睡美人
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預算千元以下！7款聖誕交換禮物推薦：PAUL & JOE貓咪護手霜、The Body Shop潤唇組、Beautyblender雙蛋組
每到年末，最令人期待又頭痛的環節莫過於「聖誕交換禮物」了！想送出一份既有質感、實用，又能讓對方感到驚喜的禮物，卻又不想荷包大失血？別擔心，我們懂你的煩惱！今年各大美妝保養品牌紛紛推出了「千元以下」的超值限定禮盒，從療癒的貓咪護手霜、香氣迷人的沐浴組，到實用的彩妝工具，每一款都是精心挑選的「零失誤」好禮。現在就跟著我們的推薦清單，用最親民的價格，送出最高級的心意吧！PAUL & JOE 蘋果貓咪限量保養護手霜PAUL & JOE 今年聖誕以「法式甜蜜」為題，推出一系列讓貓奴尖叫的限定好禮，且全都在千元以內！首推這款散發著暖心蘋果派香氣的護手霜，質地輕盈不黏膩，一抹化為柔滑絲緞薄膜，富含神經醯胺與荷荷芭油等保濕成分，讓雙手在寒冬中依然緊實柔軟。療癒的貓咪包裝加上甜美香氣，絕對是送禮首選！PAUL & JOE 蘋果貓咪限量保養護手霜 40g／560元（圖／品牌提供）PAUL & JOE 甜點貓咪限量護唇膏同樣來自PAUL & JOE，這款以可愛貓咪搭配鋁製圓罐的護唇膏，光看包裝就讓人融化。香氣靈感源自法國傳統甜品，融合奶油與糖粉的幸福氣息。內含85％天然植物萃取與維生素E，能深層滋潤、撫平唇紋，讓雙唇隨時保持豐潤光澤，是冬日裡最貼心的隨身小物。PAUL & JOE 甜點貓咪限量護唇膏 20g 3款／620元（圖／品牌提供）The Body Shop XM果香潤唇呵護原裝禮盒The Body Shop 將環保與節慶氛圍完美結合，推出多款繽紛禮盒。這組潤唇禮盒一次集結了桂花紫莓、乳油木果、草莓三款人氣口味滋養霜，能深層修護乾燥脫皮的雙唇，賦予自然光澤與甜美香氣。不到千元的價格就能擁有三種享受，CP值超高！The Body Shop XM果香潤唇呵護原裝禮盒／980元（圖／廖怡婷攝、品牌提供）The Body Shop XM乳油木果迷你原裝禮盒冬天最怕肌膚乾癢，送這組準沒錯！內含乳油木果沐浴乳與滋養霜，蘊含90%以上天然成份與美肌營養素。沐浴乳溫和潔淨不乾澀，滋養霜則能維持96小時長效保水，散發自然的核果清香，是呵護全身肌膚的最佳組合。The Body Shop XM乳油木果迷你原裝禮盒／520元（圖／廖怡婷攝、品牌提供）Beautyblender 原創美妝蛋 節慶玩美雙蛋組派對妝容就靠它！這組包含專業彩妝師最愛的晶鑽黑大美妝蛋與迷你粉美妝蛋。大蛋能快速推勻底妝，打造平滑無痕妝效；小蛋則專攻眼下、鼻翼等細節遮瑕。無論是煙燻妝或紅唇妝，都能輕鬆搞定，讓妝感始終在線，一拍即亮！Beautyblender原創美妝蛋 節慶玩美雙蛋組／820元（圖／品牌提供）蕾莉歐 岩蘭草清新香氛精巧包想送男生或喜歡中性香調的朋友？蕾莉歐這款限定禮盒是絕佳選擇。內含香水(10ml)與沐浴洗髮露(75ml)，主打清新沉穩的岩蘭草木質調，彷彿漫步森林般舒心。精巧容量方便攜帶，沐浴後輕灑香水，讓香氣層層綻放，散發自在平衡的氣息。蕾莉歐 岩蘭草清新香氛精巧包 特價／899元（圖／品牌提供）蘭芝 奇想樂園經典潤唇夢幻禮盒蘭芝最強入門組來了！一次擁有白天保濕的果凍水光潤唇膏（小熊軟糖/芒果奶酪）與夜間修護的睡美人晚安唇膜（甜莓/香草/泡泡糖）。日夜接力保養，讓雙唇隔天柔嫩超有感，是所有唇部保養控夢寐以求的夢幻禮盒！蘭芝 奇想樂園經典潤唇夢幻禮盒／700元（圖／品牌提供）
三商壽「睡美人需要王子的吻」 黃男州：玉山金控注資就是這個吻
玉山金（2884）、三商壽（2867）、三商（2905）今天（5日）三家公司董事會同時通過雙方合意併購，此交易將全數以股份轉換方式進行，玉山金擬以每0.2486股換發1股三商壽股票，發行新股給三商壽全體股東並取得三商壽全部股權。晚上6點半，91歲三商行創辦人、三商壽首任董事長翁肇喜，與玉山金控董事長黃男州共同召開聯合記者會，出席的還有三商壽副董事長許瀞心、玉山金總經理陳茂欽、三商壽總經理陳宏昇、玉山金財務長程國榮。玉山金控董事長黃男州表示，三商壽就相當是一位睡美人，現在需要「王子的吻」，這個吻就是資金的注入，也因此可以來喚醒睡美人，蛻變為一位健康的美人，玉山金控也給予注資的承諾。黃男州表示，我們內部有評估說，若是玉山金自己成立保險公司，可能需要十年才能達到三商美邦人壽的規模，因此健全玉山金控的銀行、保險營收的規模，因此董事會決定競爭併購三商壽，在短短的13天，玉山金控與三商壽的團隊共同努力達到這樁合意併購案。玉山金控今年配發每股現金股利1.2元，金控今年前十月獲利293.3億元，與去年全年獲利成長12％，股利政策還是以現金股利為主，朝向穩定現金股利發放為原則，同樣的也要能支持金控成長的資金，達到平衡，穩健穩定的現金股利的進行，股利的配發決議還是要由董事會決議與股東會的通過。三商美邦人壽董事長翁肇喜則說，併購之後，就是單純當股東，支持玉山金控的董事會與股東會的決議。玉山金控與三商美邦人壽併購案交易完成後，三商壽全體約9.1萬名本國與外資股東將持有約8.31%的玉山金股權。雙方董事會今日通過於2026年1月23日召開股東臨時會通過本合併案，本案尚需主管機關審議核可後方為生效。
保養品太可愛不收不行：蘭芝草莓蛋糕唇膜、FANCL哆啦Ａ夢卸妝油、DOT BUSTER酵素洗顏粉、未來美攜手KINGJUN推出聯名贈品
美妝保養不只要有效，更要讓日常多一點小確幸！這次精選幾款「可愛系美妝單品」，從甜點風唇膜、維他命風洗顏粉，到超萌聯名週邊、經典卡通限定款，每一樣都讓人少女心爆棚。邊保養邊療癒，不只是呵護肌膚，更是一種生活小享受～蘭芝 睡美人極萃滋養晚安唇膜(草莓奶油蛋糕)LANEIGE蘭芝睡美人晚安唇膜已連續3年榮登美國唇部護理品牌銷售冠軍，此次全新草莓奶油蛋糕口味創新玩轉《莓好三重奏》概念，靈感來自於美國經典的國民甜點Strawberry Shortcake草莓奶油蛋糕，用鬆軟的海綿蛋糕為基底並往上層層堆疊鮮奶油和鮮嫩草莓，以「三層甜點風味配方 × 8小時雙唇水潤保濕」為亮點，將甜點的幸福滿足感融進唇部保養體驗，邊保養邊享用莓好三重奏甜點樂趣！蘭芝 睡美人極萃滋養晚安唇膜(草莓奶油蛋糕) 20g／730元（圖／品牌提供）DOT BUSTER 點點淨酵素洗顏粉開架神物又加一！日本美妝零售巨頭Cosme Company旗下美容圈新寵——DOT BUSTER＆ DOT FORCE 以及 AMPULE SHOT ，酸洗顏粉到維他命C保養系列台灣終於買得到，像毛孔私人管家，洗、卸、養多方位到位，啟動肌膚透亮模式。酵素洗顏粉包含三種維他命C + 植萃精華 + 碳酸酵素海泥配方，泡泡能深入毛孔吸附髒污和油脂，洗完是「滑＋亮＋不緊繃」的狀態。小包裝設計方便攜帶，外型設計像是維他命C粉保健品也非常可愛又吸睛。DOT BUSTER 點點淨酵素洗顏粉10包入／219元、30包入／499元（圖／品牌提供）AMPULE SHOT肌彈瓶 維他命C滋潤美容液化妝水雙重維他命C + 植萃精華，延展性好，肌膚輕鬆吸收，鎖水力卻很持久。