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」 高溫 天氣 營養師 鋒面 氣象署
雙北8區淹水警戒！氣象署啟動劇烈豪雨作業 專家示警：明後天雨更大
受滯留鋒面及西南氣流共同影響，全台降雨明顯增強，中央氣象署今（8日）表示，未來2天將是本波梅雨最關鍵時期，各地都有出現大雨甚至豪雨的機會，因此宣布自下午5時起啟動「較大規模或較劇烈豪雨事件加強作業」，並於晚間8時30分召開記者會，說明最新天氣動態與防災重點。根據氣象署統計，截至今日下午3時20分，高雄市吉東測站累積雨量已達137毫米，屏東縣里港鄉累積135毫米，高雄市美濃區也有128毫米，顯示南部地區雨勢相當驚人。氣象署指出，今日白天嘉義以南地區持續出現短延時強降雨，南部山區累積雨量尤其可觀；北部及東北部山區則受到午後熱對流影響，陸續出現雷陣雨，部分地區雨勢明顯且持續至傍晚。氣象署預估，9日至10日受滯留鋒面與強勁西南氣流雙重影響，全台各地都有大雨或豪雨發生機率，其中中南部山區降雨最為顯著，不排除出現局部豪雨以上等級降雨。雖然11日雨勢可望稍微趨緩，但中南部近山區仍須留意局部大雨發生。（圖／氣象署）隨著降雨持續，經濟部水利署下午也更新淹水警戒資訊。雙北地區共有8個行政區列入警戒範圍，其中新北市中和區、新店區以及台北市中山區因已出現明顯積淹水情形，被列為一級淹水警戒；另外，台北市內湖區、士林區及中正區則列入二級淹水警戒，提醒民眾提高警覺。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，目前大量雲雨帶已在台灣西南海域及南海北部集結，源源不絕的水氣正持續向台灣輸送。同時，北方梅雨鋒面逐漸南下接近台灣，未來將進入鋒面與西南氣流共同作用的階段，形成有利於強對流發展的大氣環境。氣象專家提醒，真正需要提高警戒的時間點將落在9日至10日。若雷雨帶發展旺盛且長時間滯留同一區域，不排除出現短時間強降雨甚至致災性豪雨。相關單位呼籲民眾密切留意最新天氣資訊，避免前往山區、溪流及低窪易淹水地區，並提前做好防汛準備，以降低豪雨可能帶來的衝擊。（圖／翻攝自臉書，台灣颱風論壇｜天氣特急）
娛樂報報／直擊！命理師蔡上機天母約吃長髮熟齡女 神仙哥哥貼心掌鏡拍美照關係成謎
命理大師蔡上機日前被時報周刊CTWANT讀者目擊，與一名長髮熟齡女性現身台北市天母某百貨公司餐廳用餐。根據目擊者描述，兩人當天先在餐廳外排隊取號，隨後一同入座用餐，互動自然融洽。席間，蔡上機還主動拿起手機替女方拍攝美照，女方則露出燦爛笑容，兩人關係引發外界好奇。蔡上機拿起手機替女方拍攝燦爛笑容的美照。（圖／讀者提供）5月某個周末假日，蔡上機戴著口罩，手裡拿著咖啡，和一名長髮女現身天母鼎泰豐用餐，席間兩人有說有笑，互動看起來十分熟稔，蔡上機還拿起手機幫對方拍照，看起來相當開心，雙方關係耐人尋味。不過，由於蔡上機一向對私人感情生活相當低調，不知兩人的真實關係。蔡上機過去曾遭烏龍爆料，指他和名嘴呂文婉兩人結婚又離婚。（圖／報系資料照）事實上，蔡上機也曾因感情相關事件成為話題焦點。他過去曾遭烏龍爆料，和名嘴呂文婉兩人結婚又離婚，但當時雙方皆出面駁斥，直言傳聞荒謬。呂文婉則上節目談及自己的婚姻經歷，透露自己在2021結束長達12年的婚姻，期間不僅不斷替前夫借貸，還長期遭受冷暴力對待，甚至歷經5年「無性婚姻」，最終決定結束這段有名無實的婚姻關係，重新展開人生。除了感情話題，蔡上機近年也曾因替女兒出面維權受到關注。2021年，他20歲女兒Michelle與一家直播經紀公司簽約，合約規定每月需達一定直播時數，若未達標則須支付違約金。蔡上機指出，公司先要求女兒進行試播，直到10月8日才正式通知通過，但事後卻將整個10月視為完整月份計算時數，並以未達標為由要求支付5萬元違約金。他認為相關計算方式不合理，因此公開發聲替女兒爭取權益。蔡上機曾替刑事局拍反詐宣導影片，提醒有詐騙疑問，要撥打165專線查證。（圖／翻攝自蔡上機FB）此外，他長期透過在粉專「蔡上機（神仙哥哥）」宣導反詐騙，也曾分享自身差點受騙的經歷。他透露曾收到冒充銀行寄出的釣魚郵件，內容以「帳戶異常」、「AI啟動封戶」等理由要求進行驗證，所幸及時察覺異狀，未點擊連結，才成功避免帳戶資料外洩。巧合的是，台中市刑大過去曾在其台北東區工作室樓下破獲大型電信詐騙機房，事後辦案人員還特地到其工作室門口拍照留念，成為一段趣聞。
