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世足/姆巴佩率法國衝首勝藏致命隱憂! 1大弱點塞內加爾有望爆冷
2026年世界盃I組小組賽將上演備受矚目的焦點大戰,由奪冠熱門法國迎戰非洲強權塞內加爾。這場比賽除了是兩隊本屆賽事首度交鋒外,也讓球迷想起2002年世界盃開幕戰,當年首次參賽的塞內加爾以1比0爆冷擊敗衛冕軍法國,寫下世界盃史上最經典的冷門戰役之一。相隔24年後雙方再度在世界盃舞台碰頭,話題性十足。法國總教練德尚。根據《半島電視台》(Al Jazeera)和France24等外媒報導,法國在總教練德尚(Didier Deschamps)帶領下,近年始終維持世界足壇頂級強權地位,連續兩屆世界盃闖進冠軍戰。陣中除了王牌球星姆巴佩(Kylian Mbappe)領軍外,還有登貝萊(Ousmane Dembele)、巴爾科拉(Bradley Barcola)及杜埃(Desire Doue)等頂尖攻擊手坐鎮,豪華鋒線被視為本屆世界盃最具破壞力的進攻組合之一,因此賽前賭盤與外界普遍看好法國能夠搶下首勝。法國近7場比賽都有失球紀錄,後防問題成為隱憂。不過,在強大火力背後,法國近期後防穩定度卻成為外界關注焦點。根據統計,法國最近7場國際賽場場都有失球紀錄,顯示防線專注力與組織能力仍存在漏洞。儘管球隊往往能靠強大的進攻能力化解危機,但面對身體素質出色、擅長快速反擊的塞內加爾,後防線勢必將接受嚴峻考驗。外媒《Racing Post》便特別點出,法國若想順利拿下勝利,必須先解決近來持續失球的問題。姆巴佩和登貝萊。至於塞內加爾方面,雖然賽前熱身賽成績並不算突出,但身為非洲傳統勁旅,依舊擁有不容忽視的競爭力。球隊由傑克森(Nicolas Jackson)與馬內(Sadio Mane)領銜鋒線,中場則有蓋伊(Pape Gueye)負責攻守轉換與攔截任務。塞內加爾最大武器仍是高強度對抗與快速反擊,一旦法國防線出現空檔,便有機會製造威脅甚至改寫戰局。巴爾科拉(紅圈者)。針對本場比賽,《Racing Post》分析認為,法國整體戰力與進攻火力仍高於塞內加爾,因此看好高盧雄雞最終能夠拿下勝利。不過考量法國近7戰都有失球紀錄,加上塞內加爾反擊效率不俗,因此「法國獲勝且雙方皆有進球」被視為最具參考價值的賽果預測。專家也認為,塞內加爾中場核心蓋伊在面對法國豪華攻擊群時,勢必承擔大量防守工作,成為領到黃牌的熱門人選。此外,外媒也點名巴黎聖日耳曼新星杜埃有機會成為法國進攻端的奇兵,而傑克森則被看好能為塞內加爾創造射正機會。究竟法國能否完成24年前的另類復仇,或是塞內加爾再度上演震撼世界的爆冷戲碼,將成為本場比賽最受矚目的焦點。
消滅大腿內側肉!《耀眼》關曉彤「108cm漫畫腿」4大核心動作:跨下擊掌高燃脂、馬步踮腳專治頑固蘿蔔腿
關曉彤那雙「又直又長、幾乎找不到一絲贅肉」的漫畫腿真的讓人超羨慕,身為大家關注的身材風向球,關曉彤憑藉著172公分與逆天108 公分美腿,屢屢在紅毯照片中成為焦點。很多人為了追求同款腿型,盲目嘗試極端的節食挨餓,結果不僅沒精神,大腿依然鬆弛無力。真正的美腿核心從來不是靠餓出來的乾枯感,而是藉由「精準的肌肉鍛鍊」與「日常習慣調理」,讓雙腿肌肉回歸勻稱、緊緻的排列。關曉彤私下也會練的美腿動作與日常控肉祕訣,趕快學起來~雙腿有氧燃脂:開合跳動作目的:想要消除大腿內側的鬆弛贅肉,必須先透過高效的有氧運動來消耗全身脂肪,開合跳是關曉彤日常熱身與燃脂的必備基礎。步驟描述:雙腳併攏站立,雙手自然垂放於身體兩側。吸氣跳起的瞬間,雙腳向外張開(約比肩稍寬),同時雙手由兩側向上高舉,在頭頂上方擊掌。隨後吐氣再度跳起,雙腳收回併攏,雙手放回初始位置。整個過程中核心要保持收緊,動作連續不中斷,建議每組進行 1 分鐘,重複 3 組。(圖/取自 Pexels)臀腿線條雕刻:深蹲 50 下動作目的:這款動作能直擊久坐族最在意的臀部塌陷與大腿鬆弛,鍛鍊大腿前後側與臀部肌群,讓下半身線條更立體。步驟描述:雙腳打開與肩同寬(或略寬於肩),腳尖微朝外(約 15 到 30 度),雙手可向前平舉維持平衡。吸氣時,想像身後有一張隱形的椅子,將商部緩慢向後坐、膝蓋彎曲下蹲,直到大腿與地面平行。注意膝蓋要順著腳尖方向,絕對不能內夾,且下蹲時背部要挺直。吐氣時,利用臀部與大腿的力量蹬地起身,回到站立姿勢。每天堅持做滿 50 下。(圖/取自 Pexels)專治頑固蘿蔔腿:蹲馬步踮腳動作目的:這款動作融合了馬步與踮腳,能精準拉伸小腿肌肉,拉長視覺比例,是優化小腿線條的靈魂心機。步驟描述:將雙腳外擴、張開至兩倍肩寬的距離,腳尖朝向外側(寬距馬步姿勢)。吸氣時身體垂直下蹲,直到大腿幾乎與地面平行,雙手可以叉腰维持平衡。在維持這個低重心馬步姿態的同時,呼氣並用力將「雙腳腳跟」向上提起、踮高,將全身的力量集中在小腿肌群與大腿內側。維持 2-3 秒後,腳跟踩回地面,但身體持續保持下蹲低重心,關曉彤說她都會做到腿顫抖的感覺。