敬而遠之
」 日本 凶宅
《黑暗榮耀》林智妍曾甩肉8公斤！「低糖低脂」菜單大公開，自製「排毒果汁」養出發光肌
從2014年《人間中毒》的清純魅惑，到2022年《黑暗榮耀》中讓人恨得牙癢癢的惡女朴涎鎮，林智妍（林知衍）用精湛的演技征服了無數觀眾。近期，她更憑藉《玉氏夫人傳》與《不幸的幸會》等熱播劇，再次證明了自己身為一線女演員的實力與號召力。除了演技，林智妍那數十年如一日的纖細身材與零死角美貌，也是粉絲們津津樂道的話題。其實，她曾透露自己是標準的「易水腫體質」，更曾靠著飲食控制成功減去8公斤！究竟女神是如何在忙碌的行程中，時刻保持最佳狀態？這份「消腫瘦身」秘笈一定要收藏！林智妍的「消腫瘦身」4大鐵律：拒絕重口味與刺激性食物身為演員，最怕的就是上鏡臉腫一圈！林智妍坦言自己是非常容易水腫的體質，因此在飲食上必須「極致忌口」。她的日常菜單中，絕對看不到太鹹、太辣等重口味料理，對於油炸物和精緻甜食更是敬而遠之。她堅持以清淡飲食為主，從源頭減少鈉含量攝取，才能讓身體與臉部隨時保持清爽、緊緻的狀態。（圖／取自 limjjy2 IG）林智妍的「消腫瘦身」4大鐵律：體內環保神隊友自製「排毒蔬果汁」為了維持肌膚透亮與身體代謝，林智妍非常重視「排毒」。她會親自製作排毒果汁，配方非常健康：將煮熟的高麗菜、紅蘿蔔、花椰菜，搭配番茄、蘋果和香蕉一起打成果汁。這杯充滿膳食纖維與維生素的蔬果汁，不僅能幫助腸胃消化、解決宿便問題，更是她增進新陳代謝、養出好氣色的秘密武器。（圖／取自 limjjy2 IG）林智妍的「消腫瘦身」4大鐵律：「低糖 + 低脂」原則，連「炒年糕」都要吃低卡版林智妍的飲食核心遵循「低糖 + 低脂」原則。她偏好攝取大量的原型蔬果，並適度補充優質蛋白質。在拍戲期間為了嚴格控制身材，她的主食多以雞蛋、豆腐為主，刻意減少澱粉攝取。 即使偶爾嘴饞想喝可樂，她也會選擇零卡版本；想吃韓國國民美食「炒年糕」時，更會親自下廚製作低熱量版本，例如用蒟蒻代替年糕、調整醬料比例，在滿足口腹之慾的同時，絕不讓身材走樣。（圖／取自 limjjy2 IG）林智妍的「消腫瘦身」4大鐵律：狠甩8公斤靠晚餐前的「番茄減肥法」林智妍曾透露自己透過飲食控制成功瘦下8公斤，其中的關鍵技巧就是「番茄減肥法」。她會在晚餐前先吃一顆大番茄，番茄富含水分與纖維，能瞬間增加飽足感，有效減少後續晚餐的進食量，避免攝取過多熱量。 至於零食？女神的選擇當然也很健康。當渴望咀嚼感時，她會選擇堅果或無糖優格麥片，堅決不碰高熱量的餅乾糖果。這份驚人的自律，正是她能長年維持「名品身材」的關鍵。（圖／取自 limjjy2 IG）
出國竟比國旅便宜？公司員旅預算不夠 墾丁改日本五天四夜全包掀討論
台灣國內旅遊價格長年遭詬病，不少民眾抱怨假日出遊動輒破萬元，讓「出國反而比較便宜」不再只是玩笑。近日就有網友在Threads分享，公司原本規劃員工旅遊前往墾丁4天3夜，最後卻因預算不足「升級」為日本四國5天4夜行程，消息一出引發熱烈討論，短短一天就吸引超過10萬人按讚。原訂員工旅遊前往墾丁，卻因費用太高改去日本，讓網友直呼國旅太貴。（圖／報系資料照）原PO指出，公司一開始打算安排員旅至墾丁，但最終在預算評估後，決定改去日本香川、愛媛、廣島與岡山，全程由公司包辦機票、住宿與餐食。他強調「不是開玩笑」，讓不少網友又羨慕又驚訝，直呼：「原來預算不夠可以出國！」這起貼文迅速引爆討論，有人笑稱「墾丁大街PK瀨戶內海微風五天，你選誰？」也有人實際比價，指出若選擇跨年期間前往沖繩，雙人來回機票約9387元，平均一人不到4700元，加上市中心四星級飯店六晚含早餐，總花費每人約9293元，七天六夜機加酒不到一萬元，「到底誰還想花一萬去台灣玩？」不少網友也分享類似經驗，有人說：「我們公司原本要去墾丁，最後改去大阪環球影城」、「兩人去沖繩跨年團只要15000元」、「國旅經費不夠，結果只好去馬來西亞五星飯店渡假八天」，甚至有人酸說「三年前去墾丁刷的卡費，上個月才繳完」。對此，《三立新聞網》訪問在日本擁有3.7萬人追蹤的導遊Nobu桑，他表示，日本地方城市如香川、愛媛的住宿價格比台灣便宜許多，品質也不差。若搭配廉價航空與包車旅遊行程，整體成本甚至可能低於國旅。他坦言：「交通沒那麼方便是唯一缺點，但員工旅遊這種包團行程反而適合。」旅遊業者亦指出，國內如墾丁等地的團體行程價格多落在7000至1.7萬元之間，而出國前往日本四國五天四夜的行程約從4萬元起跳。雖然總金額略高，但因可體驗異國文化、景點豐富，對整體CP值與滿意度的提升相對明顯。此外，墾丁物價長期偏高問題也再次被點名。有人舉例「小份炒麵一盤賣600元」，直言「不是我們不挺國旅，是國旅挺不起來」，更有人認為高價低值的體驗已讓人敬而遠之。這起事件不僅凸顯國旅價格競爭力不足，也反映出企業與消費者在旅遊預算配置上的轉向。當出國旅遊的CP值遠高於國內行程，台灣觀光業者勢必要正視市場對價格、服務與體驗的重新評估。
熱愛陽光卻不怕曬！昆凌公開最新保養秘招，連老公周杰倫也跟著「一起吃」
身為三個孩子的母親、眾人眼中的「天王嫂」，昆凌卻始終保有一種獨特的幸福少女感，那份活力與光采，彷彿歲月未曾在她身上留下痕跡。活動中她大方分享了自己維持絕佳狀態的秘密。令人意外的是，她的保養哲學並非繁複的瓶瓶罐罐，而是一套與陽光、運動和好心情緊密結合的「陽光系」生活美學。從戶外運動的熱愛，到「出門防曬、回家保濕」的極簡護膚，再到由內而外的精準食補，昆凌的保養之道，為所有熱愛生活、卻也擔心歲月痕跡的女性，提供了最實用也最療癒的範本。（圖／廖怡婷攝）昆凌保養方法：出門防曬、回家保濕許多人為了美白抗老，選擇對陽光敬而遠之，但昆凌卻反其道而行。她笑稱自己是「好動媽媽」，非常享受打網球的暢快流汗，也常常帶著孩子們踏青、騎腳踏車，盡情擁抱戶外生活。而她能如此無憂無慮享受陽光的秘訣，就來自於她奉行不悖的極簡保養金律：「出門前擦防曬、回家後做好保濕。」（圖／取自 hannah_quinlivan IG）防曬是所有保養的基礎，更是抗老的根本。