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台南「林家肉燥飯」1碗賣10元堅持35年！1原因突熄燈
在台南飄香35年的「林家肉燥飯」昨（3日）突然在社群媒體宣布將結束營業。這家以1碗10元肉燥飯聞名的小店長期以平價、可口的家常味深受在地居民喜愛，消息一出立即引發大批網友不捨，不少人湧入留言感嘆「謝謝你們帶給大家那麼多年物美價廉的餐點」、「最佛心的肉燥飯，辛苦了」、「感謝頭家頭家娘把美食分享給大家。」「林家肉燥飯」自1990年開店，以10元肉燥飯、海產粥、海鮮湯及多款自助式菜色而知名，親民價格讓它成為許多台南人長年的口袋名單。過去連總統賴清德仍是副總統時也曾到店內用餐過。店家臉書粉專在昨突然宣布「林家肉燥飯，謝謝大家，下台一鞠躬」。文中提到店家從南園街養生市場起家，後來搬到安和路一段，長年吸引一代又一代客人，「從阿公帶著孫子來吃，到孫子長大帶著自己的孩子來吃，林家肉燥飯彷彿是每個老客人家裡的第二個廚房。」文內也感性提到，1碗10元的肉燥飯堅持了35年，「裡頭蘊含的不只美味，還有辛苦的血汗，和已工作到變形的一把老骨頭。」老闆也有感而發：「大家生活都辛苦了，為的就是只求一頓溫飽，我們少賺一點沒關係，大家有吃飽就好。」如今由於林老闆與老闆娘年事已高，必須忍痛做出重大決定，「想說的話太多了，期間真的非常感謝所有人的支持。林家肉燥飯的扛棒，會繼續扛在肩上，無論未來走向何方，也請再給我們支持！加油！打氣！」事實上，就在上個月初店家便透露林老闆接受疝氣手術，並於11月月6日至30日店休，讓老闆進行身體維修與休養。未料本月初便突然宣布熄燈，讓不少原本打算近期再訪的饕客感到遺憾，直呼「哭哭，好久沒吃了，這禮拜才想說要帶朋友去吃而已，居然無緣」、「辛苦你們了～請阿北阿姨好好休息」、「謝謝林老闆的好吃肉燥飯⋯⋯從小吃到現在，祝福林老闆，退休快樂，平安喜樂」、「祝老闆早日恢復健康」、「支持兒子繼續傳承下去」。
近距離連開16槍殺遛狗男！死者百日前槍手身分曝光 已潛逃出境遭通緝
高雄市左營區8月22日清晨發生槍擊命案，51歲羅姓男子當街遭連開16槍，身中5槍後身亡，犯嫌行兇後駕車逃逸，並在案發地點外11公里棄車，檢警在追查百日後，層層比對終於鎖定槍手是新北市27歲楊云豪，而他已潛逃出境，檢方則發布通緝。8月22日清晨6時許，文學路突傳連續槍響，兇嫌近距離對著羅男連開16槍，羅頭、頸和腹部中彈、當場死亡，在現場留下大片血跡，場面怵目驚心，附近民眾見狀連忙報警。警方趕抵後立即封鎖現場，調閱監視器後鎖定白色自小客車犯案，在案發後1小時找到作案車輛，但該車被棄置田邊，還遭焚毀滅證，製造斷點增加警方辦案難度，檢警追查近百日才鎖定槍手為楊云豪。而楊男過去在新北曾是討債集團打手，還在詐團擔任車手，又曾因砸海產店被逮，在道上並不出名，與高雄也沒有淵源，疑似是「收錢買命」的槍手，他則已潛逃出境，檢方則在11月28日發布通緝，相關案情仍須釐清。
醫師宣判只剩3個月壽命 海產一句重話逼父接受換肝手術
藝人劉威廷（海產）於本月初成功捐肝救回罹患肝硬化、肝癌的父親，今（26日）他出席「2025鱸魚共鮮節」記者會，首度公開分享治療過程。海產透露，爸爸原本就有B型肝炎、肝硬化，更因長年過勞及作息不正常，導致肝臟功能嚴重受損，當時醫生甚至預估「最多就是3個月」的壽命，讓爸爸一度寫好遺書，決定放棄治療。面對父親的消極，海產感到悲憤，並對父親說出重話：「我明知道我能幫，你卻不要，這樣很自私，那你覺得我活得心安嗎？」他回憶當時堅決告訴爸爸：「我在演藝圈被當笑話一輩子、窩囊了一輩子，這次換我做主了！」這番沉重的對話，最終打動了爸爸，讓他接受了肝臟移植手術。海產透露爸爸已返家休養。而海產自己也在術後不到三天就重回螢光幕上工。（圖／侯世駿攝）慶幸的是，手術相當成功，海產爸爸已返家休養。而海產自己也在術後不到三天就重回螢光幕上工，「現在身體比較容易累而已，很常睡午覺跟晚上6、7點就睡了」。海產表示，目前只需多注意飲食作息，身體雖然比較容易累，但能救回爸爸一命，一切都值得。對於捐肝救父，海產謙虛也謙虛表示自己只是做了晚輩子女該做的事。
阿Ken感性告白 唐綺陽兩度落淚錄影現場
