練習生
」 演唱會 韓國 偶像 TWICE 女團
周丹薇公開保養秘訣 揭私下與孟耿如過年互動
周丹薇今（24日）出席公視台語台《下半場練習生》第二季開播記者會，被問到是否有和乾女兒孟耿如聯絡，她坦言「有阿，我們互道新年快樂啊，但最近沒有見面。」68歲的周丹薇外表保養得宜，她也大方分享美魔女秘訣，「我只喝溫開水、白開水，不喝冰的東西，從我20幾歲就開始了，所以我覺得這對於身體來講是有很大很大的幫助。」周丹薇晚上7點後也不再進食，她叮囑：「最重要是不吃生的東西，可以吃各種蛋白跟膠原蛋白，我最愛吃的就是豬蹄。」從70年代當紅名模到戲劇演員，周丹薇以「幸運」形容自己走過的人生階段，事業高峰時選擇回歸家庭為人母親，9年間歷經14次試管嬰兒療程，讓她學會不強求，也更理解身體的脆弱與極限。她曾面對親人離世、婚姻變故與健康問題，一度陷入低潮，宗教信仰成為重要力量，63歲重返校園完成戲劇系碩士學位，在李行導演鼓勵下重新認識自己與演員這份職業。她認為人生長度有限，寬度卻無限，走過失去與重生，她更相信應把所愛做到淋漓盡致，參與《下半場練習生》，她希望帶給觀眾正能量：讓自己成為旁人的祝福，在人生下半場活出自信與愛。
從練習生到小分隊出道！JENO、渽民10年默契超懂彼此帥點
韓團NCT成員JENO與渽民以全新小分隊NCT JNJM之姿，推出首張迷你專輯《BOTH SIDES》正式出道。自練習生時期起，攜手合作超過10年的兩人，堪稱默契十足的最佳組合。憑藉卓越的舞台掌控力、爆發性的表演力，以及廣闊的音樂性，逐步建立起鮮明的個人特色與多元魅力，深受全球粉絲喜愛。專輯名稱《BOTH SIDES》以「雙面性」為核心關鍵字，籌備時JENO著重於視覺與音樂上展現核心主題「雙面性」，也為了精準呈現每首歌曲的氛圍，錄音時特別注意歌聲與饒舌的細節處理；渽民則認為貫穿專輯的概念十分重要，在視覺呈現或音樂製作上，皆致力提升整體完成度，使其更充分展現鮮明而富有概念性的魅力。談及NCT成員們對此張專輯的想法，JENO表示成員們都給了很多鼓勵，辰樂對專輯概念不同於自己預期感到驚訝的反應令他印象深刻；渽民也說道其他成員都以為小分隊會選擇更強烈的曲風，看到很多成員們感到出乎意料的反應，更加確信有充分準備好只有NCT JNJM才能展現的獨特嶄新面貌。從練習生到小分隊，渽民與JENO合作10年累積絕佳默契。（圖／SM Entertainment提供）嘻哈舞曲風格的主打歌〈BOTH SIDES〉展現NCT JNJM大膽且篤定的態度，歌曲以充滿趣味的旁白開場，歌詞映照出兩位成員的自信與信念，其中「不論你看向哪一邊，都是你的風格」這句充滿自信的宣言，呈現出NCT JNJM是大家無法抗拒選擇的存在。JENO與渽民此次特別錄製問候影片更深入地向粉絲介紹專輯。渽民介紹道此次專輯最值得關注的重點是方向性，表示主打歌〈BOTH SIDES〉便展現了兩人今後要打造的發展方向；坦承以小分隊出道確實有感到壓力；談到這張專輯最能展現兩人不同之處，渽民毫不遲疑地回答「Face」，在專輯照片與影像上盡力將兩人不同風格的長相差異表現出來；一同活動超過十年的兩人對彼此都很了解，知道對方何時最帥氣出色，在概念和視覺設計上提出許多意見。
初三驚喜／洪暐哲帶媽媽遊韓國 穿女裝路人狂讚：好漂亮
洪暐哲去年在事業上大豐收，接連參與音樂劇《我的遺願清單》與戲劇《整形過後》的演出，不斷挑戰自己，嘗試不同的領域。孝順的他在工作忙碌之餘，帶著媽媽到韓國旅行，他曾當過練習生，在韓國住了5年多，媽媽則是第一次前往韓國，他也終於能當「在地導遊」，帶媽媽看看他生活過的地方。為了讓媽媽穿韓服，洪暐哲大方穿上女裝。（圖／年代整合行銷提供）其實這並非洪暐哲第一次與媽媽出國，但以前都是因為工作，這次是首度帶著媽媽純旅遊，而媽媽最想去的「打卡地點」是景福宮，說到景福宮，最有名的就是穿著韓服拍美照，不過媽媽太害羞不敢穿韓服，認為那是年輕人在做的事情，洪暐哲不斷跟她說：「韓服沒有分年紀啦，妳一定要體驗一次！」沒想到媽媽居然跟他談條件，希望兒子能跟她一起穿女裝。這個要求當然難不倒洪暐哲，「她一開始可能以為我不敢，殊不知我這個人很瘋立刻說好，然後馬上去挑了一件，媽媽當場傻眼，只好認命穿韓服陪我一起。」當母子倆一起穿韓服走在路上，獲得了許多路人的目光，讓媽媽害羞地說：「等一下如果有人問，我要裝作不認識你。」幸好路人們都很友善，一直跑過來說他們很漂亮，還想一起合照，讓媽媽瞬間變得超有自信，整個人氣場全開。洪暐哲參加很照顧他的姐姐的婚禮。（圖／年代整合行銷提供）此次到韓國，洪暐哲也參加了一位好友的婚禮，「會特別飛去參加這個姐姐的婚禮，是因為我在韓國的時候，她真的很照顧我，身為外國人韓文一句都不會，她還是一直很關心我、照顧我，所以對我來說她是很重要的存在。」這次他首度參加韓國婚禮，由於擔心會出錯，出發前還認真做功課，最讓他感到意外的是韓國婚禮要送「白包」，與台灣截然不同的文化令他印象深刻。說到韓國行程，洪暐哲大力推薦汗蒸幕。（圖／年代整合行銷提供）談到最推薦的韓國行程，洪暐哲說絕對要去汗蒸幕，「我每次去韓國都一定會去報到，對我來說那根本不是行程，是人生必備。」