欲罷不能
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陸劇《隱身的名字》劇情懸疑欲罷不能、倪妮私服同樣吸睛！高級鬆弛感穿搭公式一次學會
最近討論度直接炸開的陸劇《隱身的名字》，改編自作者易難同名小說，由倪妮、閆妮、劉敏濤、劉雅瑟、董潔領銜主演，以及女性導演與編劇團隊共同打造，不只劇情懸疑到讓人一集接一集停不下來，更把女性在婚姻與社會中的多重角色講得既現實又帶刺。（圖／小紅書）而戲外，倪妮的高衣品一值備受稱讚，把「高級鬆弛感」穿得太自然，完全是那種看起來沒用力，但每一套都很迷人的時髦範本。倪妮高級鬆弛感穿搭：深咖啡色套裝、咖啡色印花襯衫現身《隱身的名字》宣傳活動時，倪妮以俐落短髮搭配深咖啡色套裝，內搭印花襯衫，再踩同色系短靴，整體幾乎是「全咖色系」操作。（圖／小紅書）靠材質與層次撐起細節：硬挺西裝＋柔軟襯衫＋亮面配件，大圈耳環與短串珠項鍊點出精緻感。這種穿法的重點就是—顏色可以一致，但材質一定要有變化，才會看起來高級。（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：軍綠色襯衫式風衣、卡其色工裝另一套現身宣傳的造型，倪妮以軍綠色風衣造型，直接把「鬆弛感」三個字寫在身上。襯衫式風衣搭配卡其襯衫與工裝褲，本來偏中性，用合身剪裁與黑色短靴收尾，再加上耳環與戒指點綴，讓整體既率性又帶點女人味。這套的關鍵在於：輪廓可以寬鬆，但線條要乾淨，才能穿出「鬆而不垮」。（圖／小紅書）（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：深藍色上衣＋緞面連身裙倪妮過往的私服也被扒出來，這套深藍色上衣搭配淺藍緞面細肩帶洋裝，看似隨性疊穿，其實把「軟＋軟」玩得很高級。再用厚底小白鞋與漁夫帽拉回休閒感，整體展現舒適迷人的氣場。（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：藍色襯衫＆短褲套裝非常喜歡藍色系的倪妮，這套藍色襯衫短褲套裝，內搭白色背心，領口微開再加一點蝴蝶結設計，瞬間多了一點甜。這種「一點點女人味」的拿捏，就是她高級鬆弛感的精髓—不會太多，但剛剛好讓人記住。（圖／小紅書）如果你也想穿出那種「不費力但很時髦」的狀態，不妨偷學倪妮的這套公式。畢竟真正的高級感，從來不是用力，而是看起來像沒在用力。
彭佳慧唱這首神曲情緒潰堤 泣不成聲演唱會喊卡
金曲歌后彭佳慧暌違10年登上大馬雲頂，舉辦《一路這樣愛過來》演唱會，特別祭出「限定曲目」與三套全新華服，不僅大展鐵肺女王功力，一口氣演唱近三十首出道至今膾炙人口的金曲，更在安可時開放歌迷點歌，氣氛嗨到不行，不但歌迷點歌點到欲罷不能，彭佳慧更「唱上癮」，數度安可隨點隨唱，「吞CD」等級的完美唱功宛若「行走的點唱機」，讓苦等十年的大馬粉絲大呼過癮。彭佳慧對歌迷的點歌有求必應。（圖／南炬文娛提供）其中在重新演繹江蕙經典〈家後〉時，因為見到台下多位女歌迷被歌聲感動落淚，感性的彭佳慧竟也「淚腺失守」，當場哭到泣不成聲，甚至一度喊卡暫停。彭佳慧哽咽表示：「對不起，這首歌真的太好哭了，我唱不下去……」「真摯情感」詮釋到完美動人，最後更邀請全場歌迷大合唱，將這份深刻的情感化作全場共鳴，可說成為當晚最催淚的經典時刻。回憶起對大馬的印象，彭佳慧感性表示：「雲頂的意思就是雲的最頂端，住在雲裡面很浪漫。」她回想起1996年剛出道就曾來大馬宣傳，如今十多年後再開個唱，心中滿是感動。有趣的是，她自爆每次上山的路途其實是「歷經千辛萬苦」，因為山路曲折加上自己容易暈車，她一到飯店就大吐一場，笑說：「所以我下車吐完就開始狂吃美食補回來！」2026年正值彭佳慧出道三十週年，大馬雲頂站成為她馬年開春的首場大型演出，展望未來音樂工作計劃，彭佳慧透露《一路這樣愛過來》巡演將在四月暫告一段落，緊接著將全力投入三十週年的全新作品與巡演規劃，她期許自己能持續「突破框架」，在華語與客語跨界領域挑戰更多不可能：「三十週年的醞釀從去年就開始了，我會繼續感受生活，創造更多值得紀錄的回憶，跟大家一起收藏！」
張信哲8年巡演畫下句點 坦言曾動念退休：但欲罷不能
張信哲《未來式 Our Story》世界巡演昨（28日）在澳洲雪梨正式畫下句點，不僅是演唱會的第107站，更為長達8年的音樂旅程寫下最終章。演唱會一開始，張信哲向全場說：「歡迎大家來到《未來式》完結篇，希望大家玩得開心，留下可以長長久久的演唱會體驗！」《未來式 Our Story》自開跑以來，以「一唱三巡」規模橫跨8年，打造出專屬張信哲的音樂宇宙。巡演足跡遍及全球各大城市，從亞洲出發，一路延伸至美洲、歐洲，再到大洋洲，版圖持續擴張。特別是在2025年完成歐美八站巡演後，空降全球最具指標性的紐約麥迪遜花園廣場及倫敦溫布利體育館，將國際聲量推向更高峰。當雪梨站進行到〈做你的男人〉時，「Love Cam」經典橋段登場，更出現壓軸驚喜，鏡頭捕捉到「張媽媽」本人，張信哲當場笑說：「今晚來了一位意外的客人！」台下「張太太」們瞬間大喊「我婆婆來啦！」據了解張媽媽私下表明希望能在演唱會上與兒子同框比心，團隊特別在紐澳收官三站精心安排，當畫面出現時，氣氛嗨到最高點，也讓張信哲又驚又喜。張媽媽驚喜到場，與張信哲甜蜜比心。（圖／潮水音樂提供）此外，張信哲也特別為最終站雪梨獻上加班歌〈這世的名字〉，由於是《未來式》正式落幕，他感性地分享心情，坦言：「其實我要說的是，這個演唱會走了8年，我一開始的時候也想說我應該再唱歌兩年半就可以退休了，結果沒有想到一唱唱了8年，然後感覺還欲罷不能。」