穩住
」 地震 運勢 星座 WBC 篠安老師
水土刑克風暴來襲！4生肖恐成箭靶 職場保命術曝光
職場上最令人頭痛的，莫過於莫名背黑鍋、被同事扯後腿，或是一句無心的話遭人放大解讀。塔羅牌老師艾菲爾提醒，近期職場氛圍暗潮洶湧，受到水星與土星呈90度四分相（刑相），加上土星合月等星象影響，溝通誤會、文書疏失、人際衝突及權責爭議的機率明顯升高。其中生肖牛、兔、馬、雞更要提高警覺，小人可能就潛伏在身邊。若能掌握低調應對、謹言慎行的原則，不僅有機會避開風波，還能在危機過後迎來逆勢翻身的契機。生肖牛：少說多做 保持中立最安全艾菲爾指出，屬牛的人近期要特別留意職場人際關係變化。原本檯面下的派系角力可能逐漸浮現，身邊甚至有人透過閒聊、群組對話或茶水間話題試探立場，希望藉機取得把柄。尤其面對公司政策、主管決策等敏感議題時，切勿一時心直口快。近期最重要的生存法則就是「少說多做、保持中立」，避免捲入不必要的紛爭。雖然工作壓力明顯增加，但只要專注於手邊任務，以穩定成果證明實力，最終仍能獲得主管與團隊肯定。生肖兔：文件看三遍 別讓文字成陷阱屬兔的人近期則要把細心程度提升到最高等級。艾菲爾提醒，水土刑相容易影響文書與溝通運勢，合約、報表、公文、簡報甚至電子郵件，都可能暗藏問題。尤其涉及簽約、合作或款項往來時，更要逐條確認內容，避免因一時疏忽而承擔額外責任。此外，職場中也容易出現因訊息誤讀而產生的誤會，建議以理性且明確的方式溝通，避免情緒化回應。只要能及早發現細節漏洞，那些企圖利用文字設局的小人，自然難以得逞。生肖馬：先忍三秒 別掉入情緒陷阱艾菲爾表示，屬馬的人近期容易感受到來自主管、客戶或上級的壓力，面對不合理要求、過度挑剔或突如其來的責難時，內心怒火很容易瞬間被點燃。然而越是在這種時候，越要控制情緒。因為有些人正等著看你失控，好藉機貼上「情緒化」、「不夠專業」的標籤。遇到爭議時，不妨先深呼吸幾秒，再以專業態度與數據說話。當你能沉著應對挑戰，反而有機會讓主管看見你的抗壓能力與領導潛力，甚至成為未來升遷的重要加分項。生肖雞：功勞別獨攬 低調反而更吃香至於屬雞的人，近期則要留意因表現太亮眼而招來嫉妒與眼紅。艾菲爾指出，若近期手中專案順利完成，或受到主管公開稱讚，務必懂得將功勞與團隊共享。適時感謝同事協助、肯定團隊貢獻，不僅能避開小人暗箭，也有助於累積好人緣。此外，近期財務運勢同樣需要保守應對，面對高報酬、高獲利的投資機會切勿衝動進場，以守成為優先。只要穩住既有成果與口碑，便有望在這波職場風暴中站穩腳步、逆風翻盤。艾菲爾提醒，近期職場環境變化快速，「不求搶風頭，但求不出錯」將是最重要的生存法則。只要保持低調、理性與專業態度，避開無謂爭端與流言是非，就有機會將危機化為轉機，迎接下半年的好運到來。CTWANT提醒您：命理、占星及民俗說法僅供參考，個人運勢仍應以自身努力及實際行動為準，切勿過度迷信。
金木相合大吉兆！財帛宮被徹底點亮 4生肖迎接財神爺
金木相合大吉兆！這些生肖有福了，塔羅牌老師艾菲爾分析，近日天空迎來了極其罕見的「金星合木星」與「海王星合月」雙重吉兆。在占星學中，金星象徵著財富、物質享有與審美價值，而木星則是帶來擴張、幸運的第一大吉星，兩者的世紀交會，預示著一波鋪天蓋地的財富機遇正席捲而來。雖然海王星的加入容易讓人產生夢幻泡影的迷惘感，但只要穩住陣腳、腳踏實地，這股夢幻的靈感將會被金木的和諧能量實體化。艾菲爾表示對於以下4生肖而言，財帛宮已被徹底點亮，原本凝滯的資金水位正強勢翻紅。請準備好迎接財神爺的眷顧，這是一場將虛幻化為實質財富爆發力的豐收盛宴！〈生肖鼠〉靈感變現，興趣開花結果屬鼠的朋友，近期你是否覺得腦海中總閃過一些奇妙的點子，或是某個私下默默經營許久的興趣，正悄悄發出渴望突破的訊號？受到海王星與金木合相的深度共振，本周你將擁有近乎神啟的直覺力。故事感發生在某個深夜你隨手整理的作品、或是因為好玩而分享的斜杠心得，竟然在隔天意外吸引了買家或合作方的瘋狂詢問。這是一波將「無形創意化為有形資產」的奇跡運勢。不要再低調藏私，大方把你的巧思推向市場吧！這份意外的副業商機不僅會開出絢麗的花朵，更會化作實質的真金白銀，源源不絕地主動流進你的財庫之中。〈生肖龍〉強強聯手，貴人引路大賺對於身處關鍵轉型期的屬龍者而言，木星的擴張能量正為你帶來一年中最不可多得的「層峰級推力」。本周你在職場上的名聲與格調正默默流傳，吸引著重量級貴人的目光。故事感發生在一次老友的引薦、或是某個看似尋常的商務茶敘中，一位在業界具備實質影響力的大人物，會主動向你遞出合作的橄欖枝。這是一場完全不需要你費力討好的雙贏佈局，對方的資源配上你的專業，簡直是強強聯手。請收起過往的觀望與猶豫，大方接下這份幸運合約，下半年的財富天花板將在此刻被徹底頂開，迎來合作項目大賺的黃金高光期。〈生肖羊〉實力兌現，績效獎金入袋屬羊的朋友，這波金木相合的踏實能量，正精准地落在了你的「官祿與財帛宮位」。過去大半年，你或許常有一種在職場上默默流汗、卻總是在為他人作嫁衣裳的委屈感。但請放心，財神爺已經看見了你的堅持。故事感發生在主管在跨部門會議上的公開讚賞，或是客戶傳來的那份指定要你負責的滿意續約。你那無可挑剔的細緻執行力，在此刻化作最強大的談判籌碼，職場表現被徹底看見。本周非常適合你順理成章地談論加薪與福利，原本延遲的專案分紅與豐厚績效獎金將在此刻穩穩入袋，讓你的正財運勢迎來最踏實的回流。〈生肖豬〉慧眼獨具，精准佈局迎財屬豬的朋友，你的財氣帶有一種隨緣生活的優雅，但在這周，金星的直接眷顧將讓你的物質享福運勢攀上巔峰。故事感發生在某個陽光剛好的午後，當你翻閱財經資訊、或是與朋友閒聊理財話題時，那些原本讓你感到枯燥的波動資料，在海王星的直覺點化下，會突然在你腦海中理出一條無無比清晰的財富邏輯。如果手頭上有長期關注、卻始終不敢出手的理財標的或基金，今日就是你順應直覺、適度進場佈局的絕佳黃金窗口。你不需要大張旗鼓地投機博弈，憑藉這份「慧眼獨具」的精准嗅覺，財富的水位將會在輕鬆愉悅的氛圍中悄悄滿溢。◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
TPBL夢想家險勝國王逼出第7戰！洪志善遭疑變陣嘆：有不得已苦衷