iPhone內建天氣預報不準？降雨機率95%卻大太陽 專家揭原因
不少民眾習慣使用iPhone內建「天氣」App查看氣象資訊。不過，近日有網友發現，App顯示所在地降雨機率高達95％，實際出門卻是晴空萬里，讓他質疑預報準確性，引發社群熱議。該名網友在社群平台Threads貼出對比照片，一張為戶外陽光普照的天氣狀況，另一張則是iPhone天氣App畫面，顯示當地「下雨中」，且降雨機率達95％，形成強烈落差，讓他忍不住直言「有時真的不知道該不該相信氣象」。貼文曝光後引起討論，有網友指出，iPhone內建天氣資料來源主要整合國際氣象數據，並非完全來自台灣官方氣象單位，在台灣地形複雜、天氣變化快速的情況下，確實可能出現預報與實際天氣不符的狀況。對此，氣象粉專「台灣颱風論壇」也留言回應，指手機內建天氣系統多為自動化資料整合，缺乏在地專家校正，因此與官方氣象預報可能存在落差，若需更精準資訊，仍建議參考氣象署資料。不少網友也分享自身經驗表示，內建天氣App準確度有限，部分人建議改用中央氣象署App或其他在地氣象服務，認為官方數據在台灣地區更具參考價值。不過也有人指出，內建App在風力預測等部分仍有一定準度。
今午後強降雨開炸！氣象粉專：明雷陣雨更猛烈
中央氣象署指出，今（7日）低壓帶影響，台灣西半部地區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區為多雲，午後有局部短暫雷陣雨，北部、東半部地區及其他山區並有大雨或局部短延時豪雨發生的機率。對此，氣象粉專也指出，今中午至夜晚要特別嚴防強降雨發生。氣象粉專《台灣颱風論壇｜天氣特急》昨（6日）發文指出，今天西南風帶來水氣，加上午後熱力作用，容易激發午後對流，大台北、基隆、各地內陸與山區，中午至夜晚要特別嚴防強降雨發生。粉專續稱，明（8日）鋒面開始靠近，西南風水氣更多，將讓北台灣雷陣雨更為猛烈，中、南部地區也會開始出現雨勢，「時間不多了，趕緊檢查一下住家附近的排水溝渠是否暢通，做好防汛、防災準備！」氣象署也指出，明天鋒面接近及西南風增強，降雨範圍逐漸增加，中南部地區有短暫陣雨或雷雨，北部及東北部地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區為多雲，午後有局部短暫雷陣雨，中南部地區及午後北部、東北部、東部山區有大雨發生的機率，尤其南部地區及午後大臺北地區有短延時豪雨發生的機率。
遭質疑「排骨像合成素肉」！ 鬍鬚張喊告：是用完整原肉切製
日前有民眾於社群平台質疑「鬍XX」的「唐山排骨」疑似改為合成素肉，嚼起來口感特別軟，引發網友熱議。對此，鬍鬚張發布聲明澄清，「唐山里肌豬排」是用完整豬里肌原肉切製，並非重組肉，已針對不實訊息進行蒐證，並要求發文者更正內容，將保留法律追訴權利。這位民眾6日晚間於Threads發文表示，「有誰可以告訴我鬍XX的唐山排骨是改成素的嗎？今天吃到一半發現怎麼口感特別軟，仔細看怎麼感覺像是合成的素肉，請問哪裡有一絲一絲的咀嚼感？」貼文曝光後，不少網友就在底下留言，「這離譜了吧」、「蛤以前不是都真的排骨嗎？現在是組合肉？」、「還以為是真的排骨」、「醃製太久而已」。然而，發文者稍早已關閉檔案，無法再查看原貼文。針對此事件，鬍鬚張7日上午於臉書粉專聲明回應，唐山里肌豬排採用完整豬里肌原肉切製，並非重組肉產品，且原料皆向合格供應商採購，具備產地、屠宰及檢驗相關證明文件，符合食品安全法規，相關資料均可提供主管機關查驗。鬍鬚張強調，請勿轉傳未經查證之資訊，以免造成誤解，針對散步不實內容而影響本公司商譽之行爲，除要求相關發文者立即更正，本公司也已進行蒐證，並保留一切法律追訴權利。
