熄燈
」 熄燈 公告 歇業 業者 高雄
竹北50年人氣冰店驚傳將熄燈 在地人不捨掀排隊熱潮
新竹竹北在地經營近50年的老字號「純純冰菓店」，近日無預警宣布將於今年夏天結束後正式熄燈，老闆也隨之退休。消息一出，隨即引發大批新竹在地人震驚與不捨，紛紛感嘆童年回憶即將走入歷史，直呼要把握這個夏天多去光顧。「純純冰菓店」在5月28日於臉書粉專公告，「老闆正式宣佈，陪伴大家近五十年純純，將營業到今年夏天結束，之後就要退休了！」一名在地網友透過社群平台Threads指出，業者也在店外貼出「純純最後一年營業，感謝一路相伴」的告示。消息曝光後，社群上隨即掀起熱烈討論，不少在地人紛紛表示都是從小吃到大，有的人最推薦店內的「QQ牛奶冰」與經典的「花生口味」，或是難以接受純純冰菓店要收攤的消息，「不可能」、「老竹北人的回憶」、「小時候每到夏天都要吃的店」，甚至有人看到消息後，當晚便立刻衝去店裡買冰重溫回憶。業者公告底下有部分在地人指出，近期路過「純純冰菓店」發現門口湧現大批人潮，原來是受到今年夏天就要熄燈的影響。甚至有部分民眾誤以為公告當天就是最後營業日而急忙前往，業者也提醒想重溫古早味冰品的民眾，可以把握這個夏天的最後時光。從業者公告今年夏天結束營業的消息後，到近日在地人紛紛前往朝聖，可見這家承載了兩三代竹北人記憶的老店，有多受到歡迎，如今將熄燈，也讓許多從小吃到大的忠實顧客感到相當惋惜。
台北老字號「高記」5層樓旗艦店結束營業 業者親揭原因
台北知名77年老字號江浙餐廳「高記」在2024年於捷運松江南京站附近打造5層樓「旗艦店」，但日前拋出震撼彈，因應品牌經營策略調整，已於今（2026）年4月30日正式結束營業。高記日前於官方臉書粉絲專頁發布公告，由衷感謝各位顧客長期的支持，但因營運策略調整，「南京東旗艦店將於2026年4月30日結束營業」。雖然南京東旗艦店因營運規劃走入歷史，但品牌並未消失，喜愛道地江浙點心的民眾，未來仍可前往在新生南路的「新生店」或重返永康商圈的「高記信義小館」繼續用餐。據悉，1949年創立的高記起家於台北市永康街，憑藉著紮實的手藝與道地口感，一賣就超過大半個世紀。店內以種類豐富的上海點心與江浙料理聞名遐邇，舉凡招牌的上海鐵鍋生煎包、蟹殼黃、東坡肉及蜜汁叉燒酥等，都是擄獲無數老饕胃囊的必點美食。該店不僅是政商名流聚會的首選，更曾榮登總統府招待外賓的國宴級佳餚。回顧高記近年發展，其實算是一波三折。2020年8月，永康總店因建築法規與違法營建問題被迫歇業；隨後團隊於2021年開設新生店延續香火，並在2024年積極展店，先於5月開設信義小館重返發跡地，同年7月更強勢插旗松江南京商圈打造5層樓旗艦店。未料才過2年再度面臨組織調整，旗艦店熄燈也令不少台北人直呼可惜。
爆紅手搖飲開幕不到1年突宣布停業 5門市全滅、團隊已解散
曾以天然米釀手搖飲引爆社群話題的手搖飲品牌「李有甜 Li You Tian」，昨（22）日無預警宣布旗下僅存的3間門市將全面暫停營業，且原經營行銷團隊已正式解散。該品牌自去（2025）年7月風光開幕，並在短時間內於台北市精華商圈擴展5家分店，如今不到一年卻傳出全線熄燈的消息，令廣大消費者與粉絲感到錯愕。「李有甜 Li You Tian」官方臉書公告指出，品牌經營方向調整，將進行階段性的營運規劃與整理，公館店、衡陽店及通化店也將暫停營業。事實上，「李有甜 Li You Tian」在上個月就已悄悄結束2家分店的營運，業者同時於公告中特別提醒，若消費者手中仍持有尚未使用的優惠券，務必把握最後機會儘快前往門市進行兌換，以保障自身權益。業者在公告中也提到，原經營行銷團隊已解散，強調未來非經公司負責人書面授權者，均不得代表該公司及品牌的立場。不過，品牌方並未把話說死，文末除感謝消費者將「李有甜 Li You Tian」放進日常、陪伴品牌走過珍貴旅程外，也透露未來若有機會，期待能以全新面貌與全新團隊再次與大家見面。回顧「李有甜 Li You Tian」的發展史，去（2025）年7月才盛大開幕，以主打天然米釀風味，獨特飲品定位迅速在社群網路上竄紅，一度引發民眾排隊朝聖。然而，在餐飲業競爭激烈的台北市場中，似乎未能持久，從急速擴張到全數熄燈僅歷時不到1年。
百年老店撐不住了！新竹「神級化妝品」6月底熄燈 網哭：時代眼淚
