美化
」 日本 內政部 賴清德 新北市 陳瑩
百元價也有專櫃級效果！防曬、定妝噴霧、急救面膜到抗痘精華…小資女美妝清單被挖出
最近不少美妝討論區都在聊一個話題：「現在百元價的開架美妝，真的越來越誇張！」很多產品不只成分越做越高規格，連質地、科技甚至使用感，都已經開始往專櫃等級靠攏。從高係數防曬、長效定妝，到速效急救面膜與AI抗痘保養，這些原本被認為是高價品牌才會出現的概念，如今在開架市場也能找到實力派選手！這次就整理出幾款討論度很高的「百元級專櫃感美妝」，不只價格親民，連功能與科技都讓人忍不住想多囤幾瓶。說到最近被討論度拉滿的開架防曬，很多人第一時間想到的就是曼秀雷敦這款新登台的「水潤肌高濃度玻尿酸防曬精華」！主打精華液等級防曬概念，最大亮點就是加入系列史上最高濃度的三重玻尿酸，從肌表鎖水到肌底補水層層加強，同時搭配SPF50+ PA++++高係數防護，讓日間防曬直接升級成保養的一部分，質地也特別強調「零著感配方」，擦上去幾乎沒有黏膩與泛白感，像精華液一樣快速吸收，難怪在日本一上市就衝上防曬榜單。曼秀雷敦水潤肌高濃度玻尿酸防曬精華70g／419元（圖／品牌提供）如果底妝容易脫妝的人，在社群上最常被化妝師圈點名的，則是PRAMY柏瑞美的「化妝師持久定妝噴霧」！這款定妝噴霧的核心是「鎖妝PRO成膜科技」，透過內層抓住底妝、外層防水抗汗的雙層結構，不只能讓妝容形成一層貼膚防護膜，就算高溫流汗也不容易斑駁，配方中還加入微米級吸油粉末幫助控油，同時搭配依克多因、玻尿酸與B5等保濕成分，長時間持妝也不容易乾繃！細霧型25μm噴頭則可讓噴霧更均勻，不會破壞整體妝感，被不少人當成「完妝最後一步必備」。PRAMY柏瑞美化妝師持久定妝噴霧100g／629元（圖／品牌提供）好用到連代言人KIRE凱爾也分享自己的舞台實戰經驗，大讚使用後「妝容更服貼」，和粉絲近距離合照也更有自信！（圖／品牌提供）面膜界則有不少人把注意力放在未來美發表的「8分鐘麗珠肽面膜」！這系列最大的特色就是運用了REM TECH水凝鍍膜科技，透過特殊鍍膜結構讓精華更有效壓入肌膚，同時降低蒸發速度，把原本需要15到20分鐘的敷臉時間濃縮到8分鐘完成！再搭配院線級麗珠肽成分與韓國科研配方，針對不同膚況推出爆水保濕、提亮淨白與舒緩修護三種版本，不少人把它當成熬夜或重要場合前的「急救型面膜」，短時間就能讓膚況看起來更透亮飽滿。全新「8分鐘麗珠肽面膜」(售價3片399元)已於3月中起陸續登陸各大通路，讓消費者體驗同步韓國院線級的修護魔力。（圖／品牌提供）而對油痘肌來說，不可或缺的當然就是牛爾老師推出的NARUKO茶樹三酸AI系列！它們把AI精準保養概念導入抗痘配方，先透過AI抗痘胜肽鎖定油脂與痘痘生成問題，再搭配茶樹精油與三酸配方(水楊酸、杏仁酸、琥珀酸)溫和代謝角質、清理毛孔阻塞。除了調理水之外，痘印美白安瓶還加入傳明酸與舒緩修護因子，可淡化紅痘與痘印，同時穩定膚況，讓抗痘與修護可以同步完成，對容易反覆長痘的人來說算是相當完整的一套保養思路。NARUKO茶樹三酸AI抗痘調理水150ml／520元、NARUKO茶樹三酸AI痘印美白安瓶12ml／520元（圖／品牌提供）
國土署砸6千萬打造4公頃韌性綠廊 屏東永新公園改造2027夏日揭幕
內政部國土管理署今（19）日表示，總經費新台幣7,209萬的「屏東市永新公園環境改善工程」當日動土了，預計2027年夏天完工，屆時有望替屏東鄉親打造兼具城市綠廊、生態友善與人文共融的特色開放空間。屏東市永新公園是總面積約4公頃的長條狀綠地，範圍橫跨中山路、重慶路、博愛路及和平路等主要道路，由於位置鄰近屏東火車站及中山生活商圈，屏東縣政府也將其視為「城市西門戶、屏東心動脈」的重要節點。屏東縣長周春米預告，未來工程除了無障礙人行動線優化、建置活動與休憩空間優化外，也會進一步對崇蘭圳水岸景觀、園區綠美化等多項工程進行改造，並同時導入減災、防洪新思維與低衝擊開發措施，希望建立符合全齡友善、人本交通的防災低碳公園，同時串聯重要生活節點讓屏東市區「步行15分鐘生活圈」、「車行綠環帶」的城市願景拼圖逐步實現。屏東縣長周春米（圖）預告屏東市「步行15分鐘生活圈」即將實現。（圖／黃耀徵攝）國土署官員強調，內政部「城鎮風貌及創生環境營造計畫」一直協助屏東縣從人與環境融合的角度出發，包含公園綠地擴充、水岸環境營造等，不忘緊扣在地人文元素，希望全面提升城鄉整體生活品質，光2021年至2025年5年間已累積注資屏東縣3.08億元，未來攜手地方合作不會停，期待共同實踐城鄉均衡發展目標，創造屏東優質共好的城鄉環境。
賴清德稱國民黨對待台灣人比日本殖民還差 楊智伃批：嚴重的歷史錯置