國師唐綺陽在主持節目《11點熱吵店》錄影當天適逢生日，製作單位精心策劃「唐老師生日大壽！本尊在看，分身賀壽大亂鬥」特輯，邀請海產、馮晨軒、卡古、撒基努、琳妲和筠熹等藝人，模仿不同時期的唐綺陽獻上祝賀表演，將壽星逗得笑開懷。搭檔阿Ken一開場便以甜言蜜語告白：「妳在我心裡跑了一整天。」隨後真情流露感謝唐綺陽溫暖的星座解析給予觀眾力量，一番話讓唐綺陽瞬間紅了眼眶，激動地兩度落淚，場面溫馨。主持搭檔阿Ken，與節目來賓海產、馮晨軒、卡古、撒基努、琳妲和筠熹等藝人，一起為唐綺陽慶生。（圖／TVBS提供）所幸現場隨即被分身的熱鬧表演炒熱氣氛，馮晨軒帶來打鼓版生日快樂；卡古表演水逆封印術；琳妲、筠熹則與猛男熱舞；撒基努端出創意「豬腳長壽麵」；海產更煞費苦心譜寫情歌，熱烈表白，博得滿堂彩。唐綺陽自主持《熱吵店》後逐漸解放自我，不僅解放鉛筆腿穿短裙，這次面對熱舞猛男，她也一改穩重形象，笑稱：「怕他們會把我的臉貼在胸肌上！」邊說邊主動貼近猛男胸膛，口嫌體正直的「許願」行為，讓現場爆笑不斷，展現活潑可愛的另一面。
11／22迎「小雪」 4生肖忌吃濕熱食物！養生及禁忌一次看
2025年11月22日09點36分節氣來到「小雪」，古籍《群芳譜》中說：「小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。」這就是說，到「小雪」節氣由於天氣寒冷，降水形式由雨變為雪，但此時由於「地寒未甚」故雪下的次數少，雪量還不大，所以稱為「小雪」。2025年「小雪」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、蛇、猴、狗，小病小痛頻繁，忌吃濕熱的食物，尤其油炸一類的香口食品，可以把毛病降低。容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「小雪」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：冬季寒冷，人們喜歡吃溫熱的食物以抵禦嚴寒。比如，我國北方冬季愛吃羊肉，南方冬季愛吃甲魚，都屬於溫補的食物。但是並不是熱性的食物都適合在小雪季節食用，燥熱的東西吃多了容易上火，甚至產生熱性的疾病。小雪節氣飲食對正常人來說，應當遵循「秋冬養陰」，「無擾乎陽」的原則，既不宜生冷，也不宜燥熱，宜食用滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜。具體地說，這個季節宜吃溫補性食物和益腎食品。冬進補是民間固有觀念，事實上，小雪之後的飲食需要區分寒熱。臉紅血熱及臉絳色血粘稠的人不宜吃溫補食物；血熱的人應吃偏涼性食物，血粘稠的人應吃平性食物。涼性食物應熱吃，如白菜、蘿蔔不宜生吃，可熟吃。腰背寒涼為腎陽虛，四肢寒涼為肝陽虛，肝腎陽虛且血不熱不稠者，可適當吃溫補食物；肝腎陽虛且有飲酒習慣的人可適量飲酒，喝白酒、黃酒應加熱，天冷時喝涼酒會傷血。冬季是一個收斂的季節，因此所有生發的食物最好少吃，尤其是辛辣，如辣椒、胡椒、花椒等，容易引起皮膚乾燥缺水。不過冬季適當吃酸性食物卻很有益處。 因為冬天是心血管病的高發時期，酸性食物能軟化血管，預防心血管病的發生。同時酸性食物還可以美容養顏，愛美的女性更應該多吃，酸性食物包含了大量的維生素C，比如蘋果或者橘子，還可以幫助人體提高免疫力和抵抗力。宜食棗、百合、芡實、蓮子、淮山、蓮藕、栗子、菱角、杞子、沙參、木耳、燕窩、蘋果、梨等。老年人不宜吃太多的厚味食物，但可以增加優質蛋白的比重，比如雞蛋、豆腐或者各種海產品等，不僅便於消化，而且富含必需胺基酸，營養價值較高，也可以增強抵抗力。二、衣的開運大法：多穿衣服來禦寒，注意保暖是必不可少的，氣候變寒冷，會影響心腦血管，造成血壓波動等。中醫認為“頭為諸陽之會”，即頭部是所有陽經匯聚的地方，不可受風寒，所以一定要戴帽子，注意防寒、保護陽氣。三、住的開運大法：天氣漸冷，很多人喜歡緊閉門窗，這樣房間裡面才暖和，但是這個節氣，其實不能緊閉門窗。在冬季，人們往往最關心室內的溫度，而忽略了室內的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低，也會引起身體不適，極易發生疾病。如果門窗緊閉，密不透風，不到3小時，室內二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長。四、行的開運大法：起居調養切記「養藏」陽氣，人們要適當早睡，同時，早晨也不易起得太早，尤其老年人時間允許的話，最好等太陽升起，陽氣生發時再起床，以保證充足的睡眠，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積。對於有晨練習慣的老年人來說，這段時間裡，最好將鍛鍊安排在日出後或者午後，而不是越早越好。五、育的開運大法：常晒太陽能助發人體的陽氣，特別是在冬季大自然處於“陰盛陽衰”狀態，而人應乎自然也不例外。冬天常晒太陽，能起到壯人陽氣、溫通經脈的功效，對調節情緒、改善人體狀態有很好的作用，有益身心健康。適當的戶外活動，能促進身體血液循環，提高機體抗病免疫力。要預防感冒就要走向大自然，積極運動，強健體質。由於這一階段室內外溫差較大，到戶外活動時，要注意提前做好熱身運動。六、樂的開運大法：由於夜間時間越來越長，白天時間越來越短，人們對於黑夜的感受也越來越明顯。因此，在這個時節，非常容易引起心理上的一些感傷，從而導致心情抑鬱症狀的發生，要保持愉悅心態，可以經常參加一些戶外活動以增強體質，多曬太陽，多聽音樂，學會調養自己，別再宅家做憂鬱男女！
