比例
」 日本 台股 ETF 穿搭 苯駢芘
年化配息率衝上9.5%!全球金融主動式ETF兼顧現金流與抗震 打造攻守兼備資產配置
近期全球AI與半導體族群漲勢凌厲,但經歷7月底市場劇烈震盪後,許多投資人赫然發現,手中即使買齊了市值型、主動式與高股息等多檔熱門ETF,帳面資產仍跟著科技股大幅上下劇烈晃動。對此,理財專家楊倩琳博士直言,買很多檔ETF不等於真正做到風險分散,若打開成分股發現全數重押科技產業,等於大家其實都坐在同一艘「科技船」上;隨著盤面資金近期啟動輪動、金融股展開補漲行情,投資人應重新檢視資產配置,納入不同產業隊友來平衡風險。楊倩琳分析,檢視市場常見人氣標的,市值型的0050科技與電子類股占比高達約90%;主動式的00981A超過九成、00403A也在八成以上;就連訴求相對穩健的高股息ETF,科技股占比也在四成以上。這意味著多數投資人的投資組合高度向單一科技板塊傾斜,一旦科技股遭遇估值修正,整體組合便缺乏有效緩衝。相對地,近期市場資金輪動跡象浮現,8月31日台股走低時,金融指數逆勢上漲1.88%並創下歷史新高。楊倩琳指出,投資大師巴菲特的波克夏投資組合長期皆維持相當比例的保險、銀行、信用卡與金融服務等金融相關企業,真正值得學習的是「再看好一個產業,也不代表所有資金都要押在同一邊」的資產配置思維。她認為,科技股具備成長性是不可或缺,但相對穩健的金融股同樣是組合中不可忽視的基石,而全球金融股與科技股的歷史相關係數不高,走勢並非完全同步,正可填補多數ETF普遍欠缺的產業缺口。面對龐大的全球金融體系,楊倩琳特別點出全台首檔全球金融主動式ETF——「復華全球金融股票入息(00998A)」。該檔基金發行價15元,截至9月1日市價來到17.83元,跳脫滿街AI與半導體ETF的紅海,專注於布局涵蓋銀行、保險、交易所、支付、資產管理及Fintech等全球多元金融龍頭。主動式設計由經理人團隊主動選股與依市況動態調控,正好契合小資族「抓大方向、複雜事情簡單化」的懶人投資哲學,免去自行跨國研究美、歐、日個別金融股的時間成本。在存股族最在意的現金流表現上,00998A採「季配息+收益平準金機制」,繼6月首次每單位配息0.404元(單季配息率2.34%,換算年化約9.36%)後,9月最新公告配發0.424元;以9月1日收盤價17.83元計算,單期年化配息率進一步推升至9.5%,展現優異的現金流挹注能力。面對市場上近期熱門、以Covered Call(掩護性買權)策略創造超高現金流的產品(如00406A),楊倩琳特別提醒投資人應了解「配息從何而來」,該策略是以犧牲部分未來上漲空間換取權利金,急漲時可能少賺、大跌時緩衝有限,投資切忌只盲目追求「誰配得最多」,而應思考「這檔ETF放進來,能否讓資產配置更完整」。楊倩琳強調,「真正的分散不是ETF買很多檔,而是不要每一檔都買到一樣的東西。」在科技股負責衝刺成長的同時,透過如00998A等跨國金融主動式ETF補足配置,才能實現「有衝的、也有穩的;科技股漲不缺席,金融股補漲也不錯過」的攻守兼備目標。※免責聲明:文中所提之個股、基金內容僅供參考,並非投資建議,投資人應獨立判斷、審慎評估風險並自負盈虧。※本文內容已獲 楊倩琳博士 授權。
NBA重磅續約!火箭砸「65億台幣」 5年綁定體能怪物湯普森
根據《ESPN》知名記者查拉尼亞(Shams Charania)報導,23歲後衛湯普森(Amen Thompson)已同意與火箭簽下一紙5年2.08億美元(約台幣65.9億元)的新秀延長合約,新約還包含10%交易保證金,確定將他留在休士頓至2032年。這份合約占火箭薪資上限的比例,與球隊2024年和申京(Alperen Sengun)簽下5年1.85億美元新秀延長合約時相同。火箭近年積極留下陣中年輕主力,如今湯普森也正式加入長約核心行列。湯普森是2023年NBA選秀第4順位新秀,進入聯盟後逐漸展現能夠勝任多個位置的能力。上季他在得分、助攻及抄截3項數據都寫下個人生涯新高,平均可以攻下18.3分、送出5.3次助攻並有1.5次抄截。根據《ESPN》研究資料,湯普森上季更是全NBA出賽時間最多的球員,總抄截數排名聯盟第8,爭搶地板球次數則排名第4。他不僅在防守端展現影響力,進攻與組織能力也持續提升,成為火箭陣容中的重要一員。湯普森上季也是全聯盟僅有9名能夠平均至少繳出18分、7籃板及5助攻的球員之一,而且是其中最年輕的球員。其他達成這項數據的球星包括申京、約基奇(Nikola Jokic)、唐西奇(Luka Doncic)、巴恩斯(Scottie Barnes)、強森(Jalen Johnson)、班切羅(Paolo Banchero)、安戴托昆波(Giannis Antetokounmpo)及塔圖姆(Jayson Tatum)。由於范弗利特(Fred VanVleet)缺陣,湯普森上季主要擔任控球後衛,不過他已展現能在兩個後衛位置以及前場之間切換的能力,多位置特性也讓火箭在陣容調度上保有彈性。火箭過去兩個賽季都拿下52勝,球團也陸續與年輕核心完成多年延長合約。除了湯普森及申京,史密斯(Jabari Smith Jr.)與伊森(Tari Eason)同樣已獲得球團長約,進一步確立未來陣容架構。另一方面,火箭在上季開始前也與明星球員杜蘭特(Kevin Durant)簽下2年9000萬美元延長合約,並在2027至28年賽季附帶球員選項。從杜蘭特到多名年輕主力,火箭已陸續完成重要球員的合約布局。湯普森同時成為2023梯選秀球員中,第2位談妥新秀延長合約的球員,另一人則是聖安東尼奧馬刺的溫班亞馬(Victor Wembanyama)。隨著新賽季接近,2023梯還有多名球員可能陸續取得新約。包括夏洛特的米勒(Brandon Miller)、底特律的奧薩爾湯普森(Ausar Thompson)、猶他的喬治(Keyonte George)、奧克拉荷馬市的華勒斯(Cason Wallace)、密爾瓦基的哈克斯(Jaime Jaquez Jr.)以及金州的波傑姆斯基(Brandin Podziemski),都被預期可能在未來幾週成為新秀延長合約的談判人選。
建商強買古厝2/建商喊多數決就能買? 律師揭憲法比例原則反擊