新竹百年老字號「丸竹化粧品」驚傳即將熄燈！這間陪伴無數台灣女性走過青春歲月的經典品牌，近日傳出將於今年6月底正式歇業，消息曝光後立刻掀起大批老顧客不捨，紛紛哀號「又一個時代的眼淚消失了」，甚至有人已經開始準備在最後營業期間瘋狂囤貨。近日有店家在社群平台發文透露，「丸竹化妝品即將於6月底歇業」，讓不少新竹在地人與老顧客相當震驚。據了解，丸竹創立於1925年（大正14年），至今已有超過百年歷史，是新竹極具代表性的老字號化妝品牌，更曾是台灣香粉產業的重要代表之一。丸竹過去以細緻粉質與淡雅香氣聞名，其中主打「無鉛配方」的傳統香粉，以及艾草皂等商品，更是許多婆媽與長輩記憶中的經典。早年女性化妝幾乎人手一盒丸竹香粉，全盛時期產品甚至還曾外銷海外，在當年相當風光。不過隨著時代變遷，加上大量國外美妝品牌進駐，台灣傳統香粉市場逐漸式微，許多老品牌也陸續退出市場，最終只剩丸竹仍持續苦撐，成為新竹最後一家仍販售自製白粉的化妝品老店。其實丸竹過去也曾一度面臨停業危機，但後來意外在PTT、Dcard等論壇爆紅，不少網友大讚產品天然、成分單純且CP值超高，甚至被封為「神級化妝品」，吸引許多年輕族群專程前往朝聖，也替這間百年老店重新帶來人氣與話題。消息曝光後，大批死忠粉絲也紛紛湧入留言區感嘆，「真的很好用」、「小時候看媽媽就在擦」、「又少一個台灣老品牌」、「太不捨了」、「希望老闆娘退休後平安健康」，字句間滿滿都是回憶與不捨。不少人也表示，打算趁歇業前再衝一波囤貨，替這間陪伴台灣人超過一世紀的老店留下最後紀念。隨著丸竹即將熄燈，也讓不少網友感嘆，屬於台灣傳統香粉產業的黃金年代，恐怕真的即將畫下句點。
台南60年名店「員林肉圓」5／24提前熄燈 被爆還會再開！業者全說了
在台南號稱美食一級戰區的國華街，有許多排隊名店，其中在地飄香近60年的老字號「員林肉圓」日前由業者證實預計在5月31日正式結束營業。不過，業者又進一步指出，24日為最後營業日。事實上，業者在熄燈聲明中就透露，若庫存原料提前售完，店面也會提早結束營業。員林肉圓業者12日才透過官方臉書公告，「很遺憾要跟大家告知：本店將經營至5月底（預計5月31日），如庫存原料售完將提前結束營業」。沒想到才過一個星期，19日再度公告，「經過這兩天將剩餘原物料統計後，應該本週日（5／24）就是最後的營業日」。對此，業者也感性地說，「請各位愛戴本店的客戶把握時間加緊腳步趕快來品嚐」。另外，針對某些網路傳言這是行銷手法，休息過後又會重新開張，業者重申「停業之後屋主打算賣掉店面，所以重新開業的謠言將不會發生」，並在文末強調，「謠言止於智者」。昨（21）日員林肉圓業者溫馨提醒，「倒數4天了，最近一開門就有大批人潮，大概過中午（肉圓）就沒了，想吃美食的要趁早」；有饕客在底下無奈表示，「真的，兩點來就沒了」。「員林肉圓」在台南肉圓市場中有別於南部主流的清蒸做法，業者堅持先蒸後炸的彰化風味，外皮由地瓜粉與樹薯粉黃金比例混製，口感透明Q彈；內餡則選用豬後腿肉、脆口筍塊、香菇及鹹蛋黃，層次感豐富。該店憑著優良口碑曾入選2025年「500碗」美食名單，獲得美食評論家與許多民眾認可。
夜市倒閉12年竟「復活」！柯志恩文宣出包 綠營酸：根本不懂高雄
國民黨高雄市長參選人柯志恩近日競選文宣被發現，竟將早已歇業多年的鼎山夜市列為高雄在地內容，引發爭議。高雄市議員張博洋及市議員參選人尹立、黃敬雅今（21）日齊聲砲轟，痛批柯團隊「複製貼上、不做查證」，質疑柯志恩根本不熟高雄，也缺乏對地方的用心。張博洋表示，鼎山夜市早在多年前歇業，如今卻出現在柯志恩文宣中，凸顯團隊對高雄陌生。他批評，柯志恩一方面想以「肯定市政」爭取中間選票，另一方面卻對高雄缺乏基本了解，甚至連校稿都不用心，令人質疑未來如何處理複雜市政。他也指出，柯志恩文宣提及的高鐵、捷運與輕軌等建設，過去不少曾遭國民黨質疑或反對，如今運作成熟後卻想「收割成果」，讓人難以信服。柯志恩將熄燈已久的鼎山夜市列為「在地內容」遭綠營批「不懂高雄」。（圖／讀者提供）尹立則批評，柯志恩長期以「台北視角」看高雄，過去就曾把大立百貨誤稱「大立光百貨」、衛武營講成「大武營」、高雄車站說成「高雄火站」，如今又把已消失多年的鼎山夜市寫進文宣，顯示對高雄的不熟並非偶發失誤，而是一再重演。黃敬雅則酸，柯志恩經常喊「沒資源、選得辛苦」，卻大撒文宣鋪天蓋地宣傳，但再多包裝也掩蓋不了對高雄的陌生。她也提到，柯志恩先前替WBC世界棒球經典賽發文加油時，曾鬧出搞錯賽程與球員圖卡的烏龍，如今再爆文宣出包，外界自然會質疑其做事態度。三人最後強調，高雄市民需要的，是熟悉地方、理解產業與城市文化的市長，而非靠表面行銷拼湊高雄印象的候選人，呼籲柯志恩應向市民說清楚，究竟是真的不熟高雄，還是根本不用心。
