敏盛
」 江坤俊 護理師 醫院 陳榮堅 桃園
是水腫還是肥胖？ 醫教3方法判斷：關鍵在循環與代謝
有些人照鏡子時，發現身形變得有點豐腴，可能會懷疑自己「不是胖，只是水腫」，也常有人說「水腫是因為水喝太多」。對此，敏盛醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師指出，要看是「脂肪型肥胖」還是「水腫型肥胖」，可以看脂肪偏緊實還是摸起來軟軟的來判斷；且水腫的真正原因並非喝太多水，而是「循環與代謝功能變差」所導致，他也針對這兩點向民眾一一深入說明。水腫不是體內水分多！醫：關鍵在循環與代謝陳榮堅醫師表示，許多人對「水腫」的認知有迷思，以為是自己喝太多水導致，想靠吃利尿劑把水分排出，甚至坊間有些減肥藥的成分就含有利尿劑，都是不健康的減重方式。水腫並非體內水分過多，而是因為身體循環不良、代謝效率下降，造成循環變差、進而產生水腫的常見因素包括脂肪過多、缺乏運動及飲食鈉含量過高。那麼，如何分辨自己是「肥胖」還是「水腫」呢？陳榮堅醫師說，前者的脂肪非常紮實；後者因為脂肪含水分較多，摸起來相對鬆軟、有「拋拋」感，改善水腫後，體型往往會明顯有變化。此外，也能透過以下簡易方法初步判斷是否有水腫現象：利用 InBody 等設備測量身體組成分析。用手指按壓皮膚，觀察回彈時間，若回彈慢，水腫情況可能較嚴重。比較早晚體型差異，容易水腫的人，到晚上較容易感覺腿浮腫。水腫可改善？聽到運動就搖頭？醫師教你這樣「簡單動」就行！不論是脂肪型還是水腫型肥胖，改善循環都相當重要。陳榮堅醫師強調，促進循環最重要的關鍵在於「增加肌肉量」，肌肉內有豐富的微血管，肌肉量增加，有助改善代謝狀況；反之，若肌肉量太少，連基本活動都容易感覺吃力，代謝自然越來越差。許多人聽到「運動」就退卻，但陳榮堅醫師提醒，促進循環不一定要進行高強度訓練，最基本只要讓自己微微出汗即可，例如快走、搭電梯改成走樓梯、或久坐時起身活動筋骨。若想更有效提升代謝，可加入阻抗運動，例如棒式、深蹲、伏地挺身、舉啞鈴等，以增加肌肉量。每天做三五下，也比一星期做一次二十下來得好，重點是規律、不受傷、能持之以恆。此外，良好的飲食、充足睡眠及減少壓力也是改善肥胖和水腫的重要因素。【延伸閱讀】隱性肥胖的風險！育齡女性內臟脂肪堆積 恐影響受孕與母嬰健康天后保養秘訣「晚上9點半睡覺」引熱議 醫：熬夜確實更易胖https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66760
國道驚悚連環撞！BMW女駕駛下車查看 遭客運再撞捲車底慘死
國道1號五楊高架南向45.3公里桃園段，3日晚間7時許，發生一起令人震驚的重大車禍，1名29歲吳姓女子駕駛BMW小客車行經該路段時，疑似未保持安全距離，追撞前方3輛車輛，引發4車連環碰撞。雖然當時僅造成車損、無人受傷，但悲劇卻在事故處理過程中發生。根據國道警方指出，當時吳女下車查看車況，沒想到後方1輛由57歲鄭姓男子駕駛、由台北開往新竹的客運突然高速追撞而來，猛烈衝擊之下，吳女慘被捲入車底，當場失去呼吸心跳，警消獲報趕抵時，現場一片混亂，吳女受困於客運與小客車之間，救出時已命危，經送往林口長庚醫院搶救仍宣告不治。客運車上乘客雖受到驚嚇，但所幸無人受傷。警方初步研判，事故原因可能為天候昏暗及車流密集，駕駛未保持安全距離，導致連鎖碰撞。事故現場一度封閉內線車道，造成約5公里回堵，直到晚間8時40分才完全排除、恢復通行。高公局後續指出，現場實際上發生2起事故：第1起為5部小客車及1部小貨車的追撞；第2起則是客運在事故處理期間追撞上前方車輛，造成二次衝擊，釀成更嚴重的傷亡。共計4人受傷，其中2男2女分別送往林口長庚及敏盛醫院治療。吳女因傷勢過重，搶救仍不治，令人不勝唏噓。
假日輕急症中心上路首日「全台255人就醫」 專家呼籲：加強宣導
