睡覺
」 睡眠 心肌梗塞 醫師
吳申梅砸500萬發新輯 科技業富商尪變身魔鬼評審「要重錄還嫌胖」
吳申梅今（6日）舉辦全新專輯《BE WiTH YOU》發片記者會，現場卻被站台康康拿她的名字開玩笑，笑說「吳申梅」用台語念起來很像「有生了沒」，當場催生。沒想到吳申梅立刻接招，笑回「我生了啊！」原來她口中的「寶貝」正是籌備許久的新專輯，直呼自己「懷了好久終於生了」，逗樂全場。結婚4年的吳申梅，被康康搞笑催生。（圖／侯世駿攝）今吳申梅香港科技業高層老公ERIC也難得現身，特地從香港飛來台灣力挺老婆，歌壇前輩康康則到場站台。吳申梅與ERIC結婚4年，兩人當時僅登記結婚，至今沒有舉辦婚宴，甚至連婚紗照都沒拍，被問到未來是否考慮補辦婚宴或拍婚紗？她笑說：「要回去問問看老公。」沒有把話說死。談到生小孩，吳申梅透露剛結婚時確實曾想過，也早在37歲完成凍卵，不過隨著工作愈來愈忙，人生規畫也逐漸改變，目前更希望把心力放在歌唱事業。如今好不容易把新專輯「生出來」，她已經開始思考下一張作品，忙到連睡覺時間都不夠，媽媽也沒有催生，現階段真正全心照顧的「孩子」，仍是自己的音樂。這張專輯對吳申梅而言不只是作品，更是夫妻共同投入的心血。10首歌製作費超過500萬元，老公ERIC也是投資者之一，更成為她身邊最直接的「魔鬼評審」。吳申梅透露，每當作品完成後都會拿給老公聽，ERIC若覺得不夠好，便會直接要求重錄，甚至曾嫌她不夠瘦，還拿Lisa來比較，讓她壓力不小，而自己也因為求好心切壓力過大引發蕁麻疹；但她也明白，正因為是最親近的家人，ERIC才會毫不客氣給出最真實的意見。
周幼婷息影10年復出！曝兒女反應「媽媽怎麼沒回家」
《郵票與舒芙蕾》集結陳意涵、張孝全、天心、林奕嵐、張懷秋、林子閎、劉修甫等演員，導演鄭芬芬更邀請息影10年的周幼婷復出和温昇豪演出夫妻。周幼婷再次出現在螢光幕前，超強體態也讓人驚艷，她笑說：「因為要陪小孩，每天九點半就得睡覺，加上練空中瑜伽，讓我看起來感覺比較好，但體力大不如前了。」周幼婷的一雙兒女分別10歲和9歲，小孩長大後也讓她開始考慮再接戲，她透露，當初鄭芬芬導演邀請她演出「許念慈」一角，也很有誠意的與她見面聊整個故事和角色，她說：「見面後我了解更多導演與製作人的想法，也打動了我，想加入這個很棒的團隊。」周幼婷多年未拍戲陪伴孩子成長，此次復出也讓兩個孩子稍微不適應，她說：「孩子覺得困惑，媽媽的工作怎麼會連續三、五天都沒回家？其實我只是有幾天早出晚歸，我每天都還是會睡在孩子身邊。」她認為變成職業婦女後，一定得有所取捨，只能盡量跟小孩溝通。温昇豪和周幼婷在《郵票與舒芙蕾》中飾演夫妻。（圖／時創影業提供）周幼婷和温昇豪此次在劇中飾演夫妻，現實生活兩人各自身為爸媽，對於校園毒品的議題也格外關注，提及日前熱播的韓劇《鐵拳教育》，温昇豪說：「關於鐵拳教育的教導模式，我覺得可以考慮，以前我們成長的時候，學校有教官可以有明確的規範跟秩序的維護，可以適度的管教，但是不能毫無理由的不當管教。」周幼婷則說：「毒品議題確實是每個家長都很擔心的，現在的學校都有很清楚的反毒宣導，讓孩子更早了解毒品的樣貌跟危害。我覺得家長能做的還是關心跟陪伴。」温昇豪在劇中飾演事業繁忙的律師爸爸沈國慶，周幼婷則是十分寵溺孩子的貴婦媽媽許念慈，兩人的兒子則由新生代演員劉修甫演出，劇中兒子出身豪門，身為資優生但卻走偏吸毒又販毒，提及現實生活和小孩相處，周幼婷說：「我屬於朋友型的媽媽，很少對孩子發脾氣。遇到孩子有狀況我通常會反問我自己，如果我現在跟孩子同年齡，我希望媽媽怎麼教我？」對小孩十分有耐心也給予很多陪伴。此次温昇豪和周幼婷首度合作，但因為都身為家長，兩人合作愉快一見如故，周幼婷透露：「除了偶爾聊小孩，更常聊投資理財。」温昇豪也讚她是溫柔又溫暖的演員。
年輕壯男得流感「沒做1事」變重症 醫揭3警訊：別以為撐一下就好
流感疫情正值高峰期，胸腔暨重症科醫師黃軒分享，一名年輕壯男感染流感後，陸續出現發燒、全身痠痛等症狀，但後來出現嚴重呼吸困難，緊急送醫後發現已引發嚴重肺炎，最後住進加護病房接受治療。對此，黃軒提醒，外表年輕、壯碩並不代表能抵擋流感重症，依舊要每年接種流感疫苗，才能有效預防重症。黃軒今日在臉書發文表示，臨床上每年都可能遇到年輕人因流感病情惡化而住進加護病房，他也分享經驗透露，一名年輕壯男感染流感後，一開始以為只是一般流感，覺得休息幾天就會好，沒想到後來連走到廁所都喘，家人才趕緊將他送醫，檢查後發現流感已經引起嚴重肺炎，血氧也明顯下降，必須進入加護病房。讓家屬難以理解的是，「他明明很壯」，症狀怎麼會這麼嚴重？黃軒指出，醫學上「看起來很壯」與「能不能抵擋流感重症」是兩回事；即使平時有運動、肌肉發達，也不能保證不會感染流感，更不能保證感染後一定只是輕症，流感病毒可能直接造成肺炎，嚴重時會讓肺部受損、發炎，使原本負責交換氧氣的肺泡無法正常工作，進一步出現呼吸衰竭。黃軒透露，有些外表看起來魁梧的人，身體組成可能不只有肌肉，也可能包含較多脂肪，若將肥胖誤認為健壯，就可能忽略原本存在的健康風險。黃軒表示，BMI達30以上者屬於流感併發症高風險族群，但BMI低於30也不代表沒有重症風險，因此不能只靠外表判斷一個人感染流感後會不會重症。