TPBL總冠軍賽第6戰4日晚間在新莊體育館登場，背水一戰的福爾摩沙夢想家在第四節頂住地主新北國王反撲壓力，靠著湯普金斯終場前連續拿下關鍵分數，終場以91比88驚險獲勝，將系列賽扳成3比3平手，雙方將於6日移師台中洲際迷你蛋進行第7戰，爭奪本季總冠軍。國王在主場球迷助威下率先取得優勢，開賽打出10比3攻勢，不過夢想家隨即穩住陣腳追回比分，甚至一度取得領先。首節結束，雙方以19比19戰成平手。第二節兩隊持續拉鋸，場上多次出現互換領先局面。夢想家靠著較佳的進攻效率逐漸掌握節奏，上半場結束以44比39領先。其中林俊吉半場攻下11分，是兩隊唯一得分達雙位數的球員。TPBL職籃總冠軍戰G6最終由夢想家以91比88擊敗新北國王，逼出搶七大戰。（圖／黃耀徵攝）第三節成為比賽重要轉折。高柏鎧在剩下9分29秒時因用球擊中蘇士軒，被吹判違反運動精神犯規，夢想家隨後打出7比0攻勢，將領先擴大至兩位數。之後夢想家一度取得13分領先優勢，班提爾更在第三節終了前投進壓哨三分球，幫助球隊帶著69比58領先進入第四節。落後的國王在決勝節展開反撲，開節先打出6比0攻勢縮小差距。高柏鎧完成三分打後，熊祥泰也以三分打回敬。不過隨著高柏鎧與班提爾先後陷入犯規麻煩，雙方攻守節奏也受到影響。班提爾在終場前3分14秒犯滿離場，但夢想家仍維持雙位數領先。比賽最後階段風雲變色。杰倫接連攻下5分後，林書緯又靠著抄截快攻上籃得手，將比分追近至3分差。關鍵時刻湯普金斯挺身而出，先在剩下56秒時投進兩分球，接著又於終場前24秒命中中距離投籃，幫助夢想家守住領先。夢想家湯普金斯拿下全隊最高24分，並在第4節最後投進多顆關鍵球。（圖／黃耀徵攝）國王最後仍持續追擊，杰倫在終場前43秒投進三分球後，奧帝也於剩下15.1秒命中外線，將比分追成88比89。不過湯普金斯在終場前11.9秒兩罰俱中，將差距擴大至3分。最後杰倫三分出手落空，奧帝雖搶下進攻籃板，但林書緯最後一擊同樣未能命中，國王最終以3分之差吞敗。賽後，國王代理總教練洪志善也回應外界針對第5戰調整洋將陣容的質疑。他表示，「哪一個白痴教練會在二連勝去變陣的？只有我，因為我有不得不的苦衷。」他強調，身為教練本來就該承擔勝負責任，不會將責任推給球員。洪志善透露，杰倫因腰部傷勢缺席第5戰，但在第6戰已帶傷上陣。他表示，從系列賽開始前，球隊就抱持挑戰者心態一路走到現在，「我們這支國王今年不就是一直不被看好的情況下打到現在？G7又有誰想到？沒有人想過。就連我們踏進冠軍賽，也沒有任何季前預測看好我們，但我們還是我們。」
《全明星運動會》經典「足壘」重現 張立東漏接痛失分 錢薇娟無奈苦笑
《全城地圖：最強明星隊》開播以來話題不斷、收視節節高升，本周日將播出全新第12集，將迎來第一季重要戰役。本週製作單位特別將場地移師宜蘭田徑場， 並重現《全明星運動會》經典項目「標槍」、「足壘」及最受觀眾喜愛的「大隊接力」，紅藍兩隊也將展開最後一場榮耀之戰。在標槍項目中，藍隊選手YouTuber尼克展現驚人運動天賦，首次出手便投出亮眼成績，讓全場驚呼連連，也迫使紅隊緊急派出曾征戰《全明星運動會》的許得寪迎戰，成功穩住戰局。尼克憑藉一己之力替藍隊搶下優勢，成為場上最受矚目的焦點之一。不過並非每位選手都能順利駕馭標槍，紅隊馬力歐在投擲時不慎踩線，最終遭判定成績無效、慘吞0分，讓他當場崩潰向鏡頭大吐苦水：「我拋棄孩子跟老婆來這邊，然後就零分，有必要這麼血腥嗎？你們就等著被觀眾罵。」逗趣發言讓全場笑翻，也成為本集一大亮點。當來到最令人期待的大隊接力項目時，過去在藍隊時常被隊長錢薇娟點名的無尊，這次轉戰紅隊後彷彿徹底解放潛能。擁有輔仁大學體育系背景的他，在跑道上火力全開，以驚人的速度拉開與藍隊丁春誠之間的差距，完全顛覆眾人對他的印象，他驚人的表現讓場邊隊友與對手全都看傻眼，連錢薇娟都忍不住驚呼：「運動員的樣子都回來了！」展現出與平時搞笑形象截然不同的一面。至於本周被錢薇娟「重點關照」的對象，則換成了張立東。在足壘球攻防戰中，張立東面對對手擊出的關鍵球時再次發生漏接失誤，導致藍隊痛失分數。紅隊見狀立刻在場邊歡聲雷動，士氣大振；反觀藍隊休息區氣氛瞬間凝重，讓向來要求嚴格的錢薇娟當場忍不住怒吼：「張立東，我不是叫你不要跳起來！」面對隊員接連在守備端出現狀況，錢薇娟也無奈苦笑表示：「送走了一個無尊，沒想到又給了我一個立東。」一句話讓現場笑聲不斷，也成為本集另一個爆笑場面。《全城地圖：最強明星隊》開播以來話題不斷、收視節節高升。（圖／全城地圖：最強明星隊提供）
打破劇本！馬刺G7客場擊敗雷霆 睽違12年晉級NBA總冠軍賽
NBA西區冠軍賽G7生死戰，奧克拉荷馬雷霆在主場迎戰聖安東尼奧馬刺，雷霆主將Shai Gilgeous-Alexander（SGA）雖攻下全場最高的35分，但雙拳難敵四手，馬刺末節頂住強大壓力，7人得分上雙，終場就以111比103擊退衛冕軍雷霆，拿下重要一勝晉級NBA總冠軍賽。此役馬刺先發5人得分皆達雙位數，Victor Wembanyama攻下全隊最高的22分，Julian Champagnie貢獻6顆3分，拿到次高的20分，老大哥De'Aaron Fox總計12投6中，飆進3記3分球，獲得15分5助攻3抄截的成績。雙方上半場打得難分難解，馬刺最多取得14分領先，雷霆則在SGA帶動下曾一度反超，前兩節打完馬刺僅領先3分；第三節兩隊依舊呈現拉鋸戰，結束時馬刺仍是維持3分領先，關鍵末節Wembanyama陷入犯規麻煩，馬刺靠著Fox、Champagnie外線火力穩住局勢，Luke Kornet也在關鍵時刻阻擋雷霆Isaiah Hartenstein的快攻，雷霆雖靠著馬刺失誤，一度燃起反攻希望，但最終仍不敵，以8分之差吞敗。雷霆SGA總計21投12中，並罰進9分，拿到全場最高的35分，可惜獨木難支，主場失守錯失衛冕機會。馬刺是繼2014年後睽違12年再度闖進NBA總冠軍賽，Wembanyama賽後激動落淚。總冠軍賽馬刺將面對到紐約尼克，尼克在東區冠軍賽橫掃騎士、以逸待勞，這也是兩隊繼1999年後再度於總冠軍賽對壘。
民進黨多位現任立委當選主委！徐富癸掌屏東黨部喊「屏東隊集結」周春米連任戰提前開打
民進黨24日完成黨職改選，屏東縣黨部主委由立委徐富癸順利當選。徐富癸隨即高喊「屏東隊」正式集結，宣示將全面投入2026五合一大選布局，力拚縣長周春米成功連任，並穩住民進黨在屏東的執政版圖。這次民進黨地方黨部改選，不少現任立委雀屏中選，接掌地方兵符，被視為提前布局2026的重要訊號；台北市由立委吳沛憶出任新科主委，新北市則由立委蘇巧慧連任，高雄市交棒給立委黃捷，屏東則由徐富癸接下重任。徐富癸表示，接任主委後，將從五大方向推動黨務改革，包括凝聚黨內團結、強化地方組織與民代合作、提升公共議題應變能力、深化政策型黨務運作，以及加強青年人才培育與世代傳承。他直言，未來的屏東縣黨部不能只是選舉機器，而是要成為能快速回應民意、傾聽基層聲音的平台，面對地方大小議題，都要更貼近民眾需求、更具行動力，同時讓更多年輕人有機會參與公共事務。徐富癸也細數近年屏東發展成果，強調從交通建設、文化觀光、醫療資源到農漁業升級，都是「屏東隊」長期累積的成果；他認為，越接近選戰，越需要提前整隊、穩住步調，「現在不是鬆懈的時候」。面對年底五合一選舉逐漸升溫，徐富癸喊話，無論縣長、議員、鄉鎮長、村里長，每個人都在自己的崗位努力，黨部則必須扮演最強後盾角色，負責整合資源、協調節奏、凝聚士氣，讓整個團隊維持最佳戰力。他最後強調，未來從地方治理到中央選戰，「硬仗還很多」，自己會扛起責任，與所有黨員及地方夥伴並肩作戰，持續帶領屏東向前。
