莊停車場驚傳爆炸聲！4機車陷火海、波及轎車 濃煙竄天畫面曝
新北市新莊區17日清晨發生火警，新北大道3段一處露天停車場突然傳出爆炸巨響，隨後多輛機車陷入火海，猛烈火勢伴隨大量黑色濃煙不斷向上竄升，嚇壞附近居民。新北市消防局獲報後立即派遣人車到場，消防人員佈署水線搶救，約10分鐘後成功撲滅火勢。初步清查共有4輛機車遭到燒毀，另有1輛汽車引擎室受到波及，所幸沒有造成任何人員傷亡。這起火警發生在17日上午6時許，地點位於新莊區新北大道3段的露天停車場。當時附近居民突然聽見爆炸聲響，接著發現停車場內冒出火光，多輛停放在現場的機車陸續遭到火勢吞噬，濃煙持續向空中擴散，現場情況引起周邊民眾注意。有住在附近的民眾事後於社群平台Threads分享當時情況，表示一大早突然聽見2聲巨響，讓他受到不小驚嚇，並寫下「大清早上6點蹦兩聲嚇死！」得知沒有人員受傷後才稍微放心。從民眾拍攝的現場畫面可以看到，停車場內火勢相當猛烈，橘紅色火光持續燃燒，伴隨大量黑煙不斷竄出。由於起火地點停放多輛車輛，火勢也波及周邊車輛，消防人員接獲通報後趕緊展開灌救。新北市消防局指出，17日上午6時17分接獲火警通報，立即派遣消防人車前往現場處理，救災人員抵達後佈署水線控制火勢，並於上午6時27分完成撲滅，從接獲報案到火勢撲滅約10分鐘。經消防人員初步清查，現場共有4輛機車遭火勢燒毀，另外1輛停放在附近的汽車也受到波及，引擎室出現火損。所幸整起事件沒有民眾受困，也沒有造成傷亡，相關財物損失情形仍待進一步確認。
台中大樓凌晨陷火海！ 83住戶驚逃命竟是酒後吵架縱火惹禍
台中市東區17日凌晨驚傳大樓火警，位於力行路的一處住宅大樓，凌晨突然竄出猛烈火勢，濃煙與火光打破深夜寧靜，嚇得住戶倉皇逃生。警消獲報後緊急出動，第一時間疏散大樓內83名住戶，並在樓梯間救出一名58歲女子，所幸火勢在半小時內順利撲滅，未造成死亡事故，這起驚險火警背後竟疑似涉及人為縱火，警方初步調查發現，獲救女子疑因酒後與家人發生爭執，情緒失控下在房內點燃衣物，導致整棟大樓住戶陷入危險。據了解，台中市消防局於17日凌晨1時17分左右接獲報案，指稱東區力行路某住宅大樓發生火警。消防人員立即趕往現場，抵達後發現建築物內已有火勢，隨即展開救災行動，一方面佈設水線進行灌救，另一方面逐層確認住戶安全，緊急引導大樓居民撤離。由於火警發生在多數住戶熟睡的凌晨時段，突如其來的意外讓整棟大樓陷入緊張。警消迅速疏散共83名住戶，並持續進入建築物內搜索，確認是否有人受困。經過消防人員全力搶救，火勢在約半小時內獲得控制並撲滅，成功阻止災情進一步擴大。消防人員搜索期間，在大樓梯間發現一名58歲女子，隨即將她救出並送往醫院，女子獲救時意識清楚，目前仍在醫院接受觀察及治療，現場也未傳出其他住戶受傷，讓這場深夜火警沒有演變成更嚴重的傷亡事故，隨著警消進一步調查，整起火警的起因也逐漸浮出檯，該名58歲女子在案發前曾飲酒，隨後與家人發生口角，疑似因情緒激動產生輕生念頭，接著進入房間點燃衣物，火勢因此迅速延燒，最終釀成大樓火警。尤其住宅大樓住戶密集，一旦火勢或濃煙沿著樓梯間擴散，後果恐怕不堪設想，所幸消防人員及時抵達，迅速完成疏散及滅火任務，才避免造成更嚴重的災情。警方表示，女子涉嫌在住宅大樓內點火，相關行為已涉及公共安全，後續將依公共危險罪嫌移送偵辦。至於女子點火的詳細過程、實際起火位置及相關責任，仍有待警方與消防單位進一步調查釐清。
史上最短命白宮發言人！扎卡里亞上任5天閃電下台
12日才上任的美國白宮新聞秘書扎卡里亞（Katie Zacharia）在上任不到1週便遭到解職。2名美國官員於美東時間16日透露，扎卡里亞在擔任美國總統川普（Donald Trump）的首席發言人期間表現不佳，任職之初便遭遇一連串風波。據《路透社》報導，15日稍早，扎卡里亞才在白宮向記者表示，她很期待與媒體合作。沒想到如今根據2名白宮官員提供的資訊，扎卡里亞目前正「辦理離職交接」，預計將卸下白宮新聞秘書一職，意味著她很可能創下該職位有史以來最短的任期紀錄。在此之前，她連續數日面臨外界對其法律執業資格的質疑，也因為在白宮新聞簡報會及接受媒體訪問時的表現而遭到批評。