(圖/取自 Pexels下半身循環促進:抬腿並胯下擊掌動作目的:這是一款全身協調性的核心動作,能有效刺激下腹部肌肉與大腿前側,同時促進下半身循環,舒緩雙腿水腫。步驟描述:雙腳與肩同寬站立。首先將右腿向身體正前方高高抬起,盡量讓大腿超越平行地面的高度,此時上半身微幅前傾,雙手在「右大腿下方(胯下)」快速擊掌一次。隨後右腳落地,立刻換左腿向上抬高,雙手同步在「左大腿下方」擊掌。雙腿交替快速抬起擊掌,一左一右為一組,每天進行 30組,可依照個人承受能力做增減。(圖/取自 關曉彤 工作室微博)除了上述 4 牌動作,關曉彤也曾分享過以下日常美腿祕訣:日常飲食:風靡全網的「生菜代糖」蔬菜三明治關曉彤曾透露自己是易水腫體質,他減脂期最著名的就是這款「蔬菜三明治」。他用新鮮的厚生菜代替精緻澱粉吐司,裡面包裹著低脂高蛋白質的雞胸肉、煎蛋與番茄。這種控糖、低熱量的飲食方式,能避免脂肪囤積在下半身。(圖/關曉彤 微博)放鬆習慣:餐後「靠牆抬腿 20 分鐘」與滾輪疏通在拍戲站立一整天後,關曉彤每天回到家的放鬆時間,一定會平躺在床上,將雙腿垂直 90 度貼牆高舉抬腿 20 分鐘,利用物理倒流舒緩雙腿的腫脹感。隨後,他會搭配身體油,用泡沫滾輪或刮痧板認真滾動、按摩大腿外側與小腿後側,把緊繃的肌肉塊和死結全部推開。(圖/關曉彤 微博)體內補水:每天攝取足量水分要讓雙腿皮膚看起來乾淨不粗糙,多喝水是關鍵。他日常會補充足夠的水分,水分足了,身體新陳代謝順暢,不僅能幫助下半身消水腫,皮膚也會呈現細緻、有彈性的健康光澤。(圖/關曉彤 微博)
5566明年迎成軍25周年 彭小刀親口認「計畫推進中」
亞洲天團5566成員彭小刀近日超狂行徑引發粉絲熱烈討論,48歲的他不僅沒有被歲月打敗,更在近期成功解鎖超高難度的「後空翻」,直接粉碎了長達20多年的心理陰影。更讓粉絲暴動的是,小刀在受訪時驚喜拋出震撼彈,親口預告明年5566成軍25周年「持續規劃中」,讓外界瘋狂敲碗期待天團的全新大計畫。彭小刀在2002年時,曾因未充分熱身就被臨時要求表演後空翻,導致嚴重受傷,甚至大幅影響了他的演藝生涯。這次他現身Tricking教練奇軒的「凌空 ZERO-G」YouTube長片企劃,教練考慮到他近50歲的年紀與過去嚴重的背傷,兩人第一次合作時只敢教他安全性較高的「側空翻」,彭小刀說這次能再次成功後空翻,內心真的非常感動。彭小刀親口預告明年5566成軍25周年「持續規劃中」。(圖/通達量能文体提供)談到現在的身體素質,彭小刀也不禁苦笑感嘆:「最大的差別真的就是體能掉太多、肌力也掉太多,所以一定要繼續練習才不會掉得這麼厲害。」而近期她如此拚命解鎖各種特技,讓外界也不免好奇是否在為新作品秘密特訓?彭小刀神秘地笑說:「一直有一些企劃在推進,但很多事情真的要等到天時地利人和才能實現。」對於日前5566在官方社群上的驚喜合體,彭小刀直接向廣大的「56粉」喊話:「明年就是5566的25周年,感謝陪伴多年的56粉,計畫持續規劃中!」
伊波拉疫情升溫!民主剛果仍維持「世足備賽計劃」
近期爆發伊波拉病毒(Ebola virus)疫情的剛果民主共和國(簡稱「民主剛果」)球隊官員於23日表示,儘管美國方面警告,球隊必須在抵達美國前進行21天隔離,否則可能被拒絕入境,但民主剛果隊並沒有計畫更改世界盃的熱身準備安排。據《路透社》報導,白宮世界盃工作小組(Task Force for the World Cup)執行主任朱利安尼(Andrew Giuliani)22日向《ESPN》證實,由於這個中非國家爆發致命伊波拉病毒疫情,民主剛果代表團必須在比利時訓練期間維持「防疫泡泡」,並完成21天隔離,否則可能遭美國拒絕入境。民主剛果隊本屆賽事將以美國德州休士頓(Houston)作為基地,並將於6月17日在K組首戰對上葡萄牙,接著於6月23日前往墨西哥瓜達拉哈拉(Guadalajara)對戰哥倫比亞,並於6月27日在美國亞特蘭大(Atlanta)迎戰烏茲別克。對此,1名球隊發言人表示,截至目前為止,球隊未來幾週的行程安排沒有任何變動,其中包括6月3日在比利時列日(Liege)對丹麥的友誼賽,以及6天後於西班牙卡迪斯(Cádiz)對智利的另1場熱身賽。球隊原本規劃下週前往民主剛果首都金夏沙(Kinshasa)進行3天慶祝活動,作為前往世界盃前的歡送儀式。這將是球隊52年來首次重返世界盃舞台。不過,這項安排在美國提出警告之前便已取消。這名發言人強調:「我們維持原有訓練計畫。代表隊沒有任何球員是直接從剛果民主共和國前來的。友誼賽仍將如期進行。整個計畫唯一的調整,就是取消金夏沙的行程。」目前整支代表隊球員都以民主剛果境外作為據點,多數人在歐洲效力與生活,包括總教練德薩布(Sebastien Desabre)在內。另有數名球隊官員本週稍早從民主剛果前往比利時訓練營。世界衛生組織(World Health Organization)22日表示,罕見的「本迪布焦伊波拉病毒」(Bundibugyo ebolavirus)在民主剛果演變為全國性疫情的風險,已提升至「非常高」的等級,並宣布當地疫情以及鄰國烏干達的疫情已構成「國際關注的突發公共衛生事件」(PHEIC)。自民主剛果疫情爆發以來,目前已通報將近750例疑似病例,以及177例疑似死亡案例。
