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台股黑馬1／高檔震盪ETF上演淘汰賽 高股息型受益人數大遷徙
最近一周在台股高檔震盪期間，9月迎來除息秀的高股息ETF中，以群益台灣精選高息（00919）與大華優利高填息30（00918）在配息金額與市場人氣、成交焦點上備受矚目；至於在最新受益人數統計，最多的前三檔為國泰永續高股息（00878）、元大高股息（0056）與群益台灣精選高息（00919），這三檔熱門ETF的受益人數皆高達百萬級別，被市場並稱為「高股息三雄」。高股息型ETF成分股包括電子產業、配息穩定的個股，表現愈加突出。（圖／報系資料照） CTWANT整理，國泰永續高股息（00878）截至最新受益人數167.1 萬人，其成分股為科技加金融雙引擎；近期宣布配息 1.01 元引發市場熱潮，除了電子權重外，今年金融股表現也為其帶來強勁的報酬動能。 元大高股息（0056）受益人數165.6萬人，為一檔AI供應鏈焦點台股資歷最深的國民高股息ETF，成分股配置電子股約佔6成，近期在震盪盤勢中仍維持強勁的定期定額買氣。 群益台灣精選高息（00919）受益人數137.5萬人，最新一季公告配息達1.1元再創新高，因連續多季維持10%以上的年化配息率，成為近期受益人數成長動能最強的高股息標的之一。 大華優利高填息30（00918）配息1.75元，最新受益人數約26.9萬人；該檔在8月31日公告最新一季配息金額大漲至1.75元，換算單季殖利率約5%、預估年化配息率直逼20%，近日外資等法人皆大舉申購與買進跡象，市場預期隨後的集保統計受益人數將有機會進一步迎來顯著增長。 理財達人阮慕驊則提出「高股息ETF的單向淘汰賽」的現象觀察，他統計2026 年初至8月底受益人數的變化來看，在23檔台股被動式高股息ETF僅六檔人數正成長，增加僅約27.3萬人，減少高達76.3萬人，淨流失48.9萬人。 根據Cmoney截至9月4日台股收盤後的統計，台股高息ETF今年來表現，群益半導體收益（00927）的89.5％領先，其次為復華台灣科技優息（00929）、統一台灣高息動能（00939）、大華優利高填息30（00918）、群益科技高息成長（00946）、國泰永續高股息（00878）、元大高股息（0056）、群益台灣精選高息（00919）、中信成長高股息（00934）、兆豐電子高息等權（00943）、FT臺灣永續高息（00961）、野村趨勢動能高息（00944）、主動國泰動能高息（00400A）、台新AI優息動能（00962）等，皆超過50％以上。其中，受益人數今年來呈現「成長」的包括00927、00918、0056、00919、00961、00400A、00962。阮慕驊特別點名復華台灣科技優息（00929）這一檔為「科技全產業鏈」的高息組合，前十大持股包括聯詠、瑞昱、威剛、華碩、聯強、可成、旭隼與台灣大、中華電、遠傳，同時兼顧報酬、月配0.38元的依據。
陳幸妤開戰趙建銘！ 廖芳潔翻「被放鴿子」舊帳：說謊成性又沒擔當
前總統陳水扁女兒陳幸妤近日在前夫趙建銘經營的骨科診所Google評論留下1星負評，不僅公開兩人已離婚，也針對趙建銘的醫療處置、家庭關係及私人感情提出多項指控，讓昔日備受關注的婚姻再掀話題。隨著風波延燒，擁有超過16年新聞資歷、現為鏡電視新聞台主播並兼任勞工董事及發言人的廖芳潔，也在臉書翻出多年前跑台開案時採訪趙建銘的往事。她透露，趙建銘當年交保後原本答應各家媒體受訪，現身後卻直接上車離去，讓記者措手不及，甚至上演一場險象環生的深夜追車，最後一路追到臺大醫院。這段親身經歷讓廖芳潔至今對趙建銘「一點正面的印象都沒有」，更以「說謊成性又毫無擔當的男人」形容對方。廖芳潔在臉書發文表示，儘管事情已經過去多年，但回想過去採訪趙建銘的經驗，她坦言自己對他始終「一點正面的印象都沒有」。其中最讓她難忘的，就是當年台開案審理期間的一場深夜採訪。當時趙建銘涉及台開案，在案件審理期間獲得交保，預計深夜離開地方法院。由於他事前已經答應守候現場的各家媒體，離開時會停下腳步接受訪問，因此記者們早已在法院外等待，希望取得他對案件的說法。沒想到趙建銘真正現身後，並未按照原先約定停下受訪，而是一路走向車輛，上車後隨即加速離去。突如其來的情況讓現場媒體措手不及，為了取得原本已經約好的訪問，各家新聞台人員趕緊衝上採訪車追趕，意外形成一場深夜追車。廖芳潔形容，當時追車過程「險象環生」。媒體一路緊跟趙建銘座車，趙建銘後來疑似眼見始終無法甩開記者，最後轉往臺大醫院，採訪人員也一路跟到醫院，希望能再次堵到他，要求他履行原先答應受訪的承諾。當天正好值小夜班的廖芳潔，也是一路追訪的記者之一。由於時間已晚，加上多家新聞台採訪人力不足，不少媒體只能採取單機作業，現場也僅有兩、三名文字記者，因此她手上一度同時拿著好幾家媒體的麥克風，跟著趙建銘一路追問。廖芳潔除了追問台開案相關案情，也直接質問趙建銘，既然先前已經答應各家媒體接受訪問，為何離開法院時卻沒有履行承諾；她同時追問，趙建銘深夜突然前往臺大醫院究竟要做什麼，希望對方能停下腳步正面說明。然而，趙建銘面對接連而來的問題，始終沒有停下來接受完整訪問，而是不斷快步往前走，回話時的語氣也讓廖芳潔感受到明顯的不耐煩。她坦言，自己當下因此「氣急攻心」，索性一路緊追，不停拋出問題，希望趙建銘給出答案。廖芳潔當時猛烈追問的氣勢，也讓其他新聞同業印象深刻。她回憶，有一名從其他採訪路線前來代班、與她第一次碰面的記者，看到她一個人拿著好幾支麥克風緊追趙建銘，接連追問案情及失約原因後，忍不住對她說：「妳好悍啊……」，這段插曲至今仍讓她記憶猶新。這次採訪經歷也成為廖芳潔多年後仍對趙建銘抱持負面觀感的重要原因。她直言，雖然已經時隔多年，但自己始終無法對趙建銘留下正面印象。如今看到陳幸妤公開與前夫撕破臉，她更直接以「說謊成性又毫無擔當的男人」形容趙建銘，並表示看到陳幸妤選擇挺身「開戰」，只想豎起大拇指說聲讚。