早C晚A派的女孩們也可以安心早上用，妝感直接更服貼，下午補妝不卡粉，讓你從早到晚都穩坐全場的「膚況C位」。外觀就像是維他命C補充飲品一樣充滿活力與元氣。AMPULE SHOT肌彈瓶 維他命C滋潤美容液化妝水 495元（圖／品牌提供）未來美 攜手KINGJUN打造聯名贈品MIRAE 未來美攜手療癒系超人氣角色 KINGJUN 打造一系列超萌聯名贈品，包含「娃娃吊飾」、「不銹鋼保溫杯」與「野餐墊」，限量發行、全台首賣，2025年9月1日正式開搶，準備引爆秋季最可愛的保養風暴！ 這波聯名以 KINGJUN 經典角色「Virus Flower病毒花」、「毛毛雲朵」為主角，搭配療癒花草元素與未來美標誌性色彩，推出三款實用又超萌的週邊贈品。只要買對商品就能免費帶回家，收藏控絕對不能錯過！全館滿 1200元 送 KINGJUN 聯名娃娃吊飾（圖／品牌提供）買早C晚A超值囤貨組 加贈 KINGJUN 聯名野餐墊，整組特價／4180元。買PDRN外泌體精華大容量組 贈 KINGJUN聯名保溫杯，整組特價／5580元。（圖／品牌提供）FANCL MCO速淨卸粧油-哆啦Ａ夢限量版FANCL明星商品《MCO速淨卸粧油》，以獨特氣墊精華油質地一次溫柔速卸全臉頑粧與毛孔髒污，無須乳化，清水一沖即淨不殘留，卸後肌膚水嫩不乾繃。2025年FANCL特別推出《MCO速淨卸粧油-哆啦Ａ夢限量版》，以哆啦Ａ夢為靈感的藍色超萌瓶身設計，讓日常卸粧不僅高效潔淨，更增添療癒趣味，是今年千萬不能錯過的卸粧法寶！歡慶上市優惠：一瓶6折、三瓶48折、六瓶45折。FANCL MCO速淨卸粧油-哆啦Ａ夢限量版 120ml／830元（圖／品牌提供）
韓妞皮膚不是天生好！靠這3個保養習慣養成人人稱羨的神級膚質！
韓妞素顏也能亮到讓人羨慕，並不是天生膚質完美，而是靠一套「長效奢養+日常修護+夜間急救」的保養習慣，讓肌膚隨時維持在最佳狀態。韓妞保養習慣一：定期「奢養肌膚」才是高效保養的關鍵韓妞的亮白澎潤肌，靠的不是天生，而是把「奢養肌膚」當成生活日常！雪花秀新登場的「極致臻秀能量修護安瓶」，就是專為肌膚設計的一套「四週進化療程」，不同於一般單瓶精華，它是一次四支安瓶組合，每一支都負責不同任務，像是在幫肌膚安排週週進補的養成計劃。雪花秀極致臻秀能量修護安瓶15ml x4／18,000元（圖／吳雅鈴攝）使用方式很簡單，只要將安瓶放入管身中，以扭轉方式就能開合按壓。（圖／吳雅鈴攝）一開始，第一週的安瓶會先幫肌膚「打地基」，透過白蔘酵素溫和淨化與保濕循環，讓臉在進入修護週期前先回到穩定狀態；第二週則利用肌因雙微囊科技更進一步活化膠原、賦予澎潤彈性；到了第三週，重點放在人蔘果萃的緊緻拉提，讓鬆垮、沒精神的線條重新被撐起來；最後第四週，就是把修護成果牢牢鎖住，以人蔘籽微囊幫助肌膚維持彈性與年輕感，讓整體狀態不只是「短暫好看」，而是能長時間續航。有著不同質地、不同作用的4款安瓶，依序使用便可為肌膚補充每週所需能量。（圖／吳雅鈴攝）而也因為這套療程效果很有感，專家更建議以「週期性」方式使用：像是每一季、或半年一次，讓肌膚獲得密集進補；如果遇到重大場合或肌膚狀態急需救援時，這套安瓶療程更是快速回神的秘密武器，就像幫肌膚做了一次頂級修護課程，養出所謂的「無齡感美肌」。如醫美療程般顯著卻不具侵入性的變美方式，就靠雪花秀這款頂級安瓶幫你達成心願！（圖／吳雅鈴攝）韓妞保養習慣二：愛熬夜也要讓肌膚「睡飽覺」！晚睡不代表肌膚就得認命暗沉！LANEIGE今年把經典的「睡美人晚安面膜」整個大升級，保養力可說是翻倍進化！這次升級最大的亮點，就是加入了「睡美人超修護鎖水科技™」和「活性滲透保濕科技」兩大專利技術，敷上就像替肌膚開啟深度睡眠模式，就算只睡4小時，起床照樣水潤飽滿得像睡滿8小時；另外連質地和成分也全面優化，像是三重玻尿酸、牡丹膠原蛋白、積雪草修護複合物…全都依照不同膚況精準添加，真正做到「一敷多效」，連香味都換上更放鬆的調性，睡前用起來不只舒服，還很療癒。全球平均每12秒就賣出一瓶的睡美人晚安面膜，今年迎來重磅升級！（圖／品牌提供）此回升級也同步推出三種不同功效版本，完全照顧到各種膚況的晚安需求。日常乾荒缺水的人，推薦入手#超能亮，敷完肌膚像喝飽水一樣透亮服貼；熬夜後臉垮垮沒彈力，交給#粉澎潤 補回膠原蛋白，睡一晚彈回少女感；如果妳屬於敏弱不穩型膚質，絕對要認識#超修護，專為泛紅不穩定肌打造，無香精設計、敷完隔天臉摸起來明顯安定柔軟。這三款不只讓妳選膚況，更像選睡前心情，養出好膚質的同時，也給自己最療癒的夜晚Ending。LANEIGE超能亮睡美人晚安面膜70ml／1,100元（圖／品牌提供）LANEIGE粉澎潤睡美人晚安面膜60ml／1,250元（圖／品牌提供）LANEIGE超修護睡美人晚安面膜60ml／1,150元（圖／品牌提供）韓妞保養習慣三：不能忽視眼周保養，關鍵就是「早點救」！眼周細紋、黑眼圈、泡泡眼最容易洩漏疲態，韓妞從來不等到問題嚴重才補救！這次巴黎萊雅新推出的「冰熨斗MAX」，根本是居家亮眼神器！它採用醫療級金屬冰熨頭設計，擦的同時能瞬降3°C，馬上舒緩眼周壓力之外，還搭配突破性成分的「普拉斯鏈PRO MAX」和「MAX水光玻尿酸」、「亮眼植萃配方」，能幫助眼周補水澎潤，淡化疲態感，讓眼神看起來清爽有神，隔天拍照也不怕被說沒精神。巴黎萊雅冰熨斗MAX 30ml／1,539元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）如果想要更進階的無針撫紋保養，其實可以把「冰熨斗MAX」和「紫熨斗MAX」組成「1+1無痕搭檔」！專攻全臉紋路的紫熨斗MAX，像是抬頭紋、法令紋、表情紋，長期用下來就像幫肌膚打了隱形支架；冰熨斗MAX則是專責眼周，擊退黑眼圈、細紋、淚溝。兩支同時使用，等於在家就能做一套無針保養療程，難怪被韓妞稱作「熨斗家族」，用過再也回不去。以巴黎萊雅紫熨斗MAX搭配冰熨斗MAX，不管是臉部紋路或眼周疲態都能一次解決。（圖／吳雅鈴攝）
2025必買彩妝保養話題榜！香緹卡慈善系列唇膏、權恩妃同款定妝噴霧、蘭芝晚安凍膜推出升級版