睽違21年中職第6人!張政禹「盜本壘」完成兒時夢 寫隊史新紀錄
中華職棒味全龍隊18日在天母棒球場迎戰樂天桃猿隊,靠著先發投手梅賽鍶(Cristopher Mercedes)繳出8局無失分好投,加上張政禹7局下成功演出罕見盜本壘,最終味全龍以2比0完封桃猿,拿下勝利。此役前半段形成投手戰,味全龍在2局下率先突破,林孝程敲出安打替球隊攻下第1分。不過之後雙方一路維持1分差僵局,直到7局下再度出現關鍵攻勢。7局下2出局、一三壘有人時,站上三壘的張政禹觀察到樂天左投林子崴注意力出現空隙,逐漸拉大離壘距離,隨後抓準時機直衝本壘成功得分,全場球迷瞬間沸騰,也成為比賽最大焦點。賽後張政禹透露,其實自己有觀察到林子崴投球前的一些小動作,也曾和三壘指導教練陳志偉討論是否執行盜本壘,「偉哥說不要啦,剛換代打而已。」但自己持續觀察後,發現距離本壘已經非常接近,而對方投手與三壘手都沒有特別留意,因此決定大膽嘗試。張政禹成為隊史上首位盜本壘的選手。(圖/翻攝臉書/味全龍)張政禹表示,自己從小學時期就曾想過有朝一日要完成盜本壘,不過實戰中仍必須評估比賽情勢與成功機率。他坦言,如果當時球隊是落後或平手狀態,自己可能不敢嘗試,但這次順利跑回本壘後,實際感受與原本想像的不太一樣,「原本以為自己會很振奮,但好像也沒有做什麼特別動作。」根據紀錄,張政禹成為味全龍隊史首位成功盜本壘的球員,同時也是中華職棒史上第5位完成此紀錄的球員。前4次分別由1997年拉飛力、2001年黃忠義、2003年丘昌榮、2004年黃高俊達成。巧合的是,味全龍總教練葉君璋正是1997年遭拉飛力盜本壘時的捕手。賽後談到張政禹的表現時,葉君璋笑說:「他盜本壘,我被盜過本壘。」他認為,在低比分拉鋸戰中,這1分對球隊士氣與投手壓力都有很大幫助,而這樣的判斷更多來自球員臨場感覺,並非教練能事先安排。此外,先發投手梅賽鍶同樣是球隊獲勝的重要功臣。他主投8局沒有失分,有效壓制桃猿打線。梅賽鍶表示,自己並未特別去思考比分,而是專注面對每一名打者,即使對方排出較多右打者,仍持續積極攻擊好球帶,也感謝隊友守備幫忙。梅賽鍶也提到,當時自己正在場邊熱身,注意到張政禹離壘距離越來越遠,原本還感到疑惑,沒想到一轉頭便聽見隊友歡呼聲,再看時張政禹已經成功撲回本壘,讓他也感到相當驚訝。
蘇永康便利商店被巧遇 高雄最終場激動落淚
蘇永康連續兩天在高雄開唱,歷經前一晚的熱身,第二天演出他更融入南台灣的熱情節奏,一開場便以台語「福氣啦」親切問候全場,瞬間拉近與觀眾的距離。他也感性表示:「今天是加場!加場對我的意義是超出我的預料,衷心感謝你們,讓今天有這個奇妙的相遇,真的非常謝謝你們。」真摯告白引來滿場掌聲與歡呼。演出開始前,螢幕播放蘇永康寫給高雄的一封信,回憶31年前剛踏入華語樂壇時,宣傳幾乎未曾離開台北,直到1996年才首次來到高雄,卻總是因工作匆匆來去,記憶中最深刻的,是當年在高雄港都電台高樓直播室俯瞰港口的畫面,多年後得知愛河的美,也曾幻想若能在秋天於河畔草地舉辦一場黃昏音樂會,該是多麼浪漫的事。然而這個念頭一放就是25年,直到去年年底才終於實現,他在信中感嘆:「人生有多少個25年,四分之一個世紀啊!」更笑說自己至今仍無法完整說出台語,但當得知兩場演出票房亮眼時,腦海卻自然浮現一句「水啦」,仍不足以形容內心的激動與感謝。蘇永康最終場演出忍不住落淚。(圖/遠傳電信、D-SHOW提供)談及首場演出後的小插曲,蘇永康笑說去逛便利商店被歌迷認出並合照,照片被上傳社群後,許多網友才驚覺他正在高雄開唱,甚至留言「現在去買票」,讓他打趣表示:「如果早知道逛便利商店可以賣票,我應該去夜市走一圈或唱幾首歌,說不定可以再加一場。」他也誠意十足地表示:「既然是加場,我們今天一定會唱得比昨天再多一點。」同時他也希望透過這次舞台,讓大家認識自己不只擅長悲傷情歌的一面,特別帶來〈情來自有方〉、〈紅顏知己〉等較少在台灣現場演唱的廣東歌作品,展現更豐富的音樂面貌。來到演出後段,〈男人不該讓女人流淚〉掀起全場大合唱,情緒全面沸騰,安可聲此起彼落。安可環節中,他以〈愛得正好〉將氣氛推向最高潮,現場瞬間化為大型KTV,與歌迷展開男女對唱,互動熱烈。在滿場歌聲與掌聲包圍之下,蘇永康一度情緒湧上,眼眶泛紅,甚至落下難得的男兒淚,為這場最終場寫下最動人的瞬間。
李灝宇升上大聯盟!成台灣第19人 老虎繁體中文官宣祝賀
台灣旅美棒球再傳捷報。根據美國職棒與球團消息,底特律老虎宣布將23歲內野手李灝宇從3A升上大聯盟,正式迎來生涯首次大聯盟之旅。李灝宇不僅成為台灣第19位登上大聯盟的球員,也是第7位登上大聯盟的野手,同時寫下平鎮高中首位球員登上MLB紀錄。李灝宇此次升上大聯盟,與老虎工具人麥金斯崔(Zach McKinstry)進入傷兵名單有關。球團做出人員調整後,李灝宇隨即獲得出賽機會,在對戰紅襪比賽中直接列入先發,擔任第8棒三壘手,並穿上50號球衣完成初登場。李灝宇一直是老虎重點培養新秀,目前名列農場第6名新秀。上季在3A出賽126場,繳出14轟、61分打點成績,攻擊指數0.748,並在季後進入40人名單,也被評為大聯盟潛力新秀三壘手之一。不過,李灝宇原先入選經典賽台灣隊,卻因熱身賽拉傷左側腹肌退賽,開季也受到傷勢影響,一度進入傷兵名單。直到4月復出後,先在1A進行復健調整,隨後重返3A,並在日前敲出本季首轟,展現長打火力,也為升上大聯盟增添更多說服力。值得一提的是,老虎官方社群特別以繁體中文發文歡迎李灝宇,寫下「從台灣到MLB,歡迎來到大聯盟,灝宇!」展現球團對這名台灣新秀的重視。
