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」 洗菜 全明星運動會 大陸 演唱會 婆媳
桃花不斷1／席惟倫夜會「飛盤天菜」 警覺心爆棚上演諜報片
32歲的席惟倫從模特兒出道，曾參演《惡作劇之吻》、《未來媽媽》、《拜六禮拜》等劇，並參加過《全明星運動會2》，還與同隊的周予天爆出曖昧情，被時報周刊CTWANT拍到在公園約會，周予天親密親吻她的額頭。除了周予天，席惟倫也曾與王子邱勝翊、劉書宏、張立昂等人傳出緋聞，而本刊日前又拍到她與一名男子過從甚密，可說是「最強發電機」。拍完大合照後，席惟倫默默走到休息區。（圖／本刊攝影組）9月16日晚上9點多，席惟倫與一群飛盤愛好者同歡，大夥兒在場上盡情揮灑汗水，活動於10點左右結束。拍完大合照後，席惟倫默默走到休息區，儘管參與者為數不少，但是席惟倫看似沒有特別熟悉的朋友，收拾好東西便獨自默默地離開場地。然而，本刊幾次觀察發現，其實其中有一名男子疑似是席惟倫的新男伴，經過調查得知男子名叫Leo，也是飛盤愛好者，大學時期曾加入飛盤隊，畢業後曾到美國就讀有「紐約州哈佛」之稱的艾德菲大學。惟倫的新歡Leo沒有下場，在一旁等待。（圖／本刊攝影組）Leo買了宵夜後與席惟倫會合。（圖／本刊攝影組）當晚Leo沒有下場同歡，10點2分，席惟倫走回休息區時，Leo就坐在一旁等候，不過2人並沒有特別的互動。席惟倫默默離開的路上，沿路一直低頭用手機訊息聯絡，幾分鐘後，Leo拿著一袋食物和女方會合。然而，異常警覺的席惟倫並未接過男方的愛心宵夜，甚至加快腳步與Leo拉開距離，最後分開走到席惟倫曾居住一段時間的住處附近再度會合，此時Leo的愛心宵夜已經交給了席惟倫。拿了愛心宵夜後，席惟倫不斷四處張望。（圖／本刊攝影組）覺得有可疑人物，席惟倫躲進巷內，Leo上前查看。（圖／本刊攝影組）接下來的劇情有點出人意料，曾經多次被媒體跟拍的席惟倫憑藉著豐富的經驗，不時觀察周遭可疑人物，警戒心幾乎已經到了「寧認錯、不放過」的程度，一旦鎖定有可疑目標，席惟倫便躲進巷子裡，由Leo負責上前查探，再用手機向女方回報，後來連Leo自己也找了個稍微隱密的角落。兩人分開後用電話聯絡，接著Leo也躲進隱密角落。（圖／本刊攝影組）多元計程車抵達後Leo上車，沒再看到席惟倫身影。（圖／本刊攝影組）10點13分，多元計程車抵達，2人並未直接現身，過了一會兒，Leo慢慢走出來上車，車子倒車進席惟倫躲藏的巷子後立刻開出來，時間上計算席惟倫應該是來不及上車。隨後，多元計程車在附近的巷弄繞了1圈測試，接著便開往南港區一處住宅社區，Leo獨自下車進入社區，不見席惟倫身影。飛盤活動過程中席惟倫與Leo都零互動很不熟。（圖／本刊攝影組）時間倒回8月26日晚間，席惟倫同樣參加飛盤活動，當晚Leo也在場上，另外還有洗菜、邱以太和女友徐逸婷。席惟倫與Leo雙方並沒有太多互動，甚至在9點多，席惟倫腿部看似有點異狀時，Leo也未上前照顧之類。直到9點40分活動進行到尾聲時，席惟倫對著走向自己的Leo露出燦爛的笑容，活動結束後，大夥兒拍團體照留念，席惟倫同樣獨自離開，同樣走往曾經居住多年的舊家附近巷子消失。關於席惟倫與Leo的關係為何，席惟倫經紀人回應本刊：「同一個飛盤社團的朋友。」逮到機會席惟倫還是會對著leo露出甜美燦笑。（圖／本刊攝影組）
人妻拒絕婆家烤肉！尪帶女兒2人出席遭收2000元 她揭多年心酸
中秋節聚會本是家人團圓的美意，卻有不少人因為準備工作繁瑣與分攤費用不公而苦惱。一名人妻上網抒發心情，她的婆家每年中秋節都會發起家族烤肉，自己因過往經驗欠佳決定缺席，僅由丈夫帶著女兒前往；沒想到僅2人出席卻被要求按戶支付高達2000元的食材費，且費用還不包含飲料，讓夫妻倆相當傻眼，連她的丈夫也說，未來不再參與這項家庭活動。一名女子透過臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」匿名發文表示，過去參與婆家烤肉時，自己總是得早早前往幫忙備料，經歷洗菜、串肉到備火等繁重的前置作業，事後還得收拾殘局。反觀部分同住的親戚只需負責出嘴享用，甚至提前離場避開清理工作，讓她深感勞心勞力且不被尊重，因此近年已選擇以工作忙碌為由謝絕出席。不料，今年人妻的丈夫帶著女兒獨自參加後，家族竟規定以「戶」為單位均攤費用，他們才2人參加就遭追討2000元；如此高昂的收費讓丈夫也難以接受，認為不僅付出最多的勞力，分攤費用極不合理，吃到的食材更未達相應價值，事後還可能被扣上愛計較的帽子，因而大感不滿，揚言日後再也不會參加家族烤肉。貼文一出，底下引發大批網友熱烈討論，不少人為原PO抱不平，質疑2000元且不含飲料的收費過於離譜，紛紛留言笑稱「食材是鑲金的嗎？」、「一起團聚可，但真的有人只負責吃，還點菜，烤的人永遠是那個人，真的很不悅」。大多數網友認為，傳統居家烤肉前置作業繁瑣、備料辛苦，事後清理與去味更是折磨，花費大筆金錢卻得不到相對應的品質與服務，倒不如將這筆錢轉至連鎖燒肉店消費來得輕鬆划算。不少過來人也分享類似遭遇，坦言家族聚會中常出現「喊烤的人不準備、做最多的人出最多」等失衡現象。部分網友更直言，隨著生活型態改變，若家族聚會無法公平分擔勞務與費用，反而會成為破壞親情的負擔，倒不如直接去餐廳用餐或安排出國旅遊，才能真正達到休假放鬆的效果。
