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「已讀亂回」稱只負責把人帶到嘉義 竹聯陳威達助張俊傑逃亡遭收押禁見
無黨籍立委高金素梅助理張俊傑涉貪汙罪遭起訴，日前以千萬交保，他卻在6日破壞電子腳鐐後逃逸，至今下落不明，檢警先後逮捕9名協助逃跑共犯，當中包括竹聯幫義堂「小麥可」陳威達，而陳威達17日主動到刑事局投案，後被移送新店分局訊問，但他對案情避重就輕，稱自己只負責把人帶到嘉義，檢方訊後向法院聲押獲准。高金素梅立院團隊爆出助理費詐領案及共諜案，「大帳房」張俊傑日前被依貪汙等罪起訴，法院裁定千萬交保並配戴電子監控設備，並固定每周一、周四到新店分局江陵派出所報到。張俊傑卻在9月6日，於大安森林公園廁所破壞電子腳環並潛逃至今，藉由一名陳姓男子的協助破壞電子腳環才得以擺脫科技監控，法院依法發布通緝，並先後逮捕9名協助逃跑的共犯，並發現陳威達涉協助破壞電子手環，並掩護張俊傑南下，對陳發布通緝。陳威達於17日到刑事局投案，但對犯行避重就輕、「已讀亂回」，對於誰人指使、張俊傑逃往何處都沒有交代，僅表示自己只負責協助他逃到嘉義，還稱委託者欠他債務，自己只要幫忙這單就能拿回欠款，但陳威達沉溺賭博，在外債台高築，與其說法明顯不符。檢警懷疑陳威達恐是完成「階段性任務」，協助張俊傑出境後才投案，且按照劇本「已讀亂回」，檢方複訊後向法院聲請羈押禁見，法院則於召開羈押庭後裁定收押，現已被送往台北看守所。
陳妍希首談離婚「肯定是遺憾」 被問未來感情秒回：沒想過再婚
藝人陳妍希去（2025）年結束與男星陳曉的8年婚姻，最近她在節目中首度公開談論離婚現況，坦言「遺憾肯定是有的」，但選擇坦然面對並繼續向前邁進。而陳妍希被問及未來的感情規劃，她明確表示，「真的沒有想過再婚」，並直言雖然依然相信愛情的美好，但不再執著於永恆。陳妍希今日（8／30）下午在微博發文，直言「愛是世界上最偉大的課題」，並附上她在大陸綜藝節目《我家那閨女》的片段。畫面中陳妍希堅定地表示，「我當然知道我不完美，我有很多缺點，但是我永遠相信我是值得被愛的」；貼文底下有不少粉絲支持她，更稱讚她的精神和內在，「女性最大的魅力不是世俗的漂亮」。然而有不少網友發現，陳妍希在該集節目中，也首度公開談及離婚現況，她展現出通透且豁達的態度，她認為每個人命運不同，人生走的每一步都算數，因此不後悔當初結婚生子的決定，也坦言「遺憾肯定是遺憾」，但她覺得不必沉溺於過去的糾葛。陳妍希在節目中提到離婚一事，鬆口肯定是遺憾。（圖／翻攝自微博）另外，受到父母婚姻影響，陳妍希透露，她從小就不認為愛情能夠天長地久，但在成年人的世界裡，心動已屬難得，若未來幸運遇到真愛仍會倍加珍惜，只不過會更專注於當下的情感體驗。不過，陳妍希也表明自己目前沒有想過再婚。節目中面對敏感議題時，陳妍希全程語氣平靜，沒有刻意迴避或情緒化煽情，讓不少觀眾讚嘆她擺脫了妻子角色的束縛後「眼中重新有了光」，更表現出不再需要迎合他人、全心做自己的自信與通透。自與陳曉離婚後，陳妍希將生活重心全面轉移至事業發展與陪伴兒子「小星星」，也選擇定居北京並獨立打理生活大小事，她說雖然過程辛苦，卻換來自在與充實。前陣子陳妍希憑藉電視劇《狙擊蝴蝶》重返大眾視野，不僅收視好還引發高度討論。
34歲男獨扛照顧重擔「酒後掐死癱瘓母」 被姊發現才自首！下場曝
越南安江省發生一起震驚社會的家庭慘劇，一名34歲男子因獨自照料車禍癱瘓的母親，疑在不堪重負與酒精催化下，狠心將母親活活掐死。當地警方接獲家屬報案後展開調查，涉案男子隨後自首，目前已被依法逮捕並依殺人罪嫌移送法辦。根據外媒《Docnhanh》報導，越南安江省警方指出，當地一名34歲范姓男子為家中幼子，離異後與年邁的母親、小兒子同住。今年1月，范母因車禍導致腦部受創，長期癱瘓在床，生活無法自理。由於范男的姊姊們皆已有各自的家庭，所有照護重擔與家務全落在他一人肩上，使其長期承受巨大壓力並沉溺飲酒。8月23日晚間8時許，范男在酒後進入臥室準備協助母親更衣清理，但過程中他長期積壓的怨氣突然爆發，范男竟當場出手掐住母親頸部直至窒息身亡。事發後范男隨即通知姊姊們母親過世的消息，還試圖隱瞞真實死因，便著手處理後事。然而，死者女兒們在準備後事，清理遺體時發現有多處異常痕跡，懷疑死因並不單純，遂向警方報案。范男眼見紙包不住火，於隔日下午前往警局自首，對殺害母親的犯行供認不諱，警方將其逮捕後依殺人罪嫌移送法辦。這起弒母案震驚當地社會大眾，目前警方正加速釐清整起案件，強調一定嚴懲，依法追究范男的刑事責任。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
盧秀燕稱總統府棄單庇護工場 林楚茵：移花接木、偷換概念
針對台中市長盧秀燕今（25）日指總統府「棄單」庇護工場，民進黨發言人林楚茵痛批，盧秀燕不僅移花接木、偷換概念，更是說謊成性。國務機要費預算遭凍刪，源頭正是國民黨立委翁曉玲提案，且盧秀燕的子弟兵羅廷瑋、廖偉翔、黃健豪全數簽名支持，直接導致預算遭卡、採購受阻。國民黨將自己一手種下的惡果硬塞給總統府，甚至連弱勢團體都不放過、拿來當作政治算計的籌碼實是令人髮指。林楚茵指出，賴清德總統在得知庇護工場面臨衝擊後，早已第一時間自掏腰包20萬元認購，並帶動社會各界熱烈響應，用實質行動挺弱勢。反觀盧秀燕，自身毫無半點實際支持，嘴上卻狂吐謊言，肆意散播總統府「棄單」的不實謠言。甚至在現場遭質疑「這怎麼能叫棄單？」時，更做賊心虛不敢正面回應。林楚茵表示，若盧秀燕真有一絲一毫關心庇護工場，最該質問的是同黨立委為何凍刪預算，害弱勢團體無辜失去訂單。國民黨前腳先砍預算剝奪弱勢訂單，盧秀燕後腳再拿弱勢的困境做政治消費，讓庇護工場淪為國民黨政治算計下的雙重受害者。林楚茵嚴正痛批，當前各地都在全力防災、救災，各級政府首長全力守護家園之際，唯獨盧秀燕滿腦子沉溺於2028大位，只顧著噴政治口水。她強調，一個只會逢場作秀、不認真施政的政客，終將遭到善良的台灣人民徹底「棄單」。