這不僅是為了防止曬黑，更重要的是抵禦紫外線UVA和UVB對肌膚造成的「光老化」，預防膠原蛋白流失、細紋與斑點的生成。日曬後的肌膚，即使沒有曬傷，也處於相對乾燥缺水的狀態。回家後第一時間的清潔與保濕至關重要。做好保濕，能立即為肌膚補充流失的水分，舒緩鎮定因日曬引起的泛紅不適，並幫助修護皮脂膜，維持肌膚的健康與穩定。（圖／取自 hannah_quinlivan IG）昆凌保養方法：由內而外的修護，「食補」比你想得更重要除了外在的塗抹，昆凌認為「吃的保養」更是維持肌膚光澤與身體機能的根本。她坦言會透過口服保健食品，來幫助身體補充日常飲食中可能攝取不足的營養。她分享近期的心頭好是「硒2皙煥白膜衣錠」，昆凌也分享了她挑選產品的3大準則，看成分、包裝、研發團隊背景。她還笑說，因為覺得產品很好，還會提醒老公周杰倫也要一起補充，夫妻倆一起由內而外地保養。（圖／取自 hannah_quinlivan IG）昆凌保養方法：藉由曬太陽、運動保持「好心情」在所有保養技巧中，昆凌認為最重要、也最有效的一環，其實是「維持好心情」。她提到，曬太陽雖然需要注意防護，但陽光確實能讓人心情變好，而愉悅的心情，正是對抗壓力、維持年輕狀態的關鍵。現代科學已證實，長期壓力會導致壓力荷爾蒙「皮質醇」升高，進而引發各種肌膚問題，如暗沉、發炎、膠原蛋白流失等。昆凌透過熱愛的運動與戶外活動，不僅鍛鍊了身體，更有效地釋放了壓力，讓身心靈處於一個平衡愉悅的狀態。這種由內而外散發的鬆弛感與幸福感，是任何昂貴保養品都無法取代的，也是她永保少女感的終極秘密。（圖／取自 hannah_quinlivan IG）
和小姑同時懷孕！婆婆要她辭職幫顧小孩 遭拒竟惱羞：不懂人情世故
「一句謝謝也沒有就算了，還這麼為難媳婦。」一名孕媽媽抱怨，她快要生產前，未婚的小姑也懷孕了，婆婆竟要求她生完就辭職在家，負責顧自己和小姑的孩子。沒想到的是，孕媽媽拒絕後，小姑男友也逼小姑墮胎，婆婆卻怪罪媳婦心胸狹窄、不懂人情世故，還破壞她與兒女的感情，讓孕媽媽相當傻眼。這名孕媽媽在臉書粉專「靠北婚姻」匿名投稿表示，她鄰近生產前，未婚的小姑懷孕了，婆婆便要求她生產後辭職在家，顧自己和小姑的孩子，強調「顧1個小孩跟顧2個沒差別」。原PO提到，婆婆告訴她，小姑賺不多、是月光族，連自己都養不活，加上小姑的男友鬧分手，不想要孩子，所以等小姑的孩子出生後，要掛到她的戶口下，好讓小姑可以繼續找工作，並找其他人結婚。原PO接著說，她向婆婆坦言，自己是第1次懷孕，還不知道怎麼帶小孩，沒辦法一次帶2個，而且產假結束後她就要回歸工作，並找保母照顧孩子。沒想到的是，小姑男友帶著小姑去墮胎後，婆婆氣得打電話給原PO，先是詢問兒子是否在旁邊，確認不在後便開始批評，指責她不願意幫忙扶養，才害得小姑必須墮胎，而這也讓原PO嚇得羊膜破裂、羊水流一地，趕緊掛掉電話去就醫。原PO也透露，婆婆向兒子哭訴，認為媳婦不尊重長輩，不幫忙養小孩就是心胸狹窄，更強調自己曾幫親戚顧小孩，不像媳婦不懂人情世故。原PO的丈夫聽見這番話，立刻回嗆「你剛說的是人話嗎？」結果婆婆惱羞成怒，指責媳婦挑撥離間，破壞她與兒女的感情。對此，原PO感嘆，「婆婆愛護毒菇遭遇如此事情的心情我能理解，同為女人我也看不下去，但我也幫忙毒菇讓渣男現形也賠錢了，一句謝謝也沒有就算了，還這麼為難媳婦的嗎？試問各位嫂嫂都是怎麼當的？」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「不要隨便辭職了，保護一下自己」、「這種自私的婆婆敬而遠之最好，你做再多他也覺得是應該的！你少做一點，他就覺得你大逆不道」、「顧好自己與自己的家庭，其他的情緒情感勒索請遠離，自私的人你是永遠無法滿足的，女人好好愛自己才是王道」、「千萬不要住在一起，能離多遠就離多遠」、「不管第幾次懷孕、有沒有辦法帶2個、要不要回去上班、你是不是自己帶小孩，你都沒責任和資格去負責別人的小孩」。
膽固醇偏高能吃雞蛋嗎？ 醫揭迷思：問題在部分烹調方式
雞蛋長期以來被認為是膽固醇來源之一，許多膽固醇偏高的民眾因此在飲食上對雞蛋敬而遠之。然而醫師指出，雞蛋本身並非不能吃，真正需要注意的，是烹調方式。營養功能醫學專家劉博仁在臉書粉專表示，自己常遇到許多病人在門診時提出類似的疑問，「醫師，我膽固醇有點高，還可以每天吃雞蛋嗎？我早餐最喜歡來顆煎蛋耶。」對此，劉博仁表示，其實一天吃一顆雞蛋是可以接受的，雞蛋本身富含優質蛋白質與多種營養素，是非常優良的食物來源。然而問題出在部分烹調方式，尤其是高油、高溫的料理手法，反而可能帶來額外的健康風險。劉博仁指出，巴西聖保羅的研究人員將雞蛋以水煮與油煎兩種方式烹調後進行分析，結果發現，油煎的雞蛋會產生大量「氧化膽固醇」，這是一種會導致血管發炎與硬化的有害物質，長期累積將提高心血管疾病的風險。這些有害物質的產生與加熱時間、溫度及放置時間密切相關。換句話說，烹調過程越高溫、越久，氧化膽固醇的濃度也越高。相對之下，以水煮或蒸煮方式處理的雞蛋，產生的氧化物相對較少，對身體較為友善。因此，醫師建議民眾，若有膽固醇偏高的情況，不需完全避免雞蛋，而是應選擇較健康的烹調方式。例如水煮蛋、蒸蛋或蛋花湯等低溫處理方式較為理想。如果偶爾想吃炒蛋或荷包蛋，也應儘量減少用油量，並縮短加熱時間，以降低潛在風險。醫師也提醒，除了注意雞蛋的攝取方式，更重要的是整體飲食習慣的改善。膽固醇偏高的民眾應避免食用含有反式脂肪的食品、過多的飽和脂肪與加工製品，並搭配均衡的飲食與規律運動，才能有效控制血脂，維持心血管健康。
林知衍甩《黑暗榮耀》惡女形象 《玉氏夫人傳》奴隸翻身成「朝鮮版律師」
