梅子
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溯源漳州2／榕樹養學費梅酒釀健康 福建農村國際化翻身記
福建漳州與台灣，距離約200公里的隔海相望，台灣目前2300萬人口中，祖籍來自漳州的超過三成，當年先民穿越凶險的黑水溝、開疆拓土，寫下台灣的歷史，而今，也有不少台灣人帶著技術與夢想，重新踏上這片有著熟悉閩南語的城市，也見識到從農村到工業、從地方到國際，不斷進化的新一代漳州產業鏈。「我們詔安是中國青梅之鄉，皮薄肉厚、而且有夠酸，種植面積有13.3萬畝、總產量有10.5萬噸。」詔安青梅協會副會長許藝玲拿出各種梅子製的點心給CTWANT記者品嘗，笑說「以前就是簡單加工、醃製成半成品就賣出去了，但就是你們台灣人、還有日本人很愛吃，而且告訴我們梅子其實全身都是寶，所以陸續跟廠商合作，做出各種梅子點心、甚至是保健品，最近連酒都做出來了。」說到做酒，學問可大，「不管是台灣、日本、韓國做梅酒，大多是用米酒、高粱去浸泡或調製，咱們是發酵的。」花了五年時間、找了各種專家學者，設立研究室，終於突破、創出能抵抗梅子酸度的酵母菌種，做出「梅子的酒」，就是詔安紫梅山果酒研發有限公司董事長陳慶舟。陳慶舟花了五年終於研究出發酵型梅酒。（圖／陳曼儂攝）他跟CTWANT記者回憶起，以前這裡的梅子大多出口到日本，但後來越來越多競爭者，變成價格戰，「1990年代初，本來青梅每斤可賣6元人民幣，幾年前只剩下幾毛錢一斤，連人工費都不夠。」所以他才想辦法要做出與眾不同的商品，能保留這麼好的檸檬酸、且不「滅菌」的酒，為了健康概念，也捨棄一般水果酒為維持穩定的添加物，耗巨資打造出釀酒機器與機制，該產品在2022年3月順利通過SC認證並投產，指標達到綠色干型果酒標準，2024年4月通過國家級綠色食品認證，「我們期許這梅酒，在整個酒行業裡是最健康的。」陳慶舟舉起香甜金黃的梅酒、笑容跟酒一樣閃亮。一棵人參榕幾十元人民幣，但造型大樹可賣到幾十萬元人民幣。（圖／陳曼儂攝）另一個將傳統農業發揮到極致的，就是榕樹了。「我們當時在讀小學，每次要上學交學費時，兄弟姊妹們就到屋頂，把自己負責種的那一排榕樹賣了，交學費喔。」漳州古雷港經濟開發區沙西鎮榕樹協會會長、藝泉園林公司總經理李井泉拿著小小的人參榕跟CTWANT記者介紹他從小跟榕樹打交道的故事。40多年前有人拿野外採集的榕樹根去販售，約在1995年左右，越來越多村民把榕樹種子育苗、移栽塑膠袋，培育根塊長到500克後裝盆銷售，在村民們努力求精、以及政府的引導開發，目前沙西鎮高山村已延伸出「榕樹一條街」，把各家公司的精品樹集中起來，方便外來客戶選購。這個可以當市政園林、房地產開發商的綠化樹，也已外銷到韓國、荷蘭、印度等世界40個國家和地區，目前年產值超過1億元人民幣。榕樹的氣根也能做出天然鞦韆造型。（圖／陳曼儂攝）「沒賣出的、繼續養也會增值。」李井泉介紹一棵巨大、氣根卻宛若編織袋的榕樹，說這是村民每天幫榕樹細細的氣根噴水、編織，就像是燙頭髮一樣，花了20幾年才成為現在的樣子，之前有一棵像「大鵬展翅」的造型榕樹賣到杜拜，就賺了幾十萬元人民幣。CTWANT記者繼續乘車、進入古雷半島，風景從滿眼綠意轉為一片蔚藍，漳州濱海南部，有一處三面環海、但全年無風可作業時間高達320天以上，長得像把鑰匙的地方，就是古雷石化園區，距離高雄165海浬，是中國大陸七大石化基地中，唯一跟台灣業者合作的地方。古雷石化園區有多家台資企業進駐。（圖／陳曼儂攝）福建古雷石化有限公司在2016年成立，當時由台聚子公司旭騰投資，與中石化福建煉油化工各占50%合資建設，總投資人民幣278億元，是兩岸最大的石化合作項目，跟國喬一起合資在古雷投資的還有奇美實業。不管是酸甜交織的梅子經濟，或是枝繁葉茂的榕樹外銷王國，再加上火力全開的古雷石化基地，都在朝著「再造一個漳州」的夢想邁進。
暖冬漫遊！臺南溫泉鄉的療癒之旅：從世界級泥漿湯到山林美人泉
當北風吹拂，秋意漸濃，最令人期待的季節儀式，莫過於跳進暖呼呼的溫泉，讓身心都徹底放鬆。在南臺灣，臺南不僅是美食之都，更是溫泉愛好者的天堂。這裡擁有兩大各具特色的溫泉區：聞名全球的關子嶺溫泉，以及隱身山林、泉質清澈的龜丹溫泉。這兩處溫泉各擁獨特魅力，共同編織出臺南秋冬最溫暖的旅遊篇章。臺南市政府水利局辦理關子嶺溫泉露頭維護工程，確保泉源穩定。（圖片提供/臺南市水利局）關子嶺：來自大地的黑色黃金提起臺南溫泉，關子嶺絕對是第一品牌。它的名氣不僅響徹全臺，更與日本鹿兒島、義大利西西里島並列為世界三大泥漿溫泉。這種稀有的泉質，讓關子嶺贏得「臺灣第一溫泉」的美譽。關子嶺溫泉的泉水帶有獨特的灰黑色，質地濃稠，這是因為溫泉水從地底湧出時，夾帶了泥岩微粒和豐富的礦物質。這些天然的泥漿，不僅能滋潤肌膚，據說還有養顏美容、舒緩疲勞的功效，泡完後皮膚會變得光滑柔嫩，因此又被譽為「天然美容聖品」。許多遊客到此，都會嘗試將泥漿塗抹於身體，享受這場獨一無二的「泥湯」SPA。關子嶺泥漿溫泉為世界三大泥漿溫泉之一極具特色。（圖片提供/臺南市水利局）龜丹：山林中的秘境美人湯與關子嶺泥漿溫泉的濃郁風格截然不同，位於楠西區的龜丹溫泉則以其清澈的泉質著稱。這裡的溫泉屬於碳酸氫鹽泉，泉水透明無色無味，因能讓肌膚變得滑溜細緻，故有「美人湯」的美稱。除了碳酸氫鹽泉，龜丹溫泉因泉質特殊，還含有碳酸氫鈉、濁泉及清泉等多種成分，享有「五行泉」的獨特美譽，值得細細品味與探索。溫泉鄉的五感饗宴臺南的溫泉之旅，絕不只有泡湯這麼簡單。兩大溫泉區各自串連起周邊豐富的觀光資源，讓遊客能夠來一趟結合視覺、味覺、嗅覺、聽覺與觸覺的五感饗宴。在關子嶺，泡完暖湯後，最不能錯過的就是當地的桶仔雞。這道知名美食外皮酥脆、肉質鮮嫩多汁，搭配獨特的溫泉風味，是泡湯後補充體力的最佳選擇。此外，鄰近的水火同源、紅葉公園等景點，也為溫泉旅程增添了更多探索的樂趣。而在龜丹，泡完美人湯後，則可以前往附近的梅嶺，品嚐獨具風味的梅子雞。酸甜開胃的梅子湯頭，搭配鮮嫩雞肉，不僅暖胃，也讓旅程充滿在地特色。這兩大溫泉區都用美食與景點，將泡湯文化與地方觀光經濟緊密串連，成功打造出獨一無二的品牌魅力。臺南市政府水利局例行執行溫泉檢查。（圖片提供/臺南市水利局）永續發展與品質保障臺南市推動溫泉業務已逾十年，不僅注重觀光行銷，更將溫泉永續發展與消費者權益擺在首位。透過水利局與跨局處的合作，對溫泉旅宿的環境、水質控管與衛生進行嚴格的督導與檢測，確保每一位遊客都能享有高品質的泡湯體驗。為了確保這份珍貴的資源能夠永續發展，早在 2011 年便成立溫泉統一取供事業，由市府有效分配溫泉資源給各家業者，避免因過度開發而導致資源枯竭。這項創新的管理模式，不僅保障了溫泉的品質與穩定，也讓消費者能安心享受泡湯樂趣。這份努力與用心，也獲得了豐碩的成果。在水利署的全國各縣市溫泉考評中，臺南市已連續八年榮獲優等殊榮，這是對所有溫泉業者與市府團隊的肯定。此外，水利局也透過「向下紮根計畫」，走進校園與學生互動，從小介紹泡溫泉的好處、溫泉區特色及水資源永續的重要性，讓這份溫暖的文化能夠世代傳承。今年秋冬，你想好要去哪裡放鬆身心了嗎？不妨考慮到臺南，讓溫暖的泉水洗去一整年的疲憊，為自己充電，重新出發！「臺南市政府水利局 廣告」
昔日10元零用錢能買什麼？ 網友掀回憶潮：銅板就能當大富翁
