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屏東1歲童遭虐「腦出血、眼神上吊、全身22處傷」 判生父緩刑3年、母無罪
屏東縣內埔鄉一名父親，涉多次對剛滿1歲的女兒施暴，造成女嬰出現抽搐、眼睛上吊等情形，送醫後更診斷出腦出血、身上22處外傷瘀青。案經屏東地院審理，女嬰父親遭依《成年人故意對兒童犯傷害罪》判有期徒刑1年、緩刑3年；女嬰母親則獲無罪，全案可上訴。判決書指出，女嬰的父親在108年9月至10月間，於屏東內埔住處內，以不詳方式傷害剛滿1歲多的女嬰，直至10月7日晚間7時許，女嬰出現抽搐、眼睛上吊等情形，父母才趕緊將她送到屏東基督教醫院急診，並轉往高雄長庚治療。經過醫師診斷，確認女嬰硬腦膜下腔出血，且臉部、身體等有22處外傷瘀青，疑似為受虐所致，隨即依程序通報屏東縣政府社會處，女嬰父母也遭檢方起訴。案經屏東地院審理，法官認為，女嬰的生父本應悉心照護女兒長大，善盡養育之責，卻對年僅1歲的孩子施暴，所為本不宜輕罰，但考量父親犯後坦承犯行，且經過持續追蹤，女嬰目前認知發展、聽語理解、口語表達能力皆落在中等範圍，情緒行為表現穩定，整體評估未造成難以恢復的發展遲緩。判決書顯示，女嬰父母已離婚，如今女嬰已安置於母親娘家，且父親僅會與女嬰視訊，不會實際見到面，法官審酌女嬰父親無刑事前科等一切情狀，依《成年人故意對兒童犯傷害罪》，判他有期徒刑1年、緩刑3年，緩刑期間交付保護管束，並須接受法制教育4場，全案可上訴。至於女嬰生母部分，母親否認有任何傷害女嬰的犯行，並辯稱「她是我生的，我不會這樣對她，她的傷不是我造成的，如何造成的我完全不知情」；檢方提出的相關醫療紀錄及證詞，僅能證明女嬰受傷的結果，無足證明母親與女嬰的傷是有關連性，且母親過去曾多次帶女嬰就醫及釐清傷勢成因等，加上女嬰看見父親就會焦慮、哭泣，還會害怕男性及短髮女性，難認母親有傷害女童的犯罪動機，因此判她無罪，可上訴。《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
娛樂報報／小球莊鵑瑛演出粉絲力挺 回家路與友人共提袋子
「小球」莊鵑瑛原定於2月28日舉辦《Don’t forget...》生日演唱會，然而活動前所屬的「香菇球工作室」單方面宣布終止合作，導致演出被迫取消。小球也在個人社群上貼文表示：「雖然這次沒能在生日當天唱歌給大家聽，但我還是會繼續唱下去，歡迎到時候再來聽歌。」演出結束後小球與粉絲們聊天。（圖／本刊攝影組）與工作人員道別後，小球與一名短髮友人共提袋子離開。（圖／本刊攝影組）在捷運站兩人依舊一起提著袋子。（圖／本刊攝影組）上月7日晚間9點，小球在華視附近的演出空間舉辦《2026 Ball's Talk》演出，當晚仍有不少粉絲支持。晚間10點半，活動結束後，小球與一名女性短髮友人一起提著大袋子走出活動場地，與其他工作人員及粉絲道別後，前往捷運站搭車，一路上，2人幾乎都是一起提著袋子。原本小球今年生日時要舉辦演唱會，主辦單位卻稱她單方面終止合作。（圖／翻攝自Threads）關於取消生日演唱會一事，當時主辦單位發出聲明，表示從去年就開始籌備演出，但小球方卻單方面終止合作，更在最後階段關閉溝通窗口，拒絕回應任何實質細節，也讓他們對提供場地的Legacy感到十分抱歉，無奈說：「我們認同『知道什麼時候該按下暫停』，但無法接受在所有資源已投入、歌迷期待已滿載的情況下，因單方面的不溝通而毀棄諾言，這不僅是對主辦方的傷害，更是對已購票支持者的不負責任。」小球曾因疑似聲援黃子佼遭炎上。（圖／翻攝自小球臉書）其實小球近年的爭議不只這一件事，黃子佼爆出醜聞後，她發文說「落井下石與自命清高的人們，正挾持看手機的我們」，被質疑是在聲援黃子佼，對此她回應：「如果這句話讓你代入佼佼哥事件，那也就是我說的擔憂，因為在我發文之前就明確也有意識知道我講的不只是這件事，而是包括地震所有消息和其他更大結構與更大規模與代代影響的事。」結果未能止血，反而讓輿論越演越烈。慘遭炎上後小球終於道歉，表示：「尊重性自主權，性剝削須消失。於此同時，社會上仍有許多其他議題，也同樣需要被關注與討論。貼文的出發點，是閱聽到最近種種新聞事件與延伸後，寫下的感受。若有人因此感到被冒犯，並非初衷，為此我很抱歉。」
頂級神顏御用推薦！張凌赫拍戲熬夜靠「小黑瓶PRO」救援、孫藝真定期補充超能膠原飲、田中杏奈成肌研最新代言人
想擁有男女神同款的頂級神顏？2026 年保養關鍵在於「精準投資」與「簡單高效」。蘭蔻品牌大使張凌赫揭秘熬夜拍戲依舊透亮的「速 PRO」關鍵；孫藝真升格人母後以紅裝短髮驚艷亮相，分享對自己最精準的膠原投資；而 MEOVV 代言人 ANNA 田中杏奈則以貓系完顏之姿，詮釋肌研「不多不少，剛剛好」的純淨護膚哲學。張凌赫：蘭蔻 超極限肌因賦活露，拍戲熬夜的「穩定感」救星身為演員，張凌赫長年面對不規律的作息與高強度的拍攝行程，他直言肌膚的「穩定感」來自於不妥協的精準選擇。張凌赫更大方分享一段私下趣事：有次外地出差驚覺忘了帶小黑瓶 PRO，情急之下甚至緊急聯絡品牌求救，「真的還好有拿到！不然那天晚上都不知道該用什麼保養才好。」