相較於對趙建銘的批評，廖芳潔談起陳幸妤時則給予相當正面的評價。她認為，陳幸妤從小在極為特殊的家庭環境下成長，如果換成其他人，可能因為特殊身分及背景而變得過度膨脹，也可能走向另一個極端，因為長期受到外界高度關注而處處小心翼翼。不過在廖芳潔眼中，陳幸妤一路走來並沒有變成上述任何一種模樣，反而始終維持直率、坦蕩的性格，面對事情也敢於直接表達自己的想法與情緒。這樣的個性讓她想起自己過去很喜歡的一個專欄名稱「事無不可對人言」，並以「格外可愛」形容陳幸妤。廖芳潔的貼文曝光後，也引發不少網友共鳴。有人留言表示「很心疼陳幸妤，她是好人」，也有人認為「陳幸妤率直的個性很難讓人討厭起來」，另有網友稱她是陳家讓自己感受到較正面印象的人。從相關留言可以看出，不少人對陳幸妤敢愛敢恨、直來直往的性格表示認同。
啟動夏天的「肌膚避暑模式」！SABON、ALBION、理膚寶水、適樂膚幫你從頭到腳降溫散熱，養出透亮涼感肌！
高溫曝曬加上冷氣房進出，全身肌膚不僅黏膩悶熱，還跟著水份流失變得暗沉粗糙？這種時候光靠保濕根本不夠，從每天的洗沐儀式開始幫全身降溫，再搭配精準的清爽補水與溫和潔膚，才是真正讓肌膚擺脫盛夏倦容的透亮秘訣。SABON：洗沐時光的夏日果香假期洗澡不只是清潔，更是每天最棒的儀式感~SABON全新熱帶果嶼限量系列把飽滿木瓜跟水感枇杷花香結合得超順口，前調帶有甜橙與百香果的明亮感，尾韻收在細膩麝香。推薦品項的明星三部曲中，熱帶果嶼輕潤沐浴油添加橄欖油、酪梨油等四重植物油與矢車菊純露，遇水秒化細緻泡泡，洗後肌膚柔嫩彈潤；搭配含有死海鹽與有機植物油的身體磨砂膏幫角質拋光，洗完肌膚秒變滑嫩，最後抹上含有蘆薈萃取與酪梨油的清爽保濕凝凍鎖水，整個人就像剛結束一場海島輕旅行般舒適愜意。SABON熱帶果嶼輕潤沐浴油300ml／1,080元&500ml／1,380元、熱帶果嶼身體磨砂膏320g／1,580元&600g／2,180元、熱帶果嶼清爽保濕凝凍200ml／1,580元（圖／品牌提供）SABON熱帶果嶼明星三部曲推薦組／1,280元、熱帶果嶼戀夏果香組／4,080元（圖／品牌提供）喜歡透心涼感的話，絕對不能錯過好評回歸的沁柚莫西多限量系列！全系列以冰鎮特調調飲為靈感，將日式柚子的酸甜果香揉合薄荷與青蘋果氣息，再注入強大鎖水與修護力兼具的水薄荷植萃，透過其中的豐富天然薄荷醇，能在接觸肌膚瞬間釋放清涼感，快速帶走夏日曬後的悶熱與黏膩不適，從清潔、拋光角質到全身保濕凝凍一應俱全，幫全身肌膚迅速冷靜降溫，隨時切換成零負擔的海島度假模式。2025年夏季初登場的沁柚莫西多限量系列，因為太多粉絲敲碗，終於於今天夏天再度正式回歸！（圖／品牌提供）ALBION：傳奇神水的肌底降溫術夏天肌膚最怕高溫與冷氣房折磨，導致油水失衡、毛孔粗大又暗沉…這時候就需要濕敷界神級代表的ALBION健康化妝水！自1974年上市以來紅了半世紀，核心嚴選北海道有機北之薏仁精萃，透過獨家爆碎萃法保留高活性植物能量，質地清爽不黏膩，能幫肌底雙倍補水、擊退粗大毛孔並提升勻淨透亮感。無論是晨間妝前濕敷讓底妝更服貼、午後冷氣房補水，還是曬後搶救降溫，拿化妝棉濕敷三分鐘就能讓燥動肌膚秒速回穩。ALBION這罐傳奇的薏仁神水可不只是每天使用的化妝水，更能在任何肌膚敏情緒的時刻，透過以化妝棉濕敷3分鐘的方式，幫肌膚快速降溫、補充水分。（圖／品牌提供）今年適逢ALBION品牌創立 70 週年，特別推出許多超划算的限定禮盒，例如「健康化妝水330ML 70週年禮盒」只要2,800元，還加碼送AI奇肌修復露20ml與化妝棉；小資族或新客也可以選擇1,650元的「165ML 70週年禮盒」，內含健康化妝水165ml、滲透乳、健康面膜與化妝棉。趁現在入手幫肌膚補滿水分，擺脫夏天粗糙暗沉，輕鬆養出內建涼感的健康的透亮美肌。ALBION健康化妝水330ML 70週年禮盒／2,800元、健康化妝水165ML 70週年禮盒／1,650元（圖／品牌提供）適樂膚&理膚寶水：懂洗才是控油第一步混合敏弱肌在夏天最怕洗完臉又緊又乾，洗太強怕傷屏障、洗太輕又怕出油發炎？幸好有適樂膚這瓶專為混合敏弱肌設計的「油水雙衡修護潔顏慕絲」，獨家油水雙衡潔顏科技GLYCOLYSINE™運用生物發酵技術，以鼠李糖脂精準吸附過多油脂，搭配聚離胺酸將保濕成分鎖在表層，加上高效三重神經醯胺修護屏障與尿囊素舒緩泛紅；雲朵般的穩膚慕絲泡泡能達到8小時控油與24小時保濕，實現真正油的地方清爽、乾的地方保濕。適樂膚油水雙衡修護潔顏慕斯148ml／399元（圖／品牌提供）大油肌與毛孔大戶則需要更深層的淨化手段！理膚寶水重磅推出「超分子毛孔緊緻控油系列」，首度導入源自諾貝爾獎概念的超分子滲透技術，將水楊酸與菸鹼醯胺融合讓滲透效率直達肌底。新上市的兩款產品中，洗臉首選「超分子水楊酸控油潔膚凝膠」，結合鋅PCA調理皮脂與水楊酸深入毛孔代謝角質，洗後不油膩又暢通；接著再擦上「超分子毛孔緊緻控油保濕乳」，搭配二氧化矽吸附油脂，長期用下來會發現不只毛孔明顯緊緻，還可穩定皮脂平衡，從清潔到調理一站式搞定油光粉刺。理膚寶水超分子水楊酸控油潔膚凝膠200ml／690元（圖／吳雅鈴攝）理膚寶水超分子毛孔緊緻控油保濕乳40ml／890元（圖／吳雅鈴攝）現在想入手的話，可趁此次新品上市與電影《小小兵與大怪獸》聯名合作的時候囤貨！在理膚寶水授權通路皆有不同贈品組合，雨傘、購物袋、化妝包等你來收集。（圖／吳雅鈴攝）
《希望：末日血戰》上映首日稱霸全韓票房 李滄東盛讚「超越極致」