張信哲坦言曾以為再唱兩年半就要退休。（圖／潮水音樂提供）張信哲細數這段歷程，「在這中間經歷了兩張專輯，好幾個不同的升級，也到了世界各地不同的地方，跟大半個地球的朋友見面了，對我來說，可能不到完美，但是是一個超乎想像的狀態。」更動情表示：「只要我能夠有一群支持我、聽我音樂的朋友其實就夠了，但是沒有想到這群朋友越來越多，而且年紀的分布越來越廣闊，還有剛剛學會聽音樂的小朋友等等。」最後張信哲向全場深深道謝：「謝謝大家給我8年來的支持與陪伴，謝謝大家跟我一起見證這個八年演唱會的最後1秒鐘。」並再度說出那句充滿象徵意義的告白：「在南半球結束，從北半球再見！」謝幕時螢幕緩緩浮現「未來，我在」字樣，在《未來式》劃下句點的同時，也為下一段旅程埋下伏筆。
日本友人來台吃「1連鎖餐廳」大讚美味 一票人認同：老外很喜歡
在台灣被視為平價日常的鐵板燒，竟讓外國人驚艷不已！近日有網友提及，日本友人來台員工旅遊，品嚐「大埔鐵板燒」後直呼美味，掀起熱烈討論，不少鄉民也透露「法國老公吃過也是念念不忘」、「我之前帶泰國客戶也有一餐去吃大埔，愛得要死」、「包手大埔是真的好吃」。這名網友在Threads上發文表示，他的日本友人最近來台灣員工旅遊，其中一餐吃了「大埔鐵板燒」，對方特意拍了店面招牌及菜色的照片，包含豆芽菜、高麗菜、白飯、肉和湯，並大讚餐點很美味。貼文曝光後，吸引超過2.6萬人按讚，許多鄉民紛紛在底下留言，「帶英國朋友、日本朋友吃過，都是吃了其他的餐廳再來吃大埔，都說大埔最好吃」、「我荷蘭朋友要離開台灣前，我問他想要再吃哪一間餐廳，他也是選大埔鐵板燒」、「我之前帶泰國客戶也有一餐去吃大埔，愛得要死，還給我點大辣」、「我也很愛中午帶外國客戶吃大埔，因為他打破鐵板燒是高單價的印象，又現煮，過程看得到，老外吃的安心」、「法國老公吃過也是念念不忘，蔬菜脆甜，主食鹹香，尤其是和其他顧客並肩坐一起好像很熟其實互不認識的奇妙氣氛，讓他欲罷不能」。也有人指出，「日本吃鐵板燒很貴」、「（鐵板燒）在日本是高檔料理，有很多日本人甚至知道要吃鐵板燒，會穿搭的比較正式一點，沒想到在台灣其實是能這麼平易近人的美食」、「算200塊的話，1000日圓能吃到這樣子的餐點是真的很便宜了」、「基本上我在日本吃鐵板燒沒2000台幣走不出來」、「對日本來說大埔確實是平價鐵板燒，對台灣某些地區來說已經不是平價了，我家這裡最便宜已經要200了」。還有人說，「尤其是有包手的在你面前炒給你吃，對於日本人來說應該很刺激，極道鐵板燒」、「包手大埔是真的好吃」、「要包手才好吃，以前住台灣的時候很愛吃」、「夠在地，我活了46年都沒去吃過」、「大埔真的是有些店很好吃，有些店就很不穩定」、「北車大埔絕對是大埔裡面最頂的一批，挑對店了」、「大埔好讚但很看店家」、「大埔現在也不平價，高麗菜、豆芽菜再加上一些碎豬肉片要收180，對日本人來說可能很便宜」。
茶人茶事／和服、古典舞踊、茶道 美麗和服日舞學苑深耕台灣17年
在台深耕17年有成的美麗和服日舞學院〈宴盛流〉，2026「和服著裝師範」及「舞踊名取襲名」的授證儀式與公演，三月在繁花盛開的「北投文物館」熱鬧登場，除了學員均著正式和服盛裝出席，也為前往祝賀與觀賞的來賓一一換上和服，奼紫嫣紅的繽紛頓時將文物館偌大的大廣間點綴得更加璀璨。美麗和服日舞文化學苑學員必須熟習台灣茶藝與日本茶道。（圖／吳德亮攝影）活動由同時擔任「日本創作新舞踊協會」台灣分部長的〈宴盛流〉取締役澁谷雄，與院長即家元鄭美麗（澁谷宴盛）開場，並領銜作日本舞踊的演出，包括以劍舞為三國赤壁與日本江戶時代「忠臣藏」做不同的詮釋，令人動容。本文作者與澀谷會長及家元澀谷宴盛（鄭美麗）伉儷合影。（圖／吳德亮攝影）話說日本舞踊的歷史，最早可推溯至1300年前，興盛則在江戶中期（德川幕府時代）的京都，並逐漸發展為今日的藤間流、西川流、坂東流、花柳流、若柳流等五大流派，稱為「歌舞伎舞踊」或「古典舞踊」，是日本的傳統文化，也是受到保護的國家資產，據說早年還是上流社會與官夫人的必修課程。以長唄、清元、常盤津等傳統歌曲，搭配三味線、太鼓演奏等演出，綜合了舞樂、能樂、狂言、民間曲藝、木偶淨琉璃、雜技、歌舞伎等元素。但全然不同於近代搭配歌謠曲、演歌之類的「新日本舞踊」或「創作舞踊」，看官可千萬別誤會了。鄭美麗開創美麗和服日舞文化學苑在台深耕17年有成。（圖／吳德亮攝影）鄭美麗院長說，儘管新日本舞踊在台灣發展已有二十多年，成立的流派也不下十個，目前在台灣取得新舞踊「名取」或「師範」資格的人數並不算太少。但古典舞踊取得「名取」者就非常有限，進一步取得「師範」資格的更是少之又少，她說要取得舞踊資格，非得通過層層表演與考試，才能由流派的「家元」即掌門人授與「名取」，或進一步可以擔任教師的「師範」資格。「和服著裝師範」及「舞踊名取襲名」的隆重授證儀式。（圖／吳德亮攝影）鄭美麗的日本舞踊原本屬於〈藤間流〉古典舞踊，近年則在家元的鼓勵下自創〈宴盛流〉，經過多年的努力，今天已躍居為日本國境外最大的日本舞踊流派之一，不斷受邀赴日本東京、大阪等大城演出，在台灣也經常赴各地做慈善義演，包括受邀在台北地下街舉辦的「夏日納涼浴衣祭」等官方活動公演，深受好評。美麗和服日舞文化學苑的日本舞踊屬於「宴盛流」古典舞踊。（圖／吳德亮攝影）鄭苑長說她年輕時留學日本，返國後當過導遊、日本語教師、口譯等工作，後來迷上了傳統日本舞，不惜拋下一切再往返台日之間拜師學藝。