神隊友
」 保養 配件 抗老 神隊友 包包
基隆推育兒友善政策 謝國樑：神隊友召喚卡助家長喘息
為減輕新手爸媽育兒負擔，基隆市政府持續推動友善育兒政策。市長謝國樑今（19）日表示，基隆已達成「區區有日間定點臨托」目標，並推出「育兒寶貝袋2.0」與「神隊友召喚卡」，提供新生兒家庭實質支援，協助家長在育兒過程中獲得喘息空間。謝國樑指出，自己身為家長，深知育兒的辛苦與挑戰，無論是臨時處理事務或短暫休息，都需要可靠的托育支援。目前各行政區皆設有日間定點臨托服務，由專業托育人員協助照顧孩童，提升家庭照顧彈性。他表示，今年起隨出生登記發放的「神隊友召喚卡」，內含4張、共4小時的臨時托育折抵券，家長可於親子館或祖孫館使用，強調市府希望成為家長育兒路上的「神隊友」。基市兒少處長吳雨潔說明，自1月1日起，新生兒家庭於戶政事務所辦理出生登記時，可領取升級版「育兒寶貝袋2.0」，內容包含安撫娃娃、組合玩具等啟發性用品，並將玩具車設計為象徵港都精神的「迴力船」，讓孩子從小建立在地連結。吳雨潔補充，「神隊友召喚卡」可用於折抵日間臨托服務費用，搭配全市布建的臨托據點，讓家長能就近獲得安全且專業的支援，有效解決臨時托育需求。育有二寶的高姓家長表示，寶貝袋內容實用且具教育意義，「神隊友召喚卡」更讓家長感受到市府的用心與支持。另一方面，民進黨提名基隆市長參選人、議長童子瑋也於18日舉辦「親子電影院」活動，首場即吸引大批家長參與。他表示，未來將巡迴各區舉辦活動，並提出包含新生兒補助新台幣16萬元、擴大公托與延托服務、發放每月新台幣1000元育兒消費券等政策，強調將以「讓基隆孩子快樂成長」為施政核心。
萌度爆表！湘荷妹妹一聽〈Baby Shark〉舞力全開
超人氣萌娃湘荷妹妹今（16日）《Baby Shark 守護海洋大冒險》展覽記者會，她親自駕駛展區最受歡迎的 Baby Shark 嚕嚕車登場，號召全台家庭邊玩邊學海洋保育，可愛模樣令全場忍不住露出姨母笑，想把Baby Shark跟湘荷妹妹都帶回家。眾多遊戲區中，湘荷媽媽分享妹妹最喜歡球池區：「小孩對球池幾乎完全沒有抵抗力，湘荷在球海中穿梭撿垃圾破任務，還玩到不想出來。」湘荷對鯊魚寶寶情有獨鍾，現場播放起洗腦神曲〈Baby Shark〉時，湘荷更展現了資深小粉絲的專業，不需指令便自動開啟「熱舞模式」，一邊揮手一邊精準地比出鯊魚手勢，萌翻眾人。談及體驗後的感想，湘荷媽媽直言是神隊友展覽：「不僅能讓小孩放電、運動，又兼顧趣味性，豐富的設施也讓家長能輕鬆陪伴。」記者會上，除了萌娃湘荷妹妹，更邀請到網路人氣小孩哈哈小主、蕭遙，以及囧囧食旅生活等知名親子社群創作者共同參與。他們紛紛表示，展覽透過寓教於樂的方式讓孩子認識並實踐環保，非常有意義；同時，展區中充分讓孩子有五感體驗與肢體發展的互動，對於兒童的成長發育也具有重要的促進作用。
人夫外遇被抓包！還稱小三「是未婚妻」 正宮心碎提告
北部1名人妻羽羽（化名）為支持丈夫阿宏（化名）的事業，不惜辭職遠赴大陸深圳生活，還幫忙照顧阿宏前段婚姻的女兒。沒想到，2人在疫情期間分隔兩地，某天羽羽突襲返回深圳住家時，竟將阿宏與小三抓姦在床，阿宏還當面介紹小三是「未婚妻」，事後阿宏與小三甚至高調放閃，荒唐行徑讓羽羽氣得提告求償。士林地院審理後，認定阿宏與小三已侵害配偶權，判決2人需賠償羽羽80萬元精神慰撫金。根據判決書指出，羽羽與阿宏2018年結婚，婚後羽羽為支持丈夫事業，特地辭職前往深圳與丈夫生活，並幫忙照顧阿宏前段婚姻的女兒。2020年疫情期間，羽羽聽阿宏的話先回台灣生活，阿宏則繼續留在深圳工作，在此期間夫妻間保持密切聯繫，羽羽也未發現任何異常。直到2023年4月，羽羽突然返回深圳住處，竟發現阿宏上半身赤裸，與一名裹著棉被的女子躺在主臥床上，羽羽見狀當場質問2人，沒想到阿宏竟稱對方是「未婚妻」，而小三則全程不發一語。事情曝光後，阿宏與小三仍毫不避嫌，在社群平台高調放閃，公開標註「戀愛中」，互稱「女友」、「男友」、「另一半」、「女主人」、「男主人」、「神隊友」等親密詞彙，還頻繁出國旅遊、曬親密合照。更誇張的是，小三甚至搬進深圳住處，將屋內原本屬於羽羽的私人物品及夫妻合照全數丟棄，改放自己與阿宏的合照。法院審理時，阿宏辯稱通姦已除罪化，認為配偶權不受憲法保障，還反控羽羽揮霍無度，稱2人因疫情分居兩岸近3年之久，婚姻早已名存實亡；而小三則表示，自己一開始不知道男方已婚，且兩人已於2024年底分手。不過，法院未採信2人說法，指出根據出入境紀錄，阿宏與小三在2025年仍多次搭乘同班機出國，顯示2人關係並未結束，且即使大法官釋字第791號將通姦除罪化，但民法仍有對配偶權的保障。法院審理後，認為阿宏與小三的行為已嚴重侵害婚姻關係，造成羽羽重大精神痛苦。另外，阿宏任職於科技公司，月薪約33萬元、小三為新娘秘書、美妝師，審酌雙方收入後，法院判決2人需連帶賠償羽羽80萬元精神慰撫金，全案仍可上訴。
中天主播鄭亦真產後3個月狠甩15公斤肥肉 霸氣宣告6月回歸
