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精緻感是養出來的！日本爆紅「15步驟保養全流程」，跪坐泡澡、三明治護髮術學起來
日本女生的頭髮總是柔順有光澤，皮膚透亮，甚至連膝蓋、手肘這些細節都嫩白如初。其實，這份美麗並非天生，而是來自於她們對「保養」這件事的極致追求。對日本女生來說，洗澡不單單是清潔，更是一場每天必做的居家SPA。從入浴前的一杯水，到吹頭髮的冷熱風切換，每一個步驟都藏著變美的玄機。今天就讓我們拆解這套在日本社群爆紅的「沉浸式保養流」，帶你找回肌膚的高光時刻。日本女生的「細節保養」全流程解析入浴前的儀式感：梳理與暖身1洗澡前的準備，決定了清潔的效率，日本女生在進浴室前有四個關鍵動作。2梳順秀髮：先用梳子將頭髮梳開，防止洗髮時打結斷裂，也能初步帶走灰塵。3內在補水：泡澡會流失水分，入浴前喝一杯水能促進代謝。4預熱發汗：在浴缸放入幫助發汗的入浴劑。5用熱水沖淋頭髮至少1分鐘：並在正式洗髮前，用熱水沖淋頭髮至少1分鐘，讓頭皮毛孔張開，污垢更容易被帶走。（圖／取自 alilouss IG）洗沐時的「養膚」哲學：跪坐泡澡與冷水收斂洗澡過程是重頭戲，她們將其視為一場精密的修護工程。6頭皮按摩：洗髮著重頭皮按摩，沖淨後抹上髮膜並用梳子梳勻，接著進行泡澡利用蒸氣護髮。7髮絲護理：最特別的是，她們會用「熱水乳化髮膜 -> 再塗護髮素 -> 最後冷水沖洗」的三段式護髮，冷水能強制收緊毛鱗片，讓頭髮自帶天使光圈。8跪坐泡澡法：泡澡10~15分鐘時，試著在浴缸內維持「跪坐」姿勢，據說能幫助腿部血液循環，改善水腫。9浴室內鎖水：身體去角質（一週兩次）與潔面後，趁著浴室充滿蒸氣、毛孔還張開時，「出浴室前」就先塗抹身體乳，這是鎖住水分的最佳黃金時間。（圖／取自 alilouss IG）出浴後的黃金修復：三明治吹髮與細節美白走出浴室後的保養更是分秒必爭。10臉部優先：出浴後毛孔張開，立刻進行臉部護膚，避免水分蒸發。11三明治護髮術：擦頭髮要用「按壓」而非搓揉。接著執行「髮油 -> 溫風吹半乾 -> 髮尾再抹髮油 -> 冷風吹全乾」的步驟。冷風定型能讓髮絲更加柔順不毛躁。12油敷按摩：身體乳之外，會再疊擦身體油，邊按摩邊保濕，並記得最後再喝水補充流失的水分。（圖／取自 alilouss IG）魔鬼藏在細節裡：防曬與關節護理除了上述流程，日本女生之所以能維持「零死角」美女，還因為她們在意別人看不到的地方。13頭皮也要防曬：紫外線是老化的元兇，她們不僅臉部防曬，連頭皮也會噴上專用防曬噴霧，防止頭皮老化導致臉部鬆弛。14關節美白：膝蓋、腋下、臀部微笑線等容易暗沉的部位，會定期使用美白產品護理。15睡前封存：睡前一定會擦上厚厚的護唇膏與護手霜，戴上手套或襪子加強吸收，連指緣都不放過。（圖／取自 alilouss IG）這套流程雖然繁瑣，但正是這些日復一日的堅持，堆疊出了日本女生令人嚮往的透明感與精緻度。從今天起，試著在妳的洗澡時光中加入幾個步驟，妳也能養出讓人心動的好膚質。
老人斑不只是老化！醫揭「全身警訊」 心臟、腦部也在變老
許多人發現臉上或手背出現黑斑時，往往以為那只是「年紀到了」的自然現象。但根據李思賢醫師的說法，這些被稱為「老人斑」的斑點，其實並非單純的皮膚問題，而是全身老化與代謝失衡的外在訊號。李思賢醫師還引用美國心臟外科醫師岡德里（Steven Gundry）的觀點，從代謝醫學角度解析老人斑的成因與修復方式。李思賢醫師在FB粉絲專頁發文表示，許多人認為黑斑只是表皮色素沉澱，但是當皮膚出現老人斑時，體內的心臟、腦部與肺部往往也正在發生相同的氧化與纖維化反應。李思賢醫師表示，這些黑斑是「纖維化」在皮膚表層的可見現象，代表全身細胞與組織的彈性正在喪失。造成這種變化的關鍵是「糖化」（glycation），當糖分子與蛋白質結合後，會產生糖化終產物（AGEs），這些分子會破壞膠原蛋白，使皮膚變得鬆弛、暗沉並出現斑點，同時也在心臟與內臟器官中造成傷害。李思賢醫師進一步說明，糖化不只是吃甜食的問題，許多高溫烹調方式也會造成體內AGEs暴增。例如糖醬烤雞、烤焦牛排、蛋白棒與蛋白粉等食品，看似健康卻可能刺激胰島素分泌並引發發炎。岡德里醫師建議，應以溫和烹調取代煎炸與炭烤，像蒸、燉或低溫烘烤，都能顯著減少體內糖化負擔。此外，全食物來源的蛋白質，像是魚、雞蛋與豆類，都比加工蛋白粉更穩定，對身體的壓力也小得多。談到飲食以外的關鍵因素，李思賢醫師提到另一項與老人斑相關的荷爾蒙「IGF-1（胰島素樣生長因子-1）」。這種因子會促進細胞生長，但濃度過高時，會讓組織提早纖維化、皮膚老化加快。岡德里醫師也提到，自己早年手上曾布滿黑斑，後來透過低糖化飲食與調整腸道菌相，一年內斑點幾乎消失。他說，這並非靠外用美白產品達成，而是靠「從內在修復代謝與腸道環境」，讓皮膚自然恢復年輕狀態。他認為，外用保養品充其量只能輔助，真正的根本解方仍在於飲食與生活型態的調整。李思賢醫師則在結尾呼應岡德里的建議，指出老人斑不僅是外觀問題，更是身體發炎與代謝異常的警訊。當皮膚開始出現黑斑，代表內部系統正在發出警報。要讓皮膚恢復健康與光澤，應從少糖化飲食開始，控制血糖波動、避免高溫焦化食物、增加植物性蛋白，並讓腸道菌相恢復平衡。當體內環境年輕了，外在膚質自然也會跟著變得年輕。
愛雅兩個月瘦快十公斤的超猛方法！「不吃精緻澱粉、不喝湯」＋「下午兩點後就禁食」
從《大學生了沒》出道的女星愛雅（原名張艾亞）一直都維持白皙肌膚與纖瘦身材，最近現身韓國保養品牌活動現場依舊展現最佳狀態，愛雅也與我們分享了她一直維持的保養、飲食習慣，趕快來看看～一向推崇韓系保養的愛雅笑說ICD映皙美三步驟搞定保濕根本是懶人救星！（圖／品牌提供）愛雅不吃甜食、不喝飲料維持好身材愛雅提到她自己習慣就是不吃甜的，不喝飲料來維持身材，然後美容保養最重要的是「早睡」，如果真的很忙無法好好睡覺也一定會在「晚上11點」時睡一下下，養身最重要的就是睡眠，尤其早睡對養顏美容也很有幫助。（圖／取自 aiyachang1988 IG）愛雅保養會加強保養法令紋位置愛雅提到她自己特別在意法令紋位置，因為這是她覺得最顯年齡的地方，所以會使用除皺的保養品之外也會搭配細心按摩讓保養品吸收。（圖／取自 aiyachang1988 IG）愛雅抗老、美白秘訣就是防曬愛雅提到因為自己天生皮膚比較白，所以不會刻意擦什麼美白產品，但是她非常重視防曬，預防一定勝於治療。（圖／取自 aiyachang1988 IG）愛雅密集瘦身期會戒掉精緻澱粉、不喝湯愛雅透露自己運動清單是瑜珈，游泳，目前維持一週一次到兩次的習慣，飲食方面如果有特別想減肥的時候就是秉持「不吃精緻澱粉、不喝湯」，尤其她說自己本身是高愛吃麵＋喝湯的人，所以當要開始減肥時戒掉這兩個就有很好的效果。（圖／取自 aiyachang1988 IG）愛雅分享自己最胖時是52公斤，她也曾使用過很多激進的減肥方法，她最後覺得最好的方法就是「白天下午兩點後不吃，配合運動+飲食」，曾經這樣做兩個月就瘦快十公斤。