本周台股開盤大逃殺？ 專家：「多殺多」雪球效應需小心
美股遭遇「黑色星期五」，四大指數全面重挫，台指期夜盤一度觸及跌停，終場重挫3006點收在42220點，創下史上最大跌幅紀錄。專家預期，本周台股開盤再下殺2千點的機率高達8成。財經粉專「股海老牛」表示，台股唯一的救贖會是川普投顧，而國泰金和富邦金是否能撐住也有待關注，台股下跌時先看支撐，月線在4萬3、季線約3萬8，看能找到關鍵止跌點。回顧歷史數據，2025年4月2日美國總統川普宣布對等關稅，造成全球股災。台股4月7日盤中與收盤創下單日最大跌點，當天加權指數盤中一度重挫超過2086點，終場暴跌2065.87點，跌幅達9.70%。財經網紅葉育碩表示，最可怕的不是下跌，而是多殺多，當市場開始恐慌的時候，投資人不管好公司還是壞公司，先賣再說。大家因為害怕，融資追繳的人要賣，開槓桿的人要賣，基金被贖回要賣，想保住現金的人也要賣。於是形成雪球效應，越跌越賣，越賣越跌。但回頭看看歷史，每一次大型股災當下大家都覺得世界要完蛋了，結果幾年後再回頭看，那些最恐慌的時刻，反而成了最令人印象深刻的買點。
白羊流星雨今晚降臨！7星座桃花能量全面爆發
6月初的夜空熱鬧非凡！白羊流星雨也即將在今（7日）晚降臨。對此，塔羅牌老師艾菲爾分析，這波星象的強大推力，將徹底點燃隱藏在夜色中的情感火種，對於特定星座而言，今晚他們的個人魅力將會被無限放大。塔羅牌老師艾菲爾今在臉書粉專發文指出，白羊流星雨今晚降臨！7大星座即將迎來脫單與桃花暴漲。他解釋，今晚不僅迎來了白羊座流星雨的極大期，萬千星芒如銀河般傾瀉而下，象徵愛與美的金星也與璀璨的北河三展開深情相遇，更伴隨著溫潤的月亮正式步入最浪漫、最靈性的雙魚座，直言「這多重吉兆的交織，簡直是宇宙精心編排的求愛狂想曲。」他強調，對於特定星座而言，今晚他們的個人魅力會被無限放大，不論是渴望一場乾脆俐落的脫單、期盼執著的舊愛複合，還是想讓現有的關係承諾升溫，「今晚就是你們親手接住宇宙魔法、逆轉情感命運的奇跡時刻！」艾菲爾指出，身為流星雨主場的絕對主角白羊座，成為當晚最耀眼的存在。白羊座的自信與行動力會被徹底點燃，在社交場合中自然散發難以忽視的吸引力，若能主動出擊並展現真誠態度，將有機會快速推進曖昧關係；而在既有關係中，若願意放下勝負心與主導欲，反而能讓情感回到更柔軟的狀態。至於天秤座，艾菲爾指出，金星能量為其外在氣質與人際吸引力增添柔和濾鏡，使其更容易在日常偶遇中與潛在正緣產生強烈的宿命感連結。不過他也提醒天秤座不必過度追求完美或計算付出，在關係中若能更自然地接納互動與驚喜，將更容易推動感情向前發展。談及雙魚座時，艾菲爾則將月亮進入命宮視為靈性與情感感知被全面喚醒的象徵，認為雙魚座會進入高度敏感且具吸引力的磁場狀態，容易與舊人或潛在靈魂伴侶產生情緒共振。無論是舊愛訊息還是突如其來的情感連結，都可能成為關係轉折的觸發點，使雙魚座在情感選擇上更貼近內心直覺。針對巨蟹座，艾菲爾分析，在水象能量的強化下，情感將進入高度流動與真誠表達的階段，過往的不安與曖昧張力可能在一次深度交流中被正式打開，甚至走向具有承諾意味的關係進展。他認為巨蟹座若能卸下防備並坦率表達需求，關係將有機會進入更穩定的階段。雙子座方面，艾菲爾強調水星與金星交互作用所帶來的語言魅力提升，使其在溝通中更具吸引力與情感滲透力。而雙子座的談話可能在無形中建立情感依附，使曖昧關係自然升溫，但同時他也提醒其需從輕浮轉向專注傾聽，才能讓關係更為穩固。至於獅子座的部分，艾菲爾將白羊流星雨視為火象能量的共振場，指出獅子座的自信與存在感將被推向高峰，在群體場域中極易成為焦點，進而吸引他人的欣賞與情感投射。尤其獅子座若願意展現真實情感與柔軟面向，更能在關係中創造更深層的連結。而天蠍座，艾菲爾則以雙魚月亮帶來的情緒濾鏡形容其神秘魅力被放大，其眼神與氣場容易引發強烈吸引與情感投射，使他人產生難以抗拒想接近你們的衝動。他同時提醒天蠍座需避免過度防備與猜疑，試著給彼此恰到好處的空間，當你選擇全然信任，這段關係才會真正安全。
買牛奶要選低脂、全脂還是保久乳？ 營養師揭4重點：喝得習慣就好
