曲線
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48歲活成25歲的樣貌體態!楊謹華身材管理公開!靠皮拉提斯+跑步增肌、晚上不吃澱粉維持S曲線
48歲依舊維持緊緻曲線與發光肌膚,楊謹華一直被不少人視為「越成熟越美」的代表。近日她在記者會分享自己的保養與身材管理方式,從運動、飲食到醫美觀念都相當自律。她坦言自己並不是走極端減肥路線,而是透過運動與飲食調整慢慢維持身體狀態,也強調保養與醫美都應該「適度就好」,自然感才是最美的狀態。(圖/取自楊謹華IG)皮拉提斯練核心,接下來加入跑步增加肌肉量楊謹華表示,自己目前維持身材最主要的運動就是皮拉提斯。透過核心訓練,可以讓身體線條變得更緊實,也能改善姿勢與體態。她也透露,接下來會加入跑步作為新的運動習慣,原因是隨著年紀增加,肌肉量會逐漸下降,如果只靠飲食控制,其實很難維持理想體態。透過跑步增加肌肉量與代謝,可以讓身體更健康,也更容易維持身形。(圖/取自楊謹華IG)飲食控制關鍵:晚上不吃澱粉、增加蛋白質在飲食方面,楊謹華採取的是相對理性的飲控方式。她表示自己晚上會避免吃澱粉,但白天還是會正常吃米飯,因為她認為米飯是很好的澱粉來源,不需要完全戒掉。除了控制澱粉時間,她也會增加蛋白質攝取,幫助肌肉量維持。整體飲食原則就是白天正常吃飯、晚上避免澱粉,並搭配高蛋白飲食,讓身體維持良好代謝。(圖/取自楊謹華IG)作息管理:盡量12點前睡覺避免熬夜楊謹華也提到,維持好狀態其實和作息有很大的關係。她平常會盡量控制自己在晚上12點前睡覺,避免長時間熬夜。被問及是不是跟蔡依林一樣都睡9:30美容覺?她也笑說自己沒有辦法像她一樣做到晚上9點半就睡覺,但仍會盡量維持規律作息,因為過了一定的年紀,睡眠對於肌膚修復與身體恢復都非常重要。(圖/取自楊謹華IG)醫美偏好電波療程,怕痛也能輕鬆保養除了日常保養,楊謹華也分享自己對醫學美容的看法。她坦言自己其實非常怕痛,因此在療程選擇上會偏好電波類型。她表示自己體驗過這次代言的韓系光電,過程幾乎不需要敷麻,療程時也不會有太明顯的疼痛感,因此讓她覺得是相對輕鬆的保養型療程。(圖/品牌提供) 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 醫美術後保養重點:大量保濕楊謹華也提醒,如果進行光療或雷射類型的醫美療程,術後最重要的保養就是大量補水,也要依造自己的需求聽從術後建議。她自己平常就有每天敷面膜的習慣,因此在做完醫美後,除了基本的保濕保養之外,也會透過保濕面膜加強肌膚修護,讓肌膚恢復得更快。(圖/取自楊謹華IG)醫美觀念:不要打好打滿談到醫學美容,楊謹華也分享一個她很認同的觀念。她認為現在醫美雖然很普遍,但不要過度填充或「打好打滿」,因為如果施打太多,反而會讓臉部看起來不自然。她說其實保養時應該保留一些空間,因為平常還會上妝,如果素顏就把臉填得太滿,上妝後反而會顯得過度。因此她建議在進行醫美時,可以想像一下上妝後的狀態,讓臉部保留自然的立體感,才會看起來更精緻好看。
2025跑鞋戰場正式開打!NIKE小飛馬進化再升級、PUMA這雙超輕還全能推進
今年跑鞋關鍵字:更輕、更彈、更穩。無論是5K想破PB、10K追速度感,還是日常訓練與戶外越野切換自如,這一波新世代跑鞋的性能全面進化,同時兼顧風格存在感。以下四雙話題之作,直接幫你畫好重點~跑鞋推薦:PUMA DEVIATE NITRO™ 4專為5K/10K打造的PUMA DEVIATE NITRO™ 4,這次是全方位升級。首先最有感的,是重量直接比前代少了15g,全鞋僅約250g,輕到想一直往前衝。工程透氣網眼布讓雙腳呼吸感更強,電光藍黃配色自帶速度濾鏡。(圖/品牌提供)科技面更是誠意滿滿。PWRPLATE全掌式推進片搭配肋狀結構,穩定性與能量回饋同步拉高,踩下去的瞬間彈力乾脆俐落;雙密度NITRO™氮氣中底柔中帶彈,長距離也不會塌陷疲軟。再加上PUMAGRIP抗滑耐磨橡膠大底,衝刺不打滑。後跟分離式設計加上斜角巧思,耐用與穩定再升級。整體就是一雙把「全能推進」寫在鞋底的速度機器。PUMA DEVIATE NITRO™ 4/5,280 元(圖/品牌提供)跑鞋推薦:adidas ADIZERO EVO SL曾被《Runner’s World》評為2025年度最佳全能型跑鞋的ADIZERO EVO SL,定位很清楚:性能與日常兼得。延續冠軍家族的設計語言,外型俐落、腳感輕盈,直接把專業跑感帶進日常訓練。(圖/品牌提供)全腳掌LIGHTSTRIKE PRO中底提供高回彈能量回饋,踩感輕快不拖泥帶水;內嵌尼龍抗扭轉片穩定步伐,不會因為速度上來而晃動;再搭配CONTINENTAL™馬牌大底,濕滑地面也能牢牢抓住,又彈又穩,還不怕下雨天,是一雙進可攻、退可守的萬用跑鞋。adidas ADIZERO EVO SL/4,890元(圖/品牌提供)跑鞋推薦:NIKE ACG PEGASUS TRAIL如果週末想跑山、平日又在城市街頭練課表,那ACG Pegasus Trail就是你的萬用切換鍵。它把Pegasus系列的路跑基因,結合專業越野設定,打造多場景適應力。(圖/品牌提供)ReactX泡棉中底提供穩定又有感的能量回饋,全新Nike All Terrain Compound 2.0橡膠外底提升濕滑地面的抓地力;越野專屬鞋楦加寬前掌與腳床,長距離更舒適。工程網眼鞋面透氣快乾,鞋頭橡膠包覆提升耐磨度。全新Jade Horizon自然色調靈感來自奧勒岡白橡樹與熊果樹,低調卻充滿戶外態度。重點是——不管水泥地還是碎石路,都能穩穩應對。NIKE ACG PEGASUS TRAIL/價格店洽(圖/品牌提供)跑鞋推薦:Nike Pegasus 42Pegasus系列四十多年來以跑者為核心,這次Pegasus 42把「回彈」這件事做到更極致。曲線型全掌Air Zoom氣墊,能量回饋較前代提升15%,推進感更明顯,從慢跑到跑團訓練都能駕馭。(圖/品牌提供)前掌緩震升級,創新前掌翹度結構在不改變整體堆疊高度下,額外多出3公釐緩震空間,腳趾下方更舒適。鞋楦結構調整後包覆度更好,整體腳感自然流暢。它既保有競速血統,又不失日常耐穿屬性,是那種「穿上就不太會出錯」的安心選擇。Nike Pegasus 42/價格店洽(圖/品牌提供)
舒華SOLO辣翻首爾!體重52→44kg粉絲憂心過瘦 8個月戒澱粉飲食全解析