這種「離不開」的信賴感，來自於《速PRO小黑瓶》一瓶搞定的高效實力，讓他無論身處何地，肌膚始終能維持在均勻透亮的完美狀態。（圖／品牌提供）【張凌赫PICK同款：母親節必搶精選特惠】針對即將到來的母親節檔期，蘭蔻更推出張凌赫同款的精選特惠，包含不到兩千元的「小小黑瓶發燒組」，讓預算無負擔的入門者能與男神同步開啟修護外掛。而資深小黑粉最期待的，莫過於每逢檔期必搶空的「115ML 霸容量」版本，這款傳說級黑馬專為追求極致修護的粉絲準備。此外，買小黑瓶送線雕膠原霜的「發燒搶購組」，更是打造緊緻彈潤抗老外掛的黃金首選。蘭蔻 小小黑瓶20ml發燒組／1,900元、超極限肌因入門組／4,650元、超極限肌因賦活露 115ML／8,750元、小黑發燒搶購組／4,650元（圖／品牌提供）孫藝真：m2 美度 超能膠原飲，女神40歲依舊自信美麗的精準投資走入合作的第五個年頭，m2 美度與孫藝真的關係已超越了單純代言，更像是一段共同進化的生命旅程。孫藝真在 2026 年最新影像中捨棄標誌性長髮，以俐落短髮與一襲紅裝宣告 40 歲後的女性如何透過「More Me」理念實現自我突破。她分享保養不應只有一種模式：日常用「超能膠原飲」守住美麗底韻；在需要強化修護、煥然一新的時刻，搭配「超能膠原新生飲」加乘，便是對自己最精準的投資。m2美度 超能膠原飲 50毫升(+10%) X 8包/盒／1,380元（圖／品牌提供）短髮造型讓每一吋肌膚細節成為焦點，在全新的影像敘事中，孫藝真大膽挑戰 360 度旋轉長臂鏡頭，展現出高度自我管理的自信成果。除了螢光幕前的優雅，私下她更透過重量訓練雕塑肌肉線條，讓身體展現更具力量感的層次。她更首度親自錄製中文語音，以溫柔而堅定的口吻說出：「美的角度，都有美度」，完美詮釋了她對美最深刻的體會——美，源自於對自我的完全掌握。m2美度 超能膠原新生飲 50毫升(+10%) X 8包/盒／1,380元（圖／品牌提供）田中杏奈（ANNA）：肌研 24 小時 8 倍速的貓系完顏美肌繼全智賢與木村光希後，肌研正式宣布委任 MEOVV 日籍成員 ANNA 田中杏奈成為亞太區最新代言人。在全新廣告企劃中，品牌以「24 小時 8 倍速」為概念，記錄 ANNA 從清純學生到華麗禮服的百變造型，肌膚在長時間拍攝下依然細緻透亮。廣告特別加入全新貓咪角色與 ANNA 攜手入鏡，呼應 MEOVV 的貓系風格，將純淨保養理念與清新活潑的畫面完美揉合。（圖／品牌提供）拍攝期間，ANNA 面對多次造型與場景切換依然保持專業，工作人員大讚其肌膚穩定度極高。她分享自己的護膚心得：「自從開始使用肌研之後，我學會給肌膚真正需要的成分，不多不少，剛剛好。」這種越簡單越安心的哲學，正是她維持透亮肌底的秘密。透過 ANNA 的代言，肌研再次鞏固了「健康美肌」的形象，讓 GEN Z 世代也能輕鬆實踐高效水潤的純淨保養。（圖／品牌提供）
40歲前豁出去了！米可白首燙髮剪短 新造型網驚：變超年輕
藝人米可白近期透過社群平台分享全新造型，再度引發關注。儘管工作行程繁忙，她仍持續更新近況與粉絲互動，15日上傳一段頂著新髮型跳舞的影片，吸引大量網友朝聖，按讚數已突破2.4萬。從影片畫面可見，米可白此次明顯改變過往造型，將頭髮剪至耳下長度，搭配空氣瀏海亮相，並首度嘗試燙髮。整體髮型呈現自然微捲效果，透過蓬鬆線條與帶有弧度的髮尾設計，不僅修飾臉型，也讓整體視覺更顯輕盈，風格上增添幾分俏皮與活潑感。她也透露，其實原本還想再剪更短，顯示對新造型轉變相當積極。除了髮型變化成為焦點，她當天的穿搭同樣受到討論。畫面中，她身穿綠色花紋平口背心，展現肩頸線條，下半身搭配高腰牛仔褲，整體造型在簡約中呈現層次，搭配動作流暢的舞蹈，更讓畫面具備吸引力。據了解，此次造型調整與即將到來的生日有關。米可白將於19日迎來40歲，因此選擇剪短頭髮並挑戰燙髮，以不同於以往的形象迎接新階段。她在貼文中以輕鬆語氣分享心情，形容自己對新造型相當滿意，甚至直言「我好正啊！我要當妹子」，展現自信與轉換風格的企圖。相關影片曝光後，留言區湧入大量回應，不少網友聚焦在她首次燙髮的變化，認為整體造型較過往更顯年輕，也有人討論短髮與穿搭搭配帶來的視覺效果；同時，影片本身的舞蹈內容也成為關注點之一，使該則貼文在社群平台持續累積討論熱度。
在大陸是吳慷仁同門師兄！陳昊森回台接戲 被下令「不要太帥」
陳昊森演出TVBS年度新戲《對你心動的預言》，與泰國女演員Aokbab茱蒂蒙組CP。陳昊森近年到大陸發展，在大陸簽給壹心娛樂，算是吳慷仁同公司的師兄，年初他為手機廣告返台，現在接下台劇，他說自己還是以劇本為主，並沒有設限在哪發展。陳昊森這次飾演外冷內熱的男大生「白尚桓」，以俐落短髮亮相，展現濃厚青春氣息。劇中他與Aokbab茱蒂蒙從高中時期的對立關係開始，進入大學後因「穿越」產生命運交錯，從死對頭逐漸轉變為彼此依靠的關係，發展出一段細膩的愛情。陳昊森直呼劇本太燒腦，太有挑戰了！為了準備角色，兩人在開拍前一同進行多項課程訓練。陳昊森分享：「真的有一種重新開學的感覺。」他提到，在繪畫課的過程中，不只是學習，也讓自己慢慢沉澱，「那種專心的狀態其實很療癒，也幫助我更靠近角色的內心。」他透露自己學習的繪畫風格「很抽象」，導演看完決定讓他有實際繪畫的戲份。