至於如何判斷是「真壯」還是「假壯」？黃軒提到，首先可以「量腰圍」，男性的腰圍若超過90公分、女性超過80公分，不管二頭肌多大塊，本質上就是內臟脂肪超標的代謝危險群；其次可以「看爬樓梯時的呼吸心跳」，一口氣快步爬3、4層樓，真壯的人是心率上升但呼吸節奏沉穩，假壯的人是氣喘如牛、講不出完整一句話；最後可以「看頸圍與睡覺打呼」，若有脖子粗、領口緊、睡覺打呼嚴重，甚至出現睡眠呼吸中止等情況，代表上呼吸道已被脂肪嚴重擠壓，呼吸道儲備極其脆弱。黃軒強調，比起外表是否壯碩，民眾更要注意感染流感期間，若出現呼吸困難、持續胸痛、意識不清、明顯少尿，或原本已經好轉卻再次發燒、咳嗽加重，都應盡快就醫，不能因為自己年輕或身體看起來強壯，就認為「撐一下就好」。黃軒進一步指出，退燒也不一定代表危險已經解除，抗病毒藥物通常越早使用越有幫助，最好在症狀開始後48小時內評估，不過如果已經出現重症、持續惡化或需要住院，即使超過48小時仍可能受益，不能因此放棄治療。黃軒最後提醒，年輕和有運動習慣都是健康上的優勢，但「看起來壯」並不是流感的保護罩，每年接種流感疫苗，才是重要的預防措施；生病後及早評估、留意惡化警訊，也同樣重要，「別讓『他那麼壯，應該沒事』，成為錯過就醫的理由」。
木木為金鐘紅毯拚減7公斤！求救夏浦洋瘦身 他暖喊：健康就好
木木、夏浦洋今（5日）出席料理實境節目《17歲之火》記者會，自認是吃貨的木木，本月23日即將搭檔石知田主持第61屆金鐘獎戲劇類紅毯，為了以最佳狀態登場，她透露從記者會至今已經甩掉3公斤，典禮前還要再減4公斤。她也當場向身旁的夏浦洋求救瘦身方法，夏浦洋則笑說：「跟我一起跳舞就會變瘦。」更暖心安慰：「瘦或胖，健康就好。」被問及紅毯主持工作準備進度，木木表示距離典禮僅剩約20天，自己是「功課型選手」，即使大部分作品都已看過，連演員在其他場合分享的故事也不放過，最擔心接哏的部分，壓力大到會睡覺睡到一半，忍不住狂播串流平台。至於紅毯造型，木木透露稍後就要定裝，戰袍仍在思考，「露哪要看我瘦到哪」，也自曝之前生日吃太多蛋糕，從記者會至今已瘦3公斤，典禮前還要再減4公斤。木木（左）為了金鐘獎積極甩肉（圖／侯世駿攝）此次接下料理實境節目，木木自認是非常不挑食的人，加上過去曾主持外景節目，吃過不少美食，但她自招只會煮泡麵，笑喊：「非常無聊。」不過她也認為，正因為自己對料理沒有特別講究，反而能從一般觀眾的角度發問，點出大眾可能也會好奇的問題。夏浦洋家中經營麵店，從小耳濡目染。（圖／侯世駿攝）家裡經營麵店的夏浦洋透露，父母從小就在家中做吃的，自己也耳濡目染學會料理。17歲時為了追逐演藝夢，為方便請假試鏡，他會在家中麵店幫忙、領取時薪。至於未來麵店由誰接手？他坦言「還在想」，目前爸媽希望等他的演藝事業更穩定後再退休。雖然如此，夏浦洋仍希望爸爸能延續好手藝，「他以前做早餐的，我也希望他們退休後可以開個小店，這也是他們的興趣，這樣我偶爾也可以吃個好吃的早餐。」
獨／外面25度家裡16度！醉男不爽室友冷氣調太低 開扁還告人
為了冷氣該開幾度，室友竟鬧翻互告。台北市一名男子晨運回家，不滿室友把冷氣設定16度而開扁，雙方衝突後都去驗傷、提告，也都被檢察官起訴，不過法官傳喚開扁男子出庭，他總是不來，加上他自述被室友攻擊的經過與診斷證明書矛盾，因此判決室友無罪。本案發生在2025年5月6日上午7點，台北市氣溫約25度，彭姓男子運動後回到住處，覺得空調被調到16度太冷，他心臟受不了，因此找劉姓室友理論。對於誰先動手，兩人各說各話，彭姓男子指控劉姓室友聽到他說「冷氣不要開那麼低」便情緒失控，從床上跳起來打他臉，造成他牙齒搖動、視線模糊、左手受傷，所以他是被迫還手。不過劉姓室友否認先打人，當時他休假正在睡覺，彭姓男子衝進房間，把他壓在床上打，他不清楚彭姓男子為何有傷。案發不到1小時警方到場，當時彭姓男子正在煮早餐，除了先了解事發經過，也對他進行酒測，驗出酒測值0.47。案發後2小時，劉姓室友去台北市立聯合醫院和平婦幼院區就醫，耳朵、下唇、左臉有腫脹擦傷；案發後4小時，彭姓男子前往北市聯醫中興院區掛急診，驗傷單記載門齒及犬齒震盪、四肢擦傷、左上臂及左手腕擦傷，至於眼睛部分，彭姓男子「自述雙眼視力模糊，但外觀無明顯傷勢」。北院比對彭姓男子診斷證明書與他在警詢、偵訊的供述，顯然他沒被室友打臉，否則臉上應該有腫脹、擦傷等外傷；他手上傷勢可能是徒手攻擊室友時不慎造成，也可能來自於酒醉行動不穩。法官指出，劉姓室友的傷勢集中臉部，他不只被打臉而且是沒動手的受害人，應諭知無罪。其實法官曾考慮傳彭姓男子作證，但因為他同樣是本案被告，用被告身分多次傳喚他都缺席，改用證人傳喚也就沒必要了。彭姓男子打室友涉犯傷害罪的部分仍未審結。
外送員驚見「捉姦大場面」！綠帽男怒砸牛肉炒飯 畫面曝光百萬人朝聖