今年的彩妝保養圈話題不斷升溫！無論是將美麗與環保理念結合的香緹卡慈善系列，還是由水彈女神權恩妃加持的爆紅定妝神器，每一款新品都在社群掀起熱議。它們不只是單純的彩妝保養品，更代表著一種生活態度——讓日常變得精緻，也讓美的力量傳遞更遠。本篇精選近期備受矚目的「口碑話題單品」，一次帶你掌握彩妝迷與保養控們的必收名單。每年彩妝迷不可錯過的慈善系列！香緹卡 花妍柔緞唇膏自2006年起，Chantecaille香緹卡已透過慈善彩妝系列支持多項環境與動物保育的行動。2025年秋季香緹卡推出全新14款精選色調常態款慈善唇彩—花妍柔緞唇膏。這款唇膏蘊含高保濕葡萄精萃，富含抗氧化成分，為雙唇帶來極致水潤感。一抹柔滑奶霜質地，彷彿輕柔地吻上雙唇，折射如高訂絲綢般的奢華緞面光感。推薦人氣色號為PLUM BLOSSOM霜粉寒梅、PINK LOTUS氣質粉蓮、DRAGON FRUIT薔玫火龍果。香緹卡 花妍柔緞唇膏 PLUM BLOSSOM霜粉寒梅／2,100元（圖／廖怡婷 攝）香緹卡 花妍柔緞唇膏 PINK LOTUS氣質粉蓮、DRAGON FRUIT薔玫火龍果／2,100元（圖／廖怡婷 攝）唇膏管身刻有母象和小象圖騰，以及在非洲有「生命之樹」之稱的猴麵包樹，帶來蓬勃的生機及力量。唇膏體以極致設計的流線型尖端雕刻，搭配獨特稜角切面，精準勾勒完美唇型。可再搭配新上市精準唇刷，細緻描繪精準打造雙唇飽滿立體度。香緹卡相信全新花妍柔緞唇膏不只是一支唇膏，更是一份將生態美學與工藝結合的溫柔承諾——獻給那些相信美能改變世界的人。花妍柔緞唇膏慈善系列將部分收益回饋給英國保育協會Elephant Family，支持亞洲象保育與棲地修復行動，邀請每位女性以美之名，為這些溫柔巨獸走出一條生路。（圖／品牌提供）水彈女神權恩妃同款定妝！LAURA MERCIER 鎖妝柔霧定妝噴霧先前權恩妃在 Waterbomb 音樂節的妝容討論度超級高，並在 Threads 上爆紅！權恩妃彩妝師的用法是噴完噴霧後馬上拿小風扇吹乾。這款定妝噴霧終於在台灣上市，首款「空氣驅動」連續噴霧式定妝神器一次搞定保濕肌膚、完美定妝、控油不泛油光，效果持久，內含玻尿酸與富含抗氧化成分的 Ectoin 天然防護因子，為肌膚補水同時鎖住妝容。讓妝容過幾小時也能像剛畫好一樣完美不脫妝。LAURA MERCIER 鎖妝柔霧定妝噴霧 100ml／1,580元（圖／擷取自silver_rain.__ IG、品牌提供）延續經典熱賣業界首創AI香氛！PRADA Paradoxe 唯我莫測髮香噴霧延續AI香氛「唯我莫測淡香精-幻花香境」，PRADA Beauty全新推出「唯我莫測髮香噴霧」，不僅是經典PARADOXE香水家族第一支保養型香氛噴霧，更將標誌AI香氣延伸至髮絲保養領域，延續PRADA Paradoxe唯我莫測香水同系列定位，營造難以捕捉、令人著迷的獨特存在感。除了獨特「三角傾倒式香氛結構」活力佛手柑 × 清新橙花 × 感性麝香，還添加珍貴「液體黃金」摩洛哥堅果油奢寵養護，深層滋養潤澤修復，輕盈好吸收質地均勻包覆每一縷髮絲，絕對是精緻女孩必備！PRADA Paradoxe 唯我莫測髮香噴霧 30ml／2,150元（圖／品牌提供）12秒賣出一瓶的全球NO.1晚安保養王者！LANEIGE 睡美人晚安面膜LANEIGE在2002年即以領先全球，推出劃時代革新的「睡美人晚安面膜」，首創不需沖洗，敷完即可入睡的保養型態，瞬間引爆全球的睡眠保養風潮！第6代#超能亮睡美人晚安面膜全新添加3效玻尿酸補水配方，清爽水凝凍質地，一敷即刻涼感降溫、幫皮膚保濕補水，搭配放鬆舒緩的薰衣草及洋甘菊睡眠專利香氛，肌膚越睡越水嫩透亮。另一款#超修護睡美人晚安面膜專為敏感肌而生，全新添加3效積雪草修護配方，舒緩、強韌肌膚，擁有穩定膚況並強化保濕屏障雙重功效，瞬融冰膏質地，一敷立即舒緩肌膚敏感泛紅。LANEIGE 超能亮睡美人晚安面膜 70ml／1,100元、超修護睡美人晚安面膜 60ml／1,150元（圖／品牌提供）最暢銷冠軍睫毛膏家族生力軍登場！媚比琳 飛天翹睫毛膏卸除液蟬聯口碑冠軍的「媚比琳飛天翹睫毛家」族，今年迎來全新生力軍——飛天翹睫毛膏卸除液！不僅是卸妝，更是保養。專為亞洲眼型打造的 360°彎月神刷，實現秒速卸除、防水睫毛膏也能 0 摩擦、0 殘留、不熏眼的溫和體驗。配方中添加角鯊烷與椰子油等保濕成分，卸妝同時滋養睫毛與眼周肌膚，避免乾澀不適，讓每一次卸妝都成為養護時刻，越卸越強韌、水亮。媚比琳 飛天翹睫毛膏卸除液7ml／387元（圖／品牌提供）這次媚比琳飛天翹睫毛膏家族還超萌跨界，與日本人氣角色「吉伊卡哇」(CHIIKAWA)夢幻連動，限時限量推出獨家「吉伊卡哇萬用收納包」。吉伊卡哇、小八貓、兔兔可愛登場，一起感受飛天翹的心動魅力。8/22 起於指定通路購買媚比琳眼妝滿 588元即贈，數量有限，送完為止。（圖／品牌提供）
蔡依林化身全知全能「女宙斯」 新專輯告捷首日銷售突破10萬張
蔡依林全新專輯《Pleasure》同名主打，一上線即在海內外各大數位音樂平台表現亮眼，不僅於KKBOX台灣日榜及即時榜，以及新加坡日榜均奪下第1名；也在Apple Music和iTunes登上台灣熱門歌曲榜第1名。此外，新專輯僅在14小時間於QQ音樂銷量宣告突破10萬張，超越了上一張專輯《Ugly Beauty》首日銷量，創下港台女歌手最快紀錄。為了打造〈Pleasure〉MV，蔡依林今年3月中旬遠赴美國洛杉磯投入密集的舞蹈排練與拍攝工作，並包下好萊塢環球影城製片廠3座攝影棚，打造6大場景，展開為期2日的高強度拍攝工作。後製階段，更動員多組好萊塢頂尖視效團隊，歷時2個月精雕細琢動畫設計MV概念自七宗罪之首「傲慢」啟程，延伸至「貪婪」、「憤怒」、「懶惰」、「色慾」等慾望場域，鋪陳出一場關於人性與自我對話的精神旅程。蔡依林更在MV中化身為命運中全知全能的「女宙斯」、自我迷戀的雕刻師、貪婪金錢的黑寡婦、對抗心魔的女戰士、陷入夢境混亂的睡美人，共六個角色。她笑說：「團隊的事前工作都做得很精確也很好，現場很準時就收工，我只要沒有熬夜都不累，我發現我很適合好萊塢的工作時間。」有趣的是，蔡依林在好萊塢環球影城拍攝期間，還特別申請親自駕駛高爾夫球車，化身「司機」運送工作人員穿梭場景，自封是劇組的「神車手」，讓這趟拍攝經歷不僅充滿挑戰，也增添許多難忘回憶。為了打造〈Pleasure〉MV，蔡依林今年3月中旬遠赴美國洛杉磯投入密集的舞蹈排練與拍攝工作。（圖／凌時差提供）蔡依林在MV中化身為命運中全知全能的「女宙斯」共六個角色。（圖／凌時差提供）
「美人都是睡出來的！」她們的睡前儀式藏了這三個秘密？網友狂推：一週就有感！
你還在相信「保養靠勤勞、變美靠意志力」這種老派說法嗎？2025年，真正的睡美人早就升級美麗儀式感，連夜間保養和睡衣都講究到位！近期社群上洗版的三大夜間神器，不只睡出亮白美肌，還讓睡衣晉升成「在家也能拍OOTD」的新時尚主場。 睡前這一瓶，讓肌膚一邊睡一邊變白！9成網友實測都說讚白天再怎麼保養，也比不上夜間這段「黃金修護時段」來得有效！肌研這次真的狠招盡出，新推出的「白潤高效美白晚安精華凍膜」主打傳明酸+玻尿酸+4重維他命C+維他命E的複合配方，讓你一邊睡一邊讓黑色素默默退場。肌研白潤高效美白晚安精華凍膜90g／549元（圖／品牌提供）重點是質地清透不黏膩，敷起來像幫肌膚加了一層隱形面膜，早上起床不但不泛油，還能感受到膚色真的提亮一階，連後續上妝都更服貼，不少網友實測後直呼：「省下做醫美的錢！」、「不是白，是會發光的那種透亮感」。only台灣限定，絕對要先搶先贏。（圖／品牌提供）儀式感穿搭！緞面睡衣才是新世代睡美人的入門裝備真正的睡美人，怎麼可能隨便穿件T恤就入眠？一套夢幻又舒服的睡衣，不只讓你在夜晚被溫柔包裹，更成為「在家也要好好過生活」的宣言。PEACH JOHN × KUNIKA：睡衣界的仙女代表這次PEACH JOHN與倫敦甜點藝術家KUNIKA聯名推出的「糖霜餅乾緞面睡衣組」，以藍色小花和粉色歐風圖騰為靈感，搭配睫毛蕾絲與珍珠鈕扣，每個細節都像在說：「今晚我不只是要躺在床上睡覺，還要睡得很有品味。」以KUNIKA獨特世界觀為靈感，可展現浪漫氛圍的緞面睡衣。（圖／品牌提供）更驚喜的是，它不是單單好看而已，布料垂墜感超美、膚觸滑順又透氣，穿著不會悶熱，鬆緊腰圍也貼心到位；整體就像是香甜但不膩的甜點，穿上立刻有「自己被寵愛」的儀式感，難怪社群網美們連續好幾晚都狂曬睡衣照，被粉絲留言區刷一排發問「這麼漂亮的睡衣在哪買」！有白色款跟粉色款，有選擇障礙症的話不如兩色全包吧>///<。（圖／品牌提供）GU × Care Bears：可愛爆擊的夏夜家居穿搭代表另一邊，GU 也祭出高話題聯名作，x人氣彩虹熊Care Bears打造的緞面家居服系列，簡直就是「睡衣圈的可愛擔當」！粉嫩色系搭配角色圖樣，結合緞面材質的涼感滑順，即使炎熱夏天也舒適清爽，從版型到配色都滿滿少女心，還有一體成形的可愛剪裁設計，怎麼穿怎麼上鏡。最重要的是，這系列價格親民，每套不到千元就能入手，一穿上整個房間都變得夢幻起來，堪稱是高CP質的居家時尚代表。（圖／品牌提供）