一句「你太胖」改變人生！他從105公斤到65公斤 找回人生主導權
越南31歲男子黎黃龍（Le Hoang Long）曾因體重高達105公斤，向心儀對象告白接連遭拒10次，甚至有人當面告訴他「太胖了，先減肥再談戀愛」，讓他深受打擊。不過，他沒有因此一蹶不振，而是把一次次失敗化為改變人生的動力，透過調整飲食、規律運動及建立健康生活習慣，在短短6個月內成功甩肉40公斤，體重降至65公斤，不僅擺脫高血壓、高血脂及膝蓋疼痛等健康問題，更從過去的肥胖男子蛻變成健身教練。黎黃龍坦言，自己最大的收穫並非減掉40公斤，而是終於戰勝了曾經的自己。根據《VnExpress》報導，住在越南胡志明市的黎黃龍表示，自己並非從小就胖，而是多年來缺乏運動、經常久坐，加上飲食不節制及容易囤積脂肪的體質，體重逐年增加，到了2022年初已飆升至105公斤。肥胖不只改變外貌，也逐漸侵蝕他的健康。他罹患高血脂、高血壓，膝蓋更因長期承受過大重量，出現急性退化性關節炎與關節疼痛，每天起床照鏡子時，甚至不敢正視鏡中的自己，總覺得旁人正默默打量、評價他的身材。感情挫折更讓他備受打擊。黎黃龍回憶，每次鼓起勇氣向喜歡的人告白，換來的卻都是拒絕，有人刻意保持距離，也有人直接告訴他：「你太胖了，先瘦下來再考慮談戀愛。」連續10次告白失敗後，他沒有繼續沉溺於自卑，而是決定徹底改變人生，於2022年1月正式展開減重計畫。他採用「熱量赤字」（Calorie Deficit）飲食方式，也就是每天攝取的熱量低於身體消耗的熱量，但並未採取激烈節食，依然維持一天三餐。平日每餐大多以約200公克雞胸肉、瘦肉或海鮮搭配少量白飯或糙米，再配100至150公克水煮或清蒸蔬菜；早餐則吃4顆蛋白或約50公克燕麥，運動前再補充一根香蕉或一條地瓜，作為訓練時的能量來源。改變飲食初期並不容易。過去習慣大啖河粉、白飯及重口味料理的他，突然每天吃雞胸肉和水煮蔬菜，一度十分痛苦，甚至好幾次萌生放棄念頭。然而，幾週後，他開始感受到身體變化。「每吃完一餐，我都覺得身體變得更輕盈。」黎黃龍說。隨著身體逐漸適應新的飲食模式，他也調整進食順序，改成先吃蔬菜、再吃蛋白質、最後才攝取澱粉，同時放慢進食速度，在感覺約八分飽時便停止進食，避免過量攝取熱量。除了控制飲食，他每週固定前往健身房5至6天，上午安排有氧及核心訓練，下午則進行重量訓練，希望增加肌肉量並提升基礎代謝。剛開始運動時，連最基本的坐下、站起都會讓肌肉痠痛，體力也很快耗盡，有些特別疲憊的日子，他甚至站在健身房門口猶豫是否該放棄。但每當這個念頭浮現，他總會對自己說一句：「繼續堅持。」隨後再走進健身房完成當天訓練。美國國家衛生研究院（NIH）彙整研究指出，若每天維持約500大卡的熱量赤字，每週約可減重0.2至0.9公斤；而美國哈佛大學（Harvard University）研究也指出，阻力訓練不僅能增加肌肉量，也能提升身體靜態代謝率，使人體即使休息時仍可消耗更多熱量。黎黃龍的努力很快獲得回報，短短6個月便成功減去40公斤，體重從105公斤降至65公斤。隨著體重下降，他的高血壓、高血脂恢復正常，膝蓋疼痛完全消失，過去緊繃的衣服變得寬鬆，臉部輪廓也愈發明顯，就連爬樓梯都不再氣喘吁吁。成功瘦身後，黎黃龍投入健身產業，成為一名健身教練，並透過社群平台分享自己的減重歷程，吸引不少網友關注，也鼓勵許多人開始改變生活方式。他的母親更常自豪地向鄰居分享兒子的蛻變故事。如今的黎黃龍雖然仍是單身，但他坦言，感情早已不是人生最重要的目標。「我最大的勝利，不是減掉40公斤。」他說，「真正的勝利，是戰勝過去那個自卑、想放棄的自己。」他認為，這38公斤（應為40公斤）的改變，不只是體重計上的數字，而是一段靠著紀律、毅力與永不放棄，一步步走出來的人生旅程。
交往6年男友突失聯！她崩潰失眠暴瘦 醫揭「心碎症候群」警訊
失戀帶來的打擊不只停留在情緒層面，甚至可能影響身體健康。大陸一名年輕女子與交往6年的男友分手後，因對方突然切斷所有聯繫方式，讓她陷入嚴重情緒低潮，不僅夜夜失眠、食慾大減，還出現心悸、胸悶等不適症狀。經醫師評估後發現，這類情況與俗稱「心碎症候群」的疾病有關，也再次引發外界對失戀後心理與生理健康的關注。根據《羊城晚報》報導，化名朱迪的女子原本與男友穩定交往6年，未料雙方一次爭吵後，男方竟突然失聯，不僅將她所有聯絡方式封鎖，連共同使用的APP帳號也一併註銷。面對突如其來的分手，朱迪的生活頓時失去重心，長期陷入焦慮與悲傷之中。朱迪回憶，分手後經常輾轉反側到凌晨三、四點仍無法入睡，即使勉強睡著也惡夢連連，醒來時伴隨心慌、胸悶等症狀。原本喜歡的美食也變得索然無味，短短一週體重便明顯下降。工作時更時常精神恍惚，常常同事叫了好幾次才回過神來，生活與工作都受到嚴重影響。在接受約6週心理治療後，朱迪的情況逐漸改善，睡眠與食慾恢復正常，胸口疼痛與心悸感也明顯減輕。她開始停止反覆查看已遭封鎖的聯絡方式，並重新規劃自己的生活，慢慢走出失戀陰霾。醫師指出，臨床上確實存在一種被稱為「心碎症候群」（Broken Heart Syndrome）的疾病，醫學名稱為「章魚壺心肌病變」（Takotsubo Cardiomyopathy）或「壓力性心肌病變」。這種疾病通常由重大情緒衝擊或身體壓力引發，包括失戀、親人過世、嚴重爭執、重大事故等情況，患者可能出現胸痛、呼吸困難、心悸等症狀，部分症狀甚至與心肌梗塞相似。專家提醒，失戀後出現心痛、胸悶或情緒低落，可能是心理創傷所引發的生理反應，但也不排除潛在身體疾病的可能性。若症狀持續或明顯影響生活，應及早尋求專業醫療協助，避免延誤治療。至於如何健康走出失戀陰影，專家建議首先接受感情已經結束的事實，避免沉溺於不切實際的幻想；同時適度宣洩情緒，例如向親友傾訴、透過運動或書寫抒發感受。也可將分手原因視為成長經驗，從關係中學習與反思，而非一味責怪自己。此外，透過運動、培養新興趣或完成小目標，能幫助獲得正向回饋，逐步恢復自信與生活重心。最重要的是照顧好自己的身體與心理狀態，學習與過去告別，把分手視為人生新階段的開始，而非永遠走不出的傷痛。
