水量
」 減肥 經濟部 頻尿 抗老 健康
水電雙漲憂心通膨破2％ 經濟部急轉彎：沒水價調漲方案
憂心通膨破2％，風向要變了嗎？行政院長卓榮泰下令檢討31年未調水價，台灣自來水公司本月底將向經濟部提交「水價檢討報告」；不過央行預測「水電雙漲」將使消費者物價指數（CPI）破「2」警戒線，讓經濟部口風轉變，經濟部次長賴建信21日指稱，目前沒水價調漲方案，只是檢討報告，要先審視經營效能；部內研判，水價恐被擱置暫緩。台水今年起要推動8年的降漏二期（降低漏水率計畫第二期），總經費807億元，對虧損連連的台水來說相當沉重，卓榮泰1月同意水價合理化檢討，經濟部長郭智輝隨即指示，台水三個月內提出水價調整檢討報告。現行水價以10度、30度、50度分界，設為「四段制」，第一段7.35元，逐步拉高到50度以上收12元；由於有公平疑慮，台水著手研究加大級距，初步四段制改為七段制，甚至更多；規畫10度以下不調，第二段起每段漲幅逐步拉高，到第六段、第七段漲幅將「很有感」。台水董事長李嘉昨在「2025全國水會議」上表示，公司持續降低漏水率、維持供水穩定，需龐大經費更新設備，但台水今年估計會虧59億元，如果電價調漲更多，將面臨史上最虧的一年，期盼水價要合理調整。他說現行級距就只有4段並不合理，用水量越大的用戶水價當然要高，預計3月底向經濟部提交水價檢討方案，報告主要有三大方向，秉持照顧民生、減緩物價衝擊、級距增加。顧及通膨壓力，賴建信對此轉為保守，強調「現在沒有水價調漲方案」，且說台水應設法提升經營效能、設備效率，最後指示，客觀審視這份水價檢討報告。部內人士指出，賴建信的態度有風向轉變味道，應該是「水電雙漲」讓執政黨壓力太大，上面應該會把心力聚焦電價調整，水價恐被採「拖字訣」處理。水利署表示，沒有說水價一定不能漲，台水3月底報告送上來後，會作為政策評估基礎，雖然報告內容會有建議調整方向，但經濟部還是要先討論研析，同意後才會要再要台水提細節調漲方案，送水價審議委員會。至於經濟部評估期會多久，「目前沒有時間表」。
慈悟寺捐贈北市消防局 小型水箱消防車
慈悟寺20日捐贈北市消防局天母分隊一輛小型水箱消防車，捐贈儀式在天母慈悟寺舉行，並由北市消防局副局長王靜婷代表接受捐贈。消防局指出慈悟寺熱心公益，秉持回饋社會之精神已於113年捐贈滅火毯及電動車緊急電源插頭共計各5組，本次有鑑於天母地區為道路許多有許多狹小山路，往往讓救災車輛不易進入災害現場，為讓救災車輛能更接近火場，此次特地捐贈小型水箱消防車1輛提供消防局使用，造福社會大眾，王副局長特別代表市民表達衷心的感謝。本次捐贈小型水箱消防車配有2000公升水箱水量及各式搶救裝備器材，使人員能夠在第一時間深入狹小道路內到達火災現場，進行初期火災搶救及人命救助等工作，是執行災害搶救的重要工具。慈悟寺熱心協助消防工作的善行，將提升消防局的救災能力，並提供市民更安全的保障。臺北市將持續以「永續共融、希望首都」的願景持續邁進，打造臺北市成為「運動、安全、未來之都」。
海軍最新型救難艦「大武」傳遭拖纜纏絞…疑操作不當！艦長遭調職徹查
海軍最新型救難艦「大武」，去年底才盛大舉行交船典禮，卻於今（17）日傳出疑似操作失當，導致左俥纏絞拖纜，釀大軸變形及減速齒輪磨耗，海軍司令部表示已將艦長調職徹查事故經過。大武艦為海軍全新國艦國造新型救難艦，滿載排水量達3250噸，配置雙俥、雙舵及可變螺距螺槳推進器，具艏、艉輔助推進系統，可原地360度旋轉與側向移動，可在惡劣海象中執行救難作業，還可拖帶3萬噸以上大型船隻，由台船公司打造，去年10月才交船給海軍。不過今日傳出大武艦訓練時受損，海軍發布新聞稿指出，於2月下旬執行拖帶訓練時，在拖纜解脫進行回收過程，因艦船操縱失當，肇生左俥纏絞拖纜情事，幸無釀人員受傷。事發後海軍司令部立即要求大武艦返港檢修，初步檢查發現左側大軸變形、減速齒輪磨耗，台船公司已針對上述料件下訂備料，安排於保固工程時修復。對於事故發生，海軍表示已將艦長調職，並進行調查，並援引為例，加強各型艦艦長本職精進，落實風險管控，提高危機意識，以維艦艇航行安全。
1天尿幾次有可能是「膀胱過動症」？醫師解答了
頻尿問題不僅會讓日常活動相當困擾，還可能影響睡眠品質。對此，泌尿科醫師顧芳瑜指出，每天上廁所的次數會隨著喝水量而有所變化，一般人大約8次到12次都屬於正常範圍，但如果一天超過12次，就可能有「膀胱過動症」的問題，建議及早就醫檢查。顧芳瑜醫師在臉書專頁「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師」分享影片衛教，指出有患者反映，每15分鐘就需要上廁所一次，而這正是膀胱過動症的典型症狀。正常情況下，人體不會如此頻繁地產生尿意。顧醫師解釋，膀胱就像一個神經調控器，當它充滿尿液時，會經過我們的脊椎向大腦發送訊號，提醒我們該排尿了。然而，有時膀胱會因為不明原因而異常放電，導致即使膀胱內尿液不多，也會產生強烈的尿意，讓人不得不頻繁跑廁所，但每次排尿量卻只有一點點。針對膀胱過動症的治療，顧芳瑜醫師表示，目前主要有2種方式：藥物治療和神經電刺激療法。藥物可以幫助控制膀胱神經的異常放電，而這種情況往往與患者的心理壓力有關，因此適時紓壓也是重要的一環。如果藥物效果不佳，則可以考慮神經電刺激療法。這種療法透過在腳底神經上進行電刺激，讓電流向上傳遞，從而鈍化膀胱神經，減少尿意和頻尿的情況。至於頻尿是否會影響尿液顏色，顧芳瑜醫師解釋，頻尿者的尿液顏色通常與一般人無異，正常的尿液應呈現黃色。如果尿液呈現黃綠色，可能暗示有感染問題；而深色尿液則可能與血尿或血塊有關。若發現尿液顏色異常，建議盡快就醫檢查。總之，頻尿雖然常見，但若情況嚴重，可能隱藏著膀胱過動症等健康問題。透過適當的治療與生活調整，大多數患者都能有效改善症狀，重拾正常生活。
