白天
」 天氣 東北季風 氣象署 低溫 氣溫
今偏涼無雨明日回暖 「下週這時間」強冷空氣來襲
氣象專家林得恩指出，今日天氣持續受東北季風影響，尤其是北部及東北部地區濕冷體感較為明顯，白天高溫不會超過20度；一直要到明日（6日），東北季風減弱，環境水氣減少，台灣各地氣溫才會逐漸回升，但早晚仍較涼，中南部日夜溫差大，南北溫差也會明顯增大，降雨僅剩基宜地區以及北部山區仍有零星陣雨機會。下週一（8日）起，東北季風再度增強，冷空氣再度南下，環境水氣再度增加，桃園以北及基宜花地區也再度轉為有雨的天氣，整體感受又回到偏涼、偏濕體感；此波冷空氣強度較弱，且維持時間不長。要注意的是，下一波的強冷空氣南下，預測在13日、14日前後，有直接挑戰今年首波大陸冷氣團的潛力。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，今晨觀測資料顯示，低層雲大多在東側海上、伴隨降水回波，尚無降雨。最新歐洲模式模擬顯示，今日「東北季風」水氣減少，北部多雲、中南部晴朗，東半部偶有局部短暫降雨的機率；白天北偏涼、南舒適，早晚因「輻射冷卻」仍偏冷，應注意保暖。各地區氣溫為：北部15至22度、中部12至26度、南部12至27度、東部13至24度。最新模式模擬顯示，明日清晨因「輻射冷卻」，西半部少部分平地的最低氣溫、仍可降至12度左右，應注意；明日白天起季風減弱、氣溫漸回升，北部轉多雲時晴、中南部晴朗，東半部偶有局部短暫降雨的機率；週日氣溫續回升，西半部大致晴朗，東半部偶有有局部短暫降雨的機率。最新模式模擬顯示，下週一「東北季風」增強，水氣增多、氣溫略降，迎風面北部、東半部有局部短暫降雨的機率，下週二起季風逐日減弱，下週二迎風面降雨範圍縮小、機率降低，氣溫略升；下週三、四西半部晴時多雲，東半部偶有局部短暫降雨的機率，氣溫續升，白天舒適微熱、早晚涼。最新歐洲模式模擬顯示、大約下週末（13、14日）前後有強冷空氣南下；因科學的極限，各國模式模擬的強度不一、南下的時間亦很分歧，需持續觀察其調整，下定論還太早。另一方面，最新歐洲模式系集模擬顯示，明後天菲律賓東方海面的熱帶擾動，有發展成颱的機率；下週將大致循「天琴」的路徑，通過菲律賓中部、進入南海，一路西進，對台無威脅。
馬郁雯看板風波掀藍綠新人攻防 劉品妡籲停止抹黃回歸政策討論
前媒體人馬郁雯日前宣布投入2026台北市第五選區（中正、萬華）市議員選戰，並爭取民進黨提名。然而，藍營人士指出，她的競選看板掛設於一間疑似涉及不當營業的按摩店外，並以「白天經營檢調線，晚上招牌一亮就變保養攝護腺」等語句提出批評。對此，台北市第六選區（大安、文山）市議員擬參選人劉品妡今（4）日表示，藍營新生代以性羞辱方式進行政治攻防的作法相當不當，呼籲回到政策專業與區域發展的討論軸線。2026地方選舉倒數一年，政治新人陸續掛上競選看板，爭取曝光與選民支持。然而，馬郁雯與另一名民進黨擬參選人郭凡的看板因與按摩店合掛，引起部分藍營人士批評。對此，劉品妡表示，政治攻防彼此檢視無可厚非，但高舉道德大旗，實質卻以性羞辱方式攻擊其他候選人的手法真的沒必要。同為參選人的她指出，每一塊看板不是花錢租借，就是來自地方支持者的協助與愛心，候選人都非常珍惜。只要製作、申請、掛設過程合法合規，通常不會也不可能逐一查清背後店家或地主所有過往與評價。前媒體人馬郁雯競選看板因與按摩店合掛引發關注，事後遭藍營人士檢舉並火速下架。（圖／方萬民攝）她批評，國民黨的滿志剛、郭音蘭、謝克洋等人表面上打著「道德」旗幟，實際上卻將馬郁雯當成抹黃、性羞辱的靶，從「保養攝護腺」到「關心選民攝護腺」等語句，已遠遠偏離政策與價值辯論。劉品妡強調，真正應受檢驗的應是候選人的理念、專業與對區域未來的規劃，而非將女性參選人拉入性羞辱的語境，以擦邊黃腔換取聲量。自稱「政治新生代」的從政者，如果價值觀比現任者更低級，那根本也談不上進步。她呼籲，即使政治立場不同，對人的基本尊重及性別、身體的道德底線，應是所有參政者都必須共同守住的最低標準。
「10度警報」冷氣團來襲！下週氣溫崩跌 濕冷再現
受到東北季風影響，全台今（4）日持續偏冷，北部與東半部地區仍有零星降雨。根據《中時新聞網》報導，氣象專家預估，最強一波冷空氣將在下週六（13日）南下，屆時全台氣溫恐大幅下滑，局部地區低溫甚至可能降至10度左右。專家提醒，空曠與山區地帶受冷空氣影響更大，氣溫恐急降至10至13度，須注意保暖。（翻攝自「天氣風險 WeatherRisk」臉書）天氣風險公司分析師薛皓天在個人臉書粉絲專頁指出，目前中高層大氣受槽線通過影響，加上底層有乾冷空氣滲入，導致清晨與上午時段氣溫明顯偏涼，北部與東部地區也出現局部零星降雨。明（5）日的天氣型態與今日相似，基隆北海岸、東北角與東半部有短暫降雨機率，氣溫略為回升，但日夜溫差仍大，清晨與夜間仍偏冷。進入週末（6至7日），各地天氣逐漸穩定，僅基隆北海岸及東半部仍可能有局部降雨。白天高溫方面，北部預估介於23至26度，中南部則在25至28度之間，不過晚間與清晨時段仍需留意低溫。薛皓天表示，下週一（8日）東北季風增強，北部與東部地區轉為濕冷型態；週二（9日）至週五（12日）天氣將以晴到多雲為主，迎風面地區維持多雲間陰並伴隨短暫降雨，其餘地區則天氣穩定。白天高溫可望達到25至30度，氣候回暖趨勢明顯。然而，下週六（13日）將有另一波較強的東北季風南下，同時夾帶微弱鋒面快速通過。預估中部以北與東半部將轉為陰天並有短暫雨勢，整體氣溫也會快速下滑。薛皓天提醒，這波冷空氣強度高，平地低溫約落在15至17度之間，空曠地區或靠近山區的地點，氣溫甚至可能降至10至13度，民眾需提前做好保暖準備。
