橫紋
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不爽女友被約！惡男撂人火燒X毛、虐打奪命 北檢起訴6人
台北市萬華區某檳榔攤於今年7月9日發生命案，整起事件的主嫌為26歲的李啟明，疑似因為不滿女友被騷擾，故找來友人及多名未成年少年將鄭姓男子擄走後虐打致死。台北地檢署今（11月10日）偵結此案，以傷害致死、私行拘禁致死等罪嫌起訴李啟明、許綉妤、朱家賢、湯雅淇、簡永豐、曾郁寒6人。此案主嫌李啟明自稱竹聯幫弘仁會成員，因為不滿鄭男透過Instagram通話邀請其女友許綉妤外出遊玩，於是要求許綉妤佯裝分手，並以此為由邀請鄭男於7月7日來三重某旅館陪伴。李啟明則於7月6日邀集友人朱家賢、湯雅淇及數名未成年少年到場聽其指揮，並由朱家賢事先備好鋁製球棒、開山刀、電擊棒供在場人使用。鄭男收到許綉妤的邀約後，於7月7日上午11時許抵達三重某旅館，沒想到卻遭到李啟明等人鎖在房裡，並被眾人上前虐打及質問，李啟明一行人甚至透過打火機燃燒鄭男陰部以及胸部之毛髮。事後，鄭男不堪受虐，和李啟明談定以2萬8000元了結此事，李啟明及朱家賢也聯繫鄭男家屬，謊稱其出車禍需賠2萬8000元，但遭對方質疑而未遂。7月7日晚間7時許，李啟明因擔憂虐打聲響引人注意，故計畫將鄭男轉移位於台北市萬華區艋舺大道上的據點，繼續虐打鄭男並索取財物。談定後，眾人將鄭男載往萬華據點，其餘人士則分別以騎車、搭乘計程車方式前往會合，並於晚間9時許抵達。事後，眾人繼續對鄭男以鋁製球棒對其虐打，並以鄭男曾傳送訊息心電心為由，要求鄭男模仿歌曲心電心舞步，更要求其脫去衣物，並透過手機對其狼狽模樣進行錄影。即使鄭男已經狀況不佳，眾人仍持續虐打，甚至用刀將其身體劃開，最終鄭男不堪虐打，於7月9日因橫紋肌溶解症等身亡。此案因汐止分局偵查隊偵辦另起毒品案件時，於當日下午2時許持搜索票進入搜索時，才驚見鄭男陳屍於此且當時在旁負責看管的少年甚至還未發現鄭男已經斷氣。台北地檢署今日偵結此案，以傷害致死、私行拘禁致死等罪嫌起訴李啟明、許綉妤、朱家賢、湯雅淇、簡永豐、曾郁寒，其餘參與此案的數名未成年少年，則由少年法庭審理。汐止分局偵查隊偵辦另起毒品案件時，於當日下午2時許持搜索票進入搜索時，才驚見鄭男陳屍於此。（圖／報系資料照）
精舍命案李威妻出庭不認罪 哽咽訴：不知最終對方會這樣「離開」
台北市大安區震驚社會的私人精舍命案，知名作家王薀（本名王江鎮）涉嫌與信徒將蔡姓女會計共同凌虐致死，信徒、藝人李威夫妻目睹霸凌過程，檢方依傷害致死等罪嫌起訴王薀、李威等13名被告。李威因供述有助於追訴其他正犯、共犯，因此已獲檢方建求法院減輕或免除其刑。而李威妻子簡瑀家28日被台北地院單獨傳喚，庭上她否認跟著傷害或責罵蔡女等犯行，更哽咽聲稱不知道對方最後會因此離世。簡瑀家在庭上表示，2024年7月23日晚間到精舍校對經書，確實有聽到蔡女因為財務問題被責罵，並被同修要求道歉，也有看到同修用膝蓋頂蔡女的膝蓋窩，要求她做小禮拜懺悔2、3次，還看到師父吳慧珠拖著蔡女，但自己後來就離開回家。簡瑀家更哽咽表示，自己並沒有要傷害蔡女的意圖，更沒有附和、幫助其他信徒或責罵對方，只是沒想到最終蔡女會因為此事過世。對此，蔡女家屬律師怒批，簡瑀家在偵查期間就已承認在案發後，與李威依照王薀指示找律師討論，更每天將討論內容回報給王薀。另蔡女被體罰時，簡瑀家對於現場細節非常清楚，如今面對法官訊問卻聲稱不知情，顯然是在維護王蕰及其他同修，且案發後從未聯繫蔡女家屬，可見其毫無悔意、犯後態度惡劣。法官最終諭知全案將於11月11日起每週密集審理，屆時將傳喚簡瑀家及同案被告作證，接受檢辯交互詰問。回顧案情，52歲的蔡姓女會計於2024年4月起在王薀的精舍修行，並擔任會計工作。7月間因帳目問題，她在精舍附近的茶館舉辦「讀書會」時，遭王薀與3名護法信徒嚴厲懲罰。蔡女被強迫長時間跪拜懺悔，稍有不整齊便遭敲打膝蓋，甚至被剃髮羞辱，現場信徒亦施以言語暴力，最終蔡女因體力透支導致橫紋肌溶解症身亡。事後住持及信徒以塑膠袋與膠帶包裹遺體，並用推車運回精舍。此外，檢警發現，姜姓信徒盜領蔡女帳戶內200萬元，再將現金交給3大護法後轉交王薀，涉嫌詐欺與偽造文書罪。李威的角色備受矚目，檢方從查扣手機還原錄音，發現李威曾多次協助王薀與信眾討論案情，遭以傷害致死罪被告身分起訴，並以30萬元交保。而李威在偵查期間配合調查，供出案發當日多名在場信徒與王薀行為細節，檢方認其供述有助於追訴正犯及共犯，轉為污點證人，因此依《證人保護法》請求法院減輕或免除其刑。
台北地院今審精舍命案！ 李威轉汙點證人出庭稱「相信法官」
