纖毛
」 細菌 身體
炸裂鼻毛擋灰塵還救命 醫：拔了後果超危險
你會拔鼻毛嗎？胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，鼻孔是超級英雄，非常重要，而拔鼻毛後果超危險，「鼻毛的『炸裂』功能：不只擋灰塵，還能救你一命！」黃軒在臉書發文，不起眼的鼻毛其實是超級英雄，「想像一下，我們每天吸入將近1萬公升的空氣，這些空氣裡有多少細菌、病毒、灰塵，還有肉眼看不見的懸浮微粒？多虧了鼻毛這位『守門員』，它能像一道密不透風的網，將大部分的髒東西攔截在外。不只如此，如果連小昆蟲、花粉這些不速之客想闖入，鼻毛也會立刻啟動警報系統，讓你打個驚天動地的噴嚏，把它們『請』出去！如果沒有鼻毛這位『守門員』，這些髒東西就會直衝你的肺部！」黃軒說，鼻毛像鼻孔的「空氣濾淨器」，能攔截大顆粒灰塵、細菌、花粉等；也是身體的空氣清淨機，和鼻腔的黏液和纖毛一樣，黏住更小的髒東西，再透過鼻涕排出，「這樣一來，吸進肺裡的空氣才能是乾淨、溫暖又濕潤的。」黃軒指出，科學家發現鼻毛濃密者，得季節性過敏性鼻炎後，較不會引發氣喘，「鼻毛不只是個篩子，它還參與了身體的免疫防禦，幫你抵抗過敏反應。 想想看，如果沒有鼻毛，那些冷空氣、髒空氣直接灌進你的喉嚨和肺裡，你就更容易感冒、喉嚨痛、甚至氣管發炎！」黃軒說，鼻毛傾向往外長，這樣才能形成「過濾網」，阻擋髒東西，又容易被噴嚏排出去；他也提到，「鼻毛的生長跟身體的雄性激素有關，雄性激素越多，毛髮可能就越粗、越黑。這也是為什麼有些男生鼻毛特別『茂盛』的原因。」黃軒說，鼻毛的長法也受爸媽的基因影響，隨年紀增長，鼻毛也會「越老越長」。黃軒提醒，千萬別拔鼻毛，可能會傷害毛囊和周圍皮膚，讓細菌入侵，導致紅腫、疼痛、化膿，也就是「鼻前庭炎」），會痛到想哭。黃軒說，鼻子、嘴唇到下巴稱為「危險三角區」，這區域的血管和大腦相通，「如果鼻子感染嚴重，細菌就可能循著血管跑到大腦，引發嚴重的感染，甚至危及生命！別開玩笑，雖然機率不高，但真的有這種案例發生過！為了幾根鼻毛，冒這麼大的風險，值得嗎？」黃軒指出，拔鼻毛的疼痛感不輸拔頭髮，會讓你打噴嚏、流眼淚。至於如何正確對待鼻毛，可用圓頭小剪刀，將跑出來的鼻毛修剪，或用鼻毛修剪器，這是最推薦的方式。黃軒說，鼻毛在呼吸系統的保護功能可是無可取代的，別把它當公敵，好好愛護鼻毛。
侯昌明28歲埋頭工作 罹病花3個月才恢復
Yahoo TV全新健康養生節目《節氣保健室》，由侯昌明擔綱主持，以二十四節氣為主軸，帶領觀眾探索健康生活的正確觀念。侯昌明回憶28歲時曾因為全身心投入工作，結果罹患了胃潰瘍，吃了快三個月的藥才恢復，侯昌明說：「那時年輕，工作第一，颳風下雨都不管就是拚命幹活，壓力過大與飲食不規律，罹患了胃潰瘍，從那之後我就告訴自己，不管多忙，飲食一定要規律，不能讓胃空著磨。」侯昌明將在新節目帶領觀眾認識健康知識。（圖／《節氣保健室》提供）《節氣保健室》首集聚焦過敏議題，侯昌明透露他和老婆曾雅蘭都鼻子過敏，沒想到女兒也有，而且很嚴重，他回憶女兒高中時曾跟他說：「爸爸，我這輩子不知道什麼叫呼吸新鮮空氣，每天早上起床鼻子都是塞住的沒通過。」醫生診斷後發現，女兒因輕微戽斗導致鼻塞，夜間只能用嘴呼吸，少了鼻腔纖毛過濾細菌的功能，容易引發上呼吸道問題。侯昌明感嘆，這些小毛病看似無礙，卻可能埋下健康隱患，也因此讓他更期待透過節目探討類似議題，幫助觀眾找到解決之道。對於《節氣保健室》，侯昌明抱持高度期許。他觀察到，現代人常因忙碌、壓力大而忽略健康，慢性疾病甚至有年輕化趨勢。「很多人吃飯不正常，回家也放鬆不了，身體問題越來越多。」他希望節目能提供預防與醫療的正確資訊，讓健康觀念從小累積。他舉例，岳母60多歲從未做過健康檢查，只因害怕面對結果，「這種想法很普遍，但不對。」侯昌明強調，《節氣保健室》將以節氣為引，教導觀眾如何看待身體變化，並建立正向的健康認知。
感冒為何要多喝水 ? 醫曝好處多多：「這溫度」最理想
水是身體健康的良藥，許多人在感冒期間更會頻繁飲水。對此，張家銘醫師從免疫學角度解釋，喝水其實是給免疫系統最關鍵的支援補給，因為感冒痊癒主要依靠人體免疫系統運作，而那句常被視為老生常談的「多喝水」建議，實質上是蘊含分子醫學智慧的免疫支援指令，當理解水分在體內參與的免疫機制後，人們會意識到喝水不僅是補充水分，更是為對抗病毒的免疫系統提供戰時後勤支援。張家銘醫師昨（24日）在臉書發文衛教，病毒入侵時免疫系統會釋放IL-6、TNF-α等發炎細胞激素，引發血管擴張與體溫上升等反應，這個過程會導致水分大量流失。若未能及時補水，可能造成血液黏稠、循環受阻，甚至影響汗腺排汗功能，使發燒患者陷入「退不了燒」的困境。他強調，喝水不只是在退燒，而是讓免疫系統有能力完成它原本就會做的事。在呼吸道防禦方面，張家銘醫師指出，黏膜屏障的正常運作完全仰賴水分維持。當身體缺水時，黏液會變得濃稠，纖毛擺動效率降低，反而有利病毒滯留與向下感染。因此喝水不僅解渴，更是維護第一道免疫防線的重要措施。