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女性更年期後「可能更快樂」 研究揭意外好處
更年期不僅帶來一些挑戰，也可能為生活帶來正面的影響。舉例來說，更年期的身體變化並非全都是負面的。根據國家調查，許多更年期後的女性表示心情更好、更樂觀，這常與結束生理期、經前症候群以及懷孕的擔憂有關。對於許多女性來說，不再有生理期本身就是一種值得慶祝的事。這象徵著某些不便的最終結束：再也不需要衛生棉、衛生棉條，也不再需要忍受經痛也就是結束了數十年的煩擾。生理期結束 許多困擾也隨之消失更年期還能縮小子宮肌瘤，再也不用擔心子宮肌瘤導致大量出血，並結束經前症候群，這對 85% 的女性來說意味著擺脫了一系列症狀，如乳房疼痛、易怒以及偏頭痛等。此外，更年期帶來的另一項好處，是在不必擔心意外懷孕的情況下享受性愛，這被許多女性視為更年期最棒的禮物之一。更年期也被稱為「更年重生」開啟新的可能許多女性對於更年期持有正面的態度，這不僅是在症狀減輕後，甚至在症狀最嚴重的時候也一樣。在我的研究中，我遇到了一個名詞「更年重生（ menostart）」，作為更年期的替代詞。這個詞非常適合許多女性，因為她們將這一生命過渡視為轉折點，之後她們的興趣、優先事項和態度都會以正面的方式發生變化。可以說這是一種第二次成年期，或某種形式的文藝復興。美國人類學家瑪格麗特 · 米德（ Margaret Mead）稱之為「更年期的活力」（ menopausalzest）也就是一些女性在更年期後經歷的生理和心理能量的激增。你或許不會有青少年的狂熱活力，但你可能會開始思考新的開始：新的職業、新的人際關係和興趣、新的居住地或旅行地、重新恢復健康並實踐自我照顧，甚至是全面刷新對於時間和精力的安排。更少在意別人眼光 更能專注自己隨著滿足感提升，另一個令人嚮往的特質也隨之而來：自我超越。簡單來說，就是更少在乎別人的眼光。這個主題常出現在更年期後女性的經歷中，她們提到，自己能夠更清楚地界定對他人需求的界線，並且終於可以專注於自身需求。無論經歷更年期是輕鬆愉快還是艱難挑戰，許多女性最終都變得更加自信，更不容易受到限制，重新獲得活力和無畏的態度。在這個階段，有些過去的壓力與負擔逐漸消退，比如年輕時的種種壓力、對社交遊戲的過度關注，或是想穿迷你短褲的衝動。同時，新的視野逐漸浮現—重新發現自己，並察覺到更多的機會與選擇。這份自信一部分來自於更年期的生理變化，另一部分則是因為經歷了五十多年的生活洗禮，許多更年期後的女性已經累積了豐富的生活技能，使她們更有信心應對未來的挑戰。此時，她們已經經歷了自己的一系列挑戰、失落、疾病和失望，更加清楚自己是誰、想要什麼、重視什麼。她們發現自己比想像中更強大，也更有能力，不再沉溺於過去的錯誤或挫折中。大腦重新調整 情緒韌性提升值得注意的是，許多更年期後的女性也提到，悲傷和憤怒等情緒已不像過去那樣強烈，而享受喜悅、驚奇和感恩的能力則常常有所提升。這些變化背後其實有神經學的原因。更年期大腦的重新調整可能帶來了情緒控制的再升級。這項新研究為更年期帶來了新的韌性、幸福感和情緒彈性概念。例如，更年期被認為能增強一項心智理論相關的技能：同理心。結果顯示，更年期後的女性成為了最佳的共情者。一項針對超過七十五萬個成人的研究發現，五十多歲的女性展現出比同齡男性更強的同理心，不僅對他人的經歷有情緒上的反應，還更能設身處地去理解他人所處的情境。人生不同階段 女性持續成長對我來說，這些研究結果最令我感動的是，女性在一生中所肩負的責任會隨著年齡和階段而轉變，不論有無親生子女或孫輩。讓人感動的是，我們中許多人扮演了多重角色，這些角色往往超越了血緣關係，而我們的大腦似乎會隨著不同年齡和生活狀況調整、適應。本文來源：《更年期不是老化，而是大腦重組》，高寶書版【延伸閱讀】女性幾歲進入更年期？何時要開始做準備？醫師帶你一次了解！快樂不起來不是脾氣差？男性更年期+情緒麻痺 可能才是讓你苦的原因https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67840
百分百「再來一瓶」？陸男偽造中獎拉環 「每天換10箱啤酒」爽喝半年
不少人童年時都曾期待打開飲料時出現「再來一瓶」的幸運驚喜，但有人卻動起歪腦筋，企圖藉此牟利。大陸浙江省溫州市警方近日破獲一起偽造啤酒中獎拉環詐騙案，一名50多歲的陳姓男子涉嫌大量製作假中獎拉環，持續跨區兌換啤酒長達半年，最終仍難逃法網，目前已被警方依法採取刑事強制措施。《溫州晚報》報導，警方調查指出，陳男平時在工地打零工維生。由於經濟狀況不佳，他希望能額外增加收入貼補家用。2025年中旬，陳男在飲用啤酒時注意到，易拉罐拉環上的中獎字樣設計相對簡單，似乎不難仿製，於是萌生偽造中獎拉環兌換啤酒的想法。陳男隨後透過網路購物平台分批購買3萬7500多個空白易拉罐蓋，並委託他人在蓋子上印製「再來一聽」等虛假的中獎資訊，再將拉環拆下分裝，作為兌獎憑證使用。為避免引起店家懷疑，他刻意選擇到溫州不同街道的超市兌換啤酒。為降低被識破的風險，陳男採取「少量多次」的方式，每次僅在同一家店兌換2至4箱啤酒，完成兌換後便更換地點，以類似「游擊戰」的方式持續操作。透過這種方式，他自2025年年中起持續進行兌獎行為長達半年，一直未被發現。陳姓男子涉嫌大量製作假中獎拉環，持續跨區兌換啤酒長達半年。（圖／翻攝自溫州晚報）直到今年2月，啤酒廠商在統計兌獎資料時發現異常。部分回收的中獎拉環印刷字體模糊，甚至出現缺字情況，而且兌換數量遠高於原本設定的中獎機率，懷疑有人偽造中獎拉環，隨即向警方報案。溫州仰義派出所接獲通報後立即展開調查，透過走訪多家酒水零售店及調閱監視器畫面，很快鎖定經常攜帶大量中獎拉環兌換啤酒的陳男。警方掌握行蹤後將其逮捕歸案，並在現場查獲2000多個假冒中獎拉環。辦案員警表示，陳男雖然行動力強，但卻把心思用在錯誤地方。警方也曾告誡他，如果將同樣的努力投入正當工作，例如兼職外送等，收入可能還比造假更多，希望他未來能改過自新，不再走上歪路。陳男到案後供稱，其實在作案過程中也曾覺得「不太划算」，不僅沒有賺到預期的大筆金錢，還花費大量時間與精力。但由於前期已投入資金購買材料並印製拉環，他心想至少要把成本賺回來，因此一直硬著頭皮繼續行騙，直到最終被警方查獲。目前陳男因涉嫌詐騙罪，已被公安機關依法採取刑事強制措施，相關案件仍在進一步偵辦中。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
看似養生竟成腎臟殺手？醫揭「7大地雷早餐」排行榜