隨著物價節節攀升，現在外食隨便一個便當就得花上百元，壓歲錢和零用錢的數額也水漲船高。近日有網友在PTT發文好奇，早年小學生一天僅有10元零用錢，「這樣的金額到底能做什麼？」沒想到立刻引來大量回覆，許多人紛紛曬出童年記憶，直呼當時「10元就是大富翁」。該網友表示，他聽說以前小學生每天的零用錢只有10塊錢，忍不住疑惑「拾摳（10元）能買什麼？有沒有過來人能爆料？」貼文曝光後，大批網友踴躍分享：「王子麵加養樂多剛好一套」、「小瓶光泉調味乳10元有找」、「早餐攤一碗麵線10元搞定」、「小王子科學麵一包才1元，冰棒2元一支，10塊錢根本吃到爽」、「漫畫店看一本3元，借三本還能剩1元買糖果」、「福利社5元就能搞定科學麵加梅子糖」。不少人更回憶起各種經典零嘴：「合作社口糧棒一包10元，可以啃一整天」、「足球巧克力小時候吃不完」、「30元就能買卡迪那洋芋片配麥香紅茶」、「百吉棒棒冰從3元吃到10元，那時候10塊超值」、「小學門口雞排25元，一週吃兩次剛剛好」、「柑仔店裡滿滿1元零食，挑得眼花撩亂」。也有人笑說自己當年零用錢比較「闊氣」：「我民國80年幼稚園一天就有50元」、「50元就能買雞排加珍奶，超豪華套餐」。眾人回顧過去，感嘆現在10元幾乎買不到東西，更懷念當年銅板就能買到滿滿快樂的小時光。
2025秋季底妝大戰開打！PAUL&JOE、RMK、THREE、黛珂、KANEBO五大品牌粉底新品一次看！
秋天的氣溫逐漸轉涼，肌膚卻容易因換季而乾燥或暗沉？想要妝容從早到晚都維持完美狀態，底妝新品就成了最重要的秘密武器！這一季PAUL&JOE、RMK、THREE、黛珂、KANEBO與THREE，同步推出話題作，各自展現不同的底妝哲學，讓妳可以依照需求找到專屬的「命定底妝」。PAUL & JOE：珍珠光澤感的「糖瓷珍珠粉底霜」這次PAUL & JOE帶來的糖瓷珍珠粉底霜，最大亮點就是獨特的「teri光感」！靈感來自珍珠被光層層折射後的奢耀質感，質地細膩卻帶有柔潤厚度，獨家珍珠層光感科技能在肌膚表面形成一層高級光暈，修飾膚色同時散發微微珍珠光，讓妝容看起來優雅又高貴。PAUL&JOE糖瓷珍珠粉底霜SPF30 PA++／2,470元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）而且它在keep妝效之外還兼具保養感受，粉底霜裡添加橙花精露、白百合萃取與多重玻尿酸，能讓底妝長時間維持柔軟與水潤。建議可搭配同系列的糖瓷親親美妝蛋使用，能更均勻推開粉底霜，同時帶出細緻服貼度，即使在乾燥的秋季氣候，也能維持肌膚澄淨透亮，讓妝感看起來就像保養後自然透出的光澤。糖瓷珍珠粉底霜的好搭檔就是糖瓷親親美妝蛋！可乾濕兩用，乾用打造霧光柔焦底妝、濕用拍出水潤光澤妝感。（圖／吳雅鈴攝）RMK：全角度發光的「完美無瑕粉底液PLUS」RMK今年全新上市的「完美無瑕粉底液PLUS」，強調從任何角度看都能展現立體感！質地輕盈卻具備足夠遮飾力，無論正面或側面，甚至斜角視線下，都能保有澄淨透亮的妝效，上臉後能與肌膚融為一體，呈現乾淨俐落的膚質印象。RMK完美無瑕粉底液PLUS 30ml／2,200元（圖／吳雅鈴攝）粉底液採用「黑氧化鈦包覆層」科技，搭配偏光珠光成分，營造從肌膚內層散發的自然明亮感；同時融入乳木果油、玻尿酸、柑橘萃取等高保濕配方，長效維持彈潤，卸妝後肌膚依舊柔軟不緊繃，真正做到「好看又好養」。RMK創意總監說明：「此瓶粉底液著重在保留每個人原有的素肌感，讓真實的膚質能隱約透出，而不是完全遮掩原生的自然樣貌。」（圖／吳雅鈴攝）如果想要進一步延長底妝的新鮮感，RMK也同步推薦 「平衡調理光感噴霧」，這款噴霧能在妝前快速補水，讓底妝更服貼；妝後使用則能鎖住水分並帶出自然光澤，隨時補噴就像替肌膚開啟一個水光濾鏡。特別適合秋冬乾燥氣候下使用，隨身攜帶也很方便，讓肌膚狀態隨時保持澄淨透亮。RMK平衡調理光感噴霧50ml／1,100元（圖／吳雅鈴攝）THREE：綻放自然柔霧感的「晶透絲霧粉凝霜」THREE今年回歸台灣市場，除了既有品項，讓小編偷偷告訴妳接下來將有厲害話題新作-「晶透絲霧粉凝霜」登場！它的特色在於極薄透的「絲霧光感薄膜」，一抹即可完成防曬、潤色與修飾三大功效，妝效呈現柔霧光澤，乾淨卻不失透亮，能自然隱形毛孔與細小紋理，就算沒有化妝技巧也能快速上手，打造簡約而洗練的日常妝容。THREE晶透絲霧粉凝霜SPF50+/PA++++ 30g／1,300元（圖／吳雅鈴攝）更吸引人的是，它還具備SPF50+/PA++++高防護力，防水耐汗不易脫妝，對台灣女孩的膚質很友善！預計將於10月正式上市，同步引進日本的3色選擇，無論是想要柔和粉嫩氣色，還是自然健康米色，都能找到契合的色調，成為今年秋冬最值得期待的底妝新品之一。一步完成防曬、潤色與修飾，想要早上多睡一點再出門，THREE的絲霧光感薄膜就是妳的好幫手！（圖／吳雅鈴攝）黛珂：24小時光澤不掉線的「禪 恆潤光采粉餅」黛珂2025秋季的「禪 恆潤光采粉餅」，承襲品牌獨家的「SUMI TECHNOLOGY」，結合「3D Glow Powder Triplex」成分，讓粉體細緻到幾乎無感，卻能瞬間修飾暗沉與毛孔，上臉服貼不卡紋、光澤感宛如天生，從早到晚維持透亮不暗沉，就算是乾肌或混合肌，也能享受輕盈卻高遮瑕的完美平衡。黛珂禪 恆潤光采粉餅／1,750元（圖／品牌提供）備受好評的還有一點！那就是它不只是單純的粉餅，而是融入保養思維的底妝！成分中包含菸鹼醯胺、梅子與茶葉萃取，能長時間保持肌膚水潤澄淨，並搭載「MULTI-5-PROOF」科技，抗汗、抗皮脂、抗乾燥，應對台灣多變氣候也能維持持妝。對於想要「一整天都像剛上妝」的女孩來說，這是一款能真正做到全方位守護的底妝神器。妝效光是美還不夠，黛珂的「禪 恆潤光采粉餅」還能同步保護肌膚免受環境傷害。（圖／品牌提供）KANEBO：AI都誤判為素顏的「無瑕妍采活力肌粉霜Ⅱ」以「隱形遮飾力」為核心，透過升級版活力美肌科技在塗膜表面與膜內同時進行光線擴散，愈疊愈能保留原生膚質的真實感；瑕疵被柔焦處理但妝感近乎無痕，品牌內測甚至出現AI誤判為「素顏」的結果！想要遮瑕、又不想「看起來有上很多妝」的人，有了它絕對能實現妳的心願。KANEBO無瑕妍采活力肌粉霜Ⅱ／4,000元（圖／品牌提供）配方裡還加入靈感來自「胎脂」的TAISHI™ HN複合成分，上妝同時替肌膚鎖住水分，讓乾燥細紋不容易浮現，一罐就能搞定底妝，不用再額外加遮瑕或蜜粉，也能從早到晚都保持那種水潤、有活力的好膚質感。可與肌膚無縫貼合的「隱形遮飾力」，無需妝前乳、遮瑕膏、蜜粉，依然能維持完美妝效。（圖／品牌提供）
台1線清晨貨櫃車翻覆甩飛橫躺車道 驚悚畫面曝光
苗栗縣西湖鄉台1線119公里路段，19日凌晨4時34分驚傳重大車禍，1輛貨櫃車在下坡轉彎處失控翻覆，貨櫃甚至甩飛到對向車道，現場驚險萬分，所幸未砸中其他車輛與用路人，避免更大災難。警方調查，62歲陳姓駕駛從台中梧棲載運裝箱的梅子，準備連夜送往桃園林口交貨，行經該路段時疑似精神不濟，一時恍神自撞中央分隔島，強大衝擊力道導致貨櫃車整輛側翻，並撞斷路燈及路樹，貨櫃更甩飛至對向車道，畫面相當驚險，幸運的是，事故發生時對向車道沒有其他車輛經過，未釀成更嚴重的連環事故。接獲通報後，警方與消防人員立即趕抵現場，將受困駕駛救出，所幸陳男意識清楚，僅輕傷送醫治療，經檢測並無酒駕情形，由於貨櫃及車體散落道路，南下車道一度全面封閉，影響雙向交通，經現場人員全力排除，至早上7時左右才恢復通車。警方呼籲，長途駕駛應適時休息，避免因疲勞駕駛釀成危險事故，特別是深夜和清晨時段，駕駛人應提高警覺，確保行車安全。
米其林二星主廚加持、主打西班牙精緻TAPAS 台北小巨蛋商圈美食再＋1
