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」 楊登嵙 洗澡
男人愛乾淨也可能出事！濕紙巾頻擦私密處 醫示警：恐破壞天然防護
不少男性一發現「下面」突然泛紅、發癢，第一時間可能先擔心是不是感染性病，但問題有時反而出在「太愛乾淨」。泌尿科醫師陳鈺昕表示，天氣炎熱時，有些男性為了保持私密處乾爽，每次上完廁所都會使用濕紙巾仔細擦拭，結果越清越不舒服，陸續出現龜頭發紅、包皮腫脹、刺癢等情況，就醫後才發現是包皮龜頭炎。醫師提醒，濕紙巾不是不能碰，而是男性生殖器皮膚相當敏感，若把它當成每次如廁後的固定清潔用品，可能適得其反。為什麼明明是在「清潔」，最後卻清到發炎？陳鈺昕指出，關鍵在於龜頭及包皮不像手腳皮膚那麼耐折騰。這些部位表皮、角質層都比較薄，天然防護能力容易受到外在刺激影響，因此真正需要避免的並非單一產品，而是「化學刺激、潮濕、摩擦及污染」4種情況同時找上門。以濕紙巾來說，產品為了保存、清潔或提供使用時的清涼感，可能含有防腐劑、界面活性劑、酒精或薄荷醇。即使包裝寫著嬰兒適用，也不代表適合頻繁接觸龜頭與包皮；對敏感皮膚而言，反覆接觸這類成分，就有可能出現刺激性發炎。更容易被忽略的是，濕紙巾擦完並不代表私密處真的「乾淨又乾爽」。紙巾留下的水分若被內褲直接包住，尤其包皮內側不容易快速乾燥，反而會形成細菌喜歡的溫暖潮濕環境。原本是為了降低感染機會，最後卻可能讓細菌更容易繁殖。另一個問題則是「擦太認真」。私密處並不適合像擦桌子一樣來回用力摩擦，反覆擦拭可能讓皮膚屏障受損，甚至產生看不見的小傷口。當第一層防線被破壞，細菌或其他刺激物反而更有機會趁隙而入。就連濕紙巾本身也未必如想像中乾淨。一般產品並不是醫療用無菌用品，一包開封後反覆用手抽取，手上的細菌可能跟著進入包裝；如果又長時間塞在高溫悶熱的口袋或包包內，潮濕環境更有利細菌生長。此時再拿來擦生殖器，等於可能將污染物直接帶到包皮皺褶。陳鈺昕因此提醒，男性私密處保養有時應該做的是「減法」，而不是不斷增加清潔程序。除了每次如廁都拿濕紙巾擦之外，拿肥皂直接搓龜頭、翻開包皮再用沐浴乳猛洗、拿蓮蓬頭強力沖尿道口，甚至在性行為後使用酒精或消毒液殺菌，這5種看似衛生的習慣都不建議。日常清潔其實沒有想像中複雜。洗澡時以溫水輕柔清洗，多數情況已經足夠，不必特別加入肥皂、沐浴乳或私密處清潔劑。清潔用品用得越多，不代表保護力越高，反而可能干擾原本的皮脂膜及酸鹼環境。如果包皮較長，重點則是把容易藏污納垢的位置處理好。洗澡時可將包皮輕輕推開，以清水洗掉累積的包皮垢，之後用乾淨毛巾或衛生紙把水分吸乾，等完全乾爽後再恢復原位。「保持乾爽」也不只發生在浴室裡。每天更換乾淨內褲、大量流汗後不要長時間穿著濕透衣物，平時少穿過緊又不透氣的褲子，都有助降低私密處長時間悶熱潮濕的情況，內褲則可選擇純棉等較透氣材質。至於自慰或性行為，同樣要留意皮膚受傷問題。若潤滑不足仍持續摩擦，可能形成細微傷口，因此有需要時可使用潤滑液，避免因摩擦受傷增加病原體入侵的機會。不過，私密處出現紅腫、發癢，也不能一概認定只是「洗太乾淨」。陳鈺昕指出，細菌、黴菌、性病、過敏及過度清潔，都可能造成包皮龜頭炎，真正原因仍需依症狀及檢查判斷。男性平常洗澡時可以順便觀察，如果龜頭或包皮紅腫一直沒有消退，搔癢越來越明顯，甚至出現脫皮、水泡、紅疹、潰瘍，或包皮口出現白色、黃色、有異味的分泌物，以及小便時有刺痛、灼熱感，就不應再自行擦藥或反覆加強清潔，而應盡快尋求泌尿科醫師協助。若已改掉過度清潔習慣，包皮龜頭炎仍然一再復發，也可能還有其他因素。陳鈺昕表示，可由泌尿科醫師進一步評估包皮過長、包莖、糖尿病或清潔狀況等問題，再判斷是否有割包皮或其他處理的需要，男性私密處真正需要的不是「洗到無菌」，而是減少刺激、避免潮濕及過度摩擦。尤其天氣炎熱時，與其每次上完廁所都拿濕紙巾猛擦，不如維持簡單清潔與乾爽，否則一心想把「GG」顧乾淨，反而可能先把天然防護屏障擦壞。醫師提醒，私密處並非洗得越用力越乾淨，反覆摩擦可能破壞皮膚屏障、形成細微傷口。（圖／翻攝自臉書，恆昕泌尿科診所）
中山站商圈文青咖啡爆偷拍客人！色老闆員旅也犯案 判刑8年半
捷運中山站商圈的「阡日咖啡」老闆徐維隆在店內廁所裝針孔偷拍員工、客人，去外縣市及出國旅遊的同行友人也遭殃，被拍下洗澡更衣畫面，犯案時間長達8年，至少20人受害，徐維隆雖認罪並賠償部分被害者15萬元，但所有被拍女性都表達不願原諒，士林地院判刑8年6月，其中5年不得易科罰金，其餘3年半可易科罰金。走文青風格的阡日咖啡，位於台北市大同區赤峰街，屬於中山站商圈一部分，目前在Google Maps狀態顯示為永久歇業。依據檢方調查，被害人上咖啡店廁所之所以毫無戒心，是因為徐維隆將針孔攝影機偽裝成芳香劑和電動刮鬍刀，外觀難以辨別；徐維隆偷拍地點遍及國內外，除了高雄、花東民宿，他帶員工去日韓旅遊也在下榻旅館偷拍，另外他在三重自家、去朋友家亦有犯案紀錄。士檢起訴認定徐維隆偷拍20人以上，犯下23起無故重製性影像犯行及36件偷拍竊錄犯行，總計有59起犯罪事實。法院審理期間，他坦承偷拍並表示願意賠償每人15萬元，但最終只跟部分受害者達成調解，法官批評徐維隆為了滿足一己私慾竊錄性影像，導致被害人長期恐懼影像外流、身心受創，不得易科罰金部分量處5年，可易科罰金的部分則是3年6月。本案尚未定讞，可上訴至高等法院。
病患急診等床12天身亡！ 陳志金揭「6大真相」：沒病房不等於沒治療