張家銘醫師補充，感冒藥需透過肝腎代謝排出，整個過程都需要充足水分協助。缺水狀態就像清潔系統癱瘓，不僅影響藥效，還可能增加副作用風險。此外，他特別提到感冒時的疲憊感與腦霧現象，其實與細胞脫水密切相關，補水才能有效緩解神經細胞的缺水狀態。至於水溫選擇，張醫師建議飲用37至45度的溫開水最理想，他解釋冷水進入呼吸道會讓血管收縮、纖毛功能下降，還可能讓痰更黏、病毒更容易卡住。也有研究發現，冷刺激可能降低局部免疫反應，反而拖延恢復時間。而接近體溫的溫水則能促進循環且不刺激腸胃，是最溫柔也最科學的補給方式。最後張家銘醫師也強調，人體自癒力需要適當條件才能發揮作用，而水分正是其中最基礎卻常被忽略的關鍵元素。水份不僅是免疫反應的啟動器，更是修復過程的催化劑與代謝廢物的搬運工。充足的水分補給，能讓身體在最佳狀態下啟動自我修復機制，重新回歸健康平衡。
白飯暴露空氣放涼恐生細菌「入腹等著上吐下瀉」 營養師提醒：隔夜飯要加熱90度以上5分鐘
近期天氣可以說是忽冷忽熱，在炎熱的環境中，有民眾習慣用餐後將剩餘熱食「吹風」放涼，希望以此能減少食物「臭酸」的可能。但這樣的行為在營養師眼中實則暗藏風險。營養師蔡正亮近日便發文表示，這樣的習慣容易造成仙人掌桿菌（Bacillus cereus）的細菌中毒，尤其是以米飯類為主的澱粉食物，更是高風險項目。營養師蔡正亮在FB發文表示，仙人掌桿菌之所以有此名稱，主要是因為透過顯微鏡觀察時，細菌表面長滿類似纖毛的結構，形似仙人掌，因而得此名。仙人掌菌也被稱為「蠟狀芽胞桿菌」，具有產生芽胞的特性，這類芽胞不僅對環境極具耐受性，還能釋放腸毒素，須加熱至90度以上，並持續加熱5分鐘，才能有效殺滅。該細菌在自然界普遍存在，包括空氣、土壤與昆蟲身上，極容易進入日常飲食中。營養師蔡正亮表示，以常見的白飯或米苔目為例，這類熟澱粉食物在烹煮後未立即食用，卻又長時間放置在室溫中，且未妥善密封或覆蓋，暴露於空氣中，便容易被仙人掌桿菌污染。蔡營養師特別提醒，有些家庭主婦習慣買熱油飯回家後先攤開放涼，之後再冷藏；這種習慣在氣溫較高的天氣下，反而更容易成為細菌滋生的溫床。營養師蔡正亮也提到，仙人掌桿菌中毒主要分為嘔吐型與腹瀉型，實務上大多以腹瀉型為主，症狀多發生於食用後數小時內，雖然多為輕症，但對於體弱者或孩童，仍有健康上的威脅。因此營養師蔡正亮呼籲大眾應採取三項措施防範，分別是「提前預防」、「注意溫度」與「充分加熱」。營養師蔡正亮強調，提前預防的關鍵，在於避免熱飯在室溫下放置超過1小時，並應盡量減少與空氣接觸；「注意溫度」則是指儲存方面，儲存時應避開10至40度的危險溫度帶，改以冷藏5度以下或熱藏65度以上保存，才能有效降低細菌滋生風險。「充分加熱」則是指二次加熱時，若為隔夜飯，或任何澱粉類食品，建議加熱至90度以上，至少持續5分鐘。若進行大鍋拌炒，須留意加熱不均問題，應適度延長加熱時間，確保中心溫度達標。
她鼻涕倒流又常聞到「腳臭味」！ 醫檢查驚見鼻腔塞滿「發霉鼻屎」
小心鼻子也可能發霉！一名50歲女子出現鼻涕倒流、右側臉部悶塞感的症狀，雖在就診後服用抗生素改善，一旦停藥又會開始鼻涕倒流，鼻腔還經常出現「腳臭味」。後來，進一步檢查後發現，她右側鼻竇被「巨大黴菌球」塞爆，診斷為「黴菌性鼻竇炎」，手術過後，更取出了大量「黴菌鼻屎」。耳鼻喉科醫師陳世璽日前在臉書粉專曬出一張「擔任一日礦工」的照片，能看見大量發黑、發霉的巨大鼻屎。陳世璽說，這位患者近3個月常有鼻涕倒流、右側臉部悶塞感，曾到診所就診後服用抗生素，吃藥期間症狀會改善，但是停藥後又會開始鼻涕倒流，有時鼻子還會飄出一股腳臭味。陳世璽聽完後，隨即幫她安排鼻竇電腦斷層，發現她右側鼻竇被「巨大的黴菌球」塞爆了，診斷為「黴菌性鼻竇炎」，建議她手術治療。所幸在手術過後，該名患者擺脫了「腳臭」煩惱，可以正常呼吸。對此，陳世璽也解釋，「黴菌性鼻竇炎」是黴菌感染鼻竇造成的鼻竇炎，簡單講就是鼻竇裡面「生菇（台語）」、發霉，由於台灣是海島型氣候，濕度較高，環境中的空氣可能會含有黴菌。一般狀況下，吸入的黴菌能被鼻腔及免疫系統清除，但當鼻腔清潔功能不佳或是免疫系統失調時，就會造成鼻腔裡的黴菌作怪，產生「黴菌性鼻竇炎」。陳世璽接著說明，「黴菌性鼻竇炎」的症狀會因宿主的免疫狀況而有很大的差別，可分成「非侵襲性」及「侵襲性」2種。當宿主的免疫健全，多半只有局部的鼻竇症狀；當宿主的免疫很差，除了鼻竇感染，也會影響到鄰近的眼睛或顱內，造成嚴重的併發症，甚至死亡。陳世璽表示，從這名患者的鼻竇電腦斷層可以看到，右邊上頜竇被填塞得滿滿的，內有亮亮的鈣化點，這是鼻竇內被黴菌感染所形成黴菌球的典型表徵，屬於「非侵襲性」的鼻竇炎，這可能跟鼻竇纖毛運動功能不佳有關，使得黴菌孢子或菌絲無法透過纖毛運動排除，「有研究指出，上排牙齒接受過根管治療、鼻腔解剖構造異常，有可能增加鼻竇內黴菌球的發生率」。陳世璽指出，一旦鼻竇黴菌球成形，它的大小已經超過鼻竇開口，就難以被鼻竇清理排出，一般需要手術引流，而功能性鼻竇內視鏡手術，可以在內視鏡底下，將鼻竇開口擴大，利用沖洗工具，將鼻竇內堆積的黴菌徹底清除乾淨。最後，陳世璽也提醒，侵襲性黴菌性鼻竇炎相當可怕，一般會發生在免疫不全的患者身上，若出現單側的慢性鼻竇炎，應注意3種狀況，包含黴菌性鼻竇炎、齒源性鼻竇炎、異物或腫瘤，「當鼻竇炎只發生在單側，要特別注意會不會有黴菌躲在裡面、上排牙齒有發炎感染、有異物或腫瘤卡在鼻腔鼻竇的深處」。
