氣象署
」 氣象署 低溫 天氣 冷氣團 地震
寒流來襲！民眾狂曝體感溫度 氣象粉專提醒APP溫度非即時
冷氣團昨（2）日晚間來襲，讓不少民眾直呼凍壞。一名網友在社群平台上發文指出，透過手機APP得知，所在地點氣溫僅有11度，冷到讓他「超崩潰」，引起許多網友共鳴，紛紛在留言中分享自己所在地的低溫情況。對此，氣象粉專《台灣颱風論壇｜天氣特急》也在留言中提醒，iPhone與Google顯示的氣溫，實際上並非「即時」資料。這名網友表示，新北市新莊區的氣溫僅有11度，冷到讓他「超崩潰」，有不少民眾也回應，「觀音區體感溫度只有2度」、「新竹感覺也只有5度」、「台南仁德區也冷到只剩11度」、「台北大安區9度」，甚至有來自北海道的網友留言，「我們這邊是零下10度」，網路上掀起一波「天氣實況大揭露」。不少人也描述當下的冷意令人難耐，「體感8度，真的是瑟瑟發抖」、「手都不是自己的了，只想窩進棉被裡」、「11度簡直像冰棒」。對於民眾普遍依賴手機APP查看氣溫的習慣，氣象粉專《台灣颱風論壇｜天氣特急》也在留言中提醒，iPhone與Google顯示的氣溫，實際上並非「即時」資料。粉專指出，這些平台的氣溫數據是利用稍早的觀測資料，經由超級電腦模擬後顯示的結果，與實際溫度可能略有出入。該粉專表示，「雖然模擬結果與實際溫度通常只差一、兩度，但若想獲得最準確的氣溫數據，建議直接查閱中央氣象署官網。」同時也坦言，雖然氣象署的觀測頁面較不直覺，但其測站數據才是最真實的氣溫反映。另據氣象署預報顯示，受強烈大陸冷氣團影響，全台今（3）日持續低溫。清晨中部以北及宜蘭低溫普遍落在10至11度之間，南部約12度，花東則在13至14度。其中，西半部地區、宜蘭、花蓮以及金門、馬祖等地的空曠區域，甚至可能出現10度以下的低溫。氣象署也預警，下一波強烈冷氣團將於下週一抵達。若週三至週五期間輻射冷卻效應明顯，不排除此波冷空氣可能達到「寒流」等級，恐成為今年首度達寒流標準的天氣事件，提醒民眾提前做好保暖措施。
清晨急凍7.2度「中部罕見最冷」！氣象署揭原因 下波冷空氣挑戰寒流
今天（3日）受強烈大陸冷氣團影響，各地天氣寒冷，今天清晨西半部及宜蘭低溫普遍約10至11度，花東低溫約13至14度，加上輻射冷卻影響，本島最低溫出現在雲林縣古坑鄉7.2度。氣象署指出，下週一（5日）另一波強烈冷氣團南下，下週三到下週五（7日至9日）輻射冷卻影響，可能成為今年首波寒流。氣象署指出，今天受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地天氣寒冷；今天清晨西半部及宜蘭低溫普遍約10至11度，花東低溫約13至14度，其中在西半部、宜、花及金、馬局部空曠地區及近山區平地有局部10度以下低溫發生，其中離島最低溫是連江縣東引的6.5度，本島是雲林縣古坑鄉荷苞的7.2度。氣象署說明，明天（4日）強烈大陸冷氣團稍減弱，清晨輻射冷卻影響，各地仍偏冷，中部以北及宜蘭低溫10～12度，南部及花東13～15度，澎湖16度，金門、馬祖10～11度；天氣方面，各地大多為多雲到晴，僅基隆北海岸、東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。下週一另一波強烈大陸冷氣團逐漸南下，氣溫逐漸下降，下週一、下週二（6日）中部以北、宜蘭及金門低溫12～14度，南部、花東及澎湖15～18度，馬祖11～12度；下週三到下週五西半部、宜蘭及金、馬10～14度，花東及澎湖13～15度。此外，受到輻射冷卻影響，氣溫可能更低，不排除成為今年首波寒流。氣象署提到，10至至12日冷空氣持續影響，北部、東北部及東部天氣寒冷，其他地區早晚亦冷，中南部日夜溫差大；各地天氣多雲到晴，僅東半部地區及恆春半島有零星降雨。氣象署提醒，後期冷空氣影響時間及程度仍有不確定性，請注意氣象署最新天氣資訊。
10縣市防8級強風！ 9地區「低溫特報」凍破10度
中央氣象署今早（3日）發布「陸上強風特報」，東北風明顯偏強，10縣市應留意有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率；氣象署亦針對9縣市發布「低溫特報」，提醒民眾今晚至明早（4日）局部地區可能出現10度以下低溫。氣象署在今天上午10時27分發布「陸上強風特報」，因東北風明顯偏強，今日上午至明日下午，桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、屏東縣、台東縣（含蘭嶼、綠島）、澎湖縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率（黃色燈號），請注意。●強風（黃色燈號）桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、屏東縣、台東縣、澎湖縣。陸上強風特報。