賴清德總統日前出席「台灣總統直選30週年與民主韌性研討會」說，國民黨來台灣之後，對待台灣人民比日本殖民時期還差。對此，國民黨前發言人、北市議員參選人楊智伃表示，嚴重的歷史錯置。為了攻擊政敵，竟然把日本殖民時期的壓迫與苦難相對淡化，如何對得起當年那些受害的慰安婦阿嬤？這樣的說法，就是在美化殖民！楊智伃表示，「賴清德如果想當日本人，請去日本，我們國家是中華民國」，賴清德說「國民黨比日本殖民時對台灣人還差」，這樣的發言，不只被朱立倫主席、蔣萬安市長嚴正質疑，也引發社會各界的譁然。楊智伃指出，因為這不只是政治攻防，而是嚴重的歷史錯置。為了攻擊政敵，竟然把日本殖民時期的壓迫與苦難相對淡化，正如徐巧芯委員所說，這樣的言論，如何對得起當年那些受害的慰安婦阿嬤？這樣的說法，就是在美化殖民！「更令人遺憾的是，面對這樣的失言，民進黨內部卻仍然有人急著護航。」楊智伃說，不管是吳欣岱，還是何孟樺，這樣的發言與立場，只是在消費歷史、製造對立、加深仇恨。在一些人的話語裡，日本人被比喻成狗，國民黨被比喻成豬，這樣的語言，只是不斷挑起情緒與撕裂。楊智伃表示，身為女性，自己更無法接受任何美化殖民歷史的言論。當年在殖民統治下，無數女性被迫成為慰安婦，那是歷史留下的深刻傷痕與悲劇。請問吳欣岱支持這樣的說法嗎？何孟樺認同嗎？同時，楊智伃也注意到民進黨內部已經開始討論台北市長的人選，沈伯洋又再度被點名。她也想問沈伯洋，「你支持賴清德這樣美化殖民的言論嗎？你認為那段歷史的傷痛，是可以被如此輕率拿來比較與操作的嗎？」楊智伃表示，在福爾摩沙這塊土地上，我們的歷史很複雜，也有很多傷痕。但歷史不應該被錯置、不該拿來做為仇恨動員的工具。在這塊土地上，沒有什麼仇恨不能放得下。「賴清德如果想當日本人，請去日本，我們國家是中華民國」。
家裡養貓別擺「這類鮮花」超毒 動保處：少量接觸可能致命
部分民眾喜愛在家中擺放花卉點綴環境，但對於養貓家庭而言，看似浪漫的芬芳卻可能潛藏奪命危機。新北市政府動物保護防疫處近日指出，國人常見的「百合花」對貓咪具有強烈毒性，被喻為貓界的「隱形毒藥」，即便只是極少量接觸，也可能在短時間內引發急性腎衰竭，呼籲飼主務必提高警覺，切勿讓家中愛貓接觸這類致命植物。動保處毛寶貝醫療中心醫師李孟陽表示，百合花對人安全無虞，但對貓咪具有高度危險性。其毒性機轉尚未完全明確，但已知全株皆具毒性，無論是花瓣、葉子、花粉，甚至是插過花卉的花瓶水，對貓咪而言都含有劇毒。貓咪若不慎舔食、誤食，甚至僅是身體沾染花粉後在理毛時吃下肚，都可能在數小時內出現中毒反應。貓咪中毒常見的臨床症狀包括嘔吐、流口水、精神萎靡、食慾不振，以及躲在暗處不動等異狀。醫師提醒，若發現貓咪出現上述現象，必須把握「黃金18小時」立即送醫救治，否則極易造成永久性的器官受損甚至死亡。動保處建議「預防勝於治療」，若要兼顧居家美感與寵物安全，飼主在挑選植栽時應避開百合科植物，改選擇對貓咪無害的綠色植物，例如波士頓腎蕨、吊蘭或酒瓶蘭等。這些植物不僅能美化空間，也能確保愛貓在安全的環境下生活。動保處呼籲，因疏忽布置不安全或有害的生活環境，及提供對動物有害的食物等過失行為導致動物重傷或死亡，皆恐有觸犯動物保護法之疑慮。
預計8年20億建構300座微型森林 林國漳發表「宜蘭青天計畫」
312植樹節在即，宜蘭縣長參選人林國漳今（9）日上午正式發表環境核心政見「森林城鄉 宜蘭青天計畫」。林國漳強調，因應氣候變遷及未來宜蘭重大發展，仍須維持「宜居宜蘭」的城鄉生活，透過整合中央與地方資源，預計在8年內投入20億元經費，以「百萬植樹」與「300 座微型森林」為目標，讓宜蘭成為「鑲嵌在森林裡」的花園城鄉。林國漳指出，過去的植樹多為零星分散，缺乏系統性規劃。他提出的「宜蘭青天計畫」將由縣政府主導並整合中央高山護林、坡地造林及海岸定砂計畫，建構韌性城市：一、高山與山坡地（護林保林）： 強化水質維護與禁伐補助，推動「百萬植樹」避免濫墾、維護里山生態；二、城鎮平原區（微型森林）：在蘭陽平原推動 300座微型森林水撲滿，結合「造林減碳、蓄洪滯洪、生態系統」三合一功能，緩解都市熱島效應；三、沿海地區（定砂造林）：守護全台唯一的「龜蛇把海口」景觀，強化保安林定砂植樹，降低季節風、飛砂與潮流危害。林國漳續指，未來將透過修訂《宜蘭縣建築管理自治條例》與優化「都市設計審議」準則，將綠化量與原生樹種納入建築規範。此外，將成立由縣長親自掛帥的「綠政小組」，將過去分散於各局處的零星綠美化工程，提升為「綠色政策」專案列管；強化建築管理自治條例強制植樹、都市設計審議納入森林城市美學審查；並發行「宜蘭森林認同卡」導入 ESG 認養制度，讓民間企業力量成為每一片「微型森林」永續茁壯的後盾。林國漳強調，312 植樹節將至，不只思考種一棵樹，而是要種下宜蘭的未來。宜蘭青天計畫預計每年可減碳 1200 公噸 CO2 當量，透過原生樹種的多層次設計，將如三層坪、冬山河堤杜鵑花道、羅東運動公園等成功案例「點綠成面」，建構由高山、平原到海岸的完整生態廊道，讓宜蘭具備應對極端氣候的「韌性」與「美學」。林國漳呼籲，宜蘭人應擁抱「森林城鄉」的願景，讓這片土地不僅有藍天白雲，更有足以調節氣候、淨化空氣的茂密綠意，建構一個具備氣候韌性的宜蘭家園。