不社交、不迎合、不將就！解鎖當代年輕人的「高含金量獨居公式」：把生活過成專屬自己的精神避難所
舒服的獨居，往往藏在那些看似不起眼的生活細節裡。本文整理了當代年輕人私藏的獨居生活提案：從進門一瞬間的玄關整潔、冰箱的減法美學，到週末專屬的料理儀式感與週五晚上的徹底斷聯。不需要花大錢，用最生活化的節奏，把一個人的日子過得踏實又鬆弛。玄關的秩序感一開門氣場就順，回家第一步先把雜亂擋在門外把玄關收拾乾淨，鞋子整齊放好。每天拖著疲憊身軀回家，轉動鑰匙推開門的那一刻，映入眼簾的不是東倒西歪的雜物，而是一個清爽開闊的落腳處，心裡的煩躁瞬間就少了一半，整個空間的氣場自然就順了。（圖／取自 somin_jj IG）冰箱的減法美學別把冰箱當倉庫，留白三分之一呼吸更輕盈冰箱裡永遠不要塞得太滿。只放三四天內吃得完的食材、幾罐喜歡的冷飲，打開時一目了然，沒有過期醬料和被遺忘的乾癟蔬菜。這種適度留白，不只拿東西方便，看著也讓人心裡特別舒坦。（圖／取自 somin_jj IG）隨時能拿起來的小愛好不用很偉大，有一件能隨手沉浸幾十分鐘的瑣碎小事手邊留一個不需要呼朋引伴、隨時能拿起來的安靜愛好。可能是一本看到一半的長篇小說、拼了一角的拼圖、隨手描摹幾頁的字帖，或是織到一半的毛線圍巾。不想滑手機時就拿起來摸一摸，整個人很快就能靜下來。（圖／取自 somin_jj IG）一週一次的專屬料理儀式認真買菜煮一頓飯，在切炒煮的煙火氣裡找回踏實感每週挑一天，不叫外送、不隨便泡麵湊合。認真挑一個想吃的食譜，去超市挑菜、洗菜、細細切絲下鍋，擺好漂亮的碗筷慢慢享用。過程雖然有點繁瑣，但當熱騰騰的飯菜下肚時，那份被自己好好照顧的充實感，是任何外賣都給不了的。（圖／取自 somin_jj IG）週五夜晚的徹底斷聯關掉所有工作通知，用想念已久的美食與老電影宣告放假把週五晚上留給自己。下班回家立刻開啟免打擾模式，絕不點開任何工作群組。點一份平常捨不得點的高級外送，或是開一罐小酒，窩進沙發點開清單裡收藏很久的電影。那種「全世界都暫時與我無關」的放鬆，是獨居最高級的奢侈。（圖／取自 somin_jj IG）學會安靜地和自己對話聽聽內心的聲音，做自己最溫柔的傾聽者一個人住久了，會慢慢學會誠實面對自己。累了就承認疲憊，難過了就抱著抱枕發呆，也可以在鏡子前自言自語碎碎念幾句。不再急著向外尋求認同，學會接住自己的所有小情緒，自己就是自己最堅定的後盾。（圖／取自 somin_jj IG）
台灣辦桌隊出征雪梨藍正龍切到手見血 浩子紅蘿蔔雕花慘被虧像「豬」
《請世界吃桌》由隋棠、藍正龍、浩子、陳隨意與美食YouTuber千千組成「辦桌台灣隊」，首集前往雪梨進行跨國辦桌任務。為了這趟跨國辦桌任務，團隊早在六個月前就展開密集準備，特地南下台南接受總舖師特訓，從切菜、雕花到分工流程全部重新學習。過程中笑料百出，大家拿紅蘿蔔練習雕花，要雕出小鳥，結果浩子做出的作品卻被總鋪師虧像「豬」，笑翻現場。為了這趟跨國辦桌任務，團隊早在六個月前就展開密集準備。（圖／三立提供）藍正龍則是一開場就直接切到手，讓大家瞬間感受到辦桌現場的高壓與危險。藍正龍坦言，第一集錄完時甚至一度萌生退出念頭，「真的太累了。」尤其自己最擔心的就是速度問題，因為辦桌現場節奏非常快，每個步驟都不能慢。但真正完成後，又產生強烈成就感，「做完會覺得，哇，我們真的完成了」。擁有總鋪師經驗的陳隨意，笑說這次讓他找回以前辦桌的感覺，「很多記憶都回來了」。完成集訓後，真正考驗正式來臨。首站雪梨以「尾牙辦桌」為主題，但困難程度遠超乎大家想像。隋棠雪梨行就擔任最關鍵的「總召」工作，必須統籌整場辦桌流程，從出菜節奏、表演團體溝通，到場地布置與接待全都由她負責，壓力爆棚。其他成員也各自被分配到不同崗位。浩子負責「說菜」，向現場介紹台灣辦桌文化；千千擔任「水腳」，負責洗菜、備料、上菜與前場擺桌；藍正龍則擔任「站砧」，必須負責刀工與分配工作；而陳隨意則是「站鼎」，掌管油炸、滷湯等火候工作，讓大家最放心，因為他本身就有總鋪師經驗。雪梨首站就面臨重重挑戰，包括高溫炎熱、蒼蠅過多、食安規定嚴格，甚至食材離開冰箱不能超過兩小時，加上現場水量有限，每個環節都考驗團隊臨場反應與默契。