外送員送餐多年看盡人生百態，但遇上這個場面真的會讓人永生難忘！日前一名外送員分享了一段超級狗血的奇遇，原本只是單純要送達兩碗牛肉炒飯，沒想到竟直擊了一場情緒失控的抓姦現場，短短時間內就吸引了超過300萬名網友圍觀朝聖。該名外送員在社群平台Threads上發文表示，「送外送送了好幾年，形形色色的人都看過，還是第一次碰上捉姦現場⋯⋯⋯」，並配上一段影片，影片可見，外送員抵達目的地時，一名男子已經在門口情緒失控狂摔東西，還憤怒咆哮質問屋內女子「不是跟我說要睡覺嗎？裡面那個是誰」。該名外送員在一旁等到捉姦男稍微頓住時，才小聲吐出句「呃，外送的」，綠帽男一轉頭看到餐點，竟順手接過去，下一秒把兩碗牛肉炒飯直接當成武器狠砸向屋內的小王，氣得大罵「還訂外送？要一起吃飯是不是！」外送員在留言區表示，「他們有付錢，給了我1000叫我趕快離開。使命必達，是我們外送員的職責，雖然我等了很久，然後餐點下秒就飛到那個男的（小王）身上⋯兩碗牛肉炒飯，好浪費」。影片與貼文曝光後瞬間引發全網瘋傳，也掀起留言區廣大網友熱議。有網友調侃，搖滾區第一排不收門票居然還倒貼1000元，根本賺翻；也有人直呼，外送員不夠專業，竟然沒拍到大家最想看的抓姦鏡頭，下次需要好好改進；更有許多眼尖網友把焦點放在被在到地上的螢幕，竟播著《她很壞》，場面既荒謬又爆笑。
1950元衝阿里山看日出！Joeman燒到一票人 網算成本驚了
國旅自由行雖然能自己掌握時間，但從交通、車票、門票到住宿都得事前安排，若碰上阿里山這類路程較遠的景點，更得考量開車與山路問題。近日有網友看完YouTuber Joeman體驗阿里山一日遊的影片後被燒到，發現有行程深夜從台北出發，包含午餐便當，團費加上導遊小費共1950元，因為過去從未參加國內旅行團，好奇這個價格究竟算不算貴。問題曝光後，大批實際參加過類似行程的民眾現身分享經驗，不少人認為光交通與基本票券就已接近1720元，整體算下來相當划算。原PO在Threads表示，看完Joeman的阿里山一日遊影片後，自己也很想體驗看看。不過以前沒有參加過國旅團，對相關價格沒有概念，因此看到從台北出發的行程，加計導遊小費後總價1950元，並附有午餐便當，雖然自己第一印象認為價格「還蠻合理的」，仍決定詢問其他人的意見。不少實際參加過的網友隨即給出正面評價，有人透露9月才去過，認為整體「很讚很值得」；也有人直言，對不想自己開車、找住宿及精算交通時間的人來說，這類行程相當方便，基本上只要「上車睡覺，下車看日出」，可以省下不少規畫功夫。還有網友認為，這類從深夜一路跑到隔天的緊湊行程，導遊其實扮演相當重要的角色。有人形容這就是典型的「特種兵行程」，時間安排相當密集，如果沒有熟悉流程的導遊協助處理交通及行程細節，旅遊體驗可能大打折扣，因此不能只用單純的車資衡量團費。另有民眾拿自己過去參加的行程比較，透露先前從嘉義出發前往阿里山，光行程就要1299元，不包含午餐、也沒有導遊，主要僅提供包車。相較之下，從台北出發又有午餐及導遊的1950元方案，讓不少人認為價格並不高。甚至有人直接把基本支出拆開計算，指出相關車票來回約1420元，再加上150元門票以及150元祝山線車票，交通與基本票券合計就已約1720元。換句話說，與1950元團費相比只剩約230元價差，因此有人認為，若還包含午餐、導遊及省去自行安排交通的麻煩，確實具有吸引力。不過，價格划算並不代表所有人都適合這種玩法。部分網友認為，好不容易上阿里山，如果當天就趕著下山，沒有住上一晚其實相當可惜。由於阿里山範圍很大，也不需要一次全部走完，不同季節前往還能看到不同景色，與其把景點集中在一天內跑完，不如分不同時間多去幾次。「夜車」更是過來人反覆提醒的問題。有民眾坦言，行程雖然便宜，實際走完卻相當疲累，長達約10小時的車程中，還有約5小時得面對山路，只有親自體驗後才知道有多辛苦。也有人雖然看到價格很心動，但想到整晚無法好好睡上一覺，就已經覺得體力可能吃不消。凌晨山區的低溫同樣不能輕忽。一名剛參加完行程的網友表示，整體體驗確實不錯，但特別提醒想跟團的人一定要準備厚外套，因為凌晨的阿里山車站「有夠冷」。自己當時只帶薄外套，看著其他遊客穿羽絨外套，才後悔沒有做好保暖準備。綜合實際參加者的經驗，這趟1950元的阿里山一日遊，吸引人的不只是價格，而是不用自己開車、訂住宿、研究車票及安排時間，對想省去規畫麻煩的人相對便利；但相對也得承受深夜出發、睡眠不足、長時間搭車及山路顛簸等負擔。因此，同一趟行程在不同旅遊習慣的人眼中也有不同評價。有人認為光交通與票券就幾乎值回團費，加上導遊及午餐相當划算；也有人寧願多花時間在阿里山住上一晚，慢慢欣賞山區景色。想跟著Joeman的腳步體驗這種一日快閃玩法，除了計算1950元值不值得，體力、睡眠需求及能否適應凌晨低溫，也都是出發前必須考慮的條件。
小S、銀赫轉發力挺 人氣女團MV破百萬觀看