賣1度水虧2.45元！水價凍漲31年 台水研議部分調漲
預算遭刪，電價調漲勢在必行，電價審議會工作小組會議將於18至20日召開，並可望在3月28日召開電價審議會；另31年未調整的水價，也應閣揆要求下檢討，恐將調升。據了解，台水內部討論，確定會在4級以上增加級距，另傾向第1段不漲，第2、3段微調，傳出用水量200度以上要新增級距，用水量越大調幅越高，平均漲幅約4成，最快3月底前提報經濟部。面對水價、電價恐雙漲，學者直言對物價恐將產生疊加的衝擊。中央大學經濟系教授吳大任表示，水價費率基準較低，一般家庭即使調漲50％，每月增加的負擔不高，影響有限。然而，電價的變動則可能帶來更大衝擊，直接衝擊消費者物價指數（CPI），需審慎評估。台水現在每賣1度水虧2.45元，去年稅後虧損39.49億元，今年估再虧59.34億元。今年初，鑑於台水漏水率偏高、虧損嚴重，行政院長卓榮泰指示台水檢討水價，希望水價能合理化。官員透露，目前水價還在台水內部討論，不過消費者團體、工商團體、台水工會等各界意見龐雜。但會依行政院指示在3月底、4月初向經濟部提出水價檢討報告，若政策拍板要漲水價，另會召開水價審議會。目前台水水價分4段，第1段10度以下，每度7.35元；第2段11到30度，每度9.45元；第3段31到50度，每度11.55元；第4段51度以上，每度12.075元。經檢討，台水傾向第1段不調整，第2、3段微幅調漲，第4段以上調漲並增加級距，目前傳出會增加200度以上、1000度以上、4000度以上3段，拉大漲幅，平均水價，將會從10.7元拉到近15元，漲幅4成。有趣的是，水價調漲尚未拍板，台水日前已悄悄地在官網常見問答上，細述台水1974年成立以來歷次調漲水價情形，疑似為可能的調升先打預防針。電價部分，據了解，住宅、小商店民生費率全調，330度以下可望恢復2004年以前水準，甚至6段中的第1段與第2段合併，另為考量產業競爭力，工商業界調幅則會較去年減少，依據成本，平均調幅可望落在6％至9％。
嘉義市蘭潭水庫近滿水位「仁義潭卻不到50％」 自來水公司曝原因
經濟部水利署即時水情資料顯示，今天上午7時嘉義仁義潭水庫有效蓄水量約44.2％，蘭潭水庫有效蓄水量90.6％，2水庫蓄水量差很大，民眾不解，自來水公司表示，仁義潭水庫4月將清淤，目前調減蓄水量做前置作業。蘭潭水庫有效蓄水量90.6％；仁義潭水庫有效蓄水量約44.2％。（圖／翻攝自水利署官網）自來水公司第五區處表示，仁義潭水庫預計 4月進庫清淤，目前正進行前置準備作業，需先將仁義潭水庫蓄水量先輸送至蘭潭水庫蓄存，讓庫底淤泥乾枯後，才利於清淤，蘭潭水庫的水源來自仁義潭，淤泥較少，今年不清淤。民眾關心用水情形，自來水公司說，今年開春以來持續下雨，目前水庫蓄水量比去年還穩定，但仍請民眾節約用水。
沒時間飛日本賞櫻也能擁有幸福感！櫻花季限定美妝推薦：嬌蘭櫻花香水、Diptyque櫻花蠟燭...
摘要：三月櫻花季許多人都會選在此時飛往日本賞櫻，欣賞一片粉紅色櫻花帶來的浪漫與幸福感，許多品牌更推出限量櫻花系列單品包括蠟燭、香水、洗髮精...替大家留住這美好的一刻。三月櫻花季許多人都會選在此時飛往日本賞櫻，欣賞一片粉紅色櫻花帶來的浪漫與幸福感，浪漫櫻花雨就像是一場關於「美好」的詩篇，能帶來無盡的溫柔與感動，許多品牌更推出限量櫻花系列單品，替大家留住這美好的一刻。嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶花冠粉櫻淡香水是一款清新的花香調香水，清新的綠茶香調讓人聯想到春天的早晨與茶道，明亮的佛手柑則讓香水綻放出宛如被陽光親吻的光芒。溫柔的櫻花花瓣香氣盛開於中調，被淡淡的紫丁香粉感香調、迷人的茉莉花香和輕柔的白麝香香調所安撫，如同愛的宣言般溫柔。嬌蘭 花冠粉櫻淡香水 淡雪鎏繪蜂印瓶 125ml 瓶裝，隨附 30ml 旅行噴霧瓶乙個／29,500元（圖／品牌提供）Diptyque 2025限量櫻花香氛蠟燭巴黎藝術香氛品牌Diptyque每年春日便會以限量櫻花香氛蠟燭重現春日喜悅，以此宣告春回大地的勃勃生機。櫻花香氛蠟燭富含優雅果香調與麝香調，充滿玫瑰香氣的粉香宛如一段春日諾言、一封旅途邀請函，一起點燃Diptyque櫻花香氛蠟燭，為自己許下美好的祝福吧！Diptyque 2025限量櫻花香氛蠟燭 190g／2,300元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：&honey Deep 蜂蜜亮澤洗潤系列-櫻花限定版日本熱銷同步上架的春季洗護新品，&honey新一代髮絲洗潤護系列，帶來優雅的櫻花設計，使用後秀髮含水量高達14%、超過90%的保濕精華，洗後秀髮散發迷人櫻花香氛調！&honey Deep 蜂蜜亮澤洗髮精/潤髮乳/髮油-櫻花限定版／特價399元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：SECRET SALON 完美瀏海定型噴霧 櫻花限定版濕氣較重的時刻，早上吹整的前髮，是不是到了午後就扁塌尷尬！推薦給瀏海女孩這款櫻花香定型噴霧，距離前髮約10公分輕噴一下，即可保持一整天的柔軟蓬鬆。含有控油、耐汗水和抵禦濕氣的成分，使用後前髮柔軟定型不結塊。SECRET SALON 完美瀏海定型噴霧 櫻花限定版／特價392元（圖／品牌提供）櫻花系美妝推薦：BCL Saborino爛漫櫻花早安面膜/ 夜櫻晚安面膜採大容量環保包裝方便使用，極受日妞歡迎的面膜推出春櫻爛漫限量款，早晨使用櫻花早安面膜，淡雅櫻花香帶來春天柔和感！打造緊緻、亮澤、透亮美肌。睡前保養選用夜櫻晚安面膜，舒適的曙櫻花香氣，保濕多效打造水潤美麗的肌膚。BCL Saborino爛漫櫻花早安面膜/ 夜櫻晚安面膜 特價488元（圖／品牌提供）