2025美白新品推薦！專櫃首推ALBION賦活緊緻亮白系列，開架必收雪肌精澄白薏透潔顏油&洗顏霜！
你是不是也在找2025年最強美白保養新品？無論是想讓肌膚重現亮白光澤，還是對抗暗沉與粗糙問題，今年的美白新品真的超有感！這次的亮點是專櫃級的ALBION「賦活緊緻亮白系列」，主打革命性17型膠原淨亮科技，能同時讓肌膚緊緻又透亮；而開架界的超強選手「雪肌精澄白薏透潔顏油&洗顏霜」，則用漢方美白能量打造水嫩透亮肌！現在就來看看這些新品到底厲害在哪。ALBION賦活緊緻亮白系列-「美白+緊緻」一次到位！如果你覺得「美白產品只會讓肌膚變白，卻無法改善老化與鬆弛」？那ALBION這次的「INFINESSE賦活緊緻亮白系列」，絕對會讓你刮目相看！這系列主打「17型膠原淨亮科技」，透過牛蒡根、薰衣草、香茅等精華，促進維持肌膚彈力與淨白關鍵的「17型膠原蛋白」生成，不只解決黑色素問題，還能 重建肌膚結構，讓肌膚更緊緻、更飽滿。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 全系列共有7款產品，從清潔步驟的潔顏油到日常保養的滲透乳、活化液等，其中最大亮點單品，第一位是ALBION賦活緊緻亮白淡斑精華，如果你有色斑、暗沉、膚色不均 等困擾，這瓶精華裡添加了醫美級菸鹼醯胺、當歸根、枇杷葉精華，能從肌底改善黑色素問題，讓肌膚變得勻亮透白！第二位推薦單品是ALBION賦活緊緻亮白28天快充膠囊，這款超有話題性的快充膠囊，透過28天密集修護，能幫助肌膚加速代謝黑色素，讓肌膚變得更透亮、更緊緻，特別適合熬夜暗沉肌、斑點初老肌的人。ALBION賦活緊緻亮白淡斑精華40ml／3,300元（圖／品牌提供）ALBION賦活緊緻亮白28天快充膠囊1ml x28／2,650元（圖／品牌提供）雪肌精澄白薏透洗卸系列-天天洗出水潤透亮感想讓肌膚從洗臉開始就養成透亮光澤？雪肌精這次推出的「澄白薏透潔顏油」& 「澄白薏透洗顏霜」，完全是開架洗卸界的天花板！雪肌精澄白薏透潔顏油超適合彩妝控、粉刺肌，高濃度薏仁油+胡麻油+紅花油的組合，能溶解彩妝、黑頭，還能養出光澤素顏肌！而且濕手可用、接睫毛友好，懶人也能輕鬆使用；雪肌精澄白薏透洗顏霜內含魚腥草、紅棗果實、當歸等和漢精華，可以幫助去除老廢角質，洗完不會有乾燥緊繃感，長期使用膚質會越洗越細緻，素顏也能擁有透明感。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 雪肌精澄白薏透潔顏油150ml／600元、雪肌精澄白薏透洗顏霜130g／480元（圖／品牌提供）
53歲女雷射去斑反增黑斑！ 就醫竟確診「皮膚癌」
53歲莊小姐因臉部近年來反覆出現的斑點，曾接受過多次雷射治療，但效果不佳，斑點常復發且逐漸擴大。莊小姐到醫院門診求診，透過臨床檢查與皮膚鏡觀察，再結合皮膚分析儀器輔助檢測，醫師高度懷疑為皮膚癌「基底細胞癌」，建議切片檢查，最終果然確診，因即時發現，後續成功安排手術完全切除。黑斑非僅色素問題 建議就醫確認治療方式仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）皮膚與美容醫學中心醫師蔡雅雯表示，這類皮膚癌不適合雷射治療，必須以手術切除，確保病灶完全移除，避免腫瘤進一步擴散，如果僅憑外觀判斷並持續進行不適當的雷射治療，可能會延誤最佳的醫療處置，導致更嚴重的後果。蔡雅雯醫師說，在皮膚科門診中有許多病人因為臉上的黑斑求診，雖然表面看起來都是深色的色素沉澱，但是其本質可能有極大差異，背後還可能隱藏著不同的病因與治療方式。許多病人誤以為臉上出現的深色斑點只是單純色素問題，便自行購買美白產品或尋求雷射治療，卻往往發現效果有限，甚至造成色斑加重或病情延誤。色斑類型多 可透過皮膚鏡、組織切片等提升診斷率蔡雅雯醫師指出，常見色斑類型包括：雀斑、曬斑、肝斑、老人斑和色素痣，而藥物或發炎後色素沉澱也是可能的原因。有些黑斑可能是基底細胞癌、黑色素瘤等惡性病變，若未及時辨識，可能影響健康甚至威脅生命。單憑肉眼難以區分這些不同類型的色素變化，因此，皮膚專科醫師經多年專科訓練的專業判斷至關重要，透過皮膚鏡、組織切片或皮膚分析儀進行檢測，可以提升診斷的準確性以及客觀量化色斑治療成果。長期曝曬紫外線增皮膚癌風險 應選擇SPF30、PA+++以上防曬品 蔡雅雯醫師提醒，臉部常見色斑的成因中，紫外線扮演了極為重要的角色。由於長期曝曬於紫外線下不僅會使皮膚變黑、產生曬傷，還會加速老化，甚至增加皮膚癌的風險，所以最要緊的就是做好防曬措施。至於要有效預防紫外線造成的色素沉澱，首先應避免在紫外線最強的時段長時間曝曬，並盡量使用帽子、陽傘或長袖衣物來減少陽光直射。此外，選擇合適的防曬品也非常重要，在日常生活中可使用SPF30、PA+++以上的防曬產品，若有長時間戶外活動，則應適時補擦並提高防曬係數，以達到更完整的防護。【延伸閱讀】手指斑塊以為濕疹！一查竟是「皮膚癌」 94歲嬤不易手術用1治療改善神祕黑點竟是皮膚癌？醫：牢記「ABCDE口訣」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64471
大S生前10大超狂地獄級美麗語錄：她的自律讓活著的你根本不敢偷懶！