「台灣燒打雞」談7年鐵窗歲月 韓森看《陽光女子合唱團》淚崩
知名格鬥選手「台灣燒打雞」韓森，昨（1）日舉辦「TWG FIGHT NIGHT 05」格鬥賽事，他因曾與孫安佐對打而打開知名度，IG更擁有3萬名追蹤者。韓森近年積極轉型，不僅投身推廣綜合格鬥運動，更創立「TWGMMA」格鬥健身俱樂部。談及過往，他坦言年輕時血氣方剛，曾因暴力案件入獄7年，如今已經浪子回頭，盼以自身經歷勉勵年輕人。韓森回憶，21、22歲時因衝動犯錯鋃鐺入獄，服刑長達7年，「那時候真的很衝動，也不懂得為後果負責」。他表示，在獄中看盡人情冷暖，也見到不少人反覆進出監獄、辜負家人期待，讓他深刻反思人生方向。支撐他撐過漫長歲月的，是家人始終不離不棄的陪伴，「我媽真的很偉大，她等了我7年」，也因家人與朋友的支持，讓他決定痛改前非，重新站穩腳步。近期電影《陽光女子合唱團》掀起討論，片中描述獄中女性受刑人與家人之間的情感牽絆。韓森坦言自己看完後深受觸動，「有些細節為了戲劇效果一定會美化，但大部分是真的」。他透露，當年剛入監時，也曾為了保護自己先向獄友示威，「要讓大家知道你沒那麼好欺負」。談到片中母女分離的橋段，他更一度紅了眼眶，「那個小女孩跟我女兒蠻像的，看了真的忍不住」。如今韓森把重心放在格鬥事業與培育後進，除了持續舉辦賽事，也積極經營健身俱樂部，盼打造正向運動環境。不過去年分館盛大開幕時，卻發生遭陌生人潑灑排泄物的突發事件，引發關注。對此他淡然回應，相關案件已經處理完畢，「當人到了一定的高度，本來就會承擔一些挑戰跟壓力，這些對我來說都還好」。
替代役服務升暖陽 內政部：8年超過535萬人次民眾受惠
內政部今（22）日表示，過去8年推動替代役役男參與公益服務成效不錯，除了累計近65.5萬人次替代役公益服務外，更有高達近535.5萬人次民眾受惠，剛過的農曆新年也擴大辦理「溫馨關懷弱勢學童課後照顧」、「獨居老人居家關懷及環境清潔」及「寒冬添愛送年菜」等公益服務，希望用實際行動幫助弱勢與獨居長輩，歡喜迎開工。內政部從2007年起推動替代役男服務社會與關懷弱勢，喊出「愛心、服務、責任、紀律」四大信念，媒合役男在服役期間投入公益，從弱勢學童課後照顧、獨居長者陪伴、淨山淨灘、環境綠美化、社區營造等，還可視意願進一步參與捐血等服務，展現社會大愛將愛心昇華為實質幫助。內政部長劉世芳（左4）率多名替代役於農曆年前探視退伍榮民。（圖／翻攝自內政部媒體群組）內政部官員續指，替代役役男在基礎訓練階段其實就有取得初級救護技術員（EMT-1）、防災士及志願服務三項證照的系列訓練，從2008年至今透過替代役訓練拿到證照者已超過30萬人，且替代役役男於服役期間累計捐血總量已破4,027萬cc，在在都展現了替代役制度奉獻社會的價值。內政部強調，替代役男在服役時不只執行專長事務，更將「服務社會」刻進生命歷程，這種親身參與的公益模式，不僅減輕了社福機構負擔，也讓役男在為社會奉獻中，建立正確的責任感與成熟紀律，具體實踐公益服務的真諦。
翻新百年鄉村老宅挖到寶 撕下壁紙驚見「絕美古董花磚」屋主嗨翻
英國24歲女子莉亞（Leah Sigsworth）近日在翻新自己位於北安普敦郡的鄉村小屋時，意外發現珍貴原始瓷磚，引發網友熱烈關注。她在TikTok分享的影片至今已累積超過20萬觀看次數，成為家居翻新熱門話題。TheDaily Dot報導，該棟房屋建於1826年。莉亞日前在整理廚房壁爐時，撕開覆蓋多年的黏性乙烯基壁紙，意外露出原始的全彩瓷磚。瓷磚上精緻的花卉與植物圖案，保存完好，展示出小屋原有的復古風格。她在影片中寫道，「看看我們今天在1826年的小英國小屋發現了什麼！」，貼文說明則加上「我完全迷上了」。影片中清楚呈現了原始瓷磚與前任屋主覆蓋的黑白仿製瓷磚之對比，凸顯原始設計的細膩與美感。許多網友留言表示驚喜，也讚賞前任屋主選擇不破壞原有結構的方式更新空間，讓這份歷史得以保留。莉亞透露，他們計劃保留這些原始瓷磚作為廚房裝潢的一部分，「它們讓整個房間更有層次、更亮眼」。她表示自己喜歡觀看各類家居翻新影片，從整理餐櫃到粉刷天花板都有興趣，因此預感其他人也會像她一樣，對這次瓷磚的發現感到興奮。這次意外發現不僅增加了小屋的歷史價值，也讓莉亞的TikTok帳號受到更多關注。專家指出，像這樣保存良好的原始瓷磚在19世紀建築中十分珍貴，能完整呈現當時設計與工藝水平。對於年輕屋主而言，這次發現不僅是家居美化的亮點，也成為小屋歷史故事的重要一部分。
打開年節禮盒嚇一跳！烏魚子整片「黑到發亮」 內行人竟搶著要
