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」 流感 疾管署 新冠 重症 疫苗
腸病毒累計7重症1死!單週9001人就診 疾管署籲家長注意5大警訊
近期國內腸病毒疫情傳播風險持續,疾病管制署(下稱疾管署)今(13)日表示,在10月4日至10月10日期間腸病毒門急診就診多達9001人次,呼籲家長及教托育人員教導學幼童養成良好個人衛生習慣,加強落實肥皂勤洗手,降低感染風險。據疾管署統計,腸病毒就診人次第40週(10月4日至10月10日)門急診就診計9001人次,較前一週(10332人次)降12.8%,雖有緩降趨勢,但疫情傳播風險持續。疾管署指出,近4週實驗室監測顯示,社區腸病毒以克沙奇A6型為多,其次為腸病毒D68型及克沙奇A16型。今年累計7例腸病毒感染併發重症確定病例(含1例死亡),分別為感染腸病毒D68型5例,克沙奇A4型及克沙奇A16型各1例,呼籲民眾留意嬰幼童健康狀況與腸病毒重症前兆病徵。除此之外,疾管署提到,每年的10月15日為「世界洗手日」,呼籲民眾提升手部衛生意識,養成以肥皂勤洗手的好習慣;同時提醒腸病毒的傳染力強,無論成人或兒童皆有感染風險,提醒大人外出返家後於摟抱或餵食嬰幼兒前,務必以肥皂或洗手乳正確洗手,並時常清潔及消毒嬰幼兒常接觸之物品及玩具,保持活動空間環境通風,以降低感染腸病毒的機會。疾管署也提醒家長及教托育人員應特別留意學幼童健康情形及衛生習慣,注意居家及教托環境通風及定時清潔消毒,並教導孩童出入公共場所、返家或進食前,皆須確實以「濕、搓、沖、捧、擦」5步驟,使用肥皂正確勤洗手。最後,疾管署呼籲,5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群,且重症病程發展快速,如經醫師診斷感染腸病毒,請留意孩童健康狀況,如有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵,請儘速送到大醫院接受治療。
以為健康不打流感疫苗?醫曝病患「發燒變呼吸衰竭」:別等重症才後悔
流感疫情進入秋冬好發季節,慢性病患者及高齡長者更需留意感染後的重症風險。重症醫師黃軒近日分享臨床經驗,曾有一名糖尿病患者原本只有輕微發燒,短短數小時內卻迅速惡化成呼吸衰竭,最後必須接受插管治療。他提醒,流感疫苗雖然無法完全阻止感染,卻能降低住院、重症及死亡風險,尤其慢性病患者不應因自認身體狀況良好,就忽略接種的重要性。黃軒在臉書發文,以「你以為沒關係,死亡就來找關係」為題,提醒民眾別以為沒接種疫苗沒關係,「BUT當流感重症出現,就跟你的死亡有關係」。他回憶,過去曾在流感季節連續照顧多名重症患者,數日幾乎沒有睡飽,其中一次半夜接獲通知,必須緊急處理一名病情突然惡化的糖尿病患者。黃軒表示,這名患者起初僅有輕微發燒,未料病況在短短幾個小時內急轉直下,最終出現呼吸衰竭。當他為患者進行插管時,眼看監視器上的數值持續下降,心中不禁想到,如果患者有按時接種流感疫苗,或許就能降低發展到如此嚴重程度的可能性。事後家屬向黃軒透露「他一直覺得自己身體還可以,沒有特別去打。」這段經歷也讓他感嘆,不少民眾認為自己平時身體健康,便忽略流感可能帶來的威脅,但感染後的病情變化未必能夠預測。黃軒引用衛生福利部疾病管制署2026年10月6日公布的資料指出,上一流感季累計重症病例中,65歲以上長者占66.4%,具有慢性病史者更占83.6%。相關研究也顯示,糖尿病、心血管疾病及腎臟疾病患者,應特別注意感染流感後發生重症與死亡的風險。至於疫苗保護效果,黃軒說明,接種流感疫苗並不代表完全不會感染,但能減少嚴重併發症。他引述近期系統性回顧研究指出,流感疫苗可降低約19%至43%的住院風險,對老年人死亡率的保護效果約為30%至66%,兒童與青少年的保護效果通常更高。此外,根據黃軒引用的美國疾病管制與預防中心估計,2024至2025年流感季期間,疫苗接種在美國避免約1000萬例流感相關疾病、18萬例住院及1萬2000例死亡,顯示疫苗對減少疾病負擔具有重要作用。台灣自10月1日起推動「左流右新」公費疫苗接種,今年也首度納入加強型流感疫苗,優先提供長照機構長者。黃軒呼籲,65歲以上長者、慢性病患者、孕婦及幼兒等符合公費資格的族群,應儘早安排接種。除了疫苗接種,黃軒提醒民眾仍應維持勤洗手、戴口罩等防護習慣,並避免在密閉空間長時間接觸病患。若出現高燒、呼吸困難或意識改變等症狀,應立即就醫,不要自行服用成藥而延誤治療。黃軒也分享,自己在加護病房看過不少流感重症患者,面臨生命威脅時常出現後悔、恐懼的情緒。他強調,疫苗不能保證零感染,但能協助降低重症與死亡風險,呼籲民眾及早接種,保護自己與家人的健康。
日本流感疫情11月恐達高峰!旅遊達人公開7項「防疫小物」