「假性老化」是什麼？20歲女生最該注意，這些壞習慣會讓膚況暴跌，比30歲還顯老！
才20出頭，肌膚卻開始暗沉、乾燥，甚至浮現細紋？這可能不是單純睡眠不足，而是「假性老化」正在悄悄找上你！假性老化是什麼？為什麼會讓你看起來更顯老？假性老化，簡單來說就是「未老先衰」>_<，並非自然老化，而是由於環境污染、紫外線傷害、熬夜、壓力、保養不當等外在因素，讓你的肌膚提前出現細紋、乾燥、鬆弛、膚色不均等問題。尤其現代人長時間使用3C產品、作息混亂，再加上日常防曬不足，導致肌膚的修護能力大幅下降，甚至還會讓膚況比30歲的人還要疲態盡顯。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 這些壞習慣，正在加速你的假性老化！許多20+的女生都忽略了日常護膚的關鍵步驟，當這些錯誤習慣持續累積，肌膚狀況就會開始「暴跌」，進入提前老化的危機。●忽略防曬，讓紫外線成為肌膚殺手很多人以為防曬只是防止曬黑，但其實UVA會深入真皮層，破壞膠原蛋白和彈性纖維，導致細紋、鬆弛、暗沉加速出現，如果你經常忘記擦防曬或沒有定時補擦，那麼你的肌膚可能已經開始受到光老化的侵害！想要阻擋紫外線的傷害，BOBBI BROWN冬蟲夏草精華防曬乳SPF50+/PA++++就是你的好選擇，不僅擁有高效防曬力，還富含冬蟲夏草、人參精華，讓肌膚在防禦的同時也能修護、滋養，一瓶搞定抗老防禦。BOBBI BROWN冬蟲夏草精華防曬乳SPF50+/PA++++ 30ml／2,600元 雖然是營養成分極高的高係數保濕型防曬，但卻完全不黏膩，只會在肌膚留下細緻透亮光澤。（圖／吳雅鈴攝）●肌底修護力不足，讓膚況持續惡化你知道嗎？肌底防禦力才是抗老的第一步！ 肌膚每天都在面對環境壓力，長期處於外在侵害中，肌底強韌度下降，就會讓膚況變得越來越不穩定，這時候，擁有強效防禦力的資生堂#小紅瓶POWERMAX-「紅妍山茶花修護精華」就是你的救星！它以再生能量強化至3.4倍的珍稀山茶花活酵萃取精華，來幫助肌膚提升自我防禦力，抵禦外界侵害，讓肌膚維持健康穩定狀態，減少泛紅、暗沉、乾燥等問題，長期使用還能提升膚況彈性，打造更緊緻年輕的肌膚。資生堂紅妍山茶花修護精華30ml／3,100元、50ml／4,350元、75ml／5,600元（圖／吳雅鈴攝）就連最近人氣爆棚的「王淨」也分享自己正在愛用#小紅瓶POWERMAX，狂推要搭配輕柔按摩手法，透亮美肌效果更有感。（圖／吳雅鈴攝、取自王淨IG）●膠原蛋白流失，肌膚失去彈性與緊緻？當膠原蛋白流失速度變快，肌膚就會變得鬆弛、失去彈性，甚至加速細紋生成，朵茉麗蔻「乳霜20」 最新升級版採用世界首創的「發酵多效膠原蛋白」，透過海洋微生物發酵技術，使膠原蛋白分子更小、更容易被肌膚吸收，再搭配 上「膠原彈力傳感技術」，讓膠原蛋白能夠均勻填補流失部位，進一步改善法令紋、鬆弛問題；同時還新增黑棗精華，讓受損的膠原蛋白可以被肌膚有效修復，使肌膚長效保持緊緻澎潤。這款乳霜結合了漢方修護智慧，不僅能深層修護，更能強化肌底防禦力，讓肌膚恢復彈性與光澤。朵茉麗蔻最新升級的「乳霜20」，質地也變得更輕盈好吸收。（圖／吳雅鈴攝）很推薦可以一次入手「基本4點」，完整你的抗老保養療程。（圖／吳雅鈴攝）●肌膚缺水、暗沉，失去健康光澤水分是肌膚年輕的關鍵，當角質層含水量不足時，膚況會顯得暗沉、粗糙，這時候，保養的關鍵就在於選擇高效滲透的保濕精華，而ALBION白神皺酵露就是你的最佳選擇！裡頭富含8,449種超級活性成分，能夠快速滲透至肌底，補水同時修護受損細胞，不僅可緊實肌膚淡化細紋，還能迅速提亮膚色，持續使用一段時間，將潤造出如日本貴婦水煮蛋一般自然無暇的好命肌感。ALBION白神皺酵露80ml／2,300元、160ml／4,100元（圖／吳雅鈴攝）●錯誤保養方式，讓肌膚輪廓鬆垮、失去緊緻許多人在抗老保養時，忽略了膠原蛋白的深層修護，只補水卻沒有強化肌底，導致膚況看起來疲憊、輪廓鬆弛，甚至出現明顯的法令紋與雙下巴…假如你的臉部線條已經開始有些「走山」，那麼雅詩蘭黛的「激活膠原力解壓SPA」將會是你拯救肌膚的關鍵！45分鐘完整體驗雅詩蘭黛小棕家族與「高效保養金三角」系列產品，不論是小棕瓶，還是「年輕無敵膠原霜」、「年輕無敵一夜修護膠原霜」，再加上「新月塑顏板」及「甦活冰球」穴位雕塑拉提手技，能幫助肌膚喚醒自我修護能力，讓膚況重現緊實彈嫩感。4月起，雅詩蘭黛將於全台百貨櫃點舉辦「激活膠原力解壓」體驗活動，預約只要500員還能全額折抵好划算。（圖／品牌提供）●作息不規律，熬夜讓膚況全面崩壞當肌膚處於壓力狀態時，修復能力降低，更容易累積損傷，形成「假性老化」，若是如果已經出現膚況不穩、乾燥疲憊的狀況，可以試試TTM提提研x台灣知名塗鴉藝術家REACH的限定聯名禮盒，裏頭有「面膜舒醒前導噴霧水」、「希俄斯乳香柔衡生物纖維面膜」、「希俄斯乳香柔衡煥膚乳霜」三款經典產品，先一醒：使臉部角質層回復澎潤飽水的最佳狀態、接著二敷：透過生物纖維面膜強化珍貴成分功效、最後三養：以乳霜牢牢鎖住營養，加乘面膜的抗老修護和補水舒緩效果。TTM x REACH聯名禮盒／2,190元 內含面膜舒醒前導噴霧水聯名款+希俄斯乳香柔衡生物纖維面膜3片+希俄斯乳香柔衡煥膚乳霜+REACH限定貼紙五款。（圖／品牌提供）