回憶再少一間！西門町62年老牌戲院宣布5月底熄燈
西門町老牌電影院「台北西門豪華戲院」（in89豪華戲院）20日無預警在官網釋出結束營業公告，消息一出讓許多網友都紛紛感到不捨。根據豪華大戲院在官網上的公告表示，「台北西門豪華戲院結束營業，感謝各界對豪華戲院長期以來的支持與愛護。」文中也透露公司因經營策略調整，將於115年5月31日結束營業，再次感謝大眾長期的陪伴與支持，謝謝！據了解，台北西門豪華戲院前身為豪華大戲院，成立於1964年，2019年改裝升級為台灣第一座【LUXE】影廳，然而，這座經營超過半世紀的傳奇指標影城已確定於5月底熄燈停業，著名的「電影街」（武昌街）戲院又再少一間，讓影迷非常不捨。不少網友發文表示「想不到以後很難跟人解釋西門有條電影街，一間一間收掉了」、「除了視聽教室，其他廳都還不錯啊，怎麼就收了」、「小時候就有的戲院！真的開很久了」，不過也有人反映「我只在乎先前給我推銷預收3年卡費，預繳後不到3個月就悲報了」。台北西門豪華戲院（in89豪華戲院）宣布結束營業。（圖／翻攝in89cinemax豪華影城官網）
景美UNIQLO於6月熄燈！在地人崩潰：以後要跑去新店了
位於台北市文山區瀚星百貨內的UNIQLO景美瀚星店，近日貼出結束營業公告，宣布因租約到期，將營業至6月7日晚間9時30分止。消息曝光後，引發不少在地居民不捨，許多人直呼「無法接受」，擔心未來購物與取貨都得跑到更遠的地區。有網友在地方臉書社團分享現場公告照片，指出UNIQLO景美瀚星店即將結束營業。公告內容提到，由於租約到期，門市將於6月7日正式熄燈，並提醒顧客，自5月18日起，該店將停止提供網路商店店舖取貨服務。此外，若消費者有退換貨需求，也須在6月7日前至景美瀚星店辦理；6月8日起，僅能前往其他門市辦理等值換貨相關服務。消息曝光後，不少在地居民紛紛表達不捨。有民眾表示，雖然平日人潮不算特別多，但作為文山區少數大型服飾品牌門市之一，對附近居民與學生而言相當方便，「以後買衣服真的要跑很遠」、「這間很方便，突然收掉很可惜」。也有網友在PTT發文討論，認為UNIQLO撤出後，瀚星百貨人氣恐再受影響，「UNIQLO撤出瀚星以後，樓上就只剩無印良品跟地下室的大創，瀚星真的要加油了」、「裕隆城畢竟跑太遠，不知道公館未來會不會開」、「石二鍋、Hot 7都沒了，現在連UNIQLO也沒了」。據了解，UNIQLO景美瀚星店位於景美商圈核心地段，鄰近景美夜市、景美國中與世新大學，主要客群多為周邊居民及學生族群。雖然平日來客量不若百貨商圈熱門店點，但長年仍具一定穩定客源。隨著景美瀚星店即將熄燈，未來文山區民眾若要前往最近門市，需前往約3公里外的新店裕隆城「UNIQLO誠品生活新店」，也讓不少在地人感到不太方便。UNIQLO景美瀚星店結束營業公告。（圖／翻攝臉書／我是景美人）
不捨！名廚經營23年餐廳將熄燈 郭主義：謝謝一路支持的每位朋友
節目《型男大主廚》固定班底的知名主廚郭主義，因形象可愛、說話幽默風趣，擁有「古錐師」的封號，17日上午郭主義在臉書發文表示，將結束經營23年的餐廳，讓他相當感概，消息一出不少網友都大嘆可惜，並希望他能好好休息。郭主義在文中提到，自己炒過無數盤菜、接待過無數客人，還有老客人從情侶吃到變夫妻，又從夫妻帶著孩子一起來用餐。他不捨地說：「而我，也把人生最精華的歲月，都留在這間餐廳裡。」儘管心裡真的有很多不捨，但並不會感到遺憾。古錐師也說：「這23年裡，有太多貴人、朋友與客人的陪伴，你們一句『好吃』，就是支撐我一路走下去最大的力量。」他特別感謝這一路支持的每一位朋友，即使餐廳將結束營業，人情味、手藝與回憶都永遠還在自己心裡。對此，不少網友都對郭主義給予鼓勵與支持，紛紛喊「辛苦了」，並祝福他能有美好的未來！也有網友表示「永遠讓人忘不了的好味道，很可惜。」
台南國華街60年老店「員林肉圓」驚傳熄燈 業者：經營至5月底
