收拾
」 火災 火警 中國 台積電
曾敬驊學種田、開堆高機 《失樂園》扛債務求生：每個人都有自己的難關
電影《失樂園》今（17）日公布主視覺海報，飾演社工的范少勳、離院少年的曾敬驊與育幼院主任丁寧三人凝視不同方向，暗示角色之間交織的命運與選擇，呈關於成長、創傷與命運的沉重命題。飾演社工的范少勳透露，拍攝過程中最掙扎的是「信任感」的考驗，他表示，社工常處於要捍衛院生權利，卻又得面對孩子背叛與猜疑的循環中：「到底該懲罰，還是持續用愛接住受傷的孩子？」這已成為現實中許多社工面臨的真實困局。而飾演丁主任的丁寧，拍攝前特別前往南投安置機構實習。她坦言社工工作極其吃力不討好，不僅要面對孩子的欺瞞，更要承受巨大的精神壓力。她感性分享，機構主任的一句話讓她紅了眼眶：「也許孩子沒有明顯往好的方向發展，但至少要讓他感覺到有人相信他會變好。」這份體悟讓她在演出時，學會用更具理解的眼光看待他人：「只要有努力，這些孩子就可能有機會，如果連我們都放棄，這些孩子就一點機會都沒有。」《失樂園》主視覺海報。（圖／冬候鳥電影、文策院）為了寫實呈現角色的生存壓力，曾敬驊在開拍前做了紮實的田野實習，到農田學習灑農藥技術，包含如何裝卸噴灑農藥的器材、如何套上器材在田間行走、如何噴灑農藥...等，還到金紙工廠實習，練習操作堆高機、搬運金紙，並了解各種金紙品項。他感性表示，這段經歷讓他獲益良多：「每個人都有自己的難關要克服，謝謝這部的角色讓我看到他的努力。」片中另一關鍵角色，年僅11歲的童星洪君昊，活潑的他，必須在片場時刻壓抑情緒，演繹慘遭霸凌、鬱鬱寡歡的院童。他不僅要在表演老師的指導下揣摩壓抑心理，更挑戰吊鋼絲等高難度動作戲。他笑說，若情緒潰堤難以收拾時，「媽媽就會出場支援」。丁寧南投育幼院蹲點實習感受深刻。（圖／冬候鳥電影、文策院）電影《失樂園》描述一位年幼時遭單親媽媽遺棄在育幼院的男孩蕭治和（洪君昊 飾），被其他孩子霸凌卻求助無門。而一樁殺狗疑案，則開啟了另一間育幼院的故事，滿懷理想的社工蔡仁興（范少勳 飾）一心想感化家園裡的孩子卻挫折重重。而18歲搬離育幼院回到貧困老家的YANG（曾敬驊 飾），則面臨巨大的生存困境。隨著他們的故事交織在一起，每個人都必須直面過去的創傷，並決定是屈服於黑暗，還是為了更美好的未來而再次努力。電影將於5月29日在台上映。洪君昊11歲挑戰超壓抑育幼院童角色。（圖／冬候鳥電影、文策院）
吃多也會胖！6健康食物是減脂陷阱 「這食物」最多人踩雷
內分泌專科醫師蔡明劼指出，許多人在控制體重時，常因為食物被認為「健康」而不自覺攝取過量，反而導致體重上升。他提醒，部分食物雖然營養價值高，但同時也屬於熱量密度偏高的類型，若沒有控制份量，同樣可能成為減脂過程中的隱藏陷阱。蔡明劼表示，這類食物與珍珠奶茶、炸雞等高熱量但營養低的「空熱量」食物不同，它們富含優質脂肪、蛋白質、纖維與多種微量營養素。不過，因為熱量密度同樣較高，建議民眾適量攝取，避免因為健康形象而過量食用。他點出6種常見被認為健康，但攝取過多可能增加熱量負擔的食物：1.酪梨酪梨富含單元不飽和脂肪酸，對心血管健康具有幫助，因此常被視為營養食物。不過在營養分類中，酪梨屬於油脂類，一顆中型酪梨的熱量甚至可能超過一碗白飯。建議食用時可將其視為油脂來源，用來取代部分烹調用油，而不是當作水果大量食用。2.堅果類腰果、核桃與杏仁等堅果含有多種礦物質與維生素E，但由於體積小、口感佳，容易在不知不覺間攝取過量。蔡明劼建議，每日攝取量約為一小把，約半個手掌心大小即可。3.黑巧克力可可含量85%以上的黑巧克力含有黃酮類化合物，被認為具有抗氧化作用，也有人認為能幫助放鬆情緒。不過可可脂本身屬於脂肪來源，若大量食用仍可能攝取過多熱量。醫師建議適量品嚐即可，不宜整包食用。4.全脂鮮乳全脂鮮乳能提供較好的飽足感，同時含有維生素A、D與K等脂溶性維生素。蔡明劼表示，乳製品確實是良好的營養來源，但每日飲用量仍需控制，建議1至2杯即可，也可依需求選擇低脂乳品以降低油脂攝取。5.鮭魚鮭魚富含Omega-3脂肪酸，對心血管健康與抗發炎具有益處。不過相較於鱈魚或鯛魚等白肉魚，鮭魚的油脂含量較高，熱量也相對較多。若一餐已攝取鮭魚，其他料理建議減少油脂使用。6.全蛋蛋黃含有膽鹼與葉黃素等營養成分，但一顆雞蛋約含75大卡熱量，其中多集中於蛋黃。蔡明劼指出，一般健康成年人每日食用1至2顆雞蛋通常沒有問題，但仍需視整體飲食內容調整。蔡明劼提醒，健康飲食的重點在於「取代」而非「增加」。這些營養食物應用來替代原本餐盤中的高油、高糖或加工食品，而不是在原本已經足量的飲食之外再額外增加攝取。若總熱量超過身體需求，即使是健康食物，也可能轉化為脂肪累積。同時網友也留言分享「堅果」最容易讓人踩雷，「堅果，一發不可收拾」、「超喜歡堅果，半個手掌的量，不夠吃」、「埾果！又愛又恨的食物！幸好不常吃」、「每天早上都會吃堅果，睡前喝一杯全脂牛奶」。
元宵設香案初體驗 陳瑩：充滿正能量與感動
