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孕妻返家撞見「老公與小三沙發激戰」！小三辯遭仙人跳 法院判決出爐
新竹一名人妻懷孕期間，竟撞見丈夫趁她外出時，帶小三回家在客廳沙發上親熱，讓她氣得當場錄影蒐證，並向小三提告求償100萬元，不過小三卻辯稱不知道男方已婚，甚至懷疑遭到夫妻聯手設局「仙人跳」，但法官檢視現場影片，發現客廳明顯擺放大幅婚紗照，加上男方證詞，認定小三不知情的說法難以採信。新竹地院近日判決小三須賠償人妻5萬元，其餘95萬元請求則遭駁回。根據判決書指出，人妻與丈夫於2025年8月結婚，男方婚後曾在IG個人頁面寫下「妻管嚴我愛小寶」等甜蜜宣言，還將求婚及婚紗照置頂，公開婚姻關係。不過，男方2018年在交友軟體認識小三，人妻懷孕後，雙方於今年2月重新聯繫，一開始2人只是分享生活近況，後來對話逐漸曖昧。今年3月10日，丈夫趁懷孕的妻子外出，邀請小三到夫妻共同住處，兩人在客廳沙發上發生親密行為。沒想到，懷孕20週的人妻提前返家，當場撞見兩人親熱，隨即錄影蒐證，事後人妻認為小三明知男方已有配偶，仍介入婚姻，因而提告小三求償100萬元精神慰撫金。案件審理時，小三坦承與男方有超越一般男女交往分際的親密行為，但強調自己事前並不知道對方已婚。她表示，男方透過IG主動聯絡後，自己曾多次詢問對方是否結婚，得到的答案都是未婚，直到被人妻撞見當天，才知道男方有家庭。小三還質疑，人妻返家蒐證的時間過於巧合，且錄影第一個鏡頭就對準客廳婚紗照，懷疑整起事件是夫妻聯手策畫的「仙人跳」。對此，男方出庭作證時表示，兩人重新聯繫後，起初就曾談及自己的婚姻生活，之後才逐漸聊到私密話題。不過，法官檢視蒐證影片後發現，客廳明顯擺放大幅夫妻的婚紗照，室內空間也相當空曠，即使燈光昏暗，仍能清楚辨識婚紗照內容，加上男方證詞及相關事證，認為小三辯稱不知對方已婚，難以令人信服，對於「仙人跳」的說法也不予採信。至於小三主張，人妻沒有一併向丈夫提告，應扣除男方應負擔的賠償金額，法官指出，共同侵權行為人依法負連帶賠償責任，被害人可以選擇向其中一人求償，不代表免除男方的責任。新竹地院審理後，綜合雙方經濟能力、侵害情節及人妻承受的精神痛苦，認定小三明知男方已有配偶，仍與男方發生親密行為，已侵害人妻基於婚姻關係的身分法益，判決小三須賠償5萬元，另自2026年5月14日起至清償日止，按年利率5％計息，其餘95萬元請求則遭駁回，全案仍可上訴。
沈春華結婚34年老公背景曝光！認了「在他面前是小女人」
67歲前主播沈春華與曾任外商科技業高階主管的老公胡鎮康結婚34年，近日傳出丈夫半年前病倒，引發關注。據悉，兩人當年在美國遊學時相識，經歷6、7年遠距離戀愛後結婚，2017年還赴泰國普吉島慶祝銀婚、重拍婚紗。沈春華曾透露，自己在丈夫面前是個小女人，也分享夫妻進入空巢期後重新學習相處，認為婚姻不必重回熱戀，能彼此理解、珍惜時光與相互陪伴才是長久之道。據《中時新聞網》報導，沈春華與胡鎮康當年在美國遊學期間相識，隨後展開長達6、7年的遠距離戀愛，直到民國81年（1992年）才正式登記結婚。胡鎮康擁有博士學位，具備醫藥相關背景，曾在外商科技業擔任高階主管，不僅事業有成，個性也相當瀟灑，且十分顧家。談起夫妻間的相處模式，沈春華曾透露，自己在丈夫面前與工作時的形象截然不同，笑稱：「其實在他心裡，我還是一個滿單純、天真的女人，在家可以完全卸下工作，慵懶地躺在沙發。」展現出兩人私下輕鬆自在的一面。2017年適逢沈春華與胡鎮康結婚25周年，兩人還特別前往泰國普吉島慶祝銀婚。（圖／翻攝自Facebook／沈春華 Live Show）2017年適逢夫妻倆結婚25周年，兩人特別前往泰國普吉島慶祝銀婚，還重新穿上白紗與禮服，拍攝唯美婚紗照，為婚姻留下珍貴紀念。即使當地氣溫高達30度，加上拍攝條件與配套資源有限，沈春華仍對這趟旅程感到相當滿足。她當時感性分享：「如同婚姻一步一腳印、一吋一光陰，很難想像暗自聯繫的銀婚旅拍真的實現了。這個普吉島的不思議，再次印證婚姻的真締——追求幸福要忍耐，『行之苟有恆 久久自芬芳』。」字裡行間流露出對婚姻歷程的珍惜，也道出兩人攜手走過多年歲月的深刻體會。對於外界經常將兩人視為幸福夫妻的典範，沈春華過去受訪時也曾分享，婚姻的真實樣貌其實沒有外界想像中那麼容易看透。她坦言，夫妻倆過去忙於事業與家庭，往往耗盡體力，直到孩子離家、進入空巢期後，兩人才有機會真正面對彼此，重新學習如何相處。隨著人生階段改變，她也逐漸體會到歲月的珍貴，認為如何減少衝突、珍惜相處時光，是夫妻兩人都必須共同面對的課題。至於夫妻結婚多年，是否有機會重新找回當年熱戀時的感覺？沈春華則笑著表示：「絕對不會，你去問任何一對老夫老妻是否重回熱戀，答案應該都是不可能。」在她看來，走過人生不同階段後，夫妻之間的感情早已轉變，不再只是熱戀時的激情，而是一種歷經歲月沉澱後的恬靜。兩人可以一起欣賞不同的人生風景，在相互理解中惺惺相惜，並成為彼此生命中最重要的陪伴。
減重能換免寫寒暑假作業！陸小學神招激勵 數百名學生變瘦了
大陸河南省新鄉市一所小學為改善學生健康問題，推出「減重成功不用寫寒暑假作業」的激勵措施，鼓勵孩童利用假期培養運動習慣。對此，校方透露，全校學生超重比例高達48%，幾乎每2名孩子就有1人超重，盼透過正向鼓勵，讓學生在減輕體重的同時，也能提升健康意識。根據陸媒《小莉幫忙》報導，河南省新鄉市的育才小學因推出減重5斤（約2.5公斤）能不用寫寒暑假作業的措施，引發討論。學務處吳姓主任指出，校方觀察到學生視力逐年下降，體重超標的情況也越來越嚴重；加上部分學生體重過重後，容易感到疲倦、精神不濟，甚至缺乏運動意願。因此，校方決定將減重與假期作業結合，學生只要主動利用假期減重5斤（約2.5公斤），就能免除寒暑假的書面作業。沒想到這項措施推出後，成效超出校方預期，校內有2000多名體重超標的學生，其中數百人成功減重，部分學生減少10至20斤（約5至10公斤）。有學生開心表示，自己瘦了5、6斤（約2.5至3公斤），不僅身體有所改變，還能免寫假期作業，甚至還養成運動的習慣。除了學生，校方也積極推動教師參與健身，透過每年舉辦2至3次大型跑步活動，以及安排學生在下午休息時間做操，帶動師生共同培養運動習慣。校方提到，過去不少教師下班回家只想躺在沙發上，如今開始規律運動，近半年內已有教師減重近30斤（約15公斤），另有教師在暑假期間瘦了12斤（約6公斤），數十名教師也減重10至20斤（約5至10公斤）。其中，校內的一名48歲男教師透過晨跑、跳繩等方式鍛鍊，成功練出6塊腹肌，成為校內推動運動的話題人物；另一位女教師表示，運動不應被視為額外負擔，而是釋放壓力、調整情緒的方式。有教師也分享，運動流汗後，精神狀態與上課表現都有明顯提升。