在台南號稱美食一級戰區的國華街，有許多排隊名店，其中在地飄香近60年的老字號「員林肉圓」爆出即將停業，業者證實在5月31日正式結束營業，並透露，若庫存原料提前售完，店面也會提早熄燈。消息曝光後，貼文底下湧入不少饕客直呼可惜。員林肉圓業者12日透過官方臉書公告，「很遺憾要跟大家告知：本店將經營至5月底（預計5月31日），如庫存原料售完將提前結束營業」。業者也感性表示，「本店陪伴台南人走過近一甲子的歲月，希望喜愛本店的顧客可以利用剩下的幾天，再次前來品嚐這傳統的味道」。停業消息曝光後，貼文底下出現一片網友哀悼，「從小吃到大的回憶」、「回台南的動力之一」、「難過到不行，我們全家都很喜歡，每次去市區必吃」、「從小吃到大最喜歡的肉圓，後來到外地工作，每次回去都要吃的肉圓，以後沒得吃了」。一些外地遊客則感嘆，「餐飲業真的太不容易了」、「台南美食-1」。「員林肉圓」在台南肉圓市場中獨樹一幟，相較於南部主流的清蒸做法，該店堅持先蒸後炸的彰化風味，外皮由地瓜粉與樹薯粉黃金比例混製，口感透明Q彈；內餡則選用豬後腿肉、脆口筍塊、香菇及鹹蛋黃，層次感豐富。該店憑著優良口碑曾入選2025年「500碗」美食名單，獲得美食評論家與許多民眾認可。
才開幕一年！乾杯燒肉墾丁店5／14熄燈 業者無奈曝原因
墾丁近年觀光人潮持續下滑，不少旅宿與餐飲業者陸續退出市場。知名連鎖燒肉品牌「乾杯燒肉居酒屋」進駐墾丁僅約1年，如今也傳出歇業消息。乾杯集團證實，位於墾丁Hotel Dùa的墾丁店將營業至週四（14日），未來將重新調整營運布局。乾杯集團去年3月高調宣布第17家分店進駐墾丁，地點位於渡假飯店Hotel Dùa內，距離墾丁大街步行僅約1分鐘，占地81坪，共設有88個客席。當時業者也特別推出多款西班牙風味派對調酒與開幕優惠，希望藉由特色餐飲吸引觀光客。乾杯集團董事長平出莊司當時曾表示，希望乾杯能成為「墾丁的新火種」，並延續品牌「國民外交官」理念，透過服務與餐飲文化，讓國際旅客感受到台灣的熱情。不過，開幕僅約1年時間，乾杯墾丁店便宣布結束營業。對此，乾杯集團表示，主要是基於整體營運績效與資源配置考量，未來將聚焦都會核心商圈與具優勢的營運據點，以提升整體經營效益。事實上，墾丁近年觀光市場持續面臨挑戰。根據統計，2024年與2025年墾丁旅遊人次分別約為214萬與213萬人次，整體人流較過去高峰明顯減少，今年甚至面臨跌破200萬人次關卡的壓力。在人潮下滑影響下，近年已有不少連鎖品牌陸續退出墾丁市場，包括肯德基、麥當勞、貴族世家及爭鮮等業者皆曾調整營運或結束據點。除了大型連鎖餐飲品牌外，在地經營長達21年的美式餐廳「冒煙的喬」也已宣布停業。旅宿業同樣受到衝擊，包括統一度假村與福容大飯店，也相繼傳出停業或暫停營運進行整修消息，顯示墾丁觀光市場仍持續面臨轉型與經營壓力。
一坪400元工程師傅到手剩5千？ 專家曝「工地黑幕」：這不叫工作叫被搶
工班師傅工程款到手僅剩4成？有網友爆料，地磚工程市場行情一坪400元，師傅一天做30坪，理論產值12000元。結果實際到工班手上只剩5000元，甚至更低。網友開嗆「消失的7000元跑去哪？是不是中間都被抽光了？」。對此，房地產部落客「賣厝阿明」直言，「這不叫工作叫被搶」，有人檢討台灣勞工不願做苦力，實際上是不想「被當盤子」。賣厝阿明在臉書粉專「賣厝阿明 知識+」提到，建設公司發給大包，大包發給小包，小包再發給小小包。每一層都說自己要「管理費」、「風險成本」、「調度費用」，這些都能理解。但刮到最後，真正拿工具蹲在地上貼磚的人只拿到行情價的4成？阿明不解，風險是工班在扛、調度是工班拜託師傅來支援，到手拿到行情價的4成，台灣師傅不做，怪誰？阿明表示，現場工班講得很白，5000元貼地磚，工具自己帶、風險自己擔、沒勞健保沒年終，還要被工期追著跑。「算一算比去便利商店打工還不如，誰要做？」然而，還是有人檢討台灣勞工「現在年輕人不肯做苦力」。阿明直言，台灣工班不是不肯做苦力，是不肯做「被當盤子」的苦力。一天12000元的產值，被中間抽到剩5000元，這不叫工作，這叫被搶。阿明說，本地工班退出，越南移工進來用更低的價格承接。還是有人酸：「你看，移工都願意做，台灣人憑什麼嫌？」他強調，這不是移工搶工作，這是台灣營造業自己把行情做到爛掉；移工願意接，是因為匯回母國的價值高，不是因為這價格合理。拿移工的不得已，來合理化對本地工人的剝削，這種邏輯他吞不下去。阿明指出，這整件事最令人火大的，不是工人賺太少，而是中間的人賺太爽。今天你買一間1500萬的房子，建商告訴你說成本一直漲、不得不開高價。結果成本是漲總包的利潤？漲在小包的管理費？漲在小小包的調度費？真正蓋房子的那雙手，只拿到行情價的4成。「你們中間這些層，晚上睡得著嗎？」買房靠爸很丟臉？ 他揭殘酷現實：連上車資格都沒有又一間老店撐不住！ 高雄22年NET宣布熄燈 在地人崩潰：青春回憶沒了黃仁勳佈局CPO再出手！ 攜手康寧衝「AI光纖」
