爆滿
」 演唱會 花蓮 大陸 江蕙 小巨蛋
東京巨蛋變台北主場！CT AMAZE熱舞應援 日媒讚「美女軍團」
2026年世界棒球經典賽（WBC）C組預賽將從3月5日至8日於東京巨蛋熱烈開打，中華隊今（5日）首戰對上澳洲，最終以0比3吞敗。除了場內球員激戰，場邊由中華職棒六隊精選出的啦啦隊精英「CT AMAZE」更成為全場焦點，還被日媒譽為「美女軍團」。根據日媒《日刊體育》報導，台灣啦啦隊「CT AMAZE」今日在場邊，以招牌的純白短褲造型亮相，憑藉充滿活力的動感舞蹈與強大渲染力，帶領現場爆滿的台灣球迷，像是把東京巨蛋化身為台灣的「台北大巨蛋」。由於台灣隊被看好具備晉級實力，今日賽事吸引大批台灣粉絲跨海助陣，現場加油聲浪與應援氣笛聲自開賽前便不絕於耳；當「CT AMAZE」成員現身三壘側專屬應援舞台時，球場氣氛隨即衝上最高點。「CT AMAZE」由職棒六隊精選出的36人豪華陣容，成員皆是在社群平台上擁有極高人氣的指標性女神，她們不僅代表台灣職棒的應援文化，更是集結美貌與專業舞技的「精英軍團」。配合節奏感強烈的應援曲目，「CT AMAZE」成員們在舞台上展現高難度的跳躍與整齊劃一的手勢，結合甜美笑容與強大的應援能量，成功帶動全場球迷齊聲吶喊。「CT AMAZE」的熱血應援，也使許多日本球迷大開眼界，當地網友紛紛讚嘆，「有峮峮耶，台灣連啦啦隊都是明星陣容」、「台灣啦啦隊每個都好可愛呀」、「導播可以多給啦啦隊一點鏡頭沒關係的」。
誰能拒絕這位髮型師？朴寶劍《鄉村魔髮師》替長輩剪髮，韓網友激推「年度最舒壓綜藝」
如果有一間理髮廳，設計師是溫柔細心的朴寶劍，你願意等待多久？全新實境節目《鄉村魔髮師》將這種幻想變成了現實。節目捨棄了華麗的舞台與劇本，讓朴寶劍褪下巨星光環，深入韓國純樸漁村，親自為老人家與居民洗髮、剪髮。這不僅是一場職業體驗，更是一次深入人心的情感交流。看著朴寶劍在鄉間小路上騎著單車、在狹小的沙龍裡忙前忙後，這份清新與療癒感，正是現代人最需要的精神慰藉。節目不僅展現了朴寶劍為了服務鄉親而苦練理髮技術的敬業態度，更捕捉了他與村民互動間最純粹的溫暖。憑藉著療癒的鄉村景色與朴寶劍「零死角」的貼心表現，節目上線後在韓國論壇引發爆發性討論，成為 2026 年度最受矚目的「舒壓系」神級綜藝，該節目獲得了評論界和觀眾的一致好評，製作精良，演員的真誠和默契也備受讚譽。（圖／取自 bogummy IG）韓綜《鄉村魔髮師》亮點：職人魂爆發！朴寶劍「苦練理髮」的敬業美談朴寶劍在節目中並非只是「擺擺樣子」，他在2022年當兵時就考到技術資格證，也曾經提到自己如果不當明星，很有可能當理髮師，如果朴寶劍當理髮師，那家店應該會天天爆滿！為了節目他在開拍前特別向明星級美髮師拜師學藝數月，節目中可以看到他專注於每一根髮絲、小心翼翼詢問村民水溫與感受的模樣，那種對工作的尊重與真誠，讓觀眾不僅看見他的顏值，更看見了他身為職人的敬業靈魂。（圖／取自 bogummy IG）韓綜《鄉村魔髮師》亮點：國民女婿魅力！與鄉村長輩互動的暖心瞬間節目的最大看點莫過於朴寶劍與漁村老人家們的化學反應。面對第一次見面的奶奶們，朴寶劍總能自然地蹲下身子傾聽，陪著她們聊天、開玩笑，甚至在長輩們害羞時給予溫暖的擁抱。他展現出的那種「國民好青年」氣息，讓理髮廳變成了充滿笑聲的活動中心。不少長輩在剪完頭髮後拉著他的手不肯放，這份跨越年齡的溫情互動，成為節目中最療癒人心的看點。（圖／取自 bogummy IG）韓綜《鄉村魔髮師》亮點：視覺與感官的饗宴，絕美漁村風景 X 朴寶劍神顏值《鄉村魔髮師》的運鏡如同電影般精緻，拍攝地位於風景秀麗的偏遠海邊，碧海藍天搭配上朴寶劍穿著簡單白 T 與圍裙的造型，隨便截圖都是一張海報。節目節奏悠閒，背景音樂選曲清新，觀眾在觀看的過程中，彷彿跟著朴寶劍一起在海風中呼吸。這種「慢綜藝」的設定，將朴寶劍清爽的氣質與大自然美景結合到了極致，被韓網友譽為「最高級的視覺淨化」。（圖／取自 bogummy IG）韓綜《鄉村魔髮師》亮點：神仙友情集結！與李相二、郭東延的默契大考驗節目的另一大看點是朴寶劍找來了現實中的至親好友李相二與郭東延共同打拼。三位大男孩在狹窄的理髮廳裡分工明確：李相二發揮卓越的親和力與幽默感負責接待與氣氛帶動，郭東延則化身最強助手，與朴寶劍一個眼神就能達成默契。看著他們在忙碌之餘互相吐槽、卻又在疲憊時默默為彼此遞上一杯水，這種「純度 100%」的真實友情，讓理髮廳不僅是服務場所，更像是一個充滿能量的秘密基地。（圖／取自 bogummy IG）節目播出後，在韓國知名論壇 Theqoo 引發瘋狂討論。網友評價普遍認為：「看這部綜藝心靈會被徹底洗滌」、「朴寶劍的善良是刻在骨子裡的」、「看了節目好想回家看奶奶」。許多評論點出，朴寶劍即使在忙碌的營運中依然維持著優雅與笑容，這種正能量具備極強的渲染力。更有網友笑稱：「如果朴寶劍真的去開理髮店，我願意搬到那個村子住！」（圖／取自 bogummy IG）
《功夫》票房破3500萬口碑延燒 王淨吐槽親媽「笑全場」