17年前在台北開辦「美麗和服、日舞文化學苑」，專門教授喜愛傳統日本文化的貴婦名媛，包括正確的和服穿著、日本舞踊、抹茶道等。美麗日舞文化學苑的古典舞踊演出，著裝與道具都不能馬虎。（圖／吳德亮攝影）美麗日舞文化學苑的裏千家日本茶道展演。（圖／吳德亮攝影）美麗和服開創之初，眾親好友多半抱持懷疑的態度，甚至認為撐不了半年，沒想到一轉眼就過了17年，除了教學，也常帶領學生在各百貨公司的日本節慶中表演，還經常受邀在各種中日交流、演歌或新日本舞發表等場合，為貴婦名媛做和服著裝。而每年都會在台北舉辦盛大的發表會或公演，不僅賀客盈門，購票入場的熱情觀眾甚至場場將演藝廳擠爆，全場座無虛席，堪稱是日本文化在台最精彩的舞之饗宴了。家元澀谷宴盛（鄭美麗）親自編舞並演出日本劍道之舞。（圖／吳德亮攝影）稱「日本舞踊」，而非「日本舞蹈」，源於日本早期舞者只在榻榻米或地板上移動腳步，做出舞姿，動作優雅含蓄，而腳尖與腳掌均未離地，因此稱「踊」。而其他包含跳躍或撞擊等動作的舞姿，才稱為「蹈」。因此儘管日本舞踊屬於一種舞蹈，卻不稱為日本舞「蹈」而稱舞「踊」。日本舞踊每一個動作都須緊扣歌詞寓意，才能融入歌曲意境。（圖／吳德亮攝影）鄭美麗說小時候父親非常喜愛聽日本演歌，每天都播放黑膠唱片聆聽，因此長年耳濡目染的她，很自然就接受日本歌曲的音律。高中畢業後遠渡日本留學，在福岡專攻服裝設計，從此與日本結下密不可分的緣分。求學期間，繪圖作業資料搜尋中，對日本浮世繪的美人圖與歌舞伎圖產生莫大興趣，逐漸熱衷於日本的和服文化，專研和服歷史背景、材質、格調搭配，包括日本舞踊、舞台設計與花嫁和服的穿著等。繁複的正式和服即便他人著裝起碼也要十五分鐘以上。（圖／吳德亮攝影）鄭美麗院長說過去常在中日交流的場合，發現台灣人穿和服都領開開的，好像剛被欺負過，讓日本人看笑話，因此才毅然開設和服教室，包括幫人著裝與自行著裝兩種。看官不要懷疑，即便學有所成，繁複的正式和服僅內衣、草履就有十四種之多，加上腰帶、盤髮、白色足袋等，幫人著裝起碼十五分鐘，而自行著裝更需費時三十分鐘以上。美麗日舞文化學苑於2016年在台北市國軍文藝中心做慈善義演，盛況空前。（圖／吳德亮攝影）鄭院長說，日本舞踊必須依據不同的曲目風格與意境，展現變化多端的舞姿。因此每一個舞姿動作都須緊扣歌詞寓意，才能融入音樂旋律與歌曲意境，將舞踊曼妙優雅的神韻充分詮釋。而服裝與道具也頗為講究，按照角色的不同特性穿著不同形式的和服，或手持舞扇、雨傘、花束等道具。美麗日舞文化學苑2023年受邀於台北地下街「夏日納涼浴衣祭」公演。（圖／吳德亮攝影）我連續多年都受邀以貴賓身份前往觀禮，發現學員年齡涵蓋20歲至80歲，卻都能在幽雅的音樂聲中婆娑起舞，驚人的毅力與敬業學習的熱情令人感動。活動且一年比一年精彩，接續不斷的曼妙舞姿更讓人彷彿置身江戶時期的日本。最後壓軸則是由鄭院長帶著全體學員與觀眾一起「帶動跳」，全場觀眾無論男女老少瞬間被舞踴的熱情給融化，且欲罷不能接連好幾次「安可」，將歡樂氣氛「嗨」到最高點。日本舞踊按照角色的不同特性穿著不同形式的和服，或手持舞扇、雨傘等道具。（圖／吳德亮攝影）
羅時豐遇三太子代言人秒跪 邰智源聽禮生「獻花獻果」神回：以後都碰得到
料理實境節目《真料理兩鍋論》新一集邀請到收驚住持、道士、南北管、猴陣表演者、神像化妝師等21位民俗人士擔任評審。當訪問到廟宇修復師時，羅時豐指著邰智源說他們節目中也有一位門神，打趣問能否做修復，邰智源一聽隨即「其實我每天又是刮頭又是撥筋的，自己都在給自己做修復。」訪問禮生時，聊到婚喪喜慶也有禮生，會有獻花、獻果等儀式流程，邰智源隨即表示「我們以後都碰得到啦」，讓羅時豐急回先不要。訪問三太子代言人時，羅時豐回想過去秀場時期也常與民俗活動相關，若有神明代言人上身時全場都要跪下，就連澎恰恰等主持界的大哥們都不免俗。羅時豐表示「對任何的信仰或民俗活動，我都是抱持著尊重與理解。我相信信仰能夠給予人力量，像開工前的拜拜祈禱儀式或隨身的護身符也都會帶著，寧可信其有，也給予自己一份能放心工作的心。」從小學習傳統國樂的丘涵，表示她從婚喪喜慶到廟會、進香等各類民俗活動都有豐富的參與經驗，更直言「我絕對是主持人裡面，最了解這些民俗老師的人！」她透露因為南部很盛行廟會進香演奏活動，所以常常要南下表演，不但凌晨就要南下，還要從全程用走的參與廟會進香演奏活動，活動更一路持續到晚上十點多，走一整天下來全身累癱。KID則表示今天的評審們平常都為神明們服務，今天就換我們來為他們服務。「我是保持尊重 跟好奇，也有被身邊的人帶去參與過不同的民俗活動，我都會去體驗。所以這集節目題材很有趣，讓我訪問到欲罷不能！」節目中訪問道士時，黃鐙輝興奮直問「你是不是會畫符、會收驚？那你會結手印嗎？」還現場討教各類手印要怎麼比，跟著練習時卻展現起中二魂，原來是他想做忍者的結印動作，被KID吐槽「這跟忍者結手印不一樣！不要鬧！」
代班意外闖歌壇！比莉憶秀場糗事 舞鞋竟飛進客人餐點