許多看似健康的早餐其實可能加速腎功能惡化！腎臟科醫師洪永祥以門診案例說明，慢性腎臟病患者若攝取過多鈉、磷與鉀，可能引發高血鉀與心律不整等危險情況。他也為此整理常見的7類「地雷早餐」，包括水餃、鐵板麵、燕麥麥片、燒餅油條、清粥小菜、綠拿鐵，以及漢堡熱狗配奶茶等加工或高鹽高鉀食物，提醒腎友避免錯誤飲食觀念，透過正確習慣減少腎臟負擔並延緩病情惡化。洪永祥醫師近日在臉書粉專發文指出，許多人自認為健康的早餐，其實可能正在悄悄加速腎功能惡化。他以診間常見的案例指出，許多人自認過著極為養生的生活，早起打蔬果汁、泡全穀麥片，但抽血結果卻顯示鉀離子飆高、磷酸鹽失控。洪永祥認為，問題並非患者不努力，而是對「健康早餐」的認知出現了錯誤。他說明，慢性腎臟病（CKD）常被稱為沉默的殺手，病程往往在毫無症狀的情況下逐漸惡化。洪永祥用1個比喻形容腎臟的狀態：如果把腎臟想像成1台使用了數十年的老舊濾水器，濾網早已變薄、受損，若每天一早就往裡面倒入濃稠泥漿般的負擔，例如過量的鈉、磷與鉀，這台濾水器遲早會因過度負荷而崩潰。他提醒，慢性腎衰竭飲食的核心原則其實很簡單，就是限制磷、鉀與蛋白質，同時確保足夠熱量與營養。洪永祥為此也在貼文中整理出自己多年臨床經驗與營養研究所觀察到的「慢性腎衰竭7大地雷早餐排行榜」，並指出許多民眾其實非常容易踩到這些飲食地雷。首先，排名第7的是水餃、煎餃等包餡食物。洪永祥解釋，許多人以為水餃有肉有菜、營養均衡，但實際上內餡常使用油脂比例很高的五花絞肉，脂肪含量可能超過一半，再加上醬油或辣油調味，鈉含量容易突破1000毫克。研究顯示，長期攝取大量紅肉與飽和脂肪，會增加終末期腎病的風險。第6名是早餐店常見的鐵板麵。他指出，問題不僅在加工麵條，而是黑胡椒醬或蘑菇醬中含有大量鹽分、油脂、糖與修飾澱粉，1份鐵板麵的鈉含量可能超過1200毫克。過量鈉會造成水分滯留、血壓上升，進一步加重腎臟負擔。第5名則是許多人意想不到的燕麥與早餐麥片。這類食品常被視為健康飲食，但市售麥片為了口感，常添加磷酸鹽，且全穀類本身的磷含量也偏高。對腎功能正常的人而言問題不大，但對腎病患者來說，磷無法有效排出，可能導致皮膚搔癢、骨質脆化甚至血管鈣化。第4名是傳統早餐組合燒餅油條。洪永祥表示，油條高油高熱量，製作過程常加入含鋁或含磷的膨鬆劑，再加上飽和脂肪比例高，容易加重代謝負擔並提高蛋白尿風險。第3名則是許多長輩習慣的清粥小菜。看似清淡的早餐，其實隱藏高鈉問題。稀飯本身升糖指數高，而配菜如醬瓜、肉鬆、豆腐乳與鹹蛋多為鹽漬加工食品，鈉含量極高，長期攝取會增加腎臟排泄壓力。排名第2的則是近年相當流行的綠拿鐵與精力湯。洪永祥指出，菠菜、香蕉、奇異果與酪梨等食材都屬於高鉀食物，對腎功能受損的人而言，高鉀可能導致嚴重心律不整甚至心跳停止。他提醒，蔬菜最好先燙過再食用，以降低鉀含量。至於排行榜第1名，則是漢堡、熱狗搭配奶茶的早餐組合。洪永祥表示，這樣的組合幾乎集中了所有對腎臟不利的因素。首先是加工肉類問題，漢堡肉排、熱狗與培根通常含有高鈉、亞硝酸鹽與磷添加物，長期攝取與心血管疾病與腎臟病惡化相關。其次是鈉含量極高，1份漢堡或熱狗堡加上醬料與麵包，鈉含量往往接近或超過1000毫克。再加上含糖飲料如奶茶或紅茶，長期飲用與肥胖與第2型糖尿病風險增加相關。最後，這類早餐往往含有大量飽和脂肪與高熱量，長期下來會增加代謝負擔。研究也顯示，高度加工飲食與慢性腎臟病的進展存在明顯關聯。洪永祥在文末也坦言，他理解許多腎臟病患者看到飲食限制時會感到沮喪，甚至會問：「這不能吃、那不能吃，生活還有什麼樂趣？」但他強調，飲食控制並不是懲罰，而是為了替疲憊的腎臟爭取更多喘息空間。他形容，護腎就像1場長跑，比的不是速度，而是能否走得穩、走得久。只要學會避開飲食地雷，未來仍然能找到既美味又護腎的早餐方式。
陳傑憲吐經典賽心聲「不完美但動人」 古林睿煬4字回應逗樂球迷
中華隊隊長陳傑憲在本屆世界棒球經典賽期間帶領球隊拚戰，雖然首戰因傷未能在攻守兩端發揮，但在關鍵台韓戰中，他於延長賽上場代跑並成功跑回致勝分，成為比賽重要轉折，也讓不少球迷印象深刻。隨著中華隊本屆賽程結束，陳傑憲也在個人Instagram分享影片，回顧與隊友並肩作戰的歷程，並寫下「有些故事雖然不完美但足夠動人」，隊友古林睿煬則調皮留言「謝謝邊牧」，逗樂許多球迷。影片中匯集多段中華隊一路拚戰的畫面，從12強賽到本屆經典賽的比賽與場邊片段皆被收錄其中。內容包括陳傑憲與隊友在場上做出牽起彼此雙手的慶祝動作，以及他招牌的胸口「Team Taiwan」手勢，呈現球隊團結與士氣。陳傑憲在貼文中寫道，「有些故事雖然不完美但足夠動人，辛苦了Team Taiwan。」影片與文字曝光後，不少球迷留言表示相當感動，也感謝中華隊在賽場上帶來精彩且熱血的比賽。貼文同樣吸引多名隊友留言互動。投手陳冠宇回應：「謝謝你我心目中最棒的隊長」，林維恩也留言向隊長表達支持，寫下「愛你喔隊長辛苦了」。此外，古林睿煬則調皮留言「謝謝邊牧」，讓不少球迷看了會心一笑。在台韓戰中，陳傑憲不顧左手受傷仍上場代跑並跑回致勝分，也讓不少球迷再次提到這個綽號，笑稱「國家級邊牧根本攔不住」，連運動部部長李洋也發文提到陳傑憲隊長帶傷跑壘的那一刻，把整個球隊的意志往前再推一步，「但國家級邊牧真的要好好愛惜身體，好嗎？」「邊牧」是統一獅球迷替陳傑憲取的綽號，源自於邊境牧羊犬精力充沛、行動力強的形象。球迷認為陳傑憲在場上充滿領導力與拚勁，體力與拚戰精神十足，即使身體帶傷仍想幫助球隊，因此被形容為像邊境牧羊犬一樣「停不下來」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
今「驚蟄」至！4生肖慎防血光之災 養生辦法與禁忌一次看
2026年3月5日22點00分進入「驚蟄」節氣，動物昆蟲自入冬以來即藏伏土中，不飲不食，稱為「蟄」；這時天氣轉暖，大地春雷，而「驚蟄」即上天以打雷方式驚醒蟄居動物的冬眠。驚蟄，象徵春雷初響，萬物萌發之景象，春季是一年的開始，如果春天沒有調養好身體，那麼到了年中或年尾身體各器官就會出現不適的症狀，容易引起生病現象。春季是肝火旺盛的時候，萬物在此時開始復甦發芽，肝膽在此時也最活躍。2026年「驚蟄」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、龍、狗、雞，注意保暖，預防感冒最重要。微生物、細菌、病毒開始生長繁殖，各種傳染病也開始流行，注意飲食衛生，戒吃生冷。身體容易受傷，絕對不可參與危險性的活動，慎防引起血光之災。以下就食衣住行育樂來建議「驚蟄」開運養生與禁忌：一、食：如果春季沒有把肝保養好，全身的氣血就會發生紊亂的現象，其他臟腑也會受到相應的影響，尤其對脾、胃、消化系統的傷害。因此，此時的飲食調養尤其重要。多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，並應順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。主要以「春夏養陽」為原則，可適當多吃能升發陽氣的食物與富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，諸如春筍、菠菜、芹菜、雞肉、蛋、牛奶、鴨血、蘆薈、苦瓜、木耳菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、感冒咳嗽，可多吃梨子。少食動物脂肪類食物，飲食宜清淡，油膩的食物盡量少吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應少吃。二、衣：氣溫忽冷忽熱多變化，注意保暖，預防感冒最重要。三、住：氣溫逐漸升高，氣候變暖，容易感到困乏，這就是俗稱的“春困”。所以只有良好的睡眠，才能有健康和精力充沛的工作生活。不但各種動物開始活動，微生物、細菌、病毒開始生長繁殖，各種傳染病也開始流行，屬肝病高發季節，流感、流腦、水痘、流行性出血熱等在這一節氣都易流行爆發，因此要嚴防此類疾病。四、行：春季萬物復甦，應該晚睡早起，在室外緩緩散步，有助於身體健康。在睡前半小時摒棄雜念，心情平靜，有利入睡。 睡前洗臉、洗腳，按摩面部和搓腳心，可推動血氣運行，溫補臟腑，安神寧心，消除一天的疲勞，利於入睡。五、育：稍微活動一下身體，有利身體的舒展和放鬆，這個時節的運動，不宜太過激烈，畢竟人們是才從冬季的寒冷中舒緩過來，需要循序漸進。六、樂：外出踏青、郊遊、放風箏都是不錯的選擇。