蔡依林最新「精準不復胖減肥菜單」曝光！每晚11點前睡、青菜也不敢過水了？自律生活震撼全網
最近許多人在美國LA巧遇蔡依林，發現她的身材、氣色都達到前所未有的高峰期，誰說44歲是阿姨？看看蔡依林，把44歲活成24歲的模樣！令人更想知道她的身材管控和保養方式！曾經是「極端減肥教科書」的蔡依林，如今已成為「健康瘦身女神」的最佳代言人。從當年為了減肥不惜「把青菜過水」的瘋狂手法，到現在靠均衡飲食、規律睡眠與運動維持狀態，她用實際行動告訴大家：「瘦得健康，才是真正不復胖的關鍵！」（圖／蔡依林 ig）秘訣1：拒絕節食、單一飲食：吃得剛好才是關鍵早期曾傳出「吃什麼都要先過水」的瘦身方式，甚至成為她〈怪美的〉MV中的自我調侃橋段。Jolin坦言，過去確實試過節食、零油、單一食物等激烈手段，導致身體出現狀況。現在的她，改為尋求營養師協助，重新學會均衡飲食。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 她特別強調：「不要避開澱粉與油脂，那是錯的！」吃得正確比不吃更重要，攝取好的碳水（如糙米、地瓜）、優質蛋白質與蔬菜，才能提供身體燃脂所需的能量，也呼籲大家：早餐一定要吃！不吃反而會讓身體更容易囤積脂肪。蔡依林穿上VALENTINO 2025早春和春夏系列的超可愛服裝和包款，整個人身形有如20歲少女！（圖／蔡依林 ig）秘訣2：睡飽比熬夜運動還有效！每天睡足7小時在選秀節目《偶像練習生》中，蔡依林語出驚人：「運動累了效果不如睡覺。」她曾分享，年輕時工作結束再累，也會硬去健身房，後來才明白：身體沒休息好，再努力也白費。Jolin習慣晚上11點前就寢，睡滿7小時，並自封為「人間睡美人」。她曾說：「表演常常在晚上，但體力不是當天累積，是平常就要養成。」她的膚況與精神狀態之好，全都來自這份日常的睡眠儲蓄！（圖／蔡依林 ig）秘訣3：水喝足代謝好，熬夜要加量！喝水對Jolin來說，不只是日常習慣，更是提升代謝的基本功。她每天至少喝足2800cc的水，若有熬夜、拍夜戲或演出，則會額外補水。她也提醒：「不要一次灌完，要分配整天慢慢喝完，才能幫助代謝順利運作。」喝水不只加速代謝，也能防止便秘、穩定體重，是她長年維持窈窕曲線的祕密武器之一。（圖／蔡依林 ig）秘訣4：適量攝取油脂，才能讓皮膚與內分泌都穩定蔡依林曾經歷「完全去油」的飲食階段，但她自己也直言，那段時間肌膚變乾、頭髮失去光澤，甚至出現便秘與月經失調的情況。她深刻提醒大家：油脂絕不能完全不碰，挑對來源才是關鍵。她平時會選擇好油脂來源如酪梨、橄欖油、堅果等，幫助身體吸收脂溶性維生素，讓肌膚水嫩、代謝順暢。（圖／蔡依林 ig）秘訣5：不強求爆汗運動，但要持續動起來！身為唱跳歌手，蔡依林的表演體力不容小覷，但私下她並非狂熱健身者。她說：「運動不是為了累，是為了能維持體態與肌肉量。」她喜歡嘗試多種運動，從鋼管、空中瑜珈、肌力訓練，到Switch健身環遊戲，讓身體在變化中持續進步。她最愛的運動還是瑜珈，不但能訓練核心與下半身肌力，還能幫助身體線條更協調。運動對她來說，從不是為了減重，而是讓自己更穩定、更有力量。（圖／蔡依林 ig）
連女神金智媛都愛用的熬夜急救精華是這瓶！抗老新品別錯過LA PRAIRIE 魚子美顏超能乳液、京城之霜 撫紋貼
摘要：就連韓國女神金智媛也擔心忽略抗老保養，會使得皮膚疲憊、粗糙，現代保養觀念逐漸年輕化，「抗老不再是等老了才開始」已成為許多人的共識。趕快來看看金智媛熬夜後也在用的嫩膚神器是哪一瓶？就連韓國女神金智媛也擔心忽略抗老保養，會使得皮膚疲憊、粗糙，現代保養觀念逐漸年輕化，「抗老不再是等老了才開始」已成為許多人的共識。隨著環境壓力、作息不穩、藍光傷害等因素提早影響肌膚，越來越多20幾歲的年輕族群開始重視抗老保養。提早建立抗老基礎，不僅能延緩細紋、鬆弛與暗沉等初老徵兆，更能讓肌膚維持緊緻光澤、穩定健康狀態。抗老不只是修復老化，更是預防未來，是打造逆齡肌關鍵的第一步。THE WHOO后 重生秘帖金智媛長得太美被網友讚賞「好偉大的一張臉」，即使只是輕盈淡妝，依然透出細緻無瑕、柔嫩透亮的絕美膚質，不過金智媛也曾於訪問中提到：「作為演員長時間帶妝拍攝，肌膚容易敏感，而因為行程偶爾也會忽略了抗老護理，尤其熬夜拍攝或是睡不好時，厚敷一層重生秘帖後再入睡隔天真的能明顯感受到膚況完全一樣了」（圖／品牌提供）原來金智媛保持極致膚況的秘訣就是THE WHOO后的重生秘帖，能更有效護理10種老化信號，更能讓感知年齡(Perceived age)有感減齡8歲，質地全新升級更快速吸收、更輕盈、更輕柔服貼的完美使用感，除了是不分膚齡都愛不釋手的全能精華，更是不分季節都能使用的全日精華！THE WHOO后 重生秘帖 50ml／5,280元（圖／品牌提供）LA PRAIRIE萊珀妮 魚子美顏超能乳液這罐乳液使用「獨家活源返齡精萃」能進一步強化修護效果，突破肌膚表層，精準作用於肌膚深層結構，意思就是能幫助皮膚肌底開始強化支撐、重塑輪廓，除了能幫助修護皮膚外，也可以使皮膚感覺更緊緻、提升彈性與皮膚保濕度，絕對是抗老保養路上不可少的強力夥伴！LA PRAIRIE萊珀妮 魚子美顏超能乳液 70ml／14,000元（圖／品牌提供）京城之霜 超維A微晶冰錐撫紋貼結合K-Beauty韓妞們最流行的微針保養，就連醫美達人小禎也分享自己使用完這款「撫紋貼」隔天皮膚就很有感，根本就是『睡美人貼片』，尤其他因為旅行皮膚比較乾燥、疲憊，這款撫紋貼主張哪裡有紋貼哪裡，具備晚安面膜功能，基本就是款撫紋神器，真的是忙碌現代女生的福音，而且也沒有恢復期實在太方便！京城之霜 超維A微晶冰錐撫紋貼 3包盒裝／2,700元（圖／品牌提供）
香港迪士尼20週年限定5大樂園亮點搶先看！15分鐘城堡派對演唱會、30分鐘遊行表演及星空派對真的太夢幻