川普16日稍早向記者透露，在扎卡里亞上任頭幾天遭到媒體窮追猛打後，他曾要求對方重新考慮是否繼續擔任這項職務，「我告訴她：『我認為，對你來說，過得開心一點會比較好，而且我不確定你是否有辦法在這種工作中獲得快樂。』這個工作一點也不容易。」扎卡里亞於12日正式上任，並在13日首次主持白宮新聞簡報會。她曾表示，自己於10月7日接到有關白宮新聞秘書職位的電話，而大約在1週前，她獲邀接替李維特（Karoline Leavitt）出任這項職務。然而，她很快便面臨外界對其職業經歷的質疑。扎卡里亞曾聲稱，自己的職涯包括從事法律工作，「我曾從事國際交易法律業務，並具備所有適當的資格證明。」而川普也曾將她描述為1名律師。不過，《路透社》未能找到相關紀錄，證明這名佩珀代因大學（Pepperdine University）法學院畢業生曾在美國的任何1個州或哥倫比亞特區（District of Columbia）登記為律師，甚至取得州律師公會會員資格。在美國，法學院畢業生必須先獲准加入某個州的律師公會，才能合法執行律師業務。對此，扎卡里亞15日接受《福斯新聞》訪問時也坦承，她並未通過律師資格考試。扎卡里亞離職後，川普將失去1名重要的公開發言人，而距離11月的美國期中選舉只剩下2個多星期。這段時間對川普而言至關重要，因為他正努力宣揚自己執政團隊的政績，並協助共和黨同僚在國會選舉中保住控制權。據2名知情人士透露，川普之所以聘用扎卡里亞，是因為他對媒體報導其政府的方式感到憂心，認為自己需要1名新的發言人，能夠更有效地放大政府施政成果，向外界傳達他的政績。不過，川普15日接受《福斯新聞》電話專訪時表示，他並不急於任命新的白宮新聞秘書。針對此事，曾在川普1.0任內擔任白宮通訊主任、任期僅有10天的斯卡拉穆奇（Anthony Scaramucci）16日也在社群平台X上坦言：「紀錄就是用來打破的。但看到別人痛苦，我高興不起來。」
誰限制烏克蘭使用星盾？馬斯克直指美國政府 川普：不是我幹的
美國總統川普（Donald Trump）於美東時間16日否認，白宮本週曾下令限制烏克蘭武裝部隊使用「星鏈」（Starlink）的軍用版本「星盾」（Starshield）服務。據美國財經媒體《CNBC》的報導，烏克蘭官員曾在13日及14日指控，太空探索技術公司（SpaceX）在未事先通知的情況下，限制烏克蘭使用星盾（Starshield），此舉不僅阻礙了部分軍事行動，也削弱烏克蘭防禦俄羅斯空襲攻勢的能力。對此，SpaceX執行長馬斯克（Elon Musk）則將限制措施的責任歸咎於川普政府。他在社群平台X發文稱：「星盾系統由美國政府擁有並控制。」因此華盛頓特區的記者16日也詢問川普，究竟是誰下令暫停烏克蘭軍方使用相關服務。川普回應稱：「嗯，我不知道是不是有人下令，因為這不是我做的，而且我不認為是伊隆（馬斯克）做的。根據我所了解的情況，一切都和過去一樣。」長期以來，烏克蘭部隊一直仰賴星鏈及星盾，為自主無人機提供資料蒐集能力，並支援其他通訊需求。這次限制措施切斷了部分無人機，或其他行駛速度超過時速160公里載具的網路連線。烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）的顧問別斯克列斯諾夫（Serhii Beskrestnov）本週在通訊軟體Telegram發文表示：「我們的武裝部隊並未收到這些限制措施的事先通知，導致多項任務執行失敗。」已向SpaceX購買星鏈服務，並提供給烏克蘭使用的波蘭，其副總理西科爾斯基（Radoslaw Sikorski）則在X平台上批評馬斯克實施相關限制：「嘿，@elonmusk，大人物，你又在利用自己的產品玩政治把戲了嗎？身為你的歐洲客戶，我們都在看著你。」英國《電訊報》（The Telegraph）16日則報導稱，馬斯克「曾向川普提出放慢星鏈在烏克蘭運作的構想」，並稱2人都參與了相關限制措施的實施。《路透社》15日則引述2名美國官員報導，限制烏克蘭使用星鏈的決定來自白宮，但報導並未指出究竟是誰下達命令。值得注意的是，10月10日，在川普呼籲烏克蘭停止攻擊俄羅斯境內的所有煉油廠後，馬斯克隨即在X平台發文批評：「澤倫斯基已經做得太過火了。」