持修勇敢後台邀約SIRUP、Ichika Nito 成就台日夢幻合作
「創作才子」持修攜手「日本都會R&B靈魂指標」SIRUP，再加上有「吉他鬼才」之稱的Ichika Nito共同參與製作新歌〈Blue〉。這首結合台日音樂能量的作品，不僅集結三位風格鮮明的音樂人，更是一段從欣賞彼此到實現合作的追夢故事。〈Blue〉的合作契機最早源於持修與SIRUP在網路上的交流。兩人原本只是互相欣賞的「網友」，直到SIRUP來台期間相約聚餐，才真正聊起合作可能。雖然計畫曾因雙方忙碌而暫時擱置，但持修與長期合作的製作人Jimmy Kuan再次討論時，靈感重新被點燃。自專輯《受》中的〈透明的〉合作後，兩人培養出深厚默契，持修更突發奇想，希望將Jimmy獨具特色的製作風格與SIRUP的音樂色彩融合，為歌曲奠定獨特基調。另一塊重要拼圖則來自一次勇敢的邀約。2025年11月，Ichika Nito來台演出並邀請持修擔任嘉賓，持修把握機會於後台親自提出合作想法，沒想到獲得對方爽快答應，也讓〈Blue〉正式集結三方力量，完成這場橫跨台日的夢幻聯動。持修攜手「日本都會R&B靈魂指標」SIRUP，再加上有「吉他鬼才」之稱的Ichika Nito共同參與製作新歌〈Blue〉。（圖／提供）持修與製作人在〈Blue〉創作初期便自然捕捉到一種彷彿從高空墜落的聽覺氛圍，並邀請音樂人Everydaze共同參與詞作，將內心深處極端而複雜的情緒轉化為具體文字，描繪受傷靈魂的掙扎與沉溺。而持修以極具穿透力的空靈嗓音演繹英文段落，一句「cut my heart to a thousand pieces」唱出心碎至極的痛楚；SIRUP接手的日文段落則透過標誌性的R&B律動與慵懶唱腔，將明知前方是深淵卻依舊甘願墜落的矛盾情感詮釋得層次分明。編曲方面，Ichika Nito招牌般清亮細膩的吉他聲響貫穿全曲，如雨滴般灑落在Neo-Soul氛圍之中，成為串聯兩位歌手聲線的重要橋梁。歌曲尾聲，持修與SIRUP反覆吟唱「I'm falling, falling, falling...」，隨著音樂逐漸被抽離、沉入深海，營造出近乎窒息的沉浸感，讓聽者彷彿在藍色憂鬱之中持續下潛。此外，正在展開亞洲巡演的SIRUP，將於6月27日在Legacy Taipei舉辦台北專場演出，並特別邀請持修擔任演出嘉賓，也讓樂迷更加期待這組夢幻搭檔在現場擦出的音樂火花。
米可白恢單後現況曝！靠媽媽愛心海鮮療癒 下一步計畫曝光
女星米可白日前證實與交往3年的男星孫綻分手，消息曝光後引發外界關注。面對感情關係畫下句點，她並未沉溺於失落情緒，反而積極調整生活步調。9日她在社群平台分享近況，不僅曬出媽媽準備的大量海鮮美食，也透露自己愛上閱讀、運動及瑜珈，希望藉此讓身心沉澱，迎接下一階段的人生與工作挑戰。米可白在Instagram分享多張照片，只見桌上擺滿各式海鮮食材，滿滿都是媽媽親手準備的愛心補給，份量多到讓她忍不住笑說：「我家要爆炸了。」看著冰箱和餐桌堆滿食物，她也幽默表示，靠著這批存糧，「應該可以閉關好多天」，字裡行間流露出難得的輕鬆心情。雖然感情生活出現變化，但米可白選擇把重心放回自己身上。她透露最近愛上閱讀，希望透過書籍讓自己沉澱心情、重新整理思緒，也藉此放慢生活節奏，享受難得的獨處時光。除了閱讀之外，她也開始積極投入運動與瑜珈課程，透過規律鍛鍊維持身體狀態，同時舒緩壓力。無論是靜態的閱讀還是動態的運動，米可白都安排得相當充實，直言目前生活過得十分踏實，也讓自己有更多時間專注於內在成長。談到接下來的規劃，米可白坦言最期待的還是回到最熱愛的表演工作。她透露即將投入新劇拍攝，並表示新角色讓她非常感動，也充滿挑戰性，因此相當期待進入劇組的日子。儘管感情路出現轉折，但她選擇用更積極的態度面對未來，展現出一貫的樂觀與正能量。不少粉絲看到她分享近況後，也紛紛留言替她加油打氣，希望她能好好照顧自己，繼續在演藝事業發光發熱。面對人生新階段，米可白似乎已經做好準備，朝著下一個目標穩步前進。米可白分享近況，透露靠閱讀、運動與瑜珈讓自己沉澱心情。（圖／翻攝自IG，mimi00419）
金曲新人遭法院通緝 謝震廷深夜發文報平安並向社會致歉
曾獲金曲獎最佳新人獎肯定的歌手謝震廷，2024年初因涉嫌持刀威脅前女友並公開對方個資，遭台北地檢署依妨害自由及違反「個人資料保護法」等罪嫌起訴。然而案件進入法院審理後，他多次未依通知出庭，甚至拘提未果，日前台北地方法院認定有逃亡之虞，裁定沒入5萬元保釋金並依法發布通緝。在遭通緝消息曝光後，謝震廷於3日深夜透過社群平台發文報平安，表示自己人身安全無虞，並向社會大眾、親友及支持者致歉。他坦言，因未依指定時間向法院報到，導致遭到通報媒體及發布通緝，對於占用社會資源以及讓關心他的人擔憂，感到相當抱歉。謝震廷表示自己看到新聞後已主動前往台北市政府大安分局、新生南路派出所報到並自首，但警方告知目前尚未接獲通緝指令，推測法院仍在進行相關行政程序，因此建議他隔日主動聯繫法院確認狀況。他也強調，若司法機關要求到案說明，將百分之百配合，誠實面對司法程序。針對未出庭原因，謝震廷解釋，由於戶籍地址仍設在嘉義縣梅山鄉，並非目前主要居住的北部地區，因此未能即時收到法院傳票及相關書面通知。不過他也強調，這並非為自己開脫的理由，若檢調單位因此予以處分，他都願意接受，並藉此提醒有司法案件在身的民眾，務必留意法院及檢警單位的各項通知，以免重蹈覆轍。謝震廷也提到自己過去曾因長期沉溺於悲傷與憂鬱情緒，做出許多錯誤決定，這幾年來已從中獲得深刻教訓。他表示，所有應負的責任與代價都不會逃避，未來無論司法單位作出何種裁定，都將尊重並勇於承擔。此外，謝震廷也向曾受到自己影響或造成困擾的前輩、朋友表達歉意，坦言自己「不是一個很好的人」，但感謝一路上曾經陪伴、共事與支持他的人。最後，他希望外界不必過度擔心，並透露自己接下來可能會暫時離開演藝工作去進修一段時間，盼未來有機會能再回到舞台，以音樂和歌聲與大家見面。謝震廷4日深夜透過社群平台發文報平安，表示自己人身安全無虞。（圖／翻攝自謝震廷IG）