I-DLE日前在首爾舉辦巡演首場演出,全場座無虛席。成員葉舒華一登場就掀起尖叫高潮,尤其個人SOLO舞台更是火力全開,大尺度性感舞蹈展現成熟女人味,鏡頭掃過腹部與腰線時,線條緊實到幾乎沒有多餘贅肉,舞台張力十足。但也因為舞台近拍畫面曝光,不少粉絲直言「真的太瘦了」,鎖骨、手臂與臉頰線條明顯消瘦,甚至被形容瘦成「薄片人」。舞台性感依舊在線,但健康討論也隨之升溫。(圖/Ccheng_H8 ig)從52kg到44kg 8個月戒精緻碳水其實舒華的瘦身話題早已不是第一次。早前她出席2025 Asia Artist Awards時,還特地用中文向粉絲打招呼,當時就被注意到體態明顯纖細,身形比過往更單薄。她曾在韓綜中自曝,為了快速瘦身進入最佳上鏡狀態,實行長達8個月的「斷精碳計畫」,體重從52kg降至44kg,幾乎戒掉所有由麵粉製作的精緻碳水。崁入ig: 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 (圖/I-DLE ig)舒華瘦身法1:戒精緻澱粉半年以上舒華坦言,自己直接把麵包、麵條、白飯全面戒掉。曾有花絮拍到她在日本後台面對拉麵毫不動搖,改吃水果與雞肉。她甚至笑說:「團員追著餵我吃,我都不會吃。」粉絲整理她的飲食清單後發現,早餐幾乎固定黑咖啡+水煮蛋,午餐以魔芋麵取代一般麵條,搭配雞肉沙拉,晚餐則盡量控制澱粉比例。但她也坦言,戒糖戒澱粉期間情緒波動變大,看到成員吃東西會煩躁,顯示極端飲食對心理層面也有影響。(圖/Ccheng_H8 ig)舒華瘦身法2:每日熱量控制在1200卡除了斷精碳,舒華還嚴格計算熱量攝取,一天控制在1200卡以內,碳水比例低於20%。為了維持舞台體力,會自備雞胸肉在後台微波加熱補充蛋白質。這種方式的確能讓體脂迅速下降,腰線與腹部曲線更明顯,但也有粉絲指出,她近期蘋果肌略顯下垂,膚況光澤度不如以往,留言直呼:「不要再瘦了。」(圖/Ccheng_H8 ig)碳水不是敵人 關鍵在「好碳壞碳」其實碳水化合物並非全然不能碰,而是要分辨品質。小編建議, 像是好的慢碳如糙米、全麥麵包、燕麥、豆類、玉米等富含膳食纖維,吸收較慢,有助穩定血糖與延長飽足感,可以適量攝取。另外,像是快碳類的白飯、精製麵包、高甜度水果就要少碰,而最糟的就是含糖飲料、糖果與高加工食品,容易快速升糖,造成脂肪囤積,減肥期間最好戒斷!
i-dle田小娟瘦身習慣全攻略:防彈咖啡+每週3~4次居家訓練,小個子女孩必學的「超強代謝術」
身為 K-pop 圈公認的「天才製作人」, i-dle的田小娟在舞台上展現的爆發力與完美的身材曲線,背後其實是一套極其嚴苛的自律習慣。她曾坦言為了維持巔峰狀態,從飲食的精確配比到運動的高強度要求,她從不妥協。這份「小娟式減肥法」不只是為了體重計上的數字,更是為了在鏡頭前展現最自信、最有張力的自我。i-dle的田小娟減肥方法:聰明進食策略,低糖、優質澱粉與「番茄補救法」田小娟的飲食邏輯非常明確:低糖且分時段補給能量。早晨的能量來源:她的早餐選擇豐富,如蘋果配花生醬,或是炒蛋、牛奶加火腿的經典搭配。在工作最密集的「拍攝期」,她會改用防彈咖啡進行嚴格飲控,幫助燃脂並維持專注力。午餐的澱粉選擇:為了維持體力又不造成負擔,她會選擇玉米、蕎麥或雜糧飯等優質澱粉。若遇到高強度的體能訓練前,則會攝取義大利麵來儲備動能。晚間與纖維補充: 晚餐原則上不吃,若真的飢餓難耐也僅少量攝取,並透過大量喝水提升飽腹感。(圖/取自 tiny.pretty.j IG)i-dle的田小娟減肥方法:細節決定體態,量化管理與腸道護理除了吃什麼,「怎麼管理」也是小娟成功的關鍵。她養成每天量體重的習慣,這讓她能隨時根據數據調整當天的飲食或運動強度,給自己設定一個合理的波動範圍。她強調吃東西要小口、慢慢吃,這能延長飽足感訊號。同時,她也會定期補充優格與益生菌,維持腸胃蠕動,避免長期壓力導致的代謝遲緩。(圖/取自 tiny.pretty.j IG)i-dle的田小娟減肥方法:高強度燃脂,必須「出汗」的運動哲學對小娟來說,運動不能只是做樣子,必須達到「出汗」的程度才算有效。除了平時高強度的舞蹈訓練能消耗驚人熱量,她還會到健身房利用啞鈴、槓鈴加強重量訓練,並輔以每天 1 小時的散步、跳繩或瑜伽、皮拉提斯。(圖/取自 tiny.pretty.j IG)i-dle的田小娟減肥方法:每週維持3~4次居家訓練,靠核心平板撐練就「川字肌」即使在家,小娟也維持每週 3 至 4 次的訓練頻率。運動前固定以深蹲開場,迅速啟動下半身大肌群。她的居家運動清單包含開合跳、高抬腿、登山跑等有氧動作,並結合臀橋、仰臥起坐、俄羅斯轉體、抱膝捲腹等力量訓練。她特別推崇平板撐與 50 個坐姿抬腿。平板撐能高效鍛鍊腹橫肌與腰背肌肉,不僅能改善體態,更是她快速練出清晰腹肌線條的絕招。(圖/取自 tiny.pretty.j IG)
周思潔穿旗袍拜年!42年前原音重現零違和
周思潔為了迎接馬年,團隊翻出在《大聯歡 82》演唱的一系列經典新年歌,結合時下最夯的AI科技,由重新剪輯「恭喜發財」賀年影片。令人驚訝的是影片中的歌聲竟是她42年前的錄音,清亮甜美的嗓音與現在完美融合,讓粉絲驚嘆。周思潔透露,這支拜年影片的背景音樂,是她42年前錄製的經典原音。雖然歷經40多年的時光,但聲音聽起來完全沒有過時的年代感,依然充滿活力與喜氣。她也分享,不僅是華語歌曲,她在剛出道時,49年前於日本發行的唱片,近期也被日本音樂市場重新後製翻新銷售,這證明了好的聲音能禁得起時間的考驗,帶給觀眾耳目一新的感受。在影片中周思潔展現了多變的魅力。其中一套緊身旗袍造型,完美襯托出她玲瓏有致的S型曲線,絲毫看不出歲月痕跡,讓人難以置信她已經66歲。這歸功於她長年嚴格的身材管理,更是為了迎接出道半世紀的重要時刻所做的準備。周思潔結合AI,應景推出恭喜發財賀年影片。(圖/萊格悠國際文化有限公司提供)另一套引人注目的「馴馬女」造型則顯得英姿颯爽,充滿正向能量。周思潔笑稱,自己看了這組照片也感到心動,更許下新年宏願,要挑戰今年親自騎馬奔馳在草原上,展現「馬不停蹄、正面向上」的精神。談及即將到來的入行50週年計畫,周思潔眼神發光。回憶起當年為了改善家計而踏入歌壇,在秀場唱過無數經典名曲,那是她演藝生命的起點。因此,她透露紀念活動「一定會跟唱歌有關」。前幾年舉辦的演唱會獲得廣大迴響,許多粉絲反饋聽完後「心中感觸良多」,甚至被激勵去挑戰自己的夢想,目前正緊鑼密鼓構思一系列活動,要為這半世紀的點滴留下最美的註腳。
