控制
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急趕時間！71歲老翁跳自強號「車廂夾縫」 從樹林撐到板橋被逮
一名71歲男子日前為趕搭列車，竟冒險攀附台鐵自強號車廂外部，沿途行駛約7分鐘才在下一站下車離去，行為不僅危險，更已觸法。台鐵表示，已依法通報鐵路警察處理，並將依《鐵路法》對其開罰。事件發生於本月14日清晨，當時272次自強號列車於上午7時1分自新北市樹林站準時發車。列車剛離站時，有民眾目睹一名男子於第2月台10至13車廂之間位置奔跑追車，最終竟跳上車廂與車廂間的連接處外側夾縫，危險舉動嚇壞周邊乘客，現場民眾立即報警。由於該地點為月台最北端，站方人員一時無法親眼目睹整起過程，只能透過監視器畫面進行確認。值班副站長當即通報列車控制人員、鐵路警察與板橋站人員協助。列車於7時20分抵達板橋站時，該男子迅速下車離去。經調閱監視影像與行車紀錄，台鐵與鐵警鎖定涉事男子為許姓老翁，年約71歲，事後依法通知其到案。許男向警方供稱，當日因趕搭列車至板橋，卻在抵達月台時發現列車已啟動，情急之下才以危險方式攀附列車。他也對自身行為表示懊悔，並向台鐵致歉。警方依《鐵路法》第71條第1項第1款將許男移送鐵道局裁罰，最高可處7500元罰鍰。台鐵重申，攀附列車等危險行為不僅可能造成自身傷害，也恐影響行車安全，籲請民眾切勿以身試法。事實上，類似行為並非首見。今年4月曾有一名男子搭乘台鐵488次太魯閣列車，於南港站下車購物卻錯過列車再出發時間，竟選擇攀附車廂間連接器意圖搭至宜蘭羅東，最後在汐止站被發現並通報七堵站緊急處理。該男子最終因體力不支落軌，所幸未釀成傷亡。
超商也能健康吃！譚敦慈分享「抗癌餐」組合 世衛認證食譜
無毒生活推廣者譚敦慈近日在節目《小宇宙大爆發》中分享，自己平時也會選擇超商作為飲食來源，而她最常選擇的組合包括「地瓜＋茶葉蛋＋無糖豆漿」以及「毛豆＋玉米」，簡單又健康。其中，「毛豆＋玉米」更被世界衛生組織（WHO）推薦為抗癌飲食之一。譚敦慈指出，毛豆含有豐富的蛋白質，而玉米則屬於碳水化合物。由於豆類普遍缺乏甲硫胺酸，碳水化合物則較缺乏離胺酸，兩者搭配能達到營養互補，幫助人體更完整地吸收蛋白質。她也推薦無糖豆漿為優先選擇，若不習慣者也可改選有糖版本，搭配一顆茶葉蛋或白煮蛋，再加上一顆地瓜，就是營養均衡的一餐。對於地瓜的營養價值，營養師張語希在社群平台上指出，地瓜的熱量會因大小與烹調方式不同而有所差異，特別是「冰地瓜」的熱量會減半，這是因為冷卻後的地瓜會產生「抗性澱粉」，不易被人體消化，作用類似膳食纖維，有助於增加飽足感、控制血糖與血脂，並降低熱量吸收，是減重族的好選擇。不過張語希也提醒，地瓜屬於澱粉類食物，中等大小（150～200克）熱量約為130～180大卡，相當於七分滿白飯，糖尿病患者與有控糖需求者應留意攝取量。除了上述推薦組合，醫師梁程超也在《小宇宙大爆發》中提醒，便利商店雖然推出許多針對增肌減脂族群設計的便當，但常見蔬菜量不足，建議可額外加購沙拉或青菜，補足纖維與營養。他也推薦選擇如毛豆、香蕉等富含營養的食物。至於許多上班族常選擇的御飯糰，梁程超表示，其熱量約為200至250大卡，屬於適中範圍，但若只吃御飯糰容易營養不足，建議可搭配茶葉蛋、水果或豆漿，提高飽足感與整體營養密度。專家建議，民眾即使身處外食環境，也能透過簡單搭配，在便利商店選出營養又健康的一餐。選擇無糖豆漿、蛋類、地瓜、毛豆與玉米等天然食材，不僅可補充足夠營養，更有助於身體健康與預防疾病。
推動加密幣合法化 美國會立法劃清監管邊界與市場框架
美國眾議院17日通過3項與加密貨幣有關法案，為與美元掛鉤的穩定幣設立監管架構，制定加密貨幣監管規定，同時禁止美國央行發行自身數位貨幣，象徵加密幣圈邁入新的里程碑，提升該產業在主流金融市場中的合法性與監管框架，也呼應美國總統川普推動美國成為「世界加密幣」首都的政策主張。其中與穩定幣有關的《天才法案》將交由川普簽署成法，其餘兩項法案則交由參議院審議。在美國會通過法案激勵下，CoinGecko資料顯示，該網站追蹤的16917種加密貨幣總市值在18日一度衝上4.03兆美元，歷來首度突破4兆美元。《指導與建立美國穩定幣國家創新法案》，亦即俗稱的天才法案（Genius Act）以308同意、122票反對的壓倒性票數闖關成功，該法案日前已於參院通過，預計川普將在18日簽署正式成為法律。穩定幣是一種加密貨幣，旨在維持穩定價值，通常以1：1與美元掛鉤，因其波動性低，近年吸引許多人使用，並常被用於在不同加密貨幣間轉移資金。該法案要求穩定幣必須以至少1：1方式與美元或低風險資產掛鉤，並設立初步框架與消費者保護措施，法案也要求發行人每月公開穩定幣儲備組合。然而有人批評，在使穩定幣合法化的同時，卻沒提供消費者足夠保障，該法案會為金融系統帶來新的風險。例如，這會使科技公司涉入更多類似銀行的事務，卻不受到相應監督。相關倡議者在過去致函國會的信件中也示警，該法案若是通過，將使許多被消費者誤認為安全的資產激增。眾議院同日也以294同意對134不同意，通過《2025年數位資產市場清晰法案》（Clarity Act）。該法案為加密貨幣設立新的市場結構，釐清數位資產監管方式，在法案規定下，將嚴格定義某種加密貨幣為「證券」或「商品」，劃定商品期貨交易委員會（CFTC）與證券管理委員會（SEC）在加密貨幣體系中的管轄界線。許多加密幣公司認為，多數加密幣應被歸類為商品而非證券，才能使交易平台能夠輕易向消費者提供這些加密幣，無需遵守大量的證券法規。《紐約時報》直言，這項法規的核心規範將削弱證券管理委員會監管加密貨幣的權限，並將更多控制權轉交對加密幣產業較為友好的商品期貨交易委員會。最後一項通過的法案則以219同意對210反對的微弱多數通過，禁止美國政府發行「央行數位貨幣」（CBDC）。不過加密幣法案能否順利在參院通過仍不明朗，已有參議員表態欲擬定參院版本的加密幣市場結構法案，且共和黨在參院也僅有微弱多數，不清楚是否在冗長的討論中，能否獲得民主黨支持。