壓力中誕生轉機！12星座一週運勢出爐 金牛以柔克剛、摩羯別過度消耗自己
「火冥四分日冥三分」，星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析12星座在5月24日至5月30日的運勢。她表示這一週的能量關鍵，在於「壓力中誕生轉機」。一方面，火星在金牛座與冥王星水瓶形成緊張相位，容易帶來現實層面的壓力，例如金錢、工作責任、人際權力拉扯，很多人會有一種「卡住但又不得不動」的感覺。但另一方面，太陽在雙子座與冥王星形成三分相，反而帶來思維突破與轉念契機，當你願意換個角度，事情就開始鬆動，這是一段：「表面卡關，實際正在重整人生方向」的關鍵期。以下參考星座為上升星座。<牡羊座>本週你會感受到現實壓力增加，特別是在金錢或工作責任上，這段時間反而適合重新檢視你的價值定位，是否低估了自己的能力。透過與他人的對話或資訊交流，你會找到新的突破口。建議不要急著硬衝，先穩住節奏。<金牛座>火星在你的星座，讓你整體能量上升，但也容易感到壓力或被挑戰，在職場或權威關係中。你可能會遇到需要證明自己的情境。只要願意調整策略，不用硬碰硬，也能達成目標。本週適合用「以柔克剛」的方式處理問題。<雙子座>太陽進入你的星座，讓你開始成為焦點，你可能會有一些新的想法或計畫萌生，不過內在仍有壓力或焦慮感浮現，提醒你需要面對內心深層的不安。建議你把焦點放在長遠發展，而不是眼前的得失。<巨蟹座>本週情緒起伏較大，容易受到外在壓力影響，特別是在金錢或人際資源分配上，可能會有不公平的感受。透過與信任的人溝通，你會慢慢釐清自己的需求。當你願意放下不必要的執著，反而會發現事情沒有想像中那麼困難。<獅子座>本週在人際與團體關係中，容易出現權力拉扯或理念不同的情況，太陽帶來新的合作契機，若能用更開放的態度面對不同聲音，反而能激發更多創意與可能性。建議不要過度堅持己見，適度調整反而更有利。<處女座>工作壓力明顯增加，容易被責任壓得喘不過氣，甚至有被上司或制度限制的感覺。不過這也是你展現專業能力的重要時刻。找到更有效率的做事方式。建議你不要一味承擔，學會分配資源與時間，當你開始用更聰明的方法工作，反而能減輕負擔並提升成果。<天秤座>本週你會開始思考人生方向或未來規劃，在學習、進修或遠距發展方面，出現新的契機。太陽帶來思維突破，只要願意嘗試不同方法，就能找到新的平衡點。不要因害怕失敗停滯不前，小幅度改變能帶來長遠的成長與轉變。<天蠍座>冥王星的影響讓你本週感受特別深刻，無論是情感、金錢或家庭議題，可能被放大。你會面對一些不得不處理的現實問題。只要誠實面對內心，你會找到解決方式。雖然過程不輕鬆，當你願意放下控制，能迎來真正的釋放與重生。<射手座>本週重點落在關係與合作，可能會遇到溝通上的摩擦或價值觀差異，讓你感到不舒服。太陽帶來理解與轉念，只要願意站在對方角度思考，很多誤會都能化解。用開放的方式面對，當雙方願意坦誠溝通，反而能讓關係進一步升級。<摩羯座>工作與日常生活節奏變得緊湊，容易感到疲憊或壓力累積，本週需要重新調整你的生活方式與工作節奏，你會開始找到更適合自己的方法。重視身體狀況，不要過度消耗自己。當做出調整，反而能讓整體效率提升，生活也變得更有品質。<水瓶座>冥王星在你的星座持續帶來深層轉變，本週特別明顯，讓你感受到來自內外的壓力與挑戰。你可能會開始嘗試新的方向或展現不同的自己。建議你不要害怕改變，當你願意接受轉變，反而能開啟全新的可能，讓人生進入不同階段。<雙魚座>本週家庭或內在情緒議題浮現，讓你感到不安或壓力，特別是在安全感與現實責任之間拉扯。這是一段適合整理內心與生活環境的時期。建議你不要逃避情緒，溫柔地面對自己。當你願意調整內在狀態，外在環境也會跟著改善。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
建議收藏！減肥族必看5個抑制食慾小技巧：早起一杯美式、餐前先喝500ml水，食量自然小一半
減肥最怕的不是運動，而是隨時隨地襲來的「飢餓感」。許多人因為過度壓抑，最終導致報復性進食，讓努力付諸流水。其實控制食慾並非只能死磕意志力，而是可以透過調整飲食結構、善用天然飲品與心理暗示來實現。減肥期抑制食慾小技巧：科學飲水法，啟動天然的飽足感許多醫師指出，身體有時會將「渴覺」誤認為「飢餓感」。餐前 500ml 水：在正餐前半小時飲用 500 毫升的水，能幫助撐起胃部空間，減少當餐的進食量。持續補充水分：減肥期間一定要多喝水，這不僅能維持高效率的新陳代謝，也能避免大腦因脫水發出錯誤的進食訊號。晨間黑咖啡助攻：建議早起可以喝一杯美式咖啡，其含有的咖啡因能有效抑制食慾，並幫助消除水腫。（圖／取自 hyeri_0609 IG）減肥期抑制食慾小技巧：調整進食順序，穩住血糖是控食關鍵醫師強調，血糖劇烈波動是造成飢餓感爆發的主因。「水、菜、肉、飯」順序： 先喝湯水，接著吃富含纖維的大量蔬菜與小黃瓜，再吃蛋白質，最後才是碳水化合物。低碳水主食選擇：儘量選擇地瓜、糙米等低碳水食物，能避免血糖快速飆升後回落產生的飢餓衝動。蛋白質優先：多攝取蛋白質能刺激飽足激素分泌，讓妳更長時間不感到飢餓。（圖／取自 hyeri_0609 IG）減肥期抑制食慾小技巧：不可忽視的維生素與睡眠微量營養素的缺乏，往往會讓大腦持續發出「攝食指令」。精準補給：減肥期間一定要補充維生素，確保神經傳導物質穩定，避免因營養失衡導致的暴飲暴食。充足睡眠：醫師發現熬夜會導致瘦素（Leptin）下降、飢餓素（Ghrelin）上升，這就是為什麼晚上能不吃就不吃至關重要，因為夜間飢餓往往是荷爾蒙失調的假象。（圖／取自 hyeri_0609 IG）減肥期抑制食慾小技巧：心理緩衝與緩慢進食，給大腦反應的時間大腦接收到「飽了」的訊號通常需要 20 分鐘。不要餓過頭：許多女明星都曾提到減肥期不要讓自己餓過頭，這在醫學上是正確的；極度飢餓會讓妳在進食時失去理智，建議隨身攜帶減脂小零食作為飢餓時的緩衝。細嚼慢嚥：醫師建議每口咀嚼 20-30 次，這能延長用餐時間，讓飽足訊號有機會傳達至大腦。（圖／取自 hyeri_0609 IG）減肥期抑制食慾小技巧：代謝加乘法，利用活動抑制假性飢餓有時候想吃東西是因為「無聊」而非「飢餓」。規律練舞或運動：比如練舞能提升代謝、瘦得更快，運動後體溫升高也能暫時抑制食慾。專注力轉移：當食慾襲來時，進行 10 分鐘的輕度活動，通常能讓假性飢餓感消失。（圖／取自 hyeri_0609 IG）
12星座一週運勢出爐 巨蟹魅力提升、雙魚先安頓好自己