（圖／中央氣象署）氣象署也於今天上午10時44分發布「低溫特報」，今日至明晨受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地天氣寒冷。今晚到明早新北至苗栗、雲林、南投、宜蘭及金門局部地區有10度以下氣溫（黃色燈號）發生的機率，請注意。●低溫（黃色燈號，寒冷）新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、南投縣、雲林縣、宜蘭縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率，請注意。低溫特報。（圖／中央氣象署）氣象署指出，今天受強烈大陸冷氣團影響，各地天氣寒冷；今晨西半部及宜蘭低溫普遍約10至11度，花東低溫約13至14度，其中在西半部、宜、花及金、馬局部空曠地區及近山區平地有局部10度以下低溫發生，其中離島最低溫是連江縣東引的6.5度，本島是雲林縣古坑鄉荷苞的7.2度，應特別注意保暖措施，高山應留意路面結冰溼滑的狀況。氣象署預測，白天北部及宜、花高溫約15至17度，中南部及台東約20至22度；天氣方面，受北方乾空氣影響，台灣各地大多為多雲到晴，僅迎風面基隆北海岸、東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。澎湖多雲時晴約17度，金門晴時多雲11至14度，馬祖晴時多雲約10度。
比北部還冷！高雄、台南罕見8度低溫 鄭明典：應該是第一次
受首波強烈大陸冷氣團影響，全台氣溫自昨（2日）晚起持續下探，中央氣象署今（3日）清晨對全台19個縣市發布低溫特報。氣象署指出，各地今晨氣溫明顯下降，平地部分地區甚至出現8度以下低溫，部分區域恐持續處於10度以下，提醒民眾做好保暖措施。此次低溫特報中，新北市、台北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市及宜蘭縣亮起橘色燈號，代表當地可能出現10度以下低溫。另有基隆市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣與金門縣亮起黃色燈號，顯示低溫落在10度左右的機率亦高。前氣象局長鄭明典也在深夜及清晨透過社群平台提醒，指出今晨冷氣團加上「輻射冷卻效應」，使得低溫更加明顯。他表示，全台平地氣溫普遍在12度以下，多數地區在3日清晨前將再下探一波。鄭明典特別提到，雖然北部長期習慣低溫，但中南部地區平常氣溫較高，對寒冷較不耐受，所以在低溫提醒上，中南部要特別注意清晨的低溫。他也指出，花蓮以南的東部地區因海水溫度偏高、風向與地形平行，加上恆春半島受地形屏障影響，氣溫變化相對緩和；東北風在此區影響力有限。鄭明典今晨5時41分轉發氣象署溫度排行資料指出，「特別是輻射冷卻低溫！高雄、台南上榜，這應該是第一次！」而截至今晨6時15分，各地出現低溫地點包含嘉義縣竹崎鄉7.7度、雲林縣古坑鄉7.9度、高雄市田寮區8.0度、台南市關廟區8.3度。而外島部分，連江縣的東引與馬祖更分別出現6.6度及6.8度的低溫紀錄。今晨低溫排行榜。（圖／鄭明典臉書）
強烈大陸冷氣團發威！18縣市低溫特報 多地10度以下「非常寒冷」
因強烈大陸冷氣團影響，中央氣象署今（2）日下午16時28分針對18個縣市發布低溫特報，各地氣溫明顯偏低，有10度以下氣溫發生的機率。今（2）日下午至明（3）日晚間局部地區有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，請注意防範。中央氣象署目前發布低溫特報範圍，橙色燈號（非常寒冷）有新北市、台北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，請注意防範。黃色燈號（寒冷）則有基隆市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、花蓮縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率，請注意。中央氣象署低溫特報地圖。（圖／中央氣象署）針對低溫特報，氣象署呼籲民眾加強保暖及注意日夜溫差大，使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全；預防低溫導致之呼吸道及心血管疾病、避免長時間逗留在寒冷環境，確保兒童之頭、頸、手和腳部溫暖，關懷老人、遊民及弱勢族群並落實避寒措施。另外，冬季為流感好發季節，請注意手部衛生與咳嗽禮節，落實生病在家休息；農作物及水產養殖業注意寒害。除此之外，中央氣象署也指出，這波冷空氣屬於「強烈大陸冷氣團」等級，影響時間落在1月2日至3日，是入冬以來感受最為明顯的一次降溫。隨著冷空氣南下，清晨與夜間氣溫持續下探，越晚越冷，民眾若有晚歸行程，務必穿著足夠禦寒衣物，避免著涼。
冷到發抖還不算寒流 氣象署「貓貓圖卡」科普！這等級封印被窩