7成青光眼患者意外確診 青壯年比例增！近視雷射後易輕忽
青光眼是導致不可逆失明的主要病因，由於早期幾乎沒有明顯症狀，許多患者往往在眼科檢查中才意外發現，常在確診時已錯過最佳治療時機。臺北榮總眼科部青光眼科科主任柯玉潔表示，青光眼若及早診斷並持續治療，可有效控制病情。然而，現有的挑戰是許多患者未能遵循醫囑規律點藥，導致治療效果大打折扣。根據健保資料庫數據，台灣每四位青光眼患者中，僅有一位遵循醫囑規律點藥。對多數患者而言，眼藥水可以有效控制眼壓，延緩視力損害，降低致盲危機，減少對日常生活的影響。臺北榮總眼科部青光眼主治醫師郭哲源指出，青光眼是一種視神經病變，因早期幾乎沒有自覺症狀，患者往往難以察覺，約7成患者是在健檢或因眼部不適就醫時才被意外診斷。當患者自覺視物模糊、中心視覺發生變化才前往診治時，往往已進入中晚期，視神經已受到嚴重不可逆的損害。過去青光眼常見於50歲以上的熟齡族群，然而近年來年齡層有下降趨勢，30至40歲患者比例明顯增加，推測與現代人的生活用眼負擔增加，或近視盛行有關。且台灣許多患者屬於「正常眼壓性青光眼」，單靠一般的眼壓測量可能無法診斷，建議高風險族群，如有青光眼家族史、三高族群，或為高度近視者，應定期接受完整的青光眼檢查，包含眼壓、眼底與視神經檢查等，以便及早發現並控制病情。針對高度近視族群郭哲源醫師特別提醒，近視雷射手術後雖解決高度近視需要配鏡之不便，但近視雷射僅改變屈光度數，眼球結構仍與高度近視者相同，因此即便接受近視雷射手術的民眾仍應保持警覺，定期檢查，以免錯失早期診治時機。青光眼治療的核心目標是穩定控制眼壓，防止視神經進一步受損，維持視覺功能與日常生活品質，然而遵守醫囑規律用藥是現今青光眼治療的挑戰。柯玉潔主任分享，一名75歲男性患者十年前確診青光眼，卻未遵循醫囑規律點藥，中途也長達四年未回診，直至自覺視力嚴重惡化才重新接受治療，結果發現已喪失一半視野。該患者目前在規律點藥下，視野與視覺功能穩定控制，但若能及早規律用藥或接受雷射協助控制眼壓，結果或許不同。根據健保資料庫統計，僅1/4患者遵循醫囑、規律點藥。柯玉潔主任從臨床觀察同樣發現，大部分患者都有不同程度的遺漏用藥情況，主要原因為患者難以在短時間內感知青光眼用藥治療效果，卻同時要經歷藥物副作用帶來的不適，如眼睛刺痛、眼紅等，從而影響他們持續點藥的意願。據觀察，年輕患者常因生活忙碌而忘記點藥，年長患者則可能因手眼協調不佳，無法準確點藥，進而影響眼壓控制效果。柯玉潔主任表示，目前已有每天僅需使用一次的眼藥水，患者對這類眼藥水也表現出良好的耐受性，而對於需使用兩種以上眼藥才能達到降壓效果的患者，也可選擇結合了兩種不同機轉成分的複方眼藥水。透過簡化用藥次數與流程，患者的點藥遵從性有了明顯改善，能更好地將眼壓控制在良好範圍，顯著降低視野缺損的惡化。柯玉潔主任指出，青光眼治療需把握黃金期，點藥是最簡單且有效的控制方式，若眼壓無法穩定，患者可能需進一步接受手術。近年研究顯示，若在藥物治療前以雷射治療介入降低眼壓，延緩視野惡化的效果可能更佳。此外，即便手術能穩定眼壓的控制，已受損的視力仍難以恢復，因此確診初期便應積極遵循醫囑，以減緩病程進展。臺北榮總眼科部青光眼科主治醫師張毓帆指出，相較於藥物副作用，未受控的青光眼對生活影響更大。視力模糊會導致上下樓易踩空，或因視野缺損無法連續閱讀文字、無法開車。除了藥物治療，良好的生活習慣也有助於穩定眼壓，如規律運動、適量攝取咖啡因、控制飲水量等，同時注意避免長時間頭低腳高或趴睡。關心食安、健康的朋友們別錯過~！LINE社群搜尋：健康一把抓加入我們，立刻掌握全家大小的健康與秒懂食安地雷，還有獨家健康小撇步！！【健康一把抓】→https://reurl.cc/qrypl3
高雄愛河水質要變差了！汙水處理廠停電4天 市府籲：減少水域活動
台電公司為強化旗津地區供電穏定性，必須進行旗津變電所特高壓設備更新作業，因此高雄中區污水處理廠將於本月10日至13日期間配合停電措施，啟動緊急發電機組供給廠內用電，依進流的污水量調整處理流程，降低愛河沿線截流站汙水截流，確保污水下水道管線及用戶排水順暢不回堵。為此，水利局也呼籲，在此期間，愛河相關河川支流與旗津局部海域水質可能較差，建議民眾減少該處水域活動。水利局表示，為因應長達4天的外線停電，水利局依照預先規劃的中區污水處理廠緊急應變計畫提前整備。首先，事前進行發電機維護保養、功能運轉測試及補充足夠用油量，以確保主要設備可持續運轉。接著，降低愛河沿線截流站污水截流量，確保用戶污水排水正常排洩下水道。水利局也提醒，暫停截流期間呼籲民眾儘量減少愛河及週邊水域活動。在台電尚未恢復供電前，維持污水廠主要處理單元持續運作及24小時監測水質狀態，進駐技術人員也會與台電保持密切聯繫，儘快恢復全廠供電正常供電。水利局強調，台電汰換變電所老舊設備更新後，可提升旗津地區的供電可靠度，該段停電期間緊急發電機24小時運轉，恐產生局部噪音與排煙，請上竹、南汕里周遭鄰近居民見諒。另外，愛河相關河川支流與旗津局部海域水質可能較差，特此呼籲民眾減少該處水域活動，共體時艱。
濟南大暴雪！20小時狂下「387個大明湖」積雪15cm 刷新氣象紀錄
