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魏嘉瑩自曝飲料成癮 一天不喝「渾身不對勁」
魏嘉瑩推出《快出來玩 Play, Let's Play!》玩樂自選輯，近日工作滿檔的她自爆有個「每日必做」的習慣，就是喝手搖飲，甚至笑稱最高紀錄是「每天都要喝一杯」，若沒喝就渾身不對勁，直言手搖飲就是自己創作時不可或缺的能量。今（24日）她也化身一日店長，出席飲料店聯名活動，現場大跳「虎爪舞」，與歌迷一起玩樂。魏嘉瑩化身一日店長，出席飲料店活動。（圖／相信音樂提供）談到自己與手搖飲的緣分，魏嘉瑩笑說：「我滿喜歡喝手搖飲的，最高紀錄是每天都要喝一杯，沒有喝就渾身不對勁！」對於創作歌手而言，靈感與生活往往密不可分，她也透露不論是寫歌、做Demo、錄音或練團時，只要手上有一杯手搖飲，就會讓整個狀態更加到位，「喝一杯手搖飲，整個感覺都對了！」魏嘉瑩更把手搖飲形容成自己的「能量」，尤其近期工作行程滿檔，精神狀態不同時，喝上一杯也有不一樣的感受，「精神好的時候喝一杯手搖飲，會覺得特別開心，精神沒那麼好的時候喝，就會覺得擁有小確幸。」她也趁機號召大家一起來跳「虎爪舞」，不只可以感受跳舞的樂趣，還能把限定飲品帶回家。此次〈快出來玩〉是魏嘉瑩特別為台灣虎航創作的主題曲，洗腦副歌搭配貼近日常的歌詞，並結合「虎爪舞」，邀請香蕉哥哥、草莓姐姐、虎將、5566、王彩樺、鍾欣凌、郭彥均、蔡黃汝、品冠、蕭秉治、鼓鼓呂思緯、U:NUS、FEniX等超過30組藝人共舞，讓歌曲的玩樂氛圍持續延燒。
金馬大師課揭夢幻名單！奉俊昊、三谷幸喜登台
金馬電影大師課今（21日）揭曉首波夢幻講師名單，邀來奧斯卡最佳影片《寄生上流》韓國大導奉俊昊、日本國民喜劇大師三谷幸喜、威尼斯金獅獎名導戴倫艾洛諾夫斯基、全球賣座動畫《小小兵》導演凱爾巴爾達，為電影人傾囊相授獨門心法與寶貴經驗。韓國大導奉俊昊擅長翻轉類型元素，以幽默包裹銳利的社會批判和人性洞察。他以《殺人回憶》打響名號，《駭人怪物》刷新票房，《末日列車》進軍國際，《寄生上流》更勇奪坎城影展金棕櫚獎，並橫掃奧斯卡最佳影片等四大獎，堪稱韓國影壇第一人。奉俊昊表示：「我無比期待漫步台北街頭，走過侯孝賢、楊德昌、蔡明亮等電影大師曾留下足跡的地方，在我年輕求學時，他們的作品曾帶給我極為深遠的啟發。作為亞洲電影旅程的同行者，我期待在這場盛會中遇見令人欣喜的發現，並建立深刻的連結。」日本國民喜劇大師三谷幸喜劇本功力深厚，首度執導電影《心情直播不NG》即勇奪日本電影金像獎最佳劇本，《有頂天大飯店》、《魔幻時刻》、《鬼壓床了沒》等片皆創下票房佳績。獲邀開講的三谷幸喜說：「至今我已推出九部電影，但對於『電影究竟是什麼？』我依然給不出一個明確的答案。我之所以持續拍電影，是因為電影創作的現場總是充滿樂趣。而這樣的我，收到了來自台灣大家的呼喚。只要有人召喚，無論何處我都會飛奔前往。讓我們一起度過一段愉快的時光吧！」日本國民喜劇大師三谷幸喜 MITANI Koki。（圖／金馬影展執行委員會）作者風格鮮明的美國名導戴倫艾洛諾夫斯基，首部長片《死亡密碼》便榮獲日舞影展最佳導演，並以驚世駭俗的《噩夢輓歌》震撼影壇，爾後憑《力挽狂瀾》奪得威尼斯影展金獅獎，先後將《黑天鵝》娜塔莉波曼、《我的鯨魚老爸》布蘭登費雪推上奧斯卡影帝影后寶座。動畫師出身的凱爾巴爾達曾參與《玩具總動員2》、《怪獸電力公司》等經典動畫，憑藉深厚的角色塑造和鏡頭構圖功力轉戰導演筒，執導《小小兵》不僅打造出現象級流行文化符號，其作品總計累積全球票房近一千億台幣，並以跨足真人電影的《綿羊偵探團》持續開拓影像敘事疆界。四位名導除了應邀於「金馬電影大師課」與電影人分享，影展也特別選映各自代表作，包括奉俊昊的《駭人怪物》、《非常母親》，三谷幸喜編劇名作《笑之大學》，戴倫艾洛諾夫斯基的《死亡密碼》、《黑天鵝》，以及凱爾巴爾達的《綿羊偵探團》。他們也將會出席映後講堂和觀眾交流。
楊大正挑戰虛擬棚拍攝 技術太複雜「吃到苦頭」
2026高雄電影節將於10月9日（五）至10月26日（一）登場，今（16）日公布「未來影像」、「AI無界限」片單及本屆「XR 火種觀察團大獎」。此外，「未來影像」大來賓邀請滅火器樂團主唱楊大正擔任，此次他也帶著短片《一九四五》來到高雄電影節，挑戰在虛擬攝影棚拍攝，楊大正坦言，相關技術與製作流程仍有不少複雜之處，「我自己覺得技術上雖然很先進，也讓人很讚嘆，但要完全駕馭它，好像大家也是有吃到一些苦頭。」楊大正認為創作最珍貴的就是「天馬行空」，過去拍戲時，創作者往往會擔心太過奔放的想法牽涉到成本，例如一場爆炸戲究竟能拍幾次，往往取決於預算；但透過虛擬攝影棚，「你可以做到很多在戲劇創作時，因為預算考量而被扼殺的創意，這些創意可以慢慢撿回來，試著在這樣的條件下被呈現出來。」他認為，虛擬製作技術對創作者而言「是一大福音」。導演孫介珩新作《阿特烈》。（圖／高雄電影節）「未來影像」短片輯精選7部以LED虛擬攝影棚拍攝的跨域作品，從奇幻美學、經典IP的嶄新想像，到音樂與影像的跨域實驗，匯聚臺灣創作者的獨特視角，大膽突破傳統影視創作邊界，帶領觀眾走進異想造夢的未來視野。同時也將在TTXC台灣文化科技大會期間，於駁二藝術特區自行車倉庫，以『時空任意門』專題展覽呈現這場顛覆想像的視覺冒險。 以《聽海湧》獲2025年金鐘獎迷你劇集最佳導演的孫介珩，帶來改編自作家吳明益《複眼人》的短片新作《阿特烈》，由菲律賓演員Jeremy Mayores演出。製作團隊與演員一起在虛擬攝影棚中展開一場狼狽卻也充滿樂趣的冒險，將特殊機關與道具、水底拍攝、親密戲、場景調度、虛擬棚技術等大量元素全數集中於4天內完成，讓團隊在高密度的製作過程中，摸索虛擬製作的限制與可能。榮獲眾多國內外獎項肯定的知名音樂錄影帶與廣告導演陳奕仁，執導短片《深邃美麗的亞細亞：老和尚與貓怪》，由劉冠廷、余香凝、庹宗華主演。故事改編自鄭問經典漫畫，降妖一生的老和尚無悔追查駭人貓怪血案，卻在下水道深處遇見被視為災厄的少年，以及守護他的千年妖怪蝶子。本作以奇幻、懸疑與動作元素，重新詮釋一場關於善惡、人性與命運的對決。《深邃美麗的亞細亞：老和尚與貓怪》。（圖／高雄電影節）曾執導《逆風行動SEAGULL-7026》、監製《流麻溝十五號》、《冠軍之路》的導演、製片人張永昌，帶來新作《一九四五》，由楊大正、周厚安、阿部瑪利亞演出。作品以1945年二戰末期的日治高雄為背景，改編桌遊IP《高雄大空襲》，描寫在夜晚的劇烈空襲下，想退還保費的臺灣保險員、逃亡中的美軍戰俘、及喪夫的日本孕婦三人，如何在戰火中直面人性的幽暗與微光。同樣曾獲得金鐘獎迷你劇集最佳導演的謝沛如，從女孩背包上的娃娃視角出發，創作短片新作《娃娃娃》，找來何曼希、李雪、羅晨恩、尹茜蕾主演。