換季
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氣溫忽冷忽熱！易引發呼吸道疾病 醫籲：保暖、運動
秋冬交替時節，氣溫忽冷忽熱、早晚溫差大，醫師指出，醫院門診湧現一波「季節性求診潮」。每年10月至隔年2月，過敏性鼻炎與鼻腔相關就診率增加逾1.5倍，許多患者因此夜眠不安、工作效率下降；復健科也塞滿腰痠背痛患者，不少人反映「天一冷，腰就開始痛」。國泰醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示，秋冬耳鼻喉問題特別多，是因秋冬季節早晚溫差可達10度以上，鼻腔血管收縮、擴張頻繁，鼻黏膜變得敏感，易出現鼻塞、流鼻涕與打噴嚏。另空氣乾燥及懸浮微粒，造成鼻腔及喉嚨乾燥、搔癢，增加上呼吸道感染風險，此外室內外溫差大，空調或暖氣使空氣更乾燥，也會進一步誘發鼻炎症狀。王文弘說，秋冬感冒、鼻炎患者增加，也可能導致耳咽管阻塞，引發耳悶、聽力下降甚至中耳積液；而氣候乾冷，喉嚨黏膜乾燥，容易誘發咳嗽與聲音沙啞，尤其換季時鼻腔阻塞，細菌更容易滋生，也增加急性鼻竇炎風險。除了呼吸道問題，國泰醫院復健科主治醫師劉怡均指出，每逢秋冬，診間總湧入一批腰痠背痛病患，有些人是舊疾復發，有些人則是突然感到僵硬不適，甚至連平時不太腰痛的人，也抱怨「天氣一變冷，腰就開始痛」。天氣是否真影響身體？劉怡均表示，醫學研究結果顯示仍有爭議，大型研究發現，針對急性下背痛，氣溫、溼度、氣壓等氣象因素與每日疼痛強度並無明顯關聯，天氣非主要影響因子，不過，低溫會讓肌肉、筋膜收緊，局部血流變慢，進而產生僵硬和痠痛，有些慢性肌肉骨骼疼痛族群，確實對天氣變化比較敏感，氣壓及溼度改變可能讓症狀惡化。劉怡均認為，天氣可能不是直接引起疼痛的元凶，但的確可能加重原本症狀。至於秋冬保養腰背，第一步是「保暖」，避免腰背部受寒，每日1～3次放鬆肌肉，能有效減少僵硬，即使天氣冷，也要適度活動，建議每周規律運動至少3～5次，同時避免久坐久躺，每30～60分鐘要起身走動或伸展；保持好心情、維持充足睡眠，也能幫助減輕不適。王文弘建議，秋冬保養耳鼻喉，除了均衡飲食、補充水分、適度運動，也應勤洗手、保持環境衛生、戴口罩，早晚出門注重保暖，並以空氣清淨機過濾過敏原、加溼器保持空氣溼度，緩解乾燥不適。對於過敏性鼻炎或慢性鼻炎患者，也能勤用生理食鹽水洗鼻，維持黏膜溼潤、鼻腔清潔暢通。
入冬晚餐最佳時機曝光！專家：最好7點前吃完 通勤族恐受影響
冬天天黑得早，不只衣櫥該換季，連「吃晚餐的時間」也可能需要調整。愛爾蘭利墨瑞克大學（University of Limerick）運動與運動營養學副教授Catherine Norton指出，隨著日照縮短，越晚吃晚餐，越可能影響情緒、代謝和整體健康。根據《每日郵報（Daily Mail）》報導，Norton在《The Conversation》撰文指出，冬季人們往往習慣越晚吃飯，但若要順應人體的「晝夜節律」（circadian rhythm），其實應該反過來，盡量提前進食。她說，消化、賀爾蒙分泌，包含睡眠與消化相關的賀爾蒙，甚至是一天中消耗的熱量，都依循著生理時鐘運作。然而，Norton的建議聽起來很好，但真正「最佳時間」卻可能讓上班族叫苦，晚餐「最好」在下午5點半到7點之間吃完，至少也要在睡前兩到三小時結束進食。英國YouGov在2020年民調顯示，有34％的人在6至7點用餐，23％的人則晚至7至8點，對於通勤時間長、下班返家晚的族群，恐怕相當不易實行。研究已證實，晚吃晚餐對健康可能不利。隸屬於「時間營養學」（chrononutrition）的越來越多研究指出，「吃飯時間可能和吃什麼同等重要」。一項研究發現，晚上10點吃晚餐的人，血糖峰值比6點吃飯的人高出20％，脂肪燃燒率也少10％。另外，Norton引述一篇整合29項試驗的重大評論指出，提早用餐、減少餐次、把熱量集中在白天，能帶來較佳體重控制效果，並改善代謝指標，例如降低血壓、血糖和膽固醇，有助降低心肌梗塞等重大疾病的風險。她也提醒，不要太靠近睡前吃東西，因為其他研究已顯示，睡前進食與肥胖及第二型糖尿病風險增加有關。因此，Norton認為，將進食時間與生理時鐘對齊，是預防代謝疾病的可行策略，若能搭配其他健康生活型態更佳。不過，她也強調，不需要被「規則」綁死。她表示，最重要的是「有意識地選擇」，找到兼顧生理節奏與生活方式的彈性節奏，而不是追求僵硬的標準。用餐時間應被視為一種可調整的工具，而非壓力來源。Norton說，民眾應根據自身需求（如減重或提高運動表現）、運動頻率、習慣睡眠時間及生活作息等，彈性調整用餐節奏。如果你常在晚上9點後才吃飯，並且隔天常感覺疲倦、不易入睡，可以嘗試往前調整用餐時間；但若因晚間訓練或社交活動而需要晚吃飯，也無須過度焦慮，只要選擇較清淡均衡的食物，並確保與睡眠間隔兩到三小時即可。
北部壓軸週慶來了！SOGO天母集結39大美妝品牌 倒數月曆詢問爆量、回饋最高30.4%！補貨族必衝
每年到了年底，天母女生最期待的就是這一檔—即將於11/26壓軸開跑的SOGO天母店週年慶！身為天母地區美妝保養戰力最完整的百貨，今年依舊用最強陣容登場：全館共39個美妝香氛品牌，其中19個更是天母獨家，像香奈兒、LA PRAIRIE、HR赫蓮娜、迪奧、肌膚之鑰等高端品牌全都在館內，不用千里迢迢跑東區、信義區，只要來天母SOGO就能一次把精品保養香氛兜好兜滿！預購會熱度已經提前炸開，Jo Malone London香氛衝出雙位數成長、迪奧與肌膚之鑰的倒數月曆詢問度整個飆高，完全感受得到「一開跑就會秒空」的氣勢。天母SOGO這次週慶將會推出10款品牌倒數月曆。（圖／業者提供）而且今年各大品牌也明顯更大方，組合不但多、折扣也更狠，從買一送多到買正送正全都看得到，LA MER、資生堂、雅詩蘭黛還推出Only SOGO秒殺組，正貨送正貨超有誠意！非常適合年底想補貨、換季想升級保養、或開始準備聖誕禮物的人趁機下手，畢竟天母SOGO是北部百貨週年慶的最後一站，想撿全年最甜價可得趁現在，錯過就要等明年啦。Only SOGO-LA MER潤澤人氣60ml組。買霜60ml(正貨)、贈乳霜15ml+極致潔顏凝露30ml。價值19,235元，優惠價12,420元。限量20組。（圖／業者提供）Only SOGO-SHISEIDO東京櫃A醇超能緊V組。買怡麗絲爾膠原A醇超能撫紋精華15g(正貨)x2、贈怡麗絲爾膠原V澎潤霜50ml(正貨)。價值7,400元，優惠價3,600元。限量20組。（圖／業者提供）Only SOGO-Estée Lauder粉持久美肌氣墊組。價值8,416元，優惠價4,860元。限量20組。（圖／業者提供）美妝回饋向來是天母SOGO的重點，今年化妝品最高回饋直接衝上30%，首五日累購滿6萬還能再領1,000元電子券，中信卡友再疊上滿額禮與最高10%回饋，搭著政府普發現金使用，真的能把週年慶變成一年一度的補貨盛典！貼心小提醒，BeautyClub會員也有自己的隱藏好康，只要在指定化妝品、香氛當日累積滿10,000元，就能加碼帶走尚朋堂陶瓷電暖器，補保養順便補冬天必備家電，一次買到最划算。BeautyClub累積滿10,000元，加贈尚朋堂陶瓷電暖器SH-2421W。限量2000台。（圖／業者提供）而除了美妝，天母SOGO今年全館優惠也一樣超有感！精品珠寶、男女服飾到家電鍋具全都壓在最甜檔期，黃金回饋最高達12%、按摩椅直接衝到22.7%，非常適合年底想買禮物或換家電的族群一次進場。天母SOGO祭出各式回饋，要讓消費者在年底前盡情爆買一波！（圖／業者提供）還有最受討論的亮點之一，就是全館首度推出的「蠟筆小新」聯名消費禮，厚實毛毯詢問度超高，預估又會出現被秒換的狀況；另外之前在台北SOGO引爆搶換潮的雙電壓折疊吹風機，這次天母SOGO也推出獨家顏色，很多人就是為了它而特別來買！再加上APP會員可額外領200元折價券與限定贈品，走到哪裡都有加碼，難怪每年都能吸引在地家庭整批進場採購。蠟筆小新獨家聯名消費禮包含保溫瓶、毛絨毯、摺疊桌、珪藻土地墊。（圖／業者提供）輕鬆好提的PALLADIUM摺疊椅跟出國旅遊必備的KINYO雙電壓摺疊負離子吹風機，也是本次話題度極高的消費禮。（圖／業者提供）如果年底前想挑一間百貨「一次買到好、一次折到甜」，天母SOGO的週年慶絕對是第一名！高端美妝陣容完整、香氛詢問度爆量，搭配北部壓軸檔期的最強回饋，簡直就是為女生量身打造的年度採購節！趁品牌火力全開、好組合最多的這段時間進場，把保養、香氛、禮物、家電一次買齊，讓今年的週年慶變成真正的「補貨大月」。