吃不多體脂卻狂飆?35歲後「有感發胖」不是錯覺!營養師揭3大真相
很多女生都有同感:明明飲食沒有變、份量甚至更少,體脂卻默默往上飆?褲子變緊、腰線消失,連體態都跟著走樣?其實這不一定是自制力變差,而是身體機制正在悄悄改變。有營養師就在粉專點出,35歲之後出現「有感發胖」往往和以下3個因素高度相關。原因1:肌肉量下降,代謝自然變慢肌肉不只是讓線條好看,更直接影響基礎代謝與能量利用率。當年紀增加,如果沒有刻意維持或訓練肌肉,流失速度會比想像中更快,身體燃燒熱量的效率也跟著降低。結果就是—吃得跟以前差不多,脂肪卻更容易被囤積,尤其集中在腹部與下半身。(圖/取自PEXELS)原因2:日常活動量不知不覺變少以前可能走很多路、下班還有體力聚會或逛街,但隨著工作型態改變,長時間久坐、頻繁開會,加上回家只想休息,整體活動量其實大幅下降。這種「非運動型消耗」減少,對體重與體脂影響非常大,也讓人誤以為自己沒有變,其實熱量支出早就不同。(圖/取自PEXELS)原因3:荷爾蒙波動,脂肪更容易堆積35歲後,女性體內的雌激素開始出現變化,脂肪分布也會跟著改變!即使體重沒有明顯上升,仍可能感覺曲線不再、身形變得鬆垮,這並非錯覺,而是生理調整帶來的結果。(圖/取自PEXELS)那該怎麼做?營養師提醒,第一件事就是「不要過度節食」!吃太少反而加速肌肉流失,讓代謝更低,建議確保蛋白質攝取,例如以60公斤體重為例,每日約需48至60克蛋白質,可透過雞蛋、豆漿,以及正餐中的魚肉或瘦肉補足;同時加入肌力或重量訓練,幫助維持肌肉量,平時也要刻意增加走動與站立時間,讓身體保持活躍。另外,壓力與睡眠品質同樣關鍵,當壓力荷爾蒙升高,也可能干擾脂肪代謝與女性荷爾蒙平衡,適度透過瑜珈、冥想或深呼吸放鬆,往往比一味少吃更有效。(圖/取自PEXELS)35歲後的身體,本來就會進入新的節奏。與其責怪自己,不如理解變化、調整策略—當肌肉、活動與生活習慣同步優化,體態自然會慢慢回到理想狀態。
12生肖本周運勢!屬馬、屬鼠者表現亮眼 屬豬者愛情運最旺
本周運勢榜單揭曉,命理生肖專家曼樺老師特別整理出2月15日至21日12生肖整體趨勢排行。其中,馬在事業與財運雙雙奪冠,運勢吉星拱照,賺錢動能強勁;鼠則在事業、財運與健康多項目上榜,整體表現穩定進步。本周事業運前三名:1.馬:本周運勢吉星拱照,穩定強大,為第一名。儘管是過年放假,但你最愛的還是賺錢,肯定自我的成就感。2.蛇:本周運勢上升,為第二名。在穩定中求發展,稱心如意,貴人運旺,可以一展自己的抱負。2.鼠:本周運勢穩定進步,同為第二名。工作順利推進,循序漸進,寧願穩扎穩打,也不會妄想暴富,一步一腳印。3.虎:本週運勢漸漸上揚,為第三名。想賺錢衝事業的心態積極,實現個人短期計劃,過年期間親友麻將,切勿賭大。3.豬:本周運勢不俗,越來越好,同為第三名。開開心心的好好過年,一切等過年後再說,是有底氣與準備的。本周財運前三名:1.馬:本周財運有亮點,許多意外之財到來,或許是沒有期望的獎金提呈,或是過年期間多得到的紅包,反正都是收穫。2.鼠:本周財運屬於正財,過年期間雖然工作,但是賺錢的感覺真的很實在,很興奮,很積極,更是開心。3.虎:難得開心的一週,金錢運旺旺,各種親友間的麻將、撲克牌等遊戲,總是興奮,很積極,更是開心。本周愛情運前三名:1.豬:單身者愛情運上升,過年期間老同學聚會,很可能遇見有緣人,一眼定情,很快就會陷入溫馨甜蜜的戀愛階段。2.鼠:單身者過年期間愛情運上升,彼此信任的愛情是不需要保證的。不需要太多的人事物來困擾自己,困擾你和他的戀愛。3.馬:愛情運甜蜜,一直期待愛情穩定的你,在農曆假期前終於遇到一個談得來的朋友,希望接下來的日子能順利發展。本周健康運前三名:1.鼠:健康運不錯,不管假期或是平常,每天晚上的跑步、散步,都是對自己身體健康最真實、最好的回報。2.蛇:健康運不俗,過年間仍然堅持搖呼拉圈維持曲線,但必須半小時以上,才能進行。3.豬:健康運不俗,打掃家庭,注意飲食,固定運動,新的一年新的期許,活在當下,健康開心愛當下。
一天狂吃6顆蛋沒事?醫揭「1族群」小心壞膽固醇飆升
網路流傳「一天吃6顆蛋也沒事」、「吃蛋不影響膽固醇」的說法,減重醫師蕭捷健指出,民眾切勿盲目效法,並指出並非每個人都擁有「吃不胖、吃不壞」的體質。據醫學研究與臨床觀察,人群中約有三分之一屬於「膽固醇高敏感組」,若攝取過量蛋黃,血液中的壞膽固醇(LDL)恐將大幅飆升,長期下來會增加心血管疾病與死亡風險,呼籲民眾在跟風網紅飲食法前,應先了解自身的身體耐受度。減重醫師蕭捷健透過臉書粉絲專頁發文指出,診間近期常有患者詢問是否能效法網紅一天吃下6顆雞蛋。他說明有研究發現,人體對膽固醇的反應可分為兩大類:約三分之二的人屬於「無感組(Hypo-responders)」,其肝臟調節功能極佳,當飲食攝入膽固醇時,肝臟會自動減少合成以維持平衡,即便大量食用,血液數值依然穩定;然而,其餘三分之一的人則屬於「敏感組(Hyper-responders)」,這類族群的腸道吸收力強,且肝臟調節機制不靈敏,一旦攝取過多膽固醇,血液數值便會迅速惡化。為了實證此觀點,蕭醫師引述《美國醫學會雜誌》(JAMA)一項追蹤約3萬人、長達17年的大型研究指出,數據顯示膽固醇攝取量與心血管疾病風險及死亡率呈正相關;他進一步解釋,若所有人對膽固醇都具備免疫力,風險曲線應為持平,正是因為這三分之一的敏感族群拉高了平均值,才證明了飲食對特定體質者的潛在威脅。面對「一天究竟能吃幾顆蛋」的疑問,蕭醫師強調,健康沒有一體適用的標準,他建議民眾採取實證行動。第一步是先前往醫院抽血檢驗壞膽固醇(LDL)或載脂蛋白B(ApoB)的基礎數值,接著在一個月內嘗試每日攝取三顆以上的雞蛋,最後一個月後再次複檢,若數值保持穩定,代表體質耐受度高;反之若數值明顯上升,則應嚴格限制蛋黃攝取量,並將飲食額度留給其他營養來源,以免對血管造成不可逆的負擔。
這七檔「高含積量」ETF近二周規模翻倍 績效表現超過60%亮眼
