無形
」 楊登嵙 粽邪4 拜拜 禁忌 運勢
突破傳統演女鍾馗！許安植《粽邪4》練出二頭肌
《粽邪4：坤蒂拉娜》上映後全台票房與口碑持續攀升，許安植在片中挑大樑飾演鍾馗佳敏法師，在社群引起影迷熱烈討論。電影公司今(10日)釋出「鍾馗佳敏法師篇」幕後花絮，曝光片中最具突破性的設定。由於傳統民間習俗中「跳鍾馗」多由男性擔任，女性往往因天生體質與陽剛氣場限制而被視為禁忌，《粽邪4：坤蒂拉娜》宗教顧問更直言：「真的是打破傳統！」導演廖士涵透露，當初向宗教顧問提出讓女生跳鍾馗的想法時，團隊其實也背負壓力：「鍾馗是驅煞之神，主要是抓無形凶煞。若是女性扮鍾馗，氣勢一旦壓不住，無形便會認出你是假扮的。」戲中飾演阿西師的陳博正更有一句關鍵台詞警示：「要是被無形魍魎看出你是假的，事情會很難收拾。」然而導演認為：「所謂的禁忌往往是人去限制出來的，神明本身是慈悲的，故事中佳敏為了救阿姨的決心足夠強大，加上火哥（李康生 飾演）的鍾馗護佑幫助，就能突破界線。」宗教顧問也高度肯定許安植的投入：「安植從加入《粽邪》系列至今，神態與氣場真的越來越像一位真正的法師！」談及這次接下重任，許安植坦言起初也很緊張：「傳統上女生幾乎不碰觸跳鍾馗這項科儀，但時代在改變，能由自己去完成這樣一個尊重傳統又勇敢突破的嘗試，內心其實非常感動。」為了展現這項任務，她從開拍前就投入瘋狂的肢體訓練：「怎麼轉臉、怎麼深蹲馬步、握拳的方式、手腕絕對不能軟、肩膀不能縮也不能歪，每一個細節都要很注意，那陣子我每天對著鏡子狂練，連走在路上雙手都在比劃，路人想說這人到底在幹嘛，但我必須把身段刻進身體裡，讓自己看起來很強悍！」看著許安植不僅把繁複的咒語和步伐練得滾瓜爛熟，威亞吊到滿身瘀青，甚至連二頭肌與手臂肌肉線條都練出來，導演廖士涵感動大讚：「她的努力讓自己完全站穩了鍾馗的威嚴架勢！」本週末《粽邪4：坤蒂拉娜》團隊持續展開北中南戲院巡迴，更迎來重磅嘉賓「伏魔大帝鍾馗老爺」金身親臨戲院坐鎮！適逢農曆七月鬼門已關，監製鄒介中熱血號召膽小影迷進場試膽：「鍾馗老爺親自陪大家進戲院，非常歡迎影迷帶著自家的神明、法器、令牌或護身小物一起進戲院看電影，神明護佑保證安心！」許安植苦操練出二頭肌。（圖／華影國際）此外，飾演靈魂人物阿西師的陳博正，其自家宮廟「烏來龍太宮」本週也包場力挺支持，更罕見恭請宮內供奉的「法主公、順天聖母、田都元帥」三尊神明親臨影廳安座觀影。陳博正經紀人透露，「電影裡面佳敏使用的法是閭山的法，所以請出本宮使用閭山法的神尊出門觀影！」監製鄒介中也到場致意，感謝龍太宮包場，表示：「歡迎大家恭請神明一起進戲院，支持台灣傳統文化電影《粽邪4:坤蒂拉娜》。」
鬼門關倒數！祭拜最好挑這時 8大禁忌別誤觸
2026年9月10日農曆七月二十九日為今年農曆七月最後一天，是好兄弟收假的日子！晚上11點也是準備「鬼門關」的時間，公司行號或住家門口會在當天下午祭拜好兄弟。 關鬼門普渡拜拜的禁忌：祭拜好兄弟時間最好在下午1點後5點前，供品盡量以乾料，例如餅乾、泡麵、罐頭之類，也可以準備一些米、油、鹽等，讓好兄弟可以帶回去，象徵好兄弟在未來11個月不愁吃。拜拜時千萬不能說「留」、「不要走」、「再見」、「明年我再準備豐盛一點」、「期許明年再拜」等關鍵字，否則好兄弟會誤以為請祂留下來。若農曆7月有在家門前掛普渡燈的，要記得在鬼門關當天燒掉、化掉，若是不能燒的材質，也要記得收起來。 不可燃鞭炮：既然請他們來享用祭品，不可燃放鞭炮，以免嚇跑孤魂。 千萬不能說姓名，必要時叫綽號，避免讓好兄弟找上門，以尊敬的心祭拜即可。尊敬鬼神的心祭拜，謹言慎行，不可亂說話，不可說「鬼」字，要尊稱「好兄弟」。 拜拜時身上不可磁鐵，磁鐵引力會吸收到好兄弟能量，甚至讓鬼魂留下來不回去。 鬼門關若剛好遇到生產，為避免其他好兄弟不回去，轉入凡間產婦變成胎兒，產婦生產前務必要唸南無地藏王菩薩，產生無形結界幫助生產成功。
晚上也能念！誦念《地藏經》10大好處 民俗專家揭關鍵
《地藏菩薩本願功德經》屬於地藏三經之一，經典集合了所有宇宙的力量，集合所有佛、菩薩、天、地、鬼王等的一切力量。經文講述了地藏菩薩為救度母親而發下大願的故事，因此誦經特別能幫助我們報答父母恩、超度歷代祖先，這是最根本的福德來源。頌念經典，可以獲得不可思議的益處與無量罪業。根據佛教經典，歸納10個好處。念誦《地藏菩薩本願功德經》的10個好處：得福得慧，離開苦難。能度父母眷屬。能使貧窮成富貴。能得相貌圓滿。 能使學者不會墮於惡道。 能使學者不受橫死諸難。 能度大煩惱的人。能度我們歷生親朋眷屬，也能使我們遠離惡夢。 能使下賤改變為尊貴。 能使久病的人速好，如果世緣已盡會速得往生。 誦念最佳時間是清晨或日間精神充沛、環境清靜時最為理想，有助於保持專注與恭敬。坊間「晚上不能念地藏經」屬於民俗誤解，地藏菩薩慈悲廣大，夜晚持誦更能利益周圍無形眾生，若心中罣礙不安，只需保持正念即可。 若時間有限，不需一次念完整部（全經共十三品），可分為上、中、下三卷，或依自身節奏分天誦念完，心存恭敬最重要。