王彩樺覬覦主持棒 催生Sandy拚三胎
浩子（謝炘昊）與Sandy吳姍儒聯手主持《Talk Talk秀台語2》，日前邀請曾在Sandy產假期間代班的王彩樺擔任評審，她一登場就「催生」Sandy生三胎，「你歡喜，我也爽快」，毫不掩飾自己在覬覦主持人位置。王彩樺說，她上次為了代班，特別排除萬難的拒絕上百萬酬勞的工作，「我一直在等製作人電話，從白天等到半夜都沒等到。我今天直接，希望你（Sandy）快去生小孩，這樣你歡喜，我也爽快。希望今晚，你跟你老公『愛拚才會贏』」，一番話讓身為二寶媽的Sandy頻頻搖頭。繼上週的第一輪緊張PK，本週由HowChill豪邱、阿太老師、吳映軒、宜芳、華旭、懿霽、鄂森培、溱會灰等兩季選手，繼續以「捀出手路菜，好膽做你來」為主題，分組競賽。參賽選手除了很會「台語練喙花」，也藏有不少明星臉在其中。華旭被眾人認為有著張孝全的神韻，他當場模仿張孝全皺眉時的表情，更自爆之前在社群分享時，糗被網友標註張孝全，並寫道「小心！你變胖就會長這樣！」。王彩樺害羞稱讚懿霽臉蛋神似韓星孔劉，自信的懿霽聽後相當得意，接著臭屁表示：「還有人說我很像言承旭」，太過自信的反應讓現場氣氛降到冰點，王彩樺瞬間說不出話，許效舜忍不住吐槽：「我們是練喙花，不是講白賊話」。
讓旅客一去就愛上的海島 宮古島以「沖繩最美離島」之姿成冬季亮點
近年旅遊風格逐漸從踩點轉向重視旅行品質，景色乾淨、步調輕鬆的海島目的地因此更受青睞。位於沖繩本島西南方的宮古島，以翡翠般的海色、細白沙灘及原始自然景觀聞名，被稱為「沖繩最美離島」，視覺魅力突出。星宇航空自明年2月12日起正式開航台北／台中至宮古島定期航班，是台灣首家、也是唯一提供直飛服務的航空公司，使前往宮古島旅遊更輕鬆便利。近年旅遊風格從踩點轉向重視旅行品質，宮古島以翡翠般的海色、細白沙灘及原始自然景觀，成為旅客冬季亮點。（圖片提供／星宇航空）為提供旅客更多冬季旅遊選擇，星宇航空自12月起推出宮古島下地島航線限時優惠，台北及台中出發皆適用。即日起至12月14日，宮古島航線推出 85折優惠，官網最低票價TWD 7,065 起，讓旅客能以更輕鬆的方式前往這座兼具療癒海色與高旅遊品質的離島。 星宇航空2026年2月12日起，台北、台中雙點定期直飛。（圖片提供／星宇航空）星宇航空開航台北及台中至宮古島直飛航班，讓旅客能以更輕鬆方式前往這座兼具療癒海色與高旅遊品質的離島。（圖片提供／星宇航空）宮古島冬季氣候溫和，白天氣溫約在15～20°C之間，海水溫度也能維持在約23°C，是日本冬季少見仍適合欣賞海景、戶外散步的地方。少了夏季的濕熱與大量人潮，冬天的宮古島呈現更加寧靜、舒適的一面。旅客可沿著伊良部大橋欣賞海天一線、走訪能近距離感受飛機起降17END、在海邊散步拍照，或坐在海景咖啡廳享受陽光，都是冬季宮古島特有的旅行方式。 旅客可沿著伊良部大橋欣賞海天一線，感受宮古島冬季寧靜舒適的海景。（圖片提供／星宇航空）宮古島的迷人之處，不僅是海景本身，更在於旅程安排的順暢與自在。島上觀光開發適度、節奏自然緩慢，使遊客能在悠閒氛圍中享受景色。餐飲選擇從島料理、宮古牛到海景咖啡廳相當豐富，價格亦屬合理；住宿與租車花費彈性多元，旅人能依預算挑選不同風格的休假體驗，包含知名的Shigira度假村集團。對希望在寒假或過年假期遠離壓力、追求慢旅行節奏的民眾而言，宮古島兼具優美風景與理想的旅遊品質，是值得關注的短程度假新選擇。詳細航班資訊如下： 備註：最新航班時刻及相關資訊，請以星宇航空官網公告為主。（圖片提供／星宇航空）
年末必收夢幻精品包清單！Valextra絨毛包可愛爆擊、CELINE這顆半月包社群狂洗版
包包真的買不完、年末要犒賞自己的看過來～這次新款精品包推薦，從軟糯絨毛、雕塑廓形到閃亮金屬細節，每一款新品都像是在替年末慶典拉開序幕—魅力滿點、勸敗指數破表。準備好了嗎？一起鎖定這波不買會後悔的精品包清單吧！新款話題精品包：CELINE Soft Triomphe 手袋如果年末想入手精品包來犒賞自己，那CELINE全新 Soft Triomphe 手袋絕對不能錯過！以「柔軟得剛剛好」的法式美學，在時髦圈瞬間成為低調奢華的新指標，一揹上完美詮釋日常的自在優雅～（圖／品牌提供）Soft Triomphe是Michael Rider為CELINE打造的首個系列，延續品牌的極簡與純粹。選用柔軟亮澤羊皮革製作，在柔軟質感與立體輪廓間取得巧妙平衡，低調的微縮 Triomphe 磁吸扣飾、日常實用比例與流暢的線條為特徵。