龍潭一座有150年歷史的魏氏宗族祠堂,面臨建商以「土地法第34條之一」,強行買賣,堅持保留祠堂的少數魏家子孫,到法院提出「確認買賣關係不存在」之訴,暫時擋住建商「強買」的法律程序;對此,律師鄭懿瀛指出,保留祠堂,並不影響整體開發,而且開發目的並非公眾利益,依照憲法「比例原則」,建商沒有穩贏,法院仍可宣告收購無效。律師鄭懿瀛指出,土地法第34條之一規定:「共有土地或建築改良物,其處分、變更及設定地上權、農育權、不動產役權或典權,應以共有人過半數及其應有部分合計過半數之同意行之。但其應有部分合計逾三分之二者,其人數不予計算。」也就是多數共同持有的地主同意出售,就必須「少數服從多數」。土地法修這條,已經20多年,當時就是因為不少祭祀公業或大家族,歷經百年傳承,共有持分動輒牽連好幾代子孫,數百人散佈海內外,根本湊不齊,無法處分,才會修法救濟,讓土地買賣只要經過「多數決」就可以成立,至於反對或聯絡不上的共同持有人,則將其應得價金提存法院,即可完成收購手續。那麼,若少數不願服從多數?或被迫以不合理條件接受多數決議,影響其權益,該如何救濟?鄭懿瀛指出,憲法第23條規定「人民的自由權利除非為了防止妨礙他人自由、避免緊急危難、維持社會秩序或增進公共利益所必要,否則不得以法律限制之。」憲法該條核心原則,除了「法律保留原則」,還涵蓋「比例原則」,亦即「限制手段必須符合防止危害或增進公益的目的,且不能過度侵害人民權利」。也就是說,儘管依照土地法第34條之一,可以「合法」強制收購,但必須符合比例原則,買方強制收購的目的是否為「防止危害」或「公益目的」?而且還不能過度侵犯當事人權益。鄭懿瀛律師指出,依照憲法比例原則,建商未必能夠成功強買魏秀珍的土地。(圖/鄭懿瀛提供)鄭懿瀛指出,以本案為例,建商買土地是為了增加一己利潤,公益性不大,而且,放過魏秀珍那30多坪,基地還是相當完整,並不影響整體開發,強行收購,恐有違憲法「比例原則」。此外,土地法第34條之一,也另有救濟之道,亦即少數權益受損者,可以要求「優先承購權」。鄭懿瀛解釋,如果「龍德段202號」土地,經家族多數持有人決定要出售,魏秀珍不能反對,但她有優先承購權,其順位在建商之前;她可以用同樣條件購買該土地,除非她買不起,才輪得到建商。此外,魏秀珍身為權益受損的「少數反對者」,可以請求損害賠償,因為「優先承購權」是屬於債權性質,因此她無法向第三人主張係爭合約(建商與魏氏家族)無效。地政界人士指出,除了到法院輸贏,如果魏家子孫要保留這150年歷史的祠堂,還有一記殺手鐧,就是申請「歷史建築」,只要向市府主管機關(如文化局或文化資產處)提出申請,該局進行形式審查,成立專案小組,進行文化資產價值評估與現場勘查,最後召開審議會決定是否登錄。依照《文資法》規定,私人房屋成為「文化資產」後,所有權人需要擬定管理維護計畫,政府則根據計畫監督其是否妥善維護古蹟,而舉凡管理維護、修復、改建及變賣等事項,皆須配合相關法規與主管機關流程審核;此外,所有權人可申請容積獎勵、免徵地價稅等額外獎勵,而維護、修復等經費亦可依法向政府申請補助,對魏家子孫來說,有好有壞,因此,不是每個人都願意祖先留下來的房子成為「歷史建築」。
換季衣櫥穿出新意!掌握2026四大趨勢單品:拉菲草、撞色T恤到坡跟鞋都回來了
衣櫥塞滿衣服,出門前卻還是那句「今天到底要穿什麼?」其實2026早秋想跟上潮流,不一定得整櫃砍掉重練。從延續夏日度假氣息的拉菲草、復古撞色滾邊T恤,到專治黑白灰衣櫥的彩色包款,以及從Y2K時代強勢回歸的坡跟鞋,四大趨勢都不難駕馭。只要掌握材質、色彩與比例的小變化,白T、牛仔褲、針織衫這些老朋友,照樣能穿出2026年的時髦早秋LOOK~2026換季趨勢單品:拉菲草不只度假穿,初秋繼續把鬆弛感背上身誰說拉菲草一過夏天就得收進櫃子?夏末初秋正是編織元素最好發揮的時刻。天然紋理自帶手工溫度,既有南法度假的慵懶氣息,又能替秋季逐漸轉深的色調加入輕盈感,堪稱換季衣櫥裡最不費力的「氣氛組」。想穿得簡單,可以直接拿白T、丹寧褲搭配拉菲草包或編織配件,立刻從普通基本款升級成法式休閒;換成素色長裙、俐落襯衫,則能利用粗獷編織與乾淨服裝形成材質反差。(圖/KENZO提供)2026換季趨勢單品:撞色滾邊T恤回歸,一件穿出70年代復古運動味素T穿到有點無聊?2026可以把目標轉向「撞色滾邊T恤」。這款源自1970年代青年文化、千禧年代又紅過一輪的單品,隨著復古運動風與Normcore持續升溫,再度回到時尚雷達。領口、袖口多了一圈對比色,立刻比普通T恤更有記憶點,還自帶美式校園與復古運動感。最安全的穿法就是搭直筒或寬版丹寧褲,球鞋一踩就很有味道。(圖/KENZO、GANNI提供)2026換季趨勢單品:彩色包款專救黑白灰!一抹亮色讓基本款瞬間醒來換季最容易發生的穿搭事故,就是米、灰、黑、咖一路穿到底,質感有了,人卻差點跟背景融為一體,而彩色包款正是破解中性色衣櫥的快速解法。粉嫩手拿包配米色針織洋裝,能替溫柔造型增加視覺亮點;最普通的T恤+牛仔褲,只要拎上一只鮮豔托特包,也能瞬間有「今天有搭過」的完整度。(圖/self-portrait提供)對不敢大面積穿亮色的人尤其友善,把色彩控制在一只包的範圍,不容易失手,還能讓既有衣服重新排列組合,堪稱成本相對低、效果卻很高的衣櫥更新術。(圖/Bou、GANNI提供)2026換季趨勢單品:坡跟鞋真的回來了!Y2K神鞋重新長高,還比想像中好搭時尚果然是輪迴,曾經稱霸千禧年代的坡跟鞋又回來了!其中Isabel Marant經典Bekett坡跟球鞋重新受到關注,從Beyoncé愛女Blue Ivy著媽媽珍藏的Isabel Marant經典BEKETT球鞋、重現Y2K街頭時尚,還搭配寬鬆丹寧褲現身球賽,讓這雙千禧經典重新刷存在感。(圖/Isabel Marant提供)把隱藏式坡跟藏進高筒球鞋輪廓,既保留休閒率性,又偷偷拉高比例,難怪再次成為時尚圈焦點。更有趣的是,它現在早已不只服務Y2K造型:搭寬褲能走街頭路線,碰上浪漫蕾絲短裙反而因甜酷衝突更加時髦。(圖/Isabel Marant提供)
北市消防局首創「智能值班消防分隊」 榮獲市府創意提案優等將逐步推廣
台北市政府消防局推動全國首創的「智能值班消防分隊」,率先於擁有24年歷史的民權分隊進行試辦導入物聯網(IoT)科技;這套系統宛如為老舊建築裝上智慧大腦,大幅縮短了消防車出勤的準備時間,並將原本固守值班台的行政人力轉化為實質救災戰力。此專案兼具低成本與高效能,勇奪「臺北市政府115年度創意提案競賽」優等殊榮,為老舊消防廳舍的數位轉型樹立了全新典範。消防局表示,傳統消防分隊在深夜警鈴響起時,值班人員必須在極短時間內手動完成廣播、開燈及開啟車庫門等繁瑣動作,不僅容易手忙腳亂影響出勤速度,摸黑準備也容易發生危險;此外,由於民權分隊救護與救災案件比例高達5:1,過去只要有案件就是「全棟廣播」,經常驚醒不需要出勤的消防員,嚴重影響基層同仁睡眠與休息品質。為解決這些痛點,並落實保障消防員健康權的精神,第三救災救護大隊特別選定民權分隊作為首座試辦場域,團隊借鏡「智慧家居」概念,將119派遣訊號與分隊硬體設備連結,打破傳統必須專人24小時死守值班台的僵化模式,實現「一接到派遣,系統就自動開門、開燈」的目標;經試辦實測,夜間火警出勤時間成功縮短10秒,夜間救護也縮短4秒,這對於阻止火勢蔓延或搶救心肺功能停止(OHCA)的患者來說,都是搶救生命的黃金關鍵。四大亮點:1.精準語音分流,保障休息品質:系統會自動判別案件類型,只針對需要出勤的區域進行廣播,讓其他非任務同仁能安心休息,保留體力面對下一次救援。2.釋放值班人力,增加救災戰力:透過系統自動控制,原本必須留在值班台的消防員也能一起出勤救災,在火災初期,就能額外增派1輛關鍵消防車,讓現場指揮官有更多調度空間。3.視訊對講服務,24小時不打烊:即使全隊都出勤救災,分隊大門設有LED跑馬燈與「視訊對講機」,民眾按鈴就能立即遠端連線到大隊勤務中心,確保為民服務100%不中斷。4.低成本且容易複製:這套自動化連動技術已經模組化,不需要花大錢重建消防分隊,未來非常容易推廣到其他老舊的消防廳舍。消防局強調,此項創新展現了基層消防員結合實務經驗與科技應用的決心,目前「智能值班系統」在民權分隊的試辦成效十分良好,未來局內將持續評估,逐步推廣至其他消防分隊,期望透過科技輔助,在第一線搶救生命行動中發揮更大的效益。