台灣流感進入流行期,日本流感疫情也持續升溫,日本旅遊達人林氏璧指出,目前日本以沖繩疫情最為嚴重,其他地區的疫情則仍處於上升階段,預估可能在11月賞楓旺季迎來高峰。隨著赴日旅遊人潮增加,林氏璧提醒,民眾若有出國計畫,應提前做好防疫準備,尤其流感疫苗接種後通常需要約14天才能建立較完整的免疫保護力,建議及早安排接種。他也分享自己出國時隨身攜帶的7項防疫及症狀緩解用品,降低旅途中身體不適、影響行程的風險。前台大醫院內科醫師林氏璧昨(8日)在臉書粉專發文表示,目前日本流感疫情以沖繩最為嚴重,其他日本本土地區仍處於疫情上升階段。相較之下,台灣目前的流感流行情況,已比日本絕大多數地區更加嚴重。他推測,隨著天氣及旅遊季節變化,日本其他地區的流感疫情可能持續升溫,並在11月賞楓旺季達到高峰,提醒近期計畫前往日本旅遊的民眾留意當地疫情發展。近期有不少準備前往沖繩旅遊的網友對當地疫情感到擔憂,甚至詢問日本街頭是否有許多人戴口罩。對此,林氏璧認為,「問這個不準啦。這一陣子台灣流感都在流行高峰,你在台灣會戴口罩嗎?我在台北不會戴口罩,但若我現在去沖繩人多的地方會戴。我不希望在寶貴旅遊期間得到流感,如此而已。」林氏璧也提醒,流感重症的高風險族群與新冠肺炎相近,包括高齡者,以及患有慢性疾病或具有其他風險因子的人。若計畫帶長輩出國旅遊,更應留意長者的身體狀況,做好必要的健康防護,避免感染流感後引發嚴重併發症。此外,流感疫苗接種後通常需要約14天,才能產生較完整的免疫保護力,因此有出國計畫的民眾應提前安排接種,不宜等到出發前才臨時準備。除了接種疫苗,林氏璧也分享自己出國時會隨身攜帶的7項防疫及症狀緩解用品,包括外科口罩;酒精乾洗手;明治R1優酪乳或KIRIN免疫Care;維生素C發泡錠;蜂膠噴劑;退燒藥、喉嚨噴劑等感冒症狀治療藥物,以及喉嚨痛時可能會有舒緩作用的喉糖。
平時身體好、沒生病也沒用! 醫揭ICU「流感重症都沒打疫苗」
流感疫苗到底該不該打?腎臟科醫師王介立近日分享,過去他擔任住院醫師、進入台大內科加護病房工作時,觀察到流感重症患者中,幾乎都沒有施打疫苗,其中更有不少人原本身體狀況良好、沒有生病,而這也讓他下定決心每年接種疫苗,更直言「怕死了,所以乖乖打疫苗」。王介立在臉書粉專發文表示,他在學生時代就知道流感疫苗能救命,但真正讓他願意每年乖乖捲起袖子接種疫苗的原因,是自己在當住院醫師、去台大內科加護病房上班的時候。王介立提到,他發現每一例流感重症,全都是沒打疫苗的,其中更有許多「過去人都好好的、沒有生病」的案例。王介立強調,每年流感病毒都不一樣,「誰能保證哪一年就剛好遇到一隻能剋你的。怕死了,所以乖乖打疫苗」、「公費疫苗,有什麼打什麼」。貼文曝光後,不少網友紛紛在底下留言,「連續打3年了」、「左流右新,23價肺炎疫苗」、「還有健康幣可以拿」、「每天還是有非常多拒絕打疫苗的病人,成年人就算了,自己要為自己健康負責,最討厭那種莫名不讓小孩打疫苗的家長」、「(左流右新)要看自己的身體免疫力,如果不確定,最好是分開打」、「如果有慢性病的話,最好分開,就算只發一晚燒,兩針一定會比一針辛苦」。根據疾管署官網顯示,2026年度公費流感及新冠疫苗,第1階段已於10月1日開打,對象包括以下11大類:1、醫事及衛生防疫相關人員2、65歲以上長者3、55至64歲原住民4、安養、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及所屬工作人員5、滿6個月以上至國小入學前幼兒(新冠疫苗僅包含未滿6歲且從未接種新冠疫苗者)6、孕婦7、具有潛在疾病者,包括高風險慢性病人、BMI≧30者、罕見疾病患者及重大傷病患者(新冠疫苗包含結核病、失能、精神疾病及失智症患者)8、出生未滿6個月嬰兒之雙親或實際扶養者9、幼兒園及托育機構工作人員、居家托育人員(保母)10、國小至高中(職)/五專一至三年級學生(僅為公費流感疫苗對象)11、禽畜相關及動物防疫相關人員(僅為公費流感疫苗對象)疾管署說明,第2階段則自11月2日起,2種疫苗均開放50至64歲無高風險慢性病成人接種。
花蓮縣銀髮照顧福利新亮點 116年起將調升多項敬老補助
為落實花蓮縣長徐榛蔚0-120歲全齡照護政策,其中,花蓮縣政府116年將調升各項敬老補助,持續完善長者福利與照顧服務,包括長者敬老卡新增項目、免費帶狀疱疹疫苗接種、旗艦版健康檢查、調升重陽敬老禮金並調降領取年齡等重要福利政策,讓花蓮的長者不僅獲得照顧,也能健康生活、持續參與社會,共同打造「活躍老化、在地安老」的友善高齡城市。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點,116年起將調升多項敬老補助。(圖片提供/花蓮縣政府)花蓮縣長徐榛蔚一直致力於推動老人福利,關懷長者身心靈,花蓮縣政府116年推出多項老人福利新政策,從「交通、照顧、健康」等面向,打造更完善的高齡友善生活環境。在敬老照顧方面,花蓮縣政府116年起重陽敬老禮金65歲至79歲長者每人致贈1,000元調升至3,000元、80歲至89歲由3,000元調升至5,000元、90歲至99歲由5,000元調升至1萬元、百歲長者由1萬元調升至5萬元,讓敬老福利更加有感。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點,116年起將調升多項敬老補助。(圖片提供/花蓮縣政府)在交通方面,縣府目前包括免費縣內客運、縣外捷運及鐵路每人每月補助上限1,000元,敬老愛心計程車每人每月補助上限1,500元,116年起將敬老卡增加生活必需品每人每月新增至1,000點,並研議調降敬老卡自負比例,提升長者就醫及日常生活的交通便利性。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點,116年起將調升多項敬老補助。(圖片提供/花蓮縣政府)在健康促進方面,推動65歲以上長者假牙補助(中低收入戶每5年每人最高補助5萬5000元及一般長者最高5萬元)及擴大65歲以上長者全民健康保險自付保險費補助,減輕長者口腔照護及健保費的經濟負擔。衛生局持續辦理長者免費健康檢查,116年起,長者旗艦版免費健康檢查補助由8,400人增加至1萬人;整合慢性病與癌症篩檢「一次到位」,長者免費「帶狀疱疹病毒疫苗」自110年開辦以來使用率達100%。116年起針對長者全額補助施打疫苗將由3,000人增加至1萬人,有效降低重症風險,為花蓮縣的老大人帶來更多福祉和幸福,讓他們能夠健康快樂地度過晚年生活。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點,116年起將調升多項敬老補助。(圖片提供/花蓮縣政府)縣長徐榛蔚領導縣府團隊將全齡照顧深植於各項政策規劃之中,從婦幼福利到長者、弱勢者與身心障礙者的照護,從基礎設施到社會安全網,全方位推動,全面照顧。未來,縣府也將持續整合資源、攜手社會各界,為每一代花蓮人打造一個安居、樂活、健康、幸福的理想城市。