台灣又迎來一家米其林星廚加持的全新餐廳！由西班牙米其林二星主廚David Yárnoz主理的兄弟品牌「ORIGEN 純正西班牙餐廳」，海外首店於8月6日正式開幕。地點位於台北小巨蛋商圈、鄰近城市舞台，空間打造成人文沙龍氛圍、具有多種包廂隱密空間，David Yárnoz親訪時還表示其宛如酒窖、洞穴的設計相當「性感」。餐廳結合西班牙傳統料理特色與台、西兩地食材，搭佐以西班牙酒款為主的精心酒單，定位為主打「精緻TAPAS」的餐酒館，客單價約落在1,000～1,500元間，多人聚餐與小酌獨享皆適合。ORIGEN開幕儀式邀請嘉賓參與流行於西班牙塞哥維亞的烤乳豬儀式，在當地吃這道菜會以盤子切割皮酥肉嫩的乳豬，接著摔盤子象徵帶來好運。（圖／魏妤靜攝）ORIGEN外籍主廚Ioan Adrian Benec（右）、台灣主廚施哲文雙主廚共同腦力激盪發想菜色。（圖／ORIGEN提供）ORIGEN純正西班牙餐廳由雙主廚共同把關，皆於西班牙本店受訓，其中外籍主廚Ioan Adrian Benec（阿德里安）自10歲移居至西班牙，2017 年起至今深耕台灣多年，也是連兩年獲得台北米其林二星的「Molino de Urdániz 渥達尼斯磨坊」主廚之一。熟稔西班牙與台灣兩地食材特性的他，創作時擅於權衡食材轉化，在復刻與融合之間取得平衡；另一位駐店的台灣主廚施哲文（Godfrey），自台北渥達尼斯磨坊開幕起便擔任副主廚，具有卓越的廚藝品味及細膩熟練的行政能力，此次升任主廚成為ORIGEN團隊的中堅推手。雙主廚以「慢」體現品牌精神，從前菜、主餐至甜點，與當日隨心所選的特色調酒或單杯紅白酒，輕重有致充滿儀式感。目前推薦菜色包括源自西班牙南部、夏季最受歡迎的「西班牙番茄冷湯」，搭配酸甜雪莉醋與清爽甜菜根，連接來自大地的原始風味；還有選用具有濃郁蛋香的有機蛋製作的「溫泉蛋」，搭配焦香蘑菇與悉心慢熬的半釉汁（又稱多蜜醬），加上以奶油與牛奶多次過篩而成的洋芋泥，稠滑醇厚。「溫泉蛋」。（380 元，圖／魏妤靜攝）搭配醃甜菜與防風根的「煙燻嫩煎鮮魚」。（520元，圖／魏妤靜攝）喜歡海鮮的人則不妨嘗試「脆香海味沙拉」，是將酥炸透抽與香煎鮮蝦搭配清爽生菜，佐以炸洋蔥絲增添口感，再搭配特製巴薩米可油醋醬，酸、鹹、甜平衡，層次鮮明；「蘑菇鮮蝦義大利麵」則將蘑菇、鮮蝦與特製起司醬拌炒出滑順麵體，再將帕達諾起司薄片輕覆其上，可感受到柑橘果香與堅果香氣在尾韻輕柔綻放；還有將松葉蟹、鮮蝦與蛋拌入微酸塔塔醬製成的「蟹肉沙拉」，以日式醬油提味，層層堆疊海味鮮甜，搭配脆香麵包薄片，輕盈中又不失鹹香飽滿。「蟹肉沙拉」（左，520元）、「慢烤伊比利豬」。（880元，圖／ORIGEN提供）為歡慶開幕，即日起至2025年8月31日前凡至ORIGEN用餐，不限消費金額即贈精選西班牙白酒或紅酒乙杯，包場活動不適用。（圖／ORIGEN提供）肉食主義者則別錯過「爐烤香草豬肋」，主廚以煙燻紅椒粉與月桂葉等多種香料醃漬豬肋排，再與蔬菜熬煮，搭配香煎馬鈴薯、百里香及煙燻奶油等，加入蘋果醋與半釉汁，帶來溫潤暖意；「慢烤伊比利豬」則選用伊比利豬肩胛肉，在低溫慢烤下顯得柔嫩多汁，淋上來自南美烤肉最愛使用的靈魂醬汁、又被稱為阿根廷青醬的「Chimichurri」，結合巴西里、蘋果醋與綜合香料，為料理注入豐富的異國風情。高雄「Li.nu」為米其林指南7月新入選餐廳。（圖／魏妤靜攝）說到米其林，將於8月19日公布完整入選名單的《臺灣米其林指南 2025》備受關注，在此之前，固定於每個月第二個星期三公布的新入選餐廳名單，7月新增來自台北、台南和高雄共5家餐廳，其中台北3家店分別為能欣賞台北101美景的江浙餐廳「北馥樓」，位於國聯大飯店中，特色菜包括味道開胃的「煙燻梅子鰻」、以及工序繁瑣的「招牌桂花片皮烤鴨」；而由擁有超過40年經驗料理長掌舵的巷弄壽司店「鮨香」，壽司會根據時令選用不同的日本食材，搭配酸度相對濃郁的赤醋飯，著重突顯食材鮮甜；還有主廚出身總舖師世家的「Tableau by Craig Yang」，將法式烹調技巧結合傳統辦桌菜，招牌菜「蜜汁排骨」採用台灣巧克力豬腱肉與家傳秘方製作，外脆內多汁。台南的「FUKAI」則以當代歐洲烹飪手法，融合西瓜綿、冬菜、剝皮辣椒等在地元素，帶來熟悉的台灣風味；最後則是來自東京的傳奇名店 Bon.nu海外姊妹店「Li.nu」，主廚遵循日本本店創辦人的理念，以在地食材配合日式料理的精準度與法式烹飪技巧，透過減法概念展現出食材的純粹本質。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
清心福全宣布7／26起漲價 部分品項貴5元
想喝手搖飲料得花更多錢了！知名手搖飲料品牌清心福全近日宣布，因原物料和人力成本攀升，為維持飲品品質和服務穩定，將於7月26日起進行售價調整，部分商品無論南北售價多少，皆從原價再加5元。近日清心福全各地分店的臉書先後發出官方公告，「本店為適度反應日漸增加的管銷與人事成本，並持續提升飲品與服務的品質，自7月26日起調整部分商品售價。敬請舊雨新知惠予諒解與支持。」業者也表示，面對成本挑戰，他們仍堅持選用優質原料與妥善培訓員工，為了讓每一杯茶保有熟悉且穩定的風味。業者經審慎評估後，將自7月26日調整部分品項售價，每杯價格會調漲5元；而漲價幅度皆為5元，無論南北售價多少，都是從原價再加5元，價格有更動的品項如下：●奶茶系列：奶茶、烏龍奶茶、特級奶綠、珍珠奶茶、粉圓奶茶、椰果奶茶、仙草凍奶茶、布丁奶茶、咖啡凍奶茶、芝麻奶茶、蜂蜜奶茶●冬瓜系列：冬瓜茶、冬瓜菁茶、冬瓜檸檬●季節鮮果系列：檸檬汁、檸檬綠茶、金桔檸檬、桔茶、鳳梨紅茶、蜂蜜檸檬●果醋系列：蘋果醋、蘋果醋紅茶、蜂蜜蘋果醋、藍莓醋、蜂蜜藍莓醋、蘆薈藍莓醋●冰淇淋系列：冰淇淋紅茶、冰淇淋奶茶、紅茶三兄弟●特調系列：梅子綠茶、蜂蜜綠茶、蜂蜜烏龍、濃情巧克力、頂級可可、情人茶、咖啡奶茶●鮮奶／拿鐵系列：鮮奶茶、珍珠鮮奶茶、粉圓鮮奶茶、隱藏版、頂級可可拿鐵、鮮奶冬瓜、茉綠茶凍拿鐵、雙凍拿鐵、珍珠芝麻拿鐵●優多系列：優多綠茶、優多檸檬、蘆薈優多綠茶●冬季熱飲系列：桂圓茶、桂圓鮮奶茶、薑薑奶茶、薑薑好茶
「千年一遇美少女」橋本環奈即將成為人妻？！靠這6招瘦回夢幻顏值與纖細曲線，跳舞＋飲食控管打造不易胖體質
被譽為「千年一遇美少女」的橋本環奈，最近再度成為媒體與粉絲關注焦點，不只是因為她穩定的戲劇表現與逆齡顏值，更因傳出即將與男星中川大志步入婚姻，讓外界又驚又喜！而她最近驚艷亮相活動時的纖細身形，也立刻引發討論，原來橋本環奈早已默默實行一套既健康又有感的瘦身秘訣，從飲食選擇到運動習慣全都升級！一起來看看她維持女神身材的6大瘦身關鍵吧～橋本環奈減肥方法：蔬果昔取代高熱量宵夜，控糖也控胃橋本環奈習慣在晚餐前喝一杯蔬果昔，不但能補充膳食纖維與酵素，有效促進腸胃蠕動，還能提前提升飽足感，減少晚餐進食量。她也特別提醒：若自行製作，蔬菜比例一定要高於水果，才能降低熱量與糖分。（圖／取自 kannahashimoto.mg IG）橋本環奈減肥方法：重訓養成不易復胖體質為了拍攝動作場面更加穩定，橋本環奈早在拍《銀魂》時就開始接觸重量訓練，不但增強核心、訓練肌力，也讓她的體脂率明顯下降。她發現，定期重訓能提升基礎代謝，變得更不容易復胖。（圖／取自 kannahashimoto.mg IG）橋本環奈減肥方法：隨身攜帶梅子乾，低卡零食也能提神她最愛的解饞聖品就是「梅子乾」，不只是酸甜開胃，裡頭的檸檬酸、香草醛等成分還能幫助燃脂、抑制血糖波動。難怪她包包裡總是隨身備著一包，當作提神又不罪惡的小零嘴。（圖／取自 kannahashimoto.mg IG）橋本環奈減肥方法：地瓜紅豆超加分，養顏排毒都靠它身為「地瓜與紅豆」控的她，也會以這兩種天然食材當作日常點心。地瓜富含膳食纖維與維生素B群，而紅豆的纖維量更是地瓜的8倍，有助於腸道蠕動、排毒養顏。不過她也提醒自己避免晚上食用，以免熱量堆積。（圖／取自 kannahashimoto.mg IG）橋本環奈減肥方法：海藻＋納豆組合，吃出好膚質與瘦體質低卡又營養的「海藻沙拉＋納豆」是她的常備健康餐，富含膳食纖維、植物性蛋白與益生菌，不只讓腸道環境變好，皮膚也更光滑透亮。她還偏好加入薑與大蒜等辛香料，暖身之餘更促進新陳代謝。（圖／取自 kannahashimoto.mg IG）橋本環奈減肥方法：愛上踢踏舞，運動也能跳出瘦身曲線雖然原本對舞蹈不在行，但橋本環奈透過持續練習慢慢愛上跳舞，尤其「踢踏舞」成為她最愛的燃脂運動！節奏快、活動量大，比起慢跑更能快速流汗，加上拉筋收操，身型雕塑效果翻倍提升。（圖／取自 kannahashimoto.mg IG）