原先彼此看不順眼、處處較勁的新舊娃娃，因為一個突如其來的消息，而重新看見真正重要的事。透過真人飾演娃娃的趣味視覺比例，將日常空間轉化為充滿童趣的奇幻微型世界。故事情節環環扣合著「人」與「偶」的《卡童》，則由曾以VR作品《落難神像》入圍薩格勒布動畫影展及坎城影展Cannes XR的導演高逸軍編導，林辰唏、鳳小岳、朱雅琪演出。描述一名過度在意成績而讓母女關係日漸疏離的單親雜誌主編，在一次專訪旅美動畫導演的契機下，漸漸想起了塵封已久的童年記憶。以短片《寂寞克柔伊》入選克萊蒙費宏影展、奧斯汀奇幻影展的導演施宥全，這次編導了全新的黑色喜劇《寂寞愛德華》，初孟軒、袁漠遙主演。母胎單身的愛德華在戀愛家教幫助下，終於成功約到女孩小玥，出奇順利的動物園約會，竟然是吸血鬼設下的陷阱！死裡逃生的愛德華，不得不正視自己內心真正的問題。此外，蛋堡Soft Lipa最新MV也將於雄影影展期間播出，由金曲獎最佳MV導演王宗欣，攜手曾以三金典禮視覺包裝獲PromaxBDA金獎肯定的導演曾忠嶽共同執導。作品以藏在臺南的落腳處為起點，成為蛋堡穿梭過去的入口，在家庭、青春與自我視角的記憶碎片間來回移動，最終讓所有記憶重新收束於創作自我。這支MV是蛋堡新感受與舊情懷碰撞而成的一場自我對話，記錄不同時空與媒介交織下的創作狀態。
41歲山下智久有3間健身房會員「每週運動6天」 只有10分鐘也去
日本男神山下智久雖然41歲卻有不輸年輕人的精壯身材，近日他出席代言記者會，除了宣傳代言產品，也透露因為熱愛健身，一口氣辦理3間健身房的會員，每週有6天會去運動，更坦言到國外工作，也會找健身房運動。消息曝光後，不少粉絲讚嘆「難怪紅這麼久」。綜合日媒報導，現年41歲的山下智久今（10）日出席代言記者會，在會上談及保養之道，他透露自己維持健康的秘訣是「去健身房運動」。山下智久分享自己平時會輪流前往3間健身房，每週有6天到健身房報到，甚至只有10分鐘也會去。對此，山下智久笑稱，運動不只是鍛鍊身體，更能平復心情，對他而言就像喝咖啡一樣自然，但他強調「不給自己太大壓力並持之以恆」才是維持下去的關鍵。另外，山下智久認為比起一開始就勉強自己長時間運動，他更推薦每天做5分鐘，循序漸進、養成習慣，再加長時間就好。除了日常健身，山下智久近期為了新戲積極調整體能狀態。日本電視台預計在今年10月播出的新劇《我們的箱根驛傳》（暫譯），劇中山下智久飾演一名田徑隊教練；為此他將練跑目標從目前的4公里提升至10公里，並坦言過去並不擅長跑步，但因為角色影響而漸漸體會到跑步的樂趣。不少日本網友看到山下智久如此自律，稱讚他帥氣臉蛋和精壯身材之外，也紛紛表示，「難怪紅這麼久」、「小時候看他覺得好帥，現在看他還是帥」、「山下智久的身材打趴一票年輕偶像」。
73歲鍾鎮濤拒絕退休 樂意接台灣劇「開出四條件」
鍾鎮濤日前上PODCAST節目《今天不練可以嗎》，73歲的他保養得宜，看來容光煥發，他談及自己的保養之道，除了飲食及睡眠，還有「溫和的運動」，出道逾50年，他不打算退休，因為只要有工作就會努力調整體能及飲食，也因而保養了身體。鍾鎮濤在節目上分享保養之道，他說睡眠要足夠，大約6至8小時。飲食原則，則是油膩的少吃，睡前不吃消夜。但他認為每個人體質不同，建議大家找到適合自己的方法，他個人是有專門的醫生提供飲食建議。另一重點是「溫和的運動」，他舉例最近迷上的器械皮拉提斯。他以前常游泳、爬山和重訓，「比較少拉筋，變成一個鐵漢，筋比較硬」。聽聞皮拉提斯許久，以往覺得「男人運動應該要滿頭汗，很man才瀟灑，後來試了器械皮拉提斯才知道不光女生在做，男人也可以做，而且我最多一週做了5天，我深受它的好處，會一直做下去，也很值得推薦給朋友。」他還有一大保養祕訣是「不退休」，他解釋：「我不退休，是因為我是很負責任的人，接了工作就會為了工作努力，譬如接了一個演唱會，從知道的那天起開始努力背歌詞、健身調整、訓練體力，也不隨便吃，身體因而就會保養得好。工作也會給我帶來樂趣，會得到開心，是無法用錢買來的。」他透露，如果有合適的台灣影視作品，他也不排斥再嘗試，「會看適合的，值得我做的，畢竟現在對我來講，時間是最重要的，如果值得，就會花時間去做。喜歡劇本、喜歡導演、喜歡那個計畫，我就會拍了。當然也要自己做得來，如果叫我做動作片就不要了，哈哈哈。」2年前他在演唱會上跌倒導致髖關節與膝蓋的舊傷，也因近期在虎鐵做器械皮拉提斯而得到改善，「血液循環也變得比較好，手腳不會冰冷，因為會運動到一些平常很少動到的肌肉，我自己覺得活血效果很好，關節也活起來，整個人活起來。」
古天樂遭追討6億 港仔台爸感念「曾拿他補助金」盼外界給空間
藝人草爺、「港仔台爸」張啟樂、「電玩女神」陸子玄，在九九重陽節前夕擔任紅心字會敬老公益大使，前往信義老人服務中心陪伴長輩。3人不僅一早親自到傳統市場採買食材、下廚為長輩加菜，草爺更特別帶來四驅車賽車軌道，邀請長輩體驗競速樂趣，創下紅心字會「千歲四驅車」首例，長輩們玩得不亦樂乎，直呼彷彿重回童年，一下子從75歲回到35歲。張啟樂端出「長青松阪豬」，特別將蔥段切得長一些，搭配肉質細緻、油花均勻的松阪豬，象徵祝福長輩健康長青、諸事大吉。草爺則以營養土雞蛋料理「福氣滿滿」；陸子玄則準備富含膳食纖維、維生素C及葉酸等營養素的「蔬果沙拉」，希望長輩吃得健康，也藉此傳遞增強抵抗力、維持腸胃健康的心意。三人一邊與長輩共進午餐，感受「永飽安康」的溫馨理念，一邊陪著大家玩四驅車，讓公益活動增添不少童趣。提到即將於9月12、13日舉辦第二屆「FAIRPACE 神行盃國際四驅車大賽」，草爺透露，這次活動總投入相當可觀，單是賽事就花費約500至600萬元，整體活動規模更突破千萬元。熱愛四驅車的他，甚至為了裝載賽車與器材換了一台特斯拉，「因為後車廂才夠大」，笑說自己現在連開車都能跟四驅車扯上關係，使用自動駕駛時甚至還能組車。草爺也分享自己玩車玩到「失控」的趣事，透露車子的FSD功能要價11萬多元，自己當時「不小心按下去居然就刷下去了」，讓他直呼實在太衝動。四驅車事業，草爺也透露音樂作品進度，表示新歌籌備了約2年，期間甚至受到比特幣價格下跌影響，MV至今都還沒拍，不過目前已經完成一首歌曲的錄製，預計將在9月13日的公益演唱會上首度公開演唱，讓粉絲相當期待。而身為香港人的張啟樂，被問古天樂近日捲入欠債風波，遭追討約台幣6億，天下一電影則是發聲明澄清「原告提出的案情並不完整」。張啟樂表示自己過去疫情期間曾獲得古天樂的協助，對方當時曾發放補助金給曾為香港電影界付出的人，「我也有拿到過」。談到古天樂近況，張啟樂低調表示，自己最希望的就是對方一切平安順利，盼外界給予更多空間與祝福。
手工vs商業克菲爾 研究揭差異
