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草屯囝仔阿倉挑戰鐵人三項 抵達終點爆哭：被摧殘10幾個小時
嘻哈團體「草屯囝仔」團員阿倉勇於突破自我，上週參加亞洲唯一的國際認證極限鐵人賽事「Formosa Xtreme Triathlon（福爾摩沙極限鐵人三項）」，是亞太地區最艱困的極限鐵人三項比賽，參賽者需先完成正規的226超級鐵人三項比賽，並通過主辦單位的審核才能報名，這回阿倉大膽決定參賽，更風光完成賽事成為演藝圈第一人的傲人紀錄。要成為超級鐵人這一路備戰不簡單，從3月開始就瘋狂訓練到比賽當天，在250日子裡竟然只有休息四天，展現無敵的毅力堅持到底，今年賽事總距離為242公里、總爬升量多達6488公尺，阿倉清晨就從南投日月潭啟程泳渡，在低溫水下環境長游3.8公里，為第一關打下基礎。第二關則為高山爬坡賽，阿倉回憶：「最煎熬的是腳踏車那196.7公里，要騎玉山群峰塔塔加車道，游泳起來就要馬上騎車，爬升非常高3600公尺，中午12點沒有到夫妻樹檢查點就會被淘汰！是最緊繃的狀態。」最後花了7小時50分完成。阿倉抵達終點忍不住落淚。（圖／無海娛樂提供）最後一關是42公里的馬拉松，從武嶺公路持續前進，直登海拔3417公尺的合歡山主峰，阿倉形容這最後的考驗：「合歡山爬升都只能用走，有一度缺氧反應，感覺暈暈的、走路呈現S形。」在深夜終於抵達終點時，阿倉情緒整個潰堤爆哭。回顧整場賽事，阿倉認為：「最後2公里是最痛苦，非常冷只有2度，真的心很累，已經被摧殘10幾個小時，腦袋裡想到這半年辛苦的畫面，現場大家花了十幾個小時為我加油，用意志力告訴自己絕對不能放棄。」比賽前一天，阿倉看到了許多星友特別為他跨刀錄製的打氣應援影片，玖壹壹、團員樞育、李玖哲、陳漢典、姚元浩等40位星友，他一看到影片就感動到落淚，給予最大的力量。至於明年還要挑戰嗎？阿倉打趣說：「參加這次比賽耗掉很多時間，也怕會影響工作，我不確定會不會再比下一次了！除非有金主贊助。」下一站運動目標，阿倉鎖定明年前進第一場國際馬拉松賽事，日本東京馬希望3小時內完賽。
糖尿病為何常伴隨高血脂？ 醫：與遺傳、肥胖等原因有關
現代人生活型態改變，外食頻繁、運動量不足、生活壓力大，加上人口老化，使得慢性病問題日益嚴重。林口長庚內分泌暨新陳代謝科主治醫師徐智威提醒，其中糖尿病與高血脂（高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症）是兩個最常見且密切相關的代謝疾病，不僅會增加心血管疾病、中風、腎臟病等嚴重併發症的風險，也會對個人健康、家庭照顧與醫療資源造成極大負擔。糖尿病與高血脂常同時出現 與遺傳、肥胖等原因有關徐智威醫師說明，糖尿病與高血脂關係非常密切。糖尿病是由於胰島素分泌不足或作用異常，導致血糖過高的疾病。依據成因可分為第一型、第二型、妊娠型與其他特殊型，其中第二型糖尿病佔絕大多數，與生活型態息息相關。高血脂則是泛指血液中的脂肪成分異常，包含：1.低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）過高：俗稱壞膽固醇，過高會促進動脈硬化。2.高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）過低：俗稱好膽固醇，過低不利心血管健康。3.三酸甘油酯（TG）過高：會增加胰臟炎、中風與心肌梗塞風險。徐智威醫師進一步提到，糖尿病與高血脂常同時出現，形成代謝症候群或心血管-腎臟-代謝（CKM）共病群。常見風險因子包括：1.家族病史。2.肥胖，尤其腹部肥胖。3.高油高糖飲食、含糖飲料、精緻澱粉。4.運動不足。5.年齡與性別（男性早期風險高，女性更年期後風險迅速上升）。6.吸菸、酗酒、壓力、睡眠障礙、荷爾蒙異常。掌握五大重點 降低糖尿病與高血脂風險徐智威醫師說明，多數糖尿病與高血脂是可以透過生活改善預防，包含一、調整飲食習慣●少糖、少油、少鹽，選擇地中海飲食或得舒（DASH）飲食。●增加膳食纖維攝取，如蔬果、全穀雜糧。●減少加工食品、紅肉、反式脂肪。●多選擇富含 Omega-3 脂肪酸的魚類、堅果。二、維持健康體重●體重減輕 5% ～10%，可改善胰島素敏感度與血脂。●BMI 保持在 18.5～24 之間，腰圍控制男性＜ 90cm、女性＜80cm。三、規律運動●每週至少 150 分鐘中等強度有氧運動（如快走、游泳、騎腳踏車）。●加入阻力訓練（如彈力帶、重量訓練）改善代謝與肌力。四、戒菸限酒、減壓助眠●戒菸可大幅降低心血管風險。●男性每天 ≤ 20 公克純酒精（約 2 個標準杯）；女性：每天 ≤ 10 公克純酒精（約 1 個標準杯）。●每晚 7～8 小時的高品質睡眠。五、定期健康檢查●建議 40 歲以上每年檢測空腹血糖、糖化血色素（HbA1c）、血脂肪。●若有家族史或肥胖、三高等高風險族群，可提早開始監測。預防勝於治療 有異樣及時就醫診治徐智威醫師提醒，糖尿病與高血脂常常在「沒有症狀」的狀態下悄悄發展，一旦發現，常已伴隨器官損傷。因此，提早辨識風險因子、積極改善生活型態，是最有效的策略。若已經有異常，有多種安全有效的藥物可以穩定病情。原文出處：長庚醫訊第四十六卷第十一期【延伸閱讀】心血管疾病居十大死因前四 高血脂成無聲殺手！新型藥物擴增治療選項高血脂恐埋血管疾病危險因子 藥物控制成關鍵https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66768