由《哭聲》、《追擊者》、《黃海追緝》名導羅泓軫睽違十年親自編導的最新話題鉅作《希望：末日血戰》，昨（15日）正式在南韓上映，不僅上映前就展現驚人聲勢，連續11天穩坐預售票房冠軍，更一舉刷新年度最高預售紀錄。上映首日更是火力全開，以超過33.3萬的驚人觀影人次，毫無懸念登上全韓票房冠軍，也締造羅泓軫導演生涯最佳開片成績，並超越《屍速禁區》，刷新今年南韓電影最高首日票房紀錄！根據南韓電影振興委員會統計，截至上映日當天上午，南韓年度話題鉅作《希望：末日血戰》預售率直逼70%，累積售出超過60萬張預售票，等於每十張電影預售票，就有將近七張屬於這部電影。這股熱潮也在上映首日全面引爆，吸引超過33.3萬名觀眾湧入戲院，毫無懸念奪下全韓票房冠軍，也締造羅泓軫導演生涯最佳開片成績，一舉超越《追擊者》（11萬人次）、《黃海追緝》（12萬人次），以及前作《哭聲》（31萬人次）的首日票房。同時，本片也超越今年原本擁有最高首日票房的《屍速禁區》（19萬人次），刷新年度最高首映日票房紀錄；甚至超越曾創下千萬觀影人次的現象級鉅作《破墓》首日33萬人次成績。本片首日票房刷新南韓今年最高開片紀錄，圖為男配角趙寅成。（圖／采昌提供）尤其觀眾在觀賞之後，紛紛在社群上貼出好評口碑，盛讚：「絕對要在大銀幕觀賞才行，音效真不是蓋的！」「這絕對是一部必須在電影院觀賞的作品！」「如果等到串流平台上線才看，我百分之百一定會後悔！」「韓國電影從沒看過如此新穎的題材和劇情發展！」「畫面美學簡直超神！導演功力也超神！」「不論追逐戲或其他動作場面，都稱得上是頂尖水準！」「演員們到底是怎麼完成這樣的演出？太厲害了！」「果然是值得信賴的羅泓軫！」這也讓外界看好本片有望持續刷新票房紀錄，成為今年最不容錯過的大銀幕電影體驗。值得一提的是，《希望：末日血戰》導演羅泓軫與《燃燒烈愛》名導李滄東，也在14日於首爾舉辦大師對談，成為影迷矚目焦點。兩位電影巨匠不僅為本片深度交流，兩人更因為過去曾是韓國藝術綜合學校影像學院的師生，讓這場跨越世代的對話格外受到關注。羅泓軫回憶起求學時代，透露李滄東正是他當年的導演專業指導教授，而教授辦公室舉行的短片講評課，更曾帶給他巨大壓力：「當時一想到就快輪到我的短片要被教授講評，我就害怕得不得了，最後乾脆辦了休學，逃去拍《追擊者》了。」《希望：末日血戰》導演羅泓軫（右）與名導李滄東（左）舉辦大師對談，昔日師生同台成為影迷熱議焦點。（圖／采昌提供）李滄東對此笑稱，羅泓軫當年的作品早在學生之間留下傳奇：「羅導演的那部短片，當年在學生之間簡直就是傳奇作品。我想，正是那些『傳奇』，最終成為今天誕生出這部大作的重要動力。」而在觀賞完本片之後，李滄東更毫不掩飾對本片的震撼與喜愛，大讚電影將緊張感、懸疑感、衝擊力與速度感等所有電影娛樂元素「全都推向極致，甚至超越極致」，更直呼：「這真是一部瘋狂的電影！」李滄東因此向羅泓軫表達敬意：「身為一名觀眾，我由衷感謝；身為一位電影工作者，我更感謝有人願意開拓一條前人未曾走過的道路。這部作品在技術層面，大膽拓展了電影過去未曾做到的可能性。」李滄東也進一步肯定本片獨一無二的風格，認為本片的類型本身就是「羅泓軫」：「一般類型電影都會遵循既定類型語法，但羅導演打造出的世界，始終保有徹底韓國化的空間感，以及韓國人的生活樣貌。」李滄東表示：「我感受到，他們在技術層面大膽突破，完成了過去做不到的事情。」對於首度挑戰與過往作品截然不同的題材與規模，羅泓軫也表示：「拍攝時，我最重要的想法，就是要讓它成為一部跟前作截然不同的電影。」這部由《哭聲》名導羅泓軫打造，屢屢刷新南韓影史紀錄的話題鉅作《希望：末日血戰》，即將在9月4日於台灣盛大上映，讓這場震撼感官與情緒極限的末日狂潮，瘋狂席捲大銀幕，這也成為繼南韓之後最快上映的海外地方。
音樂祭OOTD這樣穿！波西米亞風、性感蕾絲、率性流蘇…回頭率直接翻倍
當音樂祭早已不只是聽音樂，而是一場「誰最會穿」的風格修羅場，今年的穿搭關鍵字可以說是—浪漫、率性與細節控的完美交會。從帶點復古濾鏡的波西米亞碎花，到若隱若現的蕾絲雕花，再到隨步伐擺動、氣場全開的流蘇與麂皮元素，每一種風格都在宣告：時髦不需要用力，而是剛剛好的不經意。音樂祭穿搭：波西米亞圖騰與碎花、浪漫不設限的自由靈魂 音樂節從來少不了波西米亞風格，而今年的關鍵，在於圖騰與碎花之間的層次堆疊。帶有飄逸感的印花長洋裝，隨著風輕輕擺動，拉長比例同時保有浪漫氛圍。色彩不必過於鮮豔，反而是帶點褪色感的復古色調，更能展現低調卻迷人的時尚態度。 （圖／Isabel Marant提供）（圖／Isabel Marant提供）音樂祭穿搭：浪漫蕾絲雕花、不羈優雅的完美交會 在粗獷氛圍中，蕾絲的存在顯得格外迷人。精緻的雕花細節，在陽光下若隱若現，為整體造型注入一絲柔軟與詩意。無論是蕾絲洋裝，或是局部拼接的上衣設計，都能在率性之中帶出女性特有的細膩。建議選擇帶有鏤空或透膚設計的款式，讓肌膚與光影產生互動，營造輕盈層次，呈現成熟且自在的浪漫。 （圖／Isabel Marant提供）（圖／Isabel Marant提供）音樂祭穿搭：率性流蘇與麂皮、走進自由靈魂的輪廓 流蘇從不只是裝飾，而是一種隨身體律動的語言；皮革特有的溫潤質地，在陽光照射下呈現出迷人的霧面光澤。當細緻的麂皮材質遇上自然垂墜的流蘇設計，每一個步伐都彷彿踩在節奏之上，隨風輕晃，帶出一種不經意的性感。剪裁俐落的麂皮上衣，在率性之中勾勒出女性輪廓。色調上則以大地色系為主—焦糖棕、沙漠米、煙燻卡其，自帶一種自由而堅定的氣場。 （圖／Isabel Marant提供）
大成韓芳豪「要讓孩子吃得安全」 旗下益活雞無抗飼養首家取得CSSA驗證