星談心／魏嘉瑩害羞不敢說心裡話 未與奶奶道別成最大遺憾
魏嘉瑩推出全新專輯《你不必無時無刻維持完美的笑容》，其中〈時光從不溫柔〉是她為戲劇《你好，我是接體員》創作的歌曲，描述了生命中的缺憾與各種情感的可貴。問及到目前為止，有什麼事情讓她覺得相當可惜？她表示當時沒有好好跟奶奶說再見，現在回想起來還是感到有些遺憾。沒有與奶奶好好道別成為魏嘉瑩最大的遺憾。（圖／趙文彬攝）個性比較害羞內斂的魏嘉瑩，不常跟家人說心裡話，高中時很疼她的奶奶進入人生最後的階段，「奶奶就在病床上，媽媽要我去跟她講幾句話，我就看著但講不出什麼話來，其實很多想說的，但就是卡在心裡。」奶奶離開了之後，她一直把這個遺憾放在心裡，時常會覺得自己當時是否該多說些什麼，不僅能讓奶奶更放心，也讓奶奶知道大家真的都很愛她。與偶像Ella合作讓魏嘉瑩超級緊張。（圖／相映國際提供）〈時光從不溫柔〉是魏嘉瑩與Ella陳嘉樺合作的歌曲，S.H.E一直都是她的偶像，「我每天都一定要聽S.H.E的歌，睡前聽到起床都還在播這次跟Ella合作，看到她我真的傻住了，完全沒辦法講話！」而Ella也展現大前輩風範，發現魏嘉瑩很緊張便一直跟她閒話家常，魏嘉瑩更透露拍攝MV當天時間很早，但Ella超級有活力，「她（Ella）的出場方式很驚人，很像一顆太陽，跟大家說『我來囉』，這樣的精神好值得學習。」除了個人的音樂事業，魏嘉瑩也是女團「怪物星人」的一員，雖然很忙碌，但她樂在其中，笑說：「我還滿喜歡這種高產量的感覺，因為我很喜歡看鋼彈，開機器人一次要控制這麼多東西，我還滿享受這樣的。」雖然怪物星人的音樂類型與她個人很不一樣，但她不擔心無法融入，表示：「我想的是要怎麼表現自己，盡量做到最好。」雖然要兼顧女團很忙碌，要跳舞也曾叫苦連天，但魏嘉瑩很享受這種感覺。（圖／趙文彬攝）不過怪物星人的舞蹈曾讓魏嘉瑩叫苦連天，「我從沒接觸過跳舞，想說真的假的，我肢障欸！」苦笑說一開始真的很慘烈，也讓她擔心上台時表現不好，會影響到團員們的演出，幸好舞蹈老師對她們非常要求，而且能精準抓出每個人的問題，讓她的舞蹈漸漸進步，原本就喜歡運動的她，現在也開始享受跳舞的感覺。怪物星人當過多場五月天開場嘉賓，讓魏嘉瑩相當感謝。（圖／相信音樂提供）至於這次出個人專輯，老闆五月天阿信是否有給建議？魏嘉瑩表示：「老闆很給大家空間，混音錄音各方面以我來看他非常厲害，可以跟這麼強的人一起工作很榮幸。」怪物星人也多次擔任五月天演唱會的開場嘉賓，回憶起第一次站上萬人舞台的感覺，魏嘉瑩直呼：「在台下發現我心臟跳很快，有種等下要上去戰鬥的感覺，下台以後才回過神來，那是一個很好的經驗，非常謝謝五月天。」魏嘉瑩以香菜比喻自己的音樂，認為有人不喜歡很正常。（圖／趙文彬攝）已經有許多音樂作品的魏嘉瑩難免會遇到酸民，不過她把自己的音樂比喻為香菜，「有的人很喜歡香菜，有的人覺得香菜應該消失，這是很正常的，我的音樂對他們來講可能就是不喜歡的香菜，這也沒關係，快樂是不容易的事情，不用讓不開心的事情進到心裡。」她也期許自己能有一首大家都會唱的作品，並一直在往這個目標努力前進。
全台熱炸1／七龍治水效應！熱病暴增1倍 閏六月加倍「燒」恐致命
七月初，桃園蘆竹連兩日高溫飆破攝氏39度，7/1~7/6熱傷害人次已達222人，相較去年整個7月1204人，短短6天就達標近20%。「真的太熱了！」醫師告訴CTWANT，近來因中暑、倦怠、過敏來求診的患者暴增1倍，而根據中國古代曆法，2025年是所謂的「七龍治水」，龍愈多、代表天氣愈熱，再加上7/25即將迎來「閏六月」，一不小心恐會「燒」過頭致命。早在5月，衛福部公布中暑、熱衰竭、熱疲勞等熱傷害人數多達436人，相較去年同期僅170人翻倍成長；6月熱傷害人數更多，尤其6/20起一路催油門，每天都有25~36人熱傷害；進入7月後，光是7/1-7/6熱傷害人次就達222人，每天都有多達37人就醫。「真的熱！尤其台灣濕度高，體感溫度更驚人，最近中暑、熱疲勞、頭痛、肩頸緊繃等熱病患者暴增1倍以上！」中醫師鄒瑋倫說，2025年農曆蛇年是特別的一年，不僅「七龍治水」預言今年炎熱；還是「閏六月」，會有連續2個農曆六月，導致夏天特別長。在中國古代神話中，龍是掌管降雨的神獸，因此「龍治水」是中國古曆預測一年氣候的方法，而每個地支都對應一個生肖，例如子對應鼠、丑對應牛，而辰對應龍，所以傳統會依照農曆每年正月第一個辰日判斷，例如2024年辰日在正月初一，就是「一龍治水」；2025年辰日在正月初七，就是「七龍治水」。龍的數量愈多，就代表天氣愈熱，由於地支有十二個，所以最少為「一龍」、最多「十二龍」，因此以古曆來看，2025年的七龍頗為炎熱。查閱氣象署氣溫，今年6月平均最高溫落在台北市為攝氏29.3度，去年同期為28.5度。再觀察7月每日最高溫，7/1~7/5颱風來之前，5天氣溫中，今年比去年高的佔3天、一天同樣攝氏35度，尤其7/2飆出攝氏36度，而去年是攝氏34度，足足高出2度。尤其最近適逢三伏天。「中國古曆認為，三伏天是一年內氣溫最熱的日子，分為初伏、中伏和末伏，其實也就是太陽直射地球最強烈的時間點，今年三伏天自7/20初伏開始，接續中伏、末伏至8/18結束，總共30天，而我們通常會提早從6/20夏至起計算，所以一共要熱40天。」鄒瑋倫中醫師說。天氣炎熱，若不時時補充水分，可能會導致中暑、熱衰竭，甚至危及性命。（示意圖／黃威彬攝）俗話說「三伏天熱死牛」，顯示這段期間高溫相當驚人。「依照中醫理論，進入三伏天之後，血液流通是很暢旺的，所有的陽氣、熱氣都衝到皮膚體表外面，相對的，五臟六腑就空掉了，所以人會感覺很不舒服，這是因為心氣都很虛，這時候就很容易產生急症，例如中風等。」