月圓
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NCT泰容推首張正規專輯 遺憾亞巡沒來台鬆口「一定有見面的那天」
韓國男團NCT成員泰容推出個人首張正規專輯《WYLD》，這是他時隔兩年三個月推出的新作、也是以solo歌手出道以來首次發行的正規專輯，同時是退伍後的首次回歸，泰容也向台灣粉絲捎來特別問候，暖心約定一起期待台灣演唱會的到來。專輯名稱《WYLD》取自‘Wild’、‘Yell’、‘Loud’、‘Dance’ 四個字母的字首所組成，泰容想將野性、吶喊、舞蹈、本能、情感宣洩等元素都融入此張專輯中。泰容表示：「一直以來，我都思考著作為一名藝術家想展現什麼樣的面貌，而這次的專輯，我覺得是最坦率地傾瀉自己內在累積已久的本能與能量的成果」。對於空白期，泰容說道「過去兩年間，我一邊回顧之前的專輯，一邊做了很多學習，也努力讓自己更加進步。因為我是抱著向大家展現更加成長面貌的心情來完成這張專輯，所以希望這次的作品能喚醒大家的音樂本能」。泰容期待再度訪台。（圖／SM Entertainment題供）提起音樂上的改變，泰容覺得最大的變化在於歌曲整體的完成度，以及歌詞傳達力的部分。「其實這段時間累積了很多已經完成的歌曲，但如果沒辦法充分傳達我想表現的情感或訊息，我就會果斷放棄。所以這次專輯裡收錄的，都是我確信最能鮮明展現現在自己的作品，也因此每一首歌我都更加慎重地去製作，希望所有聆聽這張專輯的人，即使只有片刻，也能感受到一種回歸本能、獲得自由的解放瞬間」。泰容此次特別捎來問候影片，提及首次個人亞洲巡演於4月圓滿落幕，許多台灣粉絲也敲碗泰容來台演出，對此，泰容表示「其實我收到一位台灣粉絲寫來的信，才知道這次沒能去台灣，讓很多人覺得很可惜。不管是什麼時候，一定會有能去見大家的那天。所以就讓我們一起期待那一天的到來，在那之前也都好好地、努力地生活吧！」
曾終結披頭四冠軍紀錄 90歲情歌天王宣布來台開唱
情歌天王英格伯漢普汀克 （Engelbert Humperdinck）以90歲高齡之姿再啟全新世界巡演，他難忘台灣歌迷的熱情，相隔多年將再度訪台，宣布9月23日中秋節前夕在TICC開唱，屆時將重新演繹〈Release Me〉、〈Quando Quando Quando〉、〈A Man Without Love〉、〈The Last Waltz〉等不朽金曲，並以招牌的磁性渾厚嗓音，引領歌迷重回 60 年代的浪漫黃金歲月，提前與大家「月圓人團圓」。英格伯漢普汀克堪稱是西洋樂壇傳奇性代表人物，以優雅、渾厚及寬廣音域嗓音聞名的他，在1967年憑藉首張專輯的經典單曲〈Release Me〉爆紅，不僅終結了披頭四的雙 A 面單曲〈Strawberry Fields Forever / Penny Lane〉連續11首冠軍單曲紀錄保持，更在冠軍位置蟬聯了6周之久，因而躍上 11 國排行榜冠軍，並在英國金榜前 50 名停留長達 56 週之久，成了1967年全英國銷量最高的單曲，甚至贏過了披頭四當年的所有作品。如此傲人成績不僅奠定了英格伯漢普汀克在西洋流行樂壇的不朽地位，更讓他在歌手生涯中創下全球超過 1.5億張的驚人唱片銷量。此外，成就早已超越音樂本身的他，更曾獲得 4 次葛萊美獎提名及獲頒一座金球獎，並在好萊塢星光大道留下屬於自己的星星，2021 年還榮獲英國皇室頒發大英帝國員佐勳章（MBE），表彰他對音樂界的卓越貢獻。曾在70歲生日許下「當國際樂壇永遠長青樹」的英格伯漢普汀克說到做到，更透露自身「凍齡」秘訣就是「始終保持著對舞台的熱情」，他表示：「我現在的心境與半世紀前沒有兩樣，每當站上舞台時，我就感覺渾身上下充滿了活力，希望不停的唱下去。」相當喜歡到亞洲演出的他，認為這裡的觀眾很熱情、溫暖，「我已經迫不及待要在今年九月，把這些經典歌曲獻給亞洲各地的樂迷，尤其是台灣的朋友們！」演唱會門票將於5月7日中午12點在kktix.com開賣。英格伯漢普汀克分享凍齡秘訣。（圖／全球音樂經紀有限公司提供）
吳霏熱血力挺女友 艾薇台中巡演手牽手一起謝幕