陳昊森與泰國女演員Aokbab茱蒂蒙組CP（圖／侯世駿攝）談到接演原因，陳昊森表示，自己仍希望能多嘗試不同作品，讓更多地方的觀眾看到，「還是會看劇本，像這次《對你心動的預言》，我第一次讀的時候其實花了很多時間。」他指出，劇本在時間線上有大量跳躍，穿越題材本身就具有吸引力，但同時也帶來理解上的挑戰，「我跟導演討論了很久，幾乎每一場戲的情緒都會一直確認。」此次與來自泰國與新加坡的演員合作，對他而言也是難得的經驗。談到Aokbab茱蒂蒙，他表示：「第一印象是她氣場很強，而且人很高。」他笑說，在讀本時很容易感受到對方的專注，「會有一種她用很炙熱的眼神看著你的感覺，其實滿震撼的。」他也認為對方的敬業 精神值得學習，「是一個很棒的合作經驗。」陳昊森被導演何潤東要求「不要太帥」。（圖／藝嘉壹）本劇由何潤東擔任導演。何潤東過去以自編自導作品《翻牆的記憶》獲得金鐘獎戲劇節目導演獎，擅長在青春題材中處理人物成長與情感層次。何潤東透露，這次特別希望陳昊森「不要太帥」，不要只是傳統的白馬王子。因此在角色設定上加入了許多細節，讓白尚桓成為一個有氣喘、身體相對虛弱，甚至在衝突中也打不過別人的角色。但他在關鍵時刻，卻願意為了自己最愛的人付出生命。導演表示，只有這樣的反差，才能真正讓觀眾被打動，「要讓觀眾看到的不是帥，而是他的演技。」陳昊森今年加入台灣經紀公司藝嘉壹娛樂股份有限公司，他表示，未來會追求更多好的劇本以便讓觀眾看到他的更多面向。他透露，之前已經回來拍過一部電視劇，仍在保密階段，《心動》則是即將在高雄拍攝的最新作品。
賈永婕換新髮型！兒子一看秒吐槽「超醜歐巴桑」：你的頭髮是一個板子
台北101董事長賈永婕一向以直率幽默的風格受到關注，14日她在社群平台分享最新造型，透露意外剪短髮的過程，原本想尋求兒子的肯定，沒想到卻換來心碎的回應。賈永婕透露，自己原本計畫將頭髮留長，並在進行造型前明確向髮型師表達此一想法。不過髮型師提醒，「你上一次說這句話之後，頭髮就變很短。」對此，她當時仍自信回應這次不會重演，未料最終仍在過程中「一刀剪下」，讓她無奈表示「又是一個意外」，形容人生常常不如預期。賈永婕期待回家收到情緒價值，沒想到老公跟兒子都沒做到。（圖／翻攝臉書／賈永婕）完成新造型後，賈永婕滿懷期待返家，原本預期老公會說「哇，你也太年輕了吧，根本大學生！」甚至想像對方可能稱讚造型顯得年輕。然而實際情況卻與預期落差甚大。她描述，丈夫僅簡單看了一眼並平淡回應「剪頭髮了」，對於她詢問是否好看，也只是簡短表示「好看」，缺乏情緒反應，讓她忍不住調侃這樣的稱讚「沒有情緒價值」。賈永婕新髮型被兒子說醜。（圖／翻攝臉書／賈永婕）不過，比起丈夫的平淡反應，兒子的評價更令她印象深刻。她表示，原本希望從兒子那裡獲得支持，未料對方卻直言「天啊！媽你超醜的。」甚至形容髮型像「一個板子」，並質疑她為何不將頭髮留長，「歐巴桑欸你！」讓她當場愣住，只能以自嘲方式回應：「說好的大學生呢？」
陸劇《隱身的名字》劇情懸疑欲罷不能、倪妮私服同樣吸睛！高級鬆弛感穿搭公式一次學會
最近討論度直接炸開的陸劇《隱身的名字》，改編自作者易難同名小說，由倪妮、閆妮、劉敏濤、劉雅瑟、董潔領銜主演，以及女性導演與編劇團隊共同打造，不只劇情懸疑到讓人一集接一集停不下來，更把女性在婚姻與社會中的多重角色講得既現實又帶刺。（圖／小紅書）而戲外，倪妮的高衣品一值備受稱讚，把「高級鬆弛感」穿得太自然，完全是那種看起來沒用力，但每一套都很迷人的時髦範本。倪妮高級鬆弛感穿搭：深咖啡色套裝、咖啡色印花襯衫現身《隱身的名字》宣傳活動時，倪妮以俐落短髮搭配深咖啡色套裝，內搭印花襯衫，再踩同色系短靴，整體幾乎是「全咖色系」操作。（圖／小紅書）靠材質與層次撐起細節：硬挺西裝＋柔軟襯衫＋亮面配件，大圈耳環與短串珠項鍊點出精緻感。這種穿法的重點就是—顏色可以一致，但材質一定要有變化，才會看起來高級。（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：軍綠色襯衫式風衣、卡其色工裝另一套現身宣傳的造型，倪妮以軍綠色風衣造型，直接把「鬆弛感」三個字寫在身上。襯衫式風衣搭配卡其襯衫與工裝褲，本來偏中性，用合身剪裁與黑色短靴收尾，再加上耳環與戒指點綴，讓整體既率性又帶點女人味。這套的關鍵在於：輪廓可以寬鬆，但線條要乾淨，才能穿出「鬆而不垮」。（圖／小紅書）（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：深藍色上衣＋緞面連身裙倪妮過往的私服也被扒出來，這套深藍色上衣搭配淺藍緞面細肩帶洋裝，看似隨性疊穿，其實把「軟＋軟」玩得很高級。再用厚底小白鞋與漁夫帽拉回休閒感，整體展現舒適迷人的氣場。（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：藍色襯衫＆短褲套裝非常喜歡藍色系的倪妮，這套藍色襯衫短褲套裝，內搭白色背心，領口微開再加一點蝴蝶結設計，瞬間多了一點甜。這種「一點點女人味」的拿捏，就是她高級鬆弛感的精髓—不會太多，但剛剛好讓人記住。（圖／小紅書）如果你也想穿出那種「不費力但很時髦」的狀態，不妨偷學倪妮的這套公式。畢竟真正的高級感，從來不是用力，而是看起來像沒在用力。