大S猝逝／年輕人「免疫力較強」反成高危險群 醫：「1情況」致死率飆200倍
女星大S（徐熙媛）在春節期間與家人赴日旅遊，卻因流感併發肺炎離世，從身體不適到病逝僅5天時間，享年48歲。對此，台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，流感這種看似普通的病毒，能在短時間內奪走一條生命，有時健康的年輕人反而比年長者病得更嚴重，這其實與免疫系統的「過度反應」有關，當「免疫風暴」失控，強壯的身體反而成了高風險族群。張家銘在臉書粉專「基因醫師張家銘」撰文道，流感病毒每年來襲，多數人經歷發燒、喉嚨痛、全身痠痛後慢慢痊癒，而當病毒擴散，免疫系統立刻啟動防禦機制，「然而，免疫系統並不總是能精準控制攻勢，當反應過度時，就會帶來致命風險」。張家銘表示，年輕人免疫力較強，當身體發現病毒入侵，會立即釋放大量細胞激素（如 IL-6、TNF-α、IL-1β）來對抗病毒，但當這些發炎物質過量時，免疫系統就會陷入「自我攻擊」的狀態，不只針對病毒，就連健康的肺泡細胞也一起摧毀，「這就是所謂的免疫風暴，導致肺泡水腫、血管滲漏，肺部開始充滿發炎液體，使氧氣交換困難，最後發展成急性呼吸窘迫症候群（ARDS）」。張家銘接著說明，此時病人的症狀不只是高燒，更會出現喘不過氣、血氧快速下降的危險情況，可能在24至48小時內從輕微咳嗽，進展到嚴重呼吸衰竭，「這也是為什麼有些年輕人得流感後，病情會突然惡化，甚至需要插管、葉克膜搶救」。張家銘提到，當免疫風暴摧毀肺部的屏障，細菌便趁機入侵，而流感病毒不只是直接攻擊肺泡細胞，還會破壞氣道的天然防禦機制，例如影響纖毛運動，使得原本應該被清除的細菌滯留在肺部，增加繼發細菌感染的風險。其中最常見的併發細菌是肺炎鏈球菌和金黃色葡萄球菌，這些細菌原本可能只是潛伏在鼻腔或喉嚨，但當身體的防線被破壞後，它們就能輕易進入下呼吸道，迅速繁殖並引發嚴重細菌性肺炎，「這類併發症通常會讓病人二度發燒、咳黃痰，甚至出現敗血症，進一步加重病情」。張家銘也示警，每年因流感併發症住院甚至死亡的人數比想像中多，當病毒引發免疫風暴、肺部發炎失控，再加上細菌感染，短短幾天內就可能讓人從健康的狀態轉變為危及生命的重症患者，「流感不是『撐一撐就好』的疾病，年輕人也不是天生免疫。這次的事件是一個警訊，提醒所有人，預防流感、及早治療，才是保護自己的關鍵」。另據《三立新聞網》報導，林口長庚醫院風濕過敏免疫科助理教授、醫師方耀凡受訪表示，大S年僅48歲，又無慢性病史，若如媒體所稱曾出現白肺現象，因敗血症而病逝，可能是「免疫力過強」，引發免疫風暴後，讓免疫系統整個潰堤，導致最後喪命。想避免「免疫力過強」及後續情況發生，「作息正常、適當飲食」是最重要的。而《中時新聞網》報導指出，嘉義大林慈濟醫院胸腔內科主任陳信均說，一般來說，整體流感的致死率約千分之一，高危險群包括65歲以上長者、嬰幼兒、孕婦，或是有糖尿病、心血管疾病、癌症等免疫不全的病人，併發重症的機率才會比較高，但年輕族群一旦併發重症，致死率就會大幅提高，由原來的千分之一激增為20%。陳信均提醒，預防流感最重要的還是直接施打疫苗，事後的就醫、用藥，仍然是亡羊補牢；雖然即使施打疫苗，還是可能感染流感，甚至變成重症，但依臨床經驗，只要有接種疫苗，得到流感後的症狀仍會輕微一些，「按照流行病學公式計算，整個族群裡面幾乎要9成以上的人都去施打疫苗，才會產生群體免疫的效應。所以其實打流感疫苗是一個『我為人人、人人為我』的概念，夠健康的族群去打疫苗，能夠保護不能夠施打疫苗的族群，這是利人利己的事情」。
假期出遊防泌尿道感染 醫：可準備這種「糖」
春節長假即將到來，無論是返鄉團圓或出遊踏青，都可能面臨長時間坐車或搭飛機的情況。許多民眾會下意識減少飲水量以避免頻繁上廁所，顧家醫療總院長顧芳瑜提醒，水喝太少加上長時間憋尿可能讓泌尿道感染找上門，甚至增加反覆發作的風險，最好定時補充水分，或者補充高劑量的甘露糖來預防尿道發炎。由於泌尿道感染的主因多為細菌附著在泌尿道或膀胱壁上，最常見的是大腸桿菌，其次為葡萄球菌或克雷伯菌等。因此若有預期需要憋尿的情況，例如長途旅行，顧芳瑜建議可以提前服用甘露糖作為預防措施。顧芳瑜解釋：「甘露糖是一種單糖，結構與葡萄糖相似，能迅速進入體內，但不會被身體吸收，其分子結構會與大腸桿菌附著纖毛結合，阻止細菌附著在膀胱壁上，再透過喝水隨尿液排出體外。」他建議服用每日高劑量2000mg效果最佳。針對反覆感染泌尿道發炎的患者，顧醫師表示，有時會建議患者服用低劑量抗生素來控制病情，尤其是症狀與性行為有關者，例如血尿，通常建議在性行為後立即服用抗生素。頻繁感染者則可能需要每天服用一顆抗生素，以避免病情反覆發作。顧芳瑜也強調，泌尿道感染發作不僅帶來疼痛與不適，嚴重時甚至會影響腎臟健康，因而維持良好的飲水習慣分仍是是維持泌尿道健康的重要基礎。