艾薇《BORN TO BE BRAVE》巡演日前在台中登場，邀請到「影視歌三棲天王」王識賢與男友吳霏跨刀助陣，為演唱會增添不少精彩火花。嘉賓王識賢特別穿上「白馬王子裝」和艾薇合唱。王識賢自曝極少擔任嘉賓，艾薇更是繼「二姐」江蕙後他點頭應允的第二人。兩人巧妙結合台語經典〈雲中月圓〉與艾薇的〈計算浪漫〉，王識賢溫潤嗓音與艾薇的甜蜜聲線交織，激盪出超強反差魅力。艾薇台中開唱，邀請到「影視歌三棲天王」王識賢擔任驗唱會嘉賓。（圖／原音兄弟提供）演唱會現場兩人更上演即興戲劇，王識賢化身「嚴父」用台語訓斥叛逆女兒艾薇，劇情描述女兒偷跑去喝酒被抓包，遭父親以台語訓斥，最後跪地求饒，橋段生動有趣，讓氣氛嗨到最高點。而在巡演壓軸夜，艾薇的男友吳霏再度驚喜現身，與艾薇老闆邱鋒澤一同登台。3人手牽手謝幕，並一起合唱〈沒人喜歡你 那又怎樣〉，將現場氣氛推至頂點。
今「元宵節」補財庫好時機！紅包放這6處準備暴富
正月又稱為元月，夜稱為「宵」，正月十五又是一年的第一個月圓夜，因此，漢文帝就將它定為「元宵節」，又稱「元夜」或「元夕」。正月十五「上元節」，為三官大帝之天官大帝的誕辰，三官為上元賜福天官紫微大帝，中元赦罪地官清虛大帝，下元解厄水官洞陰大帝的合稱，全名為「三元三品三官大帝」，亦稱「三界公」，在道教中僅次於玉皇大帝的神明。上元、中元、下元節、農曆大年初一、二月初二、三月十五財神爺聖誕及「天赦日」，是一年中求財、補財庫的最佳時機。上元農曆正月十五是補年頭運，能旺整個上半年的財運；中元農曆七月十五是補年尾運，為補足下半年的財運；下元農曆十月十五是補明年運，提早補財庫，財源不中斷；農曆大年初一是求新年的第一個願望，願望最容易實現；二月初二是福德正神、三月十五日是財神爺聖誕，該日祂龍心大悅，廣開金輪寶庫，特賜財運、財氣、財庫給善男信女。這些日子，許多民眾會到廟裡向財神爺求財、補財庫、點財神燈，以求增旺財運。2026年3月3日「元宵節」，想要在這天補財庫，民眾可在元宵節當天，在家準備好三牲、水果等供品，補財庫專用的金紙，向天官大帝祝壽並祈求天官大帝與各路神明賜福賜財。家中如無法擺案桌，也可前往主祀天官大帝或財神的廟宇進行祭拜，家附近若是沒有，土地公廟也是一個好選擇。民眾祭拜時，要和神明說明自己的名字及住址，祈求賜與財富，祭拜時可準備一個紅包袋，裡面裝168、268或888等吉祥數字的金額，置於供桌之上，祭拜後可以將此「發財金」做以下方式旺財，便可因努力工作為自己帶來財運。2026年「財神位」在東方，可將此「發財金」放置在家裡或辦公室的東方。隨身攜帶。存放在家裡客廳斜對角「藏風聚氣」的「財位」。存放在保險箱內。安放在神龕上。存入自己的銀行戶頭。台中四張犁三官堂三官大帝。（圖／楊登嵙提供)
2026脫單不求人！元宵賞燈也適求姻緣 桃花位上記得放「這2物」
2026年3月3日農曆正月十五日「元宵節」是農曆一年當中第一個月圓，是個浪漫的節日，古時嫁娶多以父母之命，媒妁之言，在婚前男女少有見面的機會，因此，利用元宵節相互見面，少女跟隨著母親到寺廟燒香，男方則由父母或媒人安排前往寺廟禮佛，男女在燈下互相偷看對方，這是古代的一種相親方式。現代未婚男女藉著賞花燈的機會，結伴出遊也物色對象，也有不少人則是藉賞花燈時和情人相會。在「月圓人團圓」的好兆頭下，也適合招桃花或求姻緣。粉晶手鍊。（圖／楊登嵙提供）祈求方法如下：在元宵節當天晚上7點到11點間，將供桌設在頂樓或大門口外，準備1束花朵、3支香、1對蠟燭、3樣水果，粉晶球或粉晶手鍊，將備好的供品對著月亮膜拜，此時要誠心許願，早日找到另一半，祈求時要將心儀對象的條件向月亮詳細描述，這樣才容易出現心所嚮往的對象。拿一個簡易的指南針，站在臥室的「中央」，找出自己的「本命桃花位」。農曆生肖豬兔羊：桃花位在正北方。虎馬狗：桃花位在正東方。蛇雞牛：桃花位在正南方。猴鼠龍：桃花位在正西方。2026年「流年桃花位」在房子中央。將供桌上許願過的粉晶球或粉晶手鍊放置或吊掛在自己的「桃花位」。祝有情人終成眷屬，幸福美滿！
遭虎媽關到餓死！台中21歲女告別式淒涼 僅有姐姐、2同學送行
台中市大甲區1名21歲陳姓女子遭母親長期鎖在房內不幸身亡，警方表示，初步研判陳女已死亡4、5日，死因為長期極度營養不良所致，引起社會譁然。陳女人生畢業典禮也於中秋節舉行，僅有陳家大姐1人送行、2名高中同學到場捻香，在這月圓人團圓的節日中，走完人生最後一程，著實令人感到唏噓。警方表示，陳家育有2女，子女教育由50歲詹母一手包辦，小女兒高二被母親強迫休學後，遭帶回家自行教學，並囚禁於房內，調查發現陳女距離陳父報案日已死亡4、5日，大體並無明顯致命外傷，初步死亡原因為長期極度營養不良所致，確定詹母有不當管教行為，並涉嫌湮滅證據及串證之虞，已由法院裁定羈押禁見，陳父則從證人身分轉為被告，並用10萬元交保。據悉，陳女大體經相驗、解剖釐清死因後，從崇德殯儀館轉回大甲殯儀館，小靈堂設置於新館中、列不公開，告別式訂於6日舉行，有1、2名高中同學及親戚到場捻香致意，並於誦完經後離席，家屬則僅有陳家大姐出席，陳父受限長輩不送晚輩禁忌習俗並未到場，陳女火化後，由姐姐1人送行入塔，最終長眠家鄉的鐵砧山，結束這短暫的一生。