（圖／品牌提供）推出兩款包型：圓潤廓形搭配翻蓋設計的 Besace 手袋，以及更為纖巧、自然貼合身形的 Half Moon 手袋，兩款皆可肩背或斜挎，風格百搭，適用不同場合。Soft Triomphe手袋提供三種配色：黑色、淺棕褐、酒紅，每一款都能直接切換白天上班、晚上赴約的不同心情，而柔軟觸感搭配金屬細節，直接展現什麼叫「毫不費力的優雅」！CELINE SOFT TRIOMPHE BESACE亮澤羊皮革手袋、SOFT TRIOMPHE HALFMOON亮澤羊皮革手袋（圖／品牌提供）新款話題精品包：McQueen Manta 手袋今年精品包界的最狂吸睛怪物級新寵非它莫屬—McQueen 全新Manta手袋，一亮相就立刻攻佔時尚社群版面！最讓人尖叫的是，BABYMONSTER成員Ahyeon與Pharita 率先上肩實背～（圖／品牌提供）Ahyeon選擇黑色皮革款，搭配水晶吊燈鍊飾與公仔吊墜，再繫上一條紅色雪紡骷髏絲巾，冷冽又致命；而Pharita則演繹帶銀色鉚釘孔眼細節的黑色款，帥氣、俐落、甚至帶點叛逆少女的魅力，展現Manta的酷甜混血美學。（圖／品牌提供）新款話題精品包：Valextra 節慶系列Mochi、Milano包款「一眼喚醒節慶氛圍」的精品包，Valextra Shearling Suede 節慶系列保證是首選。以柔毛與麂皮的雙重溫度打造冬季專屬質感，雪白質地襯托著蓬鬆絨毛，視覺和觸感都瞬間填滿幸福值。Mochi 包款，小巧、可愛、討喜到像是冬天的甜點，蓬鬆絨毛讓它有種很治癒的魅力。（圖／品牌提供）Milano包款，完美詮釋冬日時髦的都會優雅。堅固輪廓遇上柔軟材質，呈現冷靜精緻感，就算全身穿厚大衣也能輕鬆提升氣場，是冬季通勤與節慶場合都能carry全場的必備之選。（圖／品牌提供）
今晨最冷12.6℃！東北季風接力報到時間曝 先涼後暖再轉涼
中央氣象署指出，今（4）日清晨是此波東北季風之冷空氣影響最顯著的時間點，各地低溫普遍降至15度至18度，局部空曠地區及近山區平地氣溫會再更低一些。氣象專家吳德榮指出，今晨各縣市平地的最低氣溫為雲林古坑鄉12.6度、新北石碇區13.3度、台北文山區14.9度；同時提醒，週五（5日）清晨中部以北平地的最低氣溫仍可降至12度左右，而8日（下週一）東北季風再增強，水氣增多、氣溫略降。氣象署指出，今日持續受到東北季風影響，水氣逐漸減少，迎風面的基隆北海岸及宜蘭地區仍有局部短暫雨，花蓮、台東地區、恆春半島及大台北、中南部山區亦有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。氣溫方面，到了白天北部及宜花高溫只有19度至21度，整日感受偏涼，中南部及台東高溫也略降至24度、25度，南北溫差較大。而5日（週五）東北季風持續影響，北部、宜花地區天氣較涼，其他地區早晚亦涼；水氣稍減，基隆北海岸、大台北山區及宜蘭有局部短暫雨，桃園以北、東部、東南部地區及恆春半島亦有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。西半部及宜蘭低溫15至18度，花東及澎湖19度，金門、馬祖14度；北部、東半部及澎湖高溫20至23度，中南部26度、金門19度、馬祖16度。6、7日（週六、日）東北季風稍減弱，各地氣溫逐漸回升，早晚仍較涼，中南部日夜溫差大，低溫預測各地15至20度；各地大多為晴到多雲，僅基隆北海岸、大台北山區、東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮在「洩天機教室」專欄說明，5日清晨中部以北平地最低氣溫仍可降至12度左右，應注意保暖。而8日（下週一）東北季風再增強，水氣增多、氣溫略降，迎風面北部、東半部有局部短暫降雨的機率。直到9日（下週二）東北季風減弱，水氣漸減、氣溫略升，迎風面降雨範圍縮小；10日（下週三）迎風面東半部偶有局部短暫降雨的機率，西半部多雲時晴。
爆綠營另一參選人看板也掛按摩店 滿志剛質疑與馬郁雯案關聯
民進黨中正萬華區議員參選人馬郁雯昨（2）日遭爆看板掛在按摩店上，該店疑似涉黃事業。台北市議員吳志剛辦公室主任滿志剛今（3）日踢爆，民進黨另一擬參選人郭凡看板也跟色情按摩店合掛，位置就在路過八德路四段、饒河街夜市前。滿志剛表示，民進黨市議員擬參選人馬郁雯，被發現竟然跟知名色情按摩店合掛看板，白天經營檢調線，晚上店招一點亮，就變成保養攝護腺。但瞎的不只是馬郁雯，民進黨另一位擬參選人郭凡也是，看板竟然也跟色情按摩店合掛，位置就在路過八德路四段、饒河街夜市前。滿志剛指出，話說這間養生館「花名在外」，今年初才被查獲進行全套性交易。還曾經因為網路論壇熱議，紅到上新聞，難道郭凡都不知道？滿志剛批評，同為擬參選人，要張羅一面看板很不容易，能覆蓋掛在店招上方，一定要店家點頭，甚至要有交情，所以郭凡等於昭告鄉親，我跟全套色情按摩店關係匪淺，這可比賭魔陳金城跟巴拿馬總統有點交情，還要拉風！滿志剛強調，從馬郁雯到郭凡，都跟色情按摩合掛看板，真的就這麼巧，只是兩個個案，還是其中有什麼看不見的連結？馬郁雯、郭凡，出來說明！
胡瓜與民視破冰重啟合作「價碼曝光」 現身除夕節目不同台白冰冰