肌膚也會有壓力？學會幫皮膚「減壓保養」素顏真的也會發光！
有時候明明沒做什麼，肌膚卻突然變得暗、粗、乾、痛，一照鏡子整個狀態都「不對勁」？其實這種突如其來的失控，大多不是單一問題，而是生活節奏、天氣、環境刺激通通一起壓上來，讓肌膚默默累積壓力！當這些壓力滿出來時，泛紅、乾癢、暗沉這些惱人現象就會接力報到…。肌膚「壓力大」會怎麼表現？比你想像的更細微生活不規律、冷氣房待太久、換季太快、空汙太重……這些都會讓膚況開始變得脆弱！你可能會發現：明明睡飽了卻看起來沒精神，妝越來越不貼，臉上容易乾痛、卡粉、甚至突然冒小紅點？這些都是肌膚在求救─它已經撐不住外在刺激，需要先被「安撫」才能回到原本的舒適狀態。該怎麼替肌膚鬆綁？先穩定、再補水，最後把亮度找回來想讓肌膚重新回到好命狀態，第一步不是狂擦保養，而是讓它先「放鬆」！你可以從調整洗臉方式、減少過度清潔、加強保濕、避開太刺激的保養開始，讓肌膚慢慢恢復穩定；等膚況願意「乖乖合作」後，再補足水分、加一點修護與亮度，就能像重新刷新皮膚狀態一樣，讓膚況變得更柔軟、平穩、願意吸收。小編推薦！3款可替肌膚減壓的話題保養品① PAUL&JOE「紫羅蘭草本系列」─用草本安撫一整天的肌膚疲勞以巴黎草藥鋪為靈感，不只靠紫羅蘭、接骨木花、地中海水仙等植萃替肌膚減壓，讓敏弱不穩的狀態慢慢歸位，香氣也是它的亮點，淡淡花草味能讓保養節奏更放鬆。白天用補水精華＋修護乳維持水潤與穩定，晚上以補水精華搭配能量精華油深層滋養，醒來會覺得臉更柔嫩透亮，像是真的睡飽八小時！PAUL&JOE紫羅蘭草本補水精華／1,860元、紫羅蘭草本修護乳／1,860元、紫羅蘭草本能量精華油／3,090元（圖／品牌提供）②倩碧「極效舒敏保濕霜」─敏弱肌緊急時刻的綠色安定霜遇到換季乾癢、泛紅爆衝時這瓶非常好用！它以益生菌修護科技搭載抗氧化複方，能迅速安撫不適、降低刺激感，只需2.5小時就能看見退紅效果！擦上去像替臉蓋一層柔軟防護膜，特別適合最近膚況「說紅就紅」的時期，而且長期使用也能讓肌膚更有韌性、不那麼常失控，是敏弱肌的穩膚保證。倩碧「極效舒敏保濕霜50ml／1,600元（圖／品牌提供）③ ORBIS「澄淨溫潤卸妝凝膠」─像替臉部做小型酵素浴的溫感卸妝ORBIS的澄淨溫潤卸妝凝膠靠米發酵液、和漢植物萃取與高效保濕成分，在卸妝時同時暖膚、促進循環、帶走髒污，洗完不只乾淨還更有光澤！尤其因為溫熱觸感很療癒，特別是在冷天洗臉時能明顯感受到臉部放鬆，洗完絕不會乾澀，反而像剛做完溫和肌膚SPA，一掃冬季暗沉。ORBIS澄淨溫潤卸妝凝膠150g／620元（圖／品牌提供、翻攝自orbis日本官網）
百元價好入手！IPSA × Maison Special 聯名太時髦，無限肌緻「比得兔護手霜」可愛爆擊，秋冬限定美妝必須搶
隨著年末派對季的腳步接近，化妝包也該迎來最令人期待的「換季」時刻！各大美妝品牌紛紛在此時推出壓箱寶。它們不僅是犒賞自己一年辛勞、或是作為聖誕交換禮物的完美選擇，更是品牌美學與匠心的極致展現。2025年的限定品，不再只是換上漂亮包裝，更在功能與設計上充滿巧思。從療癒人心的比得兔聯名護手霜，到與東京前衛時尚品牌跨界合作的底妝，每一款都讓人心動不已，準備好接受這波美顏爆擊了嗎！無限肌緻 撫紋美頸護手精華 比得兔聯名【療癒力爆棚！不只是護手霜，更是頸紋熨斗】療癒力滿點！無限肌緻「撫紋美頸護手精華」攜手經典「比得兔™」，推出兩款限定香氛包裝（鮮嫩玫瑰/清新綠意）。這不僅是一支護手霜，更是頸部保養神器！添加菸鹼醯胺撫平細紋、傳明酸提亮美白，一瓶就能搞定手部與頸部的乾燥暗沉。獨家膠囊技術能形成水潤保護膜，即使沾水也不易掉落，保濕超持久，是今年最值得收藏的實力派聯名！無限肌緻 撫紋美頸護手精華 比得兔聯名 55g／600元（圖／品牌提供）ORBIS 輕紗光透蜜粉餅-花繪限定版【告別下午暗沉臉！一拍重現「零毛孔晨光肌」】告別下午的暗沉疲憊臉！ORBIS「輕紗光透蜜粉餅」推出絕美的「花繪限定版」，專為「日間補妝」設計。粉體中巧妙地融合了淡紫色調（掃除暗黃）與2種粉色調（增添血色），能瞬間修飾因出油脫妝而顯得疲憊的暗黃感。升級後的粉體更服貼、柔焦效果更強，一拍重現「剛完妝時的零毛孔晨光美肌」，是維持全天透亮的秘密武器。ORBIS 輕紗光透蜜粉餅-花繪限定版／580元(蕊心附專用粉撲)、輕紗光透蜜粉餅專用粉盒／300元（圖／品牌提供）ORBIS櫻花滋潤護手霜－童心彩繪版【用愛守護雙手，也守護孩子的未來】ORBIS長年熱銷、好評不間斷的「櫻花滋潤護手霜」，今年冬天以最溫暖的姿態回歸了！這次特別與「KIDS EARTH FUND子供地球基金」合作，推出意義非凡的「童心彩繪版」包裝。瓶身上充滿童趣的「貓頭KDS鷹」圖樣，不僅象徵著幸福與守護，更寄託著「願幸福飛向孩子們」的美好祝願。這款護手霜之所以備受喜愛，在於它兼具「高效防護」與「清爽膚感」。它能在雙手形成一道隱形的鎖水保護膜，有效隔絕水、清潔劑與乾燥等外界刺激。更添加染井吉野櫻葉精華與植物性神經醯胺雙重保濕成分，深度滋潤卻絲毫不黏膩。ORBIS櫻花滋潤護手霜－童心彩繪版 70g／300元（圖／品牌提供）IPSA × MAISON SPECIAL 美膚保水菁華棒【乾肌脫妝救星！行動「固態保濕精華」】乾肌與脫妝人的救星來了！IPSA 攜手東京前衛時尚品牌 Maison Special，為明星商品「美膚保水菁華棒」換上時髦限定包裝。這支「固態保濕精華」蘊含高達65%的水精華，妝前妝後都能用。輕巧的棒狀設計，能隨時隨地拯救眼下卡紋、鼻翼脫皮的尷尬妝容，一抹補水、撫平乾裂，讓底妝起死回生，是秋冬化妝包裡必備的保養神器！IPSA 美膚保水菁華棒 (橘/綠蓋) 9.2g／950元（圖／品牌提供）IPSA × MAISON SPECIAL 誘光花影蜜餅【補妝越補越亮！注入「2倍藍光」掃黃提亮】補妝越補越亮！IPSA 與 Maison Special 聯名的「誘光花影蜜餅」，美學與實力兼具。簡約包裝印有「日復一日,發現並感受它,內在之美。」的詩句，充滿巧思。它蘊含四色粉體，更運用獨家「油包裹技術」與2倍藍色粉質，能精準校正肌膚因出油或乾燥造成的暗沉蠟黃，一拍修飾毛孔細紋、零粉感服貼，讓肌膚瞬間恢復剛上妝般的無瑕透亮感，巧妙平衡光線折射，無時無刻都維持透亮肌！IPSA 誘光蜜粉盒／350元、誘光蜜粉餅 8.5g／900元、蜜餅刷＆蜜餅撲另售／150元（圖／品牌提供）
11月網購囤貨必備開架榜單！從素顏清潔到唇妝煥新，一次入手最強人氣單品！