女星"凹豆穿搭"直接抄!金高銀時髦戶外風太會穿,許瑋甯把高級灰穿出精品感
韓國實力派演員金高銀正式成為Snow Peak韓系服飾全新代言人,首波2026秋季形象照就把Urban Outdoor穿出高級鬆弛感;另一邊許瑋甯則換上New Balance全新Grey系列,從大地色風衣、黑白休閒裝到招牌灰色系,把運動機能服變成都會日常制服。金高銀代言Snow Peak韓系服飾!不費力的Urban Outdoor才是真高級Snow Peak韓系服飾迎來全新代言人金高銀,從青龍電影獎最佳女主角到百想藝術大賞電影類女子最優秀演技獎,她不只靠作品坐穩實力派影后位置,私下率真自然、不刻意追趕流行的穿衣態度,同樣累積不少女性粉絲。比起全身塞滿當季爆款,金高銀更擅長以簡約、自在的單品穿出個人味,恰好與Snow Peak韓系服飾強調自然融入日常的風格一拍即合。(圖/品牌提供)雙方首度合作便以2026秋冬系列揭開序幕,將戶外機能帶進城市衣櫥,重新演繹Urban Outdoor風格。這次不需要真的背起帳篷、衝進深山才有資格穿戶外服,而是讓機能設計自然出現在通勤、散步、旅行甚至週末咖啡行程中,從城市一路穿進自然都合理。(圖/品牌提供)首波秋季形象大片更直接示範「高級戶外風」怎麼穿。金高銀置身染上秋色的自然景致,以沉穩大地色為主角,利用線條簡潔、帶有流暢垂墜感的外套疊搭內著,沒有複雜花色搶戲,反而靠輪廓與層次撐起造型。俐落剪裁、舒適機能再配上她自帶的鬆弛氣場,看起來輕描淡寫,細節卻一點也沒少。(圖/品牌提供)許瑋甯演繹New Balance Grey!灰色不無聊,簡約派反而更時髦New Balance延續NB GREY對質感與機能的追求,推出全新Grey服飾系列,以經典灰色為基礎,加入極簡白標識別,並邀請女神許瑋甯透過騎行、閱讀、喝咖啡等日常情境示範:機能服不只負責舒服,也完全可以成為都會衣櫥裡的質感擔當。(圖/品牌提供)第一套先用大地色系打安全牌,卻完全不無聊。俐落風衣搭配同色短褲與白色內搭,以深淺層次拉出輕盈比例,再踩上Made in UK Allerdale白色皮革鞋,用乾淨鞋面替休閒輪廓收尾。這招尤其值得偷學:當全身以大地色為主時,一雙白鞋就是最快的「提亮濾鏡」,騎車、散步或週末出門都能直接套用。(圖/品牌提供)第二套切換成黑白配色,黑色短版上衣搭白色短褲,再把白色針織衫隨性披肩,利用上短下短與肩部層次製造造型感,最後加入米色NB1890鞋款柔化黑白對比。看似都是衣櫃基本款,卻靠比例與疊穿立刻擺脫「只是穿得很舒服」的居家感。(圖/品牌提供)最後一套則回到Grey系列最具代表性的灰色世界。可調式無袖上衣搭配灰色長褲,以柔和色調、垂墜布料與流暢線條拉出簡約優雅感;上衣結合日本工藝與實用機能,兼顧合身與舒適,彈性長褲則保留自在活動空間,再踩上Made in USA 1300經典灰色鞋款完成同色系穿搭。(圖/品牌提供)
精品品牌大使又迎新面孔!女神高允貞戴Tiffany仙氣爆棚、Becky入主TOD’S演繹義式時髦
精品圈最近的「大使席位」相當熱鬧!一邊是靠著影劇作品人氣持續攀升的韓國女星高允貞,以清冷優雅氣質正式加入Tiffany & Co.;另一邊則是橫跨演員、歌手與模特兒身分的泰英混血女星Rebecca Patricia Armstrong(Becky),成為TOD’S品牌大使。從高級珠寶到義式皮件,接下來精品圈又多了兩位值得鎖定的「帶貨系女神」。Tiffany& Co.迎來高允貞!黑禮服+石上鳥珠寶,美到像自帶柔焦Tiffany & Co.正式宣布韓國女星高允貞出任品牌大使,這組合可以說是把「高級感」直接疊到滿。近年高允貞憑藉《Sweet Home》、《愛情怎麼翻譯?》等作品累積高人氣,除了演技受到關注,她那種不需要過度裝飾、就能自然散發的優雅知性氣質,也與Tiffany & Co.所代表的經典美學十分契合。(圖/品牌提供)最新品牌形象照更是仙氣與珠寶光芒正面交鋒!高允貞以俐落黑色平口造型登場,沒有繁複服裝搶戲,反而讓頸間珠寶成為視覺焦點,搭配Tiffany & Co.經典Bird on a Rock石上鳥系列及Wings系列作品。從耳際、頸間一路延伸至指尖,鑽石線條既有羽翼般的輕盈感,又保留高級珠寶應有的存在感;尤其她以一頭黑長髮搭配乾淨妝容,更把珠寶襯得閃而不浮誇。(圖/品牌提供)(圖/品牌提供)這次合作看中的也不只是高允貞的高人氣,而是她身上兼具柔美、自信與現代女性力量的特質,恰好呼應Tiffany & Co.歷經近兩百年仍持續演進的品牌精神。女神正式加入後,未來紅毯與活動珠寶造型,恐怕又要多一份必存穿搭範本。TOD’S宣布Becky加入!從演員、歌手到品牌大使,下一站直奔米蘭另一位新任大使則把氣氛從紐約高級珠寶切換到義大利式瀟灑!TOD’S宣布泰英混血藝人Rebecca Patricia Armstrong(Becky)出任品牌大使。身兼演員、歌手與模特兒的她,近年憑藉鮮明個人風格,在影視及時尚領域快速累積國際知名度,自信、獨立又帶點俐落率性的氣場,正好替TOD’S經典義式優雅加入更年輕的節奏。(圖/品牌提供)形象照中,Becky以大地色調完成一套很值得秋冬直接抄作業的「Quiet Luxury」穿搭:駝棕色外套內搭米色V領針織,下身以深咖啡色及膝裙拉長比例,再拎上焦糖棕色手提包/橘紅半月包,從奶油米、焦糖到巧克力色,以及吸睛橘紅色層層堆疊,不靠大Logo也很有精品感;腳上的黑色鞋履則替柔和色調收尾,甜度降低、俐落度立刻上升。(圖/品牌提供)Becky也表示,自己一直欣賞TOD’S細膩工藝,以及兼顧舒適、實穿與低調雋永的設計風格,十分期待展開新的合作篇章。而她將於2026年9月25日米蘭時裝週期間,首度以TOD’S品牌大使身分正式公開亮相。
FENDI Very Colibrì把「平衡感」穿上腳!V型鞋面拉長腿、細跟更輕盈,竟然還能穿著做體操?