男子溺亡被擺「睡姿」躺三天 家屬崩潰：屍體已腐爛
大陸四川省自貢市富順縣發生一起疑點重重的溺水事件。一名男子疑似於水庫溺亡後，同行的兩名村民未報警也未告知家屬，竟將遺體運回其家中並擺成「睡覺」姿勢，致使家人三天後才發現親人已離世，當時屍體已嚴重腐敗，引發社會關注與法律爭議。四川自貢市富順縣傳出一名男子遭同伴運回家中擺成睡姿，三日後才被發現已溺亡。（圖／翻攝自荔枝新聞）根據《荔枝新聞》報導，死者姐姐小荷（化名）指出，弟弟於9月7日被發現陳屍在家中，家屬事後調閱監視器畫面，才發現弟弟早在9月4日即由兩名同村男子騎車帶回。畫面顯示，弟弟坐於機車中間，頭部被後座男子以手撐住，其後便未再離家，而同行兩人卻未向任何家屬透露實情，甚至經過死者祖母與外婆面前也未提及。警方調查後認定該案為意外溺水，排除刑事案件，並未立案調查。同行男子小陶（化名）接受採訪時坦承，當日因天氣炎熱，他提議至水庫游泳。死者第一個下水，游出一圈後即下沉，撈起時已無生命跡象。因驚慌失措，他與侄子選擇將遺體運返家中，未報警或通報醫療單位。他表示已私下支付8萬元協助處理喪葬事宜，若家屬有進一步索賠，可透過法律途徑主張。事件發酵後，許多網友與法律專業人士質疑，同行者未履行報案與告知義務，是否構成刑責。北京京谷律師事務所律師李長青表示，在警方認定非刑案的前提下，雖然行為不合常理，但兩人未必須負刑事責任。另一位律師晉虤則指出，現行法律並未對意外事故中的最後救助人設定強制義務，但該行為已可能侵害家屬人格權與情感權益，產生民事層面上的撫慰金賠償責任。此外，針對「隱匿屍體」是否觸犯刑法的爭議，北京法律界普遍認為難以適用「侮辱屍體罪」或「故意毀壞屍體罪」。根據刑法條文，此類罪名需證明主觀上有羞辱或傷害屍體尊嚴之故意，但若行為人僅為逃避責任、企圖掩蓋事實，難以構成該罪。多位法律人士表示，該事件凸顯道德與法律之間的鴻溝。雖刑法難以處罰其行為，但從民事觀點出發，兩名同行者未履行基本告知與通報義務，導致家屬錯過最後相見與妥善處理喪事之時機，造成重大精神傷害。家屬可依法提起民事訴訟，主張更高金額之精神損害賠償。事件持續發酵，外界關注焦點除落在兩人是否應承擔更多法律責任外，也反映出當社會與法律對「人性底線」未形成共識時，傷害往往早已超出法條能處理的範圍。
爭取舉辦2033世界運動會 雲林縣將組團赴成都取經
雲林縣110年舉辦全國中小學運動會、114年承辦全國運動會剛落幕，縣長張麗善責成教育處爭取2033年世界運動會，將組團參訪今年成都世大運場地及活動內容。據了解，目前台灣僅有雲林縣與台北市有意爭取承辦2033年世界運動會，代表中華民國出線的機率不低。雲林縣府耗資21億元新建雲林縣立田徑場，今年10月盛大舉辦全運會。除了游泳、馬術、自行車、划船、輕艇等項目比賽透過中華民國單項協會向外縣市租借場地。雲林縣長張麗善日前在縣議會回答縣議員廖偉晴質詢時鬆口表示，雲林縣累積110年全中運、114年全運會的經驗，有機會向世界前進，已責成縣府團隊籌畫爭取8年後的2033年世界運動會，並將前往今年承辦世運會的大陸四川成都取經。張麗善表示，2029年世界運動會由德國一個小鎮承辦，人口僅33萬人，交通也並非特別順暢，看到該地都有勇氣與機會爭取，雲林縣立田徑場已經完成，其他場館也整修就緒，只要再加把勁，若能爭取到世運會，將是雲林的一大榮耀。縣議員廖偉晴關切若爭取世運會，雲林縣是否要興建巨蛋？張麗善表示，爭取世界運動會的先決條件是「不要增加太多重大建設」，以免造成中央與地方的負擔，以現有的特色狀況來舉辦最好，且能取得較多認同。2033年距今尚有8年，張麗善強調，縣府政策是延續的、必須從長計議，不會因哪一個縣長任期屆滿而停止；只要能奠定基礎、具備條件，站在雲林整體發展的考量，都應刻不容緩去爭取。教育處長邱孝文表示，雲林縣若欲爭取承辦世運會，須先取得中華民國奧會同意。目前全台僅雲林縣與台北市表達意願，縣府將全力以赴，代表中華民國出線的機率相當高。
日青森漁民海上驚見「熊在游泳」 獵人緊急搭船圍捕
近期日本熊害頻傳，青森縣野邊地町就發生一起「熊游泳」事件。一名漁民14日上午在陸奧灣捕魚時，竟看到一隻熊在「游泳」，嚇得他立刻通報漁業協會，最後由獵人搭船前往現場將熊射殺。根據《NHK》報導，一名漁民14日上午在青森縣野邊地町近海的陸奧灣附近發現一隻熊在游泳，於是他立即打電話通報地方漁業協會。獵人獲報後立刻登上漁船，前往熊出沒的海域，將熊擊斃。據悉，這隻熊是成年公熊，體長約1.5公尺、體重約140公斤，連漁業協會的副組合長也對熊出現在海上感到震驚。野邊地町指出，今年4月以來，町內已累積39件熊目擊通報，數量比往年多出8倍，提醒民眾近期要提高警覺，避免前往危險區域。
劉以豪「牽手情被曝光」！ 陳澤耀認了超合拍：一聊就停不下來