鄒瑋倫說。因應三伏天，中醫也發展出「三伏貼」，分別在初伏、中伏、末伏時以溫性祛寒的中藥敷在穴道上，除了緩解三伏天不適，也能「冬病夏治」，調養好身體應付冬天好發疾病。台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說，夏天心肌梗塞患者照理說比較少，但日前收治一名50多歲男子，因胸悶、胸痛、呼吸困難由家屬送醫，問診發現，檢查發現竟是急性心肌梗塞，立即經心導管手術放置心臟支架，才救回一命。林謂文說，心肌梗塞好發時機為冬天，但夏天仍不可輕忽，原因是夏天天氣炎熱，體內必須散熱，這時表皮血管擴張，散發大量水分，造成血液變得濃稠，特別是本身有血管疾病者，容易導致心肌缺氧 或是產生血栓，造成心肌梗塞。林謂文建議高血壓等三高患者，應按時服藥、控制病情，並養成早晚量血壓的習慣，特別是天熱時要多喝水。另外，也可從「熱指數」來判斷適不適合外出活動，熱指數是綜合溫度、濕度、輻射熱等數據計算，勞動部職業安全衛生署建制有「高氣溫戶外作業熱危害預防行動資訊網」https://hiosha.osha.gov.tw/content/info/heat1.aspx，可以查詢全台不同區域即時的熱指數，用顏色區分，黃色代表容易疲倦、橙色代表可能熱衰竭與筋攣，時間太長時間會中暑、紅色代表中暑高，不適合運動，建議要進行戶外活動時，可先上去查詢相關資訊。
方文琳驚喜現身江蕙演唱會 打趣稱「跑了一個禮拜才到高雄」
江蕙今（18日）在高雄巨蛋舉辦第4場《2025江蕙演唱會》，好友方文琳，化身工作人員上台遞水，江蕙看到方文琳驚喜上台，驚訝地說：「這新來的哦？這是誰？怎麼變妳來遞水。」方文琳解釋：「不是啦我在旁邊看，剛才送水那位說要去尿尿，所以他把我推出來。」兩人在台上一來一往有趣互動，讓全場笑聲不斷。方文琳笑稱這次是特別南下高雄欣賞好友江蕙的演唱會，「當然是專程來看妳，但我台北場也要看，我一個禮拜前就開始跑，大家都知道我有在跑馬拉松，跑了一個禮拜才跑到」。無厘頭發言讓江蕙忍不住回說：「我聽妳在講！」江蕙今（18日）在高雄巨蛋舉辦第4場《2025江蕙演唱會》。（圖／寬宏藝術提供）方文琳去年發現罹患食道癌，腫瘤面積約10公分，所幸還是零期，動了5個小時的手術後，病情得到控制。面對江蕙台上邀約開金口唱歌，方文琳直說：「不要啦，我才剛開刀我也不敢唱啦！」江蕙則透露：「我們在這邊要跟大家說，不要喝太熱的，這個人她晚上愛喝熱湯，要睡覺前還要喝一小杯烈酒，喝了讓自己比較好睡，結果喝了馬上躺著，醫生說喝了後馬上躺不好，要再喝水。」方文琳也呼籲大家要做健康檢查，「不管老的少的，早點做早點發現毛病」。
2025下半年把握財富密碼 3生肖迎「財運爆發期」
2025年進入到下半年，《搜狐網》命理專欄指出，從經濟占星學顯示，7月木星進入天蠍座，有助於「財富宮」，帶來資源整合的機會。結合生肖命理，把握財富密碼，有3個生肖將迎來「財運爆發期」，上班族有望升職加薪，投資者在股市或房產都能獲利，創業者則出現貴人大額投資。●蛇（1989、2001）：資源整合的商業頭腦在2025下半年，「跨界合作」將成為屬蛇者的財富突破口，像是某屬蛇女子把美妝事業結合短影音，透過直播帶貨實現驚人收益；又或是某屬蛇男子整合上下游資源，成立供應鏈公司，獲得7位數以上年利潤。最主要是屬蛇者天生的敏銳洞察力，能捕捉行業趨勢，實現「低投入高回報」。●雞（1993、2005）：精準決策的投資運在2025下半年，屬雞者的「投資直覺」異常敏銳，特別在8月和9月，關注科技、新能源領域能有不錯回報。像是某屬雞男子於8月購入新能源股票，短期內漲幅程度可觀；或是某屬雞女子在9月低價入手學區房，到年底轉手賣出能賺到百萬元。最主要是屬雞者「風險控制能力」特別強，適合分散投資，降低虧損機率。●狗（1994、2006）：貴人提攜的職場升遷在2025下半年，屬狗者的「職場貴人運」超旺，在10月下旬有機會遇到改變命運的領導或合作夥伴，像是某屬狗女子在商業會議中結識投資者，獲得創業資金；也可能是某屬狗男子在工作上表現突出，被大老闆肯定升職加薪。最主要是屬狗者的忠誠可靠常贏得身邊人信任，進而成為在職場中的關鍵人物。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
兒時曾喝生水、用井水刷牙！37歲男突失聲、腦袋抽搐 竟發現10公分寄生蟲入侵大腦
大陸廣東37歲男子林浩（化名）日前和朋友去釣魚，沒想到才釣到一半，他的嘴巴開始不受控制張開、無法發出聲音，腦袋也開始抽搐，前往醫院就診後，才發現大腦卡了1隻10多公分長、還在蠕動的寄生蟲。事後，他才坦言，自己小時候喝過生水，回老家也習慣用井水刷牙。根據陸媒《廣州日報》報導，林浩在6月7日和朋友相約到東莞釣魚，當天下午1時許，他突然感覺嘴巴不受控制地張開，喉嚨像被堵住一樣，無法發出任何聲音，腦袋也不自覺向左抽搐點頭。林浩表示，當時他的頭腦是清醒，卻沒辦法表達出來，他只能在手心寫字向朋友求救，而在救護車趕到前，症狀已自行緩解。後來，他在醫院接受影像檢查，猜測可能是寄生蟲，但臨床檢查找不到確切證據，林浩最終前往廣東三九腦科醫院就診。神經外二科副主任醫師張旭標診斷，林浩是感染了裂頭絛蟲的幼蟲，影像定位發現病灶藏在大腦負責語言產生與表達控制的區域，且由於蟲體正緩慢向大腦深部移動，必須立即動手術。此次手術需要在抓出寄生蟲的同時，保護好患者的語言功能，醫療團隊仔細研究後，決定於手術過程中將患者從麻醉狀態喚醒，讓他保持在清醒狀態下配合完成語言、肢體動作等測試，幫助醫師能精準避開功能區。手術當下，林浩被醫師喚醒，並依據指令吐舌、握拳、回答簡單問題，張旭標也掌握好大腦功能區邊界，順利將1條約10公分長、還在蠕動的寄生蟲抓住。術後林浩恢復狀況良好，而他也回憶起，自己小時候曾喝過生水，回老家也習慣用井水刷牙。醫師則提醒，裂頭絛蟲多寄生在青蛙、蛇、田螺等動物體內，人類若誤食被其蟲卵污染的生水，或食用未煮熟的野生蛙肉、蛇肉，幼蟲就可能進入腸道，再隨血液遊走至全身，如果鑽入大腦，可能引發癲癇、肢體無力、語言障礙等症狀，嚴重時更會危及生命，而過去臨床上曾遇到裂頭絛蟲在腦袋裡存活20年的案例。