大成（1210）推出NAE無抗飼養白肉雞二年來，隨著國人重視蛋白質營養健身練肌肉風潮逾熾，消費量大增，23日則是公布旗下的「益活雞」為全台首家通過CSSA驗證，透過第三方嚴格查核獲得授證；總經理韓芳豪以為人父心情親曝「要讓孩子吃得安全」，再次強調大成不僅是玩真的，也確確實實做到，與歐美同步，從飼料、飼養到餐桌全程可追溯，擁有完整供應鏈無抗管理體系。大成集團總經理韓芳豪表示，大成以科學為基礎，逐步摸索出最適合台灣的無抗飼養模式，感謝團隊的努力，未來益活雞會持續擴大規模，並且推廣到各大通路。（圖／李蕙璇攝）大成益活雞是從一出生就吃益生菌、無預投抗生素飼養，歷經中華安全永續發展協會（CSSA）經過八個月時間的稽核與驗證，今天舉行NAE無抗飼養第三方驗證授證，成為全台第一家獲得NAE（No Antibiotics Ever）無抗飼養完整供應鏈驗證的雞肉品牌。本次授證由CSSA理事長黃乃芸博士、國立臺灣大學獸醫專業學院兼任助理教授李淑慧博士、青農周哲宇及大成獸醫團隊，共同見證台灣肉雞產業邁向國際標準與永續發展的重要里程碑。大成集團總經理韓芳豪取得授證開心地高舉歡呼，他表示，當年在美國超市看到NAE全程無抗飼養，返台後即與團隊討論，而大成也很早就開始重視飼養營養、環境管理等，因此當大家說「來做吧！」即齊心齊力推出益活雞品牌，感謝飼養戶、公司團隊的努力，並取得CSSA第三方驗證，證明台灣有能力建立與國際接軌的無抗飼養體系，全面提升食品安全。韓芳豪表示，大成為了打造全程無抗飼養的供應鏈，結合動物營養、獸醫、養殖以及食品科學等專家共同從飼料配方、專利益生菌、飼養管理、生物安全等多方面著手提升雞隻的健康。大成益活雞現今已鋪貨在好市多、全聯、家樂福、安心購電商平台等，以及飯店、火鍋、餐廳等，在B2B、B2C等，二年來市占率直線上升，根據大成內部觀察，在好市多的推展上不僅成長六、七倍，還帶動「安心雞」的銷售量，顯示國人對於雞肉需求仍在增加。大成食品群總經理賴東春表示，「益活雞」是吃「全素」長大的，目前全國契約合作35多個飼養雞戶、百萬隻白肉雞供應「益活雞」的消費市場，儘管成本增加二位數，相對單價也提高，由於國人愈重視食品安全來源，藉此也成功滿足市場不同需求消費者。參加「益活雞」雲林養雞戶青農周哲宇分享他養育兩個小孩，也是為人父的心情，期望在家鄉實踐永續與健康的畜牧方式與大成理念一致，在大成與獸醫團隊的支持下全程不使用抗生素，過程雖辛苦艱辛挑戰大，能盡份社會責任與創造食安品質，非常值得。
晚餐拖到9點後吃更胖！ 醫：發福機率飆2.1倍
有些人習慣晚餐拖到很晚才吃，甚至睡前還要來點宵夜，但減重醫師蕭捷健提醒，吃飯時間其實會影響代謝與發炎反應。相關研究發現，就算攝取的熱量相同，越晚進食的人，體重與健康風險將明顯增加。蕭捷健在臉書粉專發文表示，根據西班牙一項研究顯示，同樣吃下500大卡，選擇在晚上6點吃，或是晚上11點吃，對飢餓感、能量消耗、囤脂訊號真的差很多。蕭捷健指出，科學家找了將近400名8至12歲的西班牙小學生，追蹤這些人幾點吃飯，一組人在晚上9點前吃晚餐，另一組則是9點後才吃，攝取的熱量都差不多，結果發現晚上9點後才吃的那組，發福機率直接飆升2.1倍；不僅如此，較晚吃東西的那群小孩，他們的發炎指標也跟著爆表，C-反應蛋白（CRP）多了1.4倍，白血球介素（IL-6）更是多出1.6倍。蕭捷健說明，大腦裡有個叫「下視丘」的總司令，負責管理內分泌跟生理時鐘，正常情況下，晚上10點下視丘就會通知身體準備休眠，如果此時點了宵夜來吃，體內的壓力荷爾蒙「皮質醇」就會直線狂飆，若皮質醇一拉高，胰島素阻抗也會馬上報到，大腦將立即下令「把所有脂肪死命塞進肚子裡當防彈衣！」蕭捷健提到，這把發炎的火，還會順著血液一路燒進大腦，造成慢性神經發炎，接著駭進食慾中樞，讓人對高油高糖的食物產生「喪屍般的渴望」。至於深夜肚子餓、嘴饞究竟能吃什麼？蕭捷健給出2點建議：1、奇異果：研究發現，睡前1小時吃綠色奇異果，總睡眠時間、睡眠效率、夜間醒來次數和醒著時間（WASO）都能改善。2、無糖豆漿或一小杯希臘優格：提供身體修復肌肉的原料，讓胃稍微有點事做、產生飽足感，又不會逼迫整個代謝系統連夜加班。
金曲歌王不滿生活被干涉 台上發洩怒吼三個字
金曲台語歌王陳以恆日前舉辦出道首場大型專場演唱會，延續專輯《罐頭塔》中關於時空封存的意象，以「飛行中的隔離狀態」為概念，帶領滿場樂迷進入一段暫時與外界斷訊的音樂航程。現場除了穩定發揮歌王級唱功，更一口氣首唱多首驚喜新作，甚至率領樂迷集體大吼「三杯雞」發洩生活壓力。陳以恆感謝家人與歌迷的全力支持。（圖／持之音提供）演唱會序幕伴隨著提醒觀眾繫緊安全帶、預告「不穩定氣流」即將來襲的機艙語音，陳以恆以〈引水人〉正式登場，笑說自己才剛開演就已經汗流浹背。陳以恆坦言這場演出是他去年憑藉專輯《罐頭塔》封王後的首次專場，他把這份肯定轉化為舞台能量，邀請觀眾一起進入這場暫時與世界斷線的飛行之旅。提到演唱會籌備過程，他自爆壓力超大，但看到現場滿座盛況，除了興奮，也用台語坦率直言內心「驚甲欲死」！演出結束後陳以恆舉辦簽名會。（圖／持之音提供）最具話題性的演出橋段，莫過於充滿「憤怒」能量的新歌〈三杯雞〉，陳以恆在台上分享，這首歌表面上寫的是吃飯時被人對雞肉去骨、醬汁甜度指手畫腳的「飯桌崩潰」，但實際上更是指涉日常生活中，無論在職場或人際關係裡，總會遇到對他人生活方式過度干涉、愛出主意的人。 現場他帶動全場集體大吼「三杯雞」，將對現實生活的不滿一次噴發。在感性環節中，陳以恆一一細數幕後功臣，並特別點名台下的家人，驚喜說：「今天阿媽也有到現場看我唱歌！」 此話一出瞬即引爆全場熱烈歡呼，甚至響起長達數分鐘、久久不散的掌聲，讓在台上的他深受感動。陳以恆透露，阿媽與家人都是他親自邀請來的，這場對他而言意義非凡的演出，能有家人的見證比什麼都重要。談到家人的回饋，陳以恆展現一貫的幽默說：「我媽看完後主動跟我說，這場演出比想像中好看，她原本以為會『吵死人』！」演出結束後，陳以恆更在現場舉辦簽名會，儘管已是深夜，卻仍擠滿排隊人潮，人龍一路蜿蜒至場館外，展現出「金曲歌王」強大的吸粉實力。面對滿場樂迷的熱情力挺，陳以恆堅持簽完每一張專輯，感謝大家陪他完成這場「起飛」任務；現場更像是一場大型的「老友重逢」，陳以恆驚喜發現許多老同學與親戚都現身力挺。更讓他感動的是，台下不少穿著他周邊服飾的資深樂迷，多位面孔已熟識到像朋友一樣，「看著這些一路陪我走過來的熟面孔，這種支持是前所未有的感受。」
父母管太嚴！寇乃馨自爆大學「一次劈4男」 還被逼秘婚黃國倫