無印良品「低於500元」的聖誕/交換禮物7款推薦！檜木與柚子護手霜、動物坐墊都太有質感，朋友絕對愛爆不會翻白眼
迎接歡聚的聖誕節，代表這2024年也即將結束，忙碌的生活別忘了向身旁的親友表達一年來的感謝與祝福。MUJI無印良品以「帶來樂趣、笑容」為選品主軸，特別精選出500元以下就能買到的質感禮物，符合預算的同時也可藉由贈禮向親友表達滿滿心意，共度年末歡樂的「GOOD HOLIDAY」。MUJI無印良品100-300元交換禮物推薦：聖誕卡片系列包含採特殊浮雕加工、立體蜂巢紙造型或以倒數計時的概念所設計的各式卡片，邀請您親筆寫下祝福傳遞關心，透過可愛的造型與溫暖的文字讓卡片也能成為妝點空間的小物。聖誕卡片系列／99-120元(圖／品牌提供)MUJI無印良品100-300元交換禮物推薦：芬香蠟燭系列想增加聖誕相聚時的浪漫與芬芳氛圍嗎？推薦無印良品的芬香蠟燭系列，此系列選用優質植物大豆蠟製成，燃燒時即可散發淡雅香氣，燭光增添浪漫情調的同時也帶來滿室芬芳。即日起-12/25，購買指定芬香蠟燭系列任兩件以上享9折優惠。芬香蠟燭系列／290元(圖／品牌提供)MUJI無印良品100-300元交換禮物推薦：護手霜(檜木與柚子)，290元。在手部容易乾燥的冬天，MUJI無印良品推出兩款期間限定的香味，分別是檜木與柚子氣味，與既有販售的綠意、柑橘與靜謐款，可依據使用情境與喜好的氣味作挑選搭配，絕對會是受歡迎的禮物候選人。護手霜(檜木與柚子)／290元(圖／品牌提供)MUJI無印良品300-500元交換禮物推薦：動物抱枕，390元。使用溫暖的素材，製作以動物為主題的抱枕，款式有貓熊與小熊貓，十分適合作為節慶時的贈禮推薦，如果有小朋友的場合更適合拿來當禮物做交換喔！動物抱枕／390元(圖／品牌提供)MUJI無印良品300-500元交換禮物推薦：不易產生靜電暖纖毛圍巾使用尤加利樹漿作為原料的再生纖維。以不易悶熱、肌膚觸感柔滑的布料製成。共5款顏色可供挑選，送給長輩作為暖心禮物也相當適合。不易產生靜電暖纖毛圍巾／390元(圖／品牌提供)MUJI無印良品300-500元交換禮物推薦：木棉坐墊以瀕危動物圖樣進行設計的木棉坐墊，包括大貓熊、小貓熊、北極熊及墨西哥兔，童趣及繽紛的造型不僅可愛也十分實用，適合各年齡層。木棉坐墊／450元(圖／品牌提供)MUJI無印良品300-500元交換禮物推薦：微粒貼身靠枕微粒貼身靠枕不僅可用於長途旅途，亦可放置於辦公室或教室的椅背上，提供久坐的上班族與學生腰部穩定的支撐與依靠。微粒貼身靠枕採用具支撐性的超微粒泡棉當作填充物。為呼應聖誕節慶氛圍特別推出紅色與綠色款式的微粒貼身靠枕，十分適合用於贈禮。不易產生靜電暖纖毛圍巾／499元(圖／品牌提供)
外星生物入侵？荷蘭運河驚見「發光橘色異形蛋」 專家解答：比恐龍更古老
荷蘭烏特勒支市（Utrecht）的運河裡，近日驚現一顆神秘的「橘色發光袋狀物」飄過，其外表像是覆蓋著火山熔岩一樣，還有奇異的黑色斑點、發著亮光，讓不少人猜測它是恐龍蛋、外星生物。根據《太陽報》（The Sun）等外媒報導，生態學家奈斯（Anne Nijs）表示，這其實是大量「苔蘚蟲」（Bryozoans）所組成的群落，苔蘚蟲是一種長度不到1毫米的無脊椎動物，當成千上萬個同時聚在一起時，便會形成黏稠的團塊，可能是袋狀、扇形或片狀等等。奈斯說，這也是荷蘭首次發現苔蘚蟲團塊，牠們平常並不生活在烏特勒支市，是為外來物種，在美國被稱為「水怪」（the blob），直徑可長到2公尺大，然後附著在某個東西上，「但幸運的是，牠們沒有對這裡的環境造成任何損害」。報導指出，苔蘚蟲最初來自美國東部，1883年，牠們首次在德國被發現，並在過去1個世紀中漸漸遍布全球。今年早些時候，就有人曾在美國奧克拉荷馬州一處水庫發現牠的蹤跡，更一度引發大眾對於「外星蛋囊」的猜測及討論。另據美國加州「蒙特雷灣水族館」（Monterey Bay Aquarium）官網介紹，苔蘚蟲的歷史可追溯至4億7000萬年前，平時以浮游生物、矽藻、細菌為食，通常棲息於海藻林和岩石海岸。苔蘚蟲沒有呼吸和循環系統，但身體中央有特殊的神經節，以應付外界刺激，並以纖毛觸手來濾食；有趣的是，苔蘚蟲是雌雄同體的生物，可透過休眠芽（statoblast）無性生殖來繁衍後代。苔蘚蟲個體（zooids）並不會孤軍奮戰，牠們會組成群落，並有「自養個蟲」（autozooids）負責餵養、覓食、排泄等等，有些個蟲還會當作孵化受精卵的孵化器，或成為防禦結構。據悉，生化科學家對苔蘚蟲進行深入研究，有些苔蘚蟲會產生多種化合物，可能具有藥用價值。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
感冒人變多診所排隊 生病一週未好…醫曝竟是這「2病」
