流質食物
」 食道癌 身體 孩子
50歲男忽略身體2求救訊號 一檢查已「食道癌末」！醫嘆：最怕太晚來
身體的一些異常變化，可能是求救訊號！知名腫瘤科醫師廖繼鼎分享一起病例，一名50歲男病患來看診被檢查出第4期食道癌，他詢問對方有無症狀，病患稱沒有卻又改口稱近期沒胃口、只喝流質食物，才知道病患忽略身體求救訊號，也坦言他們最怕的不是看病，而是病人來得太晚，錯過黃金治療時機。林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎透過臉書粉絲專頁「廖繼鼎醫師 出神入化的癌症治療」發文指出，前段時間他的門診來了一位50歲男病患，經檢查診斷出已經食道癌第4期，他很訝異病患一來看病就癌末，詢問他之前有沒有症狀，病患一臉無辜回答他「沒有啊」。正當廖醫師要鬆一口氣，病患馬上接著說，「最近都是喝流質的，吃不下」，他馬上追問這狀況持續時間有多久，病患淡定表示，「嗯，大概一兩個月吧」；廖醫師聽完差點當場吐血，因為有吃不下和只能喝流質食物的情況，不代表沒有症狀，反而是健康已亮大大的「紅燈」。廖醫師表示，有很多民眾常常忽略身體的求救訊號，以為自己沒事很健康，因此他提醒，凡是有吞嚥困難、體重莫名下降、長期咳嗽、聲音沙啞等，都不是正常老化或感冒，這些皆為需要趕快就醫的大警訊。而廖醫師也感嘆，身為醫師最怕的不是病，而是病患太晚來，「人生很多事可以等等，但癌症的黃金治療時機，真的不能拖」。
冰箱非萬能倉庫！蛋、牛奶不可放門邊 營養師曝食物保鮮撇步
食物放入冰箱可避免變質腐壞，但可不是胡亂塞進去就了事！營養師提醒，不同食材各有保存期限與注意事項，例如雞蛋、牛奶不可放門邊，剛煮好的熱湯不要馬上端進冰箱，而食物放冷凍不等於「永保新鮮」，如肉類表面發黏、出現油耗味，就不建議食用。營養師公會全國聯合會常務監事郭素娥說明，葉菜類保存難度最高，即使放冰箱冷藏，最好2到3天內食用完畢；瓜果類保存時間稍長，可放置3至5天；洗選雞蛋保存期限約30天，最好在期限內食用完畢，由於外觀難辨新鮮度，可用「照光」方式觀察雞蛋的「氣室」，體積愈大代表存放過久，而最直接的辨識方式是打開蛋殼後聞氣味，若有強烈臭味切勿食用。不少人認為冷凍能「永保新鮮」，其實並非如此。郭素娥表示，冷凍可以稍微延長食物保存期限，但只能抑制細菌繁殖，並不能殺菌，例如肉類即使放在冷凍庫，時間一久仍會有油耗味，代表蛋白質仍會變性、脂肪仍會氧化。食材存放方式也有學問。郭素娥提醒，肉類與海鮮較易受到微生物汙染，建議先將表面水分擦乾，再依每次需要的分量裝好，並冷凍保存；洗選雞蛋建議連同外盒一起冷藏；蔬果類可保留原包裝或放入透氣袋後冷藏；葉菜類可先用紙巾包裹，可吸收多餘水氣，避免腐敗。郭素娥提到，冰箱門平時頻繁開關，會導致溫度波動，因此不適合擺放容易腐壞的食物，例如雞蛋、乳製品等，建議擺放瓶裝飲料、調味品等不容易受影響的食品。冰箱內部也不宜太滿，冷氣充分流通，才能讓各層溫度保持均勻狀態，減少食物變質的可能。至於煮熟的熱食何時該放入冰箱冷藏？郭素娥指出，一般菜餚如果當餐沒食用完畢，溫度差不多已經下降了，用完餐後即可馬上放進冰箱；但如果剛煮好一鍋熱湯，則不建議馬上放進冰箱，以免影響周遭的食物。成大醫院營養部過去實驗發現，流質食物烹煮完成後冷卻2小時，檢驗到的菌數都在合格範圍內，也就是食物烹調完1小時再放進冰箱是可以的。
楊千霈摘除扁桃腺「失去嗅味覺」！術後首露面哽咽落淚
在父親節這天，楊千霈向外界透露，自己不久前因病倒而必須住院動手術，摘除了扁桃腺。11日，她在術後首度現身，向一直關心她的粉絲報平安並表達感謝。然而，她也坦言，手術讓她暫時失去了味覺與嗅覺，說到一半更是忍不住哽咽落淚。據《ETtoday新聞雲》的報導，楊千霈表示，由於體質容易發炎且止血不易，讓她在手術後的復原過程特別艱辛。出院後，她仍不時反覆發燒，連吞嚥口水都疼痛難忍，飲食只能依靠流質食物勉強維持。此外，她還在1週內暴瘦4公斤，身心陷入低潮。但她仍抱持正面態度：「我會努力回到以前生龍活虎、蹦蹦跳跳的狀態，雖然目前聞不到、嚐不到味道，但感受到滿滿的愛與能量。」雖然聲音依舊沙啞、說話吃力，楊千霈承諾會盡快康復、早日重返工作崗位。她坦言，身體的病痛只能靠自己面對，但粉絲的祝福與支持，讓她在這段艱難的日子裡深深感受到溫暖，並再次真摯地向大家道謝。
感染腸病毒不嚴重？ 醫示警重症4前兆：死亡率約在3-20%