台東一年一度的元宵遶境活動告一段落，這段時間走在各大宮廟，總能看到台東縣長候選人、立委陳瑩不論是受邀掌轎、加入鑼鼓手行列、搭設香案接待與感謝各轎班，甚至加入炮炸虎爺的隊伍，幾乎全程參與，與地方民眾一同投入這場年度盛事。陳瑩表示，這次參與元宵遶境對體力確實是一大挑戰，但同時也充滿正能量與感動。自2月27日寒單爺首炸記者會開始，陳瑩便馬不停蹄走訪台東各地宮廟參香，表達敬意，到了元宵遶境最後一天，更從下午開始，在新生路設置香案，親自迎接各轎班隊伍，一路忙到深夜。當天午夜過後，香案現場仍有不少人持續清理環境。民眾也發現，不僅助理團隊留下來收拾，包括陳瑩本人與在地的王泰捷代表，也一同默默打掃到最後，將堆得像小山的鞭炮紙屑仔細裝袋整理，方便清潔隊後續作業。陳瑩表示，這次參與元宵遶境對體力確實是一大挑戰，但同時也充滿正能量與感動。她說，這是她第一次從頭到尾近距離接觸台東各地神尊與宮廟，與大家一起「炸裂」、也一同領受滿滿的祝福。談到深夜清掃滿地鞭炮灰的經驗，陳瑩說，當時現場只有兩支掃把，幸好團隊一起動手幫忙，大家用紙箱、甚至徒手的方式，把現場慢慢清理乾淨。她也希望透過以身作則，讓文化傳承的同時，也能減少對他人的困擾。陳瑩也特別感謝遶境隊伍中的跳將、扛神人員以及許多年輕人，不怕辛苦、不怕疼痛，用心投入文化傳承。甚至還看到許多小朋友參與其中，畫上莊嚴的臉譜、踏著整齊有節奏的步伐，讓人深刻感受到這份文化的生命力與延續。陳瑩也秀出收到民眾的回饋訊息「昨天有朋友來電說對你印象好感度大增，放炮地點對面就是我朋友的店家，他說你人很親和又沒架子，也非常誠心，從頭站到尾，更沒有戴口罩，誠意十足，他們有感受到你的態度親切好相處！好感度爆表」，並表示她會繼續謙卑勤走。地方人士指出，陳瑩抱持著學習的態度全程參與，以實際行動展現對於地方信仰文化的尊重與投入。能夠這樣親力親為、和民眾站在一起的候選人，正是地方所期待的。未來若陳瑩有機會帶領台東，也期待她持續支持並發揚這樣獨特而珍貴的在地文化。
今年國道邊坡已24起火警 清明節前後「31處路段」成高風險區
清明祭祖掃墓時節，國道沿線邊坡往年曾發生多起因民眾於墓園焚燒雜草或燃燒紙錢造成大範圍火燒事件，今年1、2月已發生24起，不僅造成空氣污染，瀰漫之煙霧也嚴重影響國道行車視線。高速公路局籲請民眾切勿鄰近國道焚燒雜草、紙錢，共同維護國道行車安全。高公局表示，國道沿線有31處路段鄰近墓區，包括國1林口、楊梅、頭份、三義，國3基金、南港系統、木柵、三鶯、大溪、龍潭、關西、後龍、通霄、苑裡、大甲、草屯、名間、竹山、白河、善化、關廟、燕巢系統，國3甲萬芳，國5石碇、坪林、頭城、宜蘭、羅東、蘇澳及國10燕巢、旗山端等沿線區域。高公局統計，去年清明節前後（3／22至4／6）共計發生13起火燒山或邊坡事件，而今年截至2月28日為止已有24起。高公局提醒，掃墓應做到「4不2記得」，分別為掃墓「不」任意燒雜草、「不」隨意丟煙蒂、「不」讓冥紙飛揚、「不」放爆竹煙火、「記得」撲滅餘燼、「記得」隨手收拾垃圾，以避免釀成火燒山事件。萬一不慎引發大火，請切勿驚慌，立即撥打119向當地消防單位求救。此外，倘於國道沿線發現民眾露天燃燒造成空氣污染影響行車安全之情事，高公局將請地方政府環保單位依「空氣污染防制法」第32條規定處置。高公局提醒，燃燒紙錢雖為民俗活動之一，惟為維護公共安全，請民眾儘可能避免，若從事相關活動，請注意避免違反空氣污染防制法相關規定。高公局表示，今年清明節連續假期為4月3日（週五）至4月6日（週一），共計4天，為鼓勵民眾提前返鄉祭祖以分散掃墓人流及車潮，本次清明連假提前2週週休（3／21－22、3／28－29）通行費採單一費率再7折之優惠措施，建議民眾可多加利用避開掃墓尖峰，省時又省錢。 最後，高公局呼籲，開車上國道前，請務必做好車況檢查，並妥善規劃行程；出門前，可先下載「高速公路1968」App或至高速公路即時路況資訊網站查詢國道路況；行駛途中，可透過廣播、電子資訊看板、請同車親友使用「高速公路1968」App或撥打「1968」客服專線等方式，掌握即時國道路況，彈性調整行車路線。
美以聯手擊殺伊朗領袖哈米尼！ 普丁批「冷血謀殺」：違反人類基本倫理
近期中東局勢急劇升溫，美國與以色列聯手對伊朗發動軍事打擊，並宣布該國最高領袖哈米尼（Ayatollah Ali Khamenei）已在空襲中喪生，而他的女兒、女婿和孫子亦遭殺害。最新消息傳出，以色列軍方再次對伊朗首都德黑蘭發動大規模空襲，多處都冒出濃煙。對此，俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）發聲予以譴責，認為殺害哈米尼及其家人是一場冷血謀殺。綜合外媒報導，美國總統川普（Donald Trump）於2月28日下令發動「史詩怒火行動」（Operation Epic Fury），並在當天對外宣稱已擊殺哈米尼，以及其女兒、女婿、媳婦和孫子等4名親屬。伊朗國家媒體則在3月1日證實這則消息，強調哈米尼死於「最殘暴的恐怖分子和人類劊子手」。