香港迪士尼即將迎來 20 周年，奇妙派對將於 6 月 28 日正式展開！演藝人員正密鑼緊鼓籌備這場為期一年的慶典，將為賓客送上前所未有的娛樂體驗以及源源不絕的迪士尼魔法與驚喜。5大全新樂園亮點趕快來看看～香港迪士尼20週年亮點：全新周年限定「迪士尼好友 Live：城堡派對」長約 15 分鐘的周年限定城堡演出「迪士尼好友Live：城堡派對」，將以演唱會形式帶領賓客投入熱烈的派對氣氛。歌手將現場唱出節奏明快的全新 20周年主題曲及兩首專屬的原創歌曲，為一整天的活動暖場。這個極盡視聽娛樂的表演將於奇妙夢想城堡前上演，賓客可享受節拍強勁的音樂、動感十足的舞步、互動元素、震撼十足的舞台設計包括大型 LED 螢幕、巨型氣球和色彩繽紛的旗幟，以及煙霧、煙火等特效。米奇與好友及達菲與好友將換上全新 20 周年服飾，而睡美人奧蘿拉、蒂安娜以及貝兒更會以從未亮相的派對禮服登場，絕對會讓大家眼前一亮！（圖／業者提供）香港迪士尼20週年亮點：有史以來最大型巡遊表演 — 「迪士尼好友巡遊派對」「迪士尼好友巡遊派對」是 20 周年慶典中令人最期待的亮點之一。這場約 30 分鐘的巡遊表演將呈獻 11架全新花車，伴隨逾 30 位迪士尼朋友，以及超過 100位演藝人員傾力演出。跳動且富節奏感的旋律，以及目不暇給的驚喜彩蛋，將讓賓客投入充滿活力的表演當中。米奇與好友們將領航登場，隨後有《動物方城市》、《大英雄天團》、《玩具總動員》、《怪獸電力公司》、《青春養成記》、《腦筋急轉彎》、《天外奇蹟》、《魔法滿屋》、達菲與好友，以及壓軸出場的迪士尼公主。（圖／業者提供）另外，賓客更不可錯過香港迪士尼用心製作的細節與驚喜，如米奇現場打鼓、具香港特色的洋紫荊花裝飾，以及每位表演者的特色服裝，均盡顯香港迪士尼的獨有魅力。巡遊表演更會帶來四首原創歌曲，加上為每架花車搭配獨一無二的舞蹈編排，讓賓客一起隨歌起舞，盡情狂歡！（圖／業者提供）香港迪士尼20週年亮點：歷來最盛大「迪士尼星夢光影之旅：星空派對」這是香港迪士尼歷年來最盛大的夜間匯演，首次由奇妙夢想城堡延伸至整條美國小鎮大街，當中用上八種多媒體特效，包括立體光雕投影、無人機表演、水幕投影、如舞動般的噴泉水柱、火焰、激光、舞台燈光和煙火效果，為日夜連場的派對綻放最難忘一幕！這場近 30 分鐘昇華版夜間匯演僅限於 20 周年期間上演，配以音樂與更多迪士尼好友的故事片段，包括來自《睡美人》的三位仙子及《公主與青蛙》的朋友們，為賓客締造 360° 沉浸式的視聽體驗。隨著匯演開始，神仙教母將輕輕揮動魔法棒，提醒米奇要為最奇妙的派對作好準備。在奇妙夢想城堡的襯托下，奇妙仙子會於夜空中勾畫出閃耀璀璨的「2」字，與米奇頭像組成 20 周年標誌，為星空派對完美揭幕！（圖／業者提供）香港迪士尼20週年亮點：限定美食以及主題商品樂園及酒店將推出超過 80 款 20 周年主題美食及飲品，另外香港迪士尼將會於 20 周年期間於首階段推出六組全新商品系列，共超過300 款獨家商品，為賓客的每一個造型增添時尚感。（圖／業者提供）香港迪士尼20週年亮點：免費下載派對紀念照派對時刻當然要好好記錄，於樂園內迪士尼處處拍指定服務點擺好姿勢，展露笑容，讓迪士尼攝影師為你捕捉奇妙時刻，包括與迪士尼朋友的互動見面及於指定遊樂設施上暢玩的瞬間。賓客可透過「香港迪士尼處處拍」手機應用程式免費兌換 20 周年主題相框的數碼相片一張，隨時隨地重溫歡樂時刻！（圖／業者提供）即日起至 7 月 26 日，只要購買香港迪士尼樂園指定1日門票，即可免費獲贈 20 周年 SouvenEAR 迷你派對帽一個（價值港幣 $59）。每款分別以米奇與好友、達菲與好友或 20 周年慶典主題作設計，每一頂都頂級可愛，立即到樂園官方網站、Agoda、Klook 等旅遊平台了解及購買！香港迪士尼更特別與旅行社合作推出台灣賓客專屬的早鳥預購優惠，凡選購香港迪士尼樂園 3 天 2 夜自由行，可享第二人再減 $2,000 的限時優惠，暑假期間出遊指定產品不加價，邀請賓客全方位感受派對氣氛。詳情及報名可至可樂旅遊、吉帝旅遊、東南旅遊及雄獅旅遊查詢。
港旅局喊出「孝親333」口訣 助攻子女帶爸媽香港輕鬆遊
帶長輩出遊要注意的眉角特別多，怎麼規劃行程對子女來說是一大考驗。為迎接母親節感恩月的到來，香港旅遊發展局特別以「孝親333」為口訣，推出「三大理由不可擋」、「三天兩夜剛剛好」與「三大亮點閃到爆」的建議行程，業者同步推出3天2夜自由行未稅價8,888元起的優惠行程，助攻子女盡孝。 2024年台灣訪港旅客達124萬人次，較2023年成長近54%；今年1到2月，台灣訪港人次累計也高達25.8萬人次，較去年同期成長33%，顯見香港依舊是台灣人喜愛的旅遊目的地之一。此次「孝親333」口訣中喊出的「三大理由不可擋」，包括香港距離近、航班多，90分鐘的飛行時間可以輕鬆前往；而且從維港天際線到彷彿進入電影場景的懷舊港味街景皆具，可滿足爸媽愛打卡分享的心情；不論米其林星級美食、五星酒店或是英式下午茶，各種體驗都讓爸媽可炫耀子女孝心；「三天兩夜剛剛好」除了指對想孝親又很難請假的上班族，香港只要3天2夜就能安排，和父母的獨處時間也剛剛好；「三大亮點閃到爆」則指香港旅遊體驗多元，可以帶爸媽吃好、住好、買好，需求一次滿足。搭乘昂坪360纜車飽覽壯麗山海，抵達天壇大佛感受心靈寧靜。（圖／香港旅遊發展局提供）搭乘香港敞篷Big Bus夜遊可輕鬆欣賞璀璨燈海與城市風貌。（圖／香港旅遊發展局提供）香港旅遊局也精選三大孝親主題玩法，「玩法1：拍照打卡＋精緻體驗」：對長輩來說，旅行最重要的就是拍照打卡與親友分享，建議可走逛經典景點如星光大道、維港夜景和太平山頂，輕鬆拍出絕美港式大片；搭乘敞篷大巴士更是欣賞香港夜色最省力的方式，也可參觀杜莎夫人蠟像館滿足爸媽和大明星合照的粉絲心情；若想滿足爸媽跟親友炫耀子女孝心的心願，還可安排一次精緻美食，例如安排享用半島酒店英式下午茶，或到米其林三星餐廳唐閣品嘗中式粵菜。 「玩法2：養生舒壓＋文化娛樂」：針對注重養生的爸媽，建議走訪蒲台島或大澳漁村，讓爸媽在山海間徜徉自然；若喜歡食補，上環海味街絕對是不可錯過的行程之一，各式養生食材如花膠、蟲草、煲湯包等應有盡有，自用送禮一站購足；香港在地的涼茶文化及糖水也值得體驗。其他富在地特色的體驗如鵝頸橋打小人、參加麻雀館深度遊、體驗賽馬場氛圍與現場娛樂表演等，都能深度了解港式文化。 黑芝麻糊、紅豆沙、杏仁茶等港式糖水，讓旅程養生又甜蜜。（圖／香港旅遊發展局提供）余均益辣椒醬為香港經典調味品代表，香辣夠味又具在地特色。（圖／香港旅遊發展局提供）「玩法3：吃好、住好、買好」：香港是美食天堂，可以帶爸媽來他們年輕時耳熟能詳的餐廳，例如到鏞記重溫正宗炭燒燒鵝的美味、到陸羽茶室品嘗經典港點與養生煲湯、太平館回味懷舊港式西餐；住宿方面，不妨安排父母住一次知名的香港半島酒店，或是曾在2023年拿下亞洲最佳酒店的香港瑰麗酒店，抑或2024年全新開幕的灣仔星級酒店─合和酒店，孝親之旅住得舒適，就能順心順利。 至於購物體驗也不能少了經典伴手禮，像是黃道益活絡油、陳意齋燕窩糕、么鳳陳皮梅、余均益辣椒醬、九龍醬園古法醬油等，款款都是遊港必買清單，不僅能讓父母帶回台與朋友分享，也能延續旅程的溫度。旅行社業者推出各式超值行程，包括規劃入住全新開幕的合和酒店。