習近平與卡尼8年來首次正式會談 中加關係現回暖跡象
大陸國家主席習近平於韓國慶州出席亞太經合會（APEC）領袖峰會期間，10月31日在場邊與加拿大總理卡尼會面，這是2017年以來，兩國領導人首次正式會談。習近平表示，近期在雙方共同努力下，中加關係已回暖，並面邀卡尼總理正式訪問中國；卡尼表示願與中方展開建設性、務實的對話「回歸正軌」重振關係，並同意加速解決農業、海產品與電動車等貿易爭端。此外，東道主韓國總統李在明將於今天與習正式會談，兩人昨初見時熱情寒暄。法新社報導，2018年加拿大應美方司法互助要求下，在溫哥華拘留華為副董事長兼財務長孟晚舟，中國旋即以間諜罪逮捕2名加籍男子報復，雙方交惡。不過，在APEC峰會場邊，習、卡舉行中加領導人8年來首次正式會面時，習近平表示雙方關係正在出現復原的跡象，指出近年來，在雙方共同努力下，中加關係出現復甦，且正朝積極的方向發展。因此中國願與加拿大攜手，推動雙方關係重回正軌。習近平並當面邀約卡尼訪問中國，卡尼欣然表示歡迎，期待藉此進一步推動雙方對話，並展開「具有建設性與務實的交流」，協助國際建構「可持續、更具包容性」體系。此外，11年來首次訪問韓國的習近平，預定今日與韓國總統李在明舉行首場雙邊會談。韓國國際廣播電台報導，APEC領袖峰會第一階段會議於昨日上午在慶州和白會議中心舉行，李在明在現場迎賓，與最後抵達會場的習近平 表示說「歡迎您」，習近平回應「您好」。隨即兩國元首握手合影留念，一同步入會場。李在明還問候習近平「一路辛苦了」。李在明在與習正式會談前表示，韓國願以「平等合作」模式推動與中國經貿、產業鏈與人文交流，並期待在朝鮮半島和平與核問題上，與中國加強戰略溝通。
直擊／韓星李廷鎮為挺温昇豪來台 李進良招待海鮮美食感受夜生活
韓星李廷鎮上周來台，與温昇豪、洪暐哲一同出席台劇《整形過後》記者會，他與温昇豪認識十年情義相挺，温昇豪還笑虧：「韓國藝人費用比較貴，還好認識十年，片酬打到骨折！」而這次李廷鎮來台5天4夜，温昇豪已安排打高爾夫、吃海產等行程，李廷鎮也期待能去逛夜市挑戰吃臭豆腐。不過在他還沒前往夜市前，似乎就先感受夜生活文化；時報周刊CTWANT直擊整形名醫李進良帶著温昇豪與他，先大啖海鮮餐廳美食，再一同前往有著知名酒店會館的大樓續攤。《整形過後》同劇演員兼好友温昇豪也隨後抵達。（圖／本刊攝影組）本月23日晚間6點出頭，韓星李廷鎮在忙完下午的宣傳行程後，由2名隨行工作人員陪同抵達台北市中山區的海鮮餐廳，3人與等候在門口的工作人員碰面，接著走上餐廳2樓的包廂。大約半小時後，穿著紅色上衣的温昇豪由一名女性助理一起抵達餐廳，等候在門口的工作人員們很有默契地一同手指上方，示意聚餐地點位於2樓包廂。而這晚出席餐會的人員中許多都穿著印有戲劇片名的上衣，想必就是温昇豪監製的《整形過後》劇組人員聚餐。一同聚餐的還有同劇演員洪暐哲。（圖／本刊攝影組）晚間8點半左右，同劇演員洪暐哲及經紀公司的工作人員先後下樓離開。緊接著，温昇豪、李進良、李廷鎮依序走出餐廳，3人走往路邊，李進良手指著車子方向示意，3人同乘李進良的白色箱型車離去。李進良跟温昇豪先一步準備走出餐廳。（圖／本刊攝影組）溫昇豪、李進良、李廷鎮依序走出餐廳往路邊李進良的白色箱型車走去。（圖／本刊攝影組）9點20分，車子開到信義區一處商業大樓，竟然詭異地在附近足足繞了3圈，不尋常的舉動看來是試圖擺脫多家媒體跟拍。最終，車子開到大樓的地下停車場車道外，等候了一會兒才開進車道。由於該大樓並未開放外車停放，車上的人先下車後，車子再倒車開出車道，此時車上僅剩司機，在附近繞了一會兒便開回大樓附近等候。而温昇豪等人，則已從車道進入大樓。李進良的車子開入知名酒店會所的停車場。（圖／本刊攝影組）觀察後發現，該棟大樓的B1是一家知名酒店會所，接待不少政商名流。今年7月，韓流巨星GD權志龍也曾到訪。而温昇豪、李進良和李廷鎮3人進入該棟樓後，是否也是到此續攤，就不得而知了。温昇豪（右起）、韓星李廷鎮、洪暐哲23日先出席台劇《整形過後》記者會再去聚餐。（圖／楊澍攝）温昇豪（右）與李進良頗有私交。（圖／報系資料照）
韓國閃兵下場「直接引退」 李廷鎮：藝人跟富人都得當兵