每年11月都是囤貨女孩的主場。從換季保養到秋冬彩妝，今年開架美妝圈比以往更精彩——不只價格親民，質感、科技、話題性通通拉滿。這份榜單一次網羅四大品牌，從卸妝、護唇到口腔清潔全方位升級，讓妳的化妝包與洗手台同步煥新STEP 1：卸得乾淨也要卸得溫柔——專科超微米卸妝水妝容是自信的展現，但好的卸妝才是保養的開始。連aespa成員Giselle的素顏透亮肌也被網友挖出愛用這瓶，就是專科超微米卸妝水！以Micellar Formula深層潔淨分子，像磁鐵一樣吸附底妝、防曬與毛孔髒污，厲害的卸淨力讓妝容一抹即淨。加上卸後肌膚依舊水潤不緊繃；全系列無酒精、無色素、無香料，連敏感肌也能安心使用。這次專科一次推出五種功效款式供你選擇，從乾肌到油痘肌都能找到對應方案：乾燥肌首推保濕嫩透型，膠原蛋白與青森睡蓮精華讓肌膚卸妝同時補水；更有透亮型、淨荳型、控油型，另外還貼心設計一款是雙層保濕型，結合乳＋水雙劑型，上層添加大豆精華，針對濃妝也能溫和溶解、卸後滑嫩如敷過面膜。專科超微米卸妝水推出保濕嫩透卸妝水、透亮卸妝水 、 淨荳卸妝水、控油卸妝水、雙層保濕卸妝水各400ml／400元（圖/品牌提供）STEP 2：甜蜜Kiss × 璀璨啵提——Carmex × 瑪登瑪朵聯名限定誰說護唇膏只能可愛？這次Carmex小蜜媞與瑪登瑪朵Modern Girl攜手推出【Kiss啵提】聯名活動，讓甜蜜與性感同時發光。Carmex以minis三入組（草莓／鳳梨／櫻桃）SPF15防曬修護唇膏作為主角，搭配瑪登瑪朵秋冬新品「璀璨啵提」系列，讓女孩們從雙唇到內在都閃閃動人。（圖/品牌提供）瑪登瑪朵以菱格刺繡搭配雙重側壓提托片，呈現集中提托的完美胸型，雙層美背設計與輕薄蕾絲勾勒若隱若現的優雅線條；Carmex則以果香香氣與高保濕配方打造光澤潤唇，一抹就能讓Kiss更甜。即日起至2026年2月28日，購買貼有「瑪登瑪朵Kiss啵提折價貼」的Carmex商品可享折抵優惠；2025年12月起於瑪登瑪朵購買啵提內衣再送Carmex唇膏乙組。Carmex 小蜜媞 minis 三入組（草莓／鳳梨／櫻桃）SPF15 防曬修護唇膏 3入組／219元（圖/品牌提供）STEP 3：霧光 × 水彩雙路線：曼秀雷敦解鎖秋冬高級唇妝今年秋冬唇妝的關鍵字是「氣氛」。曼秀雷敦同時推出兩種質地──從霧光到水彩，讓妳隨心切換高級感與好感度。首先是日本同步登場的【曼秀雷敦持色霧光潤唇膏】，結合高顯色、高持色與高保濕三大技術。獨家「雙重上色技術」讓底層發色自然貼合唇部水分、外層霧光層呈現柔焦光感，兼具顯色與持久。再加上荷荷芭油、角鯊烷、摩洛哥堅果油、酪梨油、乳木果油與橄欖果油等「六重植物精萃美唇油」，即使秋冬乾燥季節也能維持柔潤不顯紋。兩款秋冬必收色「煙燻霧粉」與「裸霧赤陶」，前者溫柔中帶煙燻氣息、後者散發知性紅棕氣場，都是讓人越看越上癮的高級霧唇。曼秀雷敦持色霧光潤唇膏 (煙燻霧粉、裸霧赤陶、 2g／240元（寶雅獨家）。（圖/品牌提供）若想以更輕透的方式展現唇色，今年新登場的【曼秀雷敦Water Colour水彩潤唇膏】延續潤澤基因，推出全新話題色 #柔暮棕。暖棕基底揉合紅調，一抹即顯柔和氣色，薄擦自然、厚擦有氣場，營造出秋冬最in的「摩卡慕斯唇」。同系列另有三款人氣色：#閃耀紅（瞬間點亮好氣色）、#暖陽橙（清甜元氣感）、#甜戀粉（韓系柔嫩調）。全系列注入多重植物精萃美唇油，質地絲滑貼膚、輕盈無負擔，從素顏到精緻妝容都能完美襯托。曼秀雷敦 Water Colour 水彩潤唇膏#06柔暮棕、#01閃耀紅、#02暖陽橙 2g／170元（圖/品牌提供）STEP 4：澳洲必收安心牙膏囤貨首選：Grants 格蘭特40週年全新包裝每15秒就有一支被買走的牙膏！來自澳洲的天然口腔品牌Grants迎來創立40週年，以「水彩顏料般」全新包裝重磅回歸。延續「草本×礦物潔牙」理念，全系列不含SLS、Parabens、防腐劑與人工香料，以薄荷油、尤加利葉油、小荳蔻、迷迭香與鼠尾草等草本成分帶來自然清新，刷牙就像喝下一口花草茶。Grants 大自然溫和薄荷牙膏 110g／200元、Grants 大自然清涼薄荷牙膏 110g／200元、Grants 大自然蜂膠牙膏 110g／200元、Grants 大自然淨白薄荷牙膏 110g／240元、Grants 大自然抗敏牙膏 100g／280元。（圖/品牌提供）40週年新登場的多款經典口味：「大自然溫和薄荷牙膏」添加有機蘆薈，溫和不刺激，適合全家使用；「大自然清涼薄荷牙膏」融入有機茶樹油，潔淨清爽；「蜂膠牙膏」強化牙齦健康、預防牙菌斑；「淨白薄荷牙膏」以天然小蘇打溫和去漬亮白；「抗敏牙膏」通過澳洲TGA國家認證，專為敏感牙齒設計。搭配「大自然清涼薄荷漱口水」，無酒精、添加有機蘆薈與木糖醇，漱後清新不嗆口。Grants 大自然清涼薄荷漱口水 500ml／390元（圖/品牌提供）
普發萬元入帳！新光三越全台加碼滿萬送萬點、近百款優惠最低2折！
普發萬元今（11/12）起正式入帳啦！新光三越也針對普發一萬搶先機，率先加碼推出三重優惠迎戰買氣，讓你衝一波更便宜。第一重「豪刷萬點到手」於11月14日（五）至11月23日（日）全台開跑，當日當店刷指定銀行信用卡單卡累計滿1萬元，即可兌換 skm points 10,000點（全台限量），不限業種，無論購物、用餐或日常採買都能累積達標。第二重「金喜到 天天抽」更祭出超值抽獎回饋，單筆滿3,000元即可抽 AirPods Pro 3，滿6,000元抽 點睛品足金項鍊，滿1萬再拚壓軸大獎 100萬skm points，天天都有中獎機會。第三重「萬元護照」則首度登場，集結全台近百項熱銷品牌與商品，推出前所未見的超值折扣，最低2折起，從鑽戒、冬被到頂級保養與聖誕倒數月曆，全方位放大消費者手中萬元的價值。（圖／業者提供）五成民眾想「馬上花」 化妝品與服飾最夯根據新光三越針對會員所做的《普發萬元消費風向調查》，超過五成民眾表示想立即花掉普發金，近八成選擇在新光三越消費，更有七成消費者認為「犒賞自己」是最想做的事。調查也指出，最想花的前三名分別為餐飲、服飾鞋包與化妝品。隨著年末節慶接力登場，百貨業預期普發將帶動整體買氣回升，新光三越預估11月整體業績可望成長約5%，其中3C家電與週年慶業種表現最亮眼，尤其A11業績持續維持雙位數成長。萬元護照必搶：鑽戒、冬被、神級乳霜、倒數月曆一次放大在這次「萬元護照」中，新光三越嚴選近百項高話題商品，讓消費者的普發金能以最實際的方式放大價值。像是Just Diamond鎮金店推出閃閃星辰鑽石手環與鑽戒組，優惠後分別為26,100元與14,600元，折扣下探五折，成為珠寶愛好者的搶手選擇；冬季必備的金安德森石墨烯蠶絲可水洗雙人冬被，則以3,980元入手原價20,800元的商品，誠意十足的兩折價掀起一波搶購潮。 Just Diamond 鎮金店閃閃星辰鑽石手環/鑽戒 特價26,100元／14,600元（原價52,200元／29,200元，5折）。（圖／品牌提供）金安德森 石墨烯蠶絲可水洗雙人冬被 特價3,980元（原價20,800元，2折）。（圖／品牌提供）（圖／業者提供）保養迷最關注的部分，也有多款人氣組合加入陣容。ESTEE LAUDER 日夜年輕膠原精選組 特價6,288元、LANCOME 小黑瓶發燒組 只要4,650元就能入手價值超過萬元的內容，連 LA MER 晚霜人氣60ml組 與 HR赫蓮娜黑繃帶修護組 都同步釋出限時優惠，展現頂級保養品牌搶市的誠意。節慶將近，Kiehl’s 2025 經典派對倒數月曆 以3,980元價格收錄多款明星正貨，YSL 聖誕限量倒數月曆 更以奢金包裝登場，15,000元即能擁有近3萬元價值的彩妝香氛組合，堪稱年底最值得收藏的精品級聖誕禮盒。ESTEE LAUDER 日夜年輕膠原精選組 特價6,288元 原價10,480元（6折）；LANCOME 小黑瓶發燒組 特價4,650元 原價12,583元（36折）；LA MER 晚霜人氣60ml組 特價15,800元 原價19,900元（8折）（圖／業者提供）同時，在入冬溫差日益明顯之際，ATUNAS女款防水2IN1羽絨兩件式外套特價7,650元也成為換季熱門選項，一件即可應付防風、防潑水與保暖需求。skm online同步加碼 美麗市場囤貨組最低33折起線上購物平台 skm online 同步加入普發戰局，即日起至11月30日推出「化妝品滿3,000贈3,000點」、「指定商品滿5,000贈3,000點」的限時活動，八大專區優惠全面開跑。家電類中，飛利浦抗敏清淨除濕機組合 特價16,990元、LatteGo 全自動義式咖啡機 特價33,900元皆為熱銷冠軍。日常囤貨族則可鎖定 美麗市場菜籽油8入組 特價1,050元、P&G ariel洗衣精9入組 特價僅840元，最低33折即可入手。不出門也能一次完成囤貨與升級任務，讓普發金發揮最大效益。左：集雅社 LG敲敲門變頻雙門冰箱332L Insta View+39L蒸烘烤微波爐 特價54,800元 原價59,800元（92折）；右：飛利浦 抗敏清淨除濕機（雲朵白）DE530680++奈米級空氣清淨機 特價16,990元 原價37,980元（45折）(左)美麗市場 大醬 香菇昆布醬油露500mlx12 特價2,250元 原價4,680元（48折）。(右)美麗市場 P&G ariel 洗衣精700g（9入）特價840元 原價2,520元（33折）