羅志祥現身支持愛徒 薛恩感性告白：謝謝老闆選擇相信我
羅志祥愛徒薛恩昨（2日）舉辦《RE:BORN: LEVEL UP》讚聲演唱會。薛恩特別感謝一路提拔與支持自己的老闆羅志祥：「在我最不相信自己的時候，是他選擇相信我。」曾經在台下仰望偶像的薛恩，如今站上舞台，而偶像此刻也在台下見證這一刻，讓他格外感動。一開場薛恩以新歌〈Level Up〉霸氣亮相，隨後換上全黑西裝展現性感魅力，並首度演唱未發行新歌〈沉溺〉。演唱會最高潮莫過於C.T.O團員驚喜合體，仕偉、宇慶、振緯睽違3年再度同台，四人合唱代表作〈C.T.O〉，熟悉旋律與默契舞步引爆全場尖叫。團員間逗趣互虧舞步，也展現了不變的深厚情誼，薛恩感性表示：「有團員在身邊讓我很安心，這就是團體的力量。」薛恩舉辦個唱，仕偉、宇慶、振緯3位C.T.O團員驚喜合體。（圖／寬宏藝術）此外，薛恩特別邀請高中樂團好友同台，背起電吉他重溫青春熱血。演唱至〈就算不完美〉時，他因感念追夢路上的挫折與家人的支持，激動哽咽落淚。最後，他特別致謝老闆羅志祥親自到場見證：「在我最不相信自己的時候，是他選擇相信我。」整場演出薛恩一連演唱超過20首歌曲，更精心編排「夢想、淬煉、定位」三大篇章，展現從唱跳偶像到全方位音樂人的成長與蛻變。
黃莑茗自揭低潮期 「感到格格不入的抽離感」
AcQUA源少年隊長黃莑茗為影集《向流星許願的我們》量身打造兩首插曲〈我在這荒蕪的世界裡奔跑可你不在〉及〈聽我說〉。黃莑茗坦言，劇組初期即提供明確的收歌方向，讓他在創作時就能緊扣劇情情緒發展。隨著拍攝進度推進，為了讓音樂與實際畫面更加貼合，即使歌曲已接近完成，仍經歷多次修改與調整，只為讓每一段旋律都能精準對應角色的情感起伏。尤其〈聽我說〉，歌詞前後推翻重寫多達4個版本。提到創作靈感來源，黃莑茗直言：「生活是我唯一的素材庫。」他認為，真正深刻的情緒會自然留下，並在某個時刻轉化為旋律與文字。去年從台南徒步回台北的經歷，也讓他更學會觀察那些微小卻真實的感受，並累積成創作養分。談及兩首歌曲的創作背景，黃莑茗表示，〈我在這荒蕪的世界裡奔跑可你不在〉記錄了自己幾年前的一段低潮時期，「那是一種即使身處美景，卻仍感到格格不入的抽離感」，他進一步談到歌曲中「孤獨」的意象，腦海裡浮現的是一望無際的花蓮海岸線，「那種孤獨並不是孤身一人，而是當你發現，身邊即使有人陪伴，內心的那條路卻始終只有自己一個人在走，是一種來自靈魂深處的荒涼」。〈聽我說〉則像是一場對遺憾的整理，歌曲初期帶著「後悔」的底色，描繪一段夥伴關係結束後說不出口的心情，原本試圖以輕快旋律反襯情緒，但在反覆修改的過程中，逐漸轉化為一種長出勇氣的樣貌。他透露，從「後悔」走向現在的版本，關鍵來自心境的轉變，「與其沉溺於遺憾，不如把它變成一種對未來的提醒。」他也特別提到一句反覆修正多次的歌詞：「聽我說關於你，從不三心二意，是肯定句。」這不僅是對他人的告白，更像是對迷惘時的自己，下的一個堅定斷言。他也分享，相較於純個人創作的自我剖析，OST更像是一場「集體創作」，需要在導演、劇組與音樂人之間找到最精準的平衡點，既要保有自我，也要服務故事本身。
女性更年期後「可能更快樂」 研究揭意外好處
更年期不僅帶來一些挑戰，也可能為生活帶來正面的影響。舉例來說，更年期的身體變化並非全都是負面的。根據國家調查，許多更年期後的女性表示心情更好、更樂觀，這常與結束生理期、經前症候群以及懷孕的擔憂有關。對於許多女性來說，不再有生理期本身就是一種值得慶祝的事。這象徵著某些不便的最終結束：再也不需要衛生棉、衛生棉條，也不再需要忍受經痛也就是結束了數十年的煩擾。生理期結束 許多困擾也隨之消失更年期還能縮小子宮肌瘤，再也不用擔心子宮肌瘤導致大量出血，並結束經前症候群，這對 85% 的女性來說意味著擺脫了一系列症狀，如乳房疼痛、易怒以及偏頭痛等。此外，更年期帶來的另一項好處，是在不必擔心意外懷孕的情況下享受性愛，這被許多女性視為更年期最棒的禮物之一。更年期也被稱為「更年重生」開啟新的可能許多女性對於更年期持有正面的態度，這不僅是在症狀減輕後，甚至在症狀最嚴重的時候也一樣。在我的研究中，我遇到了一個名詞「更年重生（ menostart）」，作為更年期的替代詞。這個詞非常適合許多女性，因為她們將這一生命過渡視為轉折點，之後她們的興趣、優先事項和態度都會以正面的方式發生變化。可以說這是一種第二次成年期，或某種形式的文藝復興。美國人類學家瑪格麗特 · 米德（ Margaret Mead）稱之為「更年期的活力」（ menopausalzest）也就是一些女性在更年期後經歷的生理和心理能量的激增。你或許不會有青少年的狂熱活力，但你可能會開始思考新的開始：新的職業、新的人際關係和興趣、新的居住地或旅行地、重新恢復健康並實踐自我照顧，甚至是全面刷新對於時間和精力的安排。更少在意別人眼光 更能專注自己隨著滿足感提升，另一個令人嚮往的特質也隨之而來：自我超越。簡單來說，就是更少在乎別人的眼光。這個主題常出現在更年期後女性的經歷中，她們提到，自己能夠更清楚地界定對他人需求的界線，並且終於可以專注於自身需求。無論經歷更年期是輕鬆愉快還是艱難挑戰，許多女性最終都變得更加自信，更不容易受到限制，重新獲得活力和無畏的態度。在這個階段，有些過去的壓力與負擔逐漸消退，比如年輕時的種種壓力、對社交遊戲的過度關注，或是想穿迷你短褲的衝動。同時，新的視野逐漸浮現—重新發現自己，並察覺到更多的機會與選擇。這份自信一部分來自於更年期的生理變化，另一部分則是因為經歷了五十多年的生活洗禮，許多更年期後的女性已經累積了豐富的生活技能，使她們更有信心應對未來的挑戰。