入冬以來首波強烈冷空氣報到，全台明顯轉冷。中央氣象署近日透過官方臉書粉絲專頁發布圖文說明，向民眾科普冷氣團分級標準，並提醒未來兩天清晨與夜晚氣溫偏低，民眾外出務必加強保暖，尤其年長者及心血管疾病患者更要特別留意。氣象署指出，這波冷空氣屬於「強烈大陸冷氣團」等級，影響時間落在1月2日至3日，是入冬以來感受最為明顯的一次降溫。隨著冷空氣南下，清晨與夜間氣溫持續下探，越晚越冷，民眾若有晚歸行程，務必穿著足夠禦寒衣物，避免著涼。為協助民眾釐清常聽到的氣象名詞，氣象署也同步說明冷空氣的分級方式，還以可愛的貓貓做圖解。當北方冷空氣影響台灣時，會以「台北氣象站」的日最低溫作為判定標準，區分影響程度的強弱。若最低溫在15度以上，稱為東北季風，體感偏涼；介於12至14度之間，則為大陸冷氣團；12度至10度之間，為強烈大陸冷氣團；若最低溫降到10度以下，才會達到寒流等級。中央氣象署以貓貓圖卡解釋冷空氣分級，冷到發抖為強烈大陸冷氣團，氣溫低於10度的貓貓則封印被窩裡。（圖／中央氣象署）氣象署提醒，目前這波冷空氣尚未達寒流標準，但體感已相當寒冷，清晨外出時可明顯感受到低溫威力。建議民眾做好層次穿搭，特別注意頭頸部與四肢保暖，可配戴帽子、圍巾與手套，以減少熱量流失。此外，氣象署也呼籲民眾多關心家中長輩與慢性病患者，提醒他們注意室內外溫差，避免清晨與深夜外出。隨著冬季氣候正式進入低溫型態，未來仍可能有其他冷空氣接力南下，民眾應持續關注最新天氣資訊，提前做好防寒準備，平安度過寒冷時節。
氣象署公布「18縣市低溫特報」冷到明晚 專家：體感10度以下
中央氣象署今（2日）上午10時56分發布低溫特報，表示受強烈大陸冷氣團影響，各地氣溫明顯偏低，有10度以下氣溫發生的機率，今（2日）上午至明（3日）晚間局部地區有持續10度左右或以下氣溫（橙色燈號）發生的機率，提醒民眾注意防範。中央氣象署預報，受強烈大陸冷氣團影響，今日各地氣溫偏低，白天北臺灣高溫僅13、14度，中部及花蓮高溫約16至18度，南部及臺東高溫約19至22度，晚間為這波強烈大陸冷氣團最冷時段，中部以北及宜蘭低溫普遍約10至12度，沿海局部地區及近山區平地低溫約8至9度，南部及花東低溫約13至15度。2日上午至3日晚間低溫區域橙色燈號（非常寒冷）：新北市、基隆市、臺北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率。黃色燈號（寒冷）：臺中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、臺南市、高雄市、花蓮縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率。2日上午至3日晚間低溫區域。（圖／翻攝自臉書／「報天氣 - 中央氣象署」）「台灣颱風論壇｜天氣特急」今日也在臉書發文表示，西部平原、沿海空曠地區因風勢強勁，體感會比實際溫度低5至6度，許多地方體感溫度更是10度以下，提醒民眾外出時增添衣物，做好保暖措施。許多地方體感溫度10度以下。（圖／翻攝自臉書／「台灣颱風論壇｜天氣特急」）
出門帶傘！東北季風發威 4縣市大雨特報
因東北季風影響，中央氣象署今（1）日下午14時25分針對4個縣市發布大雨特報，基隆北海岸及大台北、宜蘭山區有局部大雨發生的機率，請民眾注意瞬間大雨。據中央氣象署資料顯示，大雨警戒地區包括基隆市、宜蘭縣、新北市和台北市。大雨特報指的是24小時累積雨量達80毫米以上，或時雨量達40毫米以上之降雨現象。氣象署資料也提醒民眾，請注意瞬間大雨，山區慎防坍方及落石。中央氣象署大雨特報地圖。（圖／中央氣象署）
8縣市低溫特報「探10度以下」 明晚起至週六晨恐剩8度
中央氣象署今天（1日）上午10時許針對8縣市「低溫特報」，因強烈大陸冷氣團南下，明天（2日）及週六（3日）新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹縣非常寒冷，有持續10度或以下氣溫發生的機率，提醒民眾注意禦寒。氣象署預報員劉沛滕則指出，下週一（5日）將有另一波冷氣團南下，預估會冷到下週四（8日）。氣象署今上午10時49分發布「低溫特報」，今強烈大陸冷氣團南下，明天及週六強烈大陸冷氣團影響，各地氣溫明顯偏低，有10度以下氣溫發生的機率。今下午至明晚新竹以北局部地區有持續10度左右或以下氣溫（橙色燈號）發生的機率，請注意防範。橙色燈號（非常寒冷）：新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，請注意防範。黃色燈號（寒冷）：苗栗縣、宜蘭縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率，請注意。低溫特報。（圖／中央氣象署）劉沛滕表示，今天受強烈大陸冷氣團南下影響，北台灣白天溫度略有下降，整天濕涼轉濕冷天氣，其他地區降雨不明顯，但入夜後冷空氣侵襲，各地氣溫明顯下降；這波強烈冷氣團將影響至週六，週日（4日）氣溫略回升，但早晚受輻射冷卻影響偏低溫，日夜溫差較大，較冷時間點落在明晚到週六清晨，中部以北可能出現10度或10度以下低溫。