以色列軍方也在3月1日宣布，會再次對伊朗首都德黑蘭的「心臟地帶」展開大規模空襲。相關報導指出，各地不斷傳出爆炸聲，還能聽到救護車鳴笛聲，亦有消息稱幾處軍事設施受到攻擊，但目前尚無法證實。針對這場攻勢，俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）向伊朗總統裴澤斯基安（Masoud Pezeshkian）致上慰問，並直言哈米尼遭到殺害一事是冷血殘酷的謀殺，違反人類基本倫理與國際法規範。北韓外交部發言人則聲明指出，以色列對伊朗的攻擊及美國的軍事行動屬於「非法侵略」，已經侵犯國家主權。中國外交部在與俄羅斯外長通電話後，聯合對外發出聲明，呼籲立即停止戰爭。中國外交部長王毅說明，中方有3點立場：第1，立即停止軍事行動，防止戰火擴散，避免局勢發展到不可收拾的地步，並支持海灣國家保持克制態度；第2，盡快重回對話談判軌道，敦促各方應強力勸和阻戰，通過外交途徑解決分歧；第3，共同反對單邊行徑，批評未經聯合國安理會授權對主權國家大打出手，破壞二次大戰之後建立的和平基礎，呼籲國際社會應反對世界道退回叢林法則。俄羅斯外交部長拉夫羅夫（Sergey Lavrov）也說，美國與以色列對伊朗的軍事打擊，嚴重破壞中東地區穩定，而俄方與中方立場一致，願和中方透過聯合國、上海合作組織（SCO）等平台發出明確訊號，呼籲立即停止戰爭，回歸外交談判。
30歲男出獄才知被妻戴綠帽 潑汽油縱火報復！害300屋全燒毀
菲律賓馬尼拉知名古城區「王城區」（Intramuros）發生一起慘絕人寰的縱火案。有一名年約30歲的男子才出獄不久，疑因不滿妻子在他服刑期間另結新歡，竟於25日晚間返家後，憤而對自家住宅潑灑汽油並點火，強烈火勢迅速在密集的住宅區蔓延，最終導致至少300間房屋被燒毀，影響約600個家庭、逾千名居民流離失所。事後警方已在受災戶差點把嫌犯打死前趕抵，將他拘捕。根據外媒《馬尼拉公報》報導，這起火災發生在王城區人口稠密的麥山（Maisan）住宅區，當地里長與目擊者指出，綽號「Burnok」的30歲男嫌犯過去多次因搶劫案入獄，事發前一晚才剛獲得保釋。未料Burnok返家後發現妻子已在他服刑期間離開家中，去與另一名男子同居，在強烈醋勁與嫉妒心驅使下，Burnok手持汽油衝回位於四樓的住處，將汽油灑滿屋內外後點燃，導致火勢一發不可收拾。由於該區建築物排列極為緊密，且多為易燃材質，火勢瞬間衝上屋頂並迅速擴散至周邊鄰舍。馬尼拉消防單位隨即發布四級警報，濃濃黑煙甚至遮蔽了馬尼拉上空，灌救過程耗時超過6個小時，直到接近深夜時分才將火勢完全撲滅。受災民眾多為當地的學生、勞工與小攤販，突如其來的惡火讓許多人來不及搶救財物，只能眼睜睜看著家園付之一炬。案發後，憤怒的鄰居與受災戶在現場發現嫌犯Burnok，隨即將其圍堵並集體毆打發洩不滿，場面一度失控。沒多久馬尼拉警方及時趕抵現場，在Burnok被毆打致死前救出，並帶回警局。目前警方正依縱火罪及危害公共安全罪嫌對其展開深入調查，地方政府也已啟動緊急救援機制，協調物資安置大量無家可歸的災民。
蔣萬安推「育兒日減1小時工時」 許淑華批：沒有根據產業結構與財政條件做精準設計
台北市長蔣萬安宣布，台北市推動「育兒日減1小時工時」計畫，家中有12歲以下子女、設籍台北的家長，只要企業配合在不減薪前提下，每天可減少1小時工時，而所減少的薪資由市府補助8成，3月1日起可提出申請。民進黨台北市議員許淑華今（26）日質疑，這個理念當然很好，支持育兒、改善勞動環境，本來就是正確方向。但問題是，這樣的政策真的有經過完整評估嗎？「原來，上網查資料，就可以變成首都政策？」許淑華質疑，蔣萬安市長宣布，3月1日起要「領先全國」推動育兒減少工時計畫。內容是家中有12歲以下孩子的家長，只要企業在不減薪，讓這些家長每天減少1小時工作，減少的薪資由市府補助8成。許淑華說，這個理念當然很好，支持育兒、改善勞動環境，本來就是正確方向。但問題是，這樣的政策真的有經過完整評估嗎？她第一時間向勞動局了解，結果這個政策是勞動局在網路搜尋相關育兒政策時，剛好參考到韓國光州的提早下班制度。難道現在北市府的政務官，是被下令一定要「想政策」、一定要端出新方案嗎？否則怎麼會看到國外有類似作法，就急著對外宣布？首都層級的重要政策，應該建立在完整研究與審慎評估之上，而不是倉促跟進。許淑華表示，原本以為，這樣的大政策，至少會先經過嚴謹研究、預算推估、受惠人數試算，以及執行面可行性的評估，確認政策規模與效果，再對外公布。結果卻像是看到國外有做，就複製貼上，卻沒有根據台北的產業結構與財政條件做精準設計。許淑華指出，這項政策年度預算只有550萬元，每家公司補助上限10萬元，等於大概只能補助2名員工。換算下來，全台北市大約只有120人左右能受惠，約60家公司可以申請。看起來這只是一個聽起來很漂亮、實際影響卻極為有限的政策而已。其實，這550萬元原本是用於補助企業增設托嬰設施設備。