研究揭「代糖飲料」罹糖尿病風險增1倍 譚敦慈示警：2個月胖10公斤
不少民眾為了減重或控糖，會選擇以「代糖」取代精緻糖，認為這樣較健康。然而越來越多研究指出，長期攝取人工甜味劑可能對健康造成反效果，甚至增加糖尿病風險。對此，無毒教母譚敦慈也曾表示，自己兒子在美國喝代糖飲料2個月後，體重飆升10公斤。根據《Women’s Health》報導，一項發表於國際期刊的研究顯示，攝取大量代糖飲品者，罹患糖尿病的風險顯著升高。該研究引用了「冠狀動脈風險發展世代研究」數據，追蹤了自1985年起共4,654名平均年齡25歲的成年人，長達30年之久。研究期間共計有691人罹患糖尿病，數據顯示，攝取無糖代糖飲料最多的族群，其罹病風險比攝取最少者高出129%；其中攝取糖精最多者，糖尿病風險也比最低攝取者高出110%。這些數據顯示，人工甜味劑雖無熱量，卻可能干擾葡萄糖代謝，進一步影響血糖控制。雖然該研究屬於觀察型，無法完全排除飲食習慣、生活型態或其他添加物的影響，但仍為代糖安全性敲響警鐘。報導強調，「適量原則」才是關鍵，無論是含糖飲料或無糖飲料，長期過量攝取皆對健康不利。「無毒教母」譚敦慈也分享兒子親身經歷，她透露，兒子在國中畢業後赴美短期遊學，期間大量飲用代糖汽水，短短兩個月內體重竟暴增10公斤。譚敦慈表示，這是因為代糖雖然有甜味，卻無法讓大腦真正感受到「吃到糖」，反而刺激對甜食的渴望，導致攝取更多熱量。此外，家醫科醫師陳宥達也在《健康零距離》節目中指出，許多人工甜味劑如阿斯巴甜，其甜度高達蔗糖的200倍，雖然熱量極低，但過量攝取可能破壞腸道菌叢、干擾大腦獎勵機制，進而導致食慾上升、增加糖分攝取量。因此民眾應謹慎看待代糖產品的健康影響，避免過度依賴「無糖」標示來無限量飲用，維持均衡飲食與良好生活習慣才是預防慢性病的根本之道。
南韓10層樓公寓火警！現場傳出爆炸巨響、濃煙狂竄 釀2死63傷
南韓京畿道光明市昨（17）日晚間發生嚴重火警，一棟10層樓公寓不斷傳出爆炸聲響，現場濃煙狂竄，造成2人身亡、23人重傷、40人輕傷。據悉，起火點疑似是1樓的停車場，由於火花掉到車上，才讓四周瞬間陷入火海。根據《韓聯社》等韓媒報導，事情發生在17日晚間9時10分，京畿道光明市所下洞一棟公寓發生火災，消防人員接獲通報稱「停車場的天花板著火了」，便在1分鐘內發布第一級警戒，2分鐘內再升至第二級，同時出動超過50台裝備與人員前往救災，火勢在晚間9時56分得到控制，並於晚間10時32分完全撲滅。據悉，火災發生時，23名住戶逃到屋頂等待救援，事後均已安全獲救，而這起事故也造成2人心臟驟停後不治身亡，另有23人重傷、40人輕傷，傷者被送至鄰近19家醫院救治，其中重傷者全身遭燒傷，處於意識模糊狀態。此外，光明市民體育館也為該公寓的住戶設置了臨時避難所。鄰近社區保全人員回憶，當時他聽見有高中生說失火了，跑出去察看時就發現，1樓停車場天花板的電線已經融化，火花持續往下掉，原以為可以用滅火器處理，結果火花掉到車上，現場迅速就變成火海。報導指出，警方與消防當局在今（18）日上午展開聯合鑑識，透過建物內部監視器畫面確認，火警是從停車場天花板附近開始，研判為電線熔毀後引發火花，而火災發生時停車場內的25輛車已被完全燒毀。警方將釐清該公寓是否依法配備齊全的消防設施，並與國立科學調查研究所、消防局等相關機構合作，以查明確切起火點及原因。
加密產業遊說收買成功！美眾院通過3關鍵法案 消費者團體：為金融體系帶來新風險
美國加密貨幣監管迎來歷史性轉折，聯邦眾議院於美東時間17日一口氣通過3項關鍵法案，包括《指導與建立美國穩定幣國家創新法案》（GENIUS Act）、《數位資產市場明確性法案》（CLARITY Act）及《反央行數位貨幣監控國家法案》（Anti-CBDC Surveillance State Act），為數位資產領域建立全面監管框架鋪路。這標誌著曾飽受爭議的加密產業正式獲得華盛頓認可，也兌現了美國總統川普（Donald Trump）對該行業的承諾。綜合外媒報導，《GENIUS Act》以307票對122票的壓倒性優勢通過眾議院，現已提交總統簽署。該法案要求美元穩定幣發行者必須維持1:1的資產準備金，並強化消費者保護措施。參議員史考特（Tim Scott）盛讚這項立法「為支付穩定幣的創新與消費者保護邁出大膽一步。」而《CLARITY Act》則以294票對134票通過，下一步將送交參議院審議，重點在釐清商品期貨交易委員會（CFTC）與證券交易委員會（SEC）的監管權責劃分。參議員魯米斯（Cynthia Lummis）直呼這是「數位資產的巨大勝利。」另一焦點則是《Anti-CBDC Surveillance State Act》，該法案以219票對210票驚險通過，並明確禁止聯準會發行央行數位貨幣（CBDC）。眾議院多數黨黨鞭埃默（Tom Emmer）的辦公室聲明指出，此法案將川普先前簽署的行政命令正式編入法典，以禁止聯邦機構探索相關開發。共和黨人主張CBDC可能使聯邦政府能夠監控、追蹤並控制私人公民的金融交易，從而破壞隱私和公民自由，但批評者認為此舉過早扼殺數位美元的可能性。值得注意的是，這波立法罕見獲得民主及共和2黨的支持。民主黨眾議員戈特海默 （Josh Gottheimer）強調：「以明確規則為市場帶來確定性至關重要。」