台北市大安區某精舍於去年7月發生命案，疑似是因為作家王薀不滿擔任會計的蔡姓女信徒帳目不清，故唆使信徒將其毆打致死。而在13名共犯名單中，藝人李威也被列入其中。在偵查期間，李威轉為汙點證人，並於今（10月14日）首度出庭。庭上，李威否認犯行，並表示相信法官會做出公允判決。2024年7月24日，王薀疑似因為不滿蔡女帳目不清，命游秀鈴、幹子昀、梁碧茵等3名女護法用各種拍打、跪拜的方式體罰蔡女，後續蔡女也因為身體不堪負荷，最終因橫紋肌溶解而死。台北地檢署偵辦此案時，認定王薀及女護法以及李威等13人涉傷害致死、強制等罪嫌，依法提起公訴，而在偵查期間李威也轉為汙點證人，檢方認定其供述有助釐清案情，依照證人保護法請求法院對其減輕或免除刑責。而今日出庭時，李威採無罪答辯，對於檢察官以幫助傷害致死罪起訴，他表示尊重，但面對法官詢問是否認罪時，他則稱相信法官會有公允判決。李威的辯護律師則說，李威主觀未有傷害蔡女的犯意，也無法預見蔡女的死亡結果，客觀上也未對蔡女有傷害行為，因此否認犯罪。
保六警跑3000後亡！妻求理賠遭拒提告 一、二審敗訴再提上訴遭駁回
吳姓員警生前在保六總隊服務，2019年參與常規訓練跑完3000公尺後感到不適，於４天後死亡。吳妻要求保險公司理賠後被拒絕，提告2家保險公司給付保險金524萬餘元。一審、二審均敗訴後，吳妻不服提上訴，由最高法院發回高院更審。今（10月14日）高院宣判上訴駁回，可上訴。吳妻主張，吳男分別向南山人壽投保傷害保險附約、意外傷害保險附約、意外骨折以及特定手術傷害保險金契約；新光人壽投保團體傷害險，均約定若吳男因為意外傷害事故致死，南山人壽、新光人壽均應給付受益人保險金。而吳男在2019年5月13日參加完跑步測驗後，因熱中暑等導致其於4日後死亡，上訴人自得請求被上訴人給付保險金，依保險法第131條第1項規定及系爭保險契約，求命南山人壽、新光人壽依序給付424萬2099元本息、100萬元本息。但經審酌後，高院認為，吳男參與跑步測驗後，自行返家並於隔日至台大醫院就診被診斷為發燒、疑似因泌尿道感染引起，經治療後返家，但又在隔日因身體抽搐、無力送至北醫附醫急救，後因急性壞死性腸炎、泌尿道以及腎臟炎且小膿瘍併發敗血性休克而亡，依一般經驗法則，不足認為通常係外來偶然而不可預見之意外事故。雖然臺大醫院鑑定報告無法排除吳男有熱衰竭，但台大醫院、北醫附醫函覆內容等事證顯示吳男並無熱中暑、橫紋肌溶解症或嚴重脫水，且就醫時意識正常、無休克情形。綜合判斷下，認為吳男的主要死因為感染之因素較大，因此認定吳男的死亡與前開保險事故不符，而上訴人也未能提出其他積極證據舉證以實其說，即屬未能善盡舉證責任，認上訴人之上訴為無理由，駁回上訴，全案仍可上訴。
精舍命案「李威窩裡反」獲建請減刑 以污點證人身分出庭
台北市大安區震驚社會的私人精舍命案，知名作家王薀（本名王江鎮）涉嫌與信徒共同凌虐蔡姓女會計，導致其死亡，信徒、藝人李威涉嫌目睹霸凌過程。檢方依傷害致死、強制、偽造文書、詐欺等罪起訴王薀、李威等13名被告，李威因供述有助於追訴其他正犯、共犯，因此依《證人保護法》「窩裡反」條款，已獲檢方求法院減輕或免除其刑。根據檢方調查，52歲的蔡姓女會計於2024年4月起在王薀的精舍修行，並擔任會計工作。因帳目問題，她在精舍附近的茶館舉辦「讀書會」時，遭王薀與3名護法成員嚴厲懲罰。蔡女被強迫長時間跪拜懺悔，稍有不整齊便遭敲打膝蓋，甚至被剃髮羞辱，現場信徒亦施以言語暴力，最終蔡女因體力透支導致橫紋肌溶解症身亡。事後住持及信徒以塑膠袋與膠帶包裹遺體，並用推車運回精舍。此外，檢警發現，蔡女死後，姜姓信徒盜領其帳戶內200萬元，涉嫌詐欺與偽造文書罪。李威的角色備受矚目，檢方從查扣手機還原錄音，發現李威曾多次協助王薀與信眾討論案情，遭以傷害致死罪被告身分起訴，並以30萬元交保。而李威在偵查期間配合調查，供出案發當日多名在場信徒與王薀行為細節，檢方認其供述有助於追訴正犯及共犯，轉為污點證人，依《證人保護法》可請求法院減輕或免除其刑。不過若以每日上下午密集審理7小時計算，僅勘驗、詰問程序至少需花費35個工作天調查，期間參審國民法官需高度專注、每日最多安排2至3位證人，再加上選任、審前說明、開審陳述、訊問被告與被害人家屬表示意見、被告最後陳述與合議庭評議，估計至少需50到60個工作天才能審結，因此法院裁定回歸通常程序，由職業法官審理。而李威已獲檢方建請法院減輕或免除其刑，今日以污點證人身分，首度於改為通常程序後現身台北地院，全程沉默未回應任何媒體提問快步入場。
鏟子超人愣「尿液呈咖啡色」 醫籲多喝水：腎臟恢復不一定沒留傷害