如果經費被挪作減少工時補助，今年若有企業想設置托嬰空間，是否就沒有資源可用？是短期的政策曝光重要，還是長期托育基礎建設更重要？這需要市府清楚說明。許淑華續指，此外，政策條件包含「有親自接送需求」，那要如何證明？由誰認定？是否會增加家長的行政負擔？會不會因為申請程序繁瑣，讓真正需要幫助的人反而放棄申請？而且如果雇主不同意，員工也沒辦法申請，恐怕最後變成看得到、吃不到。如果制度設計不夠細緻，再好的理念也可能流於形式。許淑華表示，當然支持對育兒家庭更友善的政策，也期待政府在少子化與勞動環境議題上有更多作為。但首都治理，不應該只是每天端出一個新名詞，而是要對市民生活產生真實而可持續的改變。今年1月審預算時，勞動局沒提出此政策，也沒有新增任何該項目的預算，怎麼過了1個月市長就馬上宣布，急著在3/1即刻實施，難道是在「即刻救援」誰呢？許淑華再次提醒蔣萬安，與其追求「領先全國」的名號，不如踏實把制度設計好，讓育兒家庭真正感受到支持，而不是急著為個人形象做政治宣傳。台北市的公務員都很優秀，也都非常專業、盡責。但如果決策方向錯誤、判斷倉促，即使有再專業、再有能力的團隊，也只能疲於奔命、替倉促的政策收拾善後。「將帥無能，不只累死三軍，辛苦所有公務員們，還讓台北市民空歡喜一場！」
雲林資收場大火濃煙數公里外可見 縣府緊急提醒4鄉鎮居民快關窗
雲林縣褒忠鄉19日下午資源回收場火警，現場因不明原因起火，火勢迅速延燒一發不可收拾，現場更是濃煙密布，數公里外都可見黑煙，雲林縣消防局獲報後已調派多達 8 個分隊前往灌救，環保局也同步發布空汙警報，提醒位於下風處褒忠、土庫、元長、水林民眾避免外出並暫時關緊門窗。雲林縣消防局於 19 日下午 2 時許接獲緊急報案，指出褒忠鄉的民營資源回收場突發火警。由於現場存放大量塑料與易燃廢棄物，火勢迅速延燒，一發不可收拾，濃煙甚至數公里外可見。消防局立即派遣褒忠、元長、崙背、東勢、土庫、麥寮、虎尾及高鐵等 8 個分隊，共計 14 輛消防車、31 名消防人員趕赴現場。消防隊員抵達後迅速布起多條水線防護，試圖控制延燒範圍，截至目前救援行動仍在持續中，並已調2部200型挖土機支援搶救。環保局也連忙到場監測，發現煙霧正順著北風往南側和下風處飄散，褒忠、土庫、元長、水林等鄉鎮都處於空污熱區，雲林縣府則提醒受影響民眾暫時關緊家中門窗、避免非必要的戶外活動，確切火災原因則仍待進一步釐清。
劉依純被小鮮肉包圍 包偉銘傻眼：我失寵了
包偉銘和劉依純今年從除夕就開始「行程滿檔模式」，先回岳母家圍爐，除夕、初一忙著拜年、聊天、陪家人，好不容易有點過年感覺，初二一大早立刻收拾行李南下台南工作，幾乎沒有喘口氣的時間。到了關廟直接進入彩排狀態，晚上演出時現場人山人海，廟埕根本像戶外演唱會。包偉銘、許效舜、Gino、郭婷筠、彭正、包庭政、談詩玲與人氣男團ARKis、女團Give me five、GMF、林琇琪、翁鈺鈞接力開唱，跨世代卡司讓現場掌聲不斷。劉依純被鮮肉包圍，讓包偉銘自嘲失寵。（圖／翰森娛樂提供）後台還上演有趣一幕，劉依純被ARKis團員團團圍住搶合照，小鮮肉排隊卡位，包偉銘站在旁邊忍不住笑說：「我是不是失寵了？」大家笑成一團，氣氛超像粉絲見面會。劉依純恢復清亮嗓音後開唱，聲音一出來全場安靜，接著掌聲直接炸開。忙完還不能休息，隔天初三一早又接著擲筊活動，最大獎是把汽車開回家，民眾排隊試手氣，藝人也邊看邊喊比演出還緊張。
獨老生活注暖流 更生少協偕少年工班出手替弱勢長者搬家當
更生少年關懷協會主任莊宛蒨今（16）日表示，近日協會輔導的「少年工班」出動，協助一名差點流落街頭的獨居楊奶奶搬到新的落腳處，展現同為社會基層者互助的初衷，為農曆新年注入一股暖流。高齡80好幾的楊奶奶是新北市政府關懷的弱勢長輩，她先生在2025年10月底過世後，夫妻居所因為繼承稅賦與房產糾紛搞得住不下去，住了10多年的屋內每一角都有歲月刻痕，楊奶奶再怎麼無奈也只能黯然離開。現實的問題來了，她老人家即使找到了親友接濟，這麼多家當光從原居地5樓公寓頂樓加蓋搬下來一樓就是問題，如何搬到新居所她更是想都不敢想。還好新北市政府社會局想到更生少協在運營的新北市少年培力園「少年工班」，農曆年前出手協助楊奶奶，將兩個床墊、兩個床架及厚重書桌搬到新地方，來回4~5趟少年工班成員是不喊苦，真摯的熱情更讓楊奶奶重新展現微笑。一名工班成員阿成（化名）坦言，自己已認識楊奶奶夫妻3年，更與楊奶奶夫妻圍爐了多次，如今爺爺走了「感覺心裡空空的」，加上自己不善於言詞，每當看見楊奶奶若有所思，自己「直男」實在不知道怎麼安慰，但很樂意將這份關心昇華為服務的動力，出手協助搬運重物之餘，也詢問奶奶新家是否有需要修繕的水電或木工項目，希望用自己花了多年所學的專業，讓楊奶奶在新環境能住得安心舒服。搬家後楊奶奶已經筋疲力竭，但仍打起精神向少年工班頻頻道謝，收拾舊物的過程中眼角也不免失守甚至暗自啜泣。直到搬運的最後一刻，奶奶帶上的最後一件物品，是101歲爺爺生前使用的拐杖。在場的少年沒有多問，只是安靜、輕柔地接過那份沉重的回憶，安放物品上車。莊宛蒨說，這次少年工班協助獨居奶奶搬遷，不只是勞務支援，而是培力的實踐。少年在技職訓練之外，更在真實情境中學習體貼、承擔與面對生命的重量。少年受助者成為助人者，在行動中建立自信與價值，重新與社區連結。這正是我們推動初級預防的核心，讓少年也能成為社會中的力量、社區中具正向貢獻的成員。「少年工班」幫老者將家當移置到新居所。（圖／讀者提供）