這些「高級風柔霧彩妝」太好看了吧！奶霧底妝配霧光唇，一秒變身秋冬質感女孩！
換季後的妝容焦點，不再是亮到發光的水光肌，而是柔霧、乾淨、帶點空氣感的高級濾鏡妝！今年秋冬，「奶霧底妝＋霧光唇」成為日韓女孩的新口頭禪，低飽和色調與絲絨霧感取代濃重妝效，讓五官線條更柔和、氣質更精緻。LANEIGE：#小方塊氣墊 打造韓系奶霧光底妝想拍出韓妞那種「自帶柔光濾鏡」的底妝感，LANEIGE的NEO型塑霧感氣墊EX絕對是關鍵！加入藍色玻尿酸的高延展超微米粉體，有著81.55%高保養精華成份，能瞬間撫平毛孔與細紋，一拍就出現無瑕奶霧光；再搭配能讓粉體分佈更均勻的智慧氣袋粉撲設計，不顯厚重、不浮粉，長時間維持乾淨妝效，讓肌膚從早到晚都透出水潤光澤。LANEIGE NEO型塑霧感氣墊EX 7g／1,100元（圖／品牌提供）艾杜紗：一拍柔霧無瑕蜜粉餅打造透明系柔焦肌想定妝卻不想變成厚粉假面？艾杜紗的一拍柔霧無瑕蜜粉餅是日系女孩的愛用神物！結合礦物粉末與雙重玻尿酸，能同時吸附油光與維持保濕，細緻粉體一拍就能修飾毛孔，妝效乾淨又輕盈；加上微米膚色粉質自然提亮，即使補妝也不顯厚重。艾杜紗一拍柔霧無瑕蜜粉餅7g／650元（圖／品牌提供）曼秀雷敦：持色霧光潤唇膏高保濕不顯紋秋冬最怕唇妝乾裂脫皮，曼秀雷敦的持色霧光潤唇膏則完美破解霧面唇「乾」的痛點！擁有高顯色、高保濕與高持色三大特色，內含六重植物精萃美唇油，讓霧面唇依舊水潤服貼。低飽和新色「煙燻霧粉」與「裸霧赤陶」一抹即現高級氣場，細緻柔焦質感讓唇部線條更立體、不顯乾紋，搭配奶霧底妝一起使用，整體氣質瞬間提升。曼秀雷敦持色霧光潤唇膏2g／240元（圖／品牌提供）
換季好多人感冒「3大病毒蠢蠢欲動」 醫：至少睡6小時讓免疫軍隊充電
時序將進入11月，近期也迎來換季時期，不少人感冒咳嗽。對此，營養功能醫學專家劉博仁提醒，目前最常見的病毒有流感、COVID-19、腸病毒。他也分享6大自保措施，包含勤洗手、保持空氣流通、多睡一點等等。天氣變涼，一些流行病發生率也開始增加，許多病患稱喉嚨癢癢的、咳個不停、整個人痠倦沒精神。劉博仁29日在臉書發文表示，其實入秋轉冷，就是呼吸道病毒蠢蠢欲動的季節，而目前最常見的有流感、還在跑的COVID-19，以及不只小孩子、大人也會感染的腸病毒。劉博仁指出，這些病毒最喜歡「密閉空間、群聚、免疫力下降」的人群，氣溫一降，大家躲在室內，人就擠在一起了，病毒當然也跟著活躍起來。至於該如何保護自己，劉博仁提供給大家6個簡單提醒：勤洗手、戴口罩；病毒不喜歡新鮮空氣，應適度開窗、保持空氣流通；每天至少睡6至7小時，讓免疫軍隊好好充電；多喝溫開水，少喝含糖飲料，補充蛋白質、維他命D、鋅、Omega-3提升免疫力；稍微動一動，提升代謝、血液循環；以及給自己放鬆空間，壓力別爆表。劉博仁特別提醒，年長者、慢性病患者、免疫力弱的民眾，若是出現「高燒、喘、胸痛、意識不清」，請不要勉強硬撐，應儘早就醫，而符合資格接種流感疫苗的人也可以考慮接種，給自己身體多一層保護。
氣溫驟降！她揭「冷氣根本關不了」原因 一票網友共鳴：不敢關
近期天氣忽冷忽熱、時晴時雨，雖然氣溫明顯下降，但日前有一名網友透露自己覺得冷也不敢關冷氣，引起一大票網友共鳴。有一名媽媽在Threads上分享，家裡1歲多的寶寶體質怕熱，即使天氣轉涼，睡覺時仍滿頭大汗。為了讓孩子睡得舒服，她只能持續開著冷氣，自己卻冷得不行，「家裡有寶寶的人現在都還在開冷氣嗎，小孩睡覺都在流汗，媽媽覺得好冷」。貼文一出，立即引來大批家長共鳴，不少人紛紛留言表示，「開爆，從原本25度一路開到現在23度再外加電風扇，就只為了寶寶不流汗出汗疹，然後爸爸睡覺包緊緊媽媽睡覺襪子不離腳，出月中的時候護理師還說嬰兒室的冷氣溫度基本上都在21至22度，難怪他們都要穿外套」、「寶寶目前8個月過28天路過，從出院到現在冷氣沒關過。男寶寶真的超會流汗又臭臭，果然是臭男生」、「兩個異位皮膚的孩子一樣要開冷氣，媽媽快冷死」。還有家長分享，「還在開，爸爸快冷死，只要調高一度異膚寶寶就開始抓頭」、「真的好冷，前幾天突然降溫怕寶寶（4個多月）感冒給他蓋被子，結果隔天上托嬰被告知長熱疹」、「開呀，尤其異膚寶根本沒在管什麼季節，但是冷氣清完體感好冷，目前開24至25度，寶寶無袖+尿布不蓋被，大人蓋大件四季被或更厚的被子」。此外，也有過來人給建議，「可以調整溫度看小孩會不會流汗，會流汗就繼續維持原來溫度，之前小孩出月子後爸媽都感冒的新手爸路過」、「我發現換季冷氣開著，定溫我家小孩才不會睡到一半鼻塞過敏，起床也不容易打噴嚏」。
荷包失守預警！RMK冷調粉、SUQQU高級裸、M·A·C絕美泰迪，秋冬「神仙唇膏」新品盤點，手速太慢搶不到
秋冬季節不僅服裝要換季，唇膏的選擇也要跟著調整！告別容易顯唇紋的純霧面質地吧，今年秋冬的唇妝趨勢，是在保有迷人色澤的同時，更強調「保濕潤澤」的舒適感受。從日系品牌的絲絨光、水光感到歐美彩妝霸主的經典新作，甚至連開架品牌都推出了令人驚豔的柔霧潤唇膏，這幾款真的要加入購物車結帳吧！唇膏推薦：RMK 絲絨光彩口紅透出天鵝絨般高雅光澤與顯色度，柔潤薄膜能襯托雙唇原生之美的「絲絨光彩口紅」,推出玫瑰裸色調與棕色調，限定2色。看似經典的基本色調中卻融入旅途風景所啟發的一抹香辛調氣息，打造舒適中透著前衛的時尚感。質地宛如潤唇膏般滋潤的包覆雙唇，能防護冬季的乾燥。EX04是帶有冷調藍感的Rosy Beige玫瑰裸色調，任何場合或妝容皆能完美契合。EX05是色彩中隱約帶有淡淡黑色韻味讓人怦然心動，一款散發異國風情的Brown棕色調。RMK 絲絨光彩口紅 EX04 ／1,450元（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）RMK 絲絨光彩口紅 EX05 ／1,450元（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）富含綠色偏光珠光的亮燦閃爍，呈現水漾澄澈的橙色調。可以疊擦在唇膏上，為冬季的穿搭增添一抹輕盈感，讓造型更顯時尚精緻。RMK 透光唇蜜 EX04限定新1色 3.6g／1,200元（圖／品牌提供）唇膏推薦：SUQQU 晶采絲絨唇膏 #105零彩持久高顯色＋高服貼度的晶采絲絨唇膏，推出限定2色，其中色號105是帶有藍感與暗感的裸粉色，能自然融入各種膚色，帶有微透光澤的天鵝絨質感非常高級。另外彩妝師幫模特兒上唇膏前先用晶采潤艷唇膏#00菫蜜打底，具有厚實的光澤膜能賦予唇形輪廓更豐潤立體，還能修飾唇紋。SUQQU 晶采絲絨唇膏#105零彩 組合價格／2,050元、晶采潤艷唇膏#00菫蜜／1,700元、唇膏殼／460元（圖／廖怡婷 攝）唇膏推薦：M·A·C 未來樂園系列 泰迪唇彩組唇膏迷一生推！４種質地的泰迪唇色一次擁有！以品牌經典Teddy泰迪色選為靈感，全新演繹秋冬必備紅棕色系。各種膚色都能閉眼入的M·A·C泰迪唇色化身最萌泰迪唇彩組，絕對是今年最想收到的禮物！奢華緞光、嘟翹水光、夢幻冰晶光、絲滑粉霧光，4種質地的泰迪唇色一次擁有，想要天天擦上的就是這一組！M·A·C 未來樂園系列 泰迪唇彩組／2,650元（圖／廖怡婷 攝）泰迪唇彩組內容物：MACximal極自我緞光唇膏-Satin Teddy / 4D嘟嘟翹唇膏-Naughty Teddy/冰晶潤唇露-Shiny Teddy / 絲柔粉霧奢緞唇膏-Edgy Teddy（圖／廖怡婷 攝）唇膏推薦：M·A·C 未來樂園系列 3色迷你唇膏組未上市先轟動、Threads討論破表的迷你唇膏組合！手速慢就搶不到啦～總共推出Classic以及Brights兩款，每款都是三色超水感持色水唇膏的人氣熱賣色，一上唇飽滿顯色又水感嘟亮，美得不講道理，交換禮物首選就是這組！M·A·C 未來樂園系列 3色迷你唇膏組／1,300元（圖／廖怡婷 攝）唇膏推薦：曼秀雷敦 持色霧光潤唇膏以專業潤唇科技再度突破，結合高保濕與高顯色雙重效果，打造品牌史上首款 「曼秀雷敦持色霧光潤唇膏」，融合潤澤基底與柔霧質感，搭配獨家雙重上色技術，輕盈貼合雙唇，實現零唇紋、水潤持色的極致霧光妝感，即使在乾燥秋冬，也能展現柔滑細緻的持久完美霧光唇。本次與日本同步推出兩款時尚新色「煙燻霧粉」與「裸霧赤陶」，以低飽和色調呈現自然高級感，隨心打造專屬氣場，一抹展現持久魅力的霧光美唇。曼秀雷敦持色霧光潤唇膏 煙燻霧粉 寶雅獨家販售／240元（圖／品牌提供）曼秀雷敦持色霧光潤唇膏 裸霧赤陶 寶雅獨家販售／240元（圖／品牌提供）