流感單週增44死、219重症創新高 最快11月才脫離流行期
國內流感疫情持續升溫當中,疾管署昨天(6日)公布,上週就新增了219例流感重症、44例死亡,是近5年來單週新高。疾管署也提醒,公費流感、新冠疫苗已在10月1日起正式開打,前5天接種量皆較去年同期高,其中流感已突破百萬人施打,預估最快11月才會脫離流行期。根據疾管署監測資料顯示,國內流感疫情雖是持平狀態,但仍處流行期,第39週(9月27日至10月3日)類流感門急診就診計13萬9060人次,較前一週略降1.4%。另上週(9月29日至10月5日)新增219例流感併發重症病例(含210例H1N1、1例H3N2、7例A未分型、1例B型)及44例死亡(41例H1N1、1例H3N2、2例A未分型)。實驗室監測結果顯示,目前社區中流行之流感病毒以A型為主,其中以A型H1N1占90.7%為高。新冠疫情方面,國內整體疫情呈現減緩趨勢,但仍處流行階段,第39週(9月27日至10月3日)新冠門急診就診計7836人次,較前7日(9月24日至9月30日 )下降26.7%;上週(9月29日至10月5日)新增37例本土重症病例及16例本土死亡病例。疾管署副署長林明誠表示,流感疫情估計會再持續1、2週,10月中旬才會慢慢趨緩,真正脫離流行則要到11月,而新冠肺炎疫情雖正在下降,仍處於流行期。林明誠指出,公費流感及新冠疫苗自10月1日起正式開打,截至10月5日,流感疫苗接種數約106.2萬人次、新冠疫苗也接種約39.5萬人次,均較去年同期高。林明誠也提醒,隨著雙十國慶連假將至,出遊將使人群交流頻率增加,而疫苗接種約需2週的時間才能獲得足夠保護力,建議民眾儘早前往合約院所接種流感及新冠疫苗。疾管署呼籲,長者、幼兒及慢性病患等高風險族群應儘速完成流感及新冠疫苗接種,獲得保護力,並降低感染後發生重症和死亡之風險,提醒民眾連假出遊、聚餐機會增加,務必做好手部衛生與咳嗽禮節,落實勤洗手,以及有發燒、咳嗽等類流感症狀戴口罩及生病在家休息等措施,如有危險徵兆,包含呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等應儘速就醫,以及時獲得診治。
年輕壯男得流感「沒做1事」變重症 醫揭3警訊:別以為撐一下就好
流感疫情正值高峰期,胸腔暨重症科醫師黃軒分享,一名年輕壯男感染流感後,陸續出現發燒、全身痠痛等症狀,但後來出現嚴重呼吸困難,緊急送醫後發現已引發嚴重肺炎,最後住進加護病房接受治療。對此,黃軒提醒,外表年輕、壯碩並不代表能抵擋流感重症,依舊要每年接種流感疫苗,才能有效預防重症。黃軒今日在臉書發文表示,臨床上每年都可能遇到年輕人因流感病情惡化而住進加護病房,他也分享經驗透露,一名年輕壯男感染流感後,一開始以為只是一般流感,覺得休息幾天就會好,沒想到後來連走到廁所都喘,家人才趕緊將他送醫,檢查後發現流感已經引起嚴重肺炎,血氧也明顯下降,必須進入加護病房。讓家屬難以理解的是,「他明明很壯」,症狀怎麼會這麼嚴重?黃軒指出,醫學上「看起來很壯」與「能不能抵擋流感重症」是兩回事;即使平時有運動、肌肉發達,也不能保證不會感染流感,更不能保證感染後一定只是輕症,流感病毒可能直接造成肺炎,嚴重時會讓肺部受損、發炎,使原本負責交換氧氣的肺泡無法正常工作,進一步出現呼吸衰竭。黃軒透露,有些外表看起來魁梧的人,身體組成可能不只有肌肉,也可能包含較多脂肪,若將肥胖誤認為健壯,就可能忽略原本存在的健康風險。黃軒表示,BMI達30以上者屬於流感併發症高風險族群,但BMI低於30也不代表沒有重症風險,因此不能只靠外表判斷一個人感染流感後會不會重症。至於如何判斷是「真壯」還是「假壯」?黃軒提到,首先可以「量腰圍」,男性的腰圍若超過90公分、女性超過80公分,不管二頭肌多大塊,本質上就是內臟脂肪超標的代謝危險群;其次可以「看爬樓梯時的呼吸心跳」,一口氣快步爬3、4層樓,真壯的人是心率上升但呼吸節奏沉穩,假壯的人是氣喘如牛、講不出完整一句話;最後可以「看頸圍與睡覺打呼」,若有脖子粗、領口緊、睡覺打呼嚴重,甚至出現睡眠呼吸中止等情況,代表上呼吸道已被脂肪嚴重擠壓,呼吸道儲備極其脆弱。黃軒強調,比起外表是否壯碩,民眾更要注意感染流感期間,若出現呼吸困難、持續胸痛、意識不清、明顯少尿,或原本已經好轉卻再次發燒、咳嗽加重,都應盡快就醫,不能因為自己年輕或身體看起來強壯,就認為「撐一下就好」。黃軒進一步指出,退燒也不一定代表危險已經解除,抗病毒藥物通常越早使用越有幫助,最好在症狀開始後48小時內評估,不過如果已經出現重症、持續惡化或需要住院,即使超過48小時仍可能受益,不能因此放棄治療。黃軒最後提醒,年輕和有運動習慣都是健康上的優勢,但「看起來壯」並不是流感的保護罩,每年接種流感疫苗,才是重要的預防措施;生病後及早評估、留意惡化警訊,也同樣重要,「別讓『他那麼壯,應該沒事』,成為錯過就醫的理由」。
乳癌治好了又罹甲狀腺癌 48歲女崩潰:為何老天爺要這樣整我