在家吃比較方便？宅女小紅揭家庭勞務真相 一票媳婦有共鳴
農曆新年到，有不少民眾會回老家，近日有女網友抱怨老家的男性長輩不愛外出用餐，要求母親下廚，引發討論。人氣作家宅女小紅分享自身經驗，憶起當年剛結婚去婆家，提議外食卻被先生的哥哥說「在家吃比較方便」，讓她一句話問倒對方，最後強調「叔伯爸爺不想出去吃就自己煮」，不要只出一張嘴。宅女小紅的話也引發一票女性網友共鳴，但她也說溝通原則是態度不要差。作家宅女小紅昨（12）日在臉書粉絲專頁發文表示，她在社群平台看到有人分享，返鄉時爺爺或父親不願外出用餐，結果母親只好臨時下廚的情況，讓她回想起自己結婚初期去婆家也有類似經歷；當時用餐時間將近卻未事先準備餐點，她提議外出吃飯，卻被先生的哥哥以「在家吃比較方便」為由婉拒。但宅女小紅當場用恭敬誠懇的態度詢問對方，「因為菜不要你買料不要你備東西不用你煮碗不用你洗，所以你覺得在家吃，比較方便嗎？」直接讓對方語塞，宅女小紅也在留言區笑說，「工哥（工程師先生的哥哥）不語，可能在心疼弟弟跟瘋婦結婚。」接著宅女小紅進一步分享，事後與自己母親談及此事，母親也感嘆類似情況並不少見。母親回憶，過去宅女小紅的父親也曾說，「在家隨便吃個餃子就好」，但在物資不如現今便利的年代，餃子從揉麵、擀皮到剁肉餡，全都需手工完成，根本談不上「隨便」。宅女小紅轉述母親的觀點強調，料理本身是一項耗時費力的勞動，並非輕而易舉。對於長輩不願外出用餐卻將烹飪視為理所當然，宅女小紅直言，若這些男性家人堅持在家吃，至少應親自下廚或負責清理收拾，不該只動口不動手。貼文曝光後，有大票女性網友很有共鳴，紛紛留言表示，「跟我公公一樣，只出一張嘴」、「所以我始終主張，有手的人就能洗碗，什麼男人不用進廚房，鬼話連篇」、「男人的方便都是建立在女人的痛苦上」。
邰智源以為媽媽愛吃雞皮 長大才懂「真相」超催淚
料理實境節目《真料理兩鍋論》上一集節目中邰哥隊以壓倒性的票數喜獲首勝，邰智源、黃鐙輝、丘涵三人相擁機動落淚，終於翻轉前五集的結果，也讓隨著壓倒性比數而壓力爆增的製作人當場大哭，眾人一同淚灑攝影棚。黃鐙輝興奮喊道「這個比得金馬獎還要感人！」邰智源更不敢置信的說「我終於可以cue請上菜了，可以讓我來講嗎？」直到存入勝利獎金時邰智源都還很恍惚，還打趣說這次讓丘涵揭曉就獲勝，直呼丘涵是邰哥隊的勝利女神。金馬影后陳淑芳受邀擔任評審團團長。（圖／麥卡貝網路電視提供）羅哥隊更第一時間上前擁抱邰哥隊，羅時豐更直言雖然惜敗但卻不覺傷心「看到邰哥隊獲勝那一刻，真的是由衷的替他們感到開心，真是大快人心，欣喜若狂！」並表示這樣有來有往的賽制也能皆大歡喜。KID則打趣說也該是時候讓對方獲勝，不然人家還以為他們在霸凌老人家。但也真摯送上祝福，感嘆邰哥隊總算贏了，也有點為他們鬆一口氣。本集邀請到金馬影后陳淑芳擔任出題官，身為國民媽媽的她更親自下場擔任評審團團長，與其他20位母親評審組成媽媽評審團，請兩隊設計獻給媽媽們的料理。兩邊隊伍為符合媽媽們的喜好，從少女心美食、甜點、帥哥主廚等各出奇招，溫妮更親上街頭採訪媽媽們，了解她們最想吃什麼。當被問到想吃的美食，陳淑芳直言自己想吃甜點，更透漏自己熱愛甜食，甚至還有小螞蟻的稱號。提到關於母親跟食物的記憶，邰智源表示許多母親為了家庭、為了孩子，吃的都不是自己喜歡的料理，甚至等家人吃完才負責收拾吃掉剩菜剩飯。「我們應該問媽媽們想吃的是什麼，像小時候我媽都給我吃雞腿她吃雞皮，我一直以為是她喜歡吃，直到長大問起才知道她根本不愛吃雞皮，只是為了把雞腿留給我而已。」訪問肚皮舞老師媽媽時，邰智源更現場示範自己的肚皮舞功底，兩人一同尬舞，大秀電動翹臀。當訪問一位媽媽評審時，黃鐙輝隨即表示這位評審是自己學妹，沒想到他指的是先上車後補票這同樣經驗的後輩，邰智源一聽無言吐槽「這算哪門子學妹？」黃鐙輝激動分享自己的親身經歷，「我當年也是先上車後補票，當時我岳母打給我大罵，說我怎麼可以未婚先孕，我被罵到臭頭！」激動到還原對話內容被狂消音，溫妮受不了出言阻止「你訪問評審不要帶入個人情緒！」引起全場評審媽媽們笑聲不斷。
最時髦的新春打開方式！劉詩詩、肖戰、林心如示範，把年味藏進細節裡…推薦單品曝光