又少一家！高雄22年NET老店熄燈 在地人淚喊：學生時代回憶沒了
台灣本土平價服飾品牌NET官方網站近期接連有老店熄燈，引發不少消費者感嘆「時代的眼淚」。繼高雄三民區十全店今年3月結束營業後，近日再傳位於高雄苓雅區文化中心商圈、已有22年歷史的「NET高雄9店」也將於5月31日正式歇業；另一方面，經營近30年的台北天母店同樣宣布將營業至5月17日。短短幾個月內，多間經營超過20年的老店陸續熄燈，也讓不少老顧客直呼，「從小逛到大的NET真的一間間消失了。」位於高雄文化中心附近、鄰近高雄師範大學的NET高雄9店，自2004年開業至今，已陪伴在地居民超過22年。近期有民眾發現，店門口悄悄貼出公告，寫著「本店營業至5月31日」，並提醒消費者未來可轉往大順店、十二店與十五店購物。消息曝光後立刻在網路掀起討論，一名網友就在Threads發文驚呼，「苓雅區廣州街這間NET，在我家附近超過20年了耶！」許多高雄在地人也紛紛留言表示，「這間歷史超久了」、「學生時代超常逛」、「文化中心商圈又少一家店了」、「今天路過看到公告真的嚇到」。還有人提到，高雄9店生意其實一直不差，「這家明明很多人逛，怎麼會收掉」、「二樓童裝區很齊全，我常常帶小孩去買」。也有附近居民感嘆，「這幾年附近賣衣服的店真的關掉很多」、「文化中心真的慢慢沒落了」。針對高雄9店歇業原因，店員透露主因是租約到期。不過，房仲與零售業界人士分析，除了租約因素外，也與NET近年調整展店策略有關。由於高雄9店與十全店都屬於較小坪數的舊型門市，已不符合品牌近年主打的大空間與寬敞陳列方向，因此品牌正逐步汰換部分小坪數店面，將資源集中到大型新型態門市。事實上，今年3月位於高醫附近、地處高雄三民區精華地段的NET十全店才剛熄燈，當時就讓不少民眾相當錯愕。另外，經營約30年的NET天母店日前也公告，因租約到期，將營業至5月17日，並同步推出「Bye Bye Sale」出清活動。如今高雄9店宣布歇業，加上台北天母店同步準備熄燈，更讓許多忠實顧客開始關注NET近年的展店變化。
超凍齡的50歲！林心如自律作息表曝光：一週運動 6 天、戒掉「這項」澱粉、早睡早起養出好氣色
凍齡女神林心如公開維持身材的關鍵：比起體重數字，她更在乎體脂率。透過一週 5 至 6 天的高強度運動與極致自律的作息，她養成了早起運動、晚上 11 點前入睡的健康循環。飲食上則堅持「倒三角」原則與原型食物，並戒掉最易發胖的麵包，配合適當的營養補充加速代謝。這套結合時間管理與正能量的心法，正是她始終維持巔峰狀態的祕密。高效運動與代謝加速：一週 6 天、拳擊重訓交替的硬核菜單林心如現在維持著極高頻率的運動習慣，每週安排 5 天進行健身房重訓、皮拉提斯或拳擊等課程交替，剩下的 1 天則會在自家健身房跑步或做簡單運動。她分享自己非常重視效率，若早上十點要梳化，她八點半就會先去上拳擊課。為了提升代謝，她會在運動前半小時服用船井burner極纖錠，林心如分享感覺以前自己沒那麼會流汗，現在拳擊上十分鐘就會開始大爆汗。（圖／取自 loveruby_official IG）倒三角飲食哲學：戒掉麵包、擁抱原型食物的飽足減重法在飲食管理上，林心如強調「吃得對」比「吃得少」更重要。她採取三餐「倒三角」分配，早餐最為豐盛，包含大量蛋白質、纖維與地瓜等原型食物為主，午、晚餐則隨之減量。她唯一的禁忌是麵包，認為那是極易發胖的食物，能不吃就盡量不吃，澱粉攝取除了地瓜也會選糙米飯或五穀飯，並搭配原型食物與少油少鹽的簡單烹調。她提醒大眾千萬不要盲目節食，因為吃太少反而會降低代謝導致復胖，聰明的飲控才能持久。（圖／取自 loveruby_official IG）精準時間管理：從送小孩上學到晚上11 點前入睡的健康作息身兼多職的她認為懂得「時間管理」是維持好狀態的關鍵。