綜藝天王胡瓜YouTube頻道《下面一位》，最新一集邀請到比莉，兩人至少有20多年沒見面，一碰面就開啟話匣子根本聊不完，感慨表示即便這麼久沒見，彼此都沒有什麼改變，過往在秀場的經典回憶馬上浮現。為了比莉的新歌〈阿福羅火山〉，胡瓜特地帶他到全台唯一的活火山咖啡，兩人體驗採咖啡豆、烘豆，到沖出自己的火山咖啡，活到一把歲數了第一次自己採收咖啡果，胡瓜和比莉都採到欲罷不能，讚嘆連連直呼非常好玩。比莉當年剛從美國回台，某個電台主持人因為不會跳舞，於是拜託比莉代打上節目打歌，第一個上的節目是張小燕的《綜藝一百》，原本一再推拖，最後還是硬著頭皮接了，沒想到一演出完榮獲好評，所有公司都來找她，更獲得張小燕賞識，安排她每周教大牌歌星跳舞，令她受寵若驚。而成為歌手的契機竟也是因為烏龍代班，當時比莉還在念書，每天揹著書包去看合唱團表演，領班看她樣子很洋派，就叫他上去唱歌，比莉也因為膽子大沒在怕就跑上台，卻沒有第二首歌可以拿的出手，但領班欣賞她很有勇氣，讓她到閣樓照著譜練習，那裡是她成為歌手的一個起點。比莉與秀場也合作過許多次，比莉回憶以前表演時，鞋子一定要穿綁帶的，曾經他的舞者就沒聽從建議，結果舞跳到一半鞋子甩出去，空降到客人的餐點上，嚇得比莉當場臉都綠掉了。而她也回憶以前自己表演完，都會趕快到觀眾席接著看表演，因為每天的演出都是無腳本，現場臨時發揮的，笑話都非常有趣，不想錯過，胡瓜也表示，現在的基本功力真的都是過去秀場磨練出來的，兩人談笑風生，細數以前回憶，真的三天三夜也說不完。
吳建豪挑戰史上最硬通告 窩車上嗑茶葉蛋果腹
吳建豪暌違3年推出新專輯《Dance Until We Die》，在演唱會空檔一週跑了25個密集的通告行程，只能藉由車程時間嗑6顆茶葉蛋果腹。除了挑戰最密集通告，吳建豪上「營養健身葛格Peeta」的頻道挑戰Hyrox，堪稱史上最硬的通告，接著還與HowHow拍攝影片，「光晞不能捐」經典金句齊發，無厘頭的劇情讓人網友笑翻，網路瀏覽次數超過150萬。Hyrox是世界知名的運動賽事，吳建豪在Peeta葛格的頻道挑戰PFT測驗，必須在30分鐘內完成一趟一千公尺跑步、50個藥球砸地、100個藥球擲地、50次波比跳、100次弓箭步、30次伏地挺身才能宣傳，平常就有運動習慣的吳建豪26分鐘順利完成，Peeta葛格也豎起大拇指說：「佩服，第一集來賓就直接破關。」吳建豪說：「人生就是要挑戰身體到極限，再好好保養到極限，如果有天發生什麼事，需要依靠自己能力去做。」吳建豪只能趁坐車時吃茶葉蛋果腹。（圖／相信音樂提供）吳建豪也來到「師兄師姐」宇宙人小玉、白安的節目暢聊，白安除了幫媽媽告白外，她和小玉都表示看了《這！就是街舞》立刻被吳建豪圈粉，白安說：「因我其實不是很會跳舞，所以看別人跳舞，那個氛圍很自由，身體動起來的時候就會忘掉很多煩惱。」熱愛跳舞的吳建豪還有不為人知的另一面，喜歡收集劍，他說：「可能小時候喜歡看武俠小說，或電影殭屍道長甩劍，覺得很帥！」喜歡到乾脆自己MV就來拍動作片，在2022年發行的歌曲〈Sunrise〉中邀請好友洪天祥擔任導演及武術指導，當天拍了16小時，甚至拍到指甲脫落。吳建豪很開心這陣子上了很多電台通告，以及日本媒體訪問，分享專輯創作與暢聊音樂，甚至和光禹聊到欲罷不能，馬上相約下一次的通告時間。過年期間，吳建豪除了陪家人、運動不休息，並親自剪輯影片，透露將有新的MV帶給歌迷，請拭目以待。
娛樂報報／直擊康茵茵咖啡廳約會「甜蜜餵食」 神秘對象曝光
康茵茵日前現身台北市華山文創園區，一身亮麗氣質打扮，立刻被眼尖讀者認出，她當時在咖啡廳裡約會，席間有說有笑，還一度上演甜蜜餵食，令人好奇她約會對象究竟是誰。2月3日下午，有讀者在華山文創園區的咖啡廳巧遇野生康茵茵。讀者透露，當時康茵茵與對坐的友人聊得不亦樂乎，因為位置關係，一度看不清楚對方身分。兩人各點了飲料、一盤生菜沙拉，據讀者描述，康茵茵還拿了叉子，大方地互相餵食，互動自然且親密，大冒粉紅泡泡。事後康茵茵PO出限動，原來是跟閨蜜成語蕎約會。（圖／讀者提供／翻攝康茵茵IG）而這位神祕約會對象到底是誰，康茵茵後來在個人社群平台解謎，曬出約會第一視角照片，原來當天的約會對象並非緋聞對象，而是她的好姐妹成語蕎，還甜稱「跟蕎寶約會」。成語蕎當天也穿著白色系服裝，兩人以「閨蜜裝」穿搭約會。成語蕎隨後並分享兩人一同前往觀賞「蜷川實花展」。兩人當天還去看展。（圖／翻攝成語蕎IG）康茵茵過去曾被拍過帶著健身教練Cliff跟成語蕎吃飯，閨蜜倆在吃飯前先大拍特拍美照，互當對方的攝影師，拍到欲罷不能，不惜把Cliff晾在一旁。而這次身邊雖然沒有護花使者，她與成語蕎這對好閨蜜行程也排得很滿，看展、喝咖啡約會，日子過得依然精采充實。
票房女王回歸！朴信惠《臥底洪小姐》35歲菁英偽裝20歲菜鳥，《社內相親》導演打造爆笑高甜「職場諜對諜」
繼讓人欲罷不能的現象級韓劇《社內相親》後，又有一部準備讓你笑到併軌、甜到蛀牙的職場愛情喜劇即將登場！「韓劇票房保證」朴信惠這次挑戰「恥度全開」，為了調查貪腐案竟逆齡偽裝成20歲菜鳥，殊不知新上任的霸總代表竟是她的「大學前男友」。當專業臥底遇上舊情復燃，這場充滿謊言與心動的辦公室大戰即將拉開序幕，絕對是接下來最受矚目的話題之作！韓劇《臥底洪小姐》亮點1. 《社內相親》導演再出擊，預約下一部爆款喜劇如果你還對《社內相親》中始祖鳥CP的爆笑互動與高甜名場面念念不忘，那麼《臥底洪小姐》絕對是你不可錯過的必追清單！本劇由一手打造現象級漫改劇《社內相親》、以及《酒醉羅曼史》的朴敾虎導演執導，聯手擅長描繪非典型職場生態與獨特幽默感的《出師表》編劇文現敬。黃金製作團隊強強聯手，掛保證將再次帶來節奏明快、笑點密集，同時又能讓人心動不已的頂級浪漫喜劇盛宴，勢必再掀起一股追劇熱潮。（圖／取自 tvn_drama IG）韓劇《臥底洪小姐》亮點2. 票房女王朴信惠，挑戰「極限偽裝」精分演技爆笑全場「韓劇票房女王」朴信惠強勢回歸愛情喜劇領域！這次她將挑戰演技新高度，上演一人分飾兩角般的「極限偽裝」。