「地藏王菩薩」也是正神！5類人拜效果更佳
地藏王廟並非陰廟，而是一間管理陰間事宜的正神大廟。 地藏王菩薩是佛教中慈悲為懷的大菩薩，因發下「我不入地獄，誰入地獄」的宏大誓願，留守地獄救度眾生。 因此，祭拜地藏王的廟宇，是為了祈求超渡、消災解厄，屬於正神廟宇，而非供奉無主孤魂的陰廟。別再以為地藏王菩薩只管陰間了，人們若有問題都能向祂祈求，包括保平安、找工作、求智慧聰明等，慈悲的地藏菩薩都會傾聽你的願望。 除了一般人能祭拜地藏王菩薩來保佑平安健康、運勢順利，例如產婦順產、新生兒平安成長，或為因意外過世的家人祈福等，都能在拜地藏王菩薩祝壽時祈求。1.產婦與新生兒：替家中的新生兒祭拜地藏菩薩，可消除其前世的罪業、讓他能夠平安快樂地成長，也因為地藏菩薩聖號與日文的「胎」及「子宮」同義，故地藏王菩薩也被視為婦幼的守護神，若有即將臨盆的產婦，也能趁地藏王菩薩聖誕時祈求生產順利、母子均安。為產婦祈求生產平安，生出福智圓滿又健康的孩子。替新生兒誦念《地藏菩薩本願經》或地藏王菩薩名號，不僅能消除孩子前世罪孽、健康長大，還能幫助父母教養孩子順利。2.替臨終、意外往生的親友祈請：祭拜地藏王菩薩，能夠替臨終的親友助念，幫助他們消除痛苦與罪業，而意外身亡或自我了斷的往生者，靈魂比較不容易解脫，也可祈求地藏王菩薩協助超渡亡者或冤魂，讓祂們能盡早前往西方極樂世界。替意外往生或被冤魂纏身的親友誦地藏經迴向，可超渡亡者，替生者逢凶化吉。3.替冤親債主求生淨土：每個人在輪迴中都會留下許多惡業，累積而來的就是常聽到的「冤親債主」，祂們會成為有形或無形的障礙與壓力、影響我們的運勢和人生。在地藏王菩薩生日這天祭拜，可幫助冤親債主們獲得解脫、從而消除仇怨，我們的生活也會變得更加順利。如果覺得運勢不太好，可能是身邊的冤親債主太多，影響到您的運勢，那就可以去祭拜地藏王菩薩，請祂保佑那些有情眾生，能夠消除憤怒，往生善去，也可以得到菩薩的保佑，把前世欠下來的債還完，自身的運勢也會漸漸好轉。為我們的冤親債主誦念地藏菩薩本願經，可消除累世惡業，使它們能往生淨土，不受地獄之苦，也能減少我們現世的障礙，迎來人生順遂。4.替自己積累功德：秉持慈悲心供奉或禮拜地藏王菩薩，也能消除自己的業障，且累積功德的過程中，也能使人生變得越來越順遂、消災改運。5.與地藏王菩薩有特殊緣分：時常夢見地藏王菩薩之人，也能時常禮拜地藏王菩薩。祭拜時可專心唸頌《地藏王菩薩本願經》，功德回向眾生，幫助自身運勢。
雨天容易胖不是錯覺！營養師揭真相 4招有效防範
連日陰雨綿綿，不少民眾選擇待在室內減少外出，卻發現體重悄悄增加。營養師廖欣儀指出，下雨天本身並不會直接導致肥胖，關鍵在於降雨誘發了生活模式的改變；當民眾因為天候影響減少日常走動，加上長時間待室內進食機會增加，極易讓熱量在無意間持續累積，成為雨天發胖的主要隱形殺手。廖欣儀營養師今（4）日透過臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文分析，雨天對體重的影響可歸因於兩大行為變化。首先是活動量急劇下降，民眾平日通勤、買菜或運動所累積的熱量消耗，在雨天縮減為「椅子、餐桌與沙發」之間的移動，整體熱量消耗大幅降低。其次，長時間待在室內增加吃東西的頻率，無論是擺在視線範圍內的零食，或是因天冷雨大而頻繁點購的高熱量外送餐點，都無形中增加了熱量攝取。此外，活動量減少與生活型態單調，常使吃東西轉變為一種心理補償或解悶手段。廖營養師表示，民眾容易在無聊或受限於天氣時，將進食視為消遣，進而引發「少動、多吃、消耗減少」的惡性循環。當體重上升後，身體可能產生倦怠感而更不願活動，形成難以打破的雨天發胖循環。針對雨天的飲食與生活管理，廖營養師建議民眾無須因短暫未運動而過度節食，可透過4招輕鬆因應。第一是在室內進行伸展、做家事或深蹲以維持日常活動量；其次是每餐均衡攝取蛋白質、蔬菜與適量澱粉來提升飽足感；第三是避免將零食放在隨手可得處，並以堅果或無糖優格替代高熱量點心；最後則是叫外送時多挑選原型食物，減少炸物與含糖飲料。面對持續降雨的天候，維持穩定的生活節律才是抗胖關鍵，廖營養師提醒，偶爾幾天活動量減少並不會使體重劇烈暴增，民眾無須過度焦慮，只要能在室內維持一定程度的活動力，並掌握聰明挑選食物的原則，就能在雨季有效控制體重，避免讓生活步調隨天候失序。
魏蔓下戲冷落黃騰浩 曝防守機制：不對他產生愛慕