寇乃馨近日上東森《小姐不熙娣》討論「我不要成為你的人生續集！爸媽請放下遙控器好嗎？」，自曝因為家管嚴，她一上大學就「報復性戀愛」，最高紀錄「一次交四個男友」，嚇壞全場。寇乃馨率直言父母從小就要求她「把他們沒過好的人生過好」，不僅成績要求頂尖，連交友圈都被嚴格控管，成績不好的朋友一律禁止來往。父母甚至會偷拆朋友寄來的信、偷聽她講電話，讓她無奈表示：「根本沒人敢跟我當朋友。」此外，因媽媽工作的關係，寇乃馨從小在電視台走跳，對演藝圈充滿憧憬，雖有不少製作人想簽她，卻遭媽媽強力阻止。原來媽媽出身演藝世家，家族曾因演藝事業負債，留下巨大陰影，認定這行風險極高，堅決反對她踏入，但最終寇乃馨仍不顧反對，堅持走出自己的人生路。因父母反對婚姻，寇乃馨與黃國倫先斬後奏。（圖／東森提供）未料，寇乃馨在感情生活更是叛逆，自爆父親嚴格規定大學前不准交男友，於是她上大學不僅談戀愛，還曾一次交四個男友。此話一出全場炸鍋，派翠克和Sandy當場傻眼直呼：「什麼狀況！談戀愛是在團購嗎？」更勁爆的是，她與黃國倫的婚姻當初也遭父母強烈反對，父親甚至揚言斷絕父女關係，原因除了不接受黃國倫的外型，更介意他是二婚且有小孩。面對家庭革命，寇乃馨乾脆「先斬後奏」，直接飛到耶路撒冷與黃國倫秘婚，回台後才慢慢說服父母接受這段婚姻，驚人膽識讓全場來賓聽得目瞪口呆。
陳冠希操刀、CLOT x BAPE聯名版adidas Superstar一上市就秒殺！CONVERSE推聯名Chuck 70美到太欠買
時尚圈再度迎來一波讓潮流玩家瞬間心跳飆高的聯名狂潮，尤其是那些融合文化、設計、故事與態度的「重量級聯名」，一雙上腳就能把整套造型撐到天花板，這次就來分享兩大話題聯名鞋款、錯過會哭！話題聯名鞋款：adidas Originals CLOT X BAPE® SUPERSTAR BY Edison Chenadidas Originals × CLOT × BAPE® 三方聯名Superstar，不買不行阿！三大潮流巨頭齊聚，一次把東方工藝、街頭狠勁與經典運動基因全部打包，奉上一雙真正能寫進潮流年鑑的狠鞋！（圖／品牌提供）這雙 Superstar在陳冠希的重新設計下，直接升級成高端前衛版本：米白高質感皮革鞋面＋立體壓紋細節，搭上橄欖綠工裝元素，整雙鞋瞬間多了城市探險家的乾淨俐落感。（圖／品牌提供）但真正讓潮流玩家狂喊 MUST BUY 的，是三方 DNA 在細節裡的交織：BAPE®的1st Camo迷彩與CLOT的絲綢紋理相融合，覆蓋於adidas三條線、BAPE®Sta標識與後跟之上，還有沙色波紋鋸齒外底，讓 Superstar 標誌性輪廓直接重生，既復古又未來、既街頭又奢感，看一眼就知道是「非買不可的限量狠角色」。（圖／品牌提供）細節控也會被這雙迷死：鞋身上 BAPE® 與 CLOT 雙凹刻Logo低調卻精緻，可替換鞋帶扣印有雙品牌字樣、經典貝殼頭保留但更具力量感，穿上這雙三方聯名 Superstar，回頭率直接爆表！CLOT X BAPE® SUPERSTAR BY Edison Chen／7,800元（圖／品牌提供）話題聯名鞋款：CONVERSE x Madhappy Chuck 70CONVERSE攜手洛杉磯服飾品牌Madhhappy首次聯名、將來自加州的陽光樂觀主義注入經典設計，重磅推出三款限定配色的Chuck 70 聯名鞋款，黑、白、藍灰三大「萬年不敗、百穿不膩」的中性配色，完全是懶人穿搭救星，不管是走極簡、街頭、暗黑或文青風，一雙搞定全身造型！（圖／品牌提供）工藝細節更是誠意滿滿：18盎司重磅水洗帆布、一上腳就是濃濃復古味，邊緣做舊處理＋翻毛皮後跟拼接，百搭又精緻。做舊染色鞋頭與包邊，帶出自然的 lived-in質感，鞋外側翻毛星星標、鞋舌Madhhappy編織標、鞋內側毛氈Chuck圓標，滿滿細節控天堂！無論是街頭少年、文青少女、潮流上班族，都能穿出自我態度。（圖／品牌提供）CONVERSE x Madhappy Chuck 70／3,980元（圖／品牌提供）
朴敘俊回歸浪漫喜劇 搭擋《魷魚遊戲2》女星上演「不平凡初戀」
朴敘俊繼《金秘書為何那樣》後，相隔7年再度回歸浪漫喜劇，新劇《等待京道》將在Hami Video全台獨家播出。該劇描繪一對曾在20歲與28歲時兩度相戀又分手的戀人，再相遇時掀起情感漣漪，朴敘俊透露：「現在的戲劇製作時間比過去更長，因此能以這麼有趣的作品再次和大家相見，感覺特別開心，也因為離開浪漫劇有一段時間，更想好好表現、享受演出，希望觀眾每週都能期待《等待京道》。」以《魷魚遊戲2》中率性短髮與鼻環造型爆紅的元志安，因幫助被霸凌的參賽者，即便第二季就領便當，第三季仍聽到她的名字「世美」貫穿整齣戲，可說是靈魂配角。這次在《等待京道》中飾演出身財閥千金的「徐智友」，雖然擁有耀眼外表與背景，卻背負無法對人傾訴的孤寂，直到遇見朴敘俊飾演的初戀「李京道」，生命因此產生劇烈變化。元志安表示：「智友因為京道而改變，這是一部能清楚看出時間段落與角色成長的作品，希望觀眾能看到她不同時期的樣貌。」朴敘俊與元志安搭檔演出《等待京道》。（圖／Hami Video台提供）首波預告率先公開兩人「不平凡的初戀」，畫面重回20歲的春天，粉色氛圍與唯美構圖充滿青春氣息。兩人肩並肩在公車裡共用耳機聽音樂，然而氣氛浪漫正濃時，元志安突然拋出一句：「我們要睡一起嗎？」讓朴敘俊瞬間慌了神。醉酒後的她還直接撫摸對方頭髮，坦率直球：「我們不是差點一起睡的關係嗎？」甚至口出狂語，讓朴敘俊又氣又慌。多年後的第三次重逢，她更主動要求：「我的離婚新聞就由你來寫吧！」舊愛糾葛與命運羈絆，讓人好奇兩人將走向何方。
嗆陳柏霖、黃宣膽小！ 舒華公開理想男友條件