此時，她們已經經歷了自己的一系列挑戰、失落、疾病和失望，更加清楚自己是誰、想要什麼、重視什麼。她們發現自己比想像中更強大，也更有能力，不再沉溺於過去的錯誤或挫折中。大腦重新調整 情緒韌性提升值得注意的是，許多更年期後的女性也提到，悲傷和憤怒等情緒已不像過去那樣強烈，而享受喜悅、驚奇和感恩的能力則常常有所提升。這些變化背後其實有神經學的原因。更年期大腦的重新調整可能帶來了情緒控制的再升級。這項新研究為更年期帶來了新的韌性、幸福感和情緒彈性概念。例如，更年期被認為能增強一項心智理論相關的技能：同理心。結果顯示，更年期後的女性成為了最佳的共情者。一項針對超過七十五萬個成人的研究發現，五十多歲的女性展現出比同齡男性更強的同理心，不僅對他人的經歷有情緒上的反應，還更能設身處地去理解他人所處的情境。人生不同階段 女性持續成長對我來說，這些研究結果最令我感動的是，女性在一生中所肩負的責任會隨著年齡和階段而轉變，不論有無親生子女或孫輩。讓人感動的是，我們中許多人扮演了多重角色，這些角色往往超越了血緣關係，而我們的大腦似乎會隨著不同年齡和生活狀況調整、適應。本文來源：《更年期不是老化，而是大腦重組》，高寶書版【延伸閱讀】女性幾歲進入更年期？何時要開始做準備？醫師帶你一次了解！快樂不起來不是脾氣差？男性更年期+情緒麻痺 可能才是讓你苦的原因https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67840
北港朝天宮國運籤「警示意味」濃 解籤師分析4大隱喻：話說得很重
今天（20日）是大年初四，全台多座宮廟依循傳統抽出馬年國運籤，引發各界關注。其中，北港朝天宮公布丙午年公籤，被視為「國運籤」的「港運籤」抽中己卯籤。臉書粉專「興趣使然的解籤師」分析，己卯籤在六十甲子籤詩中向來被視為帶有警示意味的籤號，雖非下下籤，但「話說得很重」，與其他廟宇相對平穩或偏吉的籤象相比，顯得格外灰暗。據了解，朝天宮抽出的籤詩內容為「龍虎相交在門前，此事必定兩相連；黃金忽然變成鐵，何用作福問神仙。」解籤師指出，首句「龍虎相交在門前」象徵執政者與在野勢力正面對決，朝野衝突將浮上檯面，延續去年的司法攻防、罷免潮及總預算僵局，今年政局對立恐進一步升溫，甚至出現「火車對撞」般的激烈局面，也可能與年底九合一選舉的政治角力相互牽動。「此事必定兩相連」則被解讀為，當前政治紛爭並非單一議題，而是兩岸關係、民生經濟與法治爭議等多重矛盾交織所致。一旦其中一環失控，將產生連鎖效應，牽動整體局勢震盪。至於「黃金忽然變成鐵」，象徵原本具優勢或高度支持的局面，可能因決策失誤或過度內耗而迅速貶值。無論是政治明星聲望下滑，或政策紅利在鬥爭中消磨殆盡，都可能出現由盛轉衰的劇變。最後一句「何用作福問神仙」則直指問題在人為，若因錯誤決策導致亂局，即便求神問卜亦無濟於事，當權者與政黨領袖須自負其責。專家指出，籤詩典故為「劉備入贅東吳」，出自《三國演義》。故事表面為喜事，實則暗藏權謀算計。當年東吳以聯姻為計欲牽制劉備，卻最終落得「賠了夫人又折兵」的譏諷。對照當前政局，象徵政治協商與結盟背後可能各懷盤算，若處理失當，反將反噬自身，同時也提醒政治人物勿沉溺短期聲量與局部勝利，忽略長遠布局與根本利益。粉專表示，綜合來看，北港朝天宮此次己卯籤傳達的核心訊息，被解讀為對朝野雙方的警示：若持續惡鬥、互不退讓，最終恐使原有優勢盡失，「黃金變鐵」。唯有真正尋求理性對話與合作，方能避免衝突升高，為新的一年開創較為穩定的局勢。
Apink 尹普美5月大婚！揭祕「5公斤閃電瘦身」方法：減脂紫菜卷、告別外送與零食，這份清單請原地鎖死！
韓國團體Apink成員尹普美驚喜宣布將在 2026 年 5 月與音樂製作人 Rado 攜手步入婚姻殿堂，全世界的粉絲在送上祝福之餘，更驚嘆於她那始終如一、甚至更勝以往的完美體態。普美過去就曾以驚人的自律力在短時間內健康甩掉 5 公斤。她用親身經歷告訴我們：最好的保養是規律，最強的燃脂是作息，來看看普美曾分享的瘦身祕訣都有哪些？尹普美減肥方法：拒絕外送與堅持不吃零食想要達成普美式的減肥成效，第一步必須從生活形態的徹底重塑開始。普美強調減肥期間絕對要「拒絕日夜顛倒」，並嚴格禁止點外送、吃零食與長時間沉溺於手機。她主張回歸規律作息，每天早上七點準時起床，並堅持至少一週不碰任何零食，以避免加工食品造成的消化不良、膚況變差與腸胃負擔。（圖／取自 __yoonbomi__ IG）尹普美減肥方法：晚上十點睡覺＋每天喝2公升水量最關鍵的祕訣在於「黃金睡眠排毒法」，普美認為晚上十點到凌晨兩點是身體排毒的最佳時機，準時在十點就寢不僅對體重管理大有幫助，更能讓皮膚透出自然光澤。此外，水分攝取也是重中之重，每天堅持喝足 2 公升的白開水，並搭配富含茶多酚的綠茶來促進代謝，由內而外建立高效的燃脂環境。（圖／取自 __yoonbomi__ IG）尹普美減肥方法：蒟蒻炒飯與減脂紫菜卷在飲食調整上，普美展現了極高的創意與自律，她利用「蒟蒻」代替米飯製作炒飯，利用蒟蒻低熱量、高膳食纖維且極具飽足感的特性，解決減肥期間最怕的飢餓感。為了維持代謝力並避免肌肉流失，她的菜單中充滿了雞胸肉、鮪魚與雞蛋等高蛋白、低脂肪的優質食材。最受推崇的是她的「減脂紫菜卷」，底層改用蛋皮鋪底，內餡填滿清爽的紫蘇葉、甜椒、蟹肉、牛蒡、醃蘿蔔與黃瓜，色彩繽紛且層次豐富。她的早餐通常以烤麵包片配上起司與雞蛋開啟活力；晚餐則是暖胃的魚餅湯，以昆布、小魚乾、白蘿蔔熬製鮮甜高湯，放入串狀魚餅燉煮，不僅低負擔更能滿足味蕾。連工作後的點心也不馬虎，她會用新鮮無花果搭配無糖優格，撒上堅果、水果與少量蜂蜜做成優格碗，或是吃點炒栗子來滿足口腹之欲。（圖／取自 __yoonbomi__ IG）多元化動能：重訓、皮拉提斯到有氧的完美平衡當食物消化後，普美便會開啟高效的運動模式，透過重量訓練與自重的深蹲、弓箭步、臀橋及平板撐，精準強化核心與腿部線條，打造緊實的視覺效果。為了提升體態的優雅感與柔軟度，她一週會安排 2 至 3 次的皮拉提斯或芭蕾訓練，讓肌肉走向更加纖長細緻。有氧運動方面，則以跳繩與開合跳這類高效率、易執行的項目為主，快速消耗熱量。普美也特別提醒，每次運動結束後絕對不能漏掉 10 分鐘的拉伸運動，透過深度放鬆肌肉來緩解疲勞並美化線條。這種結合了爆發力、耐力與伸展的美體法，正是她能以最美狀態迎接 2026 年婚禮的祕密武器。（圖／取自 __yoonbomi__ IG）