為緩解急診壅塞，衛福部試辦「假日輕急症中心」（UCC），讓輕症患者在周日及國定假日就醫。昨天（2）首日上路，全台13家據點僅255人就診，人數不多，健保署表示，未來會加強宣導，但也需要地方衛生局、醫事團體、各醫院共同推廣。衛福部選定6都共13據點試辦UCC，健保署統計，11月2日第一天全台據點，日診總看診166人、夜診89人，總計255人，其中內兒科109人，外科146人，日診有3人透過綠色通道轉送，1位轉敏盛醫院，2位轉奇美醫院；夜診有1位因頭部受傷轉中榮治療。健保署醫務管理組長劉林義說明，大部分仍是呼吸道、腸胃道、小兒等症狀為主，包括發燒20人、呼吸道感染99人、腸胃道疾病22人、簡單傷口36人、小兒不適25人，其他症狀如肌肉拉傷、魚刺卡住、流鼻血、慢性病急症如痛風等53人。台灣醫務管理協會理事長洪子仁認為，UCC首日就醫人數不多，不過政策剛上路都有一段醞釀期，民眾可能還在觀望，也要評估UCC地點是否便利及符合民眾就醫習慣。呼籲未來要確保UCC轉診綠色通道啟動順暢、病歷資料能與醫院及基層串連，也要加強宣導，讓民眾知道可到UCC就醫。同時，洪子仁指出，國內假日其實有20％診所有開診，其中也有小兒科、耳鼻喉科等，可能只開到中午，但也能分流部分星期日病人需求。衛福部也應整合假日有開診的基層診所位址名單，讓民眾更方便查詢，廣為揭露這些資訊，才能分散大醫院急診人潮、幫助民眾分流就醫。劉林義表示，政策剛上路一天，成效仍需觀察，除了靠健保署加大宣傳力道，如社群媒體、健康存摺、捷運燈箱等宣導管道，也需要6縣市衛生局、各醫事團體及各醫院協助推廣。UCC首日就診共255人中，台南永川醫院就有146人，其餘據點幾乎只有個位數。劉林義說，台南就醫人數多，是因各醫院、個管師等，都認真向民眾宣導，會請各分區學習。政策剛開始，需要一段時間醞釀，首日就診民眾就醫體驗都不錯、也不用排隊，要讓民眾改變就醫習慣，也得靠去過的人協助宣傳，各方共同努力推動新政策。
國1五楊高架8車連環撞！40歲女駕駛顏面重創OHCA 4人送醫
國道1號五楊高架南向45.3公里桃園路段，今天（3日）晚間6時許發生嚴重連環車禍，5輛小客車與1輛小貨車發生追撞，占用內線及外路肩，隨後又引發第二波追撞，1輛大型遊覽車再撞上前方車輛，造成車禍擴大，共8車相撞，現場一片混亂。據了解，這起事故造成4人輕重傷，包括2男2女。其中1名40多歲女駕駛在下車處理時，不幸遭遊覽車再度撞擊，被救出時顏面受創嚴重，當場失去生命跡象，與其他傷者分別送往林口長庚醫院及敏盛綜合醫院急救。國道警方初步調查，事發路段因雨天導致路面濕滑，疑似車距過近導致反應不及釀禍。目前現場交通回堵約3公里，僅外側路肩可通行。另一方面，高公局已成立緊急應變小組，進行拖吊與事故排除，呼籲用路人提早改道並減速慢行，以避免發生二次事故。
假日輕急症中心正式上路！位置在哪、怎麼收費、哪些症狀可看？ 5大QA一次看
為緩解大型醫院急診壅塞問題，衛福部11月起試辦「假日輕急症中心」（UCC）正式上路，全台共設置13處據點，若民眾在假日遇上非重症卻又急需處理，就不必花大錢久候大醫院急診。對此，《CTWANT》也整理了5大QA，帶讀者一起了解。Q1：什麼是「假日輕急症中心」？診療科別有哪些？民眾假日若遇上發燒、拉肚子、輕傷等小病，要是需要緊急處理而跑到大醫院急診，恐怕會造成急診壅塞問題，因此衛生福利部中央健康保險署參考日本，推動「假日輕急症中心」。「假日輕急症中心」除設置急診外，也會開放內（兒）科系及外（骨）科系，另耳鼻喉科、眼科可視需求評估設置，或採遠距會診。Q2：看診時間？費用怎麼算？「假日輕急症中心」將從今年11月2日試辦至明年（2026年）12月31日，診療時段為週日及國定假日上午8時至24時，醫療團隊採2班制。民眾到UCC就醫的部分負擔，原則上比照基層醫療單位急診收取新台幣150元，而對比現行醫學中心急診的部分負擔750元、區域醫院400元，未來民眾將能減輕負擔。掛號費則是由各縣市衛生局協調，同縣市一致。Q3：服務對象為何？醫療服務有什麼？「假日輕急症中心」提供的急診醫療服務，以急診檢傷分類第3級、第4級及第5級病人為主，不得開立慢性病處方箋；若病人病況緊急、複雜或屬檢傷分類第1級、第2級者，須設置綠色通道後送醫院，轉診後送機制完善。Q4：哪類疾病可以去「假日輕急症中心」？