温昇豪、韓星李廷鎮、洪暐哲今（23日）出席台劇《整形過後》活動，由於近期台灣演藝圈陷閃兵風波，韓星李廷鎮說：「在韓國兵役問題非常敏感，很久以前可能有閃兵，現在不會有，無論藝人或是富人子女都要當兵，不然會有很大問題產生。」温昇豪、韓星李廷鎮、洪暐哲宣傳新戲《整形過後》。（圖／楊澍攝）李廷鎮表示，「所有人都會去當，韓國出現閃兵，可能就是直接引退，沒辦法再出來。」對於這波閃兵風波，温昇豪不願評論：「檢調有去偵查就去偵查。」而26歲的洪暐哲已經當過兵，他早年在韓國當練習生，因為還沒當兵需要每四個月要入境台灣一次，他覺得十分麻煩，還曾跟媽媽詢問有沒有辦法先服役，所以2019年一收到兵單就去當兵了。他說自己當時做好準備是正常當四個月的兵，沒想到他因為過瘦，BMI低於16，被分配到補充兵，只當了12天的兵。温昇豪跟李廷鎮認識十年，感恩對方情義相挺，温昇豪笑虧：「韓國藝人費用比較貴，還好認識十年，片酬打到骨折！」李廷鎮這次來台5天4夜，温昇豪盡地主之誼，安排了打高爾夫、吃海產等行程。李廷鎮每次來台都會吃牛肉麵，這回還挑戰了臭豆腐，他期待能去夜市走走吃美食。洪暐哲與兩位「哥哥級」前輩合作壓力不小，讓他緊張到拍攝前腸躁症發作，「常常跑廁所」。不過他感謝前輩們相當體貼，還爆料温昇豪常講笑話逗氣氛，「開拍還笑不停」。
氣溫轉涼了！北東大雨要下一週 明後天共伴效應最劇烈
受到東北季風及輕颱「風神」外圍環流影響，未來一週容易降雨，今天（19日）至下週二（21日）持續為陰陣雨天氣，北部、東部要留意豪雨，下週三（22日）雖「共伴效應」減緩，但直到下週末台灣附近仍有東北季風影響，整體降雨範圍及量級會逐日趨緩。氣象專家林孝儒於臉書粉專「天氣風險 WeatherRisk」撰文道，颱風「風神」今日逐漸通過菲律賓呂宋島進入南海，下週一（20日）至下週五（24日）持續在南海朝西至西南方向往越南前進，距離台灣較遠，雖無颱風警報風險，但須留意東北季風增強，與「風神」外圍暖濕水氣同時影響，兩股氣流在北部至東北部迎風側產生輻合與抬升，降雨更持續、範圍更廣、強度更大，出現「共伴效應」，不排除達豪雨或以上等級的風險。林孝儒預測，今日至下週二受東北季風及颱風外圍水氣影響，北部至東部持續為陰陣雨天氣，並有豪雨或以上降雨量可能，特別是北海岸、東北部山區、宜蘭或至花蓮北部將為降雨熱區；中南部位處背風面，雖雲量增、有短暫陣雨，但降雨影響程度較小。在此期間，各地沿海風浪大並有長浪，提醒大家務必留意劇烈天氣變化，海邊與海域活動請提高警覺，山區道路留意落石、坍方與積水風險。林孝儒指出，目前研判下週三起，隨「風神」颱風進一步遠離，「共伴效應」有減緩趨勢，雖然到了下週末台灣附近仍有東北季風影響，北部至東部維持陰有短暫陣雨天氣，且大台北山區至東北部仍有短時較大雨勢可能，但至少整體降雨範圍及量級將逐日減緩許多。前氣象局長鄭明典也在臉書發文直言，這次有鋒面不穩定的影響，加上水氣多，的確很需要關注；天氣型態上，因颱風結構不是很結實，冷高壓又偏北，晚上開始有點「共伴」的特徵，「但其實和王時鼎老師定義的『共伴效應』還是有點差異，算是不太典型的共伴。」 根據《ETtoday新聞雲》報導，中央氣象署預報員張承傳強調，今天到下週六都會受到東北季風影響，而明、後天因颱風帶來的東南風及東北季風，可能在東北部及東部外海產生滯留鋒，海面上的強降雨將順著風向移入到宜花、北海岸地區及大台北山區，因此明、後天將是共伴效應帶來降雨最明顯的時間。張承傳說，關於溫度方面，今天中南部高溫仍有32到35度，北部及東半部降溫明顯，高溫僅剩25到28度，低溫則降至23到24度，下週一至下週六（25日）北部及東半部偏涼，中南部早晚亦涼。
富基漁港公廁老舊惡臭 民眾怨不敢進去
北海岸富基漁港近日因公廁環境惡劣引發爭議，民眾投訴餐廳區廁所地面長期積水、設施老舊、氣味難聞，讓遊客「不敢進去」。對此，新北市漁業處回應，經查是因設備故障漏水導致，已要求營運廠商立即維修，並全面檢視公廁設施、加強清潔頻率。國民黨議員陳家琪表示，富基漁港曾是北海岸的觀光門面，如今卻因環境欠佳，被遊客避之唯恐不及。她實地走訪後發現，不僅廁所環境堪憂，港區整體設施也問題重重，包括停車場出入口錯置、地標指引不明、夜晚照明昏暗，從青春山海線下車後，還得走10多分鐘才到餐廳區。她直言，「海產一樣新鮮、價格也透明，變的不是漁產，是環境。」陳家琪說，市府口口聲聲要活化北海岸，但最基本的硬體條件卻遲遲未改善。「如果連廁所都管不好，要談什麼觀光活化？」富基漁港並非沒有條件，而是被忽略太久；同樣是新北市的漁港，龜吼漁港每年獲得市府資源挹注、平日仍人潮不斷，「富基卻像被遺忘的角落」。她批評，市府以「委外管理」為由推卸責任，卻缺乏監督與統合思維，「契約要有標準、監督要有責任，否則只是讓富基在海風裡慢慢老去」。要求市府2周內提出具體改善方案。漁業處回應，富基漁港採促參OT模式委託營運，廁所問題經查為故障漏水所致，已責請營運廠商立即維修，並加強公廁清潔頻率與設施檢視，確保環境整潔安全。漁業處強調，預計下周將邀集營運廠商與相關單位會勘，針對港區停車場出入口、地標指引、夜間照明與新增公車站牌等提出改善方案。