台中轎車失控衝進加油站！4具加油機瞬間陷火海 駕駛驚險逃生
台中市石岡區一處加油站今天下午驚傳猛烈火警！51歲顏姓男子駕駛凌志轎車行經豐勢路時，疑因身體突然不適，轉彎時失控衝進加油站，車頭猛烈撞上加油島及加油機，瞬間引發大火，轎車與4具加油機瞬間陷入火海，場面驚險。所幸顏男及時自行脫困，消防人員迅速撲滅火勢，事故未造成人員傷亡，詳細肇因仍待調查釐清。今天下午一點多，顏男駕駛凌志自小客車，行經石岡區豐勢路、鄰近國道4號的一處加油站時，疑似突然感到身體不適，轉彎過程中未能有效控制車輛，轎車偏離原行駛路線，直接衝進路旁加油站。轎車衝進加油站後，猛烈撞擊加油島及加油機，相關設備受損，現場隨即起火燃燒；火勢迅速擴大，轎車與多具加油機遭火焰吞噬，熊熊火光伴隨濃煙竄起，突如其來的火警讓現場情況一度相當危急。所幸，事故發生後，顏男及時逃出車外；消防局接獲通報後，立即派遣第二大隊，以及東勢、石岡、豐南、豐原等分隊前往搶救，消防人員抵達後迅速部署灌救，同時確認加油站已關閉地下儲油槽相關管路，降低火勢延燒及可能引發更大危險的風險。經消防人員全力搶救，火勢於下午1時35分撲滅，燃燒面積約20平方公尺。初步清查，事故造成2座加油島損毀、4具加油機受損，另有1輛凌志轎車遭火焚毀，所幸現場無人受傷或受困。至於顏男是否因身體不適導致車輛失控，以及轎車撞擊後起火的確切原因，仍有待警方及消防火調人員進一步調查釐清。
悚！高雄十全三路火燒車 車內驚見2具焦屍
高雄市三民區今（16）日早晨驚傳一起雙屍命案！位於三民區十全三路的一處路邊停車格內，一輛自小客車突然因故起火燃燒，濃煙密佈。警消接獲報案後迅速趕抵現場出水搶救，雖然火勢在短短不到10分鐘內即被順利撲滅，但搜救人員在清理火場時，赫然在車內發現兩具已明顯死亡的大體，初步研判為一男一女，但已被燒得無法辨識，警方根據車牌尚未聯繫上車主，詳細起火原因與死者身分正由警消鑑識調查中。高雄市政府消防局於今日上午8時04分接獲通報，指稱三民區十全三路發生車輛火警，隨即派員出動3車7人趕往現場救援。高雄市警局三民第一分局三民派出所亦於8時10分接獲民眾報案，第一時間派員趕赴現場維護交通並協同處置。消防人員抵達時，該輛停放在路邊停車格內的自小客車已被大火吞噬，救災人員立即拉起水線全力灌救，火勢隨後於8時13分控制並順利撲滅。令人毛骨悚然的是，消防人員在火勢撲滅進行車艙殘火處理與搜救時，發現車內竟有兩名乘客，均已無生命跡象、明顯死亡。由於現場火勢凶猛，兩具大體外觀受損嚴重，當下無法辨識性別與年齡。三民第一分局初步檢視現場狀況，現場暫無發現外力介入的跡象。警方目前已成立專案小組，全面調閱周邊監視器畫面，並比對車牌資料積極釐清死者身分，同時封鎖現場由消防局火調人員進行鑑識，以確切釐清車輛起火的真正原因。
三峽宮廟旁凌晨惡火 獨居翁逃生不及成焦屍兄悲慟北上處理後事
新北市三峽區16日凌晨驚傳火警，位於紫微路一處宮廟旁的鐵皮民宅暗夜突竄惡火，警消獲報趕抵時，整棟鐵皮屋已被猛烈火舌與濃煙吞噬。新北市消防局緊急調派大批人車趕抵，出動大批警義消破門佈線灌救，但69歲曾姓屋主逃生不及，搜救人員處理殘火時發現其燒焦的遺體，確切案情仍須釐清。新北市政府警察局三峽分局成福派出所，16日凌晨1時25分許接獲110轉報，指三峽區紫微路一處鄰近宮廟的鐵皮民宅竄出熊熊烈火與濃煙，警方不敢大意，隨即由副所長蔡明達率員馳赴現場拉起封鎖線實施交通管制，引導消防救災動線並維持周邊秩序。消防局則出動20輛消防車、4輛救護車，集結61名消防員與3名義消投入搶救。救災人員抵達現場時，鐵皮結構已全面燃燒，立即拉出多條水線從四面夾擊阻隔延燒，並全力壓制火勢，整起火警於凌晨2時25分順利獲得控制並徹底撲滅，但曾姓老翁逃生不及、命喪火海。據了解，死者為該處屋主，平時一人在此獨居生活，其兄長接獲噩耗悲慟萬分，一早便搭高鐵赴北處理後事，警方已通知鑑識小組到場拉起刑案封鎖線進行勘驗採證，並依規定報請新北地檢署相驗遺體，至於詳細起火點與確切致災原因，仍待消防局火調人員進一步鑑識調查釐清。