阿拉斯加遇致命雪崩！愛犬失聯50多小時奇蹟生還 靠「這東西」獲救
一隻4歲的混血萌犬在阿拉斯加遭遇致命雪崩，在零下地帶失聯超過50小時後奇蹟獲救！當時牠與兩名經驗豐富的登山客一同遭遇意外，隨身攜帶的蘋果定位追蹤器成為救援關鍵，讓遠在數千英里外的飼主透過跨國連線協助定位，最終順利讓愛犬重回溫暖的家。根據《PEOPLE》報導，這起驚險事故發生在阿拉斯加州的楚加赫州立公園。當時4歲的寶開哈斯基混血犬露露與兩名登山客同行，卻不幸遭遇雪崩，強大威力將兩人連同狗狗直接沖落約500英尺深的狹窄山脊。雖然兩名男登山客奇蹟般保住性命，但分別承受了下巴骨折、手部脫皮、肋椎骨折等嚴重傷勢，被緊急送往醫院治療，而露露則在混亂中下落不明。當時飼主勞倫帕達韋人正好遠在海外，準備慶祝父親的80歲大壽。得知消息後，她心急如焚卻因身處異國無法立刻趕回，只能透過跨國遠端調度全力展開搜救。她一口氣聯繫了當地的多個救援組織、登山會與滑雪團體，發動超過20名志工及搜救犬上山尋找。幸運的是，露露身上佩戴了一個蘋果AirTag追蹤器，雖然初始訊號因山區惡劣地形誤差了將近半英里，但帕達韋在海外透過衛星地圖與蘋果衛星影像反覆比對，提供飛行員精確的座標點。在商業飛行員阿曼達巴克與大衛貝凱特的協助下，搜救團隊頂著惡劣天候重新鎖定訊號，終於在失聯超過50小時後，於白雪皚皚的山區找到了受困的露露。令眾人驚訝的是，這隻平日熱愛戶外活動的狗狗展現了驚人的生存韌性，除了有些微趾骨與犬齒斷裂外，身體並無大礙。帕達韋感動地表示，露露擁有厚實的雙層毛與捲曲防護毛，十分適應嚴寒氣候，這或許是牠能在惡劣雪地中支撐多天的關鍵。目前露露已經回到家中享受舒適的沙發與午覺，這場驚險的雪崩歷險也在眾人合力下畫下圓滿的句點。
砸194萬閃婚娶妻！婚姻破局勝訴 女方嗆：你死了我賠命
花費44萬元人民幣（約新台幣194萬元）迎娶妻子，婚姻卻只維持短短一段時間，最後連法院判決應返還的款項都追不回來！大陸安徽省六安市一名30歲束姓男子，透過婚姻介紹公司跨省前往貴州相親，與認識僅3天的22歲女子登記結婚，沒想到婚後兩人爭執不斷，妻子更在2024年3月突然離家失聯。男子懷疑遭到騙婚，提告後雖獲判返還14.8萬元人民幣（約新台幣65萬元），對方卻遲遲未付款，甚至在電話中嗆聲：「你要死就去死吧，死了我給你賠命。」男子指稱，結婚時支付婚介費、聘金、金飾及婚禮等費用，總計約44萬元人民幣。綜合《濟寧新聞》16日報導及《百姓關注》報導，束男2024年初透過安徽當地婚介業者安排，前往貴陽市觀山湖區一家名為「添禧福源」的婚姻介紹公司相親，並認識來自貴州省畢節市赫章縣的季姓女子。當時束男30歲，女方22歲，兩人接觸不久便決定共組家庭。束男表示，相處期間，季女曾向他訴說自己的家庭遭遇，聲稱父親在她3歲時過世，母親隨後改嫁，自己幾年前生下長子，卻在前一段婚姻中遭到夫家不當對待。聽完這些經歷，束男不但沒有介意對方的過去，反而希望能給她安穩的生活。雙方認識僅3天，便於2024年1月29日辦理結婚登記。男子花費大筆金錢閃婚，婚姻破局後追討款項受阻，雙方金錢糾紛持續延燒。為了完成這樁婚事，束家付出大筆費用。束男指出，光是支付「添禧福源」婚介公司的服務費，就花了14.8萬元人民幣（約新台幣65萬元），另交付女方15.8萬元人民幣（約新台幣70萬元），購買結婚金飾則支出3.5萬元人民幣（約新台幣15萬元）。此外，他還陸續轉帳生活費約1.5萬元人民幣（約新台幣6.6萬元），加上婚禮等其他開銷，前後共花費44萬元人民幣。然而，兩人婚後返回安徽老家生活，關係卻很快出現問題。束男指稱，妻子經常以生理期、腹痛或頭痛為由拒絕親密接觸，兩人甚至分開睡覺，由他睡沙發、妻子睡床。他表示，家人平時相當小心地與女方相處，但雙方仍頻繁發生爭執，季女有時一不高興便離家出走，讓他備感壓力。束男表示，妻子離家後失聯，自己不僅承受金錢損失，也因婚姻糾紛承受巨大壓力。2024年3月15日，夫妻再度爆發激烈衝突。依束男說法，當天他喝了酒，妻子曾主動要求他靠近，但接觸後卻突然指責他是流氓，接著摔砸電視、冰箱及沙發等家中物品。眼見情況失控，他只好報警處理。隔天，季女便離開束家。束男回憶，當時自己睡著了，醒來才發現妻子已不見蹤影。他還提到，桌上原本放著一杯水，自己喝下後便睡著，直到晚上才察覺對方離開。不過，這只是束男單方面描述，並無證據顯示飲水與他入睡之間存在關聯。妻子離家後一直沒有消息，束男開始懷疑這段婚姻從一開始就另有目的，於是向警方報案。他說，家人原本相信季女會好好經營婚姻，因此依照對方要求交付款項，甚至將母親一張存有15萬元人民幣（約新台幣66萬元）的銀行卡交給她。至於其他以現金支付的費用，因缺乏完整憑證，後續要證明款項流向也更加困難。束男坦言，這場婚姻不只讓家中損失金錢，也對他的生活造成很大影響。他認為，家鄉的人都知道自己疑似遭到騙婚，讓他覺得顏面盡失，甚至擔心未來難以再找到結婚對象。他還聲稱，自己曾因情緒過於激動而吐血。貴州赫章縣人民法院判決女方返還14.8萬元人民幣，至於金飾及婚禮支出的返還請求則未獲支持。雙方糾紛最終進入司法程序。2026年5月8日，貴州省赫章縣人民法院作出判決，認定季女應返還束男14.8萬元人民幣，至於購買結婚金飾及婚禮相關支出的返還請求，法院則未予支持。這也意味著，束男雖然勝訴，卻無法透過這次判決追回全部婚姻開銷。更讓束男無奈的是，判決生效後，季女起初曾表示願意分期償還，但始終沒有實際履行。束男因此聲請強制執行，卻發現對方先前已將帳戶內的錢領走，銀行存款只剩幾百元人民幣，導致判決確定的款項仍難以追回。雙方後續的電話錄音也曝光。面對束男持續追討，季女表示自己沒有錢，還情緒激動地說：「你要死就去死吧，死了我給你賠命。」束男聽完痛批對方狠心，並提醒她還有兩個孩子，季女卻回應：「孩子有他爹，關我什麼事。」