因《黑暗榮耀》爆紅的韓星林知衍，時隔8年再度回歸古裝劇《玉氏夫人傳》，她坦言有些擔心：「我對史劇題材沒有信心，有一段時間都敬而遠之。」在拍攝前她做了心理建設，想向大家證明自己能演好史劇」。林知衍在劇裡飾演天資聰穎的奴婢「狗德」，常幫服侍的大小姐抄寫詩詞而學會認字，卻時常受到大小姐虐待，認為無法改變命運的她，內心卻有著單純的夢想「不是被打死，不是餓死，而是壽終正寢」，後來因一次機緣讓她假冒身份，逆襲成為名門千金「玉太永」，甚至成為「朝鮮版律師」，為弱勢族群伸張正義，展現女性堅韌、果敢的一面。秋英宇對林知衍的深情也是該劇一大看點，劇裡秋英宇（又譯秋泳愚）為了林知衍，除了放棄自己貴族身分，更不惜賭上性命守護她，連秋英宇也對人設的深情感到敬佩，「為了愛，可以拋棄自己的夢想和家人，付出一切甚至是犧牲性命，為愛盲目。我在詮釋時，也想過有機會要談如此浪漫的戀愛」，但他也直言自己無法做到角色那樣的程度。秋英宇在劇中為愛放棄貴族身分，更不惜賭上性命。（圖／中天娛樂台提供）秋英宇首次挑戰古裝劇，在炎熱的夏天穿著古裝，卻在拍攝空擋時吹著電風扇、用冰袋解熱，讓他覺得畫面時空錯亂，相當有趣。拍攝時除了要克服氣候炎熱，林知衍也分享冬天有一場戲實在是太寒冷，「在韓服裡面疊穿衣服，儘管如此還是挺冷的」，直呼差點被凍死。林知衍除了演技精湛，近期實境秀《姊姊的產地直送2》也被誇讚性情率真、可愛不做作，在節目裡大家還見識到她吃貨的一面，林知衍自曝過去為了吃而到餐廳打工，「大學時著迷日式拉麵，就到拉麵店打工，迷上手作漢堡，就改去那工作」，讓人佩服她對食物的執著，身高166公分體重僅有48公斤的她，也分享維持身材的方法，「若晚餐覺得吃得太飽，隔天就一定要跑起來，早上空腹做伸展和慢跑對身體好」。《玉氏夫人傳》今（12）日起週一至週五晚間9點在中天娛樂台播出。
國教角落3／行政爆量校長叫不動「土皇帝」 學者籲地方政府發包別甩學校
CTWant日前獨家揭露，總統賴清德母校、新北市立萬里國中有代理老師遭輪番「壓榨」當「黑官」，短短不到9個月竟接連有兩名代理老師倉皇逃逸，期間甄選時還一度有落選者崩潰喊出「放炸彈」鬧上社會版面，後續漣漪餘波盪漾，學者與工會也紛紛提出看法。全國代理暨代課教師產業工會理事長黃湘仙就指出，萬里國中代理教師需一人包辦輔導處多數行政業務、每週授課12節，還承擔了全新北市「海事職業試探中心」專案，新北市政府早就知道問題，卻理所當然地稱這種專案行政「零加給」是行之有年，沒有勞動補償或合理人力調整，如此嚴重打擊了基層教師的工作尊嚴與職場信任，尤其偏鄉不少教師身兼多職、負擔繁重，若遇到沒有領導力的校長叫不動資深「土皇帝」只能凹「菜雞」，或是好大喜功、包一堆額外業務甩給下屬的校長，只會嚴重壓縮教學準備，接著再嚇跑「打工仔」，形成惡性循環。總統賴清德母校萬里國中近期人事動盪不斷，數度鬧上新聞版面，督導的新北市政府也挨批「虛應故事」無心改革。（圖／黃耀徵攝）臺中教育大學教育學系教授陳延興則指出，「年金改革」實施加上行政業務不增反減，行政逃亡潮是愈發激烈，包含中小學校長及兼任行老師的「行政加給」沒辦法算入退休母數，導致很多老師對行政職務「敬而遠之」，如今不少學校普遍面臨行政人力缺口，加上考核制度僵化，老師與校長的關係如同「鐵打的衙門對流水的官」，不少校長瞻前顧後，只好轉由年輕或代理教師擔任行政工作，讓他們得兼顧初任教學與行政，部分代理者甚至沒有教師證，教學能力都還沒獲得國家背書，陷入「蠟燭兩頭燒」的惡性循環。教育學者陳延興認為「行政減量」第一步就是地方政府不要把自己該做的發包案甩給學校，這樣神仙來做校長也難為。（圖／翻攝自台南大學官方網站）陳延興直言，目前不少學校承擔了不少上頭縣市政府交辦的行政業務，只因為「教師做行政水準比較好」，卻因此多扛了許多與教學無關的業務是「能者過勞」，例如新竹市政府就曾把公用體育設施發包案甩給學校單位承辦，但那些場地根本不在學校，這種根本無關的業務還得學校一肩扛，長此以往恐癱瘓學校。原先站出來「吹哨」的代理教師小美（化名）則指出，喧囂走了2個月並不後悔，因為孩子的笑容是自己最放不下的，日前回校辦理離職證明並受訪時，幾名萬里國中學童騎腳踏車悠遊，熱情溫暖地打招呼，自己都沒有忘記，「教育不能再炒短線」沿著海風，希望她的肺腑之言，賴清德能聽見。
啦啦隊女孩大甲媽祖遶境初體驗與信仰衝擊
「我走完大甲媽遶境回來，整個人曬到像熟蝦一樣。」伶伶邊翻著手機裡的曬傷照，邊笑說這是一段「又熱又餓卻又超感動」的旅程。《歡迎光靈 慢慢聊》第九集中，伶伶、油米與凱莉圍繞著「信仰」這個有趣又帶點神祕色彩的主題，聊起大甲媽遶境、炸寒單、教會生活、宗教與現代人之間的拉扯與理解。走在信仰裡，也是在走進人心伶伶首次參加大甲媽遶境，選擇從西螺大橋起走，半夜十點，橋上空無一人，那份孤獨卻也意外地莊嚴。「當我發現，真正的隊伍是在橋的那頭慢慢聚集時，那種靜中有動的感覺，真的讓我雞皮疙瘩。」並且被整條路上的「福食」感動，她說：「那根本是宮廟版的補給站，每個信眾準備的食物，都像是在說——你不是一個人走這段路。」從饅頭、豆漿、到水果，滿滿的台式溫暖讓她感受到一種社會中的「共享善意」。這場宗教活動不是宗教專屬，更像是一場用身體走過的社會學課堂。炸寒單、搶孤與人心的勇氣練習節目中三人也提到對民間信仰活動的觀察。像是「炸寒單」，她們談到那不只是保平安的儀式，更是一種自我挑戰與贖罪的象徵。油米說：「我朋友的老公每年都去炸寒單，對他們來說，那是一種替家人求平安的行動。」伶伶說：「我看到乩身被炸到流血，我真的無法理解，但也很佩服那份信念。」她們聊到這些傳統活動，看似「激烈」，實則是一種身體的意志訓練，也可能是人們面對生命困難時，用宗教儀式去投射與釋放情緒的方式。而「搶孤」、「搶頭香」則讓凱莉提到，曾看到一位信徒跑太快，不小心撞倒了整座香爐，「神明是慈悲的啦，大家應該會原諒他的吧。」這句話引起全場笑聲，也讓人感受到台灣信仰文化裡，那種嚴肅與幽默共存的精神。宗教是信仰，還是生活的一種選擇？節目後段，三人也聊到基督信仰的生活體驗。凱莉分享：「我小時候有被送去教會做禮拜，有次在遊戲時間被鞭子掃到嚇到，從此不敢再去。」這樣的童年陰影讓她對宗教敬而遠之，但她仍認為「聽牧師講話其實蠻療癒的」。油米也曾接觸教會活動，「教會裡那種不認識的人卻無私對待你的感覺，真的讓人暖起來。」但當被要求「一定要受洗」時，她也坦白：「我家是拜拜的，我真的沒辦法。」凱莉則分享自己曾在夜生活迷失時，朋友為她禱告、寫下祝福的文字，讓她意外感受到支持與愛，「即使我不是基督徒，但那瞬間我是有被感動的。」節目三人一致認為，宗教本應包容、尊重，而不是強迫。「我們能從信仰中得到安定，但也可以選擇保持距離。」《歡迎光靈 慢慢聊》第九集 是一場從遶境到教堂的對話，是啦啦隊女孩用笑聲與故事走過信仰的邊界，也用理解的語氣，聊出對文化、信仰與人的尊重。不管是抬轎還是禱告，我們追求的，都不是儀式本身，而是在過程中找到自己的方式，安頓內心。