近年克菲爾（Kefir）成為發酵食品市場熱門關鍵字，除了超市冷藏櫃常見的克菲爾發酵乳，益生菌粉包、膠囊等產品也陸續出現。然而，同樣都叫「克菲爾」，自己用菌粒發酵和商業化克菲爾益生菌有什麼不同？手工菌種比較豐富多元，就一定比較好嗎？2026年刊登於國際期刊《微生物科学的最新研究》的綜述指出，傳統克菲爾的一大特色，就是「多菌共生」。克菲爾菌粒外觀類似小花椰菜，其中包含乳酸菌、醋酸菌與酵母等微生物，加入牛奶或羊奶發酵後，不同微生物共同作用，形成酸香、微氣泡等獨特風味。對喜歡DIY發酵食品的人來說，照顧克菲爾菌粒也是飲食樂趣。但是菌粒來源、乳品種類、溫度、時間及保存方式，都可能改變最終風味與微生物組成，製作過程還得注意器具清潔及原料保存。因此，「每一批都不太一樣」既是手工克菲爾的魅力，也是大量商品化的一大難題。食品進入商業市場後，考量的則不只有風味，還包括食品安全、保存期限、運輸及批次品質。因此，部分商業克菲爾採用經篩選的菌株組合，讓菌種、製程及品質較容易標準化。這也帶動克菲爾產品型態改變。除了傳統冷藏發酵乳，市場逐漸出現克菲爾益生菌粉包及其他營養補充形式，主打方便食用、容易攜帶，不必每天照顧菌粒，也讓克菲爾從「一杯發酵乳」跨入日常營養補充市場。至於手工與商業產品哪個比較好？其實沒有標準答案。手工克菲爾著重多菌共生與發酵風味；商業化產品則較重視便利、穩定與品質管理，適合的消費情境並不相同。挑選時也別陷入「菌越多越好」的迷思。不同菌株具有不同特性，菌種數與活菌數並非唯一標準。購買商業化克菲爾益生菌時，可進一步查看外包裝的菌株標示、成分、保存方式與食用方法。從天天照顧菌粒，到開瓶即飲，再到隨身攜帶、可隨時補充的益生菌產品，克菲爾食用方式的演變，反映現代市場對「傳統發酵＋便利補充營養」的雙重需求。與其爭論手工或商業化誰比較好，依照自己的飲食習慣與生活型態選擇，反而更實際。商業化的克菲爾益生菌，粉劑包裝攜帶方便，益生菌隨時補。（太陽星提供）克菲爾益生菌購買前先看成分標示https://reurl.cc/aeN0NX
鈴木敏夫首談「吉卜力風AI圖洗版全球」 點出2關鍵：宮崎駿作品難複製重現
先前OpenAI人工智慧模型GPT-4o推出的圖像生成技術，讓用戶只需輸入相關指令，就能生產大量模仿吉卜力（Studio Ghibli）風格的圖像，掀起一波熱潮。近期吉卜力工作室製作總監鈴木敏夫談起當時的AI繪圖事件，坦言當時不回應，主要是他早已預期大眾很快會感到厭倦；另外，鈴木敏夫也分享對於AI繪圖的看法，他認為雖然AI能輕鬆複製風格，這類創作無意義又缺乏實質樂趣。根據日媒《朝日新聞》報導，鈴木敏夫指出，生成式AI與動畫大師宮崎駿的創作哲學存在根本上的差異，AI被視為在浩瀚網路資訊中高效搜尋的「最佳工具」，但宮崎駿在創作電影《蒼鷺與少年》時，卻是採取完全切斷外界資訊的方式進行思考。而鈴木敏夫更爆料，宮崎駿本人至今甚至不知道什麼是生成式AI。談及吉卜力在AI時代的未來定位，鈴木敏夫分享，當被問及相關議題時，AI的回答是「吉卜力將成為向世人展現『人類創作究竟代表何種意義』的文化存在。」對此，鈴木敏夫幽默地肯定AI，「確實有認真思考」。不過，鈴木敏夫隨後斬釘截鐵地表示，宮崎駿作品中獨一無二的情感與細緻表現力，是現今任何先進的AI或電腦動畫技術都絕對無法複製與重現的。鈴木敏夫的話凸顯吉卜力工作室在數位時代下，堅持手繪溫度與原創精神的核心價值，展現真正的藝術感動永遠來自於人類內心深處。在訪談中鈴木敏夫也透露，AI生成吉卜力風格繪圖在網上引發熱潮時，他未出面回應主因是認為大眾很快就會感到厭倦，沒多久就會有新流行的事物。
NCT WISH化身王子輪番求婚 1.4萬公主嗨翻
韓團NCT WISH今（5日）在台北舉辦《NCT WISH 2ND ANNIVERSARY FANMEETING <六位王子都想娶我?> IN TAIPEI》，一連帶來下午1點30分及晚間7點兩場演出，以「王子向西珍妮（官方粉絲名）公主求婚」為主題，吸引1.4萬公主赴宴。見面會一開場就將浪漫氣氛直接拉滿，六位成員在華麗的宮廷世界觀中陸續登場，更特別準備中文「求婚台詞」向台下粉絲告白。隊長SION霸氣表示：「公主，我想把全宇宙送給妳，可以嗎？」RIKU則甜喊：「妳是我最珍貴的幸運。」YUSHI既萌又深情地表示：「妳的出現，就足夠佔據我餘生的那些年。」JAEHEE更直接告白：「公主，我們不要再當朋友了，好嗎？」RYO害羞說出「公主，我…額…很喜歡妳。」，SAKUYA則以「請讓我繼續喜歡妳。」向粉絲直球示愛，六種截然不同的告白方式接連登場，讓現場尖叫聲不斷。除了甜度超標的告白，這次見面會也特別為在地的粉絲準備大量限定內容。SION率先挑戰了好友團RIIZE俐落帥氣的 〈Do Your Dance〉、RIKU甜美演譯aespa〈KISS N TELL〉、 YUSHI則展現性感魅力熱跳EXO KAI的神曲〈ROVER〉、JAEHEE驚喜翻跳Popu Lady〈戀愛元氣彈〉、RYO以閃耀王子風呈獻NCT127新歌〈Blingy〉、SAKUYA則以清新果汁美化身Heart2Hearts〈Lemon Tang〉，六人六色徹底展現不同風格的王子理想型。而最讓台北粉絲驚喜的，莫過於NCT WISH特別準備了王心凌經典歌曲 〈心電心〉，獲得全場公主喜愛，特別加碼跳了兩次，成為現場限定的驚喜亮點；NCT WISH也展現紮實舞台魅力，最後致敬SUPER JUNIOR 〈U〉前輩歌曲Cover。從可愛王子瞬間切換成帥氣舞台模式，反差魅力引爆全場尖叫。NCT WISH為台北粉絲換新衣，還準備王心凌〈愛你〉、SJ〈U〉等歌曲。（圖／SHOWOFFICE提供）活動中段，故事劇情也迎來大轉折。六位王子因為碰觸禁忌的「Cheat Code <CUTE>」，意外變成各自王國的可愛動物，帶來 〈Cheat Code〉 後，更展開「Healing Code : Hot & Great Love in World」任務，必須靠NCTzen的力量收集材料，才能解除魔法重新變回王子。為了完成任務，六位成員不只要以動物叫聲及動作猜出與台北相關的題目，題庫更充滿台北元素，包括「芒果冰」、「珍珠奶茶」、「想見你」、「我的少女時代」、「小籠包」、「流星花園」及「雞排」等，過程中成員們使出渾身解數比手畫腳，逗趣反應讓全場笑聲不斷，JAHEE也透露了一個TMI，表示自己昨天看了<想見你>，所以馬上就可以猜到答案，隨後六人還必須在倒數時間內奔跑至指定位置完成動作及舞蹈挑戰，將舞台化身大型遊戲場。而任務能否成功，最重要的一項材料正是「NCTzen公主們的天籟之聲」。