大愛劇《轉角那間心藥局》開播，製作人唐在揚與導演洪伯豪及主要演員魏蔓、黃騰浩、梁修身、許乃涵、林子熙、劉育仁、吳宥儒、陳鼎中、洪毓璟、陳婉婷、鄭志偉、柏妍樺、林育品（阿喜）、何宥霏、陳孝萱今（1日）出席首播記者會，男女主角魏蔓與黃騰浩飾演一對價值觀極其拉扯的夫妻，更有一句「有義工就沒老公」的經典台詞，道盡了家庭與社區關懷之間的摩擦與掙扎。為了演活這對夫妻理念不合、冷戰頻頻的真實狀態，魏蔓大方透露，自己從讀本起就實施了獨門的下戲防守機制，「我會自己給自己好像造了一個、造了一個無形的牆對黃騰浩，就是我會刻意的不去了解他，然後也不去跟他聊天，不去對他產生愛慕。」 面對戲外老婆的「冷落」，黃騰浩則大展紳士風度，幽默說他是全銨藥局的「第0號神奇寶貝」。黃騰浩私底下非常喜歡小孩。（圖／大愛提供）雖然戲裡的婚姻是一本難唸的經，但戲外的兩人一談到劇中的「萌寶貝」童星，卻雙雙融化、母愛與父愛瞬間大噴發，甚至當場自爆兩人在片場「天天爭寵搶著抱小孩」。黃騰浩形容自己飾演的丈夫「黃森春」是一個傳統、個性嚴謹的「理工腦」，雖然戲裡扮演嚴父，但私底下的他其實非常喜歡小孩，「我覺得跟小孩子相處滿自在的，因為所以就很單純、很純粹的一種互動。」魏蔓在劇中飾演視病如親、不愛有形財產的暖心藥師蘇蘇，「我好像本身母愛就是一個超級強烈的人，所以只要演到媽媽角色我都沒有障礙。」魏蔓透露自己私底下是一個「孩子控」與「動物控」，不過在面對現實中的生育與婚姻時，她選擇非常理性且自律地把這分「濃濃的愛」給Hold住，「我沒有覺得我這輩子一定要以生孩子或結婚為人生目標，我希望我是可以永遠都更、都是好的認識我自己，在每個階段與我自己好相處。」魏蔓認為不一定要結婚或生孩子。（圖／大愛提供）
怕女兒在外「囊中羞澀」！爸逛完大學周邊 生活費一口氣漲5成
女兒第一次離家到北京念大學，父親擔心的不是她會不會亂花錢，而是原本準備的生活費可能根本不夠。近日一名父親陪17、18歲的女兒到北京的大學報到，安頓好孩子後，他特地在校園周邊走了一圈，從一日三餐到日常用品逐一查看價格。實際掌握當地消費水準後，他改變原先每月給2000元人民幣（約新台幣8600元）的決定，直接增加5成至3000元人民幣（約新台幣1.29萬元），只希望女兒獨自在外求學時，不必因為手頭太緊而過得綁手綁腳。父親陪女兒到北京的大學報到後，特地走訪校園周邊了解實際物價，最後決定將每月生活費從2000元調高至3000元人民幣。（圖／翻攝自極目新聞）綜合北京新聞廣播、咸寧新聞網等報導，這名父親近日陪女兒前往北京完成大學報到。面對孩子即將在陌生城市展開新生活，他沒有單純按照自己過去的消費經驗替女兒決定生活費，而是想先弄清楚學校附近真正的物價，再評估每個月究竟需要準備多少錢。完成報到及安頓後，父親便到校園周邊查看女兒未來最常接觸的消費項目。他先從三餐著手，走進附近麵館詢問普通麵食的價格，也查看便當等餐點要花多少錢，希望藉此估算女兒平常在外用餐，一個月大致需要多少伙食費。父親關心的也不只有吃飯。他接著走進學校附近的超市，查看洗髮精、衛生紙、牙膏、牙刷等生活必需品價格，並比較不同商品的售價。從飲食到日用品實際看過一輪後，他發現北京當地的日常開銷比原先預期來得高。這趟「物價考察」也讓父親重新計算女兒的生活費。原本每個月預計給2000元人民幣，但考量三餐及各種日常支出後，他認為這個金額恐怕難以讓女兒應付在校生活，因此決定再增加1000元，將每月生活費提高至3000元人民幣。突然多了1000元生活費，女兒也相當意外，詢問父親為何臨時調高金額。父親則表示，這不是為了溺愛孩子，而是自己親自看過學校周邊物價後，認為原本準備的錢可能不夠。他擔心女兒一個人在外求學，如果總是囊中羞澀，生活上難免處處顧忌，甚至可能因此感到侷促、缺乏安全感。父親認為，17、18歲正值青春很美好的階段，女兒又是第一次離開家鄉、獨自在陌生環境生活，除了要適應新的學校、同學及生活步調，如果還得時時擔心錢不夠花，無形中也會增加壓力。因此他希望在家庭能力及合理範圍內，讓女兒手頭稍微寬裕一些，可以比較安心、自在地度過大學生活。事件曝光後，也讓大學生生活費該給多少再度成為討論焦點。相關文章指出，不同城市的物價存在差異，學生除了基本三餐與生活用品，還可能有購買學習資料、參與社團活動等支出，因此單憑家長熟悉的生活環境，很難直接判斷孩子在另一座城市每個月究竟需要多少錢。另一方面，每名學生的生活方式與消費需求不同，家庭經濟條件也不一樣，因此2000元、3000元甚至更高的生活費，本身並沒有一套適用所有人的標準。比起只討論金額多寡，父母是否了解孩子所在地區的實際物價及真正需求，也成為另一個值得注意的問題。這名父親最後選擇的方式相當直接：不在家裡憑印象估算，而是親自到女兒即將生活的地方看看。一碗麵、一份便當，以及洗髮精、衛生紙等日常用品要多少錢，全都實際了解後，再重新決定生活費。
卡到懷疑人生？9月「運勢TOP 3」星座、生肖出爐！財運逆轉旺到年底