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座在5月17日至5月23日的運勢。篠安老師提到，進入5月下旬，17日金牛新月和水星進雙子、19日火星進金牛和金星進巨蟹及21日太陽正式進入雙子，這是一段從穩定走向變動的關鍵過渡期；可能開始思考何謂真正的安全感，同時生活變得忙碌、資訊變多和人際互動增加，因此很容易出現「想穩，但生活不讓你慢」的狀態，但篠安老師認為，這也是一個重新洗牌的機會，只要調整步伐，反而會迎來新的可能。參考星座為上升星座。●牡羊座本週牡羊座將開始進入「重新整理財務與價值感」的階段，可能會思考收入、支出或自己的工作價值是否達到平衡。先暫時別急著做決定，觀察再行動會更穩。本週建議你要放慢腳步，穩住內心安全感。●金牛座本週是屬於金牛座新的開始，金牛新月加上火星進入，會讓你重新啟動人生某個方向。雖然你的壓力將逐漸增加，但也是突破的關鍵時刻。請勇敢踏出第一步，別再停留原地。●雙子座本週水星與太陽將陸續進入雙子座，這是一個能量快速回升的時間點。你將會變得忙碌、話變多、人際活絡，但也容易造成分心或焦躁。本週關鍵在於你要聚焦生活的重點，別讓自己太分散。●巨蟹座本週金星將開始進入巨蟹座，你的魅力與人緣將明顯提升，很適合經營感情、人際關係或是啟動自我療癒，也可能有人開始主動靠近你。你可以試著打開心房，讓愛流動進來。●獅子座本週獅子座的人際與社群活動將變得更多，可能會接觸新圈子或新機會。你在團體人群中將會被看見，但同時也要留意篩選、哪些人值得深交、哪些人要保持距離。選擇適合互動的人，比自身努力更為重要。●處女座本週處女座的事業與目標將開始出現新方向，可能會有新的任務或工作轉變的機會。生活壓力雖然上升，但本周也是你的能力被看見與重視的時刻。相信自己的能力，並勇敢去承接。●天秤座本週開始天秤座的內心渴望突破與改變，可能想學新東西、舉辦一場短期旅行、或是轉換一個生活方式。這是一段打開視野與眼界的關鍵時間。不要害怕改變，突破將是成長的開始。●天蠍座本週天蠍座的情感與金錢議題將被放大，可能會面對在感情關係中的深層問題與不安全感。面對內心匱乏並不是壞事，可協助你重新調整內心界線。誠實面對內心真實感受，才能真正放下。●射手座本週射手座的人際關係將是本週關鍵重點，無論在感情互動或人際合作方面，都會有新的互動或變化。生活中你與有些朋友會更貼近，相對有些人則自然淡出你的生活圈。順其自然，不用刻意勉強維持關係。●摩羯座本週摩羯座的工作與生活節奏將逐漸變快，事情雖然變多、但你的執行速度也更有效率。你要留意行程規畫，需要重新安排時間與優先順序，並避免身體過勞。照顧好身體，才能走得更為長遠。●水瓶座本週有關於水瓶座的創意、戀愛關係與自我表達能力將逐步提升，人際關係上你更想做自己，感情方面也更容易吸引對方的注意力。這週也很適合發展新的興趣或新的兼職副業。勇敢展現自己，別壓抑光芒。●雙魚座本週有關於家庭與內在情緒的主題將成為雙魚座的生活重點，可能會想待在一個熟悉的環境，或重新整理居住環境空間與內心狀態。這週請先好好安頓自己，如此一切事物才會穩定。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
台股4萬點怕追高被套？專家曝「抗震神標的」：00981T靠債7股3 強悍配置讓你抱得住、不跳車！
台股近期強勢衝破 4 萬點大關，頻創新高的行情讓投資人既期待又怕受傷害。尤其美國聯準會降息路徑反覆、地緣政治風險升溫，加上台股短線漲幅已大，讓不少投資人開始擔心 「現在追高會不會套牢」，市場也再度掀起「資產配置」話題。相較於單押股票追求高報酬，近來市場開始關注兼顧攻擊與防禦的「股債平衡型 ETF」。其中，凱基雙核收息債股平衡 ETF（00981T）討論度持續升溫，主打「70% 債券＋30% 台股」配置，在行情震盪加劇之際，被不少投資人視為降低波動、又不錯過台股行情的折衷方案。00981T 的設計本質是將「股票成長性」與「債券穩定性」結合，追蹤「臺灣指數公司 ICE 雙核債股平衡指數」。其中 30% 資金布局台灣市值前 25 大企業，如台積電、鴻海、聯發科等，能在多頭行情中搭上紅利，提升表現；另外 70% 則配置全球中長天期 BBB 投資級公司債，透過債息收益與防禦特性，在市場震盪時穩住投資組合波動。除了防禦力強，00981T 的「雙核收息」機制也吸引大批存股族關注。透過股票配息與債券利息的雙重支撐，讓投資人即使在多頭震盪期，也能享有穩定現金流。相較於純股型 ETF，00981T 波動率更低，適合追求長期資產穩健增長、不想提心吊膽看盤的上班族。市場法人分析，當台股處於高檔時，投資人最怕的往往不是「沒賺到」，而是市場突然拉回時，因資產波動過大而被迫砍在低點。尤其今年以來台股波動放大，在 2026 年波瀾壯闊的行情中，能待在市場越久的人，才越有機會成為贏家。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。
彰縣長選戰國民黨就位！ 蔡壁如喊整合桶箍、陳素月改布局策略
民進黨立委陳素月今（14）日表示，國民黨派出選2026年底彰化縣長的律師魏平政本身是社頭人，與自己政治「老巢」高度重疊，會重整選戰步伐；民眾黨出身、擁有高知名度的前立委蔡壁如則同日正式喊出爭取代表民眾黨參選彰化縣長，要把縣政做實在、把資源用到位、把發展成果交到彰化縣民手上。13日下午國民黨終於端出年底彰化縣長候選人、前考紀會主委魏平政，由於他出身南彰化社頭知名的絲襪家族，與之對決的陳素月則長期以附近的員林為本陣，社頭也是立委選區範圍，人脈高度重疊，如何應戰引起關注。陳素月對此直指，社頭鄉是自己重要的票倉，既然國民黨找回前立委蕭景田擔任縣黨部主委操盤，農會系統、基層組織的動員能力非常強，民進黨必須調整步伐，絕不小看對方的爆發力。前立委蔡壁如（圖）正式喊出爭取彰化縣長提名。（圖／CTWant攝影組）值得一提的是，蔡壁如同日也喊出「穩住、守住、接住」彰化縣，正式向民眾黨中央表達參選彰化縣長意願，且獲民眾黨審慎評估中。蔡壁如直言，彰化這個建縣三百年歷史的偉大都市，值得更具願景的治理、更穩健的縣政發展、更貼近彰化縣民生活的政府。蔡壁如指出，自己將以「整合、團結、共治」為念，眼見藍營人選還有雜音，其實綠營內部也有傾軋，像是彰化縣26鄉鎮市中，高達18鄉鎮市綠營至今仍提不出鄉鎮市長人選，代表「綠營基層是空洞的」，且陳素月早已起跑卻老衝不破4成民調，放眼歷年得票率「陳素月最多就是拿4成票」，而自己近期與陳素月對比式民調還比「魏平政對上陳素月」的對比式民調還強，代表「非綠」陣營若能整合出一名「桶箍」出馬，無論是否自己，都大有可為。立委陳素月（圖）問鼎年底彰化縣長大位早早起跑。（圖／報系資料照）
台股 4 萬點怕追高被套？ 專家曝「抗震神標的」： 00981T 靠 債7股3 強悍配置讓你抱得住、不跳車！