隨著腸病毒進入流行高峰，小兒心臟科醫師黃斯煒近日於臉書分享一段門診經歷，提醒家長「腸病毒非同小可」，並指出部分家長對於腸病毒的嚴重性認知不足，可能因此錯過防治與就醫時機。黃斯煒在貼文中提到，一名家長因學校要求帶著2歲女童就診，雖無發燒或食慾不振等明顯症狀，但因班上已有腸病毒個案，學校依規定要求二度確認，以防疫情擴散。該名父親對此表達不滿，認為孩子「根本沒事」，黃醫師則耐心解釋腸病毒的傳染性與重症風險，並藉此呼籲家長提高警覺。黃斯煒指出，腸病毒是一群小RNA病毒，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒及腸病毒71型等。其中以腸病毒71型最容易引發重症。病毒主要經由糞口途徑、飛沫或接觸水泡滲液傳染，特別在高溫時期（3月至6月）最具傳染力，9月開學後則因群聚風險可能出現第二波高峰。黃斯煒提醒，腸病毒感染常見的症狀包括疱疹性咽峽炎，喉嚨出現水泡、潰瘍，造成吞嚥困難；手足口病，口腔、水泡外，伴隨手腳皮膚出疹；黃斯煒提醒，雖多數病童症狀輕微，但腸病毒71型可能引發腦膜炎、腦炎或心肌炎等重症，甚至導致心肺衰竭，死亡率高達3%-20%，「在1998年台灣腸病毒大流行時，死亡率將近20%。而近年由於對於腸病毒重症的了解更加透徹，近年重症死亡率已有明顯下降」。黃斯煒特別強調「重症四大前兆」，一旦出現應立即送醫，包括退燒後持續嗜睡；肌躍型抽搐（類似嬰兒驚嚇反射）；持續嘔吐；呼吸急促、心跳過快等。此外，三歲以下幼童、體溫超過39度、發燒超過三天等，都是高風險群。目前腸病毒尚無特效藥，治療以支持療法為主。由於口腔潰瘍會影響進食，黃醫師建議家長可提供果汁、牛奶等冷涼流質食物，並避免熱食以減少疼痛。如孩子無法進食、脫水情況嚴重，則需考慮藉由止痛藥或點滴治療。黃斯煒呼籲，腸病毒預防比治療更關鍵，建議家長帶小孩接種腸病毒71型疫苗；勤洗手、戴口罩；避免病童與其他孩子接觸；使用含氯漂白水進行正確消毒（500ppm一般環境、1000ppm針對排泄物處理）。他強調，酒精與一般清潔劑無法殺死腸病毒，正確濃度與對象消毒是防止病毒蔓延的關鍵，「不是腸病毒不可怕，是因為我們做得夠好。」黃斯煒最後表示，社會大眾對腸病毒的輕忽，很可能是因為防疫得宜造成的錯覺。他呼籲家長，在腸病毒流行期間務必提高警覺，共同守護孩子健康。
阿嬤喉嚨結節！說話困難 「1溫和治療」順利找回溝通樂
八十五歲李奶奶原本是家裡開心果，但近月來因喉嚨異物壓迫氣管，導致呼吸受迫、吞嚥不順，不僅影響日常生活，更讓她不想講話。甲狀腺結節壓迫 恐致嚴重呼吸、吞嚥困難亞洲大學附屬醫院耳鼻喉科主治醫師黃純惟表示，經過超音波與電腦斷層檢查，確認李奶奶的甲狀腺內有一顆直徑約3公分的良性腫瘤，並且腫瘤已壓迫氣管與食道，揪出影響呼吸及吞嚥的元兇。若不盡快處理，未來可能導致更嚴重呼吸及吞嚥困難，甚至影響生活品質，但患者家屬擔心阿嬤年事已高，貿然全身麻醉動手術與術後恢復時間長，都可能帶來極高風險。微創射頻消融術 傷口如針孔恢復快所幸與患者與家人溝通後，同意建議採用溫和的射頻消融治療方式；相較於傳統手術，射頻消融創傷小、恢復快，為高齡患者提供了較安全的選擇。黃純惟醫師指出，射頻消融是一種微創技術，透過細針導入射頻電流，使腫瘤組織升溫至適當溫度，進而使細胞壞死縮小體積。此技術無須全身麻醉，僅需局部麻醉即可進行，手術時間短且創傷小，僅僅只有針孔般大的傷口，可提供排斥或無法接受傳統手術的患者一項新治療選擇。射頻消融適用這些人 不易影響甲狀腺功能手術時，李奶奶在局部麻醉後僅約30分鐘就完成手術，當天可進食流質食物且無須住院。三個月後回診時腫瘤已開始縮小，氣管壓迫減輕，患者發現呼吸與吞嚥狀況明顯改善。黃純惟醫師提醒，射頻消融十分適合用於有症狀或影響外觀的良性甲狀腺結節，以及不願接受或不適合傳統手術的高齡患者，尤其射頻消融術後不易影響甲狀腺功能，可維持內分泌系統正常運作，為患者帶來更多希望。【延伸閱讀】15%甲狀腺結節會隨時間增大！ 中年科技男靠「1新手術」免住院縮小它健檢發現甲狀腺結節怎辦？ 醫告訴你原因＆治療方式https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64804
8歲弟廚房嬉鬧…下秒遭水果刀「刺破肝臟」家屬嚇爛 醫上演生死救援