高跟鞋要優雅、要性感、要有氣勢,最好還能走出毫不費力的輕盈感,要求看似有點多,FENDI卻把答案濃縮進一雙Very Colibrì。從2018年誕生的經典Colibrì,到2026-27秋冬迎來全新進化,不靠華麗裝飾搶戲,而是用更纖細的鞋跟、更深的V型鞋面與招牌織帶重新調整比例。就連最新《平衡的藝術》形象大片,都讓模特兒穿著高跟鞋在跑道上伸展、彎腰、列隊,彷彿一場超現實時尚體操—原來「站穩時髦C位」,真的可以從腳下開始。https://www.instagram.com/p/DcsxKaKpvLl/從2018到2026:經典Colibrì迎來全新進化早在2018春夏秀場,FENDI Colibrì高跟露跟鞋就以鮮明的「對比美學」建立辨識度。一邊是尖頭高跟鞋的精緻正式,一邊則加入充滿動態感的彈性織帶,讓優雅與輕盈、端莊與活力同時存在。看似衝突、穿起來卻意外和諧的設計,也讓Colibrì成為一眼就能認出的品牌經典。來到Maria Grazia Chiuri入主FENDI後的首個系列,她在2026-27秋冬將這雙代表作重新解構,推出Very Colibrì。與其大刀闊斧改頭換面,不如說是替經典做了一次精準「減法」:褪去多餘繁飾、回到俐落純粹的線條,也讓鞋款原本最迷人的平衡關係更加突出。(圖/品牌提供)V型鞋面+纖細鞋跟:腿部比例也一起升級Very Colibrì最值得放大看的,就是比例。全新纖細鞋跟讓視覺變得更加輕盈,鞋面則開出更深的V型線條,順著腳背一路向上延伸,巧妙修飾並拉長腿部比例;搭配纖細織帶包覆腳踝,既保留Colibrì家族的辨識度,又少了傳統高跟鞋容易出現的厚重感。(圖/品牌提供)黑色尖頭鞋身配上纖細交錯織帶,即使搭配大面積黑色裙裝、寬褲,也不會讓腳下顯得沉重。不是一味追求「女人味」,而是在力量感、性感與柔美之間抓到漂亮的中間值,走動時甚至比靜止更有魅力。(圖/品牌提供)《平衡的藝術》形象大片:高跟鞋直接穿進超現實時尚體操鞋款談平衡,形象大片乾脆把「平衡」玩到底。攝影師Michal Pudelka掌鏡的《平衡的藝術》(The Art of Balance),選在羅馬卡拉卡拉大浴場體育場取景,古典建築、紅色跑道與整齊綠意形成強烈對比,畫面本身就很有戲。(圖/品牌提供)模特兒沒有乖乖站著擺拍,而是穿著Very Colibrì躺上跑道、彎腰伸展,甚至以身體排出拱門般的幾何構圖;另一幕更讓高跟鞋直接「站上起跑線」,運動服與尖頭細跟的反差既荒謬又時髦。黑色流蘇裙隨身體擺動、鞋跟在各種姿態間維持纖細俐落的存在感,也把鞋款強調的動態力量具象化。(圖/品牌提供)
黑熊目擊數5年暴增3倍!東京計畫明年4月「解除20年獵熊禁令」
東京都政府計畫在明年4月、時隔20年後首次解除亞洲黑熊狩獵禁令。隨著近年黑熊目擊事件增加,且人熊衝突事件日益頻繁,東京都政府決定重新開放獵捕。據《日本時報》援引東京都政府1日經專家小組審議通過的5年期熊類管理計畫,東京都政府的目標是從明年4月起,每年撲殺約34頭黑熊,以避免當地黑熊數量持續增加。獵捕工作將由具經驗且持有執照的獵人執行,獲准獵捕的地區包括東京都西部的八王子市、町田市青梅市、秋留野市、奧多摩町、日之出町與檜原村,以及其他黑熊可能出沒的地區。自2008年起,東京都政府便禁止獵捕黑熊,並將黑熊視為幾近瀕危、需要受到保護的物種。然而,自2021年以來,黑熊目擊事件激增,從2021年的70起攀升至2025年的213起,黑熊出沒的範圍也持續擴大。黑熊出沒地點位於人類居住地200公尺範圍內的比例亦逐年上升。這些人類居住地包括住宅區與農業區,相關比例已從不到10%提高至逾40%。東京都目前估計當地黑熊數量介於120頭至378頭之間,平均而言,每平方公里森林面積約有0.47頭黑熊。這項估算是透過「毛髮誘捕法」(hair trap method)進行分析,研究人員會設置以帶刺鐵絲圍成的圍欄,當黑熊經過時留下毛髮樣本,藉此監測黑熊族群數量及活動行為。據悉,東京都每年發生的黑熊攻擊事件目前相對較少,約為0至2起,至今也沒有發生致死事件。然而,在東北地方,黑熊已對人類構成重大威脅,自4月以來至今已發生6起致命事件。2025會計年度,全日本因黑熊攻擊造成的死亡人數更創下歷史新高,達13人。專家指出,近期黑熊目擊及攻擊事件增加,是多項因素相互作用所造成。森林中的橡實與堅果收成不足,是其中1項重要因素;部分專家認為,這與氣候變遷有關。由於食物不足、飢餓難耐,黑熊因此離開山區,進入城市及人類活動區域。其他專家則指出,黑熊冬眠模式的改變、人口減少導致鄉村地區作為人類與野生動物之間的「緩衝地帶」逐漸消失,以及持有執照的熊類獵人年齡老化、人數持續減少,也都是人熊衝突事件日益頻繁的原因。
《早春晴朗》孫千被封「東北全智賢」!172公分還有馬甲線,減肥運動菜單全公開
在滿是甜美風格的新生代女星中,孫千以獨樹一幟的氣質脫穎而出。一張人畜無害的清純初戀臉,卻長著一雙逆天大長腿與線條分明的深邃馬甲線,這種「甜妹臉+御姐身材」的反差感,散發著慵懶清冷的鬆弛美學。在《早春晴朗》引發討論之際,她身上那股無論套上寬鬆工裝或露腰背心都能驚艷全場的時髦感,再度成為女性心中的身材模板。甜妹臉撞上超模身:清冷鬆弛的「東北全智賢」擁有172公分的高挑身材,體重始終穩定在46到47公斤,孫千的體態絲毫沒有骨瘦如柴的病態感,取而代之的是清晰可見的腹肌線條與緊緻直角肩。她擅長以隨性的中性單品混搭微露腰線的背心,把辣妹風穿得高級不刻意,這種率性與從容,正是她被粉絲盛讚為「東北全智賢」的魅力所在。(圖/取自 孫千 小紅書)片場碎片化雕塑:零碎時間練出極致腹肌與手臂演員的日常總被長時間的拍攝填滿,沒有完整的時間待在健身房,孫千便將運動融入片場空檔。在片場零碎時段或者當天工作結束後,她會主動針對腹部核心與手臂線條進行徒手鍛鍊或小幅度拉伸。不依賴特定器材,利用零散時間持續刺激肌肉記憶,就是她隨時能在鏡頭前展現緊實線條的關鍵。(圖/取自 孫千 小紅書)兼顧力量與柔韌:高強度與雕塑感的多元運動清單一旦有完整的休假時間,孫千便會投入系統化的運動排程。她的日常健身項目涵蓋範圍極廣,從強化肌力的重量訓練、提升心肺耐力的戶外路跑與跑步機,到消耗熱量的踏步機一應俱全。為了維持長年習舞的修長儀態,她更定期搭配皮拉提斯,透過深層核心控制拉長肌肉線條,打造纖細卻充滿力量感的修長比例。(圖/取自 孫千 小紅書)舞蹈生的清淡自律餐:低卡高纖+優質碳水原則好線條三分靠練、七分靠吃。自幼學習舞蹈的孫千,早已養成戒絕零食的飲食習慣。她的日常菜單以「高纖維、低熱量」為主軸:早餐多以燕麥搭配新鮮水果喚醒腸道;午餐則聚焦於雞胸肉、燙肉片等優質蛋白質,搭配大份量蔬菜;晚餐則盡量以清爽的深綠色蔬菜為主。面對主食,她不盲目斷碳,而是以玉米、地瓜、五穀飯等粗糧取代精緻澱粉,讓身體在低負擔中維持充沛能量。(圖/取自 孫千 小紅書)