資深主持人胡瓜與民視鬧僵近一年後，雙方近期正式破冰，重新展開合作。據了解，《綜藝大集合》將續約胡瓜，主持酬勞維持每月200萬元不變，胡瓜也釋出善意，確定回民視參與除夕特別節目的運動比賽單元錄製。然而晚間守歲主節目部分，他仍選擇與華視合作，並未與白冰冰同台，兩人依舊維持「王不見后」狀態。胡瓜與民視關係一度緊張，起因於去年電視台未提前告知將週六黃金時段改由白冰冰主持《超級冰冰Show》，此舉引發胡瓜不滿，認為多年合作基礎遭破壞。之後又因酬勞談判陷入僵局，最終雙方未完成續約。胡瓜去年轉向華視主持除夕節目，收視成績亮眼，證明其節目號召力依舊。胡瓜不滿白冰冰（右）主持的《超級冰冰Show》擠下他週六黃金時段。（圖／翻攝臉書／超級冰冰Show）經歷一年，下個月胡瓜將攜手陳亞蘭、歐漢聲在華視主持《週末最強大》和同時段的白冰冰的《超級冰冰Show》對打。據《鏡週刊》報導，民視日前主動釋出善意，希望挽回胡瓜這位招牌主持。如今雙方達成新共識，胡瓜確定續留《綜藝大集合》，且主持費用不做調整，但據悉新合約將改與節目製作單位簽署，而非直接與民視簽約。除夕節目部分，胡瓜將回民視錄製白天播出的運動單元，展現善意與回應觀眾期待，但晚間守歲段落，胡瓜仍選擇與華視合作。民視主持群部分，還是由陳美鳳、白家綺和白冰冰擔綱。
越晚越冷！今12度低溫來襲伴雨勢 冷到週六氣溫才回升
越晚越冷！氣象專家林得恩指出，今（3）日，受東北季風挾冷空氣南下影響，台灣中部以北、宜花地區氣溫明顯轉涼，且愈晚愈冷；預估今晚至明日清晨降溫會是最為顯著，北部及東北部地區低溫約14至16度，沿海空曠等局部地區最低溫還會再降個2度。另一方面，今日水氣最多，降雨機會較大，基隆北海岸、大台北及宜蘭地區留意較大雨勢；明日起，環境水氣減少，濕冷也將轉為乾冷。今晨觀測資料顯示，迎風面降水回波增多，北部、東北部及東部開始有局部降雨。最新歐洲模式模擬顯示，今日「東北季風」增強、北部、東半部有局部短暫雨，中南部多雲時晴；強冷空氣南下，北台愈晚愈冷，應注意氣溫驟降，其他地區氣溫亦降。各地區氣溫為：北部21至13度、中部15至26度、南部16至29度、東部15至26度。最新模式模擬顯示，明日、週五（4、5日）水氣減少，北部多雲、中南部晴朗，東半部偶有局部短暫降雨的機率；明日、週五的清晨，苗栗以北平地最低氣溫約可降至12度，台北觀測站則可降至15度左右。與上月最強一波類似，仍屬「東北季風」、未達「大陸冷氣團」標準，但今起三天北台明顯轉冷，明後天清晨其他地區因「輻射冷卻」加成、亦偏冷，應注意保暖。最新模式模擬顯示，週六、下週日（6、7日）「東北季風」減弱、水氣減，迎風面東半部偶有有局部短暫降雨的機率；週六清晨仍有輻射低溫、白天起氣溫逐日回升。下週一（8日）「東北季風」增強，水氣增多、氣溫略降，迎風面北部、東半部有局部短暫降雨的機率，下週二(9日)季風減弱，水氣漸減、氣溫略升，迎風面降雨範圍縮小、機率降低。另一方面，最新歐洲系集模式模擬顯示，週末前後菲律賓東方海面的熱帶擾動，有發展成颱的機率；下週將大致循「天琴」的路徑，通過菲律賓中部、進入南海，一路西進，對台無威脅。
公寓突發火警來不及逃 33歲女緊緊抱住2兒女慘燒成焦屍
泰國龍仔厝府（Samut Sakhon）11月30日發生一起奪命大火，有一名33歲母親與兩名年幼孩子被發現陳屍於住處二樓臥室，三人相擁而亡，悲劇景象令人不捨。當地警方初步研判，3人可能在睡午覺，熟睡才來不及逃生，最終命喪火場。綜合泰媒報導，事故發生在當地時間11月30日中午 12時50分左右，龍仔厝府警方接獲報案，指稱一棟四層樓公寓起火。警方立即通報鄰近多個消防單位、行政組織與周邊救援隊，共出動超過10輛消防車前往灌救。消防人員趕抵時，大火已從公寓一樓竄出，並迅速往高樓層延燒，濃煙不斷從窗戶湧出，現場火勢十分猛烈。消防隊全力阻止火勢蔓延至鄰近建築，並協助建物內受困民眾逃生。在火勢撲滅後，消防人員進入公寓，在2樓一間臥室發現3名死者，已被燒成焦屍；經確認身分，死者分別為33歲女子塔妮雅（Thanya Hankla）和她的兩名子女，7歲的塔瓦猜（Thawatchai Sarathongpim）與4歲的妮雅緹達（Nyathida Sarathongpim）。搜救人員透露，找到他們的時候，3人緊緊相擁，已無生命跡象，令人鼻酸。鄰居透露，罹難者一家在這棟公寓經營麵店，營業時間為傍晚到深夜，所以白天他們在休息，警方因此初判，他們可能熟睡的關係，沒察覺失火，才來不及逃生。即便有鄰居試圖用鐵鎚猛敲門，但大火和濃煙的關係使他們沒辦法靠近，最終挽回不了這場悲劇。報導中提到，除了葬身火海的母子3人，事發當時公寓內還有8人，其中5人及時逃出，但仍有3人受傷，其中1人傷勢嚴重、2人輕傷，分別被送往附近醫院治療。目前警方與鑑識人員已封鎖現場，正調查起火原因，並蒐集相關證據進行分析。3名罹難者的遺體已送往醫院將進行解剖，之後再交由家屬辦理後事。
入冬第1波冷空氣將至！今北部有短暫陣雨 明氣溫驟降剩12度