談到真正進入辦桌現場後的心情，隋棠坦言：「真的很難想像，在那麼慌亂的情境裡，還能不能把自己希望的實力呈現出來。」一句話也道出所有成員在跨國辦桌挑戰中的巨大壓力。而總舖師阿男師也感嘆，如今年輕人接觸辦桌文化的機會越來越少，因此這次希望透過節目讓更多人重新認識辦桌，「辦桌要保有傳統，但也要加入時髦與新的東西。」希望讓台灣最珍貴的人情味與文化精神，繼續傳承下去。《請世界吃桌》將於三立台灣台6日晚間10點首播，華視7日晚間8點播出；影音平台Hami Video、LINE TV同步於6月12日晚間11點上架，Singtel劇樂酷則於6月7日凌晨點播出，官方YouTube頻道則於6月16日每周二起上架。
被命理師警告「會孤老終身」 籃球女神洗菜改名：新階段開始
籃球女神洗菜（王鈴緗）今年3月正式改名，由原本的王宇君更名為「王鈴緗」，象徵「演員」新身份、全新階段的開始，提到改名的過程，竟然被命理老師警惕「可能孤老終身」，讓她直呼：「不改不行！」談到改名契機，她年初首次戲劇試鏡時，導演與工作人員皆以本名稱呼，讓她意識到「在戲劇圈好像需要一個正式的名字」，因此開始思考是否該為「演員」這個新身分做一個全新的開始。在朋友介紹下，諮詢命理老師，一開始抱著聽聽看的心情，沒想到對方直言若不改名「可能會孤老終生」，讓她當場傻眼笑說：「我腦中真的大寫一個『蛤』！但為了幸福不改不行。」也讓這次改名多添幾分趣味性。不過在真正做出決定前，她其實猶豫許久，「很喜歡原本父母幫我取的名字」，加上「洗菜」這個暱稱從高中沿用至今，早已成為個人標誌，也讓她一度擔心更名後辨識度下降。最終她選擇保留「洗菜」這個大家熟悉的稱呼，同時以「王鈴緗」作為新的開始，「就當作給自己一個機會，也是一種重新整理自己的過程。」王鈴緗近年也積極拓展演藝版圖，從歌唱領域跨足戲劇演出，近日她在《最孤獨的小酒館》中飾演化學老師，角色設定內斂卻帶有壓抑情緒，其中一句台詞「我自己的考卷，是申論題，我寫不出來」引發觀眾高度共鳴。她分享，這次角色「有一半像自己，一半是全新的詮釋」，能接到這次演出機會讓她相當珍惜，「很幸運能接到嘉凱導演的戲，這也是我第一次演戲。」作品預告曝光後流量突破200萬，也收到許多觀眾留言讚許與驚艷，讓她備感鼓舞。提及首次挑戰戲劇演出，她相當緊張：「一開始其實很怕自己做不好，也會懷疑自己適不適合。」為了更貼近角色還事前特地報名表演課程，也在拍攝過程中不斷調整與學習，甚至在每場戲之後反覆檢視自己的表現，希望能更貼近角色內心。她認為，演戲與唱歌是截然不同的表達方式，「演戲是要去理解另一個人的人生，再加入自己的感受去詮釋，不是單純表現情緒而已。」對王鈴緗而言，這是一段既陌生又充滿吸引力的過程，她坦言自己的狀態並非一直穩定，「有時候會低潮、沒有動力，有時候又會能量滿滿。」大部分時間其實偏焦慮，正在學習與情緒共處，「慢慢練習允許自己的每一種狀態，保持平常心，放大那些讓我覺得幸運的事情。」談到現在的自己，她笑說：「穩定又保持可愛的人。」語氣輕鬆卻也展現出對自我的接納。面對未來，她表示過去多以籃球運動與影音創作被大眾認識，接下來則期待能有更多不同面向的發展，「不管是主持、音樂創作或是唱歌表演，我都會很想盡力做好。」從改名到跨足戲劇，王鈴緗一步步走出舒適圈，她也期許自己：「希望之後可以讓大家看到更多不一樣的我。」朝向影視歌三棲的全方位藝人邁進，為自己的演藝之路開啟全新篇章。洗菜期許自己影視歌三棲發展。（圖／榮星大月工作室）
姚元浩情緒失控怒嗆鬼鬼放狠話 屈中恆夫妻目睹衝突場面嚇呆
《嗨！營業中》 本周再拋話題震撼彈，迎來重量級嘉賓銀色夫妻檔：屈中恆與Vicky驚喜現身。原本瀰漫著溫馨氣氛的現場，卻因一場突如其來的廚房衝突，氣氛瞬間急轉直下，讓夥伴們當場看傻眼。節目中莎莎向育有四寶的Vicky請教育兒之道，好奇詢問：「如果小孩吵架，你們通常怎麼處理？」Vicky大方分享自家哲學，笑說：「自行解決，就是讓她們自己想辦法。」沒想到話才剛說完，廚房內立刻上演最真實的「大人版衝突示範」。衝突起因於料理備料流程。姚元浩不滿吳映潔（鬼鬼），直言她前一天明明說自己已經會了，結果實際動手卻還臨時上網查資料，讓他感覺對方「沒有認真面對工作」。鬼鬼急忙解釋：「我如果不會，我就會問你啊！」這番話卻讓姚元浩越聽越氣，情緒失控脫口而出：「我真的越來越想揍妳，我認真講。」突如其來的火藥味，讓一旁正在洗菜的 Vicky 當場嚇到，手上的動作沒停，卻忍不住驚呼：「嚇死我了！」真實反應全被鏡頭捕捉。除了正片話題滿滿，幕後花絮同樣勁爆。莎莎私下透露，因為節目攝影機架設在各種「死角」，她擔心自己會不小心被拍到不自知的一面，乾脆默默加入節目YT頻道會員，親自掌握那些只有會員才能看到的漏網鏡頭。被封為「流氓甜心」的莎莎也坦言，第一季時曾在情緒一急之下脫口說出「林北」，原以為這種用語一定會被剪掉，沒想到竟然原音呈現播出。她笑說，那陣子正流行這種說法，是一時真性情流露，後來才意識到自己還是有「偶像包袱」，現在都會提醒自己多克制一點。屈中恆、Vicky、擔任本集小幫手。（圖／好看娛樂提供）