盟友接連倒下！俄羅斯鷹派不再對川普抱持幻想：最好保持距離
美國總統川普（Donald Trump）去年重返白宮時，部分俄羅斯強硬派原本抱持審慎樂觀的態度，認為他反覆無常且強調交易的風格，或許能在烏克蘭問題上為莫斯科帶來戰略空間。然而，在川普對伊朗動武後，越來越多俄國民族主義者與鷹派人士開始將他視為俄羅斯日益升高的威脅，並質疑他是否真如外界想像的，是1位務實、親莫斯科，且願意在「現實政治」（realpolitik）框架下交易的強人領袖。據《路透社》報導，俄國部分鷹派人物公開主張，莫斯科應放棄由美國居間斡旋的烏克蘭和平談判，轉而加碼軍事行動。他們認為，在美國與伊朗展開核談判的過程中，美以卻突然聯合空襲伊朗，這顯示華府根本不可信賴。配偶為克里姆林宮（Kremlin）高層官員的民族主義寡頭馬洛費耶夫（Konstantin Malofeyev）直言：「毫無原則的美國是對全世界的威脅。這就是我們試圖在烏克蘭問題上與之談判的對象。沒錯，它希望歐洲虛弱，但它同樣希望俄羅斯虛弱。」在Telegram擁有近80萬追隨者、化名「卡薩德上校」（Colonel Cassad）的戰爭部落客羅辛（Boris Rozhin）則將川普形容為「怪物」，認為他因不受懲罰而變得瘋狂，「認真指望與這個怪物達成任何協議或交易，不是愚蠢，就是叛國。」俄羅斯知名學者西多羅夫（Andrei Sidorov）更在國家電視台上表示，川普是1名「危險的人」，並坦言自己對川普在2024年7月遭遇暗殺未遂後仍成功連任感到遺憾，「現在我們看清誰在掌控世界了，」西多羅夫說，「從川普目前一步步的行動來看，幾乎沒有人能阻止他。坦白說，俄羅斯正深陷烏克蘭戰場。我們幾乎把所有精力都投入在烏克蘭問題上，而我們的主要對手（美國）卻同時充當談判的中介者。」儘管如此，克里姆林宮仍希望川普能協助以對俄羅斯有利的條件結束烏克蘭戰爭，甚至推動更廣泛且具經濟利益的美俄關係緩和。俄方雖然譴責美國的對伊行動是「無端侵略」，但刻意避免點名批評川普本人，且除了外交支持之外，並未向伊朗提供實質軍事援助。莫斯科同時表示，持續就烏克蘭問題進行和平談判符合自身利益，儘管伊朗局勢使下一輪談判的時間與地點出現不確定性。俄方對烏克蘭問題的官方表態，被視為1種微妙平衡：一方面維持與川普的可操作關係，確保其持續參與烏克蘭議題；另一方面則公開批評其不符合俄方利益的政策。俄羅斯與西方分析人士普遍認為，莫斯科目前其實難以向德黑蘭提供更多實質協助。俄方雖已進口、改良並開始自行生產伊朗設計的無人機，但在當前格局下，能做的相當有限。部分俄國官員則從伊朗局勢中看到潛在的戰略紅利。俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）的特使德米特里耶夫（Kirill Dmitriev）指出，伊朗戰事導致的油價上升，仍可能紓解俄羅斯的國家財政壓力，儘管目前漲幅尚不足以平衡該國的預算；同時，俄羅斯向中國與印度等國出售石油時所給予的折扣，也可能縮小。另有分析認為，若中東衝突持續，烏克蘭可能獲得較少美製武器與彈藥供應，部分防空飛彈或將優先部署至波斯灣國家（Gulf states），而華府對烏克蘭的整體關注與支持也可能下降。然而，強硬派言論的呼籲，反映出俄羅斯安全與政治建制內部的真實焦慮。他們擔憂，1位愈發強勢的美國總統，正在削弱莫斯科於全球舞台上的影響力；而俄羅斯此刻被烏克蘭戰事牽制，無法像蘇聯（Soviet Union）時期那樣保護自身利益。在鷹派敘事中，川普正系統性地清除俄羅斯的盟友。他們提及敘利亞總統阿塞德（Bashar al-Assad）於2024年12月遭反對派推翻，接手的敘利亞領導人隨後還在白宮受到川普接見；接著委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolas Maduro）於1月被美軍持槍逮捕；伊朗最高領袖哈米尼（Ayatollah Ali Khamenei）近日又在美以聯合空襲中遭暗殺。此外，長期盟友古巴同樣遭華府虎視眈眈，其命運也令俄方擔憂。儘管川普在美國國內遭批評對莫斯科過於寬鬆，甚至因去年在阿拉斯加（Alaska）與普丁舉行峰會而被指「讓俄羅斯重返國際舞台」，部分俄國強硬派卻仍其接連削弱俄方重要盟友而深感不安，擔心他終有1天會將矛頭轉向俄羅斯本身，儘管川普從未表明該企圖。對此，曾將川普視為俄羅斯希望的著名政治學者及理論家杜金（Alexander Dugin）也向支持者警告：「如果伊朗能夠撐住，一切可能反轉；如果它崩潰，我們就是下1個。」他進一步指出：「當川普忠於最初的『讓美國再次偉大』（MAGA）理念時，我們還有共同基礎。但隨著他迅速遠離MAGA，轉向『新保守主義者』（neocons），那些共識也迅速消失。面對今天的川普，我們最好保持距離。」
曾莞婷自創保養品牌突消失「顧客用好幾年買不到了」 她親揭停售原因
戲劇女神曾莞婷於2017年豪擲百萬進軍美容市場，自創保養品牌「萃莞媄」曾創下年營收千萬的佳績，不料近期卻傳出品牌全面停售的消息，有忠實消費者在社群透露，想回購洗面乳卻發現官網早已關閉；這篇貼文意外釣出曾莞婷回應，親揭停售真相。2月27日有網友透過社群平台Threads發文表示，自己用了好幾年曾莞婷自創保養品牌「萃莞媄」的洗面乳，但近日發現已經沒有販售，好奇有沒有人知道原因。沒想到曾莞婷本人親自在底下留言回應，「謝謝你的支持～很抱歉由於把事業重心轉回演藝圈，所以品牌的經營就先停擺了，希望你趕快找到適合你自己的新品牌～新年快樂喔」。回顧曾莞婷創業之路，當年她因長期拍攝on檔戲、作息混亂導致膚質極度敏感，甚至曾發生在發炎狀態下塗抗生素強行上妝的慘痛經歷。為了改善困擾，她抱持「神農嘗百草」的精神，決定親自研發適合敏弱肌的產品。創業初期，曾莞婷不僅投入7位數資金，更堅持親力親為參與每週匯報與研發會議，即便拍戲空檔所剩無幾，仍親自奔波公司。研發過程也並非一帆風順，她曾因試用樣本導致全臉紅腫過敏，被迫推掉近千萬元的產品代言，連經紀人與親友都曾勸她放棄。然而，她憑藉著「既然決定就堅持到底」的韌性，成功帶動業績每月持續成長。雖然演藝副業經營得有聲有色，甚至在國際大牌夾擊下站穩腳跟，但隨著演藝事業日益忙碌，曾莞婷最終選擇在品牌全盛期後華麗轉身，將精力百分之百投入表演工作。