氣象署指出，今天（2日）環境偏東北風，迎風面桃園以北及宜蘭地區有不定時局部短暫雨，花東地區及中南部山區亦有零星短暫雨，入夜之後因東北季風增強，基隆北海岸、大臺北及宜蘭地區雨勢有增大趨勢；在氣溫方面，夜晚清晨各地偏涼，低溫約18至21度，白天最高溫北部、東北部及東部25至26度，其他地區約27至30度。入夜之後隨著東北季風增強，北部、東北部及東部天氣將明顯轉涼。氣象專家林得恩表示，根據歐洲數值模式今晨最新模擬結果顯示，受東北季風影響，新一波北方強冷空氣預計明日（12/3）白天就會到達台灣，明日晚間至後天（12/4）清晨將是此波降溫最為顯著的時段，北部及宜蘭地區天氣明顯轉涼，其它地區氣溫亦有下降的趨勢。最低溫預測，西半部及宜蘭地區14至18度之間，花東及澎湖地區最低溫在17至20度，離、外島的金門及馬祖地區最低溫分別下探至12至14及11至13度之間；中部以北及東北部3500公尺以上高山也有機會下雪。北部、東半部地區及恆春半島還有局部短暫雨，中部山區亦有零星短暫雨，其它地區則維持為多雲到晴天氣。一直要等到週六（12/6）白天，台灣各地氣溫才會逐漸回升，但早晚仍然偏涼。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，今晨觀測資料顯示，迎風面降水回波增多，北海岸、北部山區及東北部有局部降雨。最新歐洲模式模擬顯示，今日「東北季風」水氣略增，北海岸、北部山區、大台北東側、東半部轉有局部短暫降雨的機率，氣溫略降，白天北舒適、南微熱，各地早晚偏涼。各地區氣溫為：北部17至27度、中部18至31度、南部17至32度、東部16至29度。最新模式模擬顯示，明起「東北季風」增強、挾強冷空氣南下；明日桃園以北、東半部有局部短暫雨、週四、五水氣略減，北海岸、東半部有局部短暫降雨的機率；明日氣溫下降，愈晚愈冷，週四、五的清晨，北台平地最低氣溫約可降至12度，台北觀測站則可降至15度左右。近似上月最強一波，仍屬「東北季風」、未達「大陸冷氣團」標準，但北台明顯轉冷，應注意保暖。週六、下週日「東北季風」減弱、水氣減，迎風面東半部偶有有局部短暫降雨的機率；各地氣溫回升。下週一「東北季風」增強，水氣增多、氣溫略降，迎風面北部、東半部有有局部短暫降雨的機率。另外，下半週菲律賓東方海面另有熱帶擾動醞釀，有發展成颱的機率；下週將循「天琴」的動向，通過菲律賓中部、進入南海，一路西進，對台無威脅。
週三起有感轉冷！「低溫下探14度」3地雨最大 高山有望下雪
今天（1日）華南雲系東移，中部以北有局部短暫陣雨，中午過後轉為多雲到晴的天氣；清晨各地低溫約16到20度，白天高溫普遍在26至33度。氣象署表示，週三（3日）東北季風增強，北部及宜蘭天氣明顯轉涼，低溫下探14度，若溫度、水氣條件配合，中部以北3500公尺以上高山有零星降雪的機率。氣象署指出，明天（2日）環境偏東北風，迎風面桃園以北及宜蘭地區有局部短暫雨，花東地區及中南部山區有零星降雨機率；溫度方面，夜晚清晨各地仍偏涼，低溫約18至21度，白天最高溫約25至30度，日夜溫差稍大。週三東北季風增強，天氣明顯轉涼，西半部及宜蘭低溫14～18度，花東及澎湖18～20度，金門13～14度，馬祖12～14度。氣象署說明，週三北部、東半部地區及中部山區、恆春半島降雨機率高，其中基隆北海岸、大臺北及宜蘭地區有較大雨勢發生的機率，若溫度、水氣條件配合，中部以北3500公尺以上高山有零星降雪的機率。週四、週五（4日、5日）東北季風持續影響，但水氣稍減，僅基隆北海岸、大臺北山區、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨。另一方面，週六至下週一（6日至8日）各地氣溫逐漸回升，低溫15～20度；高溫部分，北部、東半部及澎湖22～25度，中南部26～28度，金門21～23度，馬祖18～19度。下週二至下週四（9日至11日），臺灣受偏東風影響，迎風面基隆北海岸、大臺北山區、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。
不用跑醫美！盤點4款「院線級」保養神物：未來美PDRN、舒特膚肽金瓶、利特愛用安瓶，在家也能養出水光肌
隨著醫美科技的進步，我們對於保養品的期待早已超越基礎保濕，更追求能媲美「院線療程」的高效修護與精準成分。無論是韓國爆紅的PDRN、外泌體，還是針對毛孔管理的綠番茄萃取，這些聽起來超專業的成分，如今都能透過日常保養輕鬆獲得！不想花大錢跑醫美，又想擁有細緻透亮的好膚質？本文為您精選了4款近期討論度爆表的「醫美等級」保養神物，從謝欣穎、李多慧到Super Junior利特都愛用的清單，讓你在家也能養出令人羨慕的水光肌！術後修護神隊友：MIRAE未來美 PDRN 麗珠肽修護新生乳如果妳是醫美常客，或是肌膚正處於敏弱不穩定期，這款絕對是必備！未來美與韓國首席醫美集團合作，繼爆紅的針管精華後，再推這款集結四大王牌成分的新品。它含有超高濃度的20,000ppm 鮭魚 PDRN、獨家REJUTIDE® 麗珠肽、牛奶外泌體與6% 菸鹼醯胺。主打穩膚、舒緩與補水，連光電課程後都能安心使用。質地清爽，白天當妝前保濕，晚上厚敷當晚安面膜，是敏弱肌最貼心的救星。