中天主播鄭亦真今年1月生下寶貝女兒小桃，夫妻倆直接送上台積電股票以及黃金，作為見面禮，讓女兒一出生就成為護國神山的小小股東。今（4日）鄭亦真和李又汝、張晏塵隨著「藝起發光」到馬來西亞古晉，在當地教會舉辦兒童節活動，為當地弱勢孩童獻上溫暖。鄭亦真透露至今已經瘦身15公斤，少女熱褲都穿回去了，除了減糖、吃圓形食物，做運動拉筋，最主要的原因就是自己帶小孩，她打趣就像上夜班一樣辛苦，還好女兒已經能夠睡過夜，是天使寶寶，預計6月1號回主播台。問及老公是育兒神隊友還豬隊友，鄭亦真立刻吐槽，「小孩晚上哭他睡死，完全沒有醒，老公功能就是白噪音」。除了親生女兒小桃，她也透過機構領養資助3位青少年，開心稱自己是4寶媽。鄭亦真預計6月1號回主播台。（圖／藝起發光、蒙福教會提供）另外，張晏塵懷孕6個月，現在到了孕期中期，已完全沒有不適，搭長途飛機也很安穩。但提及懷孕初期，她不僅泌尿道發炎、腎臟發炎送醫，甚至連婚禮當天，都是在醫院化完妝直接過去婚宴現場，十分悽慘。張晏塵因孕期她愛吃櫻桃，所以女兒綽號小櫻桃，至今胖了14公斤，現在體重已到達人生巔峰67公斤，不少親友看到她都直言：「胖好多喔！」唯獨老公只要敢稍微微詞，她就會怒瞪對方。不過求生意志滿點的老公，還是暖心地說要陪她一起胖、一起坐月子瘦身。
連假出遊、出國賞櫻靠這咖！話題行李箱設計太狂、從收納到顏值全滿分，連色系都超夢幻
春天一到，機票還沒訂，行李箱已經先想換一咖。不管是飛去日本追櫻，還是趁清明連假來場說走就走的小旅行，行李箱早就不只是裝東西的工具，而是機場OOTD的一部分～行李箱推薦：Samsonite MINTER全新大人系柔霧色這波顏值派代表—SamsoniteMINTER系列，直接把「大人系柔霧美學」玩到一個新高度。櫻花粉、鼠尾草綠、薰衣草紫，聽起來像甜點，但實際上走的是「低飽和高質感」路線，完全是為拍櫻花照量身打造。霧面箱身在陽光下會透出一點點微光，低調卻超有存在感，搭配標誌性的鋁合金LOGO條，剛柔並濟得剛剛好—浪漫中帶點冷靜，完全是氣質派旅人的首選。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）但別以為它只有外表，功能也是滿滿誠意。AERO-TRAC™ II減震輪讓你在石板路、機場地板都能滑得優雅不狼狽；防盜拉鍊＋TSA鎖直接幫你把安全感拉滿；還有貼心的前掛勾設計，逛街戰利品、咖啡杯都能優雅掛上，不用再手忙腳亂。內裝更是細節控會愛—可拆式分隔層＋環保材質，連櫻花粉款內裡都偷偷藏了櫻花圖紋，從外到內都在幫你營造「旅行儀式感」。Samsonite MINTER系列20吋、25吋、28吋／13,500元、15,500元、17,500元（圖／品牌提供）行李箱推薦：CROWN DOPPIO系列、演譯時尚優雅如果是務實派、但也想要好看，那就一定要鎖定 CROWN DOPPIO系列。走的是「輕奢效率派」路線，沒有過多裝飾，但細節很會。最大亮點就是「前開＋中開」雙動線設計，這真的很懂旅人—在機場或車站想拿東西，不用整個攤開行李箱，優雅程度直接加分。（圖／品牌提供）收納控更會愛它的內部設計，分層清楚到可以預先安排每天穿搭，連懶人都能變收納達人。再加上日本hinomoto靜音雙輪，拖行幾乎無聲，搭配輕量箱體，真的會有一種「怎麼好像沒帶東西」的錯覺。另外同系列的壓縮袋更是隱藏版神隊友，手壓排氣就能省下20～50%空間—多帶一套穿搭完全不是問題。CROWN DOPPIO雙前開箱19.5吋、25吋、29吋／8,580元、9,880元、10,800元，CROWN 壓縮袋-三入款(S*1/M*2)／399元（圖／品牌提供）
2026 日本四大神級防曬再進化！黛珂、安耐曬、雪肌精、SUQQU，更輕盈還有光澤感，讓後續底妝加倍服貼
夏天最怕防曬擦起來又黏又厚，甚至還會弄髒心愛的黑衣服。身為防曬大國，日本品牌在 2026 年再度進化，把防曬做得像「保養精華液」一樣舒服！無論是追求長澤雅美那種輕盈透明感，還是像大谷翔平在球場上需要極強的抗汗力，今年的日系防曬通通辦得到。這次我們幫大家盤點日本四大防神級曬：黛珂、安耐曬、雪肌精、SUQQU，怕曬黑、想抗老？看完這篇就對了！黛珂 極效光無痕防禦乳沒打廣告依舊超熱賣的防曬乳，夏天最怕防曬擦完臉油到發亮，但黛珂這支「極效光無痕防禦乳」真的會讓人驚艷！它的質地超水潤，推開時就像水慕斯一樣，延展性極佳且完全不黏，感覺保養品被肌膚瞬間「吸收」進去，只留下自然的健康光澤感。最厲害的是它在維持高防護力的同時，還兼顧了美白跟保養功能。如果你在找一支清爽、透明、擦完皮膚還會變好的頂級防曬，這支絕對是少有的滿分選擇，夏天拿來當妝前打底也超完美！塗抹均勻且不易產生黏膩感，是市場上少有清爽不黏膩的透明質地防曬。黛珂 極效光無痕防禦乳 清爽型/抗汗防水型 SPF50+ PA++++ 30ml／1,150元、50ml／1,550元、黛珂 極效光無痕防禦乳 美白型 SPF50+ PA++++ 30ml／1,400元（圖／取自 decorte_official IG、品牌提供）如果想要有潤色效果可以選 黛珂 極效光無痕素顏霜者款，不但有高防曬係數還能實現自然的膚色提亮與遮瑕效果，01跟10是人氣色號。黛珂 極效光無痕素顏霜(3色) SPF50+ PA++++ 30ml／1,150元（圖／取自 decorte_official IG、品牌提供）黛珂 AQ煥妍防禦精華如果預算比較足夠，一定要試試看「AQ 煥妍防禦精華」。這支真的是貴婦等級，裡面加了菸鹼醯胺跟傳明酸兩大成分，邊防曬還能邊幫助亮白、撫平小細紋。擦完之後臉部會透出一種很高級的「自體發光感」，完全不黏膩反而像上了一層彈潤的保養薄膜，是那種「錢花得很值得」的高質感體驗，讓肌膚遠離每日日照帶來的累積壓力。