第一場由粉絲以 〈Ode to Love〉 應援，六位成員特別走向延伸舞台，希望能更靠近粉絲、親耳聽見大家的聲音，接連以SUPER JUNIOR D&E <OPPA OPPA>、王心凌<愛你>韓文版、、TWICE 〈TT〉 的可愛舞台成功收集粉絲的「心」，完成解除魔法的最後一步。恢復王子身分後，NCT WISH更直接從舞台走入二樓觀眾席，進入心動路線帶來歌曲<Still 3PM）> 時，拉近與NCTzen之間的距離，將浪漫氣氛推向另一波高潮，接著演唱 〈Boy Meets Girl〉，RIKU表示這也是這首歌在台北首唱，在依依不捨的氛圍下以出道曲 〈WISH〉 為這場「王子宴會」寫下浪漫篇章。成員紛紛也感性提到，上一次以「Our WISH」來到同一個場地已經是半年前，希望粉絲能透過舞台感受到他們這段時間的成長。並分享出道二週年與再次到台北與NCTzen見面的心情。SAKUYA表示，雖然兩週年已經過了一點時間，但能夠和這麼多人一起慶祝，還是讓他覺得非常開心，也感謝所有粉絲今天來到現場。RYO則提到，這次準備了過去只在出道舞台時呈現過的表演，因此在準備過程中也一直很好奇大家看到後會有什麼反應，能夠在台北舉辦見面會、看到這麼多粉絲前來支持，讓他相當感恩，最後更直接向全場告白：「謝謝你們，我愛你們！」JAEHEE開心用中文表示：「今天我很幸福，謝謝大家！」他透露，成員們彩排時搶先看了VCR，連他們自己都看得非常歡樂，當時就覺得NCTzen們一定也會喜歡。正式播放時，他們透過耳機聽見現場粉絲超大的尖叫聲，也讓他相當開心。也提到稍早走進觀眾席與粉絲近距離互動，JAEHEE笑說這次近距離看到大家的臉，「近距離看到大家，覺得都很可愛、很漂亮」，也希望未來能夠常常來台北與大家見面，並呼應現場手幅「我們一起寫滿每夜故事」，向粉絲大喊：「我愛你們！」YUSHI也表示，今天能夠在台北表演真的非常開心，尤其走進觀眾席後，可以近距離、清楚地看見每一位粉絲的臉孔，「因為真的把你們的臉看得很清楚，所以應該會一直長久地記得。」他也笑說，原本因為人在台北，還有些擔心語言上的理解程度，但覺得翻譯做得非常好，特別在台上稱讚舞台翻譯，幽默表示「以後也請多多指教」，讓現場氣氛相當歡樂。RIKU則分享，見面會和演唱會有著完全不同的樂趣，除了能呈現各種帥氣表演，也可以讓粉絲看到更多撒嬌、可愛的一面，讓他覺得非常幸福。他更用撒嬌語氣再次強調「我真的覺得非常開心」，接著向粉絲許下約定：「一年後、兩年後、三年後、五年後，我都會以你們想看到的面貌再回來。」並反問全場「到時候你們也會跟我們一起吧？」最後以「謝謝你們、愛你們」向台灣NCTzen傳達心意。SION則感性談起自己最近對舞台有了更深的感受。他表示，雖然平時有許多不同的行程，但對他而言，在舞台上表演依然是最有趣、也最讓他期待的事情，甚至每次演出前兩、三天就會開始期待，「這次也是從來到這裡的三、四天前，就已經非常、非常期待。」他認為見面會除了能帶來不同的Challenge，也可以毫無保留地向粉絲撒嬌，是只有見面會才有的獨特樂趣，還特別用中文問全場：「今天開心嗎？」獲得熱烈回應。SION也透露NCT WISH正努力準備新專輯，期待新作品發行後，在演唱會上能有更多歌曲與舞台可以和大家分享。他也提到最近曾和RYO聊起，想到NCTzen總是不辭辛勞、遠道而來支持他們，因此成員們也希望每一次都能以最好的狀態站在粉絲面前。最後延續整場「六位王子求婚」的浪漫設定，SION甜蜜說道：「我們今天結婚了吧？親愛的，你們下次會再來吧？」再次讓全場尖叫聲四起。SION最後更開玩笑的表示：「現在我們結婚了，大家不可以去看別的男人喔，希望大家繼續留在我們身邊，一起成為這個故事的主角。就像有公主才有王子一樣，有NCTzen才有我們。」最後六人以與粉絲之間別具意義的 〈Tears Are Falling〉 作為Ending曲，在滿場歌聲中為台北見面會畫下句點。
逾五成「孤食」恐成健康老化隱形殺手 台灣人壽「樂齡友善飲食」調查出爐
台灣人壽連續五年針對樂齡友善議題進行問卷，今（25）日公布飲食調查報告，發現逾五成受訪者一個人隨便吃的「孤食」成健康老化隱形殺手；九成民眾建議公私部門能提供一站式線上管家服務、健康飲食地圖、共餐服務等，有利改善民眾盲目少吃或油脂、優質蛋白攝取不足，降低引發低血鈉、肌少症、提高衰弱風險等。台灣人壽樂齡友善論壇，總統府秘書長潘孟安(左四)、國健署副署長林莉茹(左二) 、台灣人壽董事長許舒博(左五)、策略長葉栢宏(左三)、國際影星湯蘭花(右二)共同倡議樂齡友善「食」在健康。（圖／台灣人壽提供）台灣人壽於今年6月8日至30日以全臺50歲以上民眾為樣本進行網路調查「友善飲食」，了解大家每天最基本吃飯問題，有效問卷1,225份。調查結果顯示，40.4％民眾認為「年紀大、少活動、應少吃」及「吃無調味水煮青菜能防三高」；31.8％則認為「水果吃得比飯多較健康」，顯示多數樂齡族深陷飲食迷思，尤以男性居多。超過50.4％坦承「自己吃飯就隨便吃」，高於「懶得備餐」44.2％、「牙口不好、退化」等因素的16.7％；進一步交叉分析顯示，53％樂齡族雖為兩代或多代同堂，卻有逾21.5％獨食或僅與配偶共餐，形成「同住不同桌」的隱性孤食。台灣人壽樂齡友善論壇座無虛席，近300位民眾關心樂齡飲食健康。（圖／台灣人壽提供）根據調查數據顯示，超高齡社會樂齡飲食障礙，除了老化或飲食營養，更關鍵在於陪伴問題，長期孤食者飲食品質與食物多樣性普遍較差，更容易增加衰弱風險，是健康老化不可忽視的警訊。此外，有33.3％民眾曾到社區據點共餐，免自煮還能參加活動，體驗有飯香有人味的健康餐桌；但仍有近七成的66.7％民眾對陌生共餐興趣缺缺，不習慣與陌生人一起吃飯；另外約33.4％不知哪裏可以共餐。台灣人壽董事長許舒博出席2026「樂齡友善調查暨論壇」致詞時指出，台壽對樂齡議題著墨深，此次從飲食著手了解如何讓國人吃得更健康；觀察國民健康署預算200多億、健保署預算破兆的懸殊差距，可發覺我們還沒有做好預防勝於治療，要有健康身體才是第一，這些需要靠自己去調整，才可以活出樂齡生活尊嚴，台壽也持續協助民眾做好保健預防，與民眾走出健康快樂人生。台灣人壽倡議樂齡友善「食」在健康，台灣人壽策略長葉栢宏(右起)、臺大醫院復健部主治醫師王亭貴、國際影星湯蘭花、桃園市龍潭區高原社區發展協會總幹事黃玉琴跨界對談。（圖／台灣人壽提供）總統府秘書長潘孟安則以自己母親為例，常一人在家可能吃得很節儉，煮一餐吃兩天，需要多加鼓勵長輩注意均衡飲食營養充足；同時也分享專業社工的社區觀察故事，在照顧體系裏，唱歌可以促進吞嚥咀嚼，還可以增進心情開朗活潑，每個社區應該來一台卡拉ok，透過今天產官學界研討，健康飲食促進公私部門通力合作。