真實狀態
」 凍齡 合照 Instagram 女星 素顏
12星座一週運勢出爐 獅子職場獲賞識、摩羯重新找回熱情
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座在5月10日至5月16日的運勢。篠安老師提到，本週是太陽與木星形成六分相，帶來一種「願意相信未來」的能量，特別適合談合作、學習、金錢規劃、人際修復；同時太陽與水星在金牛座合相，也讓我們更重視現實、安全感與內在價值。這是一段情緒慢慢穩定和思緒逐漸清晰的時間，篠安老師認為，這週雖然不像前陣子那麼轟轟烈烈，但很多重要的決定，反而會在這種「安靜期」慢慢成形。參考星座為上升星座。●牡羊座最近牡羊座會開始重新整理生活步調，尤其是金錢、工作與身體狀態。這週容易出現新的合作機會，也可能有人願意主動幫助你。感情方面，比起激情，你更渴望被理解與陪伴。別急著證明自己，穩穩走反而更快。●金牛座太陽與水星合相在金牛座，讓你開始重新找回主導權。這週適合談工作、曝光、規劃未來，也容易有人注意到你的專業能力。感情方面，內心會比較敏感，需要安全感。你不需要討好所有人。●雙子座這週雙子座的情緒感受會比較明顯，容易突然懷念過去的人事物。不過日木六分相也會帶來財務上的新想法，部分人會開始思考副業或新的收入模式。真正適合你的，不需要你太用力。●巨蟹座本週的日木六分相對你特別有利，人際、朋友與貴人運明顯提升。你可能會重新連結某些重要的人，也有機會接觸新的合作圈子。感情方面，心會慢慢打開。別把所有壓力都自己扛。●獅子座最近工作壓力依然不小，但獅子座開始找到新的方向。這週容易出現主管賞識、客戶支持，或是某個長期卡住的事情開始推進。感情方面則要注意忽冷忽熱。慢一點，不代表你輸了。●處女座這週很適合學習、旅行、進修與重新規劃人生方向。處女座會開始思考：「未來真正想過什麼生活？」有些人也會重新調整感情價值觀。人生不是只有責任。●天秤座這週容易進入情緒整理期，尤其關於關係、金錢或內在不安。不過日木六分相也會帶來工作上的支持，有些事情其實比你想像中順利。別因為害怕失去，而忽略自己的感受。●天蠍座感情與合作議題依然是本週重點。太陽水星合相，會讓天蠍座開始重新看清某段關係的真實狀態。部分人會有重新談合作、修復關係的機會。真正的安全感，是你願意相信自己。●射手座這週工作與生活節奏開始慢慢穩定，但射手座身體容易累積疲勞，尤其睡眠與肩頸問題要注意。部分人會開始重新調整健康與飲食。照顧自己，也是一種責任。●摩羯座本週戀愛、創作與桃花能量提升。摩羯座會比較想做讓自己快樂的事情，也可能重新找回某種熱情。單身者容易出現有好感的新對象。你值得被溫柔對待。●水瓶座家庭、居住與內在安全感成為本週重點。水瓶座可能開始整理環境、規劃搬遷，或重新思考「什麼地方才真正讓自己安心」。別一直撐著說沒事。●雙魚座這週溝通與人際互動增加，容易出現新的邀約、合作與消息。部分人會開始想重新經營社群、學習新技能。感情方面，容易出現曖昧氛圍。你的溫柔，其實很有力量。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
陳志強加入《豆腐媽媽》 個性機車被虧「本色演出」
陳志強加入民視《豆腐媽媽》，近日正式進組定裝並投入拍攝，他在劇中飾演從美國被吊銷醫師執照、回歸台灣鄉野生活的傲嬌角色「方雲龍」。導演馮凱跟陳志強私下頗熟，直言角色的「機車個性」簡直跟陳志強本人一模一樣，笑稱這根本是「本色演出」。為了詮釋受挫後不修邊幅的樣貌，陳志強幾乎不吹整髮型、不化妝，保留真實感與粗獷感，陳志強表示：「導演希望這個角色能脫離都市的精緻感，展現出那種在鄉野間自由穿梭、帶點傲氣卻又隨性的真實狀態。」蘇晏霈被辣椒辣到嘴唇腫起來，讓對戲的陳志強都傻眼。（圖／民視）陳志強進組的第一場戲，蘇晏霈有精彩對手戲。劇中，蘇晏霈為了給他下馬威，在料理裡瘋狂加了一大堆辣椒醬，並以極其狼狽、不顧形象的吃相試圖激怒他。蘇晏霈為了追求畫面效果，現場毫不手軟地大口吃下重度辛辣的料理，結果辣到她嘴唇紅腫，陳志強在旁嚇壞：「她真的太拚了！看到她辣到嘴唇發紅、眼眶帶淚還堅持把戲演完，我心裡真的非常佩服。」
51歲鍾漢良真實狀態曝光 帥回霸道總裁氣場全開