MIRAE未來美 PDRN 麗珠肽修護新生乳50ml／2,480元（圖／廖怡婷 攝）敏感肌膚必備！舒特膚 胜肽緊緻賦活精華誰說敏感肌不能抗老？連謝欣穎都愛用的這瓶「肽金瓶」，就是專為敏感肌設計的撫紋神器！它運用獨家的「雙金三角配方」：第一重以B5、B3、甘油穩膚；第二重以高純胜肽、雪絨花植粹促進新生。謝欣穎分享，她會連同頸部、胸口甚至手肘膝蓋一起保養，眼角細紋真的有感變淡！讓肌膚重回澎潤彈性，是醫學級的健康新生六邊形戰士。舒特膚 胜肽緊緻賦活精華 30g／1,590元（圖／品牌提供）毛孔管理專家！FULLY 綠番茄精華韓國Olive Young銷售No.1、連啦啦隊女神李多慧都愛用的毛孔神器！這款精華添加高達67%綠番茄萃取，結合PHA與LHA溫和代謝老廢角質，即使敏感肌也能使用。獨家植物複合配方能抑制皮脂分泌，搭配植物性單寧的天然收斂力，從根源調理毛孔粗大問題。質地清透好吸收，連續使用能讓膚觸變得平整細緻，是油肌與混合肌的必收好物。FULLY 綠番茄精華30ml／990元（圖／品牌提供）醫美級保養品！Der28 VITERRA 微笑安瓶這款連Super Junior隊長利特都推薦的「微笑安瓶」，是以皮膚生理學的「28天更新週期」為核心研發。針對現代人因壓力、空污導致的屏障受損，它著重於重建肌膚屏障、降低發炎反應並補充關鍵保水因子。透過28天的循環調理，逐步提升肌膚的耐受度與穩定性，是一套醫學級的修護方案，讓肌膚重拾健康的微笑曲線。Der28 VITERRA 微笑安瓶 50ml（圖／品牌提供）
預算千元以下！7款聖誕交換禮物推薦：PAUL & JOE貓咪護手霜、The Body Shop潤唇組、Beautyblender雙蛋組
每到年末，最令人期待又頭痛的環節莫過於「聖誕交換禮物」了！想送出一份既有質感、實用，又能讓對方感到驚喜的禮物，卻又不想荷包大失血？別擔心，我們懂你的煩惱！今年各大美妝保養品牌紛紛推出了「千元以下」的超值限定禮盒，從療癒的貓咪護手霜、香氣迷人的沐浴組，到實用的彩妝工具，每一款都是精心挑選的「零失誤」好禮。現在就跟著我們的推薦清單，用最親民的價格，送出最高級的心意吧！PAUL & JOE 蘋果貓咪限量保養護手霜PAUL & JOE 今年聖誕以「法式甜蜜」為題，推出一系列讓貓奴尖叫的限定好禮，且全都在千元以內！首推這款散發著暖心蘋果派香氣的護手霜，質地輕盈不黏膩，一抹化為柔滑絲緞薄膜，富含神經醯胺與荷荷芭油等保濕成分，讓雙手在寒冬中依然緊實柔軟。療癒的貓咪包裝加上甜美香氣，絕對是送禮首選！PAUL & JOE 蘋果貓咪限量保養護手霜 40g／560元（圖／品牌提供）PAUL & JOE 甜點貓咪限量護唇膏同樣來自PAUL & JOE，這款以可愛貓咪搭配鋁製圓罐的護唇膏，光看包裝就讓人融化。香氣靈感源自法國傳統甜品，融合奶油與糖粉的幸福氣息。內含85％天然植物萃取與維生素E，能深層滋潤、撫平唇紋，讓雙唇隨時保持豐潤光澤，是冬日裡最貼心的隨身小物。PAUL & JOE 甜點貓咪限量護唇膏 20g 3款／620元（圖／品牌提供）The Body Shop XM果香潤唇呵護原裝禮盒The Body Shop 將環保與節慶氛圍完美結合，推出多款繽紛禮盒。這組潤唇禮盒一次集結了桂花紫莓、乳油木果、草莓三款人氣口味滋養霜，能深層修護乾燥脫皮的雙唇，賦予自然光澤與甜美香氣。不到千元的價格就能擁有三種享受，CP值超高！The Body Shop XM果香潤唇呵護原裝禮盒／980元（圖／廖怡婷攝、品牌提供）The Body Shop XM乳油木果迷你原裝禮盒冬天最怕肌膚乾癢，送這組準沒錯！內含乳油木果沐浴乳與滋養霜，蘊含90%以上天然成份與美肌營養素。沐浴乳溫和潔淨不乾澀，滋養霜則能維持96小時長效保水，散發自然的核果清香，是呵護全身肌膚的最佳組合。The Body Shop XM乳油木果迷你原裝禮盒／520元（圖／廖怡婷攝、品牌提供）Beautyblender 原創美妝蛋 節慶玩美雙蛋組派對妝容就靠它！這組包含專業彩妝師最愛的晶鑽黑大美妝蛋與迷你粉美妝蛋。大蛋能快速推勻底妝，打造平滑無痕妝效；小蛋則專攻眼下、鼻翼等細節遮瑕。無論是煙燻妝或紅唇妝，都能輕鬆搞定，讓妝感始終在線，一拍即亮！Beautyblender原創美妝蛋 節慶玩美雙蛋組／820元（圖／品牌提供）蕾莉歐 岩蘭草清新香氛精巧包想送男生或喜歡中性香調的朋友？蕾莉歐這款限定禮盒是絕佳選擇。內含香水(10ml)與沐浴洗髮露(75ml)，主打清新沉穩的岩蘭草木質調，彷彿漫步森林般舒心。精巧容量方便攜帶，沐浴後輕灑香水，讓香氣層層綻放，散發自在平衡的氣息。蕾莉歐 岩蘭草清新香氛精巧包 特價／899元（圖／品牌提供）蘭芝 奇想樂園經典潤唇夢幻禮盒蘭芝最強入門組來了！一次擁有白天保濕的果凍水光潤唇膏（小熊軟糖/芒果奶酪）與夜間修護的睡美人晚安唇膜（甜莓/香草/泡泡糖）。日夜接力保養，讓雙唇隔天柔嫩超有感，是所有唇部保養控夢寐以求的夢幻禮盒！蘭芝 奇想樂園經典潤唇夢幻禮盒／700元（圖／品牌提供）
白天全台有雨！本週「最冷時間點曝」下探12度 週六氣溫才回升