受邀專題演講的國民健康署副署長林莉茹，長者常見營養健康問題，72％有缺牙等牙口問題、獨居無備餐能力、營養攝取不均衡，選擇蔬果、乳品、堅果種子類食物不足，逐漸造成肌少症、生理機能下降等，因此推出「三好一巧」高齡營養概念，即是「吃得下、吃得夠，吃得對，吃得巧」，讓自己的餐盤聰明吃，採取少量多餐的方式，並在餐與餐中間，補充適量點心，有助於滿足營養的需求。台灣人壽策略長葉栢宏則分享公司業務部隊與保戶互動過程中的重要觀察，注意到二個非常典型的痛點，一是分身乏術的三明治族，譬如40歲上班族遇到母親需要照顧，如何尋找適合的居家服務等資源，包括復健營養餐食交通等，不知道向誰求助；其次是健康自主的退休族，尋找定期健康檢查、增進退休生活樂趣等活動，但也會擔心遇到詐騙等。葉栢宏說，台壽推出線上整合平台「健康樂活管家」一站式服務，以「健康三階段」為概念、提供疾病的前中後都有對應的服務；像是「阿龍樂活管家」全場域樂活服務，以「高齡者所需的日常生活需求」出發，幫助長輩創造安居樂活的生活環境，包括居家養老、住宿式長照、養生村等機構養老，以台壽規劃位於台南中信科技大學新型態的養生村，是首創校園養生村，把大學校園變成生活一部分，住戶可以自由選擇，讓學習、運動、課程等成為日常。台灣人壽策略長葉栢宏於樂齡友善論壇(右二)分享全臺首座校園養生村，讓入住民眾安心住、開心學。（圖／台灣人壽提供）今年論壇中還有一大亮點，即是許久未出現螢光幕的國際影星湯蘭花，大方分享自己已經76歲，臉部從未打甚麼針，採取很自然且簡單的保養方式，飲食上一早起來喝500毫升到1000毫升的飲水，早餐會吃1～2顆蛋、麥片、豆漿，不吃辣、不吃太鹹，選擇優良蛋白質、蔬菜、海鮮肉類等避免肌少症預防跌倒，此外注重運動、喝水，選擇適合自己的運動方式如走路、瑜珈。湯蘭花強調，內在保健也非常重要，保有輕鬆好心情，再大的事只要放下去面對，當作人生學習的機會；交朋友也很重要，多結交正能量的朋友人生會更精彩，對自己的要求是要一直工作，保有學習的心不斷成長，還能避免癡呆。臺大醫院復健部主治醫師王亭貴則提醒，一周若有兩天嗆到，可能有吞嚥功能狀況，建議盡早就醫檢查。由於肌肉萎縮影響到吞嚥困難，基本上這個做不好會影響呼吸順暢，可以透過唱歌做訓練，肌肉力量發揮得比講話效能大，有利於吞嚥練習；65歲以上有真實的20顆牙齒，對生活的品質是比較佳的。
草爺「神行盃」9月岡山熱血登場 攜柯大堡、佩霓陪長輩玩戰鬥陀螺
草爺、金鐘主持人柯大堡、小龍女啦啦隊佩霓攜手擔任「紅心字會」公益大使，日前與信義老人中心長輩同樂，一起體驗戰鬥陀螺，在競技遊戲中感受跨世代交流的樂趣，以實際行動陪伴長者、傳遞關懷。草爺表示，希望透過更多公益行動，支持長輩健康、自主且有尊嚴地生活。柯大堡則認為，參與公益不僅是付出，也能為每個家庭帶來安心與溫暖。佩霓分享加入職棒啦啦隊的初衷時，更忍不住感性表示，希望透過自己的努力替爺爺奶奶圓夢，讓現場不少人為之動容。年僅24歲的佩霓透露，自從加入職棒啦啦隊後，便在心中立下一個堅定目標，希望未來能為摯愛的爺爺奶奶買下一間有電梯的房子。她回憶，爺爺在她大學時期確診癌症，讓她更加深刻體會長輩健康與居住安全的重要性，也因此希望能替爺爺奶奶打造一個更加便利、安心的晚年居所。談起童年，佩霓表示，由於父母當年北上工作，從小便是爺爺奶奶一手將她帶大，至今仍記得爺爺每天午休時間，還會特地送水果到學校給她，這些看似平凡的日常，成為她心中最珍貴的回憶。到了大學時期，爺爺奶奶也曾慷慨出資幫她購買筆記型電腦，而那筆錢對她而言格外有意義，因為是爺爺為了紀念她人生重要時刻，特別存下的一筆「基金」。如今佩霓努力工作，也希望有一天能換她照顧爺爺奶奶，把過去收到的愛一點一滴還給最愛的家人。柯大堡、佩霓陪長輩玩戰鬥陀螺。（圖／方萬民攝）而為延續公益精神與對社會的關懷，草爺、柯大堡將於今年9月12日至13日，在高雄岡山城隍殿舉辦第二屆「FAIRPACE神行盃國際四驅車大賽」。除了四驅車競速賽事外，活動也將結合「神旋盃戰鬥陀螺大賽」、廟宇文化體驗及熱鬧園遊會，打造兼具競技、娛樂與傳統文化特色的活動。紅心字會也將於9月13日加碼舉辦「2026極速神行．紅心傳愛」公益演唱會，發起人草爺與柯大堡除了將帶來個人精彩演出，更將首度合體獻唱專為賽事打造的主題曲〈瘋狂四驅〉。歌曲由柯大堡親自操刀詞曲創作，以「男人不管幾歲，心裡都住著一個玩車的男孩」為創作概念，將玩車熱血與廟宇文化巧妙融合，讓傳統信仰與現代競技碰撞出全新火花。草爺與柯大堡也誠摯邀請大家9月12日至13日一起前往岡山城隍殿，在廟埕感受四驅車與戰鬥陀螺競技的熱血魅力，同時體驗在地廟宇文化與公益活動，讓速度、歡樂與愛心在這個秋天持續延伸。
五熊日本「佛足石」潑油惹議 百萬網紅開轟「白目」痛批：走火入魔
藝人蔡頤榛（五熊）日前涉嫌在日本奈良藥師寺向國寶「佛足石」潑油，22日再度入境關西國際機場時遭警方逮捕。據日媒報導，五熊向警方供稱「會對讓自己感動的東西潑油祈禱」，由於涉案標的為日本國寶級文化資產，若遭認定故意損害文化財，恐面臨刑責。事件持續引發關注。今（25日）百萬網紅草爺、《寶島神很大》主持人柯大堡與啦啦隊女神佩霓，一同擔任紅心字會公益大使，受訪時也被問及此事，兩人皆認為「尊重當地宗教與文化」是基本原則。草爺表示，無論宗教信仰為何，都應該尊重當地文化與規範，直言：「還是要尊重當地宗教。」對於五熊涉嫌向國寶潑油的行為，他更以「白目」兩字直指不妥。經常走跳宮廟的柯大堡則認為，這件事情的爭議性相當高，即使是在台灣，民眾對宗教及文化資產的包容度或許較高，但仍不代表可以任意觸碰或破壞。他表示：「台灣應該沒事，因為包容度很高，應該還好，但是一定會被關切。」草爺、柯大堡、佩霓與信義老人中心的長輩們一同體驗戰鬥陀螺的樂趣，用實際行動展現對長者的關懷與陪伴。（圖／方萬民攝）談到涉案標的是日本國寶，柯大堡更忍不住直呼：「連一般的都不應該，更何況是國寶，看到就靠邀。」他認為，不管出發點是宗教信仰還是個人祈禱方式，都不能成為破壞他人文化資產的理由，「這已經快要走火入魔的邊緣，不管是宗教，別人的古蹟淋油、淋什麼都不應該。」柯大堡透露，自己過去曾在電視台遇過五熊，因此對這起事件也相當感慨，直言：「這件事真的很不應該。」他也提到，現場其實已經明確標示相關提醒，「明知道是國寶都寫don't touch」，認為既然已經知道是受到保護的重要文化資產，更應該遵守規範。今活動上，草爺、柯大堡、佩霓與信義老人中心的長輩們一同體驗戰鬥陀螺的樂趣，用實際行動展現對長者的關懷與陪伴。為將這份愛與熱情延續，草爺、柯大堡將於9月12日至13日在高雄岡山城隍殿盛大舉辦第二屆「FAIRPACE 神行盃國際四驅車大賽」。這場賽事不僅是四驅車愛好者的年度盛會，更融合了刺激的「神旋盃戰鬥陀螺大賽」，以及充滿在地特色的廟宇文化體驗與熱鬧的園遊會。紅心字會也會在13日加碼舉辦「2026極速神行．紅心傳愛」公益演唱會，將由實力派歌手林芯儀、蜜雪Michelle Hsu領銜，更有張啟樂、BIDO曾愷妤、陳佩賢、江曜綸、許薇安、陸子玄、陳比熊、斯辰、郭鬼鬼、Öne Cat（筠婷）、DenNiz以及魔術師黃信凱等眾多藝人輪番上陣。