牛奶到底該怎麼挑？營養師高敏敏指出，保久乳、低脂牛奶、全脂牛奶的蛋白質及鈣質其實差不多，只要注意成分表「越簡單越好」，挑選符合自己需求、喝得習慣的產品即可。高敏敏於臉書粉專發文表示，超市牛奶區有各式各樣的商品，不少人疑惑低脂、全脂、保久乳該怎麼選？而她也列出以下4點常見的疑問，強調挑牛奶只需要看起來順眼、方便又合胃口就行，重點是要遠離讓人不健康的選擇。1、應該挑選低脂牛奶？高敏敏指出，低脂、全脂牛奶在蛋白質及鈣質等核心營養上差異不大，只要依照自己的口味與生活習慣選就好。2、保久乳營養價值比較低？高敏敏提到，保久乳經過高溫殺菌後可常溫保存，不怕失溫變質，也不會變成優酪乳，鈣質、蛋白質其實與一般鮮奶差不多。3、營養師去超市買牛奶會怎麼挑？高敏敏表示，成分越簡單越好，選擇「100%生乳」，確認成分表裡蛋白質夠、鈣質夠就行，不需要被加鈣、加纖維的字樣迷惑，但要注意糖分陷阱，有些低脂巧克力牛奶，熱量其實比全脂還高。4、大賣場買牛奶有什麼技巧？高敏敏認為，不是越貴越好，選擇成分單純且能方便喝、按時喝完的大小最重要，這樣能不浪費，也比較不會給身體多餘負擔。
芒果長黑點還能吃嗎？ 菜販解答：是判斷是否成熟的訊號
今年全台芒果產量較去年大幅增加近7成，價格也比往年更加親民，就有網友質疑「芒果上的黑點」可能有毒、會害死人。對此，資深菜販廖炯程解釋，這種「炭疽病」對人體完全無害，反而能成為判斷「芒果熟了沒」的重要訊號。廖炯程日前在臉書粉專發文表示，今年老天爺賞臉，風調雨順讓芒果大豐收，而前幾天有朋友拍攝短影音推銷芒果時，提及「芒果上的黑點是炭疽病，但對人體無害」，卻被網友罵翻，批評他「為了賺錢，連有炭疽病的水果都敢拿出來賣」，更擔心吃了會死人。廖炯程澄清，不少人看見「炭疽」這兩個字會感到害怕，而「炭疽桿菌」確實是人畜共通的法定傳染病，也超級可怕，但植物的「炭疽」跟人類的完全是兩回事，植物的「炭疽病」是一種相當常見的「真菌」，不只是芒果，很多葉菜類也會出現像是「爛掉」的黑點，這種「炭疽病」只會在植物間傳播，對人體完全沒有影響。廖炯程指出，芒果成熟不代表一定會長黑點，因為不是每顆芒果都有感染「炭疽病」，如果它剛好帶有這個真菌，果肉越熟，黑點就會越多、越大，也成了非非常天然、超好判斷「芒果熟了沒」的信號燈；若喜歡口感帶點脆硬的芒果，就挑蒂頭還有一點青青的，而他自己偏愛表皮帶有「一點點黑點」的狀態，那時的香氣跟甜度最完美。廖炯程提醒，芒果如果買太多吃不完，可以將果肉全部切塊丟進冷凍庫，想吃甜點的時候拿出來，那就是最天然、無添加的「純水果冰淇淋」。根據農業部官網資料顯示，高雄區農業改良場芒果專家解釋，造成芒果果實黑點的病害主要有「炭疽病」及「黑斑病」，分別是受特定病原真菌及細菌危害，會在果實表面造成黑點，而這類病菌並不會感染人體，芒果表面如果是輕微受損的時候，切除受害部位仍然可以食用，並沒有安全疑慮；若芒果已經明顯腐敗，有變色變味等情形出現時，就應該丟棄，不宜再吃下肚。
周一台股開盤剉咧等 醫師蒼藍鴿提「復職申請書」：應該很多人需要
美股日前重挫、三大指數全面收黑，連帶台指期夜盤也難以倖免，終場下跌3006點，台積電（2330）期貨還一度跌停，導致所有投資人「心慌慌」，周一台股開盤「剉咧等」，知名網紅醫師、YouTuber蒼藍鴿（吳其穎）就在社群平台上分享一張「復職申請書」，引發網友熱議。該「復職申請書」內容寫著：「主管您好：很抱歉這麼突然地通知，由於我之前無知狂妄，讓我很跩的悍然辭去工作，在家全職操作股票。今天我才知道錯了，深刻反省後，非常希望能有機會回到公司貢獻所長。請問明天開始，我能回公司去上班嗎？我保證會以更成熟的態度、更積極的心態面對工作，不再讓您失望，祝公司業績蒸蒸日上。」此貼文一出也讓不少網友紛紛留言，「能復職還算好的，我要問：哪裡還有紙箱？我睡公園要用的」、「年資歸零，薪資七折」、「很多少年股神非常需要」、「結果是變成老闆發不出薪水，因為老闆也all in了」。財經粉專「股海老牛」提到，建議投資人3步驟降低心理壓力，首先是槓桿先降一格，少一點壓力，少一點被迫賣出；其次是把持股分兩類，核心長線與短線波段，最後是先寫好「如果再跌我怎麼做」，補、停損、不動，各自條件寫清楚。（圖／翻攝蒼藍鴿的醫學天地臉書）