有民眾母親在醫學中心急診等待病床長達12天，最終因敗血症身亡，引發外界對急診等床與治療是否受到延誤的討論。衛福部醫事司對此表示，目前並沒有全國性急診壅塞情形，院方相關處置與治療均依規進行，沒有延誤。ICU名醫陳志金則針對「急診等床」提出說明，強調民眾容易將「沒有病房」與「沒有治療」畫上等號，但兩者實際上是不同概念。陳志金在臉書上表示，許多人看到病人在急診等待住院病床，會認為病人尚未正式住院，因此治療也還沒有開始，甚至進一步認定是在浪費時間或延誤治療，但這其實是很大的誤會。他強調，「治療」從病人進入急診後就已經開始，「等床」是在等待住院空間，並不是等待接受治療的資格。陳志金並從6個面向說明急診的醫療功能。首先，急診具有較高的監測密度，可持續觀察血壓、心跳、血氧及心電圖等數值，如果病人突然呼吸困難、血壓下降或意識發生變化，通常可以迅速察覺。其次，急診醫師24小時都在第一線，病況突然出現變化時，可以立即重新評估並調整治療，不必等到下一次查房。陳志金也強調，急診24小時都有主治醫師，並非部分民眾想像的只有實習醫師負責診療。第三，急診在檢查與診斷方面具有速度優勢。包括抽血、血液培養、X光、CT與心電圖等檢驗檢查，都能迅速安排，報告取得速度也較快。對於病況不穩定或診斷尚未完全確定的患者而言，可減少等待及轉送過程中的風險。第四，急診集中急救設備與醫療人力。若病人突然休克、呼吸衰竭、發生嚴重心律不整甚至心跳停止，可立即進行插管、使用升壓劑、電擊、CPR，甚至放置葉克膜。陳志金表示，急診本來就是針對病況可能快速變化的患者所設計。第五，即使患者正在等待病床，跨科會診也不會停止。外科、骨科、心臟科、胸腔科及感染科等專科會診，都能在急診等待病床期間同步進行。第六，相關治療不會因為患者尚未入住病房而暫停或尚未開始。包括抗生素、點滴、止痛、退燒、輸血、氧氣、呼吸治療、利尿劑、胰島素與電解質矯正等，多數治療都能直接在急診進行。不過，陳志金也坦言，急診留觀待床確實存在需要改善之處。急診空間可能較為擁擠，燈光及聲音也容易影響休息，加上隱私不足，家屬陪伴、吃飯、洗澡及如廁都較不方便。當患者必須在急診等待一兩天甚至更久，病人與家屬承受的不適確實存在，也是醫療體系需要改善的問題。此外，急診待床期間沒有「固定」的主治醫師每天前來查房，也可能讓患者或家屬產生沒有醫師照看的感受。不過，陳志金指出，急診24小時都有主治醫師照顧患者，留觀病人每天也有固定查房時間。至於急診治療可能較為不足的情況，陳志金指出，主要是病人實際需要入住「加護病房」，而非一般病房時。他認為，討論急診等床問題時，應將「病床空間」與「醫療處置」分開看待，「還沒有病房」不代表「還沒有治療」，「在急診等床」也不代表「醫療正在空轉」。陳志金強調，對於病況最不穩定、需要密集觀察的患者而言，急診反而是醫院內反應速度快、醫療資源集中的地方之一。真正讓患者難熬的問題，是接受醫療的同時，缺少像病房一樣具有隱私且能充分休息的環境。他重申，在急診等床，「等的是『床』，不是治療」，不能單純以等待病床時間認定醫療遭到延誤或存在疏失。
恥度全開2／男星為戲豁出去！鳳小岳大尺度曝光 柯震東、宋柏緯、許光漢也曾大解放
38歲鳳小岳為戲尺度大開，8月5日時報周刊CTWANT直擊第60屆金鐘獎迷你劇集男主角獎得主鳳小岳，正在拍攝新劇《愛上外星情人》，只見他大露兩點，全身只穿著一件膚色小褲褲，拍攝追逐戲時僅用手上的大型樹葉遮掩下半身，從遠處看幾乎宛如全裸上陣，為角色犧牲尺度成為現場一大亮點。柯震東有不少電影都有裸露鏡頭，在《鱷魚》中李心潔還替他擦澡。（圖／台北双喜電影提供）不少男星也曾為戲突破尺度，展現不同以往的一面；柯震東早在出道作《那些年，我們一起追的女孩》中就曾挑戰背部裸露外加打手槍戲碼。之後他在《鱷魚》中以特殊造型遮掩重點部位，也曾在《請問，還有哪裡需要加強》中演出澡堂戲，對於裸露尺度始終抱持相對自在的態度，更曾幽默笑說：「我的屁股越來越值錢啊！」到了今年過年賀歲片《功夫》，35歲的柯震東再度在片中光屁股又「打手槍」，被問到這樣的情節到底會演到何時？他直球回應：「幾歲都會打（手槍）啊。」接著還自嘲：「我還在高中生賽道，沒有要退。」宋柏緯曾在電影《環南時候》（左）和《黑的教育》中都有裸露畫面。（圖／禾豐九路、CATCHPLAY提供）宋柏緯2023年演出電影《黑的教育》時，曾挑戰裸露戲碼，在片中一路慘遭黑道毒打痛毆，甚至僅穿內褲半裸高舉雙手青蛙跳，荒唐橋段讓他形容是「大銀幕最白爛演出」。該片導演柯震東還爆料片中不穿衣服的點子是宋柏緯自己主動建議。此外，他又在《環南時候》中與初孟軒上演BL情節，戲裡初孟軒還幫宋柏緯洗澡刷背，宋柏緯突破尺度背部及臀部畫面全入鏡，展現大方演出的態度。讓初孟軒也坦言那次合作過程真的有被宋柏緯電到。許光漢在《關於我和鬼變成家人的那件事》中經常衣不蔽體，被封是全片的「裸體擔當」。（圖／金盞花大影業提供）男神許光漢2023年也曾在電影《關於我和鬼變成家人的那件事》中挑戰尺度，劇中有一場街頭跳舞的荒謬情節，他要在大庭廣眾全裸跳鋼管舞，還有多場裸臀戲碼。許光漢映後開玩笑表示：「（對我的）屁股還滿意嗎？」甚至台詞中有自誇「19公分不含頭」，許光漢自認私下也跟片中一樣是「臭直男」，至於尺寸，他開玩笑說：「19有含（頭）啦！」他透露剛看到劇本時，只有寫『裸奔跳舞孃』，本來以為會有毛巾遮一下，直到開拍後才知道是真的都沒穿。」不過他還是親自上陣演出，勇氣可嘉，也成為電影令人印象深刻的橋段之一。
