精神不佳
」 自撞 北市 車禍 重症 轎車
未注意車前狀況釀禍 女連撞7車輕傷送醫
北市文山區辛亥路七段19日下午發生一起汽車猛撞路旁機車事故。一名張姓女子駕車行經該處時，疑似因未注意車前狀況，導致整輛車因此失控，猛撞路旁停放的3輛機車，而張女自己也因此受有輕傷送醫。至於詳細事故仍有待進一步調查釐清。據了解，張女駕駛自小客車，沿辛亥路七段北往南快車道行駛時，卻不慎碰撞停放於路邊停車格內三部普重機車、一部電動輔助自行車及三部自小客車而肇事。警方獲報到場後，初步確認張女駕駛無酒駕情形，駕照正常，張女右腿輕微撞傷送慈濟醫院治療，後續也將依規定成案處理。警方呼籲，駕車應保持專注，避免精神不佳或生病、服藥等狀況逞強上路，降低駕車風險，以確保自身及他人之行車安全。
外籍看護載99歲嬤看病返家 路口右轉撞休旅車嬤「頭部重創」不治
南投縣埔里鎮7日上午10時許發生一起死亡車禍。52歲外籍女看護騎電動醫療代步車，載99歲陳黃姓阿嬤看病返家途中，行經三勰路與鐵山路口右轉時，與一輛左轉的休旅車發生碰撞。阿嬤因摔倒頭部受創，當場失去生命跡象，經送醫搶救仍宣告不治。監視器畫面顯示，外籍女看護騎醫療代步車載阿嬤在路口右轉時，與正要左轉的休旅車發生碰撞。猛烈撞擊導致代步車卡進駕駛座車門，阿嬤當場摔倒在地，頭部受創，失去生命跡象。消防隊到場實施急救後，立即將人送醫救治，阿嬤一度恢復呼吸心跳，但最終仍傷重不治。警方表示，63歲趙姓女子駕駛休旅車及52歲外籍女看護均無酒駕情形，也沒有精神不佳狀況。詳細肇事原因及責任歸屬仍待調查釐清。警方提醒，電動醫療代步車是行動不便者使用的輔助工具，並非一般機動車，應在人行道或步道行駛，避免與汽機車共用車道。使用者應選擇安全路段，如需進入車道應有人陪同，家屬也應定期檢查車輛功能與安全裝置，以保障安全。
屏東驚險一幕！58歲男子駕車撞進早餐店 玻璃碎滿地幸無人傷
屏東長治鄉驚傳自撞意外，11月5日下午5時25分左右，一名58歲馮姓男子駕駛自小客車行經長興路時，疑似未注意前方路況，失控撞上路旁一家早餐店，導致店家大門與窗戶變形，桌椅翻倒，玻璃碎裂散落一地，場面相當驚險。幸好當時店家已休息，店內無人，並無人員受傷，僅造成財物損失。據警方調查，馮男當時駕車偏右撞入店內，行車紀錄器畫面也曝光了撞擊瞬間，一名騎機車的民眾及一名路人差點被撞上，所幸及時閃避才避免傷亡。經酒測檢測，馮姓男子酒測值為0，初步排除酒駕，但實際肇事原因仍待警方進一步釐清。屏東警分局表示，這起意外雖然沒有造成人員傷亡，但對店家財物造成不小損失，提醒駕駛人務必注意精神與專注狀態，尤其在住宅及商店密集路段行車時，更要提高警覺，避免意外發生。警方也呼籲民眾，若精神不佳或疲勞駕駛，應避免上路，以免釀成不可挽回的悲劇。
相親未竟緣！小貓熊「可頌」赴日繁育計畫未成 北市動物園證實病亡
園方指出，「可頌」在9月中旬被觀察到精神不佳、常伏臥於地板，呈現活動力下降的情況。（圖／台北市立動物園提供）台北市立動物園小貓熊「可頌」2024年4月前往日本多摩動物園相親，今年9月「可頌」傳出精神不佳、一度出現呼吸困難，不過曾短暫好轉，但北市動物園3日表示，「可頌」於2日清晨不幸病逝，讓曾經照顧牠的保育員唏噓不已，消息一出，也有不少民眾留言，「可愛的可頌一路好走」、「希望能找出病因，以防未來類似憾事再發生」。園方指出，「可頌」在9月中旬被觀察到精神不佳、常伏臥於地板，呈現活動力下降的情況，多摩動物園醫療照護團隊隨即展開醫療診治與藥物治療，並密切觀察「可頌」狀態，在治療期間，「可頌」一度出現呼吸困難，雖經藥物控制與醫療照護，於9月下旬曾短暫好轉，但隨後食慾卻逐漸減退，體力與活動量也再度下降。園方表示，進一步檢查發現「可頌」胸腔內有感染與積液，讓「可頌」呼吸更趨費力。（圖／台北市立動物園提供）消息一出，也有不少民眾留言，「可愛的可頌一路好走」、「希望能找出病因，以防未來類似憾事再發生」。。（圖／台北市立動物園提供）園方表示，進一步檢查發現「可頌」胸腔內有感染與積液，讓「可頌」呼吸更趨費力，醫療團隊立即追加抗生素及相對應治療，然而儘管照養團隊持續全力搶救，小貓熊「可頌」最終仍於2日清晨離世，謝謝小貓熊「可頌」曾陪伴大家的無數時光；不少民眾得知此事也紛紛留言表達悲傷，「可愛的可頌一路好走」、「希望能找出病因，以防未來類似憾事再發生」、「好可憐不再痛痛了」。