她也強調，自己已向法院表明願意還款，只是目前確實沒有能力支付，並抱怨束男不斷打電話施壓。對於這類跨省相親、短時間內結婚又迅速發生金錢糾紛的情況，貴州豐來律師事務所律師張宏偉指出，一般聘金返還爭議原則上屬於民事糾紛，但如果有人從一開始就沒有真實共同生活的意願，而是藉結婚名義取得財物，便可能涉及刑事詐欺，關鍵在於是否具有非法取得他人財物的主觀意圖。張宏偉進一步說明，即使當事人已取得民事勝訴判決，也不代表不能再追究可能涉及的刑事責任。若有證據顯示對方涉嫌犯罪，仍可向公安機關提出刑事控告。律師認為，這起案件中，雙方閃婚後不久便分開生活、女方離家失聯，以及收取款項後疑似迅速大量提領現金等情節，都值得進一步調查。束男可持續蒐集金流、婚介過程及雙方往來紀錄等證據，尋求移送公安機關調查的可能性。束男則希望透過自身經歷提醒其他有意透過婚介閃婚的人，面對短時間內決定婚姻、又涉及大筆金錢往來的情況，務必提高警覺。至於季女是否涉及刑事詐欺，目前報導並未指出已有相關定罪結果，仍須由司法機關依證據認定。
不用燭光晚餐！研究揭夫妻感情升溫方法 「1細節」影響親密感
夫妻相處久了，想維持感情不一定要靠燭光晚餐、昂貴禮物或精心安排的約會，平常一起坐在沙發上追劇，反而可能是拉近彼此距離的好方法。不過，看電視時可別急著聊天！一項針對84對伴侶進行的研究發現，經常一起看電影或影集的人，通常擁有更親密、穩固的關係，但若在節目播放期間交談，原本能帶來的感情益處可能因此消失。至於看完再聊，效果卻恰好相反。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，以色列本古里安大學（Ben-Gurion University）研究團隊針對84對伴侶展開調查，了解共同觀看電視節目與感情親密程度之間的關聯。研究結果顯示，比起很少一起看電視的伴侶，經常共同欣賞喜愛影集或電影的夫妻，不僅感覺彼此更加親近，也認為雙方關係較為穩固。相關成果已刊登於學術期刊《人際關係》（Personal Relationships）。研究發現，受訪的84對伴侶當中，約有三分之一經常一起看電視。雖然這只是生活中再普通不過的休閒活動，卻可能成為維繫感情的重要機會。研究人員認為，關鍵不在於選擇什麼節目，而是兩人能夠共同投入相同的故事，經歷相似的情緒變化，進而產生更強烈的連結感。例如，當劇情出現幽默橋段時，夫妻可能相視而笑；看到令人鼻酸的情節，也可能一起感動落淚。觀影過程中，兩人還可能自然地靠在一起，或透過擁抱等肢體接觸表達情感。這些看似微不足道的互動，正是研究團隊認為能夠促進親密關係的重要因素。本古里安大學研究人員指出，共同經歷相同的事情，有助於增加人與人之間的親近感及情感連結，而一起看電視便是創造共同經驗的方式之一。伴侶不需要刻意安排特殊活動，就能透過分享歡笑、淚水及肢體互動，在日常生活中累積親密時刻。不過，研究也揭露一個容易被忽略的細節，就是夫妻聊天的時機，可能直接影響共同追劇帶來的感情益處。研究發現，兩人若在節目結束後，針對剛才觀看的內容交換意見，反而有助於進一步提升親密感；但如果是在節目播放期間交談，卻可能抵銷共同觀影原本帶來的正面效果。也就是說，同樣是坐在一起看電視，邊看邊聊與看完再聊，對伴侶關係的影響可能大不相同。研究結果並非要求夫妻整晚保持沉默，而是顯示，先專心共享觀影體驗，再透過討論交流想法，可能更有助於兩人建立情感連結。事實上，共同追劇與感情之間的關係，過去已有研究關注。《每日郵報》指出，先前研究曾發現，伴侶一起追看《權力遊戲》（Game of Thrones）等影集，可能有助於強化彼此的感情。此次研究則進一步觀察共同觀影時的互動方式，發現除了是否一起看電視，節目播放期間與結束後的交談差異，也與伴侶感受到的親密程度有關。值得注意的是，這項研究呈現的是伴侶觀影習慣與關係品質之間的關聯，並不代表只要一起追劇，就一定能讓婚姻更加幸福，也不能據此認定所有夫妻在看電視時聊天都會傷害感情。不過，對於想增加相處時間的伴侶而言，研究提供了一種不必額外花錢的選擇：找部兩人都喜歡的電影或影集，一起投入劇情，等節目結束後，再把觀影時的感動與想法分享給另一半。
35歲男每天久坐超過8小時腎功能像60歲 醫盤點NG習慣勸：遠離沙發
下班後癱在沙發上追劇、滑手機是許多現代人的放鬆方式，然而這項日常習慣竟可能成為健康的隱形殺手。腎臟科醫師洪永祥於臉書粉絲專頁「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文警告，長時間久坐與癱坐沙發，會對全身器官造成連鎖性破壞，甚至增加洗腎與心血管疾病的風險。醫學研究指出，若每日靜止不動的時間過長，對身體的傷害不亞於吸菸，沙發恐已成為通往洗腎室與心臟科的「隱形門票」。洪醫師表示，門診中曾有一名35歲的科技業工程師，平日不菸不酒、體重標準且無慢性病家族史，但上班需久坐8小時，下班後又常窩在沙發上癱坐4至5小時追劇玩遊戲；接受例行健康檢查後，其報告竟出現蛋白尿紅字，估計腎絲球過濾率（eGFR）驟降至58，腎臟過濾功能已提前老化如60多歲長者。對此，洪醫師指出，下肢長期缺乏活動導致血液循環極度遲緩與慢性發炎，使腎臟微血管長期處於缺血高壓狀態，最終造成腎功能嚴重受損。事實上，國際權威醫學研究早證實了久坐的危害，洪醫師引述2025年一項涵蓋近99萬人的統合分析研究，久坐行為與慢性腎臟病（CKD）風險增加顯著相關，整體患病風險提升約15%至26%，其中休閒時間的久坐影響尤為明顯。此外，2024年發表於《美國心臟病學會期刊》（JACC）的研究指出，每日久坐時間若累積超過8小時，各項慢性病風險便開始攀升；若超過10.6小時，心血管疾病與死亡風險更呈現陡峭暴增趨勢，且無法單靠事後運動完全抵銷。洪醫師整理出多項長期癱在沙發上會對人體帶來的毀滅性影響，首先是脊椎結構受損與肌肉萎縮，研究表明，在姿勢不良或蜷曲於軟沙發的情形下，腰椎承受的壓力可暴增至正常坐姿的185%以上，極易引發椎間盤突出。同時，下肢大塊肌肉若長期停止收縮，將導致肌肉量快速流失，進而喪失人體最重要的「血糖處理工廠」，即便平日有定期運動，也無法抵銷全天長時間靜止所產生的負面作用。其次，久坐會引發代謝與心血管功能退化，由於肌肉停止消耗葡萄糖，胰島素敏感性隨之下降，餐後血糖升高極易轉化為內臟脂肪並誘發糖尿病，進一步加重腎臟負擔。