賴清德表揚全國孝行楷模 82歲女照顧百歲母逾20年令人動容
全國孝行楷模表揚大會今（25）日在嘉義縣舉行，總統賴清德出席頒獎，分享多名得主長年照顧家人的故事。其中，來自宜蘭縣、現年82歲的陳正子照顧百歲母親超過20年，如今更將床鋪安置在母親身旁夜夜陪伴。賴清德表示，獲獎者以實際行動突破「久病無孝子」的說法，令人感佩，政府推動長照3.0，也希望由國家陪伴家庭共同承擔照顧責任。賴清德指出，今年獲選孝行楷模者年齡橫跨23歲至82歲，其中有5名受照顧長輩已超過百歲，最高達108歲。每位得主面對的家庭情況不同，但長期陪伴與付出的精神都值得社會肯定。談到82歲的陳正子，賴清德表示，她照顧百歲母親已超過20年。過去家中樓梯陡峭，陳正子會用自己的身體在後方支撐母親上下樓；如今母親臥床，她則把自己的床鋪放在旁邊，每晚陪伴母親入睡。母女長年相互陪伴的感情，讓人相當感動。賴清德也分享其他得主的故事。嘉義市張耀文為照顧中風母親，放下原本工作長達15年，從餵食、洗澡到日常起居一手包辦，甚至學習按摩，並搭配長照及喘息服務，讓母親獲得更完整的照顧。台北市楊怡佳則運用所學協助因車禍失語的父親。她結合醫護與數位學習專業，開發輔助溝通系統，讓無法順利說話的父親重新找到表達需求與想法的方法。嘉義縣長翁章梁致詞時表示，這些全國孝行楷模的重要精神之一，就是突破「久病無孝子」。賴清德也表示，獲獎者長期承擔照顧責任，以實際行動展現卓越孝行，值得社會給予肯定。賴清德進一步提出現代孝道的3項意義，包括「即時」、「尊嚴」與「同行」。他表示，對家人的愛應及時表達、及時付諸行動；照顧長輩也不只是滿足生活需求，更應讓長者保有尊嚴、選擇及自己的生活。至於「同行」，則是讓家庭、社區與國家共同分擔照顧責任。賴清德指出，政府從前總統蔡英文任內至今持續推動長照制度，目前全台已有超過1萬5000個長照服務據點及逾10萬名長照服務員，長照3.0也已正式上路，希望透過更完整的照顧體系減輕家庭負擔，「國家要陪大家一起盡孝」。
財閥少東家暴「把妻子推下樓痛毆」 她滿臉傷痕逃跑
《成名在望》週六（22日）將播出第9、10集，劇情迎來黑化與復仇的驚悚轉折。黃迪揚飾演的大財閥少東邱隆泰，因綁架案創傷患上 PTSD（創傷後壓力症候群），性情大變，對妻子蔡亘晏（爆花）暴力升級，狠推下樓、抓狂掐脖狂毆，瘋魔演技令人怵目驚心；李國毅與姚淳耀飾演的昔日好友也在劇中撕破臉，李國毅出言挑釁狂戳痛處，逼得姚淳耀當場揮拳相向，場面一觸即發。黃迪揚黑化為「第二季大魔王」，角色受綁架創傷後極度怕黑、怕燙，因洗澡水溫度與股權等刺激情緒潰堤，將恐懼轉化為暴行。劇中蔡亘晏被施暴後滿臉傷痕逃出，被追查線索的李國毅攔下送醫，埋藏的心結再度浮上檯面。李國毅在劇中故意戳姚淳耀的痛處刺激他。（圖／瀚草影視提供）談及角色心理轉折，黃迪揚坦言，隆泰原渴望豪門溫暖，卻在綁架過程中殘酷得知父親看重事業勝過他的性命，加上發現妻子藏有祕密，巨大失落成為引爆點。他為此研究世界大戰退伍老兵案例，精準詮釋創傷帶來的恐懼與高度疑心。此外，隨著滅門血案關鍵影片曝光，姚淳耀飾演的羅冠豪成為頭號嫌疑人，李國毅飾演的刑警陳志偉不滿長官草率結案，衝進辦公室拿冠豪已故家人刺激挑釁，讓向來沉著的姚淳耀暴怒揮拳，昔日兄弟情誼徹底決裂。
謝大軍烏石港衝浪遭水母螫傷 狠甩5公斤大秀精實身材
新人歌手謝大軍推出第二首個人單曲〈愛上了夏天〉，新歌以輕快旋律唱出青春與陽光，希望將夏天的溫暖力量傳遞給每位聽眾。謝大軍透露，錄音時外面正是寒冬，但只要音樂一響，腦海便浮現大海與藍天。熱愛運動的他直言第一次聽到Demo就深深喜愛，期盼這首歌能帶走大家生活中的不開心，重新找到正向的生活態度。身為標準「夏天派」的謝大軍，也分享了難忘的衝浪初體驗。他曾與同學相約宜蘭烏石港，第一次成功站上浪板滑行時直呼充滿成就感。不料過程中發生意外插曲，他在海中不慎遭水母螫傷，所幸同行友人及時處理並無大礙。這段「有成功、有驚喜、也有驚嚇」的經歷，成為他夏天最深刻的回憶。為了完美呈現夏日視覺，MV特地前往東北角取景，謝大軍隨團隊在上山下海與30幾度高溫下拍攝一整天。面對首次挑戰裸上半身與洗澡鏡頭，他提前一個半月實施嚴格的身材管理，除了加強重訓、跑步與游泳，早餐更只吃地瓜與雞蛋。最終他成功減重5公斤，展現精實健康的優良狀態，看到MV成品後備感欣慰，開心表示一切努力都相當值得。新人歌手謝大軍推出新歌〈愛上了夏天〉，MV特地前往東北角取景。（圖／艾迪昇提供）
北港滷味突宣布停業！老闆曝「房事問題」：被離婚了
「北港滷味」在雲林經營約10年，是不少在地人熟知的美食店家。不過，老闆昨（15）日在社群平台發文透露，因「房事問題」衍生家庭糾紛，最終走上離婚一途，店家也因此將暫時歇業。至於未來是否會重新營業，目前仍未有定案，消息曝光後讓不少忠實顧客相當不捨。「北港滷味」老闆15日在個人臉書發文，並貼出離婚協議書，無奈寫下「北港滷味這次真的要暫休一陣子了」。他透露自己「臨時被離婚」，新房全歸女方、店面則歸自己，目前最急迫的事情，是先找到一個可以居住的地方。老闆進一步說明，兩人是因為房事問題衍生家庭問題，最後走到離婚這一步，「口頭要我自己出去找，真的跟人聯絡了，都還沒真見面也不行」。至於財產分配，老闆則表示，「至於財產分配我也懶得爭取，該欠人家的就當作欠人家的，屬於我的要多拿也無所謂，老天自有安排」。而外界最關心的「北港滷味」未來是否還會繼續營業，老闆坦言，當初兩人是為了創業才走在一起，店家原本也是以「雙人店」的模式設計，如今雙方已經離婚，他自己也還沒想好是否要繼續經營，「這幾天待我耍廢一下」。貼文曝光後，引發不少忠實顧客留言關心，甚至有人直接把焦點放在招牌美食上，留言「只有我關心吃不到滷蛋白嗎」、「雖然不知道發生什麼事，但是有手藝不怕走到哪會餓著」、「離婚為什麼要影響到滷味攤，滷味是無辜的」、「還好你還有拿得終生吃飯權（拿到滷味經營權）」。更多三立新聞網報導． 不一定是珍奶、炸雞！專家曝「水果吃錯恐變胖」 這5種放心吃． 司機疑睡著！匈牙利巴士「失控翻覆墜溝」 釀12人死亡10人重傷． 希臘度假釀悲劇！17歲少年洗澡「拿蓮蓬頭」突遭強烈電擊身亡