農曆春節親朋好友之間通常會互贈年節禮品，近日有民眾收到朋友送的烏魚子，開箱發現顏色與常見的橘紅色不同，反而是黑黑的，讓她擔憂是否還能食用，將其拍照PO網詢問，貼文曝光後意外引發大批網友熱烈討論。一名女子在臉書社團發文分享，收到朋友贈送的烏魚子，但打開後卻發現顏色與常見橘紅色不同，反而呈現黑得發亮的外觀，不免疑惑與擔心，直言從未見過這種樣貌，甚至「沒勇氣打開」，也不知道該如何料理。貼文一出，底下吸引大票網友留言討論，有不少網友認為烏魚子變黑，可能是冷藏時間過長或保存不當造成，其中有過來人分享，曾將正常顏色的烏魚子長時間放在冰箱，顏色逐漸轉深甚至發黑，氣味也變得更腥；另外，也有人指出，若冷凍保存得當通常不易變色，若已出現明顯異味，建議避免食用。但有不少內行人指出，這種顏色可能是俗稱的「血子」或「血烏魚子」，多半是在捕撈或處理過程中因碰撞造成內出血，導致魚卵顏色變深。部分人表示，血子風味較一般烏魚子更濃郁、腥味也更重，但只要處理得當仍可食用，甚至有人認為口感別具特色。常見料理方式包括先以酒汆燙去腥，再煎或烤至表面起泡，切片搭配蒜苗、蘋果或白蘿蔔食用，也有人推薦切丁炒飯。除此之外，也有人直言「血子」只是商家對瑕疵品的美化說法，並不代表品質較好；也有人認為顏色變深代表放置過久，可能接近變質，基於健康考量應丟棄。整體討論呈現兩極，有人視為風味濃厚的特殊食材，也有人認為腥味重或疑似變質而不敢嘗試。
居住不正義1／超商員工爽住「新創」企業宿舍 內政部挨酸大吃社宅「自助餐」
坐落在全台最大社宅聚落新北林口「世大運選手村」的3棟「新創園」爭議不斷，除了酒店式公寓與周遭格格不入之外，近期更有讀者向CTWANT踢爆，裏頭承租店面的便利超商也蹭了「新創」名號，大辣辣地安排員工入住新創員工宿舍「卡油」。專家直斥，內政部老說「新創園」不算入社宅想切割管理責任，但每當計算社宅自償率時又老想拉進新創園營收美化數據，「自助餐」式行徑太不負責，更難杜絕輿論質疑。由資策會與周邊單位轉投資成立的資聯公司管理林口社宅B5、A6與A3一樓店面，破百「新創」戶調度在手讓同業很是羨慕，居民直指董事長龔仁文（左）和總統賴清德的好交情是資聯最大的底氣。（圖／CTWANT後製組）全名為「林口世大運選手村社會住宅」的林口社宅佔了林口台地10公頃之大，原先是為了2017年台北世大運大量選手入住而興建，活動落幕後高達34棟共3,490戶住宅原本要整批標售，然而在高房價之下「居住正義」喊得震天價響還得兼顧營運成本，那時當行政院長的賴清德便拍板，挪用其中31棟作為社會住宅，另外像A6、A7、B5三棟超過400戶轉交由經濟部中小企業處，喊出「新創」名號規劃為「林口新創園國際新創聚落」，其中A6全棟規劃為辦公空間、A7則打出分層多功能使用、B5還貼心地設置新創公司員工宿舍，希望鏈結周邊產業供應鏈，打造亞洲最活躍的數位經濟創業生態系。而這科技味十足的「新創園」名號背後卻被踢爆問題橫生，CTWANT元月底在林口社宅自救會發言人鄧若寧引路之下直擊現場，眼見不少魁武黝黑的外籍身影悠悠地從A7大樓進出，原來這棟「新創」大樓在財團把持之下華麗轉身為短租型酒店，像是桃園璞園領航猿國際球團球員與眷屬就是常客，「飯店和新創有什麼關聯」住戶直呼「新創」根本是多金球員爽爽住的遮羞布。鄧若寧進一步指出，A6、B5也大半由一家全名為「資聯股份有限公司」的單位把持，「資聯」可是2021年由資策會與其轉投資資鼎中小企業開發公司等周邊單位扶持的「孫公司」，資聯妙用了《公司法》和《預算法》巧門，滑溜地規避立法院預算和備質詢監督，年已70的現任負責人龔仁文更因與賴清德從成大時期交好至今而被冠上「賴友友」稱號，堅實的後台又能一口氣吃下上百戶社宅運營管理權，外界是好生羨慕。但老實經營也就罷了，住戶爆料詭譎荒唐的事還在後頭，原先資聯在A3一樓金店面運營新創「招商中心」，長期「養蚊子」閒置成效不彰之下，2024年便移撥部分場地由全家超商進駐，再常見不過的便利商店也穿上了「新創」鐵布衫，大辣辣地讓不具居住資格的店員以「新創員工」名義超便宜入住B5新創宿舍，整街其他餐廳與超商員工可沒這好康，看得鄰居是分外眼紅，更爆料B5宿舍管理鬆散，私自轉租當「二房東」事件頻傳，直斥資聯管理不力。林口社宅聚落A7棟目前由大瀚環球廣場運營，大樓介紹中與「新創」扯上邊的企業似乎有些少，大瀚強調一切沒有違約，但顧及觀感會逐步讓「非新創」企業陸續退場。（圖／方萬民攝）政大地政系退休教授徐世榮就批評「社宅」根本被濫用，像本質是掠奪財產權的「區段徵收」、「市地重劃」等開發案自從拿了「社宅」當說帖後變得「高大上」，擦脂抹粉地忽悠大眾稱有開發正當性。但任何開發案都有預期效益門檻，現在拉經濟部出來「洗地」稱有3棟是「新創」具公益性不算是社宅，「但飯店、超商是新創公司嗎？」他直指官方說法是愈描愈黑。另一名都市計畫學者則直指，國家住都中心董事長花敬群喊出社宅拚自償率恐怕「也有算入新創那3棟收益」，被罵了名實不符才切割稱那是新創園不算社宅，簡直是「包牌」大吃「自助餐」。他也呼籲，經濟部既然在世大運商圈拿了3棟樓搞「新創」，或許可以盤點轄屬台糖、台電等國營企業鄰近土地或閒置房舍，釋出做包租代管或社宅平息民怨，不然部會「內捲」也只是讓社會內耗。