人氣女團W!nky推出單曲〈W!nk W!nk〉，官方MV迅速突破百萬觀看，徐熙娣（小S）在instagram發限動力挺，銀赫在看完MV以及知道破百觀看後也回覆「I love it! Good song Good MV」，讓W!nky受寵若驚，直呼：「太感動啦！真的很幸福獲得天后的推薦。」W!nky接下來將帶著百萬單曲前進台灣各地舉辦簽唱會，她們表示：「一切準備就緒，期待和W!ngs們相見的美好時光。」首支MV突破百萬觀看，W!nky也準備好兌現「百萬公約」，隊長艾莉兒表示，回饋W!ngs一定要有，但更想知道W!ngs希望看到她們挑戰什麼，預計將透過IG向W!ngs徵求建議，再從中挑選實現。叩叩則先表態許願挑戰「全員矇眼版〈W!nk W!nk〉」，笑說：「感覺一定會超級混亂，大家都看不到彼此在哪裡，跳到最後可能全部撞在一起，變成一坨W!nky！」赴韓國取景時，W!nky全員超過23小時沒有睡覺，即便再累也澆不熄女孩們的「吃貨魂」，魚肉笑認和叩叩即使眼皮都快撐不住，仍堅持走到附近超商買韓國優格，回到飯店才發現艾莉兒、靚靚等人也分別買了杜拜巧克力、優格回來，搞笑自封：「我們是什麼吃貨女團啊！明明這麼累還是不放過這些！」叩叩加碼自爆當時為了逛街完全不怕累，前一天已經整整24小時沒有睡，回台灣前好不容易獲得短暫自由時間，她和魚肉只睡了6個小時就起床梳妝打扮，直奔聖水洞逛街，「平常可能累到連眼睛都睜不開，但一到逛街的時候精神突然全部回來，完全不知道哪裡來的體力！」W!nky至韓國拍攝MV。（圖／緯來電視網 × 泰坦星文創提供）
年薪150萬仍不愛出國！他出國2次喊「不如在家睡覺」 掀兩派論戰
不少上班族假期會安排出國旅遊，撫慰工作疲憊的心。不過，一名年薪約150至180萬元的網友近日表示，自己曾出國兩次，卻認為旅途中多半只是走馬看花，出國一次又要花費5、6萬元，因此自己寧願把錢拿去買顯卡、投資股票或培養興趣，直言「出國玩完全覺得浪費錢，不如在家睡覺」。日前一名網友在PTT以「有人不喜歡出國嗎」為題發文，表示不少人認為出國可以「增廣見聞」，看看不同地方的人如何生活，但實際到了當地往往只是走馬看花，許多景色與資訊都可以在手機上看到，「沒必要花幾天去體驗吧」。原PO透露，出國一次大約要花5、6萬元，如果累積兩次就是10萬元左右，與其花在旅遊上，自己寧願拿去買顯卡或投資股票，認為還有機會滾成下個百萬。原PO強調，自己並不是因為經濟條件不好才不想出國，目前年薪約150至180萬元，「就是覺得出國很浪費錢」。相較之下，原PO認為，與其出國花大錢，不如花7萬元準備甲級室內配線證照，晚上到社區大學學薩克斯風、打鼓，甚至買下一輛BMW 330 Touring，都讓他覺得更有價值，「出國玩完全覺得浪費錢，不如在家睡覺。」貼文曝光後引發熱議，有網友認同表示，「寧願待在家裡打電動，而且很浪費錢，不如省下來買股票」、「不會說不喜歡，但也沒有很喜歡」、「出國真的浪費錢」、「我出國一次要攤6期卡費」、「出國就是浪費錢，不如全投入股票，財富累積一來一往差很多」、「偶爾旅遊就是國旅，都可以很省」。不過，也有網友持不同看法，「實際去到現場的感動是隔著螢幕無法相比的」、「每年必須出國才覺得自己有活過」、「我是覺得出國旅遊，才有不是NPC的感覺」、「以前我也覺得出國很浪費，現在一年出國6、7次」、「聽到的是每年安排時間出國1到2次，回來才有工作賺錢的動力」、「現在最愛出國型態是在海島飯店躺平」、「出國聽演唱會、滑雪這種體驗的行程蠻爽」。
開註銷車霸占小黃排班區睡覺 酒駕前科「假司機」遭重罰8.7萬
桃園市30歲張姓男子30日晚間，駕駛計程車停放在桃園區正光街的計程車專用排班區內休息，巡邏員警察覺該車車牌早已逾期未檢遭註銷，隨即上前敲窗盤查，張男則稱其有職業駕照，自己只是在休息，但警方發現張男有酒駕前科，其駕照早被註銷，當場查扣車牌依法告發，相關違規罰鍰合計最高恐達新台幣8萬7千多元。桃園警分局表示，埔子派出所巡邏警員於30日晚間9時許執行巡邏勤務，行經桃園區正光街一帶時，發現停放於路邊計程車排班區的一輛計程車外觀有異，經電腦系統即時比對車號，赫然顯示該面車牌早已處於「註銷」狀態，員警隨即趨前進行攔檢盤查。駕駛座的張男見警方敲窗神色慌張，面對盤查時極稱車輛是向胞弟借來的，並強調其有職業駕駛資格，只是將車輛停在此處休息並無載客，但警方查詢後發現張並未持有職業駕駛直到，其駕車也因酒駕而遭吊銷，目前處於無照狀態，該輛計程車因逾期未辦理定期檢驗，車牌已被依法註銷。 員警當場依法查扣車牌，並將張男帶回派出所訊問，全案依法告發，相關違規事項罰則超過8萬7000元，並依公路法相關規定移請主管機關裁罰。桃園警分局呼籲，駕駛人應依規定取得合法駕駛資格，並定期辦理車輛檢驗及相關監理程序，切勿心存僥倖駕駛註銷車牌或無照上路。警方將持續加強路檢及交通稽查勤務，針對各項重大交通違規依法取締，以維護道路交通安全與用路人權益。
男星體脂8%極致身材曝光 鍾亞翰遭狂粉大膽示愛「求侍寢」
男星鍾亞翰近日登上《聚焦2.0》，大方分享健身、飲食與家庭生活。先前他前往香港出席時尚盛會，從秀場到展位沿途不斷有粉絲認出他，紛紛上前合照、打招呼，本來僅3分鐘的路程硬是走了15分鐘才抵達。擁有精實身材與帥氣外表的他，甚至曾收到「今晚讓我來侍寢」的熱情留言，讓他笑說，似乎大家都希望有個人陪在身邊，睡覺時有人作伴會比較安心。談起維持好身材的秘訣，鍾亞翰透露自己每周固定運動3至4天，每次約1小時，除了維持運動強度，飲食更是關鍵，遵循「3分練、7分吃」的原則。過去為了拍攝與照片效果，曾將體脂降至8%，目前則維持在10%至12%左右，靠著規律運動與飲食管理維持精實體態。除了自我管理，父親因癌離世的經歷，更讓鍾亞翰深刻體會健康飲食的重要性。他透露，父親過去作息不規律，又有菸酒及頻繁吃大餐等習慣，後來不幸罹患鼻咽癌，最終於60歲病逝。父親抗癌期間因進食較為困難，原本完全不下廚的鍾亞翰決定走進廚房，親自研究營養食材，將牛肉、紅蘿蔔與五穀米熬成容易入口的營養粥，盡可能替父親補充營養。