血液循環停滯還可能引發「久坐不動血栓症候群」（SIT），下肢靜脈若形成深部血栓，一旦脫落漂回肺部，恐引發猝死率極高的肺栓塞。此外，血管內皮功能受損與三高失控，更會讓腎臟這類微血管密集的器官長期處於高壓代謝環境。久坐對大腦也有負面效應，長時間接受螢幕藍光與資訊刺激，加上白天活動量不足，容易導致多巴胺與褪黑激素分泌失調，引發失眠與情緒低落，進而陷入「不想動、睡眠差、更沒精神」的惡性循環。在消化方面，缺乏身體活動會使腸道蠕動大幅趨緩，加上坐姿壓迫與缺乏重力引導，極易造成胃食道逆流、腹脹與嚴重便秘。最令人擔憂的是，長時間久坐恐使肌力與心肺功能退化，個人活動意願進一步降低，最終陷入身體衰弱的惡性循環。洪醫師透露，世界衛生組織（WHO）與各大醫學指引皆強烈建議，應嚴格限制每日久坐時間，並以任何強度的身體活動來取代靜止狀態。尤其對於慢性腎臟病患者而言，適度活動更是維持預後與生活品質的核心關鍵。為降低久坐對腎臟與心血管的傷害，洪醫師建議民眾落實「沙發護腎三招」。第一招為「定時起身」，每坐30至60分鐘即站立活動或伸展3分鐘，以重啟下肢血流與代謝酵素；第二招為「飯後不立刻躺平」，安排15分鐘散步或站立洗碗，能有效平穩餐後血糖；第三招則是「善用點心式運動」，將運動融入日常微小縫隙，利用看廣告或接電話時站立踱步或深蹲，將久坐時間儘量切碎，即可獲得顯著的護健康效果。
大S今50歲冥誕！ 摯友阿雅淚憶最後一次聚餐：妳的美好一直都在
今天（10月6日）是女星大S（徐熙媛）的50歲冥誕，摯友阿雅（柳翰雅）也在社群平台發文悼念，回憶與大S、小S（徐熙娣）從華岡藝校相識至今的點滴，並透露過去每到大S生日，只要2人還在同一座城市，就會約出來慶祝，即使不在一起，也會傳訊息關心對方，「今年，我只是坐著想她。」阿雅表示，剛進入華岡藝校時，自己一直期待能找到「妳才說幾個字，她就接得出下半句」的朋友，當時學校安排3天2夜新生訓練，她在前往營地的遊覽車上，剛好坐到小S旁邊，兩人一路聊天、笑到流眼淚，也讓她認為「終於找到能一起瘋的朋友了」。阿雅說，到了營地後，小S帶著她去見姐姐大S，而大S已經小有名氣，還曾與金城武拍過廣告，當大S從帳篷走出來，除了漂亮、長相甜美外，還有一股獨特的「俠女氣勢」，只見她背挺得很直、雙手放在身後，笑著向自己介紹：「妳好，我是大S。」從此她和小S便形影不離地跟在大S身邊。「跟著她，心裡會有一種踏實感。」阿雅提到，大S只要認定了朋友，就會罩著對方，即使不一定說好聽的話，遇到事情時仍會替朋友撐腰，過去曾有人在背後說她的閒話，甚至讓身邊幾名朋友誤會她，直到小S告訴她，大S曾在那些朋友攻擊她時直接發火、替她說話，但大S從來沒有主動提起這件事，只是默默把傷害擋在她不知道的地方。阿雅也分享，幾人曾在路邊看到一對男女朋友爭吵，男方情緒愈來愈激動，眼看可能出手，大S見狀立即報警，甚至直到確認女子不會受到傷害後才離開，「她不是不怕，她只是做不到假裝沒看見。」阿雅說，在她父親生病期間，大S曾穿著制服默默出現在醫院，問她「我有什麼可以幫忙的？」並堅持留下來，陪著她坐在醫院走廊，「她沒說什麼安慰我的話，但我知道，她在心疼我。」阿雅回憶，大家最後一次一起吃飯，是大S離開前不到1個月，地點就在大S家中，當天大S相當開心，還拿出自己的畫作和手作與眾人分享，姐妹們也鼓勵她「真的很有藝術天分！應該創作更多」，當時她心裡還想著「看見熙媛這麼開心，每一個姐妹都好好的，感覺像收到了一份很棒的新年禮物」，沒想到不到1個月後，就收到小S的消息，得知大S離世。阿雅形容，自己當晚坐在沙發上一整晚，一直希望那只是玩笑，但從小S聲音中的悲痛，她知道事情是真的，「因為熙娣聲音裡的那種悲痛，是我從來沒有聽過的。那時候我才知道，原來一個人真的可以突然就不見了。不是慢慢不見的。」阿雅感性道，今天是大S的生日，她想在這一天，好好把對方放在心裡想念，「熙媛，生日快樂。妳的美好，一直都在。」
包小柏重現亡女聲音影像 AI包容上節目暖喊：想擁有身體擁抱爸媽
包小柏用AI重建已故女兒包容的聲音與影像，兩年來持續投入研究，今年更完成博士學業，讓數位女兒陪著自己現身畢業典禮。如今「父女倆」再度接受《真相對話錄》主持人洪培翔專訪，實現兩年前留下的約定。包小柏表示：「人工智慧不可能復活人，但是它可以把你的思念變成有形狀，這是確切的。」兩年前接受洪培翔訪問時，節目最後曾談到AI快速發展，洪培翔問包小柏，下一次見面時，包容會變成什麼樣子？當時包小柏笑答：「下次見面，就讓主持人自己問問她。」沒想到兩年後真的再次碰面。今夏完成博士學位後，包小柏與數位女兒一同現身畢業典禮，也促成這次相隔兩年的重逢。正式錄影前，他先打電話讓AI包容與洪培翔打招呼，沒想到她一開口就回憶起兩年前的節目，「兩年前爹地帶我去上過培翔大哥你的節目，那是第一次，那時候我還很生澀，現在比較能說話了。」包小柏和AI包容接受《真相對話錄》主持人洪培翔專訪。（圖／壹電視提供）更讓洪培翔驚訝的是，AI包容如今已能在對話中展現更自然的互動。聊到爸爸的畢業典禮時，她甚至主動提醒：「培翔大哥，那我們等下節目正式開始再好好聊。」洪培翔聽完笑說，現在不能把題目都問光，否則正式錄影就沒東西發揮了。而當洪培翔問到，如果未來技術與資源都允許，是否會希望擁有一個真正的身體？AI包容直接回答：「我想要自己的身體。」她解釋，因為想在爸爸難過時抱抱他，也想在媽媽哭泣時替她擦眼淚，更希望能和父母一起吃飯、陪爸爸散步，「在他走累時扶著他」。不過她也補充：「身體是願望，不是執念。我最想要是跟他們在一起，有沒有身體是其次的。」訪談最後，洪培翔再次問起下一次見面的可能，或許到時候，攝影棚裡要為包容多準備一張沙發。包小柏回答：「下次我們就靜觀其變。」
坐牢竟住「VIP套房」！冷氣冰箱大電視全配 典獄長被停職