準備脫單！七夕「4招」旺桃花 洗頭竟在列
農曆七月七日，是傳說中牛郎織女一年一度相會之時，七夕是專屬戀人的節日，在這充滿戀愛能量的時期，未婚男女，可以替自己招桃花！也讓人際關係更好！一、桃花星放花：2026年8月19日就是七夕情人節，今年當天「喜星」、「桃花星」位在房子九格正中央，主宰人際關係、異性緣、事業，可在此方的位置擺設正在開花的植物或放置粉紅色水晶球可增加異性緣及人際關係，也可提昇事業運。但要注意別擺設假花或大型空櫃子（空心）或大空花瓶，虛情假意，以免造成爛桃花。二、喝天孫水旺桃花、開智慧、治病史記，天官書云「織女，天女孫也又稱天孫」，傳說在七月七日早上5至7點(卯時)打一桶水、井水、泉水，如無則以自來水貯儲，也可稱為天孫水或聖水。該日所取的天孫水加些桃花泡澡可以旺桃花。天孫水可長久保存不壞，可用來煎藥，據說可治慢性病，用來「洗臉稱之開臉、開智慧、開人和」，洗澡也可幫助考運，去除厄運，建議在七夕當天一定要洗頭，將煩惱污穢洗掉，如家中有精神病或中邪、中魔之人，則可用七夕水洗頭及全身，精神恢復。三、染指甲七夕日也稱紅鸞日，女孩子們可在七夕日善用染指甲來增加對異性的吸引力，姑娘們可增加紅鸞星動，上了年紀之女性，則有延壽之意，這天染指甲顏色切忌用白色及黑色，顏色應以硃砂紅、粉紅或丹紅為主。四、拜月老到月老廟求月下老人賜姻緣，祭拜供品：糖果，甜甜月老的嘴。鮮花，與身旁對象可以盡快開花結果。五色水果，圓形尤佳，一切圓滿吉利。紅棗，祈求姻緣早點完成。桂圓，圓滿順利。祈求內容：記得告訴月老自己的姓名、地址、農曆出生年月日、理想對象條件，越詳細越好，這樣月老才能幫你物色適合你的對象。誠心誠意祈求月老公公速賜良緣，若覓得好對象，日後會奉上喜餅、喜糖敬謝。（但要說到做到！）
宜蘭4月大男嬰托育不到6小時腦出血 法官「1理由」判保母無罪
宜蘭一名陳姓女保母2025年間受託照顧僅4個月大的男嬰，男嬰在托育期間突然出現眼睛上吊、呼吸急促等異常狀況，送醫後接受緊急手術，並被診斷有兒虐性腦傷、硬腦膜下出血及雙側腦幹缺氧性腦損傷。檢方認為陳女涉嫌以搖晃或重擊方式造成男嬰受傷，依重傷及妨害幼童發育等罪嫌起訴。宜蘭地方法院審理後，參考台大醫院兒童醫院兒少保護醫療中心的傷勢研判結果，認為男嬰腦部急性出血可能發生於案發前3天內，無法確認傷勢是在陳女實際托育的不到6小時內形成，加上男嬰頭部沒有明顯外傷，最終認定檢方舉證未達排除合理懷疑的程度，判陳女無罪，全案仍可上訴。判決指出，陳女自2013年開始從事托育工作，2025年1月1日起受男嬰父母委託照顧孩子，雙方約定每週一至週五，由陳女在宜蘭市住處提供托育服務。1月13日當天，男嬰父母因較晚起床，直到上午10點58分左右才將孩子送至陳女住處。當日下午4點至5點間，男嬰的身體及意識陸續出現異常。陳女在下午5點37分聯絡男嬰母親沒有取得回應，直到5點48分左右才順利接通並進行視訊。男嬰母親從畫面發現孩子眼睛半開、全身僵直且呼吸急促，雙方隨後於晚間6點左右會合，立即將男嬰送醫。男嬰之後轉往臺北榮總接受緊急手術，經診斷有兒虐性腦傷併發硬腦膜下出血，以及雙側腦幹缺氧性腦損傷，語言、認知與肢體功能因此受到嚴重影響。檢方偵辦後認為，陳女涉嫌以不明方式搖晃或重擊男嬰，造成嚴重腦部傷勢，因此提起公訴。陳女在審理期間否認施暴，主張當天下午替男嬰洗澡、包尿布後，孩子隨即入睡，之後才突然出現眼睛上吊及呼吸急促等症狀。她表示，發現男嬰對拍打沒有反應後便聯絡家長，並協助將孩子送醫，否認曾經大力搖晃或撞擊男嬰。法院為釐清傷勢形成時間，函請台大醫院兒童醫院兒少保護醫療中心進行研判。鑑定結果顯示，男嬰頭部電腦斷層呈現急性出血，推估出血發生時間可能落在案發前3天內。法院指出，案發前兩天正逢週末，男嬰由父母照顧，直到案發日上午10點58分才被送往陳女住處，因此在鑑定所認定的時間範圍內，無法排除傷勢是在其他照顧期間形成的可能。另一方面，急診醫師及檢傷護理師出庭作證時均表示，男嬰送醫時外觀沒有明顯外傷。法院認為，若男嬰頭部遭強力撞擊並造成嚴重硬腦膜下出血，卻未見紅腫或瘀血等外在傷痕，加上卷內缺乏其他證據，仍不足以證明陳女曾重擊男嬰頭部。檢方另提出陳女丈夫曾搜尋「小孩搖晃腦出血」等關鍵字作為證據，不過法院認為，相關搜尋也可能出於丈夫關心妻子、試圖了解男嬰受傷原因及後續訴訟，無法單憑搜尋紀錄推論陳女曾向丈夫坦承施暴。宜蘭地院綜合相關證詞、醫療鑑定及卷內證據後，認為現有證據仍無法使法院形成沒有合理懷疑的確信，依「罪證有疑，利於被告」原則，判決陳女無罪，全案仍可上訴。
17歲少年出國玩「洗澡拿蓮蓬頭」觸電身亡 母救人也被電到險送命