邱子芯夏語心劇中當情敵 戲外都愛霸總型男人
在八點檔台劇《願望》中，夏語心飾演的角色趙霏霏一見鐘情邱子芯的男友楚翔，身為富家女的她個性霸道，不止強制邀楚翔來替她慶生，甚至不顧一切要和邱子芯PK，自信地認為：「我喜歡的，沒有得不到的！」這樣的設定使兩人角色形成對立。邱子芯笑說：「那就讓給妳吧！這樣劇情才更有衝突。」夏語心也幽默回應：「如果能搶回去，也代表妳很厲害！」近日邱子芯和夏語心兩位「情敵」合體在臉書直播，兩人在直播中大方分享自己的戀愛觀，發現許多相似之處。當被問到與角色相比時，夏語心直言自己完全不像劇中的角色：「我根本不會橫刀奪愛啊！」她強調，若知道對方還有曖昧對象，自己一定會敬而遠之，「我是很會避嫌的人！」邱子芯則認為，遇到這種情況應該看男生的態度，「男生只要說『不要來找我』就好了，畢竟你無法控制別人，但可以管好自己。」談到劇中男友被夏語心糾纏不放的情節，邱子芯笑說：「守不住就送人吧！」她坦言，私下從未遇過這種狀況，就算真的發生，她也會選擇放手，還自信地說：「我應該很有魅力吧！男友都說我溫柔、賢慧、婉約。」由於她本身較宅，不愛外出玩樂，讓對方更有安全感。而夏語心則持相反態度，完全不干涉男友的社交，「就算他去有女生的局，我也不會管，只要誠實告知我行蹤就好。」她認為，男人越受管制越可能出問題，因此選擇給予自由，「不想把自己弄成瘋子，有本事就別讓我抓到，因為我更想好好過自己的生活。」夏語心認為男人越受管制越可能出問題。（圖／三立提供）兩人對理想型的看法也相當一致，都偏愛「霸總型」的男人，認為有主見、能照顧另一半的男人最具吸引力。夏語心直言：「小奶狗只能用看的！」她個性直率，希望另一半能替她做決定，連吃飯都希望對方能安排好。邱子芯則表示，自己純粹欣賞小奶狗，但因為喜歡被照顧，所以更傾向霸總型的男生。談及男友的地雷行為，夏語心最無法接受「過度愛漂亮」的男人。她分享曾與一位男生約會，對方不停地照鏡子整理頭髮，讓她瞬間冷掉：「竟然比我還愛漂亮！」而邱子芯則完全無法接受「媽寶型」的男人，認為這類型最難相處。而面對感情中的競爭者，兩人各有擔憂的對手類型。夏語心最害怕「賣萌型」的對手，笑稱自己年紀不小了，無法比萌。她曾遇過年輕、身材火辣且名牌加身的對手，讓她忍不住想：「不過就是錢的問題，我努力賺錢也不是買不到！」邱子芯則擔心「火辣妖豔型」的情敵，但仍認為關鍵取決於男友的態度。兩人對戀愛的態度雖然不同，但都偏向低調派，不避談感情，卻不喜歡高調放閃。邱子芯表示，自己不會特意隱藏戀情，但也不會刻意宣告：「有就是有，不會突然說『大家好，我有男朋友了！』」而夏語心則認為，演藝圈過度放閃會帶來不必要的壓力，影響感情穩定性。因此，她更重視尊重與信任，而非過度曝光。無論戀愛觀如何不同，兩人都強調：「愛情最重要的是尊重與信任！」邱子芯表示自己不會特意隱藏戀情。（圖／三立提供）
前監所管理員現身說法！監所禁忌大公開 職員、受刑人觸犯「下場慘」
雖然誰都不想自己住進監獄，不過監獄高牆後的另樣世界，總讓外界人士有些好奇。一名曾任職監所管理員的網友阿仁（化名），接受中時《新聞歸剛欸》訪問，透露監所裡不為人知的各種禁忌，還表示如果職員、受刑人觸犯禁忌，下場通常都不會太好。阿仁表示，一般監所職員在值勤當天或隔天上班時，飲食方面都會有禁忌。舉例說明，「芒果」就是「很忙的結果」，「蝦子」會「遇到很瞎的事」有知名飲料和果汁諧音有「C」，當天上班可能就會遇到要做CPR的狀況，所以同仁們對以上食物都會敬而遠之。反觀有人喜歡吃茶葉蛋，象徵「掛蛋」，往往就什麼事情都沒有發生。不過，阿仁也表示「有些人就是不信邪」，他透露：「以前有位日勤科員值班時很喜歡吃蝦餅，他的班最高紀錄，收封前就有13組外醫，這對人力來說相當吃緊，大家會超忙、超累的。」另外，監所裡彼此不會說「再見」，阿仁就提到曾有一名女受刑人刑滿出監，大門口離別前，與在獄中結識的女主管離情依依的高喊「再見、再見！」，結果該名女受刑人被發現「有文件沒簽到」，不得不通知她折返回來補件。阿仁事後向對方嚴肅表示，「不是說再見，要說保重、在外面見了，不然妳還想再進來嗎？」阿仁解釋，以上說法並非監所人員「特別迷信」，只是從事這個行業：「運、氣會看很重，只是希望大家平安下班，不然莫名其妙發生一堆事，只會苦了職員。」
婆婆主動顧小孩…人妻回家見「2慘狀」氣喊：我要瘋掉了
婆媳問題是許多家庭會面臨的課題，畢竟每個人生長環境、價值觀都不同，相處起來難免會產生摩擦。近日一名人妻就發文抱怨，婆婆將女兒接走照顧1天，沒想到回來時女兒竟「整臉疹子」，連大便也都是水，夫妻倆當場看傻了眼，氣得和婆婆大吵一架。該篇貼文曝光後，引起熱烈討論。原PO在Dcard上發文表示，日前婆婆表示想念小孩，她與老公便讓婆婆接走小孩，豈料短短1天的時間，女兒回來時竟整臉疹子，就連大便也都是水。對此婆婆解釋「寧可讓小孩流汗也不要讓她感冒」，同時婆婆還嫌奶粉太貴，所以給寶寶多喝水，結果「泡奶的時候又把奶泡的很濃」，才會導致大便都是水。看到女兒的狀態後，原PO和老公當場傻眼，老公甚至氣到跟婆婆大吵一架，原PO感嘆，其實他們都有提醒婆婆孩子不能太熱、喝太多水，但婆婆卻充耳不聞，辯稱自己有帶小孩的經驗，她就是這樣帶大老公的，「他帶得好好的，怎麼到他孫女這裡就不行了！」這樣的回答，也讓原PO不禁直呼「我要瘋掉了」。此文一出，許多網友紛紛留言表示「千萬不要再把寶寶交到她手上了，滿臉疹子看了就有夠心疼」、「如果是我，一定大發瘋」、「這個我真的會瘋掉，整個原地黑化，從此再也不讓她看我的小孩」、「這種讓自己孫子活受罪的長輩，敬而遠之」、「這疹子妳沒爆發罵人，我都覺得妳人太好了…」、「寶寶被弄成這樣，我應該會原地發瘋欸，千萬不要讓她再接觸寶寶了」。