（圖／合和酒店提供）另外旅行社也針對孝親之旅推出相關產品，例如易飛網推出3天機加酒自由行2人一室住旺角帝盛酒店，含香港故宮文化博物館及當代視覺文化博物館M+門票，每人未稅價8,888元起；五福旅遊3天機加酒自由行4人一室住富薈尚乘上環酒店，含灣仔文化藝術半日遊，含麻雀館深度遊，再漫遊北帝廟、藍屋群、鵝頸街市，每人未稅價9,188元起；可樂旅遊3天機加酒自由行2人一室住灣仔帝盛酒店，含賽馬會馬場入場票、珍妮曲奇小熊餅乾及茶餐廳餐券，每人未稅價8,888元起；東南旅遊3天團體行程2人一室住合和酒店，安排香港老字號鏞記燒鵝、米其林三星法菜餐廳AMBER、必比登推介大圍小館、懷舊港式飲茶蓮香樓，每人含稅價38,800元起；泰元旅行社3天機加酒自由行2人一室住香港半島酒店，含每日自助早餐、價值1,010港幣的半島酒店下午茶雙人組，每人含稅價26,900元起。長約 15 分鐘的「迪士尼好友 Live：城堡派對」將為奇妙派對打頭陣。（圖／香港迪士尼提供）在奇妙夢想城堡襯托下，奇妙仙子會於夜空中勾畫出璀璨的「2」字，與米奇頭像組成20周年標誌，為「迪士尼星夢光影之旅：星空派對」揭幕。（圖／香港迪士尼提供）除了孝親，香港也有適合各年齡層的熱鬧景點，像是香港迪士尼樂園度假區（香港迪士尼）將迎來20周年，園區將於6/28舉辦「香港迪士尼樂園20周年奇妙派對」，屆時將有3大必玩的全新娛樂亮點，包括周年限定城堡演出、樂園史上最大型的巡遊表演，以及歷來最盛大的夜間匯演。其中長約15分鐘的周年限定城堡演出「迪士尼好友Live：城堡派對」，將以演唱會形式帶領賓客投入派對氣氛中，歌手將演唱節奏明快的全新20周年主題曲及兩首專屬原創歌曲為活動暖場。除了有震撼十足的舞台設計、巨型氣球和繽紛旗幟，以及煙霧、煙火等特效，米奇與好友及達菲與好友也將換上全新服飾；全新「迪士尼好友巡遊派對」則是最令人期待的亮點之一，這場約30分鐘的巡遊表演將有11架全新花車、逾30位迪士尼朋友，以及超過100位演藝人員傾力演出。除了米奇與好友們將領航登場，還有《動物方城市》、《腦筋急轉彎》、《天外奇蹟》等角色參與。 派對巔峰時刻則是夜間匯演「迪士尼星夢光影之旅：星空派對」，表演將首次由奇妙夢想城堡延伸至整條美國小鎮大街，用上包括立體光雕投影、無人機表演、水幕投影、如舞動般的噴泉水柱、火焰、激光、舞台燈光和煙火效果等多媒體特效。這場近30 分鐘升級版夜間匯演僅限於20周年期間上演，搭配音樂與更多迪士尼好友的故事片段，包括來自《睡美人》的三位仙子及《公主與青蛙》的朋友們，為賓客締造360度沉浸式視聽體驗。
小禎瘦身7年零復胖太狂！每天運動2小時+戒紅肉吃海鮮，睡覺還用「撫紋貼」真的是自律達人！
說到演藝圈裡的瘦身傳奇，小禎絕對是榜上有名！從體脂41%瘦到13.5%，七年如一日維持完美體態，還越來越年輕，真的不是只靠意志力，而是一整套「生活就是自律」的實踐法，最近她在小紅書上也大方公開自己能維持身材與膚況的關鍵，不藏私分享給所有想健康變美的女生們。第一招，就是每天運動2小時。小禎私下超愛運動，除了重訓菜單超狂，像是划船機、深蹲登階、有氧拳擊樣樣來，最近還愛上打高爾夫，她笑說高爾夫球衣都很合身，逼得自己不能鬆懈身材XD，當然她也會把練核心、訓練側腰的動作套進揮桿裡，打得遠也更穩，運動與興趣完美結合，難怪狀態一直在線。（圖／取自小禎IG）（圖／取自小禎IG）第二招則是餐餐8分飽＋飲食清淡。她受訪時表示自己本來就不愛吃甜、麵包、麵類等高醣食物，讓她瘦身更事半功倍，她偏好清爽簡單的飲食，平時就會控制每餐分量，維持血糖穩定不暴食，長期下來身形自然不易復胖。（圖／取自小禎IG）而當她一感覺自己有變腫的跡象時，還會立刻啟動「戒紅肉吃海鮮」模式，因為紅肉脂肪較高容易囤積，改以富含優質蛋白質又低脂的海鮮代替，不但能維持線條，還能幫助修復與代謝，也是她維持輕盈感的秘密武器之一。（圖／取自小禎IG）不只體態控管得宜，小禎在保養這塊也絕不馬虎。被稱為醫美達人的她，就大讚牛爾老師的最新力作-京城之霜超維A微晶冰錐撫紋貼，在她剛從國外返台的那天晚上，就已經迫不及待開箱當晚就貼著睡覺，隔天醒來肌膚水潤透亮、細紋淡化，她驚呼根本是「睡美人貼片」，讓旅程後原本乾燥疲憊的膚況立刻reset回青春狀態！她分享這款撫紋貼「哪裡有紋貼哪裡」，每對擁有高達3000支微晶冰錐，能把玻尿酸、超維A與胜肽精華精準導入肌底，不僅能當作晚安面膜，更媲美無痛醫美，完全是現代女生的抗老神隊友。小禎力推超好用的京城之霜超維A微晶冰錐撫紋貼，只要晚上貼著睡覺，隔天起床肌膚就能很有感，無論是額頭、眼周細紋或惱人法令紋，都能一貼速淡紋。（圖／品牌提供、取自小禎IG）小禎也因為長年身體力行「自律變美」，成為京城之霜「我愛我的全能媽媽」公益計畫的品牌大使，她以自身經歷傳遞：「只有先照顧好自己，才有力氣去守護最愛的人。」這份從內而外的堅持，讓她不只瘦得漂亮，更活得自信閃耀。小禎擔任品牌大使，以實際行動力挺「我愛我的全能媽媽」公益計畫，（圖／品牌提供、取自小禎IG）
讓人瘋狂心動的美妝推薦！迪奧「TUTU粉漾芭蕾系列」溫柔又浪漫、蘭芝水唇釉讓雙唇立即澎潤
讓人瘋狂心動的「粉嫩色系」美妝推薦！女生不管到幾歲心裡還是住一個小女孩，即使外表很man依舊也很喜歡粉色系，最近迪奧就以芭蕾舞的浪漫與柔美為靈感，推出「TUTU粉漾芭蕾系列」讓人少女心噴發，趕快來看看有哪些必買品項？迪奧TUTU粉漾芭蕾系列源自經典《迪奧超完美亮妍腮紅》的TUTU色選#212，以芭蕾舞的浪漫與柔美為靈感，將帶有透明感的粉色融入細緻光澤，營造出既現代又優雅的風格。2025年為致敬芭蕾美學的藝術魅力推出全新「TUTU粉漾芭蕾系列」，一系列粉嫩色選賦予如同舞者般輕盈迷人的妝容，散發出芭蕾舞般的優雅光采。（圖／廖怡婷攝）無論是DIOR明星護唇雙星《迪奧癮誘粉漾潤唇膏》與《迪奧豐漾俏唇蜜》、一抹閃耀肌膚的《迪奧超完美持久亮采露》，亦或是為指尖點綴光彩的《迪奧亮彩指甲油》，皆以迷人的TUTU粉色霓光透明色澤，為女性增添自信與魅力，讓每次的妝容宛若舞台上精采的芭蕾舞演出，完美結合浪漫與柔美氛圍，散發耀眼光芒。迪奧癮誘粉漾潤唇膏#212 3.2g／1,400元、迪奧豐漾俏唇蜜 #212 6ml／1,380元、迪奧超完美持久亮采露#212 10ml／1,750元、迪奧亮彩指甲油#212 10ml／1,000元（圖／品牌提供）這次全新10色的迪奧癮誘唇膏其中一個主打色選#212粉漾芭蕾，就是智秀同款的透感粉色，融合金緻細閃為雙唇染上甜美迷人魅力，完美詮釋溫柔芭蕾風格。這次也推出限定版「TUTU粉紅藤格紋」外殼，精緻縫線交織出DIOR經典藤格紋，搭配粉色布料與銀色LOGO散發優雅的浪漫氣息。迪奧癮誘唇膏 3.5g／1,550元、迪奧癮誘唇膏外殼／1,200元（圖／品牌提供）Aesop 厄勒俄斯滋潤身體潔膚露溫和保濕沐浴配方，具柔潤的奶油乳霜質地，蘊含一系列備受推崇的植物萃取淨化、潤膚保濕成分，尤其適合乾性或缺水肌膚類型，粉紫色包裝設計加上乳霜質地讓日常沐浴儀式感滿滿，能深度滋養、療癒溫潤皮膚。與同系列護手霜一同使用療癒感加倍。