共和黨參議員哈格提（Bill Hagerty）更發出豪語，這套立法將「使美國支付系統邁入21世紀，同時強化美元霸權地位。」川普任命的AI和加密貨幣沙皇薩克斯（David Sacks）則在社交平台X發文稱這是「眾議院的加密貨幣重大勝利。」此外，加密產業領袖也紛紛表態，「雙子信託」（Gemini Trust Company, LLC）共同創辦人溫克勒沃斯（Tyler Winklevoss）形容這是「加密貨幣、美元主導地位和美國的重大日子」；美國科技公司「Ripple Labs」執行長加林豪斯（Brad Garlinghouse）則指出，這是自2008年金融危機以來最重要的金融立法，將鞏固美國在金融科技的領導地位。美國加密貨幣交易所「Coinbase」執行長阿姆斯壯（Brian Armstrong）也稱：「我們距離在美國建立清晰的加密規則已無比接近。」報導補充，上述3項關鍵法案通過的背後，是加密產業多年來政治遊說與資金收買的結果。據悉，該產業在去年大選期間砸下數千萬美元政治獻金，支持包括川普在內的政客。這使得曾公開批評加密貨幣是「騙局」的川普出現政策髮夾彎，不僅推出「川普迷因幣」（$Trump），更計劃開放規模高達9兆美元的退休基金投資加密資產。《富比士》估計，川普涉足加密業務使其個人財富在1年內暴漲至53億美元。在技術層面，《GENIUS Act》將改變穩定幣生態。這種與美元掛鉤的加密貨幣近年快速成長，被交易者廣泛用於不同加密貨幣之間的資金轉移。法案通過後，發行者須接受更嚴格的資產審計與披露要求。不過消費者團體警告，這可能讓這些科技公司涉足銀行業務並避開傳統監管，若企業倒閉將使客戶陷入複雜的破產程序。「有些議員可能認為，即使這項法案有缺陷，但通過也比維持現狀要好。我們認為，這是對這些工具所涉及風險的根本性誤解，」消費者和權益倡導組織聯盟今年春天在致國會的1封信中示警，該法案的通過將「允許消費者錯誤地認為安全的資產激增。」《GENIUS Act》雖然使穩定幣合法化，但卻沒有提供消費者足夠的保護，進而為金融體系帶來新的風險。儘管立法取得突破，業內對後續發展看法分歧。華盛頓智庫「Pangaea Policy」分析師海恩斯（Terry Haines）預測，除《GENIUS Act》外，另外2項更重要的法案短期內難有進展：「當穩定幣這種相對簡單的議題都耗時4到5年才勉強過關，其他更具爭議性的立法恐怕都將更難推進。」
花蓮壽豐惡火4死！金鍊男「推消防員、飆國罵」遭炎上 2度發文道歉
花蓮縣壽豐鄉平和村一棟鐵皮2樓建築16日發生4死火災，報案人疑似太過緊張、講錯地址，消防人員多花5分鐘才趕到，最終一家6口僅夫妻2人逃生。然而，現場一名戴著金項鍊的黃姓男子，不僅以三字經指揮救火，還動手推開消防員，遭網友罵翻，事後他也2度發文道歉，並解釋因為當時員工的家人都受困屋內，他才會向消防人員發洩情緒，「請原諒我當時因情緒與無知所造成的衝動」。花蓮凌晨火災1家6口僅夫妻倖存。（圖／翻攝畫面）黃男17日晚間在社群平台發文表示，針對16日花蓮縣壽豐鄉火警，當時火警現場氣氛緊張，住戶邱先生是他公司的員工，他抵達現場時，邱男已驚慌失措、語無倫次地不斷請他轉告消防人員屋內還有4人受困，「面對突如其來的狀況，加上自己從未處理過此類緊急事故，心急如焚之下，我失去了冷靜，用了不當的言語對現場的消防人員發洩情緒，事後回想，實在非常不應。」黃男說到，他深知消防人員在第一線奮戰，冒著生命危險搶救生命財產，是這社會上最無私、最值得敬重的工作，而他的行為不僅不尊重其專業與辛勞，也可能讓他們在緊要關頭感到委屈與受傷，這是他深深自責與反省的地方，「請原諒我當時因情緒與無知所造成的衝動，我誠摯道歉，也希望有機會親自向您們一一道歉與致意。謝謝您們每一次的英勇與堅持，守護了無數家庭的希望與平安。」黃男道歉文。（圖／翻攝自Threads）黃男也再次強調，「針對7月16日花蓮縣壽豐鄉火災現場，對救災全貌不了解情況下，對現場執勤的消防人員出言辱罵，甚至質疑其專業，造成不良觀感與困擾，及影響消防人員士氣，在此表達最誠摯的歉意。消防人員在第一線冒險救災，辛勞付出值得社會敬重。我的言行失當，深感後悔與自責，願虛心接受各界指正，也將以實際行動反省改進。再次向所有消防人員及社會大眾致歉。」黃男道歉文。（圖／翻攝自Threads）回顧此案，消防局第二大隊於16日凌晨0時23分接獲民眾報案，稱壽豐鄉平和村四區42號發生火災，便迅速出動轄內8單位，共18車47人前往灌救，但消防人員抵達現場時，卻沒有看見火勢，再次與報案人確認，才得知火災地點是共和村四區42-32號，消防人員最終在0時48分才趕到現場。消防人員在半小時後控制火勢，並挺進屋內搜救，發現74歲郭姓男子、68歲蘇姓女子，67歲楊姓女子及38歲郭姓女子已經身亡，而49歲蘇姓女子與其60歲丈夫則在全面燃燒前就破窗逃出。
台積電第2季獲利年增逾6成 全年展望上修至成長30％
晶圓代工龍頭台積電17日舉行法說會，第2季營收達9337.9億元，季增11.3％，年增38.6％，台積電指出，先進製程3、5奈米的強勁需求部分成長，被不利的匯率所抵銷；針對未來展望，董事長魏哲家頻頻以「Tight（產能緊張）」來解釋，全年預期成長從中位數25％上修至30％。台積電第2季財報超出預期，稅後純益達3982.7億元，每股盈餘15.36元，皆年增60.7％，若與前季相比，營收季增11.3％，稅後純益季增10.23％。不過，新台幣升值衝擊財測也成焦點，台積電因匯損，第3季毛利率下修至最低55.5％，險守55％的外資最低標準，魏哲家坦言「匯率無法控制」，海外人力成本也是壓力，正面訊息是美國鬆綁輝達對大陸出口H20，魏哲家表示，大陸是大市場，對台積電是好消息。魏哲家指出，AI模型使用率與普及率同步提升，市場對高效運算晶片的需求持續上升；機器人可能成為下階段成長動能。話鋒一轉，魏哲家說，雖然機器人持續受到關注，但短期內不會是主流動能，如果要談今年或明年就開始有貢獻言之過早，因為機器人的整合複雜度與AI不同，要整合很多感測器，預期最先落地的運用是醫療，魏哲家幽默說「有天我也會需要」。展望第3季，若以美元兌新台幣29元計算，營收呈現季減1.24％至季增2.49％，年增21.39％至25.97％，毛利率落在55.5％至57.5％間。財務長黃仁昭指出，新台幣兌美元每升值1％，新台幣計價的營收就會少1％，毛利率則下降0.4個百分點，而第3季預期新台幣將升值6.6％，毛利率下調2.6個百分點。