「謝謝醫生和護士！我們以後照看孩子一定小心謹慎！」2月21日，大陸湖北省武漢市普仁醫院肝膽胰疝外科病房內，8歲男童小傑（化名）的家屬們再次回想起孩子此次的驚險遭遇時，仍是心有余悸，因為前幾天他在廚房嬉戲，竟不慎被水果刀刺進腹部，嚇得家人趕緊將其送醫急救。《極目新聞》報導，年僅8歲的小傑17日獨自在廚房嬉戲，因好奇心作祟，他把小手伸向了灶台上的水果刀。剎那間，水果刀直直刺入小傑的腹部，傷口迅速出血，染紅了衣物和地面。家人見狀驚慌失措，也不敢貿然拔出水果刀，擔心造成進一步傷害，便立即撥打急救電話，迅速將孩子送往武漢市普仁醫院。接診的肝膽胰疝外科副主任醫師尹興鋒迅速對小傑的傷勢進行全面評估，患兒生命跡象暫時平穩，肝臟損傷可能性大，腹腔內有出血情況，需要進行手術治療。尹興鋒與家屬溝通後，立即著手完善術前準備，同時安撫家屬情緒。另一邊，肝膽胰疝外科主任杜傑得知消息後，火速奔赴醫院，加入這場緊急救治。當晚11時，醫生為小傑進行了急診全麻下的腹腔鏡探查術，術中發現傷者的肝左外葉已被刺穿，形成一個2厘米左右的對穿傷，如不及時處理，裂口仍繼續出血，將會陷入失血性休克，進而危及生命。杜傑迅速進行腹腔鏡下肝修補術和腹腔積血清除術。經過2個多小時搶救，手術成功結束，小傑麻醉甦醒後安全返回病房。經過精心護理，目前小傑已脫離生命危險，術後第2天即可進食半流質食物，恢復狀況良好。杜傑提醒，一旦遭遇刀刺傷等緊急狀況，應第一時間撥打急救電話，準確告知傷者情況與具體位置。若刀具還留在傷者體內，千萬別自行拔出，以免加重出血。等待救援時，盡量用乾淨抹布或紗布按壓傷口周邊止血，密切留意傷者呼吸與意識狀態。
石知田收難忘禮物 曝鍾欣凌暖舉「我一直珍藏著」
鍾承翰在《火車來去》中飾演武雄，返鄉時貼心準備禮物，戲外的他也有帶禮的習慣，喜歡挑選當地特色紀念品，例如富士山的紀念品或象徵吉祥的御守，鍾承翰表示：「這些不只是禮物，更是一種祝福，家人朋友都會記住。」梁家榕則曾與家人們一起為九十多歲的奶奶實現郵輪旅行的願望，雖然奶奶三年後離世，但家人無憾，因為陪她度過了美好時光。《火車來去》中哈魯的忠心讓觀眾感動。（圖／華視、公視台語台提供）石知田偏好實用性禮物，會挑選對方適合卻不會自己買的東西，不過他曾收到一份特別的驚喜，某次錄綜藝節目時，初次騎馬的經歷讓他深受觸動，沒想到鍾欣凌注意到了他的反應，便特地準備了一個馬蹄鐵送他，「這雖然不是實用的物品，但它承載了一份心意和回憶，我一直珍藏著。」《火車來去》最新劇情中，狗狗「哈魯」在田南車站等待主人12年，忠誠與堅持讓無數觀眾為之動容，鍾承翰曾養了一隻天竺鼠阿發，陪伴他五年，後來因下顎關節脫臼無法正常進食，鍾承翰仍細心照料，每天以針筒餵食流質食物，並多次帶阿發看獸醫，還是無法改善病情，某天醒來他發現阿發已僵硬離世，感嘆：「牠走的時候，我真的哭了很久，甚至打電話給太太，兩個人邊講邊哭。」許孟哲則感慨過去曾養過多隻寵物，每一次的送別都讓他無比心痛與不捨，「我一直覺得，牠們不是害怕離開，而是不想讓我們難過。」他特別提到動物臨終時，往往會試圖躲藏，彷彿不想讓主人看到自己的最後一刻，這份無聲的溫柔告別，更讓人倍感心疼。
女大生一口咬下「7cm巨大糖果」 下巴2處骨折連門牙都碎掉
加拿大一名19歲女大學生瓦西姆（JaveriaWasim）與朋友出門逛街，在一間糖果店買了一顆直徑7公分的巨大糖果，接著邊逛邊吃，她沒耐心慢慢舔糖果，一口一口狠咬，吃完覺得下巴痛，朋友還看到她門牙斷掉，她才緊急就醫後；最後瓦西姆下巴2處骨折，還有1顆門牙碎掉，導致她長達6周只能吃流質食物。根據外媒《太陽報》報導，目前在加拿大多倫多就讀大學的19歲女子瓦西姆，選在聖誕節將近期發生的糗事分享到TikTok影音平台，她透露自己11月跟朋友去逛街，在商場買了一顆直徑約7公分的巨大糖果，打算邊走邊吃。瓦西姆沒耐心慢慢舔糖果，直接大口大口咬碎糖果，吃完後她覺得下巴痠又痛，朋友才驚見她的一顆門牙碎掉。瓦西姆見狀趕緊狂奔醫院，檢查後確定她的下巴有2處骨折，1顆門牙碎掉，另1顆門牙鬆動是因為剛好是裂開的骨頭頂部；瓦西姆緊急接受手術治療，下巴也順利恢復原位，還要在上下牙齦打入鋼釘，使她的下巴能固定，同時要戴牙套固定牙齒，這段療程長達6周，而她也只能吃流質食物。儘管事情已經過了一段時間，瓦西姆也大方與網友分享，但她表示，這件事情對她造成很大的創傷，不僅有好一段時間只能吃流質食物，嘴巴又無法打開，現在看到糖果都不敢直接咬，更用自身慘痛經驗勸告眾人，「千萬不要嘗試這種蠢事」。據悉，瓦西姆買的糖果在當地就被戲稱「下顎粉碎者」，許多網友很震驚，沒想到真的有人因此受傷。
《麻辣鮮師》女星罹癌開刀！術後迫不及待回台東 身體現況曝光