Aesop 厄勒俄斯滋潤身體潔膚露 180ml／1,250元（圖／品牌提供）BURBERRY HER 女性極致淡香精作為 BURBERRY HER 系列的全新成員，BURBERRY HER 女性極致淡香精在延續原有香氛特徵的基礎上，巧妙地加入野草莓與橙花的果香調，並以溫暖的琥珀木香為底蘊，層次分明，散發出更加濃郁而迷人的魅力。瓶身呈現深邃的啞光粉紅色，象徵著香氛的強烈調性與女性魅力。BURBERRY HER 女性極致淡香精 30ML／3,200元、50ML／4,600元、100ML／6,500元（圖／品牌提供）Fwee 玻璃光感氣墊粉底Olive Young霸榜缺貨已久的超明星商品水煮蛋肌神器氣墊粉餅，玻璃光的細膩質感不容錯過！主打不是油光滿面的水光底妝，而是讓皮膚由内而外散發出的真正光彩，添加保養肌膚成分 67%，有遮瑕力又不厚重粘膩成為韓妞近期熱愛的氣墊粉餅，透光粉藍色的外殼也很有質感又具有潮流風格。Fwee 玻璃光感氣墊粉底／840元（圖／品牌提供）蘭芝 甜甜圈澎潤水唇釉繼經典熱銷的睡美人極萃滋養晚安唇膜與果凍水光潤唇膏後，蘭芝今年再度突破創新，以美國國民美食——甜甜圈為靈感，推出甜甜圈澎潤水唇釉！這款革命性水唇釉蘊含高濃度保濕精華，滋養雙唇，同時展現超高顯色度與玻璃般透亮光澤，重新定義「水光唇」標準。蘭芝 甜甜圈澎潤水唇釉 12g／650元（圖／品牌提供）
張啓楷批政府刁難陸籍新住民 21年後荒謬補證要求恐拆散家庭
移民署近期寄出一萬多封通知，要求一萬多個陸籍新住民三個月內要提出證明放棄對岸戶籍。對此，民眾黨團副總召張啓楷今（11）日痛批，陸委會副主委梁文傑昨（10）日緊急召開記者會，話語中卻對陸籍新住民處處刁難、施政已目無法紀，陸委會緊急滅火方案不僅無法解決問題，還造成更嚴重後果。張啓楷指出，陸委會四項條件標準不清，例如第一項「有人身安全疑慮者」，若是有陸配說她是法輪功要申請具結，陸委會怎麼驗證？標準模糊恣意，陸委會說行就行、說不行就不行，要人民怎麼安心？張啓楷直言，《兩岸人民關係條例》於民國93年3月1日施行，法條寫明6個月內要完成身分檢核，結果政府「像睡美人睡了整整21年，突然醒了」，如今才要人家找出21年前的資料，找得出來嗎？更誇張的是內政部還溯及既往至修法前，許多陸配家庭因此非常著急，擔心拿不出證明資料將變成人球。政府93年修法完之後失職怠惰，卻甩鍋給民眾，許多原本正常安心過日子的家庭，因為政府一封違法通知，可能就此破碎，「民進黨政府對不起人民！」張啓楷指出，最近他甚至接到陳情，有人之前就已經送資料到海基會，結果現在海基會推說找不到，而台灣有多少陸配，能在三個月內放下工作，就這樣跑去中國拿資料？他自己這禮拜接了上千件陳情，其中有人嫁來台灣30多年，早就放棄中國戶籍，當時政府說不需要公證，現在叫她怎麼回去找？也有新住民二代表示不是不願意交，但改過名字，要先在台灣法院申請改名公證寄到對岸，再到對岸辦註銷戶籍，再回台灣辦公證，三個月時間根本不夠；這些陸籍新住民感到痛心，自己是從小在台灣長大，領台灣身分證、有當兵、繳勞健保，他把台灣當成家，現在卻被罵滾出台灣。張啓楷表示，民進黨這把火燒到青鳥、民進黨支持者都跳起來，「民進黨不只刨了台灣民主自由人權的根，連自己的根都挖了！」民眾黨團將具體提案，要求可排除提供證明文件的條件必須法制化，且應不限陸委會所列出的四類條件，只要是有困難、找不到註銷資料的陸配家庭都能以具結方式替代，民進黨不要再刨台灣民主自由人權的根。
真實版睡美人…河南妹「斷電」秒入睡 吐心酸：看10分鐘手機睡3次
現代人多少有失眠的困擾，不過也有人倒頭就能入睡，但這項「技能」其實是一種負擔。中國河南鄭州有一名女子，隨時隨地就可以睡著，因此大學畢業遲遲不敢找工作，就醫檢查才發現罹患罕見疾病。根據《民生頻道》報導，23歲女子只要一出家門就像「斷電」一樣，隨時都可以睡著，這種情況困擾了她將近5年，大學時候經常一上課就秒睡，就算被誤會是愛睡懶覺，她也從來不多做解釋，「害怕他們覺得我有病，甚至連我爸媽也不知道我的病情」。女子大學畢業後，因為情況並沒有好轉，因為將近2年時間不敢去工作，「一個正常的企業誰願意要這種好瞌睡的員工啊！」她坦言自己一天要睡上半天，不是一直睡，而是間斷的，光是看個10分鐘手機就能睡著3次，而且自己無法控制。醫師說明，這是典型的「猝睡症」，又被稱為發作性睡病（narcolepsy），主要表現是白天犯睏，不分時段和場合會突然睡著，目前沒有更好的治療方法，只能依靠藥物控制。據悉，猝睡症通常在兒童或青年期發病，病程貫穿患者求學和個性發展關鍵時期，且從發病到確診平均滯後8～22年，無論男女發病率都相似。臨床表現為日間過度嗜睡、猝倒發作，甚至睡眠癱瘓等。醫師提醒，如果出現睡眠障礙，應第一時間去醫院就診，進行全面性檢查，避免病情加重。而有這類症狀的人，盡量不要從事公共安全相關的工作，如司機、飛行員等，以免發生意外。
Netflix《童話故事下集》5看點！柯佳嬿「人間清醒」金句狂戳現實、劉以豪的「廢老公行為」讓人妻集體崩潰！
Netflix台劇《童話故事下集》開播後熱度爆棚，柯佳嬿、劉以豪主演的這部作品，不只是顛覆傳統「王子與公主幸福快樂」的童話套路，更讓觀眾笑到不行，紛紛直呼：「這根本超寫實！」網友更大讚柯佳嬿「人間清醒」，讓這部劇成為最火的話題作！戳破童話幻想！柯佳嬿經典台詞炸出人生真理在劇中，柯佳嬿飾演的角色直接當著小孩的面戳破關於「王子」的美好幻想，拿出不同故事書指證歷歷王子犯了重婚罪XD，連續跟睡美人、白雪公主、美人魚結婚，這不叫渣男什麼才叫渣男！還痛快揭穿：「男人就是會故意把事情做得很爛，讓你看不下去，你就會動手！」這句台詞更讓觀眾大呼「太寫實」，甚至直言：「這種話只有當過女友或老婆的才懂！」（圖／翻攝自Netflixtw IG）此外，她在戲中對於現實關係的經典發言：「就算一起跑，如果兩個人的速度不一樣，就不會一起抵達目的地，只會越離越遠。」更是狠狠擊中許多觀眾的內心，讓人看完不得不沉思。（圖／取自劉以豪IG）劉以豪超廢老公行徑笑翻全網！另一幕劉以豪飾演的角色被老婆要求收桌子，他竟然「只把碗丟進水槽，飲料滴滿桌、Pizza沒裝盒就直接丟冰箱」，接著還委屈抱怨：「妳又沒叫我洗碗！」這一幕讓網友笑噴，直說「男生就是說一做一，沒說的就不會主動做，根本家裡日常！」（圖／取自劉以豪IG）網友笑瘋：「這部戲根本是婚姻紀錄片，Netflix真的很懂！」《童話故事下集》的情節太過貼近現實，讓不少網友直呼「這根本是婚姻紀錄片」，完全重現了家庭生活的荒謬日常。有人大讚：「這是集齊所有抱怨拍出來的劇吧？」更有觀眾看到柯佳嬿演出「瘋女人」的橋段，忍不住表示：「超喜歡柯佳嬿演這種角色，真的超有戲。」還有觀眾驚訝地說：「我從來沒看過這麼崩壞的童話故事，但我好愛哈哈哈！」（圖／翻攝自Netflixtw IG）而劉以豪的角色更是讓人妻們紛紛崩潰，留言區一片哀嚎：「劉以豪這次演的角色，讓人妻們都開始考慮離婚了！」還有人開玩笑說：「原來再帥的男生如果是媽寶，也必須分手！」甚至有網友感嘆Netflix這次真的抓到台灣觀眾的笑點，直言：「這部戲根本神作，請務必續拍第二季！」（圖／翻攝自Netflixtw IG）
大S猝逝／大S要回家了！ 傳靈堂與小S公公同地點