台股金蛇年台積電、台股皆創新高,全體ETF規模突破8兆元,小資族也持續挺進「高含積量」ETF,尤以台股原型ETF規模成長幅度倍增亮眼,績效表現前三檔為冨邦科技(0052)、元大台灣50(0050)、新光臺灣半導體30(00904),持股台積電皆4成以上。績效表現超過60%者,又以野村臺灣新科技50(00935)、新光臺灣半導體30(00904)領先,還有台新臺灣IC設計(00947)、冨邦科技(0052)與中信小資高價30(00894)。根據CMoney統計,過去兩周至封關日止,有7檔台股原型ETF規模成長率逾100%以上,包括富邦科技(0052)、元大台灣(0050)、新光臺灣半導體(00904)、中信小資高價30(00894)、國泰台灣領袖50(00922)、FT臺灣永續高息(00961),以及野村臺灣新科技50(00935)等。還有台新臺灣IC設計(00947)、兆豐台灣晶圓製造(00913)及富邦台50(006208)等,規模成長率也在81%至66%之間。新光ETF基金經理人詹佳峯表示,年後台股市場的機構法人將重新整隊,資金布局焦點,仍可望由AI引領全球產能供給出現缺口,短期仍無法補上,全年緊貼缺貨漲價題材的DRAM、NAND兩大記憶體族群。台新投信ETF投資團隊表示,整體半導體產業的成長曲線,也不再受限於AI單一產品循環,而是進入實體AI、代理AI階段具結構性上升的新成長紅利期,帶動台灣半導體產業鏈持續炙手可熱,相關企業獲利將迎來倍數成長的結構性成長潛力,值得年後啟動分批布局台股半導體型、科技型ETF。
麗清科技1月營收7.04億元 聚焦高毛利產品優化訂單結構
LED車燈模組廠麗清科技(3346)於今(9)日公布2026年1月合併營收為7.04億元。麗清表示,由於公司持續進行接單結構優化,減少低毛利或不具利潤空間的專案,雖短期影響營收規模,但有助於優化整體訂單結構與客戶組合,強化長期營運體質。麗清科技創立於1999年,為中國最大LED車燈模組研發與生產廠商,主要客戶包括品牌車廠長城汽車等,以及中國主要車燈一階供應商華域視覺科技(原上海小糸)、廣州小糸、大茂偉瑞柯、OLSA(Tier 2)等,主營產品以高亮度LED為主之汽車車燈專業應用、設計、研發、生產公司,為台灣專業車燈模組設計製造商,並分為車用事業部、照明事業部、代理事業部三大事業主體。麗清持續深化高附加價值產品布局,包括車用照明模組、智慧車燈與頭燈控制器等新專案開發,透過不斷精進產品設計能力與製程技術,提升產品穩定度與可靠度,有助於滿足Tier 1車燈系統供應商對於車燈性能與功能整合的要求,並鞏固既有核心客戶的合作基礎。不僅如此,麗清在北美市場的佈局亦持續深化,隨著全球車廠對於供應鏈韌性的要求日益提高,麗清透過墨西哥廠的在地化生產佈局,依目前規劃進度,預計於第二季投入試量產階段、積極拉升生產學習曲線及產能稼動率,進一步強化在北美供應鏈競爭力,並創造未來營運新成長動能。展望2026年第一季,麗清對整體營運持審慎樂觀看法。麗清表示,觀察中國政府持續推動新車購置補貼、汽車以舊換新等刺激內需政策,整體終端購車需求仍維持一定熱度,依照目前整體業務接單狀況,其中隨著北美客戶對於頭燈控制器產品拉貨需求逐步回升,加上LED車燈模組打入特斯拉、吉利極氪、小米崑崙等新車款,麗清仍以技術創新與全球化佈局雙軌並進,以期創造未來營運加分效果。
38歲江語晨狀態太好了吧!獨自帶雙寶也不憔悴的祕密:強迫自己每天運動、戒掉重口味,保養品愛用清單公開
曾於周杰倫的《最長的電影》音樂影片中出演女主角,後來在《不能說的·秘密》中演唱插曲《晴天娃娃》而走紅的江語晨,去年與外籍老公和平離婚,目前過著充實雙寶媽生活,近期江語晨在社群平台樂於分享居家生活、唱歌、育兒點滴收穫許多粉絲,許多人好奇在忙碌的雙寶生活中,她是如何保持那份宛如少女般的透亮感?江語晨坦言,保養最重要的不是繁瑣,而是「堅持」與「心態」。趕快來看看38歲江語晨多年的保養心得都有哪些?淨透皮膚的基礎——卸妝是懶人美肌的唯一捷徑江語晨認為,保養皮膚最重要的步驟就是「卸妝」+「保濕」。對於忙碌的媽媽或上班族,她極力推薦追求高效且乾淨的清潔:卸妝油鐵粉: 她透露自己是 FANCL 卸妝油的資深愛用者,至今已消耗超過 50 瓶。對於追求「懶人卸妝」的人來說,這款產品是她不變的首選。分層呵護: 早晚臉洗淨後,她愛用多年的 La Mer 超能修護精華露、乳霜與修護精華油。保養時她特別強調,乳霜要搭配提拉按摩,且一定要順勢帶到頸部,確保細節不留歲月痕跡。晚安面膜妙用: 有時會將乳霜「厚擦」作為晚安面膜,讓肌膚在睡眠中進行深度修復。(圖/取自 江語晨 小紅書)漂亮偽素顏秘密——輕薄妝感與細緻防護超過 30 歲後,熬夜與忙碌容易讓素顏顯得憔悴。江語晨分享了她在鏡頭前與日常生活中,維持自然好氣色的防護清單:底妝哲學: 出門前必擦 SPF50 的隔離霜,接著使用被譽為「小紫管」的香緹卡自然肌膚輕底妝。這款底妝質地薄透、妝感自然,能打造出像沒化妝卻氣色極佳的視覺感。牙齒亮白小細節: 為了防止茶與咖啡造成的色素沈澱,她家裡常備環保吸管,從細節處維持完美的微笑曲線。(圖/取自 江語晨 小紅書)15 分鐘自律法則——飲食清淡與規律運動江語晨提到,生完孩子後維持身材與皮膚狀態,靠的是一套「強迫式」的自律邏輯。運動習慣: 無論多忙,她每天都會強迫自己運動至少 15 分鐘。這不只是為了燃脂,更是為了提升代謝,讓精神狀態更飽滿。飲食斷捨離: 年輕時喜愛重辣、重口味,卻容易導致長痘與皮膚不穩。現在她轉向清淡飲食與營養均衡,皮膚自然變得健康且不易憔悴。她笑說,偶爾放縱可以,但長期保持清淡才是王道。(圖/取自 江語晨 小紅書)心靈保養——當一個快樂的「自己」對江語晨來說,保養不應只是外在的,心情的放鬆才是最頂級的護膚。睡前儀式感: 習慣在睡前泡一杯花茶、點上喜歡的香氛蠟燭。在床上看書或影片,回想今天、計劃明天。給媽媽們的暖心話: 她感性分享:「不要因為有孩子就放棄自己喜歡的事情。媽媽快樂,小孩才會快樂。」雖然身分轉變,但妳必須還是妳自己,留一點時間與熱情給自己,這是每一位女性都需要學習的成長課題。(圖/取自 江語晨 小紅書)
12生肖本周運勢 屬牛事業運奪冠「氣勢最旺」