大S是無數人心中的美容女神，48歲殞落的她美麗動人，讓大家永遠記住她的美！但你知道她生前對於美麗有多自律嗎?，大S的美成就了一個時代的經典。從少女偶像到氣質女神，大S徐熙媛用她的方式詮釋了「真正的美除了天生，更是自我要求的極致體現」。她生前對美的執著近乎苛刻，對自己的身材、肌膚、飲食管理到毫無鬆懈，甚至堅持吃素13年，只為讓自己保持最純淨的狀態。然而，這樣一位為美奉獻一生的女人，如今卻已成追憶。大S 2018年代言日本DECORTE黛珂大紫瓶、小紫瓶的美麗模樣！（圖／大S FB）她曾說過：「變美不是為了別人，而是為了自己。」如今，她的美麗哲學依然影響著無數人。讓我們一起回顧大S生前的10大美麗語錄，看看她如何用自律與決心，鑄造出一張永不褪色的女神面孔。1.「女人一定要愛自己，沒有人會幫你變美，只有你自己。」她認為美麗是自己的責任，沒有人能替你努力。每天精心保養皮膚、控制飲食、維持運動，讓自己發光。從不給自己懶惰的藉口，再忙也會卸妝、敷面膜。她的美，從來不是偶然，而是日復一日的堅持。（圖／大S ig）2.「變美是一種責任，不是為了別人，而是為了自己。」大S說過女人應該為自己美，不是為了討好別人。無論結婚、生子，依然保持身材與肌膚的最佳狀態。從飲食到作息，所有的選擇都為了讓自己維持完美。美麗是自我管理的結果，而非取悅他人的手段。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3.「這輩子最害怕的事情，就是變胖！」為了維持身材，她一輩子極少碰油炸、甜食與重口味食物。每天都控制熱量攝取，避免暴飲暴食，甚至餓到頭暈也不輕易破戒。她相信身材管理是一種紀律，沒有任何藉口可以鬆懈。直到有了兩個小孩，鬼門關走過好幾次讓她的身體不好，代謝變慢，她才對自己比較放任，但說真的每次出現，她還是很堅強有毅力的讓自己的體重維持在美麗的狀態！（圖／大S ig）4.「白，是女人一輩子的志業！」大S對美白的執著讓人佩服，她從不曬太陽，外出必撐陽傘。拒絕喝冰飲，只喝溫水，深信這能讓肌膚保持透亮。每天使用美白產品，並堅持早晚防曬，從不讓自己變黑。她相信真正的白皙肌膚，來自於長年累積的細緻保養。5.「再累、再睏都一定要卸妝，沒有藉口！」她從不讓殘妝過夜，因為那會讓肌膚加速老化。即使凌晨收工、疲憊不堪，也會花時間卸妝與保養，另外，她每天清潔後，一定會擦上保濕精華與面霜鎖住水分。她的肌膚之所以能維持年輕，全靠這份徹底的堅持。（圖／大S ig）6.「我對自己要求非常嚴格，因為美麗是日積月累的。」她不允許自己有「懶惰」的時刻，變美從來不是三天打魚。即使沒有通告，她也會按時保養、運動，維持狀態。她認為所有的努力都會反映在外表上，不能有僥倖心理。因此，她的美麗，從來不是運氣，而是長年的毅力換來的。7.「不喝冰的、不熬夜、不吃油炸，我的皮膚才會一直這麼好。」她堅持喝溫水，不讓身體受寒，以保持血液循環順暢。作息規律，每天晚上11點前入睡，確保肌膚有充足修復時間。她的飲食極度清淡，不碰油膩食物，保持肌膚的純淨透亮，她相信，內在健康才是美麗的關鍵，不能只靠外在保養。大S曾經也是SU:M37的代言人。愛保養成痴的她真的皮膚超好！（圖／大S ig）8.「如果沒有足夠的水，肌膚怎麼會發光？」她每天喝至少 2000c.c. 的溫水，讓身體維持最佳水分平衡，養成喝紅棗枸杞茶、膠原蛋白湯等美容飲品的習慣。保養品則選擇高保濕成分，讓肌膚長時間保持水潤透亮。她深知，水分是維持肌膚年輕、彈嫩的重要關鍵。9.「變美是要付出代價的，你願不願意堅持才是關鍵。」她曾為了美，嚴格素食13年，不讓體內有多餘負擔。為了懷孕，她才忍痛放棄素食，證明美麗與選擇的掙扎。即使生活忙碌，她從不讓自己鬆懈，對自己高標準。她的美，來自於極致的自律與持續的自我管理。（圖／大S ig）10.「愛美不是虛榮，是一種對自己的尊重。」她認為愛美並不是膚淺，而是每個女人應該有的生活態度。對自己的外表負責，不是為了迎合社會，而是為了自信。她用一生來證明，美麗與自律從來都是同一件事。即使她已離開，她的美麗信仰仍然影響著無數人。大S的一生，將「自律」與「愛美」發揮到極致，成為無數女性的榜樣。她的每一句話，都是對美的信仰與堅持。如今她已成追憶，但她的美麗哲學依然流傳，讓我們從她的故事中，找到屬於自己的變美動力。
想變得跟舒華一樣白？好多年輕女孩都在瘋的「褪黑亮白法」竟然意外地超簡單！
即將正式回歸的(G)I-DLE，這次搶先在IG上曝光的先行預告，裏頭最吸睛的絕對就是身穿開深V泳裝的舒華了吧！除了身材會讓人大噴鼻血，她的膚色更是「白到在發光」，難怪好多人最近都在狂掃美白產品，也想在這個夏天跟舒華一樣白起來！（圖／取自(G)I-DLE IG）很多人都知道想要快速亮白有感，「刷酸」絕對是聰明方法！但如果挑選不同濃度的單一酸類，添加濃度太低無感，太高又容易出現爆痘、脫皮、泛紅等問題，因此現在「複合酸類」保養才是趨勢！透過每種酸類不同的特性功效以及作用深淺，調製出最佳配比，能改善單一酸類過度刺激的痛點，又可帶來更升級的煥亮效果。例如全新上市的德卡光淨白袪黑淡斑面膜，便是採用分層美白調理科技，運用由AHA、PHA獨家比例打造的「12%亮白複合物」，並搭載極速美白劑，只需塗敷15分鐘就能裡應外合提亮勻膚，同時為肌膚注入潤澤感，洗淨後感受到滿滿保水力，肌膚綻放亮白光圈！德卡光淨白袪黑淡斑面膜50ml／3,300元（圖／品牌提供）另外「維生素C」也是成功美白不可或缺的關鍵！來自德國理妍的「御膚晶球C套裝」，小試管中的每一顆活力晶球都擁有精純高濃度79%維生素C，透過獨家科技精粹製成微小晶球乾燥保存，並搭配特殊活能啟動液，能將最小分子活性全面釋放，不只可帶來全面亮白與均勻膚色的感受，連女生最在意的細紋、彈性和色素問題，也能同步獲得改善。德國理妍御膚晶球C套裝42顆+50ml／7,200元（圖／品牌提供）而提到維他命C，怎能錯過蘭芝的#維C發光水-維他命C淨膚煥顏精露，這個蘊含94%超級維C補氧配方的厲害化妝水，今年夏天更與維他命C發泡錠領導品牌「力度伸」聯手，推出可內服外飲的維C發光淡斑組，讓妳一次由內到外給予肌膚滿滿的維他命C能量，幫肌膚告別蠟黃暗沉，透出拋光好氣色。LANEIGE發光淡斑組／3,430元 內含維他命C淨膚煥顏精露150ml+維他命C淨膚煥白雙精萃30g，加贈維他命C淨膚霜10ml+維他命C淨膚防曬乳20ml +力度伸維C發泡錠(15錠)+LANEIGE透明玻璃杯(限量)。（圖／品牌提供）另外添加有維他命C配方的面膜，如肌研的光透潤玻尿酸纖維美白面膜，就是以3D維他命C玻尿酸，搭配上如果凍般Q彈觸感的玻尿酸高機能纖維面膜布，每片裏頭富含多達28ml精華液！真的只要15分鐘，妳就會驚訝於自己膚色的改變。肌研光透潤玻尿酸纖維美白面膜6片／399元（圖／品牌提供）