一個漢堡百元起跳還排隊？摩斯漢堡靠什麼穩居速食市場 網友點出四大關鍵原因
在台灣有不少速食品牌，像是麥當勞、肯德基、摩斯漢堡與頂呱呱，各家品牌皆有其產品特色與擁護群體。近期有網友於社群平台Threads發文，提出對摩斯漢堡經營模式的疑問，此文一出，網友紛紛留言分析其屹立不搖的原因，認為「早餐便宜又健康」、「用料實在」、「素食友善」與「企業文化有溫度」，都是摩斯能穩健經營的重要關鍵。原PO在文章中表示：「我一直很好奇，摩斯漢堡賣得超貴、人手又少，一個漢堡動輒百元起跳，而且還是台資品牌，為何可以屹立不搖不會倒？」該問題隨即引來不少回應，不少人點出摩斯之所以受歡迎的原因。有網友指出，摩斯的早餐價格實惠，「根本比一般早餐店還便宜，而且又健康」，強調「餐點現點現做、品質穩定」，是許多人願意回購的主因。有蔬食者也提到，「摩斯長期供應素食漢堡，對蔬食族群來說是一大救贖」。另一部分網友則提及摩斯在企業文化上的用心，包括聘用身心障礙員工、食材講究與環境乾淨。有過工作經驗的留言者分享：「我以前在摩斯打工，食材控管真的非常嚴格，每天一早開店就開始洗菜、準備沙拉，真的不馬虎。」也有網友認為摩斯的產品設計更適合其核心客群，「漢堡尺寸較小，對長輩或女性來說剛剛好」、「主攻女性與婆媽市場，看沙拉與果凍的品項就知道」、「環境適合閱讀、用餐氣氛佳，吸引不少學生與小資族」。對於網友討論，摩斯漢堡官方帳號也在該則貼文下方留言回應，表示：「提供每一位顧客安心安全的飲食，是我們企業的核心精神。只要顧客吃得安心、吃得放心，那我們就開心。」該話題持續在網路上延燒，不少人表示，即使價位稍高，摩斯在品質、品牌形象與多元選項上的優勢，仍讓其在台灣速食市場中保持穩定地位。
洗菜比基尼辣秀蜜桃臀 砸15萬唱跳崩潰喊：快喘死
「洗菜」王宇君首次挑戰唱跳曲，自費15萬元發行新單曲〈你的菜〉，與製作人共同作詞、作曲，希望能透過音樂傳達「自信是最好的魅力」。終於孵出新作，洗菜害羞不敢讓合作過的前輩搶先聽，笑稱之後再分享，提到曾一起主持節目的陳漢典，日前驚喜宣布和Lulu的喜訊，洗菜直呼：「超級替他們開心！祝福他們一直幸福快樂。」34歲洗菜熱愛運動，身材高䠷、擁有姣好身材，大學時期更是籃球校隊，畢業後曾在職籃「台北台新戰神」擔任啦啦隊一員，後來轉戰綜藝節目，在實境節目《全明星運動會 2》為藍隊成員，即便比賽結束，平時與隊友們依舊保持聯繫，透露領隊錢薇娟前陣子才約紅、藍兩隊的人去打新聞盃，很開心能見到許久未見的夥伴。這回並非是洗菜首次發行歌曲，之前已經上架的歌曲有3首，但製作好、未發布的歌累積5、6首，「花了非常多錢，幾乎是把所有存款都拿來做音樂了。」她坦言做音樂一直是自己非常想完成的事，「希望透過唱歌，能讓大家看到我除了打籃球以外的另一面，當然最希望的還是能到更多舞台唱歌給粉絲聽。」首次嘗試唱跳曲風，洗菜盼望能和過去的抒情歌有所反差，自認一直以來的形象都是比較清新、陽光運動的風格，「希望挑戰更大的突破，想當一個唱跳歌手，所以就決定做舞曲。」對於這次的作品，不僅是寫歌的模式不同外，她對跳舞並非特別擅長，「花了很多時間練舞，邊唱邊跳真的是有夠難，每次唱完都快喘死！」
高麗菜內葉是否要洗？ 營養師曝關鍵在吃法：當心維生素C全被破壞
不少人愛吃高麗菜，但高麗菜內層葉是否要洗，引發網友討論。對此，營養師陳珮淳表示，關鍵在吃法，外層葉因為農藥跟灰塵多一定要洗，內層葉較乾淨，別洗太久還能保留最多的維生素C，她也分享5種料理搭配。陳珮淳在粉專「熊抱營養師｜珮淳」發文，據農民說法，「高麗菜的內葉被層層包緊，不容易碰到灰塵和農藥，通常都很乾淨，其實不需要特別再洗。」一般消費者則認為，「就算看起來很白淨，還是要沖一沖才安心，不然總覺得怪怪的。」陳珮淳指出，高麗菜是否該洗要看怎麼吃，外層葉一定要洗因為農藥和灰塵最多，內層葉相對乾淨，但如果要生食還是要沖洗，而洗菜不是關乎乾不乾淨，而是食安和營養保存的關鍵。陳珮淳說，「如果沒洗乾淨，就得用『久煮』來確保殺菌，結果維生素C全被高溫破壞。但只要快速沖洗＋瀝乾，就能放心用『快炒、快燙』方式料理，不僅安全，還能最大程度保留維生素C與其他營養。高麗菜的『隱藏版營養秘密』。」陳珮淳指出，高麗菜營養價值高，一碗高麗菜絲所含的維生素C甚至比一小顆橘子還多，還富含膳食纖維、植化素、葉酸、鉀及維生素K，有助排出體內多餘鈉質並促進骨骼健康。她強調，唯有聰明洗菜、聰明料理，才能完整保留高麗菜中的維生素C、纖維及葉酸。趣味料理營養搭配：快炒加橄欖油：時間短，維生素C流失少，維生素K也更好吸收。涼拌加檸檬汁：酸酸清爽，還能加乘維生素C，夏天最解膩。高麗菜加紅蘿蔔：顏色越繽紛，植化素越豐富。高麗菜加堅果芝麻：補好油，營養吸收力提升！高麗菜湯：雖然維生素C怕高溫，但會溶進湯裡，「菜＋湯一起喝」才不浪費。