《蜜語紀》、《鋼鐵森林》在愛奇藝國際站熱播中，男神鍾漢良與井柏然強勢回歸，一個化身掌控全局的毒舌霸總，一個則成為高冷犯罪心理學教授，兩大男神都展現跟過往截然不同的氣場。由鍾漢良、朱珠主演的《蜜語紀》描述對丈夫言聽計從的「許蜜語」（朱珠 飾），在結婚紀念日當天抓包丈夫「聶予誠」（經超 飾）出軌，因此選擇離婚，本來過著貴婦生活的她，進到飯店業，從客房清潔員做起，一步步地展開逆襲，邁向女強人之路；鍾漢良則飾演曾和她有過交集的飯店經理人「紀封」，兩人重逢後在碰撞磨合中關係逐漸拉近並彼此扶持。《蜜語紀》鍾漢良（右）與朱珠首次相遇。（圖／iQIYI愛奇藝國際版）51歲的鍾漢良回歸霸總賽道，帥氣依舊，無論是西裝造型、站姿氣場，或是對職場語境的掌握，都展現出成熟演員的控制力，在預告中他和朱珠上演熟齡浪漫吻，鍾漢良對朱珠深情說出「告訴我，妳是怎麼想的」隨後兩人激情擁吻，氣氛火熱，朱珠更一把將他推倒，在床上纏綿共度甜蜜夜晚，關係更進一步。有趣的是鍾漢良跟朱珠在橋上拍攝另一場浪漫吻戲時，花絮裡鏡頭一轉，前夫哥經超竟也在場當電燈泡，只見蹲在地上目睹全程的他表情滿是哀怨，隨後他忍不住笑說：「我不要面子的嗎？」朱珠立刻接話回嗆「你的臉是你自己撕掉的」，一來一往逗樂現場工作人員。《鋼鐵森林》井柏然飾演江寒聲。（圖／iQIYI愛奇藝國際版）由井柏然、蔡文靜、秦俊傑演出的《鋼鐵森林》則以犯罪懸疑為核心，井柏然扮演以邏輯與分析見長的犯罪心理學教授「江寒聲」，擅長透過細節與心理層面拆解嫌疑人動機，表面高冷禁慾且帶有偏執氣質。但是面對愛情，他卻展現出截然不同的模樣，他專情地守護著蔡文靜飾演的刑警「周瑾」，兩人先婚後愛，他也逐漸轉變為戀愛型人格，面對周瑾的初戀「蔣誠」（秦俊傑 飾）還流露出吃醋一面。井柏然在訪談中進一步解析角色特質：「這角色還有點桀驁不馴的小狼狗的感覺吧！看似冷淡甚至有些弱弱的，但身為犯罪心理側寫師，他長期與人性黑暗面對抗，而且又能文能武，所以是小狼狗狀態不是奶狗。」
77歲潘迎紫機場狂跳！ 開合跳加飛吻網看傻
資深藝人潘迎紫近日在機場被直擊，以蹦跳、開合跳與飛吻互動粉絲，畫面曝光後迅速在網路瘋傳。不少網友看到她動作輕盈、節奏流暢的模樣，紛紛直呼「完全不像77歲」、「活力比年輕人還好」，甚至有人自嘲「我的體力還不如她」。潘迎紫於成都演出重現武則天造型，喚起回憶。（圖／翻攝自微博）此次行程源於她日前赴大陸成都登台演出，4日晚間，她在舞台上重現經典作品《一代女皇》中的武則天造型，身穿華麗戲服登場，瞬間喚起觀眾記憶。當晚另一亮點，是她與73歲的趙雅芝同台合體，兩位資深藝人同框，被視為跨世代經典畫面，引發「回憶殺」討論。演出結束後，隔日（5日）潘迎紫現身機場準備返程。她已換下舞台造型，改穿淡粉色上衣、搭配牛仔褲與帽子，背著背包現身，整體打扮輕鬆。面對送機粉絲，她不僅主動揮手，還在現場即興跳躍、做出開合跳動作，甚至邊跳邊送飛吻，互動過程自然流暢。從畫面來看，她動作幅度大且節奏穩定，全程未見明顯喘息或吃力情形。潘迎紫穿粉色上衣、牛仔褲現身，打扮休閒。（圖／翻攝自微博）現場目擊者形容，她氣色良好、膚色白皙，臉型精緻，整體狀態維持穩定；同時也有網友從畫面觀察到，她手臂肌肉線條仍明顯，顯示長期維持運動習慣。另一方面，未經修圖的畫面中，也可見手部血管與頸部紋路等自然老化細節，引發部分網友討論其真實狀態。對於保養方式，潘迎紫過去曾分享，拍攝《一代女皇》後開始接觸佛教修行，近年專注於身心靈活動，同時維持規律運動與飲食習慣，例如食用無糖優格等方式維持體態。面對外界對醫美的猜測，她也曾公開表示未依賴相關方式，並以較坦然態度看待年齡變化。潘迎紫以輕鬆造型現身機場，與舞台形象形成對比。（圖／翻攝自微博）回顧其演藝歷程，潘迎紫早年以《神鵰俠侶》、《一代女皇》、《浴火鳳凰》等作品走紅，塑造多個代表角色。此次從舞台重現經典造型，到機場展現活力互動，不僅讓觀眾再次關注其近況，也讓「凍齡」與「體能狀態」成為討論焦點。
12星座一週運勢出爐 金牛魅力提升、射手重新篩選人際圈
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座3月29日至4月4日的運勢。篠安老師提到，本週星象是關係與價值的整理期，金星在3月31日進入金牛，讓愛與安全感慢慢回穩；4月2日將遇到一月一次的「天秤滿月」，帶來關係的檢視與平衡，將會開始看見什麼是舒服的、什麼是勉強的，其中有些關係可能更靠近，但也有些會找到不一樣的答案。參考星座為上升星座。●牡羊座本週牡羊座在人際與感情上將容易出現拉扯，學會放慢腳步、傾聽對方。金星進入金牛後，財務與價值感逐漸穩定，適合重新整理金錢觀。你可以開始慢一點，將會更有力量。●金牛座本週金星將回到你的星座，你的魅力與自信提升，是適合打扮自己、展現個人價值的一週。