郭雪芙為了「它」從倫敦飛回台灣！還分享這趟英國遊學行竟然變瘦又變白！
到底誰的面子那麼大？能讓在倫敦遊學的郭雪芙還請假飛回台灣？原來她是為了自己最愛的妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白系列特別趕回來站台！當天雪芙一現身就讓大家驚呼連連！才短短時間不見，怎麼又能美出新高度？不只身材完全沒走樣還變得更纖瘦？原來她說英國外食真的太貴，自己煮便宜又健康，像她的早餐會以蛋白質為主，可能是一顆蛋搭配嫩菠菜葉，也會去超市買牛排跟橄欖回來煎，雪芙說不用加太多調味，只要撒點玫瑰鹽跟黑胡椒就很好吃了！再加上在當地每天都會走到將近8000步，清淡的飲食習慣搭配走路運動，哪有變胖的道理XD？郭雪芙說澱粉類的東西真的吃多會變胖，所以她的早餐會盡量以蛋白質跟蔬菜為主，如果要吃麵包就擺在最後才吃。（圖／取自郭雪芙IG）而且大家也發現雪芙的膚色好像白了好幾階？被問到她的美白保養術，雪芙回想其實自己曾經為了追求要有白皙膚色而狂擦美白產品，沒想到最後卻導致臉部過敏狂起疹子，後來很長一段時間變成只敢擦保濕產品的她，幸運地在出國前找到她的命定美白神器-妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白精華，她說最有感的地方是擠完痘痘有痘印的地方，持續擦一段時間後真的發現變淡了！也沒有出現肌膚過敏的狀況，尤其她很推薦在有瑕疵處的地方可以二次加強點壓厚敷，她現在不只早晚都要擦，出門也會隨時攜帶放在化妝包裡補強喔。為了美白，物理性的防曬也不能少，不想曬到太陽的話，就把自己包得跟粽子一樣吧。（圖／取自郭雪芙IG）被雪芙大讚的LUMINOUS 630®淡斑煥白精華，不管是全臉的膚色或黑斑痘印問題都能放心交給它。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白系列，除了精華還有眼霜跟修護霜，三者一起搭配使用，就能跟雪芙的皮膚一樣好透好亮好白皙！（圖／吳雅鈴攝、取自郭雪芙IG）
新年改運靠「開光」！3方法讓你揮別壞運氣，肌膚有光一整年！
想要龍年迎好運？當然得把暗淡無光的膚色給K.O.，氣色一明亮，自然運勢也會跟著旺起來！肌膚開光第一招：促進肌底"微循環"資生堂提出想要讓肌膚汰舊換新，必須讓皮膚從肌底健康起來，因此運用了獨創The Lifeblood超導循環技術的「紅妍超導循環肌活露」，就是你的好幫手！可以加強修護，讓肌底更加穩定、強化屏障、抵禦外在傷害，又被網友們暱稱為#電波精華，持續每天用下去，彈、嫩、亮一次get。資生堂國際櫃紅妍超導循環肌活露50ml／4,100元（圖／品牌提供、取自emisuzuki_official IG、hana.cosme33 IG）現在想入手的話，櫃上還有舉辦購物滿額活動，全品牌消費滿6,000元即贈手鞠球風呂敷；滿8,000元即贈手鞠球印花迷你托特包，讓你買得開心也拿得開心>////<。（圖／品牌提供）肌膚開光第二招：妝前保養要做好很多女明星的御用彩妝師都分享，如果要讓妝容容光煥發，上妝前務必做好妝前保養！Der ZÖMAR的CENTRE STAGE COLLECTION臉部妝前保養系列，便是為了登台前的高效保養做準備，主打可快速吸收、清爽舒適、提升後續妝感的訴求，包含可帶來持久水潤感、完全不怕會起屑的「火掌極萃保濕精華」，還有能幫助油水平衡、潤澤卻不油膩的「火掌植萃輕透保濕乳」，先用它們為肌膚提供舒適保護層，讓肌膚綻放出原有自然光澤後，你會發現不但底妝用量能減少，妝感也會更貼合持久。Der ZÖMAR火掌極萃保濕精華／1,980元（圖／吳雅鈴攝）Der ZÖMAR火掌植萃輕透保濕乳／1,680元（圖／吳雅鈴攝）肌膚開光第三招：內在的身心平衡很重要大家都知道壓力過大的不健康身心狀態，也會連帶影響肌膚狀態，尤其現代人有許多文明病，Angel’s Brew天使神諭茶的創辦人Vicky Wang，憑藉自身專業以及對草藥專業知識，協同德國草藥配方師，製作出6款各有不同療癒功效的茶包，透過大自然花草的營養及特性調配，幫助我們舒緩身心、開啟心靈能量！Angel’s Brew天使神諭茶的茶包，原料是有機認證的歐洲之葉(Euro-Leaf)德國有機認證之草藥植物，茶包並採獨立填氮保鮮封裝，能將營養最大化。（圖／品牌提供）每個花草茶包還邀請到適合的身心靈導師，依據本身擅長的領域，為其撰寫籤詩箴言，在每個人需要的時刻，成為引導、開悟、溫暖、陪伴的最佳心靈能量。（圖／品牌提供）肌膚開光第四招:顯白唇色擦起來跟小編一樣的黃皮人，最怕被說氣色為什麼總是看起來好蠟黃？這種時候除了美白產品努力用好用滿之外，別忘了還能靠"唇色"來當神助攻，尤其是帶有冷色調的莓紅色系唇彩，對於黃皮很友善，能襯托膚色更顯白皙透亮，務必收一支才行。小編最愛的顯白唇膏首推OPERA的渲漾水色唇膏#121夜幕紅，散發隱約藍色光暈的時髦暗紅色，薄塗厚擦都美呆。（圖／品牌提供）
單親媽吃減肥藥美白產品16年 下場竟要洗腎過餘生
