正確
」 醫師 移工 死亡證明
委內瑞拉雙強震僅間隔39秒！專家：恐是單一地震的連續能量釋放
委內瑞拉北部於美東時間24日晚間罕見發生「雙震」事件，2次前後規模7.2與7.5的強震僅相隔39秒，導致大量建築物倒塌，罹難人數恐達上萬人。對此，科學界尚未確定此次事件是2次獨立的地震，還是單一地震的連續能量釋放，初步資料顯示可能涉及斷層連鎖反應或單次巨大地震的不同脈衝。由於地震資料與監測條件有限，最終成因仍待後續分析確認。據《CNN》報導，根據美國地質調查局（USGS）的說法，該事件是1種被稱為「雙震」（doublet）的罕見現象，意即非單一地震，而是2個規模相近的地震在極短時間內接連發生，造成的破壞可能比單一地震更為嚴重。西班牙馬德里地質與礦業研究所（Geological and Mining Institute of Spain）地震學家佩雷斯洛佩斯（Raul Perez-Lopez）表示：「雙震非常具有破壞性。主要差別在於雙震具有相似的能量，而單一地震加上較小的餘震，其能量通常較小。」不過部分研究人員推測，未來幾天隨著更多數據出爐，結果可能顯示這其實是單一強震，而非2次獨立事件。究竟是一個持續時間較長的單一地震，還是雙震，從災情結果來看可能差異不大，但對科學界而言，這有助於理解這種罕見現象，並預測地震的強度。美國康乃爾大學（Cornell University）地震學家哈伯德（Judith Hubbard）分析近期地震活動後表示：「地震學家可能需要數天甚至更久，才能真正釐清整個事件，之後他們也未必能得出明確結論：到底是1場地震還是2場地震？」雙震雖然罕見，但在委內瑞拉北部並不是第1次發生。根據USGS的數據，2025年9月相同區域就曾傳出強度較弱的雙震事件，規模分別為6.2與6.3。哈伯德指出：「我們其實不太清楚哪些斷層會產生雙震，哪些不會，甚至是否存在特定斷層類型會導致雙震。這種現象發生頻率不夠高，因此我們無法歸納出經驗法則（rule of thumb）。」委內瑞拉北部於美東時間24日晚間發生罕見「雙震」事件，導致大量建築物倒塌，罹難人數恐達上萬人。（圖／達志／美聯社）地震的成因是2個移動中的構造板塊互相卡住，累積應力後突然釋放能量。24日的地震發生在加勒比板塊（Caribbean Plate）與南美板塊（South American Plate）的邊界，這2個板塊以每年約20毫米的速度相互滑動。委內瑞拉北部經常發生大型且具破壞性的地震，但在過去1個世紀中，該地區僅發生7次規模6以上的地震。由於24日2次地震發生的間隔時間極短，哈伯德認為，在初步數據階段就要確認是否為2次獨立地震的難度相當高，且目前地震儀數據也可能存在其他解釋。首先，1次規模7.5的大地震通常不會同時發生，她指出，這類大型地震通常從某個起點開始，沿斷層逐步擴展，不同區段在不同時間破裂。在委內瑞拉的案例中，第一次震動（規模7.2）可能觸發了一連串連鎖反應，最終導致了更大的地震。她表示，一場地震通常需要約30到40秒完成，但「因為更大的能量脈衝發生在第1次地震的震動中，因此在目前數據裡非常難以辨識」。如果這其實是同一次破裂事件的2個能量脈衝，那麼這次的規模可能相當於7.6強震。然而，USGS在初步報告中描繪的是2個相距約5到10公里的獨立地震，這表明首次地震可能引發了第2次的地震。儘管距離接近，該機構仍提出2個斷層可能以相反方向滑動。對此，哈伯德也強調：「地震數據本身是模糊的。在更多資料出現之前，你無法分辨這2種斷層走向與滑動方向的差異。」在委內瑞拉首都加拉加斯（Caracas）附近已經出現數次較小的餘震，這些資料可能提供更多線索。如果餘震的斷裂模式與初始震動一致，將有助於確認斷層走向的推論是否正確。然而，在災區環境下確認實際情況並不容易。特別是在加拉加斯周邊，地下沉積物可能會減慢並放大地震波，加劇破壞力。此外，地層下陷也可能進一步損害建築基礎，且該地區又缺少地震監測網路，而主要城市的停電狀況更可能延遲資料蒐集。預計未來幾天可取得的衛星數據，可能揭示斷層的實際移動情況，並提供更多線索。儘管罕見，雙震一旦發生通常會引發高度關注。2023年，土耳其與敘利亞曾發生規模7.8與7.7的雙地震，兩次地震相隔9小時，造成大規模破壞。哈伯德預期，這次事件將在科學界受到深入研究，並可能幫助科學家更精確地估計地震在破裂初期幾秒內可能達到的最大規模，「我們對地震的所有認識都來自於這類大型地震的案例研究。即使資料很少，我們仍然學到了很多東西。」
豪雨淹水後清理家園應留意「4傳染病」 疾管署：務必戴口罩、穿長靴
近期連日降下豪大雨，全台多處發生積淹水情形，疾管署提醒，強風暴雨容易讓土壤及泥水中的鉤端螺旋體、類鼻疽等病源菌暴露於地面，因此民眾清理家園時，應注意佩戴口罩、防水手套並穿上長靴，避免造成吸入性感染。疾管署指出，近日豪雨造成全台多處積淹水，民眾在清理家園時易因接觸汙水、汙泥或因環境積水孳生病媒蚊，造成鉤端螺旋體病、類鼻疽、腸道傳染病及登革熱等傳染病疫情，提醒民眾務必落實「裝備要齊全、飲食要注意、清除孳生源」防疫3步驟，遠離傳染病。疾管署說明，由於強風暴雨易使土壤及泥水中的鉤端螺旋體、類鼻疽等病源菌暴露於地面並更易傳播，除了接觸傳播外尚可能造成吸入性感染，請民眾清理家園時除佩戴防水手套及長靴外，也要佩戴口罩，避免吸入受汙染的塵土或水滴。疾管署提到，如果是糖尿病、肺病、肝病、腎病、癌症患者，或免疫功能受損者等高風險族群，近期如有發燒、咳嗽等症狀應儘速就醫，並告知醫師是否有汙水、汙泥接觸史，以利診斷和治療。疾管署表示，水災地區蓄水池如遭污水侵入，應確實清洗、消毒後再蓄水，並將水徹底煮沸後再飲用；泡過水或解凍過久的食物請勿食用。居家環境可用市售含氯漂白水稀釋100倍擦拭；廚具及餐具應煮沸消毒，或用10公升清水加40毫升漂白水稀釋進行消毒，並以清水沖洗乾淨後再使用。注意依照「濕、搓、沖、捧、擦」的步驟正確洗手。疾管署示警，國內今年（2026年）已出現登革熱本土病例，加上近日高溫持續，且雨後環境有利病媒蚊孳生，呼籲民眾雨後主動巡檢居家環境，落實「巡、倒、清、刷」，仔細巡視戶內外是否有積水容器，將積水倒掉並將不必要的容器清除回收；若有大型廢棄容器，可連絡清潔隊協助清運，必須留下的容器也要仔細刷洗去除蟲卵後，妥善收拾晾乾並予以倒置。疾管署說，若出現發燒、頭痛、腹瀉、噁心嘔吐、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等登革熱疑似症狀，請儘速就醫並主動告知活動史，以利醫師及早診斷及通報。