i-dle成員舒華參加陳柏霖與黃宣主持的實境秀《What A Trip》，新一集舒華中終於玩到心心念念的高空彈跳，可惜無論她怎麼威逼利誘、恩威並濟，兩位主持人都不敢挑戰，反而選擇雙人滑索，讓舒華不敢置信笑嗆兩位哥哥：「你們怎麼那麼膽小？這個不是到處都可以玩到嗎？」黃宣苦笑：「我們被瞧不起了！她覺得這跟公園盪鞦韆同等級。」舒華分享過去曾有高空彈跳經驗，「我ae第一次是在新加坡，第二次在韓國，兩次都是為了工作跳，雖不是每位團員都跳，但我一定是第一個，因為我不跳，後面的都不敢。」她笑說團員薇娟、Minnie就曾因為她率先示範一跳，爾後鼓起勇氣嚐試，「我為了鼓勵她們，一下來就跟所有人說，上面風景超美完全不可怕」。身為極限運動女王，舒華也有自身高空彈跳小秘招傳授給所有想嘗試但害怕的人，她認真分析：「當然跳之前的懸崖高度，是人都會怕，我第一次跳時，就是看前面、看風景，不要往下看，等到三二一跳時想著『風景很漂亮』！緊張一定會，但你要想，這根本不可怕，這是無害的運動。」果然在高空彈跳點，舒華一派輕鬆地往湖面縱身一跳，在繩索反彈過程中還不忘提醒陳柏霖、黃宣幫她拍照，懼高的兩人由衷敬佩：「她怎麼跳得這麼美？我要幫她舉個10分的牌子。」沒想到上岸之後舒華竟然感到懊惱：「我覺得有點可惜，剛才應該跳更遠一點。」同時也忙著關心自己跳得好看嗎？不愧是隨時注意自己形象的頂級偶像。被問到未來男友若膽小不敢玩高空類遊戲， 舒華超MAN秒回：「我會說，那你等我啊，幫我拍照。」但她也自招：「但我應該比較喜歡可以跟我一起玩、一起體驗的，可以討論剛才的感受。」舒華玩高空彈跳的優美姿勢令主持人敬佩不已。（圖／出去一下提供）紐西蘭冒險行尾聲，舒華為陳柏霖、黃宣送上了她認真撰寫的評分表。至於舒華，她率直、勇敢又體貼的個性讓陳柏霖和黃宣讚不絕口，黃宣認為「舒華膽子比我們大很多，一點都不扭捏，不管做什麼樣的任務，她就是一個好咖。」陳柏霖也大讚：「她很強悍，是非常好的夥伴，享受在其中，非常不簡單。」兩人誠摯地向舒華致上滿滿的尊敬，「真的是Queencard！」陳柏霖（左）、黃宣（右）讚舒華是個好咖。（圖／出去一下提供）
韓韶禧首來台見面會上秀美貌 寵粉加贈一袋伴手禮
韓國絕美女神韓韶禧首次來台北舉辦見面會，寵粉的她昨抵達桃機出關，見到駐足的媒體與粉絲，不但一邊頻頻揮手問候，一邊收下粉絲的小禮物娃娃，聽到粉絲為了守候她而餓肚子，還心疼的邊用手勢示意要粉絲「快去吃飯」，小小暖舉瞬間融化現場所有人。見面會上，她除了與大家近距離互動，還加碼贈送全場每位粉絲一袋伴手禮。藉著精彩片花的播出，韓韶禧大方分享當時拍攝點滴。（圖／焦正德攝）演出韓劇《夫妻的世界》中「最美小三」呂多景而聲名大噪，隨後以《以吾之名》、《京城怪物》系列與《無法抗拒的他》展現不同風貌的韓韶禧，為了感謝粉絲支持，特別排開行程，就是要好好跟全世界的粉絲見面。她今天身穿無袖連身牛仔短裙裝，搭配馬靴，從登台現身第一秒開始，就給予美到破表的視覺饗宴，她甜美地說：「大家好！我是韓韶禧。」韓韶禧比出動物耳朵手勢，與粉絲可愛互動。（圖／焦正德攝）粉絲票選「關於韓韶禧的名場面」，共選出《京城怪物》中「因爆炸誤以為父母雙亡，彩玉哀戚萬分情緒潰堤…」，《夫妻的世界》中多景初次與善雨（金喜愛飾演）見面時分，以及《無法抗拒的他》裡，娜比表示後悔與宰彥（宋江飾演）交往，淋著雨吵架的橋段等，藉著精彩片花的播出，韓韶禧大方分享當時拍攝點滴，一起帶領粉絲搭乘時光機，回味這些精采好劇。韓韶禧選出紛絲作畫裡最喜愛的畫像，個性率直的她，還可愛學起畫中自己的樣子。（圖／焦正德攝）在互動情節單元「畫出只屬於你心中獨一無二的韓韶禧」，韓韶禧選出紛絲作畫裡最喜愛的畫像，個性率直的她，還可愛學起畫中自己的樣子，致上心意反饋給作畫的粉絲，也讓該位粉絲開心不已，留下最美的記憶。不光如此，每個環節中，她親自送上特別的禮物，不過最令大家感動的，莫過於韓韶禧竟準備了超大驚喜，就是特別自費針對粉絲拍攝了一段影片，象徵粉絲在自己心中無法撼動的份量，韓韶禧表示，從出道以來若沒有粉絲，是無法走到今天的，而她也期待未來，能用更多作品回報大家的支持。韓韶禧也在最後與粉絲合照留念，超驚喜的是全場每位粉絲還加碼都有一袋伴手禮，包括小卡、紀念T恤、毛巾、拉鍊夾袋與購物小袋等，並溫馨相約一定會再相聚。
安吉踏出舒適圈 「變成你從沒想過的樣子」
歌手ANGIE安吉推出今年第6首新歌〈Don’t Love Me!〉，同時也是安吉第一次和獨立樂界的夢幻樂團I Mean Us合作，共同打造的單曲。曾入金曲獎並獲金音獎肯定的I Mean Us樂團，一聽到Demo就覺得很抓耳，清新輕快，完全命中樂團的好球帶，雙方一拍即合，快速地將Demo變為安吉和I Mean Us都非常滿意的〈Don’t Love Me!〉，歌曲呈現在感情的世界中，安吉率直表態「不夠認真的，就別靠近我」。ANGIE安吉在籌備新專輯時，創作了〈Don’t Love Me!〉，表達出「女孩在感情中要學會帥氣地說清楚、說再見，是給對方的溫柔，給自己的保護」，當下覺得歌曲很適合跟樂團一起合作，於是透過公司聯絡到她十分欣賞、也非常具代表性的夢幻樂團I Mean Us一起參與。貝斯手 Hank（左起）、吉他手 VITZ、鼓手 佩蓬、ANGIE安吉、主唱與鍵盤手 Mandark、主唱與吉他手 OHAN。（圖／索尼音樂提供）安吉和I Mean Us第一次正式碰面在錄音室，當時I Mean Us在錄音，安吉和同事、製作人一起前往探班，一群人初次見面，聊得十分開心，安吉聽到加入I Mean Us的歌聲後，直說：「我真的有嚇到，因為整首歌的氛圍完全不一樣，多了一種更獨特的味道和靈魂。聽到這個版本的當下，太驚喜了，原來我的歌也可以變成這樣的感覺，真的很過癮！」她非常開心自己可以踏出熟悉的領域，和I Mean Us合作，「這就是我覺得創作最迷人的地方，當你願意嘗試不一樣的東西，它就能變成你從沒想過的樣子。」
王仁甫遭前後夾攻摸胸 被蔡黃汝直接騎上去