黛珂 AQ煥妍防禦精華 SPF50+ PA++++ 55g／2,600元（圖／取自 decorte_official IG、品牌提供）安耐曬 膠原保濕防曬水凝乳大家對安耐曬的印象可能還是那罐金鑽，但 2026 全新的「膠原保濕防曬水凝乳」完全改寫了使用感！這支現在是日本 OL 圈人手一支的必備品，代言人長澤雅美那種「透明感美肌」就是靠它。最神奇的地方是它解決了所有女生的痛：「防曬沾到黑衣服」。官方實測摩擦 50 次不留痕跡，穿深色洋裝也不怕尷尬。質地超親膚、完全不泛白，日常拿來當妝前乳也超合適，清爽到妳會忘記自己有擦防曬！採用低海洋污染的海洋友善配方，日妞的透明感美肌全靠它！安耐曬 膠原保濕防曬水凝乳 SPF50+ PA++++ 90g／850元（圖／品牌提供）安耐曬 美肌潤色防曬水凝乳 SPF50+ PA++++90g／NT.850（圖／品牌提供）雪肌精 輕水感全效防禦凝膠、輕水感全效防禦乳今年雪肌精的防曬真的強大到沒對手！依然由男神大谷翔平代言，這款「輕水感全效防禦凝膠」搭載高科技：一般防曬怕流汗，這支反而是「越流汗、防護膜越強韌」。擦起來的感覺像精華液一樣非常水潤，還帶有清新療癒的柑橘香。最棒的是它還能幫妳隔絕空氣裡的髒污，對於喜歡戶外運動、或是在大城市通勤的女生來說，這支完全是夏天的抗老神隊友，清爽不油膩的膚觸保證讓妳一試成主顧。雪肌精輕水感全效防禦凝膠 SPF50+/PA++++ 90g／650元、雪肌精輕水感全效防禦乳SPF50+/PA++++ 60g／750元（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）SUQQU 晶采防曬日霜2026限定版如果你是光澤控，那絕對不能錯過 SUQQU 的「晶采防曬日霜」。這款日霜一直以來都是彩妝師的心頭好，擦完後的膚觸滑順到不行，就像幫臉披了一層高質感的絲緞面紗。2026 限定版還找來日本繪畫藝術家通木菜々絵合作，包裝美得像藝術品，還貼心推出 50g 大容量！這支防曬不僅防護力強，最重要的是它能大幅提升後續底妝的精緻度，讓妳的表情看起來更有生氣，是追求極致精緻妝容的妳必入手的夢幻逸品。SUQQU 晶采防曬日霜2026限定版 50g SPF50+・PA++++／4,000元（圖／取自 suqqu_official IG）
玖壹壹健志寵妻無極限 自爆婚後轉變「享受被小孩笑聲叫醒的早晨」
玖壹壹成員健志與太太Mia一同登上《OMO調查局》，大方暢聊兩人「偶像劇等級」的戀愛故事，甜蜜互動讓主持人直呼：「根本現實版偶像劇！」身為藝人的健志遇上擔任彩妝師的Mia，從合作慢慢培養出感情。更巧的是，兩人都熱愛滑雪，連買車的品味也神同步，交往初期竟在同一年買下同款車，默契程度讓朋友都驚呼：「也太像了吧！」回憶戀愛時期的浪漫時刻，兩人曾飛到冰島慶祝30歲生日，還親手製作當地特色精靈娃娃。外表看似「大直男」的健志更自爆，私下其實很會製造笑點，甚至會模仿機器人走路逗Mia開心，反差萌讓現場笑聲不斷。隨著兒子出生，夫妻的生活也迎來巨大轉變。健志坦言，過去愛跑派對、愛小酌，但現在為了當個好爸爸，已經戒掉半夜喝酒的習慣，「現在比較享受被小孩笑聲叫醒的早晨」。談到育兒分工，兩人更被形容是「神隊友組合」。健志常利用早晨或運動後的空檔，帶兒子去遊樂場放電，讓Mia能安心處理工作。有趣的是，兒子似乎也遺傳了爸爸的音樂細胞，不僅看到麥克風就特別興奮，甚至在跨年轉播看到爸爸演出時，也會跟著音樂搖擺律動，萌樣十足。Mia感性表示，健志讓她學會放鬆、不再那麼焦慮；而原本不太擅長表達情感的健志，如今也開始把節日送花、貼心叮嚀放在心上，用實際行動守護家庭。至於外界常說「婚姻是愛情的墳墓」，這對夫妻卻笑說完全不認同，「就算是墳墓，也要把它佈置得漂亮一點」。訪談過程中，兩人還不時互看對方、甜蜜對笑，愛意藏都藏不住。節目最後，健志更突然丟出驚喜彩蛋，透露自己早已把對妻子與兒子的情感寫進新歌裡，預計不久後就會推出。消息一出，讓現場來賓與粉絲瞬間期待值爆表，也讓這段「偶像劇般的愛情故事」再添浪漫新篇章。
焦凡凡懷胎7月驚覺「老公變了」 婁峻碩竟私下研究這件事太貼心
焦凡凡跟婁峻碩結婚剛滿週年，同時她正懷胎七個半月，準備迎接「小歐巴」的誕生。焦凡凡受訪時，透露老公婁峻碩在升格準爸爸後的轉變，不僅貼心舉動滿分，甚至為了怕老婆心情落差，提前研讀「產後憂鬱」衛教資訊。焦凡凡感性表示，婁峻碩現在的細膩程度「不只是老公，更像我的閨蜜」。談起發現懷孕的當下，她笑說，當時剛從義大利返台，深受時差之苦，在睡前隨手一測，沒想到兩條鮮紅直線赫然出現，她大驚：「天啊，我都還來不及拍影片！」凡凡回憶當時創作者本能一閃而過，但隨即被強大睡意淹沒，心想著：「要先告訴老公嗎？還是先睡覺？對，我太累了，先睡好了！」隔天兩人才趕往診所。有趣的是，當護理師叫出「爸爸媽媽」時，這對新婚夫妻竟面面相覷大笑出聲，直呼：「好不習慣！我們竟然被叫爸爸媽媽了？」升格準爸爸後，婁峻碩的貼心程度堪稱「神隊友」等級。焦凡凡透露，原本話不多的婁峻碩，現在下樓梯會自動擋在前面、主動幫她綁鞋帶，甚至為了怕她產後憂鬱，提前研究心理衛教。「有一天他跟我分享，他在研究為什麼產後媽媽會憂鬱。」焦凡凡不諱言懷孕初期曾陷入焦慮，還求助AI。（圖／媽媽寶寶雜誌雙月刊）焦凡凡感動表示，婁峻碩擔心懷孕時對老婆太好，若生產後待遇有落差，女生會受不了，「那一刻我覺得，他不只是老公，更像我的閨蜜。因為他懂，他甚至比我還怕我會不開心。」現在她學會「有話直說」，用男生邏輯與老公溝通，兩人感情反而因寶寶的到來更加緊密。原本期望28歲當媽的她，雖在32歲才迎來這份禮物，但她慶幸是在心智更成熟後才承擔此角色。她坦言，懷孕初期曾因焦慮求助AI，當時AI回覆她：「其實妳心裡已經有答案了，只是妳不敢承認妳想當媽媽。」這句話讓她徹底放下掙扎，擁抱新生命帶來的幸運與「帶財」體質。她與婁峻碩的第一次正式約會就在迪士尼，她早已規劃好，等寶寶出生後，要全家一起穿上主題服裝去「追星」。焦凡凡感性表示：「我依然是那個喜歡帶小孩、喜歡迪士尼的女孩，只是這一次，我的人生多了一個小寶貝陪我一起長大。」