都更漫漫路2/選自主都更想分更多坪數?專家提醒:真正應考量「風險誰來扛?」
營建成本暴漲,傳統「協議合建」模式面臨嚴峻挑戰,導致許多中小型建商紛紛退出合建市場,或轉向由地主出資、建商提供顧問服務的「全案管理」模式。近年全案管理市場百花齊放,就連公股銀行合資成立的台灣金聯公司日前也宣告搶進。究竟「協議合建」和「自主都更」差別在哪?專家解析並提醒,兩者皆有風險存在,「最重要的還是選對合作夥伴!」台灣金聯董事長宮文萍日前召開記者會宣布,將開辦自主都更全案管理服務並導入前期資金墊付,解決自主都更地主常見資金、專業不足的痛點。宮文萍指出,一般都更案前期資金初估約3,000萬元內,有關更新會在取得金融機構融資前之空窗期,相關必要作業費用可先由台灣金聯墊付目前暫無設定上限。不過想爭取台灣金聯的支持也有條件,必須已依法設立更新會,基地範圍人數與面積同意比超過50%,台灣金聯才有機會成案輔導、提供資源。面對市場愈來愈多「協議合建」或「全案管理」等不同的都更樣態,究竟有什麼差別?富品建設董事長曾富瑋解釋,協議合建為地主出土地、建商出資興建,建商須承擔營造成本上漲、銷售景氣等風險;全案管理則是地主用土地融資,全案管理公司提供顧問服務輔導地主蓋房,不會和地主分回新房,而是收取服務費,通常是建案總銷的5~8%,或是總成本的15~20%來計算服務費,而興建到完工銷售的風險,皆由地主承擔。而同一個都更案中因每個地主資金能力、承受風險能力不同,市面上也衍伸出複合式的都更模式,像是上述台灣金聯、富品建設,皆是可依地主需求自由選擇委建或合建的都更業者,因此同一都更案中會出現「部分地主委建、部分地主合建」的情況。曾富瑋也表示,協議合建的好處是,地主只要談妥分回價值等待完工即可,重建風險由建商承擔;委建和全案管理模式,最大誘因是可分回較多坪數,但地主們要自行籌資、負擔營造成本、銷售風險,對缺乏經驗的地主而言,會是場極高的挑戰,所以建議要選擇信用好的公司。台北未來都會再生協會理事長蔡漢霖也提醒,政府近年來大力推動自主都更,立意固然良善,但事實上,無論是自主都更還是找建商合建,面對的客觀風險完全相同,差別只在「承擔風險的主體是誰」。合建出事了,社會習慣歸咎於建商;但自主更新出事了,所有的代價與法律責任只能由地主自己扛。雖然北都建設為專做全案管理的建商,但董事長陳逸軒認為,地主不應該以最大坪數為挑選合建或委建的準則,若是與有口碑、有資歷、有信用的老牌建商合建,也是不錯的選擇。(圖/林榮芳攝)北都建設董事長陳逸軒也分析,實務上合建與委建地主最終分回價值差距約10~30%,依每個案子的容積、房價、規模、造價不同而定。若有營造經驗、資金充足,又具有向心力的社區來說,可選擇自主都更、全案管理,把10~30%放回自己口袋;若無相關經驗,與建商合建,這10~30%或許可視為「風險轉嫁給建商的費用」,同時省去地主在營建過程中的時間與心力。不過他也強調,協議合建與全案管理實務上都曾有過失敗案例,「要避免踩雷,最重要的還是慎選合作夥伴,能確保完成重建比分回多少更重要。」全台30年以上老屋占近6成、約550萬戶,都市更新刻不容緩,等不到建商一一推動合建,政府鼓勵地主「自主都更」還能保留更多坪數,但地主千萬別忽略了應承擔的風險。(圖/黃耀徵攝)「選擇自主都更不能只是為了拿回更多坪數!」住保會顧問吳翃毅也表示,實際上地主最需要評估的關鍵是「風險由誰來扛」,20年前的營造單價相對平穩,世代變化下近10年的成本起伏變數過多,建商的投入成本與利潤比例失衡導致停擺的案例屢見不顯,更有金融管制使建商資金鏈接續不上的情況,連蓋房專業的建商都評估風險高於利潤,自主都更的地主更應該留意風險的存在。住保會顧問吳翃毅表示,近年營建成本漲幅大、房市政策快速變化,有經驗的建商都評估風險高於利潤,紛紛退出都更市場,沒經驗和資金的地主更需謹慎評估風險的存在。(圖/CTWANT資料室)目前常見合建地主卡在分配比例,越拖條件越差,自主更新看似提供另一選項,但吳翃毅提醒地主應建立正確觀念,「選擇自主都更不是為了條件再好一點、多分一點,而是為了讓重建還有機會走下去。」
都更漫漫路1/北、高2大自主都更案「為錢卡關」 專家剖析4難點推不動
根據內政部統計,全台30年以上老屋約550萬戶,占比接近6成,都市更新刻不容緩,因此近年政府積極推動地主自己當建商的「自主都更」。然而近7年,政府共核定566件都更案,其中自主都更僅32件,且核定還不等於能順利完工。CTWANT調查北高2大自主都更案卡關,皆與「錢」拖不了關係,專家分析常見4大推動難處,認為政府給予獎勵外,應先強化民眾對權利義務及潛在風險的認知。「住戶找了建經公司,懷抱著美好夢想,2、3年前案子核定後就全體搬空,沒想到現在營建成本跟送件時差了一倍,如果要繼續興建,地主要多拿房子出來賣補造價,最後當然喬不攏,四處找人接盤無果,據說住戶要告建經公司管理不當.....。」台北未來都會再生協會理事長蔡漢霖日前在臉書上分享,北市精華地段巷弄一處自主都更案停擺,地主回家之路遙遙無期。曾協助評估此案的欣聯建設執行長蕭傑楷向CTWANT記者表示,該案基地大約450坪,於2016年送件,原預估每坪造價15萬元,2023年核定時,營建成本卻飆漲到27~28萬元,地主因此向外求援,想重新找建商合作,但卻沒有業者想接手。由於該案已核定,如果修改設計圖須重新送件審查,又得耗費多年;若地主想與原建經公司解約,還須負擔違約費。台灣金聯資產管理董事長宮文萍(左)與高雄河濱商城自主更新會理事長周重曉(右)簽署MOU合作意向書,等該案整合超過5成,台灣金聯即啟動全案管理和資金代墊服務。(圖/林榮芳攝)另一個花了5年還在努力的自主都更案是高雄最大海砂屋社區高雄河濱商城,自主更新會理事長周重曉分享,更新會在一名都更專家的推動下於2021年成立,「當時有9成的住戶參加,為了籌措前期資金,希望每戶收取10萬元,250戶就有2500萬元,但住在這邊的都是老人,拿不出錢,都更專家也隨之放棄離去。」後來河濱商城來了一家全案管理公司,可以幫地主代墊前期資金,但後來引進另一間建材公司,卻跳過更新會,直接向地主收取同意書。原本希望自主更新與全案管理,在該業者進場後變成協議合建,甚至不惜以每張10萬元「促簽金」的代價,向老地主換一紙同意書。周重曉表示,該合約沒明列退場時間,是不平等條約,大概綁了50戶,後來也因為陸續有建商進場角逐,目前自主更新同意比例約42%,大部分地主處於觀望。根據CTWANT記者觀察,該案缺乏前期資金,又因不想分回條件太差而不願與建商合建。周重曉也坦言,中間也曾找過上市建商,但對方要他們先自行整合超過5成再議,而周重曉又認為,若地主能整合過半就公開招標找建商了,何必獨厚一家業者,該案因而停擺。