她的作息極為規律：七點起床送小孩上學，隨後享受一個人吃早餐的 Me time 並接著運動，下午投入工作，晚上則是完全的家庭時光。為了對抗熬夜對氣色帶來的損害，她堅持每天睡足八小時，並強迫自己在晚上 11 點前入睡。陪女兒入睡時，她也會跟著聽故事，九點熄燈後往往比小孩更快進入夢鄉，穩定的睡眠讓她每天都充滿電力。（圖／取自 loveruby_official IG）正能量與心態建設：體脂數據與心情平衡的雙重管理林心如有一套獨特的健康觀念，她直言「體重比體脂更重要」，與其糾結磅秤上的數字，不如觀察肌肉線條與身體組成的變化，她提到說自己現在的體脂是22.2，跟以前靠少吃變瘦比起來，現在靠運動練出的身材更好看，人也更舒服。此外，她始終保持正能量的心態，深信好心情對於維持身材與狀態有極大幫助。對她而言，這種由內而外的自律並非苦差事，而是在理解自己需求後，活出最自在、最健康的當下，並將這份正向的能量傳遞給身邊的每一個人。（圖／取自 loveruby_official IG）
框住竹北向日葵花海！ 鄭朝方邀17日陌上花閉幕挽起太陽神祝福
新竹縣竹北市長鄭朝方今（4）日表示，因著花期晚了，竹北「2026陌上花開」向日葵採摘活動將順延至17日舉行，目前鳳岡花海仍盛開著，歡迎大家來到鳳岡親炙感官饗宴。2026「陌上花開」活動自4月18日啟動以來，位於竹北市鳳岡路二段422號的濱海田野成了春季竹北最療癒的舞台，5月3日更因著活動讓民眾在草地樂音與花影婆娑中隨春神搖曳，鋪上野餐墊大啖美食更是難得的午後時光。鄭朝方介紹，花海現場巧妙設置了多處打卡地標，其中最受歡迎的「相框」設計理念便是致敬國家地理頻道（National Geographic）標誌，象徵竹北也能有「一扇看見世界的窗口」，更找來在地巨型紙花藝術團隊「侘美學」進駐現場，讓遊客可以將鳳岡的日景月色與春花海、紙藝術都優雅地框入鏡頭，成為連結自然與個人視角的最佳取景點，賦予花海更深厚的文化底蘊。值得一提的是，2026年花季活動首度舉辦「星空瑜珈」，讓民眾在星空下感受身體的伸展與平靜之外，台灣親子觀星會秘書長簡啟明也帶領親子仰望星空，透過六架天文望遠鏡探索銀河，並在熄燈儀式的共同倒數聲中幸運地捕捉到北斗七星露臉，更讓鳳岡的夜晚多了一份探索宇宙的浪漫與驚喜。竹北2026陌上花開大玩星空瑜珈是一大亮點活動，竹北市長鄭朝方（圖）也躬逢其盛。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）鄭朝方再次提醒，原本3日該辦理的「帶太陽回家」向日葵採摘活動，因為花期展延至17日禮拜天下午3點半到6點，地點仍在竹北市鳳岡路二段422號周邊花海，而目前花海續命仍在盛開期，邀請各界朋友把握愜意時光，來到鳳岡親身感受這場自然與人文交織、從早到晚皆精彩的感官饗宴。竹北市長鄭朝方（中）邀請各界在17日閉幕式前，這幾天把握時間到竹北鳳岡地區逛逛。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）竹北2026陌上花海「相框」設計致敬了國家地理頻道。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）
玉里橋頭臭豆腐這分店突熄燈 在地人評價兩極：還原度只有30%
人氣連鎖品牌「玉里橋頭臭豆腐」於2024年3月進駐基隆市孝三路設立分店，主打招牌臭豆腐產品。不過，近日傳出該店將於5月1日結束營業的消息，引發網路討論，不少消費者對此表達不同看法。該分店地點鄰近基隆海洋廣場，開幕初期吸引不少人潮。然而，近期有網友在社群平台Threads發文指出，店家已公告將低調歇業，相關消息迅速引發關注。留言區中，有人表示「剛開始營業的時候是滿好吃的，幾個月前去吃已經不好吃」、「吃過一次真的跟玉里橋頭本店的還原度只有30%吧，超失望的」、「猜測因為租金店面貴，然後加上人力招募不到，結案」。除基隆分店外，玉里橋頭臭豆腐近年積極拓展版圖，在台北、桃園等地皆有設點。不過，部分門市曾因氣味問題引發周邊居民反彈。過去台北大直地區就曾出現住戶反映臭味影響生活品質，甚至有個案指出長期受影響導致身心不適並就醫，相關事件引發外界關注。此外，近期亦有消息指出，品牌疑似規劃於新北市新店區碧潭一帶設立新據點，現場已有大型招牌懸掛，引起在地居民討論。有民眾表示，臭豆腐氣味濃烈，若設於住宅區，可能影響居住環境，對展店計畫抱持保留態度。