健保署說明，若出現5種症狀，適合至「假日輕急症中心」看診，包括發燒（如肌肉痠痛、感冒症狀、頭痛）、呼吸道症狀（如咳嗽、喉嚨痛）、輕微腸胃道症狀（如腸胃不適、噁心嘔吐、拉肚子）、簡單傷口處理（傷口縫合、輕度燒燙傷、扭傷）以及小兒急性不適。若有其他緊急情況，建議直接前往急診或撥119處理。Q5：全台13間「假日輕急症中心」在哪？後援醫院有哪些？台北市（3處）：台北市立聯合醫院林森院區、昆明院區、附設信義門診部。後援醫院：台大醫院、馬偕醫院、三軍總醫院、北市聯醫中興、和平婦幼、忠孝院區等。新北市（2處）：怡和醫院、恩樺醫院。後援醫院：亞東醫院、雙和醫院。桃園市（4處）：龍潭敏盛醫院、大園敏盛醫院、大明醫院、中美醫院。後援醫院：林口長庚、部立桃園醫院、國軍桃園總醫院、敏盛綜合醫院。台中市（2處）：台安醫院雙十分院、家健聯合診所。後援醫院：中國醫藥大學附設醫院、台中榮總。台南市（1處）：永川醫院。後援醫院：成大醫院、奇美醫院、新樓醫院、部立台南醫院。高雄市（1處）：文雄醫院。後援醫院：高醫附醫。
假日輕急症中心將開跑！石崇良提醒不開立「慢箋」 收費方式曝光
為緩解大型醫院急診壅塞問題，衛福部11月起試辦「假日輕急症中心」（UCC），首波選在六都共13個據點，每周日及國定假日開診，專門收治檢傷分類第三、四、五級病人。衛福部長石崇良今天（29）表示，UCC可提供包括兒科、骨科的內外科治療，但不提供開立慢箋，僅收取最低部分負擔，掛號費則依各縣市核定，希望民眾珍惜醫療資源。健保署今天公告UCC試辦計畫，實施期間自11月1日至115年12月31日。六直轄市先行試辦，共13處包括：北市聯醫林森院區、昆明院區、附設信義門診部，新北恩樺醫院、怡和醫院，桃園龍潭敏盛醫院、大園敏盛醫院、大明醫院、中美醫院，台中臺安醫院雙十分院、家健聯合診所，以及台南的永川醫院和高雄的文雄醫院。石崇良今天出席慈月社會福利慈善基金會《百大醫言堂》上線啟動典禮，會後受訪表示，UCC將在周日（11月2日）啟動，共有13個據點開診，周日及國定假日早上8點到夜間12點，共16小時，提供民眾一站式輕症服務，例如小傷口處理縫合，以及X光、超音波等簡單檢驗。石崇良進一步說明，UCC會同時開至少2個診次，每一診都會有內兒科和骨外科，每一診會有2名護理人員，另有提供調劑服務，因此一定會有藥師，另外也配置了醫檢師、放射師等人力，協助必要的抽血、影像等檢查。收費方面，石崇良說明，UCC收取最低的急診部分負擔，至於掛號費則是由各縣市衛生局核定，每家醫院不同。根據健保署說明，UCC部分負擔比照基層醫療單位急診，收取150元；掛號費由各縣市衛生局協調，同縣市一致。「請民眾珍惜醫療資源！」石崇良強調，過去急診檢傷分類統計中，約有75％都是第三級的病人，而第四、五級也有10％左右，也就是約8成都不是生命危急的；由於周日開診率較低，民眾若有需要看診可到UCC，藉此分流病人，減少大醫院的急診負荷，但UCC不提供慢性處方箋，若有需要仍請民眾平日前往醫院門診，亦有基層診所周六有開診。
桃機「黃牛特斯拉」拒檢試圖衝撞 港女遭甩下車：以為會死在台北
桃園機場第一航廈外航西路20日上午9時許驚傳槍響，一名43歲蔡姓男子駕駛白牌特斯拉違法攬客，遭航警攔查時拒檢逃逸，甚至試圖衝撞員警，導致車上一名香港籍女乘客摔落車外受傷。所幸一旁熱心民眾衝上前，把她拉到安全的地方，而事後這名香港旅客向救援民眾報平安並道謝，並表示已經安全回到香港，直呼「以為自己就這樣死在台北。」20日上午2名航警在桃機第一航廈外執行攔查勤務時，發現蔡男正準備攬載剛落地的香港籍李姓女子。就在李女上車時，蔡男心虛拒檢，突然倒車企圖逃逸，李女也因此被摔出地面，險些被車輪輾過，所幸在一旁旅客協助下拉到安全處。蔡男更持續試圖衝撞員警與警車，航警先對空鳴槍示警，隨後朝輪胎射擊共8槍，最後在多名警力支援下蔡男才被壓制上銬。李女受傷後，送往桃園敏盛醫院治療，所幸無大礙。救援的旅客事後也在社群平台Threads發聲透露，李女和駕駛並不認識，她有叫Uber但沒來，蔡男當時則稱他也可以接送，便請李女上車。至於李女原定計畫要到美術館，但行程全被打亂，送醫包紮後直接返回香港，醫師表示沒有骨折，僅皮外傷。李女當天下午也私訊該名旅客表示自己已回到香港，並向對方致謝將她拉出危險之處、陪同她等待專業醫護人員，李女直呼「妳還未把我拉出之前，我有一刻以為自己就這樣死在台北。」事實上，在機場外要搭計程車，只能夠搭乘有和機場申請排班的合法計程車，或是Uber專門接機的租賃R牌車；而路上會不停主動詢問都是非法黃牛計程車。港籍女乘客摔落車外，救援民眾發聲了。（圖／翻攝自Threads）