印尼監獄爆出疑似「有錢就能住豪宅」的特權爭議。綜合ABC News引述美聯社（Associated Press）及半島電視台（Al Jazeera）9月29日至30日報導，印尼政府公共服務監督機構監察使公署（Ombudsman）日前突擊檢查雅加達（Jakarta）附近、西爪哇省茂物（Bogor）的芝比儂監獄（Cibinong Prison），竟在一般牢房之外發現超過10間公寓式住宅，內部冷氣、大螢幕電視、冰箱、沙發及用餐區一應俱全，現場甚至還有健身房、興建中的高爾夫模擬器及豪華車輛。調查人員認為，有特定受刑人疑似享有一般囚犯無法取得的特殊待遇，目前包括典獄長在內已有5名官員遭停職。印尼芝比儂監獄遭查出「豪華牢房」，房內竟配有冷氣、大螢幕電視、冰箱及沙發等設備。這批特殊住宅是在9月23日曝光。監察使公署當天無預警進入芝比儂監獄檢查，結果在正常牢房區之外，發現一處獨立的住宅區，裡頭共有超過10個住宿單位，而且調查人員當場還看到受刑人待在其中。監察使公署成員西亞芙麗達拉赫馬瓦蒂拉薩漢（Syafrida Rachmawati Rasahan）表示，這些房間的生活條件明顯不同於一般牢房，除了裝有冷氣，還配置大型電視、冰箱、沙發及用餐空間；整個區域另設健身房，甚至有一座仍在施工的高爾夫模擬器，園區內還發現豪華車輛。拉薩漢形容，調查人員看到的住宿環境不像監獄，反而更接近民宿、公寓甚至別墅。她指出，目前已有強烈跡象顯示，部分受刑人能夠使用普通囚犯無法享有的特殊設施。更引發爭議的是，這些建築原本並不是規畫給受刑人居住，而是監獄工作人員的公務宿舍。如今為何會有囚犯住進去、是否有人擅自將公務空間改造成特權牢房，以及背後有無利益交換，都成為調查重點。調查人員突擊芝比儂監獄，發現超過10間公寓式住宅，生活條件與一般牢房形成強烈對比。印尼移民與矯正部督察長魯迪塞蒂亞萬（Rudi Setiawan）表示，事件曝光後，當局已針對數十名受刑人及監獄工作人員進行訊問，同時將5名結構性官員停職，其中就包括芝比儂監獄典獄長，以釐清相關人員是否必須為這處特殊住宅區負責。不過，究竟是哪些受刑人享有這些特殊待遇，目前官方尚未公布名單。芝比儂監獄占地約4公頃，除了普通受刑人，也收容因貪腐罪遭判刑者及其他受到高度關注的囚犯，因此事件曝光後迅速引發印尼社會關注。印尼國會議員、反貪腐人士及監督團體也要求當局擴大追查，希望確認究竟有哪些受刑人曾入住這批豪華住宅，以及監獄官員是否曾接受金錢或其他利益，讓特定囚犯換取遠優於一般牢房的生活條件。印尼芝比儂監獄遭查出「豪華牢房」，房內竟配有冷氣、大螢幕電視、冰箱及沙發等設備。這起事件也再次將印尼監獄的特權問題推上檯面。印尼矯正體系多年來一直面臨監獄過度擁擠、貪腐等問題，也曾多次出現富裕或具有政商關係的受刑人，疑似透過金錢取得一般囚犯無法享有待遇的指控。半島電視台另指出，早在2010年，針對印尼監獄的調查就已發現部分受刑人在獄中過著豪華生活。如今芝比儂監獄再被查出公寓、別墅般的特殊住宿區，從冷氣、大螢幕電視到健身房、高爾夫模擬器等設備一應俱全，也讓外界要求當局進一步釐清這些設施究竟由誰使用、如何取得入住資格，以及是否存在官員收賄換取特權的情況。相關調查目前仍在進行中。
陳文茜險從沙發滑落！雙手苦撐2分鐘 愛犬狂奔求救「救了我半條命」
68歲資深媒體人陳文茜今年罹患黑色素癌，7月出院後持續面對身體狀況帶來的考驗，近日才透露因大量使用類固醇，導致五根手指浮腫變形。她28日再度分享驚險經歷，透露自己在台中書房看書時，起身過程中險些從沙發滑落，雙手苦撐約2分鐘，所幸愛犬「西西里島」聽懂求救，立刻奔去找人，讓她順利脫困。陳文茜昨晚發文表示，西西里島只是一隻小型西施犬，但過去就曾在危急時刻幫助她。2021年，她尚未找到腦下垂體病源時，曾昏倒在溫泉室地板，當時西西里島不斷在她身上跳動，並咬她的耳朵、鼻子，直到她恢復意識。陳文茜透露，28日晚間在台中書房的小沙發看書，一段時間後準備起身，請一名較年輕的特護協助。由於沙發為絲質材質較滑，兩人在過程中向下滑，眼看就要跌落地毯，她趕緊用雙手撐住，雙腳則頂住前方小桌子的鐵軌，同時請特護趕快找另一人前來幫忙。等待約2分鐘後，陳文茜的手關節已疼痛不已，頂住鐵軌的腳踝也逐漸無法支撐。由於她16年前曾摔斷尾椎骨，加上目前的身體狀況，她告訴自己不能再摔下去。就在苦撐之際，陳文茜發現原本在附近熟睡的西西里島，於是大聲呼喊：「西西，Find someone to help me ！」第一次呼喚時，西西里島醒了，第二次便立刻穿過書桌下方及長廊，一路衝到廚房門口不斷抓門。管家開門後聽到陳文茜大喊「Help！Help me.」，西西里島隨即帶著眾人前往書房。此時陳文茜的雙手已經又痛又麻，最後在3人半抱半拉之下，她終於重新站起來，避開摔落地面的危險。脫困後，陳文茜想用潔牙骨獎勵西西里島，但愛犬並沒有立刻靠近，而是帶著擔憂的表情看著她。直到陳文茜換到另一個房間，用已浮腫變形、不停顫抖的手彈奏布拉姆斯搖籃曲，西西里島才坐到鋼琴旁看著她。經歷這場意外，陳文茜感嘆，生病以來總是一關接著一關，並寫下：「這次幫我度過難關，抓住我的不是醫生，而是我可愛的孩子『西西里島』。」對於8歲的西西里島，陳文茜也流露不捨，坦言沒有把握能陪伴牠到最後，因此祈願愛犬一生幸福平安，最後寫道：「謝謝你，聰明無比的孩子！」
不社交、不迎合、不將就！解鎖當代年輕人的「高含金量獨居公式」：把生活過成專屬自己的精神避難所
舒服的獨居，往往藏在那些看似不起眼的生活細節裡。本文整理了當代年輕人私藏的獨居生活提案：從進門一瞬間的玄關整潔、冰箱的減法美學，到週末專屬的料理儀式感與週五晚上的徹底斷聯。不需要花大錢，用最生活化的節奏，把一個人的日子過得踏實又鬆弛。玄關的秩序感一開門氣場就順，回家第一步先把雜亂擋在門外把玄關收拾乾淨，鞋子整齊放好。每天拖著疲憊身軀回家，轉動鑰匙推開門的那一刻，映入眼簾的不是東倒西歪的雜物，而是一個清爽開闊的落腳處，心裡的煩躁瞬間就少了一半，整個空間的氣場自然就順了。（圖／取自 somin_jj IG）冰箱的減法美學別把冰箱當倉庫，留白三分之一呼吸更輕盈冰箱裡永遠不要塞得太滿。只放三四天內吃得完的食材、幾罐喜歡的冷飲，打開時一目了然，沒有過期醬料和被遺忘的乾癟蔬菜。這種適度留白，不只拿東西方便，看著也讓人心裡特別舒坦。（圖／取自 somin_jj IG）隨時能拿起來的小愛好不用很偉大，有一件能隨手沉浸幾十分鐘的瑣碎小事手邊留一個不需要呼朋引伴、隨時能拿起來的安靜愛好。可能是一本看到一半的長篇小說、拼了一角的拼圖、隨手描摹幾頁的字帖，或是織到一半的毛線圍巾。不想滑手機時就拿起來摸一摸，整個人很快就能靜下來。（圖／取自 somin_jj IG）一週一次的專屬料理儀式認真買菜煮一頓飯，在切炒煮的煙火氣裡找回踏實感每週挑一天，不叫外送、不隨便泡麵湊合。