德國研議未滿13歲禁用社群 家長不管恐負法律責任
全球有多個國家陸續祭出對未成年使用社群的禁令，德國政府顧問小組近期向政府提出建議，應考慮禁止13歲以下兒童擁有獨立的社群媒體帳號，並對平台實施嚴格的兒童安全措施，同時引入家長法律義務以防止「數位疏忽」。根據外媒《路透社》報導，德國政府顧問小組24日向家庭事務、老年、婦女及青年部提出報告，內容展現多元且具彈性的機制，共包含56項建議。除了針對13歲以下兒童實施法律禁令外，專家也針對「13至16歲」和「16至18歲」群體規劃了分級保護標準，期盼在不將青少年完全排除於數位世界的前提下，降低網路風險。另外，顧問小組也提出替代方案，即放棄單一的年齡限制，改為依據個別社群平台的風險評估，針對特定服務和功能實施限制。德國聯邦家庭事務、老年、婦女及青年部部長表示，原則上支持將法定年齡限制設定為13歲，並認為這是正確的方向。政界人士透露，在政府支持下已展開辯論，顯見歐洲各國對於未成年人使用網路的安全問題，已越來越重視。當地政界人士普遍擔憂的是，假新聞、AI生成圖像、暴力與色情內容已對青少年構成威脅，且激進政治勢力正試圖透過社群媒體，在極早期階段就對年輕族群進行滲透。值得注意的是，該提案也強調了家庭教育的角色，顧問小組建議引入法定的「家長職責」，要求父母必須負起監督責任，避免孩子陷入「數位疏忽」的困境。這項規範意在提醒家長，放任年幼子女過度或無限制地使用社群媒體，將可能構成法律上的監護疏失，必須與政府、平台三管齊下才能見效。
柯震東為戲增肥10公斤 認了很焦慮：會不會很難瘦
柯震東主演新片《我未許願先吹蠟燭》，為了演活在澳門討生活的廢柴青年，除了吃胖10公斤，另一高難度挑戰是在開拍前半年學講粵語。片中與他有大量對手戲的童星JOJO梅靜妍當時11歲，來自澳門且熟悉粵語，竟給了他無形壓力？他笑說：「我跟JOJO合作比較挑戰的可能就是擔心自己的粵語被小女孩笑吧！還好JOJO人很好，有時候還會委婉地教我正確的發音及說法。」要讓帥哥變胖搞醜，說服柯震東有困難嗎？導演周鉅宏透露，「一個33歲的頹廢男人通常不會像柯震東本身那麼瘦。並沒有刻意搞醜他，只是想說不要太帥。記憶中很快就願意增胖了，柯震東每次都會聆聽我們講出的理由，只要不是不太合理的設定，他都會答應去做。」柯震東確實提前1個月快速增胖10公斤，但內心其實很焦慮，他坦言：「其實快速增肥的過程蠻不舒服的，身體有點難負荷。看著自己越來越往橫的發展，也擔心會不會很難瘦下來，畢竟現在也30+了，已經不是新陳代謝能靈活啟動讓自己容易瘦下來的年紀了。」此外，柯震東還在開拍前半年多，開始跟著專業老師及導演一起上粵語課，他回憶：「才發現粵語真的是個很困難的語言，甚至連導演幾次一起上課，也發現一些跟日常不一樣的說法。最難的主要是音調上的變化，一唸不準可能就會變完全不一樣的意思，甚至會變成貶義詞，所以一開始也很擔心自己說錯話讓人誤會。」《我未許願先吹蠟燭》由周鉅宏、胡錦筵執導，柯震東與天才童星梅靜妍聯手主演，陣容包括資深演員金燕玲、庹宗華及香港偶像邱士縉。本片接連入選義大利遠東國際電影節、紐約亞洲影展，並入圍2026年台北電影節國際新導演競賽單元，台灣首映將於本周日（28日）登場，開賣隔天即完售，大批粉絲引頸期盼！
外送員手臂長滿刺痛丘疹！ 醫揭真相：長期曝曬紫外線誘發「光過敏」
夏日高溫炎熱許多機車族或外送員常在烈日下奔波。一名機車外送員張先生因午間送餐未做防曬，手臂長出奇癢無比且伴隨刺痛的顆粒狀丘疹，原以為單純曬傷，事後補擦防曬卻未見消退。臺北市立聯合醫院仁愛院區過敏免疫風濕科主治醫師蔡明翰指出，這種因紫外線引發皮膚不適的現象，其實是典型的「光過敏」反應，呼籲民眾不可輕忽高溫豔陽對皮膚潛藏的殺傷力與潛在風險。紫外線長期暴露引發免疫反應 醫師揪出病因張先生初期僅覺得手臂膚色變黑且有微脫皮，並未特別留意。直到休假時才驚覺雙臂布滿癢痛難耐的紅疹，就醫後經醫師詳細詢問接觸史與職業環境。蔡明翰醫師評估，這與皮膚長期暴露於強烈紫外線下引發的「光過敏」有關。後續透過給予口服藥物與外用藥膏，並搭配正確的防曬衛教措施，兩週後觀察到張先生的皮膚反應已有緩解趨勢。曬傷與光過敏有何不同 這兩大症狀差異究竟光過敏與一般曬傷有什麼差異？蔡明翰醫師解釋，兩者成因類似但臨床表現大不相同，民眾可透過以下特徵初步分辨：一般曬傷：屬於紫外線對皮膚造成的直接傷害，通常曬後短時間內便會感到刺痛灼熱，外觀呈現發紅發燙，嚴重時伴隨脫皮與變黑。光過敏反應：屬於一種免疫反應，患者曬太陽後數天才會出現類似濕疹或血管水腫症狀，嚴重時連未直接曝曬的部位也可能產生過敏。炎夏如何有效防範光過敏上身 防曬是重點面對炎炎夏日，蔡明翰醫師強調，預防光過敏的不二法門仍是落實防曬。建議盡量避開陽光最強烈的時段外出，並減少皮膚暴露面積，例如穿著長袖衣物、配戴帽子與撐陽傘。同時應搭配塗抹防曬係數較高的防曬乳，以阻擋紫外線。在臨床處置上，醫師主要會使用口服抗組織胺及外用類固醇藥膏來協助緩解患者的皮膚不適症狀。療程中應持續避開紫外線 異常紅疹應速就醫蔡明翰醫師特別提醒，治療期間務必持續做好防曬，主動避開紫外線這項誘發因子，才能讓治療維持穩定。台灣夏季氣候漫長且紫外線指數常創新高，民眾若發現肌膚出現異常紅疹或持續搔癢，切勿盲目塗抹偏方藥膏或選擇忽視。建議盡早尋求專科醫師的診斷與評估，釐清是否為光過敏或其他皮膚疾病，才是保護肌膚並維持健康的關鍵。【延伸閱讀】曬太陽15分鐘就能傷皮膚？研究揭紫外線影響 時間、地點也是關鍵不僅紫外線 室內光也要防曬！全球醫師推薦光老化防護 擺脫色斑老化困擾https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68873
搭電梯體感「急速下墜」按所有樓層能自救？專家揭沒用還更危險