由九把刀執導、改編自其同名小說的台灣首部奇幻動作鉅獻《功夫》，集結堅強卡司戴立忍、柯震東、朱軒洋、王淨、劉冠廷領銜主演，嚴藝文、曾莞婷、高英軒演出，上映後票房與口碑齊發，連兩週奪LINE TODAY電影聲量榜冠軍，累積票房突破3500萬，有觀眾帶父母進戲院觀影後深受感動，盛讚《功夫》是「情懷炸彈」，還掀起二刷熱潮。大年初五導演九把刀率柯震東、朱軒洋台中見面會吸引爆滿人潮，王淨也揪團帶家人進戲院支持《功夫》，王淨吐槽媽媽看片「整場笑不停」，對此王淨媽媽也透露是因為電影情節聯想到王淨小時候的模樣，才會忍不住笑個沒完。今年賀歲檔最受矚目的奇幻動作鉅片《功夫》，自13日上映以來票房與口碑同步飆升，不僅穩坐話題焦點，更在網路掀起熱烈討論，連續兩週勇奪LINE TODAY電影聲量榜冠軍，熱度持續延燒。有觀眾帶父母進戲院後深受感動，形容《功夫》是「情懷炸彈」，故事笑淚交織、熱血滿點，層層翻轉的燒腦劇情更讓不少影迷看完直喊「想立刻二刷」，討論度居高不下。影評人紛紛力挺盛讚《功夫》「近年最有類型野心的台灣電影！」片中飾演壞議長的嚴藝文也感性表示：「真的很開心自己能參與這樣一部超勇敢、超熱血、超有信念感的電影！」直言拍攝過程雖然充滿挑戰，但也見證團隊對作品的堅持與投入。《功夫》大年初五前進台中舉辦拍照見面會，身為台中人的朱軒洋（右）喊話家鄉觀眾一定要支持。（圖／麻吉砥加提供）《功夫》21日大年初五前進台中舉辦拍照見面會，導演九把刀率領柯震東與朱軒洋出席，現場湧入大批民眾，身為台中人的朱軒洋一回到家鄉明顯放鬆，笑說：「回來就像補充能量，希望台中觀眾一定要支持《功夫》！」一句話引來全場歡呼。活動中，柯震東、朱軒洋與觀眾互動一起玩起「功夫拳」，瞬間炒熱全場氣氛，現場不僅有一路支持柯震東超過十多年的鐵粉特地舉牌應援，感性告白「從學生時代支持到現在」，更驚喜的是朱軒洋家人也現身力挺，朱媽媽還被拱上台互動，為活動增添溫馨又逗趣的一幕。昨（22日）休假的王淨也揪團帶家人進戲院看《功夫》，看完後臨時起意加入映後橋段，吐槽媽媽看片過程中「整場笑不停」，對此王淨媽媽大方回應，表示電影既有趣又好笑，加上女兒在片中的逗趣表現，讓她頻頻聯想到王淨小時候的模樣，才會忍不住一路笑開懷。此外，馬志翔也低調親自買票進場支持《功夫》，沒想到開演前才發現竟買到影人映前場，意外與導演九把刀、柯震東重聚，《月老》三人久違同框畫面讓現場觀眾又驚又喜。在名人口碑與觀眾好評雙重加持下，《功夫》票房表現同樣亮眼，截至昨日全台累積票房已突破3500萬，也登上新片票房冠軍。《功夫》幕後花絮製作篇：
割頸案定讞引眾怒！民團駁楊爸騙善款 預告3/14上街遊行
新北市土城區某國中2023年12月發生割頸案，郭姓乾哥為了幫林姓乾妹出氣，竟拿刀刺殺同校的楊姓學生，全案依殺人罪判郭12年、林11年徒刑定讞。而新北市政府在2024年1月推出專案募款，希望募集500萬元幫助被害人家屬，2025年12月集資金額爆滿後，楊爸爸當晚發出聲明稱目前援助已足夠，希望民眾把這份愛傳遞給其他更需要幫助的人。不過近日卻傳出罵聲喊「楊爸爸騙善款」，對此，民間團體「孩想陪你長大聯盟」怒發聲了。2023年12月25日，當時林女到楊姓國中生班級找人，楊姓國中生為了管理午休秩序，要求對方離開，林愈想愈生氣，跑去找郭男訴苦，乾哥便帶著彈簧刀攻擊楊姓國中生，朝著頸部、腎臟狂刺10刀，造成楊姓國中生重傷不治，全案於本月12日定讞，郭遭判12年、林則是11年，代表郭姓乾哥最快只需服刑4年就可申請假釋，林的時間則更短，此判決也讓家屬難以接受。民團「孩想陪你長大聯盟」15、16日陸續在社群平台發文表示，年後會與楊爸一起到立法院要求修法，預計3月14日號召民眾上街頭遊行，會盡快處理路權，如有異動也會再行公告。民團續指，楊生家唯一的募款管道只有新北市教育局當時協助設立的政府平台「好日子愛心大平台」，民眾善意讓開啟兩年的專案順利達標，甚至超出本來的勸募金額，楊爸非常感謝大家的善心，也在知悉後第一時間發表聲明，希望大家停止捐款。然而，近日開始有謠言攻擊受害者家屬「騙」民眾愛心募款，民團因此嚴重批評並憤怒表示「希望您家終生都不會發生這種可以拿來『騙』的事情。」民團說，楊爸所言字字血淚，皆是他在少事法庭內所遇，同時也公開要求公開審理的錄音錄影，「但司法院敢嗎？申請閱卷都遮遮掩掩！望這些造謠者要有良心，莫忘受害者到底是誰。」
春節出國注意！機場地勤列10大提醒 「1細節沒注意」恐出不了國
春節連假一到，不少民眾選擇出國迎新年，因此春節期間的機場總會湧入大批人潮。對此，地勤人員兼部落客「克米&莉雅 x Fun飛之旅」整理出10項出國前注意事項，呼籲要出國的民眾提早準備，以免影響整趟旅遊行程。日前「克米&莉雅 x Fun飛之旅」在臉書發文表示，過年期間機場總是人潮滿滿，從報到櫃台到安檢都會大排長龍，「只要一個小細節沒注意，就有可能影響整趟行程的好心情」，因此她特別整理了10個搭機重點提醒，讓大家都能順利出國過好年。一、不要壓線到機場：過年期間櫃檯、安檢、證照查驗都可能大排長龍，準時抵達機場也不一定能準時完成所有流程，一旦錯過班機通常無法補救，建議可以請提早3至4小時抵達機場。二、善用線上／自助報到：提前完成報到與選位，可以大幅減少現場排隊時間，也能在櫃檯人潮爆滿的狀況時保留彈性時間。三、穿著輕便、舒適為主：厚重外套、複雜的鞋款或是金屬飾品，常會在安檢時被反覆檢查，導致耽誤過長時間。四、出發前確認證件效期：護照過期、簽證沒辦好，就算人到了機場也可能無法登機，且通常無法通融，請務必注意所有需要用到的證件。五、排隊前先拿掉護照套：護照套容易影響掃描與查驗，可以事先拿掉，讓整個流程更順利，也能避免來回抽取造成手忙腳亂。六、出發前先移除舊行李條：行李箱殘留的舊條碼可能導致系統誤判，會增加行李被送錯航班或無法判別目的地，導致行李有延誤的風險。七、不確定的物品先查規定：電池、液體、噴霧、藥品等物品，若沒事先確認能否攜帶，很容易在安檢時被丟棄。八、重要物品請隨身攜帶：證件、藥品、貴重物品一旦放進託運行李，若行李延誤或未到，旅客會立刻陷入不便，且多半無法申請賠償，因此貴重物品請隨身攜帶，並且謹慎保管好。九、領行李時務必確認是不是自己的：行李箱外觀相似的情況很常見，領行李時請核對行李牌號碼與姓名，避免誤拿別人的行李。十、現場檢查行李是否有損壞：行李若有破損，請當下在機場向所搭乘航空公司行李組反映，離開機場後再處理，能申訴的空間會小很多。
高鐵自由座要排多久？用LINE就可看「等候時間」 春節11天限定