滿月天秤將提醒你注意工作與生活的平衡。先照顧好自己，一切便自然順風順水。●雙子座本週非常適合沉澱內心，過去的情緒或關係可能浮現。滿月帶來感情上的覺察，也可能讓你重新思考一段曖昧或互動。這星期你可以試著安靜下來，你將會把事情看得更為清楚。●巨蟹座本週巨蟹座的人際圈將開始變得熱絡，但滿月可能讓你在家庭與外界之間感到拉扯。要試著開始學會設立界線，才不會過度的內在消耗。提醒你要把心留給真正重要的人。●獅子座本週獅子座的事業運將被點亮，但也可能面臨人際壓力或合作關係的考驗。金星的進入將讓你在工作中更容易被看見。你可以在這週穩住節奏，比急著證明一切還來得更為重要。●處女座這週有拓展視野的機會，非常適合學習、進修或計畫旅行。本週的滿月天秤將為處女座帶來金錢與價值的檢視。請相信自己的選擇與判斷，而你也會在過程中逐漸成長，也更為有歷練。●天秤座本週滿月發生在你的星座，這會是一個重要的情緒與關係轉折點。天秤座可能會突然看清楚一段關係的真實狀態，可能會與某人斷捨、或是離開一段關係。這週你該放下的就放下，就讓它圓滿結束。●天蠍座這週天蠍座非常適合整理內在與生活的節奏，滿月天秤可能讓讓你壓抑的情緒逐漸浮現出來。當本週金星開始進入金牛，也讓你的感情互動變得更為明顯與主動。請誠實的面對內心的感受，你才會真正的釋放。●射手座本週射手座的社交與朋友互動將逐漸增加，但滿月天秤的出現將可能讓你重新篩選自己的人際關係。這星期非常適合把時間留給真正支持你的人。你要留意一件事，不是所有關係都需要維持。●摩羯座本週摩羯座的事業與家庭之間需要開始取得平衡，滿月天秤也會為你帶來壓力、也會帶來內在的覺醒。金星進入金牛將會讓你更願意享受生活品質。這星期試著學習偶爾放鬆，休息其實也是一種前進。●水瓶座本週水瓶座的思緒將非常活躍，在人際關係上非常適合溝通與分享觀點，但要留意這次的滿月也可能帶來你與某人觀念上的衝突。這週你可以開始學會理解不同立場。謹記溝通不是輸贏，而是理解。●雙魚座本週由於金星進入金牛，將讓雙魚座在人際與溝通上更為溫柔，你的魅力提升也更容易吸引他人。本星期遇到的滿月天秤，將提醒你要開始面對金錢或安全感議題。這星期要試著穩定自己，世界就會回應你。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
斯巴德障礙賽將迎十週年 戶外訓練營漁光島暖身備戰中
為迎接 2026 年斯巴達障礙跑台南站賽事，主辦單位特別於台南漁光島舉辦戶外訓練營，提前替選手暖身備戰。此次訓練營不僅吸引來自全台各地的斯巴達愛好者參與，台南市政府副秘書長徐健麟也親自到場體驗，與民眾一同走進沙地與海風交織的天然訓練場，感受不同於健身房的運動魅力。（圖／台南市政府提供）本次賽事由寬寬整合行銷與社團法人台南市全人教育及兒少發展協會共同主辦，特別邀請教育部臺南市聯絡處暨學生校外生活輔導會以及學生輔導諮商中心共同參與，除邀請三單位服務對象外，亦邀請南英商工主任、棒球隊教練及學生、海事學校風帆隊教練及學生一同參與此次訓練營。徐健麟表示，非常歡迎全國各地的斯巴達好朋友來到漁光島參與訓練營，自己也親身投入其中，提前為 4 月 18、19 日的正式賽事做準備。他也邀請選手們在比賽之餘多留在台南，欣賞在地風景、品嚐美食，感受城市魅力。他笑說，平常多在健身房訓練，這次來到戶外，全身沾滿沙子卻格外開心，「接近大自然的感覺非常棒，也很期待自己能在比賽中拿到好成績。」主辦單位表示，相較於室內訓練的平穩環境，戶外地形變化多端，對於核心穩定、協調性與全身控制能力要求更高，也更貼近斯巴達賽事真實狀態。（圖／台南市政府提供）本次訓練營也吸引台南在地學校運動隊伍參與，包括台南海事棒球隊與風帆隊，由教練親自帶隊體驗不同型態的訓練。風帆隊教練表示，平時訓練較少著重在協調性與複合式動作，今天的內容對選手來說是一大挑戰，「斯巴達障礙賽會同時考驗體能與心理，對運動員幫助很大。」不過由於近期正值全國賽前密集訓練期，隊員們笑說「今天練到有點蹲不下去」。（圖／台南市政府提供）同樣來自台南的南英商工棒球隊也現身參與，有隊員笑說，身為台南人卻是第一次踏上漁光島，「風景很漂亮，邊訓練心情也很好。」適逢球隊體能訓練週，他們形容這次訓練營像是額外加課，不過與平時高強度訓練相比，「今天反而算是比較輕鬆，但很新鮮。」（圖／台南市政府提供）除了成人組外，現場有不少兒童組一同參與體驗，小朋友在沙地中奔跑、翻滾、挑戰各項關卡，完全不怕弄髒，甚至開心直呼自己是小勇士，一點都不覺得累。家長則笑說，孩子們體力大量消耗，「今天晚上一定很好睡」，現場氣氛熱鬧又充滿活力。隨著斯巴達十週年台南站即將到來，這場結合自然環境與實戰元素的訓練營，不僅讓選手提前了解戶外及室內訓練的不同，也讓更多人感受到戶外障礙運動的魅力。在海風與沙地之間，每一次奔跑與翻越，都為即將到來的賽事累積能量，也點燃更多人對斯巴達挑戰的熱血期待。（圖／台南市政府提供）