比前男友還過分！家樂福高雄愛河店壓線宣布不熄燈 網笑：還我眼淚
高雄人熟悉的家樂福愛河店，原本預計4月30日晚間11時正式結束營業，為營運30年的老賣場畫下句點，不少民眾還特地到場採買、拍照打卡，準備和這段共同回憶告別。沒想到熄燈日當晚劇情大轉彎，家樂福愛河店官方證實「續約成功，不關了」，並宣布將持續營業，消息一出讓大批高雄網友又驚又喜，也有人傻眼直呼「把我的眼淚還來」、「不要再來第三次了好嗎」。家樂福愛河店晚間在官方臉書粉專正式宣布：「愛河店！！不關了啦～～～～～」社群小編也感性表示，這兩個月真的謝謝大家陪著一起難過、一起集氣，經過多次來回努力，終於成功留下來，「明天開始要認真回去補貨啦，愛河店等你們回來逛。」昨（30日）原本是公告的最後營業日，上午起仍有不少民眾特地前往購物，現場貨架也因清倉活動幾乎被清空，商店街部分店家也已撤離，店內氣氛相當像倒數熄燈。有民眾與部落客拍下賣場內空蕩蕩的畫面，讓不少高雄人更加不捨。沒想到下午先傳出家樂福仍與地主持續協商，店面可能不會如期熄燈。據了解，停業消息公布後，家樂福接到不少消費者反映與客訴，希望愛河店能繼續營業，連高雄市政府也接獲民眾相關陳情。經過多方協調與租約協商，最終在晚間迎來好消息。家樂福愛河店創立於民國85年，位在高雄愛河旁，陪伴不少在地人走過求學、工作、成家與日常採買等不同階段，是許多高雄人的共同生活記憶。近年因租約與土地開發規劃，愛河店多次傳出停業消息，也讓地方民眾格外關注。事實上，這已不是家樂福愛河店第一次上演「熄燈又復活」。早在2023年2月，愛河店就曾公告停業，當時引發大批民眾前往懷舊告別，許多人到場拍照、購物，感嘆「時代的眼淚」。但後來經過租約談判，愛河店意外成功續約，繼續營業至今年，也讓高雄人一度鬆了一口氣。家樂福愛河店已讓高雄人經歷兩次告別又復活的心情轉折，而消息晚間曝光後，網友反應相當熱烈。有人開心表示「陪伴了25年以上的愛河家樂福，已經不能沒有你了」、「還好留下來了，明天繼續去逛」；但也有人哭笑不得說，前幾天才特地帶家人去吃麥當勞和爭鮮留念，現在突然宣布不關，讓人不知道該哭還是該笑。更多網友則跟著玩梗，留言「把我的眼淚還來」、「收起你們的眼淚」、「貨架全空之後才大逆轉，真有你的」、「晃點了兩次啊」、「放羊的愛河家樂福」、「比前男友還過分」。也有人猜測，是否是租金協商在最後一刻有了轉圜，才讓愛河店得以續命。家樂福高雄愛河店原訂4月30日晚間11時結束營業，沒想到熄燈日當晚官方宣布續約成功，將持續營業。（圖／家樂福提供）
新北50年汕頭麵老店「5月底將熄燈」 在地人不捨：心目中的第一名
經營約50年的「秀田灶豐特製汕頭麵」位於新北市中和區秀朗路，在當地是有名的的老字號麵店。不過，昨（29日）店家公告，因老闆夫婦決定退休，將於今年5月31日結束營業，消息曝光後引發熱議。「秀田灶豐特製汕頭麵」昨日在臉書粉專發文表示，因老闆夫婦決定退休，5月31日將是最後營業日，「感謝您對特製汕頭麵50年來的支持，我們將銘記在心，秀田灶豐老闆、老闆娘與員工們敬上」。「秀田灶豐特製汕頭麵」的女兒們表示，本店從民國65年由外祖父母創立，之後由父母接手經營，並持續改良口味，研發辣椒醬、改用更高級的豬後腿肉炒製肉燥、海帶使用日本北海道昆布與堅持選用知名麵粉，並使用豬大骨熬湯，不加任何添加物或增味劑。女兒們透露，因為全家人都已經吃習慣父親的麵條、肉燥、辣椒醬，女兒們已向父親提議定期開團，有時間製作時就多做一些，「除了我們自己吃，也能讓想吃的顧客買回家煮」，目前暫訂使用預購自取或宅配方式寄送，未來有任何新消息將再於粉專通知。「秀田灶豐特製汕頭麵」經營約50年。（圖／翻攝自臉書／「特製汕頭麵（秀田灶豐）」）貼文曝光後引發熱議，許多在地人紛紛不捨留言，「還好還可以團購，只是以後吃不到超新鮮的滷味和超好吃A菜，很多麵攤小吃店的燙青菜都沒有A菜，吃了20幾年，沒想到也有曲終人散的一天，恭喜老闆們退休」、「雖然不捨，還是感謝帶給大家好吃的正宗美食」、「哇，我心目中第一名的麵店要走入歷史了」、「祝褔你們家健康平安，永保安康，開團購要告知，謝謝秀田豐灶陪伴了我39年，我從小學5年級11歲第一代老闆還健在時，吃到現在50歲」、「喔不，從小吃到大的好味道竟然要結束了，不敢置信不能接受，太令人傷心了」、「吃了近30年的美味，以後吃不到了啦，許願女兒接班」。