中秋月圓陰氣最盛！命理師提醒4生肖「躲月」避煞、10禁忌勿觸
今（6）日是一年一度的中秋節，不少民眾選擇與親友團聚、烤肉賞月。不過塔羅師小孟老師提醒，古人認為中秋月圓為「極陰之日」，陰氣最盛，若不慎觸犯禁忌，恐招來不良氣場。他也特別指出，有4個生肖在中秋當晚應避免賞月，以防身體磁場受損或沖煞。小孟老師指出，屬蛇、猴、豬與虎的民眾需特別注意。中秋當日從下午5點起，月亮逐漸升起，陰氣轉強，這些生肖若於此時外出賞月或前往陰氣重地，恐對運勢與健康不利。屬蛇者因犯太歲，易沖財帛宮，賞月過久可能導致頭暈或判斷失準，還可能出現衝動消費行為。建議在傍晚5點後避免直視月亮。屬猴者近期可能面臨重大合約或簽約事務，賞月時應隨身攜帶紅包袋避煞，並謹言慎行，以防口舌是非。屬豬者則要注意精神狀態，中秋夜間陰氣旺盛，容易影響睡眠品質。應避免前往山林等陰氣重地烤肉，若不得已前往，建議穿著亮色衣物防煞。至於屬虎者，小孟老師提醒，應特別避免靠近溪邊或河岸等濕地區域，防止筋骨沖煞或跌倒意外。若需前往，應攜帶糯米並於離開時丟棄，以助抵擋晦氣。除了生肖提醒，小孟老師也列出中秋節的「十大禁忌」，提醒民眾多加留意：勿逗弄兔子：傳說中嫦娥攜玉兔飛升月宮，中秋節亦稱兔子節。養兔者應對寵物溫柔對待，避免負面情緒傳遞至月宮，招來不良影響。男性不宜拜月：根據《燕京歲時記》，中秋供月由女性主祭，男子若拜月恐影響身體健康，甚至造成睡眠障礙。勿前往海邊或河岸戲水：中秋受月球引力影響，易有強潮或瘋狗浪，風雨天尤需警惕，應避免水邊活動以保安全。女性忌拜灶神：遵循「男不拜月，女不祭灶」之說，因灶神屬陽，月亮屬陰，中秋為女性節日，陰陽混淆恐引沖煞。身體虛弱者應避賞月：月圓之夜陰氣最盛，身體不佳者賞月易受陰氣干擾，恐致身心不適，應適度保養與休息。不可手指月亮：月亮為神聖象徵，傳說有吳剛與嫦娥居於月宮。直指月亮被視為不敬神明之舉，應避免此行為。祭品與月餅應選圓形：月圓象徵團圓，應避免吃菱形或不規則餅品，以防口角或衝突。供品水果亦應選圓形，以祈圓滿。女性應露出額頭：古人視額頭為女性「元神宮」，中秋應撩起瀏海，露出額頭，象徵接受月神加持，有助招來桃花運。避免在榕樹或陰氣重地賞月：榕樹為陰性植物，陰氣重地易引煞氣，中秋賞月宜選開闊明亮處，以防負能量干擾。夜間避免游泳：月影倒映於水面，傳統認為夜泳恐對月神不敬，應避免在戶外泳池或海邊游泳，以示尊重神明。
墾丁「停10走10護陸蟹」 今年第三波交管時間出爐
墾丁國家公園管理處在農曆閏6、7、8月的15至17日，在台26線墾丁香蕉灣至砂島段進行3次護蟹交管工作，今年第3波護蟹交管將在國曆10月6日至8日晚上進行，墾管處呼籲駕駛減速慢行，禮讓陸蟹先行，共同守護墾丁生態。墾丁陸蟹繁殖高峰期為農曆6至10月，許多陸蟹媽媽在月圓夜晚往海岸釋幼來完成使命，但生產路程充滿重重危機，無數生命在橫跨馬路慘遭路殺奪命。為保護抱卵母蟹安全降海釋幼，墾管處在陸蟹繁殖季啟動台26線香蕉灣至砂島段護蟹交管工作。墾管處10月6日至8日晚上6時30分至8時30分，在台26線墾丁香蕉灣至砂島段進行今年3次「停10走10護陸蟹」蟹交管工作，並且宣導保護生態。（墾管處提供／羅琦文屏東傳真）墾管處10月6日至8日晚上6時30分至8時30分，在台26線墾丁香蕉灣至砂島段進行今年3次「停10走10護陸蟹」蟹交管工作，並且宣導保護生態。（墾管處提供／羅琦文屏東傳真）管制路段為台26線省道39.5k至41.5k共2公里路段，時間為10月6日至8日晚上6時30分至8時30分，原4線道縮減為2線道，採雙向各縮減外側車道，管制時間中每封路10分鐘後開放內線道通行10分鐘。墾管處表示，因應39.6k至39.9k區段路面提高與兩側地面有落差，為避免人為活動干擾及維護行人安全，該區交管期間執行行人管制，禁止非工作人員進入該區活動。為了現場工作執行順利並減少對陸蟹干擾，也請在管制時段內無必要使用道路者，不要到現場，盡量將那段時間的道路、海岸和沙灘空出來留給陸蟹媽媽們，請大家讓出安全的馬路，留下安靜的海洋產房，期盼大眾能對園區生物更多禮讓及尊重。農曆6至10月墾丁陸蟹繁殖高峰期，抱卵母蟹穿越馬路到海邊降海釋幼。（圖／墾管處提供）墾管處呼籲，大家行駛在國家公園區內道路時能提高警覺並放慢車速，因為墾丁地區生態相當豐富，無論白天黑夜很多生物會出現在道路及周邊，若遇到野生動物時請禮讓他們先行，另外來到墾丁觀察陸蟹時也請盡量避免造成過度干擾，若有發現捕捉陸蟹或破壞陸蟹棲地，也請通報墾管處（08-8861321）或保七總隊第八大隊（08-8861331），有了大家的守護，將能讓墾丁陸蟹生生不息。農曆6至10月墾丁陸蟹繁殖高峰期，抱卵母蟹穿越馬路到海邊降海釋幼，墾管處進行交管護蟹，同時有工作人員調查生態。（圖／墾管處提供）