劉沛滕指出，今天雨量相比昨天有稍微減少，迎風面桃園以北、宜蘭降雨有短暫降雨，竹苗山區和中部山區仍有零星降雨，花東地區也有局部降雨機率，中南部和新竹、苗栗平地以多雲到晴天氣為主；明天水氣再略為減少，桃園以北、宜蘭為局部短暫陣雨，雨勢隨時間減緩，花東也有些降雨情況，中部以北高山地區有些水氣通過，將有零星降雨。劉沛滕說，週六、日水氣更加減少，只有基隆北海岸、東半部才有一些降雨，大部分地區可見陽光；後續還有一波冷空氣，預計下週一又有大陸冷氣團次影響，不過這波冷氣團挾帶水氣不多，下週一、二（6日）僅桃園以北、東半部仍有局部降雨，後續水氣將持續減少。氣溫方面，劉沛滕提到，今天開始受強烈大陸冷氣團影響，週六前相對較低溫，北台灣今白天氣溫持平，甚至逐漸下降，入夜後其他地區低溫明顯下降，這波強烈冷氣團比較冷的時間出現在明晚到週六清晨，各地低溫僅10到12度，中部以北可能出現8到10度低溫。劉沛滕提醒，週日白天氣溫略微升，北部可達20至21度，中南部地區則在22至23度左右，但早晚因輻射冷卻低溫會較低，日夜溫差大，清晨可能出現12到14度低溫，日夜溫差接近約10度；後續還有一波冷氣團報到，預計影響3至4天，將是相對低溫的環境。高山降雪部分，劉沛滕指出，今天溫度仍持續下降，目前尚無降雪狀況，明天溫度再下降，再有水氣配合，北部和東北部1500至2000公尺以上，有局部降雪機率，中部和東部3000公尺左右高山也有降雪機率。要小心的是，明天至週日山區路面易結冰，提醒民眾登山時要注意安全。
超美！2026玉山第一道曙光 絕美景色曝光
2026年到來！今（1）日是2026年元旦，可惜北部天氣不佳，無法見證第一道曙光。而中央前氣象局局長鄭明典清晨分享玉山北峰的2026年第一道曙光，照片中可見主峰留著一點殘雪，光芒從雲層中竄出，曙光與雲海相互輝映的壯觀景色也掀起網友討論。2026年元旦清晨，全台多處高山地區迎來新年第一道曙光。鄭明典在臉書曝光一張玉山氣象站分享玉山北峰第一道曙光的照片，可見天色微亮之際，金黃色陽光自雲海間緩緩升起，照耀層層山巒，而山稜線覆著殘雪與晨霧，形成壯觀的「雲海日出」景象。天空雲層染上溫暖橙黃的絕美畫面，也讓不少民眾感到相當驚奇。可惜這2天天公不做美，新竹以北、花蓮以北與恆春半島地區都有局部短暫雨的不穩定天氣現象，無法看到像玉山一樣絕美曙光的景色。氣象署提醒，今日強烈大陸冷氣團南下，北部氣溫逐漸下降，其他地區晚起氣溫亦下降，白天北台灣高溫約16、17度，中部及花東高溫約21至24度，南部高溫約25至26度，晚上中部以北及宜蘭低溫約12至14度，南部及花東低溫約15至17度。降雨方面，桃園以北及東半部降雨機率高，其中基隆北海岸及大台北山區整體降雨較為明顯、持續，並有局部大雨或豪雨發生的機率，竹苗地區、恆春半島及中南部山區也有零星飄雨的機會，中南部平地為多雲的天氣，外出記得攜帶雨具。
強烈冷氣團來襲！低溫恐跌破7度 下週再迎「寒流級」冷空氣
今天（1月1日，元旦）強烈大陸冷氣團南下，北部氣溫逐漸下降，其他地區晚起氣溫也會下降，白天北台灣高溫約16、17度，中部及花東高溫約21至24度，南部高溫約25至26度，晚上中部以北及宜蘭低溫約12至14度，南部及花東低溫約15至17度。氣象專家吳德榮指出，明天（2日）至週日（4日）清晨，將有入冬最強冷空氣籠罩，為首波「強烈大陸冷氣團」的機率最高，台北測站約降至11度，本島平地最低氣溫恐掉到7度以下，提醒民眾要注意保暖。氣象署昨天（12月31日）晚間發布「豪雨特報」，因東北季風影響，12日31日晚間至元旦，基隆北海岸有局部大雨或豪雨，新北、宜蘭地區及台北山區有局部大雨發生的機率，山區慎防坍方及落石、土石流及溪水暴漲，低窪地區請慎防積水。豪雨特報。（圖／中央氣象署）吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，今晨冷空氣漸南下，截至5時12分本島縣市平地最低氣溫在台南（楠西區）僅13.1度，為輻射冷卻所致；新北（石門區）則已降至13.2度，各地區平地最低氣溫約在13至15度。吳德榮指出，今晨觀測資料顯示，除台灣南端外、各地雲量多，降水回波仍以迎風面較多，桃園以北明顯降雨，花蓮、新竹零星。最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今起強冷空氣逐漸南下，氣溫漸降，北台愈晚愈寒冷；北部、東北部局部短暫降雨，有局部較大雨勢，花東有零星降雨的機率；中南部多雲時晴、白天轉涼晚偏冷。各地區氣溫如下：北部17降至10度、中部11至24度、南部13至26度、東部12至26度。吳德榮表示，明天至週日清晨，入冬最強冷空氣籠罩，為首波「強烈大陸冷氣團」的機率最高，台北測站約降至11度，本島將出現7度以下的平地最低氣溫，天氣寒冷，務必要注意保暖，絕不可小覷。