《監所男子囚生記》即將於11月15日起於正式上線，劉以豪與陳澤耀一冷一熱的組合，火花強烈又充滿張力。劉以豪是原則至上的教誨師；陳澤耀則是黑道派來臥底的監所管理員，暗中執行任務，擦出意外的火花。兩人從劍拔弩張到攜手合作，衝突場面裡意外「四目相交」、肢體過度貼近。兩人戲中初相識就上演「桌上壓制」名場面，陳澤耀還笑說：「你壓到我下面了！」讓全場姨母笑尖叫：「這對CP真的太會！」戲裡兩人針鋒相對、火藥味濃厚，戲外卻是「靠腰」相認的好兄弟。陳澤耀笑說，兩人是在動作訓練課時一拍即合：「那天我們一起做動作，突然都喊了一聲覺得腰有點怪怪的，才發現原來我們都腰椎間盤突出！」從交換養身撇步開始的友情，就這樣一路升級成兄弟情。劉以豪透露：「我們會互相分享怎麼保養、怎麼緩解疼痛，還互相提醒要游泳、要拉筋，後來乾脆變成彼此的健身夥伴，讓肌肉可以更保護脊椎。」除了「腰緣」結下好感情，兩人戲外互動也越來越黏。陳澤耀笑說：「以豪真的是很懂得打開我。」他形容兩人第一次對戲時完全沒有緊張感，「他會在現場跟我鬧、一直找我聊天，有時候我們就手牽手坐在旁邊聊劇本，結果一聊就停不下來。」劉以豪也透露，「開拍第一週幾乎每天晚上都在傳訊息，討論今天拍的場次可以怎麼更好。」天天談論工作默契自然培養出來。不只拍戲默契合拍，兩人連私下喜好都超雷同，劉以豪直呼陳澤耀是「加強版的自己」，他說：「我喜歡爬山，他直接去攀岩；我喜歡開車，他在玩賽車；我露營，他野營還拍影片給我看。整個人能量爆棚，什麼都乘以二！」陳澤耀笑說：「我們喜歡的東西都蠻像的，連話題都對，我真的覺得很幸運能遇到以豪這樣的對手演員，可以交心、也能搞笑。」兩人從戲裡對峙到戲外互挺，從「你壓到我下面了」到「一起拉腰健身」的革命情感，讓粉絲笑喊：「這對CP快去開實境節目挑戰極限運動吧！」劉以豪、陳澤耀《監所男子囚生記》默契滿分。（圖／愛奇藝國際版、壹壹影業提供）
泳客骨折申請理賠遭拒 許淑華驚見免賠條款怒批北市府保意外險白搭
台北市議員許淑華今（12）日表示，北市光2025年至今就有5起市屬游泳池意外被保險公司拒絕理賠，細看原來是「免責條款」惹的禍，這樣根本難稱有保障，呼籲北市府與保險公司重新議定契約。台北市議員許淑華（圖）認為市府原先與保險公司就公共意外議約的少部分理賠條件太誇張，根本難以施行。（圖／CTWant攝影組）台北市政府體育局為了保障民眾在使用體育場館的安全，在2025年2月起陸續在79處體育局管轄的消費場所投保公共意外責任險，確保若在市屬場館內發生意外，又符合相關要件者能獲得理賠，比方台北田徑場、台北體育館、河濱公園、運動公園、多處橋下運動場等，也包含了4座游泳池，前3座是新生公園、木柵公園、碧湖公園各自附設的游泳池，第4座則是七虎游泳池。有「紅館」之稱的台北體育場也在市府體育局投保的公共保險範疇。（圖／報系資料照）但意外事故理賠門檻不低，必須與場館的經營行為、建築物或其附屬設施有關，若是使用者自己心臟病突發等意外問題也不理賠。而細看理賠規模，以「意外事故」來講，每人最高可領到新台幣3,000萬元；另以「財物損失」來講，則是每人最高300萬元理賠。許淑華對此指出，從2月投保至今，目前共發生了7件申請理賠案，其中5件發生在游泳池，但保險公司卻拒絕理賠，有一位7月6日在游泳池內因步道高低落差而滑倒骨折的苦主就悲鳴，直指醫療費用夯不啷噹超過11.1萬元，至今沒有音訊，痛批保險保障「看得到、用不到」是徒留具文。許淑華接獲陳情，細看市府與保險公司的保單條文後直搖頭，因為游泳池竟有「免責條款」，該「免責條款」第12點中講到「所有、使用或管理游泳池所致第三人體傷、死亡或第三人財物毀損滅失之賠償責任」居然被排除，也就是「游泳池場館保單不管游泳池池子內發生的意外問題」，她批評台北市府簽約簽了個「冤大頭」，根本白搭。台北市政府體育局長游竹萍對此坦言保單有問題，目前已經取消爭議條款，合約也重新簽訂，然而過去發生的意外理賠部分該如何認定與賠付，正在與保險公司積極協商中。
宜蘭玩遇大淹水「出動游泳圈行進」 青年男團半路救困1樓阿嬤
宜蘭縣昨（11）日晚間深受「鳳凰」颱風與外圍環流影響，下起超大豪雨，造成不少地區積淹水。而有民眾在網路上PO出影片，指他們一行人前往宜蘭玩並過夜，沒想到朋友碰上淹水回不去民宿，其他人就出動游泳圈去救對方，而在路途中遇到一名當地住戶，稱家中阿嬤因為雙腳無力上不去2樓避難，因此他們衝去協助。影片曝光後掀起熱議，被網友稱為「刺青猛男團」。原PO在社群平台Threads上PO文表示，他們一群朋友到宜蘭冬山住民宿，沒想到有位朋友出去買東西後，因為馬路上淹大水回不去，其他友人就拿著游泳圈去救他。透過他曝光的畫面中可見，當時水已經淹到膝蓋，一行人在水中拖著游泳圈走、時不時躺在游泳圈上游泳，看起來相當苦中作樂。而路上他們突然遇到當地民眾求救，對方說阿嬤在一樓，但因腿腳無力上不去二樓，因此他們馬上過去幫忙。幾名男子隨後就進入對方的家門，合力將阿嬤從一樓搬上二樓，成功脫離危險。貼文曝光後，有自稱是其孫女的網友，在留言區直喊「大感謝你們！真的！跪謝，是我阿嬤家！有你們真好，我爸媽家也淹水，完全過不去救他們，只能叫他們往上！結果阿嬤沒力上去，超級擔心阿嬤、姑姑他們，謝謝你們」。她也曝光與姑姑的對話紀錄，當中可見姑姑直呼「妳阿伯碰到幾個年輕人幫忙弄上去的」，更笑說民宿的年輕人是「划船出來的」。不少網友看了影片後，直喊還好有這群「刺青猛男團」救了行動不便的長輩，網友們留言大讚：「謝謝你們的善良跟毅力」、「多喝熱水，泡個熱水澡，辛苦你們了，感謝有你們」、「好人一生平安」，並紛紛提醒「那些水真的很髒，要注意身上有沒有傷口」、「要注意衛生，也不要感冒了」、「那些髒水如果有傷口會感染 ，要注意一下」、「記得回去沖洗一下身體，避免細菌感染」。