秋冬氣溫變涼，許多病毒也開始傾巢而出。耳鼻喉科醫師張弘表示，解封後第一個冬天，除了很多人得黴漿菌，流感、新冠也有增加的趨勢，「生病一週未好的，很多是併發鼻竇炎、扁桃腺發炎。」醫師張弘在臉書說，「去年這個時候，是新冠視訊診療的高峰，確診者隔離在家，患者還是很多，今年是解封後的第一個冬天，患者都到診所來了，提早看診、晚下診已成日常。」張弘表示，最近的病患除了得黴漿菌，還有流感和新冠，「克流感持續發放，開立口服新冠抗病毒藥，療效皆不錯，出入人潮密集的公共場所，建議戴口罩、勤洗手。」張弘強調，「生病一週未好的，很多是併發鼻竇炎、扁桃腺發炎，必要時用內視鏡檢查，更能精準診斷及治療」健保署指出，鼻竇內發炎稱為鼻竇炎，常因感染引起，可能是病毒、細菌或黴菌作怪。多數的急性鼻竇炎可以自癒，但若因個體免疫不佳、致病原毒性較強或鼻竇解剖結構不利復原，即會演變成慢性鼻竇炎。另外，煙、灰塵或一些非過敏原的刺激物，只要容易引起鼻黏膜的纖毛清潔功能受損，或鼻粘膜腫脹及鼻竇開口阻塞，造成鼻竇黏液的滯留，就會讓病原有機會在鼻竇中生長繁殖，症狀若持續超過三個月以上則稱為慢性鼻竇炎。據中國醫藥大學附設醫院指出，扁桃腺炎大多是因為感冒引起，而其他病毒也會導致扁桃腺炎，會有聲音沙啞或吞嚥困難等症狀，而如果幼童無法精準說明，可以從流口水、拒絕進食來判斷。
深海出現驚人變化 科學家：海灣北部所有黑海膽都消失了
有科學家注意到，以色列的紅海阿卡巴灣湛藍海水下，卻出現了奇怪的現象，幾個月內海底的黑海膽幾乎都死光消失，研究後發現是一種寄生蟲「纖毛蟲」入侵，導致海膽消失死亡，也會連帶影響到珊瑚的生態，而這種狀況已經蔓延到蘇伊士運河，恐釀成更大災害。海膽消失原因竟是因為海底寄生蟲入侵，且寄生蟲已經開始要蔓延到其他海域。（示意圖／翻攝自pixabay）據《CNN》報導，英國艾希特大學海洋研究所的科學家發現，在短短幾天內阿卡巴灣北部所有的黑海膽都消失了，他們的研究生驚慌失措地從海底潛水後發現，但他們也很快意識到殺死這些海膽的兇手，可能是一種水生病原體「纖毛蟲」，他們可以讓寄生的個體短時間內分解消失，若是人體則需要48小時，不過海膽則是一天內就可以消失。海膽的消失影響層面很大，因為海膽以生長在珊瑚礁上的藻類為食，因此被稱為「海洋園丁」，若珊瑚礁身上的藻類沒有被清掉，恐會與珊瑚爭奪陽光，最後導致珊瑚死亡。如今科學家們正努力行動，除了建立親魚種群，也要幫助黑海膽重新繁殖回到這個區域，並阻止目前正在往土耳其和希臘南部移動的「纖毛蟲」，以免牠們繼續沿著地中海東部海岸線向下移動。科學家表示，「這是我們的任務，我們有責任確保我們盡一切努力確保這些珊瑚礁，這些獨特的珊瑚礁，可能是世界上最獨特的珊瑚礁，我們有責任確保它們將為子孫後代留在這裡」。
高溫水分攝取不足 中醫：以肺為中心的病症將出現
中南部旱情難解，高溫持續，一名38歲黃姓女子常在室外奔波，雙眼酸澀不堪、視力模糊。中醫師發現，黃女平時肝腎陰血過度消耗，又因最近旱情嚴重，導致生熱傷陰。據統計，目前門診有3成病患就診都與旱情有關，若大氣中太過乾燥，民眾會出現以肺為中心的病症。黃女平時業務忙碌，水分攝取時常不足，最近更因長期在燥熱的戶外跑業務，眼睛酸澀、視力出現模糊，經過陽明馬光中醫師邱柏豪診察後，判斷黃女是因為平時肝腎陰血過度消耗，又因氣候與肝血不足而化燥生熱傷陰，才會出現症狀。邱柏豪說明，自然界因乾旱水氣不足產生的現象，在中醫角度內屬於6種外感病邪之中的「燥邪」，當大氣中的溼度下降，口鼻、咽喉、氣管的呼吸道黏膜過於乾燥，導致黏膜表面黏液纖毛排痰的功能下降，讓外來病原體容易入侵，會開始出現以肺為中心的病症，例如乾咳少痰或是黏痰難咳，咽乾舌紅、喘息胸悶痛等症狀。另外，旱情也會耗傷人體的水分津液，出現各種乾澀症狀，例如皮膚乾澀脫屑、毛髮乾枯無光、口唇乾裂皺褶、眼睛乾澀、大便乾硬、小便短少等症狀。邱柏豪提醒，對於呼吸道乾燥，確診後持續乾咳無痰、口乾舌燥的人，可多食用「滋陰潤燥」的食物及藥材，例如百合、玉竹、木耳、石斛、麥門冬、荸薺、蘆薈、蜂蜜等；而對於皮膚乾燥，乾皺脫屑的人，除了多喝水外，建議多攝取優質的蛋白質及豐富蔬果，因為有足夠的胺基酸和維生素C。此外，天氣燥熱時飲食要避免辛辣刺激、燒烤炸物、過於溫熱補益的藥膳，例如薑母鴨、燒酒雞等；生活習慣要避免熬夜晚睡，調適過度緊張的壓力情緒，降低人體發炎反應。
上山踏青「起紅疹」搔癢難耐 美女醫認「門診現人潮」：罪魁禍首是牠！