孫盛希把關餐酒館風味 冬令進補、泰式風情都上桌 又愛又恨大蒜也入酒
名人加持的餐廳總是備受關注，自2022年底開幕、緊鄰台北東區仁愛圓環的「緩緩 FABULA」餐酒館，主打無國界料理、融合來自全球的美食元素，菜單根據春夏、秋冬等季節定期更換，每次調整均經過約2至3個月的修正與討論，背後其中一位老闆便是今年榮獲金曲歌后的孫盛希。孫盛希提到，「緩緩」的誕生源於她前幾年常於收工後前往一家居酒屋，在那裡認識了現在「緩緩」的另一位股東Tony，兩人都希望能擁有屬於自己的「秘密基地」，餐酒館也因運而生。目前緩緩除了找到契合的調酒師，依據餐廳調性設計出專屬酒單；2024年新推的冬季菜單亦加入了台灣人熱衷的「進補」元素，將藥膳食材與西式餐飲結合，為顧客帶來有趣的味蕾體驗。孫盛希親自把關緩緩的菜色與酒款，還向調酒師現學現調以蘭姆酒結合茉莉綠茶的調酒「一棵Tree」。（圖／魏妤靜攝）以西式手法呈現台南牛肉湯變奏版的「澄清熟成牛肉湯細麵」，會於桌邊倒入熱湯，整體風味偏酸。（520元，圖／魏妤靜攝）孫盛希提到，「開餐廳與做專輯很像，都是從『概念』出發。」她從初期的裝潢設計、菜單規劃到社群經營都全程參與，目前主要負責品牌形象、行銷、社群媒體操作；主理人Tony則專注於營運管理、人事運籌及策略擬訂等領域。孫盛希推薦冬季菜單的新菜品，首先提到靈感來自台南牛肉湯的「澄清熟成牛肉湯細麵」，是將台灣溫體牛菲力經味噌熟成兩天，並搭配使用大量番茄、老菜脯熬煮的澄清湯底；另外還有以羊肉爐作為發想的「慢燉貴妃小羊腿」，因為淋上自製十全大補湯藥膳醬汁，未入口前便有明顯藥膳香氣；還有以直火炭烤至7分熟，保留肉汁、以薰衣草油點綴的「十天熟成鴨胸」，讓人聯想到冬天必吃的薑母鴨。頗有咬勁的「慢燉貴妃小羊腿」，將羊腿肉直火炭烤注入炭香，並有鮮明的藥膳調味。（890元，圖／魏妤靜攝）「風乾熟成薩索雞」（左，860元）選用肉質鮮嫩肉質的法國薩索雞腿，搭佐以粵式肝腸、蒜苗煸炒後製成的醬汁，右為「現流刺身」。（480元，圖／魏妤靜攝）此外，同樣注入藥材元素的還有冷前菜「現流刺身」，除了以帶有百香果香氣的樹番茄搭配現流漁獲，也放入以山當歸自製而成的醬油，除了果香酸度也帶出鮮明藥材香氣；記者較為推薦的是「泰式伊比利肋條」，主廚將伊比利豬先高溫煎至金黃再以炭火烤熟，並加入香茅、青檸、椰奶、青龍椒等熬煮泰式綠咖哩，再搭配爽口青木瓜，風味意外契合。「檸檬百里香冰糕」最特別的是在冰糕上層加入以韓式辣醬調和的白巧克力甘納許，甜中微辣很是奇妙。（300元，圖／魏妤靜攝）冬季調酒新品「Hate U MORE」（左前，420元）、「兔子森林」（左後，400元）、「Dugh」。（400元，圖／魏妤靜攝）在「緩緩 FABULA」包廂還可見孫盛希親自繪製的畫作。（左，圖／魏妤靜攝）既是餐酒館，自然少不了微醺調酒，「緩緩 FABULA」第一季的調酒都從孫盛希的專輯創作中汲取靈感，現推出的第二季酒單亦有「夢遊」和「Hate U MORE」兩款繼續以其歌曲命名。其中「Hate U MORE」是以粗獷強烈的波本威士忌加入某些人敬而遠之的大蒜，但喝來帶有甜香、蒜味不會過重，以讓人又愛又恨的材料搭配呼應歌曲傳達的「愛恨模糊」含義；其他有趣的調酒還包括與調酒師Pi經歷相關的「Dugh」，原來Pi曾造訪伊朗，受到當地以辛香料搭配優格的鹹優格湯啟發，將其轉化為以琴酒為基底，加入薄荷、大黃、綠豆蔻與一層優格的調酒，再將原本優格湯的「鹹」元素轉為杯上放置的醃漬小黃瓜，品飲時可搭配著喝、增添趣味。為了滿足顧客敲碗對於白天微醺時光的需求，「緩緩 FABULA」餐酒館從11月起已正式新增「日光下午酒吧」時段（週一至週五14：00～17：00），並於此時段推出Happy Hour暢飲&酒類買一送一。下午時光也適合品飲帶有森林氣息的清爽調酒，例如調酒師從兒時奶奶家附近稻田發想的「兔子森林」，以蘭姆酒為基底，透過胡蘿蔔、芳香萬壽菊、龍膽草與四季春等，帶出彷彿雨後清晨潮濕土壤的氣味。pd by petit doux「地中海市場好好逛」系列包括「普羅旺斯燉牛肉」、「希臘風鮮烤鱸魚」等菜餚。（圖／金色三麥提供）「冰湖野米輕盈碗」系列商品之一「舒肥雞胸野米輕盈碗」。（圖／金色三麥提供）另外金色三麥旗下品牌微兜petit doux以無負擔飲食主題，於2021年成立的旗艦店「pd by petit doux」，延續女性視角，以好蔬、好穀、好肉、好油搭配葡萄酒，即日起推出10道全新地中海風格料理。其中「地中海市場好好逛」系列選用地中海飲食常見的橄欖油、酸豆、紅酒、番茄、香草等元素，像是「希臘風鮮烤鱸魚」以初榨酪梨油輕刷鮮鱸魚，佐以檸檬、百里香與酸豆慢烤出鮮嫩多汁的飽滿肉質；「西西里炸蔬菜」精選甜椒、玉米筍、茄子、香菇、杏鮑菇與栗子南瓜等時蔬酥炸至金黃香脆，搭配羅勒美乃滋，展現西西里島飲食特色；還有使用超級食物「野米」（Wild Rice）取代精製澱粉，推出的「冰湖野米輕盈碗系列」等。為了讓大家能輕鬆入門餐酒搭配，團隊嚴選有莓果香氣的「桑托斯利馬莊園醇風粉紅葡萄酒」，與「希臘風鮮烤鱸魚」、「嫩煎鮭魚野米輕盈碗」、「西西里炸蔬菜」搭配享用，清爽酸甜更對味；經過長時間發酵與橡木桶培養的「桑托斯利馬莊園秘密情人紅葡萄酒」，則是果香濃郁奔放，適合搭配「普羅旺斯燉牛肉」、「佛羅倫斯燉牛肚」、「嫩煎牛排野米輕盈碗」等滋味濃郁的肉食料理。◎飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
香菜的起源？農糧署揭「最初用途」 台灣吃法大不同