大陸山東省多地近日降下大雪，其中濟南市達到大暴雪量級，積雪厚度達15公分以上。在有氣象監測記錄以來，濟南市區3月極少出現如此大規模的降水，尤其「純雪」更為少見，刷新了氣象史上濟南市區3月降雪量的最高紀錄。據了解，這次的降水量為4.64億立方公尺，相當於約降下387個大明湖。《濟南時報》報導，根據氣象觀測站統計，3月2日0時至20時降水量（毫米），全市平均45.3（萊蕪牛泉萬邦氣象觀測站最大76.1），折合水量約4.64億立方米，市區52.8、長清區32.4、平陰縣47.0、濟陽區43.0、商河縣27.5、章丘區50.8、萊蕪區73.8、鋼城區52.3、南山區39.9、起步區40.7、歷城區46.0、高新區39.1。純雪量（毫米）部分，市區為29.3、長清區8.7、濟陽區19.8、商河縣21.2、章丘區26.9、萊蕪區3.3、平陰縣3.2。最大積雪深度（公分）方面，依序為南山區15、市區14、章丘14、濟陽10、商河9、長清3，其他地區不足1公分。在這場暴雪到來前，2024年12月1日到今年2月28日，濟南全市降水量僅6.3毫米，較常年少16.3毫米。這一場相態複雜的降水過程，一下子趕超過去90天降水量。在有氣象監測記錄以來，濟南市區3月極少出現如此規模的降水，尤其純雪更為少見，一舉刷新了氣象史上濟南3月降雪量的最高紀錄。此外，這是寒潮帶來了極為明顯的降溫，局地降溫達攝氏18度以上。對此，專家解釋，此次寒潮引起的劇烈降溫，主要是緣於前期大回暖的積累和冷空氣迅速南下疊加導致的氣溫起伏，此次寒潮過程屬於典型的春季冷暖波動，並不異常。
深黃色尿液是肝在哀號？小便異常6警訊曝光 1情形恐是腎臟壞了
尿液顏色往往跟身體的健康息息相關。泌尿科醫師高銘鴻透露，深黃色或橙色尿液，常見於脫水或服用維生素B群後，但若伴隨疲憊或皮膚變黃，可能是肝臟問題的警訊，尿液帶血則可能是尿路感染、結石、腎臟損傷或腫瘤引起，其他還有頻尿、尿量過多或過少、小便疼痛等異常警訊，都應盡速就醫檢查。1、顏色異常喝水過多或過於頻繁排尿，都可能導致尿液過於稀薄。適當減少飲水量即可改善，如果覺得好像沒喝多少水，尿液依然很稀薄，就要檢查腎功能。深黃色或橙色尿液，常見於脫水或服用維生素B群後，但若伴隨疲憊或皮膚變黃，可能是肝臟問題的警訊。尿液帶血可能是尿路感染、結石、腎臟損傷或腫瘤引起，務必立即就醫。茶色或深褐色的尿液，則常見於脫水、橫紋肌溶解症或肝膽疾病，例如膽汁淤積。乳白色或混濁尿液，則可能由尿路感染，或大量磷酸鹽和尿酸結晶引起。若有疼痛或異味，可能需要治療。2、頻尿尿急或尿失禁頻尿、尿急、尿痛都是泌尿道感染的常見症狀。女性因生理結構更容易罹患此病，建議多喝水並及早就醫。另外糖尿病導致的血糖過高，也會讓腎臟過度排尿。膀胱過動症，或稱過敏性膀胱，則是一種膀胱神經功能異常，導致患者感到強烈且突然的排尿衝動。另外，男性若有頻尿或夜尿增多，可能與前列腺肥大有關，需泌尿科醫師進一步診治。3、尿液氣味異常糖尿病未被控制時，尿液中可能帶有甜味，這是血糖過高的信號。另外如果脫水，或尿液長時間停留在膀胱，可能引發濃烈的尿騷味。如果尿尿有惡臭，通常與感染有關，例如膀胱炎或尿道炎。如果氣味伴隨尿液混濁或疼痛，建議盡快就醫。4、小便疼痛或灼熱感尿路感染是最常見的原因之一，需服用抗生素治療。另外像是腎結石或尿道結石，也會引發強烈疼痛，且可能有血尿。還有像是如淋病或衣原體感染這類性病，也可能導致排尿時疼痛，並伴隨其他症狀。5、尿量過多或過少尿量過多的原因可能包括糖尿病、尿崩症或過量飲水。若尿液持續大量且頻繁，建議檢查血糖與腎功能。相對的尿量過少，通常由脫水、腎功能損傷或心臟功能不佳引起。如果每日排尿量少於400毫升，請務必立即就醫。6、血尿尿路感染或結石等發炎或損傷可能導致血液滲入尿液。還有像是更嚴重的腎炎或腎癌，也可能導致血尿。過於劇烈運動，像是長跑運動員，有時可能出現一次性血尿。
極端氣候影響！省水抗旱大作戰 全力培育新品種水稻
新品種稻米簡表極端氣候下，台灣近年動輒大旱，水情一吃緊，常是稻米最先停灌，各農業改良場與稻農為找出路，近年全力培育省水、抗旱力高的新品種水稻，包括桃園7號、台南19號、台南20號、台農82號等，農民可少用農藥及肥料降低成本。桃園區農改場花8年研發出不需噴藥也不會染病的桃園7號，副研究員簡禎佑說，為配合抗旱及抗稻熱病，桃改場2019、2021、2023年分別推出5號、6號及7號，去年在桃園、新竹試種桃7約12公頃，生育期皆無葉稻熱病與穗稻熱病，推估產量平均5.3至6.8公噸，較親本桃3高1成，因桃7對水稻第1期主要病害抵抗力較佳，可降低用藥、節省施藥成本與勞力，產量相對穩定。簡禎佑表示，今年試種擬擴及八德、大溪、桃園及中壢約100公頃，預計稻穀成熟及收割前辦觀摩會，讓農民檢視桃7優點及特性。台南區農改場與台大農藝學系合作利用分子育種技術，育成早熟節水的優質香米台南19號，生育天數比普遍栽種的台南11號少約20天，可省9％到15％灌溉水量，抗病性穩定、米質優良帶芋香味；歷經9年試驗選拔才培育成功的台南20號，每公頃可省21％灌溉水、抗稻熱病，特別適合乾溼灌溉栽培，口感軟嫩帶香氣、色如牛奶，又稱台版「牛奶皇后」，備受農民歡迎。稻農莊有志說，依種稻數十年經驗，抗旱品種較不好吃、產量較差，建議農政單位「分級收購」，新品種收購價較好才能吸引農民投入。嘉義農試分所研究員吳永培生前研究耐旱水稻育種有成，曾說台農82號米粒晶瑩剔透，口感不輸日本越光米，且具抗病蟲及強桿耐倒伏特性，可減少使用農藥及肥料，降低生產成本。同所副研究員廖大經則表示，台農82號是以台農67為誘變、培育發展出高食味的美味米，口感Q彈適中，受到市場歡迎。