春天一到，上山踏青的人潮湧現，再加上清明掃墓活動，「毛毛蟲皮膚炎」也不意外的大量出現在門診。對此，美女皮膚科醫師高珮菡也表示，「毛毛蟲皮膚炎」的正式診斷又稱為丘疹樣蕁麻疹（papular urticaria），主要是由在樹木草叢中棲息的毛毛蟲身上的纖毛所引發。高珮菡12日在臉書專頁《皮膚科日常菡養 高珮菡醫師》發文指出，「毛毛蟲皮膚炎」正式診斷稱「丘疹樣蕁麻疹」，常合併濕疹的變化。常見的病灶可能包括：因與毛毛蟲蟲體接觸而產生的長條形「濕疹樣變化」，或是與毛毛蟲的纖毛接觸，而出現無規則散佈的「紅色丘狀癢疹」。（圖／翻攝自臉書／《皮膚科日常菡養 高珮菡醫師》）高珮菡也分享朋友的小孩去公園玩時的經歷，「一陣風吹來，小孩就癢了起來，回家就全身紅疹了，就是纖毛沾附到衣服上惹的禍。」對此，高珮菡建議，前往戶外踏青時，盡量穿著長袖衣物和長褲，減少暴露部位，如果發現毛毛蟲爬在身上或衣服上，可以用帽子輕輕拍落，並更換衣物，避免沾在上面的纖毛持續接觸皮膚，而引發過敏反應，例如蕁麻疹。高珮菡也強調，雖然皮膚症狀大多在1至2週就會逐漸痊癒，但紅疹通常搔癢難耐，除了外用類固醇藥膏的使用，醫師也會視情況開口服抗組織胺或是類固醇，讓過敏的免疫反應趕快停下來。
13歲少女罹患罕見疾病 器官全180度翻轉
大陸福建一名13歲少女平時就容易咳嗽，近期更是跑操場就喘不過氣，因此住院檢查，才發現她的內臟都跟別人相反，全呈現180度反轉，屬於極為罕見的疾病，甚至發現她喘不過氣的原因則是另一種罕見疾病，呼吸道部分纖毛結構異常導致。不只器官翻轉，就連她的呼吸道纖毛都出問題，導致她一直咳嗽。（示意圖／翻攝自xframe）據陸媒《福州晚報》報導，一名少女平時就常常咳嗽，身體較弱的她，上體育課甚至還會喘不過氣，因此家人將她帶去醫院治療，但小診所根本找不到原因，轉診到福建醫科大學附屬福州兒童醫院呼吸二科住院部，做了詳細檢查後才發現，她的器官心肝脾肺腎腸胃竟然都是正常人的180度，內臟的變異的程度相當罕見。加上又檢出另一種罕見疾病「原發性纖毛不動」，她的呼吸道部分纖毛結構異常緣故，也導致她無法清除呼吸道的異物，導致她反覆咳嗽，而這是一種染色體遺傳病，醫師也在她的爸爸身上找到相同基因，最後經過眾多治療後，讓她的氣管擴張、鼻竇炎等併發疾病改善，也漸漸減少了咳嗽。
最髒家用品3／細菌無處不在！3類人一碰恐喪命 洗澡超重要「竟能一次殲滅」
細菌無處不在，但為何有些人沒事、有些人卻可能因此喪命？國泰醫院感染科醫師崔可忠表示，細菌多寡其實不是最重要的關鍵，因為人體天生就會有自我防禦機制，去消滅這些外來的細菌侵入體內，但65歲以上銀髮族、糖尿病患、洗腎患者要特別當心，因為免疫力較差，一旦感染恐怕危及性命。「細菌要進入人體有3大途徑，分別是皮膚、腸胃道、呼吸道。」崔可忠說，以皮膚為例，就算觸碰到非常多的細菌，但只要皮膚本身乾淨、沒有傷口，細菌便沒有機會作怪。崔可忠說，每天看似平常的洗澡，其實對於維護皮膚的健康非常重要，只要經常清潔、保濕，皮膚上的細菌量就會大幅減少，保水度也會提高，較能抵禦細菌入侵，相反來說，常常不洗澡就會讓皮膚陷於細菌危機之中。細菌第二個入侵途徑是腸胃道，也是夏天食物中毒最常發生的原因，但其實身體天生就內建防守模式。「細菌進入嘴巴後，陸續會遇到唾液、膽汁、胃酸等，這些都不利細菌存活，但如果你的腸胃道健康不佳、或是免疫力較差，防守功力就會大減，此時就會出現腹瀉、嘔吐等症狀。」第三個途徑是呼吸道，透過這幾年新冠疫情的「衛教」，多數民眾都清楚病菌會透過鼻腔黏膜進入肺部，「人體的肺部有許多纖毛，一旦病菌侵入就會將其包圍排出，形成我們常看到的痰，但如果本來肺部、呼吸道狀況不佳，自然無法好好防守。」崔可忠說。炎熱的夏天，許多人喜愛吃清爽的生菜沙拉，但如果是糖尿病患、洗腎患者等免疫力不佳者，生食恐怕會增加細菌感染機率。（圖／林士傑攝）比較具有危險性的細菌包括金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌、沙門氏菌等等，但如果本身健康狀況良好，就算感染這些危險細菌，也不至於到喪命，但如果免疫力過低，一旦感染就會如土石流一般發生連鎖效應，最糟會危及性命。崔可忠表示，65歲以上銀髮族、糖尿病患、洗腎患者都是危險族群，例如就曾有洗腎患者大啖火鍋料理時，因為接觸沒有清洗過的雞蛋，沾附雞蛋殼上的沙門氏菌，因而引發敗血症差點喪命，提醒這類免疫力較差的人，出入公共場所建議要配戴口罩，除了選洗乾淨的雞蛋，同時要多洗手，避免吃生菜沙拉這類生食，降低接觸細菌的機率。
有這些慢性病的青少年 何美鄉：強烈建議完整接種BNT
青少年罹患COVID-19重症的風險有哪些？也就是需要即時完成接種2劑疫苗的青少年是誰？對此中央研究院生物醫學科學研究所兼任研究員何美鄉列出幾個慢性病，「假如你家青少年有以上疾病，就強烈建議即時完整接種BNT疫苗。」何美鄉在臉書表示，假如有機會分析台灣一年來所有新冠病毒感染者的臨床資料，就可以知道每一年齡層的重症率及死亡率，也可以知道罹患重症的共病是哪些，沒有台灣資料，也可以先借鏡國外資料。何美鄉指出，依據英國疫苗接種委員會（JCVI）資料顯示，有下列慢性病的青少年是罹患COVID-19重症的高風險族群，建議施打2劑BNT疫苗。●慢性呼吸道疾病—囊性纖維化、纖毛運動障礙和支氣管肺發育不良的患者，及含需要長期服用類固醇的氣喘。●慢性心臟病—影響心臟功能的先天性或後天性疾病。●腎臟、肝臟或消化系統的慢性病—含先天性器官畸形、代謝失調和腫瘤相關的疾病，以及可能導致呼吸道感染的嚴重胃食道逆流等疾病。