三寶長大了！蔣萬安中秋曬全家福 網湧留言：好幸福
明日就是中秋節，台北市長蔣萬安5日於臉書難得貼出與太太以及3位兒子「大寶」、「二寶」、「三寶」的合照，並祝福民眾「月圓人團圓，中秋節快樂」。許多網友留言直呼「長好大了」、「非常溫馨幸福」，也有民眾說很萌超可愛，也留言感謝蔣萬安的祝福。蔣萬安在臉書表示，過去一年，我們家三寶又成長許多。大寶是充滿活力的青少年，正努力準備會考；二寶很愛運動和拼圖，是家裡的大聲公；三寶聰敏可愛，說話常逗得全家哈哈大笑。蔣表示，這一天，不論你是在家烤肉、跟親朋好友相聚，或是在月光下靜靜仰望夜空，都希望這份溫暖與幸福，能照進每個人的心裡。祝大家中秋佳節快樂闔家團圓、平安健康！
今年中秋不是滿月！ 天文館：正版隔天才現身
明（6）日就是中秋節，民眾普遍認為中秋節當天就是滿月的日子，不過台北市立天文館表示，今（2025）年中秋夜的月亮並非天文學上真正「滿月」，隔天（7日，農曆十六）中午才會出現真正的滿月，原因是「月相和農曆」不一定年年都相符，故有「十五月亮十六圓」的民間俗語，不過這已經超出肉眼可察覺的範圍，因此今年中秋月依舊皎潔動人。天文館指出，按照傳統，中秋夜是「月圓人團圓」的日子，不少人期待與家人一同賞月。不過，今年的中秋夜月亮並非天文學上真正的「滿月」。天文館說明，中秋節當天傍晚16時57分月亮升起時，盈滿程度約為99.6%；到了23時13分升至最高點時接近99.9%；一直到隔天（7日）清晨5時36分月落時才趨近100%。「真正的滿月時刻則出現在7日上午11時48分，也就是中秋節的隔一天。」至於為何中秋節不一定是滿月呢？天文館指出，由於月相週期平均為29.53天，而農曆每月天數則是29或30天，中秋固定在農曆八月十五。這些差異累積下來，就會造成中秋節當天並非每次都遇到滿月。根據統計，2001年至2050年間，農曆八月的滿月共有24次落在農曆十六日，20次剛好是十五日，也有6次延至十七日，因此才有「十五月亮十六圓」的民間俗語，說的就是這種情況。不過，天文館表示，雖然數據上有些許差異，但早已超出人類肉眼可察覺的範圍，所以今年中秋月依舊皎潔動人，毫不遜色。此外，台北天文館也提醒，明日中秋節當晚19時到21時，天文館除了在現場舉辦「月光奇技‧魔幻中秋」特別活動外，同步在YouTube官方頻道推出線上直播，帶大家透過望遠鏡仔細觀察月亮，感受大自然與曆法間細微的差異，並分享相關的知識與故事，陪伴大家共度佳節。天文館進一步說明，活動將提供多元而豐富節目內容，除了可透過專業天文望遠鏡直擊中秋滿月風采外，還能用手機親自拍下清晰的月亮影像，更安排光舞與特技表演、天文有獎問答等，透過輕鬆有趣的活動，讓科學與節慶結合。
百年罕見！中秋適逢天赦日 祈福、補財庫效果特佳
「天赦日」春天，戊寅日。夏天，甲午日。秋天，戊申日。冬天，甲子日。天赦日是在四季當中天干配合地支而產生，天赦日每年只有5至7日，並不多見。2025年10月6日「天赦日」剛好又是農曆八月十五日「中秋節」，下一次出現是在2087年(民國176年)。本世紀僅有兩次「中秋節」與「天赦日」重疊，分別出現在2025年與2087年，錯過這次就得再等62年，太罕見了！中秋月圓的「天赦日」磁場特別強旺，「補財庫」效用也特佳！皇帝就是「九五至尊」，農曆9月9日為中國傳統節日「重陽節」，古代是驅凶避邪之日，「9」為陽數之最，當天也是陽氣最重的日子。要善加利用「天赦日」向玉皇大帝懺悔，請求玉皇大帝赦罪，化解冤親債主，祈求運勢開泰，健康、財運都順遂。今年生活不如意嗎？想替自己補運，要好好把握這一天！古書記載：「春赦戊寅夏甲午。戊申赦日喜秋逢。三冬甲子甚為吉。百事遇禍反為福。其日可以緩（刑獄），雪（冤枉），施（恩惠）。」可見「天赦日」是向玉皇大帝懺悔，請求赦罪的好日子，希望玉皇大帝可以寬恕、赦免自己的累世罪孽，這一天只要是祈福說好話、做好事，都是百無禁忌，唯一不宜殺生，因為上天有好生之德。許多人會利用「天赦日」在住家門口焚香祈求，或是到廟裡去祈求、懺悔赦罪，尤其是查無病因且久病不癒的因果病、事業不順、求身體健康、求官司糾紛化解等都特別靈感。赦罪後，便是「補財庫」、迎好運的好時機，大家相信天赦日祭拜完玉皇大帝後再「補財庫」、求好運，可以事半功倍，好運擋不住！祭拜最佳時間：該日早上5點至下午3點。需準備的供品有：清茶三杯、水果、素食餅乾、帶殼桂圓十二顆（代表一年十二個月破繭而出、開運）、米糕、乞龜、九轉壽生蓮花、金紙（天公金、福金、壽金、刈金、補運錢）、手寫懺悔文等物。拜拜時，記得口頭稟告玉皇大帝自己的名字、年齡、生日、地址詳細資訊後，將懺悔文唸出來，懇求玉帝開恩赦罪，給自己一個重新開始的機會，並盡可能降低罪罰；最後將金紙、懺悔文、蓮花一同焚化，並將桂圓敲碎，外殼也丟入金爐內一同焚化。