焦凡凡挺7月孕肚不怕產後憂鬱 7歲就已對「當媽媽」駕輕就熟
藝人焦凡凡近日受邀拍攝雜誌封面，目前懷胎七個半月的她，舉手投足間滿是即將人母的溫柔。在專訪中，焦凡凡首度分享與老公婁峻碩從戀人升格父母的甜蜜細節，更自爆「創作者本能」在驗孕瞬間失靈的爆笑過程：她竟然在思考著「要先告訴老公還是先睡覺」？最後因為實在太睏決定先睡再說，隔天才告訴婁峻碩懷孕的好消息。焦凡凡與婁峻碩交往八年、結婚剛滿一週年。談起懷孕當下，焦凡凡笑說那是一場「極其現實」的驚喜。當時剛從義大利返台，深受時差之苦的她，在睡前隨手一測，沒想到兩條鮮紅直線赫然出現。「天啊，我都還來不及拍影片！」焦凡凡回憶當時創作者本能一閃而過，但隨即被強大睡意來襲將她的一切思緒全淹沒，她心裡只想著：「要先告訴老公嗎？還是先睡覺？對，我太累了，先睡好了！」隔天兩人才趕往診所。有趣的是，當護理師叫出「爸爸媽媽」時，這對新婚夫妻竟面面相覷大笑出聲，直呼：「好不習慣！我們竟然被叫爸爸媽媽了？」升格準爸爸後，婁峻碩的貼心程度堪稱「神隊友」等級。焦凡凡透露，原本話不多的婁峻碩，現在下樓梯會自動擋在前面、主動幫她綁鞋帶，甚至為了怕她產後憂鬱，還提前研究心理衛教。「有一天他跟我分享，他在研究為什麼產後媽媽會憂鬱。」焦凡凡感動表示，婁峻碩擔心懷孕時對老婆太好，若生產後待遇有落差，女生會受不了，「那一刻我覺得，他不只是老公，更像我的閨密。因為他懂，他甚至比我還怕我會不開心。」現在的焦凡凡學會「有話直說」，用男生邏輯與老公溝通，兩人感情反而因寶寶的到來更加緊密。焦凡凡因為有婁峻碩這樣的神隊友老公，懷孕期間心情都很不錯。（圖／媽媽寶寶雜誌雙月刊提供）外界看焦凡凡是活潑愛笑的女孩，但她透露，自己對於「當媽媽」的練習其實早在七歲就開始。因家庭背景，她小學一年級就會換尿布、沖奶粉、哄妹妹睡覺。這份對孩子的熱愛，也延續到她曾在麥當勞擔任「凡凡姊姊」的六年時光。原本期望28歲當媽的她，雖在32歲才迎來這份禮物，但她慶幸是在心智更成熟後才承擔此角色。焦凡凡坦言，懷孕初期曾因焦慮求助AI，當時AI回覆她：「其實妳心裡已經有答案了，只是妳不敢承認妳想當媽媽。」這句話讓她徹底放下掙扎，擁抱新生命帶來的幸運與「帶財」體質。而關於寶寶性別，兩人選擇以私密的拍貼機形式揭曉。得知是男孩的那一刻，焦凡凡非常開心，笑稱自己從小就想有個哥哥照顧，如今「小歐巴」的到來，圓了她心中的小女孩夢。至於未來，焦凡凡眼底閃爍著迪士尼般的亮光。她與婁峻碩的第一次正式約會就在迪士尼，那裡是兩人的戀愛起點。她早已規劃好，等寶寶出生後，要全家一起穿上主題服裝去「追星」。焦凡凡感性表示：「我依然是那個喜歡帶小孩、喜歡迪士尼的女孩，只是這一次，我的人生多了一個小寶貝陪我一起長大。」目前待產的她已安排好產後復出計畫，笑稱「後援部隊」已準備就緒。對她而言，工作是療癒，孩子才是探索世界的新夥伴。
男友們快筆記！白色情人節最燒禮物清單：小b飾品、小CK鞋包、Rosé同款鞋3千內買
迎接白色情人節，想讓禮物既有浪漫心意，又能在日常生活中派上用場，不妨從「時髦又實用」的單品下手。從低調珠寶、可愛配件到實穿鞋包，以下幾款私心推薦的白色情人節禮物清單、收起來準沒錯。白色情人節禮物推薦：Olivia Yao Jewellery Promise 系列對於喜歡日常配戴首飾的人來說，「每天都能戴」的珠寶，比華麗飾品更有紀念價值。另一半偏好簡約風格，Olivia Yao Jewellery Promise系列不出錯，新版設計比過去更內斂細緻，以純銀與金色極簡線條打造，中央那段精緻橫管像是一句被安靜封存的低語。配戴時會隨著身體動作輕輕閃動微光，低調卻很耐看。Olivia Yao Jewellery Promise項鍊（圖／品牌提供）白色情人節禮物推薦：agnès b. BIJOUX情人節系列 如果想要更有「情人節氛圍」，agnès b. BIJOUX 的情人節系列就相當適合。整個系列以925純銀打造，最吸睛的設計是立體雙心造型—亮面心形邊框搭配半球狀珍珠母貝，層次感十足，也象徵兩顆心彼此映照。（圖／品牌提供）項鍊、手鍊與耳環的墜飾上還點綴b. Logo與施華洛世奇水晶，光澤柔和又不會過於張揚，把浪漫元素帶進日常造型。無論是上班穿搭還是假日約會，都能輕輕點亮整體造型，也讓情人節的小心思藏在細節裡。agnès b. About love鍊式耳環／4,980元、心形手鍊／5,980元、玫瑰金心形耳環 ／4,280元、心形項鍊／6,580元（圖／品牌提供）白色情人節禮物推薦：CHARLES & KEITH Scottie 帆布保齡球包如果對方是實用派，送一款好搭的包包往往比珠寶更貼心。