●慢性神經系統疾病—如神經失能和／或神經肌肉疾病，包括腦癱、自閉症、癲癇和肌肉萎縮症；神經系統或肌肉的遺傳性和退行性疾病，或其他與神經性呼吸減緩的情況；嚴重或嚴重的多重學習障礙(PMLD)；唐氏綜合症；腦腫瘤。●內分泌失調—含糖尿病、阿狄森氏症和垂體功能減退症。●免疫抑制—疾病或治療相關的免疫抑制，包括化療或放療的癌症患者、器官或骨髓移植受者；影響免疫系統的遺傳性疾病（例如IRAK-4或NEMO缺陷、補體障礙、SCID）；各類血癌；長期服用免疫抑制／調節藥物，含，但不限於，甲氨蝶呤呤（methotrexate）、硫唑嘌呤（azathioprine）、6-巰基嘌呤（6-mercaptopurine）或黴酚酸酯（mycophenolate）；中長期接受高、中劑量類固醇治療的病患。●脾臟切除或脾臟功能障礙—含遺傳性紅血球增生症、鐮狀細胞、及重型地中海貧血。●影響多個系統的嚴重遺傳性疾病—含線粒體和染色體異常（像唐氏症）。何美鄉點出，國人較常見的為血癌、第一型糖尿病、先天性心臟。她建議，假如你家青少年有英國疫苗接種委員會（JCVI）資料所提及的慢性疾病，就強烈建議即時完整接種BNT疫苗。
澎湖「奇癢紅疹」初判出爐！驚見有「這東西」出沒 衛生局給2建議
澎湖地區近日接連有民眾出現皮膚紅腫、發癢等症狀，短短一星期內已有10起以上案例；民眾擔心是傳染疾病，相當恐慌，甚至有旅客退訂房間。對此澎湖縣衛生局初判，此事件為接觸型皮膚炎，無關水質、疫苗副作用。澎湖縣衛生局昨（28日）針對近日鄉親皮膚紅疹搔癢，委請衛生福利部澎湖醫院運用遠距設備，與花蓮慈濟醫院張中興教授、高雄長庚醫院李志宏主任等人視訊連線，對於民眾身上紅疹初步診斷為刺激性接觸型皮膚炎。衛生局指出，經詢問自來水廠表示近日水質監測數值均無異常狀況，請鄉親不要慌張，並非水源不乾淨，更非打疫苗後的副作用。衛生局另於昨（28日）遠距醫療皮膚科門診由高雄長庚醫院李志宏主任看診，約有7成就診鄉親亦診斷為接觸性皮膚炎；此外，台北萬芳醫院林怡慈醫師於望安鄉衛生所及將軍衛生所支援皮膚專科門診，也發現有約5成為接觸型皮膚炎患者。衛生局表示，綜合看診民眾症狀及敘述，部分人員表示近日社區有毛毛蟲出沒，經詢問皮膚專科醫師看法，表示現行地區內的紅腫症狀像是丘疹樣蕁麻疹（insect bite induced popular urticaria），此皮膚癢疹有可能因節肢動物叮咬，不排除是樹木草叢棲息的毛毛蟲、纖毛或寄生在季節性候鳥、家禽的蟎造成。醫生建議只要不過度搔抓，此癢疹會自動痊癒，也不會留下疤痕。衛生局再次呼籲，鄉親出門運動或通勤時，請穿著長袖衣物、脖圍和長褲，減少暴露部位，若有紅疹搔癢部位，建議先以溫水淋浴沖洗，更換乾淨衣物，若無改善請盡速就醫，醫師會根據紅疹面積及癢感程度給予藥膏或口服藥物，切勿隨意購買藥物或乳液塗抹，以免症狀惡化。
死亡率增8.8倍！牙周病患染疫猶如土石流 陳時中：會引起全身性病變
北市牙醫師公會今天指出，除勤洗手、戴口罩打疫苗外，維持口腔健康也助於防疫，等於帶上一層隱形口罩。台北市醫師公會顧問陳彥廷表示，牙周病患者的牙齒生物膜會有病原菌存在裡面，因此當牙周致病菌進入呼吸道後，會改變呼吸道黏膜上皮的免疫系統、影響肺部纖毛的免疫、破壞上皮細胞的保護，更容易被病毒或致病菌侵入肺部，引起猶如土石流一般的惡性循環。有研究指出，有牙周病的新冠肺炎患者，染疫後需要使用人工呼吸器的機率是一般人的3.54與4.57倍，死亡率高達8.81倍。疫情指揮中心指揮官陳時中今天於記者會上表示，自己雖然稱不上是專家，但根據牙醫師的專業知識，因此知道牙周病容易引起全身性的病變，所以若是感染新冠病毒，更會增加重症風險。國內曾有研究針對牙周病進行調查，將4萬9400位接受牙周治療的患者，與4萬9000名健康牙周民眾，進行長達12年的追蹤對照，結果發現有接受牙周洗牙等健康控制的民眾，比一般民眾肺炎的發生風險降低約超過3成。陳彥廷表示，根據過去調查發現，國人刷完牙後，平均僅能清除3成的牙菌斑。呼籲長牙就要立刻看牙、正確潔牙、養成均衡的飲食習慣、使用氟化物、窩溝封填等措施，都能有效預防牙周，照顧好牙周就能降低染疫重症風險。
飛蛾和老鼠一樣大！師生一看全驚呆 專家解謎「最胖有30g」
澳洲昆士蘭一所學校近日進行整地蓋教室，就在廠商動工挖土時，意外在工地一角發現一隻25公分大的巨型飛蛾，體型還幾乎跟老鼠一樣大，讓在場人員全都嘆為觀止！據《每日郵報》報導，位在昆士蘭雷德蘭市的一所州立小學，近期要整地蓋新教室，在經過廠商確認並準備動工時，工人在建築工地上發現一隻巨大的飛蛾，從照片上看到，這隻飛蛾牠不僅外觀滿是灰色的濃密纖毛，體形還跟老鼠一樣大，當下也吸引大批師生圍觀，工人事後拿起工具將這隻奇特的巨形生物移往安全的地方，避免被機具弄傷。巨木飛蛾。（圖／翻攝自Queensland Museum臉書）報導訪問到昆士蘭博物館的昆蟲專家克里斯汀蘭布金（Christine Lambkin）博士，據他表示，這隻巨大的飛蛾其實就是學名為巨木飛蛾（Giant Wood Moth）」，是世界上最大也最重的昆蟲之一，主要分布在昆士蘭北部至新南威爾士州南部。克里斯汀更表示，雌性的飛蛾體型較龐大，最大體重為30公克，展翼時可達25公分，成年後交配產卵完便會死去，生命周期只有短短的幾天；雄蛾的體型則是雌蛾的一半，腹部有深色的圓形斑點。另外，據這所學校的校長梅根史蒂夫（Meagan Steward）表示，因為附近有雨林，師長和學生經常會看見飛蛾或各種動物，但像這麼大的飛蛾卻是從未見過。