有一些電影情節中可見「電梯急速下墜」，最近江蘇南通一名外送員上網分享，自己遭遇類似的驚險狀況，引發大眾對電梯安全的關注。對此，有專家指出，電梯急速下墜在現實生活中幾乎不可能發生，多半是電梯啟動保護性停梯時帶來的錯覺。另外，若乘客盲目按下所有樓層按鈕，不僅毫無防護效果，反而會干擾電梯的自檢程序。根據陸媒《央廣網》報導，日前網路論壇上一篇文章引發討論，發文者是來自江蘇南通的一名外送員，他自稱工作時遇到電梯急速下墜，但好險最後沒有發生悲劇。貼文底下有許多網友好奇遇到類似狀況，該如何應對，有人提到曾看過電影裡受困者會馬上按所有樓層，但不確定在現實生活是否有用。對此，有特殊設備安全專家解釋，現代電梯皆配備多重安全保護裝置，包含限速器、安全鉗及緩衝器等。當電梯偵測到運行速度異常時，這些安全系統便會迅速啟動並自動煞停，因此民眾無需過度恐慌。隨著夏季高溫、高濕度的氣候來臨，電梯設備確實較容易因環境因素出現故障，導致乘客受困。一旦不幸受困電梯，正確的應變處理至關重要。專家建議，乘客首先應保持冷靜，並立刻按下車廂內的緊急通話按鈕聯繫維修人員，同時可撥打電梯應急救援專線求助，最後在車廂內耐心等待救援人員前來，切勿慌張。相反地，受困時也有數項「絕對不能做」的危險行為。專家嚴正警告，乘客千萬不可強行開啟車廂門、試圖從車廂頂部的安全窗爬出，也不要在車廂內反覆踢打、搖晃門扇或劇烈跳躍。此外，非專業人員切勿盲目嘗試打開電梯門，更不要做「按下所有樓層按鈕」的無效動作，以免增加受傷風險。
解構建築結構之美 落實「看不見的安全」 引領大眾親臨見證 系統化思維打造安心好宅
台灣位處地震頻繁地帶，每一次強震都考驗著建築物對於天然災害的承受度，也喚醒大眾對建築結構安全的重視。為宣傳推廣建築安全的正確觀念，並將建築內部施工品質透明化呈現給社會大眾，「建築安全履歷協會」與「中麗建設」於115年6月21~22日（星期日~一）假桃園市中壢區【安心宅13期】工地現場，共同舉辦「中麗安心宅13期青平段建築安全履歷Alfa Safe耐震系統工法施工品質觀摩會」。透過工地現場的實際觀摩，將生硬的建築結構與耐震工法透明化，讓觀摩者親眼見證優良建築在「看不見的地方」對結構安全的堅持與把關。落實安全品質透明化，推動台灣建築產業升級 「建築安全履歷協會」不斷呼籲，對建築安全而言，「看不見的地方才是更重要的」！目前台灣建築的結構設計標準已足夠符合抗震需求，但「施工品質」卻是傳統營造中最難以確保的環節，尤其在缺工時代更令民眾擔憂。為徹底解決傳統建築工人現場綁紮施工不易的問題，中麗安心宅13期全面導入「戴雲發Alfa Safe耐震系統工法」。該工法將鋼筋的一體成形精神發揮到極致，針對建築物最關鍵的結構安全，運用鋼筋系統化設計與自動化加工技術，從設計端、加工製造圖端到工廠加工端一體化串聯，將鋼筋精準裁切、彎折成一體化與配件化的系統鋼筋，並於柱內再增設柱鋼筋與圓形箍筋進行「Alfa Safe柱中柱」雙重保護，全面強化柱核心的圍束及垂直承載能力，同時在容易產生裂漏水的外牆端部與轉角處，採用一體式牆箍之「Alfa Safe系統牆」，確保鋼筋間距整齊，發揮極佳的防裂、防漏水之效果；透過標準化與防呆化的現場簡單組裝，不僅徹底落實施工品質透明化，更能確保施工品質精準到位，為建築構築最安心穩固的結構安全。「建築安全履歷協會」創會理事長戴雲發表示，消費者在選購房屋時不應只看外表與宣傳賣點，推動建築安全履歷與品質透明化，目的就是為了落實建築安全的理念，以實質保障購屋者的居住安全需求。藉由此次施工品質觀摩會，期盼能讓大家挑選出真正專業、用心的建設營造團隊，唯有「安全品質透明化」才能讓居住者真正住得安心又放心。「建築安全履歷協會」創會理事長戴雲發於觀摩會現場解說「Alfa Safe耐震系統工法」，強調安全建築必須設計與施工兼具，唯有推動「安全品質透明化」，才能實質保障購屋者的居住安全，讓民眾真正住得安心又放心。（圖片提供／社團法人建築安全履歷協會）堅持12年防水保固 從結構到細節打造全方位安心好宅「中麗建設」深耕桃園多年，始終秉持「以人為本、安全為先」的理念，旗下建案全面採用「戴雲發 Alfa Safe 耐震系統工法」，結合高坍流混凝土、高性能鋁門窗及精密防水工程，打造兼具安全、舒適與耐久價值的優質住宅，並提供12年防水保固，讓住戶住得更安心。中麗建設董事長林秀梅表示：「家，是人生最重要的依靠，也是承載幸福的所在。身為建築人，我們不僅重視看得見的美學與品質，更堅持將看不見的結構安全、施工細節與防水工藝做到最好。」因此，中麗建設長期落實建築安全履歷制度，以公開透明的方式呈現施工過程，讓消費者真正了解住宅品質，建立長久信賴。建築安全履歷協會創會理事長戴雲發於參訪中麗建設工地時表示，安全建築必須兼顧設計與施工品質，而推動建築安全履歷制度，正是將施工品質透明化的重要關鍵。透過完整記錄與第三方驗證機制，讓購屋者清楚掌握建築從基礎工程到完工交屋的每一個環節，真正實現安心居住的目標。中麗建設總經理邱奕民進一步指出，台灣位處地震帶，住宅安全應從結構本質出發。中麗安心宅系列皆經專業第三方檢驗，取得「建築安全履歷」認證標章，透過透明化的施工管理與品質監督，讓住戶看見建築背後的用心與堅持。秉持「安心、人文、負責、創新、誠信」五大核心理念，中麗建設持續以高標準自我要求，從規劃設計、施工管理到售後服務層層把關，實踐對居住安全的承諾，打造值得世代傳承的安心好宅。建築不只是蓋房子，更是為每個家庭打造安心生活的起點；中麗建設，以看得見的品質與看不見的堅持，守護家的每一份幸福。本次觀摩會流程豐富，除安排中麗建設思維分享與戴雲發創會理事長的專題解說外，更規劃了「Alfa Safe耐震系統工法鋼筋綁紮示範及體驗」環節，讓與會嘉賓親自動手操作，見證AlfaSafe耐震系統化工法如何輕鬆達到完美的施工品質，為台灣建築安全推往更上一層樓。
女星走過8年不孕辛苦路 驚爆「一原因」母乳餵到3歲半