他最愛先泡澡，泡到全身放鬆之後，再去吃一碗熱呼呼的泡麵，搭配雞蛋跟酒釀，會覺得靈魂被治癒，當然也一定要用毛巾綁羊角，笑說：「沒有羊角就不算來過汗蒸幕！」這次他成功向媽媽推坑，讓媽媽也愛上汗蒸幕。韓式妝造讓洪暐哲看到媽媽不同的面貌。（圖／年代整合行銷提供）此外，洪暐哲說一定要體驗一次韓式妝造，一個人大約3千元台幣，這次他帶著媽媽去體驗，也是他這26年來首度看到媽媽正式化妝，當下被媽媽驚豔到，直呼：「原來媽媽化妝後更漂亮！」看到媽媽漂亮的模樣，讓他覺得錢花得很值得，像是買到了一份感動。過年洪暐哲會陪伴在家人身邊。（圖／翻攝自洪暐哲臉書）農曆春節洪暐哲同樣會陪在家人身邊，「平常工作在家的時間不多，或是回家的時候就是家人休息的時間了，過年可以比較完整的陪伴家人。」至於2026年的新計畫，他表示想要挑戰主持，也希望能夠推出新專輯，「雖然已經發行六首歌了，但想要一個完整概念的專輯也正在計劃中，希望今年都能完成心願！」新的一年洪暐哲想挑戰主持及發行新專輯。（圖／翻攝自洪暐哲臉書）
味全龍啦啦隊新陣容出爐！「韓籍三本柱」全留隊 李多慧續領軍小龍女
中華職棒味全龍啦啦隊Dragon Beauties小龍女今天（9日）公開全新陣容。除了超人氣「韓籍三本柱」李多慧、金娜妍、權喜原全數續留，原練習生瑄瑄、姵宸、貝拉也轉為正式成員。同時，Dragon Beauties也迎來2位全新練習生，分別是迷人電眼代表張愛，以及可愛魅力爆棚的佳依。Dragon Beauties 新光人壽小龍女2026全新陣容公開。（圖／翻攝自臉書，Dragon Beauties小龍女）新球季團隊分工方面，李多慧持續擔任Captain，領軍小龍女，親自參與表演與新制服設計；小映續任隊長，擔任團隊對外代表與發言人；林襄接任副隊長，協助團隊各項事務推進；小蛙則繼續擔任舞蹈總監，帶領舞台表現全面升級。Dragon Beauties 新光人壽小龍女2026全新陣容公開。（圖／翻攝自臉書，Dragon Beauties小龍女）與此同時，球團也宣布好消息，小龍女新球季由重要夥伴「新光人壽」冠名，全新名稱為「Dragon Beauties 新光人壽小龍女」，雙方將攜手打造更多元的舞台演出。Dragon Beauties 新光人壽小龍女2026全新陣容公開。（圖／翻攝自臉書，Dragon Beauties小龍女）Dragon Beauties 新光人壽小龍女2026球季陣容如下：霖霖、芮妮、Yuri、小映、瑄瑄、金娜妍、賴可、菲菲、口水、蘿拉、璦昀、沛沛、心璇、姵宸、群群、權喜原、張晴、馬妹、詩雅、小蛙、李多慧、貝拉、佩霓、寧寧、林襄、靜靜。練習生：各務禮美奈、掌沛、張愛、佳依。Dragon Beauties 新光人壽小龍女2026全新陣容公開。（圖／翻攝自臉書，Dragon Beauties小龍女）Dragon Beauties 新光人壽小龍女2026全新陣容公開。（圖／翻攝自臉書，Dragon Beauties小龍女）
《陽光女子合唱團》麥可律師就是他 蕭子墨進軍港澳電影
蕭子墨最近有兩檔電影上映，他在《幸運閣》與《陽光女子合唱團》中，分別與顏卓靈、安心亞對戲，展現截然不同的情感表演層次。《幸運閣》是蕭子墨首度參與港澳地區製作、全程於澳門拍攝的電影作品，上週末他特別出席香港首映會宣傳行程，與觀眾近距離交流，活動當晚多年好友、香港男團MIRROR成員 Anson Kong 江𤒹生更驚喜現身現場，以行動力挺好友。蕭子墨（左）與顏卓靈（右）合作《幸運閣》。（圖／三和娛樂）Anson Kong 江𤒹生（左1）驚喜現身由蕭子墨（右1）顏卓靈（中）主演電影《幸運閣》香港首映會。（圖／三和娛樂）電影《幸運閣》的故事背景設定於 1960 年代，描繪當時許多福建人移居澳門的生活樣貌，因此片中大量使用閩南語，並穿插粵語進行情感互動。蕭子墨提到，過去擔任韓國練習生期間，長時間處於多語環境，加上好友 Anson Kong 江𤒹生經常以粵語溝通，讓他逐漸熟悉不同語言的節奏與語感，熟悉中文、閩南語、粵語，並具備英文與韓語能力，為了不讓語言成為表演上的負擔，他在拍攝前反覆聆聽錄音，讓多語言轉換自然成為角色的一部分。在電影《幸運閣》中，蕭子墨所飾演存在於奶奶回憶中的關鍵人物，片中年輕時期的奶奶由顏卓靈飾演，兩人在《幸運閣》有非常多對手戲。蕭子墨坦言，早已看過顏卓靈在《狂舞派》、《尋龍訣》、《六弄咖啡館》等作品中的演出，對她細膩而精準的情感掌握留下深刻印象。實際拍攝時，兩人的對手戲台詞不多，幾乎仰賴眼神與肢體完成情感交流，情緒層次反而更加濃烈，也成為電影中情感最為集中的段落之一。而在《陽光女子合唱團》中，蕭子墨以「麥可律師」一角留下鮮明印象，與安心亞的互動同樣引發觀眾討論。蕭子墨笑說自己已看了兩次電影，「第二次還是哭慘了」，導演林孝謙也公開肯定他態度認真、相當敬業，「有大將之風」，並盛讚他與安心亞的對手互動火花十足。蕭子墨在《陽光女子合唱團》 飾演麥可律師。（圖／壹壹喜喜）2025 年他發行個人創作首支單曲〈開始的地方〉，並於2026 年生日當天（1/5）推出全新單曲〈調頻〉，同時預告今年3月將推出第三首情歌單曲〈最好我先愛你〉。影視方面，蕭子墨目前也正投入動作犯罪電影《即刻刺殺》的拍攝，該片由網銀國際影視聯手紅杉娛樂共同出品，並由金馬動作指導洪昰顥首度執導，攜手導演許介亭打造，角色設定與以往形象反差極大，期待觀眾看見他更多不同面向的表演可能。