上班族午休就能做的頂級髮肌保養！Hair Rituel by Sisley旗艦店正式進駐信義A8
深受皮膚科醫師、專業髮型師與高端消費者肯定的頂級髮肌養護品牌Hair Rituel by Sisley 正式迎來全新里程碑，全台首間品牌旗艦店於新光三越信義新天地A8隆重開幕，將完整且常態化的專家級髮肌服務帶進台北信義核心。（圖/品牌提供）全台首間HAIR RITUEL品牌旗艦店不同於過往預約制體驗，Hair Rituel by Sisley信義A8旗艦店首度將「超專業智慧髮肌檢測」轉為常態服務，透過從法國空運來台的二代專業髮肌檢測儀與全新皮脂試紙，從頭皮狀態、髮根活力到髮絲結構進行多面向分析，讓髮肌狀況不再只靠感覺，而是看得見、摸得到、真正被理解。特別為信義區上班族打造的高效率流程，也讓午休時間就能完成檢測與放鬆護理，成為城市中難得的質感片刻。（圖/品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 超精密光學儀器X智慧演算法旗艦店導入的「頂級智慧科技髮肌檢測儀」，可將頭皮放大110倍、髮絲纖維放大900倍，清楚呈現髮肌與髮絲的真實狀態。不同於一般圖像分析工具，Hair Rituel by Sisley運用源自地質與資源探勘的形狀識別技術，透過專業演算法，5分鐘內即可完成七大參數分析，包含髮肌角質平整性、敏感性、保水度、毛孔狀況、髮絲密度、髮絲直徑與毛鱗片健康度，為後續養護提供精準依據。（圖/品牌提供）五大服務設計亮點一次看作為全台第一個Hair Rituel by Sisley頂級髮肌沙龍空間，信義A8旗艦店以黑、黃、藍品牌標誌色為核心，融合流暢線條與現代材質，打造沉浸式法式尊榮體驗。店內規劃尊榮髮肌養護沙龍區、專業智慧髮肌檢測區、專屬放鬆按摩體驗區、量身養護儀式諮詢區與法式尊榮沙發休息區，讓每一次到訪都像是一場專屬於自己的養護儀式。法式指壓按摩×量身訂製養護完成檢測後，可體驗15分鐘法式指壓服務，搭配升髮明星商品進行專業按摩，透過細膩手技喚醒髮肌，讓頭皮真正放鬆。現場亦由專業髮肌師依據檢測結果，提供一對一養護諮詢，協助建立適合個人生活節奏的日常護理方案，讓秀髮狀態不只當下改善，更能長期維持。（圖/品牌提供）開幕期間同步推出升髮、養髮明星組合與多款旗艦店獨家優惠，並安排扭蛋遊戲、新春刮刮樂等互動體驗，讓專業髮肌養護成為生活中最值得期待的一段時光。
蕭子墨容易鑽牛角尖 自曝飽受焦躁所苦
蕭子墨深耕影藝事業多年，去年底正式重拾音樂初心進軍歌壇，並在生日當天推出新單曲〈調頻〉，企圖為快節奏的生活按下暫停鍵，自我調頻，找到面對壓力與情緒時的真實狀態。選在生日當天發行新歌，蕭子墨將新年、生日願望合一，希望大家都能找到自己的「調頻」方法，在忙碌生活中享受最適當的頻率。對許多人而言，「休息」並不是件容易的事情，蕭子墨過去就曾飽受焦躁所苦，容易鑽牛角尖，意識到這點後，他也學習如何與焦躁共處。如今再次遇到相同的問題，他已找到屬於自己的「調頻」方式，先停下來什麼都不做，讓高速運轉的腦袋慢慢降速，像是運動、聽音樂，或單純睡一覺，「當呼吸回到正常，心比較穩了，再去面對事情，很多困難其實就沒有想像中那麼可怕。」蕭子墨曾受焦躁所苦。（圖／植光土壤音創提供）回顧 2025 年，蕭子墨有數不完的感謝，不僅完成了自己的第一首創作〈開始的地方〉，還帶著新歌登上韓國「全球 OTT 大獎」，歌曲上線後，也順利在家鄉台北首唱新歌，他笑說：「我應該要偷笑了，其實到現在我都還在緊鑼密鼓地拍戲，就是不斷在完成歌曲與角色的狀態，我非常喜歡這個感覺。」歌曲上線的1月5日也是蕭子墨的生日。他選擇與好朋友們一起慶生，包場觀賞自己參與演出的電影《陽光女子合唱團》，他也許下心願：「我希望自己可以更穩定地創作和表演，把每一個角色、每一首歌都好好完成，也希望能繼續用作品陪伴大家，並期許自己找到最舒服、最屬於自己的頻率。」
孫芸芸曬出與25歲女兒廖思惟Trinity的限動合照，47歲還能這樣美！母女顏值直接複製貼上太狠了！