黑松滿百歲配息1.9元！ 張斌堂續任董座：持續3大營運方針
黑松（1234）今（16）日召開股東會，通過配發每股現金股利1.9元，配發率8成，並順利完成董事改選，由董事長由張斌堂續任，張斌堂表示，今年一百年，公司持續以「生活品牌、超越代理、進化銷售」為三大營運方針，奠定未來營運成長動能。今日黑松股價為41.15元、漲幅0.24％。黑松2024年合併營收達102.5億元，個體營業收入淨額為89.75億元，營業利益6.1億元，稅後純益9.47億元，毛利率25.06%、純益率10.56%，股東權益報酬率5.06%，EPS為2.36元，會中通過配發每股現金股利1.9元。今年黑松滿百年，陸續推新品，包括沙士、茶花等碳酸飲，2024年FIN補給飲成長最大，也帶動整體飲料成長10%，飲料事業也將持續以「生活品牌」為營運方針，至於酒類，去年整體烈酒市場衰退下仍逆勢成長9%，包括CHOYA 首次與cama咖啡合作，推出「冰梅酒拿鐵」，與麥立得集團合作總經銷麥克勞德單一麥芽威士忌，並再取得金門高粱酒台灣區3年總經銷權。黑松也透過與全家合作推「The CHOYA梅子酷繽沙」、與LADY M聯名「蜂蜜梅酒千層」等，成功提升品牌能見度，此外，黑松與立頓策略聯盟合作也邁入第十年，旗下奶茶系列也持續穩定成長，公司秉持「超越代理」營運方針，持續發揮通路、行銷與產品開發整合優勢，未來將拓展更多不限酒類或飲料的知名品牌代理機會。
『馬祖長岐山燒酒』將馬祖百年燒酒文化傳承進行到底 !
馬祖長岐山 北竿島古稱五百年歷史 淵遠流長馬祖人的母親酒 極致甘醇香馬祖唯一在地燒酒品牌『馬祖長岐山燒酒』去年以「43度精釀燒酒」讓馬祖地瓜燒酒站上國際舞台，以極致甘醇香的風味，征服評審，獲得「2024 美國舊金山世界烈酒大賽」的「銀牌獎」。（圖／馬祖長岐山燒酒提供）。傳承百年 ‧ 醇釀創新｜長岐山燒酒再現地瓜燒酒新風味秉持對馬祖百年燒酒文化的傳承與革新，長岐山燒酒於今年再創高峰——推出兩款當季鮮果純釀、無香精、無色素、無人工添加物的嶄新力作：🌿 金銀花地瓜燒酒（圖／馬祖長岐山燒酒提供）。※禁止酒駕，未滿18歲請勿飲酒。🍑 梅子地瓜燒酒以百年馬祖頂級地瓜酒為基底，融合天然花果之香，重現自然釀造的純粹與細緻，為文青與品味族群帶來極具詩意的飲酒體驗。更令人驚豔的是：長岐山燒酒首度跨界創新，將馬祖頂級地瓜燒酒與莊園級精品咖啡豆結合，推出全新概念產品——（圖／馬祖長岐山燒酒提供）。※禁止酒駕，未滿18歲請勿飲酒。☕ 地瓜燒酒濾掛咖啡獨特香氣與層次口感，令人耳目一新，掀起地方農釀文化與咖啡風味的完美融合。馬祖燒酒的起源:馬祖位於北緯26度，與中國三大名酒貴州茅台酒、四川瀘州老窖和五糧液相同緯度，擁有了釀酒所具備的最佳條件 .馬祖列島人跡始於元朝。明清初期閩浙先民頻出海於馬祖列島境 , 休憩避風之際 , 把中原大陸的釀酒技術導入馬祖 。無奈”馬祖”地陡貧瘠 , 唯有甘藷等作物適合耕種 , 先民便以甘藷為基底進行釀製 , 沒想到味道甘美可口 , 誕生特有的”馬祖地瓜燒酒”. 昔時農夫上山，漁人出海，喝的多是此物。但麴種及釀造方式受限天氣 ,是以造酒難度極大 , 燒酒品質極度不穩定,一度失傳 !芳香了數百年的地瓜燒酒，才是唯一真正的馬祖家鄉酒!（圖／馬祖長岐山燒酒提供）。※禁止酒駕，未滿18歲請勿飲酒。長岐山燒酒典故:清末，馬祖長岐山 (北竿鄉古稱) 望族坂里『王尚振家族』建立「王家酒業」， 對地瓜燒酒進行釀法變革，讓馬祖燒酒更加 "甘醇香" ,於是橫空出世了『長岐山燒酒』。二代掌門兒媳「孫氏」更擴張成聚落最大的酒莊(今日的馬祖北竿坂里尚振大宅 )。如今 , 醇香甘甜的『長岐山燒酒』已成為『馬祖燒酒』的同義詞。長岐山｜酒香咖啡，層層疊香「長岐山燒酒」嚴選世界各地莊園級精品咖啡豆，浸泡於數百年歷史傳承的馬祖地瓜燒酒中。經長時間細緻浸潤，讓咖啡吸納酒香精華，釀造出層次堆疊、韻味多變的酒香咖啡。清雅地瓜酒韻與天然咖啡香氣交織融合，實現令人驚豔的風味平衡。※禁止酒駕，未滿18歲請勿飲酒。風味解析 :地瓜燒酒咖啡初入口，呈現純粹甘美；隨之展現地瓜燒酒的溫潤酒香；中段轉為多層次的果酸與回甘交織；尾韻則化為悠長厚實的甘醇回響，彷彿展開一場感官的微醺旅行。長岐山燒酒負責人、王家酒業第四代主理人王詩傑從上海回鄉創業,志在進行百年燒酒文化傳承與革新,便以北竿島家鄉古稱”長岐山”為品牌名稱,意在致敬,並期許能承先啟後,讓祖先曾經璀璨的釀酒文化得以存續.（圖／馬祖長岐山燒酒提供）。※禁止酒駕，未滿18歲請勿飲酒。王詩傑 表示：「年近半百的我，不過是在履行王家子孫的責任——把祖輩留下的釀酒智慧保存下來，延續下去。以祖輩之地為名,做祖輩的酒!!馬祖燒酒，不僅是一杯酒，更是我們祖先跋山涉水、拓墾開疆的縮影。我希望能為世人重新書寫那段逐漸被遺忘的馬祖先民遷徙史與農釀文化史，讓這份珍貴的非物質文化遺產，能傳承給每一位馬祖子弟，代代不息。」※禁止酒駕，未滿18歲請勿飲酒。月月有抽獎！你想懂酒嗎？你想品酒嗎？LINE社群搜尋：「買醉-My Drinks」。加入我們，隨時獲取最新酒類資訊，了解烈酒投資，還可參加品酒會，接收最深入的品酒心得與報導。（飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒！）
抵抗炎夏最強「冰」器 夏季限定冰咖啡瞬溶即飲 史迪奇冰品賣萌再抽香港迪士尼門票
炎夏襲來，究竟該如何應戰？今夏頂級冰淇淋品牌Häagen-Dazs哈根達斯與迪士尼超人氣角色《星際寶貝》中的史迪奇攜手，推出討喜的限定冰品系列。此次限定新品不僅結合哈根達斯經典冰淇淋的沁涼口感，更注入史迪奇的陽光活力，打造一系列視覺與味覺兼具的夢幻甜品，讓人一口秒飛夏威夷。即日起至6/2，全台哈根達斯門市更祭出期間限定抽獎活動，最大獎有機會抽中香港迪士尼樂園門票！「香芒Alohäa」（左）與「西瓜草莓Alohäa」冰淇淋凍飲凡購買任一款即贈「史迪奇Cool夏冷飲杯」，兼具收藏與環保理念。（各385元，圖／哈根達斯提供）「星際寶貝史迪奇」蛋糕內層冰淇淋嚴選淇淋巧酥與清新藍莓口味，甜中帶酸、層次豐富。（2,480元／7吋，圖／哈根達斯提供）哈根達斯此次以熱情的夏威夷風情為靈感，推出兩款清爽系冰淇淋凍飲「香芒Alohäa」與「西瓜草莓Alohäa」。其中香芒口味嚴選清爽柳橙汁為基底，融合香氣四溢的芒果冰淇淋及芒果雪酪，再加入滑順優格，為熱情奔放的芒果增添一絲清新柔和的口感；西瓜草莓口味則以草莓冰淇淋及多汁鮮甜的西瓜汁為基底，再以覆盆子雪酪點綴，層次豐富、果香飽滿。此外，哈根達斯也與史迪奇推出兩款冰淇淋蛋糕，還附贈限量史迪奇專屬派對盒，無論送禮或帶回家享用皆具儀式感。其中「史迪奇海灘日」冰淇淋蛋糕將史迪奇、安琪與醜娃娃人氣角色化身為開心享受夏日沙灘時光的主角，立體造型巧妙還原角色們在沙灘上的悠閒時光。冰淇淋口味選用哈根達斯廣受喜愛的草莓與藍莓，甜而不膩；「星際寶貝史迪奇」則是以史迪奇為造型的3D立體冰淇淋蛋糕，突顯角色經典大耳朵特徵，頭頂的醜娃娃巧克力更是可愛加分！「史迪奇趣衝浪」冰淇淋盤餐（左，385元）「哈根達斯X史迪奇限定聖代」。（335元，圖／哈根達斯提供）這次史迪奇系列更推出兩款創意甜品，滿足內用與外帶不同需求。