香菜向來引發兩極化的討論，愛它的人視為美食靈魂，討厭的人則敬而遠之。其實香菜的歷史悠久、用途多元，甚至還能製作香菜麵、香菜酒，以及可當沖泡飲料的香菜粉。日前農糧署也透露香菜的前世今生，台灣的用法更是與眾不同。農業部農糧署在臉書指出，「香菜是芫荽(ㄩㄢˊ ㄙㄨㄟ)的別名，相傳起源於西歐或歐洲一帶的地中海地區」。原產於西歐或地中海地區，早在西元前2000年，人們便使用香菜種子作為香料或釀酒材料。不過香菜於清初由華南引入台灣，使用方式轉為以新鮮葉片為主，廣泛應用於調味與增添香氣。台灣人偏好使用新鮮葉片為湯菜調味、增色添香，從麵線、貢丸湯、豬血糕、臭豆腐等小吃，到火鍋、披薩、等主食都能看見香菜的身影。農糧署說明，台灣香菜主要分為大葉和小葉兩種品種。大葉香菜植株較高、產量多；小葉香菜則香氣濃郁，但植株較矮，目前國內年產量約為1976公噸，其中彰化縣為最大產區，佔全國65%以上，集中於溪洲、埤頭、二林及北斗地區。農糧署也提供實用的香菜保存技巧，若是冷藏保存可以放3至5天，噴水後用白報紙包裹，裝入塑膠袋冷藏；水養保存可以放2至3周，去除黃葉、爛葉與根部，放入保鮮盒並加入飲用水，每三天更換一次水；冷凍保存則可以放1個月，只要洗淨擦乾後切段，放入保鮮袋冷凍即可。
脫序Coser 2／劣跡斑斑！疑曾強拉未成年少女進廁所 持球棒猛K自己頭
本刊日前接獲投訴指出，有一名年約20歲、在Coser界小有名氣的W姓男子，與S姓女子原要合作創業製作Vtuber（虛擬實況主），孰料事後雙方因故撕破臉，W男不但控告S女詐欺，將其所有帳戶凍結，還疑似情緒失控多次前往派出所持刀揚言要自殺。知情人士也爆料指出，W男過往在Coser圈內劣跡斑斑，還疑似對未成年少女性騷擾。據了解，20歲的W姓男子與一名占卜師結識後，時不時向占卜師訴苦，卻讓占卜師意外聽見W男親口闡述其曾將未成年少女拉進男廁，企圖強迫對方口交未遂一事。W男被控曾以假帳號誣指遭到一名偽娘Coser性侵，事後引起軒然大波後，之後又對當事人私訊道歉。（圖／當事人提供）該名占卜師指出，當時W男與未成年少女儘管為男女朋友關係，但其明確知道女友當時仍未成年，在一次與朋友的聚餐後，藉口要送女友去車站，中途強行拉著她進入男廁，並不斷要求女友幫其口交，所幸女友堅持拒絕，W男只好作罷。據悉，由於W男長年混跡在動漫Coser圈內，除了自己偶爾也會玩Cosplay外，自己也擔任攝影師，協助Coser拍下美照。W男也被同好控訴，與Coser圈有過性騷擾行為的數名攝影師相當友好，才會物以類聚，其中有人曾四處找尋落單女子幫「摸頭」，也有人因要求女高中生用口服務而廣為人知。W男曾被目睹在同人誌活動上持球棒猛K自己的頭，脫序行徑令人搖頭。（圖／當事人提供）W男的爭議事件還不只這一樁，他也被控以假帳號潛伏在各大Coser交流圈內，將自己假扮成女生，無故指控一名男性Coser強迫與其發生關係，自述當時以為對方是好人且是偽娘，所以對其所有的肢體接觸都覺得沒有關係，卻因此遭到強迫，整篇貼文在Coser圈內被廣為流傳，也逼得當事人緊急出面澄清，但這篇幻想文卻已對其名譽造成傷害。有知情人士指出，W男也曾在Coser盛事CWT同人誌活動上，被目睹不斷用球棒狂敲自己的頭，試圖引起關注，後續也確實有達到目的，其脫序行為被拍下後在圈內不斷廣為流傳，不少Coser同好對他都敬而遠之。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
農曆七月鬼門開 命理專家破禁忌迷思：許多已不合時宜
「東方人怕鬼，西洋人也怕鬼」，8月3日為農曆六月廿九日，到晚間11點之際，便正式進入農曆七月一號，也就是俗稱的「鬼門開」。對此，命理專家柯柏成也一一分享鬼月的禁忌反思。柯柏成表示，一般大眾都對於凶宅敬而遠之，但就是會有一小部分人反其道而行，像過去在彰化發生的命案後留下的凶宅，由1位李姓醫師購下，時至今日價格經房仲的估算已經翻了幾倍。柯柏成指，相對地在鬼月由於民間習俗及傳說特別多禁忌，尤其是像婚嫁或入厝這種人生大事都會避開這個月分，這就會變成婚宴廣場和房仲業績較為冷清，相關的行業都會盡量去事先預防，因此如果婚宴敢在這個月份辦的新人，理論上都不用半年前預訂，大概都可以挑到喜歡宴會餐廳，相對地買車買房也都比較有空間和業務議價。柯柏成說，如果去翻開今年的農民曆看看，7月份適合婚嫁或入厝的日子還不少，這是因為曆法的宜忌是日子的干支與年月去組合排列出來，加上婚嫁雙方的八字沖合害刑去對應擇日，例如今年農曆七月初三、初四、初五、初七.、初八、十七、十九、二十五、二十八都是適合嫁娶的日子，農曆七月初三、初四、初五、十七、二十三、二十五、二十八是適合入宅的日子，都已經明文寫在農民曆上，只不過現在的人對於鬼月的既有印象太深。而民俗上是擔心買房入厝，小鬼容易跟進去，婚嫁喜事擔心小鬼作亂，其實用另外一個角度看，選了良辰吉日就能白頭偕老嗎？甚至有鬼月的禁忌晚上不能洗衣晾衣服，現在一般人白天上班上課，洗衣晾衣服一定是晚上，難不成衣服要累積一個月才洗？這個道理就說不通，這種觀念是在以前的農業社會，晾衣服都是在三合院的戶外曬衣場，白衣飄飄怕去嚇到路過的人，跟現在社會洗衣曬衣都在自宅的陽台裡，社會背景已經大不相同，禁忌的源頭要回到過去農業社會的條件背景下去探源，就會發現許多現在不合時宜的狀況。柯柏成分享，例如禁忌不能去玩水游泳，因為鬼月通常都是三伏天正當熱，恨不得一頭栽進水裡，其實只要選擇有管理救生員，合法的海邊游泳池，安全上倒是不用太擔心，怕的是管制的危險溪流或水域，缺乏適當的防護措施，這種危險就無法預測，即便不是鬼月也照常出事，其實只要去合法合規的戲水場所，鬼月的出事率是相當低的，並不會比其他月份突出。其他禁忌例如不能在夜晚吹口哨、別把筷子插在碗、不能在晚上敲敲打打，這個範圍比較像是基本禮貌，跟禁忌比較無關，即使不是鬼月也不適合作這些事。
11歲少女患狐臭遭排擠霸凌！ 5大治療攻略一次看