百萬清潔船上線！南方澳海港「新戰力」開撈漂浮廢棄物 漁會：要把海色還給港灣
國內知名觀光漁港宜蘭南方澳，海景迷人、海鮮聞名，每年吸引大批遊客造訪，但也帶來大量廢棄物。根據統計，南方澳港區一年清出超過5千公斤垃圾，不僅影響港灣景觀，還可能妨礙漁船航行安全，為加強清潔效能，蘇澳區漁會斥資百餘萬元購入全新漁港清潔船，10月初正式啟用，盼能讓港區重現清朗海色。南方澳是台灣三大漁港之一，共有3座港區，停泊超過五百艘漁船，是宜蘭重要漁業重鎮與觀光據點。過去漁港清潔仰賴老舊膠筏清潔船，清理效率有限，如今由汽油引擎驅動的漁港清潔船加入行列，不僅提高打撈速度，也能更有效清除漂浮垃圾與廢棄漁網。蘇澳區漁會斥資百餘萬元購入全新漁港清潔船，10月初正式啟用，盼能讓港區重現清朗海色。（圖／蘇澳區漁會提供）蘇澳區漁會總幹事陳春生今（12日）指出，南方澳港區廢棄物來源多樣，包括漁船遺留的廢漁具、居家垃圾、東北季風吹落的岸上廢棄物，以及少數欠缺公德心的遊客隨手亂丟的垃圾，這些漂浮物不僅有礙觀瞻，也會影響航行安全，必須定期清理。陳春生強調，新清潔船上線後，清理量能明顯提升，但仍需仰賴各界配合，漁會已加強宣導，請漁船船主轉知外籍漁工，將船上廢棄物帶上岸交由垃圾車清運，同時呼籲遊客發揮公德心，共同維護港區整潔。他接著說，雙十節連假期間，南方澳海產街、南天宮、豆腐岬及內埤海灘（情人灣）湧入大批遊客，漁港清潔船也迎來作業高峰。漁會希望透過設備更新與全民參與，讓南方澳不僅是漁港，更是乾淨、美麗的海濱觀光地標。
換季過敏症狀上身？營養師點名「10大抗敏營養素」 這3種食物別多吃
隨著季節交替，氣溫忽冷忽熱、濕度變化劇烈，加上空氣品質不穩定，不少民眾免疫力下降，出現鼻塞、乾癢、打噴嚏等過敏症狀。營養師高敏敏提醒，除了透過藥物控制過敏，日常飲食補充正確營養素也是穩定免疫、減緩症狀的重要關鍵。高敏敏指出，過敏多半與身體免疫系統失衡有關，若能透過飲食調整，補充抗過敏相關營養，有助於抗發炎、降低過敏反應。她建議日常可多攝取以下10種有助舒緩過敏的營養素來源食物：番茄：含番茄紅素、β胡蘿蔔素、類黃酮等抗氧化成分，具抗過敏作用。益生菌：雖無法根治鼻過敏，但可改善腸道環境，減少過敏症狀，可從優酪乳與優格中攝取。MSM有機硫化物：具有抗過敏效果，常見於大蒜、洋蔥、蛋白質類與甘藍等食物中。維生素C：可強化黏膜細胞、提升免疫力，多存在於芭樂、奇異果與柑橘類水果中。維生素D：建議多曬太陽，或從魚類、牛奶、蛋黃、菇類等食物中補充。維生素E：有助抗發炎，推薦食用堅果與種子類食物。槲皮素：天然抗組織胺，具抗過敏功能，可從莓果、秋葵、洋蔥中攝取。共軛亞麻油酸（CLA）：有助緩解過敏，並減少藥物使用，常見於乳製品、羊肉、牛肉與紅花籽油等食物中。蘋果：富含蘋果多酚，建議每天食用一顆，有助改善換季過敏。綠葉蔬菜與海藻類：含有葉綠素及膳食纖維，可改善過敏並維持腸道健康。除了補充營養素，高敏敏也提醒，有三類食物應盡量避免，否則容易加劇身體發炎反應，導致過敏症狀惡化：加工食品：含大量人工添加物，容易引發慢性發炎。不新鮮或易過敏海產：細菌分解後產生組織胺，可能導致過敏加劇。咖啡因與高糖甜食攝取過量：會造成體內脫水，使黏膜防護力下降，增加皮膚乾燥與敏感機率。她建議民眾應建立規律生活作息、均衡飲食，並避免出入人多密閉場所，配合營養補充與日常防護，才能有效減緩季節性過敏帶來的不適。
中鋼煉焦工場火警「橘煙瀰漫」 環保局：不當排放恐罰500萬
高雄市小港區中鋼煉焦工場21日上午9時41分發生火警，排氣機維修過程中氫氣洩漏引發火災，橘色濃煙一度遮蔽天空。消防局出動11車27人前往搶救，火勢於11時23分控制，無人受傷。環保局認定中鋼管理不當，將依空污法開罰10萬至500萬元。中鋼表示，煉焦工場排氣機上午9時41分因故異常跳機，部分焦爐氣無法由該部排氣機抽吸，採自然排氣方式排燒處置，並緊急調派廠內消防車前往控制。現場雖無人員受傷，但設備受損情況及故障原因仍待查。環保局透過AI雲端監控系統於9時28分發現臨海產業園區有黃黑煙，查明為中鋼公司W25媒化學製程，因排風機施工過程盲封作業導致氫氣洩漏造成火災。火勢蔓延導致3號焦爐主要排氣機控制線毀損跳車，致粗焦爐氣由爐頂排燒塔直接排放，產生明顯粒狀物。由於風向為偏西風，污染物往東擴散，市府對小港、大寮及林園3區發布空污警戒，提醒民眾如感異味請適時關閉門窗、減少外出，如需外出請戴好口罩。環保局持續在現場進行環境監測，追蹤空氣品質狀況。環保局認定，中鋼管理不當排放黑煙，造成粒狀污染物逸散至空氣中，違反空污法第32條規定，將裁處10萬至500萬元罰鍰。