春節疏運即將展開，台灣高鐵宣布，自2月13日至23日共11天，加開395班次列車，總計提供2162班次旅運服務，全力支援返鄉與出遊人潮。為均化自由座排隊人流、縮短旅客等候時間，高鐵今年首度攜手LINE TODAY推出春節期間限定的「自由座等候時間」燈號顯示功能，讓旅客在出發前即可掌握排隊狀況。高鐵表示，燈號將依自由座旅客自抵達車站至實際上車的預估排隊時間分級，每20分鐘為一級，共分五級，並以綠、黃、紅三色區分。預估20分鐘內上車顯示1個綠燈；20至40分鐘為2個黃燈；40至60分鐘為3個黃燈；60至80分鐘顯示4個紅燈；若超過80分鐘，則顯示5個紅燈。高鐵希望透過視覺化資訊，協助旅客避開尖峰時段，或評估是否改搭其他交通工具。近年每逢大型連假，自由座常出現爆滿情形，台中烏日站更曾出現排隊人潮自二樓延伸至一樓的景況。高鐵指出，此次新增燈號服務，目的在於讓資訊更透明，減少旅客久候卻無法順利上車的情況重演。（圖／台灣高鐵）除運能提升與資訊優化外，高鐵也提醒旅客注意行動電源安全。若行動電源出現變形或異常發熱情形，切勿攜帶搭車或使用，並建議使用通過BSMI或NCC認證的產品。乘車期間，行動電源應隨身保管，不可放置於行李內充電，充電時須保持在視線範圍內，以利即時處理異常狀況。若因使用或保管不慎引發火警，旅客須負相關法律與賠償責任。為因應春節龐大人潮，高鐵今年也將於台北站與台中站成立「前進指揮所」，即時監控自由座候車狀況，並與台鐵及國道客運保持橫向聯繫，必要時啟動「運具聯防」機制，協助分流旅客，確保返鄉交通順暢。（圖／台灣高鐵）
別人早早入帳！他年終等到2/13 網爆料：我們還要掃完地才領
歲末將至，對上班族而言，除了尾牙餐敘之外，最期待的莫過於年終獎金。然而近日一名網友發文抱怨，公司竟選在春節放假前最後一天、也就是2月13日才發放年終獎金，讓他忍不住翻白眼嘆氣，沒想到此話一出，立刻釣出大量「苦主」，引爆一連串年終發放的真實職場哀歌。該名員工在社群平台Threads發問：「有人年終獎金是2月13日才發放嗎？」由於2026年2月13日正好是農曆春節連假前的最後一個工作日，不少人心有戚戚焉地留言認證：「我們也是當天下班前半小時才發」、「掃完公司環境、聽完老闆訓話才能領錢」、「發錢前還要集合，說今年經營很辛苦，然後才給一點點」。其中更有人指出，公司不僅壓線發，甚至將年終拆成兩階段支付，「一次在2月13日，一次拖到4月30日，就是怕員工年後離職」，讓不少網友感嘆：「領得到不等於好，等太久的真的很煎熬。」也有網友分享更極端的例子，「我們公司直接過完年才發」、「連尾牙都吃完回來上班了，年終還沒影」，讓眾人直呼不可思議，直言這根本是對員工的不尊重。雖然多數勞工對年終「壓線發」表示不滿，留言中也有自稱老闆的人跳出來緩頰，表示這樣安排是為了配合企業財務週期與現金流，「2月1日發薪水、2月13日發年終、3月1日再發薪水，對員工來說資金進帳比較密集，生活壓力應該會少一點。」然而大多數員工則反駁指出，發得太晚最大困擾是「沒錢辦年貨」，採買時只能硬撐或動用信用卡，「那幾天市場人潮又爆滿，根本沒心情準備新年」。這場「年終獎金發放時間」的大哉問，也再度讓人思考，公司選擇壓線發放的背後，是出於制度安排、現金控管，還是對員工的不信任。對多數勞工來說，年終不僅是金錢上的鼓勵，更是一年辛勞的象徵，若連這筆慰勞金都要拖延到最後一刻，難免讓人對企業文化產生質疑。
趙傳巡演唱到美國 曝喜訊：歲月也搶不走的東西
趙傳去年在超犀利趴演出，獻唱〈我是一隻小小鳥〉、〈我終於失去了你〉、〈愛要怎麼說出口〉等經典歌曲，一首首勾起歌迷的回憶殺。2026年，趙傳帶著他的新歌〈歲月也搶不走的東西〉，透過趙傳溫暖的歌聲，讓人感受到歌詞裡那份「所謂的年輕無關年齡是一種心境」，而他的歌曲從〈我是一隻小小鳥〉就帶給歌迷很多鼓勵，他也希望藉由新歌帶給大家力量。距離《老不休》專輯，趙傳隔了五年推出新單曲跟大家見面，從歌詞看到一幅豁然開朗的人生縮影：近年來忙著巡迴的趙傳，不僅是演出，在音樂上也繼續努力散發熱情，從2022年起展開的幾場大型演唱會《人生大夢》、《給所有知道我名字的人》，總計超過41場巡迴，場場爆滿，他說：「巡演看到台下有很多老朋友、新朋友，我也告訴自己要好好再唱首新歌送給大家。」今年2月、3月趙傳即將把他的演唱會帶到美國以及更多城市與歌迷見面，包括洛杉磯、拉斯維加斯，在迎來演場會的同時，這首全新單曲〈歲月也搶不走的東西〉也象徵新的一年開始，將會有更多趙傳作品與大家見面。
茶人茶事／金馬銀壺馬年登場賀歲
海內外最負盛名的「無垢舞蹈劇場」，由藝術總監林麗珍領軍，而媒體普遍譽為「兩岸金銀壺第一人」的陳念舟大師則是幕後運籌帷幄的團長，從2025年9月及11月分別在高雄衛武營藝術中心、台北國家兩廳院以及台中國家歌劇院，北中南全台巡演的舞團30週年舞作《潮》，不僅贏得最多的掌聲、場場爆滿。緊接著12月又受邀為新北坪林茶鄉百年重生的「尾橋」推出祈福儀式與茶會。儘管忙翻，但陳大師依然奮力擠出時間創作不懈，堪稱藝術家的最佳典範了。陳念舟大師親自以培心金銀壺為新的一年沏上新茶。（圖／吳德亮攝影）無垢舞蹈劇場為新北坪林茶鄉百年重生的「尾橋」推出祈福儀式。（圖／無垢舞蹈劇場提供）話說今（2026）年為農曆丙午年，12生肖則由「馬」輪值登場。民俗專家說「天干『丙』屬火，地支『午』屬馬」而稱「赤馬年」或「火馬年」，為「火上加火」的年份，預示著能量強烈、變動快速的特質。陳念舟大師特別創作了以「馬」為主角的金銀壺，為馬年伊始更添繽紛與喜氣：包括「培心」、「留芳」與「吉祥回眸」三把單柄鑲金戴銀的瀹茶壺，三者均教人眼睛一亮，更讓我驚艷不已。靈感來自茂谷蜜柑作為壺身的「吉祥回眸」金銀單柄壺。（圖／吳德亮攝影）堪稱「金包銀」的「培心」瀹茶壺，首先映入眼簾的是「硫化」的銀壺加上9999純金馬首的壺嘴，讓人感到氣宇軒昂的不凡氣勢。