喝太多水也傷腎！營養師列「10大喝水壞習慣」 恐增心肌梗塞風險
明明有喝水卻老是口渴？小心喝錯方式反傷身！營養師高敏敏提醒，許多人每天補充足量水分，卻仍感到乾渴、疲憊，甚至出現代謝問題，很可能是誤踩了「喝水壞習慣」。她整理10種常見錯誤喝水方式，提醒民眾避免水沒喝對反造成腎臟負擔、血液濃縮、甚至增加中風與心肌梗塞風險。1. 每天喝水不足1000c.c卻不自知長期缺水會造成精神不佳、代謝緩慢、泌尿道感染反覆發生，甚至引發高血壓、痛風、結石。應記錄每日飲水量，建議補水為體重的3%～4%，並平均分次飲用，避免一次狂灌。2. 過量喝水以為有益健康水喝太多恐稀釋電解質，造成低鈉血症、腎臟過勞，長期甚至引發腎絲球硬化。補水上限不宜超過體重4%，切勿急速大量飲水。3. 有限水需求卻強灌水如心衰竭、肝硬化、洗腎者若大量飲水，可能導致急性肺水腫。建議依「昨日尿量＋500～700ml」調整總飲水量。4. 偏愛礦物質水取代白開水特殊瓶裝水電解質濃度高，易加重腎臟負擔，特別是腎病患者應避免。家中自來水經濾淨煮沸即可，無須依賴礦泉水。5. 起床後第一杯水太晚喝清晨水分流失最明顯，若不補充，血液濃縮恐增中風、心梗風險。建議醒前先坐床邊，喝下250ml溫開水。6. 因頻尿或糖尿病怕跑廁所就少喝水長期不補水會讓原有疾病加重，腎功能下降更快。優先處理頻尿問題，並維持規律飲水習慣。7. 覺得天冷就懶得喝水低溫會降低口渴感，但水分仍持續流失，可能導致血液濃稠、心腦風險上升。每2小時定時喝水，即使不渴也要補充。8. 睡前大量喝水干擾睡眠會引起夜間頻尿、干擾自律神經，長期恐影響免疫與代謝功能。晚餐後飲水控制在總量的20%，睡前3小時內不超過150ml。9. 用含糖飲料代替白開水含糖或含咖啡因飲品不只利尿，還會加重代謝壓力與腎負擔。以白開水為主，飲料不超過液體攝取10%，優先選擇無糖茶類。10. 運動、泡湯後猛灌白水大量出汗會伴隨電解質流失，若只補水會造成低鈉，嚴重恐腦水腫昏迷。可搭配低糖運動飲料或加鹽開水，補水也補鈉鉀。高敏敏提醒，補水是每日最基本的健康管理。建議養成正確喝水習慣，選對水質、分次飲用，才能真正守護腎臟與代謝健康，不讓水成為健康破口。
父疑吸毒疏於照顧 小姊弟餓癱躺床上遭安置
蔡男疑因長期吸毒導致精神不佳，疏於照顧家中10歲、7歲姊弟。新北市衛生局社工日前會同警方訪視，蔡男則在樓下超商流連，社工發現姊弟倆居住環境髒亂、衣服多日未洗，還因飢餓躺臥床上無人照顧，被帶回派出所啟動緊急安置程序，最後由姊弟倆姑姑帶回暫時照顧。據了解，住在鶯歌的蔡男33歲雖無毒品前科，但有吸毒病史。警方指出，衛生局社工在上月26日晚間前往訪視時請求三峽警分局陪同前往，鶯歌分駐所接獲通報後，派出警員劉呈樟、郭丞祐到場陪同。劉呈樟指出，一進門就聞到迎面撲來的惡臭味，眾人發現蔡男家中環境髒亂不堪，姊弟2人也已有1天多沒有進食，餓得只能虛弱躺臥在床上，身上則是穿著多日未清洗的衣服。警員和社工見狀，立即將姊弟帶回派出所，社工評估後認為，蔡男暫無能力扶養2名幼童，便啟動緊急安置程序，通知姊弟的姑姑協助暫為扶養。鶯歌區公所指該案為社福中心服務個案，區公所定期提供關懷服務，並無沒吃飯情形，因案家非福利人口，無經濟議題。該戶原為低收入戶，區公所有核定補助，後因繼承遺產取消資格。社會局回應，姊弟均為學校輔導個案，自今年初起學校已持續追蹤孩子生活狀況，除提供早餐券、午餐補助等經濟協助，並與社工保持聯繫，掌握個案家庭情況，學生出席情況皆穩定。社工自接獲通報後，每天前往案家訪視，確認兒少照顧狀況及生活需求無虞，並持續追蹤兒少就學情形、輔導案家改善環境清潔狀況及提供經濟與物資支持。
病毒亂舞2／兒少確診數翻倍成長「這年齡最驚人」 症狀難辨！4跡象慎防重症