庾澄慶（哈林）主持《哈！真相大白了》，邀來《換個爸媽過幾天》主持人馬大元醫師、凍齡媽咪李祖寧與女兒Bling、醫藥記者洪素卿、企業家男星賴俊龍、作家劉中薇同上節目。節目上李祖寧自爆女兒小名「Bling」來由，因第一次產檢測到胎兒心跳時，老公說那個心跳超音波的閃亮比鑽石還亮！所以決定要叫肚子裡的小嬰兒「Bling」。李祖寧歷經長達8年的不孕治療與試管嬰兒療程，過程相當辛苦，也讓她格外珍惜得來不易的親子緣分。主持人庾澄慶好奇詢問：「女兒喜歡這個名字嗎？」李祖寧笑說，家人一直都是這樣叫她，因此女兒並不排斥。不過Bling本人則分享，從小學開始有自主意識後，曾問媽媽為何替自己取這個名字，笑稱媽媽雖然曾詢問是否要更改，但最後一路從幼稚園、大學都被叫作Bling，「中間其實沒有什麼選擇權」。談到求學時期的趣事，Bling自嘲，每次上英文課，其他同學都有像Andrea、Jessica等英文名字，唯獨自己直接叫Bling，老師點名總是第一個想到她，甚至犯錯時也會被連喊好幾次名字提醒，讓這個特殊名字成了她學生時代最鮮明的標誌。對此，哈林開玩笑說，一聽到「Bling」這個名字，可能會讓同學產生不少聯想；李祖寧則認為，至少老師一定會牢牢記住女兒。馬大元（左起）、Bling、李祖寧、庾澄慶、賴俊龍、洪素卿、劉中薇同上節目。（圖／公視提供）此外，節目也探討母乳哺育議題，當題目問到「喝母乳長大的孩子，能降低未來肥胖機率」時，李祖寧毫不猶豫選擇正確答案「○」，並透露女兒一路喝母乳到3歲半，讓現場來賓都相當驚訝。哈林則幽默追問：「妳有問她想不想喝嗎？」逗得全場大笑。李祖寧解釋，當初堅持餵母乳，是希望提升孩子抵抗力、幫助發育，沒想到後來女兒完全不願意使用奶瓶，加上自己只有一個孩子，捨不得強迫戒掉，因此一路餵到3歲半。節目中的專家也說明，母乳確實含有許多有助嬰幼兒成長的營養成分，甚至會隨著孩子不同階段需求而調整組成。不過專家也提醒，無法哺餵母乳的家長不必過度擔心，孩子未來是否肥胖，仍與飲食習慣、運動量及整體生活型態等多重因素有關，並非單靠母乳哺育就能決定。
3年來首例！南部爆「本土霍亂」感染源不明 70歲婦腹瀉昏睡送醫
疾病管制署今（23日）公布我國今年首例本土霍亂確定病例，為南部70多歲本國籍女性，近期無國內外旅遊史，於6月上旬出現腹瀉、嘔吐、噁心、抽搐等症狀，曾至院所就醫，後因意識不佳、昏睡等症狀至急診就醫採檢後收治住院，因糞便培養出疑似菌株而通報，並於19日檢驗確認感染產毒性霍亂弧菌（血清型O1-Hikojima）。疾管署指出，個案經治療後症狀改善，已出院返家休養。接觸者6人皆無疑似症狀，衛生單位已啟動相關防治措施，針對個案飲食等暴露史進行詳細調查，並採集個案接觸者之糞便檢體及相關環境檢體送驗，以釐清可能感染源，同時衛教接觸者進行健康監測及落實飲食與手部衛生。疾管署統計，2022至2026年累積本土病例數分別為2、1、0、0、1例，年齡分布20多歲至70多歲，其中3例檢出霍亂弧菌血清型O1-Ogawa、1例血清型為O1-Hikojima。全球今年截至4月26日累計報告約7.9萬例霍亂病例，其中1,010例死亡，4月疫情較3月上升，疫情集中於非洲、東地中海、東南亞地區等國家，病例數以阿富汗2.7萬例、剛果民主共和國2.3萬例及莫三比克7,100例為多，鄰近國家緬甸報告151例、菲律賓報告76例。WHO評估全球約有10億人面臨感染風險，全球傳播風險為非常高。疾管署表示，霍亂為第二類法傳染病，是由產毒性霍亂弧菌所引起之腸道傳染病，潛伏期為數小時至5天，通常為2至3天，主要透過食用受污染的食物或水傳播。由於霍亂弧菌對胃酸的抵抗力不佳，通常須吃入大量的病菌才會致病，但在胃酸分泌不足、胃部切除或服用制酸劑者，則少量的病菌即可能致病。臨床症狀為大量米湯樣水性腹瀉、嘔吐、快速脫水、酸中毒和循環衰竭等。重症患者若未接受治療，致死率可能超過50％；如能及時補充水分及電解質並接受適當治療，致死率可降至1％以下。疾管署說明，霍亂弧菌可久存於污水中，生食受污染水域捕獲的海鮮（特別是甲殼類或貝類），就有可能遭受感染，因此應避免食用生魚片、生蠔或未熟的甲殼類及貝類等。此外，食物要充分煮熟，烹調及製備過程亦應避免生熟食交叉污染；應飲用煮沸後的水；非立即食用的食物應加蓋後置入冰箱保存；保持良好個人衛生習慣，飯前、便後、處理食物前或更換尿片後，正確使用肥皂及清水洗手，以降低感染風險。
陳瑩虧「少去酒店就能多買釋迦」 梁文傑：放心八百年沒去了
陸委會副主委梁文傑日前表示，「鳳梨釋迦台灣人幾乎不吃」，引發爭議。民進黨台東縣長參選人陳瑩22日邀梁文傑吃鳳梨釋迦冰，還調侃「少去一次酒店就可買很多鳳梨釋迦」。對此，梁文傑今（23）日一早在社群平台表示，「放心，我八百年沒去過了」。陳瑩22日找梁文傑至立院辦公室大啖鳳梨釋迦冰棒，陳瑩指出，自己要代表台東農民向梁文傑表達抗議，因為喜歡吃鳳梨釋迦的人不少。梁文傑澄清是「語言表達上的失誤」，日前他說台灣人「幾乎不吃」，正確意思應是「吃得很少」，倘若有農民或愛吃鳳梨釋迦的朋友覺得心裡不太舒服，「那我表達歉意」。接著，陳瑩糾正梁文傑說，每顆鳳梨釋迦都是農民心血，不管是小眾或大眾，「吃得很少」這句話「聽了也沒有舒服到哪裡去啦！」。陳瑩表示，不曉得梁文傑現場要買多少表達誠意，但「少去一次酒店，就可以買很多鳳梨釋迦」，現場媒體瞬間鬨堂大笑。梁文傑允諾會採購鳳梨釋迦。對此，梁文傑今早於在Threads發文表示，「放心，我八百年沒去過了。」他的妻子、民進黨立委林楚茵也留言，「今年夏天，鳳梨釋迦冰吃起來」。
理化老師荒1／科技業搶人教師甄選「報名=錄取」？ 家長憂教學品質亮紅燈
科技業以高薪吸納人才，不僅在營建業掀起「搶工潮」，如今連教職體系也出現「理化老師荒」。根據CTWANT調查，近日陸續進行的115學年度教師甄選，其中培育科技人才的物理、化學科別，因報名人數過少，部分縣市學校錄取率高達8成以上，甚至有些縣市「開缺名額＞報考人數」，形成「考不上比考上還難」的荒謬現象。教師甄選不只是補足學校人力，更重要的是透過公開、公平的甄選機制，為學生篩選出最優秀、最適任的教師。然而近年少子化、高科技產業磁吸效應，使得物理、化學人才流向企業，相較其他科別，願投入教職的人數急遽驟降。攤開今年各縣市公立國中教師徵選統計表驚人發現，部分縣市理化科教師錄取率超過8成，甚至超過100%，幾乎等同報名即錄取，「這些教師真的有辦法傳遞正確知識給我們的下一代嗎？」台灣家長教育聯盟理事長王醒之提出質疑。以新竹縣國中教師甄選為例，報名人數越多，越能從中挑選出優秀人才作為培育下一代的師資；但是理化科開缺13人，只有10人報名，即使選擇從缺也會面臨尋找代課老師的困境。