陳大師說馬在中國古代經常關乎國家的興亡，戰馬應為關鍵因素，而馬也是對主人最講究義氣的動物，用這個題材談的就是一種深遠的緬懷：心性端正、道德崇尚。在馬年到來的一月，用馬忠心耿耿、義氣至上的操守，作為創作壺的投影，更以最虔誠的心向馬致敬吧？加上9999純金馬首壺嘴的培心單柄壺。（圖／吳德亮攝影）而「留芳」瀹茶壺則在漆藝流暢的單柄側把尾端鑲嵌更大的純銀馬首，陳大師特別提到中國歷史上非常著名、以周穆王八駿為題材的「唐朝八駿圖」，每一匹駿馬都有名字如「絕地」、「翻羽」等神話傳說中的神駒，而且流傳至今，可說「流芳百世」，因此特別創作了一把六方體的壺，諧音「流芳」去讚揚馬。我想到的卻是唐太宗李世民為紀念其統一天下所騎的六匹戰馬而製作的青石浮雕「昭陵六駿」，當時由大畫家閻立本繪稿、閻立德雕刻，唐太宗還親自撰寫贊文，由大書法家歐陽詢書寫，具有極高的藝術價值，與「流芳」諧音更有異曲同工之妙了。在漆藝流暢的單柄側把尾端鑲嵌純銀馬首的「留芳」瀹茶壺。（圖／吳德亮攝影）我小心翼翼將「留芳」壺端在燈下仔細觀賞，乍看十分素雅，掀開壺蓋卻發現驚人的製作難度：壺身整體鍛錘成型，上端卻切開作為壺口，再將切片作為壺蓋，繁複的工藝令人難以想像。而壺胚底部還有個缺口，尚須焊補一片銀板封底以修復成壺底。因此陳大師說整個過程不可以有一絲的怠忽。且壺蓋是下沉於壺口，因此難度更高，用上下兩片銀板做成壺口的基礎，再加上壺蓋牆，使得穩固，同時也不致翻蓋；正所謂「不精不誠，何以動人」吧？「留芳」壺上端切開作為壺口，再將切片作為壺蓋的繁複工藝。（圖／吳德亮攝影）話說清代乾隆、嘉慶年間開啟「文人壺」創作的陳曼生大師，創作靈感都來自生活周邊，如柱礎、井欄、瓦當等源於建築構件；笠蔭、傳爐、石銚則源自生活用品，還有源於蔬果的葫蘆、瓢、匏等，將自然情懷與仿古意象，經由或直或曲的抽象傳達，再透過楊彭年、楊鳳年兄妹的巧手製作，留給世人無限的想像。而220多年後的今天，陳念舟一樣從生活中汲取靈感，用外型豐潤的茂谷蜜柑作為壺身，再取橘子在俚語中畫上等號的「吉祥」，在新年伊始祝福所有愛茶人「吉祥如意」。無垢舞蹈劇場今年北、中、南巡演《潮》劇之一的舞段「芒花」。（圖／無垢舞蹈劇場提供）而除了渾圓飽滿的壺身，橘皮鍛造的壺面，以及大漆反覆多次塗繪的精緻提把鑲嵌的純銀馬首，最讓我吃驚的卻是壺嘴從出水口來個側歪彎轉，徹底顛覆了我對壺嘴的正常想像。陳大師說靈感來自晚清何心舟大師的「瓢瓜壺」，以流體力學創作側歪壺嘴，彷彿元代王實甫戲曲《西廂記》的「臨去秋波一回眸」，再以純金打造的橋形樹枝作為壺鈕，結合吉祥象徵而出的「吉祥回眸」金銀壺，似乎有意在打破平衡中營造和諧卻又意外的驚喜，讓人感受大器中蘊含的無限哲理吧？他進一步說明：出湯時全然毋須遷就壺嘴的方向，按一般單柄壺正常手法出湯即可。我特別取來去年夏季東方美人茶頭等獎沖泡，果然金琥珀色茶湯一樣如拋物線涓涓釋出，比一般側把壺更為精準匯入茶海，讓我嘖嘖稱奇。「吉祥回眸」壺以流體力學創作側歪的壺嘴令人回眸一笑。（圖／吳德亮攝影）徵得他的同意，我請他以之前的「知足」燒水銀壺煎水，再以「培心」金銀壺為新的一年沏上剛收到的木柵正欉鐵觀音冬茶，透過銀壺煮沸、純金壺嘴出湯，開湯後灌爆鼻腔的除了熟悉的蕃薯氣，還有香分子與味分子瞬間被分解為數十倍的細小分子，口感極度綿密而深遠，將木柵特有的「爍礫土」香氣沖出。傳統「碳焙坑」以龍眼木炭重焙後的火氣全然消失，觀音韻顯得更加清晰而不帶絲毫濁氣與澀味。而冬茶該有的桂花香、龍眼乾香與茶梗的幽蘭香，彷彿都在金壺中完整釋出，杯底回吐的幽香更顯活潑靈動。馬年馬壺開湯，果然淋漓盡致矣。
女孩「撂人按豬」闖大禍！2天狂吸萬人擠爆家門 當地考慮辦刨豬湯節
年關將近，大陸重慶市合川縣1名暱稱「呆呆」的女孩，因家中準備殺年豬、年邁父親無力按豬，於是透過網路發出求助影片，原本只是希望找幾位網友幫忙，卻意外引發大規模關注，演變成1場上萬人參與的年俗盛會。《瀟湘晨報》報導，「呆呆」9日在短影音平台發布影片，指家中將於11日宰殺2頭年豬，希望有人前來幫忙，並承諾請大家喝刨豬湯。她更笑稱，希望當天家門口能停滿車輛，「場面比結婚還熱鬧」。影片迅速在網路發酵，報名群組接連爆滿，截至11日下午，已有超過2,000名網友表態參與，甚至有人從四川、廣東等地驅車前來。隨著人潮遠超預期，「呆呆」主動向派出所報備，確保活動安全。原本計畫宰殺的2頭豬，也因需求增加擴大為5頭，新增的3頭分別由當地網友、合川文旅部門及企業支援。活動場地設於她家門前的田地，連續2天開設流水席，現場人潮絡繹不絕。女孩「撂人按豬」闖大禍，2天狂吸萬人擠爆家門。（圖／翻攝自瀟湘晨報）活動期間，不少志願者與相關單位投入協助。合川文旅委表示，2天內參與人數接近1萬人，並臨時設置多個分會場，分流人潮，讓外地網友也能體驗刨豬湯文化。警方、交警、通信單位與志工全程待命，確保交通、秩序與通訊順暢。報導指出，現場氣氛熱鬧非凡，夜晚網友圍著篝火唱歌跳舞，年味十足。這場由網路發起的民間活動，也引發外界對地方文化與流量效應的討論。合川文旅表示，將審慎評估網友建議，研究是否打造具地方特色的「刨豬湯」文化活動，讓這份意外凝聚的人情與年味持續延伸。女孩「撂人按豬」闖大禍，2天狂吸萬人擠爆家門。（圖／翻攝自瀟湘晨報）
12星座一週運勢出爐！ 牡羊人際合作轉變、天秤戀愛運升溫