被譽為「不會老名媛」的孫芸芸，再度用真實狀態證明什麼叫做逆齡天花板。近日她在IG限時動態分享與25歲女兒廖思惟Trinity的同框畫面，母女倆戴著棒球帽、自然貼近合影，無論五官、氣質還是膚況都相似到驚人，畫面一曝光立刻引爆網友討論。（圖／孫芸芸 IG）從限動畫面中可以看到，孫芸芸與Trinity輕靠在一起，一個俏皮嘟嘴、一個溫柔微笑，完全看不出年齡差距。網友紛紛留言直呼「根本姐妹」、「基因太強大」、「完全分不出誰是媽媽」，母女之間自然流露的親密感，也讓不少人羨慕直喊太犯規。此外也有網友說，廖思惟越來越漂亮，越來越像媽媽，根本神複製，網友大喊：『果然基因好很重要！』（圖／孫芸芸 IG）除了母女同框掀起話題，孫芸芸日前也在社群平台釋出一系列為保養品拍攝的海灘形象。畫面中她身穿米白色針織單品，隨性躺臥在沙灘上，迎著海風入鏡，肌膚狀態透亮細緻，搭配極簡妝容與自然髮絲，實在是超有氣質又年輕貌美，完全顛覆外界對47歲的想像。（圖／孫芸芸 IG）
缺席Andy調解遭罵 家寧卸責嗨吃冬至湯圓
百萬YouTuber 團體「眾量級CROWD」前情侶檔Andy老師與家寧的紛爭持續延燒，雙方自今年3月正式撕破臉後，財務、經營權與家庭等一連串糾紛陸續進入司法程序，外界關注度居高不下。日前，Andy與家寧母親曾淑惠現身新北地方法院進行調解，不過家寧本人並未現身卸責，事後Andy直言調解「進度 0、誠意 0」，情緒相當不滿。不過，家寧於21日則透過社群平台分享日常近況。家寧在冬至當天，透過社群平台分享生活日常。只見她在IG限時動態中上傳一碗豐盛的湯圓照，只見畫面中不少粉白小湯圓並搭配紅豆、珍珠等配料，色彩溫暖且討喜，整體氛圍顯得輕鬆愉悅。家寧不甩侵占等罪名紛擾，冬至當天嗨吃湯圓。（圖／翻攝自家寧 IG）家寧也在貼文中寫下：「歲末將至，敬頌冬安。願你生活甜如蜜，事事皆如意」，同時補上一句「吃了這碗圓，好運連連一整年」，搭配粉色愛心與笑淚的表情符號，看似對即將到來的2026年充滿期待。雖然Andy仍頻頻對外發聲、點名不滿的情況下，家寧仍以生活儀式感隔空回應，似乎態度顯得相對低調。 家寧的並未提及調停缺席一事，也未對外界質疑多做說明，她的冬至貼文也引來兩極反應。有粉絲留言祝福她「平安順心」、「一切都會過去」，不過也有網友質疑她在風波中沉默的態度。不過，家寧仍未對爭議正面回應，僅專心享用她的冬至湯圓。更多三立新聞網報導． 陳都靈公開現身2人平行攙扶「步伐異常慢」牙齒細節成焦點 真實狀態曝． 朱孝天不忍了！F3上海開唱粉絲「講4字」惹惱本人 親回酸文嘲諷阿信． 北捷血案後他逆風喊「照樣跨年」直指關鍵一句話點破：戒掉這1習慣
還沒切蛋糕就註定離婚？ 婚禮攝影師揭最常見警訊
婚禮被視為人生最幸福的一天，不過據外媒引述多位婚禮攝影師觀察指出，某些夫妻從拍照、互動到面對突發狀況的反應，早在婚禮尚未結束前，離婚的徵兆便已悄悄浮現。根據美國《紐約郵報》（New York Post）報導，在南加州執業、擁有20年經驗的婚禮攝影師克里斯多福．陶德．葛瑞菲斯（Christopher Todd Griffiths）受訪時透露，他最常見到的狀況就是新郎或新娘（通常是新郎）極度抗拒拍照。「他們真的不願意配合，這是很大的警訊，因為這代表他們不願參與伴侶重視的事情。」葛瑞菲斯說。他補充，有些新人的肢體語言也相當明顯，「有的夫妻展現自然默契，但也有些一看就知道，他們幾乎無法忍受彼此靠近。」自由攝影師戴文．杜嘉德（Devin Dugard）則表示，新人在婚禮當天面對突發狀況的態度，更能反映婚姻是否長久。「這是一個觀察他們解決問題能力的好機會。他們是攜手並肩，還是立刻互相指責？」杜嘉德指出。另一個細節是「眼神交流」。杜嘉德解釋：「在鏡頭前難免會感到不自在，但如果新人在婚禮當天連彼此對視都刻意閃避，那就顯示出更深層的情感疏離。」報導同時引用《今日美國》（USA Today）過去的訪談，提及部分中年女性在婚後幾年，特別是進入更年期後，會因長期壓抑的不滿而決定結束婚姻。曾是婚禮攝影師的梅莉莎．麥克魯爾（Melissa McClure）分享自身經驗時直言：「這不是中年危機，而是一種覺醒。」麥克魯爾表示，她多年來一直為丈夫與孩子付出，卻在某一天意識到自己「失去了自我」。她對前夫坦言：「我現在完全清醒，清楚知道人生可以有更多可能，而這已經不再包括你。」她三年前結束婚姻，並強調「這是我人生最快樂的決定」。攝影師們認為，雖然婚禮象徵浪漫與承諾，但某些細節早已透露出關係裂痕。對在場的專業攝影師來說，他們或許不是心理學家，卻能在鏡頭後讀懂愛情的真實狀態。婚禮當天不僅是愛情見證，夫妻互動方式也成了專家眼中的觀察指標。（圖／翻攝自X，@nypost）