疫情連6周升溫！兒少族群成為這一波新冠確診的重災區，根據疾管署資料，5~9歲、10~19歲確診皆翻倍成長，其中10~19歲就診人數飆升超過120%，相當驚人。醫師告訴CTWANT，這次新冠病毒症狀相當多變，難以辨識，若發現孩子出現以下4症狀，包括發燒退了仍無活力、持續性頭痛、超過12小時無進食排尿、持續昏睡或唇色發白，要趕緊就醫才能避免重症。2024年夏天爆發一波新冠感染高峰，從5月底掀起一波高峰，接著連5周持續升溫，最後在7月達到頂點，當時單周最高紀錄為就診11.5萬人次。由於民眾對疫情逐漸輕忽，讓今年夏天疫情更早爆發，從4月起就不斷升溫，至今已經連6周確診數上升，疾管署也預估6月達到高峰。依據疾管署統計數據顯示，近期因新冠就醫的主要族群以5~19歲兒少為主，其中5至9歲就診人數增加101%、10~19歲更飆升超過120%。中國醫藥大學附設醫院感染管制中心副院長黃高彬分析，可能與病毒進化有關。「以前年輕人的細胞沒有ACE2受體，病毒不容易附著；但現在病毒變強了，年輕人也開始容易被感染。」醫師認為新一波新冠感染症狀相當多變，難以第一時間確認，呼籲先接種疫苗較能降低重症機率。（圖／報系資料照）兒童感染科醫師顏俊宇則提醒注意孩子的症狀。「這一波的新冠表現特別多變，有些症狀和一般感冒、流感、甚至腸胃炎很相似。」顏俊宇說，診間有7、8個月大的寶寶高燒，卻沒有其他明顯症狀；也有小學生發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛；還有幼兒園孩子高燒合併腹痛來就診，但最後他們都確診新冠。顏俊宇說，多數孩子3~5天內症狀治療就能好轉，但家長需要留意4個可能的重症警訊，一旦發現建議盡快前往大醫院評估與治療。第一，發燒退了，但孩子仍持續精神不佳、喘，或說胸口不舒服。第二，有持續性嘔吐、頭痛或肚子痛。第三，超過12小時沒進食或沒解尿。第四，出現抽搐、意識不清、持續昏睡、呼吸困難，或嘴唇顏色發白、發紫。台大兒童醫院感染科醫師黃立民指出，最近兒少確診的確增多，應該是社交活動頻繁、群聚機會多，特別是校內接觸等所導致。但好在這一族群染病後的症狀多屬輕症狀，而真正的高風險族群還是年長者、有共病或是免疫功能低下者，除了要接種疫苗之外，外出公共場所時也要戴上口罩、勤洗手，良好的衛生習慣依然是防疫關鍵。
新冠連5周上升…醫曝「每個人都發燒」：小嬰兒也中 冒4症狀快就醫
近期新冠疫情再度流行，已經連續5周上升，越來越多人到醫院報到。醫師就發現，這幾天有許多病患因為發燒來就醫，都是感染新冠，甚至4個月大的小嬰兒也感染，情況相當嚴重。這波新冠最常出現的3個症狀為發燒、全身酸痛、咳嗽，普遍症狀相當不適，雖然感染多為輕症或無症狀，但病程仍有機會發展為中重症，疫情預估6月達高峰。耳鼻喉頭頸外科專科醫師丁孟昌昨（18日）在《Threads》直呼，當天門診的新冠病患有夠多，每個人都發燒，甚至還有4個月的小嬰兒的中獎，讓他忍不住哀號：「五告慘（有夠慘）」。另外，兒童感染科醫師顏俊宇也在臉書專頁「雙寶爸的小宇宙」分享診間觀察，他提到新冠病毒的感染真的持續升溫，從7、8個月大的嬰兒到國小學童，皆出現發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛等症狀，更有幼兒以高燒合併腹痛為主訴前來就診。顏俊宇指出，這波新冠表現得特別多變，有些症狀和一般感冒、流感、甚至腸胃炎很相似，有幾位小病人原以為只是腸胃不適，但因高燒不退，經快篩後確診為新冠。對此他提醒，孩子出現相關重症警訊，應盡快前往大醫院評估與治療，包括「發燒退後仍持續精神不佳、喘或胸口不適」、「持續性嘔吐、頭痛或腹痛」、「超過12小時未進食或未解尿」、「出現抽搐、意識不清、持續昏睡、呼吸困難，或嘴唇顏色發白、發紫」。
疑吃感冒藥恍神！屏東男駕車衝毀民宅騎樓 害1人噴飛骨折
屏東縣新埤鄉3日上午11時許發生一起自撞車禍，余姓男子駕車行經事發路段時，疑因精神不濟，不慎撞飛民宅騎樓下的潘男，造成他骨折送醫，隨後余男被警方帶返警局做筆錄，事後有網友爆料余男當天下午又再度撞上人車，但警方對此回應，駕駛並非同一人，詳細肇因及肇責仍待警方調查釐清。據了解，余男駕駛白色轎車行經餉潭村龍潭路期間，疑因服用感冒藥，導致精神不佳失神，結果不慎擦撞站在民宅騎樓下的潘男，造成他當場噴飛骨折受傷，場面相當怵目驚心，此事在網路上曝光後，有網友再爆料余男曾有毒品及酒駕前科，且他在做完筆錄後，又於當天下午5時許在箕湖村2度撞上其他人車，令鄉民紛紛不滿並質疑警方「處置過於寬鬆」。警方表示，潮州警分局3日上午11時20分獲報，新埤鄉龍潭路段發生轎車衝撞民宅騎樓，造成潘男骨折受傷，警方隨即派員前往處理，到場時迅速將傷患交由救護車送醫治療，經酒測余男酒測值為0.02，並未超過法定標準值，也無驗出毒品反，事後他在製作完筆錄便自行離去。警方說明，至於網友指控余男3日下午5時許，在新埤鄉屏118線4.5公里處肇事的部分，警方則澄清為不同事故，是邱男駕駛黑色休旅車與吳姓女騎士發生擦撞，因此與余男上午的車禍無關，詳細肇因及肇責仍待交通大隊進一步調查釐清。