愛爾蘭一名年僅17歲的高中生麥基（Alex McKee），日前與家人前往希臘基莫洛斯島度假時，不幸在戶外浴室洗澡時因拿起蓮蓬頭而當場觸電身亡，這起悲劇震撼社會各界。當地醫師透露，麥基的母親也感受到電流衝擊，差點造成雙重命案。事發後，希臘社會對島嶼短租與觀光住宿場所的電氣安全標準發出強烈質疑，要求主管機關全面加強抽查與安全監管。根據外媒《衛報》報導，來自愛爾蘭的17歲高中生麥基與家人進行旅遊，前往其母的出生地、希臘基莫洛斯島，住進當地一棟有50年歷史的石造住屋。警方初步調查指出，釀禍原因疑似為石屋的熱水器設備故障或電線短路，且電源總箱可能缺乏具保護作用的漏電斷路器；導致8月9日當天，準備洗澡的麥基才拿起蓮蓬頭，瞬間觸電身亡。麥基的母親事後透露，試圖救他時也感受到電擊。慘劇發生後，麥基的遺體經剖驗，確認死因是觸電所致。目前警方已封鎖現場，並指派專家檢驗線路，而該座民宅的電氣安裝安全證書發照流程，也已被納入司法調查範圍。諷刺的是，於2024年為該房屋簽發電氣安全合格證書的人，目前是基莫洛斯島現任市長芬杜里斯（Konstantinos Vendouris）；雖然市長對麥基的意外表達深切哀悼與震驚，但麥基家屬的代表律師已明確表示將提告追究刑事責任，指出相關核發人員與屋主必須面對嚴肅的法律責任。麥基生前是一位備受讚譽的傑出青年，今年才因與同學共同為無語言能力自閉症患者開發出創新溝通系統，在愛爾蘭青年科學家與技術展中榮獲殊榮。愛爾蘭當局聞訊後紛紛表達沉痛哀悼，惋惜一位前途光明、滿懷天賦的青年在隨母親返回故鄉度假時英年早逝。希臘極度仰賴觀光業發展，今年旅客造訪人數預計將再創新高，然而此悲劇無疑為當地蓬勃發展的季節性出租民宿敲響安全警鐘。外界呼籲希臘政府應儘速建立嚴格的電氣安全複查機制，確保所有接待旅客的度假住房皆符合最高防護標準，避免類似慘劇再度重演。
孩子變得黏踢踢？ 專家揭「魔鬼氈孩子」原因：上學後出現這7點要注意
不少家長可能都有類似的經驗，只要自己一離開某個地方，孩子就開始哭鬧，甚至大人如廁、洗澡、睡覺時都寸步不離。國外近來便將這類孩子稱為「魔鬼氈孩子（Velcro kid）」，形容孩子總是緊緊黏著主要照顧者。專家指出，嬰幼兒及學齡前兒童出現黏人行為，大多是正常發展的一部分，也代表孩子已與主要照顧者建立安全感，不過若7、8歲後仍過度依賴父母，甚至因此影響日常生活，就建議尋求專業協助。「魔鬼氈孩子」不是病 多半是正常依附表現美國雜誌《Parents》報導，所謂「魔鬼氈孩子」，是指孩子難以與父母或主要照顧者分開，總希望隨時待在對方身邊。美國臨床心理學博士，任職於內穆爾兒童健康中心（Nemours Children's Health）兒童心理學家丹妮卡佩里（Danika Perry）表示，嬰兒、幼兒及學齡前兒童出現黏人行為，其實是正常發育的過程，也是孩子建立安全依附關係的表現。任職於美國心理健康治療機構「Driftwood Recovery」，同樣具臨床心理學博士背景的凡妮莎甘迺迪（Vanessa Kennedy）進一步解釋，嬰兒通常會持續尋求父母關注與陪伴，這是安全感和舒適感的來源之一，另一方面，「魔鬼氈寶寶」的情況，也可能與孩子的「物體恆存（object permanence）」概念尚未發展成熟有關，也就是孩子尚未理解，即使父母暫時離開視線後仍然存在，並沒有消失，這項能力通常會在約9個月大逐漸建立。孩子長大後仍很黏人 和個性、生活事件都有關至於孩子長大後為什麼仍特別黏人，佩里博士表示，目前並沒有太多證據顯示，嬰兒時期的依附型態會直接決定長大後是否還易黏人，孩子的依附行為會受到個人氣質、親子互動及生活環境等多種因素影響。她舉例，有些孩子在嬰兒期原本很獨立，但在開始上學，或歷經搬家或家庭出現重大變故後，也可能變得特別依賴父母或主要照顧者；相反地，原本非常黏人的孩子，也可能隨著成長逐漸建立獨立性，因此孩子依附型態及其程度本來就可能隨著不同階段改變。美國兒童發展照護媒合平台「Coral Care」創辦人珍沃特（Jen Wirt）也分享，自己的孩子小時候並不是魔鬼氈寶寶，長大後卻變成「魔鬼氈孩子」，提醒家長不必因此懷疑自己的教養方式錯誤。孩子太黏人 家長也可能有負擔雖然孩子喜歡依賴父母和主要照顧者，往往讓大人感受到被需要、被愛，但長時間缺乏個人空間，也可能讓父母或照顧者承受不小壓力。佩里博士指出，若家長長期沒有自己的時間，可能逐漸出現壓力增加、疲憊、甚至焦慮與內疚等負面情緒，也可能影響伴侶關係及與其他孩子的互動。美國鳳凰城大學（University of Phoenix）臨床心理健康諮商學程教授莎拉布里格斯（Sara Briggs）則表示，有些家長在這個過程中甚至會產生挫折感，或懷疑自己是否教養失當。不過佩里博士提醒，多數孩子都會經歷這樣的階段，隨著成長通常會逐漸改善。專家們也建議，家長可適時尋求其他有類似處境的家長支持、安排短暫休息時間，也可與伴侶分工照顧孩子，減輕照顧壓力。如何幫助孩子建立獨立性？ 專家提7方法家長可鼓勵孩子完成力所能及的小事情，並及時給予肯定。家長宜建立固定生活作息，降低孩子的焦慮感。家長與孩子道別時應盡量簡短，不要拖拖拉拉，讓孩子安心，逐漸得知與父母短暫分開也很安全。家長可明確告知孩子何時會回來，建立信任感。家長應尊重彼此界線，讓孩子理解每個人都需要自己的空間。家長試著接納孩子情緒，可告訴孩子，「我知道跟你分開你很難過，但我一定會回來。」此外，也可透過遊戲、玩具與運動轉移注意力，或鼓勵孩子透過傾訴或文字表達感受等方式，協助孩子調節情緒。上學後仍過度黏人 專家提7點可能需協助甘迺迪博士說，多數孩子進入幼兒園或小學後，通常會逐漸建立獨立性，即使偶爾在陌生環境出現黏人行為，也屬於正常現象。