明天迎風面北部、東北部有局部短暫雨，花東有零星飄雨的機率，背風面晴時多雲，北東濕冷、中南乾冷；週六（3日）、週日各地轉晴朗乾冷，週六東半部偶有零星飄雨的機率。吳德榮提到，這波冷空氣比上波強，零度（雪）線高度約降至1500公尺，但高空水氣條件較差，1500公尺以上高山（太平、合歡、雪山等）有一些零星、少量飄雪的機率。吳德榮說，週日白天起至下週一（5日）上午冷空氣減弱，白天晴朗舒適、早晚冷；下週一下午至週二晨（6日）下波冷空氣前緣快速掃過，迎風面轉有局部短暫雨。下週二白天起再轉晴冷，不遜於上波的「強冷空氣」緊接南下，又有明顯的「輻射冷卻」加成，下週三（7日）至週六（10日）的清晨將創入冬最低溫，並有成為首波寒流的機率。但歐（ECMWF）、美（GFS）的傳統動力模式或AI模式，模擬的強度與時間，仍有不小差異，且持續調整；宜再觀察，下定論略嫌早。氣象專家林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「2026首波降溫，來的又強、又猛！」元旦受強烈大陸冷氣團南下影響，這波冷空氣將是入冬以來最強的一波，台灣北部及東北部地區氣溫明顯下降，其他地區晚起氣溫亦開始下降。不只氣溫驟降，基隆北海岸及大台北山區也會有雨，並有局部大雨發生的機率；就連竹苗以北、宜花東、恆春半島及中南部山區也有零星局部短暫雨。林得恩提醒，元旦這波最強大陸冷氣團，越晚越冷，至少會延續到週日的白天，強烈大陸冷氣團才會稍稍減弱，而下一波新的冷空氣又將在下週一馬上跟進；從長期預報也顯示，1月份上旬整個氣溫都是偏低且持續較長，快速降溫也是本波強冷空氣的重要特徵之一，因此老人及心血管疾病患者更需特別注意保暖、防寒。
元旦後急凍！北台灣最冷下探9度 7招護心抗寒
跨年夜下雨又低溫，據中央氣象署最新預報，2026年元旦（1月1日）起冷空氣將一波波南下，強度持續增強，全台恐迎來入冬首波「強烈大陸冷氣團」，不排除達到寒流等級。台北市衛生局提醒民眾掌握7招防寒要點，局長黃建華提醒，民眾外出應特別加強頭頸部與四肢末端保暖。中央氣象署資料顯示，自2026年元旦起一波又一波冷空氣襲來，預估1月2日至4日清晨為最冷時段，北部低溫可能下探9度，日夜溫差明顯。台北市衛生局今日（12月31日）指出，氣溫逐漸下降，跨年和元旦清晨都有活動，民眾外出更該加強保暖措施，提出「低溫保健7招」，確保個人健康與安全。北市衛生局長黃建華則提醒，低溫容易誘發心血管等急症，外出時應特別注意頭頸部與手腳等末端部位保暖，年長者及慢性病、心血管疾病患者等高風險族群，更應加強自我防護。北市衛生局強調，寒冷期間如出現不適症狀應儘速就醫，相關保健資訊可至北市衛生局官網查詢，或撥打1999市民熱線或洽詢台北市十二區健康服務中心。【低溫保健7招】1.保暖：外出時帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少，特別注意頭頸部及四肢末端的溫控。2.暖身：剛起床後的活動勿過於急促；先補充溫開水；身體活動以溫和漸進方式慢慢增加。3.避免大吃大喝及情緒起伏太大：勤喝溫開水、多攝取蔬果等高纖食物、節制飲酒，避免突然用力、緊張、興奮、突然的激烈運動等。4.避免飯後或喝酒後立即泡澡：避免於飯後或飲酒後立即泡湯或洗澡。泡湯溫度勿超過40度，飯後2小時後再進行為宜！5.避開高風險時段運動：避開酷寒與早晚的高風險時段運動，避免在寒冬大清早外出運動，用餐後應至少隔1個小時待食物消化後再運動。6.妥善控制病情，規律服藥：規律服藥、定期回診；戒菸、控制體重、均衡飲食、規律運動。7.外出要隨身帶著病歷卡與緊急用藥：外出要隨身帶著病歷卡與緊急用藥，如醫師有開給緊急備用藥品，應隨身攜帶。
3地炸豪雨！1圖看懂跨年夜天氣 「強冷氣團元旦報到」急凍10度
跨年夜受東北風影響，基隆北海岸有局部大雨或豪雨，新北、宜蘭地區及臺北山區有局部大雨發生的機率，氣象署稍早已發布大雨特報，提醒民眾注意。氣象專家表示，元旦（1日）受強烈大陸冷氣團影響，迎風面中北部及東部雲量仍多，苗栗以北及宜花地區維持陰局部有短暫陣雨天氣，觀賞第一道曙光機會低。氣象署指出，今天（31日）東北季風影響，基隆北海岸、大臺北山區及宜蘭地區為有雨天氣，北海岸有局部豪雨發生的機率，桃園以北及東北部地區則有局部短暫雨，竹苗、花、東地區及恆春半島有零星短暫雨。氣溫方面，西半部及東北部夜間低溫約15至17度，花東地區約18、19度。氣象粉專「天氣風險WeatherRisk」說明，元旦受到強烈大陸冷氣團影響，苗栗北部及宜花地區維持陰局部有短暫陣雨天氣，臺中以南及臺東為晴到多雲天氣，各地山區局部仍有短暫陣雨發生。另外週四夜晚起至週五（2日），北部、宜蘭1500至2000公尺以上山區及中部、花蓮3000公尺左右高山有局部降雪、固態降水或結冰的機率。週五持續受強烈大陸冷氣團影響，北部東北部維持陰時多雲，局部有短暫陣雨天氣；臺中以南及花東為晴到多雲天氣。氣溫方面，南部高溫可上看20度，中北部、東北部僅14度左右，晚間起各地氣溫會更低，北部、西部空曠處局部有10度左右低溫，各地海拔200公尺以上地區都有0～8度機會。專家提到，週六（3日）水氣漸減少，北部東部大致為多雲至陰，局部有雨天氣，新竹以南地區為晴到多雲天；下週日（4日）冷氣團減弱，各地天氣轉好，除東半部為多雲局部偶雨天氣外，其餘地區大致為晴天。不過，下週一（5日）另一波冷空氣南下，強度大致為冷氣團等級，北部東部將再轉為多雲至陰有陣雨天氣。（圖／翻攝自臉書，報天氣 - 中央氣象署）