6犬關山上空屋每天活在糞水中 「連乾淨水都沒得喝」惡劣飼主遭開罰
新北市新店區近日查獲不當飼養案件，飼主自稱是不捨懷孕母狗流浪，將犬隻養在山上空屋中，卻未提供乾淨飲水和飲食，屋內環境更是髒亂不堪，母狗生下5隻小狗後，6犬隻只能生活在糞水當中，甚至連乾淨的水和食物都沒有，新北市動保處獲報後前往查緝，確認飼養環境惡劣，且犬隻皆未寵物登記、未絕育、未定期施打狂犬病疫苗，依動保法開罰9萬8000元，並沒入6犬隻，飼主不得飼養應辦理登記之寵物及認養動物。空屋內環境髒亂不堪，狗兒只能生活在糞水之中。（圖／新北市動保處提供）據了解，該名飼主自稱小與狗陪伴長大，對犬隻有深厚的感情，多年前看見工地上有遭人遺棄犬隻，心生不忍決定收留母犬，並特地找山上可安置多隻犬隻的空屋。 狗兒被救出時虛弱無力、精神不佳，被動保處緊急送醫治療及安置。（圖／新北市動保處提供）但其所承租的房屋漏水，導致屋內長期積水，飼主也因工作忙碌，每周只能上山一次，帶大份飼料和數桶水供6成犬飲食，且平均每月僅清掃一次環境，導致飼養環境極其惡劣。動保處現場勘查後，發現屋內充斥難聞糞便惡臭，地面更布滿犬隻排泄物與汙泥，髒污水桶、空塑膠箱籃凌亂擺放四處，6犬隻全身堆積汙垢，幾乎無法辨識原本犬隻毛色。且狗兒們虛弱無力、精神不佳，動保處緊急將牠們送醫治療及安置，後續送醫發現6犬隻體內有感染、營養不良等情形，且牠們皆未寵物登記、未絕育、未定期施打狂犬病疫苗，於是依動保法向飼主開罰9萬8000元。新北市動保處呼籲，飼養寵物須確保其基本生活需求，包括提供乾淨衛生飼養環境、每日提供乾淨、充足食物及飲水，另外也必須提供犬隻戶外活動時間以及定期健康檢查，終日用籠子或牽繩飼養動物容易有繞圈圈、踱步或是過度吠叫等不健康的行為，飼主若無法提供適當的飼養條件，應考慮透過合法管道協助送養，確保犬隻適當的生活環境，避免因不當飼養而受罰。
吃感冒藥精神差！屏東男駕車猛撞路樹「倒頭栽」 車輛全毀慘況曝
清明連假尾聲陸續出現北返車潮，未料屏東縣南州鄉6日上午10時許卻發生一起自撞事故，1名吳姓男子駕車行經事發路段時，疑因服用感冒藥導致精神不佳，結果不慎衝撞路樹「倒頭栽」，整車幾乎嚴重爛毀，造成駕駛輕微擦傷，警方獲報到場立即將他送醫治，詳細肇因仍待調查釐清。警方表示，東港警分局上午10時23分獲報，南州鄉台1線422公里處發生交通事故，警方立即派員前往處理，到場後發現是1輛轎車自撞路樹翻覆在車道上，警方隨即疏導交通並將駕駛送醫治療，所幸僅受輕微擦傷並無生命危險，深入調查後發現駕駛事發前曾服用感冒藥，以致於精神狀況不佳惹禍。警方說明，經酒測排除吳男酒駕情事，但因撞擊力猛烈整車瞬間四輪朝天，且車體幾乎全毀，場面狼藉不堪，詳細肇因仍待交通大隊進一步調查釐清，警方同時呼籲民眾，若遇身體不適情形時，切勿硬撐開車上路，避免危害自身及其他用路人的行車安全。
人妻才剛「代駕5分鐘」尖叫一聲！他秒醒接回方向盤：還是我來開吧
最強醒腦神招！一名人夫因精神不佳，於是讓老婆接手駕駛，打算坐在副駕小睡一下，怎料他才剛閉眼短短幾分鐘，老婆的一聲尖叫，讓他立馬坐回駕駛座。根據《星洲網》報導，馬來西亞一對夫妻近日開車上路時，老公因為感到疲倦，便讓老婆接手方向盤，打算打個盹後再繼續駕駛，沒想到他才剛補眠不到5分鐘，老婆卻突然尖叫一聲「哎呀！」讓他頓時睡意全無。男子驚醒後，立刻詢問發生了什麼事？只見老婆笑笑地解釋「差點撞車欸！」接著用溫柔的語氣說道，「親愛的！你要不要繼續開？」老公一聽想都不想直接答覆「還是我來開吧。」逗趣對話在網路上被瘋傳，網友紛紛笑翻直呼，「比咖啡還管用」、「下次不用買咖啡了」、「老婆開車5分鐘，老公直接精神百倍！」、「不用提神飲料、咖啡也能提神，老婆這招直接讓丈夫接管了駕駛位！」還有不少人夫感同身受表示，「真的...沒錯」、「沒毛病，確實如此」、「我都選擇閉著眼聽天由命。」