時代進步，醫學發達，我們維護健康的態度也必須改變，馬來西亞一名44歲單親媽媽諾哈莉亞蒂（Nor Hariyati）為了瘦身、美白以及皮膚更有彈性等等，過去16年來一直服用各種瘦身藥和美白保健產品，未料這些原來都是「垃圾產品」，她在服用一段時間後發現一隻腳腫脹、失去胃口以及尿液渾濁，就診後後赫然發現腎臟已經失去功能，讓她最終付出洗腎的慘痛代價！44歲單親媽媽為了瘦身、美白以及皮膚更有彈性等等，過去16年來一直服用各種瘦身藥和美白保健產品，未料這些原來都是「垃圾產品」！（圖／翻攝自TikTok）根據多家大馬媒體報導，來自亞羅士打的諾哈莉亞蒂上傳短片至TikTok時表示，她在就醫時被指示立即停止服用這些藥物和保健品，「雖然我遵照醫生建議，但是已經太遲了」。她接著表示，「2015年起，我開始去洗腎，每星期得做3次，每次就是4小時」，除非諾哈莉亞蒂能夠獲得別人捐贈腎臟做移植手術，不然就得接受洗腎，直到生命最後一刻。諾哈莉亞蒂透露在1999年前，她對非法瘦身藥或保健品對健康影響一無所知，因為當時獲取資訊的途徑相當有限。（圖／翻攝自推特）她還表示，這些「垃圾產品」包括宣稱喝了「有飽足感的咖啡、可以『瘦到變人乾』的減肥茶、可治百病的各種保健品、可以讓皮膚『白皙如屍體』的各種維他命等等，而銷售這些產品的人只管賺錢，並不會理會服用者可能面對的健康風險」。另外，根據大馬的英文報《星報》指出，諾哈莉亞蒂透露在1999年前，她對非法瘦身藥或保健品對健康影響一無所知，因為當時獲取資訊的途徑相當有限，「那時候網路在當地不普及，我對這些藥物的效果一無所知卻持續服用。當初，我一心只想要減肥，讓皮膚變得更白，但是卻付出了慘痛的代價」。為了不讓其他人步上她的後塵，諾哈莉亞蒂決定透過社交媒體宣導健康意識，「我想透過媒體的力量，讓民眾得知不良的減肥藥物和保健產品會造成健康傷害。我不希望他們像我一樣」。對於諾哈莉亞蒂的情況，也有度少線民分享自身的經歷，包括有人從13歲開始服用類似產品，19歲時就必須洗腎，根據2022年馬來西亞國家衛生和發病率的調查顯示，有三分之一的大馬成年人有肥胖的問題，而他們的患病率也從2012年的10.6%上升至2022年的14.3%。
韓國黑馬劇《車貞淑醫生》嚴正化有韓國瑪丹娜之稱，飾演小三崔勝熙的明世彬當年可是韓國第一白皙玉女，地位等同孫藝珍！
最近大黑馬劇非韓劇《車貞淑醫生》莫屬！由老將嚴正化飾演車貞淑醫生，本來在學校是醫學院高材生，成為醫生後卻意外懷孕，只好辭職進入家庭，事隔20年決定重返醫界職場，是一部非常勵志的劇情。她更在重返工作後發現同樣是醫生的老公居然跟飾演崔勝熙的明世彬醫師外遇許久，讓她備受打擊，這部『大老婆的反擊』絕對值得追起來，兩大超過45歲的老將嚴正化跟崔勝熙更是超級實力派演員，不但保養得非常好，而且看起來都有種成熟的熟女魅力！ View this post on Instagram A post shared by Se Bin (@sb_myung) View this post on Instagram A post shared by 엄정화 UhmJungHwa (@umaizing)在研究了這兩位資深演員的背景，才發現原來嚴正化在韓國可是有韓國瑪丹娜之稱，今年已經53歲的她身材好到爆炸，平時有在健身的她，除了熱愛瑜珈外，更每周會到健身房重訓，另外還喜歡衝浪，實在太時髦啦！ View this post on Instagram A post shared by 엄정화 UhmJungHwa (@umaizing)而明世彬今年也48歲了，但皮膚卻好到吹彈可破，原來一查才知道她當年在電視圈和電影圈可是一代玉女，地位就跟孫藝珍同等級呢！如果你也希望自己在快50歲之後還能像兩位前輩一樣看起來年輕不老又白皙，保養和運動絕對不能少，更要有防曬的觀念！ View this post on Instagram A post shared by Se Bin (@sb_myung)在貴婦名媛界有著「最有感美白產品」美譽的LA PRAIRIE萊珀妮鑽白魚子系列，推出了奢華升級版的鑽白魚子時空聚光精華。精準鎖定膚色、膚質與肌膚密度三大維度，改善膚色混亂問題，使膚質變的光滑細膩，並讓肌膚由內而外的緊緻彈潤起來。這瓶貴婦超愛的美白精華更首次運用「雙重微囊包覆科技」封存包覆高活性淨白成分「鑽白聚光專利活性複方（LumidoseTM）」，提升美白感品質。LA PRAIRIE鑽白魚子時空聚光菁華 奢華升級版30ml/24,450元（圖／品牌提供）仔細看兩大50+美女的手和身體肌膚、唇部，也太白皙跟無暇了，只能說兩人都有好好保養局部肌膚，一點都沒有馬虎，想要擁有貴婦名媛般的細節肌膚，就不能缺少一個多功能且可隨身攜帶的修護霜！最近Dior推出了超級時髦的迪奧緹花全能修護霜，之前這瓶更是在JISOO單曲〈FLOWER〉MV中搶先曝光，馬上掀起全球討論風潮！不僅於韓國開賣當天就湧入大批粉絲於官網瘋狂搶購，台灣論壇也是討論度破表。這款全新推出的《迪奧緹花全能修護霜》首次打造兼具高效修護、時尚外型、便攜設計的全能修護霜，所有膚質和部位都可以使用的潤澤霜，從護手、護甲、身體皮膚到唇部和當成晚安唇膜，簡直一瓶搞定所有肌膚問題，重點是拿出手超時髦，質地輕盈不黏膩！迪奧緹花全能修護霜以搶眼的鵝卵石造型，烙印著經典DIOR OBLIQUE緹花圖騰，超級時髦，加上擁有符合人體工學的小巧軟式材質設計，方便一手掌握，是日常生活、出遊旅行的最佳配件，不僅能輕鬆置入口袋、包包、甚至時髦小廢包中，成為最閃耀的隨身時尚單品，絕對是時下女性日常不可或缺的美容擔當。迪奧緹花全能修護霜50ml/1,930元。
23歲嫩妹汞中毒致腎損傷 病發前狂用「這產品」醫生一聽秒搖頭
大陸一名23歲浙江女孩妙妙（化名）是直播間購物達人，吃的用的都喜歡買，從未懷疑過購買的東西是否正規。近日，她因為持續腿酸、尿蛋白超標就醫，被診斷為汞中毒，問題很可能出在她購自直播間的「不知道什麽牌子」美白面膜。《澎湃新聞》報導，浙江大學醫學院附屬第一醫院腎臟病中心韓飛主任醫師透露，妙妙中秋節前就出現腿酸、腰酸症狀，在當地醫院檢查尿蛋白4＋，轉至該院後擬「慢性腎炎綜症」收治入院進一步檢查。奇怪的是，妙妙沒有腿腳腫脹等明顯腎病綜合症的症狀，腎臟B超也沒發現異常，肌電圖、大腿磁共振檢查也正常。直到一次查房時，韓飛發現妙妙臉比脖子皮膚白，問她原因。妙妙回答稱，自己近期頻繁使用美白面膜，是從一家視頻平台的直播間買的，至於是什麽牌子的說不上來，也沒關注是不是正規產品。基於經驗，醫生馬上安排尿汞檢查，結果顯示其尿汞遠高正於常值，說明妙妙是汞中毒導致的腎臟損傷。醫院立即對她進行驅汞處理，並做腎穿刺明確腎小管損傷，後續還在進行相關治療。韓飛說明，「汞也就是我們液體時看到的水銀，它的化合物會破壞表皮的酵素活性，使黑色素不能形成，從而有美白作用，而很多不良商家為了短期內凸顯出美白效果，就會添加汞，面膜中的汞通過皮膚吸收後進入血液，而腎臟是汞的主要排泄和積累器官，若長時間或者短時間內攝入大量汞，就會破壞腎小球和腎小管，造成腎損傷。」浙大一院腎臟病中心主任陳江華教授提醒，購買使用護膚品、化妝品要注意，切勿隨便購買三無產品，除美白產品有添加汞的風險外，有的不良商家會在口紅中超標添加鉛等金屬成分來增加亮度和持久度，使用後可能造成慢性鉛中毒造成慢性腎炎，嚴重時可發展為慢性腎衰竭。