一口一隻！高雄鱸魚麵線出包 黑螞蟻漂湯消費者崩潰
高雄一名消費者透過外送平台訂購鮮魚湯麵，打開蓋子卻驚見「螞蟻漂浮」的誇張場景。她起初只看到1、2隻黑色螞蟻，還試著忍耐繼續吃，但吃到一半竟數到多達8隻，瞬間反胃，直喊「到底誰受得了！」事後她在社群Threads發文分享，並申請退款，也希望主管機關介入處理。根據《知新聞》報導，高雄市衛生局接獲檢舉後，立即派員前往左營區涉事店家稽查。雖然現場湯品未再發現螞蟻，但在作業區的糖罐旁查獲病媒蹤跡，依《食品安全衛生管理法》先行開罰3萬元以上、最高可達300萬元。衛生局進一步檢查又揪出10項缺失，要求限期改善，否則還會面臨6萬元以上、最高2億元的重罰。消費者劉小姐回憶，當晚因肚子餓點了鱸魚麵線，湯頭、麵條與魚肉都是白色調，黑色螞蟻漂浮其中特別顯眼，「一口一隻，真的不想再撈了。」她說螞蟻明顯肥大，整碗湯讓人噁心得難以下嚥。她慶幸是透過外送平台下單，至少獲得退款補償，但同時質疑店家環境究竟有多糟，才會端出這樣的餐點。衛生局檢查報告列出多項問題，包括業者登錄資料未依規定更新、僅自行投藥卻未委託合格病媒公司防治、作業區未保持清潔、食材未覆蓋、冷凍設備髒汙、缺乏溫度記錄表、沒有張貼洗手掛圖、器具未防止交叉汙染，人員著裝不符規範，現場也無法提供體檢證明與產品責任險資料。這些缺失必須限期改善，否則處分會更嚴厲。事件曝光後，不少民眾翻查該店Google評論，發現早有人抱怨海產粥顏色異常、外送餐具破損，甚至有人目擊老闆炒菜時湯匙掉到地上卻沒清洗就繼續使用。這些累積的負評，再加上「螞蟻湯」風波，讓外界對店家的食安疑慮更加升高。
煙台今昔3／零碳長島2035年實現 廟島媽祖廟也有台灣信徒
山東煙台市的官方總面積為36,352平方公里，幾乎和台灣一樣大；但實際上，陸地面積只有13,852 平方公里，其餘都是海域。在這片廣袤的水域上，又以蓬萊外海的「長島」最為繁華。長島是指是「長山列島」，以最大的長山島為名，整個島列是由32座島嶼組成，恰好將黃海與渤海自然分隔開來，其中10座島嶼有人居住，又以有媽祖廟的「廟島」最有名，所以也稱「廟島群島」。從蓬萊港搭乘渡輪到長島約半小時航程，再轉搭小艇約5分鐘即可抵達廟島。廟島因廟而得名，島上有座建於北宋年間的媽祖廟－－「顯應宮」，是中國北方最古老、影響力最大的媽祖信仰中心之一。顯應宮是長島的信仰中心，漁民在出海前總要先登島焚香，祈求海上平安。近年來，也有台灣的媽祖信徒組團到顯應宮進香、朝聖。（圖╱王若攝）顯應宮歷代香火不絕，尤其在明清時期，成為漁民與航海者朝拜的聖地。千百年來，漁民出海前總要先登島焚香，祈求海上平安，顯應宮也因而聲名遠播。走進殿內，雕梁畫棟間瀰漫著檀香，古碑上仍清晰可見宋元以降的捐修記錄。導覽員告訴CTWANT記者：「隨著兩岸宗教文化交流日益頻繁，來自台灣的媽祖信徒也常組團來顯應宮進香、朝聖。」媽祖信仰跨越了海峽，讓這座小島成為連結彼此文化情感的橋樑。此外，長島也在生態與永續上邁出了大膽步伐，是中國聞名的低碳示範區，預計在2035年達到全島「零碳」目標。目前島上已全面禁止燃煤取暖，取而代之的是太陽能與地熱供暖；所有公車與觀光車也改為電動，沿街設置了多處充電樁。旅遊業者若想獲得「綠色民宿認證」，必須採用節能設備並落實減塑措施。智能垃圾分類系統是長島推動零碳目標最有特色的政策。（圖╱王若攝）最令本刊記者大開眼界的，是島上孫家村的智能垃圾分類系統，村民在丟放垃圾時，需先透過二維碼或人臉辨識進行身份認證，再選擇對應的垃圾類別艙門（如塑料、紙張、金屬、有害垃圾等）進行投放。投放後，內置的稱重系統會自動記錄每位村民投放的可回收物重量，並即時換算成環保積分，存入村民的賬戶中，村民可用這些積分，在專屬超市換取日常生活用品。長島的經濟仍以海為本，綿長的海岸線，每年吸引兩百多萬觀光客前往旅遊。此外，當地盛產海參、扇貝、海膽、鮑魚、蝦蟹等珍饈，海產品年產量達數十萬噸，是長島主要的經濟命脈。在孫家村的「當地人」民宿裡，本刊記者也有幸品嘗了集合長島特產的「海鮮宴」，愛好海鮮的遊客千萬不可錯過。長島盛產海參、扇貝、海膽、鮑魚等珍貴海鮮，每年產量達數十萬噸。（圖╱王若攝）但在過去，長島沿海岸線密集設立的海參、鮑魚育苗場與養殖場，雖為漁民帶來可觀的經濟利益，卻也同時對沿海生態環境造成巨大的污染與破壞。後來在當地政府與居民「還給長島一個美麗的未來」的共識下，一系列包括養殖戶搬遷集中管理、輔導轉型綠色養殖、生態修復還原海岸線、提倡生態旅遊與休閒漁業等措施，才又有今日美麗的長島。