林佩潔剪短髮首登場 愚人節被當AI主播
中天主播林佩潔昨（1日）播報新聞時以短髮造型亮相，因為正巧是愚人節，引發網友熱烈討論，有人誤以為是AI主播，還有粉絲直呼「更有氣質啦」、「第一次看到佩潔短髮！美美的」，林佩潔提及想剪短髮其實已經醞釀許久，「我從國中畢業後就沒有剪這麼短過，這次算是很大的突破。」決定剪髮前，林佩潔透露老公是全程力挺，給她滿滿的情緒價值，「他一直說我長這樣怎麼可能不好看，還開玩笑說不要剃光頭都可以接受。」剪髮當天也一直關心，讓她既緊張又期待。剪完後，老公看了第一時間就給出「很好看」的讚美，至於選在3月底剪髮是否有特別用意，林佩潔笑著說，「只是剛好約到時間，原本還想說在愚人節前夕，大家會不會以為我在開玩笑，但我是真的剪了。」升格人妻的林佩潔被問到婚後生活，她開玩笑說：「雖然聽起來很八股，但就是多了一個會等你回家，一起吃飯、聊天的人，很多事情也變得有趣，而且先生目前是還沒看膩啦。」提到家事的分工，她補充道：「聽說三機『洗衣機、洗碗機、掃地機』救婚姻，在這方面老公執行的很徹底，有次他出國幾天，還要他遠端提醒我掃地機器人該換水了。」兩人對於生小孩一事則是順其自然，時常會跟朋友的小孩相處，她笑稱像是在『儲值』，「我們都會說現在是幫他們顧小孩，以後就要換他們顧我們的小孩。」她跟老公還曾經一起播放嬰兒的哭聲，看彼此的反應，「我都會問他，你真的可以嗎？」夫妻之間的互動相當逗趣。除了新聞播報，林佩潔也主持中天YouTube頻道節目《潔出職人開箱》，她觀察到觀眾對於美食單元的接受度很高，所以節目會持續挖掘特色餐廳，今年也不排除邀請各界名人上節目，帶觀眾一同探索更多地方特色與亮點。
五月天阿信愚人節突「大改新髮型」 粉絲嚇喊不可能：鬢角是你的命
昨日是愚人節，不少人趁機開玩笑應景，五月天主唱阿信在愚人節尾聲於社群平台發文，公開一張手持剪刀的全身照片，其中最引人注目的，是他過往標誌性的長瀏海與鬢角造型消失，改以露出額頭的短髮形象亮相，掀起外界關注。從曝光的照片可見，阿信以清爽俐落的寸頭造型示人，整體風格與以往形象形成明顯對比。貼文中，他也寫下帶有轉變意味的文字，提到或許因天氣提早轉熱，或是希望迎向新的方向，「索性改變總是習慣低頭的視角，一股作氣，剪去執著的符號」，並形容剪去頭髮如同放下某種象徵，讓煩惱減少、心境更為輕鬆。阿信在文中並未明確說明是否為真實造型改變，卻在文末寫著「來看看阿信的新髮型」耐人尋味。阿信嘗試新髮型。（圖／翻攝臉書／五月天阿信）然而，由於發文時間點正值愚人節，不少網友對於照片真實性持保留態度。留言區出現大量質疑聲音，有粉絲直言「愚人節還沒結束」、「這應該是假的」、「不可能，不可能，鬢角是你的命」、「信了10秒......才發現今天特殊節日」、「愚人節快樂，我嚇到了」、「有年輕時的味道」。事實上，阿信早年出道時期曾以短髮造型示人，此次若為真實改變，也可視為回歸早期形象。還有人建議他下次挑戰雷鬼頭，或是比瑪莎還長的長髮。
不敢相信梁詠琪50歲了？每天吃納豆＋「這一杯」養出不老體質，素顏比20歲還美！
剛過50歲生日的梁詠琪，再次讓「自然凍齡」這件事被放大討論！不是那種刻意撐出來的年輕感，而是整體狀態乾淨、氣色在線，連短髮造型都顯得更俐落有精神。當同齡女星還在比誰更少女，她反而用一種很穩定的生活節奏，把年紀這件事變得不重要，也讓「50歲依然很好看」變成一種可以被複製的方向。（圖／取自梁詠琪IG）她過去就分享過，自己每天幾乎都會吃納豆，而且份量不低，大約半盒到一盒，已經變成固定習慣。納豆除了是發酵食物，對腸道環境有幫助之外，大豆本身含有天然的大豆異黃酮，對女生來說特別加分，從體內調整狀態、維持氣色，甚至連膚況都會比較穩定。比起短期爆紅的保養方式，這種從飲食慢慢養出來的變化，反而更貼近現在「內調型保養」的主流。（圖／取自梁詠琪IG）另一個她長期維持的習慣，就是每天喝黑豆水，而且是從小到大幾乎沒斷過！黑豆含有花青素、維生素，加上可溶性纖維，對於循環與代謝都有幫助，女生在意的氣色、消腫感其實都會有差。尤其對於容易水腫或經期前後狀態不穩的人，這類型飲食更容易感受到變化，也難怪她會一直維持這個習慣。（圖／取自梁詠琪IG）回頭看梁詠琪的狀態，其實沒有什麼特別誇張的秘訣，而是把「每天會做的事」拉到一個很高的穩定度，納豆加上黑豆水，看起來很日常，卻剛好對準女生最在意的體質與氣色問題！當保養不再只是擦在臉上，而是從飲食開始累積，時間自然就會變成最有力的加分項。
減肥一定不能餓肚子！趙麗穎靠改變「飲食結構」養出不復胖的纖細體質