大半年過去了，每天加班拼命卻只換來停滯不前的薪水與卡關的企劃，是不是覺得衰神附體、滿肚子委屈？別氣餒，職場氣氛在進入9月將迎來超級大翻轉！命理專家小孟塔羅雲蔚老師點名「9月運勢反轉TOP 3」的星座、生肖，能將原本毫無進展的爛攤子全數化解，不僅能徹底掃除過去的霉氣，更能將少賺的連本帶利討回來。小孟塔羅雲蔚老師在臉書發文分析，運勢大翻盤的星座如下：TOP 3 水瓶座：貴人顯現，合作案迎刃而解 過去一段時間像陀螺般旋轉、被突發狀況逼到牆角的水瓶座，9月起混亂氣壓終於散去。職場氣氛變得活絡，主動幫忙的貴人與跨界資源大幅增加。到了月底，卡關許久的合作案更有機會神奇順利簽約，只要特別注意與合夥人間的帳目細節，把錢算清楚，便能人脈與業績雙贏，重新掌舵。TOP 2 摩羯座：辛勞被看見，汗水直接變存款 擺脫前幾個月幫人擦屁股、扛責任的吃力不討好，摩羯座9月可將焦點放回自己身上。長期的默付出早已被高層看在眼裡，這個月流下的每一滴汗水都會直接轉換成加薪或績效獎金，讓存款數字大大提升，苦盡甘來理直氣壯把財富收入口袋。TOP 1 處女座：蟄伏期結束，實力爆發迎財富自由熬過那段默默無聞的蟄伏期，屬於處女座的耀眼時代宣告降臨！之前花了大把時間在底層打基礎，甚至忍受著各種不確定性，每天辛苦籌備卻遲遲看不見半點火花，心裡難免有些自我懷疑。請立刻把那些沮喪的情緒打包丟掉，到了九月中旬，一股強大的推動力將會徹底喚醒處女座的戰鬥魂，個人散發出的光芒再也藏不住了，老闆與客戶紛紛把最重要的任務交到處女座手上。生肖的前三排名如下：TOP 3 狗準備迎接今年讓人最期待的大翻盤了嗎？回頭看看上半年的生活，你可能就像一直在泥巴裡奮力奔跑，明明拼命想往前衝，卻總覺得腳步被什麼東西牢牢拖住，加上突如其來的各種開銷，更是讓荷包壓力瞬間爆表。過去那些不順心的事情就別再反覆想了，進入九月後，隨著季節與大環境重新調整，你的好運氣也開始悄悄回歸。這波能量轉換剛好呼應屬狗的人一向忠誠、踏實又肯努力的特質，讓你在這次運勢洗牌中有機會直接翻身。不論是工作上迎來意外的升遷機會，還是業外投資突然抓到精準時機，原本看似遙不可及的機會，現在都有可能一個個找上門。這段時間請不要再被過去的負面經驗綁住，帶著更多自信去爭取本來就屬於你的成果。這波否極泰來的氣勢一旦啟動，很有機會把前面幾個月錯過的財富慢慢補回來，用實力漂亮翻身，也讓那些曾經低估你的人重新認識你的能耐。TOP 2 羊那些曾經讓你躺在床上翻來覆去、怎麼想都想不通的煩惱，九月開始可以慢慢放下了！前幾個月的你，可能為了一個遲遲沒有進度的企劃案傷透腦筋，也可能看著戶頭裡的存款數字卡住不動，越想越焦慮。好消息是，隨著初秋到來，外在環境的氣場逐漸改變，原本阻擋在你面前的那些無形障礙，也會一點一點被清理掉。這段時間你很可能發現，原本停滯不前的合作突然收到好消息，就連平常看似普通的聚會、社交場合，都可能意外遇到對事業有幫助的貴人。某個看似不經意的聊天，甚至可能成為你接下來發展的重要契機。這份好運其實不是憑空出現，而是你過去長時間低調努力、累積信任與好口碑之後，終於等到成果開花。九月不妨多發揮你溫和又懂得與人相處的優勢，多參加一些聚會、交流或工作場合，說不定就會突然找到突破口。原本困擾你許久的問題，有機會在一次談笑之間找到答案，隨著人脈變廣，財運也將跟著越來越順，甚至每天都有種「是不是終於輪到我走運了」的爽感。TOP 1 虎前幾個月的你，是不是常有一種自己像洩了氣的皮球，怎麼努力都彈不起來的無力感？工作上不時遇到難溝通的豬隊友，莫名其妙的瑣事又一件接著一件，明明每天都忙到不行，成果卻沒有想像中亮眼，久而久之難免讓人身心俱疲。不過好消息來了！進入九月後，整體氛圍就像經過一場徹底的大掃除，原本停滯的局面開始重新流動，沉寂已久的好運也準備重新找上門。這股強烈的換季能量，會重新點燃你骨子裡那股不服輸的衝勁。原本不太理解你想法的長官、客戶或合作對象，可能突然開始願意支持你的提案，甚至主動提供資源，讓你終於有機會大展身手。遇到問題時，這次千萬別再像過去一樣先懷疑自己，更不要因為幾次挫敗就選擇退縮，有想法就勇敢提出來，這段時間正是你重新翻盤的黃金期。前面累積的那些挫折，其實都會成為現在往上爬的養分。九月開始，你會越來越有「倒吃甘蔗」的感覺，先苦後甜、越走越順。只要抓住這波機會，把自己的實力好好發揮出來，很有機會用一張張漂亮的成績單，讓那些曾經看輕你的人徹底改觀，也為接下來的年底大豐收提前暖身！
不趁寒暑假反選開學後出國 家長一句「老師在緊張什麼？」被罵爆
開學日倒數，家長不趁寒暑假、反而選在學期中替學童請假出國旅遊的現象日益普遍，近日一名家長在臉書社團匿名抱怨，聲稱要在開學日之後帶小孩出國玩，告知學校老師後被提醒各項注意事項，讓他直呼「在緊張什麼？」但貼文曝光後，隨即遭到大批網友痛罵，批評這名家長自私又欠缺同理心。日前有一名家長在臉書社團「小一聯盟」匿名發文，開頭就強調「出國請假怎麼了」，自稱在開學前接到老師的電話，順便告知開學後要帶小孩出國玩，老師馬上提醒家長各項注意事項；原PO聽完後表示，「請問，請假應該是家長的權益沒錯吧，老師在緊張什麼？」貼文曝光後，底下引起大批網友討論，一面倒痛批原PO的想法很誇張，「你有請假權益，老師只是盡義務」、「老師也太熱心了，你真的是恐龍家長」、「會影響別人，你不知道嗎？自私自利」、「老師表示：就不要到時候一直問」、「在歐洲某些國家，就學是小孩的受教權，請假不是家長的權利」。留言中有網友透露，請假雖然是家長與學生的權利，但老師好意提醒只是恪守職責，若家長為了規避昂貴機票而選擇在學期中請假，事後往往需要教師額外花費時間輔導補作業、追蹤或催繳各類回條與補救教學，無形中增加許多基層教職員的工作負擔。這則引發爭議的文章被轉發到社群平台Threads持續發酵，不少人感嘆許多家長平時相當重視教育，然而一旦碰上出國度假，孩子的受教權與學習連續性就突然變得微不足道。甚至有擔任教職的網友無奈表示，對於學期中請假出國玩而落後進度的學生，事後將不再另外提供補課，要求家長與學生應自行承擔缺課的後果。