胸腔暨重症專科醫師黃軒在社群平台發文分享,一名48歲女患者5年前曾罹患乳癌,當時靠多次化療、放療才得以壓制病情,後續檢查報告也「全亮綠燈」,然而就在放下心中大石之際,近期卻又被驗出罹患甲狀腺癌,黃軒解釋這類情況在醫學上叫做「第二原發癌」。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文提到,該名女子當初歷經手術、六次化療與數十次放療,硬是把第三期乳癌壓制下去,之後每年追蹤腫瘤指數、乳房攝影,報告全亮綠燈,正當全家人都以為風暴已過的時候,女子甲狀腺長出了兩顆惡性結節,確診甲狀腺癌,讓她不禁崩潰提問:「不是說乳癌沒轉移、沒復發嗎?為什麼老天爺要這樣整我,癌症還搞『接力賽』?」黃軒說這在醫學上叫做「第二原發癌」(Second Primary Cancer, SPC),也就是另一個完全不同零件、不同器官,自己長出了全新的獨立腫瘤。至於為何會接連罹癌,黃軒表示首先生活一些壞習慣例如抽菸喝酒、過度肥胖都是在「幫養癌細胞」;再來因身體白血球每天都在體內抓「壞人」。如果長期熬夜、壓力極大、年紀變大或生病,這群巡邏隊就會反應變慢、開始漏抓,就造成免疫力下降;此外,部分癌症治療也會有所影響,首度罹癌時醫生會用放療或化療猛烈攻擊壞細胞,「這就像消防隊為了滅大火,強力水柱難免沖壞旁邊的牆壁和管線。」這些被波及的正常細胞,過了好幾年後,有極少數可能會自己壞掉變成新腫瘤;最後另有部分患者天生少了一點修復DNA的能力,「一般人印錯字會立刻修正,他們的身體卻常常放行錯字,結果各個器官出問題的機率本來就比別人高出好幾倍。」黃軒表示連續得癌症的情況聽起來很嚇人,但科學家發現這完全是可預防的事情,「第二次罹癌不能用一句「免疫力太差」解釋,更不能怪病人不夠樂觀、不夠努力。」抗癌成功後患者值得重新開始生活,也值得繼續被好好照顧。
吃到飽狂嗑2小時!24歲女胃「脹大5至10倍」 醫剖腹取出1.5公斤食物殘渣
假期聚餐宴席增多,民眾因消化道不適送醫的案例顯著增加!大陸浙江一名24歲女子在吃到飽餐廳暴飲暴食逾2個小時,身體不適就醫才發現,其胃部急劇膨脹至正常的5至10倍,甚至無法透過胃管引流,最終只能進行剖腹手術,取出多達1.5公斤的未消化食物殘渣。對此,急診醫師提醒,短時間內大量進食可能引發急性胃擴張、重症胰腺炎等危及生命的情形。根據陸媒《都市快報》報導,浙江大學醫學院附屬第二醫院急診科分享近日收治的案例,一名24歲女患者因處於減重停滯期,把吃到飽當作「放縱餐」,短時間內吞下大量牛羊肉、粉絲等食物,造成胃部高度擴張如球狀,出現無法嘔吐與排便等嚴重症狀。醫師指出,胃部雖具備彈性,但仍有生理極限,當大量食物堆積且胃酸無法及時分解時,胃內高壓可能引發細菌移位,進而導致敗血症與多器官衰竭。此外,另一名患有飲食障礙的20歲女性也因暴食誘發急性胃滯留,多個器官受損,經歷數週治療才逐漸將胃內食物消化。除了極端暴食導致的急性胃擴張外,臨床上高血脂引發的急性胰腺炎近年也大幅增加,醫師表示,連假期間過度攝取油膩大餐或大量飲酒,極易引爆胰腺炎,若進展為重症胰腺炎且未及時救治,死亡率高達40%至50%。臨床上甚至有慢性胰腺炎患者因抵擋不住高油食物誘惑而屢次復發送醫,顯見高血脂與相關病史族群更應嚴格控制飲食。針對民眾常以為「吃太撐睡一覺就好」的迷思,醫師也強調,若腹痛或腹脹持續數小時無法緩解,絕不能硬撐,應警惕是否為膽囊炎、胰腺炎、闌尾炎或腸阻塞等急症,必須第一時間前往急診尋求專業評估與治療。醫師呼籲,面對連假期間的各類美食,民眾應依自身狀況量力而行。老年人及患有糖尿病、高血脂或膽囊相關疾病史者應減少重油、重糖食物;即便是健康的年輕族群,也不宜天天大魚大肉。此外,時令美食如蟹黃或月餅均屬於高脂、高糖食品,過量食用會大幅加重腸胃負擔,應謹慎食用。最後,醫師再次提醒,民眾應建立良好的飲食習慣,保持理性進食,才能享受美食又維持健康。
今夏流感一路燒!醫示警「7月起病例沒停過」 揭患者特殊症狀
2026年度公費流感及新冠疫苗第一階段已於今(1日)開打,對象包括11大類民眾,台大醫院小兒科教授黃立民提醒,今年流感疫情從夏季開始就相當猛烈,7月以來病例幾乎沒有中斷,目前仍處於流行期,他近期更收治多名流感患者,因肌肉酵素升高導致雙腳劇烈疼痛、甚至無法行走,必須住院接受治療。根據《中時新聞網》報導,黃立民表示今年流感疫情約從7月開始升溫,至今「病例沒有停過」。由於接種疫苗後約需2週時間產生抗體,現在施打可較快建立保護力,加上進入12月冬季後病毒可能出現變異,恐再掀起另一波疫情,因此建議符合資格的民眾及早接種。黃立民指出今年除了已經出現流感併發心肌炎等重症個案外,他目前也收治多名感染流感後出現肌肉酵素升高的患者,症狀嚴重到雙腳疼痛、無法正常行走。由於相關情況可能會腎臟健功能受能受損,因此已安排患者住院接受點滴治療,以降低腎臟受損風險。除了流感疫苗外,今年公費新冠疫苗也同步開打。黃立民提到部分民眾過去接種新冠疫苗後,曾出現全身無力等不適問題,甚至有人形容身體就像「被卡車撞到」,因此對再次接種有所顧慮。黃立民指出今年國內首度採購「新世代新冠疫苗」,接種劑量為0.2c.c.,低於傳統疫苗的0.5c.c.,接種後包括注射部位疼痛、疲倦等副作用約可減少一半,有望降低民眾接種後的不適感。黃立民進一步表示,臨床研究顯示新世代疫苗可誘發接近2倍的抗體反應,相較傳統疫苗能提供更佳的免疫保護力。隨著秋冬呼吸道病毒流行季到來,符合公費資格的民眾可依自身狀況評估並及早接種。
公費流感、新冠疫苗10/1開打!首波「11類對象」曝 接種可領健康幣