搭機12小時狂刪2萬張照片清出31G！達人提醒「少做一步等於白刪」
搭乘長途班機時，不少人會利用時間追劇、睡覺或整理手機。一名網友近日分享，從香港飛往義大利米蘭途中，利用長達12小時的飛行時間整理手機相簿，一口氣刪除1萬9630張照片及影片，成功清出31.37GB儲存空間。驚人成果曝光後吸引大量網友討論，不過也有人發現，自己明明刪除大量照片，手機容量卻沒有明顯增加，科技部落客「蘋果仁」提醒，關鍵可能就在「最近刪除」相簿。這名網友28日在Threads分享，最近從香港搭機前往義大利米蘭，面對長達12小時的飛行時間，決定替自己安排一項任務，整理累積在手機裡的大量照片與影片。經過一路刪除，最後共清掉1萬9630張照片及影片，釋放31.37GB的手機儲存空間。貼文曝光後吸引超過65萬人次瀏覽，並有超過6萬人按讚。不少網友看到成果後直呼「你的飛機是繞了地球幾圈，怎麼選哪些要刪的，太強了」、「原來我需要的不是買手機空間，而是去坐飛機」、「才刪了500個 又拍了2000個 去趟北海道回來剛好趕上發佈會可以買2T了」、「為什麼我每次開始刪照片 刪不到起飛我就先睡著了」。然而，也有人提出疑問，表示自己曾經刪除不少照片及影片，但實際查看手機儲存容量後，釋出的空間卻少到幾乎看不出差異。對此，原PO提醒，照片刪除後還要進入手機內建的「最近刪除」相簿，將先前刪除的檔案再次清空，才會真正釋放手機儲存空間。科技部落客「蘋果仁」也曾在網站說明，使用者從相簿刪除照片後，檔案並不會立即從手機完全消失，而是會被移到內建的「最近刪除」相簿，並繼續占用手機儲存空間30天。這項設計主要是讓使用者在誤刪照片時仍有機會復原，因此若希望立即騰出容量，刪完照片後還需要再清空「最近刪除」。除了清除一般照片外，「蘋果仁」也提到，手機相簿中真正占用大量空間的內容，還可能包括影片、螢幕錄影、截圖、下載圖片以及重複照片等。若想更有效率整理手機容量，可以先從檔案較大的影片著手，例如4K影片及螢幕錄影。至於長期累積的大量截圖，也可以進入手機內建的截圖相簿，一次選取多張不需要的圖片刪除。另外，使用者還可以找到「重複項目」相簿，將重複拍攝或保存的照片進行合併，只留下畫質及品質較好的版本，藉此進一步整理相簿並釋放儲存空間。
中秋住男友家變傭人！女友早起煮菜洗碗還被嫌胖 網傻眼：還不快跑
「放假我想好好休息！」一名網友抱怨，她中秋連假到男友家過節，卻被要求早起做家事，男友媽媽還經常嫌她洗碗精用太多、睡覺時間太晚、體重太重，當她提出想回自己家甚至分手時，男友還會生氣，讓她感到十分無助。這名網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，中秋連假她都在男友家待著，但她一直覺得很不自在，明明是放假，她想要好好休息，卻被要求一大早起床幫忙煮菜、洗碗，但當她請男友幫忙收盤子時，對方卻以「家人看到會怎麼說」為由拒絕。原PO提到，男友的媽媽會批評她洗碗精用太多，晚上幾點睡也要管，雖然知道對方可能是出於關心，但不斷聽到這些話，仍讓她感到很有壓力，後來她忍不住向男友訴說自己的感受，男友卻不怎麼在意，「我也不是要吵架，只是希望能理解我，也陪我出去走走，讓我有一點喘口氣的空間。」原PO說，男友的媽媽更嫌棄她肚子肉肉的，說「兒子喜歡瘦一點的」，甚至在吃飯期間叫她去量體重、多運動，男友的媽媽還告訴她，男友曾離過婚2次，聲稱都是女方的問題，以前交往的女友都不會把他們當家人看待。原PO無奈道，她並不想待在男友家，也已經提過分手，但只要她說想回自己家，男友就會生氣。貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「你確定這是男友嗎？還是你只是傭人」、「你還沒結婚，就去當傭人？」、「還沒結婚去男友家幹嘛要洗他們的碗？」、「幹嘛去男友家被洗臉，回家烤肉不香嗎？難怪被看不起」、「中秋節不是要跟自己家人團聚嗎？待在男友家不累嗎？只能說你自找的」、「為什麼是你怕他生氣？而不是他怕妳生氣呢？妳不去想回家，他敢生氣，妳甩頭就走」、「感覺是恐佈情人，快跑」、「這種長輩不會把妳當成一家人的，永遠不會」。也有人說，「舉凡離婚後一直貶低把錯推給前妻的男人，通常他本人才是最大的問題，而且還連2任」、「還不分手，你要繼續這樣甚至到結婚嗎？」、「不分開的話，這就是你未來的日常生活」、「他的家庭也很爛，妳也要跟著爛嗎？」、「腳長在你身上，不要囉嗦了」、「還好你有去，真慶幸能早發現早覺醒，別浪費時間，做自己」、「講這麼多，東西收一收直接離開分手不會嗎？」、「妳問這裡的人會怎樣做，妳應該問自己妳為什麼要繼續下去，幹嘛還不快跑」。
她看球揹寶寶扛尿布包還端食物！尪顧著吃被罵翻 真相卻大反轉