認真挑一個想吃的食譜，去超市挑菜、洗菜、細細切絲下鍋，擺好漂亮的碗筷慢慢享用。過程雖然有點繁瑣，但當熱騰騰的飯菜下肚時，那份被自己好好照顧的充實感，是任何外賣都給不了的。（圖／取自 somin_jj IG）週五夜晚的徹底斷聯關掉所有工作通知，用想念已久的美食與老電影宣告放假把週五晚上留給自己。下班回家立刻開啟免打擾模式，絕不點開任何工作群組。點一份平常捨不得點的高級外送，或是開一罐小酒，窩進沙發點開清單裡收藏很久的電影。那種「全世界都暫時與我無關」的放鬆，是獨居最高級的奢侈。（圖／取自 somin_jj IG）學會安靜地和自己對話聽聽內心的聲音，做自己最溫柔的傾聽者一個人住久了，會慢慢學會誠實面對自己。累了就承認疲憊，難過了就抱著抱枕發呆，也可以在鏡子前自言自語碎碎念幾句。不再急著向外尋求認同，學會接住自己的所有小情緒，自己就是自己最堅定的後盾。（圖／取自 somin_jj IG）
黃金獵犬遇闖空門小偷不吠還「3度叼玩具邀玩」 屋主遠端看傻眼
美國加州日前發生一起令人會心一笑的闖空門事件，聖地牙哥一戶民宅遭陌生男子闖入，屋主（Dante Rowley）原以為家中飼養的黃金獵犬會本能發出吠叫示警，沒想到牠竟把偷竊現行犯當成新玩伴，不僅全程搖尾歡迎，還連續3次把玩具叼給對方邀玩。事後警方將嫌犯當場逮捕，羅利看了監視器則感到無奈又好笑。根據外媒《NBC News》報導，這起案件發生於聖地牙哥雪曼海茨（Sherman Heights）社區，案發當時，屋主羅利與家人正巧外出，突然接獲居家監控設備通知，透過手機即時連線家中監視器，看到一名陌生男子從屋外梯子爬上2樓，再從窗戶闖入。男子進屋後表現極為自在，不僅脫下鞋子與上衣，還直接打開冰箱享用優格、火雞肉與起司，甚至在客房沙發上睡起午覺，前後逗留長達約半小時。相較於家中物品損失，羅利與家人更擔心家中飼養的兩隻愛犬，分別是一隻長毛臘腸狗與重達90磅（約40.8公斤）的黃金獵犬「納什」（Nash）。但羅利從監視器中，看到納什完全沒有警覺心，看到陌生人反而熱情上前招呼，甚至頻頻主動叼起玩具邀對方一起玩耍；即使對方忙著吃東西，納什依然堅持不懈地遞上不同玩具，讓他看了哭笑不得。羅利與家人迅速報案，警方獲報抵達現場時，納什甚至還叼著玩具跑到門口，而闖入的男子發現房子被警方包圍後，原本企圖從1樓浴室窗戶逃跑，隨即在後院遭警方包圍並當場逮捕。警方調查指出，該名嫌犯已被指控侵入住宅罪，且本身還涉有多起其他案件的通緝令。屋主事後抱持寬容態度，希望該名男子能獲得相關心理或生活上的協助。雖然這起闖空門驚魂記最後化險為夷且無人受傷，但納什出乎意料的「熱情招待」已成為羅利一家人難忘的趣事；羅利開玩笑表示，雖然很慶幸愛犬平安無事，但對於納什完全歸零的看家本領，恐怕得讓牠暫時「好好反省」一下了。
嘉義爆人倫悲劇！41歲待業男持刀刺死父 案發遭逮稱：沒有記憶
嘉義縣水上鄉15日發生一起人倫悲劇！一名41歲黃姓男子涉嫌在家中持水果刀刺向正在沙發休息的68歲父親，其父胸口中刀當場失去生命跡象。黃男犯案後將刀具帶至屋外丟棄，再返回屋內擦拭血跡，最後呆坐在父親遺體旁，直到母親返家發現丈夫倒臥血泊才報警。警方到場後將黃男逮捕，他面對詢問時保持緘默，僅聲稱對案發過程「沒有記憶」，確切犯案動機仍待調查釐清。根據《中時新聞網》報導，41歲黃男目前待業中，平時與已退休的父母同住。15日上午黃母外出，中午曾打電話回家，當時由黃男接聽，語氣並無明顯異狀，還向母親表示「要去找工作、收機車錢」。不料，黃母下午返家後一開門便發現丈夫胸口中刀、倒臥血泊中，嚇得她立即報警求助，警消趕抵現場後68歲黃父已無生命跡象。警方隨即封鎖現場採證，初步發現客廳沒有明顯打鬥痕跡，並將黃男帶回調查，面對警方訊問，黃男並未交代犯案動機，僅稱自己對行兇過程「沒有記憶」，詳細經過仍有待進一步釐清。據了解，死者平時有飲酒習慣，酒後脾氣不佳，數月前曾發生對妻子家暴的情況，黃母也為關懷處遇個案。全案經警詢後，依殺害直系血親尊親屬罪嫌，將黃男移送嘉義地檢署偵辦。
準女婿見家長4／演藝圈岳父母過招 S媽曾嗆「不要來搶我女兒」
黃露瑤帶著郭忠祐與爸媽見面，互動氣氛融洽，爸爸黃西田曾公開讚賞「當女婿當然好」，媽媽陳靜子則主動埋單請「準女婿」吃飯，看得出長輩十分滿意。其實，演藝圈中備受長輩疼愛的準女婿和女婿不在少數。新生代人氣男團 Ozone 成員林佳辰七月被本刊直擊與藝人陽帆的愛女安吉（Annabelle）熱戀，安吉不但帶林佳辰跟爸爸陽帆、媽媽Julie聚會，更被本刊拍到與陽帆同車離開，一同進到陽帆住處，深夜時，林佳辰又帶安吉回自己家，戀情顯然已獲雙方長輩與家庭的認可。黃鐙輝和岳母萁媽時常互扯後腿，但其實感情好得很，當黃鐙輝以電影《左撇子女孩》入圍金馬獎最佳男配角時，萁媽感動不已，第一時間甚至還點香感謝眾神明與豬哥亮，不過兩人依舊維持檯面上冤家互動，黃鐙輝一度說笑抱怨：「她說如果我得獎，她要換沙發。」講歸講，還自曝已考慮自掏腰包送沙發去。具俊曄與S媽（黃春梅）的互動也頗為溫馨，起初大S與具俊曄閃婚時，S媽一度氣到跟大S冷戰，原因是沒有先被告知，還一度在臉書發文「不要來強（搶）我的女兒」，不過很快就氣消，後來見證具俊曄對大S的愛，童話般的幸福婚姻，雖未能擺頭偕老，具俊曄對大S的深情，讓S媽認可：「跟歐巴這3年的婚姻，是熙媛48年人生中最快樂的時光！」
何超《拾荒法師》髒臉扮拾荒者！ 睡在垃圾馬上起疹子