中秋月圓臉不圓 醫推「5大烤肉守則」助緩血糖又控體重
下周一就是中秋節，烤肉是台灣家家戶戶都有的習俗之一，但民眾大魚大肉吃得太多，難免擔血糖飆升、體重失控。醫師建議，民眾在團聚賞月時可遵循5大烤肉守則，就能在享受美食的同時，降低對身體代謝的負擔。今年的中秋節是10月6日，醫師分享5大烤肉守則，幫助降低對身體代謝的負擔。（圖／林士傑攝）針對5大烤肉守則，新竹初日診所院長魏士航醫師指出，第一，民眾烤海鮮優於烤紅肉，可提高魚類、海鮮比例，取代部分牛、豬等紅肉，並盡量避免香腸、培根、熱狗等加工肉品；第二，主食以玉米、地瓜等全穀類原型食物為主，取代白吐司等精緻澱粉類食物，避免血糖快速升降；第三，蔬菜不只是配角，青椒、筊白筍、香菇、櫛瓜等富含抗氧化物與膳食纖維的蔬菜能減少身體發炎、改善代謝；第四，自製調味醬取代高糖、高鹽的烤肉醬，可用橄欖油加檸檬汁，或蔥、蒜、胡椒、迷迭香等天然辛香料；第五，飲品避免汽水、果汁等含糖飲料，以無糖茶或氣泡水替代，若有喝酒建議「一杯酒、一杯水」搭配，減輕身體負擔。魏士航解釋，這些飲食原則其實來自3大國際研究常用的健康飲食模式，包括AHEI、MIND、AMED有關。其中AHEI即「另類健康飲食指數」，強調民眾可多吃蔬果、全穀類、豆類、堅果等健康食物，少碰含糖飲料與加工肉品，往往會呈現較好的血糖、血脂等基礎代謝指標；MIND即「麥得飲食」，強調少加工的植物性食物，限制紅肉與高飽和脂肪，有助於保護腦部、降低失智風險；AMED即「地中海飲食指數」則以蔬果、堅果、豆類及橄欖油，搭配魚類與白肉為主，幫助降低心血管疾病死亡的風險。魏士航提到，一項發表於國際期刊《自然-老化》（Nature Aging）的研究，追蹤超過2400名瑞典長者長達15年，證實飲食愈健康，累積的慢性病就愈少，尤其是採取AHEI或MIND飲食的人，長期下來平均減少2 種以上慢性病，遵循AMED飲食也可減少約1種慢性病；相反地，若飲食偏向高發炎型態（EDII，經驗飲食炎症指數），慢性病數量則可能多出2種。其中的關鍵在於，健康飲食多以富含抗氧化與抗發炎成分的食物為主，能幫助身體滅火，減緩慢性病出現，但高發炎飲食例如常吃加工肉類、含糖飲料則恰好相反，會加速心血管與神經系統的損害，讓疾病更快累積。最後，魏士航提醒，中秋團聚不必在享受和健康之間拉扯，份量上可依211餐盤（每餐的餐盤分成4等份，含50%蔬菜、25%蛋白質食物、25%澱粉食物）原則拿捏，其中蔬菜多一點、澱粉少一點，就能避免吃過頭，但若真的失手，隔天嘗試輕斷食，給身體一點休息時間，避免長期以高發炎飲食為主，要是常出現餐後疲倦、血糖忽高忽低或體重停滯，就該尋求專業協助，及早調整代謝，避免小毛病拖成大麻煩。
更生保護會中秋送暖！ 檢察長親送蛋黃酥慰問更生家庭
更生保護會服務宗旨為協助更生人復歸社會，近來在「花好月圓，更生傳愛分享幸福甜」活動中，60歲甫出監的茂哥也參與其中。分會於茂哥出監前即已接到監所通知，因茂哥患有多項慢性病，身體健康不佳，特安排救護車護送返家，並於隔天立即前往茂哥家訪視了解狀況並發送生活物資。據悉，茂哥離婚後與90歲母親同住，父親早逝，兄姐各自成家。由於身體狀況欠佳，他已無法自理生活，也難以清楚表達，日常照護全仰賴高齡母親。然而，家境清寒、醫療與照護費用沉重，母親不識字、缺乏社會支持網絡，長期承受極大壓力。分會除提供補助外，也積極協助茂哥銜接社會安全網。目前已有社區護士前往訪視，並安排醫師居家診療，盼能即時處理醫療與照護需求，減輕家庭負擔。適逢中秋佳節，臺北地檢署檢察長王俊力與更生保護會臺北分會名譽主任委員薛鳳枝特別親自探訪，除致贈慰問金外，也送上更生人親手製作的蛋黃酥及安素營養品、成人紙尿布、助行器等生活物資，象徵柔性司法的關懷陪伴。
中秋恰逢「天赦日＋福德正神聖誕」 命理師提醒：年度最強補財日