其中「史迪奇趣衝浪」冰淇淋盤餐以餅乾重現夏威夷的金黃沙灘，抹茶蛋糕則模擬礁岩地貌，再運用藍柑橘接骨木花果凍呈現清澈海洋，最後搭佐5款不同口味冰淇淋，猶如一幅可食用的微型浪漫海灘；而「哈根達斯X史迪奇限定聖代」則以造型餅乾為亮點，共有3款隨機造型史迪奇餅乾，搭配藍莓、草莓、淇淋巧酥3款人氣冰淇淋，並以香緹奶油與棉花糖堆疊裝飾，打造外帶也能享用的甜點盛宴。即日起～6/2，消費者只需至全台哈根達斯門市選購任一史迪奇系列冰品，並與產品合照、至哈根達斯官方台灣Facebook粉絲專頁指定貼文下方留言，即完成參加抽獎的資格。此次抽獎活動將送出包括香港迪士尼樂園門票乙張、《星際寶貝：史迪奇》真人版電影票4張，以及哈根達斯史迪奇限定造型聖代兌換券10張，抽獎結果將於6/5於粉絲專頁公布。人氣「The CHOYA梅子酷繽沙」再回歸，搭配「The CHOYA至極梅酒」直接升級大人系微醺特調。（圖／黑松提供）另外去年掀起搶購熱潮的「The CHOYA梅子酷繽沙」再度回歸，日本國民梅酒品牌CHOYA今年再度與全家便利商店攜手祭出全新「The CHOYA梅子酷繽沙」。冰沙基底選用日本頂級「紀州南高梅」梅汁，融合天然的白葡萄、蘋果與檸檬果汁，此次還特別加入水蜜桃果粒，增添香甜與豐富果肉的口感。若再搭配經典的60ml「The CHOYA至極梅酒」倒入其中，就能瞬間升級成專屬夏天的大人系微醺特調！即日起至5/27凡購買「The CHOYA梅子酷繽沙」再搭配60ml「The CHOYA至極梅酒」，可享「解憂組合」優惠價119元（原價140元），全台限量24萬組，售完為止。「雀巢冰溶美式咖啡」。（209元／罐，圖／雀巢提供）「雀巢香檸美式咖啡」使用常溫水即可溶解，還能搭配氣泡水、蜂蜜品飲或做成冰沙。（圖／雀巢提供）搶攻「冰」商機的還有知名咖啡品牌雀巢，因應愈來愈長的夏日特別推出3款夏季限定冰咖啡，包括與日本同步上市、冰水瞬溶的「雀巢冰溶美式咖啡」；以及針對台灣口味研發、使用在地純正檸檬果汁粉的「雀巢香檸美式咖啡」，還有日本熱銷、季節限定登台的「雀巢超濃萃咖啡液」。其中「雀巢冰溶美式咖啡」導入專為冷溶研製的冰晶冷凍製法，咖啡粉能在冰水或冰牛奶中快速溶解，沖調冰咖啡更方便。其嚴選阿拉比卡咖啡豆，風味濃郁卻不苦澀，無論單飲、加入牛奶製成冰拿鐵或搭配果汁創意調飲都很適合。而雀巢為滿足台灣消費者對清新口感與創意特調的喜愛，也推出全新「雀巢香檸美式咖啡」，嚴選台灣在地採摘一週內的新鮮檸檬，連皮帶肉整顆榨汁做成檸檬果汁粉，加上雀巢咖啡調配出酸甜黃金比例的特調美式咖啡，連檸檬皮香味也保留下來、展現細膩果香；在日本熱銷多年的「雀巢超濃萃咖啡液」也期間限定登台，3種口味包含無糖黑咖啡、焦糖與香草一次擁有，每顆為14倍濃縮設計，可加入冰水、冰牛奶或氣泡水即沖即飲，放上冰淇淋更是一杯沁涼的「阿法奇朵」。雀巢咖啡夏季限定新品即日起於全聯、家樂福、momo、蝦皮、大潤發、愛買等通路陸續上架，其中，「雀巢超濃萃咖啡液」香草口味為momo 獨家限定開賣。限時登台的「雀巢超濃萃咖啡液」同時帶來無糖黑咖啡、焦糖、香草3種口味，採獨立小包裝設計，常溫保存、攜帶便利。（99元／7入，圖／雀巢提供）
21日「小滿」至天氣轉濕熱 四生肖當心病從口入
2025年5月21日02時55分節氣來到「小滿」，是二十四節氣中夏季的第二個節氣，「小滿」其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。小滿亦象徵著稻穀行將結實之意，此時也是梅雨季節開始，稻穀成熟時期，也易遭蟲害。天氣越來越熱，日照也越來越長，萬物處於旺盛的生長階段。 2025年「小滿」這半個月，健康要注意的生肖是屬虎、馬、羊、豬，注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。生活作息要有規律，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。 以下就食衣住行育樂來建議「小滿」開運養生與禁忌：食 中醫認為「夏養心」，而心喜涼，也可以適量食用一些帶有酸味的飲食，如檸檬、梅子等。養生方面應該以健脾、清熱、祛濕的清淡飲食為原則，避免辛辣、重口味的飲食。初夏濕熱的天氣飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，適合多吃苦味的食物如苦瓜、筍、秋葵，或甘涼屬性的食材如絲瓜、冬瓜、西瓜、小黃瓜、綠豆、決明子、綠茶、薏苡仁、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、山藥、生薑等，來消暑、降火氣，少吃肥膩、生濕助濕的食物。不過，身體屬寒者注意飲食方面還是要適量食用一些性溫或性熱的食物來調整體質。要吃苦!苦瓜能“除煩熱，解勞乏，消心明目”，苦瓜能消暑解乏，刺激人的食欲，開胃健胃助消化，有利於提高免疫力，可以多食用。值得提醒的是，苦瓜性寒，大便溏瀉、脾胃虛寒者應少食。 中醫認為，生薑具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳等功效，生薑能把體內寒毒排出體外。此外，夏天人體唾液、胃液分泌會減少，影響食欲，很多人胃口不好，有“飯不香、吃生薑”的說法，如果飯前吃幾片生薑，可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。少喝冷飲: 氣溫不斷升高，人們往往喜用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病癥，由於小兒消化系統發育尚未健全，老人臟腑機能逐漸衰退，故小孩及老人更易出現此種情況。身體屬寒性者以及身患重病者猶應注意，因貪圖冷飲冷食容易引發全身各種疾病，或使已有病情更加嚴重。注意衛生飲食: 溫度比較高，而且濕度比較大，這樣給了細菌、病毒繁殖創造條件，而且隔夜的食物是容易變質，生冷的食物是容易損傷脾胃，這樣就是會造成我們腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道疾病。衣早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，時冷時熱，因此要注意適時添加衣服。著裝宜寬鬆舒適，不僅活動方便，而且通風透涼，有利於散熱，要保持下身衣著寬鬆透氣，以免陰部患皮膚病。中醫認為，濕邪有重濁、趨下的特性，易侵襲陰部、下部。服裝覆蓋身體面積越小，體溫散失越快，但在炎熱的夏季，不要誤以為穿的越露就會越涼快，因為只有當外界氣溫低於皮膚溫度時，暴露才會有涼快感。當外界氣溫高於皮膚溫度時，暴露面積不宜超過人體總表面積的25%，否則熱輻射就會侵入皮膚，反而更熱。住夏季天氣濕熱，易滋生蚊蟲，晚上睡覺時，要注意避免著涼受風而患感冒，夏天受寒於身，到了秋天易犯咳嗽，貪涼臥睡必將引發風濕疹、濕性皮膚病等疾病。注意居家和個人的衛生，勤換洗曝曬被褥和貼身衣物，剷除病菌在濕熱天氣滋生蔓延的「溫床」。行夏季日長夜短的規律，早起晚睡，但要睡眠時間充足，以保持精力充沛。在炎炎夏日預防內熱的有效方式，就是規律作息，避免熬夜。日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易疲勞。如果長期熬夜，造成人的生理機體和新陳代謝系統的紊亂，導致內熱上火，很容易引起便祕、口腔潰瘍、咽痛等上火症狀。育夏天身體陽氣旺盛，應該要出些汗，使身體過盛的陽氣能宣通開泄於外，要適當的到戶外活動，因應「夏長」之氣來調養身體的。可在清晨參加體育鍛煉，以散步、慢跑、打太極拳、練氣功等為宜，不宜做過於劇烈的運動，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽，每個人要根據自己的身體實際狀況來安排鍛煉事宜。天熱人易出汗，中醫視汗為「心之液」，出汗過多自然易消耗心臟陰液，導致心陽更加虛亢，人也會覺得疲累，這叫「壯火食氣」，也就是火太壯會消耗掉我們身體裡的氣，所以運動要適量。樂氣溫升高，陽光較強，人們也易感到煩躁不安，此時要調適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動後引發高血壓、心腦血管意外等，可多參與一些怡養性情的藝文活動，如下棋、書法、畫畫等。