美國職棒大聯盟近日一段比賽畫面竟意外掀起一場網路論戰，一名女子在舊金山甲骨文球場看球時，胸前背著寶寶、背後揹著尿布包，雙手還端著許多食物，小心翼翼地走回座位區；反觀一旁疑似是丈夫的男子卻低頭滑手機，等妻子回來後便自顧自吃起食物。畫面曝光後迅速瘋傳，就連轉播球賽的主播也看傻眼，直呼該名女子根本是「年度最佳媽媽」。事件延燒後這名女子親自現身還原真相，強調丈夫其實是位「非常棒的父親」，短短一段轉播畫面根本無法呈現夫妻平時相處的全貌。事件發生在舊金山巨人與明尼蘇達雙城於甲骨文球場進行的比賽中，當時轉播鏡頭捕捉到一名女子胸前揹著寶寶、背上還有尿布包，手中同時端著3份食物，側著身體艱難穿過座位區。然而真正引爆網路熱議的是坐在女子旁邊疑似丈夫的男子，從畫面可見該名男子起初低頭看著手機，直到女子快走到座位旁才起身移開外套，隨後便開始吃起食物；女子則仍抱著寶寶，還得自行卸下背後的尿布包，負責現場轉播的兩名主播看到後都忍不住驚呼「你是在開玩笑嗎？」更直接封女子為「年度最佳媽媽」。畫面曝光後迅速在社群平台瘋傳，不少網友將其視為母親在家庭中承擔「隱形勞動」的縮影，更有大量批評聲浪湧向女子身旁的男子。不過隨著爭議越演越烈，當事女子阿瓦雷茲（Erika Nicole Alvarez）親自現身澄清，她表示：「在你們決定我們的婚姻是什麼樣子之前，我希望你們先聽聽這個被你們『保護』的女人怎麼說。」阿瓦雷茲透露畫面中的男子確實是自己的丈夫拉姆西斯（Ramses），但強調他是一名「很棒的丈夫，更是一位非常出色的父親」，夫妻目前共同養育兩名未滿2歲的孩子。她還原當天情況表示比賽進行至約第5局時自己準備前往洗手間，丈夫當下主動提出可以照顧女兒安娜塔西亞（Anastasia），但阿瓦雷茲決定自己帶著女兒前往洗手間，順便幫寶寶換尿布，之後才在返回的途中順手購買食物回座。至於影片中另一半先吃東西的畫面，阿瓦雷茲也解釋拉姆西斯原本有意讓她先行用餐，但由於自己賽前已吃過東西，才叫丈夫不用等她。另外，主播當時猜測丈夫是否質問她「忘了拿番茄醬」，同樣也是誤會，「我們根本沒有為番茄醬起爭執，他也沒提到我忘了什麼。」阿瓦雷茲說。阿瓦雷茲坦言自己可理解只從電視畫面來看的話，丈夫的行為確實會引發誤解，「我們彼此聽得到對方說什麼，但主播和觀眾卻聽不到。」她也透露夫妻平時會共同分擔換尿布、哄孩子睡覺等育兒工作，丈夫一路以來給予她許多支持。然而影片爆紅後部分網友不僅批評兩人的婚姻，甚至肉搜夫妻倆姓名及電話，更有人留言要求丈夫「去死」。面對網路攻擊，阿瓦雷茲坦言自己曾因負面評論而落淚，最後更罕見動怒向越界的網友喊話：「對任何做出這些事情的人，你們應該感到羞恥。」
周思潔遠赴印度極限修行 停經半年驚現「生理期回春」
周思潔日前分享自己在十多年前曾遠赴印度，參與一場為期3天的極限內在成長學習，在極度簡陋與艱辛的環境下，不僅體悟了「往內看」的開悟真諦，更在停經半年後驚現生理「回春」現象。她透露自己當時已進入更年期約半年、月事早已停止，在震撼課程結束後，生理期竟再度降臨。回憶起這段堪稱「有史以來最震撼」的課程，周思潔坦言簡直是極限挑戰。該課程大約有30位學員，均來自歐美，她是唯一來自台灣的東方學員。課程為了預防學員因受不了苦而逃跑，特別設計了嚴格的管控機制，不僅沒收學員手機，連寄物櫃都離教室與睡覺地點超級遠，增加臨陣脫逃的難度。生活與環境條件更是極其原始，課程全程嚴禁化妝，讓習慣舞台形象的她直呼素顏如同「沒穿衣服」般不安；同時嚴格禁止飲用咖啡並全程食素，強制切斷所有物質依賴。學員每日凌晨4點就得展開「動態靜心」，藉由快節奏呼吸、震動、跳躍、自由舞蹈或發出聲音，把積累在體內的情緒壓力與緊繃感徹底宣洩，在經歷高強度的肢體釋放後進入深度鬆弛與靜心；上課時不分男女，集體靜坐或躺在大型教室的地板上，察覺呼吸，將意力完全拉回當下的身體感受。面對印度的酷熱難耐，洗澡時間更只有大約5分鐘。周思潔描述，光是把洗髮精、盥洗用品與乾淨衣物放好，衣服都還沒脫完，集合的哨音就已響起。此外，睡前僅有短短10分鐘時間，不僅要摸黑鋪床，還包含刷牙洗臉等睡前盥洗，加上盥洗設施與住宿地點相隔甚遠，極度緊張與疲憊讓她全身肌肉僵硬如石頭。當時若非為了「維護台灣人的尊嚴」，數度想要逃離現場。
陳建州心肌梗塞出院！范瑋琪談尪一度哽咽 泛淚吐「謝謝他活下來」
藝人「黑人」陳建州15日因心肌梗塞緊急送醫，接受手術治療後已出院休養。妻子「范范」范瑋琪23日依照原定行程前往大陸無錫出席WMA微博音樂盛典，面對媒體詢問丈夫目前的身體狀況，她透露陳建州已經穩定、安全，談到這段經歷時一度哽咽泛淚，感性表示：「謝謝他活下來。」范瑋琪當天身穿白色套裝，搭配水晶耳環現身無錫奧體中心。面對外界關心陳建州的恢復情況，她摀著胸口回應：「謝謝大家關心，他現在很好，他現在就是安全了，謝謝他活下來。」被問到有網友形容她是陳建州的「幸運星」，范瑋琪隨即表示並非如此，強調「要感謝醫療團隊」。談話過程中，她情緒明顯湧上，不僅眼眶泛淚，還不時拍著胸口，坦言如今再次回想丈夫緊急送醫的過程，心中依然餘悸猶存。活動現場另安排抽籤造句環節，范瑋琪抽中「已老實，求放過」，她隨即將這句話套用到丈夫身上，希望陳建州接下來能老老實實睡覺、好好休息，不要再讓健康亮起紅燈。