立威廉罹癌後露面：不用為我擔心
49歲立威廉今年確診甲狀腺癌二期，他今（19日）在台灣接受媒體訪問，精神奕奕表示自己通過兩次手術，已經百分之百痊癒，「想跟大家說，我現在過得好好的，我百分之百恢復，不用為我擔心，請大家體諒，沒有拍那麼多戲是因為我的身體狀況。」立威廉9月發現自己罹癌，向來健康飲食、規律運動的他，一度不能接受，無奈想問上天「為什麼是我」，「非常恐怖的是，我沒有不舒服，我一直覺得自己非常健康。」第一反應是擔心10歲的女兒，他深思了人生似乎沒有遺憾，唯一遺憾是可能不能看小孩長大。慌張之餘，他趕緊理性安排事情，「不管我發生什麼事，我要好好安排他們的未來，我把所有遺書都調出來，本來小孩出生我已經安排好遺書，十年後重新調整，還手寫了四頁的吩咐，跟我媽媽跟太太說，以防萬一，如果我開刀不成功，就勇敢面對。」主要是交代房地產的安排，因為他名下四間出租房都是他自己在處理，也交代熟悉的仲介接手善後。他沒有太過沉溺在負面情緒中，「我不要大家可憐我，勇敢面對，好好處理掉，告訴大家到了年紀真的要做健康檢查，有狀況不要能拖就拖，讓身邊家人朋友了解你的情況。」太太很堅強冷靜，扛下照顧媽媽女兒的責任，讓他好好去治療。八十五歲的媽媽還說要為他做飯，讓他很感動。女兒則畫了卡片送到給他，「我就跟家人說，你們還是不要過來，來一次就好，我不要她留這個畫面 畢竟她還是小朋友。」經過兩次手術，目前已經完全恢復，可正常生活跟飲食，但他在追蹤術後狀況時，被醫生檢查出肺部結節，要固定每三個月回診追蹤。「我現在就是每天要吃一個藥，滿不習慣每天都要吃藥」。幸好他個性喜歡預先計畫安排，十幾歲就開始自己買保險，手術治療費用四百萬，他只需負擔5至10％，其餘是保險理賠。後續他最大體悟，是改變了人生觀，如果餘命只剩十年要怎麼過，再也不想浪費時間，也把握時間跟家人相處，工作則減量。所以他一痊癒，就帶女兒老婆去北海道滑雪，然後回台灣來見見台灣岳父母及家人朋友。
妄想身價億萬當奧運代表！ 雪梨跆拳道教練「眼紅學生家長太成功」犯下滅門血案
2024年2月，澳洲大城雪梨發生一起滅門血案，一名負債累累卻沉溺於成功幻想的韓裔跆拳道教練，疑似因為眼紅於一名學生父母成功的事業，分別在自家跆拳道教室與學生家中，將這名年僅7歲的學生與他的父母全數殺害。這名教練在日前已經對殺害3人認罪，本案預計將於12月16日在新南威爾斯州最高法院宣布最終量刑，檢方則呼籲對他判處終身監禁、不得假釋。綜合澳洲媒體報導，史蒂芬‧趙（Steven Cho）、妻子趙敏（Min Cho）一家人原本是韓國國籍，在移民澳洲後過著和樂的生活。尤其史蒂芬‧趙移民後逐漸在事業上嶄露頭角，成為當地小有名氣的成功人士，一家人的生活頗為富足。而他們7歲的孩子，則是北帕拉馬塔（North Parramatta）一間名為「獅子跆拳道武術學校」的忠實學生。這家跆拳道教室的經營者，是51歲的韓裔跆拳道教練柳光京（音譯，Kwang Kyung Yoo），他被學生們尊稱為「獅子師傅」。然而，柳光京卻在2024年2月19日晚間，在跆拳道教室為這名7歲學童舉行了黑帶綬帶儀式後約1個小時內，勒死了這名學生與前來接孩子的趙敏，之後又開著趙敏的BMW X5休旅車前往他們位於寶琴山（Baulkham Hills）的住家，用刀殺害了在家中等待妻兒歸來的史蒂芬‧趙。在激烈搏鬥中，柳光京自己也被史蒂芬‧趙用刀刺傷，柳在告訴妻子自己受傷的消息後前往醫院，並向醫院宣稱自己在附近一處量販店的停車場遭搶匪襲擊。不過當地警方調閱該處的監視器畫面後沒有發現任何攻擊事件的跡象，遂在第二天前往醫院將柳光京逮捕。根據當地警方事後調查，柳光京疑似患有「雷普利症候群」（Ripley syndrome），這是一種非正式的心理學診斷說法，是一種以極度追求身分地位、持續說謊並混淆現實與幻想為特徵的人格障礙。警方指出，調查顯示柳光京積欠跆拳道教室的租金許久，且積欠信用卡債超過3200美元（約新台幣10萬元），顯示其財務狀況十分糟糕。然而，他不僅曾向他人宣稱自己認識澳洲首富吉娜‧萊因哈特（Georgina "Gina" Hope Rinehart），也曾向學生家長出示過豪宅與藍寶堅尼超跑的照片，宣稱是自己所有。此外，他也曾謊稱自己擁有運動科學碩士、博士學位，且曾入選過雪梨奧運跆拳道代表隊，不過事後被澳洲跆拳道協會踢爆大多都是誇大的不實資訊。甚至為了在妻子面前展示優越感，他會假扮成重要人物向自己寄送電郵，有時還以「柳教授」的名號自居。「這些本質上是一種自大或自以為是的幻想。」法醫精神病學家安德魯‧埃利斯（Andrew Ellis）告訴法庭：「他認為自己比實際更富有、擁有更高的社會地位、在各個領域都取得了更大的成功。」檢方認為，柳光京在看到史蒂芬‧趙的成功後，萌生了殺害對方一家以奪取其資產的念頭，卻從未制定任何實際的計畫將其實現。柳光京本人在落網後也在獄中懺悔，「兩個月前我還是個好人，現在卻成了兇手。」他坦承心中充滿羞愧與悲傷，但解釋不出自己為何走上這條不歸路。他的辯護律師理察‧威爾遜（Richard Wilson）則反駁檢方指控「出於嫉妒與仇恨」的動機，承認他「有些許羨慕，但並非因為嫉妒與仇恨成為殺機」。因此他向法院主張應給予其最低假釋期，而非終身監禁。依新南威爾斯州法律，謀殺成人最高可判終身監禁，兒童則為25年標準假釋期。本案將於12月16日宣布最終判決。