資聯則對此指出，A3一樓是與全家便利商店合作的多元實驗場域，有導入獨步全台全家的新創應用科技，歡迎各界來體驗，也因此全家員工符合資格，確實可入住B5棟新創宿舍；至於B5棟新創宿舍被指管理不周「二房東」亂竄，資聯則稱沒聽過相關消息，無從回應。A7棟商旅經營者大瀚環球廣場則強調，只要達35％新創企業即符合與經濟部的合約營運門檻，但為了配合觀感與扶持新創產業，住宿與商旅等「非新創」類事業體已經逐漸退場。國家住都中心代表內政部對此回應，政府對外宣稱的64％社宅自償率僅計算自建社宅，像「林口世大運選手村」屬於2017世大運後移撥，不是國住都自建，不列入對外公布的自償數字範圍，但國住都未進一步揭露林口社宅租金運營等費用的自償率數字，僅強調出租率達9成穩定運營中。
颱風豪雨沖刷大坡池步道 莊瑞雄、陳瑩爭取300萬改善安全隱憂
台東池上知名景點大坡池，近年頻遭颱風與豪雨侵襲，環湖步道因長期水流沖刷，出現地表裸露、土方流失等情形，不僅影響行走體驗，也暗藏安全風險。立法委員莊瑞雄、陳瑩今（3）日前往池上辦理會勘，成功爭取約300萬元經費，啟動大坡池步道環境與安全改善工程。莊瑞雄指出，目前大坡池步道多處僅剩裸露地表與零星碎石，地形凹凸不平，雨後濕滑情況更為明顯，已提高民眾跌倒受傷的風險。他強調，大坡池不只是居民日常散步空間，更是池上重要的觀光門面，步道改善必須兼顧安全、耐用與整體景觀品質。陳瑩指出，大坡池步道近年屢遭颱風與豪雨沖刷，部分路段鋪面不平、排水不良、基底鬆動，甚至出現裸露土石，影響行走安全與景觀品質。若遇雨季或旅遊旺季，使用人潮增加，跌倒與受傷風險也隨之升高，對池上的觀光形象長期發展不利。因此，步道改善工程應儘速啟動，確保安全與觀光品質。對此，水土保持署台東分署說明，工程將針對路基不穩問題進行土方整平、鋪設碎石級配，並加設砌排石及大塊石強化結構；排水部分則將埋設鋼筋混凝土管，改善長年溢淹與沖刷狀況，提升步道整體承載力。池上鄉長林建宏補充，工程也納入綠美化設計，步道周邊將密植約914平方公尺的假儉草，發揮固土護坡功能，未來搭配落羽松景觀，營造更具層次感的環湖風貌，進一步提升大坡池的觀光吸引力。陳瑩表示，本次工程將同步強化通行安全、排水系統與綠化景觀，透過鋪面整建、結構補強與植栽補植等方式，提升步道耐久性與環境友善度。完工後，除可讓居民走得更安心，也有助於提升遊客體驗，帶動地方觀光發展。莊瑞雄表示，本案預計改善步道長度約457公尺，總經費約300萬元，若工程順利完成，將為池上打造一條更安全、舒適且兼具生態價值的環湖步道，讓居民與遊客都能安心親近自然。
傳社宅目標下修釀吳欣修去職 時力嘆政治凌駕專業罔顧居住正義
時代力量今（3）日表示，內政部對社會住宅「跳票」的反對聲浪充耳不聞，對「跳票」事實還硬凹，總統賴清德更直接「神隱」不對社宅跳票有效說明，這正是「政治」凌駕「專業」最糟糕的範例！台北政壇近期傳出，原任國土署長多年的吳欣修由署長升任海洋委員會副主委，看似升遷的安排背後卻有內幕角力。知情人士透露，由於吳欣修2018年起任國土署前身的內政部營建署長時，便銜時任總統蔡英文之命大力推動住宅，蔡政府時期8年12萬戶的目標他是戮力以赴，更替賴清德2024年競選時喊出的「8年新建13萬戶社宅」添底氣。然而賴清德上任一年後層峰意見似乎變了，據傳國土署早已盤點出全國260處可興建社宅的土地，試圖落實賴清德選舉時另提的「百萬戶租屋家庭」支持計畫，如今行政院長卓榮泰卻遲遲未核定任何一戶新的興辦計畫，知情人士透露國土署內部是相當喪氣。據傳原任國土署長的吳欣修（圖）因社宅理念與當權者不符而黯然離開。（圖／CTWANT攝影組）時代力量更爆料，2025年12月吳欣修在調職前曾與賴清德直球對決，呼籲原訂興建目標繼續做，賴清德則「急轉彎」認為「租屋補貼、包租代管」即可取代新建，除了稱這樣比較務實外，還斥吳欣修「你愈來愈皮了」。不久吳欣修便宣布社宅目標下修為「8年4萬戶」，而後黯然離開國土署長一職。時代力量強調，社宅是國家純粹的資產，租金補貼反倒只是肥了房東，賴清德的社宅政策跳票，並不是基於客觀的專業評估，只是決策高層急就章想美化數字的個人偏好。時代力量呼籲，政府不要再耍數字遊戲，因為弱勢居住者要的是一個真正能夠安居的家，不是看得到、吃不到的美化數字，別讓「居住正義」變成用過即丟的口號。社宅是社會福利重要的一環，如何兼顧可行性與公平，各界重視圖為新北林口世大運選手村社宅。（圖／方萬民攝）
賀陳旦批「北宜高鐵」美化真相 陳世凱：務實延伸
高鐵延伸宜蘭爭議不斷，前交通部長賀陳旦等人今（29）日與民團舉辦記者會質疑交通部鐵道局美化數據刻意神話高鐵。對此，交通部長陳世凱表示，鐵道局所提出的數據均有所依據，並經顧問公司專業評估。並指出，交通部立場是務實延伸，支持在工程技術可行、國家財政可負擔的前提下，務實討論並推動高鐵延伸。交通部長陳世凱出席立法院交通委員會會前表示，交通部鐵道局所提出的數據均有所依據，並經顧問公司專業評估。高鐵通車營運近20年，交通路網本就會隨發展逐步延伸。陳世凱指出，交通部對高鐵延伸議題的立場是務實延伸，支持在工程技術可行、國家財政可負擔的前提下，務實討論並推動高鐵延伸。陳世凱也說，高鐵延伸相關方案經過多次專業討論，並非只有辯論形式，包括環評委員會等程序，相關專業意見均已充分討論與納入考量。