越老越瘋癲？民調顯示：6成美國人認為川普愈加反覆無常
1項由美媒《路透社》（Reuters）與「易普索市場研究公司」（Ipsos）共同進行的最新民調顯示，6成美國人認為，美國總統川普（Donald Trump）隨著年齡增長，行事作風已變得越來越反覆無常，其中甚至包含相當比例的共和黨支持者。據《路透社》報導，這項為期6天的調查於美東時間23日正式結束。在此之前的1個月內，川普頻頻嚴詞抨擊國會議員與法官，使美國的政治對立越趨激烈。整體而言，61%的受訪者表示，他們會形容川普「隨著年齡增長變得越來越反覆無常」。從政黨傾向來看，89%的民主黨支持者持此看法；值得注意的是，在共和黨支持者中也有30%如此認為；而無黨派選民中則有64%抱持相同觀點。白宮發言人英格爾（Davis Ingle）則對民調結果予以駁斥，稱其為「虛假且絕望的敘事」，並強調「川普的敏銳判斷、無與倫比的精力，以及歷史性的親民程度」，使他明顯優於前任總統、民主黨籍的拜登（Joe Biden）。從整體支持度來看，川普的民意基礎近月來變化不大。最新民調顯示，40%的受訪者認可川普的施政表現，較本月稍早上升2個百分點。雖然他在就職初期曾有高達47%的支持率，但自去年4月以來，其支持度大致維持在目前水準上下浮動1至2個百分點之間。多數美國人同時認為，美國整體政治領導層年齡普遍偏高。調查顯示，79%的受訪者同意「華盛頓特區（Washington, D.C.）的民選官員年紀過大，無法代表大多數美國人」的這一說法。目前美國聯邦參議院議員平均年齡約為64歲，而眾議院則為58歲。在呼籲世代更替方面，民主黨受訪者較顯積極，其中58%認為75歲的參議院民主黨領袖舒默（Chuck Schumer）年紀過大，不適合繼續在政府任職。川普於2025年1月重返白宮，時年78歲，成為美國歷史上就職當天年紀最大的總統。上任以來，他以極快節奏推出新政策與提案，包括對數十個國家的進口商品祭出大規模關稅措施，以及派遣蒙面聯邦執法人員至全國各地，加強打擊非法移民。在公開談話中，川普屢次展現強烈情緒。上週，他針對傾向保守派的美國聯邦最高法院（U.S. Supreme Court）裁定其多項關稅措施違法一事表示「感到徹底的羞愧」。隨後，他依據不同法律授權重新啟動一系列新關稅措施。去年11月，他更抨擊民主黨議員鼓勵美軍成員拒絕執行非法命令，指稱相關議員為「叛徒」，甚至暗示其可能面臨死刑。川普在2024年總統大選中勝出，部分原因在於外界普遍認為拜登在任內隨年齡增長而心智能力下滑。拜登卸任時82歲，是美國歷史上最年長的總統。川普則有可能打破這一紀錄，他將於今年6月滿80歲。在今年2月的調查中，僅有45%的受訪者認為川普「頭腦清晰，能夠應對挑戰」，較2023年9月「路透社／易普索」民調的54%明顯下滑。共和黨支持者對總統能力的評價仍相對穩定，最新調查中有81%認為川普頭腦敏銳，與2023年數據差異不大。然而，在民主黨支持者中，認為川普能夠應對挑戰的比例已從29%下降至19%。無黨派選民中，認為川普仍保有心智能力的比例也由2023年的53%降至36%。本次最新「路透社／易普索」民調透過線上方式進行，訪問全美4,638名成年民眾，誤差範圍為正負2個百分點。
紫南宮錢母魅力驚人 民俗專家揭6大旺財秘辛
南投縣竹山鎮紫南宮素有「神明銀行」的美譽，於元旦清晨舉辦馬年招財錢母發送活動，吸引來自全台各地的大批信眾前來排隊祈福。由於參與人數踴躍，現場逾10萬人排隊，隊伍綿延長達約10公里，場面相當壯觀。 今年元旦搶到頭香，最早排隊的是12月19日就拿椅子來卡位的彰化張姓民眾，並提前在30日到場排隊，夜晚則是睡在廟前戲棚廣場，拿到錢母後希望可為母親與家人祈福。信眾心目中旺財化煞的魅力實在驚人！ 「紫南宮」旺財運的驚人秘密為何？以下為您一一揭曉： 一、「駿馬奔騰」的圖騰設計馬體魄強健，寓意健康長壽、精力旺盛。代表昂揚的生命力，不息的精神和強大的行動力，勇往直前、突破障礙，是積極、強大和成功的象徵。馬可長途跋涉，象徵可靠、穩定、忠誠，也寓意事業穩健發展、能走得長遠。馬象徵活力、堅毅與持續向前的力量，寓意事業或人生不斷突破，不怕挑戰快速達成目標，事事順利，因此「馬到成功」。馬與行旅有關，也象徵旅程平安、一路順風。 2026丙午馬年錢母以「駿馬奔騰」為主題，錢母有金、銀兩款銅幣，分別鍍上純金與純銀色澤，一面是土地公聖像搭配文字「馬上發財」，另一面是攜帶聚寶盆的駿馬與文字「馬到成功開新運」，象徵馬上發財、事業奔騰。 木紋駿馬載著聚寶盆，有「馬上發財、財運奔騰」美意。另外還有紅、綠色貔貅造型的展示座，象徵駿馬開拓財源，貔貅守住財庫。包裝外盒用色為愛馬仕橘。二、位在蛇穴紫南宮福德正神背後有一塊空地，那就是蛇穴，帶動靈驗無比的財氣。 （圖／楊登嵙提供）依據《周公解夢》蛇是土地公的代表，也代表財，蛇在夢境中出現，要咬您、盤屈束縛您，甚至把您咬流血了，近日可得財，但蛇若死了，近日破財，即使是真實生活，蛇突然出現在家中也是一樣。紫南宮福德正神背後有一塊長草的空地，那就是蛇穴，早期該草地動工之時發現底下有數百條大小不一的活蛇，這個蛇穴帶動這裡靈驗無比的財氣，至今偶爾仍有蛇出沒。2025蛇年正是紫南宮「蛇穴」大顯神通的一年，就如同上天賜「紫南宮」為「欽差大人」，神威顯赫，可以讓信眾來祈求更能如願、滿願，心想事成！三、五路會明堂五水聚前方明堂，如同五路財神齊聚，財源就滾滾而來。 （圖／楊登嵙提供）紫南宮的天公爐前有五條路聚集，路如同水，五水聚前方明堂，如同五路財神齊聚，財源就滾滾而來。四、玉帶環腰紫南宮旁有濁水溪圍繞，形成「玉帶環腰」，腰纏萬貫，聚財能力加倍。 （圖／楊登嵙提供）紫南宮旁有濁水溪圍繞，形成「玉帶環腰」，腰纏萬貫，聚財旺財能力加倍，可幫助更多士農工商的黎民百姓。五、皇帝敕封一般福德正神帽子是布帽，而紫南宮福德正神戴的是官帽。 （圖／楊登嵙提供）早期沒有大橋，聯絡交通只有靠竹筏，濁水溪暴漲就經常有意外發生，339年前清康熙27年（西元1687年）紫南宮福德正神在此鎮守後，地方就非常平靜，據傳清朝官員就寫奏摺稟告嘉慶皇帝，清朝嘉慶皇帝乃敕封紫南宮福德正神。一般福德正神帽子是布帽，而紫南宮福德正神戴的是官帽。有皇帝敕封，神格較大，能力較高。六、「錢母」是純金純銀「錢母」表面是使用純金純銀，所以，靈驗度較高。 （圖／楊登嵙提供）世界上傳導力最好的金屬依序是金、銀、銅、鐵，各宗教神佛的「金身」為何要使用黃金打造？甚至是教堂、廟宇、佛寺的屋頂及藻井都用黃金打造？因為傳導力好，靈驗度較高。紫南宮主委莊秋安表示：「錢母」的生產商可是發心生產製造，「母錢」表面是使用純金純銀，所以，靈驗度較高，大家爭相來紫南宮向福德正神求「母錢」。
娛樂星聞／夢露老師夏威夷「師生遊」 比基尼辣裝招來怪桃花