CHARLES &KEITH 的Scottie 帆布保齡球包就是一個不錯的選擇。清爽帆布拼接磚紅皮革，帶著一點復古味道，同時又保留都會感。容量適中又好搭，幾乎任何日常穿搭都能配。CHARLES & KEITH Scottie 帆布保齡球包／2,790元（圖／品牌提供）白色情人節禮物推薦：CHARLES & KEITH灰褐色皺摺細跟拖鞋另一款CHARLES & KEITH灰褐色皺摺細跟拖鞋則走低調優雅路線。仿麂皮質地搭配柔和皺摺設計，看起來溫柔又有質感。適中的跟高不只拉長腿部比例，也能讓整體穿搭更有層次。CHARLES & KEITH灰褐色皺摺細跟拖鞋／1,990元（圖／品牌提供）白色情人節禮物推薦：PUMA H-STREET #隨型鞋另一半是運動鞋愛好者，那這雙 H-STREET 絕對會讓人驚喜，這雙鞋最近因為Rosé穿搭而再度受到關注，她甚至說過「我最常穿的鞋」。H-STREET 的靈感來自品牌經典田徑釘鞋，輕量結構搭配透氣網眼材質，腳感非常輕盈。復古T字鞋頭加上銀光拼接鞋面，讓整雙鞋在街頭穿搭裡特別亮眼。價格也相對親民，既有明星同款話題，又不會讓荷包太痛的禮物。PUMA H-STREET #隨型鞋／2,980元（圖／品牌提供）白色情人節禮物推薦：adidas三線錐形褲這件 adidas 三線錐形褲，可以說是「穿上就顯腿長」的神隊友。高腰設計加上上窄下寬的版型，能自然修飾腿部線條，而側邊經典三線則在視覺上拉長比例。（圖／品牌提供）這次系列還加入亮片細節與帶光澤感的面料，讓運動風多了一點時髦感。不管搭球鞋、短靴甚至高跟鞋，都能打造出輕鬆又有型的日常造型。adidas三線錐形褲／2,490~2,690元（圖／品牌提供）
春日野餐必備！帕樂德「皇家伯爵、焦糖肉桂」煎捲 輕盈酥脆成社群賞花新寵
隨著三月春暖花開，戶外野餐與賞花行程成為社群熱點。如何在草地派對中拍出質感美照、同時享受精緻點心？近期在Instagram上掀起一波「春日輕點心」旋風，不少生活風格 KOC 紛紛曬出這款質感滿分的 「PARUTE 帕樂德煎捲」。其輕薄酥脆的口感與優雅包裝，被譽為今年春天最適合帶去野餐的「高顏值零食」。清新茶香與浪漫肉桂 勾勒春季味蕾層次帕樂德此次推出的兩款新品，完美契合春天的浪漫氛圍。「皇家伯爵茶口味」選用英國皇室認證的唐寧茶粉，淡雅的佛手柑柑橘香氣，正如春風般清爽。美食生活內容創作者Jessie分享：「口感清爽不甜膩，搭配茶飲真的超順口，是午後最有儀式感的選擇。」（圖／宜蘭食品提供）而帶有歐系浪漫色彩的「比利時焦糖肉桂口味」，則選用德國進口焦糖糖漿。生活美感創作者奇奇愛吃形容這份辛香與焦糖的交織，帶有「歐洲甜點的浪漫感」，讓忙碌的日常也能瞬間擁有優雅的高光時刻。（圖／宜蘭食品提供）（圖／宜蘭食品提供）多層次工藝 輕盈酥脆「零負擔感」不同於傳統蛋捲的厚重，帕樂德煎捲採用特殊的多層次工藝，打造出極致輕薄的酥脆感。美食旅遊內容創作者藍兒提到，這種層層堆疊的香氣，無論是搭配春季的熱飲、追劇，甚至是小酌紅酒都非常合拍，讓人在快節奏的生活中也能慢下來，享受被「好好安放」的時光。（圖／宜蘭食品提供）出遊野餐神隊友！「單入包裝」不沾手更優雅針對春季出遊與親子活動，帕樂德的包裝設計也獲得一致好評。育兒生活內容創作者Hannah小涵強烈推薦其「單入包裝」設計，直言是加分關鍵：「放在包包裡不怕壓碎，孩子下課、外出等車或在車上想吃，隨手拿一支也不會弄髒手。」這種便利性讓帕樂德煎捲成為家庭春遊、野餐籃裡的必備成員。（圖／宜蘭食品提供）春日微送禮 質感包裝隨手傳遞心意三月也是充滿感謝與浪漫的季節，帕樂德煎捲精緻的包裝設計，不論是作為白色情人節的小驚喜，或是辦公室分享的精緻下午茶，都顯得別緻得體。目前新品已於全聯、大全聯、家樂福、愛買、寶雅、旺旺旗艦店熱烈販售中，快為您的春日儀式感增添一份酥脆美味！
職能治療與營養師都來了 鄭朝方組竹北育兒後援隊：教養大小事有解
新竹縣竹北市長鄭朝方今（6）日表示，市公所已推出「幸福竹北育兒支持計畫」，整合育兒專業資源成立「育兒後援隊」，集結各領域「育兒神隊友」提供設籍竹北市且家裡有0至6歲孩童的家庭，讓你育兒大小事一對一免費諮詢問到飽，服務3月已上線，歡迎家長善用。新竹縣竹北市公所提供的「育兒後援隊」協助資訊詳情。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）平均年齡僅38.9歲的竹北市是全台最年輕的鄉鎮市等級城市之一，以30至45歲家庭佔主力的人口結構更有著高於全台平均的生育率，他們因新竹科學園區工作機會有著高於普羅大眾的薪水收入，生育孩子相對有底氣，也因此更關注完善的育兒福利措施與優質的教育環境。鄭朝方對此指出，在竹北這座年輕城市跑行程時常遇到許多家長，不時向自己反應育兒過程挑戰重重，從孩子語言發展、情緒引導、飲食習慣，進一步到社交互動問題等，父母的焦慮自己完全同理，也持續找資源，希望將需求轉變為具體行動，公所能盡最大力量協助育兒支持。新竹縣竹北市公所提供的「育兒後援隊」整合五大領域專家一解家長育兒憂慮。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）他續指，「育兒後援隊」便是依此理念而生，裏頭集結了職能治療師、語言治療師、心理師、營養師及物理治療師等5大領域專家，自3月起提供一對一免費諮詢，只要設籍竹北市且家有0至6歲孩子的親子家庭，先到公所官網完成線上前導測驗釐清孩子狀況後，進一步進入報名系統選擇諮詢時段，最後再填寫相關資料，就可讓專業人員提前準備，以合適的教具與問題讓親子找到問題解方，進而減緩育兒焦慮。公所官員則提醒，由於免費諮詢資源有限，若預約後無法出席務必提前取消，避免寶貴機會被占住了卻沒用真是可惜，詳情可洽公所「育兒神隊友」官網。