恐怖情人2／親密愛人成殺手！ 精神科醫生曝致命警訊：快求助
過去更有不少夫妻情侶之間反目成仇，最終登上社會新聞版面的悲劇，如台科大學生不滿被分手，在台大校園內對謝姓研究生潑酸之後自殺等。對此，精神科醫生楊聰財也對親密關係暴力危險提出建議，呼籲民眾可以「台灣親密關係暴力危險評估表」進行評估，民眾可參考加強自保，只要出現「不能呼吸」的暴力行為，如掐脖、勒頸等，是親密關係中預測致命結果的強烈指標。楊聰財指出，過去他曾參與「台灣親密關係暴力危險評估表」的設計，現已改版至2.0，該表原設計為提供醫療相關人員使用，不過由於該表準確度高，因此民眾也可以加以參考自保。他指出，「台灣親密關係暴力危險評估表2.0 (TIPVDA)」是台灣家暴防治領域的重要工具，其設計旨在協助評估親密關係暴力的潛在危險性。只是需要特別強調的是，這份量表僅供參考，並不能取代專業的評估，若民眾感到自己或身邊的人身處家暴危險時，務必尋求專業協助，例如撥打113保護專線或諮詢相關機構。楊聰財表示，在TIPVDA量表中，若對方曾讓人有不能呼吸的暴力行為，如勒掐脖子、悶臉等，加權分數高達5分，這確實象徵著這是最具指標性的危險行為之一。其原因在有極高的致死風險，研究顯示，勒頸是親密關係中預測致命結果的強烈指標。S先生的脖子上還可以看到紅痕，顯現出當時施暴者用力之大。（圖／S先生提供）而該暴力行為更代表對方有強烈的控制意圖， 不僅是身體上的攻擊，更是心理上的恐懼與威脅，相較於其他形式的暴力，勒頸或悶臉的外部痕跡可能不明顯，容易被忽略或低估其危險性，但也因此更具隱蔽性，同時也是升級暴力的預警，因此，將此類行為賦予高加權分數，是為了提醒使用者這類行為的極端危險性，務必提高警覺。楊聰財透露，在TIPVDA量表中，傷害性器官和未經同意將人帶走這兩項，加權分數也各有3分，其意義如下，傷害性器官本身極具侮辱性與侵犯性，也代表加害人有高度控制與報復意圖；未經同意將人帶走則剝奪對方自由與高度控制，並以此達到隔離受害者，方便加以施暴的目的。不過楊聰財也指出，是否TIPVDA分數小於20分就可放心？，「答案是否定的。」他表示，TIPVDA量表的分數是用來評估風險等級的參考指標，分數越高代表風險越高，但分數低於20分絕不代表可以完全放心。即使分數較低，只要存在任何形式的暴力行為，都應該視為警訊。家暴的本質是權力與控制的失衡，即使是看似輕微的暴力，也可能隨著時間推移而升級，施暴者的行為模式往往具有漸進性，從言語、精神暴力到肢體暴力，甚至可能發展為致命暴力。因此，任何程度的暴力都應該被嚴肅看待，並尋求專業協助。他強調，家暴案件的受害者通常不需等到TIPVDA量表中的「危險行為」完全出現才反應。根據處理家暴案件的經驗，以下任何一種行為出現時，受害者就應該拉響警報，如言語和情緒暴力持續升級、控制行為越來越明顯、推、抓、打等肢體衝突的首次出現，以及「打破」個人的界線或尊嚴、暴力行為後的「蜜月期」─施暴者在暴力行為後表現出悔恨、道歉、承諾改變，但隨後暴力又再次發生。楊聰財呼籲，親密關係家暴最直接的指標就是「直覺」，只要有感到害怕或威脅，或者在施暴者身邊感到緊張不安，「就是需要尋求幫助的明確信號。」他強調，「家暴零容忍」，如果民眾或身邊的人正在經歷家暴，請不要猶豫，立即撥打113保護專線尋求專業協助，或是聯繫當地家庭暴力防治中心、婦女服務中心等機構，他們會提供最即時與安全的支援。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
台泥三元能源爆炸火警後地方傳要求遷廠 業者回應了
台泥旗下的三元能源公司於14日發生火警，高市議員鄭光峰發聲指出沒安全，也不用談經濟，因此「三元能源火災後，不排除要求遷廠！」，地方也有傳出希望三元能遷廠聲音。對此，三元能源科技表示，會持續跟地方溝通，希望鄉親給團隊持續優化、把廠區做得更好更安全的機會。三元能源發生大火，高雄市議員鄭光峰17日於臉書發文指出：「三元能源火災後，不排除要求遷廠！」，他說，在人口密集的社區有隱性爆炸及毒氣逸散的疑慮及風險，三元復工前要說明白講清楚，一定嚴格把關，以小港居民安全第一為原則，強調：「沒安全，也不用談經濟，地可以它找 ，人命不能復生」小港里長洪世春說，事件發生後，地方有傳出希望三元能遷廠的聲音，前幾天有居民反映皮膚過敏，昨天也有聞到異味，對生活上造成影響，他表示，就只能看政府怎麼監督，三元提出那些改善計畫讓民眾安心。三元能源科技表示，會持續積極和地方上溝通，尤其是最鄰近的左鄰右舍社區，三元有七成以上的員工都是土生土長的高雄在地人，也是台灣唯一能打進國際高端電芯供應鏈的企業，希望高雄鄉親給這個團隊一個持續優化，把廠區做得更好更安全的機會。三元能源也說明最新狀況，17日下午4點，廠區消防幫浦已啟動修復作業，消防局與廠方委託的消防系統廠商共同進入廠區檢查，已確認消防栓漏水點，並即刻進行修復作業，以改善廠內水壓不穩情形，並確保臨近社區的大門口區域消防栓功能恢復正常。下午6點，消防隊、廠方技術人員及承攬廠商完成系統功能測試，以確認修復成效。目前，消防局持續於現場留置消防水庫車及3名人員，每2小時對移動式砲塔進行送水與射水作業，以穩定控制區域溫度。廠方也已與消防單位建立即時聯繫群組，定時通報現場狀況，確保資訊流通與應變效率。同時，廠內也安排員工使用紅外線設備定時監測關鍵區域溫度；如有需要，消防三大隊也表示可提供無人機進行高空監控支援。