CHLOÉ找來K-POP女神Anna成全球大使！Valentino新代言人是她不意外？
在時尚圈，換季不只是衣櫃要更新，品牌代言人／大使也得煥然一新。近期話題除了CHLOÉ宣布MEOVV成員Anna成為全球品牌大使，還有Valentino攜手優雅女神達珂塔強生Dakota Johnson，精品界這波「代言人換血潮」，讓討論度持續攀升外，更是一場品味與靈魂的雙重對話。CHLOÉ宣布MEOVV Anna 擔任全球品牌大使！天然系女神魅力全面上線CHLOÉ最近迎來全新品牌大使—韓國人氣女團MEOVV成員Anna，正式成為全球品牌大使！剛成為大使的Anna便馬不停蹄、現身首爾金浦國際機場，啟程前往東京出席品牌活動。（圖／品牌提供） Anna以一襲2025冬季系列黑色亮面亞麻外套展現亮眼自信的姿態，金色字母腰帶勾勒出柔美輪廓，搭配米色Janis彈性皮革高跟靴，詮釋出Chloé女性兼具力量與優雅的風格。她手提本季焦點—紅棕色Paddington鎖頭包，為整體造型注入從容而不費力的率性魅力。（圖／品牌提供）而日前曝光的美照，更是傳遞出Anna擁有與生俱來的創作靈魂與渾然天成的氣質，自帶一種不費力的優雅，自由又堅定，完美演繹 CHLOÉ 所追求的現代女性精神。（圖／品牌提供）Anna以韓國女子團體 MEOVV自 2024 年以單曲〈MEOW〉出道後，憑藉〈TOXIC〉與首張 EP《MY EYES OPEN VVIDE》展現強烈個人風格，更在 MAMA 與 The Fact Music Awards 橫掃獎項。近期推出的數位單曲〈BURNING UP〉延續熱力，人氣勢不可擋。（圖／Anna ig）Anna也在CHLOÉ 最新Paddington鎖頭包形象廣告中首次亮相，簡直像從品牌美學中走出來的靈魂人物。從舞台到時尚伸展，Anna證明她不只是K-POP 女神，更是當代優雅力量的最佳代表！（圖／品牌提供）Valentino宣布達珂塔強生（DAKOTAJOHNSON）為全新品牌代言人、與摯友再續前緣Valentino也熱騰騰迎來了一位全新靈魂人物—達珂塔強生（DAKOTA JOHNSON）正式成為品牌代言人！與品牌創意總監Alessandro Michele擁有好交情，這場合作似乎也不太意外，而達珂塔強生也表示：「能加入Valentino大家庭，與我摯愛的朋友Alessandro Michele重聚，令我欣喜萬分。能與如此傑出且才華橫溢的團隊共同開啟新篇章，我深感榮幸與期待。」更顯得兩人的友情無比珍貴～（圖／品牌提供）從《格雷的五十道陰影》一炮而紅的達珂塔強生，近期更憑著《天作之合》（Materialists）中精湛表現備受讚譽，更是演員、導演、製片人三棲的實力派！她不只在電影裡展現精湛演技，更用穿搭展現獨到的審美視角，風格總是不刻意、不浮誇，卻自成一派，將時尚化為最自然的藝術表達。這樣的她，正是Valentino女性精神的最佳化身～ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
秋天來了全台轉涼！北東「大量降雨恐致災」 輕颱風神轉向南海遠離
氣象署指出，19日至21日受到東北季風及颱風外圍環流影響，北部及東半部地區天氣稍涼，其他地區早晚亦涼，20日起中部地區亦轉涼；19日基隆北海岸、大台北山區及東北部地區有陣雨或雷雨，並有局部大雨或豪雨發生的機率，桃園以北、東部、東南部地區及恆春半島有短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨發生的機率。氣象專家林得恩指出，今日正式換季。風神颱風，受環境駛流場導引影響，向西北前進，預計從菲島中部陸地穿越後，進入到南海的機率最高，對台灣直接影響的機會明顯降低。今日起，至週二（21日），受其外圍環流及東北季風雙重影響，台灣各地降雨機率增加，尤其是迎風面易有大雨或豪雨發生，沿海風浪也會開始明顯增大，跟前2週的天氣型態，渾然迴異。明日開始，再受東北季風增強影響，迎風面不但水氣增多，降雨機會增大；局部地區的降溫也會相當有感。台灣北部、東北部及東半部氣溫逐漸轉涼，中南部早晚亦涼；預測桃園以北、東北部及東半部地區高溫在26至30度，新竹以南地區的高溫則介於30至34度之間，離外島的澎金馬地區高溫28至32度。氣象專家吳德榮在「洩天機教室」中指出，最新歐洲模式模擬顯示，今日至週三受到「秋颱效應」（風神外圍環流與東北季風共伴效應）影響，北、東明顯降雨、需防「大量降雨」致災，其中以北部山區及東北部機率最高，其次為北部平地，花蓮、台東亦應注意；中南部則受中央山脈屏障影響較小，明日、週二（20、21日）亦有局部短暫降雨的機率。今日至週三北台高溫因雲多降雨、降幅較大，冷空氣不算強、氣溫逐日緩降；明起北台明顯轉涼、最低溫約能降至20度左右。今日各地區氣溫為：北部22至30度、中部23至35度、南部23至36度、東部22至32度。最新模式模擬顯示，週四至週六（23至25日）風神減弱遠離，台灣受「東北季風」影響，水氣仍多，迎風面有明顯降雨，北部山區及東北部仍需注意局部豪雨發生的機率；北台持續偏涼。根據最新氣象署路徑潛勢預測圖顯示，輕颱風神下午進入南海，朝西北前進，在海南島東方海面，逐漸轉向西南，路徑不確定範圍分布在其兩側。最新歐洲模式模擬顯示，明8時風神已進入南海，台灣仍受「秋颱效應」形成的雨帶影響。
航空四雄13日皆收跌 長榮航前三季營收近1627億略減1.07％
長榮航（2618）今天（13日）公布9月客運營收達93.20億元，貨運營收達43.26億元，合併營收達156.17億元，年減約10％，累計今年1月至9月合併營收達1626.87億元，減1.07％。台股今天最多大跌800點，終盤跌破27000點，收在26,923.42點，跌378.50點，跌幅1.39％。長榮航則收在37.30元，跌0.55元，跌幅1.45％，成交量達33,713張，較前一個交易日14,574增加。華航、台灣虎航、星宇航空也都收跌。長榮航空指出，9月進入傳統淡季，適逢台灣農曆7月，民眾旅遊意願相對保守，整體訂位動能趨緩。美洲航線受美國關稅政策影響導致差旅減少；歐澳航線延續8月穩健表現，平均載客率維持在8成5以上;短程市場方面，除旅遊景點峇里島載客率維持9成外，其餘主要航點需求較往年同期略為放緩。兩岸航線受秋季旅遊帶動，整體表現優於去年同期，成為短程市場支撐動能。貨運方面，台灣AI伺服器與半導體設備出貨持續暢旺，東南亞汽車零件及電子產品量能穩定。同時自9月下旬起，歐、美年末節慶商品庫存陸續回補，加上服飾換季需求推升，整體空運需求穩健。長榮航空將持續靈活調度客貨機腹艙運能，並視市場狀況適時調整運力配置。
預算百元起！早秋7款平價單品：針織衫、RM美包、許瑋甯同款繭型褲不挑身材超修身…許光漢同款襯衫千元有找？