想變小鳥胃必看：網友推「擦唇膏」能幫助減肥、抑制食慾！趕快把這幾個小妙招記起來
減肥七分靠吃、三分靠練，管住嘴巴還是能成功減肥的重要關鍵，趕緊把「抑制食慾的小方法」學起來，習慣之後就會慢慢發現身體自然而然不喜歡那些小零食、高熱量食物～抑制食慾的方法：擦唇膏或者厚塗護唇膏通常下午就會開始想吃點餅乾、零食之類的，這時可以擦唇膏或者厚塗護唇膏，想到東西會沾到唇膏就突然沒有想吃的慾望了！（圖／取自 m.by__sana IG）抑制食慾的方法：吃完正餐馬上刷牙去刷牙或者用漱口水都可以，因為清潔口腔後暫時就會不想吃東西，不然剛剛刷牙不就白浪費時間了，所以可以在辦公室準備一套潔牙工具。抑制食慾的方法：穿上喜歡的衣服、好好打扮自己當你好好對待自己的時候，突然會覺得對於那些會讓自己變醜的食物失去興趣，把那些喜歡的連身裙、牛仔褲或者合身衣物拿出來穿吧！每一天都要是最漂亮的時候，看著自己最好的狀態就捨不得破壞。（圖／取自 m.by__sana IG）抑制食慾的方法：多喝水避免混淆口渴與飢餓身體常常將「口渴」誤認為「肚子餓」，所以飯前先喝點水來幫助減少進食慾望，降低總熱量攝取，還可以幫助消化、促進新陳代謝，建議飯前 15-30 分鐘喝 1 杯水（約 300ml），一天至少要喝到 2000ml 的水，避免因喝水量不足導致飢餓的錯覺。（圖／取自 m.by__sana IG）抑制食慾的方法：把白米和麵食改成粗糧粗糧未經深加工又含有豐富的膳食纖維，能讓你飽腹感更強也容易控制熱量，並且營養比米跟麵來得豐富。最重要的是粗糧口感較粗糙，吃的時候要充分咀嚼，能給大腦充分的反應時間比較有飽足感，就能相對吃少一點，但特別注意如果是腸胃不好的人就不能只吃粗糧，容易脹氣、胃酸。（圖／取自 m.by__sana IG）抑制食慾的方法：避免精緻糖 & 高升糖指數食物精緻糖會讓血糖快速飆升，導致胰島素大量分泌，之後血糖快速下降，讓你更快感到飢餓。抑制食慾的方法：把手機桌面換成自己的照片一定要是最極端的照片，放自己最胖或者最美的照片，在你想爆吃零食或者大喝珍奶配炸雞排的時候就打開來看，藉此提醒自己要忌口！如果不好意思放自己的照片也可以放偶像的美照來鼓勵自己。（圖／取自 m.by__sana IG）
想穿回S號褲子？「胰島素」分泌超關鍵！減掉「腹部脂肪」最有效的5個方式
年過30歲開始發現變成「中廣身材」，褲子尺寸越穿越大？除了跟代謝下降有密切關係外，也可能是不正確的生活習慣與飲食方式所造成，想要有效減掉腹部脂肪，需透過調整飲食、改善生活習慣及規律運動，並控制胰島素水平來達到長期穩定的效果。減掉腹部脂肪最有效的方式1. 飲食調整（降低胰島素，減少脂肪囤積）腹部脂肪與胰島素阻抗有直接關聯，當吃到高升糖食物就會使胰島素分泌過高，身體會容易囤積脂肪，因為這時身體不會燃燒脂肪，而是優先使用葡萄糖，只有當胰島素降低時，身體才會動員脂肪來當能量，也就是啟動「燃脂模式」。因此，低升糖飲食與間歇性斷食能有效幫助減少腹部脂肪。（圖／取自 aimeeyunyunsun IG）有效降低胰島素的方法：✔低升糖飲食（減少血糖波動）✔少吃精緻糖類與碳水（減少胰島素飆升）✔間歇性斷食（16:8 / 18:6）（讓胰島素下降，啟動燃脂模式）✔增加蛋白質與健康脂肪攝取（減緩血糖上升）避免這些會讓胰島素上升的食物：❌ 含糖飲料（果汁、奶茶、汽水）❌ 白飯、白麵包、蛋糕、甜點❌ 加工食品（洋芋片、精製零食）減掉腹部脂肪最有效的方式2.選擇食物很重要✔ 優質蛋白質（增加飽足感、穩定血糖）：魚、雞胸肉、蛋、豆類、希臘優格✔ 健康脂肪（減少胰島素阻抗）： 堅果、酪梨、椰子油、橄欖油✔ 高纖維食物（減少脂肪堆積）：深綠色蔬菜、燕麥、奇亞籽✔ 低升糖碳水化合物（減少血糖波動）：糙米、地瓜、藜麥✔ 多喝水、喝綠茶（提升代謝）：每天 2000-3000ml的水量，也可以喝杯綠茶，兒茶素能促進脂肪分解（圖／取自 aimeeyunyunsun IG）減掉腹部脂肪最有效的方式3.生活習慣調整（改善胰島素敏感度）最好每天能有充足睡眠（ 7-9 小時），因為睡眠不足會影響瘦素與胰島素，讓你更容易囤積腹部脂肪，還有就是每人的都需要找到減少壓力的方式來幫助降低皮質醇，長期壓力累積會提升皮質醇，導致腹部脂肪堆積，建議可以進行冥想、瑜珈、深呼吸，如果是久坐上班族則提醒自己坐 1 小時就必須起身動一動！因長時間久坐會導致胰島素敏感度下降，可設定每天要散步8000~10000步。（圖／取自 aimeeyunyunsun IG）減掉腹部脂肪最有效的方式4.高效率運動計畫✔ 有氧運動(幫助燃燒脂肪）高強度間歇訓練（HIIT）：30 分鐘，1 週 3-4 次跑步 / 快走 / 爬樓梯：每週 150-300 分鐘✔ 重量訓練（提高基礎代謝）硬舉、深蹲、肩推等 全身訓練，每週 3 次肌肉量提升 = 提高身體長時間燃燒脂肪的能力✔ 核心訓練（雕塑腰腹）棒式（Plank）可以提升核心穩定性，對於瘦腹部和改善姿勢非常有幫助仰臥抬腿（Leg Raises）針對下腹部脂肪非常有效的動作，能改善小腹突出問題俄羅斯轉體（Russian Twists）能夠強化側腹線條，幫助打造馬甲線，對於核心扭轉力也很有幫助（圖／取自 aimeeyunyunsun IG）減掉腹部脂肪最有效的方式5.適度加入蘋果醋蘋果醋（Apple Cider Vinegar, ACV）因其健康益處而受到廣泛關注，尤其在促進新陳代謝、燃燒脂肪、穩定血糖等方面，許多人將它當作輔助減重的飲食工具。因蘋果醋能提高 AMPK 酵素活性，加快脂肪代謝、減少脂肪合成，幫助減少內臟脂肪，提升脂肪氧化作用，讓身體更容易將脂肪轉化為能量，日本曾有研究顯示每天攝取 15-30ml 蘋果醋的人，在12 週內內臟脂肪、體重、腰圍均有顯著下降。蘋果醋每日建議量為1~2 匙（約 15-30ml），建議稀釋後或加入蜂蜜飲用降低酸感，在飯前 15~30 分鐘喝能幫助降低血糖、運動前喝還能促進脂肪燃燒。（圖／取自 aimeeyunyunsun IG）