石知田冷血霸凌曾敬驊 首度嘗試反派遭「狠狠討厭」
Netflix影集《如果我不曾見過太陽》首部曲上線後空降每日排行榜第三，且名次持續上升中，飾演校霸的石知田坦言：「非常開心看到Threads上洗版式的討論《太陽》，在此想先跟大家先說聲對不起，歐陽悌真的太壞了。不過滑社群時有點喜悲交加，喜的是看到這麼多人喜歡這個故事，沉溺在《太陽》宇宙裡，悲的是第一次飾影集中的大反派果然被狠狠的討厭了。」更呼籲大家：「專心的恨歐陽，但請愛石知田好嗎？」曾敬驊本次飾演「暴雨殺人魔」李壬曜，故事逐步揭露他走向黑暗深淵的原因，不僅在家中承受父親的家暴、母親的冷處理，在校園內更是受到校霸的欺凌，可說是劇中最慘角色。對於收獲諸多好評，曾敬驊表示：「非常謝謝喜歡這部劇的你們。我想跟觀眾說對於在乎的人，可以勇敢表達出自己對他們的愛，就跟壬曜說會去看曉彤演出一樣。」更補充：「每個角色在一部後開始有自己新的生活方式，在二部曲能看到這些角色更多對於人性、處境的選擇及兩面性。」飾演劇中大家心目中「小太陽」的李沐，也有著令人驚艷的演出，飾演其溫暖父母的江宏恩、陳孝萱同樣收穫許多好評，李沐也感性分享：「謝謝觀眾的支持，能被大家看見覺得很感激！非常親近的朋友打電話告訴我，他們覺得太陽非常非常好看，認為是我工作以來他們最喜歡的作品，我覺得很感動。因為很喜歡很在意這個作品，上線之後失眠了好幾天，在獲得至親好友的肯定後安安穩穩地睡了好覺。」問及若壬曜和曉彤家庭對調會有何不同？曾敬驊認為：「我可能變成一個很陽光、開朗大方然後願意幫助人的男生，曉彤她可能就會變得很憂鬱，不太愛講話，其實他們兩個就算對調了家庭，在愛這件事情、感情上這件事情是不會改變的，他們就是命中注定會碰到彼此，曉彤也一樣會來救我，也會做出這種選擇，壬曜一樣，也會在曉彤最需要的時候出現。」李沐則說：「如果李壬曜不是生在這樣的家庭的話，我覺得他是很有機會完成任何他想要做的事情的，即便他在家庭情況很不好的狀態下，他都還是很負責任，也還是有很多愛，所以如果他在曉彤這樣的家庭的話，這個能力會更完善的發揮」。曾敬驊與李沐對影集得到好成績相當開心。（圖／Netflix提供）曾敬驊與李沐認為劇中家庭若對調，角色處境會完全不同。（圖／Netflix提供）
司機遭嗆「這輩子就這樣」惱羞！ YTR點出關鍵：他自找的
桃園客運劉姓司機因質疑高中生逃票，雙方發生口角糾紛，另名學生替同學出氣後，司機竟追下車出拳攻擊學生，並爆發肢體衝突，事件也引發社會關注。對此，長期關注交通平權的YouTuber「通勤者之歌」直言，可以理解成年人被未成年人羞辱會有情緒，但這是司機自找的，「不要口出惡言先講別人低能兒，我相信學生也不會開嘴啦！」「通勤者之歌」表示，起初他以為是高中生少投錢還反過來罵司機，後來才得知，是另一名學生被懷疑少給錢，司機連數都沒數就指責人，後來學生下車後，司機卻繼續說「我在做功德，很少跟低能兒講話」。「通勤者之歌」認為，此舉不僅侮辱了當事的學生，也是歧視智能障礙的特教學生，所以學生才會回嘴「數錢都不會，這輩子就這樣了」；不過，這其實也隱含對基層工作者的不尊重，「不過再怎麼樣，這也不是使用暴力的理由。」「通勤者之歌」直言，「成年人被未成年人羞辱會有情緒可以理解，但是這是他自找的啊！態度好一點，不要口出惡言先講別人低能兒，我相信學生也不會開嘴啦。至於看到一些言論在戰學校就更好笑了，都民國幾年了還沉溺在升學主義的遺毒？」「通勤者之歌」指出，去年雲林就有一起司機毆打學生的事件，但公車司機這個職業其實負擔了大眾運輸往來，必須接受高工時、休假時間少、高強度的工作環境，卻沒有得到應有的尊重，「目前缺司機的狀態，就顯示整體的勞動環境有多糟糕，客運公司自然難以維持司機的素質，更不用說撥出資源去維持司機的心理健康。」「通勤者之歌」也感嘆，「我相信勞動條件不改善，駕駛跟乘客的衝突只會越來越多啦！而更嚴重是大眾運輸的發展惡性循環，勢必造成更多私家車上路，造成更塞、更危險的交通環境。」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「這些同學都忍很久才嘴回去」、「我挺學生，A學生已經告知數2遍是18元，司機得理不饒人」、「（桃園客運）有不少好的司機……但也有司機是劣幣驅逐良幣」、「我也這樣被罵過，我感覺是司機做很久，能從聲音聽出來你有沒有少投錢，但問題是這會誤判」、「學生嘴司機不是在對基層工作不尊重，而是對司機刁難同儕怒斥，司機不尊重孩子，對孩子說話惡言，已經失去被尊重的必要了」。
周采詩拍恐怖片「心臟不適」 一殺青詭異症狀全好了
《泥娃娃》再曝神秘角色，周采詩首度挑戰恐怖片，詮釋遊走禁忌邊緣的陶藝家「劉芯」，劇中她在不幸失去腹中孩子後，這份悲傷竟意外喚醒邪門泥咒。自己也是母親的周采詩直言：「光看劇本就被嚇得亂七八糟，分了三次才終於看完！」還透露拍攝期間心臟不適，去醫院檢查也找不出病因，幸好殺青後就自然恢復。周采詩這次突破以往形象，首次挑戰驚悚題材。周采詩說：「有幾次等兒子睡著後，想好好讀劇本，結果讀一下就覺得太恐怖，如果一個人在家，我也完全不敢看。」最後分三次才終於把讀完劇本。為詮釋陶藝家，開拍前，劇組安排周采詩接受陶藝特訓，她一開始疑惑為什麼每週要去捏三小時的陶土，沒想到第一次上課後便欲罷不能，甚至上網訂購陶土在家繼續練習，直呼：「陶藝真的很迷人，難怪劉芯會沉溺在捏陶的世界裡。」問起初次拍恐怖片，有沒有遇到不可思議的情況？周采詩分享拍攝期間有突然感到「心臟不適」，心跳變很快、跳很大力，還持續三天，「擔心我可能生什麼病，就去醫院做了一連串的檢查，但是都檢查不出任何問題或病兆。」醫生推測可能是壓力與睡眠不足造成，好在殺青後這些症狀就慢慢消失，周采詩笑說：「我只想快點跟劉芯這個角色說拜拜，慢走不送！」最新釋出的電影同名主題曲〈泥娃娃〉，同樣緊扣母愛且結合最詭異童謠的基調，歌曲由麋先生喆安與W.LIN譜曲、白安填詞，最後交由丁噹以「柔中帶鬼氣」的聲線詮釋。歌詞「你是我埋在胚土裡的愛，揉不出我想念的模樣」將未竟的親情化作音符，唱進泥土之中。丁噹形容：「這首歌像是一位母親對空房間的低語。」從輕聲哼唱到副歌的深沉撕裂，帶大家感受到《泥娃娃》不安卻無法抗拒的情感旋渦。