運動與潮流品牌全面改朝換代品牌代言正式翻頁！Nike簽下LISA、CASETiFY欽點G-DRAGON定義新世代iCON
品牌代言的邏輯，正在全面改寫。當流量已不是唯一指標，真正能撐起品牌價值的，是文化影響力、創造力與長期風格主導權。2026年一開年，兩個重量級宣布幾乎同時出現——Nike正式迎來BLACKPINK LISA加入大家庭；CASETiFY在15週年之際，宣布G-DRAGON成為品牌首位全球代言人。運動與流行文化的交會點：BLACKPINK LISA加入Nike大家庭BLACKPINK成員LISA正式加入Nike大家庭，展開全新長期合作。身兼饒舌歌手、歌手、舞者與演員的LISA，是當代流行美學最具代表性的人物之一，她的加入，象徵Nike對「運動精神×文化風格」的全新定義。（圖/品牌提供）14歲即遠赴韓國，在YG Entertainment選拔中脫穎而出的她，從練習生一路走到全球巨星，2025年更完成多重身份的全面進化，包含個人專輯《Alter Ego》、HBO影集《白蓮花大飯店The White Lotus》演員首秀，以及BLACKPINK《Deadline World Tour》的全球巡演。（圖/品牌提供）此次合作中，LISA以經典鞋款Air Max 95亮相。這雙長年與音樂、次文化、自我表達緊密相連的代表性鞋款，正好映照她以舞蹈為核心、持續輸出能量的創作狀態，也突顯Nike選擇她的關鍵原因——不是代言運動，而是活出運動精神。從手機殼到文化符號：G-DRAGON成為CASETiFY首位全球代言人迎來15週年的CASETiFY，正式宣布邀請G-DRAGON擔任品牌首位全球代言人，為品牌揭開結合文化影響力與大膽創意的全新篇章。橫跨音樂、時尚、藝術領域的G-DRAGON，早已是全球公認的風格指標。他與多個國際精品品牌的合作經驗，以及個人品牌PEACEMINUSONE的成立，讓他不只是代言人，更是創意主導者。CASETiFY也明確指出，G-DRAGON在品牌中的角色將超越傳統代言層次，深度參與年度創意方向，讓電子配件成為文化輸出的載體。（圖/品牌提供）（圖/品牌提供）CHROMATIC: FORMS & HUES系列，定義當代iCON的創意全貌此次由G-DRAGON親自演繹、並於1月26日正式推出的代言人獨家CHROMATIC: FORMS & HUES系列，以「藝術雙重性」為設計核心，拆解為「形體之藝（FORMS）」與「色彩之語（HUES）」兩大章節。「形體之藝」主打金屬波紋手機殼，選用高品質鋁合金精密打造，將CASETiFY標誌性的波紋紋理轉化為流動線條，呈現霧銀質感與前衛工藝美學；「色彩之語」則推出五款繽紛波紋手機殼，包含薄荷藍、萊姆黃，以及官網限定的烈焰橙、螢光綠、晶豔粉，透過色階能量展現截然不同的潮流態度。（圖/品牌提供）同步登場的還包括2合1金屬鏈背帶、可客製金屬吊飾串珠、展翅天使澎澎吊飾、串珠鑰匙圈，以及MagSafe兼容的Snappy™波紋卡套與手機支架，從結構到色彩，全方位定義當代iCON的創意樣貌。
嚴藝文推全新喜劇！張孝全變落魄男 朱軒洋歌聲被評「要加強」
導演嚴藝文新作《欠妳的那場婚禮》，首度以男性視角出發，集結張孝全、蘇慧倫、朱軒洋、謝盈萱、姚淳耀、黃迪揚、王渝萱、蒲禾菲、裴子齊演出，今（20日）釋出前導海報，宣布定檔2026年第二季播出，兩位男主角的造型和角色個性搶先曝光。張孝全在影集《欠妳的那場婚禮》講述曾經憑一張帥臉與音樂才華風靡樂壇的「馬子狗樂團」主唱，如今成了自我感覺良好、卻再也寫不出歌的落魄中年，與飾演妻子的蘇慧倫關係降至冰點。嚴藝文導演表示《欠妳的那場婚禮》是承載著她對「男子樂團」和「音樂」的迷戀之作，「這齣戲滿足了我把音樂融入戲劇的夢想，我很期待觀眾看戲之後的回饋。」嚴藝文導演更在殺青之後，真的報名學爵士鼓了，「因為對樂團和音樂的熱血種子還在血液裡燃燒，我默默許下一定要『學會』一種樂器。」嚴藝文導演也透露因為兩位男主角是樂團主唱的設定，所以在開拍前花了許多時間精神上吉他課，歌唱課。首度挑戰飾演生活感十足的「廢中年」，張孝全分享第一次看到劇本時：「原以為是單純的喜劇，在閱讀幾次後就發現不是那麼簡單的故事。」也因為過往沒有嘗試過因此決心接演。對於詮釋樂團主唱的角色設定，為戲獻唱的張孝全也趣味表示：「我很真誠。」讓人非常期待。首次與導演嚴藝文合作，剛開始兩人對於呈現的狀態一直無法達到彼此的想像，張孝全說：「我覺得這次有很多突破，讓演員拆解再重組，真的是很棒的經驗。」嚴藝文笑說與張孝全首次見面試鏡剛好是自己生日，當時立刻被他眼中的溫柔感吸引，「這跟我在螢幕上看到的硬漢形象完全不同那個眼神正是我想像中年周可傑的樣子。」