「6水果種子藏劇毒」長期恐害失智 醫揭「這些果籽」反而有助健康
水果一向給人有益健康的印象，但醫師提醒蘋果、梨子、桃子、梅子、櫻桃、杏桃這6種水果的種子含有氰苷，吃下後恐導致氰化物中毒，嚴重會使人抽筋、休克，甚至死亡。但個別種子的氰苷含量不高，成人大概需50顆、甚至100～200顆以上才會導致急性中毒。台北榮總職業醫學及臨床毒物部醫師楊振昌受訪表示，竹筍、樹薯雖含有氰苷，但氰苷在煮熟過程會被破壞，所以不影響人體，但水果則不同，民眾吃水果種子時，會直接咀嚼食用，因此容易誤食而中毒。含有氰苷的果核包括蘋果、梨子、桃子、梅子、櫻桃、杏桃等水果。但個別種子的氰苷含量並不高，因此成人大概需要50顆，甚至100～200顆以上才會導致急性中毒。楊振昌表示，民眾若吃了大量上述含有氰苷的果核，就可能會產生氰化物中毒，導致人體缺氧、出現代謝性酸中毒，嚴重會抽筋、休克，甚至死亡。若是長期食用含氰苷的蔬果，例如樹薯，因氰化物會結合維他命B12，導致人體缺乏B12，進而引起貧血、失智或神經系統異常等慢性中毒症狀。但也有一些水果種子不只可食用，而且還有助健康。韓國中醫師金素興說，例如西瓜籽不只富含蛋白質，其中的亞麻酸還能夠降低體內膽固醇濃度；葡萄籽中的多酚，則可以預防心血管疾病。至於石榴籽，則是植物性雌激素的優質來源，女性如果攝取則可以預防骨質疏鬆。
吳申梅開唱鄭怡手持燈牌應援 取經台語老歌
吳申梅（Gigi）推出新歌〈愛的感覺〉，傳遞浪漫氣息，近日更參與《穿越紅人Show》5G沈浸式懷舊音樂會，除了在舞台上展現唱功，更用滿滿誠意寵愛媽媽「瑪莉姐」，在音樂會上提前慶祝母親節。吳申梅不但邀請媽媽、親友與好友鄭怡（Yvonne）一同欣賞演唱會，而當天瑪莉姐一見到貴客「民歌天后」鄭怡到來，馬上眼睛一亮、笑得合不攏嘴，吳申梅也感動表示：「媽媽超喜歡鄭怡姐，也愛唱她的歌，這次她現場看到偶像，一起開心抬槓，整個人都年輕十歲！」吳申梅媽媽（左1）是鄭怡（左2）的粉絲。（圖／吳申梅提供）吳申梅事後更送上特別為媽媽挑選的華服當母親節禮物，在科技旅遊業任高層的老公Eric更不手軟，選購愛馬仕圍巾孝敬岳母，事後還擺宴款待，給瑪莉姐溫馨聚餐、貼心大禮、音樂饗宴一次到位，直接來個「母親節三重奏」，展現滿滿孝心。從舞台上的實力演出，到舞台下對媽媽的滿滿寵愛，吳申梅在音樂會中不只感動全場，更讓大家見證了什麼叫「寵媽界天花板」。 鄭怡很欣賞吳申梅演繹的〈思慕的人〉和〈安平追想曲〉。（圖／吳申梅提供）而鄭怡這回不僅是座上賓，更是親自應援，手持「玉女歌后」燈牌現身觀眾席，力挺吳申梅！鄭怡透露與吳申梅彼此有共同好友，原本就認識，但讓兩人更上一層樓的緣分，則是來自於信仰，雙方皆是賴銘偉（Yuming）服事的大溪鳳山寺廣澤宮弟子，彼此是師姊妹關係，多次在廟裡巧遇，鄭怡讚她貼心、溫暖、有禮貌，而發展出一段姐妹好情誼！《綜藝一級棒》主持人許志豪得知有天后在場，還特別以「超級巨星」來介紹鄭怡，並當場清唱一段〈心情〉與〈月琴〉，讓全場為之風靡！鄭怡表示是受吳申梅之邀，前來欣賞動聽的台語老歌，提及自己日前在高雄藍狂舉行演唱會，當時嘗試了一首台語歌黃乙玲的〈無字的情批〉，「沒想到迴響很大，剛好梅子熱情邀約，讓我抱著取經的心情前來，想接觸、一窺台語經典的寶藏！」鄭怡揪老公和來自英、法的友人一起來觀賞，笑說一旁的老公比她更興奮，還在台下跟唱〈青春嶺〉，年輕的外國友人，則相當喜歡歌手陳孟賢的風格，雖然他們聽不懂台語，但覺得陳孟賢的舞台魅力很強、唱跳很厲害，一直被他逗得哈哈笑！此外，鄭怡也表示吳申梅詮釋台語歌曲有自己獨到的味道，是別人取代不了的，表示很欣賞她演繹的〈思慕的人〉和〈安平追想曲〉。鄭怡有一對雙胞胎兒子，當年她為了雙胞胎的教育問題，放棄歌唱、主持事業，毅然移民加拿大，而如今兩個兒子早已長大成人，留在多倫多工作發展，今（11）日早晨她也分別接到兩個兒子來電熱線，祝她母親節快樂，多倫多晚台北12個小時，但兒子們算準時差來祝福讓她覺得欣慰。鄭怡有感而發說孩子大了，有自己的夢想要追求，天下父母心也該給予空間鼓勵，其中哥哥Simon是理工男，喜愛動漫，弟弟Randy則克紹箕裘，遺傳到媽媽的演藝天份，目前是加拿大蓄勢待發的音樂劇演員，兩兄弟都發展不錯，也讓鄭怡得以放心，於幾年前搬回台灣生活，值此母親節，她也祝全天下的母親，在屬於這個自己的節日，都能平安喜樂、每個孩子都身體健康、安居樂業，「就是給媽媽最好的母親節禮物了！」
50嵐「1人氣飲料」大缺貨！ 他買不到超崩潰：北區還有
50嵐近日悄悄停售一款經典人氣飲品，讓不少民眾大喊崩潰。近日有民眾到50嵐想買8冰綠，但疑似因為金桔缺貨關係，已經好幾個禮拜買不到8冰綠，讓他崩潰表示「快要受不了，好想喝酸酸甜甜的8冰綠」。日前一名網友在Threads發文抱怨，最近幾個禮拜都買不到「8冰綠」和「8冰茶」，於是原PO忍不住詢問店員「是真的都不賣了嗎」。店員則透露，目前都沒辦法跟總公司叫到貨，因此暫時無法販售，讓原PO哀號「好想喝到酸酸甜甜的8冰綠」。貼文一出，許多網友紛紛留言「問都說是金桔缺貨」、「已經缺貨好久好難受」、「真的！每次想買都看到金桔缺貨」、「那是我快感冒時的配方」、「50嵐真的不能沒有8冰綠」、「我前幾天要買也是買不到8冰綠，失望」，不過貼文也釣出50嵐非官方的北區小編留言「北區還有！歡迎來北北基玩」。據了解，50嵐中區粉專過去曾介紹，8冰綠是以金桔、梅醬和綠茶調製而成，而8冰茶則是金桔、梅醬加上RO水製作，因為金桔與梅子兩顆果實放進杯中形狀酷似數字「8」，因此命名為「8冰」。
台南山區這樣玩1／景觀餐廳好吃又好拍 「景美是吉」坐擁180度山景 「瑪莎園」蔗香豬腳令人回味
許多遊客造訪府城多規劃前往中西區等熱鬧地帶，但其實台南不只一種玩法，若是喜歡自駕遊的旅客，山區也有不少景觀餐廳、觀光工廠，甚至溫泉旅宿值得一探。台南市觀旅局近期針對楠西、玉井、東山等地推廣「山林溫泉自然之旅」，希望讓大家領略台南景點的多元面貌，不妨就跟著記者走一遭！景美是吉的室內用餐區以大片玻璃窗帶進天光、保留景觀，窗邊座位尤其搶手。（圖／魏妤靜攝） 「梅醬烤雞腿」附有多樣爽口小菜，連搭配的水果都以桂花蜜調味。（480元，+100元可升級豪華餐含150元以下飲料與甜點4擇1，圖／魏妤靜攝） 在景美是吉戶外座位區邊品嘗手工梅子凍、特調果茶，邊欣賞180度山景，讓人備感愜意。（圖／魏妤靜攝）像是位於台南楠西梅嶺的「景美是吉景觀咖啡餐廳」，就是可以賞景用餐又放空的好去處。2022年才開幕的這間景觀餐廳視野十分遼闊，雖然海拔僅6百多公尺，但可眺望楠西、玉井的城市風光，天氣好時甚至能看到台南北門的海岸。平時最美的時段是黃昏時分，能見到夕陽餘暉、晚霞與山巒的漸層美景，有時雨後還可見夢幻雲海，彷彿置身仙境。除了自然景觀頗具特色，店家也打造打卡點「天空之心」，只見豎立於水池上的巨大愛心還種滿馬纓丹花海，成為不少情侶與親子客群留影的絕佳背景。 由於此處靠近梅嶺風景區，除了可規劃順遊步道踏青，店家也將當地最重要的「梅子」元素帶入餐點醬汁、甜點與飲品中，像是招牌必吃的「梅醬烤雞腿」不僅肉嫩多汁，還酸酸甜甜十分開胃，其他餐點如「法式豬腿排」、「薑黃唐揚雞」也各具特色。還有多款飲品以天氣型態發想或梅子調和，例如從陰天狀態取名的「曇天」是在檸檬柚子茶裡放入梅子凍，微顏色帶漸層又富有口感；「豔陽」則以在地芒果做的芒果果醬搭配青茶與荔枝凍，香甜又不失清爽；「梅是2.0」則在咖啡中加入梅子汁，喝起來頗有喝西西里咖啡的錯覺。 