二十四節氣中的「小寒」（5日）剛過去，時序來到2026年1月中旬，星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析12星座1月11日至17日的運勢，本週星象將遇到水星摩羯與木星巨蟹對衝，理智與情緒將被拉扯，承諾與安全感衝突，因此容易想很多、說太多與期待太滿，而金星進入水瓶座，關係也將進入重新定義期。●牡羊座本週牡羊容易因家庭、伴侶或工作責任出現情緒壓力，明明很想衝卻被現實拉住。水木對衝讓牡羊容易說太滿、做太多，反而消耗能量。金星進水瓶後，社交圈、人際合作開始轉變，會遇到理念相近的新朋友，也適合重新經營人脈。●金牛座本週是金牛想法很多、行程爆滿的一週，水木對衝讓金牛在學習、溝通、旅行與家人之間來回奔波。金星進水瓶後，工作舞台、曝光度提升，有機會被看見專業能力，但也要調整對成就的期待值。感情容易因現實考量而重新定位。●雙子座金錢、價值與安全感是雙子本週的主題，容易為錢或資源問題煩惱。金星進水瓶後，心境開始轉向輕鬆，適合學習新技能、規劃旅行或接觸新領域。感情上會更想談理念與未來，而不只是陪伴。●巨蟹座巨蟹是本週的情緒核心人物，水木對衝讓巨蟹對關係、承諾、未來方向特別敏感，容易想太多或過度付出，要記得不是所有責任都該自己扛。金星進水瓶後，感情進入深層整理期，適合重新設定界線，也有機會出現「命運型關係」的轉折。●獅子座本週獅子的工作、健康與作息容易被打亂，腦袋停不下來，心卻很累。水木對衝提醒獅子該放下過度責任感。金星進水瓶後，感情、人際合作關係開始變動，適合調整合作模式與感情相處方式，讓關係回到平等與尊重。●處女座本週有關人際圈與朋友之間的期待，容易讓處女感到壓力，當金星進水瓶後，工作型態、生活節奏會開始轉變，適合建立更自由的作息與工作方式。感情上適合慢慢來，不急著給答案。●天秤座這是一個家庭、事業與感情同時被拉出來檢視的一週，水木對衝讓天秤容易陷入「兩邊都想顧」的內耗。金星進水瓶後，戀愛運升溫，桃花增加，也適合重拾興趣與創作能量。關係會走向更真實、更輕鬆的相處模式。●天蠍座本週有關溝通、學習、證照、合約相關事務特別多，但也容易資訊過載。水木對衝提醒天蠍不要一次承諾太多。金星進水瓶後，家庭與居住環境開始出現變動念頭，適合重新定義家的安全感。感情進入更務實的階段。●射手座本週是金錢、收入與價值感被放大的一週，容易為財務或資源問題感到壓力。金星進水瓶後，學習、寫作、社群曝光運上升，適合經營自媒體、教學或溝通型工作。感情多從聊天開始升溫。●摩羯座本週水星在摩羯座又遇到木星對衝，容易責任過重。金星進水瓶後，財務、價值與自我肯定感開始重整，適合重新定價自己、調整收費與合作條件。感情進入更務實、現實的階段。●水瓶座本週金星正式進入水瓶座，魅力與存在感開始被看見，但水木對衝讓水瓶內在仍有焦慮與不安。這是一段內在清理與外在轉運的轉換期。適合調整形象、規劃新方向，也有新戀情萌芽的機會。先穩住自己，再迎接新的開始。●雙魚座本週雙魚的朋友、人際圈與團體事務變多，但也容易感到被期待、被消耗。水木對衝提醒雙魚別勉強自己。金星進水瓶後，進入感情與情緒整理期，適合靜心、療癒、斷捨離舊關係。當放下過去，新的機會才會流進來。
蔡依林大巨蛋Day1感性告白4萬名觀眾 「我不是一個人硬ㄍㄧㄥ」
天后蔡依林（Jolin）今（30日）於臺北大巨蛋舉辦首場《JOLIN 蔡依林 PLEASURE 世界巡迴演唱會 TAIPEI 2025–2026》，她化身「馴獸女王」，將「人間樂園」翻轉成一場萬獸狂歡派對，率領巨型公牛、大蛇、飛馬、金豬、蝴蝶海馬、長頸馴鹿、象鼻魚等多達20隻奇幻混種動物席捲全場，磅礡視覺瞬間震撼4萬名觀眾。Jolin一口氣演唱20首歌曲，直到〈玫瑰少年〉結束後才開口與觀眾打招呼，笑說：「大家好嗎？覺得好久沒見到大家了。來我的演唱會就是要大大的流汗、盡情地歡唱，因為場地非常大，所以我也需要同樣大的聲音！」引爆滿場尖叫。首場適逢周二上班日，她也貼心安慰歌迷上班辛苦，暖心表示：「準備要放假了，讓我陪伴你們度過2025最後一天。」談到前一日總彩排，Jolin透露導演詢問感受時，自己竟一時說不出口，「以前表演前我總是追求完美、硬撐著，讓自己處於非常緊繃的狀態；但現在我學會相信自己」，她感性提到，看著幕後團隊、樂手、舞者與舞台、燈光、音響所有人全力支撐，讓她深刻感受到自己並非孤軍奮戰，「我不是一個人硬ㄍㄧㄥ，我有很多人愛著，我應該學著相信自己」，真情流露，感動無數觀眾。蔡依林透露自己在開演前仍難免緊張。（圖／凌時差提供）Jolin也藉機為歌迷打氣，無論正面臨人生重大抉擇、疾病、考試或低潮，她溫柔喊話：「你要記得，所有支持你走到這裡的力量，你並不孤單。希望你們每天的彩排都能很精彩，不是為了完美，而是開始相信自己可以做到，做你自己的主人不需要感到害羞。」坦言自己開演前仍難免緊張，但不斷提醒自己「我有你們在」，並邀請全場一起盡情享受這一夜。值得一提的是，全長2個半小時、幾乎零冷場的演出，僅安排一段經典抒情歌組曲，其餘篇章皆以高強度快歌貫穿，搭配華麗造型、精準舞技與層層堆疊的視覺特效，持續引爆全場高潮，也讓人驚嘆她驚人的體力與舞台掌控力。首次挑戰大巨蛋舞台的蔡依林感性表示：「很開心能和這麼多人一起完成這趟旅程，希望每一位來到這裡的人，都能在這場演唱會中找到屬於自己的樂園。
全是台灣訂單！一次訂1500根「鋼鐵香蕉」 網歪樓笑翻：急診要忙了
台灣消費者的創意與購買力，再度讓日本製造業者大感意外。位於日本廣島的製造商IRON FACTORY IKEDA於24日晚間在社群平台X發文透露，僅在耶誕節前夕，來自台灣的訂單就高達1500根「鋼鐵香蕉」，且全部買家皆為台灣人，數量之多令業者直呼不可思議。今年平安夜，IRON FACTORY IKEDA再度公開數據，指出短短時間內，台灣就訂購了1500根鋼鐵香蕉。消息傳回台灣後，立刻引發網友歪樓熱議，有人笑稱「急診室要爆滿了」、「醫生同一回覆：不可以」，也有人表示「拿來當交換禮物很有梗」、「修理老公很好用，已經回購」，各種玩笑留言在網路上瘋傳。IRON FACTORY IKEDA因開發外型獨特、話題性十足的「鋼鐵香蕉」聞名，該商品外觀看似香蕉，實際上卻是一體成形的金屬鐵鎚，長年在社群平台引發討論。