朱軒洋飾演張孝全同角色的25歲青年時期，對於要在劇中開唱，朱軒洋表示很難想像「沒辦法想像自己成為一個樂團主唱會是什麼樣子，所以這個角色很吸引我想挑戰。」他也透露以前跟朋友去唱歌他都不太唱、也不會隨音樂舞動，彈吉他、跳舞、唱歌對他都是全新的領域和挑戰，「這次透過拍戲免費上了吉他課、唱歌課、跳舞課，其實很過癮，前製的幾個月幾乎每天排滿課程，很像練習生的生活⋯⋯很充實。」朱軒洋自嘲唱歌不是好聽的，「但也不至於太爛，沒想到唱歌老師說我很差，需要加強練習、也加了很多課。從練習丹田發聲、音準、節奏開始，大概持續上了3個月。後來戲裡表演唱歌的部分連續拍了兩天，一天唱了大概30到40次，可能真的多少有用到丹田發聲，所以才有辦法唱那麼多次。加上台下演出觀眾的人也很多，真的需要勇氣才能在舞台上唱！」朱軒洋對於要在劇中開唱表示很難想像。（圖／公視提供）
熱戀種草莓2／竟是陳立農前女友！郭方儒新歡緋聞史吸睛
郭方儒去年中跟交往3年的女星邱偲琹分手，感情世界並未空白太久，時報周刊CTWANT捕捉到現任是25歲的陳詩穎。要介紹陳詩穎，她9歲開始當童星演戲，演過陳意涵、陳庭妮角色的童年時代，累積作品不少，但篇幅不算多，不過她其實有個更精彩轟動的「代表作」，是她有個大咖前緋聞男友陳立農。陳詩穎跟郭方儒合作《百分之一相對論》，可能因此發展出戀情。（圖／翻攝自陳詩穎IG）最近陳詩穎（前排中）在郭方儒執導的《百分之一相對論》露臉。（圖／翻攝自陳詩穎IG）郭方儒（左一）與陳詩穎（右一）在2021年曾合作戲劇《如果花知道》，巧的是前任邱偲琹（左二）也有演出。（圖／本刊攝影組）陳詩穎長相甜美，擁有水汪汪大眼，曾被網友評價她神似韓星閔孝琳，學生時期更登上PTT表特版，豐滿身材跟一雙美腿受到討論。她當時在同齡學生圈小有知名度，曾演出《閃亮的日子》、《偷心大聖PS男》、《妻子們的戰爭》、《真愛找麻煩》等，2021年她演出郭方儒父親郭建宏製作的《如果花知道》，可能因此跟郭方儒結緣，但巧的是邱偲琹也在該劇中演出，三人曾同劇同台，最近她也在郭方儒執導的《百分之一相對論》露臉。陳詩穎曾被傳跟陳立農交往。（圖／翻攝自網路／陳詩穎IG） 而撇開作品，陳詩穎最顯眼的標籤，莫過於「陳立農前緋聞女友」。她有著一段讓無數「農粉」集體失戀的緋聞，2018年陳立農在大陸綜藝節目《偶像練習生》爆紅，陳詩穎當時就被爆出是陳立農的女友，兩人當時同為南強工商學生，還曾一起為學校拍宣傳照。陳詩穎是童星出身，9歲就開始演戲，曾演過陳庭妮的童年。（圖／翻攝自網路／陳詩穎IG）據當時的報導，有爆料者提供學校同學的發文截圖「看到妳跟陳立農在一起，我覺得非常難過」，大陸紛絲更挖出陳詩穎跟陳立農同穿情侶裝的照片，還有截圖佐證陳詩穎與陳立農家人的互動，坐實那段情。當時陳立農經紀公司老闆Andy輕描淡寫回應：「17歲高中生彼此友好，沒什麼大不了。」對於是否與陳詩穎交往，郭方儒本人大方回應：「我們在正常相處當中，謝謝關心喔！」
16歲新人歌手赴韓當練習生 曝真心話：曾經想放棄
年僅16歲的欣菲出道滿週年，推出新單曲〈Dream My Dream〉，唱出對歌唱夢想的堅持，從小透過赴韓接受練習生培訓及選秀節目的洗禮，坦言中間曾冒出想放棄的念頭，「感覺努力沒什麼人看見，也覺得自己沒有值得大家喜歡，常因此陷入低潮情緒而萌生退意。」她感謝家人、朋友常常給予鼓勵及信心，讓自己能繼續保持愛唱歌的初衷堅持下去。新歌暗藏父愛， 由欣菲的父親JACK親自填詞，當成獻給女兒的成長備忘錄，自認是「寫歌小白」的他，特別在工作的空檔自己摸索及研究寫歌訣竅，在「無師自通」的狀況下，花了兩個月克服困難終於完成歌詞。一路陪伴女兒踏入演藝圈闖盪的他，將這首正能量的歌曲送給女兒當新年禮物，也期望能透過這首歌為她打氣，「人生道路起起伏伏，有很多時候不盡理想，但是我們還是需要繼續的努力增進自己的能力， 總會有一天會讓大家都看到的！」欣菲對於爸爸幫新歌填詞感到十分感動。（圖／品婕娛樂提供）值得一提的是，剛拿到〈Dream My Dream〉歌詞時，欣菲才發現竟然寫詞人是自己的父親，在訝異及佩服自己爸爸的同時，也彷彿給自己一劑強心針，她表示：「爸爸是寫完歌才拿給我看， 剛拿到的時候非常驚訝，爸爸竟然這麼厲害，還會寫歌詞！直到現在真的整首歌完成發行，有夢想成真的感覺！也祝福大家新的一年夢想都可以成真！」去年欣菲推出歌曲〈在一起〉，她分享自己的愛情觀，坦言目前仍以工作為重，個性偏向被動的她笑說：「我不太會主動找別人聊天或告白，通常都是對方先靠近。」至於什麼樣的男生，才會讓她願意說出「在一起」三個字？她毫不猶豫表示：「最重要的是善良，還有能支持我做的所有事情。」其他則是感覺對了就好。
李聖傑小巨蛋合體恩師鮑比達 自爆：被罵兩年才出道！