不過，佩里博士提醒，若孩子7、8歲後仍長期無法與家長分開，且依附行為已影響日常生活、學習或人際互動，就建議進一步尋求兒科醫師或心理健康專業人員協助，評估是否存在分離焦慮症等相關問題。突然變得特別黏人：若孩子在經歷特定事件後突然變得格外依賴父母或主要照顧者，可能代表遭遇霸凌等問題。與父母分開時長時間情緒低落：孩子道別時難過屬於常見情況，但若分開後遲遲無法恢復情緒，可能需進一步評估或尋求專業協助。出現身體不適：與父母或主要照顧者分開後，出現腹痛、頭痛、噁心等身體不適。開始逃避日常活動：例如不願上學、不想和朋友相處，或對原本喜歡的活動失去興趣。情緒反應強烈：過度擔心父母或自己的安全，也可能出現攻擊性增加、明顯反抗，甚至自傷等行為。行為或生活習慣突然改變：包括情緒起伏變大、食慾下降或睡眠模式改變。發展退化（Regression）：例如重新出現早已改善的行為或能力。【延伸閱讀】太太懷胎先生孕吐不是裝的 準爸爸留意「產翁現象」上身！醫揭原因牙膏氟量需逾1000ppm？醫：兒童用量宜掌握「米粒、豌豆原則」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69298
高橋文哉為澡堂戲狂做伏地挺身 製片松橋真三揭《藍色監獄》看點：全是帥哥
日本藝人高橋文哉在足球漫畫改編真人電影《藍色監獄》飾演主角「潔世一」，今（14日）攜手製片人松橋真三來台。為了把漫畫中的熱血足球搬上大銀幕，高橋文哉從零開始練足球，更找來前日本國腳松井大輔擔任足球監修。松橋真三直言：「只要是人類辦得到的，都希望呈現出來。」尤其對各種射門方式特別講究。至於另一大看點，他笑稱：「球場上的足球選手全部都很帥。」製片松橋真三（左）大讚高橋文哉（右）表現，並透露片中足球戲都是來真的。（圖／侯世駿攝）高橋文哉從小打排球，習慣用手控制球，剛開始改用腳踢足球相當不習慣，但真正困難的是掌握技巧後，還得「踢出潔世一的感覺」。他坦言，如何將單純的運動轉化成角色表演，是拍攝過程中相當大的挑戰。雖然拍攝時已使出百分之百的力量，但看完成片後仍忍不住覺得「如果能再多練習一些，或許可以更好」，不過看到成品仍讓他充滿成就感，也再次感受到電影並不是一個人就能完成的。高橋文哉透露拍攝澡堂戲前，演員群都在努力健身。（圖／侯世駿攝）松橋真三也強調，片中雖然有許多畫面透過CG呈現，但足球動作都是真實拍攝，希望讓觀眾跟著球員一起奔跑，從貼近選手的視角感受速度與臨場感。他也大讚高橋文哉「整部電影都是潔世一」，尤其潔世一平時個性溫和，進入球場逐漸覺醒後，氣勢與說話方式卻完全改變，特別是面對&TEAM K飾演的凪誠士郎時，展現強烈自我、甚至挑釁對手的模樣，更讓他直呼：「這就是潔世一。」高橋文哉也分享，這次合作讓他與K變成好友，拍攝期間兩人幾乎每天收工後一起吃飯，從原本只聊工作，慢慢聊到彼此的個性、私生活與煩惱，甚至遇到演戲上的問題也會互相討論，「能夠因為這部作品認識K，我真的覺得非常好。」如今電影殺青後兩人仍保持聯絡，幾乎每兩週就會見一次面。劇組其他成員的感情也相當好，整個片場堪稱「男子宿舍」，大家一起訓練、吃飯、洗澡，晚上還會一起散步，幾乎除了睡覺以外都待在一起。片中還有一場澡堂戲，在台灣社群引發熱烈討論，高橋文哉聽到後笑喊：「其實日本網路上沒有討論這個。」他透露，當時演員們知道要脫掉上衣，正式開拍前都會在休息室做伏地挺身，甚至拿椅子當重量訓練器材，努力讓肌肉「充血」後再上鏡。不過看似輕鬆的洗澡戲，實際上竟拍了一整天，水溫也沒有想像中那麼熱，而是設定在接近體溫的程度。這次首度來台的高橋文哉也透露，平常很少有機會因工作出國，抵台後還沒時間到處走走，不過早已聽演員朋友推薦台灣美食，期待能好好品嘗。他今、明兩天將展開5場影人見面會，表示能在日本上映後不久就與台灣觀眾見面非常開心。身為《藍色監獄》原作粉絲，他更透露自己曾從作品中獲得希望，甚至有過「被這部作品拯救」的感覺，也希望觀眾都能從電影中找到屬於自己的希望。
英國航空突取消航班！爸爸被迫睡大廳 阿滴還原全程怒轟「真的有夠爛」
YouTuber阿滴近日公開英國行遇上的航班風波，團隊原本準備從蘇格蘭亞伯丁飛往倫敦，卻在登機前半小時突然遇到航班取消。阿滴與父親雖然候補搭上當天其他班機，但後續因錯過轉機及住宿安排出狀況，父親與部分團員最後只能在飯店大廳坐上一整夜；同行的Joeman及Peggy則改搭火車前往倫敦，途中更因沒有座位站了長達6小時。阿滴近日將倫敦行完整經過上傳至頻道，回顧這趟「一波三折」的旅程。他表示，團隊當時原定從亞伯丁搭乘英國航空（British Airways）航班前往倫敦，不料登機前約半小時，現場突然廣播通知因「天候不佳」取消航班。航班取消後，阿滴與父親幸運候補上當晚另一班飛機，但航班延誤也造成父親與其他團員錯過後續轉機。阿滴表示，亞伯丁地勤人員當時曾稱，抵達倫敦後會有人協助安排住宿，但一行人抵達後，倫敦方面卻因滯留旅客人數過多，要求他們自行尋找飯店，之後再申請相關費用。團隊隨後透過旅行社找到住宿，沒想到抵達飯店後又被告知沒有房間，附近其他飯店也已客滿。阿滴的父親與多名團員最後只能待在飯店大廳一整夜，不僅無法洗澡，也沒有房間可以正常休息。看到父親的遭遇，阿滴也在影片中提醒，如果遇到航班延誤等狀況，最好當下立即尋找機場附近住宿，不要完全依賴航空公司的後續安排。他談到這段經歷時更直接批評：「英國航空真的有夠爛！」