根據IRON FACTORY IKEDA官網介紹，鋼鐵香蕉其實是一款造型特殊的鐵鎚工具，全長約20公分、重量約1.5公斤，可耐攝氏1000度高溫，具備完整的實用功能。該產品採無木柄設計，源自顧客希望看到「整根香蕉造型鐵鎚」的創意許願，業者因此投入研發，並於2020年成功製作上市，意外成為跨國熱賣商品。回顧這股熱潮，鋼鐵香蕉早在2023年便於台灣爆紅，起因是臉書社團「日本行銷最前線」分享商品照片與介紹，並提及業者自豪宣稱該產品「全球市占率第一」，相關貼文意外引爆話題，大量台灣網友跟風下單，甚至一度造成訂單暴增，讓業者趕工生產，並特地發文感謝台灣消費者的支持。即便事隔兩年多，台灣市場的熱度仍未退燒。業者指出，台灣市場對該產品的熱情持續多年未減，此次在耶誕節前夕再度湧入大量訂單，也讓日方感到好奇台灣消費者的實際用途。隨著耶誕節大量訂單曝光，鋼鐵香蕉再度成為台日社群焦點，也讓外界見識到台灣消費者在節慶送禮文化上的另類創意。IRON FACTORY IKEDA在社群平台透露，平安夜前收到大量台灣訂單，數量之多令業者感到驚訝。（圖／翻攝自X，@IRON_IKEDA）
屏東全新品牌市集NEKO MARKET年末喜登場 結合萌寵鏈結在地「貓洞」記憶 推廣親子寵物與特色農產
屏東市萬倉街與仁愛路交接口，過去曾有個在地人都熟悉的「貓洞」，雖然貓洞配合鐵路高架化而消失，但「經過要低頭」的畫面仍是許多屏東人的回憶。今年冬天，屏東將在萬倉街鐵道廊道推出「NEKO MARKET」品牌市集，以親子共遊、寵物友善與屏東特色物產為主題，帶來療癒系的冬季市集。萬倉街的裝置藝術呈現過去貓洞及銜接未來。（圖片提供／屏東縣政府）縣府成功改造屏東市萬倉街鐵道廊道後，市容景觀煥然一新，自8月份迄今連續辦理多場市集活動，場場爆滿，也帶動鄰近屏東民族夜市人潮滿滿，成為城市新亮點。此次再推出新的品牌市集，從12月底至明年2月連續三個月辦理三場，橫跨新年、春節、228連假，陪大家歡喜迎新春。縣府傳播暨國際事務處指出，「貓洞」是屏東人的回憶，但對外地人來說，「貓洞」聽起來像是貓咪穿梭的小洞，既可愛又充滿想像，所以以日文「Neko」貓為名，巧妙結合萌貓的意象，又能鏈結在地情感；而吉祥物「阿財」是隻可愛又招財的福貓，擁有金穗色毛髮與圓滾滾身材，象徵屏東全年豐收富足，充滿喜氣。文創品-阿財零錢包。（圖片提供／屏東縣政府）「NEKO MARKET」預計每月月底舉辦，第一場12月26日至28日登場，以屏東在地職人及品牌、寵物、親子為主題，集結手作、文創商品、特色美食等超過100攤，現場將設置一座超級大「阿財」，連同底座高達4米，預料成為吸睛焦點。文創品-阿柴零錢包。（圖片提供／屏東縣政府）此次並與農業處共同推動友善寵物理念，市集中特別設置寵物專區，有免費施打晶片、毛小孩認養、友善寵物商家、手作體驗、「鏟屎官（鏟黃金）」趣味活動，並提供狗便袋貼心服務，寓教於樂。市集也推廣屏東好物，規劃「Pingtung Good」專區，以打造小超市概念，精選六家屏東地區農會與多項屏東好物品牌，從酸甜果乾、鮮脆蔬菜片、鹹香肉乾到各式調味醬，樣樣都好吃到讓人一口接一口、完全停不下來。現場還有NEKO MARKET限定T-Shirt與環保購物袋，讓你把屏東的美好與福氣、品味一次袋回家。文創品-環保手提袋。（圖片提供／屏東縣政府）NEKOMARKET不只好買，還童趣好玩。市集推出四大趣味遊戲體驗區，有「喵拳出擊！打趴霉運」棒打霉鼠，把一整年的霉氣通通轟走，及「遏手把擂台」、「貓是液體」與「阿財笑一個」三大主題式拍照互動區，讓民眾與阿財一起留下最歡樂的回憶，完成挑戰、憑合照打卡還能到服務台換小禮物。文創品-限量T-shirt。（圖片提供／屏東縣政府）傳播處表示，配合政府普發萬元，第一場市集還推出消費集點抽獎活動，民眾消費滿100元集1點，集滿10點即可參加抽獎，有50吋電視、iPad、Apple Watch、誠品禮券、微電腦電子鍋、負離子吹風機、雙溫控電烤箱、體脂機、超商禮券等超過千項好禮，等你來試手氣！NEKO MARKET 12月26日下午17：30市集開幕，小米縣長還會請大家吃貓掌湯圓（限量100碗），讓大家都過個溫暖又甜蜜的年末！更多活動詳情請見官網：https://www.amazing-pingtung.com/neko-market或「i屏東~愛屏東」臉書及IG主視覺。（圖片提供／屏東縣政府）-------------------《NEKO MARKET》活動資訊舉辦日期：第一場 202512/26-12/28 下午16:00-21:00第二場 2026 01/30-02/01 下午16:00-21:00第三場 2026 02/27-03/01 下午16:00-21:00舉辦地點：屏東市萬倉街鐵路橋下廊道【屏東縣政府廣告】
動力火車壓軸新北巨星耶誕演唱會 吸近5萬人朝聖
2025新北歡樂耶誕城「巨星耶誕演唱會－The Greatest Show」昨(13)晚熱鬧開唱，今(14)日華麗卡司接力引爆新北市市民廣場，天氣一掃昨日陰雨，好天氣加上9組人氣歌手，晚間散場近5萬人次，包含告五人、王ADEN、GX 鼓鼓呂思緯、蕭秉治、HUR+、J.Sheon、婁峻碩SHOU、高爾宣OSN、熊仔及動力火車，連番精彩演出讓現場尖叫聲不斷，巨星耶誕演唱會氣氛持續狂熱到最高點。昨由告五人震撼開場，帶來〈我想要佔據你〉、〈帶我去找夜生活〉、〈夏天的海冬天的雪〉及〈將錯就對〉等膾炙人口的歌曲，溫暖又充滿力量的聲線在市民廣場迴盪，不少歌迷在台下跟著輕聲唱和，最後演唱的招牌歌〈愛人錯過〉，重拍節奏一響瞬間引燃現場觀眾情緒，隨著旋律大聲歡呼、尖叫，為今晚演唱會拉開華麗序幕。緊接登臺的是王ADEN，以〈妳是我寶貝ㄟ〉開場，並帶來〈THANK GOD〉、〈太陽天下雨天〉、〈想了妳6次〉與〈雙重人格〉等歌曲；GX鼓鼓呂思緯、蕭秉治帶來精彩組曲演出。