黨魁之亂1/民眾黨雙主席陷官非 傳蔡壁如備援上位先滅後院火
3月底台灣民眾黨創黨主席柯文哲因案一審被判17年重刑後全黨再陷危機,現任主席黃國昌也籠罩在被控變造錄音檔涉嫌偽造文書案陰影之下,傳言更指5月新北市長「藍白合」後司法大刀就會開鍘。知情人士直指,憂心忡忡的柯文哲已找上「創黨二把手」蔡壁如「備援」,深怕黃國昌也挨刀後,民眾黨群龍無首。柯文哲涉及的京華城案與政治獻金案經台北地方法院3月26日一審宣判,他被依《貪污治罪條例》違背職務收受賄賂罪等共四大罪狀合併應執行有期徒刑17年並褫奪公權6年,其中被判2.5年的背信罪因僅可上訴二審,一旦半年後二審判決定讞,柯文哲可能在2027上半年重陷囹圄,不只2028總統夢早吹了,視其為精神領袖的民眾黨更危如累卵。雪上加霜的是,黃國昌卸任立委前在立法院質詢京華城案時,由於播放一段仿真檢察官偵訊的錄音檔被控涉及偽造文書罪嫌,3月初他還被台北地檢署依被告身分傳喚,儘管黃國昌稱早已講明該音檔僅為「示範性質」而非真實筆錄,北檢也先行請回未予命具保,但能否簽結或不起訴仍在未定之天,更傳出正忙著選新北的黃國昌5月與國民黨新北市長候選人李四川確定整合後將被「大辦特辦」,在在都讓民眾黨內部心驚。有民眾黨「創黨二把手」之稱的蔡壁如(圖)在雙主席亂流中有望在牛棚熱身隨時備援穩住局面。(圖/CTWANT攝影組)據了解,儘管柯文哲與黃國昌互信基礎不錯,但柯文哲已對司法有創傷後壓力症(PTSD),認定黃國昌在2026年底任滿前一定會遇司法亂流,這時早因轉戰台中閃過京華城風暴的蔡壁如便成了浮木。知情者透露,3月31日在嘉義市輔選前立委張啓楷問鼎市長行程中,柯文哲便在午餐嘉義劉里長火雞肉飯同桌蔡壁如後要其「暖身」隨時接棒黨主席,並另吐真言直指自己官司纏身,在民眾黨頂多當個精神領袖「不可能回任黨職」。儘管「藍白合」喊得震天響,但329民眾黨「爭清白」宣講中,國民黨籍大票縣市長都缺席,僅立院黨團中的23名立委出席應援,因而讓「藍白合只限縮在立法院」傳言不脛而走。(圖/黃耀徵攝)知情者續指,蔡壁如除了重申「力挺柯文哲」立場不變外,也坦言財力問題和黨中央磨合才是隱憂,畢竟自己和黃國昌2025年初才經過一場主席纏鬥,若真要掌黨機器,「基層黨工要先安撫」他一語中的直指後院之火得先滅滅。蔡壁如則對此直言,目前自己在中部地區跑透透,多年來還是心心念念2028年搶回2024年惜敗的台中市第一選區立委一職,對於操持黨機器唯一回答就是「力挺柯文哲」不做他想。她話鋒一轉,憂心藍白彰化縣長老推不出人,從南彰霸主議長謝典霖蹉跎起,後頭拋出出身綠營的前彰化市長邱建富「非綠大聯盟」等風向球合作又老碰壁,如今還有國民黨考紀會前主委魏平政「橫空出世」但地方又還沒擺平,身為芬園媳婦自己也確實曾起心動念過親自出馬「但沒錢啊」她吐露無奈。身在「小草」(民眾黨支持群別稱)大本營的新竹縣,國民黨立委徐欣瑩(右)是少數2026年底披藍袍問鼎百里侯選將者中,大方支持民眾黨創黨主席柯文哲的候選人。(圖/周志龍攝)警大境警系教授王智盛就拿近期民眾黨替柯文哲「爭清白」宣講結構分析,直指來的國民黨「戰友」全是立法委員,其中僅立委徐欣瑩和謝龍介是年底百里侯選將,徐欣瑩出身「小草」(民眾黨支持群別稱)大本營新竹縣、謝龍介則因與對手立委陳亭妃實力懸殊可謂「選身體健康」,其他還有大好前途的「東道主」台北市長蔣萬安以降一票縣市長都找理由不克出席,唯一現任縣市長僅出身民眾黨的無黨籍新竹市長高虹安在台下揮手「打卡」後匆匆離去也未致詞,活脫脫像是「交差了事」,其實在在都反映出2026年底要直面的地方選戰中雙方並沒有這麼「你儂我儂」,「藍白合只剩立法院了」他評估「藍白合」隨著選戰角力迫在眉睫,只會愈走愈窄。然而台師大政研所退休教授曲兆祥則認為還有轉圜,因為2024年9月柯文哲首度被台北地院裁定「羈押禁見」時民眾黨支持度也面臨雪崩,直到後頭詭異地「偵查大公開」、不符比例地瘋狂延押等問題浮現,部分同情者回流支持民眾黨,還魂之下也兜兜轉轉撐到了今天基本盤站穩腳步,或許夾縫求生的民眾黨,還能枯木逢春。民眾黨發言人張彤則回應強調,民眾黨將持續專注於公共政策推動與2026地方選舉,戮力回應人民期待。張彤再強調,3月18日藍白已簽署「2026年聯合治理暨地方選舉合作」協議,7日嘉義市長初選更展現藍白合作初步有了開花結果的成效。另外,有關蔡壁如隨時備戰的消息,民眾黨「聞所未聞」。※CTWANT提醒您:未經有罪判決確定者,皆應推定為無罪。
小鐘自豪「衣領下有料」 遭小S當場驗貨怒喊:這節目簡直逼死人!