黃文星揣摩毒癮發作倒地顫抖 「媽媽」看到驚悚畫面心痛淚崩
黃文星在《好運來》最新劇情中，為了臥底調查毒梟，不惜以身犯險，染上毒癮。劇中他被困在空屋，上演毒癮發作的揪心獨角戲，可說是演技大考驗。為了呈現毒癮發作的真實狀態，黃文星在拍攝前做了大量功課，研究相關紀錄片，深入揣摩毒癮犯的心理掙扎。他透露，他不單純模仿表面上的抽搐或不安，而是從親情的角度去揣摩角色內心。黃文星分享：「我會想著：『為什麼我要把自己搞成這樣？如果父母親看到，他們一定會很難過、會很受傷。』」他將這種對家人的愧疚感與心疼融入表演，讓角色的痛苦更具層次與深度。拍攝時，他更是全力以赴，從細微的眼神失焦，到全身無法控制地顫抖，每一個動作都經過精心設計。黃文星拍完這場戲累到快虛脫。（圖／民視提供）賣力演出後，也讓黃文星的身體產生強烈反應。他坦言，每次演完毒癮發作的戲，都會感覺頭暈，好像血壓瞬間升高，有一種快要爆血管的感覺。那種虛脫感，就像力氣被掏空，整個人一下子掉下來。黃文星表示：「演毒癮發作很像演打戲一樣，很累很辛苦。」而這場「公開醜態」的直播，飾演其母親的楚宣看到影片後崩潰痛哭；而飾演其父的何豪傑同樣面臨巨大的衝擊，感受這份無助與心痛。
蔡康永日本被捕捉！網一看嚇傻「怎老成這樣」 真實狀態曝：不可思議
63歲主持人蔡康永擁有知性、高情商的特質，吸引一票粉絲追隨。近日他在日本東京澀谷被女粉絲捕捉，大方和對方合照，然而照片曝光後，卻引來議論：「蔡康永怎麼老成這樣了」，讓拍照的女粉絲急忙喊：「是我們拍得不好啊啊啊啊！」真實狀態也曝光了。女粉絲興奮表示，在東京的最後一餐幸運遇到蔡康永，結完帳後她和友人鼓起勇氣去打招呼，深怕打擾到對方，沒想到蔡康永人超好，主動詢問要不要合照，還和他們聊天，「重點康永哥超年輕啊，無敵年輕，愛鼠了」。蔡康永大方和粉絲合照。（圖／翻攝自微博）沒想到，照片貼出後，引來部分網友質疑：「天啊，怎麼好蒼老的感覺」、「怎麼感覺瘦了憔悴了」，讓發文的女粉絲連忙澄清「不是啊姐妹們，康永哥看起來又健康，保養得又好」、「可能我們的拍照技術不行，大家不用太擔心啊啊啊啊」。微博也有網友討論，多數人都認為這樣的年紀和狀態很正常，「60多了為啥不能老成這樣」、「63歲這個狀態很可以了」、「也還好吧……這是私下狀態，沒化妝，純素顏」、「他的年紀老不是正常嗎」、「老了有什麼奇怪啊，一直不老才奇怪」。另外，也有網友在原宿逛街巧遇蔡康永，「從店裡一出門看見他，我想說這人怎麼那麼眼熟」，友人就提醒是蔡康永，接著他抽一口氣喊出名字，蔡康永則微笑點頭示意，讓他激動到要昏倒，「他本人看著就是時尚熟男，為啥上電視就變老年人了，本人狀態好到不可思議」。
許瑋甯挺孕肚歡慶41歲生日 纖細手臂成全場焦點！真實狀態曝
41歲女星許瑋甯今（7）日迎來41歲生日，她和好友低調慶生，現場氣氛溫馨。另從許瑋甯分享在網上的照片顯示，她的氣色相當良好，身穿細肩洋裝與條紋上衣，但手臂纖細，體態也依然出眾。許瑋甯自從與邱澤於2021年底宣布結婚後，一直相當低調，兩人感情穩定。夫妻倆針對關於家庭新成員的傳聞，也始終未曾對外證實。不過，與許瑋甯、邱澤私交不錯的資深藝人陳美鳳日前在受訪時曾大方祝賀夫妻倆，並表示「既然大家都知道，就恭喜他們」，她還提到對這對夫妻的高顏值感到期待，「小朋友一定很漂亮，兩位的媽媽一定都很開心。」另從許瑋甯分享於Instagram的限時動態可見，她與朋友合照時滿臉笑容，氣色狀態良好。相關照片顯示，許瑋甯一身黑衣現身、頭戴小皇冠，儘管照片未正面拍攝全身，但依然可以看出她氣色紅潤，且手臂線條纖細。許瑋甯和好友共度41歲生日，氣色相當良好。（圖／翻攝自許瑋甯IG）事實上，許瑋甯曾在2024年10月受訪時提到，她和邱澤對於未來的家庭生活抱持順其自然的態度，「看老天要不要給(小孩），沒有特別安排。」如今即將步入人生新階段，也讓親友及外界紛紛獻上祝福。
2分鐘就知道！這動作洩身體真實狀態 做不到死亡風險增6倍