劇中她本是35歲精明幹練的證券監督院第一位女性監督官「洪金寶」，為了揭發韓民證券的貪腐資金流動，利用天生童顏優勢，化身20歲高中畢業的呆萌女職員「洪帳美」潛入內部。預告中她一方面要展現菜鳥新人的青澀慌張，內心卻又精明地瘋狂吐槽，這種「表裡不一」的精分演技令人捧腹。然而，這場完美的臥底計畫，卻在新任代表——同時也是她大學前男友的出現後，徹底亂了套。（圖／取自 tvn_drama IG）韓劇《臥底洪小姐》亮點3. 高庚杓變身理性霸總，隔13年二搭朴信惠，譜出「舊情復燃」辦公室戀情與朴信惠搭檔的是演技多變的實力派演員高庚杓，兩人繼經典劇集《鄰家花美男》後，相隔十三年再度合作，讓許多資深韓劇迷驚喜不已。高庚杓這次飾演38歲的韓民證券新任代表「申仃優」，是一位懷著隱藏野心重返汝矣島、只相信「數字才是誠實」的天才經營顧問兼企業獵人。有趣的是，這位看似冷酷的理性男，大學時期竟暗戀過女主角。當昔日單戀對象變成眼前看似單純的菜鳥下屬，這段剪不斷理還亂的緣分，註定要在充滿謊言的辦公室裡，發展出一段既驚險又爆笑的羅曼史。（圖／取自 tvn_drama IG）韓劇《臥底洪小姐》亮點4.吸睛配角陣容，ITZY有娜戲劇初登場，河潤景、曹瀚結加盟助陣除了強大的男女主角，本劇的配角陣容同樣亮眼吸睛，為劇情增添更多活力。大勢女團 ITZY 成員申有娜迎來眾所矚目的戲劇處女秀，飾演朴信惠真正的妹妹、20歲的嘻哈女孩「洪帳美」。與姊姊截然不同，她不愛讀書、遊蕩街頭，這對反差姊妹花將帶來什麼化學反應令人期待。此外，因《非常律師禹英禑》走紅的「春日暖陽」河潤景，飾演社長秘書兼洪金寶的室友姊姊「高馥熙」；曹瀚結則飾演靠關係空降的麻煩製造者、會長外孫「Albert·吳」。這些個性鮮明的角色將共同交織出充滿變數與笑料的職場喜劇。（圖／取自 tvn_drama IG）
丁噹舉辦簽票會「人來瘋」 與神秘偶像熱辣尬舞
丁噹將於4月18日前進高雄巨蛋，舉辦《夜遊》夜未眠巡迴演唱會，限定簽票會昨（3日）搶先在高流登場，向來活力十足的丁噹一到現場就「人來瘋」，在簽票會上一連演唱10首歌曲，讓歌迷笑稱：「這根本不是簽票會，是小型演唱會吧！」除了能與丁噹近距離簽名互動、聽好歌以外，丁噹更驚喜邀請神秘小嘉賓「原民弟弟」家叡現身，兩人同台熱辣尬舞，將現場氣氛推向最高潮。前陣子在泰武鄉運動會上跳舞驚艷全場、因而在網路上爆紅的「原民弟弟」家叡，魅力連丁噹都成為小粉絲。這次丁噹驚喜邀請家叡現身簽票會現場，兩人同台尬舞，不只隨著〈夜貓〉扭腰擺臀，還一起大唱大跳〈叮叮噹〉，在舞台上默契十足。家叡跳得欲罷不能，讓丁噹也忍不住笑喊：「好了就好了！」被問到覺得台下歌迷表現如何？家叡則靦腆笑回：「還可以！」逗得全場大笑。丁噹邀請「原民弟弟」家叡共舞。（圖／相信音樂提供）新年禮物除了與歌迷近距離互動之外，丁噹更宣布將發行全新單曲〈最痛的遺憾〉，此曲由蕭秉治繼〈冷血動物〉後，再度為丁噹量身打造。丁噹也搶先預告：「MV 會非常虐心！」驚喜不只如此，丁噹也加碼宣布將於1月推出全新自選輯，收錄她與歌迷之間充滿意義的重要回憶之作，同時精挑細選自己特別喜愛的歌曲，做了許多浪漫的改編，當然也少不了全新作品，全數一次完整收錄，為新的一年揭開最感性的序章。談到 2026 年的新年願望，丁噹表示最重要的還是希望大家都能平安健康，也不忘許願期待高雄巨蛋演唱會能夠加場，笑說：「聽大家說小巨蛋聽完都走不出來，希望這次也有機會再加場！」而4月18日演唱會前一天正好是丁噹生日，她笑說希望能把生日趴一口氣開兩天，和歌迷一起唱好唱滿、慶生到過癮。
樂團因五月天而成軍 15周年感謝祭致敬偶像
由小王子、青春、小N組成的生命樹，2025年6月成團滿15年，開啟15週年音樂計畫，日前舉辦15週年感謝祭，邀請歌迷們走進時光迴廊，一起重溫生命樹15年來的點點滴滴。在演出方面，限定的Acoustic Session讓全場歌迷聽到欲罷不能，青春在中場難得感性說，「因為這次演出全部都是『新的』，請大家喜歡『出錯』的我們。」演出後生命樹也和歌迷們乾杯，相約：「下一個15年，我們還要一起唱歌。」感謝祭開場，生命樹以〈生命樹〉、〈讓我大聲唱〉等首張EP的歌曲揭開序幕，2001年因為喜歡五月天開啟成團計畫的生命樹，這次演出特別選唱五月天的〈相信〉，重溫成團的初衷，小王子表示小N是國小同學的哥哥，曾經一起在家裡寫歌，青春則是校園風雲人物，是最強的鼓手。如今各自在樂壇有一片天的生命樹，除了團內的音樂工作，也是許多華語歌手重要的幕後功臣，因此特別選唱寫給劉若英的〈人〉，不同於原唱的版本，讓滿場歌迷聽得相當過癮。進入後半場，生命樹以新歌〈黑羊〉限定演奏版開始，弦樂特有的聲音特色，更加完整的呈現歌曲意境。當唱到〈石頭〉時，小王子邀請歌迷們拿起入場時的明信片，「這首歌是在我很痛苦的時候寫的，這次換你們接住生命樹了。」滿場歌迷的歌聲，也讓生命樹相當感動，享受著歌迷回饋給他們的愛。
謝佳見出奇招「用屁股滑下山」！搏命演出全場為他鼓掌