東森《小姐不熙娣》為了回饋廣大粉絲的敲碗支持,驚喜宣布將從今(1日)起,正式解封三集小S休息前錄製完成,但未曾曝光的「隱藏版特輯」!這些被製作單位視為「壓箱寶」的神隱內容,完整紀錄小S最無底線的爆笑互動,準備讓觀眾再次感受久違的噴飯魅力。特輯首波主打以「別被這張臉騙了!衣領以下竟是另一種畫風?」為題,邀請小鐘、啦啦隊女神畇二及多位素人嘉賓。節目中,小鐘自豪臉蛋雖然生得幽默,但衣領下其實藏著壯碩線條,此話一出立刻遭小S冷眼狠嗆:「不可能!」,小鐘為了證明所言不假,當場提議先做100下伏地挺身「熱身」。錄影現場隨即出現荒謬畫面,當小S正在訪問畇二時,小鐘竟在後方背景揮汗如雨、拼命健身。未料辛苦熱身完後,小鐘僅害羞展示手臂線條,瞬間點燃小S怒火直呼:「誰要看手臂!我要看身體!」逼得小鐘以飛快速度「閃掀」上衣,讓全場笑翻。小S隨後更開出高難度考題:「如果你拉衣服能變出大耳朵或愛心,我就原諒你。」此舉讓小鐘氣到當場暴走,直衝攝影棚外拿道具,崩潰大喊:「這節目簡直逼死人!等我一下,不要以為我變不出來!」隨後他對著畇二變出大耳朵魔術,卻又被小S吐槽:「我是要你掀衣服變出耳朵!」讓小鐘無奈求饒自嘲:「好啦我退通告!這錢真的太難賺了!」逗得全場大笑不止。除了笑點滿滿的反差特輯,深受網友喜愛的「撞臉特輯」也迎來第四彈,針對先前被網友戲稱「史上最不像但最幽默」的評價,製作團隊重振旗鼓推出「撞臉4.0」準備雪恥。其中一位神似納豆的素人現身時,其神韻與五官讓現場驚呼「根本是本人」,連小S都看傻眼。更多精彩內容,請鎖定4月1日起晚間10點,東森綜合台《小姐不熙娣》連續三天的隱藏版特輯!節目將於4月1日起連播3天,小S「隱藏版」特輯。(圖/東森提供)
樂「鬧」飯店1/12強國手深夜喧嘩引爆住客怒火 飯店走廊奔跑擾人清夢
2026年世界棒球經典賽(WBC)國手陳晨威,與林立、歐晉3位球員,近日遭爆於入住高雄某飯店期間深夜喧嘩,引發其他房客不滿。時報周刊CTWANT接獲入住同飯店的客人投訴指出,3人上月23日凌晨接近4點的時候,仍在飯店走道奔跑嬉鬧、音量不小,導致住客難以入眠。回顧前一晚賽事,迎來第37年的中華職業棒球大聯盟官辦熱身賽3月22日晚間於高雄澄清湖棒球場登場,樂天桃猿對上台鋼雄鷹火力全開,全場敲出16支安打,搭配先發投手艾菩樂繳出6局無安打的壓制內容,終場以9比2擊敗台鋼雄鷹,順利拿下熱身賽第4勝。賽後陳晨威與林立、歐晉疑似因心情大好,在下榻飯店慶功放鬆,卻因動作與聲響過大引發爭議。凌晨3點55分左右裸著上身的陳晨威和隊長林立等人半夜不睡著覺,在飯店走道上來來回回走動。(圖/讀者提供:因版權問題照片未經授權不得轉載)爆料者指出,裸著上身的陳晨威和隊長林立等3人半夜不睡覺,於凌晨3點55分左右,還在飯店走道上來來回回走動,奔跑嬉鬧、音量不小,時間超過5分鐘以上,導致同樓層與樓下的住客難以入眠,更向本刊表示:「真的很生氣!半夜3、4點還在外面吵吵鬧鬧像群猴子,一樣吵得人家睡不著。」陳晨威、林立、歐晉等3位球員,半夜還在飯店走道上喧嘩,引發其他房客不滿。(圖/讀者提供:因版權問題照片未經授權不得轉載)針對此事,球團相關人士私下透露,球員賽後聚會其實並非少見現象,球隊多半以勸導為主,「不要太誇張」是基本原則,實務上往往採取較寬鬆態度。尤其若涉及主力球員或戰力核心,球團通常不易祭出禁賽或下放二軍等強硬處分。而聯盟雖然會派安全組人員在飯店一樓駐點,觀察是否有球員深夜晚歸或與不當人士接觸,但實際效果有限,有些球員乾脆清晨再回飯店,輕鬆避開檢查。關於陳晨威、林立、歐晉,3人在3月24日凌晨4點左右,於高雄入住飯店的客房走道上大聲喧嘩,讓房客難以入眠。對此,樂天桃猿球團回應本刊表示:「球團已即時展開內部調查,在確認事實後依據球團規定進行了處分。3位選手也已深刻反省,承諾未來不會再犯類似行為。我們誠摯向受影響的人道歉。球隊亦會加緊督促球員,並實施相關培訓以提升他們的意識。」
會長任期將屆!蔡其昌笑稱「我也要畢業了」 盼新會長找總教練
2026世界棒球經典賽(WBC)C組賽事落幕,中華隊10日返台後,多名國家隊成員陸續談到未來規劃。中華職棒會長蔡其昌11日受訪時表示,不僅總教練曾豪駒與投手陳冠宇宣布從國家隊「畢業」,他自己的會長任期也將在2027年3月結束,笑稱「我也要畢業了」,並希望下一任會長能妥善規劃未來國家隊教練團人選。蔡其昌在出席民進黨中常會前接受媒體訪問時指出,下一屆重要國際賽事是2027年11月舉行的世界棒球12強賽,該賽事未來將更名為「16強」。由於屆時他的會長任期已結束,因此相關總教練人選與隊伍規劃,將交由下一任會長負責。他表示,希望新任會長能夠認真尋找適合的總教練人選,持續推動國家隊發展。回顧過去幾年的帶隊經驗,蔡其昌表示,自己是在2023年首次擔任國家隊領隊,當時總教練為林岳平,曾豪駒也在教練團中;之後曾豪駒接任總教練,林岳平仍在教練團協助。