台股近期強勢衝破 4 萬點大關，頻創新高的行情讓投資人既期待又怕受傷害。尤其美國聯準會降息路徑反覆、地緣政治風險升溫，加上台股短線漲幅已大，讓不少投資人開始擔心 「現在追高會不會套牢」，市場也再度掀起「資產配置」話題。相較於單押股票追求高報酬，近來市場開始關注兼顧攻擊與防禦的「股債平衡型 ETF」。其中，凱基雙核收息債股平衡 ETF（00981T）討論度持續升溫，主打「70% 債券＋30% 台股」配置，在行情震盪加劇之際，被不少投資人視為降低波動、又不錯過台股行情的折衷方案。00981T 的設計本質是將「股票成長性」與「債券穩定性」結合，追蹤「臺灣指數公司 ICE 雙核債股平衡指數」。其中 30% 資金布局台灣市值前 25 大企業，如台積電、鴻海、聯發科等，能在多頭行情中搭上紅利，提升表現；另外 70% 則配置全球中長天期 BBB 投資級公司債，透過債息收益與防禦特性，在市場震盪時穩住投資組合波動。除了防禦力強，00981T 的「雙核收息」機制也吸引大批存股族關注。透過股票配息與債券利息的雙重支撐，讓投資人即使在多頭震盪期，也能享有穩定現金流。相較於純股型 ETF，00981T 波動率更低，適合追求長期資產穩健增長、不想提心吊膽看盤的上班族。市場法人分析，當台股處於高檔時，投資人最怕的往往不是「沒賺到」，而是市場突然拉回時，因資產波動過大而被迫砍在低點。尤其今年以來台股波動放大，在 2026 年波瀾壯闊的行情中，能待在市場越久的人，才越有機會成為贏家。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。
蔡其昌喊話補足軍購缺口 「未達1.25兆元前革命尚未成功」
立法院會8日經表決三讀通過《保衛國家安全及強化不對稱戰力計畫採購特別條例》，國防特別預算上限匡列新台幣7800億元，較行政院原提新台幣1.25兆元版本少約新台幣4700億元。外界關注執政黨下一步是否將提出補強方案，對此，民進黨立院黨團總召蔡其昌表態，「國防特別預算未達新台幣1.25兆元之前，革命尚未成功。」針對藍白聯手通過縮水版國防特別條例，行政院發言人李慧芝昨日表示，行政院原規劃的「台灣之盾」、「AI擊殺鏈」及「國防自主」三大面向彼此環環相扣，但部分關鍵內容未能納入此次版本，行政院將持續努力，也期待朝野能再接再厲，儘速補足整體防衛體系所需戰力。對於後續如何補強國防戰力，蔡其昌表示，行政院提出的新台幣1.25兆元版本，是經台美雙方共同盤點後，認定符合台灣防衛需求的最低額度，因此他的立場非常清楚，「在未達1.25兆元之前，革命尚未成功。」不過，對於是否再提出新版國防特別條例、補足遭刪減的預算與軍備項目，蔡其昌並未正面說明細節，僅表示，目前仍應加速審議現有國防特別預算，希望能在本會期內儘速完成。另有不具名民進黨立委分析指出，此次國防特別條例審議過程中，國民黨主席鄭麗文成功穩住藍營內部不同意見，包括面對台中市長盧秀燕等地方政治人物壓力，仍推動藍白版本過關。因此，即使未來行政院再提出新版國防特別條例，鄭麗文態度恐成關鍵，從目前政治氛圍來看，要順利付委甚至通過，「機會並不高」。
一篇看懂「妝前乳」應該怎麼選！抗老滋潤型、控油型還是低敏型、潤色型？照著買準沒錯
面對市面上百百種妝前乳，挑到眼花繚亂？其實重點在於「回歸肌膚需求」：極乾肌需要抗老滋潤、油性肌鎖定控油與毛孔隱形、敏感族認明低敏配方、而小資黨則適合高效提亮的去黃投資。選對這道防線，不僅能解決底妝打架的困擾，後續妝感更能精緻得像自帶原生濾鏡。秀雅韓：抗老系奢華人蔘防曬，乾肌的高級光感救星秀雅韓的「酵飛燕百酵秘淡青春防曬乳」根本就是直接將高階保養揉入底妝！這支防曬乳奢華地注入了在陶器中低溫發酵百日的自然蔘精華「百酵丹™」，並搭配藍蓮花純露來建立鎖水屏障，讓乾肌在對抗紫外線的同時，能感受到溫和滲透的修護力。質地是專為亞洲膚色調製的柔和杏色，一抹開就能填補微細紋路、淡化乾燥引起的粗糙，讓臉龐綻放出那種貴氣十足的晨曦光澤，即使在換季時節也能穩住那份由內而外的彈潤與水亮。秀雅韓酵飛燕百酵秘淡青春防曬乳SPF50+‧PA+++ 60ml／1,100元（圖／品牌提供）PONY EFFECT：紫色風暴來襲，油肌混合肌的毛孔隱形神器如果你是容易出油又怕底妝暗沉的女生，PONY EFFECT 全新推出的「水透嫩妝前防護乳(柔光紫)」絕對要放進購物車！這款新作特別針對台灣常見的蠟黃痛點調色，運用高飽和的柔光紫瞬間中和暗沉，並搭載韓國專利AI持妝粉體，在觸膚瞬間就能吸附多餘油脂並柔焦毛孔瑕疵。即使面對夏季爆汗的極端考驗，它那細密親膚的質地依然能與肌膚完美融合，一瓶搞定校色、保養與頂標防曬，讓妳整天出門在外一整天都能維持那份剛上妝般的清透與淨白。PONY EFFECT水透嫩妝前防護乳(柔光紫)SPF50+‧PA++++ 40ml／950元（圖／品牌提供）DR.WU：醫美級精準濾鏡，敏感肌也能擁有的清爽原生肌皮膚比較敏感或是剛做完醫美術後的女生，DR.WU「美顏濾鏡UV妝前乳」可說是妳最安心的修飾方案！這款由醫師團隊研發的低敏配方妝前乳完全不含酒精與香精、人工色素、礦物油及Paraben類防腐劑，還加入積雪草與維他命 C、E 等養膚活性成分；透過透白紫、冷調藍與自然膚三款色選，不只能精準解決蠟黃或局部暗沉問題，更棒的是它還採用智慧型粉體，可以有效控油並柔焦膚感，質地清爽不悶黏，推薦給分秒必爭、追求「一步驟變美」且在意成分安全性的都會知性女性。DR.WU美顏濾鏡UV妝前乳SPF50+‧PA+++ 45ml／原價900元、限時優惠價699元（圖／品牌提供）i'm meme：懶人多效合一救星，學生與小資族必備的神隊友預算有限又想一秒掃去疲態的懶人黨，i'm meme的「我愛超能水凝防曬乳」簡直是早八通勤的救星！這款主打妝前保濕、防曬與持妝多效合一的神作，不到四百元就給足頂標防護，像果凍般的清爽水潤質地中，揉合了積雪草PDRN與多重保濕複合物，在層層疊加水光感的同時也穩住了肌況。兩種色選提供：淨紫款能精準去黃，嫩粉款則秒提氣色，讓你在高壓節奏下依舊能透出那種淨白、不卡粉的透明肌質，是CP值最高的提亮投資。i’m meme我愛超能水凝防曬乳(嫩粉)SPF50+‧PA++++ 40ml／390元（圖／品牌提供）i’m meme我愛超能水凝防曬乳(淨紫)SPF50+‧PA++++ 40ml／390元（圖／品牌提供）
「新北不是穩贏」 鄭麗文喊話：不能讓新北市建設斷掉