跟日本女生學保養 大太陽底下皮膚依舊透亮又白皙的秘密原來是「這個」
其實不是所有櫻花妹都是天生白！靠用對防曬、擦對美白保養品，也能成功扭轉黑肉底、蠟黃肌窘境！即使盡情沐浴於陽光下，她們的皮膚反而能越曬越美、越曬越迷人的關鍵，這就告訴妳。Tips1>>選擇口罩日常也適合的超抗濕防曬！有沒有發現自從戴了口罩之後，以前慣用的防曬很容易因為被口罩悶住的濕熱感，導致防曬效果大打折扣？這時候一定不能沒有由ANESSA安耐曬特別針對口罩悶熱問題所量身打造的全新安耐曬金鑽系列！包含「金鑽高效防曬露」、「金鑽水透妍妝前乳」和「金鑽高效防曬噴霧」，都擁有能自動偵測汗水、熱氣，以及空氣中水分與濕度的”自動防禦感知技術”，可以將口罩內、環境中的潮濕水氣轉化為UV防禦膜，讓室內外的潮濕悶熱不再成為防曬破口，才能真正防曬有感，不再被說像是擦心酸而已XD。安耐曬金鑽高效防曬露N 4X版60ml／950元。(圖／吳雅鈴攝影)安耐曬金鑽水透妍妝前乳N 90g／790元。(圖／吳雅鈴攝影)安耐曬金鑽高效防曬噴霧N 60g／600元。(圖／吳雅鈴攝影)這次安耐曬還有個被稱讚美肌效果超厲害的「濾鏡美顏日間防護精華」，因為它竟然可以把大家最害怕的肌膚殺手-紫外線，瞬間反轉為美肌神助手，擦在臉上照射到紫外線後，會折射出宛如自帶”腮紅濾鏡”般的紅潤好氣色，不只防曬防老，還要幫妳輕鬆打造偽素顏，讓妳愛上能好好享受太陽洗禮的每一天。 安耐曬濾鏡美顏日間防護精華30ml／1,100元。(圖／吳雅鈴攝影) 另外小編還發現，近期開架醫美有一瓶號稱＂最強保養型防曬＂的TUNEMAKERS原液防曬乳SPF50，也很值得女孩一試！因為裡頭含有高達90%保養原液成分，能降低以往擦完防曬後的肌膚不適感&協助肌膚保水、緊緻毛孔，等於防曬x保養x妝前隔離一瓶搞定，省去瓶瓶罐罐的保養步驟，化妝水、精華液後直接擦這瓶就能放心出門去囉。TUNEMAKERS原液防曬乳SPF50 30ml／980元。(圖／品牌提供、IG@hi_cosme09) Tips2>>美白保養不能少！而除了要將防曬視為每天必做的基本功之外，其實櫻花妹也很重視”美白”這件事！尤其現在大家都知道會讓皮膚曬黑曬老的原因不只有紫外線，包括生活作息壓力、手機平板藍光都會讓膚色變得黯沉又蠟黃，所以光擦防曬還不夠，更建議要把平日使用的保養品更換為能提升肌膚透亮感的款式。像是ALBION全新升級的「賦白彈力系列」，利用三重亮白護理+表情肌亮白科技，可以有效達到表皮掃黑、真皮煥白的終極目標，透過先乳後水+精華的簡單三步驟，妳會發現肌膚消失許久的亮白度、Q彈度真的都被找回來了！ALBION的「賦白彈力全能掃黑滲透乳」、「賦白彈力全能掃黑活化液」和「賦白彈力全能掃黑精華」，是許多日本女生梳妝台上的心頭好。(圖／IG@seihodo_ehime_matsuyama、IG@mizuki_nishikawa)就連新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅也認證，規律持續的使用美白產品是可以循序漸進的美白肌膚、均勻膚色，尤其如果配合高濃度精萃，更能達到加強修護及導入的作用，例如小編個人很喜歡的BIO UP科美研「超進化鑽白淡斑精萃乳」，它就具備高滲透特性，質地輕潤好吸收之外，更棒的是它不只亮白還可以增加澎彈能量，美白抗老幫妳一次搞定。BIO UP科美研超進化鑽白淡斑精萃乳45ml／3,280元。(圖／品牌提供)
國民女神IU、高冷美人krystal鄭秀晶都有仙女等級的好膚質，她們的私藏保養心法終於曝光了
羨慕韓國女明星的好膚質？其實除了天生的好基因之外，後天的保養也是神助攻！像是IU、Krystal鄭秀晶能夠擁有這些被眾人稱羨的完美膚況，其實靠的都是這幾罐她們私下愛用的保養品！【IU每天都用珍貴的蜂膠保養品來修護養膚】因為被韓國國民女神IU愛用到直接被稱為#IU安瓶的CNP蜂膠能量彈潤安瓶，添加有大量珍貴的蜂膠萃取，擁有強大營養能量，可以瞬間提升肌膚的光澤度及潤澤感，其實也是韓國熱賣TOP 1的明星商品。CNP蜂膠能量彈潤安瓶15ml／1,050元 IU最喜歡的就是它！(圖／翻攝IU IG、吳雅鈴攝影)而今年這個蜂膠系列為了提供給女孩更全方位的保養，再加碼推出「CNP蜂膠能量彈潤精華液」、「CNP蜂膠能量彈潤眼霜」與「CNP蜂膠能量胺基酸潔膚凝膠」。首推的「CNP蜂膠能量彈潤精華液」要在洗臉後的第一步驟使用，不黏不膩的輕薄水潤質地，不管是透過掌心擦拭、按壓，或是以化妝棉濕敷，都可以幫助在洗臉後的黃金時間內，讓滿滿的蜂膠精華被收入肌膚；添加有濃縮劑型蜂膠萃取成分的「CNP蜂膠能量彈潤眼霜」，可集中修護細紋與彈力缺乏的困擾部位，所以不只是眼周，就連法令紋、頸部都能一瓶搞定；而「CNP蜂膠能量胺基酸潔膚凝膠」除了內含蜂膠萃取配方外，最棒的地方是它運用了與肌膚Ph值相近的胺基酸洗淨成分，能減少肌膚角質層損傷，將刺激最小化，洗後會感覺到不緊繃的水嫩膚觸，摸起來超咕溜~。CNP蜂膠能量彈潤精華液150ml／1,150元 可以取代化妝水於洗臉後保養的第一步驟使用。(圖／吳雅鈴攝影)推薦在倒滿精華液的化妝棉上，再滴1~2滴CNP蜂膠能量彈潤安瓶，接著進行濕敷，妳會發現滋養效果更加倍，也是很多韓國女生上妝前必做的保養功課。(圖／吳雅鈴攝影)CNP蜂膠能量彈潤眼霜50ml／1,250元 柔嫩無負擔的好吸收質地。(圖／吳雅鈴攝影)CNP蜂膠能量胺基酸潔膚凝膠200ml／790元 與市面弱酸性洗面乳不同，殘留物質較少，使用後能展現清爽觸感。(圖／吳雅鈴攝影)【krystal鄭秀晶追求零斑點的白皙透亮感】AHC代言人鄭秀晶Krystal從熱門女團時代到韓劇大勢女主角，每次出現的超高顏值與仙女美肌都是時尚潮流指標，最近有新劇曝光的她表示，能在鏡頭前亮到發光的零瑕疵水嫩膚質、淨透光澤，都歸功於AHC全新的「淨光無瑕系列」！AHC淨光無瑕系列包含「淨光無瑕胺基酸潔顏乳」、「淨光無瑕肌亮水」、「淨光無瑕淡斑精華」和「淨光無瑕肌亮凝乳」共4個品項。(圖／品牌提供)有別於醫美療程與其它市售美白產品訴求，AHC淨光無瑕系列除了能淡化既有生成斑點與暗沉，透過韓系醫美專業研發的”3段褪暗淡斑機制”，更可以將美白保養推高層次至防禦等級，同步”預防”外界刺激所造成的瑕疵生成、黑色素堆積所形成的斑點與暗沉問題，只要早晚搭配使用4項單品，能立即感受到密集褪暗同時強化透亮的效果，讓妳離Krystal鄭秀晶的淨白女神肌更進一步。尤其是這瓶「AHC淨光無瑕淡斑精華」，更被譽為2022最有感的淨白保養單品，想變身Krystal鄭秀晶的女神肌怎能沒有它！(圖／品牌提供、翻攝Krystal IG)