久未更新社交平台的趙麗穎，日前一出手便震撼全網，在造型上大膽突破，以一頭層次分明的「Y2K 千禧風短髮」搭配齊劉海亮相，搭配純白連身裙與簡約項鍊，乾淨俐落又不失氣質。穎寶本人對新髮型十分喜愛，完全看不出來38歲。但是想要撐起這種俏麗感短髮又不能顯老氣，除了髮質管理，「體態的輕盈度」才是關鍵。來看看趙麗穎長期維持優雅體態的「佛系瘦身法」都有哪些？趙麗穎減肥法：用清湯與低卡食物預建「飽足屏障」為了守護代謝力，趙麗穎非常反對極端節食，因為餓肚子反而會讓代謝崩潰。她分享自己在減肥期間會徹底改變吃飯順序：餐前一定先喝一碗溫潤的清湯，接著攝取大量低熱量食物。這種方式能確保在吃進主食前就有足夠飽腹感。她強調，減肥不能受餓，而是要優化飲食結構——多吃優質肉類與蔬菜、嚴格減少碳水與糖分，在保證營養均衡的前提下，自然地瘦下來。（圖／取自 趙麗穎 微博）趙麗穎減肥法：應酬進食「過水法」，少油少鹽才不會影響代謝趙麗穎的日常餐桌幾乎與「清淡」畫上等號，她對油量與鹽分的控制到了近乎執著的地步。若在外工作或應酬，遇到餐點太過油膩時，她會在桌邊準備一碗清水，所有的菜餚在入口前都必須先「過水」洗去多餘油脂。她認為吃太鹹不僅會引起水腫，更會嚴重影響身體代謝。（圖／取自 趙麗穎 微博）趙麗穎減肥法：低糖莓果與黑巧克力當零食在採訪中，趙麗穎曾直言自己是個非常自律的人，絕對不會因為一時嘴饞就偷吃高熱量食物。當下午感到飢餓時，她會選擇高純度黑巧克力、原味堅果，或是低熱量、低糖分的藍莓與草莓來墊胃。這些食物富含抗氧化元素且能提供穩定能量。儘管內心深處也有大快朵頤的渴望，但為了呈現最好的作品，她將這份「想吃的心情」轉化為對工作的敬業忍耐。（圖／取自 趙麗穎 微博）趙麗穎減肥法：把握「零碎時間運動」除了每週定期的專業重訓，趙麗穎最推崇的就是「零碎時間運動法」。她認為不一定要長時間待在健身房才叫運動，例如利用去洗手間或起身喝水的兩三分鐘，隨手做幾組伸展或簡易運動。會是有空就在家裡跟著影片跳一段瘦身操，不放過任何零碎時間動一動，自律她將這些小動作當成生活中「愉悅的事情」來執行，而非壓力。正是這些看似微不足道的長久累積，讓她的身體自然給予正面反饋，養成不管什麼造型都能輕鬆駕馭的完美體態。（圖／取自 趙麗穎 微博）
曹雅雯陪父抗癌「剪同款髮型」 返鄉歸仁鄰居一張紙條惹歌后淚崩
沈玉琳、夏語心、阿喜與海產共同主持的《黑白威廉Fighting》，最新一集節目前往台南歸仁，邀來金曲歌后曹雅雯重返故鄉。面對網友稱歸仁為「美食沙漠」，曹雅雯不僅霸氣反駁，更親自帶隊掃街，從北台灣罕見的煎粿到滋補羊肉湯，用在地美味證明「歸仁沒餓過」。曹雅雯帶著主持群走訪從小吃到大的老家巷口麵攤，沒想到用餐到一半，鄰居竟默默遞上寫著「一切順利，加油」的紙條，並親切詢問家人近況。家鄉長輩的溫情款待與打氣，讓感性的曹雅雯當場紅了眼眶，一度哽咽到說不出話來。曹雅雯回母校重溫跳鼓陣。（圖／公視台語台提供）談及現在俐落的短髮造型，曹雅雯透露一段洋蔥故事：當時為了陪伴抗癌的父親，決定剪成與爸爸一樣的髮型。正當眾人深感溫馨之際，沈玉琳發揮鬼才本色，大讚髮型帥氣之餘竟補刀：「這也很適合去當兵！」瞬間讓感傷氣氛全消。回到母校歸仁國小時，老師加碼爆料曹雅雯不僅音樂天分高，小時候還曾是民俗團「扛龍頭」與揹鼓的靈魂人物。曹雅雯也大方分享情竇初開的往事，透露與初戀男友從國小就開始交換日記直到高中，純純的愛讓主持群驚呼連連。
大陸首例AI演員出道秒陷爭議 撞臉多位明星！粉絲怒喊抵制
現代社會科技發達，AI不只使生活更便利，連演藝圈都有AI演員出道！大陸影視劇製作公司耀客傳媒（Youhug Media）近日宣布旗下兩名AI演員「秦凌岳」與「林汐顏」出道，並預告在4月會上線由他們主演的新劇。但耀客的AI演員卻因撞臉多名藝人，引發粉絲陸續喊抵制。綜合陸媒報導，影視劇製作公司耀客傳媒昨（18）日宣布旗下兩名AI演員「秦凌岳」與「林汐顏」正式出道，並附上他們自我介紹的影片，還開通小紅書、抖音等平台帳號，還有由他們擔綱主演的新劇，將於4月上線的60集AIGC短劇《秦嶺青銅詭事錄》。然而，兩名AI演員出道的消息一曝光，瞬間引發網友們熱烈討論，其中最多人關注的是，他們的外貌高度「撞臉」多名藝人，男性AI演員秦凌岳被認為精準複製了男星翟子路的標誌性短髮、笑容及右臉黑痣；女性AI演員林汐顏則被質疑是融合趙今麥、張子楓及梁潔等女星特徵，預告片聲線更與趙今麥極為相似。其中趙今麥的粉絲率先發起抵制行動，並點名相關藝人工作室，請他們為自家藝人維護權益。有法律專家指出，若AI生成之形象足以讓公眾辨識為特定真人，即便未直接盜圖，仍可能構成肖像權侵害，製作者與傳播平台皆需負擔法律責任。
「殺神」基努李維全新俐落短髮亮相 時隔 30 年《腥途惡果》再同框卡麥蓉狄亞
Apple Original Films 全新黑色喜劇電影《腥途惡果》（Outcome）釋出首支預告，曾以《華爾街之狼》、《魔球》入圍奧斯卡最佳男配角的喬納希爾（Jonah Hill）繼導演處女作《mid90s》和紀錄片《史塔茲的療癒之道》後，再度挑戰自導自演，推出這部備受矚目的全新作品。由「殺神」基努李維（Keanu Reeves）、喬納希爾（Jonah Hill）以及卡麥蓉狄亞（Cameron Diaz）領銜主演。基努李維一改過往招牌長髮造型，以全新俐落短髮登場，引發高度期待。《腥途惡果》是一部融合諷刺與療癒元素的黑色喜劇，講述由基努李維飾演一位六歲就成名的好萊塢巨星「瑞夫霍克」，因一支神秘影片遭到勒索，迫使他不得不正視自己過去的行為與內心陰影。這場突如其來的危機，不僅可能摧毀他的公眾形象，也讓他的演藝生涯面臨前所未有的挑戰。在兩位摯友以及律師的陪伴下，瑞夫將展開一段試圖彌補過去、尋求自我和解的旅程，同時追查幕後勒索者的真相。基努·李維（Keanu Reeves）和卡麥蓉·狄亞（Cameron Diaz）在喬納·希爾（Jonah Hill）執導的電影《腥途惡果》中再度聚首。