不僅有耶誕限定版的個人驚喜歌曲〈聖誕之吻〉及〈恆星〉，GX的年度暖心新曲〈超人披風〉以及經典人氣歌曲〈射手〉。GX表演完畢，三位主持人應觀眾要求，教兩人手比三重愛心，鼓鼓呂思緯一邊比畫一邊笑說：「好像在結印喔！」HUR+則演唱〈BLOODY MARY COWBOY〉、〈有毒不回〉、〈不然等等〉及〈Baddie〉等作品，充滿爆發力的舞臺魅力，緊緊抓住全場目光！J.Sheon接續演唱〈You'll Never Know〉、〈你不用懂〉以及符合耶誕佳節的〈Last Christmas〉應景節慶氛圍，最後以〈輸情歌〉陪歌迷度過一個溫暖又獨特的冬夜時光。婁峻碩一登台就引爆滿場歡呼，高分貝尖叫此起彼落，他一口氣帶來〈No Rush〉、〈刀〉、〈鑰匙還你〉、〈不小心〉、〈一首歌〉與〈COLORFUL〉，節奏一路狂飆，他隨後透露在2026新的一年將有新專輯問世，並參與點燈儀式，每個動作都掀起現場粉絲尖叫聲。婁峻碩一連帶來多首夯曲，更預告明年將發行新專輯。（圖／TVBS提供）高爾宣OSN熱力接續，以〈Do it all again〉及〈Good Evening〉登場，掀起新一波高潮，接著演唱〈最後一次〉、〈Used To〉及〈Without You〉，更特別邀請好友王ADEN合作演出〈Hold On〉，兩人驚喜合體，引發全場粉絲狂熱尖叫；熊仔則帶著具強烈節奏感的歌曲接力，以〈兇宅→0〉、〈ABC〉、〈小雨→0〉、〈十字路口→0〉到氣勢十足的〈88BARS〉，犀利歌詞搭配獨特節奏感，徹底點燃全場觀眾情緒，饒舌能量席捲每個角落。高爾宣（左）特別邀請好友王ADEN合作演出〈Hold On〉。（圖／TVBS提供）壓軸登場的「金曲演唱組合」動力火車，帶來〈趁少年〉、〈外套〉、〈忠孝東路走九遍〉及〈我很好騙〉多首經典曲目，以兼具搖滾張力與情歌渲染力的舞臺魅力，一首接一首挑動觀眾情緒，全場歌迷默契十足，齊聲合唱響徹現場，將氣氛推向巔峰，也為「巨星耶誕演唱會 The Greatest Show」劃下最震撼、最完美的句點。曾子余（右起）、陳漢典及朵拉全程炒熱現場氣氛，陪伴觀眾度過巨星耶誕演唱會。（圖／TVBS提供）
亂入接機韓星現場！DK被認出驚呼「花惹發」還禮貌鞠躬 12萬人笑瘋
韓國年度大型娛樂活動AAA（Asia Artist Awards，亞洲明星盛典）於12月6日在高雄世運主場館隆重登場。為了迎接這場星光熠熠的盛會，參與的藝人們自昨日開始陸續抵台，高雄小港機場擠滿接機粉絲，場面熱鬧非凡。不過，有眼尖粉絲意外在接機過程中「捕獲」擁有百萬訂閱的YouTuber「異色檔案」DK，讓他受到不小驚嚇。昨日小港機場湧現大量接機民眾，有粉絲在社群平台Threads分享趣事，表示自己原本是為了等偶像，結果卻偶遇知名YouTuber「異色檔案」DK入境。只見他推著行李現身大廳，面對爆滿人潮一臉錯愕，脫口驚呼「花惹發！」還對現場粉絲鞠躬致意後匆匆離開。貼文曝光後引來12萬人點讚，網友紛紛笑喊，「超好笑他一定社恐發作」、「DK：我老婆勒，我需要她救救我」、「他看起來跟看到蟑螂一樣害怕」、「心裡：花惹發。身體：不行我要有禮貌（鞠躬）」、「最先大聲叫出DK的人，根本是想讓社恐巨嬰心臟病發」、「社恐人地獄」。事後，DK在社群上訴說自己當下被接機的心情，他表示自己這幾天跟老婆在福岡旅遊，回程不知道機場已擠滿大量民眾為了迎接韓星，落地時只知道「小港機場氛圍充滿興奮的感覺」。沒想到，一走出機場大廳，就看到滿滿鏡頭朝自己的方向而來，雖然他知道大家是在拍韓星，但他仍感受到「自己無意間亂入一個場合」。豈料，下一秒有眼尖粉絲認出DK，他隱約聽到「那個是DK」，而他當下只想著趕緊離開這場合，跟上前方老婆的步伐，接著就有一個人大喊「DK」，其他人也跟著喊「DK」，讓身為I人的他直呼「我怕死了，我嚇死了！」還將自己比喻成在森林裡迷路的小鹿斑比，在震驚之餘才脫口「花惹發」。最後，DK也向認出他的廣大粉絲道謝，同時也調侃「你們真的是很調皮，真的很鬧，嚇死人了！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
冷氣團報到骨科爆滿！醫揭「下背痛3大預防法」這樣做防閃腰
冬季是下背痛好發季節，許多民眾因肌肉變緊，在日常生活中不慎閃到腰。（圖／中國時報程炳璋攝）台灣近期氣溫驟降，骨科與復健科門診明顯增加，骨科醫師陳建宏表示，冷空氣將對肌肉與關節造成可預期的生理變化，冬季是下背痛好發季節，建議民眾掌握3大預防重點，包括起床前暖身、漸進性的超負荷運動與關節重點保暖。天氣驟冷將造成肌肉變緊、關節滑液變黏、血液循環變差、神經痛覺變敏感。陳建宏表示人體遇冷時肌肉會本能地收縮保暖，導致筋膜彈性下降、柔軟度變差，任何彎腰、提物或突然活動的受力都比平時更大，這是許多人在寒冷早晨容易「閃到腰」或拉傷的原因。另一方面，低溫會讓血管收縮，局部循環變差，神經對疼痛訊號更敏感，也容易讓脊椎椎間盤突出、肩夾擠、膝關節退化等舊疾急性復發。此外，陳建宏表示，關節中的滑液在溫度下降時黏稠度會提高，使膝蓋、髖關節在早晨特別僵硬。「很多患者一早起來感覺像「鐵門沒上油」，就是很典型的冷天反應。面對低溫帶來的肌肉骨骼負擔，陳建宏提醒民眾掌握3大重點：起床前暖身、漸進性的超負荷運動與關節重點保暖。起床前在棉被裡先動一動，是預防晨起腰痛最有效的策略之一。簡單的腰部、骨盆與腳踝活動，可大幅降低起床後立即彎腰而造成的急性拉傷。冬季運動應採取「由慢到快」的方式。陳建宏提醒，天冷時肌肉張力比較高，若直接進行高強度活動，容易拉傷或造成肌腱發炎。他建議可從快走、室內腳踏車、核心訓練等強度穩定的運動開始，再逐步提高強度。保暖要做到「關鍵部位保護」。下背部、膝蓋、小腿與肩頸是冬天最容易出問題的區域。適度使用護腰、膝套、熱敷或壓力襪，都能幫助肌肉維持溫度，減少僵硬與疼痛。陳建宏強調核心訓練的重要。每天花幾分鐘強化腹部與臀部肌群，可顯著提升脊椎的穩定度，冬天就不容易突然痛起來。