雪季登山釀憾事！2山友疑失溫身亡 雪霸國家公園：務必謹慎再謹慎
強烈冷氣團報到，雪霸國家公園高山地區日前降下大雪，積雪厚度達20公分，但轄區內的匹匹達山區、博可爾草原卻傳出有2名山友疑因失溫喪命。對此，雪霸國家公園管理處提醒，元旦過後又會有冷氣團，請民眾要認真對待雪季期間的登山活動，務必正確使用雪攀裝備、做好保暖工作，若遇上困難地形或惡劣天氣，一定要立即撤退。雪霸國家公園管理處昨在臉書粉專發文表示，26及27日，分別有1名男性山友疑似因失溫死亡，「雪方落下，2個生命就因失溫而遺落在雪山西稜了，太沉重了點，對山下的家屬、對雪霸的我們都是，元旦要登山的，請謹慎再謹慎，別讓憾事再發生。」雪管處指出，依據中央氣象署的天氣預報，元旦過後又會有冷氣團來襲，各地氣溫將明顯下降，提醒有規劃到雪霸園區登山跨年的朋友，務必做好相關的雪地攀登準備與保暖工作；雪霸115年的雪季管理與服務也正式開始，雪管處將會在熱門登山路線山口安排人員柔性檢查裝備與雪攀注意事項說明，請民眾多加配合。雪管處呼籲，請牢記「333原則」（3小時嚴重失溫，3天沒有喝水，3個星期不進食，將有生命危險），當中最重要的就是做好保暖避免失溫，預防失溫遠比治療失溫來的重要，洋蔥式穿法、主動與被動體外回溫、避免衣物潮濕、避免風寒效應等等，這些都是各位上山前必做的功課。雪管處說，嚴重的山難意外，往往都是一個小環節錯誤，沒有即刻排除、修正，再加上另一個錯誤，最終就會鑄成憾事，例如將6天的逆走西稜線壓縮為4天、即使已有低溫與降雪預報仍堅持上山、山區降雪降雨和強風導致風寒效應更強等等，都是可能的錯誤環節而累積成不可逆的憾事。雪管處強調，雪季期間登山真的不比一般季節，外在環境都相對困難，冰、雪、岩地形和低溫環境，都會比春、夏、秋季登山難度加成許多，「真的要請大家認真對待雪季期間的登山活動，雪攀裝備該準備也要正確使用，保暖工作也要更落實，遇到困難地形或惡劣天氣要撤退，很困難但你非得如此！」雪管處也提到，在後山林開放政策的風氣引領之下，已經把多數的「管制與禁止」換成「管理與建議」，包含雪季登山的裝備檢查、雪季聖稜線的獨攀等等，都盡量採用「管理、服務與建議」，目的就是為了讓民眾可以學習為自己的登山行為、生命負責任。
反聖嬰現象趨緩！2026年1至3月氣溫偏暖 氣象署：雨量恐略少
中央氣象署表示，今年1至11月全球平均氣溫較1901至2000年百年平均高約1.18℃，成為1850年以來史上第2高溫年，僅次於去年；臺灣部分，截至12月28日為止，全臺年平均氣溫為24.53℃，較百年平均高1.22℃，為1897年以來第12高溫。降雨方面，受4個侵臺颱風及西南氣流影響，全年累積雨量偏多，其中7月雨量更創下1951年以來同期新高，惟全年降雨日數偏少，呈現降雨集中的特性。 在氣候展望方面，目前熱帶太平洋海溫呈現東冷西暖的反聖嬰配置，預測明年初將趨於正常。氣象署指出，依據過去類似此海氣環流配置的分析顯示，臺灣明年1至3月以氣溫略偏暖、雨量略少的機率較高，惟不同案例對臺灣的影響程度不同；另經氣象署綜合檢視該署及各國數值模式的預報，亦顯示115年1至3月各地平均氣溫以正常至偏暖的機率較大，雨量則為正常至偏少。氣象署進一步提醒，雖然全球暖化趨勢持續，冬季仍可能受寒流或強烈冷氣團影響，民眾應適時做好禦寒措施，使用瓦斯熱水器等設備時須注意室內通風，以避免一氧化碳中毒。此外，臺灣位處地震頻繁區域，民眾平時亦應熟悉地震避難應變作為，提升防災意識。中央氣象署將持續精進氣象與地震監測技術，並即時發布各項預警與防災資訊，協助民眾降低災害風險，確保生命與財產安全。
北部跨年天氣「乾那賽」！元旦起更冷 專家曝下波更強：12月欠的一次還
元旦（1日）強烈大陸冷氣團南下，北部氣溫逐漸下降，週五（2日）開始更冷，中部以北、宜蘭及金門低溫下探9～12度，南部、花東及澎湖13～15度，馬祖8～9度。氣象粉專「台灣颱風論壇」表示，北部跨年有雨，加上冷氣團影響，天氣可說是「乾那賽」，接下來冷空氣一波接一波，彷彿要把12月的冬天一口氣吐還。氣象署指出，明天（31日）基隆北海岸及大臺北山區有雨，並有局部大雨發生的機率；元旦強烈大陸冷氣團南下，基隆北海岸及大臺北山區有雨，並有局部大雨發生的機率，桃園以北及宜蘭地區有短暫雨，竹苗、花東地區、恆春半島及中南部山區有局部或零星短暫雨。低溫部分，中部以北及宜蘭14～15度，南部、花東及澎湖16～18度，金門12度，馬祖10度。