航警桃機連開8槍制伏桃機黃牛 特斯拉駕駛涉公共危險恐挨10萬罰並吊照
桃園機場第一航廈外航西路今（20日）上午9時10分驚傳槍響。一名43歲蔡姓男子駕駛特斯拉違法攬客，遭航警攔查時拒檢逃逸，甚至試圖衝撞員警，導致一名香港籍女乘客摔落車外受傷。航警還當場對空鳴槍並朝車輪連開8槍，成功壓制逮捕蔡男，全案依公共危險與妨害公務罪嫌移送偵辦。桃園市交通局也表示，蔡男涉及白牌車非法營業，將裁處至少10萬元，並吊扣車牌與駕照4個月。蔡姓男子拒絕受檢，試圖衝撞員警，港籍女乘客摔落車外。（圖／航警局提供）《ETtoday新聞雲》引述桃園市政府交通局說法，蔡男駕駛的屬於「白牌車」違規攬客，經查屬實，將依規定裁處至少10萬元罰鍰，並吊扣該車牌照及駕駛執照4個月。交通局表示，未來將持續會同航警、監理站及警方加強稽查，遏止機場黃牛行為，維護旅客安全。回述這起事發經過，上午9時10分，洪姓、周姓航警在第一航廈外執行攔查勤務時，發現蔡男正準備攬載剛落地的香港籍李姓女遊客。就在李女上車時，蔡男因心虛拒檢，突然倒車企圖逃逸，導致李女摔落地面，險些被車輪輾過，所幸在一旁旅客協助下拉回安全處。蔡男不僅未停車，還持續試圖衝撞員警與警車，現場情況危急。航警先對空鳴槍示警，隨後朝輪胎射擊，共開8槍，迫使車輛停下。蔡男仍拒絕下車並大聲叫罵，最後在多名警力支援下才被壓制上銬。李女事後送往桃園敏盛醫院治療，所幸僅受輕傷並無大礙。警方已將蔡男依公共危險、妨害公務等罪嫌移送偵辦。
矯正署敦品中學出大事 教導員遭學生「筆戳潑熱水」住院治療
法務部矯正署敦品中學7日晚間8點多，驚傳有1學生為幫同學出氣，竟以原子筆、熱水攻擊教導人員，導致1名教導人員臉劃傷、胸燙傷，目前住院治療中，校方表示，除到院慰問受傷同仁傷勢，調查始末後將追究學生刑事責任，未來也會更留意學生行為，加強教導人員配置。前身為桃園少年輔育院的敦品中學，主要收容依法執行感化教育處分的少年，7日晚間8點多傳出學生攻擊事件，該學生先以滾燙熱水潑灑教導人員，再持原子筆戳刺教導人員，所幸其他教導人員立即上前制止分開，警衛隊也第一時間到場支援，未釀更大衝突。敦品中學發言人、副校長張正憲指出，遭攻擊的教導人員臉部擦挫傷，右肩膀至前胸燙傷、起水泡，其他同仁立即載他前往桃園敏盛醫院急救，因燙傷部分比較嚴重，目前住院治療中，他強調該同仁已從事矯正輔導10幾年，經驗豐富，校方和矯正署官員都前往慰問探視，並請同仁好好休息養傷。張正憲表示，攻擊教導員的學生已滿18歲，他自訴是因其他同學晚間做錯事被糾正，和他抱怨，他為幫學生出氣才會拿熱水和原子筆攻擊。校方譴責攻擊行為，除向其他學生案例教育，也將調查釐清全案始末後，追究傷害等刑事責任。校方表示，1間教室約有50位學生，目前夜間教導人員是2位，教導人員與學生的比例約1比25，後續會再請教導人員留意學生行為，將檢討管理機制，加強教導人員配置，避免攻擊事件再度發生。
桃園推監控平台解急診壅塞 最快9月底見成效