（圖／新竹縣國民中學教師聯合甄選委員會提供）以科技重鎮的新竹縣來說，開缺13名，只有10人報名，錄取率高達130%；新竹市招募9人，雖有12人報名，但實際到考的只有8人，錄取率112.5%；基隆市缺額5人，恰巧5人報名，也是全都錄取。另外像是首都台北市，錄取率有70%、台中市91%，台東縣、南投縣等，也都有8成的報名者，未來可能投入教職體系。考生群組中因此也以「只要不犯大錯、長得正常點都會上」，互相勉勵和調侃。「現在誰都能進來當老師，未來肯定會有更多炸彈要拆！」曾任教國中理化、高中物理老師的胡家瑒觀察發現，國中理化老師不足情況最嚴重，高中物理化學也不遑多讓，老師甄選筆試成績都很低分，更有筆試20幾分就過關，有些報考人數太少，甚至連筆試都不用，就能進入複試。胡家瑒回憶，約莫10年以前，國中理化、高中物理、化學科教師甄選錄取率普遍僅有1%至3%，必須具備扎實的專業知識與教學能力才能脫穎而出；然而自111年起，自然、理化科類教師大量流失轉往科技業，筆試幾乎已失去篩選功能。胡家瑒曾任教師甄選評審，他指出，第一階段筆試最大價值在於透過客觀標準檢驗考生的專業能力，強者進入複試、實力不如人則淘汰，不會因為認識校長、評審或任何關係而改變；如今，若報名人數少於開缺名額，即使筆試成績極低，甚至零分，仍可能取得進入複試資格，第二階段的試教與口試，無可避免帶有一定程度主觀評價空間，「若有心想『護航』，等於可以直接大放送了！」王醒之也提醒，理化教育不只是知識傳授，更涉及實驗安全，穩定且具專業背景的教師非常重要。然而理工師資供給快速萎縮，代表問題已從甄選制度延伸到師資培育與人才供給體系，已不只是單純的人力問題，而是攸關下一代教育品質的重要議題。願意投入教師行列的人越來越少，尤其因近年科技業蓬勃，薪資遠高於教育界，理工人才畢業後搶進科技業，培育科技人才的師資消失或素質參差不齊，讓家長認為是國安問題。（圖／報系資料庫）「大家常討論科技業人才荒的問題，現在是連培養這些人才的人都找不到，這是雞生蛋、蛋生雞的問題！」全國教師工會總聯合會理事長葉青芪觀察，除了教職薪資不比產業外，教育職場的不友善，也是導致人才流失的關鍵。新北市教育人員產業工會副理事長黃國政就薪資分析，這幾年台灣科技半導體業熱度高、薪水待遇優渥，年薪動輒百萬起跳，然而根據教師待遇條例，碩士畢業的專任教師（非行政、非導師），年薪大約80萬元，相較之下排擠了進入教職體系的意願。家長團體擔憂，正式教師甄選找不足老師，代理老師甄選也招不到老師，為解決師資不足難題，是否未來師資標準會越放越寬。圖為台灣家長教育聯盟理事長王醒之。（圖／CTWANT資料室）不過對於外界擔憂「濫竽充數」的問題，黃國政緩頰，目前看到的僅為招募和報名人數推估的「預估錄取率」，若是學經歷、表現未達標準，也可能從缺，理論上不會為了錄取而錄取。學校真的沒找到適合的正式老師，也可以再辦代理老師甄試，只是現在代理老師也沒那麼好找，通常最後解法是找退休老師回來兼課，目前尚無須過度憂慮不符合標準的老師進入教職體系。由於目前大多數高中教師甄選已放榜，但國中、小老師甄選還在進行中，儘管看到的預估錄取率不代表最終結果，家長團體仍擔憂長期人力吃緊下，仍有可能妥協，用降低門檻來解決師資不足的問題。王醒之因此呼籲，各縣市應建立一致性的最低錄取標準與專業門檻，此外，政府也必須正視理工人才大量流向產業的現實，如果優秀人才不願意投入教育工作，再好的甄選制度也無法解決問題。
理化老師荒2／找無老師「跨科教學」成常態 校園淪求職市場「臨時避風港」
近來115學年度教師甄選如火如荼展開，然而部分縣市在自然、理化、物理、化學科的甄選上，出現報考人數過少，「筆試墊底也能進入複試」的情況，令人家長團體憂心教育品質亮紅燈。然而不只理化科師資銳減，各科別其實也多少面臨著教師不足的困境，非專業老師「跨領域授課」的問題日趨嚴重，甚至因為代理老師門檻低，成為求職者暫時性工作崗位。家長團體提4大建言，籲教育部正視師資培育危機。一名雙北高職的老師就告訴CTWANT記者，雖然他任職的是高職，但物理、化學為1年級必修課程，由於學校缺物理老師，因一時補不進代理老師，只好請學校某工科老師代理授課，大方向看起來是同一個學群，但實際上專業還是有所不同，對老師而言教學顯得吃力，對學生來說也達不到最好學習效果。在此過度時期，學校仍持續努力尋找正式和代理的物理老師，但跨領域教學在教育現場是屢見不鮮。台灣家長教育聯盟理事長王醒之強調，理化教育不只是知識傳授，更涉及實驗安全，具專業背景的教師對學生非常重要。（圖／報系資料庫）台灣家長教育聯盟理事長王醒之也坦言，從家長接觸到的教育現場來看，最常見的並不是教師能力不足，而是教師不足。當正式理化、物理教師招募困難時，部分學校可能採取代理教師、跨校兼課或非專長授課等方式因應。比方說生物老師兼教理化、數學老師兼教自然，這類現象在已經存在多年，尤其偏鄉或小型學校更為嚴重，這些都可能影響學生的學習品質。王醒之表示，該案例發生在高職必修課，未來高職同學升學還不一定會考物理，但若問題發生在綜合高中，高中升大學的考試中物理是重要的考科之一，對於同學而言的影響程度就非同小可。此外，他也認為，正式老師不足的問題，也不能完全靠代理教師來替補，代理老師流動率高，學生每年可能面對不同老師，家長當然也擔心教學穩定性與專業延續性受到影響。曾任教國中理化、高中物理老師的胡家瑒認為，自然科學具有高度累積性，當學生在國中或高中階段沒有建立正確觀念，後續升學考試往往須花費數倍時間彌補基礎能力的不足。（圖／CTWANT資料室）曾任教國中理化、高中物理老師的胡家瑒也發現，近年來部分人將代理代課教師視為暫時性的工作選項，找不到工作就先進入校園代課。由於許多地區師資極度短缺，錄取門檻不斷下降，導致部分人抱持「先有工作再說」的心態進入教學現場。根據《教師法》第三條明定，學校聘任教師應由具有該教育階段及科別合格教師證書者擔任。然而在實務運作上，當學校招考數次仍招不到人時，卻不斷放寬資格限制，甚至出現沒有教師證、非相關科系畢業者，也能直接進入教學現場的情況。「孩子只有一次受教育的機會，教育品質不能打折，師資把關更不能妥協！」胡家瑒本身也是兩個孩子的父親，他表示，教師肩負培育下一代的重要責任，影響的是一個孩子的成長與學習，更可能影響升學考試和未來數十年的發展，因此呼籲教育主管機關正視教師荒的嚴重性。