（圖／Apple TV提供）日前導演喬納希爾接受採訪時表示，《腥途惡果》是一部關於「我們活在社群媒體時代的隱喻」，直指現代人過度在意陌生人的眼光，而忽略真正了解我們的人。電影同時深刻探討道歉、原諒與成名的陷阱。主演卡麥蓉狄亞也指出，這部電影「是一則關於名人文化的有趣評論」，反映了從過去「 15 分鐘成名」到現今「 15 秒爆紅」的現代名人文化，並呼籲觀眾反思對關注與認同的普遍現象。本片卡司陣容大咖雲集，除基努李維、喬納卡麥蓉狄亞外，還包含《鐘點戰》麥特波莫（Matt Bomer）、《翻轉幸福》蘇珊露琪（Susan Lucci）、《勁爆女子監獄》拉薇安考克斯（Laverne Cox）、《亞當等大人》大衛史派德（David Spade）等實力派演員共同演出，金獎大導馬丁史柯西斯（Martin Scorsese）特別客串，以及臺日混血喜劇演員岡塚敦子（Atsuko Okatsuka）、《坦白吧，佛萊奇》小羅伊伍德（Roy Wood Jr.）、《愛爾蘭人》 韋爾克懷特（Welker White）、《媛夢棕櫚灘》凱亞葛柏 (Kaia Gerber)、《艾諾拉》艾維沃克（Ivy Wolk）等人皆參與演出。《腥途惡果》將於 Apple TV 4 月 10 日全球上線。
千黛亞《抓馬戀人》驚喜證婚賭城婚禮 片商挑吉日邀觀眾搶先見證
由《夢行者保羅》（Dream Scenario）導演克里斯多佛博格利（Kristoffer Borgli）執導的最新愛情喜劇《抓馬戀人》（The Drama），不僅將在片中打造史上最抓馬婚宴，他們也將婚禮的沉浸感做到最大化，甚至還在上週六（3/14）於美國拉斯維加斯，開設一間為期一天的限定婚禮教堂，提供一場充滿驚喜與無限魅力的非凡婚禮盛典。現場不僅請到在片中飾演伴娘、同時也是知名樂團「海慕樂團」（Haim）成員的艾拉娜海姆（Alana Haim）擔任教堂開幕DJ，就連女主角千黛亞（Zendaya）都驚喜現身觀禮，甚至成為其中一對幸運新人的證婚人！當然這場活動也不是隨便辦辦，只見現場紅毯、鮮花拱門、氣泡酒、攝影師通通齊全，並請到片中飾演伴娘、同時也是知名樂團「海慕樂團」成員的艾拉娜海姆，擔任教堂開幕DJ，以一首首經典愛情名曲炒熱現場氣氛。當婚禮進行到一半時，主演本片「新娘」的千黛亞驚喜現身，身穿宛如一抹明媚陽光的黃色上衣與印花裙，搭配輕盈俏麗的新短髮造型出現，引發眾人連連驚呼。她不僅留在現場觀禮，為新人們熱烈鼓掌，甚至成為其中一對幸運新人的證婚人，為他們簽署結婚證書，送上真摯祝福。這部前所未有的愛情喜劇《抓馬戀人》搶先全美於台灣上映。上映前夕，台灣片商也特地挑選「宜嫁娶」的大好吉日3月28日（週六）舉辦「結婚好日放映會」，邀請台灣觀眾成為片中男女主角「查理」與「艾瑪」的家屬們一起共襄盛舉。只要填寫報名表單，並於當天至活動現場指定拍照區，拍下本人與新人的合照，即有機會獲得免費觀影資格。千黛亞（右）與艾拉娜海姆（左）現身本片的賭城一日婚禮活動。（圖／翻攝自A24社群）《抓馬戀人》由羅伯派汀森與千黛亞浪漫共演，打破傳統愛情喜劇框架，以黑色幽默探索現代愛情的年度話題新片，劇情描述某個秋日午後，查理（羅伯派汀森飾演）在咖啡廳被專注在讀書、戴著耳機的艾瑪（千黛亞飾演）深深吸引。手足無措的他，鼓起勇氣上前搭話，卻因艾瑪一時沒聽清楚，讓這場邂逅意外地笨拙又可愛，瞬間成為災難級的浪漫開場。不過，命運卻從這一刻起，悄悄牽起了兩人的緣分：從燭光晚餐的悸動、在書店裡的甜蜜窩心時刻，直到在深夜博物館獻給彼此的第一個吻…。兩年日子當中，他們共享無數笑聲與心動時刻，深信彼此就是生命中那個「對的人」，並決定攜手步入婚姻的嶄新篇章。就當婚禮如火如荼籌備之際，一場與好友夫妻麥克（馬蒙杜亞提飾演）與瑞秋（艾拉娜海姆飾演）的聚會，原本只是輕鬆相聚試酒，麥克與瑞秋卻在這時提議大家各自說出「自己做過最糟糕的一件事」。當輪到艾瑪坦白她那段不為人知的過往時，這個震撼全場的秘密，不僅讓眾人難以置信，更讓查理開始重新審視彼此的關係。在「我願意」的這條路上，他們的愛情，即將面臨前所未有的考驗…。《抓馬戀人》（The Drama），即將在4月2日（週四）於台灣浪漫獻映。千黛亞為婚禮活動上一對幸運新人擔任證婚人。（圖／翻攝自A24社群）
孫仙優雅天花板再刷新！孫藝珍成TASAKI韓國新大使、最時髦珍珠戴法全曝光
一向以優雅與設計感聞名的TASAKI，最近又投下一顆時尚震撼彈—正式宣布韓國女神孫藝珍成為最新韓國品牌大使。消息一出立刻引發粉絲與時尚迷討論，畢竟孫藝珍一直被公認是「優雅氣質天花板」，和珍珠的典雅氣質簡直是天作之合。（圖／TASAKI IG）更有趣的是，孫仙還搶先在自己的社群曝光整套珠寶造型，並寫下：「Have abeautiful day」。一襲灰色緞面抓皺禮服，柔和光澤在光線下微微閃耀，整體氣質優雅又帶點高級感。（圖／孫藝珍IG）讓人忍不住多看幾眼的，是她疊戴的TASAKI珍珠項鍊與戒指。不同長度的珍珠層層堆疊，既有經典感又不顯老氣，反而讓整體造型多了幾分時髦層次。孫藝珍這一身示範，幾乎可以說是把優雅與時髦平衡得恰到好處。