牽起爸媽的手！怎麼和最愛的人談「遺囑」 才不尷尬？
我們總以為，日子還很長。總覺得還有數不盡的明天可以陪伴父母、聽他們碎念那些講了百遍的老故事；也總以為，有一天會剛好遇見一個微風徐徐、氣氛完美的午後，能和他們坐下來，聊聊未來的安排，包括那個藏在心底最深處、最難啟齒的話題——遺囑。但人生啊，從來就沒有「剛剛好」的完美時刻，更沒有揮霍不完的明天。在演講時，我常常鼓勵台下的子女要勇敢和父母開啟這個話題。但多數時候，我看到的是大家眼中閃爍的遲疑與為難：「律師，真的很難開口耶……爸媽會不會覺得我在咒他們？會不會誤會我是急著想分財產？」這種夾雜著愛與害怕的尷尬，就像一層無形的毛玻璃，擋在我們與父母之間，誰也不敢先敲開那扇門。但其實我們都忘了，預立遺囑真正的目的，從來都不是冷冰冰的「分財產」，而是帶著溫度、為了讓家人「不留遺憾」。那一年，客廳裡少了父親的身影我自己，是在父親轉身離去之後，才真正用眼淚體會到這份愛的重量。那一年，原本一向健康的父親突然被診斷出膀胱癌。雖然我們全力陪伴他抗癌，但他還是在短短幾個月後，匆忙地和這個世界告別。那時的我，看著飽受病痛折磨的父親，實在忍不下心、也沒有勇氣在病榻前勸他寫下遺囑。因為在那個當下，提這件事顯得太殘忍。我是明白父親生前心願的，只是他沒有親手寫下來，就算我說了，其他人也很難在悲傷中坦然接受。那一刻我才明白：即使子女之間的感情再好，一旦長輩「沒講清楚」、「沒寫下來」，留下來的人往往會在各自的悲傷中彼此誤解，甚至在無意間傷害了家人。5個溫柔的練習，讓愛自然流露談「遺囑」的時機與方式，並不需要多麼正式或沉重。只要我們把心底深處的「愛與不捨」當作起點，話語就能像溪水般自然流進父母的心田。如果你不知道如何起頭，不妨試試這5個溫柔的對話小技巧：• 選在最安心的角落 不要在喧鬧的家庭聚會或飯局上突如其來地提起。選擇一個安靜、有安全感的私密空間，例如只有你和媽媽單獨喝茶、散步，或是幫爸爸揉揉肩的時候。• 用關心揉碎命令 把生硬的「你應該要寫遺囑了！」換成充滿心疼與在乎的詢問：「爸、媽，你們有沒有想過，以後希望怎麼安排自己的事情，讓我們幫你實現？」• 拿自己當溫暖的緩衝 如果覺得直接問父母太突兀，不妨先分享自己：「我最近看了些文章，也開始在想萬一自己哪天有意外時的安排。我想把愛留給孩子，你們覺得這樣做好不好？」讓話題變成一場關於生命的溫暖討論。• 不要只談錢，談心願 多問問父母心底的想法：「怎麼做，才是你們最希望、最安心的安排？」這句話背後的溫度，遠比計較「房子要留給誰」更能讓長輩感受到被愛。• 全心聆聽，承接他們的自主權 當長輩終於願意說出心聲時，不論他們的想法和我們一不一樣，請做到「不反駁、不忤逆、不誘導」。靜靜地聽，這就是最大的孝順。只有在不清楚時，再溫柔地詢問確認。遺囑，是留給人間最後的情書一張紙、幾行字，遺囑其實是我們每個人在生命旅程的終點，留給摯愛家人最後的叮嚀與擁抱。只要讓父母明白，他們的每一份愛、每一個決定，都會被子女用雙手完整且溫柔地承接，這就是我們身為子女，能給予父母最深沉、也最美麗的回應。給正在讀這篇文章的你，也許今晚回到家，當你幫父母倒一杯熱茶時，就是一個最好的開始。台灣遺囑協會經常舉辦預立遺囑圓滿人生公益講座，歡迎到協會官網報名，https://sites.google.com/view/twwillassoc
男星錄音室遇鬼遭「無形手死掐」 靠這招淨化磁場爆大賣吉兆
台語歌手沈建豪推出全新專輯《為你做憨人》，同名主打歌以真摯嗓音道出深情，備受樂迷期待。然而他透露之前在錄音室卻發生「靈異事件」，當唱到新歌高音段落時，卻發生離奇的「鬼擋牆」。沈建豪心有餘悸地回憶：「那不只是鎖喉，而是極明確感覺到喉嚨像被一雙看不見的手死死掐住！」當時他深感壓迫、全身發涼，連氣吸飽了也無法發聲，無論如何調息或潤喉，聲音就像被無形大牆擋住。崩潰，讓現場氣氛一度凝結至冰點。眼看進度嚴重延宕，沈建豪突想起隨身攜帶的珍藏線香，徵得同意後便在休息區點香靜坐約十分鐘。隨著繚繞香氣調息、淨化磁場後，他再次進錄音間挑戰，原本卡死的高音竟瞬間豁然開朗，不適感蕩然無存，聲音清亮飽滿地一次完美過關，令製作人驚歎不已。這段驚心動魄的錄音室「遇鬼」插曲，也讓工作人員議論紛紛，民間唱片圈向來有「錄音遇靈異往往大賣」、「遇鬼則發」的吉兆傳說，沈建豪也從驚嚇轉為驚喜，笑稱這是特別的靈界關注與眷顧，信心滿滿預告這張凝聚奇特際遇的新專輯《為你做憨人》，銷量與口碑必能一路狂飆、大開紅盤。
桃園電影節首映《粽邪4》製片：「國民女鬼」變觀光大使