Apink 尹普美5月大婚！揭祕「5公斤閃電瘦身」方法：減脂紫菜卷、告別外送與零食，這份清單請原地鎖死！
韓國團體Apink成員尹普美驚喜宣布將在 2026 年 5 月與音樂製作人 Rado 攜手步入婚姻殿堂，全世界的粉絲在送上祝福之餘，更驚嘆於她那始終如一、甚至更勝以往的完美體態。普美過去就曾以驚人的自律力在短時間內健康甩掉 5 公斤。她用親身經歷告訴我們：最好的保養是規律，最強的燃脂是作息，來看看普美曾分享的瘦身祕訣都有哪些？尹普美減肥方法：拒絕外送與堅持不吃零食想要達成普美式的減肥成效，第一步必須從生活形態的徹底重塑開始。普美強調減肥期間絕對要「拒絕日夜顛倒」，並嚴格禁止點外送、吃零食與長時間沉溺於手機。她主張回歸規律作息，每天早上七點準時起床，並堅持至少一週不碰任何零食，以避免加工食品造成的消化不良、膚況變差與腸胃負擔。（圖／取自 __yoonbomi__ IG）尹普美減肥方法：晚上十點睡覺＋每天喝2公升水量最關鍵的祕訣在於「黃金睡眠排毒法」，普美認為晚上十點到凌晨兩點是身體排毒的最佳時機，準時在十點就寢不僅對體重管理大有幫助，更能讓皮膚透出自然光澤。此外，水分攝取也是重中之重，每天堅持喝足 2 公升的白開水，並搭配富含茶多酚的綠茶來促進代謝，由內而外建立高效的燃脂環境。（圖／取自 __yoonbomi__ IG）尹普美減肥方法：蒟蒻炒飯與減脂紫菜卷在飲食調整上，普美展現了極高的創意與自律，她利用「蒟蒻」代替米飯製作炒飯，利用蒟蒻低熱量、高膳食纖維且極具飽足感的特性，解決減肥期間最怕的飢餓感。為了維持代謝力並避免肌肉流失，她的菜單中充滿了雞胸肉、鮪魚與雞蛋等高蛋白、低脂肪的優質食材。最受推崇的是她的「減脂紫菜卷」，底層改用蛋皮鋪底，內餡填滿清爽的紫蘇葉、甜椒、蟹肉、牛蒡、醃蘿蔔與黃瓜，色彩繽紛且層次豐富。她的早餐通常以烤麵包片配上起司與雞蛋開啟活力；晚餐則是暖胃的魚餅湯，以昆布、小魚乾、白蘿蔔熬製鮮甜高湯，放入串狀魚餅燉煮，不僅低負擔更能滿足味蕾。連工作後的點心也不馬虎，她會用新鮮無花果搭配無糖優格，撒上堅果、水果與少量蜂蜜做成優格碗，或是吃點炒栗子來滿足口腹之欲。（圖／取自 __yoonbomi__ IG）多元化動能：重訓、皮拉提斯到有氧的完美平衡當食物消化後，普美便會開啟高效的運動模式，透過重量訓練與自重的深蹲、弓箭步、臀橋及平板撐，精準強化核心與腿部線條，打造緊實的視覺效果。為了提升體態的優雅感與柔軟度，她一週會安排 2 至 3 次的皮拉提斯或芭蕾訓練，讓肌肉走向更加纖長細緻。有氧運動方面，則以跳繩與開合跳這類高效率、易執行的項目為主，快速消耗熱量。普美也特別提醒，每次運動結束後絕對不能漏掉 10 分鐘的拉伸運動，透過深度放鬆肌肉來緩解疲勞並美化線條。這種結合了爆發力、耐力與伸展的美體法，正是她能以最美狀態迎接 2026 年婚禮的祕密武器。（圖／取自 __yoonbomi__ IG）
詐團稱「培養信用額度」幫借貸！ 他狂辦3組門號反被騙走數萬
急需用錢卻誤入詐騙陷阱！一位民眾因月底資金周轉困難，急著籌措6萬元，便在網路借錢平台留下聯絡方式，沒想到不到一天就接獲自稱能協助貸款的對象聯繫，對方以「幫忙養信用」為由，誘騙他申辦多組門號並交出帳密與驗證碼，最終不僅一毛錢沒借到，反而欠下更多錢。內政部警政署「165打詐儀錶板」近日分享個案，當事人自述，當時他因為月底急需用錢，需要新台幣6萬元，就到某個「借錢網」留下聯絡電話，等待不到1天，就有人主動聯繫，並透過LINE加好友。當事人提到，他老實告訴對方，由於過去信用紀錄不太好，用銀行貸款方式過不了，對方聽完不但沒有嫌棄，反而向他保證「沒問題」，還給他一個小妙招，表示可以透過電信公司的小額付費來「培養信用額度」，這樣銀行就會願意放款。當事人表示，當下他一心只想趕快借到錢，遂按照對方指示，先後到不同門市申辦3組電話號碼，並將電信服務APP的帳號、密碼都交給對方，而對方承諾會幫他刷額度，相關費用公司會處理。當事人指出，期間他的手機不斷跳出消費通知和驗證碼，對方要求他傳送驗證碼，他選擇照做，短短一段時間內，電信小額付費就累積了2萬多元，但對方再三強調公司會繳錢，說這些都是在幫他「養信用」，之後貸款比較容易下來。當事人說，後來對方要他直接轉帳，說要用來證明財力，他就從自己的銀行帳戶匯了一筆錢給對方，起初他相信對方是真的在幫忙處理貸款的事情，卻遲遲等不到貸款的消息，直到電信公司寄來存證信函，他才發覺不對勁，急忙傳訊息詢問，結果對方就開始已讀不回，甚至直接消失。當事人感嘆，他回頭一看，才發現不但貸款沒拿到，還損失了幾筆錢，現在還深陷電信債務陷阱中。對此，「165打詐儀錶板」也列出4招防詐小撇步：1、聲稱「免財力證明」、「辦門號協助美化信用」都是假貸款行銷話術。2、正規機構不會要你提供簡訊OTP驗證碼。3、正規機構不會幫你美化信用，這些都是私人貸款公司的吸血手法。4、如有問題，可撥打165反詐騙專線。