高血壓一直難控制？ 醫曝：恐是「睡覺打呼」搞鬼
最近，因為家人的催促，李先生到門診希望能「徹底治好高血壓」。醫師請李先生在家測量血壓並且求取平均值時，他驚訝地發現自己的舒張壓非常高—平均達到93毫米汞柱，遠高於標準的80毫米汞柱！李太太透露，先生睡覺時打鼾聲很大，有時會突然停下來不呼吸，過幾秒又喘氣繼續打鼾，且每晚都會醒來上廁所兩到三次。根據這些線索，醫師安排了一次睡眠多項生理檢查(PSG)，結果發現李先生患有睡眠呼吸中止症。當告訴李先生這是導致血壓升高的原因時，他很驚訝地說：「原來打呼不是代表睡得很好啊！」打呼不只是小事 嚴重影響心臟健康打呼只是小事嗎？恩主公醫院心臟內科醫師李宣澤說，不是的，它可能是「睡覺時窒息」的表現。很多人認為，打呼只是睡得香的表現，但實際上，大聲打呼可能是氣道不通暢的信號。如果氣道在睡眠中變窄或被阻塞，空氣流過時就會引起震動聲，這就是打鼾。而當氣道完全阻塞時，我們可能會暫停呼吸，導致體內缺氧。這種反覆的「呼吸暫停」會讓身體進入一種緊急應對模式：釋放壓力激素，讓心跳加速、血管收縮，讓我們驚醒，幫助我們重新呼吸。久而久之，這種壓力會導致血壓持續升高，甚至影響心臟和血管的健康。血壓控制不佳 恐與睡眠呼吸中止有關係李宣澤醫師提及，睡眠呼吸中止會讓我們的血壓變得更難控制，特別是舒張壓偏高或夜間血壓升高的情況。因為每次呼吸暫停，身體都會釋放壓力激素，刺激交感神經系統。研究顯示，將近一半的睡眠呼吸中止症患者同時患有高血壓。如果血壓控制得不好，特別是每天早晨剛睡醒時，明明應該是身體最放鬆的時候，血壓卻總是居高不下，甚至比晚上還要高，那麼就可能是因為夜間的呼吸暫停，而影響了我們的血壓調節。長期不處理會帶來什麼問題？如果對打呼和高血壓置之不理，身體可能會因此承受更多的負擔，甚至引發以下健康問題：1、心臟病：睡眠呼吸 中止會讓心臟長期處於高負荷狀態，而可能導致心律不整、心臟肥大，甚至增加心肌梗塞的風險。2、中風：反覆的缺氧 和高血壓會損害血管，增加中風的機會。3、血糖異常：睡眠呼吸中止可能會讓我們對胰島素的敏感性降低，而增加罹患糖尿病 的風險。4、腎臟問題：長期高血壓是腎臟病的重要原因之一，睡眠呼吸中止會進一步加重腎臟的負擔。5、生活品質下降：夜間反覆醒來導致我們白天精神不佳，影響工作效率和專注力，甚 至升高意外發生的可能。特別是司機、工 程人員、醫療人員等與生命相關的工作，更是要特別注意。針對睡眠呼吸中止症，該怎麼做？幸好，睡眠呼吸中止是可以檢測和治療的，以下是可以採取的步驟：1、關注自己的睡眠狀況如果發現自己經常打呼、半夜驚醒反覆起來上廁所，或者明明已睡到足夠的時間，白天卻還是昏昏欲睡，就要提高警覺了，這可能不只是一般的疲勞或壓力，而是睡眠呼吸中止的信號。2、尋求專業幫助可以向醫師說明自己的症狀，進行一次睡眠多項檢查。這項檢查能夠清楚記錄我們在睡眠中的呼吸、血氧和心跳的情況，幫助診斷問題。當然，如果氣道結構明顯有問題，也可以尋求耳鼻喉科醫師的建議，看看是否適合進行手術，或者尋找牙科醫師製作止鼾牙套。不過手術屬於侵入性治療，復原期較長；而止鼾牙套的費用通常較高，因此目前內科醫 師還是以減重和陽壓呼吸器治療為主。3、治療睡眠呼吸中止「陽壓呼吸器(CPAP)」是目前最常用的治療方法，它能讓氣道保持通暢，減少呼吸暫停，讓我們的睡眠恢復正常。此外，減重、改變生活習慣，例如避免睡前喝酒或服用安眠藥，都能有效改善睡眠呼吸中止的症狀。4、控制血壓即使高血壓和睡眠呼吸中止有關，也不要忽視血壓控制的重要性。結合治療睡眠呼吸中止和正確使用降壓藥物，能讓血壓達到更好的控制。原文出處：恩主公醫訊 114年02月號第342期【延伸閱讀】不只擾人清夢！「睡眠呼吸中止症」有哪些影響？與一般打呼差異何在？你家老爸會打呼嗎？醫警：不只是睡眠呼吸中止症，小心導致心肌梗塞！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64710
28歲福建男罹胃癌 醫示警「2壞習慣」是元凶：病患年輕化