不節食也能甩肉10公斤！韓國女演員的「無痛瘦身哲學」：吃飽正餐、溫水養生打造易瘦好體質
年過40、身為雙寶媽的韓國女演員蘇怡賢，螢幕前依然保有緊緻纖細的少女身材。許多女生在減肥時常陷入極端節食與反覆復胖的惡性循環，但蘇怡賢卻靠著一套融入日常的「低壓力管理法」，成功減掉10公斤且長年不反彈。這篇就帶大家拆解她的核心保養與體態維持技巧，學會聰明吃、健康動，讓瘦身成為一種享受生活的方式！告別極端節食：傾聽身體訊號，善用「17+7」間歇性斷食許多人減肥失敗往往源於過度挨餓造成的心理壓力。蘇怡賢提倡將飲食控制自然融入生活——「餓了才吃、飽了就停」，從不讓自己暴飲暴食。需要加強控管時，她會採取進階的「17+7間歇性斷食」，在7小時內攝取足夠營養，其餘17小時維持空腹，給予腸胃充裕的修復時間，既能有效控制總熱量，也能穩定食慾、減少對加工食品的依賴。（圖／取自 ssoyang84 IG）喝出高代謝循環：一年四季拒絕冰冷，隨時溫熱養身想要維持好氣色與高代謝率，體溫管理是關鍵。無論夏日多炎熱，蘇怡賢都堅持不碰冰飲與冰品，在餐廳也習慣點熱茶，僅加微量冰塊調成溫飲。中醫與現代營養學皆指出，溫熱水分能幫助促進血液循環、維持基礎代謝正常運作，更能避免因體溫驟降而引發的下半身水腫問題。（圖／取自 ssoyang84 IG）正餐吃飽不碰甜：天然原味控鈉，嘴饞用「一口法」平息慾望在飲食選擇上，蘇怡賢主食以優質白飯為主，用正餐的飽足感抵禦麵包與甜點等精緻澱粉的誘惑。居家烹調時，她刻意減少鹽分添加，享受食材原始風味以預防浮腫。遇到非吃不可的美食或甜點時，她不會完全壓抑，而是採用「只嚐一口」的解饞原則，或以水煮蛋、幾顆杏仁、蒸地瓜及一小塊黑巧克力細嚼慢嚥，既滿足口腹之慾，又不會帶來熱量負擔。（圖／取自 ssoyang84 IG）日常融入動態生活：散步、重訓與球類運動維持緊緻線條雕塑緊實體態不能只靠飲食，活動量更是關鍵。蘇怡賢習慣在日常中多走路、多陪孩子活動，把健走當成最基礎的燃脂方式。平時她也會進健身房進行適度的重量訓練來維持肌肉量、預防鬆弛，並透過打高爾夫球兼顧有氧運動與紓壓，讓運動成為日常樂趣而非苦差事。（圖／取自 ssoyang84 IG）
第十八屆「拍台北」16部作品爭110萬 吳可熙「有活過才能寫出好故事」
由臺北市政府文化局、財團法人台北市文化基金會及台北市電影委員會共同主辦的第十八屆「拍台北」電影劇本徵選，於今（18日）公布入圍名單，總計有16部作品將共同角逐110萬元總獎金。本屆報名劇本數量267件創下歷年新高，其中有22位報名參賽者來自海外，參賽作品類型多元，包括科幻、犯罪、驚悚、喜劇、傳記、音樂劇及動作冒險等，與台北的場景和意象結合，展現出多樣的敘事風格與豐沛的創作能量。本屆「拍台北」電影劇本徵選的評審團由監製、導演、編劇、演員等跨領域的重量級人物組成。評審名單中包括主演美國電影《藍色太陽宮》於坎城影展「影評人週」首映且榮獲評審團獎並獲得香港國際電影節最佳女演員獎的吳可熙；以電影《地母》入圍東京電影節主競賽、獲金馬獎8項提名並榮獲最佳女主角等3獎的導演張吉安；賣座破億電影《96分鐘》、《粽邪》系列監製鄒介中；《欠妳的那場婚禮》、《影后》監製丁長鈺；以《我在墾丁天氣晴》、《含苞欲墜的每一天》、《她和她的她》榮獲金鐘獎最佳編劇的溫郁芳；《緝魂》、《女孩》、《大濛》製片人張雅婷；首部長片《小曉》入圍金馬七獎項並獲最佳女主角獎的導演靳家驊。七位評審將以各自專業的觀點，遴選出具潛力與創意的優秀劇本。《地母》導演張吉安是第18屆拍台北電影劇本徵選評審。（圖／台北市電影委員會提供）身兼演員與編劇的吳可熙，坦言表演始終是自己最熱愛的事，但編劇也已成為生活中不可或缺的一部分，多年來，她在兩種身分之間持續探索創作的可能。談到創作遇到瓶頸如何突破，她分享：「卡關的時候我可能會休息一下，但我會繼續生活，想辦法從中尋找出解法。」 吳可熙認為最重要的是心中始終保有完成作品的意念，靈感隨時都可能來自曾經看過的電影、聊天的內容、新聞，甚至一場夢，她鼓勵創作者「瘋狂地生活，去認識以前不會認識的人，盡情體驗一切」，更直言：「因為你有活過，這些親身經歷都可能成為日後書寫劇本的素材。」首度擔任「拍台北」評審的導演張吉安透露，為了完成評審工作，短短一個月內讀了大量劇本，甚至出國工作時4趟飛行時間都拿來看劇本，「過去擔任電影獎評審看的是已有畫面的作品；這次卻得跟著文字一路『腦補』」畫面，看劇本同時，也是在創作。」張吉安認為，好劇本不只要文字有張力，更要讓讀者看見畫面、感受到故事。他也分享這次因為擔任評審而重新認識台北，「從老社區、老屋到老街風景，不少作品勇於描寫社會邊緣勞工且不避談城市的黑暗面，並融入奇幻、魔幻元素，呈現出台北多元而鮮明的樣貌。」本屆「拍台北」有不少作品融合台灣民俗、傳統技藝等在地文化，讓鄒介中監製印象深刻。他觀察，近年國際市場越來越偏好具有濃厚地方特色的故事，「越在地越國際」已逐漸成為影視創作的重要趨勢。鄒介中建議創作者不必刻意迎合海外市場，反而應該將台灣獨有的文化、城市溫度與生活樣貌自然融入作品，「只要故事能引起共鳴，就有機會走向世界。」第18屆拍台北電影劇本徵選評審鄒介中認為「越在地越國際」。（圖／台北市電影委員會提供）監製丁長鈺形容擔任拍台北評審永遠有驚喜像在「開盲盒」，不知道下一本會遇見什麼故事。有些作品一翻開就停不下來，也有劇本完全超乎預期，讓她直呼驚喜，忍不住期待下一本會不會就是自己心中的「特等賞」。丁長鈺坦言，每次擔任評審最期待的就是頒獎典禮，「因為終於能和創作者見面，很想知道，到底是誰寫出這些故事。」她笑說：「閱讀劇本就像認識一位素未謀面的朋友，故事讀得越深越想見到作者本人，也讓評審工作充滿樂趣。」金鐘編劇溫郁芳認為，何謂「好劇本」沒有標準答案，她始終相信，角色才是一部作品最重要的核心。她認為當類型、題材都同樣精彩時，最後能勝出的往往是讓觀眾願意投入情感、跟著角色一起成長的作品，「如果人物有厚度、有成長，觀眾能投射其中，故事自然就能走得更遠。」溫郁芳也觀察，本屆拍台北不少作品在角色塑造及題材選擇上都比往年比賽更加成熟，讓她看見台灣編劇持續進步的創作能量。導演靳家驊直言，台北最大的優勢就是歷史。他指出，台北歷經殖民、政權更迭與城市發展，不同時代留下的痕跡，以及多元族群與文化交融，都為這座城市累積了豐富的故事，「要寫台北的故事，最好從歷史開始寫。」