中秋將至，塔羅牌老師艾菲爾在粉絲專頁發文，指稱今年逢「福德正神聖誕」、「天赦日」與「中秋佳節」同日到來，被形容為「三喜臨門」的超級吉日。貼文內容將此日視為年度最強的補財、補運與赦罪時點，鼓勵信眾以虔敬之心向上蒼祈禱，祈願財庫充盈、運勢轉順，並在儀式後與家人分享供品，象徵平安與好運。塔羅牌老師艾菲爾在文章中表示，中秋當天同時包含土地公（福德正神）的聖誕千秋與「天赦日」，意在強調玉皇大帝開恩赦罪的意涵，宣稱可「清除過去的業障、化解無形阻礙」，讓個人人生運勢「重新啟動」。訊息以「年度最強的補財、補運、赦罪日」定調，並以多句祝禱語點題，期許「月圓、運圓、財福更圓」，呼籲在闔家團圓、共享月餅之外，不忘以鮮花素果與清香向神明致意。至於實際祭拜流程方面，核心做法以簡便為主。供品方面，建議備妥3樣水果與1杯清水，搭配具有象徵意義的3項食物：花生寓意「長長久久、子孫繁盛」，麻糬象徵「黏住財運、圓滿團圓」，甜茶則取其「日子甜美、福運綿延」。在焚香與上供後，建議於祈願時以輕聲用語表達請託，詞句重點落在「福德正神庇佑，財源廣進，福氣圓滿」。儀式完成後，將供品分予家人食用，被視為凝聚情感並延續平安與好運的象徵。
秦祥林返台包票力挺「民歌大巨蛋」 5大海外天王天后齊回歸
《臺北大巨蛋。民歌大團圓》將於11月22日重磅登場，不僅是民歌首度登上大巨蛋，更在中秋前夕掀起「團圓奇蹟」，應和「月圓人團圓」的感動。這場匯集74位民歌歌手、總長超過6小時的頂級音樂盛宴，卡司陣容與規模創下華語樂壇民歌史歷年之最，場內外更將打造成集音樂、情懷、美食於一身的超級音樂嘉年華。楊耀東再度返台開唱。（圖／中華音樂人交流協會提供）這次演出最大的亮點，是5位旅居海外、橫跨美加的重量級民歌代表集體「回家」。包括唱紅〈何年何月再相逢〉的鄭麗絲、徐曉菁、楊芳儀、林佳蓉，以及楊耀東，特別排除萬難、飛越萬里返台。其中，旅居美國的楊芳儀、徐曉菁將再度夢幻合體，在大巨蛋唱響民歌神曲〈秋蟬〉。楊芳儀坦言，民歌 40 之後她婉拒了所有邀約，但為了這次重唱〈秋蟬〉，她決定重返舞台，感性表示：「我們何其幸運，在50年後，還可以跟彼此的青春相遇。」鄭麗絲則笑說，為了這次睽違10年的登台，她積極鍛鍊體能、減重練唱，讓原本平淡的退休日子瞬間增添活力。此外，70年代華語影壇天王巨星秦祥林，更買下7張最高價位票，專程從洛杉磯返台力挺，展現鐵粉級支持。秦祥林透過友人表示：「民歌是我們那個年代最真摯的情感記憶，每一首歌都像是一段青春的日記。這次能回來參加，不只是聽歌，更是與過去的自己團圓。」影壇巨星以「星迷」身份現身力挺，讓11月22日民歌大巨蛋未演先轟動。
月餅好髒2／糕餅名店食安連環爆！黴菌、蟑螂冒出頭 中秋節民眾好憂心
台中知名蛋黃酥店家香格里坊遭前員工小香（化名）踢爆有食安問題，指控不僅擺放廚具的地方發霉，甚至還用生鏽的空罐頭盛裝用水。然而，近年來糕餅相關的食安問題連連，不但有消費者買到發霉的產品，甚至還有人控訴在食用過程中吃到蟑螂、噁心爆表，不免讓民眾擔憂，能否在中秋佳節安心過節。知名伴手禮品品牌「微熱山丘」今年9月13日突然於臉書發文致歉，坦承部分月餅發霉，原因是新產線包裝密封有瑕疵，導致密閉不良，強調隨即全面停止月餅出貨及生產，而已經購買的顧客則可以憑發票全額退費，尚未出貨的訂單則接受取消及退款。而針對微熱山丘一連串的公關應對，民眾也紛紛大讚其勇於負責且主動處理。此外，基隆百年老字號連珍糕餅店則在今年2月20日爆出，有民眾在超商買了連珍芋角牛奶蓋雪糕，沒想到吃到一半後，竟吃到蟑螂頭。消息一出，連珍火速將該產品下架，並表示雖然是品牌授權，但未來也會對製造供應商更加注意，避免再有類似的事情發生，並對消費者提供適當補償。連珍糕餅店授權在超商販售的芋頭冰被爆吃到蟑螂，引起網友關注，連珍也火速將產品下架。（圖／報系資料照）無獨有偶，台中知名店家「不二糕餅蛋黃酥」去年遭到民眾於網路爆料蛋黃酥中有蟑螂，蔡姓女子發文表示「自己帶了一盒不二糕餅的蛋黃酥回家，結果長輩吃到一半感覺怪怪的，一看之下，裡面竟然吃到蟑螂，認為店家食安控管有問題」。隨後，不二糕餅發聲明表示已經和該名蔡女取得聯繫，認為其爆料與事實不符，最後委由律師進入司法程序，並對蔡女提告加重誹謗。全案經過台北地檢署偵辦以後，今年5月23日偵結，檢察官認為蔡女網路PO文攸關食安公益，予以不起訴處分，而不二糕則表示將向檢方提出再議。不二糕餅蛋黃酥遭蔡女爆料吃到蟑螂，隨後不二糕餅對蔡女提告獲不起訴。（圖／翻攝爆料公社）不少消費者呼籲，隨著中秋連假將至，國人又再度懷揣著團圓的歡喜準備迎接節慶的到來，各縣市政府衛生局應該加強對門庭若市的糕餅店家進行大規模的食安抽驗，讓民眾可以買的放心、吃的安心，才不會在月圓人團圓的中秋佳節乘興過節，卻吃壞肚子、敗興跑醫院。本刊致電香格禮坊老闆古瑞龍詢問相關爭議，他表示衛生局兩天前已經有來查了，但只有幾項違規而已，並沒有像對方說的如此嚴重，目前也已經改善中，強調對方都在亂講話。+