新的一週到來,命理生肖專家曼樺老師特別整理出2月8日至14日12生肖整體趨勢排行,本周運勢走勢穩中向上,事業運以牛、虎、龍表現突出,財運方面則有年終與偏財進帳的好消息;愛情與健康運勢也各有亮點,整體氛圍適合為年前生活與後續規劃做好準備。本周事業運前三名:1.牛:本週運勢氣勢如虹,再度拿下第一名。業務上,許多事情出現好兆頭,心皆在計畫中運作。2.虎:本週運勢不俗,繼續維持,為第二名。壓力轉輕。同事開玩笑必須有分寸,切忌過火,反目成仇。2.龍:本週運勢向上,越來越好,同為第二名。人氣上漲。意外多預算到的年終金,已經開始在規劃了。3.兔:本週運勢有貴人提攜,難得機遇,為第三名。開始規劃年後事業,必須先聽從他人之計。3.狗:本周運勢止跌回升,年前開運,同為第三名。該整理合作的客戶關係,必須在過年前穩定下來。本周財運前三名:1.龍:本週偏財運上升,包括年終獎金的到來,投資理財的收入,都讓你財庫滿盈,豐收的狀態,值得開心。2.牛:本周財運終於出現亮點,參加許多尾牙,春酒聚會,抽到大獎,現金入袋。多了一些過年的消費支出預算。2.兔:本周財運以正財為主,不缺收穫。並且視年後的新案子合作簽訂,已經贏在新一年的起跑點上了。本周愛情運前三名:1.龍:單身女性年底前魅力大增,讓你贏得異性愛慕的眼光,宛如桃花舞春風般的心情飛揚。2.虎:家庭運甜蜜,剛懷孕的你,為家中添丁,成了最輕鬆的皇太后,簡直是茶來伸手,飯來張口。3.牛:愛情運甜蜜,愛情,是甘願,是將心比心,是感恩在心。因為遇到了對的人,生命開始有了顏色。本周健康運前三名:1.牛:健康運不錯,慢跑是這週每天晚上的功課,因為有了固定的消化運動,所以你不怕暫時的大吃大喝。2.虎:健康運尚可,搖呼拉圈運動是維持曲線的好幫手,但必須半小時以上,而且必須飯後一小時才能進行。3.狗:應酬雖多但健康運勢不俗,假日建議多走進大自然或公園散步,享受芬多精的洗禮,有助轉運吉祥。
飛日本要小心!流感疫情急升溫「1週確診破11萬人」 B流比例逼近一半
將邁入農曆春節假期,也被視為旅遊旺季,很多民眾會安排出國玩,但去日本要注意,日本流感疫情再度升溫!日本旅遊達人、醫師林氏璧指出,日本流感短暫降溫後又再度升溫,不只有A型H3N2,且病毒型別出現變化,B型流感佔比快速攀升;另外,林氏璧也提醒,日本近期天氣寒冷,東京可能會降雪,在日本或準備前往的民眾應注意保暖。醫師林氏璧今(7)日透過臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文指出,日本流感自去年11月達到高峰後,至今年1月初一度探底,但隨著近期氣溫驟降,流行曲線再度上揚,顯示疫情重新擴散。據日本國立健康危機管理研究機構統計,截至2月1日止的一週內,全日本超過3000家定點醫療機構通報的流感患者人數達11萬4291人,幾乎是前一週的兩倍。至於每家醫療機構平均通報人數也連續4週上升,已回到前一波高峰約六成水準。日本47個都道府縣患者數量,均較前一週增加,其中有22個地區平均通報數超過30人,顯示流行範圍相當廣泛。從地區分布來看,九州仍是疫情最嚴重地區,但原本趨緩的關東地區再度升溫,東京周邊縣市,以及中部、東北部分地區也重新進入高通報名單。東京都最新一週的平均通報數已突破25人,多個行政區再度出現明顯流行。病毒監測顯示,最近5週檢出的流感病毒中,A型H3N2約佔56%,B型流感則佔44%,B流比例明顯上升,顯示這波屬於A、B型混合流行的第二波疫情。日本專家指出,雖然A型與B型流感症狀相似,但B型較常伴隨腹痛、嘔吐與肌肉痠痛,未來兩週患者數仍可能增加,呼籲民眾持續戴口罩、勤洗手並避免人潮聚集。至於台灣,林氏璧表示,流感疫情目前僅呈現緩步上升,與日本的快速暴增不同。而疾管署已說明,今年進入流行期時間為近4年最晚,除疫苗仍具保護力外,去年秋季曾出現一波流感,也讓部分民眾仍保有免疫力。整體評估春節期間疫情相對平穩,但仍須觀察開學後是否出現B型流感的小高峰。
日本第二波流感再起!九州、關東患者持續增加 林氏璧籲:疫苗仍有一定效果
近期日本流感疫情出現第二波升溫,台大前感染科醫師、旅日達人林氏璧就示警,目前九州地區、關東地區患者通報數持續回升,提醒民眾可以考慮接種疫苗,尤其是幼童、長者及慢性病患者,「疫苗還是有一定效果的!」林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」發文道,日本流感患者人數自去年(2025年)11月達到高峰後,到1月初探底,但日本最近偏冷,流行曲線整體又高了起來,意味著秋冬第二波流感流行開始了,且不只是之前的A型H3N2,還混了B型流感。林氏璧指出,根據日本國立健康危機管理研究機構的報告顯示,截至1月25日的一週內,全日本3000多家醫療機構報告的流感患者人數達6萬3326人,每家醫療機構平均通報患者數從最高點51.12人,降為最低點10.35後,接下來是10.54、11.33,本週回升至16.64,連續3週增加。林氏璧表示,如按地區來看,九州的流感仍在流行狀態,而原本趨緩的關東又再次升溫,特別是東京週邊又出現在榜單上,東京目前比較流行的區域包括八王子市、町田市、中野區、豐島區、北區、荒川區及江東區。 林氏璧提到,近5週間鑑定的病毒型別,以A型H3為主,約佔74%,B型佔26%,而B型流感佔比明顯增加。至於台灣,相關資料指出,目前社區中流行之呼吸道病原體以流感病毒為主,其中以A型H3N2為多,其次為B型及A型H1N1,其中重症病例以65歲以上長者(占63%)及具慢性病史者(占83%)為多,87%未接種本季流感疫苗。林氏璧提醒,台灣於去年10月流感疫苗開打後,以K分支為主要流行株的秋季流感疫情迅速下降,甚至冬季疫情也因此延後到本週才可能進入流行期,較過去一般晚了1個月,因此疫苗還是有一定效果的;目前公費流感疫苗剩餘約13萬劑,請符合接種資格,特別是幼童、長者及有高風險慢性病者,可以考慮接種,以因應日本或台灣接下來可能的第二波流感流行。要注意的是,抗體生成需要14天,建議民眾提早施打。
情人節冠軍新香登場Top4!清冷櫻花體香、茶香餘韻到夜色菸草,今年最會讓人上癮的香味