「咕嚕咕嚕」怒灌臉書！颱風假無望 蔣萬安和侯友宜臉書慘遭網友洗版怒吼
鳳凰颱風持續逼近台灣，中央氣象署於今（11日）清晨5時30分發布陸上颱風警報，並預估明（12日）至後天（13日）為最接近台灣的時段，路徑可能自西南部沿海登陸後，由台東出海。儘管風雨仍有影響，台北市、新北市、基隆市與桃園市四地晚間經討論後達成共識，宣布明日照常上班上課。此決策一出，立即在社群平台上引起大批市民不滿。台北市長蔣萬安與新北市長侯友宜分別透過臉書發文說明決策依據，但留言區瞬間湧入大量負評。蔣萬安臉書在短短5分鐘內就湧入上千則「怒」反應，有網友繼續留言「咕嚕咕嚕」、「要蔣幾百次」批評聲浪不斷。鳳凰颱風持續影響中南部地區，北台灣風雨未明顯，北北基桃決議照常上班課。（圖／翻攝自臉書，蔣萬安）蔣萬安在貼文中指出，根據中央氣象署與台大氣象團隊的預測，鳳凰颱風雖持續北移，但強度已明顯減弱、暴風圈範圍縮小，且路徑略微偏南。評估後發現台北市山區與市區風雨均未達停課標準，因此決定不實施停班停課措施。他強調，市府仍會全力守護市民安全，並與其他縣市保持聯繫，如有需要會啟動跨縣市資源支援，共同面對風雨挑戰。他也提醒市民，明天台北仍有短暫降雨，外出時請攜帶雨具，注意安全。然而，該決定在社群平台上迅速引爆輿論。有不少市民留言「咕嚕咕嚕」、「要蔣幾百次」、「市長搭專車不怕淹，我們只能游泳上班」、「蔣不聽真是好命」、「垃圾桶不給，颱風假也不給」，對於市府未採取預防性放假感到極度不滿。民眾對未放颱風假表達不滿，臉書留言區出現大量「咕嚕咕嚕」、「失望」等批評聲浪。（圖／翻攝自臉書，蔣萬安）另外，侯友宜於臉書指出，新北市並未列入陸上警戒區，仍呼籲民眾注意天氣變化，出門應攜帶雨具，避免前往山區與海邊。不過貼文發布後短短不到一小時，即湧入近3,000則「怒」表情，留言超過2,400則。多名網友在留言中表示失望與諷刺：「現在讓新北市民有多失望，之後選總統有人也會很失望」、「昨天不同步，這下又有共識？！」「喀喳喀喳」、「菜花市長」、「咕嚕咕嚕」，甚至還有人留言直指：「市長搭專車不怕淹，我們只能游泳上班」。據了解，四市市府強調，根據中央氣象署最新預報資料及四地討論共識，風雨影響程度未達停班停課標準，決定不宣布放假。此次北北基桃四市「共識」宣布不放假，也再次引發社會對「停班停課標準」是否過於僵化的質疑聲浪。新北市政府宣布11月12日照常上班上課，侯友宜臉書貼文引發民怨留言潮。（圖／翻攝自臉書，侯友宜）
李心潔變身畫家開畫展 梁詠琪力挺一口氣買四幅作品
金馬影后李心潔近年除了演藝事業外，也專注於繪畫創作，日前她以畫家身分帶著個人畫展《糖不甩 Childtopia》，在香港盛大開展，知名導演林奕華也現身現場，兩人進行深度對談，探討李心潔的藝術世界與情感核心，好姐妹梁詠琪也到場，甚至一口氣購入四幅畫作，用行動來支持多年好友。梁詠琪買下的四幅畫作裡，有一幅名為「白糖糕」是梁詠琪很愛的作品，第一眼就相中這幅作品，李心潔告訴梁詠琪：「白糖糕這一張，我想像是一個男孩，他很愛大海，他好喜歡去大海裡游泳，他游著游著就變成了一條魚。」而GIGI梁詠琪一眼就選中，這樣心有靈犀的行為，讓李心潔感動閨密即知音。李心潔認為繪畫能展現她最真實的一面。（圖／13a New Street Art Gallery提供）李心潔也在過程中侃侃而談，分享從表演藝術跨越至視覺藝術的心路歷程，提及李心潔繪畫的初衷，她表示：「觀眾或許最初是透過音樂認識我，通過電影更了解我，但唯有繪畫，能讓人看到我最真實的一面。作為演員，鏡頭前的我必須塑造角色，然而在畫布前，我才能完全放下表演的意識，專注感受當下、感受自己。那是一種回到內心、最純粹表達自我的方式。」
金條藏後院20年沒人知？ 他想蓋泳池一鏟挖出價值2千多萬寶藏
法國東部小鎮諾維爾－敘爾－索訥（Neuville-sur-Saône）一名男子在自家花園挖掘游泳池時，意外發現價值約70萬歐元（約80萬美元，折合新台幣約2,560萬元至2,760萬元）的黃金財寶，包含五根金條與大量金幣，引起當地震驚。根據《路透社》與《法新社》報導，這起事件發生於今年五月，該男子在施工時於地底挖出裝在塑膠袋中的黃金物品，隨後主動通報地區文化事務局。相關單位經過審核後確認，該批財寶並非考古遺跡，因此依照法規允許他合法保留。地方議會在週三說明，警方進一步調查後發現，這些金塊早在15到20年前曾於附近一家精煉廠合法熔煉，並無非法來源問題。另據當地報紙《進步報》（Le Progrès）報導，儘管財寶來源無法追溯，前任土地所有人已過世，也無明確證據顯示這些金屬為遺留或遺失物，因此當局不會追究其歸屬。按照法國現行法律，若發現物具有考古價值，將歸屬國家所有；若無文資性質且來源無爭議，則可由發現者合法擁有。此次案件中，金條與金幣未被認定為文物或違法藏品，使該男子得以完整繼承這筆意外之財。目前仍無法確定這批黃金最初是如何被埋藏於地底，成為當地一樁未解之謎。這批價值約80萬美元的財寶最終由發現者合法保留。（圖／翻攝自X，@SABCNews）