47歲女星林利霏因演出《麻辣鮮師》中「Gina」一角打開知名度。12月初林利霏透露，自己罹患大腸癌一期，近日她完成手術治療，昨（21）日透露已出院，當天就迫不及待想要回台東，現在舒服休養，心情很好。林利霏日前開刀處理大腸2公分息肉，她昨日在臉書上發文表示，終於到了出院的日子，她迫不及待搭火車回到台東，可以回家實在太開心，「我可以好好的、舒服的休養，好好的生活。」林利霏憶起開刀後8天不能進食，住院時又只能喝米湯、流質食物，回到家收到思念已久的台南牛肉湯，讓她超感動。貼文最後，林利霏曬出一張住院照，她穿著病服、戴口罩，身上掛著引流管，女兒在旁貼心牽著她走路，另一張則是老公張翰在病房的照片，感謝家人的陪伴。演藝圈好友張棋惠、蔡逸帆回應：「平平安安」；網友也紛紛留言祝福：「好好休養，早日康復」、「要好好休息」、「保重身體」。張翰15日透露林利霏做完手術好轉，已可以下床走路。（圖／張翰IG）林利霏先前透露，10月到台東醫院做身體檢查，發現大腸有一顆2公分的息肉，經切除後化驗顯示為惡性，確診大腸癌第一期，必須開刀治療，轉診到台北台大醫院進行手術。張翰15日在社群透露，愛妻在手術後第5天有明顯好轉，現在的她已經能走路，「太太恢復得很好，謝謝大家的祝福。」
6旬婦「喉咽不適」！就醫竟是食道癌前病變 「微創治療」避免食道全切除
數年前名人嚴凱泰因食道癌過世引起恐慌，民眾因此建立了食道癌篩查的觀念，日前女星方文琳因健康篩查得宜，發現早期食道癌而及時處理，再次喚醒民眾對食道癌的重視。一位60歲女病患因喉咽部不適，且吞嚥時常有緊繃感，偶有胃酸逆流症狀而就醫，檢查出食道癌前病變。早期癌或癌前病變常無症狀 內視鏡篩查有機會早期發現台北市中山醫院簡錫淵醫師說明，早期癌或癌前病變通常是沒有症狀或只有非常輕微的徵象，無症狀民眾初發現的契機常是因為一些篩檢數據異常（如CEA指數異常、糞便潛血檢查陽性、幽門螺旋桿菌測試陽性……），藉由內視鏡篩查才發現這種非常早期的病變。這位患者便是經由內視鏡主機系統（Olympus EVIS X1）搭配窄頻光影像（Narrow Band Image, NBI）發現了位於食道高位、約2cm大小的病變，切片病理化驗報告顯示為即將變為癌症的「癌前病變」（High Grade Dysplasia高度細胞變異）。微創治療無切口、恢復快 避免重大手術風險現在早期癌與癌前病變已能用先進的「內視鏡黏膜下剝離術」（Endoscopic Submucosal Dissection, ESD）來治療，這是以內視鏡（胃鏡、腸鏡）操控微小電切刀進行剝切的微創技術，因為胃腸鏡是通過生理開口（口腔、肛門）進入體內處理，所以身體皮膚表面不會有任何切口，且能保留器官完整，不對食道、胃體、腸道進行截斷重接的動作，是種需要高度專業的微創治療。簡錫淵醫師分享，這位病患在接受內視鏡黏膜下剝離術，術程非常順利，由於是微創治療，術後恢復很快，術後當日流質食物、隔日固體食物，術後僅2天能出院返家休息，而切除檢體經病理檢查確認病變完整切除，無需再追加其他治療，接下來只要安排定期的術後追蹤即可。菸酒、檳榔、酒精不耐及家族史是風險因子 應定期篩查簡錫淵醫師提醒，食道癌風險因子為菸、酒、檳榔、酒精不耐症（喝酒易臉紅）及食道癌家族史，即使是睡前少量的酒，長期下來也有食道癌風險，具有風險因子的病患應定期尋求精細的內視鏡篩查。
隨身帶漂白水消毒也擋不住！1歲寶寶染腸病毒 醫曝媽媽「這步驟」做錯了
據疾管署12日提供監測資料顯示，11月3日至11月9日間，門、急診就診共計20913人次，較前一週上升4.7%，表示目前腸病毒疫情不僅呈上升趨勢，且處於「高原期」。兒科醫師王韋力日前在節目中表示，一名母親對此相當謹慎，平常會攜帶漂白水消毒寶寶身邊的物品，也用心減少寶寶與人群的過多接觸，然而寶寶仍確診腸病毒。他一問之下，才發現這位媽媽消毒的「這個步驟」完全做錯。王韋力醫師在健康談話性節目《醫師好辣》中分享，一名媽媽帶著罹患腸病毒的一歲寶寶前來求診，表示自己平常都不會讓孩子與同學有過多接觸，連到公園都是等沒有人的時候才去，不僅如此，進到診間還隨身攜帶一瓶稀釋過的漂白水。該名母親表示，自己明明已經非常小心謹慎消毒，結果孩子還是罹患了腸病毒，讓她對此十分不解。王韋力表示，該名母親告訴她，自己會用漂白水去擦拭物品，且是以100cc泡10公升，「每月初泡一次用到月底」。他嘆氣解釋，第一天還是稀釋漂白水沒錯，然而到第二天就僅僅是「帶水出去而已」，因此務必注意漂白水的使用方式。王韋力解釋，腸病毒一般最好的消毒方式，是用「稀釋的漂白水」消毒，而漂白水的主要成分，則是次氯酸鈉（Sodium hypochlorite），以使微生物蛋白質變質的方式，有效殺滅細菌、真菌及病毒。然而，次氯酸鈉會隨著時間慢慢揮發，因此稀釋完的漂白水，24小時後殺菌效果就會漸漸減弱。王韋力還稱，在門診都會用1比10比例的漂白水去擦拭，不過他提醒切勿用噴的，因漂白水刺激性較強，直接噴到皮膚上都會不舒服，建議要用的時候務必重泡。此外，王韋力還提到酒精殺菌對於新冠、流感等呼吸道症狀都有效，不過很多在腸道的病毒「用酒精殺菌並沒有效果」，因此用酒精洗手沒有辦法預防腸病毒。另外，紫外線是所有生物皆會害怕的東西，但務必記得用紫外燈消毒時「人不能在現場」，因紫外線照射到皮膚，很可能會導致癌病變、眼睛受傷等。他也提醒，在照紫外燈的時候有照到才有效果，因此會將旁邊物品淨空，以達到最佳效果。另外王韋力補充，小朋友得到腸病毒後，可能有「嘴破」、「吃不下」的情況，因此像是布丁、豆花、冰淇淋、優格等流質食物都很好。若還是不舒服，他建議可以讓小朋友含冰塊，融化後也可當成多補充水分。當孩子有起疹子情況時，則可以擦一些止癢藥膏使症狀舒緩，以度過7天的痛苦過程。