獲得李榮浩、汪峰狂讚 R&B創作才子宣布來台開唱
R&B創作才子step.jad依加當年參加《中國好聲音2021》，初登場時以一曲〈都不懂〉成功讓八位導師「全數轉身」，成為當季第一位「八轉」選手，還被封為「核能級選手」，難得為R&B 歌手「轉身」的李榮浩表示：「有幾個轉音很像Stevie Wonder，聽起來真的很舒服！」而人氣超高的step.jad依加將在明年1月25日在台北 WESTAR開唱，預告要用最燃、最撼動的現場演唱魅力，帶領歌迷沉浸在他獨有的「依加式靈魂音樂宇宙」。提及當時參加《中國好聲音2021》，step.jad依加笑說：「至今依舊感覺像是一場夢！」他透露參賽前為了克服緊張，上台前猛喊「一定能行」四個字並刻在心裡，「當時唯一想的就是想透過節目證明自己，憑著一股衝勁拼命，直到唱完才發現老師都轉身，像作夢一樣！」身處汪峰戰隊的他對於汪峰平時的鼓勵牢記在心，「老師鼓勵我要堅持夢想，讓我特別有共鳴，也特別難忘。」這些年靠著學習及上音樂節目比賽經驗累積，step.jad依加漸漸走出屬於自己的音樂路，並獲得廣大樂迷迴響，今年以「NIGHTSTEP 夜奔！」為主題開啟全新巡演計畫，光是2025年全年超過20場演出皆一路告捷、場場爆滿，再度刷新個人巡演紀錄。此次宣布將來台北開唱的消息一出，讓許多歌迷欣喜若狂，他特別表示：「顧名思義，這次巡演會以『城市夜色下的情緒故事』為概念，希望帶給大家一場沈浸式，且能釋放一周上班疲憊情緒，互動感拉滿一起奔向夜晚high起來的LIVE表演！」step.jad依加對於台北這座城市印象深刻，笑說自己從小看許多台灣偶像劇，對台北始終抱著滿滿青春回憶，加上綜藝節目中常見的美食、美景，都讓他對這座城市充滿期待，「感覺台北天氣很好、大家也都很熱情，我一直很想親自來感受。」他坦言既興奮又緊張，特別開始加強形象管理及聲音狀態，並大幅增加排練時間，希望能以最好的狀態獻給歌迷一場毫無保留的精彩現場。
獨家／張信哲歌友會爆「收錢後沒下文」 會員怒轟：欺騙歌迷
「情歌王子」張信哲出道超過35年，唱紅〈愛如潮水〉、〈過火〉、〈信仰〉等經典歌曲，他自2018年開始舉辦「未來式」巡演，多次改版後至今仍在世界各地演出中，而且場場爆滿，到場歌迷都對他的現場演唱實力讚不絕口。張信哲也是出了名的寵粉，與歌迷關係相當好，不過近期卻有網友爆料，稱自己繳了錢參加張信哲歌友會，等了快一年卻沒有收到該有的禮品，認為歌友會的行為大大傷害了張信哲的形象，相當不可取。張信哲國際歌友會在1995年成立，至今已經30年。（圖／翻攝自張信哲國際歌友會官網）許多歌手的歌迷都會自發性創辦歌友會，張信哲也不例外，他的「國際歌友會」在1995年成立，至今已經30個年頭，從歌友會官網上能看到，會員以年計費，一年會費為2000元台幣，加入會員後能得到一張有編號的年度會員卡、年度入會禮、張信哲親筆簽名的生日卡，以及專屬與張信哲零距離互動的官方聚會。歌友會官網列出繳了會費後的福利。（圖／翻攝自張信哲國際歌友會官）有網友聲稱繳了會費後，沒有收到張信哲歌友會所說的禮物。（圖／翻攝自小紅書）歌友會也強調是由喜愛張信哲的歌迷所組成，目的為支持張信哲，雖然榮譽會長為張信哲，但這並非經紀公司潮水音樂官方經營的歌迷組織，而是官方認可的歌迷自治組織，收取的會員費用全數用來支付歌友會所有委外協助單位之開銷。不過近日卻有網友聲稱，自己去年12月繳交會員費，歌友會原本說今年2月1日起會發放會員編號，但他到了11月還沒有收到，而歌友會也在8月時稱會員馬上能收到入會禮與簽名生日卡，結果同樣是不見蹤影。該名網友火大指責歌友會欺騙歌迷，並說：「沒時間不想辦歌友會可以不要辦，收會費的時候，怎麼不允許會員拖呢？」不少苦主也出面表示沒收到歌友會的禮物。（圖／翻攝自小紅書）這位網友的遭遇似乎也不是特例，有其他苦主表示2023年時的會員禮跟簽名卡也都沒有收到，無奈說自己不會再入會，也有人回應：「不說我都忘了辦了個會員，什麼都沒有，把這些錢扔河裡都能聽到個聲響，以為大家的錢都這麼好賺嗎？人人都是有錢人嗎？」不過歌迷們也都很理性，知道這並非張信哲的問題，認為歌友會應該好好處理這件事，否則會害到自己的偶像。關於歌迷稱繳了歌友會費用，卻沒有收到該有的入會禮及生日禮一事，潮水音樂回應：「陸續在寄送，已經有歌迷收到了。」
DIOR大穎錄音身體不適 狂清喉嚨自嘲「痰唱歌手」
馬來西亞歌手DIOR大穎推出新單曲〈大人的快樂〉，她當時一聽到Demo就被詞曲深深打動，並特別來台錄音，挑戰「多音域轉換」與「情緒層次堆疊」的演唱方式，笑說唱起來真的不容易，但也因此更貼近她心中對「成長」的真實定義，在掙扎與平靜之間，學會與悲傷共存的過程。上個月初大穎特地飛來台灣錄音，回想錄音當天，她笑說：「在馬來西亞時喉嚨就有點不舒服，錄音時還是一邊唱、一邊清喉嚨，吐痰吐到用掉一整包衛生紙！」甚至自嘲是「痰唱歌手」。儘管狀況不佳，她立即調整好狀態完成歌曲錄製，讓製作人都相當敬佩。樂觀面對困境的大穎說：「我希望這首歌可以像生活裡的一段插曲，被每個人放進自己的日常。當你覺得辛苦時，它能提醒你，悲傷無聲，也能微笑前行。」在推出〈大人的快樂〉這首歌之前，大穎獨自前往英國進行為期三週的留學，那段旅程成為她音樂與人生裡的重要轉折。她分享：「我一個人去到人生地不熟的地方，挑戰自我，也重新找回了自己。」沒有經紀人跟熟悉的朋友，只有她與一座陌生城市的節奏。她說那段時間自己的心是滿的，被風、街景、陌生人的微笑與音樂包圍，她甚至在倫敦期間，憑自己的力量成功舉辦了一場小型音樂會，吸引了爆滿的粉絲，足見大穎的演唱舞台魅力已跨向海外。