在Instagram和補教界擁有超高人氣的香港籍英文名師「夢露老師」，以幽默開朗的教學風格與超長美腿著稱；近期她和以前的學生一起去夏威夷度假，姣好身材與性感比基尼打扮也吸引不少老外搭訕，甚至有個怪阿伯沿路一直跟著她，她躺沙灘阿伯也躺，她泡海水阿伯也泡，讓單身的她開玩笑說，每次出國都會遇到怪怪阿伯搭訕：「可能這才是我的市場。」身材姣好的夢露老師每次出國都會有怪阿伯搭訕的「奇遇」。（圖／夢露老師提供）這趟夏威夷之行，是一趟「老師與學生的旅行」，夢露老師坦言從來沒想過會和學生去美國旅行，也沒想過原本一直是她在照顧學生，有一天換她依賴學生、被學生照顧，她覺得這是教書12年的幸福與幸運，「她是我第一年任教國中部的學生，當年只有八年級，『老師妳好好笑，我覺得妳好特別』是她第一次下課後跑搭訕我的話，她應該早已忘記了。她有事總是會跑來找我商量討論，特別是她媽媽過世之後，一直到她去美國念書、畢業後在美國有了好的工作，我們都沒有斷聯，我就像是她的姐姐，她也是我的好朋友。十幾年前她送我的手作書、卡片，我都還好好收藏著。」因為平常教學工作太忙太累，夢露老師出國度假的行程幾乎都是躺著且「越廢越好」。（圖／夢露老師提供）這次去美國夢露老師也很感謝有寧寧的照顧，不管是在租車、飯店、門票上都有一些優惠，也介紹了很多美食，開車載著她到處走，「我們一起躺在夏威夷沙灘上曬著太陽，看著她精力充沛的樣子，不知為何，我有一種功德圓滿的感覺，我覺得我對得起『老師』這份職業，因為她開心健康地長大，換她來照顧我了。」這趟夏威夷之行是夢露老師與學生同行。（圖／夢露老師提供）由於因為平常工作時間太長太累，夢露老師希望休閒旅遊能輕鬆自在地耍廢，這次她在夏威夷度假，住的是位於夏威夷威基基海灘市市中心的四星酒店，她推薦可以選擇Hyatt，設備房間服務地點都很不錯，價格也算合理，附近有一家超好吃的鳳梨冰，店叫Pokebar，冰的品質非常好而且不貴，一個大約150台幣，很大一杯，拿著冰過馬路就去對面沙灘上躺，「很chill、很廢，什麼事情都不用煩惱，真正做到身心靈放鬆。」她也提醒第一次去夏威夷的朋友，可以不用租車，因為叫Uber算起來其實比較省錢省事，而且當地的停車費貴得驚人，自己開車實在不划算。比較不開心的是，這次出國因為全程都在生病，當她坐在飛機上先飛西雅圖再飛夏威夷，就已經一直上升燒到38度，「原本很擔心不知道會不會被拒絕入境，但在美國西雅圖當地並沒有管制，我還很誠實跟空服人員說，請他們連絡地面醫師給退燒藥，不過這也讓我才知道一件事，那就是在西雅圖連買個感冒藥，都是需要當地美國人的ID，持台灣passport是不能買的，這點真的是很多人都不知道，包括我住美國的學生都不知道，也算學到一課。」夢露老師也透露一個小撇步，那就是首次去美國的朋友，可以考慮從西雅圖入境，因為西雅圖的海關相對友善許多。她回憶起很久前，她曾在LA入境時就被海關抓到小房間關心了一小時，「沒有什麼原因，就是單純會抽查年輕亞洲女子，預防妳去做『黃的』。一小時的詢問簡直如同英文口說考試一般，非常drama，海關無限repeat問問題⋯⋯然後就放你走了⋯⋯真的就是沒有任何原因，覺得很莫名其妙。」當時她看到另一個被抽查的台灣女子因為英文沒那麼好，不停地被「靈魂拷問」，她自己被卡了一小時後放行，對方看來是會被卡很久很久。以往過年夢露老師都會帶外婆一起去吃好料住飯店。（圖／夢露老師提供）今年過年是夢露老師格外孤單的一年，往年她都會回高雄陪伴外婆，帶外婆出去住住飯店吃吃好料，但去年由於外婆已經95歲，失智狀況滿嚴重，沒辦法再接出養老院，所以只能去看看她，再飛去大陸找弟弟、弟妹一起過年，要不然真沒地方去。她感嘆：「其實每年過年心情都不太好，前幾年爸媽相繼離開之後，親人越來越少，少到只剩外婆，現在連外婆都沒辦法一起過年，孤獨的感覺更強烈。」但生性樂觀的她也笑說，這樣她終於可以靜下心去規劃線上課程的事，新年新希望期盼課程能盡快完成，幫助更多想學好英文的人。
2026年「旺財」方位這樣找！ 民俗專家提醒開運擺設十重點
地理風水對人的的影響是很大的，而且地運、宅運並非一成不變，而是會隨著九大行星的運轉，產生不同的變化，因此，在每個新的一年可要這注意磁場的變化，達到趨吉避凶，讓每年好運旺旺來。首先，站在家裡或公司室內格局的正中央，使用指南針或羅盤找出正確的東南西北方；想不想利用居家、商店或辦公環境的擺設，提升自己的好運呢？以下提供2026年投資獲利旺財、開運風水如何佈置？一、「財帛星」旺財每年不同方位，2026年「財帛星」在東方，「財帛星」主掌財運、投資獲利，開設公司、工廠、店面的董事長，或買股票、基金的一般投資人或賣車子、保險、不動產等需要業績的從業人員，可在此方放置「催財轉水」的流水盆，或者擺設聚寶盆、水晶洞，可提升業績，增進財源，財運亨通。二、「聚財位」守財客廳斜對角L形角落，也就是「藏風聚氣」的位置，就是「聚財位」，擺設財神爺、彌勒佛、水晶球、水晶洞、錢母、財神符。該財位有什麼要特別注意得地方呢？第1、不可在該位置開門，否則就沒有財位。第2、該位置不可為走道。第3、不可放置會震動的東西，如喇叭。第4、不可放置干擾磁場的器具，如電話總機、電磁爐。第5、不可放置會蒸發的東西，如熱水瓶。第6、不可放置污穢的東西，如垃圾。若違反了以上其中一項，可就會讓您「漏財」，甚至「無財」，豈可不重視！三、「財位」光明財位都在角落，若室內的照明不足，往往會顯得較為昏暗，財位昏暗就象徵著未來的財運昏暗，因此可以準備一盞光明燈，隨時照亮財位，讓財運之路光明。此外，也可以準備一盞鹽燈，藉此吸收水分、降低濕氣，還可以強旺整個空間的財氣。古代鹽是珍貴物品的象徵，因此能代表錢財，所以非常適合擺放在財位上，鹽燈放置需要注意的是，務必要保持常亮，若沒有開燈，鹽燈會因為空氣水分潮濕而融化，也象徵財運黯淡無光。駿馬載著聚寶盆，有「馬上發財、財運奔騰」美意。（圖／楊登嵙提供）四、開運飾品旺財2026年歲次丙午年，火馬年，馬體魄強健，寓意健康長壽、精力旺盛。代表昂揚的生命力，不息的精神和強大的行動力，勇往直前、突破障礙，是積極、強大和成功的象徵。馬可長途跋涉，象徵可靠、穩定、忠誠，也寓意事業穩健發展、能走得長遠。馬象徵活力、堅毅與持續向前的力量，寓意事業或人生不斷突破，不怕挑戰快速達成目標，事事順利，因此「馬到成功」。馬與行旅有關，也象徵旅程平安、一路順風。今年開運招財吉獸是馬及貔貅，可以將其擺設在大門口內或外，面向外招財。五、客廳要乾淨整齊客廳是對外溝通的樞紐，不管客廳是否金碧輝煌，還是簡單清爽，一個乾淨整齊的客廳，才能讓家人住得舒適，讓客人感受溫馨。客廳的整潔與否，同時也暗示著主人的好客與否。好客的人家總會將客廳佈置得舒適大方，能讓客人有賓至如歸的感覺。不管客廳是否簡單，舒適大方的客廳肯定會讓客人更願意到您的家中做客，反之，如果客廳髒亂不堪，客人又怎麽會願意經常過來做客呢？因此，要隨時保持客廳的乾淨整齊，避免在客廳堆放垃圾雜物，若是客廳內有什麼東西壞了也要趕快修復，才可凝聚家人的向心力，並增強個人的財運，同時能夠營造良好的人際關係。六、色調宜暖色調以暖色、中性色為主，創造溫馨、浪漫、和諧。深夜中，冷色調，會讓我們感覺恐懼、不溫馨，聚集陰磁場而影響健康及家運，甚至影響家人感情。七、宜暖黃招財黃色為土，土生金，暖黃色的燈飾，能夠起到招財的作用，助旺我們的財運，對於偏財運也有幫助。八、主人位不可背對大門主人坐在沙發上要能察知門口的動靜，方能掌握家裡的動態，若主人背對大門，大門的狀況將無法掌控，有客人來訪無法立即回應，甚至已經站在主人身旁都還不知客人已到。這樣的客廳布局，會導致屋主判斷力下降，如果是做生意的人，很容易賠錢。九、植物旺財在客廳、餐廳、陽台種植富貴竹、招財樹、福祿桐、福木等綠色或圓葉植物，意寓節節高升、吉祥、富貴、開運，而且植物因為光線的照射，行光合作用，產生氧氣和負離子，讓房子氣場更好，頭腦更清晰，身體更健康，好運、財運跟著來！十、放硬幣招財大門口腳踏墊下放置268元硬幣招財、旺財。（1元、5元、10元、50元硬幣皆可以）