他說,這幾年與教練團一起征戰多項國際賽事,對大家的努力與付出十分感謝。蔡其昌也表示,未來國家隊人事安排應尊重新任會長的規劃,「每一任會長都有自己的布局與想法」,因此會將相關決定權交由下一任會長處理。他笑說,若以「畢業」來形容,「那我跟豪駒就算一起畢業」。對於外界傳出新任中華職棒會長可能由國民黨立委洪孟楷接任的說法,蔡其昌回應表示,目前外界不必過度猜測。依照制度,中職會長人選是由6個球團老闆共同討論決定,確定人選後才會正式邀請出任,他當年也是在球團決定後才被邀請擔任會長。他也指出,過去球迷對會長人選關注度不高,但近年隨著職棒熱度提升,球迷對聯盟運作也更加關心。不過他認為,目前與其討論會長人選,不如把焦點放在球季與賽事本身。蔡其昌表示,中華職棒熱身賽已經展開,例行賽也將在3月底開打,希望球迷把更多關注放在球員與比賽上,一起支持台灣職棒發展。
遭大聯盟4度DFA!鄭宗哲經典賽OPS破1.2又開轟 體育大叔:看衰他的要道歉
2026年世界棒球經典賽(WBC)C組預賽今(10)日落幕,晚間日本對捷克比賽不影響戰績,已確定由日本與韓國取得晉級8強門票,中華隊則遺憾止步,無緣前進美國邁阿密複賽。儘管團隊戰績未達預期,體育專欄作家「體育大叔」大讚表現不俗的鄭宗哲,憑藉頂尖表現再次證明身價,用實力粉碎了先前外界對他遭多次指定讓渡(DFA)的質疑與冷言冷語。知名體育專欄作家「體育大叔」昨(9)日於臉書發文指出,本屆WBC國家隊自成軍起便背負高度期待,相較於前(2024)年12強賽事被看輕,本次球迷並不需要為輸球寫道歉信。然而,體育大叔特別強調,有一個人值得當初看衰他的網友正式道歉,那就是被譽為台灣最強「核彈頭」的鄭宗哲。鄭宗哲在去(2025)年大聯盟休賽季期間,曾遭遇四次DFA,當時網路輿論充滿對其打擊能力與職涯前景的嘲諷,甚至出現唱衰聲浪,像是「打擊這麼差,還想站穩大聯盟?」、「到底要被DFA幾次?」、「富邦悍將選秀狀元預備」,但鄭宗哲並未對外多做回應,而是選擇在經典賽這個世界舞台上用球棒說話。回顧鄭宗哲的國手歷程,2023年經典賽他以旅美1A小將身分擔任中華隊開路先鋒,繳出3成57打擊率的優異成績。今(2026)年雖然在熱身賽陷入短暫低迷,甚至首戰對澳洲未排入先發,但自第二戰重回首棒後表現一飛衝天,在對戰強敵韓國的關鍵戰役中,鄭宗哲更在平手僵局下轟出一記驚天動地的中外野全壘打,展現出遠超乎其173公分身形的驚人長打爆發力。本屆經典賽,鄭宗哲的數據堪稱全隊之冠,不僅選到5次保送、跑出4次盜壘,整體攻擊指數(OPS)高達1.238是全隊第1,展現極佳的選球能力與壘間破壞力;體育大叔表示,鄭宗哲再次向世人證明,矮小身形同樣能在充滿怪物的美國職棒體系中生存。隨著賽事結束,鄭宗哲將帶著這份自信回歸美國職棒體系,他也曾自信宣稱「最好的我還沒到」。在未來的職涯挑戰中,球迷應給予這位台灣頂尖開路先鋒更多的耐心與支持,而非盲目的嘲諷與否定。
台日大戰0比13輸日本!中華隊苦吞2連敗 曾豪駒喊話:別怪選手
中華隊6日在經典賽對戰日本,以0比13吞下敗仗,打線全場僅敲出1支安打,投手群也難以壓制對手攻勢。賽後總教練曾豪駒坦言比賽結果相當沉重,並強調所有責任由自己承擔,也呼籲外界不要責怪場上拚戰的選手。曾豪駒表示,球隊在這場比賽中無法發揮打擊火力是事實。他指出,選手們都希望在場上呈現更好的表現,也一直努力尋找擊球節奏。「從開賽到現在打擊沒有發揮是事實,我也一直想辦法讓選手在比賽中找到擊球狀況。」他提到,整場比賽選手仍努力選球並嘗試上壘,但關鍵一擊未能掌握,將是接下來比賽需要改善的部分。對於這場0比13的結果,轉播畫面也曾捕捉到曾豪駒在場邊情緒低落、疑似哽咽。他在賽後坦言,沒有任何一位總教練希望在場上看到這樣的局面,尤其是在國際賽舞台上。「不管怎樣,我還是要站在最前面,因為勝負和失敗都要由我承擔。選手們在場上已經盡全力,我知道他們很努力,所以希望大家不要責怪他們,所有責任我自己扛。」雖然比賽結果不理想,但曾豪駒仍對部分球員表現給予肯定。投手張峻瑋此役投2.2局沒有失分,表現穩定,獲得教練團正面評價。曾豪駒指出,張峻瑋在官辦熱身賽面對日職福岡軟銀隊時就逐漸找回節奏,本場比賽面對包含美職與日職一軍等級的打者仍展現潛力,「面對這樣層級的打者沒有畏懼,這些經驗都會成為他的養分。」至於日本隊球星大谷翔平此戰敲出3支安打、帶動攻勢,曾豪駒也表示肯定,但認為中華隊投手並未因對手名氣而退縮。他指出,大谷翔平確實是全球知名且具威脅性的打者,能夠在關鍵時刻改變比賽局勢,但球隊投手仍是正面對決。「被他打出好球後就要想辦法反擊,我相信今天與他對決的投手,都會從中學習,若未來再對上也會更清楚如何應對。」中華隊吞下2連敗後,接下來賽程相當緊湊,下一場比賽將在不到24小時後登場,7日上午將對戰同樣吞下2連敗的捷克隊,力拚在小組賽取得首勝。
台日大戰前夕!大谷翔平IG發文暖身 曬全隊合照「加2符號」掀話題