電影《粽邪4：坤蒂拉娜》今（15日）在桃園電影節「特別放映」單元與觀眾見面。監製鄒介中表示，《粽邪3》後便規劃拓展至東南亞，因此《粽邪4：坤蒂拉娜》深入恐怖氛圍濃厚的印尼取景。他說，坤蒂拉娜在東南亞是家喻戶曉的「國民女鬼」，除了將在桃園舉行印尼專場放映，拍攝花絮影片也迅速在印尼引起熱烈迴響，連當地網紅都主動推薦，興奮程度被記者笑說，感覺坤蒂拉娜從女鬼變成印尼觀光大使了！導演廖士涵則分享跨國拍攝的文化體驗，四十人台灣主創加上當地專業團隊，總共將近兩百人。當地工作人員多為穆斯林，必須配合他們每日五次禱告的習慣，而相對於台灣團隊的開拍拜拜儀式，印尼團隊也有獨特的祈禱儀式。廖士涵說，他認為坤蒂拉娜的概念跟台灣所稱「無形」類似，沒有固定形體或顏色，不過紅色最為兇厲。廖士涵更透露，田調期間曾經訪談能與坤蒂拉娜溝通的當地人，對方更現場示範讓坤蒂拉娜附身，當場就感覺頭皮發麻，強烈的磁場與真實感讓他印象深刻。
今年3起墜橋事故！南投小半天高架橋封路辦平安法會 「包公夜審」替亡魂伸冤
當地居民與遊客注意囉！南投縣鹿谷鄉地標「小半天高架橋」今年以來事故不斷，至今已發生3起離奇墜橋命案，造成地方上人心惶惶，為安撫民心、祈求平安，鹿谷鄉公所將在8月11日（星期二）至8月12日（星期三）舉辦「利路冥通平安法會」，相關路段將實施交通封閉管制，籲請用路人配合。南投鹿谷「小半天高架橋」全長370公尺、橋面離地60公尺，不但是全縣最高的脊背橋，壯麗的景色更是當地的觀光與交通要道，但該橋今年接連發生3起墜橋事故，引發地方鄉親不安，為安定民心，鹿谷鄉公所決定舉辦「送煞」封橋路祭法會。臉書社團「我是南投人」表示，對於這種傳統科儀，台灣民間的默契通常是「寧可信其有，互相尊重」。舉辦路祭不僅是為了安撫無形，某種程度上，也是為了讓當地居民能重新找回安心的生活環境。值得注意的是，11日晚間還請出城隍爺、包府千歲展開「包公夜審」，根據《三立新聞網》報導，承辦法會的陳姓道長受訪時提到，「包公夜審」是透過神明做主幫有冤屈的亡魂伸冤、撫慰孤魂，並非是「送肉粽」那種強烈的跳鍾馗驅煞儀式，所以無須過度恐慌，但仍建議民眾在法會進行期間切勿靠近圍觀，以維護現場莊嚴與避免干擾。（圖／翻攝鹿谷鄉公所臉書）
別以為不鹹就安全！醫揭高鈉食物排行榜 餐後出現這些症狀要注意
吃完特定食物後，若感到口渴、頭脹甚至噁心，恐怕不是單純味道太鹹，而是誤踩了「高鈉地雷」。一般外科醫師黃士維指出，長期攝取過量的鈉會對血壓與腎臟造成隱形負擔，民眾若發現身體出現異常警訊，應及時調整飲食習慣，以免健康默默出狀況。黃士維醫師透過臉書粉專「黃士維院長-微創機器人手術權威.消化道.疝氣.專家-秀傳醫療體系」發文表示，加工肉品如火腿、香腸、培根及貢丸等，為了保鮮與調味通常含有驚人的鈉含量，光是一片火腿的鈉含量就可能逼近400毫克。若將這些加工食品當成日常飲食天天食用，身體長期處於高鈉環境下，無形中便大幅增加了血管與腎臟的運作負擔。除了看得見的加工品，湯底與醬料更是外食族最容易忽略的「隱形殺手」；黃醫師說明，以常見的拉麵或火鍋為例，一碗濃郁湯底的鈉含量即可能高達1500至2000毫克，光喝一碗就幾乎達到世界衛生組織建議的每日上限。此外，沙茶醬、醬油膏等常見醬料同樣是重災區，建議民眾用餐時少喝濃湯、沾醬淺嚐即止，並優先選擇清湯底。而黃醫師提到，許多人以為不鹹或甜味的食品就很安全，但事實上連海苔、蘇打餅乾甚至部分甜食，在製作過程中都會加入大量的鈉進行調味；傳統的泡菜、醬瓜、鹹蛋及醃魚等醃漬類食物，同樣是高鹽食物，因此民眾在解饞之餘，務必懂得適量控制，避免在不知不覺中攝入過多鹽分。最後，黃醫師強調，當體內鈉離子過高時，身體會發出明確警訊，包括餐後持續口渴、晨起眼皮腫脹、臉部或手腳水腫，以及頭脹、頭痛、血壓升高或胃部噁心等症狀；若民眾對於慢性病控制或飲食健康有任何疑慮，應主動尋求專業醫師協助，並依建議調整飲食。
幻藍小熊奪金曲訊息被塞爆 曝蔡依林暖舉：最耀眼的瞬間
北流精心打造的音樂紀實企劃《歌手返校日 HITSTORY_ Back 2 School》話題不斷，也正式宣布第一季將於8月1日在公視開播。第一季節目中，GENBLUE幻藍小熊華岡藝校，隊長XXIN笑稱：「最懷念的就是在華岡的午休時間，我們自己買了巧拼在教室後方佈置一個睡覺的小空間！」談及剛奪下金曲獎「最佳演唱組合獎」的心情，團員們坦言至今仍像在做夢。XXIN表示：「手機訊息真的被塞爆了！最讓我們興奮的還是典禮那天能近距離看著我們的女神Jolin前輩，發現前輩在台下很專注地聽我們發表感言，這大概是我們得獎之外最耀眼的瞬間了！」面對光環帶來的無形壓力，成員們將其化為前進動力，許媛媛表示：「這也是甜美的負擔，提醒我們不要鬆懈，要持續增進自己！」AcQUA源少年回憶無數熱血的校園演出時光。（圖／北流提供）AcQUA源少年則在第一季回顧重返台南新化高中，特別走到吉他社門口的階梯，憶起當年無數熱血的校園演出時光。隊長黃莑茗談到：「再次踏進校園的感覺很特別，沒想到會用這樣的形式回到母校。站在熟悉的地方，腦海裡浮現很多學生時期的回憶，真的很感動，也很懷念那段單純又熱血的時光。」除了分享返校心情，AcQUA源少年也透露，這次新作品嘗試不同音樂風格，更全面參與音樂製作、編舞發想、企劃及社群內容等幕後工作，希望讓大家看見AcQUA源少年不只是站上舞台演出，也開始參與作品從零到一的創作過程。此外，他們預告8月將前往台中、台南舉辦簽唱會，期待與粉絲近距離見面，一起分享新作品。