比起全身紅得像春聯，現在新春更流行讓名人示範怎麼把節慶氣氛，藏進日常衣櫥裡。今年的新春精品關鍵字很一致：溫柔、細節派，還有一點讓人會心一笑的巧思。劉詩詩演繹CELINE新春形象大片、全新Crystal包成亮點劉詩詩一出現，就自帶存在感的超強氣場。在CELINE新春形象中，造型其實很日常：俐落西裝、皮革外套、針織單品，都是衣櫥裡熟悉的角色，但關鍵在於細節。深色西裝配白襯衫，再用紅色小亮點和全新酒紅色Crystal包款輕輕點題，新春感就這樣「低調出現」。（圖／品牌提供）運用鮮明的色彩配置與絲巾、包款及時尚首飾配件的層次搭配，為畫面注入活力與節奏感，呈現 CELINE 新春時刻對經典、色彩細緻詮釋的美學視角。（圖／品牌提供）TOD’S2026新年限定系列！肖戰、張婧儀身上配件鞋款成焦點TOD’S全球品牌代言人肖戰與品牌大使張婧儀演繹的，是很多人心中最真實的新春時刻—準備回家。整理衣服、收拾行李、手裡拿著車票，那種即將踏上歸途的心情，比任何華麗場景都動人。穿搭也順勢回到生活本身：實用、舒服，但細節藏不住用心。（圖／品牌提供）BARRETTA包款線條俐落、皮革溫潤，搭配馬頭造型吊飾，馬年意象被轉化成有趣又不張揚的存在；打開包包時，紅色內裡一閃而過，像是只有自己知道的小驚喜。鞋款則各司其職，瑪莉珍高跟鞋以紅色保留節慶的優雅，T-MARATHON休閒鞋則陪你一路走到家門口，紅色縫線巧妙融合義式匠藝與新年意象。（圖／品牌提供）林心如ｘSHIATZY CHEN夏姿・陳，用粉嫩造型迎新春說到「過年真正代表什麼」，林心如的分享特別有共鳴。身兼多重角色的她，談到過年，不再只是熱鬧與儀式，而是一個讓心慢下來、情感重新靠近的時間。她所示範的新年造型，也正是這種心境的延伸。（圖／品牌提供）林心如身著夏姿 2026新年限定粉色緹花棉襖背心，取材自中式線裝書意象，貂毛立領與玉石釦在光影中低調發亮，溫柔卻不甜膩；棉襖系列外套款搭配緹花粉色長裙，線條流暢、氣質安定，優雅呈現節慶氛圍。（圖／品牌提供）今年的新春精品不約而同傳遞同一件事：過年不必用力穿得很像過年，而是把祝福、期待與情感，藏進你每天會用、會穿的單品裡。
市值有望超越蘋果 專家點名4檔潛力股表現亮眼
蘋果（Apple）目前是全球市值第3大的公司，市值約3.6兆美元，不過專家預測，若蘋果無法加快成長腳步，其市值可能會被其他公司超越，點名4家公司有機會在未來4至5年內超越蘋果市值，包含微軟（Microsoft）、亞馬遜（Amazon）、博通（Broadcom）以及台積電（2330）。台積電2025年第四季財報表現極度亮眼，第四季營收高達1兆460億9000萬元，顯示對於AI趨勢發展與高效能運算需求成長的強大信心，也帶給廠務、設備、耗材等夥伴美好願景。再加上美對台對等關稅降為15％不疊加，雙利多也帶動台股加權指數攻勢一發不可收拾，創下3萬1990.03點歷史新高。根據美媒報導，當前的蘋果更多是在依賴過去的成功，而非持續創造新的成長動能。這使得蘋果有可能逐步流失市占率，讓更具創新力的競爭對手趁勢而起。微軟、亞馬遜、博通和台積電4家公司作為潛力股，並從投資角度來看，它們都比蘋果更具吸引力。蘋果是消費性電子領域的領導者，蘋果的核心業務沒有產生足夠的動力，不僅面臨全球市場飽和，AI技術上也落後於同業。過去十年，科技股長期帶領市場上漲，而AI仍處於早期階段，使AI熱潮在未來十年很可能持續。作為半導體製造領域的領導者，台積電正被幾乎所有希望在AI領域取得優勢的企業爭相追捧。
不滿零用錢太少蘆洲逆子亂刀砍死父母 行兇後第一件事竟是洗兇刀
新北市蘆洲區36歲廖聰賢長期啃老，卻又不滿父母的零用錢太少還不按時給，17日晚間持刀怒砍67歲父親和75歲許姓母親，而他行兇後第一件事不是看父母狀況，而是沖洗刀械並更換外衣，整理細軟後逃往新莊，逃逸45小時後於19日晚間落網，現已被依殺害直系尊親屬罪移送新北地檢署偵辦。據了解，廖嫌父母賣蔥油餅維生，擺攤養大他，廖嫌正值壯年卻不務正業，每月還向父母領5000元零用錢，疑似不滿零用錢太少，竟上網買開山刀，17日晚間朝父母共砍37刀將2人殺害。而廖嫌下定決心致父母於死，見雙親倒臥在血泊之中，絲毫不管他們是否仍有氣息，第一時間先前往廚房清洗刀械，更換沾血的外衣後收拾衣物、外套展開逃亡。廖嫌帶走兇刀，將刀械放在機車後車廂內前往三重，後搭乘計程車南下，向司機聲稱「我要離開蘆洲」，司機則將他載到新莊體育場附近，他則在巷弄內不斷閒晃，在逃逸45小時後落網，現已被移送法辦，確切案情則仍須釐清。
重拾甜蜜2／為另一半製造手作浪漫 張翰為林利霏編織「夫妻帽」 胡宇威「人肉蛋糕」超搞笑