51歲婦長期待潮濕地下室工作 突發燒2周確診念珠菌肺炎
工作環境有可能影響勞工身體健康！近日大陸一名51歲趙姓婦人（化名）任職於某間食品廠，她長時間在陰暗潮濕且不通風的地下室洗菜，突然發高燒連續2周沒好轉，加上胸痛及咳出黃色黏痰；趙女就醫檢查，確診罕見的念珠菌肺炎，所幸經治療後已康復。根據陸媒《民生頻道》報導，河南鄭州市第三人民醫院最近收治一名51歲趙姓婦人，病患就醫時表示，自己連續發燒2周身體不見好轉，又出現胸部疼痛和咳出黃色的黏痰；經過電腦斷層掃描檢查，醫師發現趙女的右下肺有一塊黑影，判斷她確診念珠菌肺炎。醫師表示，這種病菌幾乎不存在人類肺部，但趙女肺部的白色念珠菌數量多達59000以上，讓他們十分震驚。醫師詢問趙女得知，她因為工作關係，長年待在地下室洗菜，工作環境陰冷潮濕又不通風，可能無意間吸入一些真菌，導致感染。趙女透過治療，身體已經康復。針對趙女這起病例，醫師提醒大眾，長期接觸發霉物品未做防護、使用長期未清潔的空調和加濕器、聞帶有腳氣的襪子或接觸真菌汙染的物品，都是引發真菌性肺炎的高危險行為。念珠菌對人類是一種伺機性病原，喜愛在酸性環境，常存於人體的口腔、皮膚、消化道和陰道等黏膜組織和臟器中。而念珠菌感染會發生發燒、心跳過快、呼吸急促和低血壓等狀況，治療方式主要是藥物抑菌。有醫師表示，加強自身免疫力是預防侵入性念珠菌症最佳方式。
吃青花菜怕殘留菜蟲？ 蔬果行教「2步驟」逼出
青花菜有蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質，營養價值豐富，但吃之前可要洗乾淨，不然會有很多菜蟲。而蔬果行業者表示，2步驟可以逼出菜蟲。另外連鎖賣場全聯官網也教如何洗菜除蟲。蔬果行業者在Threads指出，青花菜分台產、進口的，而因為進口的會「燻蒸」處理，所以比較少菜蟲、蟲卵殘留，台產花椰菜沒有經過這手續，蟲比較多，夏季青花菜只有進口，台產集中在冬季。至於怎麼除青花菜的蟲？業者表示，拿一盆小蘇打水，把青花菜的梗剪開「分成一朵朵花蕊」，之後泡進去攪一攪，蟲就會浮出來，之後洗乾淨就能食用。全聯小編也在官網指出，只要3步驟，就能把花椰菜洗乾淨放上桌。步驟1：以小水流沖洗花椰菜上方花朵處。步驟2：切成料理大小，用小水流＋毛刷從花往梗端輕輕刷洗。步驟3：丟入鍋中，加入清水淹過花椰菜，以微火加熱數分鐘後取出瀝乾。據悉，花椰菜原產於地中海東部，推測最早起源於賽普勒斯，之後傳入義大利，花椰菜的可食部位是白色或綠色的花序，外觀與青花菜的花球相似。其營養價值高，含有豐富的維生素B群與維生素C。不過，這些維生素屬於水溶性，容易因高溫加熱或水煮而流失，因此建議以清蒸或快炒等低溫、少水的方式烹調，以保留其營養成分。
高雄大寮水渠竟成「血河」嚇壞民眾 冷凍食品廠恐面臨300萬重罰
高雄市大寮區翁園里灌溉溝渠昨（8）日驚現暗紅色廢水，宛如「血河」般的景象讓居民驚恐不已，水中更漂浮著大量翻肚死魚，散發惡臭。對此，市府環保局接獲檢舉後立即出動稽查，循線追查抓到1家冷凍食品工廠偷排廢水，依違反《水汙染防治法》裁處3萬到300萬元罰鍰。針對大寮灌溉溝渠遭染紅狀況，高市議員邱于軒指出，農田水利署竟聲稱是「天然洗菜水」，但臭味持續一整天不散，「天然色素能沉澱這麼久嗎？」質疑官方說法避重就輕，要求環保局公布完整稽查數據。環保局說明，昨獲報後，稽查人員現場檢測發現，水質pH值5.09，導電度450μs／cm，溶氧量僅1.61 mg／L，遠低於正常標準。進一步追查汙染源頭發現，該冷凍食品工廠從事紅蘿蔔、甜菜根加工作業，竟直接將生產過程產生的暗紅色廢水偷排至大寮圳第二幹線。高雄市大寮區翁園里灌溉溝渠昨（8）日驚現暗紅色廢水，市府環保局接獲檢舉後立即出動稽查，循線追查到一家冷凍食品工廠偷排廢水，依違反水汙染防治法開出3萬到300萬元罰鍰。（圖／環保局提供）環保局強調，業者已依違反水汙染防治法第30條《水汙染管制區內汙染水體》規定告發該工廠，將處3萬到300萬元罰鍰，另將持續加強高屏溪流域汙染熱區稽查，一旦發現異常立即溯源查辦，呼籲業者切勿以身試法。
18個月大嬰兒被灌50毫升啤酒 中年男辯「只是想逗孩子」：以為沒什麼問題