桃園市11家急救責任醫院有6家急診常壅塞，桃園市衛生局設計「急診壅塞指數監控系統」，11家急救責任醫院也願意配合，將可線上即時監控急診狀況，若量能接近滿載就會示警，最快9月底可見成效。審計處報告指出，病患在急診室暫留48小時以上案件比率，可評估醫院對急診病患處置效率，若低於所屬業務分區或全國指標值，代表急診病患在急診室滯留時間較合理。桃園市的林口長庚醫院為20.9％、天晟醫院21.71％、國軍桃園總醫院16.45％、衛福部桃園醫院11.42％，都高於去年第3季全國指標值5.87％、北區業務組指標9.29％，桃園醫院整體病床管理與急診處置效率仍有改善空間，衛生局應協助醫院疏導、改善急診壅塞狀況。桃園市衛生局坦言，林口長庚、部桃、國軍桃園總醫院、聖保祿、聯新國際和敏盛6家醫院較常見急診雍塞，除設立市立醫院能增加醫療量能外，也希望透過線上平台改善。衛生局提到，雖然衛福部有醫院的急診收治人數、全院病床空床等即時資訊，但無法反映全貌，桃園設計急診壅塞指數監控系統，可將急診即時人力資訊和患者傷病等級分類，可計算出代表醫院急診收治量能的數字，若數字顯示服務量能接近滿載，就會向醫院、衛生局示警，提醒醫療院所要有所因應。過去醫院可能僅內部知道急診狀況，未來衛生局也能即時了解情況，若發現急診長期負荷過重就能主動關心。衛生局表示，該標案已在8月21日標出，由界橋股份有限公司以92萬元得標，最快9月底能見到成果。衛生局說明，最大難處其實是各醫院使用系統不同，但協調後11家急救責任醫院也願意提供參數，透過程式整合成1個平台。但該分數若實際上線，並非是各家醫院的急診量能比較，而是視規模「自己和自己比」，舉例上限是20分，規模小的A醫院18分將近滿載，規模大的B醫院18分可能還有餘裕。
羨慕「吃不胖」體質？ 醫示警恐罹癌：建議及早檢查
不少人都會羨慕「吃不胖」的體質，不僅可以放肆享受美食，還不用擔心身材走樣，然而敏盛醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師提醒，吃不胖並非全然是好事，可能隱藏健康風險，若平時沒有大量運動卻長期吃不胖，建議及早檢查。陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師—不藏私的漸健美園地」指出，依照物質不滅定律，只要身體運作正常，幾乎不可能「吃不胖」。吃不胖的原因可能分為四大類，第一類是心理因素，有些人自認吃很多，但實際攝取量低於他人，主觀感受與客觀事實不符。第二類是消化系統問題，例如胃下垂會導致胃部蠕動緩慢、食物長時間堆積，吸收效率下降，看似不胖，其實可能營養吸收不良；第三類則是疾病因素，像是癌症、甲狀腺機能亢進等疾病都可能造成新陳代謝異常，即使食量正常，體重仍可能下降甚至出現消瘦。此外，有些大胃王型暴食者會在短時間內大量進食後催吐，造成熱量與營養無法吸收，對健康極為不利；第四類則是高能量消耗族群，如長期高強度運動員或從事高勞動量工作的人。這類人即便吃得多，也能維持體態；但一旦運動量驟減，體重容易迅速增加，甚至變胖。陳榮堅提醒，年輕時因運動量大而保持體態未必壞事，但飲食和運動應保持平衡。若沒有大量運動卻長期吃不胖，務必留意是否有消化道、內分泌疾病或癌症等潛在健康問題，必要時應及早就醫檢查。
衛福部5.47億三班護病比獎勵「未來將每個月發」？ 邱泰源回應了
衛福部19日發放高達5.47億的三班護病比獎勵，全台27家醫院未達標，護理團體對達標率表示存疑，認為現在人力仍短缺，希望這筆錢能進入護理人員口袋。衛福部長邱泰源今（26日）表示，這筆達標獎金以後會每個月發放，衛福部要求醫院每月回報使用情況，一定要用在護理人力留任的各種措施上，若護理人員沒有感受到，會再跟醫院溝通。首次發放的護病比獎勵金，最高的前5大醫院為林口長庚4053萬7963元、高雄長庚2855萬1208元、台北榮總2368萬6531元、三軍總醫院 2227萬1987元、彰基1869萬9422元；而掛蛋的醫院則有27家，分別為雙和醫院、部臺南醫院、部台北、部苗栗、部豐原、部彰化、阮綜合醫院、光田綜合、聖馬爾定醫、聖保祿醫院、為恭醫院、亞大附醫、敏盛綜合、民生醫院、玉里醫院、海天醫院、李綜合苑裡、新太平澄清、澄清國際眼、中正脊椎骨、暘基醫院、全民醫院、新莊英仁、大園敏盛、中國醫臺北、萬華醫院、靜和醫院。對於沒有達標的27家醫院，邱泰源表示，我們會去了解他們的困難，來協助他們。護理的措施方面，1月的夜班獎勵金，衛福部在6月都已經把它補發過去，至於三班護病比達標獎勵，是因為最近預算拿下來了，就追溯去年到今年3月的第1批，以後會每個月發，中間一定有KPI。邱泰源說，這筆獎勵金一定要用在護理人力的身上，用於鼓勵護理人員留任、假日上班的護理人員等，還會看醫院的護理人力有沒有達到標準，一定要用在護理人力的留任、護理人員本身的獎勵上，也要求醫院每月回報使用情況。若護理人員沒有感受到這個部分，會跟醫院再做溝通，一定要讓護理人員的職場環境改善。對於有媒體報導衛福部斥資1800萬元建置的「空轉平台」出包，邱泰源表示，這是錯誤訊息，運轉都很順利，據瞭解是操作的人不是那麼熟悉，這個平台也不是那麼理想，今日照護司會發布新聞稿說明。