移工悠遊卡沒錢卻不願儲值！還給現金求代刷停車費 網示警：警察可能先找你
不少停車場開始全面電子化，支付方式愈來愈便利，但也衍生出新的風險。《Go車誌》創辦人、汽車達人朱嘉偉就指出，他近日遇到外籍移工請求代刷停車費，但附近明明就有超商能儲值悠遊卡，該移工卻堅持向路人求助，讓他察覺不太對勁，立即拒絕對方請求。文章一出，就有許多網友提醒，「刷卡會對車號，如果是贓車，警察找的是你」、「悠遊卡消費或儲值會有記錄，會有足跡，不幫忙是正確的」。朱嘉偉於臉書粉專「Go車誌 嘉偉」發文分享，目前許多停車場已經改為不收現金繳費，必須使用信用卡、電子支付或悠遊卡來付費，而他日前遇見一名外籍移工，對方表示手上的悠遊卡裡面沒錢，希望他能幫忙代刷，隨後會立即給他現金120元。朱嘉偉提到，當下他告訴對方，停車場對面就有便利商店，可以直接拿悠遊卡到超商儲值，結果對方即使聽得懂他在說什麼，仍選擇不去儲值，繼續向其他排隊繳費的人求助，讓他不禁質疑，「便利商店就在對面，他們寧可在停車場等下一位願意幫他們代付的人，我是覺得怪怪的。」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「刷卡會對車號，車子搞不好是撬的，但是卡是你刷的，所以車主會找你討車，你變成偷車賊」、「刷卡會對車號，如果是贓車，警察找的是你」、「有車牌辨識系統，會記錄刷信用卡消費的使用人」、「悠遊卡消費或儲值會有記錄，會有足跡，不幫忙是正確的」、「避免自己的金融資訊與他人的車牌有連結」、「偷車、人頭卡、逃逸移工都有可能，也可能全部都是」。也有人說，「幫他報警，請警察來幫忙，就知道有沒有故事了」、「基於現在詐騙猖獗，不確定的事一律請警察幫忙」、「進超商，裡面有監視器，儲值也會有紀錄，只能說內情不單純」、「完了，沒看到這文我還真的會幫，看來我早晚會被抓去關」、「詐騙一堆，這類事情都不能幫忙，有需要就報警，只能這樣了」。
沒時間運動怎辦？ 專家教7簡單習慣：每天多動一點能更健康
久坐不動已成為現代人的生活常態，許多人常認為自己沒時間運動，但營養師老辜指出，其實只要每天增加一點點活動量，像是快走、飯後散步、以爬樓梯取代搭電梯等等，都能感受到明顯的健康效益，「越坐越虛弱，但越動越年輕！」老辜於臉書粉專發文表示，不少人認為，世界衛生組織建議的「成人每週至少運動150分鐘」難以達成，其實很多研究顯示，即使只是增加一點點活動量，都具有重要意義，因此千萬別認為「如果達不到建議標準，那乾脆都不要做」。「越坐越虛弱，但越動越年輕！」老辜指出，從完全不活動，到開始進行一些基本活動，往往能帶來相當明顯的健康效益，對於久坐不動的人來說，重點在於循序漸進並養成習慣，「因為只要開始，那就不遠了。」對此，老辜建議，可以先慢慢嘗試7種簡單的改變，包括快走、飯後散步、以爬樓梯取代搭電梯、從事輕鬆的休閒活動、將騎腳踏車作為交通工具、聚餐早一點再飯後散步走回家、工作期間安排短暫活動休息時間，真正能帶來健康的，不是偶爾一次的激烈運動，而是每天都有在動，「人啊，越不動就會越不想動，最後想動也很難動。」
日本「神祕感冒」早就進台灣？ 兄弟檔沒出國也高燒狂咳
日本近期爆發一波「神秘感冒」，不少民眾出現喉嚨痛、狂咳不止的症狀，但流感與新冠檢測結果皆為陰性。兒科醫師巫漢盟就分享，日前有對兄弟檔雖然沒有出國，卻出現高燒、劇烈咳嗽症狀，更檢驗出了讓日本陷入恐慌的病毒，「病毒是不看護照的，不需要去日本才會得。」巫漢盟4日於臉書粉專發文表示，近期相關報導指出，日本正流行一種「神祕感冒」，患者會出現高燒、劇烈咳嗽，而日前門診就來了一對高燒、喉嚨痛且「咳到懷疑人生」的兄弟檔，經過篩檢確診「人類間質肺炎病毒（hMPV）」。巫漢盟提到，兄弟檔的媽媽問道「這該不會是日本現在流傳那個？可是我們家最近都沒有出國啊」，雖然兄弟檔感染的病毒確實就是日本流行的「神祕感冒」，但這個病毒其實早就默默在台灣本土社區現蹤，因此不出國也可能中招。