瑪魯拉奢華美...
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楊謹華真的是極品身材「襯衫下什麼都沒穿」秀超狂美腿！公開「6點後不吃任何東西」的最強飲控術！
女神楊謹華再次讓人驚艷！近日，她一組夜晚拍攝的街拍美照在網路上掀起熱議，照片中，她穿著寬鬆白襯衫搭配黑色皮外套，完美詮釋「下衣失蹤」穿搭，搭配黑色絲襪和尖頭高跟鞋，超狂美腿完全搶鏡，展現出她驕傲的纖細曲線！（圖／取自楊謹華IG）除了時尚品味，楊謹華維持完美體態的秘訣也引起熱烈討論，她多年來奉行「268間歇性飲控法」，一天僅吃兩餐，且晚餐必須在下午六點前解決，並堅持每餐只吃八分飽；不僅如此，她更在餐後飲用自己調製的蔬果汁，例如胡蘿蔔、檸檬、蘋果等原料，幫助代謝及維持光滑肌膚。（圖／取自楊謹華IG）運動方面，楊謹華愛挑戰多種形式運動，包括跳繩、瑜伽、游泳等，不僅鍛煉曲線，還能帶來心情愉悅的效果，她強調，規律的飲食加上運動才是保持身材的雙重保障。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 冬季身體保養小Tips有了好身材，要穿上像楊謹華這樣的露肌感穿扮，當然也需要漂亮的肌膚來相襯！冬季肌膚容易乾燥缺水，身體保養有幾個簡單但有效的小技巧必學。水溫控制:冬天洗澡時，水溫不可過熱，建議保持在37°C左右，避免過高的水溫帶走肌膚天然油脂，導致乾燥。洗澡後保濕黃金時間:沐浴後的3分鐘內是鎖水的黃金時間，這時候應立刻擦上滋潤型的乳液或乳霜，幫助肌膚迅速鎖住水分。按摩吸收:塗抹乳液時可以搭配輕柔按摩，讓產品更好地滲透，同時促進血液循環，有助於肌膚保持柔嫩光澤。注意使用產品的潤澤度:冬季乾燥時，選擇具高效保濕成分的乳霜是關鍵，並可搭配美容油(如羊毛脂油或瑪魯拉油)加強，可提升乳霜的滋潤度與延展性，有效對抗粗糙和缺水問題，讓肌膚更加柔滑亮澤。小編推薦冬季必收身體保養產品【醉象瑪魯拉奢華美顏油】以100%純淨初榨的瑪魯拉果油製成，富含Omega 6和9脂肪酸，質地輕盈，能快速滲透肌膚，這款美容油不僅適合臉部，也能用於身體，混入乳霜後，尤其在冬季能有效對抗乾燥和粗糙。醉象瑪魯拉奢華美顏油30ml／2,450元（圖／吳雅鈴攝）【SABON盛宴橄欖身體修護霜】是首款專櫃級的積雪草身體乳，適用於各種膚質，尤其對敏感肌膚展現了修護功效，即使是敏弱肌也能安心呵護，為肌膚帶來由內而外的穩定與健康。SABON盛宴橄欖身體修護霜200ml／1,580元（圖／品牌提供）【Kiehl’s冰河身體修護嫩膚霜】專為乾燥肌打造，主打3秒快速吸收且不黏膩，提供72小時長效保濕效果，蘊含冰河醣蛋白、角鯊烷等高效保濕成分，不僅能深層滋潤，還能避免水分流失；無論是厚重冬衣還是貼身運動服，都不會有任何黏膩感。Kiehl’s冰河身體修護嫩膚霜250ml／1,980元（圖／品牌提供）【LANOCRÈME蘭儂羊毛脂全效修護油】這款來自紐西蘭的天然美容油，以100%天然羊毛脂為核心，結合玫瑰天竺葵油和白芒花籽油等多種植物油，不僅滋潤好吸收，還能提供深層保濕與修護，很適合混入乳液使用，加強乾燥、粗糙的部位如手肘和膝蓋。LANOCRÈME蘭儂羊毛脂全效修護油50ml／410元（圖／品牌提供）