三班護病比獎勵金發5億！27院掛零 林口長庚4053萬元最高
護理人力出走嚴重，衛福部祭出三班護病比獎勵，19日首度發放給達標的醫院，第一階段合計發出5.47億元，此次獲得最高獎勵的是林口長庚4053萬元，其次是高雄長庚2855萬元、台北榮總2368萬元，但台灣護師醫療產業工會顧問陳玉鳳指出，金額最高的前幾名醫院都有人力短缺、濫用跨科調動的問題，對於獎勵數據表示存疑。衛福部去年祭出三班護病比達標獎勵，目前為第一階段，白班、小夜班、大夜班若有2班達標，即給予醫院獎勵。本次獲得最高金額的前5大醫院為林口長庚4053萬7963元、高雄長庚2855萬1208元、台北榮總2368萬6531元、三軍總醫院2227萬1987元、彰化基督教醫院1869萬9422元。至於獎勵掛蛋的醫院則有27家，包括雙和、部立台南、部立台北、部立苗栗、部立豐原、部立彰化、阮綜合、光田綜合、聖馬爾定、聖保祿、為恭、亞大附醫、敏盛、民生醫院、玉里醫院、海天醫院、李綜合苑裡、新太平澄清、澄清國際眼科、中正脊椎骨科、暘基醫院、全民醫院、新莊英仁、大園敏盛、中國醫臺北、萬華醫院、靜和醫院。台灣護師醫療產業工會顧問陳玉鳳指出，金額最高的前幾名醫院都有人力短缺、濫用跨科調動的問題，對於獎勵數據表示存疑。一些醫院因人力不足而關床，又將護理長、專科護理師計入人力計算，以達到護病比要求，甚至會規避《勞基法》，護理師休假卻從事其他病房、門診業務，挖東牆補西牆，這樣的人力真實嗎？根據護師工會統計，去年12月到今年3月，全台共有1302名護理師出走，4月只補了63人、5月補了136人。陳玉鳳認為，衛福部撥款總要有依據，不是亂撒錢，應在醫院有聘人、加薪的前提下，並且達到一定比率，才能撥發獎勵金。台灣醫務管理學會理事長洪子仁表示，衛福部撥付5.47億獎勵金，是具象徵意義的一步。不過，390家醫院裡有27家醫院獎勵「掛蛋」，占整體醫療機構7％，而無法達標的根本原因在於第一線人力嚴重斷層。他呼籲醫院透過提升待遇、改善排班制度、推動人力再回任計畫等，重塑年輕人對職場的信心，創造護理人力願意留任的環境。
鼻塞伴隨「2症狀」拖半年！ 5旬男竟確診鼻咽癌
「小症狀拖半年，竟是癌症前兆！」敏盛綜合醫院一般外科主治醫師陳榮堅分享，一名約50歲男患者經常有鼻塞問題，同時有輕微流鼻血、淋巴腫大情況，他一聽覺得不對勁，建議對方趕緊轉診至耳鼻喉科，竟診斷出鼻咽癌。陳榮堅近日在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文表示，這名約50歲的男性，因為病態性肥胖與高血脂的狀況，長期在他的門診追蹤治療，而在某次回診時，對方突然告訴他「陳醫師，我覺得脖子這邊好像有淋巴結腫大，會不會是甲狀腺出問題了？」陳榮堅指出，其實許多病人搞不清楚「脖子腫」到底哪裡出狀況，因此他進一步詢問是否有其他的症狀。這名男患者回應，沒什麼大問題，就是經常會鼻塞，持續大概半年左右，只是近3個月，發現擤鼻涕時偶爾會帶血絲，但因為有抽菸、喝酒、吃檳榔的習慣，覺得可能僅僅是火氣大而已。陳榮堅聽對方同時有鼻塞、輕微流鼻血與淋巴腫大的情況，當天就建議他轉診到耳鼻喉科，「診斷後，耳鼻喉科馬上打電話告訴我，他確定是鼻咽癌」。陳榮堅提到，耳鼻喉科後續會幫他做鼻咽癌手術與放射治療，減重代謝科也會持續合併治療，幫這名男患者控制體重及血脂，「後來這位病人是有痊癒，不過也要提醒大家，如果有固定症狀持續超過1個月以上，要提高警覺，儘早就醫檢查比較好哦！」
清淡飲食無助高血脂？ 外科醫揭2類食物搭配運動助健康