原唱魏如昀在旁邊卻答不出！ Ozone佳辰遭嗆：不要再做效果
POP Radio 2026年新春特別節目《新年歡樂星–星光馬拉SONG》除夕夜熱鬧登場，主持人魏如昀邀來人氣男團Ozone打頭陣，最早入伍的煥鈞雖然缺席節目，但團員們特地帶上他的照片一起錄影，陪伴大家守歲迎新年。在「敢講你攏馬ㄟ聽？」環節中，魏如昀與Ozone五人分成三組PK，需從多首混合的華語歌曲裡猜出歌名與歌手，沒想到比賽關鍵時刻，佳辰竟答不出魏如昀的名字，讓所有人瞬間靜默，傻眼喊：「不要再做效果了！」猜歌過程中，文廷與哲言默契十足，堪稱「神隊友」，開場不到十秒就成功搶答，率先取得領先；佳辰與祖安則後來居上，不料當聽出魏如昀的〈聽見下雨的聲音〉時，明明原唱就坐在一旁，佳辰卻遲遲答不出歌手名字，讓哲言看不下去狂虧：「可以潑水了！」而在「What the animal say？」遊戲時，Ozone更是不計形象，用動物叫聲演繹歌曲，笑果十足。最終由文廷高分勝出，抱走超豪華獎品「慈惠宮發財金」，讓團員們看了超羨慕，立刻起鬨：「以後就麻煩文廷哥了！」其餘四人則得接受懲罰，在IG發出節目組特製的「無名小站風格照」。展望2026年新計畫，子翔感性表示，今年對團體而言迎來很重要的轉變，也期待下半年全員回歸後，能舉辦演唱會；哲言也預告，團員們接下來將陸續推出個人作品與粉絲見面。佳辰則突然舉手分享，自己的大年初一計畫是「吃舒芙蕾」，讓全場一頭霧水笑說：「這樣也不錯！」Ozone不忘祝福大家新的一年心想事成，多多陪伴家人與朋友，一起迎接好「馬」年。Ozone哲言（左起）、佳辰、子翔、祖安、文廷期望下半年合體舉辦演唱會。（圖／POP Radio提供）
婆婆叮嚀「初二回娘家不可待太晚」 人妻嘆管太寬！先生反應被讚爆
農曆新年將至，傳統習俗再度成為家庭間討論焦點。一名已婚女子上網抒發心情，她的婆婆才提醒她「大年初一不能回娘家，否則會分掉娘家福氣」，過幾天再說「初二回娘家不可待太晚」，讓她感到被約束太多很傻眼；不過人妻透露與先生說好初二在娘家待到晚上，一票網友大讚她有一個神隊友，不少人也分享自身如何面對類似經驗。有一名人妻日前在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」匿名發文表示，與先生結婚後第一次遇到過年，遭婆婆提醒「大年初一不能回娘家，會分掉娘家福氣」，並解釋該習俗是長輩代代相傳，「我媽媽跟我說的，所以我就傳承下去」，並認為既然身為婆婆，有必要提醒媳婦遵守。即便人妻當下回應自己娘家並沒有這樣的規定，且現代不少家庭早在除夕就已回娘家團聚，並不特別避開初一。但婆婆雖先愣住，仍強調「每個家庭不一樣，但我覺得還是要跟妳講，大年初一不要回去」，讓她最終只能沉默以對。人妻不禁好奇，想知道「現在還有多少女生在遵守這件事」，直言整件事讓她相當無言；貼文底下有網友認為尊重長輩即可，有人則認為過年團聚應以家人方便為優先，不必過度拘泥。沒想到事情還有後續，人妻二度匿名發文透露，先生近日回婆家拿東西，婆婆又提出新規定，表示她初二可以回娘家，也不能待到晚上。人妻的先生回家詢問她是否真有此說法，但她納悶地說，自家向來都是回娘家待一整天，從未聽過不能待到晚上的習俗，且她父母平時經營早市，全年幾乎沒有休假，只有過年期間能相聚，因此格外珍惜團圓時間。人妻的先生聽完後回應，「好，那我們就待到晚上再回家沒關係」，就照夫妻倆原本的安排待到晚上再回家，並未打算配合婆婆的要求。婆婆屢屢「提醒」讓人妻忍不住感嘆，「我老公的媽媽真的管太寬了吧」，因為都這個年代還在意那些習俗，加上今年是他們婚後第一次過年，讓她感覺像被刻意「下馬威」。貼文同樣引發大量網友回應，不少已婚女性很有共鳴並分享自身遇到的類似情況，與原PO一樣從初一不能回娘家、初二不能過夜，到各式各樣的過年規矩都有；不過也有人認為，傳統習俗本就因家庭而異，若彼此溝通順暢即可，不必強行要求。但大多數人羨慕原PO有個神隊友，「恭喜嫁對人」、「妳先生很尊重妳，讚啦」。
火鍋加冬粉「吸油又吸鹽」反而更胖？ 醫：煮前應先做1步驟
不少人為了減重、減脂，會以冬粉代替其他麵食，但營養師曾建銘提醒，如果直接將冬粉丟進火鍋、滷味湯汁裡，反而會像海綿一樣吸起大量油脂和鈉，只要下鍋前先用溫水泡發15分鐘，就能減低30%吸油量。曾建銘在臉書粉專發文分享，有位阿姨在診間向他訴苦，表示有聽營養師建議將烏龍麵改成冬粉，結果隔天醒來仍嚴重水腫，體重更持續增加，批評「冬粉是不是詐騙集團？」曾建銘說明，冬粉本人其實很無辜，問題出在它的物理特性，由於乾冬粉就像是一塊「乾掉的海綿」，如果直接丟進紅油火鍋或滷味湯汁裡，所產生的毛細現象會瞬間把湯裡的油脂和鈉吸得乾淨，此時已經不只是在吃澱粉，而是食用「固體的火鍋湯底」；一般麵條雖然製作時有加鹽，但表面相對光滑，油跟湯通常是「掛」在外面。若想讓冬粉成為「神隊友」，曾建銘建議，可以挑選純綠豆澱粉，煮完偏灰黃、很Q，GI值低，才是減脂聖品，一般馬鈴薯或木薯澱粉，顏色死白、一煮就軟爛，這類冬粉吸水吸油特別快，吃完血糖也升得快，「買之前翻過來看成分表，第一位寫『綠豆』的才買。」曾建銘進一步指出，烹煮冬粉前可以「預防性補水」，先用溫水泡發15分鐘，讓冬粉的孔隙被「乾淨的水」填滿，之後再進湯鍋，就沒有多餘的空間去吸那些油跟鹽，讓整體吸油量減少30%。曾建銘補充，冬粉含水量高，體積雖然大，但消化極快，因此吃冬粉應搭配蛋白質，例如簡單加顆蛋、點份嫩豆腐或瘦肉片，因為蛋白質能增加食物在胃裡的留存時間，才不會讓人剛吃完1、2小時就想翻冰箱。