62年一遇！2025中秋巧逢「天赦日」 命理師：錯過要等到2087年
2025年中秋節將於10月6日（農曆八月十五戊申日）到來，這一天在曆法上別具特殊意義。命理專家柯柏成指出，今年的中秋不僅象徵月圓團圓，還恰逢「天赦日」，這是天道赦免罪過的吉時。本世紀僅有兩次中秋與天赦日重疊，分別出現在2025年與2087年，錯過這次就得再等62年。柯柏成在FB粉絲專頁發文表示，相關說法認為，這一天的核心意涵有兩個：其一是天赦日的「懺悔赦罪」，其二是中秋月圓的「祈求圓滿」。兩者合一，使這一天被視為罕見的「雙吉日」。柯柏成建議，民眾可以透過月光祈福達到淨化與祈願的效果。在具體做法上，入夜後7點到11點之間，找一處能見月光的地方，準備透明玻璃杯，倒入八分滿的清水，放在紅紙上，旁邊可擺五色豆或鹽米，象徵驅散晦氣。將水杯置於月光可直射的位置，虔誠祈禱，稟告玉皇大帝與太陰星君，懺悔過往過失，祈求赦免與庇佑，並提出個人願望，如家庭和樂、身體健康或財運亨通。待清水在月光下曝曬至少一小時，再飲用這杯被視為「福水」的清水，象徵把圓滿能量融入自身。若手邊有玉佩或吉祥物，也可在月光下靜置一小時，藉此增添磁場與貴人運。若當天因天候不佳無法見月，仍能透過傳統「煮錢水」方式進行，畢竟這類吉日本就稀有，不必拘泥於是否能直接見到月色。柯柏成也提到，傳統醫學典籍《本草綱目》記載，秋天的露水藥用價值甚高，能延年益壽，甚至療治百病。書中提及：「秋露繁時，以盤收取，煎如飴，令人延年不飢」；又說「百草頭上秋露，未晞時收取，愈百疾，止消渴」，顯示中秋所處的節氣，被視為充滿能量的時段。此外，《本草綱目》還推崇「井華水」，即清晨首次汲取的井水，認為吸收月光精華後飲用能使人聰明健康。在部分地區，中秋清晨仍流傳「搶第一桶井水」的習俗。雖然現代都市已少見使用井水，但仍可取清晨收集的清水，在月光下曝曬後作為祈福介質，延續這項古老傳統的意涵。
北檢偕更生保護會助戒癮更生人重啟人生！ 以技藝回饋社會傳遞中秋祝福
在台灣，毒品與酒精問題長年是更生人重返社會的一大阻礙。數據顯示，113 年底因毒品入監的受刑人多達 2 萬 1 千多人，佔全體在監人數的4成。而在公共危險案件中，超過6成新入監者有中重度酒精成癮。成癮問題帶來的不只是監禁，更是一次次的復發，在走出監獄後，更生人還得面對家人不諒解、社會歧視和就業困境，許多人幾乎難以翻身。為了讓更生人真正回歸社會，首要條件就是戒治成功。臺灣更生保護會目前在全台設有 32 間安置處所，不僅提供住宿，更透過心理輔導、職能培訓和家庭支持，協助更生人遠離毒癮、酒癮。戒治只是第一步，接下來更重要的，是能夠有一份穩定工作，建立生活重心。臺北地檢署和臺灣更生保護會臺北分會於113年合辦「中餐丙級證照班」，培養更生人的烹飪、餐飲管理和專業服務技能。無論進入餐廳工作，或擁有自己的餐廳、小吃店，都能走出更廣闊踏實的未來。臺灣更生保護會臺北分會舉辦「花好月圓 更生傳愛 分享幸福甜—中秋節社區關懷活動」結合社團法人中華民國亞杜蘭關懷協會、永老師餐飲研究苑，邀請戒治成功、考取中餐丙級證照的更生人，與家屬一起製作蛋黃酥，讓重獲新生的更生朋友，用雙手將滿滿祝福包進蛋黃酥中，在中秋佳節花好月圓，與清寒更生家庭、孤老、重病更生人分享這份幸福甜。
中秋月圓能量最旺 「鼠龍羊豬」四生肖迎來驚喜好運
隨著中秋佳節即將在10月6日到來，月圓人團圓的氛圍中，宇宙能量被認為達到高峰。塔羅牌老師艾菲爾表示，這股能量會特別眷顧某些生肖，帶來職場、人際、學業與財運上的意外驚喜。這些好運並非憑空而來，而是源於過去累積的努力與善意，如同種子在此刻開花結果。艾菲爾在FB粉絲專頁發文表示，生肖鼠的朋友，在中秋前這段時間，你們將迎來一場職場上的華麗轉身。過去你們的努力和機敏，可能未被完全看見，但在這股強大能量的推動下，你們將遇到生命中的貴人。這位貴人可能是你的上司、資深前輩，或是欣賞你才能的客戶。他們將會給予你關鍵性的支持與機會，例如將一個重要專案交給你負責，或是在高層會議中為你美言幾句。你會發現，過去看似遙不可及的目標，在此刻變得觸手可及。這份貴人運不僅會為你帶來升職加薪的機會，更會讓你在職場上建立起更高的聲望與信賴度，實現職業上的大躍進。