（圖／孫藝珍IG）隨後品牌釋出的首波形象照與影片，讓大家再次見識到孫仙的百變魅力。她換上一套黑色薄紗造型，搭配TASAKI Chants系列三排珍珠項鍊，再配上俐落短髮，整體氣場瞬間從溫柔優雅轉為又帥又美的時髦感。（圖／孫藝珍IG）Chants系列的設計靈感來自花朵輪廓，以節奏感十足的線條勾勒出花卉的自然之美。當珍珠與流線金屬結構交織在一起時，既保留了珍珠的柔美，也多了現代感的設計語言。三排項鍊的份量感，讓簡單的黑色造型瞬間成為焦點。另一套造型則完全展現孫藝珍俐落的一面。她穿上白色無袖西裝，整體線條簡潔俐落，再搭配TASAKIBalance Build系列耳環、項鍊與戒指。這個系列的特色是將圓潤珍珠以「排排向上堆疊」的方式排列，彷彿建築結構般充滿秩序感。（圖／孫藝珍IG）Balance Build最大的魅力就在於「把珍珠變得很時髦」透過幾何結構重新詮釋，讓珍珠看起來更俐落、更有時裝感。搭配西裝造型時，也完全不會有過於甜美的問題，反而多了一種都會女性的自信氣場。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
JOY台北開唱緊張到發抖！認了有小失誤：有點遺憾
韓國女團 Red Velvet成員JOY昨（15 日）晚在台北 Legacy TERA 舉行《2026 JOY ASIA TOUR “JOY SPLASH”》台北場，作為本次亞洲巡演的第一站，她以〈Hello〉揭開序幕，並用中文向 Luvies（粉絲名）打招呼：「大家好，我是JOY，好久不見，很抱歉我的中文不是非常好。」除了在台上多次喊緊張，甚至開場還有些發抖，但因為現場的熱情讓她的緊張感慢慢褪去。JOY也分享巡演名稱「JOY SPLASH」的概念，希望把幸福、喜悅與慰藉像水花一樣傳遞給大家。聊到近況，她表示正以演員朴秀英身分拍攝新劇《獨一無二的浪漫》，並為角色剪去長髮，以短髮造型展現不同面貌。隨後她帶來多首 OST 組曲，包括〈好人〉、〈我的嘴唇〉、〈狐狸啊〉與〈Shiny Boy〉，並翻唱經典名曲〈Nothing’s Gonna Change My Love For You〉，表示希望藉由這首歌向粉絲傳達「未來也一起走下去」的心意。接著進入遊戲時間，不僅挑戰表情三連拍與 Red Velvet 歌曲隨機舞蹈，還進行畫圖猜題，題目甚至包含許多台味元素，讓全場笑聲不斷。最後更與觀眾開啟手機燈合影，留下珍貴的紀念。演出尾聲，JOY接連帶來〈LOVE SPLASH〉、〈Day By Day〉與〈Happy Birthday To You〉等歌曲，並以， Luvies 們也在這時候舉起手幅應援，她驚喜向全場Luvies道謝表示：「今天是我的第一場海外演出，所以非常緊張，出現了些小失誤，多少有些遺憾，但因為有大家的愛，所以我度過了非常幸福的時光。」她表示為了這次活動準備了非常多歌曲，並在台上說捨不得走，最後在〈夏天來信 Scent Of Green〉的歌聲中，為這場充滿互動與溫度的台北首演畫下完美句點。
春夏想換包搶先看！超萌可頌包、Miu Miu保齡球包回歸爆賣，SANA揹這顆出鏡率太高
新一輪話題精品包正在悄悄洗版！從色彩繽紛的活潑款，到極簡派最愛的低調設計，以下5款近期討論度極高的精品包，不只時髦度滿分，還可能成為下一顆被街拍狂拍的「流量包」。精品包推薦：Ralph Lauren「Polo Play」近期曝光率極高的 RalphLauren「Polo Play」包款，TWICESANA 與英倫新生代名模 Iris Law都揹上。SANA用甜美氣質詮釋檸檬黃與藍色款，整體看起來清新又優雅。（圖／品牌提供）英國男星裘德洛之女、新生代名模 Iris Law以金色極短髮亮相，用率性造型搭配繽紛包款，反而碰撞出一種很酷的玩味感。（圖／品牌提供）靈感來自品牌經典Polo衫，整體輪廓簡潔俐落，但配色卻超級活潑，藍、綠、橘到粉紅等亮眼色系，完全是春夏的快樂調色盤，不管甜妹還是酷女孩，都能找到自己的版本。Ralph Lauren「Polo Play」／價格店洽（圖／品牌提供）精品包推薦：Lemaire CROISSANT皮革手袋偏好低調高級感，那就一定要看看 Lemaire經典的Croissant系列。顧名思義，這款包的靈感正是可頌麵包的弧形輪廓，整體曲線柔和又充滿雕塑感。包身透過明線縫製的拼接面板與打結細節，讓線條看起來更流暢，搭配納帕小羊皮材質，觸感柔軟細膩，還帶著自然光澤。（圖／ART HAUS ）這顆包在極簡派時尚迷間是百搭神包等級的存在，從Small到Large三種尺寸，不管是日常通勤還是週末出門，都能找到合適的容量。Lemaire SMALL CROISSANT BAG／41,880元，MEDIUM CROISSANT BAG／49,980元，LARGE CROISSANT BAG／58,380元（圖／ART HAUS ）精品包推薦：Lemaire BELTED皮革 HOBO手袋同樣來自Lemaire、但風格更俐落一點的，是BeltedHobo手袋。這系列的亮點在於腰帶靈感的背帶設計，植鞣皮革與金屬細節形成微妙對比，低調卻很有設計張力。2026春夏推出的小型Hobo包，以Paper Lux皮革打造，線條乾淨、容量卻意外實用。