健康的飲食有助於身心，否則容易「病從口入」。敏盛綜合醫院一般外科主治醫師陳榮堅表示，血脂的成分包括膽固醇和三酸甘油脂，許多人健檢查出高血脂時，多半會吃五穀雜糧類和水果以求降低膽固醇，但此舉反而更容易導致血脂異常。他建議民眾應多攝取優質蛋白質和蔬菜，加上適當運動以維持足夠肌肉量，才能幫助血脂盡速恢復正常。陳榮堅在臉書粉專表示，現代人經常關注的血脂問題，多半與膽固醇代謝異常有關，但膽固醇包含三酸甘油酯、低密度膽固醇（壞膽固醇）與高密度膽固醇（好膽固醇），不少人誤以為用「總膽固醇」就能判斷健康狀況，然而當人體的高密度膽固醇含量較多時，並不影響健康，因此民眾不應僅用總膽固醇判斷是否需進一步就醫治療。陳榮堅說明，許多人一聽到自己膽固醇過高，便會下意識執行「清淡飲食」，也就是攝取大量五穀雜糧與水果，然而五穀雜糧的成分為碳水化合物，若以營養學觀點來看，過量攝取精緻澱粉與碳水化合物，反而更容易導致體內的三酸甘油酯與壞膽固醇含量升高，進一步導致高血脂。陳榮堅提到，臨床上有許多患者執行清淡飲食，回診後卻發現血脂不降反升，原因正是澱粉與碳水化合物及水果中的糖分攝取過量，這種情況也顛覆過去「不吃肉、不吃蛋、不吃海鮮」降膽固醇的觀念。他推薦的健康飲食方式包括多攝取優質蛋白質，例如雞蛋、瘦肉、海鮮，還有足量蔬菜，搭配每天規律運動，才能有效改善血脂異常，而當身體肌肉量愈多，自主調節血脂的能力也愈好。最後，陳榮堅提醒，膽固醇並非愈低愈好，事實上膽固醇也是合成荷爾蒙與維持身體代謝的重要能量，因此讓膽固醇數值維持在正常範圍，才是健康的關鍵；當民眾發現膽固醇過高時，就必須特別注意血管硬化問題，其中腦血管硬化可能造成中風，心臟血管硬化容易心肌梗塞，腎臟血管硬化則會增加洗腎風險。
桃機深夜車禍！國光客運突撞牆「擋風玻璃全碎」釀31傷 業者回應了
桃園機場客運站驚傳車禍！一輛國光客運今（16日）凌晨準備載客前往台北車站，怎料才剛出發不久，竟直接撞上車道牆面，導致31人受傷。對此，桃機公司也緊急啟動「大量傷病患應變機制」。據了解，該起事故發生於今（16日）凌晨1時35分，一輛國光客運1819路線巴士，才剛從桃園機場第一航廈客運巴士站出發，沒想到轉彎時卻自撞車道牆面，車頭瞬間撞凹，就連大片擋風玻璃也碎成蜘蛛網，造成1名駕駛、30名乘客受傷。國光客運在轉彎時不慎撞上路牆，車頭瞬間撞凹，就連大片擋風玻璃也碎成蜘蛛網。（圖／翻攝自Threads／wan1105）桃機公司獲報後，立即啟動三級應變機制，並派遣機場消防隊、聯新國際醫院、桃園市消防局、航警局前往救護，同時啟動大量傷病患處理程序，乘客大多為擦挫傷及輕微撕裂傷。31名傷者身分曝光，其中有9人為本國籍，其餘22名外國籍乘客分別為韓國11人、日本4人、緬甸4人、法國2人、馬來西亞1人，隨後已被送往林口長庚、桃園榮民醫院、聯新國際醫院、敏盛醫院及部立桃園醫院治療。對此，國光客運公司回應，該起車禍疑為駕駛轉彎角度沒抓好，才不慎自撞路牆，事故車輛車籍正常、駕駛員駕籍正常，也無酒駕情事，確切事發原因尚待釐清。
國光客運「桃機發車秒撞牆」！擋風玻璃全碎裂 釀31人傷
桃園機場今（16日）凌晨2點多，一輛載滿乘客國光客運發生事故，造成多人受傷，從畫面中可見，客運前方玻璃碎裂成大片蜘蛛網狀，詳細事發經過及原因，有待調查釐清。一名網友今日在臉書「爆料公社」發文表示16日凌晨2時許，一輛國光客運滿載乘客，從桃園機場出發要到台北站，剛發車就因不明原因發生車禍，導致多人受傷，其中還包含外籍乘客，多輛救護車將傷者送往桃園敏盛醫院，盼大家都能平安。畫面中可見，連車門玻璃都碎裂。（圖／爆料公社）從原PO的照片中可見，客運前擋風玻璃碎成大片蜘蛛網狀，車門及前半部乘客座位的玻璃幾乎碎光，車內地板到處都是玻璃碎片。有民眾在底下留言指出事故原因，「司機轉頭跟乘客說話，分心直接撞牆。更扯的是撞到牆壁之後，司機還移動車子往後倒退，車鑰匙被一位外國人拔下來，不讓司機繼續移動車子。」據了解，車內載著30名遊客，包含22名外籍旅客，分別來自韓國、日本、緬甸，法國和馬來西亞。車輛因不明原因撞上車道牆面，連駕駛都受傷，31人分別送往5家醫院。國光客運表示，肇事車輛車籍正常，駕駛員也沒有酒駕，詳細原因還得由警方持續調查。桃機當下成立緊急應變中心，要求國光客運對受傷乘客慰問，負起後續相關賠償責任，並同步通報外交部領事局。