「電子血栓」找上年輕人！22歲青年連日熬夜打電動 左下肢取出半米長血栓
在印象中，「血栓」似乎是屬於高齡人士的疾病。不過近年來隨著生活、娛樂型態改變，年輕人間逐漸出現被稱為「電子血栓」的症狀。近日在中國就出現一名青年，因為連續數天熬夜打電動、姿勢不良，導致血液不暢，年僅22歲就出現嚴重血栓症狀，險些截肢。據陸媒《廈門日報》報導，復旦中山廈門醫院血管外科副主任醫師洪詩釵告訴媒體，2月7日當天，一名22歲的張姓患者被母親用輪椅推進急診室，當時他看起來神情痛苦，無法自行行走，只要嘗試走路大腿、小腿就會立刻脹痛。檢查後發現，這名青年的左腿明顯粗於右腿、皮膚緊繃到發亮、皮下組織也出現腫脹，判斷是典型的血栓急性期症狀。果然凝血功能檢查顯示，患者的D雙合蛋白（D-Dimer）數值飆到35，遠超過正常人水準的0.8，確認他體內存在血栓。進一步檢查確認，患者腰部左側膕靜脈至左大腿髂靜脈，已經被血栓堵住，血栓從左下肢到腰腹，足足有半米長。好在進一步篩檢沒有發現肺栓塞。仔細詢問後，發現這名患者在放假期間沉迷於遊戲，3天時間裡，除了睡覺，幾乎全都盤腿坐在電腦桌前、作息顛倒，就連吃飯也僅靠泡麵充饑。洪詩釵判斷，患者的狀況十分危急，若不及時取出血栓，可能導致肢體長期缺血患死，甚至可能導致截肢，危及生命。因此立刻進行微創手術，對右側股靜脈進行穿刺，並植入下腔靜脈濾器，後穿刺左側膕靜脈，隨後將吸栓導管送入患者左腿深靜脈內，經過1個多小時的吸栓、祛栓後，患者的左腿血流狀況終於得到改善。之後經過10天的修養，順利出院。醫師指出，在過去「下肢深靜脈血栓」是常出現在6、70歲老年人身上的老人病，但如今發病患者已經越來越年輕化。許多青少年因為長時間坐在電腦前、缺乏活動，導致下肢靜脈血液回流減慢、血液淤積，就容易誘發下肢靜脈血栓。因此，這類發生在年輕人身上的血栓又被稱為「電子血栓」。醫師提醒，年輕人想預防血栓，最好的方法就是避免久坐、久站以及戒菸，每隔半小時就應該起身活動，並且保證每天1.5公升到2公升的飲水量。此外，對於手術或骨折創傷後長期臥床者、年齡超過60歲做過化療的癌症患者，長期久坐、久站者，有血栓症家族史的人、孕婦等都是靜脈血栓的高危險群。一旦發現腿部出現疼痛、壓痛、腫脹、青紫色，或不明原因的胸悶、胸痛、心跳加快、頭暈等症狀，都要警惕血栓甚至肺栓塞的可能，及時就醫檢查。
全球冰川融化速度加劇！23年流失6.5兆噸冰 海平面上升2公分
最新研究顯示，2000年至2023年間，全球冰川共損失6.542兆噸冰，導致海平面上1.8公分。研究指出，冰川的流失速度正在加快，對全球環境與人類社會構成嚴峻挑戰。研究顯示，全球冰川每年平均消失2730億噸冰，相當於全球人口30年的用水量。估計從21世紀初以來，全球冰川總體積已減少約5％，但不同地區的縮減幅度差異顯著。南極與亞南極島嶼的冰川體積減少2％，但中歐地區的冰川同期卻已減少39％。研究還發現，冰川的融化速度正在顯著增加。2012年至2023年間，冰川消融的速度比前十年平均增加36％，顯示全球暖化的影響愈發嚴重。 英國諾桑比亞大學（Northumbria University）地理與環境科學系主任薛帕德（Andrew Shepherd）指出，海平面即使微幅上升，也會導致沿海地區的洪災風險大增。海平面每上升1公分，全球每年就有額外200萬人面臨洪水威脅。此外，冰川融化也會導致特定地區的淡水供應短缺，影響農業、飲用水供應和水力發電。全球約20億人依賴冰川融水，是攸關人類生存的重大問題。除了飲用水與農業用水，冰川對於水力發電也至關重要。例如冰島70％電力來自水力發電，而冰川融水正是當地的關鍵能源來源。類似情況亦出現在安第斯山脈與歐洲瑞士等地，仰賴冰川的水資源穩定當地電力供應。上述研究發表於國際知名期刊《自然》（Nature），屬於大型計畫「Glambie」的一部分。該計畫綜合分析現場測量數據、光學與雷達衛星數據，以及雷射測量技術，提供全球冰川變化的詳細評估。研究團隊也談及，冰川消融是繼海洋暖化之後，全球海平面上升的第二大因素，對氣候變遷的影響不容小覷。英國艾希特大學（University of Exeter）地球科學教授西格特（Martin Siegert）表示，雖然2公分看似不多，但這僅是來自全球小型冰川的影響，尚未包括格陵蘭島與南極洲的冰層融化效應。
高雄這天起大規模停水！「最長55小時」影響逾48萬戶 市民瘋搶水桶、礦泉水