阿爆被酸「皮膚黑不討喜」！高EQ回應 粉絲讚爆：做自己最美
原住民歌手阿爆（阿仍仍）以排灣族母語專輯《kinakaian母親的舌頭》，拿下第31屆金曲獎「年度專輯」、「年度歌曲」和「最佳原住民語專輯」3項大獎，成為該屆金曲大贏家。近日她被網友酸，「人只要皮膚一黑，就不討喜。」對此阿爆親自回應，「嘿啦！我就黑。」阿爆表示，看到這則留言，讓她想到唸書時期，一個跟她一樣是2B色系的女同學，因想要白皙皮膚，於是買了全套知名品牌的美白產品，對學生財力來說是一筆很大的投資，數月後，她的皮膚沒有變白，但臉卻變超亮。（圖／翻攝自臉書／Abao阿爆（阿仍仍））阿爆說，「變的超亮，自帶蘋果光那種亮，從低調黑，變成高調黑，然後我們互看大笑。」她認為，為了自己理想的美努力很好，但有一種東西叫做基因，努力過後不符合某些人的期望也不是你的錯，「在妳努力花錢美白的同時，有人努力花錢讓自己變黑，接受自己比符合他人重要。」阿爆也說，「留言的人也沒有錯，他也是代表部分人的想法，寫這個是讓我想到一直努力的同黑層們，嘿啦！我就黑。」不過關於討不討喜，她認為可以坐下來商量一下。貼文一出，許多粉絲大讚阿爆的高EQ，紛紛留言「做自己最美」、「謝謝你帶給大家正向、溫暖、接納自己的力量」、「我不想白白過一生」。
舒華返韓時間曝光 難忘垃圾車駕駛路上大吼她名字
韓國女團(G)I-DLE的台灣成員葉舒華，今年三月底放假返台，她也趁著空檔開啟了個人IG帳號，愛狗的她以兩隻愛犬為大頭貼，不到一天就突破40萬人追蹤，個人魅力驚人。難得回台的她，在四月中隔離出關時趁機小小春遊一下，皮膚白皙透人的她儘管戴著口罩走在路上，仍被眼尖的歌迷認出，親切的舒華向粉絲打招呼寒喧之餘，還會互相加油，她笑說：「印象最深刻是有一次跟朋友走在路上，結果有一位開垃圾車的叔叔特地開到我們旁邊，還拉下窗戶大叫我的名字，對著我喊『妳好棒，加油！』當下覺得蠻害羞的，哈哈 。」舒華在IG簡介上寫著「注意防曬」，問她平常怎麼美白？舒華笑說：「要謝謝媽媽生得好，遺傳到她也是白皮膚的基因，讓我不容易變黑，平常也很少擦美白產品，不過最重要的就像我IG上寫的『注意防曬』，只要外出就一定會擦很多防曬產品！」她參加台綜《綜藝玩很大》時，做得最足的工作就是防曬，請化妝師帶足防曬用品的她，只要一有錄影空檔就狂擦。最近由於疫情嚴峻，早在四月底就錄完影的舒華這幾個禮拜都好好待在桃園老家防疫，除了在家追劇也不忘PO幾張捲頭髮的自拍照及家外的夜景照與粉絲分享近況，可惜這段假期即將接近尾聲，忙碌的舒華預計暑假返回韓國上工。
暗沉、黑斑的花花臉最有效解救法！現在就該入手的2021最強美白保養聖品~幫肌膚提早做好亮白佈署！
想要有白皙透亮的好膚質，許多皮膚科醫生都建議春天是最適合開始做美白保養的季節，而且現在美白產品越來越厲害，不只是單一功效而已，還能美白兼抗老、美白兼防曬，絕對能讓妳的美肌心願事半功倍。防曬界的白富美！「佳麗寶DEW淨潤白UV防護美容液」女孩們都知道，想要全面美白，做好防曬也是必要功課，但如果能在防曬品中同時加入美白成分，那更是一舉兩得！而佳麗寶的「DEW淨潤白UV防護美容液」就是有著這雙重優點的item，不但擁有最高等級的SPF50+/PA++++防護力，還使用了可以抑制黑色素生成，預防斑點、雀斑形成的有效成分洋甘菊ET，更令人讚嘆的是它的膚觸超保濕~像是精華液般的質地在接觸肌膚的瞬間就會瞬化為水潤觸感，而且不會因為很輕盈就影響它的防曬效果，甚至還能抵抗因汗水、衣物、口罩造成的摩擦，難怪會被日本網友稱讚是使用後皮膚會變亮、釋放透明光澤、有著療癒香調、防水防汗、零黏膩感的一款高CP質防曬，當然要趕快入手才行囉。佳麗寶DEW淨潤白UV防護美容液 40g／1,250元 以玻尿酸打底的美白型防曬乳，擺脫美白=易乾燥不適的刻板印象，被譽為是無重力感的防曬質地！櫻花妹根本是人手一條~。（圖／IG@a___yurika、IG@lalalanlan5、IG@tomo.no.cosme ）一擠出來時是霜狀，但塗抹開後就會發現很水潤，最後能完全融於肌膚，只留透亮光澤不留黏膩厚重感。（圖／吳雅鈴攝影）美白、抗老一次搞定！StriVectin皺效奇蹟「皺效極光亮白系列」以抗老起家的StriVectin皺效奇蹟，因應亞洲女性對美白的需求，在今年春天重磅推出的「皺效極光亮白系列」，全系列包含「皺效極光亮白精華露」、「皺效極光亮白精華」、「皺效極光亮白霜」共3品項，透過品牌獨家專利的NIA-114胜肽活化科技跟微藻酵母複合成分、再結合極光亮白金粹-C科技、銀耳等東方草本，可以同時達到”專業抗老”+”速效煥白”的雙重功效。經實測連續使用3週不但暗沉瑕疵減少、膚色均勻、亮度提升，就連眼下紋路、法令紋都變淺，皮膚及毛孔也更加緊緻，從今以後抗老美白不用過多瓶瓶罐罐，只要有了這3樣，就能成為真正的逆齡極光女神~。皺效奇蹟皺效極光亮白精華露 150ml／3,500元 質地很清爽好吸收，再加上不含酒精，所有膚質都適用。（圖／吳雅鈴攝影）皺效奇蹟皺效極光亮白精華 30ml／5,000元 可以提升肌膚防護力、幫助抵禦外在環境侵害因子。（圖／吳雅鈴攝影）皺效奇蹟皺效極光亮白霜 50ml／4,200元 不是濃稠乳霜，而是偏水凝霜的輕盈膚觸，很適合接下來的春夏季節。（圖／吳雅鈴攝影）