媽怕被譏「女兒大齡未婚」 博士女吃席追問親戚：你笑話了？兩派激辯
大陸河南省許昌市一名博士班三年級女生，近日因在弟弟訂婚宴上的一段舉動引發網路討論。面對長年存在於地方人情社會中的婚戀壓力，她選擇當面詢問親戚是否曾因自己未婚而議論父母，直球式回應讓不少網友讚賞她勇敢，也引發關於「女性是否該被婚姻年齡綁架」的討論。《大皖新聞》報導，這名女生參加弟弟訂婚宴時，想起母親過去私下透露的擔憂，擔心親戚會笑話家中有一名「未婚的大齡女兒」，讓父母承受外界眼光。宴席期間，她便走向幾位熟識親戚，直接詢問「三奶，你笑話我媽了嗎？」、「叔，你笑話了嗎？」面對她的提問，在場親戚沒有人直接承認曾說過相關話語。女生事後表示，婚姻應該順其自然，人生不應為了完成「結婚任務」而勉強自己進入一段關係。她認為，人應該為追求幸福而結婚，而不是因為外界期待而選擇妥協。事件曝光後，網路上出現不同聲音。有網友認為，她在宴席上直接質問長輩，做法太過強硬、不符合傳統人情往來；但也有不少人支持她，認為她敢於面對社會對女性婚戀的刻板期待，展現出獨立思考與自我選擇的能力。有評論指出，這名女生的反應背後，反映的是許多未婚女性在家庭與社會壓力下所面臨的困境。在部分傳統觀念中，女性到了特定年齡仍未結婚，容易被貼上「剩女」等標籤，甚至讓家人承受來自親友的無形壓力。而這名博士生的選擇，也被認為與多年教育經歷帶來的自信有關。高等教育不僅帶來專業能力，也讓部分人更有能力思考人生選擇，不必完全依照外界設定的標準生活。
新冠疫情連6週升溫！醫揭最新症狀「先痛後燒」 1情形主動快篩
國內新冠疫情連續6週升溫，進入流行期，疾管署已公告，預估這波疫情將在8月中下旬達到高峰。耳鼻喉科醫師李宗勳指出，光一天門診有超過10位快篩陽性個案，並觀察發現許多確診者初期並無高燒症狀，僅呈現微熱、全身痠痛或喉嚨不適。對此，李醫師提醒，民眾若於群聚活動後出現不適，即使體溫僅約37度多，也應提高警覺主動篩檢，避免將病毒帶回家中威脅脆弱族群。李宗勳醫師透過診所臉書粉專發文表示，診所臨床數據顯示，近日多名確診病患的病程發展與過往不同，初期臨床表現相當隱匿。以近期一名曾參加大型宗教聚會的患者為例，發病初期僅有全身肌肉痠痛與輕微低燒，前往診所就醫時體溫僅37.8度，隨後數天咳嗽、濃痰及劇烈喉嚨痛才接踵而來，經快篩後確定陽性。李醫師指出，這種「先痠痛不適、後發燒」的病程模式相當常見，民眾絕不能僅憑「沒有高燒」就貿然排除新冠感染的可能性。針對近期確診者的症狀特色，李醫師分析，喉嚨劇痛為主要症狀，部分患者甚至形容疼痛程度宛如刀割，嚴重影響吞嚥、飲食與言語功能；李醫師進一步補充，值得注意的是，喉嚨痛的復原速度通常較發燒及痠痛更為緩慢，即使服藥後症狀獲得短暫紓解，晚間或睡前仍可能反覆不適。因此李醫師提醒，若出現單側喉嚨劇烈腫痛、無法順利喝水吞嚥、聲音改變，或是伴隨持續高燒、胸悶與呼吸困難等警訊，應立即回診評估，切勿拖延。李醫師分析，這波疫情傳播關鍵在於長時間的密閉群聚活動，包含宗教集會、團體課程、健身訓練或聚餐旅遊等；由於活動期間人群密集接觸，感染者在無症狀或輕微症狀階段難以自察，活動結束後回歸家庭，極易將病毒無形中傳播給家中年長者、幼童、癌症患者、洗腎患者或心肺慢性病患者等高風險族群。李醫師強調，防範焦點不在於特定活動種類，而是在於個人對身體微小變化的警覺性與風險控管。面對活躍的新冠疫情，李醫師建議民眾近期可適度減少長時間且通風不良的室內多人聚會，特別是家中居住有高風險族群或自身正處於疲勞狀態時更應加強防護。若無法避免參與團體活動，事後一旦出現微熱、肌肉痠痛、喉嚨痛或流鼻水等症狀，切勿單純歸咎於過度勞累。提早進行快篩與醫療評估，落實個人衛生禮儀，才是保護自己與家人的最佳防線。
好市多比較省？背後藏「購物陷阱」恐衝動消費 專家：1年多花近6萬