酒精對未成年的幼兒，甚至是還沒出生的寶寶，都會對發育中的器官有不良影響。中國浙江有一對父母經營飯店，當天因為店內生意繁忙，沒有閒暇時間照顧在店內玩耍的孩子，豈料有客人竟給18個月大的嬰兒灌啤酒，幸虧緊急送醫才沒有釀禍。根據《瀟湘晨報》報導，台州恩澤醫院公佈一起嬰幼兒被灌啤酒引發緊急情況的病例。幼兒的父母經營飯店，當日午間店內生意忙碌，因此來不及看顧在店內玩耍的孩子，沒想到客人竟給孩子罐下50多毫升的啤酒，幼兒隨即出現面色潮紅、多處皮疹等不適，家人匆忙送醫，幸好來得及治療，否則後果不堪設想。孩子母親陳女表示，該名客人是老顧客，平時看起來挺和善的，沒想到會做這種事。回憶事發當時，她正在廚房洗菜，聽到丈夫大聲喊叫才跑出來，「看到孩子滿臉通紅，我當時就嚇壞了，立馬抱起孩子往醫院跑」，坦言對客人的行為很氣憤，「我們平時經營飯店很忙，孩子就在店裡玩，沒想到會遇到這種人。以後絕對不能讓陌生人接觸孩子了」。對此，該名給孩子灌酒的王姓中年男子表示，他只是想逗逗孩子，沒料想會這麼嚴重，「我以為就是啤酒，度數不高，應該沒什麼問題。而且我老家那邊，小孩子沾點酒也是常事」，並表示願意出醫藥費，強調自己不是故意要傷害孩子。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
FEniX攜手幻藍小熊 7月《POP ERA》北流開唱
《POP ERA》演唱會集結「實力偶像全能男團」FEniX、「現象級大勢女團」GENBLUE幻藍小熊、「新世代女團旗艦力」HUR+、「百變唱跳男團」VERA，4組T-POP新勢力偶像團體，並邀請黃宏軒、洗菜擔任開場嘉賓，將於7月26日星期六於台北流行音樂中心Legacy TERA強勢回歸。FEniX兼具唱跳創作實力與潮流時尚影響力，同時團員也跨足影視作品，成為跨領域的全能男團，而擄獲歌迷的是FEniX那牢固不摧的堅強團魂，5個男孩之間強烈的凝聚力深深吸引著粉絲，在舞台上更是熱情四射，演唱會上FEniX將展現熾熱的烈焰舞台魅力。今年幻藍小熊攜新單曲〈ACT LIKE THAT〉登SBS電視台的《THE SHOW》打歌舞台，在眾多強敵新人環伺下脫穎而出，奪得候補一位的殊榮，成績亮眼並引發網路熱議成為熱搜話題，〈ACT LIKE THAT〉MV點閱率也跟著話題延燒，目前已達1800萬觀看次數，在與眾多韓國強團競爭下的 GENBLUE幻藍小熊，在《POP ERA》舞台上將展現蛻變進化後更加淬鍊的耀眼姿態。《POP ERA》演唱會於去年12月首次舉辦，票房及口碑都創下佳績，樂迷們也不斷敲碗許願《POP ERA》第二彈，更多活動及售票資訊詳情請持續關注「POPERA」以及「星樂全球娛樂」臉書及IG粉專。
籃球女神上節目每天遭男網友嫌身材外貌 親吐：不可能不在意
女星洗菜（王宇君）因熱愛籃球獲得「籃球女神」封號，在2021年參加節目《全明星運動會》後人氣大飆升，擄獲不少男粉絲。洗菜近期參與節目《ㄟˊ猜不到吧》，在螢幕上看起來比較豐腴，導致常常遭男網友開玩笑身材和外貌；有粉絲很心疼洗菜的處境，她今（9）日凌晨也以滿滿正能量回應了。洗菜今日凌晨在社群Instagram發布限時動態，轉貼一名網友給她的留言，「（洗菜）身材在女生裡面明明就是超級好，但在藝人跟攝影機前面，好像只有紙片人才是好身材」，認為這個產業的審美觀太狹隘，讓正常的自己被接納好像是很辛苦的一件事，最後不忘替洗菜加油。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 對此，洗菜親吐加入節目《ㄟˊ猜不到吧》錄製後的心聲，她坦言每天都看到很多男網友評論她的體重、外貌或身材，甚至開玩笑，「說不在意是不可能的，也知道自己正在經歷的是什麽」，不過她沒有太多解釋，只希望觀眾能看見她有多投入。雖然看到那些批評自己的留言，蛋洗菜也樂觀地說，「讓我感動的是每天也同樣有很多像這樣給我正面鼓勵的訊息」，使她覺得溫暖又有力量，更慶幸的是，「謝謝你們喜歡我就是我」，而洗菜也溫暖送給所有女性網友一段話，「如果成為別人的開心果逗人開心那是特別幸福的一件事，但前提是妳自己也要開心，這才是最重要的。」洗菜近期經常遭異性網友評論外貌，她罕見在社群公開吐露心聲。（圖／翻攝自洗菜Instagram）
香菇煮前不能洗？農糧署揭背後原因：養分是水溶性