方文琳抗食道癌後「首PO自拍照」 她露燦笑美翻身體近況曝光
59歲女星方文琳日前透露自己罹患食道癌，她事後接受手術至今滿2個月「確定沒事了」，先前她表示未來僅需要定期追蹤，而方文琳今（4）日首度PO出燦笑自拍照，同時分享身體近況。演藝圈闖蕩超過37年的方文琳，日前透露罹患食道癌，消息曝光讓不少粉絲擔憂，所幸她術後已經沒事，只需要定期追蹤，方文琳今（4）日也首度貼出自拍照，親洩身體近況。可以看見方文琳對著鏡子自拍，雙頰紅潤，氣色相當好，一手托腮的模樣十分凍齡，方文琳還開心寫下「期待與您們相聚」，看得出相當期待周末兩天舞台劇的演出。方文琳的自拍照一曝光，立刻湧入許多網友留言，「祝文琳姐演出順利！」、「颱風天剛剛結束，馬上銜接工作，辛苦了，加油」；另外，也有網友關心她身體狀況，「身體受得了嗎？」、「身體有比較好了？」、「身體有沒有好點呢！要保重身體啊！」，方文琳也親自報平安，回覆「有的，謝謝你」、「沒事的」，請粉絲們放心。方文琳9月26日時曾發文透露罹患了食道癌，原來她再6月做健檢發現紅字，結果驗血報告的癌指數高達9.8，切片報告是癌前病變，她才驚覺愛喝熱湯、睡前喝一小杯高粱的習慣，差點賠掉健康，「這幾年來我都在睡前喝一小杯58高粱，還有平常也超愛喝熱湯，燙到嘴巴破掉都沒關係，但就是傷害了食道，最主要還是濃烈的高粱吧」！另外，方文琳還做了內視鏡檢查發現腫瘤面積10公分，動了近5小時的手術，她慶幸喊，「還好是零期，不用接受化療」，她並表示在接受手術後，前幾天更是只能喝水、吃流質食物，因為吞嚥疼痛困難的關係，讓身體非常難受，所幸在充分的休養後，方文琳已經恢復健康，目前只需要定期追蹤。方文琳抗癌成功。（圖／翻攝自臉書）
《奔跑》鍾楚曦遇車禍雙腿截肢 遭渣夫嫌棄出軌女主管
曾以馮小剛執導的電影《芳華》入圍金馬獎最佳新演員的鍾楚曦，在《如果奔跑是我的人生》飾演舞蹈老師，卻因車禍而雙腿截肢，面對這樣的情況讓她自暴自棄，更拒絕與外界接觸，就連丈夫也無法接受太太的轉變，而許娣飾演的母親為了讓女兒重新振作，不顧一切為女兒付出和犧牲，並說出「媽是你一輩子的腿」來撫慰女兒，展現偉大的母愛，相當觸動人心。劇中鍾楚曦因為擔心100多公斤的媽媽身體狀況，不斷叮囑她要運動、控制飲食，但母親總是把她的話當耳邊風，然而遭遇事故後，母親為了讓女兒願意裝上義肢，重新站起來面對人生，因此狂減40多公斤，展現超強意志力，更以一句「你是我女兒，我能行你就能行」來傳遞親情的力量。許娣為了呈現100多公斤的樣貌與體態，每天花快5個小時化特效妝，更身穿塞滿沙袋的特效服，笑說：「拍一天的戲下來，不減肥都減了！」就連鍾楚曦也感嘆：「我真的佩服，她在現場從來沒有一句抱怨，還一直鼓勵我們，因為她一扮上這個妝，她在現場是不怎麼吃東西的，沒有辦法吃東西。」因為臉部的妝容讓許娣張嘴都困難，只能用吸管吃流質食物。鍾楚曦與許娣在劇中的母女情令人動容。（圖／中天娛樂台提供）除了媽媽的特效妝之外，鍾楚曦為了呈現截肢狀態，膝蓋部位也有化特效妝，有時為了方便特效製作，就把腳藏起來，讓整個人微外八跪坐在輪椅上變成「W型坐姿」，表示：「腿還得夾住，這樣才看不到小腿，不想要它穿幫，每天就是這樣子壓著它，有時候拍完，會忘了自己其實有腿，就是也不知道要走，也不知道要下輪椅。」鍾楚曦不只面對生理上的巨變，心理上更要承受丈夫看到自己潰爛傷口時的嫌惡表情，甚至還克制不住地想吐，最後老公移情別戀偷吃年上女主管，導致婚姻破裂。離婚後的鍾楚曦，遇上義肢輔具技師，原以為感情方面能迎來第二春，沒想到對方一得知她因為那場車禍，導致身體很難懷孕，竟說自己要出差來逃避一切，最後更接獲男方電話來告知「突然胸口痛，患有心肌炎」，荒謬的藉口令人哭笑不得。不過她因此發現身邊有一個雖然毒舌卻一直默默陪伴的「林天宇」，這角色是由男星侯雯元飾演，兩人更因此劇擦出愛火，從戲裡愛到戲外，被問到侯雯元現實生活是否和劇裡一樣毒舌時，鍾楚曦甜笑幫他澄清：「挺溫柔的！」鍾楚曦與侯雯元從戲裡愛到戲外。（圖／中天娛樂台提供）
婦罹1病剩半年可活！醫曝「10大壞習慣」搖頭嘆：養出一身癌