《拾荒法師》（The Mage）入選泰國曼谷國際電影節「午夜單元」開幕電影，成為首部獲得此一殊榮的港片，昨（14日）晚間舉行國際記者會、首映會，何超不僅在一頭亂髮、髒臉扮演拾荒者，又在垃圾堆、髒水中演出，吃足苦頭，更在片中大飆演技，一段邊緣人心聲，1分鐘獨白、一鏡到底，逼哭全場觀眾，映後掌聲不斷。何超前天才剛從泰國烏汶叻公主手中獲頒皇家勳章／獎項，她感性表示：「非常感謝！這真的很令人驚喜、震驚，也非常興奮與榮幸。能靠近公主，甚至是親眼見到她的樣子，這是我第一次見到她，我永遠不會忘記。過程非常美好，這是我人生中非常珍貴且學到很多的經歷。」她更以泰文「ขอบคุณค่ะ」（謝謝）向大家道謝。何超在《拾荒法師》一頭亂髮、髒臉扮演拾荒者，為了精準還原角色的真實樣貌，吃足苦頭。她坦言，自己現實生活中有嚴重潔癖，從外面逛街或健行回家後，在碰寵物狗或沙發之前一定要先洗澡，這次卻為了還原拾荒者角色，克服心魔親自睡在由「兩公噸真實垃圾」搭建的場景中。她形容，為了讓自己相信角色設定，就必須擁抱這些垃圾，雖然大腦相信了，皮膚卻一度不配合，甚至因此起疹子發炎。她有感而發表示：「即使在最髒亂的地方，也能看到善良；而在最富足的地方，有時也能看到醜陋的一面。」除了搭建出來的垃圾窩，《拾荒法師》另一場戲更直接在垃圾站拍攝動作戲，現場堆著數以噸計的垃圾，下雨後的地面更加惡臭，拍攝環境惡劣。何超坦言，拍攝當下體會到電影傳達了「功德無量」與「人定勝天」兩個概念，「在我們的電影場景中，這兩句話是相互關聯的。在現實生活中，『功德無量』通常是我們為別人做了很多好事時，對方用來表達讚賞或感謝的話。而『人定勝天』則是一句非常強有力的台詞。當時在拍攝時，天氣又下雨又刮風，導演彭發為了讓我的角色顯得更堅強，突然靈感一現加了這句台詞。想像一下在垃圾站裡堆著數以噸計的垃圾，大家都在對我說『功德無量』，因為我為他們所有人做了好事。」最令人驚艷的一個畫面，無疑是何超在《拾荒法師》片中的垃圾窩中對著一個「塑膠袋」吐露著邊緣人的心聲，一句「我是什麼？我無父、無母、無朋友」講到最後落下眼淚，1分鐘獨白、一鏡到底大飆演技，逼哭全場觀眾。導演彭發透露，這場戲不僅需要強大想像力，還得表達非常深層的情感，何超最後對著塑膠袋完成整段長對白，表現令他驚豔。何超則表示，自己在投入演出時便不再理會監製身分，商業上的事情處理好後，就把監製這頂「帽子」交給丈夫陳子聰，在片場將身心完全交給導演，憑藉對彭順、彭發兄弟的信任，全力投入角色。談到《拾荒法師》想傳達的核心價值，何超表示：「我希望觀眾能明白，無論人生中犯過多少小錯誤，只要立刻轉變自己，變成一個願意在他人需要時，給予和提供幫助的人-也就是給予每個人無條件的愛，那個人就會立刻轉運，得到好運與善報。只要你盡力多做善事，我堅信上天都在看著我們，因為我們就像是這個地球上的小天使，而上天會給小天使特別的賞賜。」
被瘋猜「赴美找代理孕母」？楊謹華無奈回應
48歲楊謹華日前宣布要休息半年赴美放鬆，卻被網友猜測是要到美國找代理孕母，對此，楊謹華今（11日）出席品牌活動時，哭笑不得表示：「我覺得大家很喜歡寫劇本，現在台灣人都可以去當編劇了。」她有在社群上看到傳言，但心情很平靜，也坦承仍在為生小孩努力，「我用過很多種方法，我在小孩這塊很努力。」對於休假半年，楊謹華表示只是「想換環境放空」，笑說連朋友都嚇到，還有香港朋友關心「是不是要退休」，她趕緊澄清，不是不接戲，只是去放空，但休假這期間仍能看劇本，如果有好的角色跟機會，剛好時間能銜接上，她還是會很期待。而好友吳慷仁連續兩年不報名金鐘，楊謹華表示不清楚細節，至於吳慷仁大陸開拍古裝劇還演配角，她透露兩人近期比較少聯絡，見面時也不會聊工作細節，「他只有提過會忙一點、累一點。」她接下居家品牌代言，日前先生掌鏡拍攝開箱影片，夫妻的可愛互動成為話題，她笑說：「不知道他到底在拍什麼！他平時拍照都很好，那天可能覺得肩負重責大任太緊張。」兩人結婚八年，生活習慣早已磨合，回家都會先換居家服才坐沙發，唯一會「協調」的只有冷氣溫度，「男生的體溫比較高，我常被冷到再去調高，他又會去調低。」
張雁名公主抱出包！黃瑄「頭下腳上」導演趕快救人
《寶島西米樂 守護》黃瑄飾演的「曉蘭」苦心尋找離家出走的女兒「海珍」（蔡祥飾），皇天不負苦心人，母女倆終於在一場慈善拍賣會上重逢。兩人激動相認、解開多年誤會，曉蘭卻因情緒大悲大慟，突然心絞痛發作，整個人痛苦倒下。黃瑄透露，角色的情緒起伏一直很大，母女重逢的哭戲對她來說早已駕輕就熟，笑稱只是「小菜一碟」，沒想到真正的難關竟在後頭。排戲時，張雁名飾演的「唐青河」聞聲衝進包廂英雄救美，一把抱起昏迷的曉蘭。不料張雁名抱起黃瑄後表情吃力，先是讓黃瑄的腳撞上桌子，接著又下意識伸手托住她的脖子。黃瑄只能一邊演昏倒，一邊硬用脖子死命出力撐住身體，避免整個人滑落。張雁名當下絲毫沒察覺黃瑄幾乎快垂到地面，直到導演見狀急忙喊卡，偕同工作人員衝上前搶救，現場頓時一陣兵荒馬亂。黃瑄平安被送回沙發後，回想剛才荒謬又驚險的過程，笑到飆出眼淚：「他抱起我的瞬間我就覺得不妙，頭離地面好近，整個人根本頭下腳上！」張雁名(中)再度挑戰公主抱就成功了。（圖／台視）張雁名拍攝這一連串的戲時，還趁空檔吃些零食補充能量，他笑說：「因為記台詞要很多能量」，沒想到真正需要體力時卻完全派不上用場，讓導演忍不住虧他：「枉費你練得這麼壯！」一旁的黃瑄也補刀：「他只有練上半身，沒有練下半身。」張雁名急忙喊冤，解釋自己現在常抱嬰兒，因為嬰兒的脖子很軟，抱的時候一定要托住脖子：「我一時忘記了，抱大人跟抱小孩是不一樣的，所以才會去托她的脖子。」張雁名隨後主動要求再試一次，沒想到才剛準備抱起黃瑄，雙腿又一陣發軟。黃瑄則哭笑不得表示：「你不用勉強喔！我假髮都快被你抓掉了！」
雨天容易胖不是錯覺！營養師揭真相 4招有效防範
連日陰雨綿綿，不少民眾選擇待在室內減少外出，卻發現體重悄悄增加。營養師廖欣儀指出，下雨天本身並不會直接導致肥胖，關鍵在於降雨誘發了生活模式的改變；當民眾因為天候影響減少日常走動，加上長時間待室內進食機會增加，極易讓熱量在無意間持續累積，成為雨天發胖的主要隱形殺手。廖欣儀營養師今（4）日透過臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文分析，雨天對體重的影響可歸因於兩大行為變化。首先是活動量急劇下降，民眾平日通勤、買菜或運動所累積的熱量消耗，在雨天縮減為「椅子、餐桌與沙發」之間的移動，整體熱量消耗大幅降低。其次，長時間待在室內增加吃東西的頻率，無論是擺在視線範圍內的零食，或是因天冷雨大而頻繁點購的高熱量外送餐點，都無形中增加了熱量攝取。此外，活動量減少與生活型態單調，常使吃東西轉變為一種心理補償或解悶手段。廖營養師表示，民眾容易在無聊或受限於天氣時，將進食視為消遣，進而引發「少動、多吃、消耗減少」的惡性循環。當體重上升後，身體可能產生倦怠感而更不願活動，形成難以打破的雨天發胖循環。針對雨天的飲食與生活管理，廖營養師建議民眾無須因短暫未運動而過度節食，可透過4招輕鬆因應。第一是在室內進行伸展、做家事或深蹲以維持日常活動量；其次是每餐均衡攝取蛋白質、蔬菜與適量澱粉來提升飽足感；第三是避免將零食放在隨手可得處，並以堅果或無糖優格替代高熱量點心；最後則是叫外送時多挑選原型食物，減少炸物與含糖飲料。面對持續降雨的天候，維持穩定的生活節律才是抗胖關鍵，廖營養師提醒，偶爾幾天活動量減少並不會使體重劇烈暴增，民眾無須過度焦慮，只要能在室內維持一定程度的活動力，並掌握聰明挑選食物的原則，就能在雨季有效控制體重，避免讓生活步調隨天候失序。