家長團體認為，第一線的甄選評審老師應嚴格把關，落實程度不足不予錄取的篩選制度，確保每一位站上講台的老師，都能符合社會與家長的期待，守護孩子受教的權益。（圖／報系資料庫）台灣家長教育聯盟建議教育部從「短期補缺」轉向「長期人才戰略」，並提出4大建言。第一，建立理工科教師供需預警制度。對於目前最缺的理化、數學、資訊、生物等科目的老師定期公布師培人數、教師證核發數、退休推估與缺額預測，讓政策能提早因應，而不是每年到了教師甄選才發現缺人。第二，提高教師職業吸引力。一位理工科畢業生如果投入教職，起薪大約5萬元上下；但如果擔任工程師，起薪可能7萬至10萬元以上。近年科技產業對理工人才的需求大幅增加，教育體系其實正與科技業競爭同一批人才。建議教育部研議教師專業加給、偏鄉留任獎勵、行政減量及進修支持等措施，提高優秀人才投入教職的意願。第三，擴大公費與獎助培育。除了目前STEM公費師培政策之外，也可參考醫師公費制度，針對長期短缺科目提供學費補助或獎學金，吸引優秀學生投入教育工作。第四，建立教師品質追蹤機制。家長不只關心教師是否錄取，也關心錄取後的教學表現與留任情形。建議教育部建立長期追蹤制度，讓師資培育與教學品質形成正向循環。
梁文傑同框陳瑩吃冰道歉 陳瑩：少上酒店就能多買鳳梨釋迦
日前陸委會副主委梁文傑一句「台灣人幾乎不吃鳳梨釋迦」的言論，點燃農民與跨黨派人士的怒火。今(22)日梁文傑同框綠營台東縣長參選人陳瑩，對他的言論致歉，陳瑩則要梁多買鳳梨釋迦冰棒以示誠意，「少去上一次酒店，就可以買很多鳳梨釋迦」，使梁在一旁尷尬笑，在場媒體也笑成一團。台東縣長饒慶鈴日前透過海峽論壇預錄影片推廣鳳梨釋迦。陸委會副主委梁文傑。台北市長蔣萬安批評，不應以政治方式傷害農民。台北市議員楊植斗質疑陳瑩，因梁文傑失言才出來幫農民說話，痛批綠營掐斷農民的血汗。梁文傑解釋，整件事是一個語言表達上的失誤，我說了一句台灣人幾乎不吃，那正確的表達應該是『吃的很少』，但『幾乎不吃』跟『吃的很少』這兩句話講出來，讓人家感受不太一樣。倘若有農民或愛吃鳳梨釋迦的朋友覺得心裡不太舒服，「那這邊我表達歉意」。陳瑩則表示，不曉得梁文傑今天要買多少，但「少去一次酒店，就可以買很多鳳梨釋迦，你今天打算具體行動表示誠意嗎？」聽聞上酒店等言論，逗得現場媒體哈哈大笑，而梁文傑則一臉尷尬的笑，並說會讓陸委會每個員工都一人一包，而一包則有5支冰。陳瑩坦言，今天梁文傑要來，她還很緊張，因為不曉得對方會講什麼，怕講了又讓外界不開心的話，「但我還是要糾正一下，因為每顆鳳梨釋迦都是農民心血，不管是小眾還是大眾，你說『吃比較少』，聽了也沒有舒服到哪裡去啦！」台東農民認為梁文傑為何不說鳳梨釋迦外銷到其他地方，所以沒太多鳳梨釋迦可在台灣買到？
右手遭劇毒眼鏡蛇咬傷 奇葩男「徒手抓蛇陪診」醫師看傻眼
中國大陸雲南省臨滄市雲縣1名44歲的黃姓男子，日前在家中驅趕闖入屋內的毒蛇時，不慎遭蛇咬傷右手掌。令人意外的是，他擔心醫師無法辨識蛇種影響治療，竟徒手將毒蛇活捉裝入麻袋，並一路帶到醫院就診。所幸經診斷後確認毒液進入體內量不多，經治療後已康復出院。綜合陸媒報導，雲縣人民醫院李姓醫師表示，事件發生於6月17日下午。黃男在家中休息時，發現1條蛇突然闖入屋內，原本打算將其驅離，未料過程中右手掌遭毒蛇咬傷。受傷後，他擔心醫師無法準確判斷蛇種，竟冒險徒手將蛇抓住，裝進麻袋後前往醫院。李醫師回憶，黃男抵達醫院時，袋中的蛇仍然活著且持續扭動。由於無法確認安全性，院方要求將蛇帶至室外處理。黃男隨後將麻袋重摔地面數次，待蛇失去動靜後打開查看，確認是1條約1公尺長的眼鏡蛇。醫師指出，黃男被咬後曾自行用布條緊綁手臂，試圖阻止毒液擴散，但這其實是錯誤的急救方式。他進一步說明，被毒蛇咬傷後，應立即以大量清水沖洗傷口，並以乾淨布料適度包覆傷口後儘速送醫，切勿過度綑綁肢體，以免造成組織損傷。院方指出，黃男送醫時傷口持續滲血，並伴隨明顯疼痛。醫療團隊根據傷口特徵、臨床症狀及蛇體辨識結果，並與省級蛇傷專科專家會診，確認咬傷者為劇毒眼鏡蛇。幸運的是，毒液侵入量有限，未造成嚴重中毒反應，經對症治療後各項指標恢復正常。李醫師表示，自己從醫多年，首次遇到患者帶著活蛇前來就診。他提醒民眾，遭蛇咬傷後切勿冒險抓蛇、打蛇或攜帶蛇到醫院，以免再次遭受攻擊。若條件允許，可在確保安全的前提下拍攝蛇的清晰照片供醫師辨識，並盡速就醫，才是最安全且正確的處置方式。
攜手推動公共安全宣導 藝人黑面力挺瑞芳警反詐、反毒駕
為持續深化犯罪預防及交通安全宣導工作，新北市政府警察局瑞芳分局20日與知名藝人黑面交流，並宣導反詐，同時強調毒品危害及酒毒駕所衍生等社會問題。黑面肯定警方長期投入打擊犯罪、維護交通安全及守護民眾生命財產的努力，也特別關心詐騙案件對家庭造成的衝擊，以及毒品、酒毒駕行為對社會安全帶來的危害。他表示，犯罪預防除了仰賴警方積極執法，更需要社會大眾共同參與，透過正確觀念的傳遞，才能有效降低被害風險。為響應警方宣導工作，黑面現場協助拍攝反詐騙、反毒品及防制酒毒駕等系列宣導影片，希望藉由自身影響力，將正確的犯罪預防觀念傳達給更多民眾，提升社會大眾識詐、防詐及拒絕毒品、酒毒駕的意識，共同營造更安全的生活環境。瑞芳分局表示，面對詐騙手法不斷翻新及酒毒駕所造成的公共危害，警方除持續強化查緝與執法作為外，也積極結合各界力量推動預防犯罪宣導。感謝黑面熱心公益、支持警政工作，攜手投入治安與交通安全宣導行列，讓犯罪預防觀念透過更多元的方式深入社會各個角落，共同打造安居樂業的生活環境。
只差幾秒！21歲男跳傘離機瞬間「狠撞機翼」慘死 調查揭致命關鍵
