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理想混蛋團員隱藏6塊腹肌 紅到照大腸鏡被認出
理想混蛋將推出新專輯《偶像包袱》,這次音樂視角轉向探討對於理想自我的追求,將每個人都必須肩負的責任與無法放下的人格面具,比擬為「偶像包袱」,就如生物透過「擬態(MIMICRY)」的行為來求生。將以不同歌曲主題探討人在各種關係裡為了迎合、生存或掩飾脆弱所戴上的面具。反映在學習成為「高級大人」前,不得不承擔的種種面向與生存之道。理想混蛋過往作品常以溫柔與共感靠近人心,這次選擇讓歌曲展露稜角,〈偶像包袱〉由主唱雞丁創作詞曲,以戲劇感十足的編曲和犀利歌詞築起華麗舞台,上演一場公眾人物與大眾眼光之間「又愛又恨、相生相剋」的心理遊戲。談及偶像定義,阿哲表示:「會欣賞這個人的處事態度或是生活風格,就能成為我的偶像。」雞丁也相當認同:「可能是才華、態度、人生觀等等,當我們在某個人身上,看到自己想成為的樣子,對我來說就是一個偶像。」理想混蛋爆料最有偶像包袱的成員。(圖/何樂音樂提供)好奇偶像包袱最重的是誰?可沛爆料:「阿哲秀氣臉龐是他引以為傲的,有時候不小心拍到不怎麼秀氣的照片,他就會稍嫌在意。」雞丁直指建廷:「每次演唱會前就會問他要不要露身材,他都會說不要、卻一直狂練體格,當天一副準備好的狀態、既有偶包又沒有偶包兼具。」更打趣說:「建廷的偶像包袱比我們多,因為有6塊隱藏在薄薄的衣服下。」阿哲則接話:「我比較不敢隨性在社群發文,需要經過好好思考才會發,變得越來越I人。」可沛會讓自己儀容維持乾淨,自爆上回去做大腸鏡全身健康檢查時,醒來後人還在暈眩的狀態,卻被醫療人員認出並祝福:「專輯大賣!」誰最沒有偶包?大家共識全部指向可沛,阿哲這麼形容:「他已經把當偶像變成跟呼吸一樣自然,沒有包袱的天然偶像!」雞丁則補充:「可沛很敢挑戰不同的事情,覺得很佩服!我不是一個那麼敢冒險的人,他隨時都很有自信,這也是沒有偶包的展現。」
《早春晴朗》孫千被封「東北全智賢」!172公分還有馬甲線,減肥運動菜單全公開
在滿是甜美風格的新生代女星中,孫千以獨樹一幟的氣質脫穎而出。一張人畜無害的清純初戀臉,卻長著一雙逆天大長腿與線條分明的深邃馬甲線,這種「甜妹臉+御姐身材」的反差感,散發著慵懶清冷的鬆弛美學。在《早春晴朗》引發討論之際,她身上那股無論套上寬鬆工裝或露腰背心都能驚艷全場的時髦感,再度成為女性心中的身材模板。甜妹臉撞上超模身:清冷鬆弛的「東北全智賢」擁有172公分的高挑身材,體重始終穩定在46到47公斤,孫千的體態絲毫沒有骨瘦如柴的病態感,取而代之的是清晰可見的腹肌線條與緊緻直角肩。她擅長以隨性的中性單品混搭微露腰線的背心,把辣妹風穿得高級不刻意,這種率性與從容,正是她被粉絲盛讚為「東北全智賢」的魅力所在。(圖/取自 孫千 小紅書)片場碎片化雕塑:零碎時間練出極致腹肌與手臂演員的日常總被長時間的拍攝填滿,沒有完整的時間待在健身房,孫千便將運動融入片場空檔。在片場零碎時段或者當天工作結束後,她會主動針對腹部核心與手臂線條進行徒手鍛鍊或小幅度拉伸。不依賴特定器材,利用零散時間持續刺激肌肉記憶,就是她隨時能在鏡頭前展現緊實線條的關鍵。(圖/取自 孫千 小紅書)兼顧力量與柔韌:高強度與雕塑感的多元運動清單一旦有完整的休假時間,孫千便會投入系統化的運動排程。她的日常健身項目涵蓋範圍極廣,從強化肌力的重量訓練、提升心肺耐力的戶外路跑與跑步機,到消耗熱量的踏步機一應俱全。為了維持長年習舞的修長儀態,她更定期搭配皮拉提斯,透過深層核心控制拉長肌肉線條,打造纖細卻充滿力量感的修長比例。(圖/取自 孫千 小紅書)舞蹈生的清淡自律餐:低卡高纖+優質碳水原則好線條三分靠練、七分靠吃。自幼學習舞蹈的孫千,早已養成戒絕零食的飲食習慣。她的日常菜單以「高纖維、低熱量」為主軸:早餐多以燕麥搭配新鮮水果喚醒腸道;午餐則聚焦於雞胸肉、燙肉片等優質蛋白質,搭配大份量蔬菜;晚餐則盡量以清爽的深綠色蔬菜為主。面對主食,她不盲目斷碳,而是以玉米、地瓜、五穀飯等粗糧取代精緻澱粉,讓身體在低負擔中維持充沛能量。(圖/取自 孫千 小紅書)