【生活流行情報】LA NEW選鞋內外兼備 踏出連假出遊好「行」步伐
清明連假即將到來，預計迎來外出郊遊人潮高峰，在「清明時節雨紛紛」的春季，出門難免陰雨綿綿。據調查顯示，有八成的民眾都曾因下雨路面濕滑而滑倒，尤其近年受政府「山林開放」政策及疫情影響無法出國，而開始盛行的登山及郊山健行運動（郊山為高度低於1500公尺以下的山地，如：台北金面山、台北七星山等），因山區濕氣重導致路面濕滑，不慎失足滑倒而引發的登山意外佔總比例35%，因此找到舒適、防滑的郊山健行鞋款尤顯重要！一雙好的郊山健行鞋所費不貲且種類眾多，究竟如何找出一雙讓你好「行」的郊山健行鞋款呢？LA NEW提供三大要點，幫助消費者輕鬆選鞋。連假出遊必備！鞋履防水三招護腳大步前行 在綿綿細雨的４月，若在山區長時間的行走或步伐過大踩過積水，有可能導致雨水濺入、濕氣浸入衍生出鞋內悶臭等困擾，更有可能因摩擦力增加而使長水泡的機率提高，同時也會因腳部細菌增生誘發香港腳等足部問題。目前市面上常見的三種登山鞋款防水措施方式，第一種為穿著雨靴登山，在穿著上十分輕便且容易清潔，但也因使用不透水的塑膠、尼龍PVC等材質，透氣性不佳易造成腳部悶臭、溼氣重等問題，也因包覆性不足，容易有扭傷等潛在風險；第二種為使用防水噴霧在鞋面上形成微結構的纖毛，產生水珠狀的防水效果，除了可減少水氣進入外，也能固定為愛鞋噴霧進行保養，避免因反覆受潮而變色，但防水噴霧的防水效果會因不同的鞋面材質產生差異，如針對透氣布或帆布等材質在陣雨的情況下便無法達到完全防水；第三種則是選購具備GORE-TEX國際防水技術的登山機能鞋款，GORE-TEX薄膜微孔比水滴小2萬倍，比水蒸氣分子大700倍，幫助汗氣與多餘熱量有效從鞋內導流向外蒸發，進而使雙腳保持乾爽，透過購入搭載GORE-TEX技術的鞋款達到防水透氣兼備的機能，不失為一項聰明的「足投資」。台灣鞋業領導品牌LA NEW，長期深耕健康領域，關注全民足部需求，專注於打造最適台灣人的鞋款，圖為搭載GORE-TEXSURROUND結構之「山形鞋王」。出遊「防」滑鐵盧掃興，LA NEW足研專家：「鞋底摩擦係數是關鍵」根據<健行筆記>調查指出有6成以上民眾一般短程步道為郊山場域，3成則為中級山與百岳，而工欲善其事必先利其器，在開始戶外健行前，選擇一雙具有機能的健行鞋成為首要目標，民眾可透過「使用場域、使用頻率、產品機能」三大要點，選擇符合需求的鞋款。若是以家庭出遊或輕郊山健行為目標的民眾，則更適合選購適用於多場域的郊山健行鞋，如GORE TEX系列鞋款不僅能保證一般郊山健行時的穿著舒適度及安全性，更可以於平日外出著用，一鞋適用多場域，幫助民眾聰明省荷包！隨著國旅古道健行活動盛行，近年來登山滑倒意外頻傳，據調查顯示，有35%的民眾都曾發生滑倒相關的登山意外。美好的出遊經驗，若因為同行有人外出時慘遭「滑」鐵盧，難免遊興大減。而消基會也建議選購戶外活動鞋款時，可以留意鞋款「鞋底摩擦係數」，雖目前政府暫無明訂的防滑規範，但台灣鞋業領導品牌LA NEW分享，若在戶外場域有登山及健行需求的民眾，建議可選擇通過鞋底摩擦係數檢驗的鞋款(CNS20345檢驗)，在不同使用場域下，達到一定的磨擦係數比，才能達到有效止滑的功效，同時LA NEW也提醒，適時的清理鞋底防滑紋路中卡的泥土、小石頭等異物，才能使鞋底防滑機制發揮良好的效能！輕鬆應付全方位複雜地形，讓民眾外出出遊沒煩惱，踩穩每一腳步。圖說(上)：鞋底摩擦係數最主要是透過鞋底紋路深淺變化、紋路間的間隔、走向優化，圖為摩擦係數一覽表。資料來源：CNS20345檢驗標準圖說(下)：LANEW採用專利安底防滑技術，透過設置於鞋底的複數防滑單元，加深刻紋的3D立體切面交錯排列設計，高效提升鞋底摩擦係數。千里之行始於足下，每個人的足型、步態習慣皆不同，選鞋更需挑選符合需求及腳型的鞋款，尤其需要長時間行走的郊山健行運動，更是需要一雙舒適、耐穿的鞋款，在選鞋時除了考慮用途及需求外，更可以透過實際試穿並諮詢專業人員，找到合適的鞋款， LA NEW 提供全方位量測系統及多種款式選擇，幫助民眾找到合適鞋款，讓清明連假出遊好「行」！山形鞋王特色介紹1.全新GORE-TEX SURROUND技術，使用複合式防水透氣面料，打造360度全方位的舒適透氣防水系統，減低鞋內悶溼感。2.鞋底側開口設計，讓濕氣和熱氣可從透氣格散出，讓雙腳保持涼爽、乾燥和舒適。3.吸震減壓B-PU鞋墊彈性舒適。4.專利安底防滑結構，防滑耐磨度再進化，加深刻紋設計，增加自身抓地力，應付全方位複雜地形。