2026年度公費流感及新冠疫苗第1階段將於10月1日開打,涵蓋11大類對象,包括65歲以上長者、孕婦、幼兒、醫事人員及具潛在疾病者等,並提醒民眾接種時攜帶健保卡及相關證明文件。另外,年滿18歲民眾只要完成新冠、流感及肺炎鏈球菌疫苗接種,分別可獲得900、450、600「健康幣」,後續還可以兌換健康商品。疾管署表示,此階段公費流感及新冠疫苗的適用對象包括以下11大類:1、醫事及衛生防疫相關人員2、65歲以上長者3、55至64歲原住民4、安養、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及所屬工作人員5、滿6個月以上至國小入學前幼兒(新冠疫苗僅包含未滿6歲且從未接種新冠疫苗者)6、孕婦7、具有潛在疾病者,包括高風險慢性病人、BMI≧30者、罕見疾病患者及重大傷病患者(新冠疫苗包含結核病、失能、精神疾病及失智症患者)8、出生未滿6個月嬰兒之雙親或實際扶養者9、幼兒園及托育機構工作人員、居家托育人員(保母)10、國小至高中(職)/五專一至三年級學生(僅為公費流感疫苗對象)11、禽畜相關及動物防疫相關人員(僅為公費流感疫苗對象)疾管署說明,公費流感及新冠疫苗第2階段則自11月2日起,2種疫苗均開放50至64歲無高風險慢性病成人接種;本年度流感疫苗接種計畫採購標準型流感疫苗約644.9萬劑與加強型流感疫苗約17萬劑,開打後可視實際需求再分別額外下訂20萬劑與3萬劑,其中加強型流感疫苗將優先提供安養、長照(服務)機構65歲以上受照顧者及機構所屬工作人員接種。疾管署提到,新冠疫苗則已採購220萬劑Moderna新冠疫苗,包括190萬劑單劑型及30萬劑多劑型,其中190萬劑單劑型適用於12歲以上民眾接種,已全面升級為新世代疫苗,所含抗原劑量為前一代疫苗的5分之1,實證資料顯示,接種後發生發燒及任何局部不良反應的比例約減少一半;且臨床研究顯示,其可誘發近2倍的抗體反應,較前一代疫苗可提供更佳的免疫保護力。疾管署表示,2026年度全台合計約有4000家流感/新冠疫苗接種合約院所,民眾可透過各地方政府衛生局網站、疾管署「流感新冠肺鏈疫苗及流感藥劑地圖」(VAX MAP)、疾管家或撥打1922防疫諮詢專線,查詢鄰近合約院所,再致電院所預約接種,以確保能順利接種疫苗並減少現場排隊等候時間。疾管署提醒,前往接種疫苗時,請攜帶健保卡及相關證明文件,例如兒童健康手冊、孕婦健康手冊等;55至64歲原住民如欲於第一階段接種,除健保卡外,另應出具戶籍謄本、戶口名簿或其他原住民身分證明文件。疾管署指出,如果不屬於新冠疫苗公費接種對象,但有自費接種需求,可至全國7家自費接種服務診所自費接種,名單資訊可至「疾管署全球資訊網/傳染病與防疫專題/傳染病介紹/第四類法定傳染病/新冠併發重症/COVID-19疫苗/自費COVID-19疫苗接種院所」查詢。根據疾管署監測資料顯示,國內流感疫情持平仍處流行期,第38週(9月20日至26日)類流感門急診就診計13萬8654人次,較前一週略降3.2%,主要受連假門診休診影響。另上週(9月22日至28日)新增87例流感併發重症病例(80例H1N1、1例H3N2、6例A未分型)及30例死亡(均H1N1)。依實驗室監測資料顯示,目前社區中流行之流感病毒以A型為主,其中以A型H1N1占87.7%為高。本流感季(114至115年)累計1673例重症病例及334例死亡,其中重症病例以65歲以上長者(占65.9%)及具慢性病史者(占83.4%)為多,67.7%未接種本季流感疫苗。新冠疫情部分,國內新冠肺炎疫情下降,但仍處流行期,第38週(9月20日至26日)新冠門急診就診計1萬0502人次,較前一週(9月13日至19日)下降28.4%;上週(9月22日至28日)新增33例本土重症病例及14例本土死亡病例。去年(114年)10月起累計756例新冠併發重症本土病例,其中147例死亡,重症病例以65歲以上長者(占73.7%)及具慢性病史者(占82.9%)為多,83.6%未接種本季新冠疫苗;近4週本土病例變異株以PQ.16.1.1及NB.1.8.1為主。疾管署也表示,自今年10月1日起,年滿18歲民眾完成疫苗接種就可累積「健康幣」,接種新冠、流感及肺炎鏈球菌疫苗分別可獲得900、450、600健康幣,民眾累積的「健康幣」可於12月1日起兌換健康商品。有關健康幣相關訊息請至健康幣官方網站查詢。
流感還在流行期!上週13.8萬人次就醫 增87重症、30死
上週適逢中秋連假,疾管署今(28)日宣布國內流感疫情持平仍處流行期,上週門急診就診計13萬8654人次,較前一週略降3.2%,主要受連假門診休診影響;國內新冠肺炎疫情部分則雖有下降,仍處流行期,請民眾注意自身健康狀況。依據疾管署監測資料顯示,國內流感疫情持平仍處流行期,第38週(9/20-9/26)類流感門急診就診計138,654人次,較前一週略降3.2%,主要受連假門診休診影響。另上週(9/22-9/28)新增87例流感併發重症病例(80例H1N1、1例H3N2、6例A未分型)及30例死亡(均H1N1)。根據實驗室監測資料顯示,目前社區中流行之流感病毒以A型為主,其中以A型H1N1占87.7%為高。本(114-115年)流感季累計1,673例重症病例(1,041例H1N1、510例H3N2、32例A未分型、90例B型)及334例死亡(206例H1N1、106例H3N2、10例A未分型、12例B型),其中重症病例以65歲以上長者(占65.9%)及具慢性病史者(占83.4%)為多,67.7%未接種本季流感疫苗。