美式賣場好市多（Costco）以大容量又有高CP值，加上寬鬆的退貨制度，深受全球消費者喜愛。然而美國知名理財專家拉姆齊（DaveRamsey）近日提醒，好市多特殊的賣場設計與商品策略，容易誘發消費者衝動購物；若缺乏克制，長期下來可能在無形中掏空民眾荷包，累積衝動消費金額恐超過10萬美元（約新台幣351萬元）。根據外媒《The Street》報導，理財專家拉姆齊說明，好市多的初衷在於協助消費者節省開支，透過大批購物的薄利多銷模式降低單件商品成本，加上旗下自有品牌Kirkland主打優質且價格實惠，以及極具彈性退貨政策的加持，確實為顧客提供了極佳的購物保障與實惠選擇。然而，拉姆齊引述一項統計數據指出，美國民眾平均每月在無計畫的衝動購物上花費是150美元（約新台幣4884元），一年下來就要1800美元（新台幣58000元）；若將此習慣延續一生，總衝動消費金額將累積超過10萬美元（約新台幣351萬元），意外變成許多家庭財務流失的隱形缺口。拉姆齊指出，這種衝動購物的行為往往源自多種心理與現實因素，有時是為了宣洩壓力的「零售療癒」，有時則是因為無法抗拒降價折扣的誘惑。對於許多家庭而言，此類非預期開支已造成嚴重的財務負擔；數據顯示，僅 41% 的民眾有足夠積蓄應付1000美元（約新台幣32000 元）的突發開支，更有近四分之一的家庭過著月光族生活，平均信用卡債務達6595美元（約新台幣214000元）。好市多之所以容易引發衝動購物，拉姆齊分析，主要歸因於其獨特的商業策略，賣場刻意頻繁更換商品庫存並導入新穎產品，且走道標示相對隱密，迫使顧客必須繞行逛街以尋找目標商品。這種宛如「尋寶」的購物體驗，大幅增加了消費者發現新奇商品，並臨時加入購物車的機會。好市多官方營運數據也證實了這項策略的顯著效果，好市多執行長瓦克里斯（RonVachris）曾公開透露，許多顧客原本計畫花費100美元（約新台幣3200元），最後結帳時卻往往消費了300美元（約新台幣9600元）。全球平均每筆交易金額的顯著成長，雖然帶動了企業營收，卻也直接加重了消費者的財務負擔。針對此項消費陷阱，拉姆齊建議民眾在前往好市多等大型賣場時應保持理性，事前編列嚴謹的購物預算並嚴格執行，同時可以在預算內適度留出一小筆「計畫性娛樂支出」來滿足購物慾望，或是改以純現金支付來限制額外開銷，避免信用卡透支。拉姆齊呼籲，唯有隨時警惕賣場的行銷心理學，避免陷入衝動購物的循環，才能在享受批發優惠的同時，真正守住自己的荷包與長遠的財務健康。
《請世界吃桌》實體辦桌粉絲塞爆 千千大讚藍正龍「這道菜」最好吃
《請世界吃桌》為感謝觀眾熱烈迴響，今（18日）特別舉辦「請世界吃桌」實體辦桌活動，邀請觀眾一起品嚐最道地的台灣辦桌文化，並請來「辦桌國寶」阿燦師親自掌廚，重現節目中的經典辦桌料理，藍正龍、浩子、陳隨意及千千，4位節目主持人也驚喜現身，首度與粉絲一起吃辦桌，現場氣氛熱鬧滾滾。 「請世界吃桌」舉辦實體辦桌活動。（圖／三立提供）日前活動消息一公布，30桌席位瞬間秒殺，美食水水千千表示：「身邊很多朋友因為節目開始了解辦桌文化，甚至會主動討論、詢問哪裡可以吃到台式辦桌菜，能讓這個傳統文化重新熱絡起來，就覺得一切的辛苦都值得了。」浩子也分享收到的暖心粉絲反饋，有粉絲傳訊息表示，因為《請世界吃桌》這個節目，他們家竟然迎來人生第一次「全家人主動守在電視機前一起觀看」的時光，很感動節目無形中拉近了家人間的關係。藍正龍、浩子、陳隨意及千千，4位節目主持人驚喜現身。（圖／蘇聖倫攝）陳隨意則透露過去兒女其實很少關注他的節目，「因為以前我是唱台語老歌的，可能跟少男少女的喜好比較不同。但現在不一樣了，我女兒每一集都準時收看」，上禮拜女兒還興奮地跑來對他說：「爸爸，網路上好多人問你的控肉怎麼煮喔！」一旁的千千聽聞立刻追問：「那你有打算出教學嗎？」浩子則展現敏銳的商業頭腦，在旁瘋狂起鬨：「出真空包啦！啊要記得找我當代言人喔！」陳隨意坦言，確實收到粉絲敲碗希望他推出個人料理包。除了控肉大受好評，千千也忍不住轉頭大讚藍正龍的廚藝：「那你的魷魚螺肉蒜呢？我這輩子吃過最好吃的魷魚螺肉蒜就在這裡。」浩子則爆料：「他的獨門配方是裡面有加蘿蔔啦！」嚇得千千緊張直呼：「你怎麼可以說出來！」藍正龍則謙虛弟說：「我有特別請教阿燦師啦！」此外，藍正龍、浩子、陳隨意與千千也分享，節目遠赴海外拍攝時，大家不是忙著備料，就是在廚房或外場奔波，根本沒有時間好好坐下來享用辦桌菜，「每次都看著大家吃，自己卻一直忙工作」。直到這次活動，4人才終於有機會坐下來，好好品嚐阿燦師親手料理的一整桌辦桌菜，也真正體驗完整十二道辦桌菜的台式辦桌文化魅力。
香港獨立書店遭搜查 賴清德：思想與文字不應因政治壓力而被禁錮
近日，香港多家獨立書店接連遭到搜查，相關人士也被拘捕。對此，總統賴清德今（16）日表示，要向所有在困境中堅守崗位的書店及文化工作者，表達關切與敬意；思想與文字，都不應因政治壓力而被禁錮。「每一間獨立書店，都是守護思想的重要所在」。賴清德表示，近日，香港多家獨立書店接連遭到搜查，相關人士也被拘捕。香港的出版、閱讀與言論自由，正承受持續且嚴峻的壓力。賴清德指出，書店不只是販售書籍的場所，也是思想交會、保存社會記憶的重要空間。書籍可能成為罪證，書店也被迫反覆揣測無形的紅線。在這樣的壓力下，人民不再能自由地思考與表達，公共討論的空間也不斷被壓縮。賴清德提到，台灣曾經歷查禁書刊、壓抑言論的戒嚴年代，深知民主自由得來不易。我們要向所有在困境中堅守崗位的書店及文化工作者，表達關切與敬意；思想與文字，都不應因政治壓力而被禁錮。賴清德強調，台灣會持續守護得來不易的民主自由，也期待香港社會的多元聲音與基本權利，獲得應有的尊重與保障。