不良生活習慣會影響健康！中國福建省莆田市一名28歲男子確診胃癌，最後不得不切除3分之2的胃，原因出在他長期熬夜，加上三餐不定時，是2大元凶，而且武漢、北京等地也有類似年輕患者因長期熬夜罹癌的案例。據《福州晚報》報導，男子過去過去2年的作息非常不規律，每天都熬夜到凌晨2、3點，生理時鐘混亂，同時飲食也不正常，常常在夜間進食，並一覺睡到下午再起床吃飯，怎料近期出現上腹部疼痛、消瘦伴隨疲乏，結果檢查出罹患胃癌，好在發現得不算太晚，切掉3分之2的胃，並將胃淋巴徹底清除，醫師認為治癒的可能性很大。福建醫科大學附屬協和醫院胃外科謝建偉主任醫師分析，很多人只關心熬夜會讓人隔天精神不佳，其實危害遠不只如此。一般情況下，夜晚是身體各器官休息、修復的時間，褪黑等激素會正常分泌，調節身體各項機能，但長期熬夜就像打亂遺棄的運作程式。生物鐘被干擾，激素分泌失衡，細胞的正常代謝受到影響，增加基因突變和惡化的風險，而且免疫力也會下降，癌細胞就更容易在體內肆虐。據了解，想要避免胃癌找上門，作息和飲食都要兼顧。每天保證睡7～8小時，並在23點前入睡，避免熬夜後「補眠」打亂晝夜節律。另外，三餐要定時，避免空腹熬夜，深夜也忌吃串燒、燒烤、高鹽醃製食品。
首波跨校AI課2／清大名師坦言「上課很挫」 想告訴學生：我會怕，但一樣敢做！
台灣首次串聯25所大專校院的跨校線上課程「台灣大專院校人工智慧學程聯盟」（Taiwan AI College Alliance，簡稱TAICA），在短短2周籌備期間，最大挑戰是找老師。該專案辦公室主持人陳宜欣教授直白地告訴CTWANT記者，「願意來的老師要有膽量！」因為上課採直播授課，萬一出錯就可能被譏笑。TAICA這學期首先提供聯盟學生跨校選課的有五門課程：清大陳宜欣老師的《資料探勘與應用》、清大高宏宇老師的《自然語言處理》、台大林軒田老師的《機器學習》、台大張智星、陳君明老師的《金融科技導論》、成大朱威達老師的《人工智慧導論》。陳宜欣透露，尋找師資的過程挑戰重重。「時間真的很趕，我又想找到好老師，所以我先從自己熟悉的老師著手，然後再請助理調查學生在社群上的上課感想，如果上課有料、的確能有收獲，就再進一步邀約。」「我敢說找到的都是很棒的老師，例如台大林軒田教授把我拉進這個計畫，所以他當然不能拒絕我，他得過台大傑出教學獎，上課精彩到結束學生竟然鼓掌長達1分鐘，非常『凡爾賽』！」但敢接下任務的老師的確要有膽量，陳宜欣說，「很多老師一開始答應，後來聽說直播上課想打退堂鼓，擔心出錯會讓自己的學校丟臉，那我會一個個拜託，要讓他們覺得這是一件能幫助台灣學生的事情。」目前這些課程都採直播上課，如何互動也是一個重點。陳宜欣說，TAICA這學期課程屬於研究所課程，比較不會有太多程度差異，但每門課的老師都會想辦法協助學生。「舉例來說，我的課程是英文授課，課程影片會有助教協助後製字幕，課程有會有課程間的練習、課後的練習、課程中用Sli.do線上互動提問、每一堂課後的會讓學生摘錄本日自己覺得最有印象的部分、以及有沒有額外的問題，我會再逐一回覆。」例如林軒田老師上課時共有500多位學生上線，結束後有97個問題，老師再一一回覆。至於考試和報告，陳宜欣表示目前還在討論各種如何線上合作的可能，但由於修課學生很多，所以會利用線上資源，例如讓學生產生短影音，再透過同儕打分數、助教檢視，最後選出具代表性的報告來跟大家分享，但最後尚未有定論。陳宜欣透露，由於時間緊急所以隨時調整，但下學期將會設計聯盟學校有更多相對應的衛星課程、衛星教師、以及配合的盟校助教來合作，如此就更能針對不同程度學生教學。張智星老師擁有玉山銀行科技長的特殊資歷，其教授的《金融科技導論》是台大炙手可熱的課程。（圖／翻攝自張智星臉書）TAICA剛誕生，累是一回事，但老師上課真的要有膽量！陳宜欣說，直播上課代表所有的事情都會被放大檢視，或許今天精神不佳說錯話，可能就遭猛烈批評「清大陳宜欣很遜」。「所以我都跟學生說，我沒有教得很好，也絕不是100分，我知道一定會犯錯，但我還是敢做！」陳宜欣認為台灣學生普遍怕犯錯，所以比較不敢勇於嘗試，「這些學生以後都會變成大人，如果大人都不敢創新，那社會就會停滯，所以我要用行動讓學生了解敢做比犯錯更重要。」另一個陳宜欣認為學生必須學習的，就是倫理，所以TAICA每個學程都有3學分的人工智慧倫理必修課，後續也會研訂大學使用生成式AI進行教學之參考指引。「我希望學生不只能學到技術，而是知道什麼可用？什麼不可用？」陳宜欣以「AI換臉」為例，當初一開發出來十分有趣，但後來卻被濫用，如今「眼見不足為憑」，這項技術的作者也公開表示後悔，但已經無可挽回。「倫理就是界線，這堂課就是協助學生了解科技與社會的互動關係，並培養批判思考與人文關懷的能力，同時知道技術會影響社會。」陳宜欣說，雖然沒辦法限制學生未來開發的技術，但至少我們先提醒，讓他們知道不要做未來可能會後悔的事，「想到上完這堂課，未來會多出幾千個守分際的學生，真是太棒了！」陳宜欣笑著說。