SMALL BELTED HOBO BAG (POP UP限定色-KHAKI BROWN) ／46,080元（圖／ART HAUS ）精品包推薦：MIU MIU Beau皮革手提包時裝秀上討論度最高的包，當然少不了 Miu Miu。品牌近年不斷把2000年代的設計重新帶回潮流，其中Beau皮革手提包就是很好的例子。它的輪廓靈感來自經典保齡球包，圓潤線條搭配柔軟皮革，既保留復古味道，又多了一點現代感。MIU MIU Beau皮革手提包／79,000元（圖／品牌提供）精品包推薦：MIU MIU Utilitaire 麂皮肩背包MIU MIU另一款話題度很高的，則是Utilitaire麂皮肩背包。這款包把「工作袋」重新變得優雅，簡約輪廓搭配實用口袋設計，肩背、斜背或手提都可以。麂皮材質則讓整體看起來更柔軟有質感，也帶出一點復古氣息。MIU MIU Utilitaire 麂皮肩背包／110,000元（圖／品牌提供）
學霸歌手蔡佩軒化身「心靈藥劑師」 新歌傳授失戀復原三步驟
「學霸歌手」蔡佩軒驚喜宣布啟動全新音樂企劃，擁有醫藥學科文憑的她，今年將化身為「心靈藥劑師」，推出以《傷心藥房》為概念的系列作品，希望透過音樂為歌迷開出「療癒的藥單」。繼系列作的第一帖藥〈白傷心了〉之後，蔡佩軒緊接著推出由她一手包辦詞曲與製作的第二帖良藥〈我失戀了！〉。有別於一般感傷的失戀歌曲，這是一首節奏明亮、輕快俏皮卻十分鼓勵人心的「失戀復原歌」。蔡佩軒發揮「對症下藥」的精神，在歌裡把療傷化為簡單的「三步驟」：第一、寫信給對方再全部燒毀；第二、把對方愛的長髮剪掉；第三、每天找兩位朋友據實以告：「我失戀了，快說下一個更好！」她希望大家能「按表操課」，聽著輕快好唱的副歌轉移焦點，一邊笑一邊把自己救回來。有趣的是，歌詞中提到「剪掉長髮」，讓眼尖的網友發揮辦案精神，對比蔡佩軒過去確實曾剪去一頭長髮換上俏麗短髮，猜測當時應該正是她的失戀期；對此，蔡佩軒笑著回應：「大家都很聰明！」不過她也表示，自己現在已是幸福人妻，幽默化解人總要往前看，過往有時比較適合遺忘。蔡佩軒想藉由新歌〈我失戀了！〉陪伴歌迷度過崩潰到重新站穩的每一天，她提醒大家：「失戀不丟臉，可以難過、大哭和生氣，但別忘了時間會幫助痊癒，且沒有人比你更懂照顧自己。」她鼓勵正在經歷情傷的朋友們：「你失戀了，但這一切會過去，因為失戀會讓你離下一個幸福更近！」
短髮才是本命！《單身即地獄5》金高恩「不挑臉短髮」爆紅，手殘黨也能擁有換頭級髮型
在《單身即地獄》中最具人氣的女嘉賓金高恩，以一頭俐落短髮造型驚艷眾人。相比過去溫柔但略顯大眾的長髮，剪短後的她不僅識別度瞬間拉滿，整個人更散發出一種清冷與俏皮並存的高級感。這款髮型已成為今年韓國美髮店指名度最高的範本，趕快來看看金高恩的短髮髮型。《單身即地獄》金高恩髮型：俐落鮑伯突顯精緻五官的清冷感這張照片展現了金高恩短髮最原始的魅力。耳下三公分的長度剛好落在下顎線附近，視覺上能讓臉型更顯小巧立體。搭配薄透的空氣瀏海，平衡了短髮的俐落感，增添了一抹溫柔。自己整理時，可使用平板夾順著髮流向下夾直，並在髮尾處輕微向內帶出一點點弧度。重點在於保持髮質的光澤感，這能讓妳在視覺上看起來更有精神，展現出知性且神祕的氣質。（圖／取自 goxnniee IG）《單身即地獄》金高恩髮型：微翹層次剪展現隨性不羈的韓系時髦這款髮型的精髓在於「髮尾的層次處理」。不同於傳統一刀切的厚重感，金高恩的短髮在髮尾處做了輕微的打薄與層次堆疊，營造出一種輕盈、隨性但不凌亂的氛圍。搭配上「空氣感」或「八字劉海」，能有效修飾額頭與顴骨弧度，讓臉型在視覺上縮小一號。這種剪裁方式不僅能改善髮量扁塌的問題，更能透過髮流的線條感，增加整體造型的動態美，讓短髮看起來更有層次而非呆板。（圖／取自 goxnniee IG）《單身即地獄》金高恩髮型：利用髮箍、寬髮帶讓短髮更具甜美風格金高恩巧用配件打破了短髮的單調。透過寬髮帶來收攏髮絲或者厚髮箍，瞬間轉變為充滿文藝氣息的鄰家女孩。當短髮處於尷尬期時，配件就是妳最好的朋友。先將頭髮整體夾順，戴上髮帶或者髮箍後，記得在耳側兩旁拉出幾縷碎髮修飾臉型，這能讓視覺重點集中在五官，營造出青春女大生感。（圖／取自 goxnniee IG）《單身即地獄》金高恩髮型：街頭酷妹風鴨舌帽與短髮的完美適配短髮與帽子的組合，是金高恩私服中最常見的造型。帽子壓低後，露出的短髮髮尾與瀏海，能讓臉部輪廓看起來更加深邃。戴帽子時，千萬不要把頭髮全部塞到帽子裡。可以像照片中一樣，將一邊的頭髮塞到耳後，另一邊自然垂下，並讓瀏海微微露出。這種「半遮半露」的整理方式，能增加造型的層次感，讓原本中性的裝扮也能帶有一絲小女人的細膩。（圖／取自 goxnniee IG）《單身即地獄》金高恩髮型：慵懶微捲波浪最有浪漫優雅的女人味最後是一款很有女人味的短髮。將原本俐落的短髮燙出輕微的 S 型波浪捲度，整體氛圍立刻變得柔和許多，非常適合約會或出席正式場合。可以使用 25mm 左右的電捲棒，採取「外捲與內捲」交替的方式進行。重點在於瀏海也要帶上一點捲度，與後方頭髮銜接。最後抹上少許髮油，讓捲度呈現自然、蓬鬆的呼吸感，這能讓妳的五官看起來更具神采，散發優雅的慵懶美。（圖／取自 goxnniee IG）