「微博四美」李一桐超精緻小臉靠油保養拉提！親授4步驟改善細紋、提拉法令紋
有效保濕不能只靠補水，給予肌膚足夠油份也很重要！尤其是在乾冷冬季，更需要幫肌膚「加油」來深度保濕滋養，加強肌膚屏障，幫助肌膚回復油水平衡。就連日前因微博之夜登場被封為「微博四美」之一的李一桐也十分著迷於美容油保養，趕快來看看李一桐的技巧都有哪些？李一桐油保養方法：保養前先用熱毛巾做熱敷打開毛孔李一桐分享近期工作累又常熬夜，因此皮膚除了有些小細紋還非常乾，她就會用喜歡的美容油來保養。第一個步驟就是先用熱毛巾稍微熱敷15秒幫助打開毛孔，噴上玫瑰純露再開始用美容油。（圖／擷取自 李一桐 小紅書）李一桐油保養方法：從眉心往額頭按摩改善抬頭紋她會先將美容油滴在手心上後搓熱，接著用手掌心慢慢按壓臉部肌膚，李一桐分享自己特別在意抬頭紋加強，從眉心位置由下往上至頭頂來幫助撫平小細紋，這個動作可以做20秒。（圖／擷取自 李一桐 小紅書）李一桐油保養方法：從法令紋往上按在特別容易卡粉的法令紋，可以用掌根從嘴角的位置慢慢往上按、往上提拉，然後要避開眼周還有不要大力拉扯到皮膚，這動作可以重複6次。（圖／擷取自 李一桐 小紅書）李一桐油保養方法：用虎口夾住下顎線幫助緊實用虎口夾住下顎線條從下巴輕輕往耳朵刮上去，這樣能幫助緊緻輪廓線，李一桐說會很顯臉小，尤其這個動作做完後臉部會微微發熱。這幾個油保養動作做完後就可以再噴上純露來舒緩皮膚。以油養膚完後她就發現臉會嫩嫩的，第二天上妝也會非常服貼。（圖／擷取自 李一桐 小紅書）油保養推薦：醉象 瑪魯拉奢華美顏油這款美容油直接從瑪魯拉果實中提煉，100%純淨初榨無添加，具有最強大的抗氧化能力。可以用品牌經典的「果昔保養法」，任意將醉象的精華液、乳霜混搭美顏油上臉，保濕修護功效再加倍；或是在粉底液中加入1-2滴瑪魯拉油，讓底妝更貼更亮；還能夠作為護髮精油、指緣油使用，給你從頭到腳的滿分滋養。 醉象 瑪魯拉奢華美顏油 30ml／2,450元（圖／廖怡婷攝、品牌提供）有興趣體驗「醉象」保養品的朋友也可以至品牌指定頁面填寫資料並綁定醉象LINE好友，即可至醉象實體櫃位免費兌換超澎派「#OOTD油養體驗5件組」！（多胜肽緊緻抗老霜1.5ml+晚安多酸精華1.5ml+瑪魯拉美顏油1.5ml+瑪魯拉洗卸潔顏乳1.5ml*2）（圖／品牌提供）2025/1/20起，至醉象櫃點領取#OOTD Kits並於IG限動分享，到官方FB指定貼文留言區上傳IG截圖、tag 2位朋友+留言：「我的#OOTD就是醉象瑪魯拉美顏油」，就抽1位幸運兒，免費送出「醉象萬元明星正貨組」！（圖／品牌提供）油保養推薦：蘭儂 羊毛脂全效修護油含100%紐西蘭天然羊毛脂為核心成分，更添加高濃度的維生素E成分，為肌膚修護潤澤，再輔以玫瑰天竺葵油、白芒花籽油、甜杏仁油等多款精選優質精華油，加強補水保濕以及抗老，打造澎潤飽滿的細緻肌膚，是紐西蘭國民保養品。 LANOCRÈME 蘭儂羊毛脂全效修護油 50mL／410元（圖／品牌提供）油保養推薦：ESS Papawash前導溫活美容精華採用【獨家溫活超導型技術】運用溫感效應，增加肌膚水分含量，柔嫩修護肌膚，賦予肌膚潤澤，在洗臉後作為保養第一步驟能加強後續的保養吸收效果。還能使底妝更加服貼更加服貼，改善暗沉。 ESS Papawash前導溫活美容精華 36ml／1,680元（圖／品牌提供）