氣象署指出，今天（1日）桃園以北及宜蘭地區有局部短暫雨，花東地區及中南部山區有零星短暫雨；而清晨至上午由於中層雲系通過，新竹以南地區也有零星降雨，下午起這些地方將轉為多雲到晴的天氣；溫度方面，夜晚清晨各地仍偏涼，低溫約18至22度，白天最高溫約26至29度，日夜溫差稍大，早出晚歸請適時調整衣物。氣象專家林得恩指出，本週天氣仍受東北季風影響，下一波北方強冷空氣預計12／3（週三）白天就會到達臺灣，週三晚間至12／4（週四）清晨將是此波降溫最為顯著的時段，北部及宜蘭地區天氣明顯轉涼，其它地區氣溫亦有下降的趨勢；北部、東半部地區及恆春半島還有局部短暫雨，中部山區亦有零星短暫雨，其它地區則維持為多雲到晴天氣。週四白天至週五，東北季風持續影響，北部、宜花地區天氣較涼，其它地區早晚亦涼；一直要等到12／6（週六）白天，台灣各地氣溫才會逐漸回升，但早晚仍然偏涼，籲請注意衣著調整保暖。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中表示，今晨觀測資料顯示，台灣上空仍有鬆散中高雲，中部以北有弱降水回波通過，伴隨零星降雨。最新歐洲模式模擬顯示，今日各地雲量略增，白天舒適、早晚涼，中部以北、東半部偶有局部零星飄雨的機率。各地區氣溫為：北部18至27度、中部17至29度、南部16至30度、東部16至29度。最新模式模擬顯示，明日「東北季風」影響，迎風面水氣略增，大台北、東半部轉有局部短暫降雨的機率，氣溫略降。週三起「東北季風」增強、挾冷空氣南下；週三桃園以北、東半部有局部短暫雨、週四、五水氣略減，迎風面大台北、東半部有局部短暫降雨的機率；週三起氣溫下降，北台平地最低氣溫約可降至12度，台北測站約可降至15度，與上一波近似。仍屬「東北季風」未達「大陸冷氣團」定義，但北台明顯轉冷，應注意保暖。最新模式模擬顯示，週六、下週日「東北季風」減弱、水氣減，迎風面東半部偶有局部短暫降雨的機率；各地氣溫回升。另外，最新氣象署「路徑潛勢預測圖」顯示，「輕颱天琴」在南海減慢、打轉後，未來有向西南、逼近越南，並逐漸減弱的趨勢，「不確定性」仍很大。最新歐洲模式模擬顯示，下半週菲律賓東方海面另有熱帶擾動醞釀，將循「天琴」的動向，通過菲律賓中部、進入南海，一路西進，對台亦無威脅。
明天5地有雨！週二入夜起變天「北部有感降溫」 最冷只剩13度
今天（30日）各地大多為多雲到晴的天氣，中午起中高層雲系通過，西半部及澎湖雲量增加，苗栗以北有局部降雨。氣象署表示，明天（1日）新竹以南地區仍有零星降雨，迎風面桃園以北及宜蘭地區有局部短暫雨，花東地區及中南部山區有零星短暫雨，週二（2日）晚間東北季風增強，北部及宜蘭天氣將明顯轉涼。氣象署指出，明天清晨受中層雲系通過影響，新竹以南地區仍有零星降雨，白天起轉為多雲到晴的天氣，迎風面桃園以北及宜蘭地區有局部短暫雨，花東地區及中南部山區有零星短暫雨。週二白天環境吹偏東北風，迎風面桃園以北及宜蘭地區仍有局部短暫雨，花東地區及中南部山區也有零星下雨機會。氣象署說明，週二晚間起至週三（3日）東北季風增強，北部、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，中部山區亦有零星短暫雨。週四至下週日（4日至7日）水氣稍減，基隆北海岸、大臺北山區、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨。8日至10日，基隆北海岸、大臺北山區、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨。氣溫方面，明天各地低溫約18至22度，白天最高溫約26至29度；週二各地18～21度，馬祖16～17度；週二晚間起東北季風增強，北部及宜蘭天氣明顯轉涼，西半部及宜蘭低溫15～18度，局部低溫可能下探13度，花東及澎湖18～19度，金門14度，馬祖12～14度；週末各地低溫15～20度。
15歲少年「身高僅138cm」 醫問作息秒搖頭：再也長不高了
大陸河南省一名15歲男孩長期沉迷手機與線上遊戲，經常熬夜到天亮，最終導致身高停滯在僅138公分。家長帶他到醫院檢查後發現，孩子的骨齡已完全閉合，意味著生長板已不再具備延伸空間，日後幾乎無法再長高。此案例引發家長與醫療界對青少年睡眠習慣的高度關注。綜合陸媒報導，鄭州大學第一附屬醫院PICU副主任醫師霍玉峰指出，充足睡眠對兒童與青少年身高發育至關重要，而熬夜則是阻礙生長的主要因素之一。他解釋，人體生長激素主要在深度睡眠時大量分泌，其中晚上10點至凌晨1點，以及凌晨5點至6點，是分泌高峰期，其濃度可達白天的2到4倍。如果孩子經常晚睡或整夜清醒，生長激素分泌將大幅減少，直接影響身體發育。霍玉峰提醒，家長應嚴格督促孩子建立規律作息，最好能在晚上10點前入睡，確保獲得足夠且高品質的睡眠。他也特別強調，夜間開燈睡覺同樣會干擾褪黑素的分泌，進而間接影響生長激素的正常釋放，使孩子的身高發育受到影響。醫師呼籲，青少年正處於生長黃金期，若長期熬夜與過度使用電子產品，不僅會造成身高停滯，也可能對視力、情緒與免疫力產生不良後果，家長與孩子都需提高警覺。