最新進度是,該案找了台灣金聯簽署自主更新MOU合作意向書,但據了解,地主仍必須自行整合破5成,台灣金聯才會進場協助整合及提供前期資金的墊付。周重曉認為,台灣金聯是多家公股銀行出資成立的資產管理公司,具公信力,相信能以此說服更多地主重新支持自主都更。自主都更因地主即是建商,在前期運作就會因資金有限、融資不易而停擺。(圖/報系資料庫)自主都更失敗率為何如此高?富品建設董事長曾富瑋分析,民間自主都更常見意見分歧、資金不足、缺乏專業、銷售風險4大關卡,若沒有專業單位介入輔導,也就是協助全案管理,更新會往往空轉、無以為繼。他進一步解釋,除了住戶須達成共識決定自主都更、而非找建商合建,地主即是建商的角色,未來包括挑選建築師、營造廠、發包、坪數規劃、選用建材等大小瑣事都需經過決議,往往此時會意見分歧,甚至遭質疑圖利特定廠商。更新會在前期必須自行籌措包含建築設計、地政規劃、環境評估等作業費,一般地主資金有限,僅管只是收取少數千元費用,想要全數收齊難如登天;到了向銀行申請融資時,又因缺乏法人主體,銀行承作意願低,或是融資不到足夠款項,讓地主面臨資金壓力。曾富瑋表示,就算資金問題解決了,進到施工階段,地主仍可能因缺乏專業管理,難以和營造廠專業對接,導致施工品質有落差;在銷售上也缺乏資源和品牌,面臨銷售壓力,若影響資金回收,可能還需自掏腰包償還銀行貸款。行政院於今年7月16日通過《都市危險及老舊建築物加速重建條例》與《都市更新條例》修正草案,針對自主更新部分做出3點修法:一、新增「全案管理機制」法源;二、針對自主都更提供融資貸款信用保證,降低地主與住戶籌措資金的門檻;三、為獎勵自主都更,不用再逐項申請,將直接給滿基準容積1.5倍的容積獎勵上限。台北未來都會再生協會理事長蔡漢霖認為,政府近年大力推動自主都更,立意固然良善,但別忽略地主所應承擔的風險。(圖/林榮芳攝)蔡漢霖表示,自主都更風險不亞於協議合建,通常會引入全案管理公司協助,將全案管理機制納入法條規範,確實將更有法源依據和保障,但政府也不宜只以獎勵或「可分回更多坪數」作為宣傳誘因,地主必須瞭解自身承擔開發決策、營建成本波動、融資利息、工程延遲及銷售去化等風險,應強化地主對權利義務有明確認知的前提下,再以自身能力與財務條件選擇最適合的更新模式,才能避免因過度期待而衍生爭議。房產趨勢專家李同榮對此次修法則認為,目前都更政策重老不重危,資源有限下,應先針對危屋優先奬勵並強制重建,此外,都更行政效率不彰也是長期以來遭抱怨的痛點,雖然修法方向值得肯定,但「加容積」只是誘因,「降障礙」才是都更真正的改革,「台灣缺的不是更多都更政策,而是一套讓好案子能快速完成的防災都更制度!」
徐巧芯爆「20%下架門檻是賴清德決定」 衛福部駁斥:必要時依法提告
苯駢芘毒油案持續延燒,國民黨立委徐巧芯今(2)日再拋出新指控,稱有資深媒體人向法務部高層轉述,涉案產品「20%預防性下架」門檻可能是由總統賴清德決定,另質疑食藥署長姜至剛與案件相關人士有所互動。衛福部晚間發聲明全面否認,強調相關說法「子虛烏有」,目前已著手蒐集事證,必要時將依法提告。徐巧芯表示,近期收到來自法務部內部的資訊,指毒油案於7月中旬爆發時,某位法務部高層曾找資深媒體人討論,應如何向法務部長鄭銘謙報告相關案情。依徐巧芯說法,該名法務部高層當時相當在意案件的應變速度,也擔心中檢內部存在不同派系。如果在野黨進一步掌握姜至剛與余凌冲互動良好,加上食藥署在毒油案中負責與業者聯繫等情況,恐使整個行政團隊陷入政治風暴。徐巧芯進一步稱,該名資深媒體人還向法務部高層轉述其掌握的消息,認為20%預防性下架比例是由賴清德決定,並推測可能採納福壽董事長洪堯昆的建議,再交由姜至剛執行。徐巧芯轉述,該法務部高層聽聞後驚呼「我的天啊,原來是賴清德」。對此,衛福部晚間駁斥相關指控。衛福部表示,中聯油脂案產品採取20%預防性下架比例,是7月4日召開專家會議充分討論後所提出的專業建議,完整會議紀錄已公開於食藥署官網,相關資料及錄音檔也都交由司法機關調查。衛福部強調,將20%下架比例描述為「總統指示」,與實際情況明顯不符。至於外界指稱姜至剛與案件相關人士互動良好,衛福部也予以否認,表示雙方並不相識,相關說法是刻意拼湊及不當連結。衛福部最後表示,針對散布不實資訊、損害政府機關公信力及同仁名譽的行為,目前已開始蒐集相關事證,若有必要將依法提出告訴、追究法律責任,強調不會姑息。
台積跌55元台股守住4萬6千點 高息ETF成交爆量逆勢收漲
台股2日最高46,946.60點、略跌2點,終收在46,164.72點、跌784點、跌幅達1.67%,成交金額為9,203.43億元;台積電(2330)收在2,385元、跌55元、跌幅2.25%。本日成交量排行榜前15名中,ETF即佔了10檔,00919、00713、00961、0056等高息型皆收漲。群益台灣精選高息(00919)已連七漲,本日收在32.35元、漲0.04元、漲幅為0.12%;其最新公布第14季配息金額1.1元的新高紀錄,股價與配息雙創高,本次除息日為 9月 16 日,參與除息最後買進日為9月15日,配息發放日為10月15日。群益ETF經理人謝明志表示,台股大盤高低震盪,台股高息ETF成分股中,因為發放高股息的企業營運相對穩健、財務結構健全,加上有股利具下檔保護的機會較高,在面臨市場波動時也能展現較強的抵禦能力。而金融業的獲利與配息持續成長,以壽險為主體的金控股更凸顯它們的投資價值,金融股財報亮麗,加上金融股預期受惠投資收益回升,符合投資人追求配息成長潛力以及實際高配息的雙重需求,建議投資人可續抱金融持股比例高的台股高股息ETF。
《富爸爸》作者爆負債12億美元 親揭「有錢人玩法」
暢銷理財書《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特.清崎(Robert Kiyosaki)日前公開自己背負高達12億美元(約新台幣380億元)債務,且希望借更多錢來投資,他還輕鬆地表示,這在有錢人的世界屬於常見的理財手法。羅伯特前妻兼商業夥伴金·清崎(Kim Kiyosaki)透露,這筆龐大債務並非其個人直接負擔,而是分散於合夥投資的商業結構中。現年79歲的羅伯特近期在Podcast節目「Get Rich Education」分享,「有計劃地負債」能加速創造財富,他長期將「高額負債」作為推廣個人理財觀念。其投資核心邏輯為透過貸款購買房地產,利用租金收入支付房貸與維護費用;當資產升值時,再透過融資取得資金進行二次投資,同時利用貸款享有稅務優惠及房貸利息抵減等稅務優惠來達到避稅效果。據悉,羅伯特因此負債12億美元(約新台幣380億元)。不過,《浮華世界》(Vanity Fair)報導指出,羅伯特的前妻兼商業夥伴金澄清,該筆12億美元(約新台幣380億元)債務實際上是指他與多位合夥人共同持有、涵蓋約1500套公寓單位的整體房地產投資組合總負債。金表示,若單純計算清崎個人所承擔的債務比例,數值將大幅縮減,與外傳的龐大負債有差距。在法律與財務架構上,羅伯特將個人投資項目設立於有限責任公司(LLC)名下。由於有限責任公司具有獨立法人資格,除非投資人提供個人貸款擔保,否則公司所承擔的房地產抵押貸款原則上不會直接轉嫁為股東的個人債務。目前羅伯特並未公開其房地產組合的具體貸款條款或個人擔保金額,因此其個人實際承擔的法律責任風險仍未被公開證實。業界專家提醒,這種高度槓桿化的操作策略並非毫無風險,該模式完全依賴物業持續產生穩定現金流,一旦面臨租金下跌、空置率上升、利率加碼或房價下跌等市場逆風,財務壓力將迅速放大。羅伯特過去經營的「Rich Global LLC」就曾於2012年因訴訟敗訴申請破產,當時即透過公司的有限責任屏障,使債務未直接波及個人財產。