瑪莎園入口設置了可愛的狗狗雕像，用以紀念老闆娘瑪莎與丈夫曾飼養過的多隻愛犬。（圖／魏妤靜攝） 在瑪莎園可遠眺阿里山支脈的層層山巒，於蟲鳴鳥叫聲中讓身心放鬆。（圖／魏妤靜攝） 另一間在台南玉井虎頭山上已開業逾20年的「瑪莎園」，則是2002年夏天，由國中退休的陳老師、瑪莎夫妻倆突發奇想，將昔日帶著收養浪浪、帶愛犬們散步遊憩的自家山坡地整頓為狗狗紀念花園，後又延伸為景觀餐廳。這裡不僅是寵物友善空間，還會隨著季節與在地果農合作，尤其是將芒果故鄉玉井的愛文芒果用來做成芒果料理、招牌芒果鬆餅、芒果冰品、芒果乾等。 若說到多元主餐選項可是會讓人有選擇障礙症，除了「松露奶油燉雞」、「芒香東坡肉」等香氣四溢的料理，更不容錯過創意風味餐「招牌情人果蔗香豬腳」。這是將榨過的甘蔗汁與醬油做成特製醬汁來醃製豬腳，使其鹹甜交織，點綴上脆口的情人果更是酸甜解膩、增添口感。 「招牌情人果蔗香豬腳」不只豬腳Q彈、香氣回甘，套餐還包括沙拉、甜點、湯品與附餐飲料，份量不小。（568元，圖／魏妤靜攝） DATA 景美是吉景觀咖啡餐廳 電話：（06）575-4395 地址：台南市楠西區香蕉山28之3 營業時間：週一、週五全天僅供下午茶、無正餐，週六、週日11：00～14：30供午餐、14：30～16：30下午茶、16：30～18：30供晚餐，週二～週四休 網址： https://reurl.cc/paaeR4 備註：每人低消150元、採預約制 瑪莎園 電話：0929-075-868、（06）574-6809 地址：台南市玉井區沙田25-66號 營業時間：週一、二、五 10：30～20：00（供餐至18：30），週六、日 10：30～21：00（供餐至19：30），週三、四休（遇國定假日則營業） 網址：https://www.masa-cafe.net/
台南山區這樣玩3／泡湯秘境「龜丹溫泉」遠離塵囂 下榻山林中的溫泉旅宿放鬆身心
如果提起台南的溫泉勝地，許多人可能會先想到關子嶺的泥漿溫泉，但其實在台南楠西區還有一處「龜丹溫泉」，泉質屬於俗稱「美人湯」的弱鹼性碳酸泉，相對於名聲響亮的關子嶺，這裏更像是台南在地人才知道的泡湯秘境。從日治時期便發現溫泉蹤跡，後來才慢慢開發成溫泉休閒區，並陸續有多家溫泉民宿設立。 其中像「龜丹水哥溫泉區」提供了4大冷水池、6大熱水池，並有SPA衝擊水柱、瀑布浴等設施，湯池中還有可移動的圓石，方便客人或靠或坐；另外也有個人泡腳池，可以和朋友成排入座、每人一池，邊聊天邊放鬆；若喜歡較具私密感的人，則可以考慮最多容納2人的個人湯屋，和好友或另一半自在泡湯。園區內還種植小番茄與土芒果，遊客泡湯後若嘴饞，還可買溫泉小番茄與情人果品嘗。4月時園區停車場旁還有花旗木粉色花海盛開，若於春季造訪更是美不勝收。 龜丹水哥溫泉區提供新鮮溫泉小番茄與自家種植土芒果做成的芒果青，可讓民眾自由選購。（圖／魏妤靜攝）龜丹六二溫泉個人湯屋外的小徑沿途種植了風鈴木等樹木，若遇花開更使風景增色。（圖／魏妤靜攝） 精緻雙人湯屋平日1,200元、假日1,800元。（圖／魏妤靜攝） 另外位於楠西區龜丹里南186鄉道約4.5K處的「龜丹六二溫泉山房」，也是提供露天湯池、個人湯屋、用餐與住宿的溫泉旅宿。露天湯池區除了溫度不同的冷、熱泉池以及蒸氣室、溫水SPA按摩池之外，最特別的是還設置有微電流的溫水脈衝池，無論是白天在綠意滿佈的景色下泡湯，或是夜晚在星空下舒緩身心都十分愜意；這裡也有以貨櫃屋改裝的精緻雙人湯屋，除了配置寬敞溫泉湯池，每間湯屋也都設有戶外休憩平台。許多人還喜歡泡完湯後順便在此用餐，園區內的「山房餐廳」提供各式主廚套餐與暖心鍋物，多使用在地食材入菜。黃昏時可以坐在園區內的網美打卡鞦韆擺拍，讓暖色光芒灑在臉上，夜間還可下榻風格簡約的客房，在房內私人浴池中獨享湯泉、洗滌一身疲憊。 夜晚的山房餐廳外還會亮燈，營造出浪漫氛圍。（圖／魏妤靜攝） 山房餐廳的鍋物採用大骨現熬湯底，圖為肉質鮮嫩的「味噌鱸魚鍋」（前，470元）、酸甜生津的「梅子土雞鍋」。（480元，圖／魏妤靜攝） 天喜悅溫泉會館的戶外風呂有多個湯池，常可見三代同堂在此同樂，此區需著泳裝下水。（圖／魏妤靜攝） 再來到龜丹另一間「天喜悅溫泉會館」，只見戶外風呂區不少客群都是一家大小來此度假，在冷、熱水池與藥浴池、蒸氣室及各式水療SPA中盡情放鬆；旅宿同樣提供採預約制的湯屋，但安全考量需至少2人以上、無法單獨使用。客房空間十分寬敞、採光明亮，除了提供尊榮雙人房、和風4人房等房型選擇，房內還都配有按摩浴缸。餐廳內也提供付費午、晚餐，可品嘗到與在地小農配合、每日鮮採的溫泉有機蔬果，以及黑蒜山雞鍋、梅干扣肉飯等菜餚；包含在住房內的免費早餐亦不馬虎，除了白粥還有多道家常熱炒、水果與溫泉吐司等，讓人吃飽喝足又有力氣再出發。 天喜悅溫泉會館「尊榮雙人房」平日3,800元、假日4,600元。（圖／魏妤靜攝） DATA 龜丹水哥溫泉區 電話：0933-674-272 地址：台南市楠西區龜丹里59-6號 營業時間：平日12：00～21：00、假日09：00～21：00，最晚收客時間19：30 網址：https://gueidan.weebly.com/ 備註：露天溫泉區大人400元（國中以上）、 小孩250元；不泡溫泉的客人入園費150元（可折抵消費50元） 龜丹六二溫泉山房 電話：（06）574-6363、0965-116-262 地址：台南市楠西區龜丹里龜丹62號 營業時間：園區09：00～21：30、售票入場09：00～19：30、餐廳11：30～19：30 網址：https://luer.com.tw/ 備註：露天湯池全票平日420元、假日460元（12歲以上）、兒童票不分平、假日250元（3～12歲以下）、未滿3歲免費（需有家長陪同）；即日起～6/30，推出「露天湯池套票」含露天湯池泡湯券1張、附1份餐點，平日769元、假日829元 天喜悅溫泉會館 電話：（06）574-7232、0963-972-608 地址：台南市楠西區龜丹里59-3號 戶外風呂開放時間：平日10：00～21：00、假日09：00～22：00 網址：https://www.spacejoy.com.tw/ 備註：戶外風呂成人票390元（14歲以上）、孩童票200元（140公分以下）、5歲以下100元；雙人湯屋1,200元、4人家庭湯屋2,000元，平日限時120分鐘、假日90分鐘
廷廷現場喝龍井梅酒：「茶香先聞到，酒感後來襲，好神奇！」
在《尷尬專訪中》錄影結束後，新北國王啦啦隊成員廷廷再度現身，試喝了這款擁有「時間魔法」的龍井梅酒。從一開始聞香就驚呼：「哇～是茶香耶，好香的茶！」到喝下後的反差體驗，讓她整個人目瞪口呆：「欸我剛喝進去茶香去哪了？但吞下去之後，茶香又回來了，好神奇啊～」這段自然的反應與驚喜，讓大家重新感受到「喝酒」這件事其實可以很有層次，也很有趣。龍井梅酒的風味，是一場味覺的魔法秀廷廷在現場喝的，是浸漬超過300天的龍井梅酒，主打茶香與梅香的雙重層次。她在訪談中用非常生活化的方式形容：「我剛喝進去的時候，茶味沒有那麼重，反而是梅子酒的甜味比較明顯，但吞下去之後，嘴裡留下來的是茶香欸！這個轉變真的很神奇。」這番描述，也正是這款酒在市面上脫穎而出的原因。它不像傳統梅酒那樣直接「甜」，而是有一種「前香後韻」的細膩堆疊，帶來層層遞進的品飲感受。平常沒事？也可以邊看劇邊小酌的存在廷廷也說道：「這個酒很適合平常小酌，像我自己有時候下班在家追劇，我就會想要有一點點酒，但又不想喝太烈的，這時候龍井梅酒就很適合。」這段話精準點出龍井梅酒的另一個使用場景——下班放鬆、居家看劇的微醺儀式感。不是要喝醉，而是要享受那一點點的放鬆感，一種用來分隔「工作」與「生活」的界線儀式。在都市生活節奏快速的情況下，這種「茶香+微醺」的搭配，正好切中年輕人對生活質感的追求。小酌，也可以很有層次感從廷廷的真實反應中，我們也再次感受到，龍井梅酒不只是「輕鬆好喝」，而是值得慢慢探索的一款飲品。當你靜下來喝它的時候，你會發現那層層疊疊的香氣與口感：入口是柔和的梅子香與淡淡酒感，中段浮出溫潤的茶韻，尾段則留下乾淨清爽的茶香尾韻。這樣的轉折感，讓每一口都充滿驚喜。甚至可以說，這不只是酒，而是一場小型的味覺旅程。龍井梅酒店家資訊