新冠疫情部分,國內新冠肺炎疫情下降,惟仍處流行期,第38週(9/20-9/26)新冠門急診就診計10,502人次,較前一週(9/13-9/19)下降28.4%;上週(9/22-9/28)新增33例本土重症病例及14例本土死亡病例。去(2025)年10月起累計756例新冠併發重症本土病例,其中147例死亡,重症病例以65歲以上長者(占73.7%)及具慢性病史者(占82.9%)為多,83.6%未接種本季新冠疫苗;近4週本土病例變異株以 PQ.16.1.1及NB.1.8.1為主。另一方面,2026年度公費流感及新冠疫苗第一階段將於10月1日開打,對象包括11大類:醫事及衛生防疫相關人員;65歲以上長者;55至64歲原住民;安養、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及所屬工作人員;滿6個月以上至國小入學前幼兒(新冠疫苗僅包含未滿6歲且從未接種新冠疫苗者);孕婦;具有潛在疾病者,包括高風險慢性病人、BMI≧30者、罕見疾病患者及重大傷病患者(新冠疫苗包含結核病、失能、精神疾病及失智症患者);出生未滿6個月嬰兒之雙親或實際扶養者;幼兒園及托育機構工作人員、居家托育人員(保母);國小至高中(職)/五專一至三年級學生(僅為公費流感疫苗對象);禽畜相關及動物防疫相關人員(僅為公費流感疫苗對象)。第二階段則自11月2日起,2種疫苗均開放50至64歲無高風險慢性病成人接種。此外,自今(2026)年10月1日起,年滿18歲民眾完成疫苗接種就可累積「健康幣」,接種新冠、流感及肺炎鏈球菌疫苗分別可獲得900、450、600健康幣,民眾累積下來的健康幣可於12月1日起兌換健康商品。
25歲男手腳背部冒「紫紅色網紋」 醫示警伴隨2情況小心不死癌纏身
有一名25歲男子因背部、手臂及雙腿出現大片紫紅色像漁網般的紋路而就醫,經診斷為「網狀青斑」,風濕免疫科醫師沈明忠指出,這種皮膚異常紋路主要與末梢血管受低溫刺激收縮有關,雖然部分屬於正常的生理性血管反應,但若保暖後紋路仍持續不退,甚至伴隨其他症狀,恐是自體免疫疾病或血管病變的警訊,民眾切勿掉以輕心。沈明忠醫師透過臉書粉專發文表示,生理性的網狀青斑具備3大特徵,包含左右對稱、遇冷時紋路加重、回溫保暖後隨即消退,且皮膚不會出現脫屑、變硬或潰瘍;這類情況多半為血管對低溫的暫時性反應,屬於血液重新分布的正常現象。然而,若回溫後網狀紋路依舊無法改善,便需要進一步前往風濕免疫科進行詳細檢查,釐清背後是否隱藏嚴重的健康問題。臨床上,持續不退的網狀青斑可能涉及血管發炎、阻塞或凝血異常;沈醫師說明,常見潛在疾病包括「抗磷脂抗體症候群」,該病易導致血栓形成,增高深部靜脈栓塞、肺栓塞或腦中風風險,女性亦可能出現反覆流產;另一常見疾病為「紅斑性狼瘡」,若同時伴隨關節痛、光敏感、血球下降或蛋白尿等症狀,極可能為免疫系統異常;此外,血管炎與冷球蛋白血症也可能引發疼痛、紫斑及肢端缺血壞死。沈醫師強調,評估網狀青斑不能僅依賴單一免疫指標,必須綜合觀察溫度影響、血栓歷史、流產史及神經系統等多重狀況。從功能醫學角度來看,若排除自體免疫疾病,還需考量吸菸習慣、藥物使用、代謝機能、營養缺失及慢性發炎等因子,這些皆可能持續影響微循環與血管內皮健康。面對皮膚出現紫紅色網紋,沈醫師建議,民眾可採取簡易的自我觀察法。第一時間先做好局部保暖,觀察紋路是否褪去;若能在保暖後迅速淡化,通常無需過度擔心;但若持續不退,甚至伴隨疼痛、紫斑或潰瘍等警訊,則代表身體可能正發出重症訊號,應及早尋求專業醫師診斷,以免延誤治療時機。◎提醒您:吸菸有害健康、吸菸害人害己。
流感大爆發!門診「暴增5成」就診超過14萬人次 醫師也中鏢
不少民眾趁著中秋節4天連假出遊、聚餐,也讓疾病傳播風險升高。胸腔內科醫師蘇一峰近日就表示,近期流感患者明顯增加,門診甚至增加3成、5成以上,就連他自己也不慎感染,提醒大家連假注意身體,出現相關症狀請儘早就醫。蘇一峰昨(25)日在臉書粉專發文表示,「最近的流感真的是大爆發」,門診中的流感患者增加3成、5成以上,常見症狀包括「發燒、怕冷、全身痠痛、流鼻水、咳嗽」等。蘇一峰也透露,自己這次同樣也「中鏢」,目前所有症狀幾乎全部出現,每天都要吃好幾包化痰藥,不過目前咳嗽還不算嚴重,因此沒有服用克流感。蘇一峰指出,老年人以及有慢性疾病、免疫力較差的族群,感染後發生重症的風險較高,提醒民眾連假期間更要留意自身健康狀況,若出現疑似流感症狀,必要時請盡快就醫。根據衛福部疾管署公布的監測資料,近期類流感門急診就診人次已超過14萬,較前一週增加1.4%,新增165例流感重症病例、30例死亡,皆創下本季新高。疾管署指出,重症病例主要集中在65歲以上長者及具有慢性病史者,其中67.8%未接種本季流感疫苗。疾管署預估,本波流感流行期可能持續至11月,公費流感疫苗今年共採購705萬劑,將於10月1日起分階段開打,第一階段接種對象包括醫事及衛生防疫相關人員、65歲以上長者、6個月以上嬰幼兒、孕婦等11大類族群。至於50至64歲、沒有高風險慢性病的成人,則安排於第二階段接種,預計11月2日起開放施打。
安特羅腸病毒71型疫苗前進泰國 瞄準300萬嬰幼兒自費公費標案市場