過年玩通宵不只傷身也傷皮膚？美妝版瘋傳「超神熬夜保養法」讓妳的氣色比狂睡10小時還亮！
過年放假宅在家總是忍不住想熬夜追劇、打牌…一回神才發現怎麼自己的膚色和膚況都比年前差好多>_<？如果妳也有這樣的困擾，快把下面這兩招學起來！才不怕一開工就被說怎麼老10歲。第一招:冬日暖肌油敷法五分鐘立即有感許多美妝達人、KOL都曾在IG上分享，如果想快速提升膚質，最佳推薦就是用美容油來敷臉的美肌油敷法！但現在剛好是時序最冷的冬天時節，很多人可能都覺得直接用冰冷手指沾取植物油擦塗全臉，其實很不舒服，所以美容油保養專家Melvita今年全新提案「冬日暖肌油敷法」，強調可藉由水氣、溫度讓毛孔全面敞開，同時透過熱蒸氣導入讓滲透效果更好，帶給肌膚更深層的吸收！Melvita建議大家可先將植物油以恆溫加熱墊加溫，並於臉部輕輕按壓拉提2~3分鐘，接著再用加熱或浸泡過熱水擰乾的面膜敷巾覆蓋全臉，就能享受到溫暖度滿分的精緻居家SPA療程。Melvita提案的「冬日暖肌油敷法」，藉著”暖和溫度”與”以油養敷”的雙重呵護，重置冬日肌膚的修復力。（圖／品牌提供）為了讓大家更方便實行冬日暖肌油敷法，只要於Melvita消費折扣後滿3,800元，即可獲贈「美容面膜巾」&「摩洛哥堅果油5ml」；滿4,500元即贈「USB多功能保溫加熱墊」&「美容玻璃缽」。（圖／品牌提供）第二招:先改善最容易顯老態的眼周部位因為熬夜長時間用眼再加上作息不正常，這些都會導致眼周肌膚更容易產生細紋、鬆弛、暗沉等問題，所以很建議快入手Drunk Elephant的眼周修護救星-「醉象神經醯胺修護眼霜」，利用業界最高濃度的3%神經醯胺和Omega植物油複合物，可幫妳把眼周部位的”保濕”工作徹底做好，解決完乾燥問題，就能有效淡化各種細紋深紋，甚至連紅腫、乾癢等敏感症狀也可以被舒緩，眼神一亮就能迅速減齡囉。醉象神經醯胺修護眼霜15ml／2,000元 用過它之後，保證上妝不再卡粉！（圖／品牌提供）如果想入手的話，可趁現在新品上市有推出特惠組合的時候聰明購入！不只能享有超低折扣，還有好豐富的滿額禮可以拿喔。醉象神經醯胺修護眼霜特惠組／2,000元、醉象醉神修護雙星超值組／4,100元、醉象修護雙星豪華組／4,100元（圖／品牌提供）單筆消費滿6,500元還可帶走「兔年限定奢華亮眼旅行組」，內含綜合維他命眼霜5ml+瑪魯拉奢華美顏油5ml+醉象絨毛兔兔化妝包。（圖／品牌提供）234115
好萊塢女星最愛品牌『ilapothecary』『Drunk Elephant』雙雙登台！在歐美賣到翻的人氣top 3一次帶看！