《瘋女18年》胞妹原型已112歲 成台南最老人瑞
台南市10月中將舉辦重陽敬老活動，今年有340位百歲以上長輩都可獲1萬元禮金。最老人瑞黃煙已112歲，已過世的胞姊黃（毛宗）發瘋後遭寺廟拘禁一生，蔣宋美齡還曾找神父幫她驅魔，傳奇經歷被翻拍成電影與電視劇《瘋女18年》，引發台灣社會震撼。黃煙是黃（毛宗）在世唯一關係緊密的親人，也成為台南的活傳奇。黃煙不僅曾是西港鄉代表，還有70年以上的喜婆經歷，一生在大小婚禮中牽過數百位新娘的手，能說出滿口四句聯吉祥話，她最得意的是曾有一家祖孫3代的婚姻都指定她擔任媒人婆。黃煙胞姊黃（毛宗）更具傳奇性，在世時曾在廟內當尼姑，30歲時突然精神不佳，突然打扮變得滿頭蓬鬆亂髮，頻頻傻笑攻擊路人，家人困擾不已，將她長期關在信和寺的竹籠內，67歲過世迄今46年，生前故事仍在坊間流傳。「寺廟關著瘋尼姑」一度在當地傳開，外傳黃（毛宗）年輕時經歷丈夫外遇、兒子被帶走的遭遇，被認為是發瘋原因，也有人猜測是痲瘋病所致。身為「瘋女」唯一關係緊密的在世親人的黃煙卻有偏玄學的說法，堅信身為尼姑的姊姊當年是因幫人做法收驚，不慎遭惡靈反噬而中邪。她還幫姐夫緩頰，稱姊姊在丈夫離去後精神仍很正常，姊妹聊天談心，從未聽她抱怨過夫家。黃（毛宗）的故事多次被翻拍成電影與電視劇《瘋女18年》，還曾驚動前第1夫人蔣宋美齡找來神父幫祈禱驅魔，另派軍人贈送當時面額很大的500元資助黃家。廟方最後在廟內興建1棟磚房，提供黃（毛宗）居住，輿論才逐漸平息。黃煙見證「瘋女」的存在，現高齡的她已重聽、坐輪椅、不太愛說話，每天要喝3杯黑糖水，見朋友仍會打招呼。家人稱她一生以「利他」為出發點，為人著想不自私，才會有長壽福報。
大叔「頭上綁鈔票」搭公車奇葩畫面曝光 全網笑翻：金錢治百病
世界上無奇不有，最近有新加坡民眾搭公車時，遇到一名大叔用橡皮筋把鈔票綁在頭上，奇葩畫面讓人忍不住拍下，照片被分享到臉書社團後引起熱烈討論，大多數人不解大叔的行為，但還是笑說，「看來金錢治百病是真的」。臉書社團《Singapore Incidents》20日分享一張照片，有民眾搭公車時注意到一名行為古怪的大叔，對方把幾張鈔票用橡皮筋綁在頭上，神態自若坐在座位上，絲毫不在乎其他人的眼光，但沒有人理解大叔此舉的真正用意。短短幾天這位大叔的行為掀起網友熱烈討論，紛紛留言表示，「他可能頭痛，那是他的藥」、「原來金錢治百病是真的，這樣做身體就舒服了吧」、「另類炫富方式？」、「自己當行動ATM，需要用錢直接頭頂拿」。許多網友被大叔頭上綁鈔票的行為笑翻，紛紛表示「他應該頭痛，紙鈔是他的藥，金錢治百病是真的」。（圖／翻攝自臉書／Singapore Incidents）除此之外也有網友分析大叔此舉的各種可能，「大叔可能精神不佳或有生病，不要隨便嘲笑人家比較好」、「說不定大叔的褲子沒有口袋，想到這種方式保管鈔票，避免遺失」。
鬼月雙撞！高雄大寮區「12小時內2起車禍」 皆因精神不繼釀禍
農曆7月詭異車禍不斷發生，高雄市大寮區連續2日發生2起車禍，分別為13日凌晨4時許駕駛精神不濟，擦撞路旁停放的2部車，所幸無人傷亡，另一起則為12日下午4時許，騎士疲勞駕駛自摔，受傷送醫，2起事故的肇因皆仍待進一步調查離釐清。據了解，1名33歲王姓男子13日凌晨4時許駕駛白色轎車，行經高雄市大寮區八德路時，不慎擦撞停放在路邊的2輛轎車，所幸未造成人員傷亡，疑精神不佳，導致恍神釀禍。大寮區12日下午4時許光也發生事故，1名28歲錢姓男子騎乘機車，行經明路三段南往北方向時，疑疲勞駕駛自摔，連人帶車滑行約數十公尺，造成他手腳擦挫傷送醫治療，經酒測排除酒駕情事，錢男向警方表示，自己跟朋友去小琉球玩得比較累，騎乘過程沒有滑手機，詳細肇因仍待警方進一步鑑定釐清。