花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖潰壩，引發光復鄉嚴重災情，有大批「鏟子超人」的熱心志工前往花蓮，投入災後工作。不過就有網友表示，他挖土整天回家後昏睡，醒來後如廁發現尿液呈現咖啡色。對此，醫師呼籲，各位必須要連續補水，不要渴了才喝，橫紋肌溶解症不見得一定會弄壞腎臟，但是也不代表一定沒有留下傷害。花蓮光復鄉9月23日遭馬太鞍溪堰塞湖溢流影響，而嚴重受創，隔2天突出現大量民眾攜帶鏟子，化身「鏟子超人」前往光復鄉投入救災作業。然而，近日有許多網友在Threads發文透露，「挖土一天全身肌肉痠痛，一回家昏睡10小時，起床尿尿竟呈現深咖啡色」對此，杜承哲醫師在臉書發文表示，這是橫紋肌溶解的症狀，呼籲鏟子超人們「要連續補水，不要渴了才喝」，拼命的人很多，但不要介意去休息。他坦言，有些酸民就算你兩顆腎臟都掛掉，照樣會說你擺拍，但自己的身體事實上比那些酸言酸語還要重要很多。「橫紋肌溶解症不見得一定會弄壞腎臟，這個人的腎臟後來復原了，但是也不代表一定沒有留下傷害。」此外，疾管署署長羅一鈞日前表示，橫紋肌溶解症最常見的原因是「肌肉過度的使用」或太激烈的運動，如行軍、跑馬拉松，以小腿肌肉較容易受損，會有嚴重肌肉疼痛、難以行走，甚至站立蹲下都受影響。因此他特別呼籲大家提醒「鏟子超人」多喝水、有肌肉疲勞疼痛僵硬就趕快休息。羅一鈞說明，預防方式包含平常不太運動的人，不宜一時興起從事過度激烈的勞動；在激烈勞動之後須多喝開水，不要讓身體處於缺水的狀態，以利肌球蛋白的排除，減少腎功能受損的機會；若出現肌肉疲勞、疼痛、僵硬時就要趕快休息，若休息後未能正常恢復，及早就醫。羅一鈞強調，雖然現在全國正流行流感病毒以及災後須提防的鉤端螺旋體病，有少數機率引起肌肉發炎，甚至橫紋肌溶解症，但會先有感染症狀（如發燒）數日後，才出現肌肉發炎相關症狀。「救災工作後就直接以橫紋肌溶解症嚴重到去住ICU的臨床表現發生，最可能還是『肌肉過度使用』。」
鏟子超人生病「得橫紋肌溶解在ICU」 疾管署：落實裝備、飲食及清潔保護
花蓮光復鄉日前因馬太鞍溪堰塞湖潰壩釀嚴重災情，各界志工紛紛自行攜帶鏟子，搭火車赴現場賑災的壯觀場景，被廣大網友稱作「鏟子超人」。不過近日傳出許多鏟子超人結束任務後，出現發燒、喉嚨痛等狀況；甚至有人得了橫紋肌溶解症，「目前在加護病房急救，才82年次！」對此，衛福部疾管署特別提醒，落實「裝備保護、飲食保護、清潔保護」防疫三保。教師節連假期間有大票志工從各地前往災區，馬不停蹄地進行掃街作業。目前已有各式各樣的熱心志工，被封為「鏟子超人」、「雨鞋超人」、「煮飯超人」、「數位超人」等。然而，有鏟子超人在社群平台發文表示，去完花蓮鏟土回來發燒、喉嚨痛。也出現許多人回報，「待了4天3夜，凌晨回到台北，早上起來喉嚨痛、咳嗽、沒精神」、「鏟完回來感冒簽，上班超痛苦」、「我回來之後，不知道是不是中暑關係，頭痛到現在，喉嚨也乾乾沙沙的，到後來鏟到過敏」、「發燒感冒，整個人軟趴趴的」、「當天回來開始眼睛痛」。還有人透露，身邊有人回來後得橫紋肌溶解症，「目前在加護病房急救，才82年次！挖土並不是一件容易的事，加上周遭環境、飲食、自身體力、疾病、是否有足夠休息等等，都要列入考量，請大家要量力而為！祝福所有人都能平安。」另有人指出，這症狀是體力透支造成，瞬間新陳代謝、大量流汗，做重力工作剛開始都會這樣子，自己經過一段時間就適應了；在現場基本都是高強度體力活，請一定要帶鹽錠、寶礦力等，發燒有時候是太累免疫力下降因素，要多休息。同時廣大網友也紛紛提醒，「當超人前真的要先考量自身健康狀況，前往一定要做好防護措施（口罩真的要戴好，皮膚容易過敏的也先不要），回家前清潔也要確實」，並注意飲食安全、避免飲用可能遭污染的水；穿著雨鞋、手套和口罩，避免接觸污水污泥；若出現發燒、腹瀉、嘔吐等症狀，應儘速就醫並告知醫師經歷。疾管署曾表示，考量災時強風暴雨造成嚴重積淹水，可能增加類鼻疽、鉤端螺旋體病及腸胃炎等傳染病發生風險。她提醒當地民眾及投入重建人員、志工，清理環境時落實「裝備保護、飲食保護、清潔保護」防疫三保，清理時切勿赤手赤腳、穿拖鞋，以及直接接觸污水、污泥或災害廢棄物。鏟子超人防疫三保。（圖／衛福部疾管署）
連假兒童急診暴增！他揭「校園大規模感染流感」：9月是防治空窗期