天氣逐漸轉涼，秋天的衣櫃也該來點更新儀式感。這季都不能錯過幾樣關鍵單品：剪裁俐落的繭型褲、永不失手的牛津襯衫、從咖啡廳一路穿到下班的針織衫與外套，基本款圓領T恤依舊是萬年保底的穿搭好咖，還有那些一秒提升氣質的實用肩背包。重點只要百元～千元就買到，誰說平價不能時髦？不只穿得有型，還能超省荷包！秋天必收平價時髦單品：UNIQLO許瑋甯同款繭型褲UNIQLO品牌大使許瑋甯同款、也是韓國社群媒體洗版單品「女裝繭型褲」真的要有一件以上！高腰設計搭配修飾線條，完美提升身形比例，限定優惠價只要990元，輕鬆入手明星同款。UNIQLO繭型褲／990元（圖／品牌提供）秋天必收平價時髦單品：UNIQLO許光漢同款牛津襯衫UNIQLO品牌大使許光漢於社群媒體造成現象級模仿風潮，這件許光漢同款JW Anderson 大師聯名系列牛津襯衫，以柔軟滑順的布料結合寬版剪裁，搭配刺繡 logo 細節，限定優惠價只要790元，衣櫃怎能沒有！UNIQLO JW Anderson 大師聯名系列牛津襯衫／790元（圖／品牌提供）秋天必收平價時髦單品：UNIQLO針織衫早秋換季希望讓衣櫃與整體造型添新意，就靠UNIQLO可機洗米蘭羅紋針織衫，以透氣柔軟材質搭配俐落版型，透氣舒適還可直接機洗，日常保養更便利，甜甜價590元就收～UNIQLO可機洗米蘭羅紋針織衫／590元（圖／品牌提供）秋天必收平價時髦單品：GU PUFF蓬鬆柔軟針織外套GU品牌好友焦凡凡最愛的蓬鬆柔軟針織系列（PUFF Knit )。蓬鬆柔軟的質感與合身剪裁，不僅能修飾身形，更能自由切換穿搭風格：扣起來當上衣，搭配高腰短裙與腰帶，瞬間拉長腿部比例，展現俏麗學院風。今年更推出學院風必備的「菱格紋新色」，是都會學院風（Downtown Preppy )穿搭的關鍵單品。GU PUFF蓬鬆柔軟圓領針織開襟外套／590元（圖／品牌提供）秋天必收平價時髦單品：GU圓領T恤最強CP 值單品！這款圓領 T 恤以柔軟透氣的布料打造，舒適度滿分。可單穿或作為內搭，搭配針織外套、背心或襯衫，輕鬆打造層次穿搭。疊穿兩件T恤，露出領口與袖口細節，更能展現個人風格與穿搭巧思，是秋日氣溫變化中最百搭、最實用的穿搭基礎款。GU柔軟透膚圓領T恤／250元（圖／品牌提供）秋天必收平價時髦單品：ROBINMAY 1320肩背包ROBINMAY這款1320肩背包正是 Karencici 的私服愛用款，光澤壓紋皮革呈現低調耐看質感，完美詮釋她日常穿搭的靜奢美學。托特包型結合獨特 V 型開口，服貼肩膀、背感舒適。前側ROBINMAY細緻五金Logo，搭配皮革鑰匙圈、流蘇裝飾，與本季限定的磨砂愛心石頭吊飾，為簡約造型點綴視覺焦點！ROBINMAY 1320肩背包／3,890元（圖／品牌提供）秋天必收平價時髦單品：STAND OIL Velow Bag韓國熱搜品牌STAND OIL，秋冬主打款是一款大容量包包 Velow Bag，柔軟可摺疊的包體為一大特色～柔軟自然的垂墜線條、搭配立體方形輪廓，共推出黑色和栗色，黑色是皮革光澤面，而栗色則是採用仿麂皮觸感材質。STAND OIL Velow Bag／3,780元（圖／品牌提供）
2025秋冬話題唇膏與色號推薦！ADDICTION、RMK、NARS、曼秀雷敦，打造高級感「溫柔棕」唇妝
隨著天氣逐漸轉涼，空氣中瀰漫著屬於秋冬的沉靜氣息，我們的化妝包也該迎來一場溫柔的換季。告別了夏日的鮮活明亮，2025秋冬的唇妝趨勢，由一股更為內斂、知性的「低飽和棕色調」所主宰。這不僅是去年「美拉德」風潮的延伸與進化，更在質地上拋棄了純粹的霧面，轉而擁抱能撫平唇紋、帶來水潤光澤的保濕感質地。今年秋冬，就讓我們用一抹溫柔的暖棕，為雙唇注入高級的鬆弛感與氛圍感。本篇精選從專櫃限量到開架新品的四大話題唇膏，輕鬆掌握本季潮流。2025秋冬唇膏推薦：ADDICTION 癮釉水光嘟嘟唇膏這款唇膏將以高釉光、高彩度、高服貼的完美三角，重新定義何謂「飽滿」唇妝。其無可比擬的絲滑質地，一抹瞬間融入、完美服貼，不僅能立即填平惱人的縱向唇紋，更釋放出令人怦然心動的立體豐唇效果，讓光澤在雙唇上飽滿流動。講究的纖細膏體設計，讓您能隨心所欲地勾勒出完美的丘比特弓唇線，打造清新又精緻的印象。ADDICTION 癮釉水光嘟嘟唇膏 全10色 2g／1,200元（圖／取自 addictionbeauty_official IG）獨家「清透亮采科技」則帶來純淨又迷人的顯色度，搭配長效持粧配方，讓從極致裸杏到煙燻緋紅的每一種風格宣言，都能長時間維持奢耀光澤。台灣上市全新10個色選都非常適合秋冬，擦起來的滑順與光澤感特別適合乾唇人。日本女生PICK的高人氣色選為為5號Stay Mellow柔光暖橙、8號Like a Drama戲幕裸棕、10號Not a Girl自我深棕。（圖／取自 addictionbeauty_official IG）2025秋冬唇膏推薦：RMK 絲絨光彩口紅 EX-03 Nightfall Glow這個限定色不偏黃感也不偏藍感，是一款展現洗練品味的棕色調，色澤低調卻具亮眼的存在感，能與任何膚色完美搭配的必備色。質地為天鵝絨般的柔潤光澤，舒適的薄膜感非常服貼能打造出高質感唇妝，蘊含保水性的油、以及添加呵護雙唇避免乾燥的保濕成分。RMK 絲絨光彩口紅 限定新色EX-03 Nightfall Glow 3.9g／1,450元（圖／品牌提供）2025秋冬唇膏推薦：NARS 奢慾緞光唇膏 #BLAMENARS x Iris van Herpen 限量星漾幻境高訂系列突破想像，以前衛設計與空靈未來感的色彩演繹美的無限可能。限量的奢慾緞光唇膏以裸粉色 #BLAME 呈現奢華高調的色澤，搭配動態設計外殼及銀色浮雕 LOGO，每個角度都折射出霓虹光感，打造大膽實穿的時尚雙唇。NARS 奢慾緞光唇膏 #BLAME 3.8g／1,450元（圖／品牌提供）2025秋冬唇膏推薦：曼秀雷敦 水彩潤唇膏 06#柔暮棕今年唇妝關鍵字以低飽和、棕色調為主流，曼秀雷敦再推矚目新色＃柔暮棕，在暖棕色基底中揉合顯氣色的紅調，勾勒出溫柔又迷人的紅棕色！薄擦時百搭溫柔，輕輕一抹就散發迷人低調鬆弛感；厚擦讓紅色調更凸顯，氣場全開卻依然溫柔動人。絕美的暖棕色澤，上唇水嫩通透，完美展現秋冬唇妝的高級氛圍感！曼秀雷敦 Water Colour 水彩潤唇膏 06#柔暮棕 3g／170元（圖／品牌提供）
「敏弱肌換季急救靠這3款！」nomel水光養膚、FORTE屏障修護、Target Pro長效保濕超有感！
當換季氣候變化、空氣變乾、膚況變得不穩時，對於敏弱肌來說，挑對保養品就是維持膚況穩定的關鍵！這次就跟著小編一起來看看三大品牌—nomel、FORTE、Target Pro by Watsons肌膚專研，如何各自出招，幫敏感肌女孩打造健康水潤的穩膚防護網。nomel「超越水光組」：三步驟打造發光級水潤肌nomel以「純淨、全素、無動物實驗」的clean beauty理念出發，特別為生活忙碌、膚況敏感的人推出「超越水光組」，訴求只要簡單三步驟，就能讓乾燥暗沉的肌膚恢復透亮光采！組合內含肌能賦活前導液、24hr飽水精華與真誠雙重煥顏油，從深層補水→強化屏障→鎖水煥亮一氣呵成，先以前導液幫肌膚開啟吸收通道，飽水精華以近似皮脂的保濕配方修護乾敏膚況，最後以超輕盈的煥顏油封存養分，打造「輕盈不黏膩、自然發光」的健康肌感。對於秋冬換季容易乾癢或脫皮的敏弱肌來說，這組就是一站式的水光急救好夥伴！「超越水光組」內含三款經典高效配方—肌能賦活前導液120ml、24hr．飽水精華30ml、真誠．雙重煥顏油30ml。（圖／品牌提供）FORTE「Ceramide全效舒緩系列」：神經醯胺x專利植萃強化屏障台塑生醫FORTE長年深耕亞洲膚質研究，今年秋天為經典的Ceramide系列帶來新成員，發表第三代全效舒緩精華液與全效舒緩滋養霜，主打「保濕補水×舒緩修護×強化屏障」三大穩膚關鍵全面升級。Ceramide全效舒緩系列迎來家族新成員-Ceramide全效舒緩精華液與Ceramide全效舒緩滋養霜。（圖／品牌提供） 全新配方導入專利「醣基神經醯胺」，結構更親膚、吸收力更強，能從角質層根本修護防禦力；再搭配積雪草苷、甘草次酸與蛇床子等多重舒緩植萃，有效安撫乾燥、泛紅的不安肌膚。精華液質地輕盈適合做為保水基礎，滋養霜則像替肌膚披上柔軟防護膜，可對抗溫差、空污與季節轉換的刺激；敏感肌女孩只要一瓶打底、一瓶鎖水，就能讓膚況回歸穩定健康的循環。FORTE Ceramide全效舒緩精華液40ml／1,680元、Ceramide全效舒緩滋養霜50ml／1,780元（圖／品牌提供）Target Pro by Watsons「敏肌乖乖霜」：72小時長效保濕，乾荒肌救星屈臣氏自有品牌 Target Pro by Watsons肌膚專研，攜手日本皮膚科權威共同研發低敏系列，這次新登場的「低敏長效保濕潤膚霜(敏肌乖乖霜)」更是為秋冬極乾肌而生！乳霜內含7重修護植萃、3重神經醯胺、4重玻尿酸及鎖水磁石，能在滋潤的同時修復受損屏障；建議可搭配同系列潤膚乳打底使用，更能層層鎖水，改善乾癢、粗糙、緊繃等「危肌」訊號。Target Pro by Watsons肌膚專研低敏長效保濕潤膚霜300ml／699元（圖／品牌提供）