潘慧如寵物旅館正式歇業！砸千萬苦撐3年半 親曝移居恆春新生活
女星潘慧如斥資千萬打造的寵物旅館「3天2夜」，今（30日）正式迎來最後營業日。這間主打24小時不關籠、低照護比、三班制全天候陪伴的寵物旅館，原本承載她對毛孩照護的理想，但經營約3年半後，最終仍因健康因素與長年虧損，忍痛宣布歇業。潘慧如也在社群吐露6年來心聲，坦言一路走來有不捨、有委屈，也曾遭同業酸言酸語，但她始終相信「溫柔對待動物」值得被堅持；同時她也透露，下一階段將移居屏東恆春，帶著愛犬雪寶、嘟嘟展開南北奔波的新生活。潘慧如透露，從宣布結束營業到現在約2個月，收到許多飼主與支持者的惋惜和不捨，但也難免出現酸言酸語。她提到，有販售寵物保健品的業者分析她的商業模式，甚至出現「租金40萬」、「看兩天店面就貿然開店」等說法，還有人勸想頂讓的人先看她的財報。期間也有不少寵物美容業者前來參觀頂讓空間，事後又在網路上評論一番。對於這些聲音，潘慧如沒有否認經營上的現實壓力，但她更在意的是理念被誤解。她表示，過去曾公開照護日常，包括24小時不關籠、低照護比、全天候陪伴與回報毛孩動態等做法，卻曾因此被同業嘲諷「就你們最會」。但如果連「溫柔對待動物」都會被拿來取笑，她反而更加確定，自己堅持的方向是對的。潘慧如也強調，寵物美容對她來說，不是單純「處理一隻狗」，而是要理解牠、安撫牠、尊重牠。她要求美容師夥伴的從來不只是技術，而是能不能溫柔、有沒有耐心，是否真的把毛孩當成一個有情緒的生命看待。因此，她也特別感謝一路並肩的美容師夥伴。這份信念也曾感動飼主。潘慧如透露，有兩位原本只是客人的飼主，後來成為她的股東，因為他們知道，她做的是一間「非常不符合商業效率」的寵物旅館，但仍相信台灣需要有人願意這樣做。這份支持與信任，她一直放在心裡，也非常感謝。雖然寵物旅館熄燈讓她不捨，但潘慧如也明白，上一階段的夢想已經完成。她表示，接下來將移居屏東恆春，房子已經找好，之後會開始裝潢。等手邊節目與實境秀工作告一段落後，她會帶著愛犬雪寶、嘟嘟一起入住，正式展開南北奔波的新生活。潘慧如形容，光是想到未來每天帶著雪寶、嘟嘟在大草皮上奔跑、在開闊的地方散步，一起慢慢生活，就覺得相當幸福。她也感謝所有支持過「3天2夜」的飼主與毛孩子，願意認同她們「很麻煩、很費工、很不商業」的堅持，讓她看見許多人類對動物最純粹、最溫柔的愛。
負評批放任孩鬼叫 餐廳霸氣：「幫扛1顆星」頂得住
高雄一家知名早午餐店，民眾用餐後生氣給一星負評，原因是不滿用餐時其他桌的小朋友吵鬧。店家霸氣力挺帶著吵鬧小孩的媽媽，說當時小孩只是在正常抒發情緒，媽媽盡力安撫了，直接槓上給負評的顧客，說「一顆星我收過很多顆，再幫這個媽媽多扛一顆不要緊，我還頂得住」。早午餐拼盤裡滿滿的蔬菜，搭配特選麵包、加上歐姆蛋，以高CP值聞名的高雄早午餐名店槓上顧客，原因是有顧客來用餐後給了一星負評，不滿用餐時店家放3個小孩在店內吵鬧，完全無視其他人用餐體驗，歡迎大家體驗熱鬧的氛圍。店家看到負評，趕緊調閱當下的監視器，確認是有3個媽媽各帶一名小孩，12點入座到1點都是正常吃飯交談，其中一名媽媽小孩只有1、2歲，開始哭鬧，媽媽盡力安撫。店家看完監視器問給負評的顧客「請問你是希望店家怎麼做，把這對母子趕出去嗎？就因為一個還不知道怎麼用言語表達的孩子在正常抒發情緒」。其他顧客：「一星我是覺得也沒這麼嚴重。」其他顧客：「用餐你就是知道，你面對的環境就是這樣，你要多多少少體諒一下帶小朋友的父母親。」店家能夠體諒小孩突然哭鬧，媽媽怕吵到其他人又不知所措的無助感，說站在店家立場，不合理的孩童吵鬧，或是會影響安全的跑跳，都是需要被規範的情況。但店家認為，給負評的顧客很明顯只是個人討厭小孩，霸氣回應「一顆星我吃過很多顆，再幫這個媽媽多扛一顆，不要緊的，我還頂得住」。其他顧客：「店家可能也沒辦法介入吧，應該是家長處理的問題比較大吧，一般客人難免接受度會比較差一點。」店家槓上因小孩哭鬧給負評的顧客，臉書發文引發2.7萬人按讚，不少媽媽回文「謝謝老闆做對的事」，還有人說應該要南下支持。對於給負評顧客，老闆發了長篇文教育，不過不接受訪問，只說只做了自己覺得應該做的事。 狼師猥褻3童還施暴！他補習班教過百人 恐更多學生受害 高雄無菜單名店傳熄燈 昔排1月吃不到！官網訂位關閉 女網友騙投資50萬 警一通電話揭穿騙局