隨著連假到來，國內多家醫院兒童急診湧現人潮，其中以A型流感病例最多。兒科醫師謝宗學也示警，「昨天上班聽到一個感染流感的國中生說，班上26個同學中已經有16個同學得到流感，她是第17個，等於是班上約2/3的同學都染病了！」謝宗學指出，九月是流感防治的「空窗期」，由於暑假結束後學生返校群聚，去年接種的疫苗效力已逐漸消退，而新年度的流感疫苗要到十月才開打，接種後也需2至4週才會產生保護力。偏偏流感疫情此時大幅爆發，讓醫療院所壓力驟增。謝宗學分享臨床案例指出，近日有國中班級26名學生中，就有多達16人先後確診流感，染病比例接近三分之二。更令人擔憂的是，近期出現部分兒童在短時間內兩度感染A型流感。疾管署資料顯示，流行株已由H1N1逐漸轉為H3N2，因兩者間缺乏交叉保護力，導致患者在感染後仍可能再次中鏢。謝宗學提醒，流感併發症潛藏高度風險，嚴重時可能引發腦炎，一旦出現往往致命，即便存活也可能留下嚴重後遺症。其他如肺炎、敗血症、心肌炎、橫紋肌溶解症，也都有機會危及生命。謝宗學強調，疫苗尚未施打前，防堵感染的關鍵仍是個人防護。他呼籲民眾在校園與公共場合不要輕忽，應落實戴口罩與勤洗手等基本措施，才能有效降低感染與併發症風險。
白露將至！中醫示警皮膚易乾癢或曬黑 宜製2茶飲、按3穴位助改善
本周日就是二十四節氣中的第15個節氣「白露」，因太陽直射點逐漸南移，天氣逐漸開始變得涼爽。中醫師表示，白露的日間秋燥加上早晚溫差，除了容易讓民眾出現呼吸道症狀，皮膚接受紫外線的曝曬也並不亞於夏日接收量，容易在此時曬黑、曬老，民眾可自製「銀花白耳露」、「清潤飲」，或按壓「曲池穴」、「太白穴」、「合谷穴」，幫助增加循環代謝功能，讓氣色更佳。俗諺道「處暑十八盆，白露勿露身」，就是老祖宗觀察到剛步入秋天後白日天氣雖然炎熱，但到白露過後早晚溫差十分明顯，這時可隨身帶著防曬薄外套，可避免溫差而受寒著涼之外，也是白日防曬的最佳工具。博愛馬光中醫診所主治醫師何佳霖表示，在中醫理論裡秋天主金、屬肺，肺主皮毛、司呼吸，白露的日間秋燥加上早晚溫差，容易讓民眾出現呼吸道症狀如咽喉不適、口乾舌燥、咳嗽、鼻腔乾癢、急性鼻咽炎等症狀。節氣白露健康須知。（圖／馬光中醫提供）另一方面，何佳霖表示，因台灣地處亞熱帶，雖然離開處暑的日曬，但在白露日間太陽依舊炙熱，皮膚接受紫外線的曝曬並不亞於夏日接收量，秋令所致皮膚乾燥、異位性皮膚炎、皮膚乾癢，若再遇上秋天陽光中穿透力強的UVA（紫外線），更容易在這個時候曬黑、曬老。有鑑於此，她也建議民眾可自製銀花白耳露、清潤飲，幫助改善乾燥肌膚，或按壓「曲池穴」、「太白穴」、「合谷穴」，幫助增加皮表的循環代謝功能，讓皮膚微血管循環增加，帶走囤積在體表的廢物，使得皮膚更加白裡透紅，氣色更佳。一、銀花白耳露1. 材料：乾荷葉5g、金銀花5g、綠豆半碗、白木耳1碗、薏苡仁半碗。2. 製作方法：民眾先將乾荷葉、金銀花放入鍋中，加入600毫升的水一起煮開後，續煮3分鐘後熄火濾汁備用，再把綠豆、薏苡仁、白木耳均需泡軟後，置入1000毫升水中煮軟後，再倒入荷葉金銀花汁倒入以小火煮滾，後續依個人口味加入冰糖調味。銀耳白花露製作方法。（圖／馬光中醫提供）二、清潤飲1. 材料：蓮子5至6粒、蓮子心1g、玉竹5g。2. 製作方法：民眾先將蓮子5至6粒、玉竹5g，加入500毫升的水煮開，再把蓮子心裝入濾茶袋後，置入第1步驟茶飲內悶泡10分鐘即可飲用。清潤飲製作方法。（圖／馬光中醫提供）．曲池穴：兩側肘部橫紋外側的凹陷處。曲池穴位置圖。（圖／何佳霖提供）．太白穴：足內側緣，第一跖骨小頭，即大拇趾關節後下方凹陷處。．合谷穴：位於手背，拇指和食指併攏時，虎口處隆起最高點的凹陷處。合谷穴位置圖。（圖／何佳霖提供）節氣白露穴位按摩須知。（圖／馬光中醫提供）
借打火機遭拒 台中3惡煞圍毆街友15分鐘致死遭起訴
台中市1名蕭姓男子2025年4月間因向街友借打火機遭拒，竟找來2名友人將對方活活打死。台中地檢署近日偵結，依重傷害致死罪將3名惡煞起訴，移送台中地院由國民法庭審理。2025年年4月22日晚間，蕭男與李男、蔡男及蔡男女友4人聚餐飲酒至翌日凌晨4時許才散會。蕭男徒步返家途中，行經大雅區潭雅神綠園道10.9公里處的萬善祠時，因想抽菸向在祠內休息的吳姓街友借打火機，遭到拒絕。蕭男一氣之下，致電李男、蔡男前來助陣。3人集結後不由分說便徒手圍毆吳男，嚇得吳男逃往附近的六寶公園躲避，但3人仍不善罷甘休，分別徒步及騎機車追上，繼續對吳男施暴。據起訴書指出，3人除拳頭、腳踢，甚至持安全帽猛砸吳男頭部、身體及下肢。即使吳男跪地求饒，3人仍未停手，施暴長達15分鐘才離去。吳男被打得滿身是傷，頭部、身體及下肢多處重傷。同日上午7時許，吳男友人發現其狀況異常，立即通報119送醫急救。吳男因頭部損傷、顱內腦部出血引起缺氧性腦病變、外傷性神經軸索損傷，併發橫紋肌溶解、全身黃疸、水腫、急性肺炎和敗血症，經搶救8天後於4月30日不治。檢方會同法醫相驗確認死因後，主動分案偵辦。經調查相關跡證，認定3人犯罪嫌疑重大，偵結後依重傷害致死罪起訴，案件已移送台中地方法院國民法庭審理。