黃姵嘉被7歲小男孩眼神狂撩 發狂語「要有人追不難」開徵友條件
廖苡喬、邱志宇、黃姵嘉、高伊玲、東明相、陳亮彤、陳垚安、陳俊嘉出席公視人生劇展《可以不要再想念我了》茶敘。被問到最近演藝圈「粿王風波」，廖苡喬一臉問號，訪問過程還自己主動提到關鍵字「徵信社」，結果她其實完全沒跟上這波新聞，「我沒有threads」，黃姵嘉則不評論：「感情的事情自己最知道，讓他們自己去處理。」導演周鈺玫則以一句話總結：「好好做人。」《可以不要再想念我了》中，廖苡喬飾演邱志宇已逝的妻子，劇中她以靈魂的方式，陪伴在邱志宇身邊，甚至目睹邱志宇跟黃姵嘉發展，助攻他們變成一家三口。戲外廖苡喬笑說自己偏後知後覺，沒有目睹另一半劈腿的經驗，問及現在感情狀況，她坦言去年有認識不錯對象，但還沒發展就結束了，單身到現在。黃姵嘉被童星陳垚安激發出母愛。（圖／楊澍攝）黃姵嘉劇中是單親媽，她笑說，跟7歲童星陳垚安合作的過程，激發出她身為女性與生俱來母愛，尤其他的眼神都散發著喜歡，讓她無法不偏愛這個孩子。而黃姵嘉自去年與邱昊奇分手後，也保持單身，她發狂語說「要有人追還不簡單」，但她重視的是彼此合不合適，「現在最重視各方面的穩定度、經濟、現實條件、還有對方自身狀況。」她仍不排斥跟圈內人交往，但目前緣分還沒來。劇情跟生死有關，現實中，廖苡喬年初經歷外公離世，講到這段過程，她忍不住哭濕了臉龐，她說以往會排斥瞻仰遺容，這次她看到外公的遺容，突然釋懷：「看他好像放下一切、立馬升空的樣子，離別好像不那麼可怕，感覺他離開後，還是被他愛著。」 廖苡喬想起外公，瞬間哭成淚人兒。（圖／楊澍攝）廖苡喬回憶外公是很酷的人，從小坐著外公吉普車到處玩，「他到6、70歲還會開吉普車去越野比賽，70幾歲還去游泳池打工，是很酷很瀟灑的人。」外公享壽95歲，離世前已生病一段時間，她慶幸自己還陪外公打了最後一次麻將，「我外公很愛打麻將，我就揪他一起打麻將，剛好我新手運，贏他，還自摸，他眼睛瞪大，覺得很可愛。」廖苡喬、邱志宇、黃姵嘉、高伊玲、東明相、陳亮彤、陳垚安、陳俊嘉出席公視人生劇展《可以不要再想念我了》茶敘。（圖／楊澍攝）而黃姵嘉去年也經歷爸爸離世，她坦言偶爾還是會冒出沉重跟抽離感，妙的是，在那之後，她接到的劇本都跟死亡有連結，彷彿是一種命運的安排，讓她透過演出也宣洩了自己的情緒。
馬郁雯正式宣布參選中正萬華 段宜康力挺陪同掃街拜票
前《三立新聞》記者馬郁雯今（4）日在前立委段宜康陪同下到萬華龍山寺拜拜，並正式宣布參選，爭取民進黨中正、萬華議員提名。她表示，自己在拜龍山寺時許下三個諾言：堅守台灣價值、深耕中正萬華、直接解決民眾需求，她會用最嚴格的標準來要求自己，延續前輩們的服務跟問政精神。馬郁雯表示，她在確定參選第一個想到的人就是段宜康，段宜康在中正萬華的地方服務、市政監督、台灣信念的價值，都是他非常欽佩而且長期學習對象。段宜康則指出，當時馬郁雯找他，他30秒就答應了，覺得怎麼有這麼好的事情。馬郁雯說，剛剛到龍山寺拜拜有許下三個諾言，包括堅守台灣價值、深耕中正萬華、直接解決民眾需求，她會用最高標準監督自己、要求自己，希望延續段宜康的服務還有問政精神，也希望中正萬華選民給她機會，讓中正萬華馬上有改變。當被問到什麼原因決定代表新系爭取提名？馬郁雯表示，她不太了解派系，但確定要參選後，腦袋第一個跳出來就是段宜康，於是大膽提出邀請，沒想到段宜康很爽快答應，讓她信心大增。她身為新人會全力以赴，希望選民給她機會，她當記者時擅長找出問題，現在身分轉換變成參選人，也希望幫大家解決問題。馬郁雯提到，新人加權對她來講是加分選項，因為基數要夠大加權才有用；而媒體出身被認為有空戰優勢，但這也是加分選項。空戰優勢就像是站在游泳池裡面踩不到底，不知道一陣風過來會有多少支持度，所以應該更踏實、務實去拜託請託，讓大家認識跟支持，陸戰部分一定是主軸，空戰當成加分選項，空陸一定齊發。段宜康也力挺強調，馬郁雯讓他看到有監督力和效率，能代表他珍視的中正萬華選民來監督市府，推動對老社區最好的建設，所以他非常高興站在馬郁雯身邊，在選舉過程會全力支持她。
BL劇《向流星許願》攻東京！各務孝太成團小旅行