中國國民黨主席鄭麗文今（8）日出席新北市中和區黨部小組長培訓暨授證活動。鄭麗文強調，新北市雖然長期由國民黨執政，侯友宜市長兩次市長選舉也都獲得新北市民高度支持，但「新北不是穩贏」，面對民進黨「公主親征」、來勢洶洶，國民黨不能有任何鬆懈，必須從現在開始顧好責任區、催出每一張票，讓國民黨新北市長參選人李四川高票當選、市議員全壘打過關。她強調，國民黨不能讓新北市建設斷掉，「絕對不可以把新北市這塊大餅，又送到貪腐、貪婪無度、吃相難看的民進黨手裡。」與會的李四川表示，他這幾天跑遍新北29區，中和給他很大的溫暖。針對中永和鄉親關心的交通問題，李四川說明，改善公館圓環是為了降低事故、保障中永和與新店市民通勤安全，改善後交通事故已減少51%；未來若回到新北市，也一定會強力推動萬大線，持續解決中永和交通壅塞問題。他也向現場鄉親拜託，年底一定要幫他拉票，讓所有支持者凝聚在一起，讓他能夠高票當選，回到新北市與大家一起為新北、為中永和努力打拚。鄭麗文致詞時首先表示，看到大家軍容壯盛、士氣高昂，國民黨重新恢復小組長的編制與組織，讓她非常感動。她指出，大家都說國民黨「陸軍最厲害」，但長達將近十年的在野，國民黨一直遭到國家機器追殺，黨產被沒收，基層組織與基層編制長期受到嚴重侵蝕，甚至荒廢。如今面對2026地方大選，以及緊接而來的2028全國大選，國民黨必須重新整隊、重新出發。鄭麗文說，民進黨的荒唐、腐敗、無能，正在掏空台灣民主基石、出賣台灣經濟成就、斷送國家安全，並把台灣推向戰爭危機。她向台下數百位小組長及基層幹部致上最高敬意，強調「我們寸步不讓，保衛台灣關鍵的這兩年。中國國民黨才是真正中流砥柱，人民的後盾。」鄭麗文特別提醒，新北市雖然被外界認為是國民黨「最勇」的地方，也因侯友宜市長八年執政獲得市民肯定，兩次市長選舉都以高得票勝選，但這不能成為國民黨的強項，反而可能變成負擔。她以台語提醒大家，若大家都認為新北市「穩答答」、在家坐著就會當選，「按呢咱們就要開始煩惱了」。「民進黨從未放棄新北市，這次更是勢在必得，畢竟是『公主親征』。」鄭麗文強調，蘇貞昌為這次選舉已經準備很久，絕不可能輕輕鬆鬆放過這次機會。她指出，對手來勢洶洶，如果新北市變天，明年2028總統大選的整個局勢就會完全不一樣，因此今年這一戰不只是穩住新北，更是為2028打下勝選基礎。鄭麗文說，國民黨必須抱持「咱沒優勢，咱也沒贏面」的危機意識，戰戰兢兢、全力以赴。從現在到11月28日，雖然還有半年多，但時間一下就會過去，「放暑假大家出國玩回來，就剩下三個月，馬上就決戰了。」鄭麗文拜託所有小組長，從今天開始，親戚朋友、責任區都要顧得「穩答答」、滴水不漏；不但現有支持者要穩住，還要開疆闢土、拓展支持，爭取新搬進社區的朋友、年輕朋友、中間選票與年輕選票。她強調，「我們要照顧、穩住老朋友，我們還要交更多的新朋友」，讓選民感受到藍色執政就是品質保證。鄭麗文並表示，在新北市既有基礎上，未來一定要更上一層樓，把新北建設成最宜居住、更加國際化的大都會。她指出，李四川有經驗、有格局，對新北市熟悉、瞭如指掌，未來北北強強聯手、北北基桃全面合作，一定能迎來不同的翻轉與升級。她也強調，國民黨絕對不能讓新北市建設斷掉，「絕對不可以把新北市這塊大餅，又送到貪腐、貪婪無度、吃相難看的民進黨手裡。」鄭麗文再次拜託基層幹部，務必讓選民感受到國民黨「顧人民，認真做代誌，維護兩岸和平」的用心與負責。她強調，真正愛台灣、顧台灣、保台灣的，只有中國國民黨；國民黨一定要團結一致，確保李四川高票當選，所有市議員全壘打過關，「大家站做伙，與李四川站做伙，我們一起打一場最漂亮的選戰。」與會的李四川則表示，他這幾天跑遍新北29區，中和給他很大的溫暖。他也針對外界攻擊他任內改善台北市公館圓環造成中永和交通問題一事，當場向中和鄉親說明，改善公館圓環不是為了讓車輛快速通過，而是為了解決長期交通事故問題。李四川指出，過去公館圓環「四天就有三天」發生交通事故，而且許多事故涉及中永和、新店市民；改善後，交通事故已減少51%，目標就是讓中永和、新店及新北市民通勤更安全。李四川強調，「不管哪一件事故，都是一個家庭。」他說，當時有人提醒他，既然未來可能參選新北市長，就不要去處理公館圓環問題，但他認為，改善公館圓環就是幫中永和、新店及新北市民確保上班安全，「該做、應做、必須做，只要是確保市民安全的問題，當然一定要做。」針對中永和交通壅塞與捷運建設，李四川表示，中和確實有交通壅塞狀況，捷運中和光復線應盡快推動。他說，過去在台北市與蔣萬安市長就已有共識，相關捷運線應盡速辦理；如果年底能回到新北市，他一定會強力推動這條捷運線。李四川也向現場鄉親拜託，年底一定要幫他拉票，讓所有支持者凝聚在一起，讓他能夠高票當選，回到新北市與大家一起為新北、為中永和努力打拚。他並懇請大家支持國民黨提名的市議員與里長，強調市長不能只在辦公室看報告，里長最了解現場，里長反映的問題，才能真正解決市民困難。
公視董座胡元輝遭羅智強趕出立院 李遠：忍無可忍的一天
公視第8屆董監事難產爭議持續延燒，立法院教育及文化委員會於7日審查文化部預算，藍委一開始便認定胡元輝已非現任公視董事長，要求離開會場。對此，文化部長李遠今7日深夜在臉書表示，「忍無可忍的一天：請相信我們的決心」，回應在立法院時，公視董事長胡元輝遭要求離席事件。並痛批是「羞辱性政治動作」，強調胡元輝就是公視的現任董事長，強調自己會陪伴公視一起捍衞制度，保護公共媒體的最後一塊淨土。立法院教育及文化委員會7日審議文化部預算及質詢，國民黨立委羅智強以《公共電視法》今年1月已修法刪除延任規定為由，主張胡元輝「已非現任董事長」，要求會議主席羅廷瑋請胡元輝離席，藍綠立委因此數度爆發爭執。對此，李遠於臉書發文表示，「忍無可忍的一天：請相信我們的決心」，本來應該是去年年底的2026預算審查，終於熬到今天，輪到文化部到立法院報告了。文化部散在全台灣各地的館社單位代表，全都來到立法院，當然也包含文化部的財團法人公共電視。李遠指出，儘管做了充足準備，內心深處仍感到壓力，但是真的沒有想到，會議才剛剛開始時，竟然是一場意想不到的羞辱性政治動作。代表公視的胡元輝董事長就被國民黨的羅智強委員以胡董事長「非現任董事長為由」，請會議主席羅廷瑋把胡元輝董事長「請出」神聖的國會殿堂。在大家錯愕的眼神中，高大的、頭髮全白的胡董事長，很尷尬的起身離去。李遠提到，此舉無疑是當眾羞辱現任胡元輝董事長，自己在立法院立即表達嚴正的抗議。因為公共電視董事會目前正在改組當中，依照財團法人法，新任董事會成立前，胡元輝董事長就是公視的現任董事長，胡元輝董事長帶領的董事會就是現任的公視董事會。否則，面對上千位員工，集團要如何運作？胡董事長仍然是合法的董事長，這是20年來，依法有據且能維持公視運作不中斷的做法。李遠表示，自己實在無法接受他被以如此羞辱的方式對待，但是除了抗議自己也不能夠挺身而出阻止會議往下進行，因為是在立法院。只能在悲憤中，穩住陣腳，甚至還得帶著微笑，從容的接受一個接一個委員的質詢。李遠指出，之後的質詢的重點又回到公共電視的董監事的選任上。在忍無可忍之下，自己一次又一次激烈發言，重新描述整個事件的過程，包括已經被大家遺忘的荒謬往事。