運動過度傷身！30歲壯男狂健身半個月 送ICU搶救「尿液變醬油色」
養成運動習慣是好事，但運動過度卻可能使身體和心理健康有負面影響。大陸浙江有一名30歲男子連續健身半個月，身體突然出現不適，就醫後直接被送進加護病房（ICU）；原來醫師發現男病患全身多個器官功能損傷，還出現腎功能衰竭，連尿液都呈現醬油色，推斷與橫紋肌溶解有關。根據陸媒《鄭州日報》報導，浙江寧波市第九醫院重症醫學科日前收治一名30歲男病患，他向醫師表示，自己近期開始健身後發現體態變好，感到很滿意，因此自行提高訓練強度，每天標配運動組合有「跑步10公里、伏地挺身100下和跳繩5000下」，持續了半個月時間。男病患高強度健身半個月後，近日身體突然不適，全身無力，立刻就醫。醫師指出，男病患到醫院時臉色很差，病懨懨又像是隨時快暈厥的狀態，經過各種檢查發現，他的全身多個器官功能損傷，血檢報告多項指標超出正常值百倍；特別是橫紋肌溶解指標正常人是300以下，「患者已經超過4萬了，因此出現腎臟功能衰竭，尿液變成醬油色。」醫師以此病例提醒大眾，運動是好事，但必須循序漸進，突然每天跑步10公里一定會超出身體正常負荷量，「肌肉有損傷就容易出現橫紋肌溶解，嚴重的話還可能變成尿毒症」，在運動前要充分熱身，過程中有感到疼痛或極度不適，都該立即停止，避免過度運動反而傷身。最後醫師也語重心長地說，運動本質是提升健康，並非是外貌焦慮的「自我懲罰」，突然大量運動後果可能致命；醫師建議平時不太運動的人打算健身，可以先從快走、瑜珈等低強度項目開始，並尋求專業教練協助量身安排訓練菜單。
愛美女子為減重「正中午曬背2小時」 持續9天竟導致腎衰竭
一些女人為了變漂亮，什麼方法都願意去嘗試。最近大陸浙江一名42歲王姓女子想快速減重，聽聞「曬背能燃脂」的偏方，竟連續9天在正中午做日光浴2小時，起先有見效，但後來出現發高燒、精神委靡和呼吸困難症狀，送醫確診嚴重脫水且急性腎衰竭。綜合陸媒報導，浙江一名王姓女子聽聞三伏養生的理念，其中還有介紹曬背祛溼、快速燃脂的說法，近期開始她的「曬背計畫」，王女選在每天正中午12時曬到下午2時，在住處附近空地鋪一張毯子，只穿著單薄的背心在烈日下曝曬，她還堅信「越熱效果越好」。王女連續曬了9天日光浴，一開始她看到體重計上的數字有慢慢減少，還開心地在社群分享，未料，第10天上午她感到一陣噁心感，身體還有肌肉痠痛、頭暈目眩的狀況，站起來都很困難；王女家人看到她皮膚通紅、嘴唇乾裂，立刻將她送醫。經詳細檢查後，王女確診嚴重脫水、急性腎臟功能損害和橫紋肌溶解症。醫師說明，王女持續高溫曝曬，大量出汗卻未及時補充水分，導致身體嚴重脫水和血液濃縮後腎臟灌注不足，同時高溫也引發肌肉細胞受損破裂，釋放的肌紅蛋白隨血液流入腎臟，堵塞腎小管，導致腎功能急劇衰退，隨時爆發急性腎衰竭，相當危險。而針對曬背能減重的傳聞，醫師指出，「曬背與減重無直接關聯，高溫曝曬後體重下降為脫水所致，汗水流失水分，補水後體重就恢復，並非脂肪分解。」另外，醫師提醒，曬背要隨時補充水分，及盡量選擇清晨或傍晚，時間也不宜過長，避免烈日下長時間曝曬，以防曬傷和中暑；至於老人、兒童、孕婦、高血壓患者、皮膚病患者和紫外線過敏者，都不該嘗試曬背，避免引發健康風險。
台電英雄李元瀚搶修遭高壓電亡！ 愛妻臉書發15字惹網友鼻酸
36歲的台電工程師李元瀚15日因搶救丹娜絲颱風所造成的斷電，不幸遭到高壓電線重創，並於22日不敵傷勢宣告死亡，死因為多處高壓電傷、燒傷導致橫紋肌溶解併發急性腎衰竭，最終演變為缺氧性腦病變，並於死後進行器捐。而李元瀚的妻子也在其臉書寫下「今生來世，永遠愛你」悼念亡夫。自受創以後，李元瀚一直以來都在柳營奇美醫院靠著葉克膜維持生命，家屬不忍其繼續受苦，並於22日決定送其離開，並同意進行器官捐贈，最終於上午7時20分宣告死亡。當時醫院的醫護人員列隊鞠躬為其送行，台電的同仁更是以多輛工程車輛陪伴他的遺體返回嘉義，為這名因公殉職的同事獻上最後的致意。李元瀚離世以後，其妻子於22日晚間在臉書上發布貼文，寫下「我，李元瀚的妻子，今生來世，永遠愛你。」短短幾個字卻情深至極，令人相當鼻酸。
全台熱炸2／女子中「陰招」待冷氣房竟休克 2種熱加倍！最危險時間出爐