2026年「財位」抵加！ 民俗專家提醒客廳佈置6禁忌
地理風水對人的的影響是很大的，而且地運、宅運並非一成不變，而是會隨著九大行星的運轉，產生不同的變化，因此，在每個新的一年可要這注意磁場的變化，達到趨吉避凶，讓每年好運旺旺來。 首先，站在家裡或公司室內格局的正中央，使用指南針或羅盤找出正確的東南西北方；新年新氣象，想不想在新的一年利用居家、商店或辦公環境的擺設，提升自己的好運呢？ 東方財帛位：「財帛星」主掌財運、投資獲利，開設公司、工廠、店面的董事長，或買股票、基金的一般投資人或賣車子、保險、不動產等需要業績的從業人員，可在此方放置「催財轉水」的流水盆，或者擺設聚寶盆、水晶洞，可提升業績，增進財源，財運亨通。北方驛馬位：「驛馬星」主掌異動升遷、搬家，當所處的職位不是自己喜歡，或想從南部調北部，或北部調南部一直沒辦法如願，可在家中或辦公室此方位擺設金屬製或陶瓷土製的馬，而馬不可趴臥，要站立或奔跑，並且要將馬的頭向門，往往可以令你心想事成。東南方官祿位：「官祿星」主掌晉升、升官發財、喜慶，想步步高昇、升官發財的人，可在此方位，擺設五帝錢或木雕的馬，馬不可趴臥，要站立或奔跑，並且要將馬的頭向門，否則，馬的頭向內就跑不出去了。「聚財位」守財：客廳斜對角L形角落，也就是「藏風聚氣」的位置，就是「聚財位」，擺設財神爺、彌勒佛、水晶球、水晶洞、錢母、財神符。該財位有什麼要特別注意得地方呢？不可在該位置開門，否則就沒有財位。該位置不可為走道。不可放置會震動的東西，如喇叭。不可放置干擾磁場的器具，如電話總機、電磁爐。不可放置會蒸發的東西，如熱水瓶。不可放置污穢的東西，如垃圾。若違反了以上其中一項，可就會讓您「漏財」，甚至「無財」，豈可不重視！駿馬 。（圖／楊登嵙提供）開運飾品旺財：2026年歲次丙午年，火(赤)馬年，馬體魄強健，寓意健康長壽、精力旺盛。代表昂揚的生命力，不息的精神和強大的行動力，勇往直前、突破障礙，是積極、強大和成功的象徵。馬可長途跋涉，象徵可靠、穩定、忠誠，也寓意事業穩健發展、能走得長遠。馬象徵活力、堅毅與持續向前的力量，寓意事業或人生不斷突破，不怕挑戰快速達成目標，事事順利，因此「馬到成功」。馬與行旅有關，也象徵旅程平安、一路順風。今年開運招財吉獸是馬及貔貅，可以將其擺設在大門口內或外，面向外招財。客廳要乾淨整齊：客廳是對外溝通的樞紐，不管客廳是否金碧輝煌，還是簡單清爽，一個乾淨整齊的客廳，才能讓家人住得舒適，讓客人感受溫馨。客廳的整潔與否，同時也暗示著主人的好客與否。好客的人家總會將客廳佈置得舒適大方，能讓客人有賓至如歸的感覺。不管客廳是否簡單，舒適大方的客廳肯定會讓客人更願意到您的家中做客，反之，如果客廳髒亂不堪，客人又怎麽會願意經常過來做客呢？因此，要隨時保持客廳的乾淨整齊，避免在客廳堆放垃圾雜物，若是客廳內有什麼東西壞了也要趕快修復，才可凝聚家人的向心力，並增強個人的財運，同時能夠營造良好的人際關係。
年收破3億卻堅持頂客！老高與小茉揭「不生子原因」
YouTuber「老高與小茉」以都市傳說、趣聞、神秘學、陰謀論、懸案內容竄紅，長年穩坐華語YouTube圈的流量高峰，頻道目前累積671萬訂閱數，幾乎每支影片都能創下極高觀看次數，在平台上具備極強的吸睛與變現能力。過去曾有網紅推算，老高頻道1年收入約可達新台幣3億元，也引發網友對2人私生活的高度關注，其中最常被討論的問題之一，便是為何2人至今仍沒有生小孩。據《三立新聞網》報導，關於生子話題，老高與小茉其實早在直播QA中就曾正面回應。老高坦言自己屬於「頂客族」，並未規劃養育下一代；小茉則進一步說明，2人之所以沒有生小孩，關鍵在於不希望打破現有的生活平衡。小茉認為目前的生活狀態「剛剛好」，若選擇生子，勢必需要投入大量時間與精力，甚至可能迫使老高放棄其中1份工作，才能有足夠心力照顧與陪伴孩子。換言之，這並非單純的意願問題，而是對生活品質與事業的整體考量。過去小茉也曾透露，2人並未回家鄉中國辦理結婚登記，而僅在日本完成法律程序，甚至笑稱若依中國法律來看，她仍然是單身狀態。事實上，老高近期也曾因生活變故暫別螢光幕。由於愛犬生病，他一度停更長達3個月，直到最近才重新釋出新影片。儘管影片中並未露臉，仍舊掀起不小討論聲浪。
遭控試鞋亂丟、硬闖活動！網批「服務業殺手」 Melody回應了
47歲女星、時尚貴婦Melody（殷悅，本名劉恭顯），去年5月宣布請辭主持多年的談話性節目《11點熱吵店》後，也逐漸將重心轉往直播帶貨。然而，一向給人風趣、優雅印象的她，近日卻被爆料是「服務業殺手」，有多名網友指控她對服務人員態度惡劣。對此，Melody也在今天（2日）作出回應，強調「大家有不喜歡我的權利，但懇請不要網暴，刻意抹黑。」一名自稱曾在高級餐廳任職的網友表示，當時Melody對菜色有意見，有很多要客製調整的內容，而他在點餐過程中由於沒有正確複誦Melody所點的菜，Melody便不耐煩道「怎麼不好好記？來你給我重複一遍！再講一次」。該名網友無奈道，這是他第一次遇到那麼不客氣的人，何況還是認識的藝人，後來去服務她都會發抖，「她也不是會特別跟你說謝謝的類型，就是一副高高在上的樣子。」網友控訴Melody態度不佳。（圖／擷取自Threads）不僅如此，有人回憶，以前打工對Melody印象很深，雖然曾有同事被她氣哭，或是被她很多要求嚇到不敢去服務，但自己還是努力上前，確實一開始要服務Melody需要勇氣和耐心，但其實就是要求比較多的客人；某百貨公司員工也說，當時整家百貨快打烊了，Melody在櫃上試穿鞋子，卻把鞋子「像擲筊一樣到處扔」，最後一雙都沒買就走了；還有人抱怨，某次品牌在做行銷活動，Melody不在VIP名單上卻不請自來，聲稱自己是高層的朋友，無視工作人員硬闖活動。網友控訴Melody態度不佳。（圖／擷取自Threads）網友控訴Melody態度不佳。（圖／擷取自Threads）網友控訴Melody態度不佳。（圖／擷取自Threads）針對這些指控，Melody回應，她今天才看到關於自己被稱作「奧客」和「服務業殺手」的新聞，她感到非常驚訝，由於平時沒有習慣看Threads，早上特別上去看，「對於很多的爆料，我無法一一回應，因為在我的印象中，我不記得曾經發生過這些事。」Melody指出，每個人都有自己個人感受的立場和權利，「所以，如果我的個人行為曾經有讓任何人不舒服過，我全然虛心接受也會深深地自我反省。」Melody強調，「大家有不喜歡我的權利，但懇請不要網暴，刻意抹黑。我一直很清楚也很看中自己身為公眾人物的責任，我出面回應是不希望浪費大家（包括媒體朋友們）更多時間和精力，祝你們這週順心愉快！」Melody回應。（圖／擷取自Melody IG）