他認為，理解城市的歷史脈絡，才能拍出台北真正的樣貌。製片人張雅婷則分享她心中的台北不只是大家熟悉的城市地標，而是一座24小時不停運轉的城市。她期待未來能看見更多作品，把夜晚、清晨、巷弄等不同時間與空間的台北樣貌搬上銀幕，讓觀眾重新感受這座城市的日常魅力，「閱讀劇本時最享受的，是透過文字想像畫面，期待看見創作者如何將腦海中的故事轉譯成影像。」經歷兩個月的劇本審查期，評審們自267件報名作品中評選出的16部入圍作品包括：狂鸞《脫北者：圖們叛諜》；林季姍《寂靜之地》；烏奴奴、夏佩爾《轉學生》；顏瑜《抓白牌的女孩》；王重正、陳孟吟、洪嘉均《觀我》；灰階《眾生平等》；陳群《死亡印象》；俞錦梅《最後的江湖》；劉黛瑩《絕緣戀人》；張閎《借來的日子》；張婉兒、林瑞蓮《不能當刑警的我，只能當天使啦》；龔萬祥《1+1=1》；林采萱《裂縫》；龍雨莘《到底在哪裡》；陳宏瑋《空棺》；張亞樂《擺渡計程車》，將一同角逐「金劇本獎」（獎金50萬元）、「銀劇本獎」（獎金20萬元）、「銅劇本獎」（獎金10萬元）、「台北意象獎」（獎金10萬元）、五名「佳作獎」（獎金各2萬元），以及台灣大哥大股份有限公司設獎「台灣大哥大內容力量獎」（獎金10萬元）。本屆頒獎典禮於9月15日在台北艾麗希爾頓格芮精選酒店楓柏廳登場，邀請知名監製、影評人塗翔文擔任典禮主持人，當天將揭曉各獎項得主，並頒發獎金及入圍獎狀。
麋先生迷茫過往曝光 自嘲「提前進入社畜生活」
金曲樂團麋先生受邀登上「當大人高校祭」，從去年擔任活動大使，到今年化身學長重磅回歸，在畢業季與青春告別的時刻，送上最熱血的音樂與人生祝福。麋先生一登台便引爆全場尖叫聲，主唱聖皓更直接向台下喊話：「讓我聽聽看18歲的聲音！」一句話瞬間讓全場音量一路飆升，台下高校生放聲尖叫、跟著歌曲大合唱，現場青春氣氛沸騰。回想自己當年剛踏出校園、決定組團玩音樂時，五個人同樣是一群正在摸索未來的年輕人，沒有現成答案，也不知道下一個舞台在哪裡，只能每天「麋茫鑽鹿」地到處找機會、找演出、找屬於自己的位置。團員笑說，當時的自己為了未來汲汲營營，某種程度上根本就是提前進入「社畜」生活，只是別人的辦公室是公司，他們的辦公室則是練團室、舞台與一路上遇見的各種演出現場。麋先生化身過來人學長送上真心話，貝斯手以諾希望大家踏入人生下一階段後，最重要的還是照顧好自己，「不管未來遇到什麼事情，都希望大家一切順遂，最重要的是身體健康。」吉他手喆安則鼓勵大家不要因為「不會」就放棄想做的事，如果有什麼真正想完成的事情，就應該趕快去做。鼓手逸凡則認為「要學會苦中作樂」，長大後的挑戰只會越來越多，但也別忘了在辛苦裡找到樂趣，他鼓勵即將踏入下一階段的高校生，人生有時候就是要拼命往前衝，與其害怕未知，不如好好享受一路闖蕩的過程。
申力安放閃男友「很包容我」 為陪她打高爾夫竟開始學球
新生代創作女歌手申力安推出全新夏日戀曲〈Summer Like You〉，描述一段在夏天派對上的心動相遇。此次新歌與嘻哈歌手Asiaboy禁藥王跨刀合作，申力安表示，和不熟悉的歌手及製作人合作，她就會緊張焦慮，沒想到過程非常順利愉快。初次合作，她沒想到禁藥王私底下和網路上的反差那麼大，「我一開始覺得他很嘻哈，看起來應該很凶，不太講話的人，原來是裝酷，悶騷那種。」申力安（左）和Asiaboy禁藥王合作推新歌。（圖／星光瑞瑞提供）新歌〈Summer Like You〉MV在七夕情人節當天推出。申力安說，一年四季她最喜歡夏天，「我很怕冷，夏天是陽光時刻！」她說，小時候因為暑假是最長的假期，對她而言，是一年中最快樂的時光，玩水、游泳、吃冰、放假等，長大後夏天就是派對，充滿歡樂的時光。這次推出夏日新作，她希望將音樂、生活與旅行都融入作品中，接下來她計畫要前往美國旅遊，同時拍攝不同風格的內容，記錄夏日生活。申力安與新生代導演男友Len Wang交往一年多感情穩定，她對男友的評價高很高，「主要是他對我非常好，很包容我。」七夕情人節即將到來，她甜蜜說，自己沒特別過七夕情人節，去年男友送她一束花，今年已約好一起去看煙火，這次還會帶著狗狗Kai一起。她大讚男友有儀式感非常浪漫，常給她驚喜，也願意配合她，例如她喜歡和好朋友一起打高爾夫球，男友對高爾夫球比較沒興趣，但最近已新添購高爾夫球袋及手套，同時去上課練球，希望參與她的嗜好興趣，她很感動。申力安她自己也為男友做調整，男友喜歡露營，但她很怕野外蟲子和森林，「我對露營有陰影，之前露營曾受傷，所以很怕，只喜歡待在都市。」但她也因男友熱情邀約下，試著參與，現漸漸感受到露營的樂趣。她補充說，還有男友餐餐喜歡喝湯，她開始學燉湯料理，她笑稱，「但他煮的還是比較好喝啦。」兩人的甜蜜幸福，持續昇溫中。
東京遺失物多到驚人！去年逾454萬件創新高 「這物品」最容易搞丟
東京人口稠密，加上通勤族、觀光客及外國旅客往來頻繁，街頭人潮絡繹不絕，也讓遺失物問題日益嚴重。據悉，東京都去年1年通報警方的遺失物約454萬件，創歷史新高，平均每天都有大量錢包、手機、雨傘等物品被送往遺失物中心，如何處理這些「失物」成為東京另一項城市課題。日本《讀賣新聞》報導，位於飯田橋站附近的警視廳遺失物中心，是東京都重要的遺失物集中處理場所。各警察署及鐵路公司暫時保管的物品，會陸續送到該中心，包括駕照、錢包、智慧型手機及雨傘等，每天平均接收約1萬5,000件。其中，雨傘是最常見的遺失物之一。警視廳去年共處理約27萬5,000把雨傘，但最後成功歸還失主的比例僅1.7％。中心收到物品後，工作人員會逐件記錄形狀、顏色及其他特徵，建立詳細資料，以協助失主尋回物品。警視廳遺失物中心主任池田誠表示，工作人員會盡力讓市民的重要財物「哪怕多一件，也能更快回到失主手中」，但面對龐大的遺失物數量，尋找失主並不容易。按照日本現行規定，遺失物原則上保管3個月，若期限內仍無人認領，通常將遭到廢棄。不過，部分物品也有機會透過再利用方式「重獲新生」。位於神奈川縣的回收商品販售公司「La Beaute」，會向鐵路公司購入超過保管期限的遺失物，經過清潔整理後，以低價重新販售，並在日本各地舉辦「鐵路遺失物尋寶市」。公司社長上田哲也表示，遺失物如果直接被丟棄相當可惜，希望消費者能抱持「尋寶」心態，在享受購物樂趣的同時，也讓原本可能遭到丟棄的物品再次被利用。隨著東京觀光及交通活動持續熱絡，遺失物數量屢創新高。從警方集中保管，到民間業者回收再販售，日本也正透過不同方式，讓大量遺失物不只等待失主認領，也有機會重新進入日常生活。
拋震撼彈！葡萄牙巨星C羅鬆口談退休時機 今年恐是最後一年踢球