有些動作看似平常簡單，但卻可以察覺健康狀況。有項追蹤12年的研究發現，若不能順利坐下、站起來的人，死亡率比一般人高出3到6倍，因為代表全身系統正在退化，不過只要靠訓練就可以改善。基因醫師張家銘在臉書專頁指出，研究揭露：「坐下再站起來」這動作，能看出心臟跟壽命的秘密，能不能輕鬆從地上坐下、且不靠牆和手就站起來，這個動作則偷偷透露身體的真實狀態。刊登在《歐洲預防心臟病學期刊》顯示，追蹤4000多位中老年人12年，發現不能順利坐下、站起來的人，死亡風險比其他人高出3到6倍，不用抽血或照X光，只要2分鐘就能知道身體的底細。張家銘透露，這個動作叫做「坐下-起立測試」，只要一張瑜珈墊、光著腳，穿著不太卡的衣服，試著「從地上坐下，再站起來」，就能知道自己在「肌肉力量、柔軟度、平衡感和體脂比例」這4大關鍵能力的表現。滿分是10分。過程中只要用到一隻手、扶到地、或是晃了一下，都會扣0.5到1分。如果拿到0～4分的人，有超過4成在12年內去世；拿到10分的人，幾乎都還活得好好的。假如無法順利坐下和站起來，代表全身系統正在退化。（示意圖／翻攝自pixabay）張家銘說明，身體站不起來，代表的不是笨拙，而是全身系統正在退化，肌肉少了、平衡差了、關節僵了，身體其實早就在發出警訊。因為肌肉沒力、關節不靈活、身體協調性差，代表的就是整體身體機能都「鬆掉了」。特別要注意的是，中年以後的族群，常常久坐、少動、不運動，肌肉慢慢流失，變成「肌少症」，再加上體脂肪堆積，很多人看起來外型沒什麼變化，內在其實早已是隱形病態，不只容易跌倒、不能自理生活，更可能讓血管變硬、代謝出問題，最後心臟受不了。不過好消息時，是可以「練回來」的，只要持續進行下肢肌力、核心穩定、身體柔軟度與平衡訓練，坐下、起立的能力是可以明顯改善的，每天練一點、每天穩一點，分數會慢慢往上爬，身體的穩定感、靈活度、自主性也會跟著提升。張家銘強調，健康從來不只是血壓、血糖那幾個數字而已，而是當跌倒時，有沒有能力自己站起來；坐下後，有沒有信心自己再站起來。如果現在正準備給自己一個健康計畫，不妨從這個最簡單的動作開始練起。身體會記得這些努力，未來的日子，也會因為這些每天小小的練習，而過得更有力、更有尊嚴、更有希望。
42歲林依晨二胎卸貨倒數 工作近照洩真實狀態被讚：最美孕婦
42歲女星林依晨於2014年與圈外男友林于超結婚，結婚多年終於在2021年迎來第一個女兒「小小林」，今年3月中旬她證實懷上二胎的喜訊，當時已有5個月身孕。林依晨睽違1個月更新社群，卸貨倒數的她在工作時仍保持很好的狀態，沒露出下半身的關係幾乎看不出懷孕，被粉絲盛讚是「最美孕婦」。林依晨5月初在社群Instagram分享去看音樂劇《火神的眼淚》後，隔了1個月才又更新動態，她曬出多張替名錶代言的多張美照，也有感地寫下，「巧妙反映了女性柔中亦可帶剛的性格特質，更將女孩、女人、母親皆可兼而有之的俏皮趣味、優雅細緻與溫暖包容等特色一攬在身」，像是說出她有人妻、人母多種身分的心情。林依晨二胎卸貨倒數中，今（6）日曬出工作近照，雖然未露出下半身但她的狀態好到不像孕婦，被不少粉絲大讚是「最美孕婦」。（圖／翻攝自林依晨Instagram）而從林依晨宣布懷二胎時間推算，她已經卸貨倒數中，照片中的她頂著俐落肩上短髮，臉上有適合她的妝容，讓她的小巧臉蛋更有特色。而林依晨的多張照片中都沒有露出下半身，也令不少粉絲很驚訝，根本看不出她有身孕，「太美了吧，最美孕婦」、「知性美女神，好喜歡」、「另一半好幸福，依晨美麗知性又俏皮」。其實林依晨5月有現身一群女藝人的聚會，同樣出席的「娃娃」魏如萱有在社群Instagram曬出合照，林依晨坐在眾人中間，身穿寬鬆洋裝，看不出孕肚，她當時整個人氣色和精神被誇很不錯。林依晨5月與多名女藝人聚會，當時狀態被誇精神很不錯；林依晨曾曬出女兒的背影照，一度引發熱議。（圖／翻攝自魏如萱Instagram、翻攝自林依晨Instagram）
利菁「被批評難搞」嗆辣反擊 陳沂揭私下真實狀態
綜藝天后利菁以直率嗆辣的個性聞名，深受不少觀眾喜愛。近日她在臉書發文，坦言有人批評她「難搞」，但她絲毫不在意，並吐露自己的真實想法，強調：「我的藝海世界極其單純，只有『好人』跟『壞人』。」利菁在臉書發文表示，自己只相信雪中送炭，對於那些「趨炎附勢」的人敬謝不敏，也不屑經營「人設偶包」的形象。她直言，能成為她朋友的人，都是經過她「雷達篩選」，絕對是好人。對於網路上一些酸民的批評，利菁也不留情地回擊：「亂罵的鍵盤俠，不要罵完又私訊道歉，因為罵『好人』的，邏輯上一定是『壞人』。」她更強調自己活得坦蕩：「活在陽光下的我，真的很『正』。」這番言論引起不少藝人朋友共鳴，包括蔡秋鳳、寇乃馨、徐凱希等人都留言力挺，而網紅陳沂也幽默回應：「妳是真的難搞啊，這麼挑朋友，見證妳的雪中送炭，超帥的！」其餘網友也紛紛留言表示，「優質的人都難相處的，妳看AI教父工作上是完美型」、「是難得，很難得到妳」、「其實人活著活著，都會明白一個道理，跟任何人的較勁，都是在消耗自己，年齡帶給我們的是通透，很多事最後不是解決了，而是算了」、「心態正不在乎人家怎麼說」、「主要自己身心開心，只在乎妳愛的人，不需要去討好誰或臉色」。