范瑋琪透露，希望丈夫未來每天至少維持7到8小時的充足睡眠。她提到，陳建州過去是運動員，平時不抽菸、不喝酒，也沒有其他不良嗜好，不過長期生活作息不佳，加上睡眠時間不足，仍可能對身體造成負擔。這次突如其來的健康狀況，也讓范瑋琪更加重視生活作息及休息的重要性。即使陳建州平時體格看來相當不錯，她仍希望丈夫經歷這次事件後，可以好好調整作息並獲得充分休息。陳建州在接受手術治療後，目前已無大礙，並於21日透過聲明宣布出院。針對外界關注住院期間是否涉及院方規範一事，他也在聲明中表達歉意。至於被問到這次經歷是否印證「Happy Wife, Happy Life」這句話，范瑋琪笑著表示，經過丈夫這次緊急送醫事件後，覺得這句話「說的沒錯」，還以半開玩笑的方式隔空提醒陳建州：「要多聽老婆話，才會有快樂人生。」
王祖賢罕談齊秦！15年情斷後沒再愛 認「債還完了」
王祖賢淡出演藝圈22年，這些年鮮少公開談論私人感情，近日卻難得在訪談中鬆口，親自揭開多年來的感情空窗。面對主持人追問上一次戀愛是何時，她沒有迴避，直接以「就是人盡皆知的那一次」回應，證實與齊秦結束長達15年的戀情後，便沒有再展開新的戀情，一直單身至今。如今再回頭看這段過往，她則形容自己的感情「債已經還完」，也選擇把昔日愛情留在過去。59歲王祖賢近日登上節目《互相關注》，接受李誕訪問，罕見聊到過去較少公開觸及的感情生活。當話題轉到戀愛時，李誕問她最近一次談戀愛是什麼時候，她雖然沒有直接說出對方姓名，但一句「人盡皆知」，答案已相當明顯，指的正是昔日戀人齊秦。兩人的緣分始於1987年，當時王祖賢與齊秦因電影《芳草碧連天》相識，之後從合作關係發展成戀人。這段戀情前後延續約15年，中間數度分手又復合，也曾經走到論及婚嫁的階段，最終仍沒能步入婚姻。兩人正式分開後，王祖賢也沒有再傳出另一段公開戀情。經過多年沉澱，她如今談起這段感情，已經有了不同理解。王祖賢透露，當時分手後慢慢想通了一些屬於自己的「宿命」，甚至將人生中的感情關係比喻成一筆需要償還的債，而那段經歷結束，也代表自己「已經還完了債」。她進一步分享現在的感情觀，直言「愛可以有，可是不要有情」，因為在她的理解中，「情」往往夾雜著許多複雜因素，包括佔有、嫉妒以及貪嗔癡。走過當年的分分合合後，她現在已不再執著於過去，也沒有因為戀情無疾而終留下怨懟。至於昔日戀人齊秦，王祖賢如今抱持的則是祝福。她希望對方能夠「安住在自己的緣分裡頭」，擁有屬於自己的幸福。對她而言，兩人長達15年的感情已經成為生命中的一段經歷，現在各自過好自己的生活即可。除了感情狀態難得曝光，王祖賢也正面談到近年每逢現身便容易引起討論的外貌問題。她認為，外界之所以對她現在的樣貌格外關注，與自己長時間沒有出現在大眾面前有很大關係。王祖賢當年演出《倩女幽魂》時只有19歲，聶小倩的形象卻深植許多觀眾心中。此後她淡出公眾視野相當長一段時間，大家沒有一路看著她隨著年齡改變，等到她多年後重新露面，不少人的印象仍停留在當年的模樣。她形容，這段長時間的「空窗期」讓觀眾一時難以銜接時間變化，「一轉眼我已經60歲了」，但有些人看到她時，腦中仍像是在看19歲時的王祖賢，因此直到現在，外界依然會把焦點放在她的容貌變化。對於相關議論，王祖賢沒有刻意掩飾自己的年齡，也強調「我沒有變」。她認為真正造成落差的，是自己多年沒有與觀眾見面，而不是時間停留在當年；從19歲到如今接近60歲，本來就已經經過數十年歲月。李誕則在訪談中表示，王祖賢許多想法以及看待世界的方式，仍給人清澈、簡單的感覺。王祖賢聽後笑著回應，或許是因為自己喜歡睡覺，隨後還幽默自嘲「我看不懂這個世界」，感嘆有時候連「人間道」都讓她看不懂。
黃雋智《寶島西米樂》黑化伸魔爪 蔡祥嚇到回家做惡夢
《寶島西米樂 守護》蔡祥飾演的「海珍」曾因酒醉遭人侵犯後意外懷孕，沉重打擊讓她一度失去記憶，多年來，眾人誤以為是孫綻飾演的「汪龍」犯下惡行，隨著劇情抽絲剝繭，才終於發現當年的幕後真凶其實是黃雋智飾演的「十一」。回顧這場床戲，蔡祥坦言，首次拍攝如此沉重的戲，過程讓她壓力不小：「我一點都不敢看雋智的臉，怕我會做惡夢，怕以後會討厭他！」蔡祥透露，先前拍攝綁架戲時，黃雋智曾近距離在她耳邊說話，強烈的臨場感讓她印象深刻，回家後竟真的因此做了惡夢：「那個畫面感太強了，真的有嚇到！」幸好接下來劇組拍攝行程緊湊，很快就讓她從戲中的情緒抽離，也逐漸沖淡先前留下的不安感。為了保護演員，這場戲劇組特別採取單機拍攝。蔡祥坦言，原以為只要躺在床上，應該很容易過關，她苦笑說：「因為平常拍攝台詞好多，本來還覺得應該滿輕鬆的吧。直到排戲時，臨場感一來就突然開始緊張，但也來不及了。」蔡祥在拍攝前也向孫綻請益，孫綻認為這類戲最重要的是事前充分溝通，建立彼此的信任：「相信妳的對手、相信導演，好好睡覺。」蔡祥也透露，黃雋智拍攝時相當謹慎，每一個動作、每一次可能的肢體接觸，都會事先告知：「他要碰哪邊都會先講，因為他也是第一次拍這種戲、也很緊張。」她甚至發現黃雋智拍攝時雙手撐在床上微微發抖。黃雋智則笑稱，自己確實相當緊張，最擔心的就是溝通不夠完善，讓對手感到不舒服，因此不斷提醒自己一定要小心，每一次觸碰的位置都必須事先告知。不過對於發抖一事黃雋智則連忙澄清，笑說：「因為棚內真的太冷了！而且我還沒有穿上衣，小抖而已，沒有到很抖啦！」黃雋智（右）在劇中經常藉故接近蔡祥。（圖／台視）