中視招牌外景綜藝《飢餓遊戲》馬來西亞特輯再度開出紅盤，收視率直飆1.56，接續本周日迎來馬來西亞最終回「飢餓王最終爭霸戰」，一行人前往柔佛州濱海渡假村，距離新加坡僅30分鐘車程，景色宜人，藝人在風光明媚的景點展開最終廝殺。上一集鄭人碩、無尊、Una與峮峮成功晉升「飢餓王」，瞬間身分地位高人一等。王仁甫憤憤不平說：「我們幾個平民聊得很開心，但那4個王完全不想理我們耶。」結果鄭人碩立刻接招：「因為你們就是平民啊！我們幹嘛理你們。」瞬間「王者氣焰」點燃全場。而上一集「飢餓王」之一的曾莞婷，在最後的關頭被擠下國王寶座，飲恨又可惜，她分享，睽違許久再次參加海外錄影，感觸特別深：「跟5566的主持人們都是老朋友，最近又剛好和峮峮合作了一部影集，等於在工作上也都一直有緣分。」她笑說自己玩遊戲一向都有點小運氣，結果節目第一關就意外晉升「飢餓王」，「什麼都還沒做就當國王，有點小開心啦！」而且身為「飢餓王」待遇超好：「大家真的很照顧我，不但不用餓肚子，收工的時候也被照顧到，真的有感受到一種溫暖。」當製作人宣布遊戲戰績，雖然4位「飢餓王」已經確定，但最終關卡規則也相當殘酷，飢餓王4人中，只要率先在關卡中收集完柔佛州10個縣，即可獨得獎金22,222元，而平民則可透過飢餓王的挑選，搶奪最後翻盤機會爭取獎金挑戰賽。因此，一場「王平之爭」在濱海度假村正式開打。為了博取「飢餓王」的好感，身為平民的孫協志、許孟哲開始巴結「飢餓王」無尊，直接改口稱他「尊哥」，王仁甫更猛，直接灌上迷湯：「就飛輪海最帥的那個啊！」無尊當場爽翻、享受「眾星拱月」，沒想到下一秒就被鄭人碩從背後殺個措手不及，來招「童子拜觀音」，讓無尊大喊「誰戳我屁股」。鄭人碩坦言想戳醒無尊，提醒他不要太囂張。遊戲關卡中「拿到自號球就淘汰」，眾人必須曚眼在水中尋球，一片混亂中完全喪失方向感，場面如同「盲眼水中大亂鬥」。許孟哲一邊亂摸一邊大喊：「誰抓我ㄋㄟㄋㄟ？不要以為男生不會被女生攻擊！」而孫協志則小心翼翼採取「手肘護胸」自我保衛方式前進。王仁甫卻成為現場「受害者代表」，好不容易摸到球，卻被蔡黃汝與曾莞婷兩人四手聯彈，對他「上下其手」摸胸攻擊，他崩潰大叫：「不要亂摸啦！不要亂摸啦！」場面失控卻引發爆笑。蔡黃汝甚至還游到王仁甫背上，把他當鯨魚騎，化身女版海王子，眾人見狀嗨笑到極點。馬來西亞篇精彩三部曲即將進入最終回，平民是否能逆襲，將在7月13日最新一集《飢餓遊戲》揭曉！中視《飢餓遊戲》每周日晚間8點播出，中天娛樂台每周六晚間8點也能看到。《飢餓遊戲》馬來西亞特輯上周播出收視開紅盤，收視率直飆1.56。（圖／中視提供）
直男大叔「性奇遇」引爆婚姻危機 變性與大衛鮑伊譜春夢
柏林金熊獎得主達格約翰豪格魯德（Dag Johan Haugerud）「性愛夢三部曲」的序曲《關於性》（Sex）將在台上映。該片講述發生在兩名煙囪工人的「性奇遇」，一人出勤時，意外初嘗同性快感，但他自認不是同志，且又純屬衝動，便和妻子分享奇遇，卻換來婚姻危機。另一人睡夢中看見搖滾傳奇大衛鮑伊（David Bowie）望著自己，視線宛若凝視女人，一股陌生而享受的複雜感受升起，讓他分不清自己是男是女，也疑惑著夢境的啟示。兩場奇遇，來自感官與內心的兩記震撼，重擊著中年直男們的不惑人生。《關於性》由兩位挪威影帝楊岡納洛伊斯（Jan Gunnar Røise）與托比約恩哈爾（Thorbjørn Harr）分飾兩名年齡相仿的已婚直男大叔，不約而同在人生現階段在身心上受到關於性的衝擊。率直談論煩惱、親密經驗與所思所想，互相打氣，為影片的狡黠對白注入溫暖明朗、幽默可愛的氣質，為三部曲留下一個令人回味再三的開端。該片除獲選第七十四屆柏林影展「電影大觀」單元，更榮獲柏林影展最佳歐洲電影、天主教人道精神獎及CICAE 藝術電影獎等三項大獎，以及挪威奧斯卡「阿曼達電影獎」最佳導演、最佳男主角、最佳女配角、最佳編劇等4項大獎，成為最大贏家。導演豪格魯德為本屆柏林影展金熊獎得主。（圖／海鵬提供）導演豪格魯德表示，電影探討了我們在人生中針對「性」與「性別」所設下的邊界是否夠寬廣，足以容納我們所有的樣貌、以及我們可能可以成為的樣貌。從這個角度來看，這也是一部關於「給自己更多自由」的電影。同時，它也涉及了男子氣概、友誼與宗教等議題。《關於性》將於7月11日在台上映。
Suchmos回歸樂壇11月再臨寶島 H△G下月首來台開唱
日本傳奇樂團Suchmos於6月21、22日在神奈川縣橫濱體育館盛大舉行演唱會「The Blow Your Mind 2025」正式宣告回歸樂壇，並於演唱會後正式宣布將於10月起展開橫跨海內外13座城市的亞洲巡演「Suchmos Asia Tour Sunburst 2025」，台灣場預定於11月28日在Zepp New Taipei舉辦。過去他們曾兩度面臨亞洲巡演中止的遺憾，如今終於要再度實現海外巡迴演出的承諾。暌違約五年半的演唱會除了宣告Suchmos的故事並沒有中斷，也透過獻唱多首新歌，展現出樂團的嶄新風貌，主唱YONCE在演出中表示：「不知道該說我們回來了，還是該說又要重新出發了。不過今天真的很謝謝大家前來！」對於已故貝斯手HSU，YONCE也提到「曾經逝去的事物不會歸來。所以想要牢牢地記住。」並且將新曲〈BOY〉獻給摯友。7月2日Suchmos攜帶暌違六年的 EP《Sunburst》 回歸，收錄以優美琴聲傳達出溫暖世界觀的〈Whole of Flower〉、率直歌詠出自我與愛情的〈Marry〉、擁有帥氣節奏感的〈Eye to Eye〉與〈BOY〉四首歌曲，呈現出 Suchmos 現在進行式的音樂能量，也宣告樂團的火光至今絲毫不見熄滅。以女主唱Chiho為中心的音樂創作集團H△G（HAG），串流平台累計播放量超過3億次，2024年展開海外千人單獨公演門票售罄，今年6月起擴大舉辦亞洲規模的巡迴演出，繼北京、上海皆凱旋完售後，接下來於8月10日首次來台於花漾展演空間舉辦《HΔG 1st Live In Taipei 2025「青」》，帶來完整樂團編制演出，與久候的台灣樂迷交流內心情感。H△G（HAG）今年6月起擴大舉辦亞洲規模的巡迴演出，繼北京、上海後，將於8月10日在台開唱。（圖／Welcome Music提供）過去曾經以旅遊身份造訪台灣的Chiho，念念不忘台灣的珍奶、小籠包與滷肉飯等美食，表示非常盼望到台北演出，與期待已久的粉絲相見。《HΔG 1st Live In Taipei 2025「青」》將於8月10日18:00在台北花漾展演空間登場，票價為VIP 2990元、一般票2000元，已於KKTIX及全台全家便利商店FamiPort熱烈開賣，更多演出資訊請洽詢Welcome Music粉絲專頁。