為辦理高雄原水管線ø2200mm錐形閥更換等工程，多個行政區將於2月21日（週五）夜間23時起停水，最長停水達55小時，預計影響48.7萬戶。面對大規模停水，高雄市民近日開始備戰，忙著搶購水桶、礦泉水等用品。據悉，小北百貨、家樂福在停水區域門市追加儲水桶、礦泉水等庫存，買氣增加近2成。水公司表示，高雄竹寮站前ø2200mm單噴孔錐形閥為高雄原水管線重要閥門，其功能為調節各淨水場原水量，現因操作異常需辦理更換工程，以利高雄原水調度操作維持穩定供水；另為降低停水影響，本處將一併辦理高雄給水廠高低壓檢驗，台電公司亦配合同時進行高壓線路維護，以維供水供電安全。為避免長時間停水影響用水，請民眾請提前儲水備用。水公司指出，停水期間所減少水量，本處已規劃增抽澄清湖水庫湖庫水、高屏溪伏流水及地下水，並由澄清湖淨水場、大泉淨水場及嶺口淨水場增量出水，且自台南調度支援清水每日15萬立方公尺；另亦由阿公店水庫增加原水供路竹淨水場增加出水。台電公司於本次停水期間辦理「上寮～河堰鐵曲線路檢修維護汰換作業」，本處亦提前辦理「高屏溪攔河堰取水站高低壓設備檢驗作業」，避免未來重複停水。水公司估計，本次除停水及壓降區域外，其餘地區仍保持正常供水，惟於恢復供水時，自來水管線末端、大樓及地勢較高之地區，因水壓需一段時間方可恢復正常，故恢復供水時間會較延遲。停水期間本處已備妥水車及加水站因應，造成用水不便，敬請見諒。水公司提醒，為考量工程進度施作及民眾通行安全，工地周邊會執行交通管制，請用路人配合改道並注意交通安全；停水期間，台水提醒民眾於停水前6小時完成儲水，停水期間應關閉抽水機電源，相關停復水資訊也可上自來水公司網站查詢。本工程若因施工困難或天氣不佳等因素，延後施工時將立即發布新聞稿通知。據了解，小北百貨在停水區域門市陸續追加普力桶、儲水桶存貨約3、4成，各門市銷量增加近2成，預估今、明2天會進入高峰。家樂福則在鳳山、楠梓、新楠、五甲等4家分店設置儲水專區，近幾天橘色大水桶、礦泉水等用品熱銷，買氣增加近2成，店內也增加了2成備貨量，目前貨源都還充足。（圖／水公司提供）
全球唯一做水力發電的石化公司！ 台化賣綠電給「這大咖」
台塑集團積極擴大再生能源發展，其中，水力發電以台化(1326)進度最快，台化14日與台灣自來水公司舉行沙鹿配水中心小水力發電廠運轉典禮，這座電廠是台化首次贏得自來水公司標案而成功投運的案場，也是全台灣第一座清水水力發電廠，每年發電480萬度，可供1333戶家庭一年的用電量，減少2371噸的碳排放、相當於6座大安森林公園的吸碳量。所謂「小水力」，指的是發電裝置容量在20MW以下，通常利用既有圳路或管線之自然水量與落差，推動渦輪機發電，不需另建大型儲水池，降低環境衝擊。台化表示，這是台灣第一座清水小水力發電廠，成為台灣民營企業水電裝置容量第一，更是全球石化公司中，唯一做水力發電的企業。沙鹿配水中心小水力發電廠裝置容量731.5KW，利用自來水公司隧道口調節池至配水中心之間76公尺的落差，將位能轉化為清潔的電能，每年發電480萬度。其實台化已默默耕耘水力發電很久了，台化是集團內的專業發電戶，在彰化、嘉義等廠區有汽電共生設備，也有太陽能發電，董事長洪福源曾提到，早在2000年就與嘉南農田水利會（農水署嘉南管理處前身）合作興建烏山頭水力電廠，之後陸續完成西口及八田水力電廠。近年來全台企業狂搶綠電，因此台化的水力綠電在2023年起改賣給台積電(2330)。台化也評估集團的廠內案場，像是2022年在新港廠區內也建置一套75KW小水力機組，利用水庫送進廠區的管線水發電，併入廠區用電。這次的沙鹿小水力是台化第五座投運的水電案場，累積裝置容量已達23.3MW。台化總經理呂文進表示，公司有經驗豐富的設計與施工團隊，會持續開發合適的小水力發電案場，而去年底再贏得自來水公司宜蘭深溝淨水場小水電160KW的標案，將成為台化公司第六座小水力電廠。
台劇《死了一個娛樂女記者之後》成台灣排行榜冠軍！記者「劉知君」太美被翻出過往保養秘訣
台劇《死了一個娛樂女記者之後》最近在Netflix開播兩集後，就直接打敗《外傷重症中心》以及《單身即地獄》奪得台灣排行榜冠軍真的超厲害，這部劇情以懸疑犯罪為主軸並找來林予晞和薛仕凌主演，故事敘述菜鳥女記者林姵亭（王渝萱 飾）死於夜店極樂毒趴的命案震驚全社會，娛樂記者劉知君（林予晞 飾）與狗仔攝影莊大海（薛仕凌 飾）攜手追查獨家新聞。當他們越挖掘真相，才發現命案背後竟隱藏著娛樂圈最黑暗的性醜聞，他們更深陷一場巨大的權力風暴之中…。（圖／取自 fotoallison IG） 得到好成績後林予晞也在個人社群平台發文表示「今天《死了一個娛樂女記者之後》交出不錯的成績單，予晞戒慎恐懼，不敢大張旗鼓、放肆叫好，但願與關心本作的你們，分享這雀躍的心每天都要刷起來～～」！！粉絲也紛紛留言「劉記者太帥了」、「女記者怎麼比女明星還漂亮？」其實林予晞已經40歲了但皮膚與身材還是維持相當好，趕快來看看劉記者私底下都是怎麼保養的？（圖／取自 fotoallison IG）林予晞曾分享除了外擦的保養品外，她也非常注重內在食補，認為內外一起調理才能維持好狀態，她自己每天都習慣補充膠原蛋白以及每天喝水量要在2公升以上，幫助身體補充水分對維持皮膚水潤感很有效。（圖／取自 fotoallison IG）另外林予晞也提到維持身材的方法就是每天至少三份蔬菜與足量優質蛋白質，因為身體需要蔬菜的多種維生素，蛋白質則能維持肌肉量以及補充維生素C跟D，如果想要讓減肥更有感那就晚上少吃點碳水化合物，她盡量正餐時間吃飽避免避免餐與餐之間吃零食。掌握了基本的飲食原則自然能保持狀態，還曾經做表格來記錄自己的飲食內容來定期檢視並作調整。（圖／取自 fotoallison IG）而皮膚是敏感肌的她平常保養崇尚極簡以及加強物理防曬比如戴帽子、走騎樓，如果皮膚特別乾燥的話就會多擦「美容油」、「精華油」類型的保養品來鎖住水分。多才多藝的林予晞還特別注重心靈放鬆保養，像是打電動、攝影、發呆、泡澡...，有時間就泡澡或到外面泡溫泉都很不錯。（圖／取自 fotoallison IG）