許多人都忘記這20年來因為公視董監事的選任，曾經發生過非常荒謬的事，自己不會忘記，「我決定在現場一一說出來，交給社會大眾來做判斷」。李遠透露，其實當時胡元輝並未離開立法院，而是忍住剛剛的羞辱，等待重新回到議場的機會。之後由民進黨立委陳秀寳率先表示要質詢胡元輝，吳思瑤、伍麗華、吳沛憶、陳培瑜、林宜瑾、郭昱晴、李坤城等人也接連要求行使質詢權，最後才讓胡元輝重新回到議場。「不管對方如何杯葛，我陪胡董事長一次又一次站上備詢台，因為這是我們最後的尊嚴。」針對公視新一屆董監事提名爭議，李遠表示，在野黨委員一再提出要政黨協商，自己明確回應，在確保遵守公視法的提名權之下，隨時可以跟所有的審查委員介紹提名的人選，未來在審查的過程、如何審查，也會保有溝通的彈性。李遠說，反倒是在野黨強行通過公視法「再修法」，過程中有任何一點溝通嗎？要使公廣集團無法運作才是他們真正的目的，因為在目前臺灣的處境，包括公正的新聞報導、高品質的節目和劇集，甚至國安等，公廣集團是非常重要的。最後，李遠表示，從去年底的第一次審查會，自己就一再強調，希望恩恩怨怨到此為止，我們都是生命共同體，相煎何太急？很不幸，悲劇再度重演。昨天行政院也已去函立法院，請立法院再提八位審查委員。希望坐下來好好討論這份公視候選人名單，好好依照公視法，行政院提名、立法院推派的審查委員審查，就這麼簡單。
安海瑟薇《穿著 Prada 的惡魔 2》再進化！經典丹寧＋流蘇包太時髦，把基本款穿成爆款
當經典角色回歸大銀幕，時尚也跟著升級進化。好萊塢女星安海瑟薇近期因話題續作《穿著 Prada 的惡魔 2》再度掀起關注，不只戲裡造型引發熱議，戲外私服與活動穿搭更是穩穩坐上「時髦教科書」位置～安海瑟薇於《穿著 Prada 的惡魔 2》中以 Levi’s® 丹寧造型亮相隨著《穿著 Prada 的惡魔 2》正式上映，在電影中、安海瑟薇飾演的 Andy Sachs 這回換上Levi’s的經典501®直筒丹寧褲。淺色復古刷色加上俐落剪裁，看似簡單，卻完美拿捏「隨性與精緻」的平衡。這種直筒版型的厲害之處，在於不挑身形、還自帶修飾效果，無論搭配襯衫、針織或西裝外套，都能快速切換風格，也難怪501®能在時尚圈屹立不搖。（圖／品牌提供）而這條丹寧褲的存在，其實也巧妙呼應角色成長。從初入時尚圈的青澀，到如今更懂得選擇與取捨的成熟，穿搭不再張揚，而是回歸「好看且實穿」。這正是當代時髦的一個關鍵轉變：Less trend, more style。（圖／品牌提供）再搭上ValentinoGaravaniNellcôte 流蘇包，整體時髦指數直接飆升。隨著步伐擺動的流蘇細節，替簡約丹寧注入一點波西米亞靈魂，讓原本偏中性的輪廓多了份隨性又帶點浪漫的層次感，完全是造型加分神器，回頭率自然不請自來！（圖／品牌提供）安海瑟薇一身性感蕾絲套裝搭配Longchamp Le Roseau包款鏡頭外的安海瑟薇同樣精彩。她日前現身紐約出席《Mother Mary》試聽派對，一身俐落性感的黑色透視蕾絲造型搭配Longchamp Le Roseau包款，直接把優雅拉到滿分。這顆包最迷人的地方，在於它不張揚卻極有辨識度—粒面牛皮的細膩質感，加上標誌性的竹節釦設計，低調中帶點精緻光芒。（圖／品牌提供）而Le Roseau寬敞容量讓日常收納毫無壓力，可調節與可拆卸肩帶讓手提、肩背自由切換，從工作場合到晚間活動都能無縫銜接。安海瑟薇這波穿搭亮點，其用經典單品穩住基底，再透過細節配件提升精緻度，不刻意用力，卻每一步都踩在時髦點上
生理期前後失控？6大神級療癒小物清單，香氛、涼感、睡眠一次救回狀態
每個月那幾天，其實從「生理期前」就已經開始影響生活。情緒變得敏感、容易煩躁，甚至對日常瑣事耐心降低；進入生理期後，悶熱、疲憊與不適感交錯；而結束後，還可能出現睡不好、氣色不穩的狀況。這些看似零碎的不舒服，其實正是身體在不同階段釋放的訊號。也因此，越來越多女生開始準備「分階段照顧自己的小物」，從情緒、體感到日常節奏，一步步讓自己回到比較舒服的狀態。生理期前先穩住情緒！香氣成為隱形救援來自SINN PURETÉ 心樸優的FEMTECH PERFUME®無酒精生理香水，最大特色在於「跟著週期用香」。生理期前使用的「愉悅生動Bliss Flow」，以柑橘清新開場，過渡到花香與柔和木質尾韻，整體氣味像是替情緒設下一道緩衝帶；而生理期中的「陪伴生心Not Alone」，則以茶香與薰衣草打造安靜氛圍，更適合低能量時使用。（左）SINN PURETÉ 心樸優 FEMTECH PERFUME® 無酒精生理香水 愉悅生動Bliss Flow 50ml / 1,280元、（右）SINN PURETÉ 心樸優 FEMTECH PERFUME® 無酒精生理香水 陪伴生心Not Alone 50ml / 1,280元（圖／品牌提供）更重要的是，它不只是香味，而是一種「提醒自己慢下來」的感官工具。當情緒開始浮動時，透過固定氣味建立心理連結，也讓生理期前那種難以掌控的煩躁，有一個出口可以被安放。SINN PURETÉ 心樸優 FEMTECH PERFUME® 無酒精生理香水 愉悅生動Bliss Flow 50ml / 1,280元、SINN PURETÉ 心樸優 FEMTECH PERFUME® 無酒精生理香水 陪伴生心Not Alone 50ml / 1,280元（圖／品牌提供）悶熱黏膩最崩潰！涼感＋療癒聯名一次到位愛康這次直接把生理用品做成「會讓人想囤」的等級，首度攜手Care Bears推出聯名系列，讓原本就很有討論度的「透芯涼感棉」，換上繽紛小熊包裝。不只是外型可愛，這系列同樣延續經典「薄荷雲霜」香調，結合涼感設計，在悶熱時能帶來清新又柔和的使用感受。氣味不會過重，而是帶點乾淨涼感的香氣，對於在意經期氣味與黏膩感的人來說，會有明顯差異。六種規格＋角色對應，從量少到量多都照顧到聯名系列共推出六款規格，對應不同流量與使用情境，同時搭配不同Care Bears角色與色系，從白天到夜晚、量少到量多，都能找到適合自己的選擇。這種把「功能性」結合「療癒感」的設計，也讓生理用品不再只是必需品，而是會讓人想主動使用、甚至想收藏的日常小物。愛康透芯涼感棉Care Bears聯名款（圖／品牌提供）不只衛生棉！隨身涼感巾才是隱藏版神物這次同步推出的「私沐涼感巾Care Bears聯名款」也是一大亮點，主打迷你輕巧設計，一串八包可以直接放進小包，外出補擦非常方便。特別是在夏天通勤、長時間在外，或約會前需要快速整理狀態時使用，能帶走悶感與氣味，讓整體清爽度維持得更好。對於生理期情緒容易受影響的人來說，這種「隨時可以整理自己」的小物，其實也會間接提升安心感。愛康私沐涼感巾Care Bears聯名款迷你規格（圖／品牌提供）限量周邊加價購，粉絲真的會失守除了產品本身，愛康官網也同步推出Care Bears徽章組與玻璃杯周邊加價購活動。