謝佳見主演愛情懸疑犯罪電影《解碼 Ten Chances》，劇中有不少危險場面，他堅持不用替身，親自上陣，他坦言：「當下確實會害怕，但一想到觀眾的眼睛，就覺得一定要自己來，真實的情緒是替身無法複製的。」謝佳見在片中所有危險場面皆親自上陣，其中一場在半夜在尖石鄉拍攝的山坡追逐戲，因為場地陡峭，加上深夜露水導致地面濕滑不堪，危險性極高。為確保演員安全，導演早已安排專業武術替身待命，並與動作指導反覆走位演練，做足萬全準備。不過拍攝時，謝佳見在了解動線後，擔心畫面銜接會出現穿幫，主動向導演請纓，堅持親自上陣。謝佳見(右)與黃詩棋在《解碼》中有親蜜互動。（圖／獨具慧眼文創＆Enjoy TV）更令人捏把冷汗的是，原定的「跑下山坡」計畫因路面過於濕滑而難以執行。謝佳見臨機一動，當場改為更符合現實情境的「屁股滑行」下山。而攝影師陳志軒為了捕捉這珍貴的第一視角，也毫不猶豫地手持攝影機，跟著他一路衝下陡坡，兩人驚險萬分的默契配合，敬業表現獲得所有工作人員的熱烈掌聲。女主角黃詩棋是古天樂公司簽約的藝人，曾連續4年入選「全球百大美女」，她在片中遊走於真實與謊言之間，展現極具張力的內心戲。葛兆恩挑戰顛覆形象，飾演一名嫉妒心強、渴望被父親看見的年輕人，劇中多場動作戲展現他過往的舞蹈功底。3位資深演員李興文、唐從聖、鄭平君對戲火花四射，飆戲欲罷不能讓導演無法喊卡。《解碼》11月21日全台正式上檔。
胡瓜遊新加坡狂買 賴慧如同行變人體購物籃
綜藝天王胡瓜開設YouTube《下面一位》，最新一集到新加坡出差工作，沿途記錄在當地旅遊的一切，一路上胡瓜從機場一直到免稅店，沿路都遇到許多粉絲，胡瓜也展現親民模樣熱情和大家打招呼，面對拍照也來者不拒，彷彿變成熱門打卡點，甚至還有觀眾要求胡瓜原音重現「下面一位」，胡瓜也大方滿足對方，零架子非常親民。來到新加坡剛好遇上榴槤季，胡瓜透過民間友人帶路，來到新加坡的榴槤王。胡瓜一看到榴槤不只大口狂聞香氣，還一連串的吃了三波不同品種的榴槤，吃到欲罷不能停不下來，完全陷在榴槤的世界裡。此趟旅程還有賴慧如加入，兩人大啖新加坡美食，吃的如癡如醉，胡瓜也想將這些美味獨家介紹給觀眾朋友。隨後來到新加坡的夜間動物園，胡瓜笑說這個時間到底是來看動物，還是被動物看。坐著巴士，看到各種動物的夜間生態，台灣沒有的獨家體驗讓胡瓜耳目一新。寵粉出了名的胡瓜也在動物園內的商品店狂買，心心念念要送給面粉的禮物，在一旁的賴慧如甚至被當成人體購物籃，不斷幫胡瓜拎娃娃，滿載而歸讓賴慧如讚嘆：「也太寵粉！連我都想去抽獎了！」
小6童為減肥「只吃水煮餐」仍得脂肪肝 醫師點名4種「偽健康」食物：根本地雷
近日新聞消息，有醫師上健康節目分享，1名80公斤重的小6男童被媽媽帶到醫院求助，不解孩子已經戒掉吃油炸物的習慣，改吃「清蒸水煮」的食物，體重卻直線飆升甚至發現有中度脂肪肝。最終在醫師建議下才改變飲食，順利瘦了下來。兒童內分泌科專科醫師陳奕成指出，許多爸媽以為的「健康食物」，其實都是高油、高糖，讓孩子體重失控的「地雷食物」。陳醫師也表示，只要掌握3個簡單原則，就能輕鬆避開這些甜蜜陷阱。近日，兒童內分泌科專科醫師陳奕成在臉書粉絲專頁上發文分享，日前他看見新聞提到，有名就讀小學6年級的孩子為了控制體重，每天都只吃「水煮清蒸」的食物，但體重不僅直線飆升，甚至檢查出有中度脂肪肝。直到做了飲食紀錄才發現，原來他吃了許多自以為健康的食物，實際上卻是高油、高糖的「地雷食物」。陳醫師提醒父母，常見的食物中有許多裝成健康食物的地雷陷阱，家長們不可不防。一、早餐：鬆軟麵包、小蛋糕、早餐店漢堡、鐵板麵。陳奕成指出，以上食物的共同點，就是其鬆軟、香甜的口感。然而，這些令人欲罷不能的口感，都是由糖和人造奶油所堆出來的。很多大小孩最愛的鐵板麵，上面的醬料更是高鈉、高油的綜合體，是最恐怖的熱量怪獸。二、常見美食：乾拌麵、泡麵、潤餅、春捲。陳奕成指出，上述食物都是「高精緻澱粉」，原本單純吃就已經熱量爆表，如果又搭配或夾進一些配料，像是噴香的控肉或是花生糖粉，熱量更是直接翻倍。三、常見甜點：甜味優酪乳、布丁、果凍、玉米濃湯或羹湯。陳奕成指出，很多市售優酪乳為了好喝，會加入許多糖分，購買之前務必先確認「營養標示」的糖含量。另外，濃湯、羹湯的濃稠口感，都來自於加入澱粉的「勾芡」。而且一般濃湯都會搭配鮮奶油或高油的配料，更是讓熱量比一般的清湯多好幾倍。四、加工食品：火鍋料、魚丸、貢丸、香腸、甜不辣。陳奕成指出，上述加工肉丸雖然都以「肉」為名，但通常都是「低肉高油」的加工食品，甚至為了讓口感Q彈有嚼勁，還會加入許多澱粉和添加物，讓孩子一不小心就吃進過多的隱藏熱量。健康食物黃金3原則陳奕成指出，面對層出不窮的用餐陷阱，父母只要掌握3個簡單原則，就能輕鬆避開地雷食物，讓孩子吃得又飽又健康。一、用餐時可多選「原型食物」當主角：以雞胸肉、豆腐、魚片等「本尊」取代香腸或丸子等「加工品」，並以糙米、地瓜取代精緻白麵包或鐵板麵。切記「越接近食物原本的樣子越好！」二、調味應該「來自原味」：孩子愛吃甜食無可厚非，但是甜味的來源卻可以選擇，如想吃帶有甜味的優酪乳，可以用原味優格加上新鮮的水果丁。或者在吃布丁、豆花、果凍時，以天然蜂蜜取代各種充滿添加物的糖漿。三、麵包要「用心挑選」：如果孩子真的很愛吃麵包，請選擇「雜糧／全麥吐司」，避開那種有內餡、酥皮，或表面看起來油亮亮的「花俏麵包」。此外，不要只吃麵包，還要同時搭配水煮蛋、鮮奶、或無糖豆漿一起吃，同時攝取蛋白質和纖維，可以大大提升飽足感！
張秀卿、小男孩樂團嗨翻「潮月新莊」 侯友宜力推在地百年風貌整合