巫漢盟說明，「人類間質肺炎病毒」不是新病毒，潛伏期約3至6天，近期由於免疫負債，它的存在感變得超級高，其症狀與「呼吸道融合病毒（RSV）」類似，堪稱是孿生兄弟，主要症狀為發燒、喉嚨痛、咳嗽，甚至是「像機關槍一樣狂咳」，部分孩子會咳到喘、甚至引發喘鳴聲（熱痙攣或支氣管炎）。巫漢盟指出，只要去安親班、幼兒園、公共場所等接觸到飛沫，或不小心摸到被污染的玩具，接著再揉眼睛、摸鼻子，都可能被傳染；這個病毒目前沒有特效藥，也沒有疫苗可以預防，醫生主要會採用「支持性療法」來緩解孩子的發燒和咳嗽不適。巫漢盟提醒，如果孩子出現狂咳不止、呼吸看起來很吃力症狀，像是肋骨下方凹陷、呼吸急促、嘴唇發紫等，務必立刻帶去給兒科醫生檢查，確認有沒有併發肺炎或細支氣管炎，「病毒是不看護照的」、「防病毒不分國界，請務必勤洗手、注意公共場所衛生」。
「大旱後暴雨」恐引發嚴重土石流、淹水 專家示警：八八風災就是例子
上週全台各地高溫炎熱，這週多地出現陣雨及局部雷雨，下週起更將迎來梅雨滯留鋒面，屆時恐有連續性的劇烈強降雨。對此，氣象專家林得恩示警，大旱後的連續大雨，容易引發嚴重山洪、土石流與低窪地區積淹水，而台灣過去也發生過數次「旱澇交替」災情，其中1次就是傷亡慘重的2009年「八八風災」。林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」撰文道，大旱過後的接連暴雨，是氣候變遷下最致命的「旱澇交替」現象，係因長期乾旱，會讓土壤變得乾硬且缺乏植被抓地力，此時若暴雨突襲，土壤無法快速吸收水分，極易引發嚴重的山洪、土石流與低窪地區積淹水，讓原先可能的災情更加慘重。林得恩提到，台灣過去歷史上，就有幾次著名的「旱澇交替」災情與極端氣候事件，首先是1990年上半年，台灣曾遭遇嚴重春季乾旱，後續在同年6月23日，「歐菲莉颱風」挾帶超大豪雨登陸台灣，導致花蓮秀林鄉銅門村大規模山崩與土石流，造成29人死亡、6人失蹤，這場災難也促使媒體與政府正式將此災害現象，定名為「土石流」災害。林得恩指出，2009年8月前，台灣西部地區遭逢大旱，隨後在8月8日，因「莫拉克颱風」及其引進強烈西南氣流，造成劇烈且集中的降雨，也導致台灣現代史上死亡人數最多的「八八風災」。林得恩表示，2020年至2021年春季，台灣經歷了半世紀以來最嚴重的缺水危機，多處水庫見底，也實施了大規模分區限水與停灌，而2021年5月起暴雨反撲，梅雨鋒面及颱風陸續侵襲，其中5月下旬台北更發生打破歷史紀錄的超級豪雨，多處地下道及市區嚴重積水，後續數個月的熱帶性低氣壓更讓中南部山區出現致災性豪雨。對此，林得恩也提醒，台灣歷史上多起極端氣候事件，以及氣候變遷如何加劇乾旱與豪雨的複合式災情，人們應該借鏡並謹慎應對。
產地太熱「青蔥變成黃蔥」價格還飆升！ 菜販教1招保鮮
上週全台受高溫籠罩，多地區溫度更飆破38、39度以上，許多農作物也因此受損，導致價格攀升。對此，資深菜販廖炯程提到，近期青蔥因產地過於悶熱開始發黃，價格也隨之上漲，預估零售價將來到160至180元以上，要是遇上颱風，還可能飆到280元。廖炯程6月4日於臉書粉專發文表示，有位友人剛回台就發現青蔥變得很貴，便向他詢問原因，實際上近期因產地天氣悶熱，青蔥的葉色都開始發黃成「黃蔥」，依照以往的價格曲線，價格將一路漲到160至180元以上。廖炯程指出，如果遇到颱風，青蔥價格可能提早從180元，直接上漲至280元。對此，廖炯程建議，若有食用蔥花的需求，最近可以趕緊購買，並將青蔥切成蔥花後冷凍備藏，方便日後料理時還能維持一定的品質、新鮮度。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「6月3日去市場看到73還嫌貴，這下只能吃韭菜過日子了」、「6月3日在我們這邊看到1把90元」、「6月5日市場一把100元」、「太陽太大，蔥都快死光了」、「連續下雨天，不只蔥，其它的蔬果也會跟著漲價」。
國小女老師遭學生「惡意戳屁股」反被記申誡 Cheap：已是性騷甚至性侵