高頻率直播到凌晨 知名網紅突發心梗「搶救14天」不幸離世
經常熬夜對身體和心理都有明顯危害，長期下來可能導致多種健康問題，嚴重時甚至危及生命，日前一名時常熬夜直播的網紅「天宇」就因心梗不幸身亡，令許多粉絲難過不已。根據陸媒的報導，擁有28.3萬粉絲的短影片博主「天宇」於6月17日不幸離世，其家人於當日通過其個人帳號發佈訃告，稱天宇因病離世，享年47歲。訃告中寫道「他雖已離開人世，但他留給517（對粉絲的稱呼）的愛與歡樂永遠銘刻於心，長存於我們每個人的記憶之中，願他安息。」消息曝光後，引發網友廣泛關注與悼念。天宇一位朋友於6月19日向記者證實，天宇去世的消息屬實。他本名李天宇，來自山西省運城市小李村，今年47歲，因長期熬夜直播突發心梗，雖經搶救仍不治離世。該朋友表示，李天宇生前身體狀況良好，並無明顯疾病徵兆。據了解，天宇是一位以直播PK為主的網紅，其帳號主要分享日常生活及直播回放內容。數據顯示，自2025年1月6日至5月31日，他每月直播約40場，節奏緊湊、頻率極高。最後一次直播發生在6月2日晚上8點至9點半，而前一晚的直播更是從晚上8點持續至次日凌晨2點47分。不少場次更長達至凌晨4點，可見其工作強度極大。另一位名為「三斤」的短影片博主在直播中透露，早在6月3日天宇便已住院，之後十餘日間一直處於搶救狀態，直至6月17日不幸病逝，他也在直播中表達了深切的惋惜與懷念之情。
《綜藝大熱門》新選秀企劃 吳宗憲放話「發掘下個周杰倫蔡依林」
《綜藝大熱門》全新單元《大勢新人王》日前正式開跑，延續節目一貫挖掘素人潛力的宗旨，為新世代熱愛歌唱的年輕人打造一個實現夢想的舞台，也為華語樂壇注入嶄新能量。節目主持人吳宗憲興奮表示：「這個單元，我們要發掘下一個周杰倫與蔡依林！我們希望打造一個兼具娛樂性與音樂專業的平台，呈現的不只是選手的表演，更是他們一步一腳印的努力與成長。」此次選秀集結20位風格多元、實力堅強的新生代選手，透過一次次實戰舞台，爭奪「大勢新人王」稱號。節目邀請三位重量級製作人：金曲獎製作人米奇林、創作才子陳建瑋與知名音樂人剃刀蔣擔任評審陣容，透過專業角度與犀利點評，協助選手持續進步、突破自我。節目邀請剃刀蔣、米奇林與陳建瑋三位重量級製作人擔任評審。（圖／好看娛樂提供）首集播出即話題不斷，剃刀蔣直言不諱指出選手情感釋放的瓶頸：「我覺得你很努力，但聽起來有種ㄍㄧㄥ的感覺。」陳建瑋則以誠懇提醒給出建議：「你站上舞台讓人想認識你，但這麼仙的歌有點距離感，要更貼近觀眾的心。」其中，表現最為亮眼的是來自夜市擺攤、曾在試麥時被發掘的鐵肺女聲慈慈（Erica）。她以酷似西洋天后Adele的嗓音與外型，在演唱Adele經典歌曲時震撼全場，獲得滿堂喝采。雖然在表演中吳宗憲注意到她的雙腳不斷顫抖，她卻笑著自嘲：「因為站在台子上真的很軟，很怕掉下去啦！」米奇林則大力肯定選手的表現：「像在看演唱會一樣，氣場全開！」選手慈慈因酷似西洋天后Adele的嗓音與外型受到矚目。（圖／好看娛樂提供）另一位備受關注的選手黃麟堯，因其獨特嗓音與創作能力獲得評審陳建瑋點評：「你的聲音很倔強，只適合唱自己創作的歌，因為別人的歌你唱不了，一定要持續創作。」但也不忘提醒他：「今天是歌唱比賽，評分標準就比較嚴格。」面對評審的率直評論，主持群也不忘安慰與激勵。Lulu笑說：「建瑋老師的評論就是期待再相會，安排二度就業的意思。」吳宗憲則正面鼓勵所有選手：「永遠不要說 No，更不要說 Never！只要持續努力，機會一定會來！」《綜藝大熱門：大勢新人王》每週四晚間21:00於三立都會台首播，並於當日晚間24:00於綜藝大熱門YouTube頻道上線，敬請鎖定。
《天久鷹央》一場戲破10頁台詞 橋本環奈累到昏睡
由日本人氣女星橋本環奈主演的春季檔日劇《天久鷹央的推理病歷表 日劇版》，改編自知念實希人同名小說，橋本環奈在劇中飾演擁有天才頭腦，卻不擅人際應對的診斷醫「天久鷹央」，因角色台詞量龐大且醫療術語密集，她坦言一接演就知道「這會是場台詞地獄」，還沒進入拍攝就已背脊發涼。橋本環奈表示：「一場戲就超過10頁台詞，飾演小鳥遊醫師的三浦翔平還跟我約定，誰NG都不要慌張（笑）。」為呈現角色精準判斷的氣場，她查遍醫療用語，包含臟器功能與數據異常的影響，直言：「這部戲讓我第一次覺得，不能只是把話講出來而已。」為此每天都拚命記台詞，累到「像是昏倒一樣睡著」。橋本環奈也提到角色設定與自己反差極大，鷹央習慣用「你」稱呼他人、語氣直接，卻毫無自覺，還討厭直視對方雙眼。她刻意加強眨眼與閃躲眼神、修飾語調來詮釋角色的社交障礙，「鷹央不是兇，而是沒自覺的率直，這種無邪感我很在意」。雖然動畫版先行播出，但橋本環奈不強求還原，只在髮型上致敬原作封面，「我希望能向作品與粉絲致意，也讓自己更進入角色」。她也自信表示：「這部戲的節奏明快又懸疑，希望大家能反覆觀賞，發現解謎的細節樂趣」。該劇描述天久鷹央（橋本環奈 飾）憑藉著超凡的頭腦、卓越的醫學知識和敏銳的洞察力，不僅揭開種種複雜病症的真相，還挑戰超越醫學常理的神秘現象，以科學的方式解開看似無法解釋的謎團。診斷醫天久鷹央因自閉光譜特性，難以精準理解他人的情感，言詞也毫不留情，然而，一旦進入診斷模式，她的能力便讓所有人折服。《天久鷹央的推理病歷表 日劇版》每週三在friDay影音獨佔跟播。