一名中年女子到北海岸遊玩，在海鮮餐廳吹著冷氣大啖美食時卻突然休克，原來是室內外溫差過大，造成血管急遽收縮所致。另外，專家告訴CTWANT，雖然大熱天24小時都要預防中暑，但最危險的時間點莫過於下午1~2點，因為此時太陽熱與輻射熱同時存在，兩種熱源相加之後更可怕。鄒瑋倫中醫師透露，上述女子年齡大約60歲左右，身形雖較為瘦弱，但一向健康，七月初女子到貢寮遊玩，天氣酷熱於是「躲」進餐廳吃飯，沒想到女子突然昏倒、翻白眼，幸好緊急送醫後恢復健康。「應該是溫差太大！一般在很熱的環境，人體的血管是舒張的，要散熱；但是瞬間到一個很冷的地方，血管會瞬間收縮，如果心臟不是那麼強大的時候，就可能沒辦法轉換得很好，所以會導致昏倒、休克。」鄒瑋倫說，相反來說，如果平常長時間吹冷氣，身體血液循環就會逐漸變慢，但室外氣溫高又會促使血流加快，就會造成體內循環跟不上夏天的快節奏，讓體質變得虛寒濕冷，陷入惡性循環。國泰醫院心臟內科醫師陳玠宇曾受訪表示，雖然沒有研究特別提到差幾度會提高風險，不過一般會建議最好不要超過5至10度，尤其心臟病一發作往往難以搶救，建議有心臟病家族史，無論運動或平時，若出現暈眩、暈厥後甦醒、冒冷汗、胸痛等症狀，最好就醫檢查。中醫師王大元說，中暑分為「陽暑」跟「陰暑」，陽暑是因為在大太陽底下，體溫調節中樞當機，排汗和小便異常減少因此使得熱氣蓄積體內；陰暑是使用錯誤的降溫方法，如吹冷氣，瞬間降溫會讓體表汗腺收縮，汗水無法排出，體內無法有效散熱，因而出現頭痛、頭暈、噁心想吐或肩頸僵硬等問題。鄒瑋倫說，現在天氣實在太熱，她建議多穿機能性服飾，例如吸濕排汗、涼感材質等，可以讓體內熱氣容易散去，比較能減少溫差過大的問題。王大元建議在冷氣房內穿著外套或戴帽，避免室內外溫差過大，同時要多補充水分。中醫大新竹附醫中醫師王禎佑則提醒，對老人、嬰幼童等危險族群來說，其實24小時都需要預防中暑，隨時都要注意補充水分與散熱，但最危險的時間點就是下午1~2點左右，因為此時太陽熱與輻射熱同時存在，兩種熱源相加之後更加可怕，一不小心恐怕會更快速的導致熱中暑、橫紋肌溶解等疾病，可能危及性命，最好避免外出。中醫師認為一般健康的人吃冰絕對沒問題，但建議最好在戶外食用，氣血暢旺就不會有不良影響。（示意圖／CTWANT資料照）鄒瑋倫說，夏天容易流汗，依中醫理論，流過多的汗會傷心耗氣，所以夏季養生一般都以「養心和胃」為主。「過多的情緒表露都是由心而出，再加上暑氣傷心，所以這時情緒要收，不要起伏太大，先讓子彈先飛一下。」飲食則以天然爲主，不要過多烹調，可以增加一點酸甜辛香去刺激食欲，或是苦性食物也不錯，因為中醫認為「苦才能入心」。此外，如果感到倦怠乏力，可多吃櫛瓜、小掛菜、四神湯，具有清暑益氣功效；洋蔥、咖喱則能喚醒腸胃淋巴代謝功能，可以緩解持續昏眩、頭痛，不必一直吃止痛藥、刮痧；如果皮膚長疹子、易被蚊蟲叮咬，可以多吃空心菜、黃豆芽，有助排出體內濕氣。至於吃冰消暑，鄒瑋倫覺得沒問題，但前提要在無空調的環境下吃冰。「如果吃冰後會頭痛、生理痛、筋骨痠痛，那的確不適合吃冰，但若是身體健康，吃冰的確沒有甚麼禁忌，關鍵在於地點跟時間，例如不要在冷氣房中吃冰，而是到戶外空氣流通的地方吃冰，而且最好在早上11點到傍晚的時間，這時候全身氣血暢旺，吃冰就不會影響健康。」
才辦動物園年票！女童2個月後罹罕見癌症 園方做法超暖心
人間處處有溫情！中國江蘇一名媽媽為2歲女兒辦了動物園年票，但2個月後女兒罹患罕見癌症「橫紋肌肉瘤」，無法負擔高額的住院和醫療費，只好向動物園求助，希望能退還年票費用，結果園方給了更暖心的做法。據《紫牛新聞》報導，黃女今年4月幫女兒辦了動物園年票，短短2個月帶孩子入園5次，但6月中旬女兒被確診罹患橫紋肌肉瘤，突如其來的病情，給了家人龐大壓力，光是住院治療就要花費高昂的醫療費。由於急需籌措醫療費用，黃女嘗試聯絡動物園，希望協商退還年票的費用，以彌補部分的治療開銷，「孩子每次去動物園都特別開心，沒想到突然就病倒了……現在每一分錢都要用在治療上」。動物園同意退款，但保留年票的權益。（圖／翻攝自紫牛新聞）動物園接到電話後，第一時間為家長辦理了年票退款手續，但保留了年票權益，誠摯邀請等女童康復後，一家人再到動物園遊玩。同時，動物園的母公司集團也發起公益捐款，愛心捐贈50000元人民幣；另外，動物園還將景觀湖內祈願池的12083元人民幣善款全部捐出，讓遊客們寄託美好願望的祝福，化作幫助女童戰勝病魔的力量，甚至還專程前去太旺女童，送上善款和關懷，祈禱女童早日康復。黃女難掩激動，感到相當窩心，透露提出退款訴求後，動物園工作人員主動聯絡，了解具體情況，迅速啟動特殊情況處理流程，不僅全額退還年票費用，還透過內部愛心基金為孩子籌措額外善款，「這筆錢就像及時雨，讓我們在艱難時刻感受到了溫暖」。
不耐男嬰深夜哭鬧！台中狠父「倒吊、撞地、塞木箱」虐死10月兒 檢今起訴求重刑