近日關於教師遭霸凌、教師權益等話題備受討論，就有網友透露，某國小一名女老師遭學生惡意戳中肛門後，本能地將學生推開，但校事會議認定「老師不應傷害學生」，最終給予申誡處分。對此，百萬網紅Cheap批評，這已構成性騷擾、甚至性侵了，若是在美國，學生會被立即停學，學校、校長等也會吃官司，結果台灣學生卻還能全身而退。某位網友6月2日於Threads發文爆料，有學生惡意戳老師屁股，老師本能推開，應屬於正當防衛，但校事會議調查結果卻認為，「即使是故意戳屁股，甚至是戳中肛門，身為老師還是不應有傷害學生的行為」，認定老師違反了教師考核辦法，因此記申誡處分1次。針對此事件，Cheap在臉書粉專發文表示，這名國小學生是趁著女老師在黑板前寫字時，故意戳老師肛門，動手前還問旁邊同學「要不要戳」，老師受到驚嚇時出於反射動作往後揮手，結果不小心導致該名學生撞到桌子，最後學生並沒有道歉，女老師反被記申誡1次。「這是性騷擾了吧，甚至戳肛門已經是性侵了吧！」Cheap傻眼道，這起事件中老師完全沒錯，被突然戳肛門，任何正常人的反應都是本能的反射性防衛揮手，要怎麼蓄意傷害？Cheap直言，教育部是不是認為，被戳肛門正確的作法是「老師先深呼吸，一邊忍住被羞辱的恥辱，一邊溫柔的說：同學不可以這樣喔！」學生做錯事、侵犯他人身體，事後卻連一句道歉都沒有，還反過來處罰老師，這樣以後基層老師怎麼管教學生？Cheap提到，類似事件如發生在美國，學生會被立刻停學，要求3至10天不准到學校，待聽證會結束後，會面臨退學、強制輔導，甚至移送少年法庭等處分，學生會被判社區服務，家長則要承擔法律責任和罰錢；至於亂解雇老師的學校，美國教師工會的力量大到不可思議，不僅會立即介入，還可能請頂尖律師告到學校、教育局破產，校長、督察大概提早退休或吃官司，「結果台灣學生全身而退？」
維生素C不是吃越多越好！ 醫曝過量攝取4警訊：頭痛、腹瀉也上榜
許多人為了保養會吃維生素C，感冒時也會吞維生素C，認為「多吃多健康」，而神經外科醫師謝炳賢澄清，維生素C並非吃越多越好，過量攝取反而可能導致身體出現中毒反應，建議成人每日攝取100毫克為佳，安全上限是1000毫克。謝炳賢於臉書粉專發文表示，不少人以為「維生素C是保健品，多吃沒關係」、「維生素C吃越多越健康」，其實如果每天攝取超過2000毫克的維生素C，身體將會發出抗議訊號。對此，謝炳賢便整理了4種維生素C攝取過量所造成的中毒症狀，若出現以下狀況，應立即減量並就醫：1、腸胃系統崩潰：維生素C過量時，最快出現的症狀就是噁心、嘔吐、腹部絞痛、嚴重腹瀉等腸胃道不適症狀，有些人甚至會每天跑廁所超過10次。2、腎結石：維生素C在體內代謝後會產生草酸，草酸跟鈣結合就變成草酸鈣結石，長期大量服用維生素C，腎結石風險將顯著上升。3、頭痛、頭暈、睡不好：過量維生素C會影響體內鐵質的吸收與分布，同時造成血液中草酸濃度異常，使神經系統超載、開始出現不穩定反應，像是持續性頭痛、莫名頭暈、很累卻睡不著、情緒焦躁易怒等。4、隱性傷害：維生素C吃太多，原本的抗氧化效果會反轉成促氧化，反而加速細胞損傷。長期高劑量攝取，還可能造成停藥後的「反彈性壞血病」，也就是突然停掉高劑量補充後，身體對正常飲食中的維生素C吸收能力暫時下降，黨至出現牙齦出血、關節痠痛、傷口癒合變慢等症狀。謝炳賢提醒，維生素C的成人每日建議攝取量是100毫克，安全上限為1000毫克，民眾平時在選擇保健品時，切勿盲目追求高劑量。
梅雨鋒面＋西南風下週「全台9天紫爆」 粉專：要有下到很煩的心理準備