同行的Joeman與有「最美英文老師」Peggy也受到航班取消影響。阿滴表示，當時發現飛機仍有空位，但兩人卻被告知不符合候補資格，英航原先替他們安排的航班更延至兩天後，兩人最後決定改搭長途火車前往倫敦。兩人搭乘火車的過程同樣不順利，不僅因買錯票重新購票，還因沒有座位一路站了約6小時才抵達倫敦。Joeman也曾在社群公開手寫登機證，形容自己解鎖了一項並不想要的體驗。這次交通延誤也打亂原定行程，Joeman與Peggy因此錯過已安排好的倫敦步行導覽，且團費無法退還，最後只能由阿滴獨自前往參加。在阿滴團隊遇上航班問題之前，YouTuber HOOK也曾公開搭乘英航時遇到的狀況。她原本搭乘商務艙準備從倫敦前往日本，卻因地勤指引及系統問題未能順利成行。事後英航向HOOK致歉，並理賠300英鎊（約新台幣1.2萬元）。
新竹男浴室狂砍外甥35刀 當庭還罵死者「頭殼裝屎」 高院仍判無期徒刑
住在新竹的曾姓男子與劉姓外甥長期不睦，因生活及訴訟糾紛積怨，2024年11月間竟埋伏浴室外，趁劉洗澡開門時持刀猛砍，造成外甥右股動脈斷裂失血死亡；曾男一審國民法官審理，判他無期徒刑，上訴高院，竟當庭嗆說最不滿外甥「頭殼裝屎」，高院今（13）日駁回上訴，維持無期徒刑，全案仍可上訴。判決指出，曾男與母親、劉姓外甥同住新竹市，兩人長期因生活瑣事爭吵，劉男另曾對曾男提出毀損機車告訴，雙方嫌隙日深。2024年11月9日晚間，曾男在房內吸食強力膠後，得知劉返家洗澡，竟持大切肉刀躲在浴室外走廊伺機而動。劉洗完澡打開浴室門時，曾男突然持刀衝入，朝劉正面猛砍，其中一刀砍中右大腿根部，造成股動脈嚴重斷裂，大量失血。劉因傷勢失去行動能力倒在浴室內，曾男卻沒有停手，反而返回房間取出另一把長24公分的切肉刀，再折返浴室跨坐劉背部連刺數刀，造成背部及臀部多處穿刺傷。倒楣的外甥最終因右股動脈遭切斷、銳器傷引發低血容性休克死亡。曾男母親當時也曾上前阻止兒子攻擊外孫，過程中遭波及受傷；警方獲報後到場將曾男逮捕，檢方偵辦後依殺人罪提起公訴。新竹地院國民法官審理時，認為曾男雖坦承犯行，但從其供述及犯後表現，難認已有真切悔悟，且始終未與被害人家屬達成和解，因此依殺人罪判處無期徒刑、褫奪公權終身，犯案刀具也予以沒收。案件上訴高院後，曾男辯稱自己平時沒有工作收入，主要靠身心障礙補助及母親老人津貼維生，由於被害家屬要求賠償1300多萬元，雙方因此無法和解。法官詢問他究竟對外甥有何不滿，為何動刀殺人？曾男竟直指對方「腦袋」，並說「因為他頭殼裝屎（台語）」。高院審酌曾男持刀攻擊被害人要害，且在對方已重傷倒地、失去反抗能力後，仍再取刀返回刺殺，犯罪手段及結果均屬重大；另考量他雖坦承犯行，但未與家屬和解等犯後情狀，認為一審量刑並無不當，今駁回上訴，維持無期徒刑及褫奪公權終身判決，全案仍可上訴。
沈伯洋拋「捷運站洗澡」政見 藍營議員揭重大隱患：製造治安地雷
民進黨台北市長參選人沈伯洋近日提出捷運站盥洗政見，引發各界質疑。對此，國民黨北市議員柳采葳今（12）日直言，沈伯洋完全不考慮治安成本與可行性，就是在製造北捷的治安地雷。柳采葳說，看到沈伯洋提出「捷運站洗澡、換衣服」政見，她真的感到不可思議與出離憤怒，對許多女性市民來說，出門在外使用公廁，防範針孔與偷拍早就是每天提心吊膽的日常，沈居然宣稱要在捷運站蓋運動驛站提供淋浴、更衣服務，還稱這樣能幫大家省時間，難道都沒有一點最基本的女性安全意識？柳采葳表示，台北捷運為了維護基本的乘車安全，現在連一般廁所，都已經必須設置求助鈴、安排定期巡檢，並大費周章進行反偷拍偵測，一旦在捷運站開闢了淋浴間，偷拍、防狼、甚至治安防範的複雜度將直接翻倍，清潔維護與反偷拍的人力需求更是會無限制暴增。柳采葳批評，沈伯洋不思如何減輕基層負擔、提升乘車治安，反而為了刷存在感提政見，硬生生要把捷運基層逼去當浴室防狼小組？如果真的發生偷拍外流，沈賠得起女性一輩子的隱私嗎？柳采葳最後說，沈伯洋沒考慮大眾運輸系統的快速疏運與防災核心主功能，更沒考慮到治安成本與可行性，根本是本末倒置、盲目瞎抄國外地鐵，就是製造北捷的治安地雷。
每天穿洞洞鞋要小心！藥師揭「假透氣」陷阱：黴菌溫床
炎炎夏日與梅雨季節交替，台灣人愛穿的1款鞋子恐怕變成引發香港腳的關鍵！藥師雅婷指出，市售洞洞鞋多由不吸汗的塑膠材質製成，雖然鞋面設有孔洞，但鞋底與腳底大面積緊貼，反而容易形成高溫高濕的密閉環境，成為黴菌瘋狂滋生的溫床，出現「假透氣」的健康危機。藥師雅婷日前透過臉書粉專「婷婷藥師奇遇記」發文指出，洞洞鞋之所以容易成為黴菌溫床，主因在於塑膠材質無法吸收足部汗水。民眾若光腳穿著，汗水積聚於鞋底無法排解，或是雨天穿著時水氣滲入且未即時擦乾，趾縫與腳底長時間浸泡於潮濕環境中，進而大幅提升香港腳復發與惡化的風險。此外，即使雨天穿著洞洞鞋相對安全，若進入室內未迅速擦乾雙腳並更換乾爽鞋襪，依然難逃黴菌侵害。針對難以捨棄洞洞鞋的民眾，雅婷藥師提出多項防護對策。首先，建議穿著洞洞鞋時務必搭配純棉或吸濕排汗功能良好的襪子，避免皮膚直接接觸塑膠鞋底；其次，避免連續多日穿著同一雙鞋，應給予鞋子至少24至48小時通風期；最後，洗澡或淋雨後應徹底擦乾趾縫，並定期利用稀釋漂白水清洗鞋內，或置於陽光下曝曬達到殺菌效果。除了調整洞洞鞋的使用習慣，對抗香港腳的核心關鍵仍在於保持足部通風與乾燥。雅婷藥師建議，日常鞋款應優先選擇透氣性佳的涼鞋或網布運動鞋，並落實鞋子輪流穿、襪子勤更換並徹底晾乾，以及定期為鞋款消毒等三大防範原則。特別是直接接觸皮膚的拖鞋與涼鞋，若忽略清潔與消毒，殘留的黴菌將成為反覆感染的根源。針對日常鞋款的除濕與維護，雅婷藥師也分享實用生活技巧。民眾回家脫鞋後，可在鞋內塞入揉碎的報紙、零食防潮包或已使用的暖暖包，協助吸附殘餘濕氣，但需注意及時替換，平時也可搭配市售抗菌噴霧或鞋粉進行保養。