快訊／疑為情所困！桃園30歲男持刀狠刺女背部再自殘 雙雙倒臥血泊送醫
桃園市1名28歲陳姓女子今（26）日下午2時35分許在寶山街某飲料店買手搖飲時，突遭30歲姜姓男子持刀刺傷背部。怎料，男方犯案後還情緒失控持刀自殘，導致雙方當場血流如注，一旁民眾見狀嚇壞，立即報警。直到警方獲報趕抵現場時，發現2人均已呈現昏迷狀態，被分別送往林口長庚醫院、桃園敏盛綜合醫院搶救。據悉，陳女遇刺當下慘叫一聲，隨即倒地，行兇的姜男見狀再持刀自殘，導致雙雙倒臥血泊，一旁的店員見狀嚇壞，立刻打電話119求助。經初步了解，男方疑似由愛生恨，才會痛下毒手。警方獲報到場後，將陳女緊急送往林口長庚醫院。至於姜男則被送往桃園敏盛綜合醫院，詳細情況及事發原因，仍待相關單位進一步調查釐清。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
挺過不倫風波！江坤俊轉院200多人搶看 首日看診9小時「排隊盛況曝」
乳房外科名醫江坤俊去年7月被爆出偷吃護理師，還捲入性騷女主播風波，好形象瞬間崩塌，為此他請辭主持的健康節目，將重心放回醫療主業上。2月他離開任職的敏盛醫院，本月3日轉到中壢天祥醫院擔任新創中心副院長，首日開診就看了9小時，服務了200多名患者，人氣依舊。江坤俊2月23日發出告別文，表示24日將是他最後一天在敏盛醫院上班，對於轉換跑道造成病患困擾，江坤俊感到很抱歉，「這次轉換跑道，我知道造成很多的病人困擾，真的很對不起，但如果你真的要找我，我的答案和以前一樣，來敲我的門我都在。」3月3日江坤俊在天祥醫院的第一診就開啟超人模式，從下午1點看病到晚上10點，服務了200多位患者，見證了許多病患的期待與信任，即便看診時間超時，醫護團隊依舊帶著笑容服務。從江坤俊臉書上可見，他的門診外面坐滿病患，有些人還沒位子只能站著，排隊隊伍繞了好幾圈。江坤俊對待病患親切溫柔，即便門診人數爆量，他依然不斷強調，「我還是那句話，如果妳要找我、只要妳願意等我，我都在，我會是最後一個離開診間的。」江坤俊先前常出現在《醫師好辣》、《單身行不行》等節目，談吐幽默風趣，累積不少忠實粉絲。去年他被週刊拍到，開車接送院內的一名護理師，2人不僅幽會買晚餐，還同進同出一處社區公寓，甚至直到深夜3點仍未見江坤俊離開。此外，江坤俊還被爆出性騷女主播，身陷風波。事後他和妻子發布聯合聲明，強調家庭況狀良好，否認性騷一事，強調已在性平會把前因後果說清楚，並宣布退出演藝圈，把重心放在醫療工作。
是解方卻推動困難！專家提醒落實「分級醫療」須被正視
急診壅塞問題未解決，分級醫療難落實，桃園市衛生局長賈蔚2日直言，短期院內調度、犧牲門診資源並非長久之計，分級醫療被認為是解方卻推動困難，如何落實分級醫療須被正視，否則只是「老藥新包裝」。賈蔚指出，近期桃園各醫院急診病床仍辛苦應對，因天氣轉熱，連假期間感染病症減少，急診壓力相對減輕。一般醫院的急診與門診病床比例為4比6，因急診壅塞，短期內調整為5比5，將門診病床挪用給急診使用，急診待床的患者也會減少。他說，長庚醫院、部立桃園醫院壅塞情形較其他醫院嚴重，目前長庚待床數100至180床間、桃園醫院30至40床，其餘敏盛、聖保祿醫院約10至20床。南桃園僅國軍804及聯新醫院急診室提供重度治療，2間醫院的待床數約30床。賈蔚提到，急診壅塞是長期問題，但沒辦法一直將門診資源挪給急診使用，門診病人的權利也應獲相對保障，「急診病人不是每個都急，門診病人不是每個都不嚴重」，院內調度資源僅是短時間解方，長期困局應有方法更具體改善，分級治療是其一，但是需各單位協調才可落實。新北市「父子檔」議員陳明義、陳世軒前天深夜臨時掛急診，看到醫護人員忙到不停歇，等待約40分鐘。陳世軒批中央官員缺乏同理心，靠總統官邸烤肉無法扭轉現況，衛福部長「假突擊」醫院急診室，更無法解決根本問題，應落實改革基層醫療環境，中央須正視第一線工作壓力。