漂亮保養標題：秋冬面膜懶人包！寵愛之名、nomel、SK-II、嘉丹妮爾4大必囤款 保濕亮白到修護一次搞定
早晚溫差與冷氣房乾燥，最容易讓肌膚出現「外油內乾、脫屑粗糙、蠟黃無光」的季節症候。想把底妝撐住、素顏也穩定發光，關鍵在於每週規律敷對面膜：保濕打底、煥膚掃毛孔、透亮提氣色、敏弱時精準修護。這次精選4個編輯部實測口碑品牌，從新手友善到醫美後保養都顧到，直接照表操課，把「面子工」做好做滿。1.寵愛之名 For Beloved One「寵愛女孩礦物雲絲膜系列」—新手入門、一片有感海外與免稅通路大熱賣的「寵愛女孩礦物雲絲膜」重磅回歸台灣！系列一次收編4款，對應年輕肌膚最常見的四大困擾，配方概念以礦物能量×雲絲膜布為核心，溫和有感、好上手。四款功能性面膜，包括：乾荒缺水急救必收的潤保濕礦物雲絲膜（Na礦物鈉），煥膚嫩白礦物雲絲膜（Ca礦物鈣），修復氣色膚色不均的淨白無瑕礦物雲絲膜（Fe礦物鐵）和疲憊專用的抗皺緊緻礦物雲絲膜（Cu礦物銅），熬夜前後必敷款。寵愛之名寵愛女孩礦物雲絲膜全系列（圖／品牌提供）編輯敷法：乾肌一週2–3次Na補水；油肌以Ca每週1–2次代謝；熬夜前後加Fe提氣色；重要場合前三天連敷Cu穩膚緊緻。寵愛之名寵愛女孩礦物雲絲膜全系列（圖／品牌提供）2.nomel「365 全天面膜三重組合」—分區混敷，零死角養膚打破「一片敷全臉」的老規則，nomel這組泥狀面膜三合一設計，支持T字、雙頰、下巴分區混敷，同時處理不同肌膚情況，365天每一刻都能客製化保養。包括深層淨化（泥膜）：針對T字出油、粉刺與毛孔堵塞，吸附髒污同時維持清爽不拔乾。瞬效補水（泥膜/水洗式）：迅速補水與舒緩乾癢，妝前急救提升服貼度。活力透亮（泥膜）：調理蠟黃與暗沉，週末在家做SPA也能刷出發光肌。圖說：nomel365 全天面膜三重組合包括：365 深層淨化面膜，nomel 365 瞬效補水面膜，nomel 365 活力透亮面膜 （圖／品牌提供）編輯敷法：T字用「深層淨化」、兩頰用「瞬效補水」、法令紋與下巴疊「活力透亮」，一次10–15分鐘沖洗，效率×效果滿格。3.SK-II「PITERA™ 晶透小熊」限量檔期 & 青春敷面膜—派對季光澤肌的最後一哩年末節慶到、週年慶檔期更熱鬧！SK-II以「PITERA™ 晶透小熊」打造沉浸式快閃，結合肌膚檢測、手作體驗，並推出多款限量/新客組合。想快速見到晶透光澤，青春敷面膜仍是派對前的保證班底。 （圖／品牌提供）想嘗試SK-II PITERA™ 的神奇魔力，可以試試PITERA™精華體驗組，除了有最好用的青春露75ml外，還有青春敷面膜 2片和亮采化粧水 30ml！SK-II PITERA™精華體驗組：青春露75ml，青春敷面膜 2片，亮采化粧水 30ml。2,990元。編輯敷法：重要場合前晚敷1片，隔天妝前再以化妝水濕敷3–5分鐘，光澤度＋服貼度直接拉滿。4.嘉丹妮爾「Plus+ 極效積雪草修復面膜」—敏感肌與醫美後的安心選擇來自台灣的MIT植萃保養品牌「嘉丹妮爾」，由專業藥師創立，以「沒有負擔的美麗」為理念，長年專注於敏弱肌與孕媽族群可安心使用的保養產品。今年秋冬，全新推出升級版 「Plus+ 極效積雪草修護面膜」，以高純度積雪草複合配方，為季節轉換期的肌膚提供穩定支持。嘉丹妮爾 Plus+ 極效積雪草修護面膜6入（盒）／優惠價440元／盒（原價520元／盒）；兩件優惠價730元（原價1,040元）＊周年慶期間 9/23–10/20（圖／品牌提供）此系列延續品牌熱銷的明星面膜，導入雙重積雪草能量，同時添加 專利醣基海藻醣、多元五胜肽 Matrixyl、納豆膠與硬聚葡萄糖 等保濕舒緩成分，幫助肌膚維持柔軟潤澤。面膜布升級為「隱形彈力面膜布」，加入「抗菌微米鉑金」材質，親膚服貼、延展性佳，並以天然木漿纖維製成，符合品牌長期倡導的低敏、安全與環境友善精神。適合換季時節、日常乾燥緊繃或醫美術後穩定保養使用，溫和不刺激，維持肌膚平衡狀態。嘉丹妮爾 Plus+ 極效積雪草修護面膜6入（盒）／優惠價440元／盒（原價520元／盒）；兩件優惠價730元（原價1,040元）＊周年慶期間 9/23–10/20（圖／品牌提供）
【換季保養推薦】肌膚屏障脆弱怎麼救？黛珂、FORTE、歐舒丹、曼秀雷敦幫你從從頭皮到唇部做好「全能修護」
秋冬季節交替，溫度和濕度的急遽變化，對肌膚來說是一場嚴峻的考驗。肌膚屏障在這個時期最容易脆弱失衡，輕則出現乾燥緊繃、上妝浮粉，重則可能引發泛紅、乾癢、敏感，甚至讓細紋和黯沉變得更加明顯。如果只是一味地「補水」，而沒有從根源強化肌膚的「防護網」，再努力保養都只是事倍功半。因此，專業的換季保養策略，必須是全能修護與屏障強化兼備。我們需要請出那些能應對多種肌膚困擾、並且能實實在在提升肌膚耐受度的「穩膚神隊友」，從臉部、眼周，甚至到頭皮與唇部，進行一場 360 度的深度修復，才能迎接秋冬的考驗。黛珂 超微導全能修護系列黛珂明星商品小紫瓶「黛珂 超微導全能修護精粹」，這瓶萬用精華，更有日本國民精華的稱號，在日本蟬聯百貨通路精華液類冠軍寶座，主打多工全效，同步改善彈力、乾燥小細紋、透明度、紋理細緻、平滑度、潤澤、透明感、柔軟度、黯沉、毛孔、賦活等11大肌膚困擾，且質地清爽易吸收，讓人一用就愛上，也是一款不分年齡、不分性別全世代型保養精華。包含同系列「黛珂 超微導全能修護霜」、「超微導全能亮眼精粹」都是旅美棒球好手大谷翔平的愛用品。黛珂 超微導全能修護精粹 50ml／3,200元、 超微導全能修護霜 50g／2,700元、超微導全能亮眼精粹 20ml／2,150元、超微導全能修護嫩唇霜 7g／2,150元（圖／取自 decorte_official IG）台塑 Ceramide 全效舒緩系列台塑生醫旗下專櫃保養品牌FORTE自創立以來致力於亞洲肌膚的深度研究，洞察台灣的高濕悶熱、強烈紫外線、季節急遽交替，以及空污與生活型態等內外在壓力，再加上醫美療程盛行所帶來的挑戰，皆使肌膚屏障容易脆弱失衡，引發乾燥、緊繃、泛紅與敏弱不適。FORTE今秋推出「修護x防禦」兼備的第三代新品「Ceramide 全效舒緩精華液」與「Ceramide 全效舒緩滋養霜」進化演繹經典，將「保濕補水x舒緩修護x強化屏障」三大穩膚關鍵全面升級，從基礎保水、舒緩鎮定至屏障防禦，自根源精準對應各種肌膚不適，帶來更有感、全效的保養對策，重啟肌膚的穩定循環，回歸平衡健康狀態。FORTE Ceramide全效舒緩精華液 40ml／1,680元、Ceramide全效舒緩滋養霜 50ml／1,780元（圖／品牌提供）曼秀雷敦 集中修護潤唇膏唇部肌膚比臉部更敏感脆弱！特別是在秋冬季節，乾冷環境更容易加劇唇部不適，引發敏感、乾裂、脫皮與唇紋等困擾，唇部保養更是關鍵。今年冬天，潤唇No.1品牌「曼秀雷敦」以專業科研實力，為乾敏唇肌全新打造「集中修護潤唇膏」，帶來兼具溫和舒緩與速效修護的創新解方，全方位解決唇部困擾，絕對是今年冬季最值得入手的護唇急救神器！曼秀雷敦 集中修護潤唇膏 無香料3.3g／199元、集中修護潤唇膏 薄荷 3.3g／199元（圖／品牌提供）歐舒丹 草本頭皮舒緩精華全新草本頭皮舒緩精華，專為敏感性頭皮設計，有效安撫紅癢不適。以普羅旺斯薰衣草精華油搭配海洋益生元，調節頭皮微生態、強化物理與微生物屏障，全面提升防禦力，恢復頭皮健康平衡。質地溫和、適合各種頭皮類型，能改善乾癢、緊繃、頭皮屑等問題，讓秀髮自然豐盈亮澤。純淨草本香氛，舒緩頭皮同時放鬆身心，重啟身心靈療癒之旅。使用前請先搖勻，使精華均勻混合。建議從前額髮際線開始，滴上約7-8滴精華液，並以指腹輕輕畫圈，將精華由前額往頭頂中心按摩抹開；接著在後頸髮際線滴上約4-5滴，再以相同方式延展至後腦勺並加以按摩。歐舒丹 草本頭皮舒緩精華 50ml／1,580元（圖／品牌提供）