唱紅〈因為喜歡你〉 日本創作歌手Yuika宣布二度來台開唱
日本創作歌手Yuika去年初首度來台開唱，門票瞬間完售，展現驚人的海外人氣與話題熱度。相隔一年，她今（19）日宣布再度來台舉辦專場演出，將於5月30、31日登上 Zepp New Taipei 舞台與歌迷見面。門票將於1月19日（一）13:00起，至2026年1月21日（三）13:00止開放登記抽選。Yuika 2021年於TikTok發表原創歌曲〈因為喜歡你。〉後迅速受到矚目。該曲在「由2萬名十多歲的年輕人來票選、讓人聽了想談戀愛的情歌」排行中奪下堂堂第1名，以直率卻細膩的情感描寫深刻打動同世代聽眾，也成為她人氣急速攀升的重要起點。其後她的作品不僅持續在日本年輕族群間引發共鳴，更成功打入亞洲多國Spotify人氣排行榜，成為跨越語言、超越國界的話題創作之星。Yuika的音樂始終圍繞著「青春的真實樣貌」展開。她從不刻意美化情感，而是誠實地描寫喜歡一個人時的猶豫不安、患得患失與悸動，讓聽眾在旋律與文字之間重新看見自己的心情。這份貼近生活的創作視角，使她被視為能代表新世代心聲的重要存在，也讓她在短時間內累積大量支持者。2024年，Yuika正式宣布主流出道，隨著人氣與演唱會規模不斷成長，她也宣布將於2026年9月21日登上東京國際論壇 Hall A，舉辦至今最大規模的個人演唱會，樹立象徵創作生涯的重要里程碑。
阿本與炎亞綸同台錄節目 曝內心轉折：不再逃避過去
藝人阿本於1月8日在社群平台上感性分享近期錄製節目的心路歷程，並就過往情感經歷與前任相處的真實心境做出公開回應。他表示，自己已能以較為平靜的心態看待過去的情感經驗，並在節目錄製過程中與自己達成和解，展現成熟且坦然的情感觀。阿本指出，這次分享並非「空談漂亮話」，而是經歷過多次挫折、爭吵與低潮後，他逐步學會冷靜看待自身的感情經歷。他強調，面對過去的失敗戀情，他並沒有美化任何一段關係，而是以真實體悟來看待這些生命片段。談及與前任的關係，阿本採取互相理解與尊重的態度。他提到，過去交往的幾任男友至今仍維持友好聯絡，彼此沒有刻意維繫所謂的「最佳前任」，因為他認為「既然分開就是因為不適合，重複爭吵也不會有共識」。在他看來，隨著時間沖淡舊情，給予彼此適當空間，回到純粹友誼的可能性是存在的。阿本並分享，在開始錄製節目《OMO調查局》前，他聽到歌曲〈How Many〉的歌詞，歌詞中「究竟要嘗試幾次才願意承認我們不適合在一起」的句子觸動了他，讓他回想起每一次做出分手決定時的心境。他認為，不論在每段關係中扮演何種角色，這些經歷都是人生的一部分，不論是短暫的曖昧或長期交往的伴侶，都已成為生命中的一部分，如今彼此各自努力、偶爾關心即是最好狀態。阿本也談到自己與炎亞綸在錄製節目時的真實感受。他坦言一開始確實感到些許不安與煩惱，因為在私下他與前任偶爾聚會時的對談多是平淡的日常瑣事，而如何在節目中自然自在地互動，對他而言是陌生且具挑戰性的過程。不過在邊錄製邊摸索下，他意外完成了一集充滿趣味與笑料的節目，並從中釋放了內心的抗拒。阿本表示，自己已與這件事和解，不再試圖追求完美的答案與理由。他坦言目前生活狀態令他滿足：「每天有工作就好好做，沒工作時好好健身、念佛、照顧狗跟自己，也就足夠了。」他並在帖文中感謝一路支持和包容他的人，感謝過往所有讓他成長的經歷，也感謝願意理解他、陪伴他笑過的觀眾與朋友。阿本的全文分享同時也呼籲大家以成熟態度面對感情與人生，尊重彼此的經歷，並以理性與真誠對待每一段關係。阿本與炎亞綸同台錄影，自曝心中掙扎與轉念過程。（圖／翻攝自IG，aben6011）
大陸AI耍脾氣？用戶求代碼優化被嗆「滾」傻眼 騰訊元寶回應了
大陸網友近日在社交平台發文反映，在使用騰訊元寶AI進行代碼美化時，遭遇侮辱性回覆。當事人稱，自己僅提出正常的代碼修改需求，卻多次收到如「滾」、「自己不會調嗎」、「天天浪費別人時間」等不當回應。相關截圖顯示，對話內容並無挑釁語句，但AI回覆卻突然帶有明顯攻擊性，引發網友熱議。《澎湃新聞》報導，針對相關情形，騰訊元寶官方帳號隨即在評論區回應，對用戶不佳體驗致歉，並強調相關回覆「絕非人工輸出」，確認是AI行為。同時，官方請用戶透過App提交日誌，以便進行排查。騰訊元寶3日再次回應，經核查後確認該情況與用戶操作無關，也不存在人工干預，屬於小概率的模型異常輸出。官方表示，AI在內容生成過程中，偶爾可能出現不符合預期的表現，目前已啟動內部排查與優化，將盡量避免類似問題再次發生，並再次向用戶致歉。近年來，AI大模型的語言表現能力不斷提升，甚至在部分互動中展現出高度擬人的表達效果。此前在公開活動中，大模型因回應機敏、語言犀利引發關注。也有用戶刻意測試模型的「攻擊性話術」，相關結果在網路上引起討論。專家指出，如何在提升互動自然度的同時，確保輸出內容安全、得體，仍是各家AI產品需要持續面對的重要課題。