法國近日發生一起罕見的高空跳傘死亡事故。一名21歲跳傘員在執行跳傘任務時，因飛行員與機上人員之間的溝通失誤，於離開機艙瞬間撞上飛機後方機翼，當場死亡。調查報告指出，這起悲劇原本完全可以避免，卻因數秒鐘的資訊落差釀成無法挽回的後果。英國《太陽報》（The Sun）報導，死者為21歲的布拉謝（Martin Brachet），事故發生於今年5月，地點位於法國弗雷圖－勒沙托（Frétoy-le-Château）。事發後，當地跳傘俱樂部透過社群平台證實消息，對布拉謝的離世表達深切哀悼，並向其家屬致意。根據法國跳傘聯盟公布的調查結果，當天原定安排兩次跳傘作業，分別在1,500公尺及4,000公尺高度進行。飛機抵達第一個跳傘高度後，飛行員依照程序讓飛機維持平飛狀態，並開啟綠燈，向機上跳傘指揮員發出可離機訊號。然而，飛行員並不知道機上共有兩名跳傘員準備依序離機。當第一名跳傘員完成跳傘後，飛行員誤以為任務已結束，隨即關閉允許跳傘的綠燈，並加大油門、拉升機頭準備爬升至下一高度。不料，布拉謝並未收到跳傘許可已取消的通知，仍按照原定計畫從機艙跳出。由於飛機此時已進入爬升狀態，他在離機瞬間頸部直接撞上飛機後方機翼，造成致命傷勢，當場身亡。法國跳傘聯盟主席吉約（Yves-Marie Guillau）表示，布拉謝的備用降落傘在事故後自動展開，但已無法挽救生命。他指出，整起事件的關鍵問題在於資訊未能正確傳達，「如果跳傘員是在飛機平穩飛行時離機，或者飛行員知道還有第二名跳傘員，這起事故都不會發生。」事故發生後，主管機關已下令涉事跳傘俱樂部停業至6月30日，以進行安全檢討。官方也強調，目前營運環境存在立即且嚴重的人身安全風險，必須完成改善後才能恢復活動。這起意外也成為法國近兩年來第二起跳傘死亡事故，再度引發外界對飛航與跳傘作業安全管理的關注。
穿救生衣仍救不回！3歲童泳池溺斃 家長漏做1步驟釀悲劇
美國喬治亞州近日發生一起令人心碎的兒童溺水悲劇。一名年僅3歲男童在自家游泳池不幸身亡，而更令人震驚的是，事發當時他其實穿著救生衣。原本應該保命的裝備卻未能發揮作用，原因竟與一條沒有正確扣好的胯下固定帶有關。當地驗屍官事後形容，這是一起「離奇且悲慘的意外」，並藉此呼籲所有家長重新檢視孩子穿戴救生衣的方式。根據《紐約郵報》（New York Post）報導，事故發生於6月14日，地點位於美國喬治亞州布萊克利郡（Bleckley County）科克倫（Cochran）附近一處民宅。罹難男童為3歲的法蘭德二世（James Joseph Farland Jr.），當天在住家泳池附近活動時意外落水。警消接獲通報後趕赴現場搶救，但最終仍回天乏術。警方初步調查指出，案件並未發現任何可疑犯罪因素，研判屬於意外事故。布萊克利郡驗屍官法蘭西斯（Michael Francis）進一步說明，男童落水時確實穿著浮力裝置，但胯下安全帶並未依照規定穿過雙腿之間固定。由於少了這道關鍵保護措施，孩子落水後救生衣無法牢牢固定在身體上，導致身體下滑、水流進入救生衣內部，進而失去原本應有的浮力支撐效果。法蘭西斯坦言，許多家長以為替孩子穿上救生衣就萬無一失，但若穿戴方式錯誤，保護效果可能大打折扣。事件曝光後，也讓兒童救生衣的正確穿戴方式受到關注。水域安全專家指出，家長首先應確認救生衣具備官方安全認證，並符合孩子目前的體重與胸圍尺寸。替孩子穿上後，必須將拉鍊完全拉至頂端，胸扣、腰帶及調節帶全部固定妥當，讓救生衣緊貼身體但不影響呼吸與活動。其中最容易被忽略、卻也是最重要的步驟之一，就是將胯下固定帶確實穿過雙腿並扣好，避免孩子落水時救生衣從身體上方滑脫。專家同時建議，完成穿戴後還應進行「肩部測試」。家長可抓住救生衣肩部輕輕將孩子向上提起，若救生衣滑至耳朵或下巴以上位置，代表尺寸過大或繫帶過鬆，應重新調整。此外，在正式進入泳池、湖泊或海邊戲水前，也應先讓孩子在淺水區進行漂浮測試，確認救生衣能讓頭部穩定維持在水面之上，才能真正發揮保護作用。布萊克利郡警長辦公室也藉此事件向所有家長發出警告，強調救生衣只能降低風險，絕對不能取代成人全程監護。無論是在自家泳池、水上樂園或自然水域，孩子只要靠近水邊，就應有大人隨時陪同。根據美國疾病管制與預防中心（CDC）資料，溺水至今仍是美國1至4歲兒童最主要的意外死因之一。男童就讀的布萊克利郡小學（Bleckley County Primary School）事後也發布悼念聲明，形容法蘭德二世擁有燦爛笑容、充滿活力的靈魂與討人喜愛的個性，總能替身邊的人帶來歡樂。校方表示，雖然孩子在世上的時間短暫，但他留下的笑聲與美好回憶，將永遠留存在家人、師長與同學心中。這起悲劇也再次提醒所有家長，水域安全沒有任何一步可以省略，一個看似不起眼的細節，都可能決定生死。
活了35年才知道！膠囊別再抬頭吞 專家揭正確姿勢秒滑下肚
許多人吞藥或保健食品時，常遇到卡在喉嚨、反覆吞不下去，甚至乾嘔想吐的情況，因此誤以為自己天生不擅長吞藥。不過營養師高敏敏指出，問題未必出在吞嚥能力，而是沒有用對姿勢。近日就有網友分享，自己長年苦於膠囊難吞，直到某天聽從媽媽建議改用「低頭吞膠囊法」，竟瞬間成功，引發大批網友熱議，也讓正確吞藥技巧再度受到關注。原PO在Threads發文表示，某次準備服用膠囊時，媽媽突然提醒他喝水時頭要微微向下低。當下他其實半信半疑，認為只是民間偏方，沒想到照著做之後，膠囊竟順利滑入喉嚨，完全沒有過去卡住或異物感，讓他忍不住驚呼「真的差很多」。這段經歷曝光後迅速吸引大批網友留言討論。不少人坦言自己也是最近才知道這個技巧，「活了35年才知道膠囊要這樣吞」、「以前總以為是自己不會吞藥」、「醫師也曾教我膠囊低頭吞、藥丸抬頭吞」、「魚油也是同樣原理」、「低頭後真的變得超好吞」。也有人分享，自己從小吞藥就很困難，嘗試許多方法都沒改善，直到學會調整姿勢後才發現原來問題不在藥，而是在吞法。對此，營養師高敏敏在臉書指出，不同劑型的保健品與藥物因重量、密度及浮力不同，適合的吞嚥方式也不一樣。以膠囊為例，因內部多為粉末或油脂，整體密度通常比水輕，放入口中後容易浮在水面，因此建議採用「頭微微前傾」的方式吞嚥，讓膠囊順著浮力自然往食道方向移動。她強調，許多人覺得膠囊特別難吞，其實只是沒有讓藥物順應本身特性。至於錠狀藥物則剛好相反。由於藥片通常比水重，放入口中後會自然下沉，因此較適合將頭部微微後仰，利用重力協助藥片往食道方向移動。魚油等軟膠囊產品因含有油脂成分，同樣具有浮性，建議頭部保持置中或稍微前傾即可。高敏敏表示，只要讓劑型與吞嚥姿勢正確配對，往往就能大幅改善卡喉與吞嚥困難的問題。除了基本姿勢外，高敏敏也分享兩項進階吞嚥技巧。第一種是「水瓶吞嚥法」（Water Bottle Method），特別適合錠狀藥物或較大顆的硬片。做法是將藥片放在舌頭上，再以嘴巴含住瓶口連續喝水吞嚥，不刻意停頓，藉由穩定水流將藥片自然帶入食道。她指出，德國研究曾證實，這種方式可顯著提升吞藥成功率。第二種則是「前傾吞嚥法」（Lean-Forward Technique），適用於膠囊、魚油及軟膠囊類產品，將藥物與水一起放入口中後，頭部輕輕向前低再吞下，可讓膠囊更容易順勢滑入食道。高敏敏也提醒，服用藥物或保健食品時可記住「先水、再藥、後水」的原則。先喝第一口水潤濕口腔與喉嚨，再將藥物放入口中，最後補充足量飲水形成水柱，把藥物順利帶往食道。這種方式對喉嚨容易乾燥、吞藥時容易緊張或焦慮的人特別有效。她強調，許多人吞不下藥並非體質問題，而是劑型與姿勢沒有配對成功，只要掌握正確技巧，吞藥其實可以比想像中輕鬆許多。高敏敏分享「膠囊低頭吞、藥片微抬頭」原則，幫助提升吞藥成功率。（圖／翻攝自高敏敏臉書）