氣象署說明，週五至下週日（4日）清晨強烈大陸冷氣團影響，各地天氣寒冷，中部以北、宜蘭及金門低溫9～12度，南部、花東及澎湖13～15度，馬祖8～9度。下週日白天起強烈大陸冷氣團稍減弱，各地氣溫回升，新竹以南日夜溫差大；各地大多為多雲到晴，僅基隆北海岸、東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。臉書粉專「台灣颱風論壇」透露，今年跨年會遭遇冷氣團，從預報看來，北部跨年天氣「金價乾那賽」，若希望有好天氣，建議往中南部跑，「至於冷氣團的部分，年後這波真的頗強，一冷就冷到週末，而且再往後下星期，還會有更強的冷空氣南下，一臉要把12月欠大家的冬天，一次吐還給你各位的樣子」。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」補充，預估下週持續有冷空氣南下，下週一、二（5日、6日）大致為東北季風或冷氣團等級，下週三（7日）起冷空氣強度明顯增強，強度上看強烈大陸冷氣團或寒流，目前至1月中旬預報夜間至清晨氣溫都低，明顯北方高壓勢力較強，持續有達冷氣團機會的冷空氣南下，提醒大家做好防寒準備。
今年有感地震156個 嘉南62次「近平均值7倍」！氣象署揭原因
中央氣象署表示，今年共觀測超過3萬5千起地震，其中顯著有感地震共有156個。值得注意的是，過去5年（109至113年）震央發生在嘉義縣市、臺南市之顯著有感地震年平均值為9個，今年共觀測到62個顯著有感地震，呈現此區域今年地震活躍，究其原因主要是嘉義大埔地震帶來的一系列地震活動所致。氣象署說明，114年共觀測超過3萬5千起地震，其中顯著有感地震共有156個，接近近10年平均的150次，其中規模大於6.0以上的強震共有6起，規模最大的為發生於12月27日震央位於宜蘭外海規模7.0地震，其次較大的地震分別發生於1月21日震央位於嘉義縣大埔鄉，以及6月11日發生於花蓮縣近海之地震，規模均為6.4。氣候方面，今年1至11月全球平均氣溫較1901至2000年百年平均高約1.18℃，成為1850年以來史上第2高溫年，僅次於去年；臺灣部分，截至12月28日為止，全臺年平均氣溫為24.53℃，較百年平均高1.22℃，為1897年以來第12高溫。降雨方面，受4個侵臺颱風及西南氣流影響，全年累積雨量偏多，其中7月雨量更創下1951年以來同期新高，惟全年降雨日數偏少，呈現降雨集中的特性。 在氣候展望方面，目前熱帶太平洋海溫呈現東冷西暖的反聖嬰配置，預測明年初將趨於正常。氣象署指出，依據過去類似此海氣環流配置的分析顯示，臺灣明年1至3月以氣溫略偏暖、雨量略少的機率較高，惟不同案例對臺灣的影響程度不同；另經氣象署綜合檢視該署及各國數值模式的預報，亦顯示115年1至3月各地平均氣溫以正常至偏暖的機率較大，雨量則為正常至偏少。氣象署進一步提醒，雖然全球暖化趨勢持續，冬季仍可能受寒流或強烈冷氣團影響，民眾應適時做好禦寒措施，使用瓦斯熱水器等設備時須注意室內通風，以避免一氧化碳中毒。此外，臺灣位處地震頻繁區域，民眾平時亦應熟悉地震避難應變作為，提升防災意識。中央氣象署將持續精進氣象與地震監測技術，並即時發布各項預警與防災資訊，協助民眾降低災害風險，確保生命與財產安全。
今晨僅11.2度！元旦後將迎「強烈大陸冷氣團」 最低溫探7度以下
今天（30日）受輻射冷卻影響，本島平地最低溫出現在花蓮鳳林鎮僅11.2度，而因東北季風稍增強，今日北部溫度下降，高溫約20至21度，宜蘭約22度，中南部及花東高溫約25至28度，感受較溫暖舒適，各地早晚仍較涼，低溫約15至18度，中南部及台東日夜溫差大，提醒民眾適時增添衣物。氣象專家吳德榮提醒，週五（1月2日）至週日（1月4日）清晨，將有入冬最強冷空氣侵襲，為首波「強烈大陸冷氣團」（台北測站≦12度）的機率高，本島平地最低氣溫將降至7度以下。氣象署今晨4時發布陸上強風特報，東北風增強，今晨至明晚（31日）蘭嶼、綠島、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、屏東縣、澎湖縣、金門縣、連江縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率（黃色燈號），請注意。陸上強風特報。（圖／中央氣象署）氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，今晨局部地區仍有較強「輻射冷卻」，截至5時02分，本島縣市平地最低氣溫前3名依序為：花蓮（鳳林鎮）11.2度，台南（楠西區）11.7度，新竹（關西鎮）11.8度，各地區平地最低氣溫約在11至15度。吳德榮指出，今晨觀測資料顯示，東半部外海有低雲，伴隨降水回波，陸地無明顯降雨。最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今日東北季風稍增強，北部、東北部雲量漸增，轉有局部短暫降雨的機率，高溫微降、天氣偏涼，今日各地區氣溫如下：北部15至23度、中部12至28度、南部12至29度、東部11至28度。