十二生肖10月運勢揭曉 屬龍防人際爭執、屬蛇留意壓力過大生病
民眾在10月將迎接許多節日與連假，此時還有天赦日及寒露、霜降等節氣，也提醒12生肖，這是一段需要兼顧謹慎與信心的時刻，有人會獲得好運助力，也有人需學會收斂鋒芒、靜心守成。塔羅牌老師艾菲爾今（1）日在臉書發文提醒，無論吉凶如何變化，大家在這個月適合以穩健心態面對挑戰，善用好時機修正不足，並以柔和包容的態度化解爭執。一、生肖鼠10月對生肖鼠來說是個喜氣洋洋的月份，整體氛圍偏向光明順遂，事業上容易獲得支持，資源與合作機會逐漸展現，你的努力會有人看見並給予回饋；家庭上也有增溫跡象，親人之間和樂有加，容易有添丁或喜事臨門；財運上有望見到突破，正財穩健，偏財也有驚喜收穫；健康上要特別注意與水有關的活動，游泳、戲水時務必留心安全。生肖鼠在10月雖然整體運氣向上，但仍要避免冒險或過度張揚，尤其不宜參與爭鬥或不必要的競爭，以免好運被消耗，應保持謙虛低調的姿態，就會發現有許多值得珍惜的美好時刻。二、生肖牛10月對生肖牛可能感覺挑戰不斷，特別是在職場或人際互動上，容易有口舌是非或誤會產生，有時候不是你做得不好，而是他人容易放大挑剔，這時候更要提醒自己「少說多做、以和為貴，若能保持冷靜，反而能避免不必要的麻煩」，財運上要小心人情借貸與投資陷阱，尤其當朋友或同事提出不明確的合作計畫時，最好再三確認，免得失財又失和；健康上要注意消化系統與壓力問題，適時放鬆會讓狀態更穩。生肖牛在10月雖有波折，但只要堅守原則、心態平穩，許多事都能逐漸化險為夷，把它當作一場磨練，心情上會更踏實。三、生肖虎10月對生肖虎來說是機會與挑戰並存的月份，職場上有貴人出現，會帶來助力，讓計畫能獲得推進，不過同時也可能伴隨突如其來的阻礙，需要臨場調整；感情上則有好有壞，單身者可能遇到有緣人，但要循序漸進，若已有伴侶者，需避免爭執，理解與溝通會是關鍵；財運上偏向中性，適合穩健經營，不宜冒險投資；健康上要多注意交通與作息，避免因急躁而出現小意外。生肖虎在10月要特別注意法律或合約問題，謹守規矩，不要心存僥倖，以免惹來麻煩，務必收斂衝勁，保持冷靜，將發現危機背後往往也藏著新的契機。四、生肖兔10月對生肖兔來說，挑戰與壓力感可能會比較明顯，事業上容易遇到阻力，原本的計畫或合作可能被耽擱，心裡有些無力感，但這個時候，最重要的是調整心態，不要急於強推，反而應該觀察情勢，耐心等待機會；財運上有破財跡象，特別要小心人情借貸與投資失利，宜保守應對；健康上則要留心季節交替帶來的感冒或腸胃不適，身體發出的訊號一定要正視。雖然10月對生肖兔而言，不是大展身手的好時機，但很適合整理思緒、沉澱心靈，若能以保守策略應對挑戰，會發現壓力中其實也蘊藏著累積能量的契機。五、生肖龍10月的生肖龍，情緒與外在狀況容易起伏不定，這個月適合收斂鋒芒、謹慎行事，職場上可能會出現突發狀況或人際爭執，要避免逞強，以免因小失大；財運上要防止破財，尤其是與車輛、醫療或家庭相關的支出，務必提前準備預算；感情上容易因情緒失控而引發爭執，建議多些耐心傾聽，少些急躁；健康上則要留心交通安全與舊疾復發，規律生活會幫助你維持穩定。10月是一個考驗生肖龍心性的月份，學會放慢腳步，反而能幫助守住已有的成果，雖然本月有不少挑戰，但若能保持謙遜低調，將會減少許多風險。六、生肖蛇10月對生肖蛇來說是一個相對有利的月份，吉星相助，容易獲得資源與機會，職場上若有新的合作或企劃，都有望得到長官或貴人的支持，只要腳踏實地，就能收穫不錯的成果；財運上正財穩健，偏財也有驚喜，但要謹防因人際是非而受損，少說是非，遠離小人是關鍵；感情上則有不錯的進展，單身者有望遇見合適對象，若有伴侶的人則能透過溝通增進感情；健康上要注意壓力過大導致的小毛病，適度休息會更有精神迎接挑戰。生肖蛇在10月應保持信心、遠離雜音，會收穫踏實的成就感。七、生肖馬10月對生肖馬來說是吉氣盈門的一個月，事業與人際都將迎來正向發展，工作上容易獲得長官賞識或團隊支援，努力會被看見並得到肯定，正是推動計畫的好時機，且人際關係融洽，合作氛圍和諧，貴人運也相當不錯；財運上有提升，正財穩定，偏財略有進帳，但投資仍要謹慎，不宜過度冒險；感情上穩定甜蜜，單身者有機會邂逅合適對象，已有伴侶者則享受家庭和諧的氛圍。10月是生肖馬值得把握的月份，帶著謙遜心態去行動，會收穫滿滿喜悅，但勿因順遂而掉以輕心，法律或文書相關事務需格外謹慎。八、生肖羊10月對生肖羊來說，雖然有吉星相助，但仍可能遇到一些挑戰，職場上可能因溝通不良而產生誤會，建議凡事多些耐心，不要因急躁而破壞合作關係；財運上要留意意外開銷或投資失利，尤其避免衝動行事；健康上要特別關注慢性疾病或免疫力下降，調整作息與飲食會有幫助；人際上與家人或同事之間要學會退一步，避免爭氣或爭執。生肖羊在10月凡事低調、謹慎應對，就能將困境化為養分，雖然過程不一定輕鬆，但這段時間將鍛煉心性，幫助自己在未來更加堅強穩健。九、生肖猴10月對生肖猴的朋友來說，容易感受到壓力或阻力，事業上可能會遇到進度受阻或與同事意見不合的情況，這時候更要冷靜，不要急於表現；財運上有破財風險，特別要防止投資失利或金錢糾紛；人際上避免參與是非，否則容易被牽連；健康上則要注意呼吸道與腸胃狀況，換季期間更需留心保養。生肖猴在10月雖然充滿挑戰，但並非沒有轉機，若能保持彈性，懂得調整步伐，困境反而會讓你成長，但別讓壓力左右心情，適時放鬆，才能更好地迎接之後的機會。十、生肖雞10月對生肖雞而言是收穫滿滿的月份，貴人相助的跡象明顯，事業上容易獲得長官支持或遇到良好的合作機會，許多計畫都能順利推進；財運上表現亮眼，收入有望提升，特別是正財穩定；人際上關係融洽，身邊有值得信賴的朋友與夥伴，能感受到溫暖支持，不過仍要避免因為聽信流言而影響判斷，保持專注在自己的步伐最為重要；感情上單身者容易遇見志同道合的人，有伴侶者感情也能甜蜜升溫；健康上保持穩定，但仍需注意休息，避免過勞。生肖雞在10月應謙虛前行，把握機遇，將收穫實實在在的成就。十一、生肖狗10月對生肖狗來說挑戰與壓力較多，需要特別謹慎，工作上容易因小誤會而引發爭執，甚至被人暗中挑撥，應保持冷靜，不要口快，避免捲入口舌之爭；財運上則有破財跡象，務必避免衝動消費與高風險投資，家庭支出也需謹慎規畫；健康上要留心壓力帶來的失眠或腸胃不適，適當運動與調整作息會有所幫助；感情上則容易因小事爭吵，建議多些包容。十月雖不輕鬆，但卻是磨練耐心與智慧的好時機，若能堅守冷靜與理性，會發現困境終將過去，你的努力會在未來開花結果。十二、生肖豬10月對生肖豬來說是喜憂參半的月份，雖然有吉星護佑，讓你在事業上能獲得貴人支持，但仍需小心瑣碎挑戰與突如其來的支出，財運上收入尚算穩定，但容易因人情或健康問題有額外開銷；人際上要避免隨口評論，以免招惹是非；健康上要留意季節轉換造成的感冒或舊疾復發，養生調理不可忽視；感情上單身者有機會認識新朋友，但需要慢慢觀察，若有伴侶者則要避免因小事爭執。生肖豬在10月瑛收斂心性，專注於自己能掌握的部分，便能讓這個月過得更安穩。◎民俗說法，僅供參考。