2026年世界棒球經典賽(WBC)賽事持續升溫,備受關注的台日大戰將於6日晚間6時在東京巨蛋登場。比賽前夕,日本隊球星大谷翔平5日晚間在Instagram分享兩張日本隊全員大合照,並以「日本國旗」與「抹茶」兩個表情符號作為貼文內容,簡單的訊息立刻引發球迷熱議。大谷翔平賽前分享日本隊全員合照,為經典賽台日戰提前造勢。(圖/翻攝自IG,shoheiohtani)從大谷發布的照片中可見,日本隊球員齊聚東京巨蛋草皮拍攝合照,背後大型螢幕顯示日本國旗與「JAPAN」字樣,氣氛相當熱烈。大谷並未多做說明,只用象徵性的符號為比賽暖身,也被外界解讀為替日本隊提前打氣。其中「抹茶」符號其實與日本隊本屆設計的慶祝動作「點茶」有關。這個動作的概念由大谷翔平提出,再由隊友北山亘基協助設計,靈感來自日本傳統茶道文化。動作模仿泡抹茶時的姿勢,左手像端茶碗,右手順時針攪動兩圈,最後做出喝茶的動作。北山亘基曾解釋,「點」(たてる)在日文中除了有點茶的意思,也與得分的「點」同音,希望球隊能一起把分數「點起來」。在先前的熱身賽中,日本隊球員鈴木誠也擊出全壘打後,也曾在壘包上做出這個慶祝動作,逐漸成為球隊團結的象徵。除了日本隊外,本屆經典賽各隊也設計了各自的慶祝儀式。中華隊採用「抓手腕」的動作,隊長陳傑憲表示這象徵「手牽手、心連心」,代表球隊團結一致面對比賽。韓國隊則以「搭飛機」作為慶祝手勢,最初由韓華鷹隊重砲盧施煥發想,寓意球隊希望能順利通過預賽,一起搭機前往美國邁阿密參加複賽。總教練柳志炫也表示,這樣的象徵動作能凝聚全隊向心力。隨著台日大戰即將登場,大谷翔平的貼文也提前炒熱比賽氣氛。面對由大谷翔平與山本由伸領軍的日本隊,中華隊將在東京巨蛋迎戰強敵,這場焦點對決預料將吸引大量球迷關注。日本隊以「點茶」手勢作為得分慶祝動作,象徵團隊凝聚力。(圖/翻攝自IG,shoheiohtani)
中華隊再添傷兵?「旅美怪力男」李灝宇傳身體不適退賽 大會回應了
2026世界棒球經典賽(WBC)將於3月5日點燃戰火,中華隊明日在東京巨蛋迎戰澳洲隊,力拚延續12強奪冠氣勢。不過賽前卻傳出人員異動消息。愛爾達體育台稍早在社群平台發文指出,有「怪力男」之稱的旅美好手李灝宇因身體不適退賽,改由味全龍內野手張政禹緊急遞補,貼文隨後刪除;緯來體育也曾發布相關訊息,引發球迷熱議。《TVBS新聞》報導,經過求證,對於李灝宇是否因傷退出一事,大會僅回應「沒有宣布」,並未證實退賽傳聞。另一方面,為了確保中華隊戰力,據傳張政禹已接獲通知啟程前往東京,亦有球迷在機場目擊其出發。事實上,中華隊先前已出現傷兵狀況。效力美國職棒大聯盟芝加哥小熊的台裔強打「龍仔」JonathonLong,因春訓熱身賽守備碰撞造成手肘不適,影響揮棒表現,最後宣布退出本屆經典賽,由宋晟睿遞補出戰。如今再傳李灝宇身體出狀況,也讓外界關注中華隊戰力調整情形。
經典賽中華隊首戰澳洲!徐若熙掛帥先發 曾豪駒解釋原因
世界棒球經典賽即將登場,中華隊將於明天上午11時迎來首場賽事,對手為澳洲隊。中華隊總教練曾豪駒今天在官方賽前記者會上確認,由旅日投手徐若熙擔任先發投手,肩負開幕戰重任,力拚替球隊拿下本屆賽事首勝。中華隊今天上午進行官方賽前練球,曾豪駒出席媒體記者會說明備戰狀況,隊長陳傑憲與明日先發投手一同現身。記者會現場也宣布徐若熙將接受媒體訪問,形同正式確認他將擔任對澳洲一戰的先發投手。為何選擇選徐若熙?曾豪駒直言:「他是我們準備最好的投手,以往大賽首戰若熙是最能夠掌控全場節奏的投手,希望明天他能有驚人表現壓制對手。」曾豪駒也強調首戰非常重要,「我們希望贏一場球,把氣勢拉上來,讓大家去享受過程。」徐若熙近期持續進行比賽調整。2月26日,他以日職福岡軟銀鷹身份,在台北大巨蛋出戰世界棒球經典賽台灣代表隊進行熱身賽。該場比賽他依照既定調整計畫完成3局投球,總計44球,過程中送出2次三振並出現1次保送。在球速表現方面,徐若熙多次投出時速150公里以上速球,最快球速更達158公里,追平個人最快紀錄。整體投球內容也展現穩定節奏,為即將到來的正式賽事做好準備。談到目前的身體與調整狀態,徐若熙當時受訪表示,自己的準備已接近完成。他指出,「我覺得現在已經接近100%,隨時都可以在正式比賽登板。」顯示對自身狀態相當有信心。此外,他也希望透過熱身賽的實際投球內容,向教練團展現自己的準備情形。徐若熙表示,希望用場上表現告訴教練團,「想跟他們說,我已經準備好了。」
陳曉東出道30周年解鎖「人生第一次」 喊話粉絲6月紅館「reflection」互動