新北市首屆「2025潮月新莊」系列活動日前在新莊廟街與新月廣場盛大舉行，活動結合燒肉市集、中秋音樂饗宴與在地文化體驗，兩天吸引大批民眾共襄盛舉，場面熱鬧非凡。新北市長侯友宜親臨現場為活動揭開序幕，他強調市府將持續推動「新莊百年風貌整合計畫」，透過硬體改善與品牌活動的整合，讓新莊廟街文化能持續發光發熱，並帶動地方經濟與觀光發展。活動首晚由「台語經典之夜」打頭陣，台語歌后張秀卿率先開唱，她以渾厚嗓音帶來〈車站〉、〈愛你一萬年〉等經典名曲，當唱起〈車站〉時，全場觀眾熱情大合唱，歌聲在涼風中交織成動人畫面。張秀卿開心地表示，現場觀眾熱情到欲罷不能，讓她在台上覺得不只是表演，而是一種彼此交流。張秀卿率先在「台語經典之夜」開唱。（圖／新莊區公所提供）隔天登場的「國語經典之夜」則由多組新世代歌手輪番獻唱，最後由小男孩樂團壓軸，他們帶來翻唱版〈一百萬個可能〉及自創曲〈Hey Girl〉，清新嗓音和熱力節奏將氣氛推到最高點。樂團成員興奮表示，第一次在新月廣場表演，現場微風徐徐，觀眾一邊吃美食一邊跟著音樂搖擺，氛圍太棒了！他們也透露，中秋假期會與家人烤肉、吃月餅，享受團聚時光。新莊區長朱思戎表示，本屆「潮月新莊」展現了新莊融合傳統與創新的獨特魅力，也凝聚地方人心，期盼未來持續擦亮新莊文化觀光品牌，讓更多人看見新莊的活力與美好。
韓國恐怖電影《咒你》挑戰觀眾膽量 10月31日萬聖節全台上映
韓國恐怖電影再掀熱潮！繼去年創下票房話題並獲得海外影迷關注的《破墓》之後，驚悚力作《咒你》集結恐怖片大師、浪漫喜劇女王、實力派演員及4組話題女團成員，電影以買賣鬼魂的禁忌市場為背景，描繪人性慾望與恐懼交織的極限世界觀，從故事題材到演員陣容都備受矚目。《咒你》的導演洪源基是從K-POP MV領域橫跨至恐怖片的奇才，他至今執導超過1500支MV，與BTS、EXO、SUPER JUNIOR、少女時代等韓國當紅偶像團體合作無數，憑 Netflix 劇集《韓國都市怪談》掀起熱烈討論，更以電影《首爾怪談》成功擄獲恐怖片迷的心，被譽為韓國新生代恐怖大師。洪源基表示恐怖片不是單純的嚇人就好，而是一場充滿創意與挑戰的視覺實驗，「怎麼拍才逼真、可怕？怎麼設計出驚悚的殺戮場面？這些腦力激盪的過程讓我欲罷不能，我今後會繼續挑戰更多這類型作品。」本片描述一位苦思題材的作家；一位喜歡偷取鄰居包裹的上班族；一位與鬼做交易的母親，只為讓女兒考上醫學院；一名想反轉污名的資深警察；和一個拍攝恐怖探險內容的大學生YouTuber，這些看似毫無關聯的事件，在交錯的關係中展現詭異的相似性。在慾望驅使的錯誤選擇背後，隱藏著一個黑暗市場…一旦「鬼市」的真面目被揭開，就再也無法回頭。《咒你》更集合了韓國多位知名演員演出，影帝劉宰明、浪漫喜劇女王元彩文、鬼后徐令姬，實力派元炫埈、偶像轉型演員的車善圩（Baro），還有四組話題女團成員深耕台灣市場的MAMAMOO隊長頌樂、STAYC成員裴秀珉、Lovelyz成員徐智秀、宇宙少女成員恩熙（孫周延）也加入演出陣容，高顏值組合不只美貌耀眼，她們還以顛覆形象的血色演技衝擊觀眾心臟。華麗且強大的卡司讓觀眾眼睛一亮，更充滿新鮮感。韓國影帝劉宰明參與《咒你》演出。（圖／華映娛樂提供）其中有「浪漫喜劇女王」稱號的文彩元，這次轉型為「恐怖片女王」，在《咒你》中飾演執著於外貌的「彩元」，她說：「我平常其實不敢看恐怖片，從未挑戰過這類題材，更沒接過相似的角色，所以對我來說是全新的嘗試，不只是我自己對成果充滿期待，我想粉絲甚至更多觀眾也會覺得新鮮，所以就抱著輕鬆的心情接演了。」曾展現超強中文強力的歌手頌樂首次躍上大銀幕，在《咒你》中飾演懷抱作家夢而來到鄉村小鎮全力寫作的「美妍」，在目擊村民的詭異行動後，意外捲入驚悚漩渦裡。她興奮地說：「這是我第一次登上大銀幕，我真的非常喜歡恐怖電影，接到導演邀約時，心情既興奮又緊張，能演恐怖片對我來說簡直是人生一大幸運，可以和導演以及這麼棒的演員們合作，我覺得格外有意義。」《咒你》將於10月31日上映。歌手頌樂首次躍上大銀幕，在《咒你》中飾演懷抱作家夢而來到鄉村小鎮全力寫作的「美妍」。（圖／華映娛樂提供）
全世界僅台南吃得到！AIT高雄處長「1美食」上癮 老饕讚：巷仔內
「溫體牛肉湯」是台南馳名全台的招牌美食之一，除了深受老饕及國人喜愛，也吸引不少外國觀光客朝聖。美國在台協會（AIT）高雄分處長張子霖（Neil Gibson）就透露，自己每次到台南都一定要吃溫體牛肉火鍋，軟嫩的牛肉入口即化，讓人欲罷不能，大讚「全世界只有台南吃得到，真的讓人一吃上癮！」張子霖昨天（26日）在臉書粉專「美國在台協會高雄分處 AIT Kaohsiung」表示，他每次到台南一定要來一鍋溫體牛肉火鍋，已經變成固定行程，「現切溫體牛，一下鍋涮個幾秒，嫩到不行，入口即化～這種滋味，全世界只有台南吃得到，真的讓人一吃上癮！台南的美食魅力無法擋～我很快就會再回來報到！」貼文引發討論，不少網友留言「處長，您忘記打卡了，這樣不知道要去吃哪一家」、「處長懂吃懂吃」、「吃臺灣美食身材要稍微控制一下，要不然會一下子就失控，體重往上飆升」、「比台灣人更知道吃，真老饕」、「比美國牛肉好吃齁」、「還有一碗帶甜味的肉燥飯」、「真台灣人」、「處長你住巷子內的」。另外，也有內行人直呼「處長巷仔內的喔！我都餓了」、「這燙起來的肉色，若是被我的台南朋友看到，她會說燙太久啦。台南的牛肉就是熱滾滾3－4秒，立刻起來」、「叫一碗白飯，澆上湯汁，那滋味」、「處長真是內行人」、「比很多台灣人還懂吃好料啊」、「很懂台南的美食。台南人的早餐就是牛肉湯」。
青色之城3／莜麵、燒賣、冰煮羊 呼市美食盡在塞上老街