永利油廠「胡麻油」苯駢芘超標!混福壽油製成2商品 已賣出283罐
新北市政府衛生局8月29日接獲永利油廠有限公司自主通報其販售之「特級胡麻油」檢出苯駢芘2.9μg/kg(標準:2.0μg/kg)不符規定,衛生局於同月29日及31日會同衛福部食藥署至現場稽查,經查該批問題油品由「福壽100%芝麻油(EXP:2028/4/19,190KG/桶)」及大豆沙拉油(散裝)混合生產共859.2L,已全數攔截未售出並予以封存。衛生局表示,另查該原料以不同比例混合製成「金葫蘆特級胡麻油3L(有效日期:2028/8/13)」及「好時來小磨香油3L(有效日期:2028/8/18)」生產共630罐,販售予散客共283罐,其餘均未販售並予以封存。新北市接獲永利油廠公司自主通報胡麻油苯駢芘超標,衛生局要求下架回收。(圖/新北市政府衛生局)衛生局提醒消費者,若曾購買到問題批號之產品請立即暫停食用,相關退換貨資訊可電洽永利/辰邦公司聯絡專線:02-85213811。另針對本次檢出苯駢芘檢出異常,已通知原料油廠所轄衛生局進一步釐清。衛生局再次呼籲食品業者應即時主動通報疑慮產品資訊,並預防性下架相關疑慮產品,並以保護消費者為優先。衛生局強調,依食品安全衛生管理法第7條規定,食品業者應實施自主管理,確保食品衛生安全;發現產品有危害衛生安全之虞時,應即主動停止製造、加工、販賣及辦理回收,並通報直轄市、縣(市)主管機關。倘經衛生機關查獲食品業者違反上述規定,未主動通報並辦理執行相關措施,依食品安全衛生管理法第47條,處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。新北市接獲永利油廠公司自主通報胡麻油苯駢芘超標,衛生局要求下架回收。(圖/新北市政府衛生局)
日本自駕遊注意!「生活道路」速限砍半剩30公里 違規最高罰10萬日圓
日本交通安全政策出現重大變化。日本政府自9月1日起,將住宅區、商業區等狹窄「生活道路」的車輛法定速限,由時速60公里下調至30公里,駕駛人若未注意新規定而以時速60公里行駛,可能構成超速30公里違規,並面臨吊扣駕照及最高10萬日圓罰款等處分。東京警視廳也同步加強取締,提醒駕駛人務必注意。NHK報導,「生活道路」主要指住宅區、商業區等供居民日常使用、道路幅員較狹窄的道路。日本自1960年《道路交通法》制定以來,除另有速度限制標誌或道路標線外,多數生活道路的法定速限一直維持在時速60公里。如今政府修正《道路交通法施行令》,從9月1日起將法定速限統一降至時速30公里。日本警察廳表示,全國交通事故件數近年持續下降,但道路寬度不到5.5公尺的狹窄道路,交通事故占比卻未明顯降低。去年在生活道路上步行或騎自行車時因事故死傷的人數比例,更約為其他較寬道路的2倍。由於許多生活道路同時也是學童上下學的通學路,兒童、高齡者、行人及自行車騎士等弱勢道路使用者的安全,成為此次修法的重要考量。日本政府希望透過降低車速,減少車輛與行人、自行車發生碰撞時的重大傷亡。數據也顯示,時速30公里是重要的安全分界。日本警方統計,2009年以前5年間,在不包括交叉路口的生活道路上發生的行人與汽車事故中,當車輛時速為20至30公里時,行人死亡比例約為0.9%;但當車速提高至50至60公里時,死亡比例大幅升至17.4%。因此當局認為,車速超過時速30公里後,行人死亡風險會明顯增加。報導指出,此次新制並不代表所有狹窄道路都一律限速30公里。如果道路本身已設有最高速限標誌或道路標線,例如明確標示「時速40公里」,則不屬於此次降速對象。此外,政府不會因應新制全面增設新的速限標誌,因此駕駛人必須自行確認道路是否已有速度限制。日本警方建議駕駛人可從三方面判斷,首先確認是否設有速度限制標誌或道路標線;其次觀察道路中央是否有中心線、分隔桿或中央分隔島;第三則是留意道路寬度,適用對象多為寬度不到5.5公尺的狹窄道路。另一方面,警視廳已在東京都內部分生活道路使用可攜式超速取締設備。9月1日上午,江戶川區一條生活道路在約50分鐘內有13輛車通過,警方確認當中沒有超速車輛。警方表示,未來將針對住宅區捷徑及通學路加強執法,並透過發放宣傳單等方式向駕駛人宣導。住在新宿區生活道路附近的居民則對新措施表示支持。一名花店業者指出,附近經常有兒童通行,過去遇到高速行駛車輛時會感到危險,因此對限速降至30公里表示歡迎;一名經常在附近遛狗的居民也表示,希望車輛放慢速度,保障行人、寵物及慢跑者安全。日本警察廳長官楠芳伸呼籲駕駛人,在汽車、行人及自行車共同使用的生活道路上,應抱持「稍微慢一點、安全一點」的意識,體諒其他道路使用者。當局強調,這次是日本60多年來生活道路法定速限的重要調整。駕駛人即使行駛的是平時熟悉的道路,也不能因習慣而忽略新規定,應隨時確認道路環境並控制車速,以降低交通事故及重大傷亡的發生。
又漲了!國際線燃油附加費9/7起調漲 短程增至1028元、長程增至2674元
受到近期航空燃油價格上漲影響,交通部民用航空局宣布,國籍航空公司國際航線客運燃油附加費將自9月7日起調漲,其中短程航線調漲為32.5美元(約新台幣1028元),長程航線則調漲為84.5美元(約新台幣2674元)。交通部民用航空局今(1)日表示,民航局於2005年與國籍航空公司協調客運燃油附加費調整機制,依據中油最新公告,國際航線航空燃油價格已由每桶147.57美元(約新台幣4670元)調漲為156.79美元(約新台幣4962元),自第12級距調整為第13級距。民航局透露,自9月7日起,短程航線由30美元(約新台幣949元)調漲為32.5美元(約新台幣1028元),長程航線由78美元(約新台幣2468元)調漲為84.5美元(約新台幣2674元)。民航局指出,當油價「未達40美元(約新台幣1266元)」為不收費的第1級距,「40美元至未滿50美元(約新台幣1582元)」為開始收費的第2級距,短程航線為5美元(約新台幣158元),長程航線為13美元(約新台幣411元);之後油價每增加10美元(約新台幣316元),短程航線增加2.5美元(約新台幣79元),長程航線增加6.5美元(約新台幣205元)。另外,民航局提到,目前已要求業者充分揭露相關資訊(如油料成本占總成本比例或計算方式等),以維護消費者權益,民眾也可洽詢各航空公司或至其官網查詢相關資訊。據了解,國籍航空國際航線客運燃油附加費8月才將短程航線調漲為30美元(約新台幣949元),長程航線調漲為78美元(約新台幣2468元),9月7日又將再度上漲,已連續調漲2個月。