「入冬首波冷氣團」要來了？鄭明典曬1圖給答案 明顯降溫時間點曝光
今天（30日）偏東風環境影響，迎風面東部地區雲量較多，降雨並不明顯，隨著水氣開始移入，西半部地區雲量也會增多，從晴天漸轉多雲或陰，部分地區會有短暫雨機會。前中央氣象局（現為氣象署）局長鄭明典在臉書分享850百帕高度的溫度預報圖，說明台灣有機會迎接今年入冬後首波大陸冷氣團。鄭明典表示，根據預報圖的色階對應溫度，綠色系和藍色系交會處代表6度，「6度有特別的意思，因為在大氣飽和的情況下，850百帕的溫度和地面氣溫大約相差8度，6＋8＝14，剛好是『大陸冷氣團』的門檻！如果大氣沒飽和，那溫差會大於8度，而如果大氣很乾燥，那就要考慮輻射冷卻。」鄭明典進一步解釋，基本上藍－綠邊界到達台北站以南，就是大陸冷氣團的最低限度要求。根據氣象署預報，下波冷空氣將在週二（12月2日）抵達。有網友好奇當天是否會有感降溫？鄭明典說，這還是因人而異。另一方面，氣象粉專「天氣風險WeatherRisk」指出，週二後轉為典型的東北季風天氣型態，下半天至晚間隨著季風抵達並逐漸增強，桃園以北、東半部雲量較多，並有局部短暫雨機會，中南部地區相對是比較穩定的晴到多雲天氣。這波東北季風預估影響到週五（5日），週末期間就會逐漸減弱，但下週日（7日）可能就會再有新一波南下，後續預報仍有變化空間。專家提到，近期的冷空氣都不算太強，預估下週三（10日）才會有較明顯的降溫出現，中北部市區低溫約15－16度、郊區可能再降至12－13度，南部、花東則還有17－18度左右。白天高溫會有明顯的南北差異，北部在下週三、四（11日）只有約18－20度，中南部仍可達23－25度，花東20－22度。
今全台有雨！下波冷空氣將報到「先濕冷、後轉乾冷」 低溫剩14度
今天（30日）水氣稍增多，基隆北海岸、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區也有零星短暫雨。氣象專家林得恩提醒，下一波冷空氣將報到，預計週三（12月3日）至週六（12月6日）中部以北及宜蘭空曠地區低溫下探14至17度，南部、花東低溫也剩16至19度，「此波冷空氣影響時間較長，先濕冷、後轉乾冷！」氣象署指出，今天環境水氣稍增，雲量增加，其中在基隆北海岸、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區也有零星短暫雨，外出建議攜帶雨具備用。溫度方面，白天高溫約24至28度，不過清晨仍有輻射冷卻，新竹至嘉義低溫約13至16度，局部內陸地區及近山區平地溫度會稍微再低一些，其他地區約16至20度，日夜溫差大，早出晚歸請適時調整衣物。週一、二（12月1、2日）白天中層雲系通過；週一白天水氣相對較多，基隆北海岸、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，中部以北地區及南部山區有零星短暫雨，其他地區為多雲，週一晚起至週二白天水氣稍減，桃園以北及宜蘭地區仍有局部短暫雨，花東地區及中南部山區也有零星下雨機會，其他地區為多雲到晴。週一、二低溫預測：台灣各地18至21度，馬祖16至17度；高溫預測：台灣各地24至28度，澎湖及金門22至23度，馬祖19至20度。週二晚起東北季風增強，週三、四（12月3、4日）東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼；北部、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，中部山區亦有零星短暫雨，其他地區為多雲到晴。週三、四低溫預測：中部以北及宜蘭14至17度，南部、花東及澎湖17至19度，金門13至14度，馬祖11至13度；高溫預測：北部、宜花及澎湖18至21度，中部及台東22至23度，南部24至26度，金門18度，馬祖13至16度。週五、六（12月5、6日）東北季風逐漸減弱，白天各地氣溫逐漸回升，早晚仍較涼；基隆北海岸、大台北山區、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。週五、六低溫預測：西半部及宜花15至19度，台東及澎湖19至20度，金門及馬祖13至16度；高溫預測：北部、東半部及澎湖21至25度，中南部26至27度，金門20至21度，馬祖17至18度。氣象專家林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「下一波冷空氣，即將報到！」根據中央氣象署最新月長期天氣展望資料，由模式預測台灣附近區域平均850百帕大氣溫度逐日距平曲線圖顯示，將於週三至週六之間，會有較為顯著的降溫現象。預估中部以北及宜蘭空曠地區低溫下探14至17度，南部、花東及澎湖沿海空曠地區低溫也只有16至19度，金門地區低溫在13至14度，馬祖地區低溫只剩11至13度，「此波冷空氣影響時間較長，先濕冷、後轉乾冷，請多留意天氣變化訊息，適時增添衣物保暖防寒。」