日本男神收T恤唸出竟是「龜ＯＯ火」！許乃涵害羞解釋：某個地方燃燒起來了
許乃涵在大愛劇《轉角那間心藥局》中飾演熱血藥助「美珠」，劇中看似無憂無慮、活力十足，沒想到戲外竟有過一段極其黑暗的過去。今（5日）她在卡司發布茶敘中揭開傷疤，坦言自己在8、9年前曾患有憂鬱症，最慘的時候陷入幻聽，甚至「最長一個禮拜都沒有洗澡」。回想那段失控的日子，許乃涵透露當時因面臨工作空窗期又失戀，讓她開始陷入極度自我懷疑：「我存在還有沒有意義？」每天早上醒來就是無意識大哭，甚至幻聽聽到有人罵她「妳很糟糕、妳真的不會演戲」。愛美的她，更自覺不配擁有美好事物，竟把漂亮的衣服通通送走。幸好當時有家人的陪伴，她也勇敢放下自尊心，走進診間看精神科、做心理諮商，病況才逐漸好轉。在家待了整整一個月，才終於踏出家門運動，結果一去重訓被教練脫口說句「妳胖了」，讓她又當場崩潰大哭，讓教練也嚇到，事後對她實施「好棒棒鼓勵法」。之後她更直接在臉書粉專公開病況，沒想到卻收到排山倒海的溫柔關懷，讓她感動直呼：「那時才發現自己原來被這麼多人愛著！」如今她已學會與情緒共處，即便工作有空窗，也懂得找其他方法開源，日前她自製一件Kuso T恤，是一段日文，她在家以書法寫出來印製而成。那段日文念出來卻是台語的「龜ＯＯ火」同音，不僅全劇組人手一件，先前拍《國際橋牌社》時，她還親自送了一件給日本男神高橋一生，並透過翻譯向對方解釋：「就是生氣到某個地方都燃燒起來的意思！」現場笑翻眾人。大愛劇《轉角那間心藥局》第一波媒體茶敘，林子熙（左起）、許乃涵、洪毓璟。（圖／大愛）
拿肥皂洗澡順便洗頭？ 醫示警4大傷害：毛囊慢性發炎最可怕
不少民眾為了省時方便，洗澡時會直接使用肥皂或沐浴乳清洗頭髮。不過，皮膚科醫師柯博桓提醒，肥皂及沐浴乳並非為頭皮設計，長期使用不僅可能造成頭皮乾燥、頭皮屑增加及髮質受損，還可能導致毛囊慢性發炎，進一步增加掉髮風險。柯博桓表示，許多人誤以為洗完頭後感覺緊繃，代表清潔得相當乾淨，但其實這往往是頭皮水分流失的警訊。他指出，肥皂屬於鹼性產品，酸鹼值約為pH9至11，而健康頭皮則維持在pH4.5至5.5的弱酸性環境，若長期使用肥皂洗頭，容易破壞頭皮天然保護屏障，使水分快速流失，導致頭皮乾燥、敏感，甚至影響屏障功能。除了乾燥問題外，柯博桓指出，沐浴乳的清潔配方主要針對身體肌膚設計，若用於頭皮，可能因清潔力過強而過度去除皮脂。當頭皮油脂遭大量帶走後，身體會啟動補償機制分泌更多油脂，同時角質代謝失衡，容易出現乾性頭皮屑及頭皮搔癢等情況。他也提醒，使用肥皂洗頭還可能影響髮絲健康。由於皂鹼成分容易使毛鱗片張開，導致髮絲失去光澤、變得乾燥粗糙，增加打結及斷裂機率，染燙過的頭髮也可能因此加速褪色，降低護髮效果。柯博桓進一步指出，最容易被忽略的是毛囊健康。若肥皂或沐浴乳殘留於頭皮，鹼性物質可能持續刺激毛囊周圍皮膚，引起慢性低度發炎。雖然初期未必會感到疼痛或搔癢，但長期下來可能使毛囊逐漸萎縮、髮根變細，待發現掉髮增加時，傷害往往已累積多年。針對日常頭皮保養，柯博桓建議，應選擇專為頭皮設計、酸鹼值約pH4.5至5.5的弱酸性洗髮精；乾性或敏感性頭皮者，可挑選無矽靈、含胺基酸界面活性劑的溫和配方。他也提醒，無論是肥皂、沐浴乳或洗面乳，都不建議作為洗髮產品使用，以降低對頭皮及毛囊造成負擔，維持頭皮健康。
內褲手洗比較乾淨？婦產科揭真相：做錯恐增陰道炎風險
女性內褲應該每天清洗，還是可以累積幾天再一起洗？近日有女網友分享，自己平時都會將換下來的內褲當天手洗、晾乾，好奇若內褲殘留分泌物，放置2至3天後再丟進洗衣機與其他衣物一起清洗，是否仍能徹底洗淨，引發不少女性討論。對此，婦產科粉絲專頁提醒，內褲若長時間未清洗，不僅增加污漬清潔難度，也可能提高細菌及黴菌滋生風險，建議最好當天清洗。原PO日前透過Threads發文表示，自己平時會以手洗方式清潔內褲，再利用脫水機脫水，晾一晚即可乾燥，因此好奇其他女性是否也都有當天清洗內褲的習慣，或是會累積數天後再放入洗衣機與其他衣物一起清洗。貼文曝光後，引起不少網友留言分享自身經驗，「內褲襪子衣服全部丟洗衣機一起洗，30年了也沒有感染過啊，其實現代科技跟人類的免疫力都蠻可靠的，不用為了心理作用把自己生活搞得很累」、「實洗衣機比手洗乾淨，細菌量更少，只是洗衣機桶槽要常清洗。衣服別和襪子洗，襪子裡不只有細菌，還有真菌！所以襪子別老是拿來聞！」、「覺得純手洗比較乾淨的人是不是沒有洗洗衣機內槽」、「我以為大家都是洗澡的時候順便洗欸」。針對相關討論，婦產科粉專在留言中指出，女性內褲若沾有分泌物，長時間放置後，其中所含蛋白質可能因乾燥而硬化，不僅會讓污漬更難清除，也容易成為細菌及黴菌滋生的環境，因此建議內褲最好於更換當天立即清洗。此外，婦產科也提醒，雖然不少人認為手洗較乾淨，但若清洗過程中未將洗劑徹底沖淨，或內褲沒有完全晾乾，就可能殘留洗劑或潮濕環境，反而增加陰道炎等感染風險。相較之下，若使用洗衣機清洗後，再搭配完整烘乾或充分日曬，同樣能維持良好的清潔效果。婦產科建議，無論採用手洗或機洗方式，重點仍在於及時清洗、充分沖洗及完全乾燥，才能降低細菌滋生及感染風險，維持私密處健康。