2／4入「立春」！四生肖易生病 養生方式及禁忌事項一覽
2026年2月4日04點03分進入「立春」的節氣，「立春」是二十四節氣中的第一個節氣又稱「立春節」或「春節」，「立春」代表著寒冷的冬天即將要結束，天地萬物開始展現生機，春暖大地的時刻就要降臨。從此日一直到立夏這段期間都稱為春季。立春又象徵春天開始、迎新的意思，此時大地回暖，春風化雨，是農業社會中的重要節氣，亦是春耕的最佳時節，此時節首重養肝腎，並保護身體的氣血循環，減少受風寒、感冒的狀況發生。2026年「立春」這半個月，健康要注意的生肖是屬虎、豬、猴、蛇，急性傳染病容易好發的季節，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症，建議適量做些運動，對身心大有禆益。以下依照食衣住行育樂來建議「立春」開運養生與禁忌：食的養生與禁忌養生要順應萬物始生的節氣特點，飲食上則要掌握「升發陽氣的食物」法則，具辛甘發散性質的食材，例如，芹菜、韭菜、洋蔥、菠菜、香菜等，辛香類食物具抗發炎能力、可殺菌、促進血液循環、增強新陳代謝，能祛散陰寒、助春陽升發，其中所含的鹼成分，具有殺菌防病的功效。芹菜富含微量元素，又被稱為「腎的清道夫」，可以大大緩解腎的壓力，將毒素排出體內，具祛風利濕，清腸通便的功效，甚至還能降血脂、降血壓、防治動脈硬化，能清熱除煩、利尿。 韭菜還能增強人體對細菌、病毒的抵抗能力，甚至可以直接抑製或殺滅病菌，有益於人體健康。洋蔥能生用通氣除濕，降血脂，多以沙拉涼拌；熟食可溫中散寒，強筋骨，經常食用洋蔥也可增進食慾，促進消化，對預防春季溫差變化大的「倒春寒」現象有良效。衣的養生與禁忌春天的氣候忽冷忽熱，所以在選擇衣料時首先要選擇具有一定的保暖性而又要柔軟透氣吸汗的衣料，如純棉、純絲綢的料子最適宜做內衣內褲，對皮膚有保養作用，不會引起皮膚搔癢。不要穿過厚，免得出汗後吹風更容易受風寒感染，穿著較薄的中長袖衣服，外面加擋風外套即可。鞋襪既要能保暖防寒，又要能透氣防濕，還要穿著舒適。 住的養生與禁忌使用瓦斯熱水器及爐具要注意居家環境通風不良或忽視燃氣使用安全而發生一氧化碳中毒事故，因此要記得將窗戶打開保持空氣流通。可在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。 行的養生與禁忌最好能「早睡早起」，中醫有「晚上 11 點前睡，才能排毒養肝」的經絡理論，維持一定的睡眠周期固定上床睡覺，也有助於解決失眠的困擾。因白天的時間較長，徐醫師建議可多舒展筋骨、多做運動，「大家可以去行山，增加戶外活動是比較適合」。起居方面，人體氣血亦應如自然界一樣，需要舒展及暢達，多活動四肢，多作戶外活動，克服倦懶思眠，令到自己的精神情志與大自然互相適應，力求做到身心和諧，精力充沛。 育的養生與禁忌在這春暖花開的日子裡，與親友一同外出遊玩賞景、迎接春天，所以踏春也被稱為「春遊」。樂的養生與禁忌盡量少發脾氣，避免與人爭執，抱著積極樂觀向上的精神，保持心情愉快。
《客家廚房2》迎最終營業日 主廚李元日現場崩潰
台韓合製實境綜藝《廚師的迫降：客家廚房2》迎來最終營業日，歷經韓國餐車大戰與台灣客庄洗禮後，成員們的體力與專注力皆已達極限。就在全員面露疲態之際，本週迎來最強外援「史上最狂二廚」QWER成員Magenta驚喜現身，為貨櫃餐廳注入超強電力。Magenta一踏入廚房便充滿元氣地宣言：「我是Magenta主廚。」隨即切換為「應援模式」穿梭內外場，以誇張動作與熱情活力帶動氣氛。然而，這股源源不絕的精力卻讓忙於出餐的主廚李元日大感吃不消，一邊埋頭料理、一邊露出哭笑不得的表情，甚至崩潰大喊：「Magenta，夠了，真的夠了！」逗趣互動瞬間沖淡了現場的疲勞與緊繃。Magenta與李元日一起在廚房打拚。（圖／客家電視台提供）然而挑戰接踵而至，最終營業日狀況百出。外場組的温昇豪遭遇客人突襲式質疑，指著盤中福菜困惑問道：「這個福菜為什麼是酸的？是不是加了什麼？」面對關於客家風味的「靈魂拷問」，現場氣氛降至冰點。面對客人的味覺懷疑，温昇豪將如何機智化解危機？在Magenta的熱情助攻與成員們的最後衝刺下，這場結合文化衝擊與實戰壓力的終極營業，能否順利拼湊出第二季最後一塊完美的營業拼圖？精彩內容敬請鎖定每周日晚間8點在客家電視與韓國TVING、晚間9點在LINE TV、晚間10點在中天綜合台播出的《廚師的迫降：客家廚房2》。
為符合新世代生活方式 陳冠安主張北市廣設智慧垃圾桶
台北市第二選區（內湖、南港）擬參選人陳冠安今（18）日表示，他主張在垃圾量大或適當地點，如商圈、公園、交通節點與年輕人口多的社區，設置智慧垃圾桶，取代傳統公共垃圾桶。陳冠安指出，港湖雖是台北人口最年輕的行政區，但他在追垃圾車時看到，倒垃圾的多半仍是長輩，年輕人較少出現。原因也很簡單，許多年輕人加班、外食，回到家往往已是晚上9、10點，即使趕得上，也未必還有精力。甚至對忙碌的上班族來說，倒垃圾是需要「特別規劃」的行程。加上年輕人常住的套雅房空間有限，要設置完整的回收分類桶，也十分傷腦筋。陳冠安提到，目前台北已有像iTrash這樣的智慧垃圾收集機，只要插入悠遊卡，就能24小時投遞垃圾，按重量計費、不必分類，深受年輕族群喜愛。但全市只有9個據點，對人口密集的都市來說，顯然遠遠不夠。尤其近年來，不少行人清潔箱因為被亂倒，惡臭、蚊蟲老鼠孳生的外部成本卻由周遭居民承擔，所以市府選擇逐年裁撤。以南港來說，這五年裡的數量甚至腰斬，從90個下降到41個。雖然減少亂倒問題，卻也讓行人與居民丟垃圾更不方便。「科技應該服務生活」。因此，陳冠安主張在垃圾量大或適當地點，如商圈、公園、交通節點與年輕人口多的社區，設置智慧垃圾桶，取代傳統公共垃圾桶。如此一來，也能解決行人清潔箱被倒入家庭垃圾，造成環境髒亂的問題。此外，陳冠安指出，在他走訪里內時，看到許多里長會辦資源回收活動，只要有舉辦，里內環境就特別乾淨。這代表，只要誘因設計正確，大家其實願意配合。因此，市府也應同步設置智慧回收箱，針對玻璃、乾電池、塑膠等給予回饋點數，讓做好回收的民眾，可以折抵使用智慧垃圾桶，形成正向循環。陳冠安強調，廣設智慧垃圾桶、增設多元支付、落實使用者付費，不只對年輕族群友善，也能改善環境、減少亂丟，並降低清潔隊員的工作負擔與風險，讓城市更乾淨，也更符合新世代的生活方式。
罕見「雙胎異期」案例！24歲媽媽懷孕中再受孕 一晚經歷自然產和剖腹產