生肖龍的朋友，中秋前這段時間，你們的學業運勢將得到好運加持，讓你感覺事事順利。如果你是學生，你的學習狀態將會達到前所未有的高峰，思緒清晰、記憶力增強，過去感到困惑的難題也能迎刃而解。如果你正準備參加重要的考試，你的努力將會獲得豐厚的回報，可能在考試中遇到熟悉的題目，或是超常發揮。如果你在職場上需要學習新技能，這段時間你也會感到特別順手，能夠快速掌握重點。這份好運不僅來自於外部，更源自於你內心的平靜與專注，讓你能夠心無旁鶓地投入學習中，收穫滿滿。生肖羊的朋友，中秋前這段時間，你們的人際和諧將會為你們帶來好運。你們溫和善良的性格，在這股能量的影響下，會變得更有魅力。你可能會發現，與家人、朋友的關係變得更加緊密，過去的小摩擦也此刻消失。特別是與長輩的關係，你將會得到他們的支持與愛。他們可能會在生活或事業上給你寶貴的建議，或直接提供實質的幫助，讓你感到溫暖與安心。這份人際上的順遂，將為你的整體運勢奠定穩固的基礎，讓你無論在任何場合，都能得到他人的喜愛與幫助。生肖豬的朋友，中秋前這段時間，你們將迎來一波強勁的財運增強。你們天性隨和，對金錢沒有太強的慾望，但這股能量將會為你們帶來意想不到的偏財或禮物驚喜。你可能會在抽獎活動中意外中獎、收回一筆被遺忘的款項，或是拿到一份來自朋友或家人的貴重禮物。這份財運的降臨，讓你覺得生活充滿了小確幸。同時，這也提醒你，你過去的善良與付出，正以另一種形式回饋給你。只要你持續保持一顆樂觀與感恩的心，財富的能量就會源源不絕地流向你，讓你感到富足與快樂。
舉杯邀明月 羅夢湖威士忌「金賞之選」佳節首推
中秋佳節將至，月圓人團圓，餐桌上除了美食佳餚，更少不了一杯好酒相伴。來自蘇格蘭高地的 羅夢湖威士忌（LochLomond Whisky），以其獨特的蒸餾工藝與細緻的風味層次，在國際烈酒舞台上屢獲殊榮。今年中秋，特別推薦三款榮獲金牌肯定的酒款，無論送禮或佐餐，都是絕佳之選。中秋佳節即將到來，月圓人團圓，無論是闔家烤肉、好友聚會，還是靜靜賞月，手中若能舉杯一杯佳釀，更能讓節慶氛圍加倍溫馨。國際烈酒賽事勇奪多項金牌的蘇格蘭名廠「羅夢湖威士忌Loch Lomond Whisky」，特別推薦幾款經典酒款，成為中秋送禮與佐餐品飲的金賞之選。羅夢湖威士忌以獨特的蒸餾工藝與多元風味著稱，其酒體層次細膩，無論是搭配中秋應景的烤肉佳餚，或是單純享受月下小酌，都能展現絕佳風味。品牌精神「Try a Taste of Gold」更代表著每一口酒液，都是金賞品質的最佳體現。羅夢湖 12年紅標單一麥芽威士忌榮獲 2025 東京酒類競賽金牌，更獲評為「年度超值首選」。以果香、蜂蜜與橡木的平衡風味著稱，是中秋團圓餐桌上最百搭的威士忌。建議售價1180元。羅夢湖 14年窖藏限量單一麥芽威士忌在國際兩大權威烈酒評比 —— 國際烈酒競賽（IWSC）與舊金山烈酒競賽（SFWSC）雙雙獲得金牌肯定。酒體圓潤，富有熱帶水果與香草韻味，柔美煙煙氣息，層次豐富，適合搭配中秋佳餚與甜點。建議售價1750元羅夢湖 18年雙金榮耀單一麥芽威士忌同樣榮獲兩大競賽 IWSC 與 SFWSC 的最高獎項Double Gold雙金牌肯定，更獲得TheWhisky Exchange年度最佳威士忌的至上榮耀。酒體厚實而優雅，帶有橡木、香料與煙燻雪茄調性，最適合搭配中秋烤肉聚會，展現大師級的品飲體驗。建議售價3600元羅夢湖威士忌以金牌實力，陪伴消費者度過一年中最重要的團圓佳節。從實惠入手的 12 年，到風味細膩的 14 年，再到行家收藏的 18 年，皆能滿足不同場合的需求。人生就像一杯威士忌，有甘甜、有醇厚、有餘韻，只有細細品味，才能感受其中的豐富層次。無論是團聚歡笑，或是獨酌沉思，羅夢湖始終陪伴在側。今年中秋，與摯愛親友舉杯同享月下時光，品味人生。人生何處不江湖，喝酒就找羅夢湖服務專線：0800-803-999陸海洋行股份有限公司或也歡迎到陸海洋行官網http://www.sealand-wine.com.tw/index.php參觀選購。《未成年請勿飲酒》※喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。月月有抽獎！你想懂酒嗎？你想品酒嗎？LINE社群搜尋：「買醉-My Drinks」。加入我們，隨時獲取最新酒類資訊，了解烈酒投資，還可參加品酒會，接收最深入的品酒心得與報導。（飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒！）