AI太強抵銷匯率衝擊！ 台積電創最賺Q2明年股利上看「這麼多」
晶圓代工龍頭台積電（2330）在17日舉行法人說明會，雖然有匯率暴衝、海外廠成本高等不利因素，但擋不住AI需求的勢頭，第二季美元營收突破300億美元、達到300.7億美元，創下史上最強第二季，每股純益15.36元。台積電第2季合併營收9337.9億元，季增11.3%，年增38.6%，稅後純益3982.7億元，季增10.2%，年增60.7%，為史上最賺錢的一季，累計上半年營收1兆7730億元，年增40%，毛利率58.7%。17日股價收在1130元平盤，針對投資人關心的股利政策，財務長黃仁昭表示，下半年需保守看待，第四季可能面臨挑戰，但相較於去年股利每股14元、今年會是18元，明年有望上看20元。法說會的17日台北正舉行演習，因此活動上兩度響起警報聲，讓現場氣氛變得輕鬆。但美國的對等關稅警報即將到來，台積電董事長魏哲家說，目前還沒有看到客戶行為的改變，但在全球的不確定性中，還是要對關稅的相關影響保持謹慎，包括2025年下半年、以及2026年的商業規劃，但仍會繼續為未來大趨勢投資。客戶需求仍非常強勁，5奈米產能吃緊、3奈米更加吃緊，魏哲家表示，客戶的強勁需求來自AI，目前對AI接受度正在提高，需要更多算力，將會帶動半導體產業的上升，加上多國都有主權AI的需求，讓AI為台積電帶來高度成長。新台幣升值1%，台積電將減少毛利率約0.4個百分點，因為今年新台幣匯率從32元升至29元，因此下修第三季的毛利率，會從58%至59%區間變成55.5%至57.5%。黃仁昭提到，台積電大部分營收是用美元計價，但成本卻有七成五是以新台幣計算，所以匯率一動就會牽動報表，加上未來幾年海外人力成本會持續對毛利率造成稀釋，預估2025年起，每年將稀釋2%至3%的毛利，等到海外廠房進入成熟階段，影響可能擴大到3%到4%。雖然匯率無法控制，台積電仍有信心讓長期毛利率穩守在53%以上。台積電法說會上，外資也問到輝達H20晶片在中國大陸市場解禁一事，魏哲家表示，H20是客戶的議題，對他們來說言之過早，但台積電的客人可以在如此大的市場銷售，對台積電也是好消息。外資問到人形機器人發展時，魏哲家更表示「言之過早」，他說，「我和一位客戶談過，他說電動車算不了什麼，機器人將是它的10倍。」但人形機器人需要大量複雜的技術，包括影像、壓力、溫度感測器等，「我正在期待」，他也開玩笑說，「我自己有一天也需要機器人來照護。」
印度酒後家庭暴力頻傳！ 男子醉後持鎚殺雙親「與遺體共處一夜」
印度奧里薩邦（Odisha）馬尤布杭傑區（Mayurbhanj）地區發生一起駭人聽聞的家庭命案，一名疑似醉酒的男子被控持鐵鎚殺害年邁父母，並與兩具遺體共處一夜。這起案件不僅震驚當地，也凸顯印度酒後暴力與家庭問題的嚴重性。根據《Press Trust of India》報導，案件發生於7月15日晚間，地點位於該地區的多諾帕爾村（Dhonapal），隸屬拜辛加警區（Baisinga Police Station）。嫌疑人為55歲的辛罕蘇（Himanshu），死者則為其父母，81歲的哈迪班杜·薩胡（Hadibandhu Sahu）及72歲的珊蒂·薩胡（Shanti Sahu）。初步調查顯示，辛罕蘇疑似在飲酒後與父母爆發爭執，進而使用敲碎石塊用的鐵鎚將二人擊斃。翌日清晨，鄰里發現異狀，見辛罕蘇坐在床上，旁邊是倒臥血泊的雙親遺體，遂立即報警。警方趕赴現場後，隨即逮捕嫌疑人，並將遺體送至巴里帕達（Baripada）PRM醫學院暨醫院（PRM Medical College and Hospital）進行驗屍。警方補充，辛罕蘇長期與妻子及子女分居，家中關係緊張可能是釀禍主因。目前案件仍在進一步調查中。另據《印度國家犯罪紀錄局》（NCRB）統計，酒精因素涉及的暴力案件在印度逐年增加，尤其在偏遠農村地區更為突出。2023年，全國約有7%的殺人案件與酒精影響直接相關，其中家庭糾紛是主要動機之一。專家指出，飲酒後的衝動控制下降，加上長期積壓的經濟壓力與家庭矛盾，往往成為悲劇導火線。印度部分地區仍存在傳統父權結構，男性在家庭中占據強勢地位，經濟困境、婚姻不睦或世代衝突時，暴力成為不當的「解決方式」。奧里薩邦等東部地區，男性飲酒比例偏高，加上缺乏社會支持與心理諮商資源，容易導致極端行為。對此，許多印度民眾呼籲政府要加強控酒政策，並增設家庭衝突調解與心理支持網絡。唯有透過教育、公共政策與社會安全網，才能避免更多類似事件重演。喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。印度偏遠地區酒後暴力案件時有耳聞，反映結構性問題。（圖／翻攝自X）
普發現金上綱道德駁火 卓榮泰喊天人交戰：親赴立院報告拚轉圜