農作物在栽種過程中可能會使用農藥，洗菜能有效減少殘留物對人體的潛在危害。不過日前就有網友在PTT上發文，驚訝得知「香菇不能洗」，引發眾多網友熱烈討論。該名網友在PTT「Gossiping」板發文指出，他最近才得知香菇在烹煮前不建議清洗，對此感到難以接受，「真的都不洗嗎？這樣吃下去很不放心。」該話題引發網友紛紛留言回應，「稍微沖一下就好」、「是可以沖洗的」、「重點是不要泡水」、「香菇吸水會影響口感，但沖一沖沒差」。對於菇類是否需要清洗，農業部農糧署曾表示，大多數菇類如金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇等，只需清除木屑、切除根部即可，基本上「不需清洗」。不過香菇、木耳等在半開放式環境中栽種的品種，則建議在料理前以清水快速沖洗表面灰塵，但應避免長時間浸泡，並於沖洗後盡快烹調，以維持其最佳風味與口感。農糧署說明，菇類有許多鮮味成分和養分是水溶性的，過度浸泡會導致其流失，而且菇體會吸收浸泡的水，並且若在一般室溫或高溫環境浸泡時間過久恐怕會令水中孳生壞菌；菇類只要用手或刀具除去基部沾附的木屑，若不是表面沾染用清潔抹布擦拭不去的塵土泥濘，並不需要清洗， 即使有沾染塵土泥濘也可以用刀子或水果銷皮刀輕輕銷去汙染部分就好。原則上選用新鮮菇體，徹底煮熟，才是食用菇類最需要注意的地方。
在自己家卻像借住？ 媳坦言與潔癖婆婆同住壓力大：只想喘口氣
明明是客人，卻不經意間喧賓奪主？一名人妻表示，婆婆由於身體不適搬來與夫妻倆同住，本是出於體諒與照顧之意，卻沒想到生活步調與對方差異過大，尤其是婆婆的潔癖習慣，讓她數度喘不過氣，後來即便身在自己家中，也總萌生「我才是那個借住的人」感覺，但身為媳婦的她也強調，並非故意抱怨長輩，只是渴望找到雙方都舒服的平衡點。經歷曝光後，引發許多網友共鳴。人妻在「匿名公社」發文表示，她並不是不愛乾淨的人，只是偏好「整潔、舒適」的適度打掃習慣，而非像婆婆那樣一天拖三次地、碗盤洗到發亮，甚至連馬桶刷都要泡熱水再曬太陽。不僅如此，婆婆堅信超市的蔬菜有殘留農藥，因此洗菜時會一顆顆仔細刷，連垃圾桶每天也要清洗擦乾，但這些生活習慣，讓身為媳婦的她備感壓力。原本只是偶爾回婆家住幾天，人妻都能忍耐，但自從婆婆身體出現狀況，丈夫提議讓婆婆搬來暫住照顧後，這段「暫住」已延續2個月，讓她差點喘不過氣。她提到，婆婆每天早上會檢查廚房，發現砧板沒直立晾乾便開始碎念，而她曬好的衣服也會被婆婆重洗重曬，只因為對方覺得洗衣精味道太香也是沒洗乾淨，就連朋友送來的一束花，也被婆婆質疑是否會引發過敏。人妻深知，婆婆並非故意挑毛病，也無惡意，但對方根深蒂固的潔癖讓人難以忽視。長期被婆婆這些標準「盯著過生活」，更讓她產生強烈的壓迫感，甚至懷疑自己是否還是這個家的女主人，「最讓我難受的是，這裡本來是我的家，是我們夫妻一起打造的小空間，可是現在我總覺得，我才是那個借住的人。」人妻坦言，她也曾向丈夫表達心中的苦悶，丈夫雖然體諒，但夾在母親與妻子之間難以左右，目前丈夫考慮與他的姊姊商量，是否能輪流照顧媽媽，讓媽媽回自己家暫住一段時間，讓夫妻倆也能稍微喘息，「我不是不孝，也不是故意想抱怨長輩。」人妻直言，「只是想說，有時候一個人的生活方式與價值觀，不是誰對誰錯，而是能不能找到一個彼此舒服的平衡點。」貼文引發網友熱議，紛紛表示「很簡單，看不慣的人自己打掃，累了就會放棄」、「直接和婆婆說清楚」、「有潔癖的人比較看不慣別人做完的事，不如就都給婆婆做」，但也有人指出「寧願在有潔癖的家裡，也不願在衛生習慣差的婆家生活」、「潔癖不是什麼婆媳問題，是個人問題」、「我一向秉持『嫌的人來做，做就不要嘴，嫌又不想做的滾』的態度」、「我甘願有潔癖的婆婆，我也樂得輕鬆」。
唐寶寶冬令營結訓 學習自立與環保
唐氏症關愛者協會日前舉辦2025年唐寶寶冬令營「旬味探索之旅」於2月7日圓滿結束，來自全台61位唐氏症學員與師範大學學生，在三天兩夜的活動中克服寒流挑戰，透過專為唐寶寶量身設計的食農教育、環保體驗與自立生活學習，不僅提升生活自理能力與團隊合作精神，更透過生態探險認識自然，進一步培養環保意識。今年營隊更加入創新活動，每隊拍攝影片並上傳分享，讓每個人都有機會成為「網紅」，並記錄這段珍貴的學習旅程。唐氏症關愛者協會理事長林正俠指出，協會致力推廣『健康、友善、環保、永續』四大核心理念，希望唐氏症者及其家庭都能擁有健康的生活，同時努力創造友善共融的環境。許多唐氏症學員首次體驗「從農場到餐桌」的過程。在野菜煎餅DIY活動中，學員們親手摘取蔬菜、學洗菜、並在師大輔導員的指導下，安全使用刀具切菜，最後將食材下鍋煎煮，完成野菜煎餅。此外，在農村廚房課程中，學員學習製作各式美食，了解均衡飲食與烹飪技巧，並於夜間生態探險活動中，戴上頭燈跟隨專業導覽老師，探索農場中的青山蝸牛與貓頭鷹，並學習生態保護知識。唐氏症關愛者協會與師範大學合作多年，今年有32位大學生志工參與，透過1對1陪伴與指導，唐氏症學員在輔導員的支持下勇敢嘗試新挑戰，提升自信與獨立能力。同時，輔導員們也從學員身上學到更多包容與耐心，彼此學習、共同成長，讓營隊充滿溫暖與意義。
警局大廚2／刑警大隊藏樸實好滋味 平價BUFFET凍漲15年餵飽百名幹將