黃昏時分，本刊記者來到島嶼東北端的黃渤海交界。這是大自然給予長島最壯麗的一幕，從小山上遠眺，兩片海水清晰可辨，黃海深藍，渤海渾黃，交織成一道波動的分界線。走近海邊，脫鞋涉水而行，腳底能感受到黃海的冷冽與急流，另一側則是渤海的溫和與暖意。導覽員半開玩笑地說：「這裡是兩片海握手的地方。」在這片獨特的水域，不僅潮流激盪，也是生物的樂園。每年成千上萬隻海鷗聚集於此，黑嘴鷗與斑海豹也把這裡當成棲息地。如今，觀鷗、看海豹、參與潮間帶課程，成了生態旅遊的新亮點，讓更多人以親身體驗理解保育的重要。長島位於黃渤海交界處，從小山上遠眺，兩片海水清晰可辨。（圖╱王若攝）作為中國唯一的海島型國家級自然保護區，長島融合了文化、產業與生態的多重價值。這裡既有廟島顯應宮的古老香火，也有「零碳長島」的現代實踐；既有百億規模的海洋經濟，也有黃渤海交會的壯麗景觀。島上的祭海儀式、媽祖文化節與漁民生活，共同構築出一幅多層次的島嶼畫卷。
29年人氣老牌漁市場突宣布熄燈 新動向曝光
位於新竹市北區新港三路的新竹漁港漁產品直銷中心，自民國85年營業至今，人氣依舊非常高，從Google評論能看到「海鮮豐富」、「假日人潮非常多」等評價。不過新竹漁港漁產品直銷中心因為建築物老化嚴重，近期宣布將在今年10月12日熄燈，也曝光新動向。新竹南寮漁港旁的新竹漁港漁產品直銷中心，在民國85年建立，從最初只有一樓同時賣生鮮和熟食，到近年拓展到兩層樓，一樓販賣鮮魚、海產製品及乾貨，二樓則有多間海鮮餐廳，提供遊客坐下來慢慢品嘗美味的料理，甚至可以從一樓採買請餐廳「代客料理」。不過，業者不久前透過官方臉書公告，「營運到114年10月12日，114年10月13日全部停止營運，新直銷中心啟用營運日期另行公告」。據《TVBS新聞網》報導，業者表示因建築物老化，與攤商達成共識決定搬遷至隔壁新大樓，預計今年底就能重啟營運，但實際時間仍視情況調整，將再行公布。新竹漁港漁產品直銷中心經營多年，販售產品多元，從漁港現撈、各地漁產或加工品應有盡有，還是結合餐飲的觀光漁市，近年受到許多遊客歡迎，每逢假日都會有大批人潮。從Google地圖評論也看到好評不斷，「來這裡買海產，到二樓請店家代客料理，有夠新鮮好吃」、「魚貨超多種類，想吃啥幾乎都買得到」、「便宜又新鮮，超推薦」。
文具控錢包危險了！銀座百年「itoya伊東屋」快閃信義區，6,800元高端牛皮鉛筆盒首次登台販售
位於台北信義區Dream Plaza的博客來旗艦書店，開幕以來店內的「itoya伊東屋品牌專區」以質感文具及生活選物深受文具控喜愛！即日起博客來書店更進一步攜手來自東京銀座的百年文具品牌「itoya伊東屋」，於Dream Plaza 5樓開設「日本伊東屋POP-UP STORE」，提供更多樣商品，免飛到日本，在台北就能買到設計美感與功能兼具的文具與生活小物選品。此次日本知名文具品牌「伊東屋」與博客來書店合作的快閃店(POP-UP STORE)，共引進近700款伊東屋「原創商品」，其中更有百件商品為首度在台亮相，像是COLOR CHART 牛皮護照夾、itoya Kids 全系列、全新「美味之魚」趣味尺規系列等。快閃店延續伊東屋店鋪設計美學，以開放式動線設計搭配木質陳列，營造出銀座本店一貫的溫潤質感與秩序美，並提供禮物包裝服務，讓每一位顧客都能體驗到日本文具的精緻美感。（圖／業者提供）itoya Kids 牛皮鉛筆盒首次登台販售！選用義大利頂級牛皮的高端童趣感文具，將鉛筆盒的筆直外型縫製成更加優美的立體線條，長年使用更能凸顯皮革的韻味。itoya Kids 牛皮鉛筆盒／6,800元（圖／業者提供）itoya Kids手提課堂包首次登台販售！選用耐用輕盈的100%棉質日本11號帆布縫製，厚質的黃色提把與律動感十足的條紋配色，讓每一天的通勤時間更加愉快。itoya Kids手提課堂包／1,920元（圖／業者提供）COLOR CHART 牛皮護照套系列首次登台販售！伊東屋匠心配色，粒面皮革抗刮耐用，纖薄的外型有著意想不到的收納力，內建RFID防盜刷設計，讓旅遊時光安全又自在。COLOR CHART 牛皮護照套系列／6,000～7,600元（圖／業者提供）美味之魚 金屬尺規系列首次登台販售！鯛魚圓規、鰈魚量角器、鯖魚描字規，以獨特的視角將每位的日本海產詮釋成實用的文具，讓人不覺會心一笑。美味之魚 金屬尺規系列／520元～720元（圖／業者提供）ROMEO No.3 Moment of Dis-covery 鋼珠筆/鋼筆/皮革筆套/ 短夾/ 精裝筆記本從1914年的第一支ROMEO鋼筆，到2024年以「發現的瞬間」為概念邁出的全新一步。將傳統的高雅色彩與110年的製筆歷史結合，滑順的18K金鋼筆、配重舒適的原子筆，以及細膩的收納皮件，在日常中停下片刻，透過手寫再次找回美好的連結。ROMEO No.3 Moment of Dis-covery 鋼珠筆/鋼筆/皮革筆套/ 短夾/ 精裝筆記本／8,000元～28,000元（圖／業者提供）