行政院長卓榮泰17日表示，目前政府可用預算剩餘約新台幣4,436億元，若真的全民普發萬元現金，將舉債1,014億元，「我內心天人交戰」他說將去立法院報告，希望事情有轉圜空間。立法院會11日通過國民黨版本《因應國際情勢強化經濟社會及國土安全韌性特別條例》，排除1,000億台電撥補預算，另通過增列2,350億全民普發萬元現金預算，整體特別預算規模達到5,450億。外界傳出政院將以「覆議」、「釋憲」方式表達異議，甚或直接以「不編列預算」技術杯葛，就是堅決反對普發現金，引發議論。17日行政院會後，卓榮泰親上記者會火線面對質疑，他一一條列目前歲計賸餘狀況。卓榮泰首先指出，自己還是要感謝立法院通過大部分行政院所提出，因應國際情勢與強化國土安全韌性而生的特別條例項下預算，當然也很遺憾，台電1,000億補貼被刪除，另行增加的普發現金1萬元也不合理。閣揆卓榮泰（圖）認為普發現金須舉債新台幣千億「我天人交戰」。（圖／周志龍攝）卓榮泰進一步指出，以2021到2024年來講，全國稅課收入實徵超過預算數約1兆8,707億，扣掉8,938億債務，再扣兩年戰機特別預算150億，別忘了COVID-19疫後特別預算也花了3,799億，此外也移撥了特種基金1,957億。他也說，超徵歸給地方政府部分就有2,804億，縱使再增加「非課税收入與歲出差異數」3千多億後，能擠出的可用預算也就4千4百多億。卓榮泰直言，自己正在考慮，「這在道德上過不過得去」他認為政府這樣的財政狀況，在野黨委員根本沒有精算，只用超徵1兆8千億來誤導國人，卻不說出地方政府拿了多少、撥補基金多少、債務減少多少。卓榮泰批評，第11屆立法院一年多運轉下來，在野黨控制下根本不甩合法、合憲基本要求，呼籲立法院能排定議程讓行政院能做說明，把國家財政狀況講清楚，也跟立委共同討論「什麼叫合法合憲審查預算」。
《拜六禮拜》44歲孫淑媚身材太辣！年過40逆轉代謝靠「飲食調整」與「運動」，4個健康瘦身秘訣女生都該學
在Netflix話題台劇《拜六禮拜》中，44歲孫淑媚飾演的「蕭如如」與33歲連晨翔飾演的「楊家豪」上演一段超越年齡界線的「姨甥戀」，不僅有浪漫吻戲，還大膽挑戰激情床戲。首次拍攝愛情動作戲的孫淑媚坦言壓力超大，為了放得開還要小酌壯膽，怎料拍完後直接「斷片」，連對手身材都記不清！然而，能在鏡頭前自然駕馭這場床戲，背後靠的不只是演技，更是她多年來維持體態與健康的自律習慣。現在就來解鎖《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣～《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣：168飲食法來控制食物攝取量孫淑媚雖然不特別忌口，但她長年實踐「168間歇性斷食」法，一天的三餐必須在8小時內吃完，其餘時間則讓腸胃休息。她的飲食原則強調「簡單、清爽又營養」，不會因為減肥而刻意挨餓。即使飲食以清淡為主，也會注重蛋白質與蔬果的攝取，平時盡量避免重口味或過度加工的食物，讓每一餐都吃得有飽足感又不增加負擔。（圖／取自 shumaysun IG）《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣：發現體重上升就吃救星「豆腐沙拉」一旦發現體重有微幅上升，孫淑媚就會啟動她的「輕食模式」，用簡單自製的健康料理調整體態。她分享過的輕食選擇包括：香蕉、酪梨、藍莓、燕麥的水果碗，或是自己做的豆腐沙拉，內容包含煎豆腐、生菜、炒香菇、花椰菜和玉米筍，營養均衡且低負擔。她笑說：「這種餐吃再多也不會胖！」成為她調節體重的祕密武器。（圖／取自 shumaysun IG）《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣：拍戲壓力會變瘦，但健康與心情才是關鍵對於身形保持，孫淑媚有著自己的觀察與節奏。她說只要進入拍戲期、壓力一來體重自然下降；反之，一段時間沒拍戲，體重就會慢慢回升。她認為每個人適合的瘦身方式都不同，不必一味追求快速瘦身，而應以「健康瘦」和「好心情」為優先。即使年過40、代謝變慢，她仍會透過飲食調整與運動來自我平衡，維持最佳狀態。另外，多喝水也非常重要。（圖／取自 shumaysun IG）《拜六禮拜》孫淑媚的瘦身祕訣：跑步、爬山，多到戶外走走運動還能放鬆心情除了飲食管理，孫淑媚最大的瘦身武器就是——跑步！即使工作再忙碌，她仍會利用晚上時間出門慢跑，成為她釋放壓力與雕塑體態的重要時光。她曾在社群中幽默自嘲：「有沒有這麼愛跑！」就連剛下完雨、路面積水，她依然照常出門運動，展現出她對運動的熱情與維持好身材的決心。除了跑步之外，孫淑媚也非常喜歡爬山、瑜珈或是戶外走走，對各類型運動也勇於嘗試，消耗熱量同時還能保持好心情。（圖／取自 shumaysun IG）
OpenAI擬推「新功能」 ChatGPT將挑戰Office進軍辦公軟體
OpenAI近期傳出正積極籌備推出全新「代理模式（AgentMode）」，預計將為旗下生成式AI聊天機器人ChatGPT注入強大生產力功能，正式進軍傳統辦公軟體市場，向微軟Office發起正面挑戰。根據外媒的報導，這項新功能將結合OpenAI現有的「操作員（Operator）」瀏覽器自動化技術與「深度研究（Deep Research）」的網路資訊擷取能力，讓ChatGPT不僅能瀏覽網頁，還能存取使用者連接的Google Drive等應用程式，直接讀取、分析並整合其中的內容，產出可供下載的綜合性報告。業界觀察指出，「代理模式」的核心優勢在於能夠統整多種數據來源與文件類型，整合內容、完成分析並生成報告的工作流程，皆可於ChatGPT介面中一次完成。使用者可指示ChatGPT搜尋特定資料、分析檔案並彙整成簡報、報表或摘要，極大提升知識工作效率。此外，有消息指出OpenAI正研發功能，使ChatGPT使用者能直接在平台內建立並編輯文件、試算表與簡報，進一步降低對Excel、PowerPoint等傳統Office工具的依賴，打造全方位的文件與資料處理中樞。OpenAI此次策略升級，反映其試圖重新定義生成式AI在專業環境中的地位。從對話輔助擴展至瀏覽器控制、應用程式串接與工作流程自動化，ChatGPT有望成為企業數位轉型的關鍵平台，挑戰微軟在商業生產力工具領域的長期領導地位。儘管「代理模式」的正式推出時間與完整功能細節尚未公開，但市場普遍看好OpenAI的下一步。隨著功能逐步解鎖，ChatGPT將不再只是語言模型，更有潛力演變為未來AI驅動的知識工作核心平台，開啟智能辦公的新時代。