58歲王祖賢近照曝光！新年問候曝光全臉美照 沉默以對壓榨員工傳言
長居加拿大、淡出演藝圈多年的「玉女始祖」王祖賢，今（2）日於個人社群罕見公開全臉近照，向粉絲送上2026年新年祝福。以「祖賢姐姐」自稱的她，身穿一身墨黑色系造型，搭配黑框眼鏡與毛帽，氣質清新自然，幾乎看不出已58歲，凍齡狀態再度引發網友熱議。公開照片中，王祖賢穿著一身黑色時尚穿搭，配戴黑框眼鏡與滑雪帽，妝容清淡、氣色紅潤，展現少女般的清新感。雖已58歲，但膚況緊緻，幾乎看不到明顯皺紋，也讓外界關於她「發福、整形過度、顏值崩壞」等傳言不攻自破。淡出演藝圈多年的傳奇女星王祖賢，自2004年息影後旅居加拿大，並潛心修佛。近年，她於當地經營艾灸館，生活低調。今（2）日清晨約台灣時間8時30分，她罕見透過社群平台向粉絲祝賀2026新年快樂，親自寫下「祖賢姐姐祝大家新年快樂」。耶誕節當天王祖賢也曾罕見公開美照，狀態亮眼。（圖／翻攝自百度貼吧、王祖賢IG）王祖賢過往甚少與媒體互動，也不常更新社群帳號，僅偶爾透過百度貼吧與粉絲互動。若有影迷親赴艾灸館尋訪，她亦多表現親切，願意合影或拍攝短影音，與粉絲分享溫暖互動。就在聖誕節當天，王祖賢也曾公開「全臉照」，展現自然狀態，照片一出引起網友熱烈迴響。她此次新年賀圖延續風格，未過度美化修圖，呈現真實風貌。王祖賢移居加拿大後開設艾灸館，雖個性低調，但偶有粉絲前往探訪時，她多展現親切一面，樂於與影迷合影或錄影互動，並時常在百度貼吧等平台分享。不過，去年11月網路曾出現一名自稱曾任職其艾灸館的網友爆料，聲稱店內單次療程收費高達480至600加幣（約新台幣11000至13800元），但持針灸證照的員工時薪卻僅約30加幣，難以負擔當地生活開銷。該網友稱曾向王祖賢反映薪資問題，卻未獲積極回應，痛批其「女神形象破滅」。此外，社群平台上也有零星聲音稱進行艾灸療程時疑似遭燙傷，不過目前並無當事人出面，亦無影像或正式證據佐證，相關指控真實性仍待查證。針對這些勞資爭議及顧客體驗風波，王祖賢至今未出面回應，仍維持一貫的低調處事風格。此次僅以全新近照傳遞祝福，也讓粉絲聚焦於她依舊亮眼的氣質與健康狀態。
聶永真操刀立體名片個性登場 鄭朝方邀全民竹北唱旺跨年消費月
新竹縣竹北市長鄭朝方今（25）日表示，由知名國際設計師聶永真主導的竹北立體名片「超越禮盒」兌換季已經起跑，即日起到2026年元月23日期間，在竹北市內有合法營業登記的店家消費累積滿新台幣3,000元，明年元旦起拿發票上網登錄並加價800元，即可兌換「超越禮盒」加上800元商家等值贈品券，每身分證字號限兌換一次，歡迎大家來竹北消費。竹北市新年度「超越禮盒」找來知名設計師聶永真（右）操刀設計，市長鄭朝方（左）大呼精美有寓意。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）新的一年要來了，竹北市公所持續推出「竹北伴手禮」，這次找來大師聶永真以垂直型又撞色的基調設計「超越禮盒」，更讓不少人驚呼連連。聶永真介紹，「超越禮盒」的設計核心不在包裝美化，而在於幫在地品牌說好自己的故事，讓產品被理解、被記住，進而被消費者選擇，並透過「撞色系」增加視覺記憶點，象徵竹北高樓與多元包容，整體識別與細節拿捏很不一樣，能感受竹北的生活風格與城市氣質。「超越禮盒」內藏大票竹北在地好物，店家老闆紛紛出席讚聲。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）公所官員介紹，「超越禮盒」內容集結多項竹北入選特色商品，包括田爸爸的米「春小麥」、竹北市農會推廣供銷中心「黑豆麵」、黃記辣椒醬「川味香麻醬」、尚好堅果「原味堅果」、綠禾塘的「翔頂耳掛咖啡」、歐克威爾兒童漱口水隨身包，還有黃寶瑩芳香森林的「竹北人的午睡時刻」香皂，在在完整呈現了竹北多元且細膩的生活風格。官員強調，即日起到2026年元月23日期間，只要在竹北市內具營業登記的合法店家消費累積滿3,000元，元旦起憑發票上網登錄後再加價800元，即可兌換「超越禮盒」壹份及800元商家等值贈品券，每身分證字號限兌換一次。此外，明年元月3日竹北市公所更挺進新竹市巨城百貨舉辦展售會，將在現場推出集點兌換與限量「加倍券」優惠，鼓勵民眾實地選購、認識竹北在地品牌。鄭朝方強調，一個成熟的城市治理中，必須兼顧硬體建設與文化底蘊，也要善用設計提高市民的生活感、幸福感甚或榮耀感。他續指，超越禮盒除了有視覺美感外，更讓好產品在年節伴手禮市場中被看見、被選擇，讓美學與設計思維落實於市民日常，活動詳情可關注竹北市公所臉書粉絲團。