「情歌王子」李聖傑出道26年，首度唱進台北小巨蛋，今（26日）起一連2天舉辦《One Day 直到那一天》演唱會，李聖傑一登場接連帶來〈塔圖〉、〈光年〉、〈位置〉等歌，並感性喊話：「走了26年，我走到了小巨蛋！」面對滿場歌迷力挺，李聖傑感動無比，坦言不知怎麼向歌迷訴說心情，「我都不知道該怎麼開場，我想用我的聲音，每一字、每一句告訴大家我準備了很久，希望用我的音樂、聲音感動大家」，台下歌迷高喊想看他胸肌，讓他開心喊「我練很久了，練兩個月，希望待會有機會」。李聖傑出道26年首度唱進台北小巨蛋，今起一連2天舉辦《One Day 直到那一天》演唱會。（圖／侯世駿攝）今演出李聖傑特別邀請75歲神級亞洲音樂教父鮑比達擔任嘉賓，鮑比達同時也是他的音樂啟蒙恩師，當年李聖傑出道的首張專輯《冷咖啡》就是由鮑比達操刀製作。今師徒攜手合作當年的歌曲〈心口〉，李聖傑笑曝自己1997年簽給鮑比達後，花了2年學習，就像現在韓國練習生一樣，更說：「學兩年，每天都被他罵。」鮑比達也爆料當時李聖傑光是錄一首歌，第一個音就唱不準，錄了兩個禮拜才完工，直呼：「我快破產，錄音棚很貴！」時隔26年，師徒同台，李聖傑問鮑比達這次演唱，自己的音準是否過關？他連問了兩次，鮑比達卻笑而不答，對李聖傑依舊嚴格對待，讓李聖傑苦笑連連，最終邀大家一起用掌聲歡送恩師下台。
神秘返台2／出道10年首度台灣開唱！ 周子瑜感性落淚告白練習生辛酸
韓國9人女團「TWICE」由林娜璉、俞定延、朴志效、金多賢、孫彩瑛、平井桃（Momo）、湊崎紗夏（Sana）、名井南（Mina）、周子瑜等韓日台三地藝人組成，2015年通過選秀節目《SIXTEEN》出道，至於團名「TWICE」則是由JYP創辦者朴軫永所取名，意即「讓大眾透過耳朵一次，再由眼睛一次，獲得雙重的感動」。迄今出道10年，在全球都擁有超高人氣，就連知名主持人陶晶瑩和女兒荳荳都是TWICE超級粉絲。TWICE在高雄的兩場演出，周子瑜都有特別準備一封信給粉絲。（圖／讀者提供）2025年TWICE終於首次在高雄舉辦巡迴演唱會，而台灣成員周子瑜也首度以TWICE 成員身分在家鄉登台，場面意義非凡。周子瑜不僅多次向 ONCE（粉絲名）深表感謝，更透露回家鄉開唱前夕與媽媽見面時，母女倆都難掩激動情緒，媽媽更笑稱有種「嫁女兒」般的心情，掀起全場驚呼。子瑜首次回高雄表演，路上有粉絲自製的歡迎燈旗。（圖／王奕棋攝）周子瑜笑說，正式演出前特地先與媽媽碰面，結果媽媽緊張程度甚至超越她本人，「她（媽媽）覺得像在嫁女兒一樣！」團員們聽到後立刻起鬨：「是嫁給誰？」讓台下粉絲爆笑不已。她也坦言這次返台演出心情始終不真實，「因為有媽媽在，我又更緊張了。表演前她還跟我說『我想好妳要怎麼跟 ONCE 講話了』，真的很可愛。」團員們在後台也展現滿滿團魂，有人緊緊抱住她、有人要她「不能哭」，讓周子瑜直說：「真的等這一天等了很久，開心到無法用言語形容。」周子瑜回台灣演出，讓周媽媽有嫁女兒的感覺。（圖／翻攝自周子瑜媽媽IG）高雄演唱會最終場時，周子瑜終於忍不住落下眼淚，真情告白自己從練習生時期以來的心路歷程：「我內心一直矛盾，既充滿熱情，又常對自己失望。原本只是單純喜歡唱歌跳舞，沒想到這竟成為生命中這麼重要的一部分。」她坦言這條道路比想像中更辛苦，也需要更多的堅持，但心中的小小火苗始終沒有熄滅。TWICE明年將在台北市大巨蛋開唱。（圖／翻攝自TWICE IG）演唱會結束返韓後，周子瑜也在社群向台灣粉絲喊話：「謝謝你們為我們所做的一切，回家真好。」並釋出10張後台照片，其中包括高雄開唱的經典畫面，感動 ONCE 紛紛留言支持。此外，TWICE將於2026年3月20、21、22日接連3天再度於台北大巨蛋登場舉辦《THIS IS FOR》世界巡迴台北場，日前門票開賣已隨即完售，顯見TWICE與周子瑜在台的高人氣。
TWICE子瑜講內心話落淚 團員心疼：講一小時也可以
TWICE＜THIS IS FOR＞WORLD TOUR IN KAOHSIUNG 今（23 日）迎來最終場，子瑜延續首場的感動，再次準備了一封信想對粉絲表達心意。成員們主動 cue 工作人員將他升高、並放上背景音樂；團員更暖心喊道，給子瑜講一小時也可以，而 MOMO則全程拿著手機錄影紀錄，娜璉更親了子瑜一下，展現滿滿的好感情。子瑜感性表示對於高雄的最後一場演出相當不捨，甚至忍不住落淚，並說：「從到韓國當練習生開始，我內心始終矛盾，時而充滿熱情美好，也因對自己失望而挫折，原本只是單純喜歡唱歌跳舞的我，沒有想到今天會成為生命這麼重要的一部分，渴望站在舞台上，某刻開始在心中慢慢許下願望，小小希望火苗在心裡點燃。」她也坦言知道這條路會很辛苦，但沒想到除了辛苦還需要這麼多堅持。TWICE結束兩天的高雄演唱會。（圖／讀者提供）每當子瑜想要放棄時，總有個聲音會在她耳邊說「再堅持一下吧」，而她也不想有遺憾及後悔，所以才走到了今天，「雖然有時還是會沒有達到自己的期望而挫折難過，或長期離開家鄉打拚也常常想念家，曾經那道火苗小到讓我懷疑自己是否屬於這裡，但我沒有退縮，因為我真的想要也渴望，我知道那道火苗沒有熄滅，我會讓那道光芒從心裡被點燃，照亮自己也照亮那些同樣值得被看見的希望。」最後子瑜感謝高雄為TWICE做的一切，也感謝一路支持她的粉絲，最重要的是情同姐妹的團員們，特別謝謝團員給她說內心話的時間，團員們也貼心地說「妳想要講多久都給妳時間」、「講一小時也可以」、「妳還可以跳〈Run Away〉喔」，子瑜也真的跳了一小段〈Run Away〉，讓姐姐們笑說：「子瑜就是說什麼她都會做欸！」