六月與李易婚姻關係曾一度降至冰點，但兩人後來努力修補，讓感情止跌回升，現在經常被捕捉到甜蜜出遊，雙方也常給對方製造驚喜，例如去年底李易送給六月一份禮物，是一瓶個人專屬的金門高粱酒，就讓六月忍不住讚嘆老公是才子。演員張翰近年來全家移居台東後，除了拍戲工作之外，其餘時間都在享受台東自在的生活，過去從未接觸過傳統編織技術的他，也因為被學校要求要幫女兒鉤一個袋子而展開他的編織人生，一發不可收拾深陷其中，還會開直播與同好討論，如今他幾乎什麼生活用品都能用鉤針或棒針變出來，對他來說，每做一件作品都是一場未知的旅程，過程就算艱辛，完成時卻能帶來滿滿的成就感，連過年送自己的禮物都是一套看了很久的工具組，而老婆林利霏指定各種款式的帽子毛衣也有求必應，還會做「夫妻款」，堪稱現代「織男」。丁文琪曾手作花籃祝賀老公林宥嘉演唱會順利成功，花籃中藏著滿滿的愛。（圖／本刊資料照／華研提供）丁文琪在跟林宥嘉結婚後，經常分享甜蜜幸福的居家生活，2023年底林宥嘉在台北小巨蛋舉辦演唱會時，她特別手做花籃作為送給老公當祝賀禮物，親手做的花籃中，除了是丁文琪自己親自插花裝飾，還有兩張卡片，是一雙兒女所繪畫，卡片上寫著「My Dad is Idol」，加上林宥嘉的畫像，整個花籃藏著滿滿的愛。林宥嘉也在演唱中公開放閃，大讚老婆：「怎麼那麼漂亮。」為演唱會猛撒糖。其實早在丁文琪2006年，她就曾出過DIY 飾品書 《巧手女生：KIKI的手創飾品DIY》，這本書教讀者製作如何手創飾品，也展現了她對手工藝的熱愛與巧思。胡宇威前年曾送陳庭妮「滿滿拔罐蠟燭之人肉蛋糕照」幫她慶生，令人啼笑皆非。（圖／翻攝自陳庭妮、胡宇威IG）不過最妙的禮物，應該沒有人能比得過胡宇威的創意，2024年陳庭妮生日時，因在孟加拉工作無法慶祝，老公胡宇威送上一張非常特別的照片，是他裸上半身整背滿滿拔罐器，以肉體加上31杯「蠟燭」遠端送上「人肉蛋糕」，隔空示愛老婆，這種屬於獅子男浪漫，有網友大讚好特別，不過也有不少粉絲笑說胡宇威是「好奇怪的先生」。※飲酒過量，有害健康、未滿18歲禁止飲酒。酒後不開車，安全有保障。
2026赤馬年「火」比去年旺！ 民俗專家提醒天災仍頻、經濟回穩乏力
有「國師」之稱的知名命理師楊登嵙教授每年年初都會應各新聞媒體之邀約，預言發布新的一年天災人禍及經濟。2025年預測全部應驗了！那新的2026年他預測結果如何？以下是他的預言：2026年歲次丙午年，丙為火，火(赤)馬年，天干、地支都是火，而且是陽火，「火」非常大，比2025年還大。「火」為爆炸、戰爭、火災、地震，連政治都火氣很大。極端氣候引發高溫、乾旱、毀滅性洪災、超級颱風、野火，嚴重衝擊人類生命財產。 「火」要注意生物、病菌、病毒等流行疫情大爆發要小心應對，小心一發不可收拾，例如: COVID-19新冠肺炎、流感、SARS、腸病毒等；另外，動物引發的流行疫情也要小心預防例如：非洲豬瘟、口蹄疫、禽流感、登革熱等。平常要做好個人衛生，戴好口罩，不要進出空氣不流通及人員複雜的地方。 以色列、哈瑪斯戰爭已導致雙方超過 4 萬人死亡。俄羅斯、烏克蘭戰爭2022年2月持續至今，兩軍傷亡超過60萬人；後續還有中東等地區大小戰爭、衝突，所以到西方國家旅遊要注意安全。中國軍演「火」力也會加大，但不至於引發戰爭。 2026年11月28日九合一選舉日，有直轄市長、直轄市議員、縣（市）長、縣（市）議員、鄉（鎮、市）長、鄉（鎮、市）民代表、直轄市山地原住民區長、直轄市山地原住民區民代表及村（里）長同一天選舉，藍白綠政治「火」氣會相當大。 火太大，土會成焦土，土為土地、不動產；反映物價波動，不動產持平，下跌幅度不大，政府有打房政策及社會宅政策，無上升力道，交易很不熱絡，附近有重大建設除外。「地球板塊運動」及火山「爆發」引發5級的地震會很多，下雨期間避免到山上，以免發生危險。 水火沖，極端氣候變化，正導致全球發生更頻繁、更劇烈的災害，包括極端高溫、熱浪、乾旱、毀滅性洪災、超級颱風、野火及海平面上升等，嚴重衝擊人類生命財產、生態系統與全球糧食安全，台灣也面臨暴雨、乾旱、海岸淹沒等雙重挑戰。花蓮的堰塞湖2025年由強颱「樺加沙」引發，在馬太鞍溪上游形成潰壩的重大災害，造成嚴重淹水，導致19人死亡、5人失聯、157人受傷。 經濟景氣到達谷底而趨緩上升，但反彈力道疲軟，投資股票宜保本穩定、期貨要小心謹慎，步步為營；經濟回穩但仍不強勁。 火及木之類股不錯，要逢低承接，火：AI人工智慧及相關設備、高科技所需化學藥劑、軍工。木：老人疾病、慢性病及癌症等生技藥品、醫學手術相關生技、綠能、儲電、ESG節能減碳。 火剋金，金耗損，金類股不佳，金:、高價汽車、3C電子產品、奢侈品消費、傳統機械產業。
衛福部擬開放外籍照服員進醫院！ 護理產業工會：把風險、混亂丟給第一線
衛福部自2022年起推動「住院整合照護服務計畫」，盼由醫院聘僱照服員，減輕家庭照護負擔，如今衛福部進一步向勞動部提案，希望開放醫院一般急性病房聘用外籍照服員，協助照顧急性病房病患。對此，台灣護理產業工會聲明，可以支持增加基層照護人力，但要是在制度與配套完全不清楚的情況下引進外籍人力，反而是把責任、風險、混亂丟給第一線基層，讓臨床負擔不減反增。台灣護理產業工會在臉書發出聲明指出，針對衛生福利部石崇良部長近日公開表示，將在「住院整合照護計畫」中開放醫院聘僱「外籍照服員／護佐」，工會支持增加基層照護人力，但堅決反對在制度與配套完全不清楚的情況下，倉促引進外籍人力，把風險與混亂丟給第一線基層承擔。工會表示，首先「照服員」與「護理佐理員（護佐）」在工作內容與職責上，本來就不同，但衛福部在訂定「住院整合照護計畫」時，為了彈性使用人力，將兩者混為一談；而石部長又說只開放「外籍照服員」，不開放外籍「護佐」，實際上整合計劃中只有一種職稱「照護輔佐員」，該怎麼拆分？