許瑋甯哽咽談往事「被問楊丞琳閨密情」 頓3秒尷尬回應了
藝人許瑋甯推出首部隨筆集《寫進時間的故事》，書中收錄多年來的私密日記與人生片段，記錄她在不同階段的成長心境。6日她現身台北國際書展舉辦新書簽書會，面對讀者與媒體分享創作歷程，她談到有保存和好友們上課傳的紙條，被問到裡面是否有楊丞琳，對此，許瑋甯展現高EQ回應。活動中被問及「如果能對10年前的自己說一句話，最想說什麼？」許瑋甯一度語塞、眼眶泛紅。她坦言，這些年外公與阿姨相繼離世，對家庭造成難以抹平的傷口，「這對我們家來說是很大的傷口，到現在好像都還沒有癒合。」向來給人冷靜形象的她，罕見在公開場合展現脆弱一面。許瑋甯表示，自己一直是個不喜歡後悔、凡事全力以赴的人，但面對親情，仍會在夜深人靜時反思是否做得不夠。她哽咽提到，若能回到十年前，最想告訴自己「關於愛的人，再多做一點」，並坦言即使當時自認已付出許多，仍會擔心給予的愛是否符合家人真正的需要。許瑋甯出席新書簽書會。（圖／報系資料照）儘管回顧過往充滿感傷，話題轉到現在的家庭生活時，許瑋甯立刻露出溫柔笑容。她分享寶貝兒子Ian近期已能扶著物品站立，站起來後還會回頭望向她，像是在等待鼓勵，讓她直呼可愛。她也透露，平日會帶孩子到公園活動，甚至讓孩子赤腳踩草地，感受自然。談到老公邱澤是否為育兒神隊友，許瑋甯笑說，邱澤對兒子總是不吝給予稱讚與情緒支持。當媒體追問邱澤是否也會誇獎她時，她機智回應：「一定要的吧！」新書中也收錄了她學生時期的日記內容。許瑋甯笑說，當年因母親會偷看日記，只好另寫一本「假日記」應付家人，但編造故事太累，沒多久就作罷。她自認念舊，連學生時代與同學傳的紙條都還留著。被問及這些紙條中，是否包含昔日好友、同為「華岡五人幫」成員的楊丞琳所寫內容時，許瑋甯短暫停頓後回應：「這個問題私底下聊，不要成為標題。」以高EQ方式化解敏感的提問。
網紅參拜突「遭劫」！新莊警出動 AI 神隊友 科技防搶演練超逼真
年節將近，新北市新莊警分局為強化金融機構安全防護及警方重大刑案應變能力，4日辦理防搶演練中，特別找來在地企業網紅扮演人質，由於現場警力部署紮實、場面火爆，讓路過民眾紛紛驚呼「簡直像在拍電影」。新莊分局表示，此次演練首度導入 AI 科技巡防系統，當歹徒從銀行搶完財物駕車逃逸時，這套系統便化身為「雲端神探」，自動從密集的監視器海中過濾出涉案車輛，並透過關聯式分析精確鎖定犯嫌的逃逸動向。這種科技輔助讓指揮中心能即時同步最新資訊給第一線警力，讓原本難以追蹤的逃亡路徑在螢幕上一覽無遺。而公共場所的人質對峙，警方展現了精妙的「口袋戰術」，一邊操控號誌引導歹徒進入包圍網，一邊由偵查隊長進行強大的心戰喊話。在 AI 精準監控與優勢警力的雙重壓力下，歹徒最終崩潰棄械投降，讓受困的網紅安全獲救。新莊分局強調，透過這種結合網紅參與及科技應用的演練方式，不僅能強化警方的實戰能量，也希望讓民眾看到科技建功的成效。未來將持續精進這類「科技輔警」的戰略，讓金融機構與市民的財產安全得到更全面的保障。
爆熱戀袁惟仁女兒 HowZ傳授寵女友秘訣
HowZ被爆熱戀已故音樂人袁惟仁的女兒梓蛋，近期推出新歌〈東京巴黎〉，與前兩首作品的風格截然不同，這次走的是「甜蜜加滿」路線。HowZ表示希望能帶給大家最純粹、最沒有包裝的情愫，透過對旅行的憧憬，描繪情侶之間對未來的想像。歌名中的東京與巴黎，皆是浪漫的旅遊之都，聊到旅行，HowZ表示自己並不擅長規劃長途行程，但臨時起意拉著大家去海邊、露營，或是到不同小島玩樂，反而是他的強項。他也笑說，自己擅長照顧身邊的人，對朋友來說算是「神隊友」般的存在，熱愛海島的 HowZ 也許願想解鎖馬爾地夫或帛琉，認為那裡不僅擁有太平洋數一數二漂亮的海景，還有豐富多樣的海底生物。HowZ分享維繫感情秘訣。（圖／皓室創意Light House提供）一向對感情世界保持低調的HowZ，也透露自己曾有過一段戀情，是人生中最無怨無悔的一次付出，他坦言當時的自己比較沒有自信，也較不諳世事，因此在感情中格外看重對方，希望透過無怨無悔的付出，換得對方的認可與肯定。他認為這樣的精神本身是正面的，但若能先學會肯定自己，再期待對方的肯定，才是更正確的步驟。至於維繫感情的方法，HowZ表示最重要的是把另一半當成最好的朋友，盡情分享生活中的大小事，讓彼此更加了解對方，笑說：「我的秘訣就是好好寵另一半吧？把所有的愛放在對方身上，無論結局如何，都是美好且無悔的。」談到做過最浪漫的事，HowZ 分享曾帶著喜歡的人到自己最喜愛的地方旅行，像是他熱愛看海，就會帶對方去看不同海景、不同時間的日出與夕陽，感受大自然變化所帶來的浪漫。
化身頂級女星「車茂熙」！高允貞新劇《愛情怎麼翻譯》透明肌美到發光，3款底妝神器打造原生高級感