陳曉東迎來出道30周年里程碑,為回饋粉絲並替即將於6月19日登場的《REFLECTION 心有獨鍾30週年》香港紅磡演唱會熱身,陳曉東驚喜宣布推出人生首張雙碟黑膠專輯《Neon Reflections》,並於3月2日至14日搶先開放預購。他說:「出黑膠唱片是一個既復古又新興的做法,我一直很想做,去年原本做了一版精選,但都是舊歌,總覺得少了點什麼,與其回顧,不如繼續做歌手該做的事。」這張黑膠不僅是音樂紀錄,更是一場「自我對話」的實驗。陳曉東坦言,原本規劃推出舊歌精選,但為了展現歌手不斷進化的初衷,最終決定翻轉概念。專輯共收錄16首作品,包含〈燒光了火柴〉等7首經典,以及9首從未收錄於實體專輯的新作。其中主打歌〈Neon Regrets〉特別邀請詞壇大師黃偉文執筆廣東版,曲風融合歐美當紅的Cyberfunk電子節奏與中版情歌旋律,在懷舊與前衛間取得完美平衡。專輯裝幀極具收藏價值,內含寫真集、海報及特製盲盒,更別出心裁在黑膠內附bling bling鏡面設計,正是為了演唱會互動而生,歌迷可於現場利用反光設計與舞台燈光產生呼應,與陳曉東一起完成「reflection」互動。陳曉東興奮表示:「希望收藏的朋友,能帶到演唱會現場和我一起玩!」
宮崎熱身賽因雨取消!中華隊啟動備案 投手順延明日上場
中華隊原訂2日在宮崎清武棒球場進行經典賽官辦熱身賽,因當地天候不佳確定取消。總教練曾豪駒稍早受訪時表示,教練團已啟動雨天備案,安排球員改以室內打擊訓練維持手感,並替投手尋找合適場地完成既定投球內容,盼在氣候干擾下維持備戰節奏。清武棒球場自清晨起天氣不穩,上午8點後雨勢增強,主辦單位鋪設帆布保護場地,但最終仍無法如期開賽。曾豪駒指出,抵達現場確認狀況後,即刻決定轉往室內場地進行打擊練習,讓野手透過實戰模擬維持狀態。至於投手群訓練安排,曾豪駒表示,雖然場地條件受限,教練團仍會設法調整,確保投手完成既定投球量與訓練計畫,避免因賽事取消打亂調整節奏。針對投手調度,原訂2日由張峻瑋擔任先發,牛棚投手以短局數調整為主,3日將由大會支援的獨立聯盟投手登板。曾豪駒說明,若今日無法出賽,投手群將順延至隔日上場,教練團對投手安排已有明確規劃。曾豪駒坦言,原本希望透過2場官辦熱身賽測試棒次安排與打線串聯效果,但賽事取消後僅剩1場與福岡軟銀鷹的實戰比賽可調整,結束後將啟程前往東京。教練團將把握最後機會優化打線配置,提升整體攻擊效率。他強調,無論棒次如何安排,球員都將全力以赴,為後續正式賽事做好準備。
WBC全面禁止上傳場內影像 球迷怒批太嚴格
世界棒球經典賽(WBC)將於5日在東京巨蛋登場,賽事尚未正式開打,主辦單位公布最新門票規範,明訂觀眾不得將場內球員練習及比賽期間拍攝的照片與影音內容上傳至任何社群平台,引發部分球迷在網路上質疑與討論。日前大谷翔平在熱身賽亮相,吸引超過10萬人線上觀看,使C組賽事成為焦點。不過就在官辦熱身賽即將展開之際,主辦單位發布聲明指出,從熱身賽起至正賽期間,禁止進場觀眾上傳場內練習、比賽相關照片與影片。根據日本媒體報導,門票規範載明,「比賽全部或部分內容、練習,以及賽前、賽後、局間活動」等相關的「任何照片、影像、影片與音訊」,以及說明、解說內容,均不得以任何媒體形式傳送,或協助他人傳送。換言之,觀眾不得將相關內容上傳至IG、FB等社群平台。相關規範不僅適用於東京巨蛋舉行的C組賽事,亦涵蓋在波多黎各聖胡安、美國休士頓與美國邁阿密進行的A、B、D組熱身賽與預賽。消息曝光後,引發網友熱烈討論,有人質疑規定過於嚴格,也有球迷表示,若轉播管道有限,現場觀賽再受到限制,將影響觀賽體驗。部分網友留言指出,「為什麼只有這一組規定這麼多?」、「連去現場看都要管這麼多?」、「日本轉播被Netflix獨佔,連觀眾發文都要限制嗎?」也有球迷直言,擔憂規範恐讓觀賽氛圍降溫。不過,儘管主辦單位已頒布相關規定,目前並未公布違規後的具體處分方式或罰則內容。若觀眾違反規範將如何處理,仍有待進一步說明。
因傷辭退經典賽!龍恩首訴內心話:飛半個地球去復健不合理
原本有機會披上中華隊戰袍、征戰經典賽的台裔重砲龍恩(Jonathon Long),26日因手肘傷勢正式宣布退出賽事。27日他接受大聯盟官網訪問時表示,儘管原本期待體驗經典賽氛圍,但考量傷勢與賽季準備,最終選擇留在美國參加春訓。龍恩日前在春訓熱身賽守備時,與跑者發生碰撞導致手肘不適。雖然之後展開揮棒訓練,恢復情況一度朝正面發展,但球團評估認為手肘酸痛仍影響揮棒狀態,不宜冒險參賽,因此決定讓他退出本屆經典賽。談及辭退原因,龍恩直言,「要飛到半個世界之外,卻不知道自己能不能揮棒,還得在那裡進行復健,相比之下留在這裡(春訓),去那邊根本不合理,特別是為了賽季做準備,完全康復才是比較重要的事。」他表示,雖然對於無緣參賽感到可惜,但健康仍是首要考量。另一方面,小熊隊休季期間加盟的一壘右打Tyler Austin因右膝動刀,預計缺席數個月。總教練康索受訪時點名龍恩是可能的遞補人選之一。他表示,「我認為最重要的事情是我們已經有一位一壘手了,龍恩有可能進入名單,如果他沒進,我們也知道他就在3A。既然知道我們隨時都有一位只需一天路程就能遞補的一壘手,我認為這減輕球隊戰力的擔憂。」對於外界認為他有機會爭取開季名單席次,龍恩則保持平常心。他表示,「我只會專注於我能控制的事情,顯然有些外部決定是我無法左右的,並試著打出我能做到的最好春訓表現。」