吳德榮表示，明天季風水氣增多，北部、東北部降雨更趨明顯，其他各地晴朗穩定，白天舒適微熱、早晚涼，日夜溫差大。週四（1月1日）起強冷空氣開始逐漸南下，氣溫漸降，愈晚愈冷；週五至週日清晨，入冬最強冷空氣籠罩，為首波「強烈大陸冷氣團」（台北測站≦12度）的機率高，本島平地最低氣溫將降至7度以下，要注意保暖、絕不可小覷。週四、五迎風面北部、東北部有局部短暫雨，花東有零星飄雨的機率，背風面晴時多雲，北東濕冷、中南乾冷；週六（1月3日）、週日各地晴朗穩定，東半部偶有零星飄雨的機率，各地乾冷。吳德榮說，這波冷空氣比上波強，零度（雪）線高度約降至1500公尺，但水氣條件雖不如上波，1500公尺以上高山（太平、合歡、雪山等）零星飄雪的現象，還是可以期待；1000公尺左右的七星、大屯山則無飄雪的機率，或有較低的霧淞、冰霰機率，但可遇不可求。吳德榮提到，週日白天起冷空氣減弱，下週一（1月5日）之後還有強冷空氣，但南下的時間與強度，無論歐（ECMWF）、美（GFS）的傳統動力模式或AI模式，模擬皆不相同，且持續調整，宜再觀察，勿急下定論。
元旦強冷氣團南下！先濕後乾「挑戰寒流等級」 急凍7度時間點出爐
今天（29日）白天各地氣溫回升，北部及宜花地區高溫約21至24度，中南部及臺東25至27度。氣象署表示，元旦開始冷空氣增強，週五（2日）大陸冷氣團南下，各地天氣明顯轉冷，中部以北及宜蘭低溫下探10至12度，南部、花東、澎湖13至14度，金門、馬祖7至9度，強度可能達到強烈大陸冷氣團等級。氣象署指出，明天（30日）東北季風稍增強，週三、週四（31日、1日）東北季風影響，各地早晚稍涼；新竹以北、東北部地區有短暫雨，苗栗、花、東及恆春半島有局部短暫雨。氣溫方面，北部及東半部低溫14～17度，花、東約18度，澎湖17～19度，金門13～15度，馬祖10～14度。氣象署說明，週五大陸冷氣團南下，各地天氣轉冷，北部、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，下週日（4日）冷氣團稍減弱，桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨。週五至下週日中部以北及宜蘭低溫下探10至12度，南部、花東、澎湖13至14度，金門、馬祖7至9度。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」補充，元旦這波冷空氣夜間起達冷氣團等級，週四深夜至週五清晨各地低溫約為11～13度，週五、週六（3日）受到冷氣團影響，天氣偏乾冷，白天寒涼，近山區低溫可能更低，下週日冷氣團減弱，氣溫回升，但清晨仍偏冷。粉專提到，展望1月上旬仍為東北季風環境，後續可能再有一波強冷空氣南下，強度仍需觀察。天氣分析師吳聖宇分析，元旦當天南下的冷空氣屬於先濕後乾型，需特別注意輻射冷卻作用，目前應該可以確定至少達到強烈大陸冷氣團，至於是否會升級為寒流，還需要再觀察。（圖／翻攝自臉書，天氣風險 WeatherRisk）
明2地防大雨！週五冷空氣南下「挑戰強冷氣團」探11度 1圖看降溫趨勢
大陸冷氣團昨天（27日）減弱，今天（28日）清晨溫度仍偏低，各地低溫約12至17度，白天高溫回升，北部及宜蘭19至21度，中南部及花東約23至24度。氣象署表示，明天（29日）氣溫再回升，西半部低溫14～17度，週二（30日）東北季風增強，北部及宜蘭白天高溫下降，週五（2日）另一波冷氣團南下，不排除達強烈冷氣團等級。氣象署指出，明天北部及宜蘭氣溫回升，各地早晚天氣仍較涼，臺中以南日夜溫差大；水氣稍減，桃園以北、東半部地區及恆春半島降雨機率仍高，尤其基隆北海岸、宜蘭降雨較廣泛。氣溫方面，西半部、宜蘭低溫14～17度，臺東及澎湖18～19度，金門、馬祖13～14度。氣象署說明，週二至週四（1日）東北季風稍增強及影響，北部及宜蘭白天高溫下降，各地早晚稍涼，臺灣各地及澎金馬低溫14～19度；迎風面水氣稍增，桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。週五、週六（3日）大陸冷氣團南下，不排除達到強烈冷氣團等級，各地天氣明顯轉冷，西半部及東北部低溫11～15度，花、東約15～17度，澎湖15～16度，金門約11度，馬祖9～10度，下週日（4日）大陸冷氣團稍減弱，北部及東北部天氣仍冷，桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨。下週一至下週三（5日至7日）冷空氣持續影響，北部及東北部偏冷，其他地區早晚亦較冷；北部及東半部地區有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲；後期冷空氣影響時間及程度仍有不確定性，請注意氣象署最新天氣資訊。（圖／氣象署）