女星大S（徐熙媛）過年期間與家人到日本旅遊，卻因流感併發肺炎，不幸於2日離世，享年48歲。由於日本法律規定，逝者須在2至3天內完成火化，傳大S的骨灰將在明（6）日由小S和具俊曄護送回台，靈堂可能設於龍巖台北民權會館，與小S公公許慶祥告別式是同個地點。據悉，S媽在昨（4）日搭乘星宇航空先返台，外傳小S和具俊曄將在明天帶著大S回到故鄉，並由具俊曄抱著愛妻骨灰罈。另外，據傳大S的後事將由龍巖辦理，靈堂與小S公公許慶祥同個地點，設在龍巖民權會館；而藝人「小鬼」黃鴻升在2020年猝逝後，靈堂同樣也設在此處。大S生前相當愛美，不僅追求臉蛋漂亮，皮膚也要十分白皙，她曾經就為了美白，服用了抗凝血劑。大S也曾推出《美容大王》及《揭發女明星》2本美容書分享保養技巧，前者更一度連續蟬聯暢銷冠軍寶座。根據《壹蘋新聞網》報導，大S以前喜歡全身穿戴名牌、妝髮完整才願出門，但在復合20年前的初戀，和具俊曄再婚後，穿著、打扮都以舒適為主，也不介意素顏示人。具俊曄也曾於韓國節目上透露，他和大S外出時都會在電梯內自拍留念，並曬出8張恩愛合照，可以看出大S應該並未化妝，卻依然容光煥發、保持少女感。具俊曄在韓國節目曬出8張與大S的甜蜜合照。（圖／翻攝自臉書／大S 徐熙媛）此外，賈永婕昨天在IG發文透露，自己一聽到大S逝世的消息後，就直奔新幹線趕赴現場，「看到妳了，平靜、安詳一如往常一樣的美麗，就像睡著一樣。但這位睡美人妳也太瀟灑了，我們還是心很痛，但好像也只能放手。掉不完的眼淚，無法言喻的傷心，怎麼哭都喚不醒沉睡的妳」。
大S猝逝／賈永婕趕上見最後一面 目睹具俊曄「深情吻別」放聲大哭
女星大S（徐熙媛）2日傳出死訊，昨（3）日妹妹小S證實，全家人春節到日本旅遊，大S不幸染上流感併發肺炎病逝，享年48歲。好友賈永婕趕上看大S最後一面，透露具俊曄最後深深一吻，與摯愛道別，放聲大哭。賈永婕昨日在臉書上發文，透露自己知道噩耗後，飛奔趕去看大S最後一面，「我趕到了。看到妳了，平靜、安詳一如往常一樣的美麗就像睡著一樣。但這位睡美人妳也太瀟灑了，我們還是心很痛，但好像也只能放手。掉不完的眼淚，無法言喻的傷心，怎麼哭都喚不醒沉睡的妳。」賈永婕（左）翻出曾上大S節目同框的照片。。（圖／賈永婕臉書）賈永婕透露，送別大S時具俊曄對著愛妻深深一吻，最後放聲大哭，連身旁的人聽到都心碎了。之後具俊曄傳給賈永婕，上個月在王偉忠女兒歸寧宴上的合照，「看著照片忍不住繼續掉眼淚，我還是想要念妳，不是說好了過年後要來我家吃飯相聚嗎！妳怎麼怎麼就去當天使了！」大S走得突然，賈永婕呼籲大家，親友們還在悲傷的情緒中，希望外界能多給他們一點空間與時間，多一點愛與關懷，並喊話大S「下輩子投胎還是會在台灣一起當姐妹。」大S死訊傳了一天，昨日早晨小S悲痛發聲證實，「謝謝大家的關心！新年期間，我們全家來日本旅遊，我最親愛善良的姊姊熙媛，因得了流感併發肺炎，不幸地離開了我們。感恩這輩子能成為她的姊妹，彼此照顧、相伴，我會永遠感激她、懷念她！珊（大S乳名）～一路好走！永遠愛你 together remember forever」。賈永婕上個月才在王偉忠女兒歸寧宴上與大S合照。（圖／賈永婕臉書）
從醫學看童話故事 白雪公主有憂鬱症、睡美人恐有糖尿病風險
《英國醫學期刊》（BMJ）的聖誕特刊近日刊登了一篇由荷蘭屯特大學（University of Twente）研究員范戴克（Sanner van Dijk）團隊撰寫的「偏搞笑」研究文章。當中以迪士尼公主的故事情節，探討公主們在現實生活中可能遭遇的健康風險。文中不僅提到白雪公主可能有憂鬱症、灰姑娘有肺病，甚至認為睡美人可能同時面臨肥胖、糖尿病等疾病的風險，研究人員甚至呼籲迪士尼應採取相應措施改善角色設定，以便傳遞健康觀念。綜合外媒報導指出，該篇研究中點名點名白雪公主，指稱其長年活在繼母的逼迫下，長期缺乏社交互動，這種孤立可能導致憂鬱症、焦慮及心血管疾病等風險，甚至增加早逝的可能性。雖然七個小矮人的陪伴在一定程度上緩解了其孤獨，但她卻因毒蘋果而昏迷，完美諷刺了俗語「一天一蘋果，醫生遠離我」的無效性。而茉莉公主在宮殿中孤單成長，被認為可能爆發癡呆症、免疫系統衰退及多種心理疾病。此外，茉莉公主的老虎夥伴拉賈（Raja）可能帶來人畜共通傳染病的威脅，甚至因其本能攻擊性對茉莉構成直接的生命危險。而灰姑娘（Cinderella）因繼母的苛待，長期暴露在灰塵及廚房環境中，研究人員認為，這可能導致灰姑娘罹患職業性肺病（OLD）。更糟糕的是，仙女的魔法中含有鋁塗層的微塑料微粒，可能穿透灰姑娘的肺部組織，進一步損害灰姑娘的健康。而寶嘉康蒂（Pocahontas）因為推進和平而跳下懸崖，研究人員估計其所跳下的高度高達252公尺，落地時間約9秒，這樣的行為在現實中可能導致全身多處骨折，堪稱是「骨折交響曲」。而睡美人奧羅拉（Aurora）因長期沉睡，可能引發肥胖、糖尿病和心血管疾病，甚至中風風險；而王子未經睡美人的同意而直接親吻，此舉也被認為違反現代社會的倫理。文章中也點名貝兒（Belle），因其與野獸的親密接觸，可能感染布魯氏菌病或狂犬病；花木蘭因家族榮譽以及長期隱匿真實性別的壓力，可能會出現心理健康問題；而長髮公主（Rapunzel）則因拉扯頭髮，可能罹患牽引性脫髮，導致永久性頭痛及脫髮問題。研究團隊建議迪士尼，應考慮採取一系列健康措施，例如推廣正念（mindfulness）、心理治療、個人防護設備的使用，以及教育角色如何與動物共存。研究人員強調，透過這些方式，不僅能改善角色的設定，也能向觀眾傳遞更健康的生活態度。
禾馨女醫師手術意外「害病患喪命」 醫爆夭壽內幕：低胸很行
台北市禾馨新生婦幼診所一名劉姓女醫師，去年為女病患做子宮鏡手術，沒想到因為疏忽，器具刺穿子宮和右側髂動脈，造成大出血不治。對此，眼科醫師黃宥嘉驚爆，劉姓女醫師大學念的專業科目是保健營養學系，還曾去過波蘭念醫科，怒嗆：「自稱睡美人？結果不是讓自己在家躺平，卻是讓病人一輩子睡著」。黃宥嘉在臉書PO出劉姓女醫師的資料，大學就讀保健營養學系，之後到波蘭留學，是全國唯一擁有婦產科專科醫師執照的營養師，也是全國少數擁有減重和睡眠專科的婦產科醫師。黃宥嘉好奇，劉姓女醫師會不會其實只對減肥有興趣？卻在開子宮鏡手術，直呼：「真的夭壽」，甚至自稱睡美人，「結果不是讓自己在家躺平，卻是讓病人一輩子睡著」。黃宥嘉砲轟劉姓女醫師很夭壽。（圖／翻攝自黃宥嘉臉書）黃宥嘉指出，婦產科學非常難，像她才考了81分，「這個科就是外科系，如果是婦癌組，那會變成內外科大宗師」，不禁質疑所謂的波波西西醫師、牙醫師，是否有受到足夠的醫學與臨床教育？還是只是每天打扮成美女醫師，再遞上家世背景證明，就可以爽當主治醫師。黃宥嘉感嘆，活到這把年紀看到白色巨塔崩壞，第一次聽到開子宮鏡也出人命了，痛批政府是否有在關心民眾未來20年的健康生命代價，「如果有，絕不會開放海量的波波西西牙醫師，也不至於對公告醫師牙醫師學歷的訴求置若罔聞！」黃宥嘉怒嗆，波波議題相關掌權者，20年後就沒有掌權了，可是卻將不良的制度紮根台灣，砲轟劉姓女醫師，在生命的面前卻強調美女帥哥，簡直崩壞可悲，「文章不行、講話不行、醫術不行、低胸很行！」