情人節的香味,早已不再只是甜美與浪漫的公式。真正耐聞的香氛,是在距離拉近時才慢慢顯現存在感,甚至讓人誤以為那就是你本來的氣息。2026年的情人節新香,從清冷、貼膚到夜色感官,以下精選Top4冠軍新香,為親密關係留下剛剛好的餘韻。Top1 Jo Malone London 2026櫻花限量版系列Jo Malone London櫻花限量版系列,每年登場都能在日本市場掀起話題熱潮,2026年再度以「若有似無的撒嬌感」成為情人節最具討論度的香氣之一。靈感源自日本平安時代的「折枝」文化,將書信繫於花枝、以季節寄情的浪漫想像,化為只屬於春日的香氛印記。Jo Malone London櫻花限量版香水30ml / 3,100元、100ml / 6,150元。(圖/品牌提供)靠近就讓人心漏掉一拍的清冷體香,情人節冠軍首選香氣由佛手柑揭開清亮前調,櫻花如薄霧般綻放,最後以玫瑰木收尾,呈現貼膚、乾淨、近乎體香的層次感。不是第一秒就被注意,而是在距離拉近的瞬間,讓人下意識想多停留一秒,忍不住心想:「她身上本來就很香。」Jo Malone London櫻花限量版香水30ml / 3,100元、100ml / 6,150元。(圖/品牌提供)髮香噴霧與護手霜,讓好感貼近肌膚細節櫻花限量版髮香噴霧與護手霜,是整個系列中最容易在親密距離被感受到的兩款單品。髮香噴霧輕柔落在髮絲之間,香氣隨著走動自然流動,像天然偽體香般不著痕跡;護手霜則把櫻花香氣收進掌心,當指尖相扣、牽起手的瞬間,香味在腕間輕輕浮現,存在感剛剛好。Jo Malone London櫻花限量版髮香噴霧30ml / 2,100元、櫻花限量版護手霜30ml / 950元。(圖/黃筱婷攝)櫻花限量版擴香,一踏進門就悄悄加分延續櫻花系列的清冷柔美調性,擴香將香氣鋪陳於空間之中,乾淨、溫柔、不張揚,卻能瞬間改變整個房間的氛圍。不是濃烈的存在感,而是讓人一走進門就自然放鬆的好感氣息,為相遇的第一印象默默加分。Jo Malone London櫻花限量版擴香165ml / 4,300元。(圖/黃筱婷攝)櫻花限定情人節包裝與客製化禮贈服務配合情人節檔期,Jo Malone London同步推出櫻花主題限定包裝與客製化禮贈服務,讓季節限定香氣化為更具儀式感的心意選擇。無論是送給重要之人,或為自己珍藏這段春日記憶,都能在櫻花香氛的陪伴下,讓情人節多一分溫柔而不張揚的浪漫。2/7至2/14於指定專門店,消費櫻花限量版香水任一容量加購經典白瓶香水30ml,即享情人節限定包裝與櫻花擴香石禮盒。2/7至3/31於全台專門店,消費櫻花限量版香水30ml或100ml,可獲贈客製櫻花字母吊飾。(圖/黃筱婷攝)Top2 THREE 精油淡香水R 春季限定茶香以100%天然來源成分精油構築香氣,THREE選擇從飲茶文化出發,將清晨與午後的兩種時刻,以及飲品在口中留下的「口中香」,轉化為極具層次感的香氛表現。一次推出兩個香氣,X08 晨果:是清晨的水果茶香,以紅茶與新鮮水果揭開一天的序章,檸檬草包覆印蒿,佛手柑與天竺葵讓茶香更顯明亮通透,最後留下帶點懷舊感的金木犀餘韻。X09 午芽:午後的辛香茶韻,是溫潤成熟的木質辛香茶調。干邑、生薑與茴芹交織出深度,佛手柑與天竺葵撐起結構,廣藿香與零陵香豆讓香氣更貼膚。THREE精油淡香水R X08晨果,X09午芽10ml / 1,800元。(圖/黃筱婷攝)Top3 Dior 迪奧香氛世家《皮革木語香氛》作為DIOR香氛世家的首款皮革調作品,《皮革木語香氛》從一開始就不是為了取悅所有人而存在。香水創意總監Francis Kurkdjian捨棄傳統皮革香常見的動物感與厚重煙燻,以澄澈白花與溫潤木質重新描繪皮革輪廓,讓皮革變得柔軟、貼膚,甚至帶著一種低調的感性溫度。迪奧香氛世家皮革木語香氛50ml / 6,700元、100ml / 10,900元、200ml / 16,100元。(圖/黃筱婷攝)這款香氛的靈感,來自DIOR經典Saddle馬鞍包——自由、無懼、貼近身體曲線的性感。《皮革木語香氛》不是強勢宣告存在感,而是像高級皮革自然貼合肌膚,隨著體溫慢慢顯現氣息,越靠近越能感受到層次。香氣初聞彷彿熟悉的煙燻木質調,隨後白花柔化線條,讓皮革呈現如麂皮般細膩的觸感,最後以木質與麝香收斂,留下深邃卻輕盈的餘韻。這是一款不甜、不撒嬌,卻極度迷人的成熟香氣,適合送給氣場穩定、風格明確的人。迪奧香氛世家皮革木語香氛50ml / 6,700元、100ml / 10,900元、200ml / 16,100元。(圖/黃筱婷攝)同步推出高訂皮革隨身瓶與瓶蓋配件,將香氛轉化為隨行的風格象徵,延續DIOR高訂時裝的工藝與細節,讓香氣成為日常造型的一部分。Top4 Guerlain 花草水語純粹系列《暮嫣撒哈拉》花草水語純粹系列,獻給月光下的大自然。當白日退場,香氣成為夜的主角。《暮嫣撒哈拉》靈感來自日落後的沙漠景色,月光下的沙丘泛起粉紫色光暈,神秘而感性。GUERLAIN花草水語暮嫣撒哈拉純粹淡香精125ml / 7,900元。(圖/品牌提供)馥郁菸草揭開序幕,覆盆子的微甜穿梭其中,最後由龍涎香收尾,溫暖而深邃,散發無法抗拒的夜色誘惑。這不是甜香,而是一種越夜越迷人的成熟氣息。GUERLAIN花草水語暮嫣撒哈拉純粹淡香精系列。(圖/品牌提供)
竹北之肺「雙市雙福」將通透上線 鄭朝方:改造縣福園秋天見
新竹縣竹北市長鄭朝方今(22)日表示,緊鄰中山高竹北交流道的「縣福園」公園改造計畫正式啟動,預計半年的工程將延續竹北市「打開公園」的理念,規劃自然曲線的弧形步道,重新打造安心休閒的城市綠洲。新竹縣竹北市「縣福園」原先有假山造景形塑江南味,有心人士卻利用陰暗角落搞事,讓地方傷透了腦筋。(圖/翻攝自新竹縣政府官方網站)佔地約千坪的縣福園位在光明六路與縣政二路旁,園內原先融合了江南庭園風格,設有優雅涼亭、蜿蜒小橋、綠意盎然的山丘,還有池塘泛著粼粼波光兼容潺潺流水聲,開幕時確實令不少民眾彷彿置身於詩畫之中,十分驚豔。然而由於維護經費與人力問題,加上公園內假山與庭園造景有高低差視覺角落,又遇到照明不足之下有多處隱密死角,近年包含遊民、裸拍族、毒蟲等紛紛入侵,公廁也時常遭破壞、毒品吸食器散落一地等治安問題一籮筐,沉痾難解讓在地居民紛紛走避。新竹縣竹北市縣福園優化啟動,預計第三季縣福園2.0就會以全新風貌和民眾見面。(圖/翻攝自竹北市公所臉書粉絲團)鄭朝方對此直指,了解居民反映問題後自己一直放在心上,如今終於找到經費,將投入新台幣2,798萬元進行全面翻新,首要任務便是「打開公園」,直接「再設計」把死角破除,除了標配自然曲線的弧形步道以釋放更多綠地外,也會以樹為主角、地形為背景,並把人禮遇為座上賓,重新配置街道休憩空間,扭轉公園治安紅燈的形象,讓民眾安心玩樂。鄭朝方預告,2026年第三季「縣福園」2.0就會完工,這會與市東公園、福興公園二期,還有近期也將動土重建的市西公園形塑成「雙市雙福」公園體系,以綠帶串聯竹北交流道周邊,不僅優化城市景觀,更起了紓解堵車空汙之效,竹北之肺就要完整上線,歡迎全民期待。
不用破萬?小資族最愛質感美包清單:雲朵包、保齡球包…這顆最低2千內收