台中市一名從事餐飲業的廖姓男子，與妻子生下一女一兒後離婚。2024年8月，廖男與妻子在租屋處替2歲長女慶生後，廖男凌晨因不耐10月大兒子哭鬧，竟失控對其毆打、倒吊、以頭撞擊地面，又將男嬰塞進木箱，自己跑去睡覺。與長女同在屋內睡覺的男嬰母親隔日發現時，男嬰已經身體發黑，送醫不治。今日台中地檢署全案偵結，依傷害致死罪起訴廖男，將移審台中地院由國民法庭審理。根據起訴書，從事餐飲業的27歲廖姓男子與23歲甘姓女子曾是夫妻，2人婚後育有一名2歲大長女以及一名10月大兒子。2024年6月，夫妻兩人離婚。2024年8月22日，廖男與甘女在台中市東區公園東路上的租屋處替長女慶生，同日凌晨，一家4口在買完消夜返家後，甘女帶女兒進屋內房間睡覺，廖男則在客廳旁和室照顧男嬰。不料凌晨4時許，由於男嬰哭鬧，廖男情緒失控，竟對孩子痛下毒手，以甩巴掌、抓腿倒吊、罰站、抓頭撞地等方式凌虐男嬰，最後又將他塞進木箱，自行入睡。次日下午，甘女才發現男嬰在木箱內，已經全身發黑、無呼吸心跳，馬上報案處理，經送醫搶救後，仍於19時許宣告不治。由於醫護人員發現，男嬰右大腿部到右膝前部有大面積傷勢，左大腿前部、左膝前部各一處皮下軟組織水腫，微血管瘀血，且有頭部外傷、顱內出血及橫紋肌溶解等情形，依規定通報警方、社會局。檢警調查時，廖男、甘女一度對案情避重就輕，聲稱是兒子趴睡太久，發現時已無呼吸心跳。廖男後來坦承動手，但仍稱只有徒手及拿玩具拍打男嬰。台中地檢署偵辦本案將近1年，認定廖男涉犯成年人故意對兒童犯重傷害致死罪、對未滿7歲之人施以凌虐致死等罪嫌，建請法院從重以凌虐致死罪論處，全案移審國民法官審理。
快遞員騎車送貨中暑身亡 「這幾類」高風險族群應小心預防熱傷害
近日中國各地出現高溫，河南省信陽市1名37歲快遞員，因在40多度的天氣下工作，不幸中暑身亡。根據衛福部資訊，嬰幼兒和65歲以上長者、患有慢性疾病等人群，屬於重症中暑的高危險族群。此外，在高溫天氣運動、戶外活動，以及飲酒、服用解熱、減少出汗等藥物的人群，也面臨中暑高風險。綜合中國媒體報導，近日河南省信陽市1名37歲的男性快遞員，在近40度的氣溫下，送了一早上的包裹，中午時曾回家短暫休息，並向家人表示身體有點不舒服，午餐沒吃幾口，只喝了一些冰飲料，又繼續出門工作。怎料下午5點、6點左右，這名快遞員被路人發現暈倒在電動機車上，熱心路人協助報警，並將男子送醫，不過男子最終仍因重度中暑不治身亡。此類重度中暑事件，近日在中國各地頻傳。5日河北省武漢市江漢區1名73歲王姓老翁，因連續高溫天氣，不捨得開冷氣，僅靠電風扇降溫，中暑昏迷後被送往醫院搶救，所幸送醫即時，最終成功脫離險境。根據衛福部國民健康署的資訊，常見的熱傷害包含熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑，其中「中暑」為4種症狀中最嚴重的，又可分為傳統型中暑和勞動型中暑。傳統型中暑多發生於嬰幼兒和慢性疾病患者，而勞動型中暑的患者多為在高溫高熱環境下工作的人，例如國軍、勞工、農夫與運動員。中暑患者若不即時治療，可能引發休克、心臟衰竭、心跳停止、多重器官衰竭、橫紋肌溶解、瀰散性血管內凝血等致命的併發症，死亡機率約為30％至80％。對此衛福部也列出中暑相關症狀，包含頭暈、頭痛；虛弱、口乾；肌肉痛、肌肉痙攣；嘔吐或是嘔吐2次以上；反應變慢，渾身虛弱不對勁；皮膚發燙、體溫變高；失去意識超過1分鐘。如果民眾發現自身或周遭親友出現上述多數症狀，代表有可能中暑了，請立即停下正在進行的活動，盡快就醫治療。
精舍虐死女信徒！王薀「體罰」女會計致死 北檢補償家屬180萬
喧騰一時的北市大安區精舍命案，本名王江鎮的知名作家王薀，去年召集信徒凌虐「體罰」蔡姓女會計，終致蔡女因橫紋肌溶解症死亡，台北地檢署起訴王薀、「女護法」游秀鈴、幹子昀、梁碧茵及信徒共13人，案由北院國民法官專庭審理中；北檢本周召開犯罪被害補償金審議委員會，認為蔡女父母痛失愛女，受到極大精神痛苦，決定補償180萬元遺屬補償金。北檢調查，王薀以「上師」身分自居，游、幹、梁3女受王信任，為「讀書會師姐」，死者蔡女擔任出納。蔡自去年2月下旬起，屢屢得罪王及其他信徒，王不滿蔡讓他損失數百萬元，另信徒不滿蔡散布新冠病毒，且態度不佳，即以「研討」為名對蔡從事體罰等行為。去年5月王與信徒逼蔡剃光頭、命蔡每天須做大禮拜400至500次。7月1日，王命蔡與女信徒互罵、互背行走、跳起，在地上打滾，要求身高141公分的蔡女助跑起跳摸天花板燈具。7月23日晚間，王與信徒細數蔡過錯，信徒怒罵蔡要求道歉，命蔡在菩薩前下跪做小禮拜，拉衣服強迫蔡重複起身、下跪、來回拖行、以膝蓋撞蔡逼其跪下磕頭，出手打蔡後腦、肩膀、屁股、腳踢蔡膝蓋。王至隔天凌晨搭車離開，信徒仍拖行蔡女，讓蔡後腦杓撞路面，另用雨傘戳蔡，住持吳慧珠與信徒見蔡昏迷不醒，抬上手推車帶回精舍。24日凌晨3時蔡情況不對，吳慧珠等人通報「師姐」及前藝人李威（本名李翊瑋）等多名信徒，李威等人為此成立「0724臨時」群組討論串證，延至上午10時15分才叫救護車，救護人員到場發現蔡早已死亡。今年3月，北檢依傷害致死、強制等罪起訴王薀及信徒前藝人李威夫妻共13人，全案移由北院國民法官專庭審理。王薀及游秀鈴、幹子昀、梁碧茵3大「女護法」目前在押。蔡女年邁父母日前向北檢申請犯罪被害補償金，檢方本周開會審議，認為蔡女父母因王薀等人犯罪行為而痛失愛女，2人突逢喪女之痛，頓失精神上重大依靠，受到極大精神痛苦，決定補償蔡女父母180萬元。