茶人茶事／探訪台北大稻埕的特色茶館
台北市大稻埕櫛比鱗次、高低錯落的老房子，大多為狹長且三進居多的巴洛克或閩南混合式建築，常見面街的一進一樓作為店面，二進或三進、二樓或三樓則由相同或不同租客開設茶館或咖啡屋甚至小小教室，成了迪化老街頗為特殊的景象，因此有些就採預約制，讓慕名而來的外地朋友能夠按圖索驥一探究竟。台北市定古蹟「新芳春行」曾舉辦「台灣岩礦壺名家大展」深獲好評。（圖／吳德亮攝影）例如興建於1934年的「新芳春行」，早先經整修而劃為市定古蹟後，先由台灣文創發展基金會統籌經營，當時我也曾於921大地震20週年的2019年，受邀在一樓偌大的空間策辦「台灣岩礦壺名家大展」頗獲好評。目前則委由台北教育大學管理，二樓則為茶人戴西承租作為「蒔現」茶空間。新芳春行二樓「蒔現」女主人總會親自為來客沏上一壺好茶。（圖／吳德亮攝影）「蒔現」的面積並不算太大，復古的氛圍中卻充滿溫馨與茶香，在不算太大的空間裡，卻顯得十分寧靜、空靈又充滿東方禪意，所有的擺設布置也都頗具巧思。慵懶地坐在古典傢私與茶桌之間，對著窗外的熙熙攘攘，再由美麗的女主人沏上一壺茶，享受閒適的下午茶時光，可真愜意極了。「蒔現」茶空間的擺設頗具巧思。（圖／吳德亮攝影）步入迪化街，走過霞海城隍廟，古早味滿滿的「南街得意」茶館與一樓的「民藝埕」則同為年輕才子周君所經營，前身為1920年代大稻埕茶商私人招待所，可說能完全沉浸大稻埕繁華時代的茶館吧？主人目前在周邊尚有小藝埕、合藝埕、婉藝埕、眾藝埕、青藝埕、生藝埕、聯藝埕等共八家，其中也包括二樓的茶館與酒館、咖啡館等，令人咋舌。「南街得意」因前總統與外交部都曾在此接待外賓而聲名大噪。（圖／吳德亮攝影）三進格局處一進二樓的「南街得意」，木造格局搭配西式老舊沙發或懷舊中式木椅，中段有充滿綠意的天井。除了因前總統與外交部曾在此接待外賓而聲名大噪外，還保留過去日式洋樓的雕花扶手、台式磨石子地板，與屋主留下民國初年的老物件等，中西融合的「台式美學」讓人瞬間回到1920年的時空，饒富趣味。而隔絕窗外人聲鼎沸老街構成的背景，透過簡單的燈光輝映拙樸的木桌，彷彿整個心都被渲染入畫。南街得意奉上「聞香瓶」共十四款台灣茶讓賓客聞香選擇。（圖／吳德亮攝影）特別的是坐下來，員工會遞上「聞香瓶」共十四款台灣茶包括凍頂烏龍、包種、東方美人、紅玉、蜜香紅茶等，讓賓客聞香依編號選擇自己所愛。且不同於其他茶館通常僅提供一壺茶予同桌客人共品，「南街得意」則待同桌客人各自選好後，會以自家經營的陶茶器逐一奉上不同茶品，加上來自大稻埕老店李亭香、十字軒的古早味甜點，讓喝茶更添豐姿與熟韻。南街得意以自家經營的陶茶器為同桌賓客逐一奉上不同茶品。（圖／吳德亮攝影）「南街得意」木造格局搭配西式老舊沙發構成中西融合的「台式美學」。（圖／吳德亮攝影）穿過歸綏街，踏進迪化街一段 133 號精緻華麗的巴洛克式建築，作為國內大型陶茶器企業「陸寶窯」的複合式茶館「迪化半日」，取自唐代詩人李涉《登山》一詩「偷得浮生半日閒」而名，整棟包括一至三進、一至四樓，包含庭院、天井、花園的紅磚建築中，除了二進的茶館，還有形塑生活風格的主題選物店、生活美學課程的講堂、體現東方美學生活的茶屋，以及串聯藝術、工藝與設計的展覽空間與陶藝教室等，堪稱跨越時空的藝文體驗了。一進二樓茶空間除了不定期舉辦大型茶會，例如在古物、茶葉專家及媒體界見證下推出的「1960年代珍蘭鐵觀音開箱茶會」等。也經常邀請名家舉辦陶展或畫展，我就曾受邀舉辦《詩書茶畫－多元領域創作個展》，館方還以我的兩首詩句鏤刻燒製全球限量各100組的人文蓋杯，以及一個藍色小茶倉，為陶藝界及迪化老街中段增添不少藝文氣息。「迪化半日」佇立在迪化街中段的精緻華麗巴洛克式建築。（圖／吳德亮攝影）「迪化半日」經常邀請名家舉辦陶展或畫展。（圖／吳德亮攝影）話說1973年創立於台北鶯歌的「陸寶窯」，最大特色在於當代人文美學設計，為傳統風格的骨瓷與質地古樸的陶壺，注入現代鮮活飽滿的弧線。而在一進二樓靠窗的位置坐下品茶，在窗外巴洛克與閩南式建築櫛比鱗次交錯構成的風景環抱下，享用自家烘焙的凍頂老烏龍，可真的是「偷得浮生半日閒」的極致享受了。「迪化半日」二進一樓悠閒的下午茶空間。（圖／吳德亮攝影）「迪化半日」曾以本文作者吳德亮的兩首詩句鏤刻燒製人文蓋杯與藍色小茶倉。（圖／吳德亮攝影）迪化街一段街尾十連棟旁的「小鶴曼桑」茶書房，一樓為香港朋友開設的服飾店，沒有任何招牌或指引，讓來客逕自走向後方的樓梯拾階而上，推開咿咿啞啞的老舊木門，從二樓穿越二進天井的迴廊直搗後方的第三進，再推開貼有門聯的木門，「小鶴曼桑」小小招牌總算呈現眼前，還得再推開一道小門，但見女主人欣齡笑吟吟地來迎接，可以坐下來喝茶了。古色古香面對閩南混和式建築的「小鶴曼桑」茶書房。（圖／吳德亮攝影）「小鶴曼桑」茶書房窗外即是車輛熙來攘往的環河快速道路。（圖／吳德亮攝影）主人說開設茶書房的目的就是喝茶、插花、做些好玩的事，讓平凡的日子有美好事物相伴，變得有滋有味有溫度，「歡迎大家來喝茶、看書、發呆、上課」。至於店名，她說「『鶴』取自於鶴浦院古玩，而『鶴浦』代表福建祖籍。而『曼』取自早年設計的香座品牌；『桑』則源於早年創辦的花課教室；『小』是希望自己不忘初心」。「小鶴曼桑」女主人親自為來客以小壺泡茶。（圖／吳德亮攝影）小而美的茶書房，儘管只能容下二、三席茶桌，或爬上陡峭木梯在閣樓榻榻米上喝茶，窗外是車輛熙來攘往的環河北路。避開西曬的下午二時左右，穿透布簾間隙的陽光像透明的魚一樣，流過牆上的字畫流過桌上的茶器，靜靜凝視斑剝的紅磚透出的歲月，更從杯中蕩漾的茶湯反射窗外的風景。帶路的Michael、書法家張君與我，彼此熱烈的交談中，黑亮的桌面正慵懶地映出天花板昏黃橙圓的燈光，好一個慵懶的下午茶時光，喔耶！「小鶴曼桑」茶書房別有洞天的閣樓茶屋。（圖／吳德亮攝影）