近年質感平價包款真的越來越強,設計、材質與細節完全不輸精品,價格卻超親民,不只好看、百搭,還能一包多用,重點是背出去要有「看起來很貴」的氣場。這次就來分享5款私心會想掏錢的勸敗清單,請立刻收藏!質感平價包款:ROBINMAY 1840 抓皺肩背包這顆包完全命中近年最紅的「柔軟大包」趨勢。包口大膽的抓皺設計,讓整體線條看起來成熟又有份量感,搭配柔軟光滑的頭層皮革,視覺效果直接拉到高級區。磁吸封口好開好拿,內層還貼心配置兩個口袋,收納不混亂。更別說它的超大容量,薄外套、折疊傘、小水壺通通塞得下,實用度滿分。ROBINMAY 1840 抓皺肩背包(頭層皮)/3,980元(圖/品牌提供)質感平價包款:ROBINMAY 1510雲朵肩背包偏好線條更柔和、帶點慵懶感的包型,這顆雲朵肩背包絕對會讓你一秒淪陷。包身左右與磁扣自然形成的摺痕,打造出像雲朵一樣的曲線輪廓,隨性卻不邋遢。可調式肩帶加上延伸背帶,肩背、斜背自由切換,通勤與週末都能駕馭。ROBINMAY 1510雲朵肩背包(頭層皮)/3,480元(圖/品牌提供)ROBINMAY 1510雲朵肩背包(頭層皮)/3,480元(圖/品牌提供)質感平價包款:CHARLES & KEITH Hazel 蝴蝶結手提包這顆Hazel 蝴蝶結手提包則是把甜美拿捏在不過分的範圍內,流暢的弧形剪裁加上精緻蝴蝶結細節,奶油色調讓整體看起來溫柔又高級,無論搭洋裝或簡約牛仔褲都很加分。價格更是甜到不行、不到2千就買到,直接手刀下單很可以~CHARLES & KEITH Hazel 蝴蝶結手提包/1,990元(圖/品牌提供)質感平價包款:CHARLES & KEITH Sammie 抽繩手提包想要更輕盈、甜美一點的選擇,這款Sammie抽繩手提包就是一背就很溫柔的存在。淡粉色搭配柔軟材質與自然垂墜的抽繩結構,簡單卻充滿現代感,特別適合春夏或約會穿搭。價格只要2千初收,完全不用猶豫、荷包不心痛。CHARLES & KEITH Sammie 抽繩手提包/2,190元(圖/品牌提供)CHARLES & KEITH Sammie 抽繩手提包/2,190元(圖/品牌提供)質感平價包款:PEDRO Lia保齡球包偏好俐落中性風格的人、選PEDROLia 保齡球包正解。以柔軟折疊結構重新詮釋經典保齡球包輪廓,單色設計簡約耐看,線條乾淨卻很有雕塑感。雙提手搭配可拆式肩帶,實用又有造型變化,上班、約會也不突兀的萬用款。PEDRO Lia保齡球包/3,190元(圖/品牌提供)
多莉爆孫生「不尊重人」互動內幕 怒嗆:幹嘛還來找我!
網紅多莉Dory今(17日)為首本寫真書《San Dory三多莉》舉辦簽書會。她身穿透膚蕾絲訂製長裙現身,傲人曲線若隱若現。常在社群展露身材的她,提到自己27萬粉絲的IG帳號無預警消失一事,讓她一度崩潰。多莉無奈表示:「就是照片尺度太大,違反社群條例,目前還在努力救回。」被問如何維持好身材?外型亮麗的多莉坦言自己是易胖體質,高中曾重達65公斤,靠控制飲食與運動才維持在45公斤左右。她對自己的腰窩與臀部最有信心,更意外透露理想型偏好「165公分、90公斤以上、45歲以上」的穩重熟男,笑說:「因為體型很像爸爸,比較有安全感。」此外,多莉日前曾在網路上爆料孫生私下邀約不尊重人,連名字都打錯。她今受訪透露,兩人原本在節目認識後印象一度改觀,但孫生在深陷輿論風暴時突然退她追蹤,讓她感到受傷。沒想到近日孫生又像沒事人一樣邀她擔任「拳願」舉牌女郎,多莉傻眼表示:「你先前都不想跟我聯繫,幹嘛還來找我?我以為他對身邊朋友都有禮貌。」多莉爆孫生「不尊重人」互動內幕。(圖/曖維多媒體廣告行銷提供)
新系列顛覆你對Dior的印象!Cortis穿上Jonathan Anderson首季2026春夏帥到失焦
長久以來,Dior在時尚史中的位置非常清楚——極致女性化、優雅線條、精緻輪廓,是許多人對品牌根深蒂固的第一印象。但在2026春夏系列,這個印象第一次被真正鬆動。由Jonathan Anderson操刀的首個系列,沒有否定Dior的過去,而是選擇在既有基礎上注入全新創意,讓品牌開始與更多世代、更多性別、更多生活場景產生連結,而Cortis的率先演繹,正好讓這場轉向被清楚看見。從極度女性化到全面鬆動,Dior迎來結構性的改變過去的Dior,女性化幾乎等同於品牌本身。從New Look建立的優雅曲線,到歷任設計師對女性輪廓的強調,Dior始終站在高級女性時裝的頂端。2026春夏系列中,這樣的語彙並未消失,柔軟、細膩、浪漫的單品依然存在,但不再是唯一主角。Jonathan Anderson選擇讓Dior的風格光譜被拉開,加入更多中性輪廓、文化符號與日常物件的轉化,讓品牌從「高度女性化」走向「可被多元理解」。這不是背離傳統,而是一種進化,為Dior打開過去較少觸及的新客層入口。Dior推出全新包款Dior BOW,是本季主打包款,非常輕而且超可愛,有黑色,粉色,藍色等選擇。四葉草從頭到腳滲透,打造屬於新世代的Dior符碼本季最鮮明的識別元素,是大量出現在服裝、包款與配件上的四葉草。它不再只是裝飾,而是被系統性地鋪陳為視覺主軸,從頭到腳貫穿整個系列,且男女裝同步出現。這樣的做法,正是在為Dior建立屬於Jonathan Anderson時代的新符碼,未來只要看到這組語言,就能直覺聯想到這一代的Dior。(圖/品牌提供)男女裝同步思考,Dior正式走向共享衣櫥2026春夏系列中,性別界線被明顯弱化。設計語言不再因男裝或女裝而分裂,包款與配件全面共享,讓穿搭回到風格與態度本身。這樣的結構,並非表面的中性風,而是從設計邏輯出發,真正實現共享衣櫥概念,也讓Dior與當代時尚語境更緊密貼合。(圖/品牌提供,黃筱婷攝)男女裝都有同款包,只是大小不同!(圖/黃筱婷攝)Dior Book Tote披上書封,經典包款進化為文化載體經典的Dior Book Tote,在本季被賦予「書封」概念,包款彷彿一本被攜帶在身上的書,承載閱讀、知識與收藏的文化意象。這個轉化,讓托特包不再只是高辨識度單品,而是成為具有思想與態度的風格物件,同樣推出男女包款,也再次強化Dior去性別化的方向。(圖/黃筱婷攝)鞋履成為本季關鍵黑馬,好穿與有型第一次並行鞋子,是這一季最被低估卻最重要的亮點。Jonathan Anderson特別帶來過去專職製鞋的助理,將重心放在鞋履結構、比例與腳感上,使本季Dior鞋款在舒適度上明顯升級,同時保有俐落線條與造型感,成功翻轉精品鞋只能好看的刻板印象。左邊是男裝的主打款式,顛覆傳統大家對DIOR鞋款的印象,超級熱賣。(圖/品牌提供,黃筱婷攝)新創意的核心,是為Dior點燃新的客層火花這一季的轉向,並不是為了顛覆而顛覆,而是有非常清楚的品牌目的。透過四葉草新符碼、書封Book Tote、共享衣櫥概念與更實穿的鞋履設計,Dior開始與年輕世代、男性消費者,以及不再被性別定義的時尚族群產生連結,為品牌注入新的能量與可能性。Cortis示範關鍵轉向,讓高端時裝真正走進生活當Cortis穿上Jonathan Anderson設計的Dior2026春夏系列,帥感不來自距離,而是來自自然。他的氣質剛好站在這場轉型的節點上,能把高端時裝穿得貼近日常,也讓人清楚感受到:這一季的Dior,不只是好看,而是真的準備好走進新的時代。(圖/IG)(圖/品牌提供)