新北市刑警大隊長期致力於打擊不法、抓毒掃黑，才開記者會宣告破獲全台最大假出金集團，近年更瓦解ACE王牌交易所和竹聯幫寶和會等多個犯罪組織，刑事幹員出生入死、守護治安，位於5樓的餐廳則是他們最重要的後勤補給站，刑大餐廳亮燈15年，採精緻的日式自助餐模式，「包月吃到飽」只要1700元，更被暱稱為「民安大餐廳」，為赴湯蹈火的幹員們提供滿滿活力。1月22日上午，當多數人還在吃早餐時，刑大5樓餐廳已忙得熱火朝天，警員張家福往往天未亮就去環南市場採買，帶著精挑細選的食材回來後便與廚工們一同洗菜備料，約10點把食材下鍋翻炒烹調，趕在中午前將熱騰騰的美味供應上桌。刑大午餐由警員張家福與廚工們一同製作，兼顧營養衛生和健康美味，是幹員們每天工作的小確幸。（圖／劉耿豪攝）當天適逢春安工作開跑，警察局撥下加菜金，除了往日的一主菜、四副菜、例湯和兩樣水果外，還多了煙燻雞和滷牛腱，三主菜同時上陣讓刑警們食指大動，這些菜餚更被精緻的以小碟承裝，擺在餐檯上讓同仁自行取用，喜歡的料理還能「回頭再拿」，每天中午的不同驚喜更是警員工作中期待的「小確幸」。「一周採買兩次，天沒亮就要去市場自己挑，這樣菜才會漂亮。」長期負責採買的警員張家福說，餐廳供應午餐，目前約有140人搭伙，每一餐要耗費6、70斤的蔬菜和肉類，每天的菜單以時令蔬菜為主，他往往是自行到環南市場選購，大量採買和親自搬運以降低成本，同仁的伙食費也因此「凍漲」15年。張家福回憶，刑大餐廳是在2010年，由時任大隊長、現刑事局局長周幼偉操辦，周幼偉考量同仁取菜時的方便和衛生，指示得採小碟裝盤，而非一般警局常見自己打飯的「大鍋菜」，在2011年間正式「營運」後果然大受歡迎。刑大每日菜色包括1主菜和4副菜，且包月價格凍漲15年，成立至今都維持每月1700元。（圖／劉耿豪攝）而刑大午餐的價格是80元，「包月」則為1700元，價格多年來沒有調整，餐費更是8成以上回饋到食材上，直到通貨膨脹、菜價飆漲，才在2024年中將「單餐」價格調整到100元，月付則仍維持原價。「年輕人喜歡吃肉，偶爾還會來跟我說很久沒吃什麼了，麻煩的菜前一天就要開始準備。」張家福說，刑大年輕幹員佔多數，炸雞翅、炸魚或雞塊這種酥炸肉類往往一上桌就會被風捲殘雲般搶空，而他為了均衡大家的營養，肉品多半採滷製，紅燒肉或大排還得前一天就要下料醃製，隔日料理時才能入味好吃。而刑大餐廳在當地可謂是遠近馳名，包括法醫研究所、民防管制中心、中和分局和訓練中心都會有警員特地前來搭伙，但因刑大性質特殊、門禁嚴格，如今僅提供警職和洽公民眾食用，也成為專屬警界的秘密餐廳，為了維持餐點品質，刑大更是煞費苦心。刑大餐廳不只提供可口飯菜，每天同桌吃飯更能讓大家交流互動，凝聚整個大隊的情感與向心力。（圖／劉耿豪攝）「我們每個月都開會檢視餐點和餐費，有多的錢就拿來加菜。」大隊長蕭瑞豪說，餐廳每周都有額外副餐，如水餃、碗粿或炒麵給大家換換口味，也會隨著節日準備湯圓、粽子應景，廚房在寒冬還會備上熱騰騰的薑茶，溫暖大家的脾胃和身心。蕭瑞豪說，餐廳不只是吃飯的地方，同仁們在餐桌上能彼此交流，學長和學弟們也會藉機傳授辦案經驗，在同桌吃飯時凝聚整個大隊的情感與向心力，不論是心靈和身體，都為赴湯蹈火的幹員們提供滿滿活力，更成為刑警們不畏困難、勇往直前的動力。
《全明星2》洗菜宣布喜訊 一天吃一餐哀嚎：減肥好痛苦
「籃球女神」洗菜因參加《全明星運動會》第2季人氣飆升，近期推出新歌〈一如往常的善良〉，並宣布1月18日生日當天，會在台北河岸留言舉辦首場個人專場演出，為此她開始努力減肥，目標是再瘦3公斤，現在除了保持運動習慣，還進行飲控，一天只吃一餐，哀怨地說：「但是我食量真的太大了，減肥好痛苦。」洗菜為了演唱會拚盡全力。（圖／橙藝創意提供）選在生日開唱對洗菜而言意義非凡，她表示：「從小到大我一直認為生日是最重要的節日，對我來說無論其他節日如何，生日都必須好好慶祝，我的朋友們也都很了解我，每年都會精心為我準備慶生活動，從道以來我一直沒有舉辦過屬於自己的專場演唱會，這既是期待，也帶著些許忐忑，過去因為種種原因我一直未敢嘗試，今年決定為自己的夢想勇敢一次。」演唱會定名為「你是我的菜」，背後其實隱藏有趣的意義，她解釋：「因為我的名字叫『洗菜』，所以身邊的人常常幫我取各種綽號，比如『菜菜』、『小菜』，還會開玩笑平常是『香菜』，打完球變『酸菜』，努力工作的時候是『勤菜』，所以後來想乾脆不管了，我就是要當你們（粉絲）的菜！希望大家可以直接來演唱會告訴我，誰是你的菜！」洗菜的歌手好友陳華日前也情義相挺，開直播幫她宣傳演唱會，洗菜感激地說：「她真的對我很好，超級感動！」兩人其實認識很久，私底下常常一起過節，或是為彼此過生日，有時相約去唱KTV時，陳華還會指導洗菜一些唱歌技巧，「她會很認真的給我嚴格講評，並且跟我分享她寫歌或演唱的經歷，能被閃閃發光的巨星這樣陪伴很溫暖，感覺自己也被照亮了。」