九成女生想美白都會忽略這件事？皮膚科醫生提醒外出沒做好防曬 回家狂擦美白產品也沒用！！
許多皮膚科醫生都表示日曬對於肌膚的影響比想像中的大，尤其近來不只是陽光紫外線，甚至還會面臨到PM2.5的空汙問題，因此除了居家的密集呵護滋養，在外出時也需強化肌膚防禦力，才能維持澄淨透亮的好膚質！白天日常護理最後一步！為肌膚建立最高等級防護網。（圖／莊立人攝影）以下這幾款為所有忙碌女性打造的多效型保養級防曬品，都具備高防曬係數、保濕潤澤作用，能幫你輕鬆對抗環境光線對肌膚的侵擾，才能達成內外兼具的全面透亮。安耐曬柔光乳敏感肌特效防曬露N 60ml／950元、安耐曬水寶貝敏感肌高效防曬凝膠N 90g／790元 專為敏弱肌設計的溫和防曬品，無添加酒精&PARABEN防腐劑、無香料、無色素，安全低刺激性到即使是1歲以上的嬰幼兒也能夠天天使用。（圖／品牌提供）sisley璀璨鑽白全日防禦精華40ml／9,200元 不油膩白色乳霜質地，提供肌膚長效滋潤、柔嫩觸感，並帶有柔霧效果，更能耐汗、抗潮濕，有效提升無瑕妝容持久度。（圖／品牌提供）YSL極效活萃輕盈UV防曬凝露SPF50+/PA++++ 30ml／2,000元 比起傳統的防曬品，更加升級呵護，少量便能賦予肌膚對抗城市侵害因子的防禦力。（圖／品牌提供）RMK UV防護乳(高效保濕型) 60g／1,300元、RMK UV防護乳(透光勻色型) 60g／1,300元 可在肌膚形成薄透不泛白的UV防護膜，展現仿若光滑、細緻的素肌般肌質。（圖／品牌提供）Dior雪晶靈潤色隔離亮妍霜SPF50+/PA+++ 30ml／2,200元 完美結合高效防護力與一抹柔化膚色的粉嫩修飾力，是口罩日常的必備素顏霜。（圖／品牌提供）
每年3月必買的美白產品~今年的首選絕對是香奈兒這瓶被譽為是有史以來最全方位的美白精華！！
說到美白，香奈兒的「珍珠光感系列」絕對是霸主無誤！而在眾多品項中，竟然有一款讓研究團隊都稱讚是有史以來最完美的美白產品？那就是2021年春天新登場的「珍珠光感淨白勻亮精華」！試用過的人都說功效絕對超越以往更有感！「珍珠光感淨白勻亮精華」厲害的地方在哪裡？除了運用香奈兒獨家研發的”新一代傳明酸TXC™”可以有效改善深層色素沉澱現象之外，還特別搭配活性成分”槴子花果實高濃度萃取”，對於淺層的曬斑、痘印也能夠做到淡化，而且為了解決以往消費者使用美白產品時，會擔心不夠潤澤的困擾，還加上維他命E跟尿囊素，舒緩、保濕兩者兼得，讓肌膚不只透亮，還能夠呈現水潤好膚觸，一瓶就把女生最在意的暗沉、黑斑、乾燥一次K.O.，怎麼會有不熱賣的道理呢XD。香奈兒珍珠光感淨白勻亮精華 30ml／4,730元 雖然是精華但不是過於水狀的質地，偏凝乳狀的膚觸，不只掃黑去黃，更可以把肌膚內的水分完全鎖住。（圖／吳雅鈴攝影）另外值得一提的是，這瓶「珍珠光感淨白勻亮精華」在外包裝上也做了新呈現，將珍珠光感系列既有的純白色瓶身換成了透明霧面材質外殼，從內側透出的柔柔嫩嫩粉紅色，完全散發出浪漫少女氣息；而在使用時，妳還會聞到香香甜甜的療癒味道，則是來自於槴子花果實的香氣。可以看到瓶身內容物的透明霧感設計，是讓人感覺更年輕的包裝手法。（圖／吳雅鈴攝影）粉紅色的精華乳顏色好可愛，而且就連塗起來的香味也是一樣甜美浪漫，讓人更期待每天的保養時光>///<。（圖／吳雅鈴攝影、IG@tanakamaya_official）貼心小提醒！如果想讓效果更提升，styletc小編建議女孩們可以搭配簡易按摩手法，在塗抹時一邊幫全臉畫圓按摩即可，就能夠促進肌膚微循環與含氧量，讓妳化妝不用打highlight，美麗光澤也能從肌膚內側自然透出來，實現真正的透亮反光零死角！好不容易買到的厲害美白精華，別忘了還能搭配按摩幫肌膚做運動，讓功效更有感喔。（圖／吳雅鈴攝影、IG@tanakamaya_official）
舊愛張玉嬿出現！ 謝祖武害羞臉紅「站起來」
舞台劇《最後一封情書》本周將在國父紀念館演出，17日中午舉辦媒體餐敘，謝祖武前任情人張玉嬿驚喜出現，來幫演員們加油打氣。一看到張玉嬿，謝祖武驚訝得站起來，張玉嬿俏皮回說：「我又不是長輩，不用站起來。」張玉嬿還送了自己主演的舞台劇門票給謝祖武，且只有一張，疑似暗示他獨自前往，謝祖武一度臉紅不知所措。張玉嬿對謝祖武說：「我這周會來看你的演出。」並加重語氣「請你好好演！」而兩人合照時，張玉嬿又俏皮地對謝祖武說：「不好意思，今天我穿高跟鞋來。」可愛的互動，讓在場的大家笑翻。張玉嬿以《同學會》的角色來探班，並貼心送上每個人禮物。（圖／全民大劇團）謝祖武看到張玉嬿現身，感覺整個人都緊張得僵住了，還顧左右而言他說：「好熱喔，我體感應該破50度。」兩人已大約10年沒見，他誇她：「還是很漂亮，氣質很好。」更說太太也很欣賞張玉嬿，還說過要自己去看她主演的《同學會！同鞋~》。但張玉嬿卻只送他一張門票，問及其中含意，謝祖武趕緊回說：「意思是自己再去買一張，現在景氣很辛苦！」至於為什麼見到她要站起來？謝祖武怕被想歪，趕緊澄清說：「是整個人站起來，風度啊，應該的吧。」謝祖武也不排斥跟張玉嬿合作，誇她是很好的演員。張玉嬿（右四）貼心探班《最後一封情書》劇組，右起導演謝念祖、演員湯志偉、林辰唏、劉瑞琪、謝祖武、夏靖庭、呂紹齊。 （圖／全民大劇團） 張玉嬿為《最後一封情書》所有演員準備禮物，知道劉瑞琪為戲獻唱，張玉嬿貼心送上喉糖；而因帶小朋友出去玩而曬深皮膚，被導演一直虧說太黑的林辰唏，則收到美白產品；近期在宣傳節目自曝家中沒有裝冷氣，個性節省的湯志偉，張玉嬿則送上手持型電風扇；家中有兩個小朋友的夏靖庭收到充氣游泳池；而有開設網路直播節目的呂紹齊則收到直播燈。謝祖武為戲犧牲，主動要求被賞巴掌。 （圖／全民大劇團） 《最後一封情書》故事描述一對詐騙叔姪檔，找上寂寞又生病的貴婦下手，想騙取「遺產」報酬，上半場幽默好笑，後半段則講述善終議題。謝祖武就是演壞蛋叔叔，想對林辰唏的媽媽劉瑞琪下手，討論劇本時，謝祖武竟自討苦吃跟導演建議「應該要被賞巴掌」，就這樣被林辰唏來回打了不少次，甚至還會當場紅腫，謝祖武自嘲：「觀眾可以加幾百塊，坐最前面，搖滾區可以看得很清楚。」林辰唏笑說，「每次打完都會聽到觀眾倒抽一口氣。」演姪子的湯志偉就是被潑水，更以「像郭富城一樣被潑水」自我安慰。