巴西新伊瓜蘇市（Nova Iguaçu）的24歲年輕媽媽凱瑟琳妮可拉拉莫斯桑托斯（Kathleen Nicole Ramos Santos），經歷了極罕見的懷孕奇蹟，在已經懷孕的情況下，再次受孕，最終生下「異期雙胞胎」。醫界指出，這種現象非常罕見，全球紀錄不到十起，發生機率甚至比中樂透還低。根據英國《每日星報》（Daily Star）報導，凱瑟琳原本已經育有一名孩子，當她得知懷上第二胎時非常開心，但隨後出現異常強烈的孕期症狀，讓她感到不安。她回憶道，自己與朋友在家中再次進行驗孕時，檢測結果竟顯示「再次懷孕」，令她驚愕不已。她的情況被診斷為「超孕現象」（Superfetation），也就是女性即使已經懷孕，仍可能排卵並受孕，導致體內同時存在兩個受孕時間不同的胎兒。凱瑟琳表示，其實早在2021年就得知這項罕見診斷，但直到近期才決定公開分享經歷。為了進一步確認狀況，她接受超音波檢查，結果顯示腹中竟懷有兩名胎兒，且胎齡不同，一名比另一名小了一週。由於狀況特殊，醫師立刻將此列為高風險妊娠，並要求她盡量臥床休息。雙胞胎寶寶馬茱（Maju）與瑪雅（Maya）最終於懷孕33週時提前出生，並在出生後住進新生兒加護病房（NICU）三週。生產過程驚險萬分，凱瑟琳透露，自己先自然產下馬茱，一小時後因突發情況緊急剖腹產下瑪雅，她回憶當時：「真的嚇壞了我，一個晚上經歷兩種生產方式！」即使孩子出院後返家，生活仍充滿挑戰。凱瑟琳坦言：「我一個人照顧他們，因為我先生需要工作。剛開始真的非常辛苦，幾乎耗盡所有精力，但這是媽媽都會面對的事，撐過就好。」如今事隔五年，馬茱與瑪雅健康成長，全家也從當年緊張的經歷中走出來。凱瑟琳希望透過分享這段特別的人生故事，鼓勵更多身處懷孕挑戰中的女性勇敢面對，「媽媽的力量，比想像中更強大」。凱瑟琳坦言，雙胞胎出生後初期照顧工作幾乎由她獨自承擔，但她相信「沒有什麼是媽媽撐不過的」。（圖／翻攝自X，@dailystar）
紫南宮「錢母」魅力無法擋！元旦吸10萬信眾排隊領取 2026年樣式大公開
南投縣竹山鎮「紫南宮」福德正神發放「錢母」、求「發財金」最具知名，每年元旦吸引大批民眾漏夜排隊搶「錢母」，慣例由「紫南宮」主委莊秋安發送「錢母」，今年2026年元旦當天吸引超過10萬名信眾排隊領取，人龍長達10公里，蔚為奇觀，神力無法擋！每年新年吸引大批民眾漏夜排隊搶「錢母」，慣例由紫南宮主委莊秋安發送「錢母」，今年「紫南宮」準備5000顆金雞蛋發給信眾，前5000名排入隊伍者，1人可獲1顆，內含兌換券，好禮包含重量1錢金戒指15只、錢母項鍊300條、20包現金新台幣6000元紅包、精裝套幣1200組、金銀錢母1000組、金錢母2465枚。這些獎項全憑個人福氣中獎，不必排隊搶第1名位置。而今年元旦搶到頭香，最早排隊的是12月19日就拿椅子來卡位的彰化張姓民眾，並提前在30日到場排隊，夜晚則是睡在廟前戲棚廣場，拿到錢母後希望可為母親與家人祈福。信眾心目中旺財化煞的魅力實在驚人！「紫南宮」主委莊秋安說:元旦若無法來排隊領錢母，可來紫南宮捐血做公益，捐250cc獲銀錢母、500cc獲金及銀錢母。目前每週都有舉辦3-4天的捐血活動，來捐血的民眾，都可以拿到錢母，據說已經變成全國最大的血庫，捐血活動及其他相關活動訊息，都可以上紫南宮的官網查詢。2026年「紫南宮」馬年「錢母」招財、聚財、化煞的秘密如下：一、馬體魄強健，寓意健康長壽、精力旺盛。代表昂揚的生命力，不息的精神和強大的行動力，勇往直前、突破障礙，是積極、強大和成功的象徵。馬可長途跋涉，象徵可靠、穩定、忠誠，也寓意事業穩健發展、能走得長遠。馬象徵活力、堅毅與持續向前的力量，寓意事業或人生不斷突破，不怕挑戰快速達成目標，事事順利，因此「馬到成功」。馬與行旅有關，也象徵旅程平安、一路順風。二、2026丙午馬年錢母以「駿馬奔騰」為主題錢母有金、銀兩款銅幣，分別鍍上純金與純銀色澤，一面是土地公聖像搭配文字「馬上發財」，另一面是攜帶聚寶盆的駿馬與文字「馬到成功開新運」，象徵馬上發財、事業奔騰，健康長壽。2026年丙午馬年錢母以「駿馬奔騰」為主題，木紋駿馬載著聚寶盆，有「馬上發財、財運奔騰」美意。紅、綠色貔貅造型的展示座，象徵駿馬開拓財源，貔貅守住財庫，包裝外盒用色為愛馬仕橘。（圖／楊登嵙提供）木紋駿馬載著聚寶盆，有「馬上發財、財運奔騰」美意。另外還有紅、綠色貔貅造型的展示座，象徵駿馬開拓財源，貔貅守住財庫，包裝外盒用色為愛馬仕橘。三、「蛇穴」大顯神通：2026馬年正是紫南宮「蛇穴」，蛇馬羊「三會」，大顯神通的一年，就如同上天賜「紫南宮」為「欽差大人」，神威顯赫，可以讓信眾來祈求更能如願、滿願，心想事成！四、「錢母」是純金純銀：世界上傳導力最好的金屬依序是金、銀、銅、鐵，各宗教神佛的「金身」為何要使用黃金打造？甚至是教堂、廟宇、佛寺的屋頂及藻井都用黃金打造？因為傳導力好，靈驗度較高。紫南宮主委莊秋安表示：「錢母」的生產商可是發心生產製造，「錢母」表面是使用純金純銀，所以，靈驗度較高，所以，大家爭相來紫南宮向福德正神求「錢母」。
中經院副院長王健全辭世享壽67歲 同仁讚「最沒架子長官」
產經界痛失英才！中華經濟研究院今（8日）證實，副院長王健全於2026年1月8日病逝於台北市萬芳醫院，享壽67歲。王副院長在中經院服務逾30載，堪稱將畢生精力奉獻於中經院，也被同仁稱讚是最沒架子的長官；中經院表示，全體同仁為他的辭世深感哀悼與不捨，也將全力協助家屬治喪。中經院今日在官網公告，副院長王健全於2026年1月8日病逝於萬芳醫院，享壽67歲。王副院長生於1959年，畢業於國立臺灣大學經濟學系，後赴美深造，取得美國普渡大學經濟學博士學位。王副院長於中經院服務逾30載，從第三研究所副研究員、研究員、所長至副院長，將畢生精力奉獻於中經院。中經院表示，王副院長研究領域為台灣經濟發展與產業政策擘劃，是國內少數兼具學術理論與產業實務的經濟學家，被媒體與產業界譽為「產業軍師」。王副院長曾獲頒第二屆國家磐石關懷獎章，表彰其對中小企業發展的卓越貢獻。除了學術研究，王副院長亦積極投身公共事務，現任中華財經策略協會理事長，曾任總統府經濟發展諮詢委員會諮詢委員、行政院賦稅改革委員會委員、經濟部顧問、台灣亞太產業分析專業協進會理事長、台灣智慧移動產業協會創會理事長等要職，在推動傳統產業升級、智慧移動產業發展及稅制改革上，均扮演關鍵智囊角色。不僅如此，中經院也說，王副院長治學嚴謹卻不失幽默，在他貢獻心力的產業政策研究中，重點不只在於協助企業發展；他自許為「庶民經濟」研究者，長期致力於縮短「數據經濟」與「庶民感受」的落差，並重視傳統產業的升級轉型，積極為「三中一青」（中小企業、中低收入、中南部、青年族群）發聲，力主讓經濟果實能更公平地分配至社會各階層。另外，王副院長雖然身為中經院最資深的研究人員，但只要他在場，往往笑聲連連，是中經院最沒有架子、也最受同仁喜愛的長官。王副院長以其專業與人文關懷，為台灣經濟留下了無數珍貴的政策建言。其驟逝不僅是智庫界的損失，更使台灣社會失去了一位長期為弱勢產業與青年世代奔走的堅實力量。關於王副院長的治喪相關事宜，中經院稱將另行公告。中華經濟研究院在官方網站公告副院長王健全病逝的消息。（圖／翻攝自中經院官網）