購物專家「張維尼」是4寶媽，大女兒體育課下課後總飄出濃厚異味，不僅同學敬而遠之，還被哥哥取笑，讓壓抑已久的大女兒生氣大哭：「可以不要再這樣罷凌我了嗎？腋下問題不會自己好，也不是我願意的！」林口長庚紀念醫院皮膚部副部長黃耀立分析目前台灣「止汗除臭」有5大方式，並為維尼家大女兒進行微波熱能止汗術治療，讓少女順利擺脫腋下問題，重拾自信，站上C位熱舞青春。狐臭會遺傳 家中一半人有腋下問題維尼家大女兒坦言，自己在學校不僅沒朋友，而且因為害怕異樣眼光，不想去上學。張維尼嘆：「感覺大女兒自信的光芒正在消失，連最愛的舞蹈課都要放棄！」曾嘗試噴香水、止汗劑卻發現味道更難聞，又因手術需要開刀，擔心造成孩子內心陰影，更不願意孩子需承受攏長恢復期以及可能留下疤痕而卻步，「沒有想到青春期孩子身上特殊的味道竟是狐臭！」。根據衛福部健保署統計，2021年10歲以下青春期提早報到的孩童就醫突破2.5萬人次，5年內增加近1.5倍以上，迅速攀高。台灣皮膚科醫學會理事廖怡華表示，現在的孩子因青春期來的太快太早，第二性徵提早報到，腋毛、腋下的異味恐跟著來。女性受荷爾蒙影響又比男性更活躍，就診率也比男性更高，而且會隨著經期而有週期性的變化。黃耀立表示，在台灣，每10人就有4人有腋下多汗與異味問題。想提前覺察腋下問題可透過「聞、望、問、切（check）」口訣，若出現下述情況，就應及早就診。狐臭４大警訊聞：腋下是否有特殊異味。望：腋下衣服上是否留下濕黃汗漬。問：家族中是否有狐臭遺傳史。切（check）：檢查是否有濕耳垢。用「微波」免動刀擺脫異味目前市面上針對腋下問題的處理方式分為暫時與永久性兩種。黃耀立表示，暫時性如止汗劑，利用鋁鹽擦劑滲入以減少汗腺排出；肉毒桿菌素作用原理僅針對多汗，處理味道效果有限，且需要4到6個月再重新注射。永久性方案傳統做法為手術一，若需解決多汗及異味問題，需兩種不同的手術；針對多汗為交感神經切除術，普遍認為會有汗水代償不可逆的副作用，因此已很少人在做這項手術。針對味道為旋轉刀手術，需鑽孔將皮瓣與肌肉組織剝離，用旋轉刮刀刮除大汗腺，效果恆久，但術後會有血腫及感染風險，且術後恢復期較長。隨著醫療科技日新月異，現在已有無須手術開刀的方案，透過微波熱能科技讓水分子自旋產生熱能的原理，能量可精準聚集於真皮與皮下脂肪交界處，一次性的破壞大小汗腺，達到除汗、除臭以及附帶除毛三合一的效果。清新微波經長庚醫院臨床實驗，證實效果可以媲美手術，對於改善多汗以及異味，平均皆有8成左右的效果。經美國雷射醫學會官方A級的國際醫學期刊證實，24名有腋下多汗困擾的青少年，在接受一次微波熱能治療，顯著改善出汗嚴重程度，及心理廣泛性焦慮、社交迴避症狀。黃耀立呼籲，腋下問題雖不是病，但父母需協助孩子用正確的態度去面對及早發現問題。清新微波能解決家長擔憂疑慮，不需動刀，經美國FDA及衛福部安全有效功效認證，可以放心讓孩子接受治療！現在全台已經有專業的清新門診，民眾可直接上網搜尋查詢就近院所，接受專業醫師諮詢及協助。
臭青公大戰台灣藍鵲 偷吃蛋「被巴到頭暈」掛巢外任5鳥宰割
台灣藍鵲「一言不合就巴頭」強悍個性讓許多人敬而遠之，但素有「老王」之稱的王錦蛇卻膽敢鑽巢挑戰，最後落得氣力放盡、任鳥宰割下場，整個蛇鳥衝突過程全被一旁民眾拍下。該名拍攝者在臉書社團「野生蛇相」曬出別名臭青公（母）的王錦蛇攀樹強闖鳥巢遭5隻台灣藍鵲攻擊畫面，儘管王錦蛇戰力不俗，甚至會獵捕毒蛇，但爬蟲類體力條短不耐久戰特性，加上戰場處於半空中，王錦蛇很快就落入下風。台灣藍鵲面對體型大許多的王錦蛇採取圍攻戰術，不斷輪番猛巴臭青公頭部，即使遭王錦蛇還擊也都能輕巧躲過。最後王錦蛇似乎氣力放盡，無力垂掛在鳥巢箱外。這段位於奧萬大森林的蛇鳥大戰影片曝光後，有網友猜測衝突緣由是王錦蛇企圖捕食幼鳥，遭台灣藍鵲攻擊，另有人指出鳥巢箱是奧萬大與生物多樣性研究所合作研究使用，應是藍鵲在圍捕蛇。臉書社團「FrontBird 正面鳥圖貼圖區」也曾有網友曬出台灣藍鵲享用王錦蛇的照片，這次在奧萬大森林遭圍攻的老王，若無法逃離現場恐怕也難躲盤中飧下場。南投分署則指出，奧萬大森林遊樂園區生態豐富，任何驚奇都可能隨時上演，研判王錦蛇潛入鳥巢箱吃鳥蛋，卻遭有集體禦敵習性的台灣藍鵲圍攻。
日本2024加薪率平均5.28％ 大規模寬鬆貨幣政策調整條件已成熟
日本銀行（央行）18日至19日舉行貨幣政策決策會議，本次決策會議將就是否調整負利率政策開展討論。鑒於今年勞資雙方例行春季薪酬談判的漲薪幅度創下近33年的新高，日銀有不少意見認為，對大規模寬鬆貨幣政策進行調整的條件已趨於成熟。據NHK報導，根據本次貨幣政策決策會議安排，與會的9名政策委員第一天將基於勞資雙方例行春季薪酬談判的結果等情況，就國內外的經濟、薪酬及物價方面的形勢交換意見。第二天將就實現2％的物價穩定增長目標的可能性做出判斷，並對以負利率政策為代表的大規模寬鬆貨幣政策、涵蓋短期及長期利率的收益率曲線控制政策等目前的貨幣政策是否需要調整開展討論。如果會議決定對負利率政策進行調整、採取升息措施，這將是日銀近17年首次調升利率，勢必會對經濟和金融市場帶來不小影響。因此，本次會議受到了各界的高度關注。NHK報導說，在居民消費物價指數一直處於上升趨勢的情況下，日銀表示，薪酬和物價的動向出現良性循環是調整大規模寬鬆貨幣政策的基礎，並指出今年的勞資雙方例行春季薪酬談判的結果是一個重要的參考因素。根據日本的全國工會組織「日本勞動組合總連合會」 （簡稱：連合）對今年薪酬談判結果的彙總，資方平均漲薪幅度（加薪率）為5.28％，創下了近33年的新高。日銀有不少意見認為，這一結果超出預期，因此，對大規模寬鬆貨幣政策進行調整的條件已趨於成熟。3月15日，「日本勞動組合總連合會」公布2024年春季勞資談判的一次答覆的統計結果。加薪率平均為5.28％，比去年同期上升了1.48個百分點。如果最終統計也超過5％，將是自1991年的33年來首次。加薪率是指基本工資的提高和定期加薪的合計。據《日本經濟新聞》18日報導，「日本勞動組合總連合會」彙總了截至3月15日上午10點的對771個工會的答覆。