金孫助選片暴紅！指納骨塔「阿公以後睡的地方」 3.2萬人幫追討機器人
屏東縣議員蔣家煌投入選舉，找來孫子一起拍攝宣傳影片，沒想到片中沒有制式拉票橋段，反而充滿祖孫互動。孫子一開場就站在麟洛鄉憶親園外，童言童語介紹「這是我阿公以後要睡覺的地方」，接著一路爆料阿公的芭樂園、廁所，影片曝光後引發網友討論。蔣家煌目前為屏東縣第一選舉區議員，2022年以無黨籍身分當選；近期公開資料也將他列在2026年屏東縣第一選舉區參選名單中。 影片開頭選在麟洛鄉憶親園拍攝，麟洛鄉公所殯葬管理所網站資料顯示，憶親園為當地殯葬設施。影片中，孫子接著前往蔣家煌的服務處及芭樂園，到了果園也不忘爆料這裡「也是我尿尿的地方」。除了趣味內容，他也在片中提到阿公曾替縣民爭取消防車及救護車，隨後畫面轉往屏東市歸來社區活動中心外，祖孫一起入鏡運動，孫子喊著「活動活動，要活就要動」，邀請大家和阿公一起運動。不過，孫子的「爆料」並未就此結束。影片後段，他直接走到廁所前，先向鏡頭介紹「這是我阿公尿尿的地方」，隨後突然將門打開，只見蔣家煌正坐在馬桶上看報紙。面對孫子突然開門，蔣家煌當場以台語回應，祖孫一來一往的自然互動，也成為整支影片的主要笑點。不同於一般候選人介紹政見、行程或服務成果的宣傳方式，這支影片以孫子的視角串起多個場景，並透過生活化對話呈現內容。到了影片尾聲，孫子也替自己爭取獎勵，表示只要影片突破1000個讚，阿公就要送他一個限量版機器人。未料影片曝光後迅速累積關注，按讚數已突破3.2萬，遠遠超過祖孫原先約定的門檻。不少網友也將焦點放在孫子的台語及童言童語，「要趕快幫忙阿孫爭取限量版機器人！蔣議員連任成功」、「阿公睡覺的地方，笑死了啦」、「好可愛的阿孫仔，祝議員高票當選」、「光看到第一幕我就想投給他了」、「機器人到手」。
曾敬驊壓力太大「三度拒絕接演」！ 《鼠一般的你》挑戰99%日文台詞
台日跨國合作電影《鼠一般的你》（SINSIN AND THE MOUSE）改編自暢銷作家吉本芭娜娜小說集《手套與憐憫》中同名短篇小說，台灣將於10月16日正式上映。曾敬驊首次接演日本電影，看到99%都是日文台詞，曾三度拒絕接演，最終決定接下挑戰，帶著女主角岸井雪乃感受台北街頭。《鼠一般的你》由曾執導《我是和尚》的真壁幸紀執導，請到以《惠子不能輸》榮獲日本電影金像獎影后的實力派女星岸井雪乃，搭檔今年剛在韓國全球OTT大獎封帝台灣演員曾敬驊，全片逾80%於台北市取景。岸井雪乃飾演千澄，因走不出喪母之痛，始終無法從悲傷中抽離，她在朋友的邀請下來到了台北，結識了曾敬驊飾演的台日混血男孩「SINSIN」，跟著他漫步台北，也逐漸撫平內心的傷痛。原著作家吉本芭娜娜表示，電影中千澄的模樣可能會令人忍不住喊話：「我知道妳很難過，但不要一直悶在那裡，好好吃飯睡覺吧！」但她認為，人總是會經歷那樣的時期，「失去之後無論做什麼事情，都會想起那個已經離世、和你很親近的人，甚至成天以淚洗面。此時，一位美少年如彗星般地出現，他天真且毫不掩飾內心的創傷，讓千澄不由自主地被他吸引，電影描繪了那個重新振作的瞬間，非常動人。」《鼠一般的你》為台日跨國作品，拍攝期間日本劇組僅以8人體制來台，與台灣當地拍攝團隊合作，對台前幕來說都是相當新鮮的體驗。聊到在台拍攝最印象深刻的事情，岸井雪乃說：「在台灣無論拍攝多忙，只要到吃飯時間就一定會放飯，因為大家覺得食物要趁熱吃。我自己也是吃飽會比較有活力的人，所以我很喜歡這樣的台灣。」導演真壁幸紀也透露，相較日本通常只會有肉類或魚兩種便當選擇，台灣放飯時會出現5至6種不同的菜單，且不會為了趕進度而犧牲用餐時間，強烈感受到台灣人對吃飯的重視。曾敬驊飾演擁有台灣母親與日本父親的混血兒SINSIN，必須挑戰大量的日文台詞，這讓他壓力大到拒絕了3次，不過他認為應該要像片中的千澄一樣，走出海外去挑戰新的事物，苦惱後決定接演。他也很開心能透過SINSIN，看到了不一樣的台北：「我覺得這次是透過一個不同文化背景的角色，來看一個我很熟悉的地方，感覺很特別，電影中有很多鏡頭、拍攝的場景，呈現了我平常會路過卻沒有發現的台北面貌，對我來說非常新鮮。」考量到大量日文對白，曾敬驊曾三度拒絕接演。（圖／華映娛樂）而首次與影后岸井飆戲，曾敬驊大讚：「她表演時很專注，我因為要用日文表演，有些地方會無法完全掌控，她會隨著我的變化、不同感受，甚至包含失誤，她都能接住我，讓整個表演非常棒。」電影在日本上映時，曾敬驊特地寫下親筆信給岸井與導演，真摯且貼心的舉動令兩人都大呼感動！《鼠一般的你》故事講述失去最愛的母親，女主角千澄（岸井雪乃 飾）深陷悲痛與喪失感之中。為了撫平內心的空洞，她在朋友的邀請下前往台北觀賞演唱會，在陌生的台北街頭，邂逅了擁有台灣母親與日本父親，同樣感到寂寞憂傷卻難以名狀的男孩「SINSIN」（曾敬驊 飾）。透過日常的點滴與對話，兩人建立起暫時卻真摯的情誼，在台北街頭展開一段療傷的過程。千澄停滯的心也逐漸產生了微小的變化，在悲傷中慢慢找回重生的力量。