韓劇《愛情怎麼翻譯》開播後狂掃好評，劇中高允貞飾演的頂級女演員「車茂熙」與金宣虎展開了一段浪漫愛情故事。除了男女主角的超強化學反應引發熱議，高允貞在劇中那美到發光的「透明感」妝容更是讓所有觀眾驚艷不已！她那看似清淡、卻精緻無瑕的底妝，完美襯托出頂級女星的優雅與自信，展現出一種「原生肌」般的高級質感。這種「明明有化妝，卻像天生好皮膚」的妝感，正是 2026 年最令人嚮往的底妝趨勢。想要復刻「車茂熙」同款的淨透美肌嗎？關鍵就在於選對「輕盈」與「光澤」兼具的底妝產品。以下為大家揭曉三款打造透明肌的秘密武器！（圖／取自 goyounjung IG）喚醒肌底原生水光｜fwee Spa 光澤 UV 提亮妝前乳身為行程滿檔的頂級女星，「車茂熙」需要一款能快速讓肌膚回復最佳狀態的妝前打底。（圖／取自 goyounjung IG）在日韓引發搶購熱潮的 fwee 妝前乳，就像是肌膚的急救補水站。它水潤的質地能瞬間撫平乾燥紋理，提升後續底妝服貼度，更棒的是它本身就具備潤色與防曬效果，單擦就能打造出彷彿剛做完 SPA 般的透亮「偽素顏」，是追求自然裸肌感的最佳神隊友。fwee Spa 光澤 UV 提亮妝前乳／660元（圖／品牌提供）穿上空氣感隱形外衣｜媚比琳 裸霧光持久水粉底 AIR面對高畫質鏡頭的考驗，「車茂熙」的底妝必須完美無瑕卻絕不能厚重。（圖／取自 goyounjung IG）媚比琳全新升級的「小方胖 AIR」粉底液，採用了革命性的珍珠薄光粉體，質地比前一代輕盈了 54%！上臉後彷彿空氣般輕薄貼膚，能柔焦毛孔與瑕疵，呈現出細緻、乾淨的「裸霧光」妝效。這種會呼吸的底妝，讓「車茂熙」即使長時間帶妝，依然能維持清透、不暗沉的高級質感。媚比琳 裸霧光持久水粉底 AIR SPF12 PA+++／569元（圖／品牌提供）定格女神淨透光采｜資生堂 超聚光持光蜜粉底妝的最後一步，是為肌膚加上一層「透明濾鏡」，讓「車茂熙」在任何光線下都閃耀動人。（圖／取自 goyounjung IG）資生堂最新的超聚光蜜粉，運用了「七色珍珠光學」科技，定妝同時還能幫肌膚「補光」。建議以少量蜜粉輕刷於 T 字、眼下與輪廓轉折處，利用光學校色提亮膚色、修飾暗沉，即使薄擦也能呈現清透、不厚重的妝效。超級輕盈的粉質完全不擔心厚重卡粉，上臉直接一秒柔焦毛孔，膚況就像套濾鏡一樣。（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）色選靈感源自 1917 年資生堂經典七色蜜粉， 2026 年升級科技，融入七色珠光粒子，因應不同光源折射光澤呈現通透光感妝效。全系列共推出三色：#01 水潤光感、#02 清新霧感，以及日本／亞洲限定 #03 月光粉。#03 月光粉以粉色基底結合冷色珠光，專為亞洲膚色特調，可加強校正蠟黃、提升透明感，在燈光下展現柔和迷人的月光光采。資生堂 超聚光持光蜜粉 共三色／1,650元（圖／廖怡婷 攝）
股息別急著領！台股衝破3萬點…專家點009816「不配息ETF」才是滾錢神隊友
隨著台股指數持續改寫歷史新高、站穩3萬點關卡，ETF投資人數同步攀升。分析師謝晨彥指出，截至2025年11月底，台股ETF受益人數已達1,202萬人，占整體ETF受益人數約76%，全年增加近197萬人，顯示ETF早已不再只是存股族工具，而是成為全民資金的重要配置選項。尤其市值型ETF，以台股前50大企業為核心配置，加上高比重納入台積電，自然成為市場資金主要停泊去向。謝晨彥表示，0050、006208等市值型ETF之所以能在市場震盪期間，仍維持定期定額與長線申購熱度，關鍵在於多數投資人希望參與成長趨勢，同時降低個股風險。他指出，當台積電與AI供應鏈成為全球資本關注焦點，個股波動加劇、產業集中度提高，ETF逐漸取代自行選股，成為投資行為結構性轉變的重要象徵。針對配息議題，謝晨彥指出，台灣投資人長期將配息視為理所當然，卻容易忽略背後的隱性成本。由於市值型ETF的核心目標在於資本利得，配息過程中，基金需賣股換現金，增加交易摩擦，也可能在不理想的市場時點調整部位；投資人端則需承擔稅負，並面臨現金再投入效率不佳的問題。他進一步說明，若投資目的在於長期累積資本，讓股息留在基金內持續再投資，反而有助於放大複利效果。這也是市場近年出現「不配息、專注累積報酬」ETF設計的背景。以凱基台灣TOP 50（009816）追蹤的特選台灣TOP 50指數為例，2007年至2025年間，若將股息領出，累積報酬約為309%；若選擇不領息、持續再投資，累積報酬則達743%，長期差距相當明顯。從基本面觀察，謝晨彥指出，台股市值前50大企業長期整體報酬不僅優於加權指數，波動度與最大回檔幅度也相對較低，主因在於這些企業多具備全球競爭力、穩健財務結構，以及在產業鏈中的關鍵地位。從台積電領軍的半導體產業，到伺服器、IC設計、封測、被動元件與散熱族群，共同構築完整的AI供應鏈護城河，成為市值型ETF的重要防禦基礎。展望後市，謝晨彥表示，隨著台股站上3萬點，市場焦點已轉向2026年景氣輪廓。從總體經濟角度來看，普遍預期台灣景氣呈現「前低後高」節奏，而歷史經驗顯示，股市往往領先景氣反映，第一季更是台股勝率相對較高的時段。在年前拉貨、資金重新配置與法人年度布局同步啟動下，加上AI資本支出持續擴張，未來行情將高度集中於具備長期競爭力的核心族群，也使市值型、特別是不配息、專注累積報酬的ETF，更受到市場關注。PS:投資人應注意債券型基金投資之風險包括利率風險、債券交易市場流動性不足之風險及投資無擔保公司債之風險