鬼門開首日遇水逆 5星座淪重災區「25天恐凶上加凶」
今年8月4日是農曆7月開始，也是所謂的「鬼門開」日子，這個月有許多禁忌和習俗。由於第1天適逢水逆，有5個星座被點名恐怕「凶上加凶」，包括可能發生爭吵、破財、物品遺失、業績下滑，甚至可能遇上交通事故，不可不慎。清水孟國際塔羅小孟老師指出，第3次水逆日期2024年8月4日至8月28日，進入獅子座與處女座，總共25天，要注意的星座有水瓶座、巨蟹座、天蠍座、金牛座和獅子座。TOP5.水瓶座：情人爭吵，夫妻口角水星逆行進入夫妻宮位，代表感情會遇到麻煩。已婚夫妻會吵架，心情不好遷怒，看不慣另一伴的生活習慣，購買的東西不合意，就與對方生悶氣等。此外，單身者要小心遇見爛人、感情騙子以及不忠誠的行為，情侶講話前要先想過，單身者談戀愛要擦亮眼睛。※建議：可以多吃哈密瓜，代表感情甜甜蜜蜜，文旦柚代表圓滿，能讓感情運勢加分。TOP4.巨蟹座：財來財去，物品遺失水星逆行進入財帛宮位，可能會不小心將包包遺失或弄丟皮夾，汽機車零件損壞，需花大筆資金維修；生活作息不正常，上班開會搞錯方向，老闆交代事項忘記處裡；約會時間、交通混亂大打結，讓情人心情不美麗；買賣購物產生糾紛，傷錢又傷神；會有精神不佳，思緒不清楚，也會有跌倒受傷的現象，可謂人財兩失，要多加小心，讓自己保持清醒理智，安然度過水逆。※建議：可以多吃火龍果，能抵抗水逆干擾，因為火龍果為紅色，五行屬火，火能剋水。水逆日期自8月4日到8月24日。（示意圖／翻攝自pixabay）TOP3.天蠍座：注意事業，業績下滑水星逆行進入事業宮位，意味著在工作事業上會有不順利的情況，包括產業不佳導致事業停頓或工作停擺、與合作夥伴發生糾紛，工作郵件無法正常傳送，與客戶端產生誤會；跟老闆溝通不良；例行性的工作沒注意到而被刁難。※建議：可以多吃筍類，像是綠竹筍，茭白筍，麻竹筍，因為筍類五行屬土，水來土淹，水逆一來土類植物就能抵抗水逆侵襲。TOP2.金牛座：財運不佳，小心破財水星逆行進入偏財宮位，顯示若想投資容易精神欠佳判斷錯誤，有任何與偏財相關的都不會順利。在股票基金不要投資，會套牢；大樂透彩券刮刮樂等不宜購買，因為中獎機率欠佳；也不適合打牌賭博、小賭傷心大賭傷錢包；旁人邀約投資，反而陷入騙局裡。※建議：可以多吃黃色蔬果，如鳳梨，黃皮橙肉小西瓜，光皮甜瓜，酪梨等，因為黃色五行屬金，能招來強大財氣，金黃色蔬果能提升財庫讓你大旺一整年。TOP.1：獅子座：注意交通，外出當心水星逆行進入本命宮，顯示將有交通事故的發生；因此開車、騎車或是搭乘交通工具都要注意路況，尤其是與其他車輛要保持距離，小心車關意外。就算是外出郊遊，若是在山區也要小心落石跟掉落物，多留意身邊環境跟人身安全，還有詐騙事件要多提高警覺，精神不濟時，更別隨便答應別人，錢財損失事小，若是涉及法律訴訟，可就麻煩纏身了。※建議：可以多吃柿子，因為柿子代表「事事」如意，尤其台灣的柿子為水柿，能達到水水相吸化解水星所帶來的凶險。另外也可以吃蘋果，代表平安。◎民俗說法，僅供參考。
醒來發現尪不見急報警 8旬翁夜走9公里被警尋獲
新北市樹林區5日凌晨1時許發生8旬翁失蹤案，當時正在執行巡邏勤務的山佳派出所警員王彥友、林恆逸，發現深夜有82歲蕭姓老翁赤腳站在路中央，上前關心後才發現他外出後不知返家的路，從新莊到樹林一共走了9公里，員警見狀也立刻護送老翁回家。山佳派出所警員王彥友、林恆逸1時許執行巡邏勤務許，在轄區民和街發現一名老翁沒穿鞋獨自走在馬路正中央，上前關心後發現老翁精神不佳，向警員表示「想回家，已經在路上走了很久，很累、口很渴」，員警也推測應該是外出後迷路，經查身分後確認老翁住新莊，隨即開巡邏車載老翁返家。員警將蕭姓老翁平安送到家後，來應門的是老翁的妻子，她表示老翁已經82歲並患有失智，約10時許趁她睡著後獨自出門，醒來不見丈夫身影，立刻請轄區派出所協助尋找，沒想到是樹林分局的警察上門，當下冒出不好的預感，所幸在看到站在警員身後的丈夫後才鬆了一口氣。樹林警分局也呼籲，家中若有高齡老人或疑有失智症狀者，皆可到居住地區公所申請「愛心手鍊」或至警察機關辦理「指紋建檔」，可讓員警遇有迷途民眾更快速聯絡家人，找到回家的路。