自5/4上午10:00起，單筆購買聯名款商品滿499元可加購1件、滿999元可加購2件、滿1,299元可加購3件，對喜歡聯名收藏的粉絲來說吸引力很高。愛康官網也同步推出Care Bears徽章組與玻璃杯周邊加價購活動。（圖／品牌提供）悶熱黏膩最崩潰！涼感＋香氛一次到位Kotex 靠得住「茶樹舒涼清新木質香」系列，把生理用品提升到另一個層次。以近年流行的木質調為基底，融合茶樹精油的清新感，氣味偏乾淨、溫潤，不會過於甜膩，反而更接近日常香氛的質感。搭配品牌經典的「3分微涼」，在悶熱環境下能帶來剛剛好的舒適降溫感。Kotex 靠得住 茶樹舒涼清新木質香系列（圖／品牌提供）對於長時間久坐、通勤或夏天使用的人來說，這種「不過度但有感」的清爽設計，反而更耐用也更實際。從功能性走向體驗感，正是現在生理用品最大的變化。Kotex 靠得住 茶樹舒涼清新木質香系列（圖／品牌提供）生理期膚況低潮期，用Spa讓臉也休息一下Parfums Christian Dior與OxygenCeuticals合作的O2 DIOR DÔME護膚體驗，更偏向「讓肌膚慢慢回到穩定」的療程。整體流程從清潔、面膜到溫熱按摩，搭配氧氣導入概念，強調的是舒適與放鬆，而不是短時間的強烈改變。過程中透過規律節奏與觸感，讓肌膚在壓力狀態下得到休息。對很多女生來說，生理期前後去做一次這樣的護理，更像是一種「重新整理狀態」的儀式，也讓肌膚與心情一起慢慢回穩。Dior O2 DIOR DÔME 氧氣護膚設備（圖／品牌提供）睡不好更影響狀態！建立晚安儀式很關鍵basiik一夜好夢天然精油舒眠噴霧，是許多人開始重視的「睡前儀式型產品」。以7種植物精油調和，氣味從柑橘的清新感，慢慢過渡到花香與木質調，讓整體氛圍逐漸沉靜。不是強烈助眠型，而是透過氣味引導身體進入放鬆狀態。長期使用下來，會讓「噴這個味道＝準備休息」產生連結。對於生理期前後容易睡不好的人來說，這種溫和建立節奏的方式，反而更容易持續！basiik 一夜好夢天然精油舒眠噴霧150ml / 1,080元、20ml / 480元（圖／品牌提供）生理期前後補給關鍵！三種口味更好搭配日常節奏白蘭氏「養蔘元氣凍」這次升級，不只是劑型方便，連口味也做得更完整。原本經典的「馥蜜回甘」以蜂蜜風味為主，帶有溫潤甜感，是很多人日常會選擇的基礎款；這次則全新加入「清爽百香」與「莓果香甜」兩種新口味，讓整體選擇更有層次。白蘭氏 養蔘元氣凍15g（馥蜜回甘／清爽百香／莓果香甜）（圖／tingting攝）「清爽百香」偏清新果香調，適合在悶熱或需要轉換狀態時食用；「莓果香甜」則帶有微酸甜感，整體風味更輕盈，也是不少人在想要補充時會選擇的口味。果凍型態設計，讓補給變成日常習慣相較於傳統液態或錠狀補給品，養蔘元氣凍以果凍形式呈現，入口更輕鬆，也更方便隨身攜帶。無論是在通勤、工作空檔，或是需要轉換精神的時候，都能快速補充。不少人也會在生理期前後、或覺得疲憊的時候搭配食用，作為日常營養補充的一環。再加上可以冷藏後食用，口感更Q彈清爽，也讓補給這件事變得更像一種生活小確幸，而不是負擔。李多慧代言最新白蘭氏 養蔘元氣凍15g（馥蜜回甘／清爽百香／莓果香甜）（圖／品牌提供）
5月首週4星座運勢最強 壓力越大收穫越多
2026年時序進入5月，星座專家「清水孟國篠安老師」指出，5月初整體氛圍明顯從「情緒爆發」轉向「現實檢視」，一方面水星正式進入金牛座，讓人開始從混亂中回到現實面，如工作、金錢、生活穩定度，成為關注焦點；另一方面，冥王星在水瓶座展開逆行，則讓人重新檢視人際關係、社群定位，以及內心深層的掌控與不安。這是一段「外在要穩住，內在卻在翻攪」的時期。對此，篠安老師分析，在5月3日至5月9日這幾天容易出現一種狀態，「事情還沒穩，但情緒已經先累了」，會一邊想撐住現實，另一邊開始懷疑現在的選擇是不是對的。不過，在這樣的轉折期當中，有4個星座的人運勢依舊突出，壓力越大反而越容易被推向關鍵位置，甚至出現轉機與貴人。最後篠安老師為這週做總結，雖然不是情緒最重的一週，卻是開始面對現實的一週，可能會覺得累，因為很多事情不能再逃避，但也正因為如此，你開始慢慢拿回主導權、撐過這段調整期，就會發現不是世界變難了，而是自身正在變得更清醒。●水瓶座：命運重整關鍵期上榜理由：冥王星在你星座逆行，直接觸動人生主軸，進入深層轉化期。運勢亮點：你可能開始重新定義「我是誰、我要去哪裡」。雖然不輕鬆，但關鍵選擇會讓你走上更適合自己的路，也容易遇到影響深遠的人。●金牛座：掌握現實主導權上榜理由：水星進入命宮，讓你思緒與判斷力明顯提升。運勢亮點：談判、溝通、規劃能力大幅提升，特別適合處理金錢與合作問題。只要穩住節奏，你就是這週最有掌控力的人。●處女座：穩中突破代表上榜理由：水星能量加持，帶來務實與效率提升。運勢亮點：事情雖多，但你會一件一件處理完成，關鍵時刻也容易出現協助你的人。屬於「低調但實質升級」的一週。●天蠍座：關係重整期上榜理由：延續滿月餘波，加上冥王星逆行影響，關係議題持續發酵。運勢亮點：某些關係會出現轉變或重新定義，雖然過程不舒服，但會讓你更清楚誰才是真正重要的人。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
6.1強震後還沒完！氣象署示警：3天內恐有規模5餘震
今（1）日晚間20時39分，台灣東部海域發生芮氏規模6.1地震，為今年以來規模最大地震。震央位於北緯24.93度、東經122.08度，即宜蘭縣政府東北東方38.7公里處，震源深度98.3公里，屬於中層地震，全台多地明顯有感。據中央氣象署表示，該起地震屬於獨立事件，未來3天內可能出現規模5至5.5的餘震，全台多地明顯有感，提醒民眾提高警覺。氣象署資料顯示，此次地震震央位於宜蘭縣政府東北東方38.7公里處，震源深度98.3公里，屬於中層地震。最大震度為4級，出現在宜蘭縣南澳、新竹縣關西、南投縣合歡山及花蓮縣鹽寮；3級震度則分布於台北市、新北市、桃園市、新竹市、苗栗縣、台中市、彰化縣、台東縣及嘉義縣等地，顯示震動影響範圍廣泛。中央氣象署地震測報中心主任吳健富指出，此次地震主要與台灣東部板塊隱沒作用有關，屬典型中層地震型態，與今年4月25日宜蘭近海規模4.8地震性質相似。該區域本就頻繁發生規模5.5至6地震，近期較大規模案例為2025年12月27日宜蘭外海規模7.0地震，震源深度亦相近。吳健富進一步說明，由於震央位置接近宜蘭與雙北地區，加上都會區盆地效應影響，使北部地區震感明顯，除雙北外，中部甚至嘉義一帶也能感受到搖晃。氣象署提醒，在主震發生後，未來3天內仍可能出現規模5至5.5餘震，呼籲民眾持續留意地震資訊，並落實「趴下、掩護、穩住」防震原則，以降低風險。