生活習慣與健康息息相關！一名6旬婦人因吞嚥困難，就連流質食物也難以下嚥，短短半年內暴瘦了8公斤，就醫發現原來她竟是「食道癌」末期，癌細胞已轉移至肺部、肝臟，存活期大概只剩半年，醫師追問其飲食，才得知原來婦人平常會在電視機前面坐一整天，邊看電視邊喝米酒，下酒菜是醃製醬菜及重複烹煮的鹹菜肉湯，而且習慣喝燙嘴的熱湯。對此，腎臟科醫師洪永祥揭曉「10大養癌習慣」，呼籲民眾盡快戒除這些壞毛病。「10大壞習慣養出一身癌！」醫師洪永祥在臉書粉專發文表示，除了大眾耳熟能詳的抽煙、喝酒、嚼檳榔等致癌3兄弟外，生活中也有許多地雷習慣恐增加罹癌風險，但卻非常容易被忽略，以下為10大養癌壞習慣：第10名：喜歡喝會燙口的熱湯世界衛生組織（WHO）已將逾攝氏65˚C的熱飲，定為食道癌可能的致癌因子，口腔是身體非常耐熱的部位，通常可以容忍到約攝氏60˚C左右，黏膜被湯燙傷約3天左右的時間就能修復好，但若不停反覆傷害黏膜，在來不及修復的情況下，也可能提高罹患口腔癌與食道癌的風險，建議燙口的熱湯、熱飲，務必放涼一些再入口。第9名：保麗龍碗裝泡麵並用書本重壓很多泡麵碗都會使用6號塑膠製成，現在市售的泡麵碗大多為紙盒容器，但仍有少部分附的是保麗龍碗，如果燒開水沖泡麵、又用鋁箔蓋壓厚書，在高溫悶燒好幾分鐘下，可能會超過6號塑膠的耐熱使用範圍，而6號塑膠在動物實驗中確實會增加動物的罹癌風險，長期累積恐對人體產生致癌風險，建議還是使用陶瓷碗泡麵最安全。第8名：喜歡吃烤焦的食物很多人喜歡焦香美味的食物，像是烤肉、烤麵包、焦掉的鍋貼、鍋巴等，但肉類和蛋白質燒焦會產生一級致癌物多環芳香烴，而澱粉類食物燒焦則會產生致癌物丙烯醯胺，建議把食物燒焦的部分去除，並多加攝取富含膳食纖維的蔬菜降低風險。第7名：睡覺不關燈開燈睡覺有機會提高患甲狀腺癌的風險，癌症期刊研究顯示，比起睡眠時接觸較少光線的人來說，睡眠中長期暴露在光線之下的人，罹患甲狀腺癌的風險會增加55％，尤其女性風險更高，而睡眠時長期暴露在人工光線下，也會增加肥胖的機率，建議關燈入睡。第6名：經常做電腦斷層檢查照一次頭部電腦斷層所接受的輻射量就相當於照100次胸部X光攝影，胸部電腦斷層則相當於照350次胸部X光攝影，研究發現經常重複接受複雜影像檢查者會增加罹癌風險，其中電腦斷層和心臟導管檢查是主要的輻射來源，占了81％，建議每人1年內照胸部X光不要超過50次，除非必要才做電腦斷層。第5名：不喜歡刷牙漱口頭頸部癌在台灣的發生率節節升高，其中以口腔鱗狀細胞癌佔多數，近期研究發現，口腔內的細菌可能引起胰臟癌、大腸癌及口腔癌等，其中對人類健康危害最大的就是幽門桿菌，恐引起胃癌或胃淋巴瘤，建議每天刷牙漱口，做好口腔的清潔工作。第4名：經常裝潢住家與買新櫥櫃根據統計，有4成的5年裝潢仍被偵測出一級致癌物甲醛超標，且甲醛氣味殘留最長需要15年才能完全揮發，長時間曝露在甲醛環境中，除了致癌外，還會導致頭暈、噁心、嘔吐、過敏性鼻炎、氣喘等問題，甚至肝腎都會出狀況，建議裝潢可選擇通過綠建築標章的產品，或採用原木建材與家具。第3名：喜歡吃加工紅肉世界衛生組織國際癌症研究總署（IARC）已將「加工肉品」列為一級致癌物，而紅肉則被列為2A級致癌物，每天食用50克的加工肉品會增加18％罹患大腸癌的風險，每天食用100克的紅肉會增加17％罹患大腸癌的風險，建議少吃加工肉品及紅肉，並以魚肉、禽肉等白肉來取代，同時多多攝取蔬果。第2名：久坐研究發現，久坐會增加6種罹癌風險，包括乳腺癌發病率增加8％、結腸癌增加25％、前列腺癌增加8％、直腸癌增加7％、宮內膜癌增加29％及卵巢癌增加29％，且久坐還會降低癌症患者的生存率，建議盡量站著辦公，且每坐30分鐘就要起身伸展與活動。第1名：吃太甜太鹹研究顯示，每周喝3杯以上含糖飲料的女性，乳房組織密度會增加，提高細胞癌變的風險，而攝取高鹽食物則容易罹患胃癌，建議多吃天然食物，減少高鈉與高GI精緻糖的攝取。
陳奕迅休克倒地慘縫30針！經紀人揭「最新病況」：只能吃流質食物
金曲歌王陳奕迅（Eason）日前打網球時，突中暑休克倒地，導致腮骨骨裂、下巴破裂深可見骨，送醫縫合至少30針，原定6月、7月的演唱會也被迫延期，如今最新病況曝光。繼宣布6月在重慶站的演唱會取消後，陳奕迅經紀公司今（17日）再度發布公告，指陳奕迅6月10日因打網球中暑休克昏倒，預計康復期需要6個禮拜，因此原定今年7月12至14日、19至21日的《陳奕迅Fear and Dreams世界巡迴演唱會》佛山站6場演唱會，延期至2025年1月舉行，並向歌迷朋友深表歉意。對此，經紀人透露，陳奕迅的復原狀況相當良好，預計再過2天即可出院返家休養，不過目前只能食用像是粥、冬瓜、雞蛋、碎肉等流質食物，以利腮骨骨裂位置修復癒合，「他只是稍微清瘦了點，大家不用擔心，精神體力全部都OK，只是暫時不能大力咬碎食物，又盡量不要講太多話。」針對演唱會延期一事，經紀人也表示，對於造成歌迷朋友們的不便，感到相當抱歉，後續補償安排及演唱會日期會再向大家公告，並感謝粉絲一直以來的關心與支持，「希望大家繼續靜心等待Eason完全康復，Eason及演出團隊將以最好狀態與大家再次見面！再次感謝大家的諒解和支持。」