作為內蒙古自治區的首府，呼和浩特（簡稱呼市）不僅是草原文化的重要承載地，也是一座能讓人透過味覺記住的城市。當地的飲食融合了遊牧傳統與塞外風情，既粗獷豪邁，又細膩溫潤。尤其是塞上老街一帶，聚集了許多傳承數十年甚至上百年的名店小吃，宛如一部活生生的「呼市味覺地圖」，每一口都蘊含著故事。走進塞上老街，最先吸引人的往往是那濃郁的穀物香氣，來自於當地人最愛的莜麵。莜麵的歷史可追溯至戰國時期，隨著山西移民的遷入，這種粗糧在呼和浩特落地生根，並與蒙古族的飲食習慣相結合，發展出獨特的製作方式。「北莜北」莜麵店的老闆李洪波表示，莜麥磨成的麵粉經過巧手揉搓，變成蜂窩狀的莜麵窩窩或是細長的莜麵魚魚，蒸熟後口感紮實又富有彈性，帶著天然的穀物香氣。「無論是搭配熱騰騰的羊肉湯、豬肉湯，還是涼拌酸菜，都能讓人感受到這片土地最樸實的風味。」當地人常說：「內蒙三件寶，莜麵、土豆、羊皮襖」，足見莜麵在他們心中的地位。莜麥磨成的麵粉經過巧手揉搓，變成蜂窩狀的莜麵窩窩或是細長的莜麵魚魚，蒸熟後口感紮實又富有彈性。（圖╱王若攝）走出「北莜北」，前方轉角的「海鵬」酸奶餅店門前已排起了長隊。酸奶餅源自於蒙古族，遊牧民族將發酵的駱駝奶或牛、羊奶與麵粉混合，烤製成便於攜帶與保存的乾糧。「海鵬」則在傳統基礎上融入創意，外層烤得焦香酥脆，內裡卻帶著濃郁的奶香和淡淡的酸意，入口清爽不膩，越嚼越能感受到乳香在口腔中慢慢化開。有些酸奶餅店家還會在餅上撒上一層砂糖，讓甜味與奶香交織，再配上一碗熱奶茶，便是最地道的草原風味。採訪呼市美食，聽到當地人推薦「燒賣」時，本刊記者還一頭霧水，因為印象中燒賣是屬於南方美食。幾經打聽、考證，才知道呼和浩特早在明清時期，便因為山西及回民商人的引入而有燒賣，只是說法不同，又稱「稍麥」、「燒麥」或「捎賣」。已有百年歷史的「老綏元」是呼和浩特最著名的燒賣店。（圖╱王若攝）與南方的小籠精緻不同，呼市的燒賣顯得豪邁大氣，皮薄而韌，半透明的外觀中隱約可見各種內餡。呼市的燒賣以羊肉餡為主，其普遍性就和台灣的牛肉麵或蚵仔麵線類似，街頭巷尾隨處皆可嘗到，但最具代表的，要算是「老綏元」的羊肉燒賣。「老綏元」從一家百年老店，發展至今擁有一百多家分店，靠的是個「鮮」字。當天現宰的新鮮羊肉經細細剁碎，只調入蔥薑與少許調料。蒸籠一揭，熱氣氤氳，香氣直撲鼻尖；入口後，肉餡飽滿多汁，瞬間溢滿口腔。蘸一點山西老陳醋，更能襯托出羊肉的鮮甜。「老綏元」的羊肉燒賣皮薄而韌，只用當天現宰的新鮮羊肉剁碎，調入蔥薑與調料，肉餡飽滿多汁。（圖╱王若攝）有趣的是，呼和浩特的燒賣是按麵皮重量計價，每一兩皮大約可包八個燒賣，許多老食客一進店就會喊：「來二兩燒賣！」配上一壺磚茶（普洱、黑茶），便是最地道的歸綏早茶。如果說燒賣是市井煙火的代表，那麼冰煮羊則是草原智慧的創新呈現。相傳成吉思汗西征時，士兵們曾用冰塊代替水煮羊肉，意外發現冰塊有去酸去膩的功能，煮出的肉質也更加鮮嫩。如今，這道古法在「澤成冰煮羊」的鍋中重現。澤成冰煮羊以肉質新鮮、湯頭清淡見長，特色是選用錫林郭勒草原的「666」羔羊肉，與冰塊、白蘑菇、蓯蓉和秘製香料一同放入銅鍋，隨著火候漸旺，冰融化成水，羊肉在溫火慢煮中變得無比嫩滑。澤成冰煮羊以冰塊代替水燉煮羊肉，不僅去酸去膩，羊肉在溫火慢煮中變得無比嫩滑。（圖╱王若攝）所謂「666羔羊」，是指「日行60里、6個月大的羔羊，每隻只取其6斤肉。」可見其肉之珍貴。開鍋後先喝一碗清澈鮮美的羊湯，再品嘗蘸了韭花醬或麻醬腐乳的羊肉，入口後層次變化之豐富令人叫絕，每一口都是來自草原的幸福。當夜幕降臨，塞上老街搖身一變，成為熱鬧非凡的夜市。這裡的煙火氣息與白日截然不同，攤販林立，遊人摩肩擦踵。炭火上的羊肉串是夜市的靈魂，外焦裡嫩的肉塊撒上孜然和辣椒粉，一口下去，鮮香四溢，令人欲罷不能。除了羊肉串，還能找到炸奶豆腐、蒙古奶茶、炒米粉、烤魚等各式小吃。總體來說，呼和浩特的美食既有草原的豪放，也有都市的細膩，既堅守傳統，又勇於創新。這座城市用美食構築了一段段故事，也把遊人帶進草原的詩意與人情之中。如果有機會漫步於此，不妨放慢腳步，讓味蕾帶你穿越時光，感受這座「青色之城」的千年風味。
周采詩拍恐怖片「心臟不適」 一殺青詭異症狀全好了
《泥娃娃》再曝神秘角色，周采詩首度挑戰恐怖片，詮釋遊走禁忌邊緣的陶藝家「劉芯」，劇中她在不幸失去腹中孩子後，這份悲傷竟意外喚醒邪門泥咒。自己也是母親的周采詩直言：「光看劇本就被嚇得亂七八糟，分了三次才終於看完！」還透露拍攝期間心臟不適，去醫院檢查也找不出病因，幸好殺青後就自然恢復。周采詩這次突破以往形象，首次挑戰驚悚題材。周采詩說：「有幾次等兒子睡著後，想好好讀劇本，結果讀一下就覺得太恐怖，如果一個人在家，我也完全不敢看。」最後分三次才終於把讀完劇本。為詮釋陶藝家，開拍前，劇組安排周采詩接受陶藝特訓，她一開始疑惑為什麼每週要去捏三小時的陶土，沒想到第一次上課後便欲罷不能，甚至上網訂購陶土在家繼續練習，直呼：「陶藝真的很迷人，難怪劉芯會沉溺在捏陶的世界裡。」問起初次拍恐怖片，有沒有遇到不可思議的情況？周采詩分享拍攝期間有突然感到「心臟不適」，心跳變很快、跳很大力，還持續三天，「擔心我可能生什麼病，就去醫院做了一連串的檢查，但是都檢查不出任何問題或病兆。」醫生推測可能是壓力與睡眠不足造成，好在殺青後這些症狀就慢慢消失，周采詩笑說：「我只想快點跟劉芯這個角色說拜拜，慢走不送！」最新釋出的電影同名主題曲〈泥娃娃〉，同樣緊扣母愛且結合最詭異童謠的基調，歌曲由麋先生喆安與W.LIN譜曲、白安填詞，最後交由丁噹以「柔中帶鬼氣」的聲線詮釋。歌詞「你是我埋在胚土裡的愛，揉不出我想念的模樣」將未竟的親情化作音符，唱進泥土之中。丁噹形容：「這首歌像是一位母親對空房間的低語。」從輕聲哼唱到副歌的深沉撕裂，帶大家感受到《泥娃娃》不安卻無法抗拒的情感旋渦。