余杰恩、各務孝太、初孟軒、鍾岳軒赴 「東京國際影視展」（TIFFCOM），為新BL劇《向流星許願的我們》亮相宣傳。余杰恩率先以流利的日文自我介紹，驚豔全場，引來日本媒體連連讚嘆。戲外四人感情同樣緊密，常相約出遊培養默契。各務孝太笑說：「我們原本就想小旅行，這次東京國際影視展剛好成行，我想帶他們體驗日本文化與美食。」初孟軒在分享最難忘戲段時，全程目光緊盯鍾岳軒，即使兩人隔著其他演員，仍頻頻以眼神交流，火花不斷。他深情表示：「我和岳軒私下感情很好，不論戲裡戲外，他都是我在往前衝時，會在背後拉住我的那個人。」拍攝期間，四位主演培養出深厚情誼。初孟軒透露，為了維持戲中的膚色，大家常相約去游泳、曬日光浴。鍾岳軒則自曝水下拍攝的糗事：「第一次拍水下畫面就不敵大浪，才拍一個早上就投降！」談到「彼此真正成為角色」的時刻，「海哲CP」的默契成為話題焦點。余杰恩回憶起天橋告白那場戲，當時他對各務孝太說「我們是一起的」，讓他真正把自己交給對方。各務孝太也笑說：「他是第一個陪我在外島橋上放仙女棒的人，從那場戲後，我就覺得自己真的變成Hama醬了！」甜蜜互動自然流露，被粉絲封為最愛的「療癒CP」。
詹子萱被爆難搞、要求修圖！林思廷聲援：她本來就漂亮
《看看你有多愛我》11月2日將上檔，今（29）日舉行媒體茶敘，主演之一的詹子萱日前爆出要求高規格排場、修圖難搞等事。劇中飾演她姊姊的林思廷，今對這爆料表示傻眼，也說詹子萱本人並不像外表高冷，很好親近好相處，林思廷更說：「她本來就很漂亮，不用修圖吧！」導演葉天倫則表示，在他眼裡的詹子萱，是個乖巧又認真的演員，即便沒有她的戲，也會主動待在拍攝現場觀摩，顯然與爆料內容有些出入。林思廷與李宗霖挑戰「降齡」詮釋17歲高中生，李宗霖當時還曾被導演葉天倫質疑「年紀有點大」，不過後來認為他能駕馭這樣深沉的角色，葉天倫知道李宗霖有游泳專長時，還直問「能脫嗎」，並改掉劇本中球類運動的場面，讓李宗霖第一集就裸身游泳，展現好身材。狄志杰與李宗霖詮釋暗藏祕密的父子檔，情感層次緊繃。狄志杰為了進入角色，前一晚都會在客廳打地鋪睡，好讓隔天身心都不舒服、以便進入狀態，沒想到被兒子唸「怎麼還不進房間睡覺」。劇中父子關係疏離，現實中，狄志杰鼓勵兒子多反駁他「爸爸說的不一定是對的，你可以反駁」，像是兒子想玩iPad，兒子若能找到理由來說服他，他會欣然接受。至於劇中霸凌情節，狄志杰說，如果自己遇到兒女被霸凌，可能會失去理性，他兒子比較瘦，有次被同學撞到倒地、痛到站不起來，他趕緊帶兒子去照X光，理智差點斷線，不過老婆一直安撫他，加上X光結果無異狀，他才放寬心：「就是同學間的相處吧。」林思廷劇中被綁架，需多次被繩索捆綁，她坦言，一踏進場景就覺得毛骨悚然，幸好在葉天倫導演與劇組的周全準備下，才能安心投入角色，「我們每天開拍前都會拜拜，現場也會不斷燒艾草驅蚊，因為我的戲服布料比較少，導演還貼心送我一件類似露營用的雨衣，防風又防蚊，整部戲拍完我獲得了一件『煙燻雨衣』，現在都還留著當紀念！」至於捆綁戲是否感到害怕，她不假思索表示：「不會，因為劇組真的太有愛了！有時候反而綁太鬆，我還會請他們再綁緊一點，不然太容易掙脫。」
體貼女性運動需求 盧秀燕：延長泳池月卡期限、打造友善運動環境
台中市政府積極打造「酷城市、酷運動」，推動全民共享運動生活，結合產業發展與城市形象，持續打造健康、榮耀與活力兼具的運動城市。市長盧秀燕於今（28）日主持市政會議表示，從運動建設、全民參與到競技成績，台中皆展現全國領先的亮眼成果，這不僅是數字上的勝利，更展現市民運動風氣的蓬勃與體育建設的成果。此外，為體貼女性朋友，自今年3月8日起，市府將體適能中心及游泳池月卡使用期限由30天延長至40天，鼓勵女性在繁忙生活中養成運動習慣，維持身心健康。「開不了工的要開工、完不了工的要完工」不只是口號，而是台中市政府實際行動的展現。運動局長游志祥今日以「國兒運遍布山海屯城 串起台中運動健康城」為題進行專案報告表示，在市府團隊努力與議會支持下，台中市運動建設成果可觀，從108年的4座國民運動中心，預計至明年底將達18座，遍布山、海、屯、城各地。這些運動場館從規劃、預算到完工，一步步落實市民期待，展現政府的決心與效率。這份堅持不僅體現在工程上，更映現在市民健康、幸福笑容的每一天，讓「酷城市、酷運動」真正融入生活。游志祥指出，根據遠見雜誌公布的「2025運動城市大調查」，台中市一舉奪下4金、7銀、7銅，共18面獎牌，在多項指標名列全國前三。其中「體育運動經費總額」高達34.9億元，榮登全國第一，顯示台中市積極推動運動建設與資源投入；「競技運動」及「全民運動」表現亦雙雙前進一名，躍居全國第二。這些成績屬於全體市民與基層體育工作者的共同努力，是「酷城市、酷運動」政策最有力的見證。此外，台中市府運動局也提到，台中市不僅重視競技運動，更致力推動全民運動風氣。市府連續九年榮獲教育部「運動 i 台灣2.0」特優獎，展現台中推廣全民運動的長期成效。全市投資近80億元興建18座運動場館，包括10座國民運動中心、5座兒童運動中心、1座28港區運動公園及2座全民運動館，「運動讓你更健康，運動讓你更快樂！」讓市民隨時隨地都能親近運動。
「你有懷孕大胸部嗎」跨性別護理師發言嚇壞同事！自認是女的還想讓女友懷孕 護士們怒控性騷擾