若在工作定位不清、權責不明的情況下，就要開放外籍人力，最後恐怕只會讓既有的照服員、護佐以及第一線護理師被迫承擔管理、溝通與糾紛處理的責任，使得臨床負擔不減反增。工會強調，他們不反對增加照護人力，但問題在於衛福部近年推動「住院整合照護計畫」的執行品質與治理能力，已讓基層高度失去信任；該計畫至今仍未訂定合理人力比、未建立明確的工作項目與管理制度，導致勞動條件惡劣、流動率極高。即使工會多次反映相關問題要求改善，衛福部卻從未正面回應，而這也是為什麼多數本國照服員寧可到機構、居家服務或自行接案，也不願意進入醫院做整合照護，因為政府不去改善制度與勞動環境，卻想用更弱勢、勞動條件更容易被壓縮的外籍人力來填補缺口，「這不是解決問題，而是掩蓋問題、放任其惡化！」工會提到，外籍照服員進入急性醫院病房，涉及病人安全與醫療品質的核心問題，包括語言溝通是否順暢、誰負責管理與督導、實際工作項目與專業界線如何界定，以及爭議與申訴機制如何運作，這些都不是枝節問題，而是攸關病人安全與第一線工作者權益的制度關鍵；然而，衛福部至今對這些關鍵問題都沒有清楚答案，如果在沒有配套、沒有制度的情況下強行上路，結果只會是一團混亂，最後還是護理師與基層人員在收拾殘局。工會認為，從目前政策方向來看，最大的受益者是醫院，可以用更便宜、更不穩定的人力來填充照護需求，但與此同時，移工承受更弱勢的勞動條件，病人與家屬承擔照護風險，照服員與護理師則承擔更多工作與壓力。工會直言，衛福部在去年初就曾提出類似方案，當時就引發基層強烈反對，也遭勞動部否決，如今衛福部仍沒有進行任何實質溝通與制度修正，卻再次強行提出外籍人力方案。2025年10月23日，衛福部長與護理團體會議中，工會已再次明確表達反對開放外籍人力，現在卻完全無視基層意見，「如此重大的政策，難道不需要與第一線人員與工會充分討論嗎？」
娛樂報報／資深女星嗑美食熟男陪吃 被店員叫回收拾桌面
資深藝人恬娃先前接受訪問時，自爆被20歲的小鮮肉追求，直呼超級害羞，並說：「現在的年輕人真的很恐怖，講話都很直接。」看來即使上了年紀，還是相當有人氣。時報周刊CTWANT讀者日前也巧遇了很受年輕人歡迎的恬娃，不過在她身旁的不是小鮮肉，而是與一名年紀相當的男子一同用餐，兩人聊得十分開心。恬娃與一名男子開心用餐。（圖／讀者提供）去年12月26日，本刊讀者在台北市松山區百貨公司的美食街遇到恬娃，只見她維持招牌造型，將眼鏡放在頭上，讓人一眼就注意到她，而她與一同用餐的男子聊得起勁，食物吃完了還拿出一疊資料，看起來像是在討論什麼重要的事情。到了終於要離開時，兩人或許沒注意到該餐廳要自行將餐具拿到回收區，拿起包包就要走人，店員見狀立刻提醒，他們才又走回店內收拾。2022年恬娃曾客串賈靜雯主演的《媽，別鬧了！》，在殺青時她還感動落淚。（圖／翻攝自恬娃臉書）恬娃平時活躍於社群網站，時常分享日常生活，她曾經營「恬娃歌坊」，但才短短2個月就宣布退出經營權，也做過遊覽車叫賣生意，並在后里休息站唱秀場。恬娃在2022年曾客串比莉、賈靜雯、柯佳嬿等人主演的《媽，別鬧了！》，她在錄製殺青感言時感動落淚，稱老藝人演出的機會很少，非常感謝年輕人能給她機會。與工作經歷一樣，恬娃的感情生活也很精彩，與結婚16年的前夫育有一女，更自爆當過小三，元配也知道她的存在，而且男方會給生活費，讓她的日子過得十分快樂。恬娃也在受訪時提到理想型，稱自己喜歡經濟獨立的男人，若對方是高富帥又有能力，她也很樂意當小鳥依人的小女人。
帳戶多出103萬轉帳！ 他一查真相「竟是年終分紅」
年節將至，有公司已經開始發放年終獎勵員工。近日有一名科技廠員工分享，發現自己的帳戶進帳103萬元，嚇得他立刻報警並聯絡銀行，沒想到最後竟然是公司發的巨額年終，讓他驚喜表示「有一種我要跪著一直抱著老闆的腿不走的心情」。日前一名網友在Threads發文表示，1月7日帳戶突然收到一筆103萬多元的匯款，且轉帳備註欄沒有任何備註，他懷疑可能是詐騙轉帳，嚇得趕緊報案並通知銀行。貼文曝光後引發熱議，網友紛紛提醒原PO千萬不要動這筆錢。不過原PO後續表示，經查明該筆款項其實是由他任職的公司匯出，原PO進一步向公司確認後才知道，這筆百萬轉帳是今年公司發放的年終分紅，讓他又驚又喜，直呼「有一種我要跪著一直抱著老闆的腿不走的心情」。原PO也透露，自己任職於一家規模不大的科技廠，過去年終獎金從未超過10萬元，但今年因公司賺了很多錢，老闆願意大方分紅，才會一次轉入鉅款年終。消息曝光後，不少網友直呼羨慕，留言表示「撿到一百萬趕緊去警察局，一查發現是自己口袋掉出來的」、「太讚了吧！年終分紅100萬，我也想蹲你們公司」、「恭喜原PO！終於不用再操心緊張了，請好好收下你該收的這筆獎金」、「老闆肯定也沒想到會有員工領到分紅去報警，恭喜啦」、「不是，什麼公司啊，我要連夜收拾行李過去了」、「誰能想到的神翻案，天上掉下來的禮物就是這麼出其不意」。