TWICE為台粉獻唱〈日不落〉 子瑜念信吐心聲：很多次想要放棄
TWICE今（22日）在高雄舉辦《TWICE WORLD TOUR <THIS IS FOR> IN KAOHSIUNG》，到了安可環節，子瑜預告：「這次為高雄的粉絲們準備了一個禮物，我猜這首歌一出來你們都知道，跟我們一起唱可以嗎？」隨後，成員們驚喜獻唱蔡依林的〈日不落〉，標準的中文發音讓台下ONCE（粉絲名）全程跟唱。。此外，子瑜也準備了一封獻給台灣粉絲的信，吐露這一路以來的心聲，感性內容讓現場粉絲動容，淚流不止。演唱會尾聲，子瑜拿出草稿感性表示，從練習生到出道的十幾年，她坦言內心充滿矛盾的情緒，有希望、有挫折、有孤單、有渴望，也有相信。還沒出道前，她只是喜歡在家唱歌跳舞的女孩，心裡卻偷偷許願，期待自己有一天能成為明星。「從一那一刻開始，一道小小希望的火苗，在我心裡點燃，我知道這條路會很辛苦，但沒想到它不只是辛苦，而是一個必須堅持到底的選擇。」子瑜回憶過程中，曾多次想要放棄，但仍選擇相信自己，直到走到今天。在看似順利的背後，她也曾感到空虛與無助，努力想做到最好，卻慢慢失去感覺，也常想家。她坦言，曾經那道火苗變得渺小，以至於開始懷疑自己是否屬於這裡，但她沒有離開，「不是因為乖或聽話，而是因為我真的想要也渴望。」她知道心中的光從未熄滅，因此願意繼續澆水，期盼有一天能成為最耀眼的火焰，照亮自己，也照亮那些看似渺小卻真實的希望。最後，子瑜向粉絲表達感謝：「我想感謝每位支持我的粉絲，還有這次高雄為我們做的一切，非常謝謝你們，愛你們。」並比了愛心手勢，感性之情溢於言表。退場時，子瑜更不忘對粉絲說：「謝謝你們等了那麼久，我愛你們。」子瑜感性分享心裡話。（圖／翻攝自子瑜IG）
回鄉開唱心願達成！TWICE子瑜抵高雄 千名粉絲瘋狂迎接
韓國女團TWICE巡迴演唱會《TWICE WORLD TOUR <THIS IS FOR> IN KAOHSIUNG》將於11月21、22日登場，七位成員稍早於下午2點半入境高雄；台灣成員子瑜則在3點58分現身，在工作人員與保鑣的保護下步出入境大廳，一路上不忘親切向粉絲揮手致意，讓在場上千名粉絲連連。子瑜昨前往東京站台品牌活動，今與TWICE分批抵台。她等待了10年，終於將在故鄉高雄開唱，歌迷一早便在小港機場守候，現場不僅掛上「十年的等候，只為這一刻相見」的紅色布條迎接TWICE訪台，還有粉絲準備注音應援條，恭喜子瑜「帶姐姐們回家」。昨飛往日本為品牌站台的子瑜，稍早與TWICE成員分開抵台。（圖／王奕棋攝）稍早，子瑜以白色上衣、棕色短褲搭配咖啡色靴子亮相。一現身便引發現場粉絲尖叫聲四起，熱情喊著歡迎回家。面對大批人潮，子瑜也親切地向媒體與粉絲揮手致意，但並未長留，約一分鐘後便在工作人員護送下上車離開。從小熱愛跳舞的子瑜，13歲時被JYP相中，獨自前往韓國成為練習生。經過三年的刻苦訓練，她成功以TWICE成員出道，但一直沒有機會回台表演。今年元旦返家過年時，子瑜被拍到戴著「My dream came true in 2025」的帽子，引發粉絲猜測TWICE有望來台開唱；隨後經紀公司正式公布巡演行程，確認高雄也在其中。粉絲掛布條歡迎TWICE。（圖／王奕棋攝）今年6月，適逢子瑜生日，她在念信給粉絲時透露，心中一直有個願望：「那就是希望有一天能回到自己的家鄉，與粉絲們見面、開演唱會。」她表示，每年生日都會將這個願望獻給自己最深的心願，同時向粉絲喊話：「我會把努力奮鬥的故事，用表演傳遞給你們。感謝你們的支持與祝福，感謝你們在故鄉一直的等待，謝謝你們！」
練出「吃澱粉也不胖」的易瘦體質！李時安公開7大鐵律：聚餐專攻蛋白質、遠離酒局、晚上6點後禁食是關鍵
在《單身即地獄4》曾是偶像練習生的女嘉賓李時安，憑藉著獨特的貓系魅力與完美身材，不僅在節目中讓男嘉賓們為之瘋狂，節目結束後人氣更是一路飆升，IG粉絲數迅速突破百萬，成為時尚圈的新寵兒。許多粉絲都好奇，究竟要如何才能擁有像她一樣纖細卻不乾癟的緊緻體態？李時安坦言，這並非天生，而是靠長時間的鍛鍊與飲食控制，成功將體質「轉變」為易瘦體質。現在的她，即使攝取澱粉大餐也不易發胖。今天就帶大家揭秘李時安維持好身材的7大黃金習慣，想變美的女孩們快筆記！李時安「易瘦體質」養成術：「戒糖」、「進食順序」與「168斷食」李時安深知糖分是身材的大敵，因此她嚴格執行「戒斷甜飲」，平時只喝無糖茶或水。在進食順序上，她堅持「先吃蔬菜、再吃肉」，有效避免血糖急速飆升，且絕不暴飲暴食，想吃的東西適量即可。此外，她是168間歇性斷食的實踐者。她為自己設下的底線是「晚上6點後不進食」，通常下午五、六點就會吃完晚餐，內容多為沙拉搭配雞胸肉。提早結束晚餐並保持飲食乾淨，讓身體有足夠時間消化與燃燒脂肪，是她認為對減肥最有幫助的習慣。（圖／取自 youseeany IG）李時安「易瘦體質」養成術：「聚餐專攻蛋白質」、「遠離酒局」社交生活往往是減肥破功的主因，但李時安有自己的一套應對法。她不吃宵夜，也盡量不參加飲酒聚會，避免攝取多餘的空熱量。當需要外出吃燒烤或聚餐時，她不會設定固定的菜單，但原則是「專注高蛋白」。