70歲阿公想變性 海產月給1萬治裝
海產近日上TVBS節目《11點熱吵店》，分享今年面臨人生大變革，透露自己從小跟著阿公、阿嬤生活，阿嬤離世後，爺孫倆相互陪伴，感情更好。有次海產回到老家，阿公吐露隱瞞數十年的祕密，表示想成為海產的「蘭花阿嬤」。海產說當時70多歲的阿公神色鄭重約他談心，語重心長對海產說：「我可能無法再當你的阿公了！」海產當場落淚，以為阿公生病要交代後事，邊流淚邊抱著阿公安慰：「不要亂說，你一定會長命！」阿公摸著海產的頭，悠悠地說：「我不能當你的阿公，我想當你的阿嬤！」隨後從櫃子拿出一本「蘭花日記」，對著海產傾吐塵封多年的變性心願。海產阿公訴說自己早期受到傳統壓力，不得已相親娶了阿嬤，阿嬤過世後，才真正面對自己。海產雖震驚，但十分支持阿公的想法，之後改以「蘭花阿嬤」稱呼，海產每個月還給1萬元孝親費，讓蘭花阿嬤治裝，完成自己的心願。由於故事太離奇，其他來賓大表懷疑，拱海產帶「蘭花阿嬤」上節目，趙正平甚至撂話，只要「蘭花阿嬤」願意現身，自掏腰包送出5萬元通告費，詹惟中也加碼2萬元，海產一本正經允諾，表示要回家請示「蘭花阿嬤」的意願。
刺青8+9景美夜市討保護費 店家PO文號召拳友「有扁到晚餐免費」
台北市景美夜市一家海產店日前遭4名刺青男上門索討保護費，店家拒絕後遭恐嚇撂話「還會再來」。店家疑似不滿遭勒索，在臉書發文求支援稱「有朋友要來練拳嗎？晚餐管夠」、「有扁到晚餐免費」、「週六決戰景美夜市」，引發熱議。警方已加強巡邏並持續追查涉案人士。店家在臉書PO文表示，這年頭治安敗壞，竟然還有人在收保護費。他指稱，上禮拜有人來討保護費，刺青加上「阿志頭」還放話說這禮拜還會來。店家發文徵友助拳，喊話「有扁到晚餐免費」，並號稱週六晚上景美夜市見。警方證實，日前確有景美夜市商家報案，指4名刺青男子向店家索討「租金」，並恐嚇「不給錢的話就換人做」。店家拒絕後，對方嗆聲離去，事後店家報案提告。警方表示，接獲報案後已派員加強巡邏，但近幾天都未見涉嫌人現身，目前已鎖定涉案對象持續偵辦。警方呼籲對於任何形式的違法行為絕對依法偵辦到底，提醒店家及市民遇有不法行為應即刻報案，警方將第一時間到場處置。
行政院會將通過韌性特別預算 涵蓋2360億普發現金
行政院11日院會將編列通過因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例之特別預算，涵蓋普發現金1萬元、關稅之下產業支持等重要項目包含其中，另外還有強化韌性部分擬使近期熱點無人機、造船等軍工概念續熱。行政院11日院會將依照「因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例」提出特別預算，通過後送至立法院。經費上限共5,700億元，除200億元作為第二期關稅產業支持措施的彈性編列額度外，當中還涵蓋用於普發現金的2,360億元。象徵全民離一萬元更近了，行政院將在特別預算公布1個月內開始執行發放作業，於7個月內發放完畢。民間期盼普發現金1萬元，產業界則期待關稅下的相關支持措施，規模930億元的首期措施將編列上路，其中750億元投入工業、180億元投入農業；後續有200億元額度作為第二期進行彈性調整，將有不低於50億元要用於勞工安定就業、不低於50億元要用於農業與產業的支持。對於關稅相關措施，農業部次長胡忠一10日表示，支持措施在農業三大面向，預計編列72億元助農民賣出農產品，其中22億元用於擴大國內市場、50億元用於拓銷非美市場。第二，預計編列24億元給予農民金融貸款降低利息等支持，針對5種專案農貸提供一年利息補貼，並提升補貼貸款額度。第三，加強外銷冷鏈體系建置，並給產品有國際認證與外銷實績的農糧、海產業每案分別補助15萬、750萬元。特別預算也將涵蓋1,500億元的強化韌性，涉及國土防衛與資通訊系統提升等面向，國防部與海委會分別負責1,132億元、295億元預算，加上內政部62.5億元，預計大幅投入無人機與造船等軍工、軍警裝備等面向改善。海委會副主委兼海巡署長張忠龍表示，將有68億元是用於籌建各種無人載具以提升量能，將以本土無人機業者為重點；並有87億元投入造船、新造抗風耐浪的艦艇，應對大陸灰色侵擾。內政部次長馬士元也表示，預算中34.14億元運用於提升反恐量能，採購先進警用裝備與無人機、反無人機系統等，同樣優先給本土製的無人機。