國泰投信8檔基金涉世芯認列賠償4.5億 影響受益人補償款6／29入帳
國泰投信因在全委、基金購買股票過程中涉及關係利害人公司股票買賣、內控疏漏程序，致8檔基金須依核算後淨值並從優原則，加計至6月30日之利息補償受益人；公司將在6月23日寄發通知信函通知影響受益人，補償款項匯款作業預計同月29日進行。國泰投信已在3月16日於114年財報揭露認列賠償4.54億元，金管會也正調查全案原由。這8檔基金為國泰中小成長基金、國泰大中華基金、國泰科技生化基金、國泰小龍基金、國泰台灣高股息基金、國泰國泰基金、國泰中港台基金、國泰中國內需增長基金，受影響期間從去（2025）年6月30日開始至今（2026）年1月20日止。國泰投信6月15日發布「基金淨值重新核算暨投資人權益保障公告」，說明公司於例行作業檢視過程中，發現本公司經理之八檔基金未符證券投資信託基金管理辦法第十條之規範，進而主動檢核相關作業程序，為保障基金受益人權益及正確反映基金資產價值，已就影響期間之基金淨值進行重新核算，並依核算後淨值補償受益人。金管會證期局主祕王秀玲表示，該案係由國泰投信於今年1月23日、3月17日通報證期局，指出國泰投信董事郭明鑑於去年5月29日擔任世芯-KY（3661）獨立董事，由於在同年6月底至今年1月，在全委、基金投資作業中，買進世芯股票，依規定應「不得投資於本證券投資信託事業或與本證券投資信託事業有利害關係之公司所發行之證券」，而需處分該股票並重新核算基金淨值。CTWANT調查，郭明鑑出任國泰投信董事係於2020年6月12日起迄今年6月已出任6年，今年並續任國泰投信第十屆董事任期從今年7月至2029年7月。至於國泰投信董事郭明鑑在去年5月下旬出任世芯-KY獨立董事後，國泰投信於今年1月23日例行作業檢視過程中才發現過去近8個月期間，涉違反規定買賣世芯-KY股票，過程中譬如說申報作業、系統自動勾稽等，到底哪個環節出現內控漏洞，證期局主祕王秀玲指出，將請國泰投信董事長、總經理進一步說明。國泰投信則發布聲明表示，對於本次事件深表歉意，將虛心檢討並配合主管機關辦理後續事項，精進相關作業流程與管理機制，強化投資管理及檢核作業，以防範類似情事再次發生。受影響期間以基金淨值辦理之申購、買回及庫存，將依重新檢視後之淨值並加計至今年6月30日之利息進行補償。如重新核算結果致個別受益人權益受有影響者，將從優辦理相關補償及通知作業，包括已撥付之受益權單位數或已溢付之贖回款價金仍維持不變，由公司負擔不予追回。如有短少之受益權單位數或贖回款價金，由公司以現金補償予受益人。截至最後受影響日仍持有本基金之受益人，以其持有單位數，依當日淨值差額計算，由公司以現金補償予受益人。本次補償所需成本均由本公司負擔，不影響基金資產及其他受益人權益。
今「端午節」陽氣最旺 開運、招桃花辦法一次看
2026年6月19日農曆五月初五日「端午節」是一年中陽氣最旺，至陽至剛的日子，當天的午時更是招好運、去霉運的最佳時刻。「端午節」當天中午11點至13點在湧泉、瀑布、井裡或家裡水龍頭接存起來的水，稱為「午時水」，又稱「純陽水」，若能在這時間將此水置於陽光下曝曬至少30分鐘，吸收陽光的正陽能量更好，至陽至剛。以下是2026年五月初五「端午節」開運旺財法：「端午節」當天中午11點至13點在湧泉、瀑布、井裡或家裡水龍頭接存起來的水，稱為「午時水」。（圖／楊登嵙提供）一、發財水：端午節正午之時取硬幣總金額168元或268元加「午時水」及鹽巴少許，煮沸後冷卻，將此「發財水」及硬幣用寶特瓶等容器裝盛，置於住家或辦公室的「財位」（大門斜對角角落，藏風聚氣的地方。）二、「財帛星」旺財：2026年「財帛星」在東方，在房子的九宮格的東方放置「發財水」；「財帛星」主掌財運、投資獲利，開設公司、工廠、店面的董事長，或買股票、基金的一般投資人或賣車子、保險、不動產等需要業績的從業人員，可在此方放置「催財轉水」的流水盆加「發財水」，可提升業績，增進財源，財運亨通。「文昌筆」:四支毛筆用紅線串連，拜完文昌帝君後吊掛在該位置，對於面臨考試的人，可增加考運，集中注意力，公司負責人、主管、幹部可助其判斷正確，提昇工作效率、業績。（圖／楊登嵙提供）三、「文昌星」旺文昌：2026年「文昌星」在東北方，在房子的九宮格的西方放置「文昌筆」；「文昌星」主宰文昌、考試、智慧，「四」數在風水屬文昌數，「巽」為「文昌位」，五行屬木，為綠色。可用四支毛筆用紅線串連，拜完文昌帝君後吊掛在該位置，對於面臨考試的人，可增加考運，集中注意力，公司負責人、主管、幹部可助其判斷正確，提昇工作效率、業績。用紅線將毛筆綁起來，成為一個平面，變成「文昌筆」，吊掛在「文昌位」、書桌或辦公桌，「文昌筆」如果是擺橫的，要將筆尖的方向朝左龍邊（圖一），若是文昌筆是擺直的，則是筆尖要朝上，符合地理風水之「筆架山」；擺設對很重要，更能發揮「文昌筆」的作用來。四、吃粽子旺文昌：在春秋時期就出現了粽子，粽子摻紅棗的叫棗粽，棗粽諧音為“早中”，意在讀書的孩子吃了可以早中狀元，旺文昌，金榜題名。五、立雞蛋求好運：在端午節午時（11點至13點之間）嘗試豎雞蛋，若能在正午時將雞蛋豎立起來，表示會有好運一整年。在住家或辦公室的「財位」（大門斜對角角落，藏風聚氣的地方。）立蛋，若不知道財位，就在住家客廳中央或辦公桌的正中間位置立蛋即可；開店舖的老闆，可選在櫃檯中間立蛋，可讓下半年業績愈來愈好。六、招桃花：端午節正午之時噴適量花香的香水在臥室及床上，可以增加異性緣。七、招貴人：端午節正午之時在客廳、神明廳及書房點上檀香，可以增名氣、招貴人。