許瑋甯爆懷胎4月「真實狀態曝光」！ 演藝圈好友全說了
40歲女星許瑋甯因與男星邱澤合作電影《當男人戀愛時》意外擦出火花，2人從螢幕情侶晉升成真實夫妻，並於2021年底宣布結婚，近日許瑋甯爆出喜訊，傳出已經懷有4個月身孕，儘管夫妻倆並未對外回應，不過一名演藝圈好友也間接證實了。許瑋甯今（14日）凌晨在IG曬出工作照，只見她梳著一頭俐落髮髻，身穿黑白條紋無袖上衣，搭配合身的黑色長褲，姣好的身材曲線一覽無遺，根本看不出來已經懷孕。許瑋甯爆出懷孕喜訊，真實身材全都露。（圖／擷取自Instagram／anno8o7）照片曝光後，網友紛紛留言大讚，「好美喔！根本不像孕媽咪！」、「看一百遍還是美」、「好美的孕婦，恭喜，替你們開心！」、「哪有那麼美的孕婦」、「美麗的準媽媽。」雖然許瑋甯、邱澤針對有喜一事，至今仍未正面回應，不過2人好友陳美鳳日前出席活動時，鬆口笑回「台灣人是這樣，3個月以後才能說，既然大家知道，我們就恭喜他們。」並直呼很替對方開心，也相當期待高顏值寶寶的誕生。事實上，許瑋甯去（2024）年10月被問及生子計劃時，曾坦言不強求，「看老天要不要給禮物啊，我們也沒有特別要安排一段時間，去做這件事情，生活中來什麼，都是有安排好的。」沒想到幾個月後便傳出好消息，夫妻倆成功收到人生最美好的大禮。
小S廣邀星友緬懷大S「讓媽媽悲傷變小」 春風曝她真實狀態：讓人好心疼
明天就是母親節，也是女星大S過世滿百日，妹妹小S在社群上發起「大S影響我最深的一件事」、「我最想念大S的一件事」活動，邀請大家發文寫下對大S的想念，蔡康永、賈永婕、范瑋琪、賈靜雯、青峰、楊丞琳等人都跟著響應。大S離世後，小S昨（9）日首度在臉書上抒發對她的思念，也請大家不要忘記大S，「不管你是藝人朋友，還是民眾朋友，我都誠心的邀請你們寫下對熙媛的思念、感受或祝福。私心的希望大家不要忘記她，也希望能藉由這份力量，讓我媽媽的悲傷能越來越小，平靜能越來越大，感謝。」小S發文後，越來越多藝人發文響應，底下也都跟著hashtag「大S影響我最深的1件事」、「我最想念大S的1件事」、「徐媽媽請好好愛護自己」。玖壹壹成員春風一早就發文透露，凌晨接到小S的電話，「平常時打來都精氣神十足的她，今天的聲音聽起來特別的薄弱」，讓人好心疼。春風透露，小S有個母親節願望，希望大家每一個人能幫她發一篇文章，希望大家能把這份善良傳遞下去，春風也向小S溫暖喊話「姐…妳要堅強喔！」春風曬出與小S對話，她希望大家能發一篇文，把善良傳遞下去。（圖／春風IG）
AKIRA延續節目兄弟情接待阿如那 合照出賣林志玲50歲真實狀態
日本「放浪兄弟」成員、與林志玲結婚成為台灣女婿的AKIRA，去（2024）年參加大陸節目《披荊斬棘4》與大陸男星阿如那成為好友，近日延續節目中的兄弟情，接待到日本旅遊的阿如那夫婦，曬出一系列合照；林志玲在一旁陪著AKIRA接待，零濾鏡照片中的她，根本不像50歲，美暈大票網友。AKIRA參加《披荊斬棘4》交到不少朋友，昨（15）日他在Instagram上傳一系列接待阿如那的照片，阿如那帶著妻子去日本旅遊，特地前去與AKIRA碰面，兩人感情好到動不動抱在一起；而AKIRA也感性地說，「我和阿如那一定是前世就有繫絆，才會這麽投緣」。在文中AKIRA緩緩道出有多喜歡阿如那，「第一次看到他表演、唱歌，還有那份存在感的時候，我真切地感受到了一個表演者最重要的靈魂。他真的非常堅強、溫柔，是一個有堅定信念的、最棒的男人。我真的非常期待他今後每一部傾注靈魂創作的作品！」AKIRA與林志玲同框阿如那夫婦，林志玲零濾鏡狀態美到不行。（圖／翻攝自Instagram／exileakira_official）AKIRA公開的一系列照片中，林志玲也有與先生一起接待阿如那夫婦，兩對夫妻同框合照，50歲的林志玲化著淡妝、打扮典雅有氣質，與AKIRA站在阿如那夫婦後方，AKIRA則一手搭在林志玲肩膀，4人笑得非常開心。畫面曝光後，許多粉絲被林志玲凍齡狀態美暈，留言盛讚「志玲姐姐還是姐姐啊」、「一點都不像50歲了，水嫩嫩的」、「女神好美，謝謝姐夫讓我們看到私下真實的志玲姐姐」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文