小暑將至！4常見症狀易上身 中醫師推自製1茶飲、按3穴位養生
下周一是夏季的第5個節氣「小暑」，此時氣溫高、濕氣重，容易形成「暑濕夾雜」的氣候特徵。中醫師表示，夏天的陽氣旺盛，心火容易亢盛，濕氣重也會影響脾胃功能，使人出現疲倦、食慾不振、煩躁等問題，此時養生重點在於「清熱解暑、健脾祛濕、養心安神」，民眾除了調整飲食，也可自製山楂茯苓茶，或按壓「內關穴」、「足三里穴」、「合谷穴」，幫助保健。俗語說「小暑過，一日熱三分」，描繪這個節氣氣溫節節攀升的特點；「小暑大暑，上蒸下煮」，表示這個時節又濕又熱，讓人彷彿置身蒸籠。「暑」代表炎熱，「小暑」意味著天氣開始進入真正的盛夏，但比起「大暑」，尚未到最熱的時候。陽明馬光中醫診所主治醫師陳佳伶表示，小暑對應人體的「心」與「脾」，民眾處在高溫潮濕的環境下，容易影響人體氣血運行，出現「暑熱傷津」，也就是俗稱的「火氣大」，一旦流汗過多則可能導致口乾舌燥、頭暈、疲倦，甚至中暑；「濕困脾胃」即濕氣重影響人體腸胃道消化功能，民眾容易腹脹、食慾差、大便黏滯，一旦氣溫炎熱時不小心食用太多生冷食物，可能讓濕氣跑入脾胃加重症狀。陳佳伶接著指出，民眾在小暑時也容易出現「心火旺盛」，是因夏天對應的臟腑為「心」，易有心煩、失眠、嘴破等症狀；「皮膚問題」則為濕熱環境容易引發民眾濕疹、汗疹或皮膚搔癢，也是因濕熱鬱積於肌表所致的症狀。陳佳伶表示，民眾在小暑調養時應著重清熱解暑、健脾祛濕，飲食宜採清淡、易消化為原則，避免過食油膩、辛辣及生冷食物以免加重脾胃負擔；可多吃綠豆、冬瓜、苦瓜、蓮藕等清熱解暑食物和薏仁、紅豆、山藥等健脾祛濕等食材，百合、蓮子則能讓人養心安神。此外，陳佳伶表示，由於夏天氣溫炎熱，容易讓人流失過多水分，民眾在日常生活中也可自製並飲用「山楂茯苓茶」幫助消暑袪濕，一旦感到身體不適時則宜按壓「內關穴」、「足三里穴」、「合谷穴」，有助於調節氣血，清心火、健脾胃。一、山楂茯苓茶．食材：山楂10克、茯苓5克、菊花5克。．製作方法：將山楂10克、茯苓5克、菊花5克以500cc的熱水沖泡，然後去渣，稍涼後即可飲用。山楂茯苓茶製作方式。（圖／馬光中醫提供）二、穴道按摩．內關穴位於手腕橫紋中點往上3橫指（2寸）的兩筋之間，此穴安神助眠，可緩解心悸、失眠、暈眩。內關穴位置圖。（圖／陳佳伶提供）．足三里穴位於膝蓋外側凹陷處（犢鼻穴）往下4橫指，脛骨旁開1橫指處，此穴健脾祛濕，可促進消化、增強免疫力。足三里穴位置圖。（圖／陳佳伶提供）．合谷穴位於虎口處，第1、2掌骨間凹陷處，此穴清熱解表，可緩解頭痛、中暑的各種不適。合谷穴位置圖。（圖／陳佳伶提供）中醫師推薦穴道按摩助清心火、健脾胃。（圖／馬光中醫提供）
熱到發病！婦人騎車釀橫紋肌溶解 醫：一定要多喝水
天氣熱得發燙，根據氣象局推估，未來一周全台氣溫最高恐飆破37度，台中一名70歲婦人騎車時竟熱到橫紋肌溶解，幸好緊急就醫後恢復健康。70歲婦人每天從住家騎車約30分鐘到8公里外參加活動，日前突覺身體發熱不舒服，就醫檢查，診斷出罹患橫紋肌溶解症及急性腎衰竭，治療後逐漸正常。李綜合醫院腎臟科主治醫師陳采峯今天（30日）指出表示，這名70歲女性患者到院時自述身體狀況，覺得全身熱熱的，同時也覺得麻，外觀看患者腳部水腫，進一步抽血檢查發現，血液中肌酸激酶、肌酸酐、尿素氮數值皆飆高，診斷罹患橫紋肌溶解症及急性腎衰竭。70歲婦人表示，有一天參加活動後，身體覺得不舒服，本來不以為意，一開始原本只有手腳感到麻麻的，後來愈來愈嚴重，變成全身都麻、還熱熱，所以感覺就醫。陳采峯指出，天氣熱激烈運動又喝水不足，可能導致橫紋肌溶解症或急性腎衰竭。他建議，最好減少大熱天做戶外運動，如果身體出現肌肉疼痛、無力、僵硬，以及尿量減少、尿液呈現深色，就有可能罹患橫紋肌溶解症。有慢性腎臟病的患者，更容易發生橫紋肌溶解症及急性腎衰竭。陳采峯說，這名婦人罹患第四期腎臟病，腎臟功能只剩下不到正常的三分之一，在天熱少喝水、脫水的狀況下，誘發病症。醫師提醒，天氣熱激烈運動又喝水不足，可能導致橫紋肌溶解症或急性腎衰竭。最近天氣持續高溫，不論是坐在冷氣房或是在室外活動，一定要隨時補充水分，不要讓身體處於缺水的狀態。