冬季的食物中毒 上吐下瀉小心諾羅病毒！
每到了這個時節，一定會成為熱門話題的就是「病毒感染」。雖然本季流感相較往年更為流行，但許多人也因此事先做好了防範對策。然而相較之下，諾羅病毒的相關資訊卻並不廣泛。諾羅病毒是一不小心就會迅速感染的疾病，一定要小心防範。小小尺寸的大傳染力 冬季食物中毒的主因諾羅病毒是一種每到了寒冷季節，就會攻擊人類腸胃的病毒。然而，大部分人其實對這種病毒並不了解，究竟諾羅病毒有哪些特點呢？「諾羅病毒直徑僅約三萬分之一公厘（細菌的三十到一百分之一），但感染力卻非常強，只要十到一百個左右的病毒，就能造成感染。患者一克的糞便中，病毒數便高達一億以上，因此只要一不小心讓微量的病毒進入體內，就有可能發病。諾羅病毒雖然全年都會造成感染，但病毒喜好低溫、低溼度的環境，且能藉由乾燥的空氣傳播得更遠。此外，當人體體溫下降時，免疫力就會隨之降低，因此冬季是諾羅病毒的流行期。」（入谷榮一醫師，以下皆同）那麼，遭到這麼強力的病毒感染後，身體會出現什麼症狀呢？「經過一到兩天的潛伏期後，病人就會開始出現腹痛或噁心感，引起嘔吐和腹瀉。低於38度的低溫發燒，且並不常見。發病後約一到兩天就會自然痊癒。通常幼兒和高齡者的症狀會比較嚴重。因此，除了是與餐飲店相關的特殊病患，通常並不會檢查是否為諾羅病毒。因為即使知道是諾羅病毒，也沒有特效藥。遇到症狀嚴重的時候，也只能採用對應療法，根據症狀服用退燒或止瀉藥。不過相關症狀都可以透過服藥緩解。再來就是吃流質食物、確實補充水分、取得充足睡眠讓身體休息。」也就是說，諾羅病毒所引起的，是感染性腸胃炎，換言之就是「冬天的食物中毒」。病毒的散播可能 就在不知不覺間「就算症狀緩和，之後的一到兩週內，偶爾有甚至長達一個月的時間，糞便中依然可以檢驗出病毒。換句話說，當事人常常在不知不覺當中，發生了二次感染。尤其是公共廁所更要特別注意。感染者所排泄出來的病毒會附著在使用過的馬桶，或飄散在隔間裡。若沒有確實消毒就十分危險。然而球友要知道的是，酒精消毒劑對諾羅病毒並沒有任何效用。基本上只有熱水和含氯消毒劑（次氯酸鈉）才能達到預防的效果。」原來如此，即使幾乎已經沒有任何症狀了，自己還是有可能成為到處散播病毒的「宿主」，千萬要小心喔。【解說】入谷內科診所所長入谷榮一呼吸器專科、過敏專科、癌症治療認證科、日本臨床營養協會保健食品諮詢師。針對多種壓力與現代醫學難以治療的問題，藉由草藥自然療法尋找解決方法的作法備受好評，並開設日本首創草藥專科門診。平時診療多以講求實證的現代醫療為主，但對草藥與芳香療法也有深入研究。近期著有《打造美麗的草藥習慣》（暫譯，經濟界出版）。本文出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌第49期
嘴破如何快速復原？ 營養師曝：吃3水果助口腔內膜修復
嘴巴破洞時要怎樣才能快速復原？營養師黃千芮指出，嘴破時除了要刷牙抱持口腔乾淨外，吃流質、軟質食物能降低對口腔傷口的刺激。另外，可以吃鳳梨、柿子、柑橘類水果補充維他命C，有助於抵抗發炎以及口腔內膜的修復。根據《健康2.0》報導，營養師黃千芮指出，口腔內的傷口會依據個體免疫力差異及造成原因，有不同的修復期間，通常在1～2周內會有改善。不過要是長時間未改善，要注意是否為「口腔癌」，建議有問題要盡早就醫檢查，可以看家醫科、牙科或耳鼻喉科。黃千芮表示，要是想要加快嘴破的復原速度，需定期清潔口腔，保持傷口乾淨，避免傷口惡化。同時也要調整飲食質地，吃軟質的食物例如濕米飯、粥品、燕麥粥、燉煮的芋頭、南瓜、豆腐或是流質食物像是濃湯、奶昔、豆漿、乳品、果汁、米漿等，降低口腔內傷口的再刺激。黃千芮透露，日常還可以透過蔬菜水果補充營養素，攝取維生素Ｃ有助於口腔內膜修復、抗發炎，及降低因傷口造成的紅腫狀態，例如當季的鳳梨、柿子、柑橘類水果。另外，吃酪梨還可以預防嘴破，因為內含有豐富的維生素Ｅ，是一種脂溶性維生素，除了抗氧化能力高以外，也同時具有保護細胞膜完整之功能，有助於口腔黏膜健康。
監獄會客菜規矩多 律師幫買漢堡被退貨「無奈吃3個下肚」