她會大量攝取肉類等蛋白質，且幾乎不碰澱粉，堅守「不一口菜配一口飯」的原則，讓自己在享受美食的同時，依然能控制碳水化合物的攝取量。（圖／取自 youseeany IG）李時安「易瘦體質」養成術：穿緊身衣檢視線條，有氧雕塑緊緻感對於運動，李時安也有獨特的心法。她習慣「穿著能看清楚身體線條的衣服進行鍛鍊，隨時檢視自己的體態變化，不讓贅肉有藏身之處。她分享：「想變瘦靠飲食就能辦到，但要『緊緻健康』一定要加入有氧。」她堅持進行快走、散步，或使用跑步機、踏步機，並加強腹部核心訓練。這也是她能擁有川字肌與緊實曲線的關鍵。（圖／取自 youseeany IG）李時安「易瘦體質」養成術：急救保養是汗蒸幕與刮痧消水腫身為公眾人物隨時要保持最佳狀態。當需要快速瘦身或消除水腫時，李時安會選擇去汗蒸幕，透過大量流汗與喝水加強身體代謝。如果工作太忙沒時間，她則會在家泡澡，並搭配刮痧板按摩頭皮與斜方肌，疏通淋巴循環，讓臉部線條瞬間緊緻，重回小V臉。（圖／取自 youseeany IG）
楊謹華《看看你有多愛我》迎綁架高潮！ 「親手關媽進浴缸」直呼拍起來很爽
《看看你有多愛我》本週劇情進入全網熱議的「綁架案」高潮，楊謹華在戲裡不僅面臨女兒遭綁架，竟然連自己的母親也被反綁入浴缸，楊謹華笑稱：「那場戲其實拍起來滿爽的。」飾演母親的古名伸坦言：「可以理解女兒的作為！」李維維透露與楊謹華對戲時，兩人常即興加台詞，讓角色間的矛盾情緒更加真實生動。《看看你有多愛我》本週劇情進入白熱化，「網紅媽媽」楊謹華與飾演經紀人的紀培慧竟自導自演策劃一場「女兒綁架案」，原本只是為了炒作話題聲量，沒想到過程中狀況百出，最後竟失控反轉，變成她親手綁架了自己的母親！談到這場戲，楊謹華笑說：「看到劇本時就覺得這段太有趣了！」她透露角色「怡安」其實是想修補母女關係，「只是一時之間真的沒能力解決，只好先把失控的媽媽『暫時關起來』，等大家都冷靜後再好好談。」李維維被楊謹華的表情氣瘋。（圖／晴天影像）被楊謹華「關」進浴缸的古名伸也直呼這場戲印象深刻：「拿到劇本時我還在想，這樣的情節合理嗎？但拍攝當下我就被說服了。」她回憶那場長時間被綑綁在浴缸裡的戲份時表示：「這場戲不只是肢體上的挑戰，我能感受到『玉蘭』從憤怒、掙扎到理解的轉變，情緒真的非常真實。當嘴上的膠帶被撕下那一刻，我深刻體會到女兒的無奈，她不是狠心，而是想用最快的方式讓一切結束。」母女之間錯位的愛與壓抑多年的情緒全在這場戲中徹底爆發。劇中，楊謹華飾演的角色原是一名女團練習生，眼看就要出道成名，卻因一場突如其來的車禍讓人生急轉直下，不僅夢想破滅，也與昔日閨蜜反目成仇。多年後兩人重逢，往日情誼早已化為劍拔弩張的對峙，火藥味十足。戲外談到友情觀，楊謹華感性分享：「朋友在我人生中一直很重要，但隨著年紀增長，我覺得友情不需要時時黏在一起。真正的朋友，是在關鍵時刻會互相支持，保持剛好的距離，既自在又珍貴。」飾演「前閨蜜」Lynn的李維維則表示，兩人多年後再碰頭，氣氛緊繃到極點，其中一場對戲讓她記憶猶新：「講完台詞後我氣得猛一回頭瞪她，沒想到謹華立刻即興回了一個表情，像在說『妳能拿我怎樣？』那一瞬間我真的氣炸！」她也大讚對方的臨場反應與爆發力，「太厲害了，整場戲瞬間升溫！」在《看看你有多愛我》中，最讓人眼睛一亮的新亮點，是年輕時期的「怡安」與「Lynn」，分別由新生代演員韋皙妍與邵奕玫挑戰詮釋。首次參與戲劇演出的韋皙妍坦言壓力不小，「印象最深的是拍攝片頭時，穿著全黑芭蕾服登場。那是我人生第一次正式演戲，真的超緊張！幸好有天倫導演與小言導演的指導和鼓勵，才能順利完成。」與戲中閨蜜邵奕玫雖是初次合作，兩人卻一見如故，韋皙妍說：「我們一聊天就停不下來，在一起的時候很放鬆，感覺像是認識多年的好友。」邵奕玫回憶起一場女團舞MV拍攝的戲份，「當天天氣超冷，我們咬牙賣力跳舞和表演，拍完那一刻真的有種產生革命情感的感覺。」現實中舞藝精湛的她，這回卻要挑戰「不會跳舞」的角色，讓她直呼挑戰十足，「我一直在鏡子前練習『肢體障礙』的感覺，還問大家『我現在看起來有沒有像不會跳舞了？』結果大家都說看起來還是很厲害！原來練過舞的身體想回到不會跳舞的狀態真的很難。」兩位新生代演員為劇中年輕角色注入青春活力，同時也替全劇增添一層細膩又隱藏的情感張力。
17歲女偶像曬看電影美照 被抓包「飲料杯倒影有男人」秒遭公司退團
日本偶像文化盛行，近日地下偶像團體「ヒロインズ研究生」的17歲成員藤咲あず因為一張生活照，疑似偷偷交男朋友陷入爭議；隨後「ヒロインズ研究生」的官方社群就發出聲明，公司認為藤咲あず違反「重大規定」，即日起退團。綜合日媒報導，17歲女偶像藤咲あず日前在社群更新動態，分享自己日常去看電影的打卡美照，照片中她一臉可愛地望向鏡頭，手裡拿著飲料和爆米花，看起來相當期待等一下觀賞電影。怎料，很快有眼尖的粉絲注意到照片不對勁，從飲料杯倒影中竟有一名男性，瞬間讓一票男粉絲心碎。對此，「ヒロインズ研究生」官方X（前身為Twitter）於11月4日發布聲明，「本公司確認成員藤咲あず違反重大規約，經審慎評估後，決定自今日（11月4日）起正式退出團體。」不過，公告並未說明具體違規內容。女團HEROINES所屬公司隨後也發表聲明，（圖／翻攝自X／Heroines_RS）藤咲あず稍後也在個人X帳號發文道歉，「因我輕率的行為，讓粉絲、團員與相關人士受到傷害，真的非常抱歉。謝謝大家一直以來的支持，對不起。」但藤咲あず的聲明同樣未提及違規細節，讓外界對事件真相更加好奇。據悉，「ヒロインズ研究生」隸屬於由imaginate公司經營的「ヒロインズ」偶像系列，旗下還有人氣團體「iLiFE!」等。研究生（練習生）成員大多為10多歲少女，主要作為正式團體的培訓梯隊活動。藤咲的突然退團，不僅為團體投下震撼彈，也讓不少粉絲遺憾直呼「太突然了」。