根據氣象粉專「台灣颱風論壇」發布的天氣分析指出，隨著先前影響台灣的低氣壓系統逐漸遠離，6月日與6月7日的降雨有望短暫減弱。不過，真正需要留意的降雨高峰將出現在下週，屆時梅雨鋒面與強盛西南季風同步影響台灣，可能帶來今年梅雨季以來最持久且最顯著的一波降雨。台灣颱風論壇表示，低氣壓離開後，間接為西南季風建立有利環境，使大量水氣得以持續輸送至台灣附近。同時，梅雨鋒面也將逐步南下接近，兩項天氣系統相互配合，將使下週天氣轉趨不穩定，各地降雨機率明顯提高。天氣趨勢方面，6月6日（週六）雨勢較前幾天趨緩，但仍受到西南季風影響，各地水氣偏多，以局部短暫陣雨為主。6月7日（週日）則容易出現午後雷陣雨。進入6月8日（週一）後，鋒面逐漸靠近，加上西南風增強，各地除了不定時降雨外，午後也有發生較大雷雨的機會。論壇進一步指出，6月9日（週二）至6月14日（週日）期間，梅雨鋒面預計將持續滯留在台灣附近，配合源源不絕的西南風水氣供應，形成連續多日的降雨型態。全台各地都可能受到影響，其中中南部地區因位處迎風面，降雨時間可能更長、累積雨量也較多。此外，若雷雨帶發展旺盛，不排除局部地區出現短時間強降雨，甚至達到致災等級。因此，民眾應持續關注最新天氣資訊，提前做好防雨與防災準備。台灣颱風論壇也提醒，由於鋒面位置仍可能每天出現南北擺動，因此實際降雨範圍及雨量分布仍有變數。目前預估這波降雨可能延續至6月17日前後，待太平洋高壓逐漸增強並向西伸展後，天氣才有機會逐步轉為較穩定的夏季型態，「大家要做好下雨下到很煩躁的心理準備」。
麵食熱量排行榜！營養師曝3款超雷「越吃越胖又高鈉」
在追求健康飲食與控管體態的潮流下，「吃麵怕胖」是不少民眾常見的煩惱之一。營養師蕭瑋霖（杯蓋）指出，同樣是一碗麵的份量，只要挑對種類，熱量最多竟能相差150大卡以上；他特別點名泡麵、鍋燒麵與雞絲麵為熱量3大地雷，呼籲民眾在選購時應多加留意，才能吃得飽足又精準控卡。蕭瑋霖（杯蓋）營養師3日透過臉書粉專「營養初Nutrue - 營養師杯蓋」分享常見麵食的熱量密碼，以每100公克熟重計算，市售麵食的熱量差異極大。其中，熱量冠軍由油炸類的泡麵（1包乾重80克約380大卡）奪下，其次則是鍋燒麵（300大卡）與雞絲麵（230大卡）。這3款麵食不僅熱量偏高，雞絲麵與泡麵的鈉含量更可能大幅超過人體每日建議攝取量，經常食用容易對身體造成負擔。相較之下，若想無痛減重，蕭營養師表示，蒟蒻麵與冬粉則是極佳的低卡替代方案。熟蒟蒻麵每100公克僅有15大卡，幾乎不佔主食熱量，但其缺乏蛋白質，進食時務必搭配肉蛋類以維持飽足感；而熟冬粉每100公克約75大卡，屬於低卡且高飽足感的優質選擇。另外，烏龍麵（105大卡）與全麥義大利麵（124大卡）也因口感佳、纖維高，被列為表現不錯的中間選項。最後蕭營養師提醒，雖然麵線（103大卡）和黃油麵（145大卡）看似熱量居中，但麵線普遍存在鈉含量偏高的問題，黃油麵熱量也相對稍高。因此，蕭營養師呼籲，民眾在安排日常飲食，不妨透過這份熱量圖鑑聰明替換主食，在滿足口腹之慾的同時，也能有效掌握每日熱量與鈉攝取。
稱綠營側翼肉搜騷擾無辜市民 李四川競辦：蘇巧慧不譴責卻護航？
綠營側翼以肉搜、公布社區外觀甚至家人姓名的方式，騷擾國民黨新北市長參選人李四川家人及鄰居。對此，李四川競選辦公室今（5）日表示，相關側翼長期與民進黨新北市長參選人蘇巧慧關係密切，蘇巧慧僅稱「沒有授意任何人攻擊」，卻無半點譴責，甚至與側翼論述方向一致，「請問蘇巧慧，為何不敢譴責側翼？難道是在護航肉搜騷擾無辜市民的行為？」李四川競辦指出，去年民進黨發動惡意大罷免，綠營側翼、網軍不斷在網路出征、帶風向，對於不同意見者就起底及肉搜騷擾，種種亂象破壞社會和諧，而蘇巧慧當時卻表態力挺大惡罷，造成新北市板橋、汐止、中和、永和、新店、淡水、林口、八里、泰山等多處行政區，陷入惡意罷免的動盪，至今沒有對市民任何一句道歉。李四川競辦表示，綠營側翼粉專以AI製圖造假李四川是黑道，甚至公布李四川住家外觀、家人姓名，造成家人及鄰居極大困擾及壓力，而相關粉專也被起底長期力挺蘇巧慧及蘇貞昌，抹黑文章還被蘇陣營議員按讚力挺，與蘇陣營關係之密切不言而喻。李四川競辦說，蘇貞昌在擔任行政院長期間，行政院小編更被抓包在上班時間做梗圖攻擊政敵，相關圖片並成為網軍側翼素材，被質疑是網軍側翼的中央廚房。李四川競辦表示，面對綠營側翼失控的行為，即便李四川已呼籲蘇巧慧要克制，但很遺憾，蘇巧慧今日僅以一句「我沒有授意攻擊」就輕輕帶過，卻對肉搜騷擾的行徑沒有半點譴責，請蘇巧慧別再玩兩面手法，不要再與側翼站在一起，立刻停止負面攻擊的手段，還給新北市民乾淨、理性且回歸市政論述的選舉環境。