安特羅生技(6564)今(23)宣布,已正式與泰國領導級生物製藥大廠Biogenetech簽訂泰國市場獨家經銷合約,雙方將聯手引進高防護力的腸病毒71型疫苗,預計可提供泰國300萬嬰幼兒自費及公費標案市場,積極縮小東南亞公共衛生防治缺口。安特羅自主研發之腸病毒71型(EV71) 疫苗,積極海外市場拓展迎來關鍵里程碑。根據泰國官方國家監測網絡實驗室統計,2025年1-9月泰國總計爆發94,670例手足口症案例,其中檢測結果顯示 EV71型佔比高達18%至19%。這意味著在泰國每5名手足口病患者中,就有1例是高風險的EV71型感染,且當地每年皆有因EV71重症死亡的零星個案,防疫形勢極為嚴峻。從市場規模來看,泰國目前0-4歲的嬰幼兒高風險人口約有264萬人,且每年迎來約40萬名新生兒,屬於極具開發潛力且剛性需求強烈的自費及公費藍海市場。安特羅總經理張哲瑋表示,在2025年8月已向泰國食品藥物管理局(Thai FDA)申請新藥查驗登記(NDA),力求在最短時間內取得藥證並正式上市。本次與泰國Biogenetech簽署獨家經銷協議,是安特羅繼成功打入其他東協市場後的又一關鍵戰略插旗。Biogenetech為泰國在地深耕超過30年的指標性生物製藥企業,擁有自建且覆蓋全國各省的專業醫藥級冷鏈物流團隊,通路更能直接滲透至各大公私立大型醫院與基層私人診所;尤為關鍵,Biogenetech 在泰國政府標案(Public Tender)上經驗豐富,並與當地關鍵意見領袖(KOL)維持深厚關係。其最具代表性的實績為旗下狂犬病疫苗,在泰國上市短短2年內便寫下高達30%以上的市佔率,展現了強大的商業化推動力與通路統御力。
流感疫情升溫!單週逾14萬人就醫 重症暴增165例、30人死亡
疾病管制署(下稱疾管署)今(22)日公布,第37週(9/13-9/19)類流感門急診就診計141375人次,較前一週略升1.4%。另上週(9/15-9/21)新增165例流感併發重症病例(151例H1N1、6例H3N2、8例A未分型)及30例死亡(27例H1N1、2例H3N2、1例A未分型)。依實驗室監測資料顯示,目前社區中流行之流感病毒以A型為主,其中以A型H1N1占84.9%為高。本流感季累計1586例重症病例(958例H1N1、509例H3N2、29例A未分型、90例B型)及304例死亡(176例H1N1、106例H3N2、10例A未分型、12例B型),其中重症病例以65歲以上長者(占65.8%)及具慢性病史者(占83.2%)為多,67.8%未接種本季流感疫苗。另外,國內新冠肺炎疫情下降,惟仍處流行期,第37週新冠門急診就診計14462人次,較前一週下降20.6%;上週新增48例本土重症病例及9例本土死亡病例。去(2025)年10月起累計723例新冠併發重症本土病例,其中133例死亡,重症病例以65歲以上長者(占73.3%)及具慢性病史者(占82.6%)為多,83.8%未接種本季新冠疫苗;近4週本土病例變異株以NB.1.8.1 及PQ.16.1.1為主。疾管署提醒,近期氣溫有轉涼趨勢,請民眾務必做好呼吸道衛生與咳嗽禮節,落實勤洗手、有發燒、咳嗽等類流感症狀,宜戴口罩及早就醫、生病在家休息等措施。因應流感疫情持續,疾管署已延長公費流感抗病毒藥劑擴大使用之期限至10月31日止,如有危險徵兆(如呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等)應儘速就醫,並由醫師評估是否符合公費流感抗病毒藥劑(下稱公費藥劑)用藥條件,以把握用藥時機,降低併發重症風險,尤其若是自身及親友為65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等流感高危險群,應特別留意健康狀況。
5旬單親媽借貸、跑外送養家「繳不出6千健保費」 執行署同意分期再啟動愛心關懷
新北一名50多歲的吳姓單親媽媽,獨力照顧2名孩子,又曾因重症住院無法工作,還得借錢負擔父母醫療照護費,她只能依靠月收入不到3萬元的外送工作維生。而她由於欠繳健保費6000元,遭移送行政執行署新北分署,書記管了解情況後,除協助辦理分期繳款,更轉介慈善基金會,幫助她拿到5000元急難救助金。新北分署新聞稿指出,新北市一名50多歲吳姓女子,因滯納健保費約新台幣6000元,在今年(115年)5月間被移送新北分署執行,而她收到傳繳通知後,主動到場說明案情並申請辦理分期繳納。吳女表示,自己離婚20多年,獨自租屋扶養2個孩子,2子雖均已成年,但1人收入微薄、1人待業中,加上自己於多年前曾罹患重症,住院療養一段時間,住院期間沒有工作收入,還需要靠借貸支父年邁雙親的醫療及照護費用。吳女提到,她的母親已於今年初過世,而她出院後,體能衰退、又有歲數,只能擔任外送員謀生,月收入不到3萬元,除了要繳房租外,尚需分擔父親住在安養院的費用,還得分期償還之前為照顧雙親的借款,生活拮据,希望能申請每月分期繳納1000元健保費。新北分署書記官聽後,認為吳女努力在逆境中求生,仍有繳納健保費的意願,令人相當佩服,即洽移送機關准許她每月繳納1000 元,並啟動愛心關懷機制,協助其向張方大慈善基金會等社福團體申請急難救助,而該基金會執行長張維良曾任新北分署書記官,在接獲申請後,立即發放了急難救助金5000元。新北分署指出,秉持「執行有愛,公義無礙」的施政理念,將持續透過寬緩執行及轉介社福團體施以急難救助等方式,幫助經濟弱勢義務人度過難關,展現行政執行機關柔性關懷之面向。
醫美再多也沒用!醫曝10大抗老關鍵:肌肉、血管比臉上皺紋更重要