她持3槍連開119發釀2死！美小學生奔逃畫面曝 警公布槍手詭異筆記
美國明尼蘇達州明尼阿波利斯（Minneapolis）於美東時間27日發生駭人聽聞的槍擊案，1名23歲的嫌犯魏斯曼（Robin Westman）涉嫌在「聖母領報天主教學校」（Annunciation Catholic School）附近的教堂窗戶外開槍，最終導致2名孩童喪生、18人受傷。如今，警方也公布了更多槍手的家庭背景及犯案細節。據美媒《ABC新聞》報導，明尼阿波利斯警察局長奧哈拉（Brian O'Hara）表示，槍手在案發現場飲彈自殺。美國國土安全部長諾姆（Kristi Noem）則公開譴責兇嫌，形容魏斯曼是個「扭曲的怪物」，並表示：「這樣的暴力行為令人難以想像。我們為孩子、父母、家庭、教育工作者以及所有基督徒祈禱，與他們同哀痛、祈求療癒，永不忘記這場悲劇。」根據《ABC新聞》查閱的駕照資料，魏斯曼於2002年6月17日出生，法律性別登記為女性。2020年，明尼蘇達州地方法院曾批准她的更名申請，將「羅伯特・魏斯曼」（Robert Westman）改為「羅賓・魏斯曼」，文件中指出此人「自我認同為女性，希望名字能反映其身份」。不過她在YouTube影片展示出的筆記中卻透露矛盾心境，曾寫下：「我知道我不是女人，但我也不像男人。」甚至透露考慮以女性裝扮進行槍擊。魏斯曼在YouTube影片中展示她的筆記。（圖／翻攝自YouTube／The Economic Times）警方強調魏斯曼是唯一涉案嫌犯，且並無明顯的犯罪前科，當局目前正在調查其作案動機，奧哈拉告訴《ABC新聞》，嫌犯「明顯沉溺於過去的大規模槍擊事件，對其有著病態的執著。」他補充，魏斯曼似乎是以追求「惡名」為目的，蓄意製造恐懼與傷害，「她幻想著其他槍手的計畫，並試圖模仿。」警方調查發現，魏斯曼與該天主教學校有關聯。她的母親瑪麗・葛瑞絲・魏斯曼（Mary Grace Westman）曾任該校行政助理及秘書多年，直到2021年才退休。羅賓本人也曾就讀於這所天主教學校，於2017年畢業。與此同時，執法部門正在調查多部疑似由魏斯曼上傳的YouTube影片。在2段於案發當天上午發布、隨後被刪除的影片中，她翻閱1本紅色筆記本，裡頭記錄了魏斯曼數月以來的塗鴉與文字，包括武器繪圖、粗俗字眼、比中指的符號，並多次提及「殺戮。」魏斯曼在彈匣上潦草寫下「殺死川普」（kill Donald Trump）。（圖／翻攝自YouTube／The Economic Times）筆記本與槍械上甚至刻有混合西里爾字母（Cyrillic script，廣泛通行於斯拉夫語族）、英文與其他語言的訊息，透露出對社會的不滿、憤怒，以及自傷或他傷的意圖，包括「為了孩子們」（for the children）及「殺死川普」（kill Donald Trump）等字跡。警方還發現其中有針對以往校園槍擊案的直接引用，以及教堂內部格局的手繪圖，顯示魏斯曼在行兇前已經過仔細規劃。影片中，魏斯曼還透露「最終行動」的幻想，聲稱希望在死前襲擊具政治或社會意義的目標，例如馬斯克（Elon Musk）、川普，或其他重要人物。她也抱怨自身健康問題，像是疑似罹患攝護腺疾病及憂鬱症，並向家人道歉，同時又寫道：「即使我能痊癒，我仍然只想死，並在死前殺掉許多人。」魏斯曼還手繪教堂內部格局。（圖／翻攝自YouTube／The Economic Times）筆記中還可見她的政治與社會仇恨傾向，包含極端左派觀點與反猶言論。1頁貼有LGBTQ+驕傲旗（Pride flag）與「捍衛平等」字樣，卻又覆蓋1張黑色AK-47貼紙。她在文字中辱罵猶太人，稱其「自以為是」與「愛錢如命」，並寫下「解放巴勒斯坦！」同時又自相矛盾地寫下「新聞只關注棕色人種的死亡，卻忽略以色列人被殺」、「我討厭法西斯，但我也喜歡看到孩子被射殺的畫面，喜歡看到他們被撕裂。」另外，魏斯曼今年曾短暫受雇於明尼阿波利斯地區的1間大麻藥房幾個月，但案發時她已沒在那裡工作。藥房母公司證實此事，並強調會全面配合警方調查，並提供任何可能有助案情的訊息，「目前，我們的首要任務是尊重調查程序，向所有受影響的人員致以最深切的慰問，並支持我們的團隊度過這場可怕的悲劇。我們目前不會提供更多評論。」1名魏斯曼的昔日同學桑切斯（Josefina Sanchez）回憶，魏斯曼小學時便性格孤僻、怪異，常有不尋常的執著，甚至會用代碼書寫文字，讓人難以理解。桑切斯坦言，如今回想，這些行為其實都是「警訊」，「我希望我能早點說出來，但我當時還小，怎麼可能知道呢？」美國明尼蘇達州聯邦檢察官湯普森（Joe Thompson）表示，嫌犯的文字內容顯示其內心充滿「純粹且無差別的仇恨」，尤其對兒童懷有扭曲的執念，「槍手將此次襲擊視為獵殺我們最脆弱族群的1種方式。」美國媒體人魯格（Collin Rugg）也在X平台分享學生及教職員逃難時的影片，並表示該影片由1位家長拍攝後分享給了美媒《國家廣播公司》，「願上帝保佑這些孩子。」美國媒體人魯格（Collin Rugg）也在X平台分享學生及教職員逃難時的影片。（合成圖／翻攝自X平台／Collin Rugg）警方指出，魏斯曼案發時攜帶步槍、霰彈槍與手槍，並在犯案過程中使用這3種近期合法購買的武器。現場共回收116枚步槍彈殼與3枚霰彈槍彈殼，1把手槍則疑因卡彈而未完全射擊。雖未發現炸藥，但警方在現場找到1枚「煙霧彈」，且後續從魏斯曼的住處搜出更多槍械。明尼亞波利斯市長弗雷（Jacob Frey）譴責這場屠殺是「卑鄙且不可理喻的暴行」，並警告外界不要藉此事污名化跨性別群體或任何少數群體，「今天死去的是孩子，這應該是我們唯一關注的焦點，應該以愛與支持環繞受害家庭。」