英國一間醫院近日爆出職場性別爭議！有26位女護士聯名抗議，原因是一名跨性別護理師羅斯漢德森（Rose Henderson）被允許進入女性更衣室，卻同時向同事透露正在嘗試讓女友懷孕，相關行為引發多名女護士不安，最終有26人連署要求院方禁止其使用女更衣室，案件目前進入就業審裁庭審理程序。根據《每日電訊報》（The Daily Telegraph）報導，位於英格蘭達靈頓（Darlington）的達靈頓紀念醫院（Darlington Memorial Hospital），這名跨性別護理師曾對一位懷孕的女同事詢問「你有那些懷孕的乳房嗎？」等語句，並多次穿著破洞緊身四角褲在女性更衣室內行走。護士們指出，她的行為讓更衣室內的女性員工感到極度不適，甚至影響身心健康。整起事件最早於2023年被揭露，當時有26位護士共同簽署聯名信給院方管理層，指出漢德森不僅公開表示已停止服用女性荷爾蒙，還聲稱正在試圖讓其女性伴侶懷孕。其中，兼任護士珍佩維勒（Jane Peveller）在2024年初於眼科手術區「眼科房」工作時，從同事口中得知此事。她在證詞中表示：「如果屬實，那代表我正在與一位性活躍的生理男性共用更衣空間，我無法接受這種情況。」另一名護士貝薩妮哈欽森（Bethany Hutchison）則為此案主張人之一，她表示，漢德森曾對懷孕同事薇薇安羅賓森（Vivienne Robinson）說：「你從後面看起來不大」，接著又問她「你有那些懷孕的大胸部嗎？」讓對方震驚無語。哈欽森指出，即便多位護士向管理階層反映，但院方不僅未積極處理，反而表示她們需要被「教育」，要學會更具包容力。她更透露，病房經理克萊兒葛雷格里（Claire Gregory）轉述人資主管崔西艾特金森（Tracy Atkinson）表示，建議由羅斯漢德森親自教育其他女護士，協助「拓展思維」。在聽證會上，醫療助理卡莉霍伊（Carly Hoy）也作證說，她多次在更衣室內見到漢德森僅穿著破洞黑色緊身四角褲走動，行徑明顯，引發她極大焦慮，最終需要服用抗焦慮藥物。她表示：「我每次進更衣室前都會打電話給媽媽或妹妹，若漢德森在場，我會整段時間都保持通話來壓制情緒。」曾有護士建議設置性別中立的更衣空間供漢德森使用，但人資主管艾特金森在會議中僅表示「會處理」，卻無明確行動。佩維勒說：「她還提到曾在軍中服役，覺得與男性共更沒問題，這讓我們覺得她根本沒把我們的顧慮當一回事。」七位護士目前對達勒頓醫療基金會信託單位（County Durham and Darlington NHS Foundation Trust）提起訴訟，控告院方違反《平等法案》（Equality Act），涉及性騷擾與性別歧視。她們認為，院方作法不符英國最高法院今年四月針對性別詞定義的最新裁決——即法案中「女性」僅指生理女性。該案在紐卡索郡法院（Newcastle County Court）展開聽審，目前尚未結案。支持護士的公眾人物包括英國衛生大臣衛斯史崔汀（Wes Streeting）、影子內閣成員克米巴登諾克（Kemi Badenoch）、《哈利波特》作者J.K.羅琳（J.K. Rowling）、奧運游泳選手莎朗戴維斯（Sharron Davies）、企業家鄧肯班納廷（Duncan Bannatyne）、女性權益倡議者瑪雅弗斯塔特（Maya Forstater）及多位國會議員與上議院成員。本案預計將審理一個月，是否引發英國職場性別政策重大轉變，備受關注。羅斯漢德森（圖右）曾被多位女護士投訴，在女性更衣室穿著破洞緊身四角褲行走，並發表不當言論，引發廣泛關注。（圖／翻攝自X，@DailyMail）
體育老師跳水深110公尺泳池「頸椎斷裂亡」 7歲女兒目睹全程
大陸浙江省寧波市一處體育館發生一起意外。一名36歲胡姓男子是體育老師，日前帶7歲女兒前往體育館游泳時，於淺水區示範跳水動作，疑因未注意水深，頭部觸底導致頸椎斷裂，經送醫搶救後仍不治身亡。綜合陸媒報導，體育館監視器畫面顯示，10月18日晚間，胡男在跳入水深110公尺的泳池不久後就浮出水面，全身僵直不動，當時7歲女兒在一旁尚未察覺異常，之後才察覺有異，試圖將爸爸拉起。隨後胡男被拉上岸，送醫搶救5天後，仍宣告不治。家屬控訴，胡男跳水後頸椎斷裂，但現場人員卻未及時施救，延誤約16分鐘才開始救援，並表示將提告體育館。業者回應，當時救生員看到胡男漂浮於水面後，曾上前詢問情況，但胡男並未回應，因此誤以為他在和女兒玩耍。直到發現異狀後才將胡男救上岸並送醫治療。業者表示，胡男身亡的主因不在體育館，但仍願意配合後續調查與承擔相應責任。目前相關單位已介入調查事故原因，詳細責任歸屬仍待釐清。
亞青運／今深夜開幕 林立瑋、王婕菱任中華隊掌旗官
第3屆巴林亞洲青年運動會開幕式將於台北時間22日深夜11點開始，中華隊代表團進場男女掌旗官，將由排球選手林立瑋、跆拳道選手王婕菱擔任，代表團預計第36順位進場，在敘利亞之後、塔吉克之前。巴林亞青運開幕式中華隊掌旗官女子跆拳道選手王婕菱。（圖／中華奧會提供）亞洲青年運動會每4年舉辦1屆，參賽者年齡限制為14到17歲的青少年，首屆賽事於2009年在新加坡舉行，第2屆於2013年在中國大陸南京舉辦，第3屆因故延到2021年在大陸汕頭舉行，但又受到新冠肺炎疫情影響取消，相隔12年第3屆賽事總算在巴林登場。本屆亞青運舉辦24種競賽種類，中華隊遴派田徑、游泳、羽球、籃球（3×3）、自由車（公路賽）、足球（5人制）、柔道、桌球、跆拳道、角力、拳擊、高爾夫、舉重、排球、電子競技及克拉術16種運動競賽種類，計有151位選手、46位教練及40名團本部職員，合計237人。擔任開幕式中華隊進場掌旗官的兩位選手，排球男將林立瑋是中華隊在2024年U17世界男子排球錦標賽勇奪季軍、締造隊史紀錄的重要成員之一，他首次參加綜合性賽會，很開心能挑戰不一樣的國際舞台，這次擔任男排隊隊長，場上位置是主攻手，希望能透過國際賽增進競技實力。而跆拳道新星、有阿美族原民血統的王婕菱，曾在2024年韓國世界青年跆拳道錦標賽、2024年巴林世界中學生運動會勇奪女子44公斤級金牌，再次來到巴林參加亞青運，她希望好好展現自己、拿出優異表現，累積更多國際賽事經驗。