預計加薪率將超過2023年的3.58％，連續2年保持高增長，日本企業的加薪並非曇花一現、而將穩定下來的跡象已經出現。在日本，由於勞動力短缺，人才爭奪戰激烈，也可以說進入了企業透過對人才投資來展開競爭的時代。2023年，雖然日本的加薪率也創出30年來的最高增長率，但仍未趕上物價的上漲。扣除物價變動影響的實際工資截至2024年1月連續22個月低於上年。如果達到5％左右，將進一步向正值區間靠攏，缺乏強勁勢頭的消費也將獲得動力。日本處於勞動力短缺加深、人才選擇企業的時代。在這一狀況下，不同行業加薪的分化越發鮮明。日本厚生勞動省的數據顯示，從正式員工等固定勞動者的人均加薪率來看，2023年資通訊（ICT）業為4.5％，住宿業和餐飲服務業為4.4％，高於整體平均的3.2％。工資受官方定價影響的醫療和福利行業最低，為1.7％。生活相關服務業和娛樂業也僅為2.5％。在勞動力短缺嚴重的餐飲和零售行業，透過提前答覆展開加薪率競賽的動向引人注目。在餐飲連鎖店方面，日本雲雀控股（Skylark Holdings）計畫從4月份開始通過提高基本工資和定期加薪，加薪率達到6.22％，松屋食品控股（HD）計畫在4月份以1800名正式員工為對象，加薪10.9％。從日本的顯示企業利潤等用於人工費的比例的勞動分配率來看，中小企業為7成左右，與4成左右的大企業相比，缺乏提高工資的空間。據日本全國商工會連合會表示，即使銷售額減少，日本仍有68.5％的中小企業和小規模企業在2023年度實施了加薪。為了防止人才流失，不得不拚命提高工資。如果對人才投資不能帶來生產率和利潤的提高，企業和日本經濟整體的增長力將難以提高。為了持續成為「被選擇的公司」，技能重塑（Reskilling）將成為一個解決方法。日立製作所2024年度將向旗下各公司推廣由人工智慧（AI）從2萬多個程序中推薦應接受的培訓的系統，還將啟動副業的正式運用。札幌控股（HD）2022年以後針對包括旗下公司在內的國內6000多人實施了數位領域的技能重塑。除此以外，大型企業率先敦促供應商將勞務費轉嫁到價格上也不可或缺。日本政府將對轉嫁率較低的道路貨物運輸業等22個行業進行實際情況調查。對於提高供應商競爭力持消極態度的企業無法指望持續增長，還有可能被勞動者敬而遠之。
今市隆二遊九份強烈推薦臭豆腐 師兄AKIRA驚喜跨海連線送祝福
日本人氣唱跳男團三代目 J SOUL BROTHERS from 放浪一族（以下簡稱三代目JSB）主唱今市隆二，昨日首次在台舉辦粉絲見面會，這也是他第一次在海外的公開演出活動，見面會一開始今市隆二先帶來了一連串精彩表演，包括他的代表歌曲〈FUTURE LOVERS〉、〈TUXEDO〉、〈LOVE THIEF〉、〈Angel〉等曲目，將現場氣氛炒到最高點。今市隆二邀請EXPG的學生一起參加三代目JSB的經典歌曲舞蹈教學。（圖／愛貝克思提供）在簡短打完招呼後，今市隆二先以照片和粉絲們回顧了出道14年來的活動歷程，包括參加徵選時和登坂廣臣一同合格成為三代目JSB主唱的照片、第一次在師兄EXILE放浪兄弟的巡演上正式登場的照片等，並笑說當時GUN 醬（岩田剛典）看起來很年輕，是變化最大的人，其他人好像都沒什麼變。另外也秀出第一次參加《紅白歌唱大賽》、獲得《日本唱片大獎》等許多令人懷念的照片。緊接著今市隆二邀請EXPG的學生們一起參加三代目JSB的經典歌曲舞蹈教學，引起現場粉絲歡呼。日後若有機會，今市隆二希望能和AKIRA一起在台灣舉辦活動。（圖／愛貝克思提供）他也和大家分享抽空去了九份的紀錄影片，並品嚐了起司牛奶棒、芋圓等美食。對於大部份外國人敬而遠之的臭豆腐，今市隆二讚不絕口地直呼味道及口感讓人印象深刻，強烈推薦沒有吃過的人可以試試看。而他也表示希望下次有時間的話能去信義區等地方走走。在分享完九份行程後，隆二也特地準備了在九份買的茶葉及花文字作畫、親筆簽名週邊送給來場粉絲。而正在日本如火如荼舉辦巡演的AKIRA，則特別跨海連線送上祝福和加油的話語，他首先恭喜今市隆二首次在台舉辦首次海外粉絲見面會，並用流利中文詢問觀眾「今天大家嗨嗎？」也提及他知道有許多粉絲前往接機，十分感謝粉絲對今市隆二的支持。今市隆二也表示希望有機會能和AKIRA一起在台灣舉辦活動，AKIRA則笑回：「我可以幫你伴舞嗎？」今市隆二透露去年很常跟AKIRA一起吃飯，當時也談到若有機會在台北舉辦活動的話那就太好了，真的再次感謝師兄AKIRA的各種支持，並和AKIRA一同直呼超愛台北。最後，今市隆二以〈繁星的記憶〉獻給了現場所有粉絲，為這場見面會畫下了完美的句點。他也承諾將盡快再次來台，並將其他成員帶來和大家見面。
網購也遇照騙！她開箱收納架驚見「全部歪腰」 網笑：現代藝術品
網路購物十分便捷又省時，已經是不少現代人的優先選擇，不過，也由於無法看到實體商品的模樣，常常會意外收到「驚喜」。就有一名網友分享，她在網路上訂購了收納架，沒想到一拆開包裹，卻發現架子全都彎曲變形，讓她驚呼「真的滿頭問號」。該名網友日前在臉書社團「爆怨公社」發文表示，當她打開包裹時只覺得滿頭問號，吐槽道「我到底訂了什麼東東，我不是訂收納架嗎？怎麼來了一堆歪七扭八的東西」，後來她將收納架裝起來，而從照片裡也能看見，除了4根用來支撐、固定的桿子外，幾乎每一層架子都是「歪腰」狀態，畫面十分逗趣。對於這樣神奇的商品，不少網友留言道，「以後在這收納架前面拍照都不怕被質疑P圖～因為本來就是歪的」、「你確定這不是小朋友下樓梯」、「重點是……你還組的起來」、「還以為他上了美顏」、「特殊造型，天底下沒第2座，買到賺到」、「說真的，還別有一番特色欸」。而也有一派網友打趣稱，「畢卡索出沒，敬而遠之」、「設計師肯定師承達利」、「現代藝術…至少竿子是直的」、「超現實主義莫內式層架」、「這…您不懂？這是柏拉圖式設計的收納架…國外很搶手的」、「藝術品！50000越盾收」。不過，原PO也補充，後來她與賣家溝通了包裹的特殊情況，對方則立即給予補償措施，而這座充滿「設計感」的收納架，她將會繼續收藏在家中。