葡萄牙足球巨星C羅（Cristiano Ronaldo）近日接受訪問時表示，2026-27賽季「很可能」就是自己球員生涯的最後一季，待明年夏天與沙烏地阿拉伯艾納斯（Al Nassr）的合約到期後，就會正式高掛球鞋，並希望在最後一年「留下一個輝煌的成就」。C羅本月稍早才與交往多年的伴侶喬治娜（Georgina Rodriguez）結婚，他婚後接受《Vogue》訪問時首度談到生涯終點，「這很可能是我踢足球的最後一年，我希望能留下一個輝煌的成就。」C羅透露其實自己對退役後的人生早已有所規劃。他坦言離開踢了25年的足球後，生活勢必會出現巨大的空缺，因此希望透過不同方式填滿時間，包括享受更多樂趣、旅行，以及從事自己相當喜愛的配鬪球運動。「我已經都規劃好自己的未來。」C羅表示有非常多事情想做，也希望「繼續享受我所賺得的一切，我們所共同得到的一切。畢竟，這25年來真的付出了很多的犧牲。」值得注意的是，C羅目前職業生涯累積進球數已來到976球，距離史無前例的「生涯千球」里程碑只剩24球。若確定即將退休，能否在高掛球鞋前突破1000球大關，也將成為他生涯最後階段的最大焦點之一。巧合的是39歲阿根廷球王梅西（Lionel Messi）近期也談到退役的可能性，梅西本月歷經父親豪爾赫（Jorge Messi）離世後，坦言對自己是否還會繼續踢「很久」產生疑問。隨著兩大足壇傳奇相繼談及生涯終點，稱霸世界足壇超過20年的「梅羅之爭」，也逐漸走向最後篇章。
盜版「嗨皮漫畫」無預警永久關站 經營6年突向版權方致歉
隨著網路科技與數位閱讀平台快速發展，近年動漫迷觀看漫畫的方式逐漸從實體書轉向線上平台，不過與此同時，盜版漫畫網站也層出不窮。近日，經營6年的盜版漫畫網站「嗨皮漫畫」突然無預警宣布永久關閉，消息一出立即在社群平台引發大量討論，不少長期使用的讀者感到錯愕，官方也在關站公告中向相關版權方致歉。據《NOWnews 今日新聞》報導，「嗨皮漫畫」昨晚突然停止服務，網站目前已無法正常進入，主頁則留下官方公告，宣布即日起永久關閉。公告中寫道：「嗨皮漫畫即日起永久關閉，感謝每一位讀者這些年的陪伴和支持，我們只能走到這裡了，對於給相關版權方造成的影響，我們深表歉意，並誠摯道歉。」隨著這紙公告出現，也宣告這個經營6年的漫畫網站正式畫下句點。消息傳出後，Threads上迅速出現大量相關貼文，不少網友對網站突然關閉感到難以置信，有人留言表示：「有人知道為什麼嗨皮漫畫不能看了嗎？他們真的有很多好看的漫畫，生活瞬間少了一大樂趣啊QQ」，也有人直呼：「我的老天啊！嗨皮漫畫竟然倒了，很多都還在看的連載瞬間就斷掉了。」而「嗨皮漫畫」關站後，也再次引發動漫迷對於正版與盜版漫畫的討論。部分網友認為，目前市面上已經有不少正版漫畫及付費閱讀平台，讀者應該支持正版，不應繼續使用盜版網站。不過，也有支持盜版網站的網友認為，正版平台本身同樣存在值得檢討的問題，包括漫畫更新速度過慢、付費價格偏高，以及整體內容與價格之間的CP值不足等，認為這些問題也是盜版市場始終難以消失的原因之一。事實上，漫畫產業長期以來也一直面臨正版授權、跨國發行與價格等問題。過去《Dr.STONE 新石紀》負責作畫的知名漫畫家Boichi，也曾在自己的社群平台談及盜版漫畫問題。他認為，「看盜版漫畫的人並不是敵人，盜版現象的存在，正好證明了漫畫在該地區擁有非常大的市場需求，漫畫界不該盲目指責盜版讀者，而是應該正視跨國通路匱乏，以及正版定價過高這兩個長期的根本問題。」日本發行量最高的連載漫畫雜誌《週刊少年Jump》前總編輯中野博之在2019年談到海外漫畫盜版時亦表示，看到有人閱讀《Jump》的漫畫固然令人高興，但盜版對漫畫家確實造成很大問題，甚至可能危及整個漫畫文化。不過他同時強調，應該鼓勵盜版讀者轉向正版，而且必須讓正版內容變得容易取得。日本漫畫海外發行相關業者Orange Inc.的社長兼CEO宇垣昌子在2026年加入日本文化廳推動的「次世代國際漫畫流通平台構築聯合會」時則明確指出，日本漫畫雖然受到全世界喜愛，但海外市場的正版翻譯供應沒有跟上需求，導致部分讀者轉向盜版內容。
期間限定快閃必逛！Anya Hindmarch限定包款太想要、aeom祭出全台首座Bratop販賣機
期間限定快閃活動成為最有記憶點的城市玩法，這次精選兩大話題企劃，一邊走進英國精品打造的復古機場場景，感受充滿英式幽默的度假氛圍；另一邊則能到台北體驗全台首座Bratop販賣機，把台灣原創設計直接變成旅途中的驚喜伴手禮。AnyaHindmarch「Off Duty」：把英國度假風搬進台北英國精品品牌Anya Hindmarch攜手CLUB DESIGNER，首度將年度夏日企劃「Off Duty」帶來台灣，即日起於大安旗艦店Club Art打造期間限定主題空間。名稱巧妙呼應「Duty Free」，把度假的悠閒感與機場免稅店購物樂趣混搭，走進店內就像直接登上了一趟英式風格的夏日旅程。（圖／品牌提供）復古機場場景中，品牌經典編織提籃、漸層拉菲草托特包，以及龍蝦、棕櫚樹、寄居蟹等趣味角色通通登場，鮮明色彩瞬間把夏日氛圍拉滿。同時亮相的Anya Brands「Malibu」膠囊系列，以天然拉菲草打造托特包與拉鍊零錢包，用輕盈材質與明亮色彩捕捉加州海岸的悠閒感。更有趣的是，香水、香菸、烈酒等免稅店元素，還被轉化成T恤、鴨舌帽、撲克牌與旅行配件，英式幽默直接拉滿，逛快閃也像在挖寶。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）aeom「Feel Good Vibes」：旅客限定的Bratop盲盒驚喜另一個不能錯過的台灣原創亮點，是aeom於2026年7月20日至9月20日在台北大安旗艦店推出的夏季限定企劃「FeelGood Vibes」。最大亮點就是全台首座Bratop體驗販賣機，讓旅客不只買伴手禮，還能把台灣設計穿回家。（圖／品牌提供）活動期間，持非台灣護照的旅客只要出示有效護照，並與Feel Good ClubBratop販賣機拍照或錄製影片，上傳個人社群、標記@aeom.official，經門市確認後即可免費獲得一次Bratop盲盒體驗。（圖／品牌提供）至於台灣消費者也能一起玩，活動期間Bratop盲盒優惠價NT$1,280（原價NT$1,480），尺寸可選，但款式與顏色採隨機出貨，拆盒瞬間就是旅行中的小驚喜。（圖／品牌提供）Feel Good Vibes｜Your Everyday Bratop活動期間：2026 年 7 月 20 日－2026 年 9 月 20 日（每日限量50組 數量有限，送完／售完為止）活動地點：aeom 大安旗艦店（台北市大安區大安路一段101巷10號1樓）門市營業時間 週一至週日 12:00 pm- 20:00pm (最後試穿時間為19:30m)