監獄的會客菜規矩多，就有一名執業律師麥玉煒幫忙買速食店漢堡「寄菜」探望，沒想到監所機關以漢堡中不能有起司打槍，讓他最後只能送進雞塊，無奈一早吃下三個漢堡，而會客菜的規定有安全與健康等規定，相當嚴謹。律師最後只成功送進雞塊，漢堡因有起司被拒絕。（示意圖／翻攝自pixabay）監所機關的會客菜學問大，「中華民國犯罪矯正協會」就曾發文表示，例如有酒精成分、未經煮熟的食物都不行，結晶狀、粉狀、流質、冰凍食物也不行，因為可能夾藏違禁品，另外食物要切塊、切斷，罐頭打開、倒掉湯汁才能寄菜，規定相當嚴格，就怕夾藏不該出現的東西或影響安全與健康。律師麥玉煒就向《自由時報》透露，有次寄菜手忙腳亂幫炸雞去骨，結果被管理員發現上面有撒胡椒，因為粉狀物不能出現因此被退貨，還有曾辛苦排隊買小籠包，結果管理員檢查時，把每顆小籠包都被戳破檢查，變得皮肉分離的狀況。這次買漢堡當「會客菜」，也特別交代店家不能加美乃滋、生菜，因為流質食物與沒有熟的食物不能進去，但管理員一看漢堡裡面夾了起司，就認定起司是易腐物，會影響收容人健康而退貨，他也無奈一早吞了三顆漢堡。
美國女子正顎手術失敗只能吃流質食物 肩背300萬債務她上募資平台求助
美國1名女子妮基史瓦茲（Nikki Swartz），大約3年前接受正顎手術，不過手術卻失敗，且造成她永久性神經損傷，導致她的嘴唇無法順利閉合。妮基只能再次動手術以治療面部的神經損傷，她也因此背上逾10萬美金的債務，妮基將自己的經歷PO上募款平台，最後也順利募得一些錢，幫助她度過難關。名叫妮基史瓦茲（Nikki Swartz）的美國女子，大約3年前接受正顎手術，怎料這場手術卻造成她永久性神經損傷，導致她無法控制下巴、嘴唇、和牙齒。妮基只能被迫吃流質的食物，而她進食的時候，食物會不自覺掉到外面，也會不斷流口水，甚至連牙根的狀況也越發惡化。妮基的狀況在醫學上稱為突發性顳顎關節髁頭吸收（ICR），儘管上次手術失敗，令妮基餘悸猶存，但她了解到只有透過再次手術，才能治療面部的神經損傷。經過多方比較之後，妮基找上1名德州達拉斯的專業外科醫師，並於8月8日進行了第2次手術。前1次的手術與治療令妮基背上101190美元（約台幣326萬元）的債務，她的保險公司也拒絕為她承保，因為外科手術並不在保險支付的範圍內。走投無路的妮基將自己的經歷PO到募資平台「GoFundMe」，她表示家人對她的支持為0，且發生的一切令她生理和心理都產生巨大的痛苦。妮基在「GoFundMe」上寫道「我上次手術的貸款將在下週左右到期，而且金額很大，我仍不知道我的保險將會給付多少（如果有的話）。除了預付外科手術費用，我還需要支付飯店房間、專用的流質食物以及其他物品的錢。」目前她已籌到3545美元（約台幣11萬元），而她的目標是102000美元（約台幣329萬元）。第2次手術雖然成功，但手術後她卻出現肺部積液的問題，需要在重症監護室住上幾天，不過妮基還是很高興終於治好她的面部神經損傷。她在手術後於「GoFundMe」更新道「我非常感謝大家的支持和捐款，到目前為止籌集的資金非常有幫助，使我能夠負擔飛往德州的機票，我最後坐飛機回家，並償還了部分的手術債務。」捐款給妮基的支持者也在貼文底下留言「我記得當你接受第1次手術的樣子，以及妳所經歷的一切，未來顯然還有一段路要走，祝妳一切順利。」，也有另1位支持者表示「送上美好的祝福。」
2歲男童誤吞8根針頭！照X光發現散佈胃內 醫師花費2小時手術取出
祕魯塔拉托波（Taratopo）一名2歲男童日前在媽媽工作的農場玩耍時，意外吞下8根針頭。當下母親發現後立即將他送醫，而醫生幫男童照了X光後才發現，8根針頭四散在胃中，非常危險，於是立即進行手術，花費2小時才將所有針頭順利取出。根據《Geo News》報導，祕魯塔拉托波一名2歲男童日前在媽媽工作的農場內獨自玩耍時，意外吞下8根針頭。而當下母親納莉（Narly Olórtegui Pisco）發現後，立即將兒子送醫治療。男童到院後，外科醫生埃夫拉因（Surgeon Efraín Salazar Tito）立即替他照X光進行檢查。沒想到竟發現，8根針頭四散在胃中，其中有兩根位於右側腹膜，三根位於左側，一根位於腹壁，兩根位於膀胱和直腸之間，情況非常危急，於是立刻替男童進行手術，花費2個小時才將8根針頭全部取出。術後男童因為腸道仍非常脆弱，目前只能攝取流質食物，預計幾天後就能出院。事後母親納莉也表示，非常感謝醫療團隊，如果沒有他們及時的外科專業知識，結果可能會更加可怕。而母親納莉也透露，由於這些針頭是用於對牛進行治療時所使用的，認為是農場主疏忽，才會造成這起意外。事實上，根據《兒科》雜誌最近的一項研究報告指出，兒童無意中吞嚥物體的事件有所增加，其中硬幣、玩具、珠寶和電池是最常不小心攝入的物品。而尖銳的物體（如針）進入體內後可能會造成消化道損傷，或滯留在內臟器官中，從而造成嚴重風險。