「鬼壓床」動不了? 醫揭誘發原因:換個睡姿+調作息改善睡眠癱瘓症
許多民眾曾有過驚悚經驗,明明意識已經睡醒,四肢肌肉卻無法動彈,甚至隱約看見黑影或聽見耳鳴。這類俗稱「鬼壓床」的現象,常被誤認為靈異事件。臺北市立聯合醫院仁愛院區精神科主治醫師陳苡芃表示,醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」,發作時無助與恐懼感極為強烈,本質是大腦意識與身體醒來,步調不一致的生理現象。認識發生機制並調整睡姿作息,能有效找回安穩睡眠。大腦清醒四肢卻無力 常發生在做夢與清醒交界陳苡芃醫師指出,完整睡眠由四到六個週期循環,每週期約90分鐘。前半夜淺睡與深眠期比例較大,後半夜則以快速動眼期(REM)為主。俗稱「鬼壓床」的「睡眠癱瘓症」,通常發生在快速動眼期銜接清醒階段。大腦已經清醒,但快速動眼期特有的「四肢肌肉失去張力」狀態異常持續,導致意識清醒身體卻動彈不得,發作通常持續數分鐘。睡眠癱瘓發作常伴隨胸口壓迫感,陳苡芃醫師說明,這是連帶影響肋間輔助呼吸肌,導致呼吸感覺不順。現象發生在做夢與清醒交界,恐懼感易與殘留夢境連結,伴隨幻視或幻聽。感官異常結合身體無法動彈的無助感,會加深恐懼並與惡夢掛鉤。熬夜與仰睡容易誘發危機 換個睡姿降低發生率睡眠癱瘓症主要與日夜節律混亂有關。長期睡眠剝奪、頻繁更換日夜班、時差症候群或連續熬夜,都會引發睡眠節律失調。生活壓力影響睡眠節律,導致作息不正常或睡眠品質下降,進而誘發此現象。而仰臥睡姿是證實最易誘發睡眠癱瘓症的姿勢。陳苡芃醫師解釋,仰睡時口咽部軟組織,容易因重力下壓部分阻塞呼吸道。呼吸不順時,大腦會強制驚醒,身體肌肉卻停留在癱瘓狀態。側躺能讓軟組織偏移,維持呼吸道通暢,降低發生機率。區分睡眠癱瘓還是中風發作 診斷與就醫時機一次看睡眠癱瘓症過程驚恐,陳苡芃醫師強調,大多數情況屬良性,會自然恢復且不影響日間生活。民眾難以自行區分,單純睡眠癱瘓與其他疾患,就醫能排除症狀相似但後果嚴重的睡眠或神經疾病:猝睡症:患者白天突然失去意識睡著,對駕駛或操作機械極具危險性。清醒後中風:醒來發現身體不能動,實為中風而非單純睡眠癱瘓。低鉀性身體癱瘓:血液鉀離子過低導致肌肉無法活動,可能與甲狀腺失調有關。快速動眼期睡眠行為疾患:常見於巴金森氏症患者,會在睡眠中大喊或揮動手腳。夢魘疾患:夢境涉及恐懼感或與創傷後壓力症候群相關的噩夢,清醒時四肢活動正常。睡眠癱瘓生理無害,但恐懼感可能讓人擔心再次發作。精神科醫師可提供心理諮商,引導患者練習正向自我對話,討論調整日夜節律與睡眠衛教,減少發作頻率並改善身心健康。發作恐懼無助時如何自救?專家傳授日常照護建議萬一發作該如何應對?陳苡芃醫師建議,若身邊有人陪伴,事先提醒對方,發現自己發出呻吟或掙扎跡象時,透過碰觸或拍打身體,能幫助四肢恢復張力。平時藉由內心對話練習,提醒自己這是暫時的生理現象,應對發作恐懼感。陳苡芃醫師提醒,每日確保有六小時以上足夠睡眠時間,避免仰臥睡姿並適度減輕身心壓力。從根本改善睡眠品質,建立良好日常照護習慣,就能安穩入眠。【延伸閱讀】「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓!醫:動動這裡來解除遇上「鬼壓床」先別怕 其實是睡眠癱瘓症!專家推4步驟應對https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69568
苦茶油連環出包!遭點名可能「混大豆沙拉油」 食藥署查出結果
國內食用油近期接連爆出苯駢芘不符規定,苦茶油、麻油及大豆油陸續出現相關問題,也讓外界開始懷疑,苦茶油出包是否不只是製程問題,甚至可能涉及混摻其他油脂。民進黨立委林淑芬日前便要求政府朝「混油」方向調查,質疑業者可能混用大豆沙拉油。食藥署31日公布最新檢驗結果,針對近期苦茶油事件取得的油品進一步分析脂肪酸組成,結果均未發現異常,研判目前尚無混油情事。為釐清外界疑慮,食藥署針對近期苦茶油事件取得的相關油品檢體,除了原有的苯駢芘檢驗,也另外分析脂肪酸組成,藉此判斷油品本身是否出現不尋常的組成變化。這次檢驗依照衛福部公告「食品中脂肪酸之檢驗方法(MOHWO0014.00)」進行,再把苦茶油檢體分析所得的脂肪酸組成,與食藥署台灣地區油脂資料庫,以及中華民國國家標準CNS 15817「食用苦茶油(油茶油)」等相關資料進行比對。比對結果顯示,這批苦茶油檢體的脂肪酸組成都沒有發現異常,也未出現因混入其他種類油脂而造成比例偏離的現象。曾素香表示,綜合目前檢驗結果研判,尚無混油情事。這也意味著,苦茶油驗出苯駢芘不符規定,與外界懷疑的「混摻其他油脂」不能直接畫上等號。至少從目前取得檢體的脂肪酸組成來看,並沒有證據顯示苦茶油因加入大豆沙拉油或其他油脂,才造成這波苯駢芘問題。混油疑慮經檢驗未發現異常後,食藥署目前追查的另一個重點,就是苯駢芘可能在什麼環節產生。食藥署與業者交流後,歸納出數項製程風險,包括苦茶籽採用何種方式乾燥、榨油時使用帶殼或去殼原料、焙炒溫度過高,以及設備內殘留的油渣與焦化物反覆受到高溫加熱等。其中,傳統榨油過程相當仰賴操作經驗,如果焙炒時沒有妥善控制溫度,或機器設備中的油渣、焦化殘留物沒有徹底清除,經過反覆加熱後,都可能增加苯駢芘生成的風險。為降低製程造成的食安風險,食藥署規畫自9月起安排專家與地方衛生機關進入油品工廠實地輔導,協助業者檢視生產流程,並從原料管理、製程溫控、設備清潔及自主檢驗等環節著手改善,避免不符規定的產品流入市場。這波國產苦茶油食安事件自7月下旬爆發,食藥署先前接獲業者自主通報,發現部分苦茶油的苯駢芘含量超過每公斤2.0微克的法定限量。地方衛生局隨後擴大抽驗,多家製油廠生產的苦茶油及麻油產品也陸續被驗出不符規定。隨著問題油品接二連三被查出,加上大豆油也出現苯駢芘超標情況,事件焦點逐漸從單純的污染問題,延伸到產品是否可能混摻其他油脂。林淑芬日前便公開要求政府不能忽略「混油」可能性,並質疑部分苦茶油是否可能混用大豆沙拉油,才導致產品出現異常。