沒配套就硬上2/信管、豪宅貸款、土方政策三重夾擊 房市恐成「一灘死水」
在土方政策配套不足貿然上路惹火營建業之際,各縣市不動產開發公會理事長也把矛頭指向近年一連串房市信用管制,直言從第七波選擇性信用管制到豪宅認定門檻多年不調整,已讓建商資金鏈陷入「溫水煮青蛙」式的緊箍咒,如今再疊加剩餘土石方新制,恐將房市由冷清盤整推向「一灘死水」。台灣省不動產公會聯合會名譽理事長黃啟倫指出,關鍵轉折點出現在前年9月19日啟動的第七波信用管制,當時政府為抑制房價,對第2戶以上貸款成數、寬限期與核貸條件祭出更嚴格限制。自去年央行祭出第7波選擇性信用管制措施後,不只許多第2戶貸款換屋族被卡死,市場慘澹氛圍也讓沒有立即貸款需求的預售交易跟著量縮。(示意圖/CTWANT資料室)至今,許多購屋人在政策「溯及既往」追殺下,出現換約甚至違約的亂象,像是第2戶貸款的換屋族面臨自備款從7成變5成,即使出售原屋切結書已延長18個月,但房市仍急凍賣不出,同樣被要求補足貸款不足的現金。「打炒房」卻讓以自住與換屋為主的實際需求也被一併鎖死。「政府一直覺得就算房價有跌,也跌得不夠,因此不放寬政策,但他們沒想到,現在不是跌不跌的問題,是根本沒有人來看房子,房子想賣都賣不掉。」他說,成交量急凍與來客數驟減,帶來的是實實在在的流動性風險。在他觀察,央行與主管機關只盯著價格曲線,卻忽略了市場資金與交易鏈條的斷裂,「你不能把自己考慮不周全的後果,都讓業者承擔。」土方政策就是一例。全流向管制、GPS、聯單制度原本是為了杜絕亂倒與環境污染,但在最終處理場不足、配套未完備的情況下,反而推升營建成本、卡死工期,讓房價更難下修,「很多政策看似打房,結果只是助漲成本。」業者也反映,高價住宅貸款認定標準已多年未調整,雙北以外地區總價4000萬元以上即認定豪宅,讓中南部不少新透天產品貸款只能3成,造成換屋民眾卻步。(圖/業者提供)多位理事長也點名,豪宅認定標準長期未滾動調整,是另一個扭曲市場結構的關鍵因素。大台中不動產開發公會理事長蕭成忠表示,他11年前蓋透天電梯別墅時,營建成本每坪約8~9萬元,如今已拉高到至少15萬元以上,中間差距超過6萬元,但雙北以外高價住宅4000萬元的貸款門檻從未改變,「成本一路漲,規定卻一成不變,等於把市場全部壓死在一個舊標準!」他舉例,中南部很多三代同堂的三明治世代,長輩通常腳都不行,所以一定需要電梯別墅,但這類產品幾乎超過4000萬元以上;都會區大樓也是壓在4000萬元內,結果變成全部都是蓋2房、3房,反而有老人家要照顧的,變成要買2間房子來拼湊,卻又變成第2戶,「極其不合理也不人道!」台南市不動產開發公會理事長宋育豪也指出,豪宅限貸令實施至今,貸款成數僅剩3成,這道緊箍咒不僅限制了資產配置,更直接衝擊了民眾的居住權益。他拿基本工資為例,2016年時薪約120元,如今已調升至196元,短短10年漲幅達63%,一般民生物價也明顯上漲,但豪宅認定價格完全沒有調整,「結果就是逼得業者把產品越蓋越小,20坪、25坪的小宅充斥市場,這種被扭曲的市場生態,犧牲的是一般家庭對於寬敞生活空間的渴望。」他認為,產品規格本應交由市場與消費者選擇,政府不應用老舊的豪宅標準限制貸款,全面扭曲產品結構。現在很多想換屋的中產階級,都受困於4000萬元的門檻,面臨「小宅不夠住、大宅貸不到」的困境。與此同時,土方政策造成的成本飆升與停工潮,又從另一個面向侵蝕營建業。桃園、台中等地方公會則表示,兩地早年即已自建GPS管制系統,數位化管理砂石車流向頗具成效,如今卻被要求全面改用中央系統,不僅原本運作順暢的地方機制被迫停用,新系統又因安裝量能有限與系統頻繁當機,導致砂石車無法正常運行。台中市不動產開發公會理事長謝麟兒呼籲,中央應尊重已經成熟運作的地方管制系統,讓地方政府繼續負責GPS,其他縣市也能前往桃園、台中觀摩縮短學習曲線,並在技術與法規尚未完善前,暫緩新制或至少給予足夠過渡期,讓業者有時間調整。「現在是最終處理場所不足、GPS裝不完、系統還會當機,卻要我們照表操課,這對任何一個企業來說都是無法承受之重。」土方之亂除讓營建成本大漲外,開挖中的工地貿然停工,也存有工地擋土設施坍塌的隱憂,業者呼籲政府正視土方之亂帶來的影響。(圖/林榮芳攝)針對土方本質,台南不動產開發公會名譽理事長郭建志則幫大家科普,營建剩餘土石方多半是可再利用的土壤與砂石,是重要建材資源,與營建廢棄物本質不同,後者才是需要被嚴格控管、避免亂倒,「政府用營建廢棄物的態度來對待營建剩餘土石方,是完全不對的!」他指出,過去建商挖出的乾淨土資源,可以賣給低窪地、道路做為回填使用;如今卻變成建商挖出來的土要先花錢載走,完工後再花錢買土回填,「邏輯完全顛倒」。桃園市不動產開發公會理事長周鑫世進一步解釋,例如深開挖工地表層30、50公分可能有植被與雜物,但以下多半是乾淨原土,可用於地質改良或再生建材,部分地區的礫石層土方甚至具有經濟價值,「政府應該思考如何回收再利用,而不是一律當成廢棄物管理」。他們建議,台灣身為海島國家,理應廣設填海造陸與公共工程回填點,由中央主導成立「土方銀行」,統一管理土方存入與提取,避免價格由少數合法土資場壟斷,「現在全台約1.5萬家建設公司,卻只有140家合法土資場,這樣的市場結構公平會也該介入看看。」在場幾位理事長語氣都相當激動。劉守禮直言,過去幾波打房與土方新制,給業界的感受是「政策反覆且漠視信賴保護原則」,「前年9月19日宣布打房,隔天就實施,這種說改就改的做法,讓老百姓無所適從。」多位理事長共同示警,若土方新制不暫緩、最終處理場不補足,信用管制與豪宅貸款標準又持續凍結,營建業恐迎來集體資金斷鏈,房市也將從目前的「量縮、價撐」走向完全停滯,「最後市場沒人、沒量、沒流動,最後變成一灘死水。」