台版明日花綺羅公開擇偶條件 網驚呼：不就是「他」嘛
號稱「台版明日花綺羅」的網紅沈娜娜，日前迎來生日的她，於IG開放式PO文親曝擇偶條件：「外型乾淨、有穩定工作、孝順、會賺錢，如果再多一點，最好是花美男類型！」貼文一出引來粉絲熱烈留言，中有人直接點名：「這條件不就是小哥哥艾里嘛！」瞬間引爆網路熱議。沈娜娜與小哥哥艾里曾合作拍攝影片，互動曖昧、默契十足，早就有粉絲敲碗兩人「在一起」。對於外界猜測，她笑回：「是啊，外表是我的菜哈哈，因為我很喜歡韓星，喜歡韓系花美男，他人也挺好挺紳士溫柔、滿搞笑的。」至於拍片時是否擦出曖昧火花？沈娜娜大方坦言：「有揉腰、搭肩，不知道耶哈哈，蠻心動的。」沈娜娜與小哥哥艾里合作拍攝影片時默契十足。（圖／沈娜娜提供）沈娜娜2019年曾前往韓國擔任練習生受訓半年，以明日花綺羅為偶像，立志成為兼具性感與專業的亞洲新世代女星。她坦言練習生生活嚴格又壓力大，因疫情提早返台，也曾因此產生焦慮症：「身邊的人都叫我不要那麼擔心，他們都說我已經很棒了。」回台後的她積極經營OnlyFans與Fansone帳號，持續推出獨家內容與粉絲互動，寵粉無極限。她也透露接下來將前往花蓮拍攝大型多人企劃，「這次企劃比較走有故事劇情的，希望能透過這個計畫關心災後復原，也讓更多人看到不同面的我。」
ARKis首辦見面會激動哽咽 達成諾言讓媽媽變「星媽」
從《原子少年2》出道的ARKis日前舉辦首場見面會「NO KISS NO FAITH」，團員一開場就感性了起來，東翰講到一度哽咽，李定也坦言是因為看到東翰的努力，才有了當練習生的決心，Vin則說工作以來鮮少回台中老家，最近一次回家找到國中寫給媽媽的卡片，說要讓她當星媽，開心喊：「媽，我做到了！」曾赴韓國當練習生的Alex，等了十年終於如願站上屬於自己的舞台直呼感動，彫秦和雁凱除了和團員們一起籌備見面會，還有戲劇的工作必須同時兼顧，趁機告白：「想到KISS就覺得很值得，是我們的B群。」平常哭點極高的雁凱，在歷經戲劇的訓練後，有了「易淚體質」，團員們更爆料常常聚在一起練習時，雁凱會沒來由地哭出來，他本人也搞笑回應：「因為劇中的哭戲很多，怎麼哭是我人生的課題。」ARKis表演粉絲敲碗已久的歌曲。（圖／FU Entertainment、DJB提供）ARKis選了粉絲們敲碗已久的〈上癮〉和〈藍格子襯衫〉，負責〈上癮〉雕舞的東翰自爆練習時，常常和團員們說最後一次了，但卻不斷反覆多達10次之久，團員們都明白他求好心切，相當配合，但身為團內年紀最小的成員，還是對哥哥們不好意思，其他團員們聞言，立刻抗議：「東翰真的沒在怕，不要被他騙了。」主持人也問東翰老師今天對誰的表現最滿意？東翰直呼是露出「冰塊腹肌」的雁凱，「跳舞有時候和演戲一樣需要一點意境，我覺得雁凱有抓到精髓。」近來ARKis工作行程滿檔，日前更在金鐘獎典禮上帥氣演出，見面會上他們也公布好消息，單曲〈NO KISS NO FAITH〉MV已經在路上，ARKis進入異世界發現到處都是人的爆炸情緒，化身攝影師邊觀察邊紀錄，最後為大家化解紛爭，溫柔擁抱每一個KISS。
韓國閃兵下場「直接引退」 李廷鎮：藝人跟富人都得當兵
温昇豪、韓星李廷鎮、洪暐哲今（23日）出席台劇《整形過後》活動，由於近期台灣演藝圈陷閃兵風波，韓星李廷鎮說：「在韓國兵役問題非常敏感，很久以前可能有閃兵，現在不會有，無論藝人或是富人子女都要當兵，不然會有很大問題產生。」温昇豪、韓星李廷鎮、洪暐哲宣傳新戲《整形過後》。（圖／楊澍攝）李廷鎮表示，「所有人都會去當，韓國出現閃兵，可能就是直接引退，沒辦法再出來。」對於這波閃兵風波，温昇豪不願評論：「檢調有去偵查就去偵查。」而26歲的洪暐哲已經當過兵，他早年在韓國當練習生，因為還沒當兵需要每四個月要入境台灣一次，他覺得十分麻煩，還曾跟媽媽詢問有沒有辦法先服役，所以2019年一收到兵單就去當兵了。他說自己當時做好準備是正常當四個月的兵，沒想到他因為過瘦，BMI低於16，被分配到補充兵，只當了12天的兵。温昇豪跟李廷鎮認識十年，感恩對方情義相挺，温昇豪笑虧：「韓國藝人費用比較貴，還好認識十年，片酬打到骨折！」李廷鎮這次來台5天4夜，温昇豪盡地主之誼，安排了打高爾夫、吃海產等行程。李廷鎮每次來台都會吃牛肉麵，這回還挑戰了臭豆腐，他期待能去夜市走走吃美食。洪暐哲與兩位「哥哥級」前輩合作壓力不小，讓他緊張到拍攝前腸躁症發作，「常常跑廁所」。不過他感謝前輩們相當體貼，還爆料温昇豪常講笑話逗氣氛，「開拍還笑不停」。