只能說台灣的美妝迷真的越來越幸福！因為接下來將有兩個在歐美超火紅的品牌將正式進駐台灣！而且它們的好可不是小編說說而已，就連眾多好萊塢明星也都是愛用者！話題商品有哪些？第一次入手的人該怎麼買才對？快看小編的整理報導。【被譽為文明病解壓最佳處方品牌！獲獎無數的ilapothecary英草社】不管是上班族還是家庭主婦，現代社會幾乎每個人都有壓力過大的困擾>_<，為了幫助現代人紓解生活壓力，ilapothecray英草社運用了來自大地的豐富資源與傳統的天然草藥結合，以真正100%純天然成分製作而成的各式品項，包含居家香氛、臉部到身體保養的全方位面向都有，並針對不同文明病搭配上”天然抗發炎物”、”植物幹細胞”、”能量寶石萃取”、”植物精油”、”順勢療法菌絲萃取”，每個產品都有其獨特且強大的配方，難怪上市短短4年半時間就已獲得許多雜誌期刊獲頒獎項，還被英國知名雜誌評比為「為美容界帶來革命性改變的品牌」。ilapothecary也是目前保養市場上相當難得一見的100%純天然品牌。（圖／吳雅鈴攝）而作為ilapothecray英草社最受歡迎的代表性item-「NO.27藍鬱晚香系列」，也是黛咪摩爾、小辣椒葛妮絲派特洛隨身必備的私藏保養品，有什麼厲害之處呢？「NO.27藍鬱晚香系列」是以快樂鼠尾草、晚香玉、苦橙葉、玫瑰天竺葵等強效植物精油提煉而成，它可以幫助提升快樂感、自信心、舒緩挫折感、創造愉悅氛圍，任何人只要在覺得自己需要正能量的時候，都能用「NO.27藍鬱晚香系列」來轉換心情，不管是OL要開會前、媽媽送完小孩上學後、甚至是做瑜珈時都非常適合來點藍鬱晚香加持喔。首推No.1就是超濃縮強效精油、無水配方的「NO.27藍鬱晚香濃縮空間噴霧」，不管是空間或是織物寢具都能隨時噴灑於其上。（圖／吳雅鈴攝）方便隨身攜帶的「NO.27藍鬱晚香精油滾珠」，建議可塗抹在手腕或脖子脈搏處。（圖／吳雅鈴攝）以天然大豆蠟為基底、不含石蠟&人工香精的「NO.27藍鬱晚香精油蠟燭」，家中有寵物也能安心使用。（圖／吳雅鈴攝）【主打可愛糖果色造型&超有趣果昔保養法的Drunk Elephant醉象】在IG上被狂洗版、連Lady Gaga和Selena Gomez都是愛用者的「Drunk Elephant醉象」，強調全產品均以最親膚的pH值製成，因為極易被調和與吸收，所以用法相當有趣，可以直接視個人肌膚需求將妳所需要的產品全部混搭攪拌在一起一次上臉就OK，省時方便又高效，就像是製作果昔的概念一樣，也就是所謂的「果昔保養法」！不只是外型很討喜，裏頭使用的還都是具有生物相容性的成分，讓肌膚恢復到一個乾淨、健康平衡的狀態。（圖／品牌提供）根據每日的肌膚狀態挑選出適合的產品，「全部一次加在一起」上臉！就是專屬於妳的保養果昔。（圖／吳雅鈴攝）像是品牌創辦人Tiffany就很推薦#維他命C醉白果昔和#多酸醉美果昔，適合白天使用的#維他命C醉白果昔是以「維他命C活膚日間精華」+「瑪魯拉奢華美顏油」+「多胜肽緊緻抗老霜」，能夠幫助肌膚亮澤保濕又緊緻；建議晚上使用的#多酸最美果昔則是以「晚安多酸調理精華」+「水飽飽維他命B5保濕精華」+「拉拉全效修護霜」，加強嫩滑透亮修護效果，當然每個產品的使用量妳也可以依照個人當下膚質特性去做調整，真正比客製更客製，就是要顛覆妳以往保養得耗時又耗力才有效的刻板觀念。維他命C醉白果昔可以一次完成亮澤+保濕+緊緻抗老。（圖／吳雅鈴攝）多酸醉美果昔加入了含有果酸及水楊酸的「晚安多酸調理精華」，能溫和去除肌膚表面角質，讓肌膚更光滑透亮。（圖／吳雅鈴攝）