無糖茶飲、運動飲料也上榜！ 營養師揭「3健康飲料」害血壓狂飆
台灣人每4人就有1人罹患高血壓，許多人以為只要不吃太鹹、不喝酒，就能將血壓控制好，但營養師薛曉晶指出，「甜」比「鹹」更容易導致血壓飆高，像是酸梅湯、無糖茶飲、運動飲料等飲品，雖然「看起來健康」，反而會影響血壓調節。營養師薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」撰文道，根據《AJCN》在2015年的研究顯示，每天喝1杯含糖飲料，高血壓風險增加 12%，每多喝1杯風險更會再增加8.2%。薛曉晶解釋，含糖飲料會影響腎臟排鈉功能，導致體內鈉滯留、血壓升高，而過多的糖分會讓胰島素阻抗增加，間接影響血管彈性，使血壓更難控制，不僅如此，果糖還會促進尿酸生成，尿酸過高則與高血壓息息相關。薛曉晶提醒，如果出現「明明沒吃太鹹，血壓還是降不下來」、「容易頭暈、疲倦」等症狀，就要注意是否喝下了過多含糖飲料。對此，她便點出3種「最容易誤踩的高血壓飲料陷阱」，有些「看起來健康」的飲料，才真正隱藏危機：1、酸梅湯薛曉晶表示，酸梅的製作過程中，很多都會先用鹽醃漬，再加糖調味，因此鈉含量與糖分都可能偏高，根據《Journal of Food Processing and Technology》在 2015 年的研究顯示，每週飲用超過2.3杯含糖碳酸飲料或高鈉飲品，與高血壓風險增加有關，而這在女性與肥胖族群中特別明顯，「如果真的想喝酸梅湯，建議自己DIY，選擇無鹽醃漬的梅子，再搭配少量蜂蜜調味，會比外面買的來得健康」。2、無糖茶飲（包裝飲料）薛曉晶說到，很多市售的無糖茶飲標榜「無糖」，其實可能含有人工甜味劑（如阿斯巴甜、蔗糖素），這些成分可能影響腸道菌群，間接影響胰島素敏感性與血壓調節。根據《Archives of Cardiovascular Diseases》在2016年的研究顯示，人工代糖飲料（ASBs）也與 高血壓風險增加有關，因此長期喝這類飲料，血壓反而可能變得更難控制。3、運動飲料薛曉晶指出，運動飲料的鈉含量與糖分其實比想像中高，除非是長時間劇烈運動、流汗過多，或是因腹瀉造成電解質失衡，才需要補充這類飲品。根據《The American Journal of Cardiology》在2014年的研究顯示，含糖飲料攝取增加與 收縮壓與舒張壓升高相關，如果只是輕度運動，其實只要補充水分就足夠。文末，薛曉晶也建議，高血壓患者可以選擇黑豆水、溫開水加檸檬片，以及自己泡的無糖綠茶（無糖茶葉沖泡）等，有助於鈉的代謝、促進血管健康、降低血壓。
搭觀光列車遊花蓮1／「山嵐號」4月首航穿梭花東縱谷 打造「旬味列車」品嘗風土料理
鐵道不只是載運旅客從此站到彼站的交通運輸方式，當觀光列車逐漸發展，搭乘列車本身也成為旅人的旅遊目的。台鐵近年積極推廣觀光列車，其中雄獅旅遊推出的鳴日號、福森號、海風號等兼具美學的觀光列車，都獲得熱烈迴響，而與去年啟程的最美甜點列車「海風號」互為姊妹列車的「山嵐號」，也將於4/19正式首航！山嵐號延續以「四季、大自然」為設計靈感，有別於海風號以近海的湛藍、翠綠色調打造，山嵐號以清新黃綠色系為主色調，帶旅人穿梭於花東縱谷之間。列車更以「縱谷旬味」為主題，邀請世界冠軍主廚操刀，以花東食材設計出蘊含在地風味的精緻餐食，首季行程即日起已正式開賣。搭乘山嵐號可獲得帶有山脈造型、透明設計的紀念車票。（圖／魏妤靜攝）山嵐號外觀是較淺色清新的黃綠色，內裝則是深綠色調，彷彿在呼應花東縱谷山景與稻穗顏色。（圖／魏妤靜攝）山嵐號除了延續海風號特色全景落地窗設計，還新增更多面對面的雅座，適合閨蜜出遊。（圖／魏妤靜攝）山嵐號內裝以深綠為主色調，營造出舒適、沉穩的氛圍，車廂內的燈光由設計師鍾秉宏打造，會透過色溫與光影的變化，營造出宛如列車穿越隧道的流動感。因此當行經「林榮新光站」地下化車站時，別忘了抬頭看看車廂頂部隨著音樂變化、宛如繁星閃爍的燈飾。山嵐號行駛於花蓮站至台東池上站之間，沿途會停靠特色車站，如壽豐站為高架車站，站在月台可遠眺海岸山脈；還有舊稱為「璞石閣驛」的玉里站，可是花東輕便鐵路第一期的最終站；池上站經改造後以日式米倉造型為主體，使用大量木造並搭配玻璃帷幕呈現通透感，現也成為鐵道迷必訪景點。此外，列車沿途會經過「客城鐵橋」緩行，旅客還有機會欣賞到綠油油的稻田或金黃稻浪。去程餐點可以吃到烏魚子樹豆野時蔬、油封煙燻八寶鴨、香根野炊紅藜池上米與阿粨等，即便冷食也爽口不顯油膩。（圖／魏妤靜攝）回程可吃到丹蔘油封鴨襯剝皮辣椒、磯煮紅槽肉佐黑珍珠芥花醋等餐點，以山林、溪流發想的甜點還會以花蓮大理石「蛇紋岩」訂製餐盤盛裝。（圖／魏妤靜攝）列車上也會販售「九日良田」其他的精緻和菓子，讓乘客自由選購、帶點甜蜜伴手禮回家。（圖／魏妤靜攝）再說到此次最大亮點之一的餐點部分，特別邀請花蓮在地主廚、第三屆世界名廚錦標賽雙料冠軍葉志龍操刀，他以東台灣的山海魅力和大自然的贈予為靈感，透過6大主題：「烏金·露白玉／日慕－藏雪球」、「海跳浪」、「山田野」、「嵐慕稻」、「東豐祭」、「軒品集」來設計料理、呈現花東山嵐景致。例如從花蓮至池上的開胃菜「烏金－露白玉」，便以樹豆為基底，在Q彈麻糬中融入流沙餡，再搭配以百年花蓮醬油調製的鹹奶蓋與桂花蜜，最後撒上烏魚子與跳跳糖，在口中迸發出鹹甜交織又彈跳的奇妙口感；而回程從池上行至花蓮的「日慕－藏雪球」，則以清香蕎麥取代烏魚子，帶來另一種清爽風味；前菜「海跳浪」呼應花東緊臨太平洋的意象，嚴選季節海味並搭配添入花椒的特製醬汁，讓層次更加豐富有記憶點。此外，為呈現花東是「稻米之鄉」的特色，特別運用池上米、富里鴨及花蓮在地溫體豬做成「嵐慕稻」，即是創意改良自原住民傳統美食「阿粨」（Abai）而來。甜點部分更找來花蓮玉里的青創甜點品牌「九日良田」打造日式和菓子，除了去、回程有分別添入蜜香紅茶、赤科山綠茶設計的山形水羊羹，去程還提供璞石閣生菓子、梅花琥珀糖，回程則有以秀姑巒溪為造型、富里梅子為內餡發想的和菓子與礦石造型琥珀糖，食材都與在地小農合作，藉此傳遞花蓮風土滋味。山嵐號與海風號都有推出周邊商品，包括文具小物與啤酒都能買到。（圖／魏妤靜攝）山嵐號首創於列車共鳴室推出嗅聞體驗，請芳療師打造有森林香氣的體驗裝置。（圖／魏妤靜攝）別忘了在山嵐號紀念明信片上蓋上戳章，幫旅程增添儀式感。（圖／魏妤靜攝）此外，山嵐號也攜手以茶為本的台灣保養品牌「一日茶道TEAORY」，精選「一日茶道TEAORY．白水烏木系列」做為列車香氛，主調蘊含檀香、小荳蔻香氣，氣味深沉厚實且帶有溫潤辛香，讓人彷彿正在環抱一棵經過歲月沉澱的老喬木。同時亦在車尾設置香氣體驗裝置，由芳療師以台灣香杉為氣味基底精心調製，讓旅客可透過嗅聞象徵沿途花東風景的香味，以五感體驗留下不一樣的旅途回憶。DATA山嵐號網址：https://lion.tours/2j1HaCba備註：套票遊程花蓮→池上3,900元、池上→花蓮3,900元（皆含餐食＋紀念證書與禮品＋保險），首航趟次預計4/19～4/20運行、4/25～4/27運行，後續趟次每週四、五、六、日運行；另有其他含住宿的團體遊程。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