中壯年熱衷視力升級 老花近視雷射成長近四成！大學眼科「i精準老花近視矯正方案」 李佩甄、徐佳馨 投資自己穩賺不賠！
時下40–60歲族群在面對生活與工作雙重壓力下，視覺升級已成剛性需求！大學眼科門診觀察，老花近視雷射施作人次年成長近四成，中壯年族群正將投資重心，逐漸轉向“投資自己”！大學眼科以「老花近視雷射Total Solutions」為核心，整合完善的術前檢查流程、個人化方案與術後服務。憑藉33年豐富臨床經驗，累積近250,000 眼雷射矯正實例，協助中壯世代在閱讀、會議、運動等日常生活中，重啟年輕行動力！重啟清晰成本效益 李佩甄、徐佳馨談老花近視矯正的投資報酬資深房產專家徐佳馨，以理性精準的觀點聞名，近年也開始關注「投資自己」的價值，過去受700度近視與老花雙重困擾，工作時需要頻繁切換遠、近距離視線，卻常被模糊焦點打斷節奏，她苦笑：「上節目時看不到背板，下節目又找不到老花眼鏡，真的很困擾！」後來在EMBA認識了藝人好友李佩甄，看到她幾年前做完雷射手術後，解決了視力困擾，無論在職場、生活或運動中，品質與便利都明顯提升，深入了解佩甄與多位EMBA同學經驗後，徐佳馨接受了大學眼科「i精準老花近視雷射：LBV智能景深加強型」術式，術後同時擁有遠、中、近清晰的視覺品質，她笑說「我把這次手術當成一種投資，雖然看上去費用不低，但回收的是每天因視線模糊被打斷的時間與專注力，這才是最昂貴的隱形成本，也是最實際的投資報酬。」熱愛運動的徐佳馨，今年更大膽成為第20屆玄奘之路商學院戈壁挑戰賽挑戰者，沙漠塵暴中不用擔心眼睛的負擔，真的是太值得了！她提到以前跑步、打高爾夫都要煩惱眼鏡滑落，現在完全解放，連去配有度數太陽眼鏡的錢都省下來了。李佩甄也分享，做完雷射的這年恰巧愛上了打高爾夫，在豔陽下沒有近視及隱眼的束縛，能夠暢快揮汗自在運動，真的太方便，過去每天戴日拋型隱形眼鏡，每年花費上萬元，游泳還需要額外購買有度數的蛙鏡，若提早幾年做雷射矯正，不只省錢，更能盡早享受便利生活！資深房產專家徐佳馨受到好友佩甄推坑，分享矯正後視力對於職場、運動都有顯著提升！（圖／大學眼科提供）當心「視覺折舊」警訊 老花成因與自測要點全解析大學眼科院長陳威霖醫師指出，老花眼是人體自然老化的過程，約40歲左右會逐漸出現老花症狀，主因是水晶體與睫狀肌彈性下降，導致眼睛難以調節焦距。長時間近距離使用3C產品、光線不足或熬夜，都會加速老花出現。他提醒，若經常感到看近模糊、閱讀需拿遠或增加亮度，應該要及早就診評估，千萬不要自認還年輕，就輕忽了這些症狀。陳威霖醫師也強調，老花雖然沒辦法逆轉，但可藉由適合的矯正方式，達到看遠中近的視力需求。大學眼科院長陳威霖醫師分享老花雖然沒辦法逆轉，但可藉由適合的矯正方式，達到看遠中近的視力需求。（圖／大學眼科提供）視覺負債轉資產！多元術式整合 打造專屬老花矯正方案大學眼科以 Total Solutions 為核心，在接受大學i精準術前檢查及老花特別檢查後，依個人年齡、職業工作、生活習慣、用眼需求、眼睛健康狀況進行評估，再從「SMILE微創手術」、「LBV智能景深加強」及「EVO ICL“新型”植入式隱形眼鏡」等術式中，建議適合的矯正方式，目標是讓雙眼在遠、中、近距離之間取得自然平衡的清晰度。大學眼科院長葉威毅醫師說明，老花矯正的關鍵在於「視差原理（Monovision）」，也就是透過雙眼分工，讓一隻眼睛負責「看遠」，另一隻眼睛負責「看近」，藉此達到遠、中、近距離都能清晰的效果，他表示，我們會先了解患者的工作與生活習慣，再根據檢查數據來打造個人化矯正方案，不論接受哪種手術方式，術後隔天大多都可恢復正常作息，術後大腦融像適應時間約需1-3個月，視個人情況不同而定。EVO ICL“新型”植入式隱形眼鏡也可透過雙眼視差的原理矯正老花，特別適合角膜厚度不足或是高度近視合併老花的族群。目前術後十個月的徐佳馨也提到：「現在幾乎不需要眼鏡，就能自在的閱讀、運動，看得清楚，思路也跟著清晰。這次對自己的投資回報，真的就像每天複利增加一樣，是對自己最值得的投資之一！」大學眼科院長葉威毅醫師說明，老花矯正的關鍵在於雙眼融像視差，透過雙眼分工藉此達到遠、中、近距離都能清晰的效果。（圖／大學眼科提供）術後三個月恢復期 保濕、運動、規律生活成關鍵 術後三個月為視力穩定的重要階段。陳威霖醫師提醒手術當天到隔日應避免揉眼，並需按時點藥並以人工淚液保濕，他強調，照護習慣會直接影響穩定速度，規律回診、不熬夜、不再維持長時間近距離用眼，視力即可逐步穩定，讓這場「自我投資」真正成為高報酬的投資心法。