畢業後開同學會時,總會有人看起來很年輕,有人卻特別顯老。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,真正的「顯年輕」不只是皺紋少,更重要的是走得穩、站得直、肌肉有力及頭腦清楚。想延緩老化,應從日常生活做起,包括防曬、戒菸、規律運動、攝取足夠蛋白質、均衡飲食、充足睡眠、少喝酒、控制三高,以及維持社交與學習。黃軒醫師今(21日)在臉書粉專發文透露,他曾在門診中遇過2名同樣60歲的病人走進診間,其中1人步伐穩健、站姿挺直,眼神也充滿精神;另一人走沒幾步便開始喘氣,甚至連從椅子上起身都需要用手支撐。2人的身分證年齡相同,但身體狀態卻彷彿活在完全不同的年代。黃軒指出,真正所謂的「顯年輕」,從來不只是臉上的皺紋比較少,而是身體整體功能仍維持在良好狀態,包括走路穩定、站姿挺直、肌肉具有足夠力量,以及思緒與認知功能保持清楚。對於想讓身體老得慢一點的人,黃軒建議應該從日常生活著手,並且長期維持良好的生活習慣。他列出10項值得持續實踐的方式,包括每天做好防曬、戒菸並遠離二手菸,每週至少進行2次肌力訓練,同時每週累積150分鐘有氧運動;飲食方面,則應注意每餐攝取足夠蛋白質,並以原型食物為主要選擇。此外,黃軒也提醒,睡眠同樣是維持身體健康的重要環節,每晚應睡足7至9小時,酒精則是越少越好。同時,血壓、血糖與血脂也應維持在適當範圍,避免慢性疾病長期影響身體。除了身體層面的保養,他也特別提到社交、持續學習以及保持笑容的重要性,認為這些生活習慣同樣是延緩老化的一環。黃軒也提醒,不要只把錢花在臉上,卻讓肌肉與血管繼續老化。如果走不穩、站不直、整天躺平不動,即使做再多醫美,也很難真正顯年輕,「最好的抗老,不是把皺紋藏起來;而是多年以後,你仍然能自己走路、挺直身體,眼神有光。」
全國僅5醫院有兒科全天候急診?衛福部:205家提供24小時急診服務
針對媒體報導「僅5家醫院有兒科全天候急診」,衛生福利部說明,該5家醫院均為兒童醫院,但目前提供24小時兒童急診服務,並不限於這5家兒童醫院,全國合計205家急救責任醫院提供24小時急診服務,兒童有緊急醫療需求時,皆可接受檢傷、評估及必要醫療處置。政府持續透過建構兒童急重症照護救網絡,及調整健保給付,強化兒童急重症照護。衛福部表示,我國已建構分級分區的兒童急重症照護體系。205家急救責任醫院提供全天候急診服務,其中82家具高危險妊娠孕產婦及新生兒醫療能力醫院,配合8家兒童醫療網絡之核心醫院及27家重點醫院,共同強化兒科急診、住院、加護病房、新生兒及重難症照護量能。衛福部亦建立14個兒童急重症轉診網絡,由重度級急救責任醫院擔任基地醫院,整合區域醫療資源,提供即時轉診及後送服務。為提升急診照護量能,健保依病人年齡、醫師專科別、時段、地區等,提供急診診察費加成,包括未滿6個月兒童加成100%、6個月至未滿2歲兒童加成30%、2歲至未滿7歲兒童加成20%,兒科專科醫師收治加成50%、其餘專科診治未滿7歲亦加成50%,亦有夜間加成50%、例假日加成20%,山地離島及緊急醫療資源不足地區急救責任醫院加成30%等措施。衛生福利部強調,5家兒童醫院並不代表全國兒童急診醫療量能全貌。政府已透過205家急救責任醫院、8家核心醫院、27家重點醫院及14個急重症轉診網絡,搭配健保支持,共同建構全國兒童急重症醫療安全網,確保兒童發生急重症時,能獲得即時且適切的醫療照護。
鼻涕狂流一直擤「恐致耳痛、聽力改變」 醫教正確方式:先噴1物
鼻水一直流,很多人第一反應就是拿起衛生紙猛擤。不過,胸腔暨重症醫師黃軒提醒,若反覆用力擤鼻涕,可能會造成鼻黏膜受傷、流鼻血、耳悶耳痛,因此擤鼻涕時應採單側交替、輕柔的方式,若鼻涕過於黏稠,也可先使用洗鼻器或生理食鹽水噴霧軟化分泌物,以減少對黏膜與耳咽管的傷害。黃軒在臉書粉專發文分享,一名患者因為鼻水不停,頻繁擤鼻涕,最後甚至擤到耳朵疼痛,擔心會不會把耳膜擤破。黃軒表示,許多人擤鼻涕時會捏緊鼻子、閉緊嘴巴,用盡全力把鼻涕吹出來,雖然當下可能覺得鼻子變通了,耳朵卻可能突然出現悶塞、疼痛、爆裂聲,甚至短暫聽不清楚。黃軒指出,鼻腔後方透過耳咽管與中耳相通,也與鼻竇開口相連,因此用力擤鼻涕時,鼻腔內壓力會瞬間升高,可能對耳咽管及周邊組織造成影響。黃軒舉例,根據一項小型生理研究發現,擤鼻涕時產生的鼻內壓力約66 mmHg,咳嗽鼻內壓力約為6.6 mmHg,打噴嚏鼻內壓力則約4.6 mmHg,「擤鼻涕產生的鼻內壓力,明顯高於咳嗽或打噴嚏;實驗中的黏稠液體甚至可能被推入鼻竇」。不過,黃軒說明,這只能代表「壓力可以推動分泌物」,並不能直接推論擤鼻涕一定會造成鼻竇炎,更不能直接解讀成「細菌被吹進腦部」。黃軒透露,反覆、大力擤鼻涕比較常見的後果,包括鼻黏膜破損、結痂及流鼻血,鼻翼也可能因為衛生紙頻繁摩擦而紅腫、脫皮。此外,耳朵可能出現悶塞、疼痛、爆裂聲或短暫聽力改變;如果本身剛做過鼻部手術或曾經受傷,過大的壓力也可能增加傷害風險。至於耳膜破裂、眼眶周圍氣腫等嚴重併發症,醫學文獻確實曾有病例,但屬於非常罕見的情況。至於正確擤鼻涕的方法,黃軒建議,如果鼻涕比較黏稠,可以先使用生理食鹽水噴鼻,讓分泌物變稀,再開始清理。擤鼻涕時嘴巴微微張開,先輕壓住其中一側鼻孔,從另一側輕輕擤出鼻涕,完成後再換另一邊,避免兩側鼻孔同時用力擤。黃軒提到,如果怎麼擤都擤不出來,也不要硬擤鼻涕;頻繁擦鼻子時則可以使用柔軟衛生紙,若鼻翼外側已經紅腫、脫皮,可以薄擦凡士林保護皮膚。擤完鼻涕後也要記得洗手,避免將呼吸道病毒傳給其他人。另外,黃軒進一步表示,鼻水一直流的常見原因包括感冒、流感、COVID-19、過敏性鼻炎,以及受到冷空氣、香水或煙霧刺激引起的非過敏性鼻炎,也可能與鼻竇炎、鼻息肉或鼻噴劑使用過久造成的反彈性鼻塞有關。黃軒提醒,如果鼻塞、流鼻水持續超過10天仍沒有改善,或原本好轉後又再次惡化,甚至出現高燒、明顯臉痛、濃稠且有異味的鼻涕、反覆流鼻血、耳痛或聽力下降等情況,建議就醫檢查,找出真正原因,「鼻涕可以擤,但要擤對,不要硬擤。一直流鼻水時,應處理造成鼻水的原因,而不是用更大的力氣對付它」。