男星撕襯衫炸「40吋巨胸」 慘遇腳踝骨裂社群被停權雙重浩劫
從健體男團EROS脫穎而出單飛的Rock李振瑋,帶著全新單曲〈Loser〉強勢回歸。新歌融合K-pop、Trap與EDM元素,從詞曲到製作全由他親自操刀,並由黃富彥Huangfu負責編曲,唱出從被看不起到靠自己站穩腳步的逆襲人生。愛車成痴的他更將「夢幻超跑清單」寫進歌詞,在好友情義相挺下,一口氣出動4輛總價突破新台幣1億元的超跑助陣拍攝MV。看似帥氣的MV,背後卻是李振瑋「用腳換來」的成果。為了呈現開場高難度的單腳前空翻,他在練習時失手造成左腳踝骨裂;即使打著石膏,兼任健身教練的他仍照常教課,拍攝時更堅持帶傷親自上陣跳勁舞。間奏時他大方敞開襯衫,炸出40吋大胸肌、8塊腹肌與人魚線,滿滿養眼視覺。除了腳傷,前陣子他社群帳號更無預警遭停權,歷經3個月不斷申訴,最終在華納音樂協助下向Meta確認為判定失誤才順利救回。短時間遭逢雙重浩劫,李振瑋樂觀表示當作「負負得正」,接下來都是好事。〈Loser〉正是李振瑋一路走來的心境縮影,他坦言這不是一首關於「一夜成功」的歌,而是從被別人看不起到學會看得起自己的過程。走過低谷的他更希望能「手心向下」拉別人一把,並透過歌曲傳遞:「人生只有一次,不需要活在別人的眼光裡,能定義人生的永遠是自己的選擇。」李振瑋好友情義相挺出動4輛總價突破新台幣1億元的超跑助陣拍攝MV。(圖/Eric張鈜幃攝影工作室提供)
娛樂報報/草爺瘦身20公斤大解放 「性感內褲」現身信義區街頭擺拍
草爺日前被時報周刊CTWANT直擊深夜現身台北市中山區街頭,與鳳小岳、黃暄婷、曾莞婷一同拍攝新戲《愛上外星情人》。當時鳳小岳為戲脫到只剩肉色小褲褲,結實胸肌與6塊腹肌全都露,38歲精壯身材成為目光焦點;沒想到上周本刊讀者又在台北信義區巧遇草爺,同樣以「清涼造型」現身超商,讓路人忍不住多看幾眼。草爺(左)日前被本刊直擊與鳳小岳(中)、黃暄婷(右)一同拍攝新戲《愛上外星情人》。(圖/本刊攝影組)身穿性感內褲的草爺買咖啡,身旁有工作人員隨行,並拿著GoPro全程拍攝紀錄。(圖/讀者提供)上周本刊讀者在信義區街頭捕獲草爺,當時草爺正套著穿著一件相當吸睛的性感內褲走在路上,身旁還有工作人員隨行,並拿著GoPro全程拍攝紀錄。推斷草爺當天似乎正在進行影片拍攝工作,而他之後則進入超商購買咖啡。柯大堡作勢要打草爺「屁股」。(圖/本刊攝影組)只見草爺一次買下超過10杯咖啡,而在等待飲料的過程中,面對現場工作人員的要求,他也毫不扭捏,接連擺出各種性感姿勢配合拍攝,完全沒有偶包。同行的金鐘主持人柯大堡也加入互動,甚至作勢要打草爺「屁股」,兩人一來一往互動逗趣,現場氣氛相當歡樂。面對穿著「性感內褲」的草爺,大家似乎都相當淡定。(圖/本刊攝影組)有趣的是,當天超商內還有不少顧客正在用餐,不過面對穿著「性感內褲」的草爺,大家似乎早已見怪不怪,並未特別受到影響,依舊各自忙著手邊的事情,相當淡定。草爺則在鏡頭前大方做自己,各種擺拍來著不拒。此外,草爺去年7月因健康因素開始積極減重,至今已成功瘦下近20公斤。他透露自己花了1年時間減重,一度採取「一天只吃一餐」的方式控制飲食,瘦身有成後整個人也明顯變得更加精實。
邱以太激吻劉育仁險伸舌頭! 甜嚐「蜜桃味嘴唇」:真的好軟
由邱以太、劉育仁主演的奇幻BL台劇《整個世界,只有你連上了我》,本週迎來兩人情感發展的重要轉折,同時也是粉絲期待已久的重頭戲「殺蟑之吻」。劇中為了完成殺蟑任務,卻在曖昧氣氛裡情不自禁吻上彼此。邱以太透露,導演臨時提醒兩人「嘴唇要自然活動」,讓他擔心自己太投入,不小心伸舌頭。劉育仁笑說確實「微微有感受到」,讓邱以太當場笑翻,導演現場也打趣提醒兩人「純愛的分寸還是要守住」,逗得片場工作人員跟著笑成一片。拍攝前,劉育仁一口氣吃了八顆口香糖,邱以太除了吃口香糖,也吃了水蜜桃口味的軟糖,兩人笑稱是為了「讓自己甜甜的很好聞」且都覺得彼此的嘴唇很軟、很好親。邱以太自曝現實中自己才是那個極度怕蟑螂的人,所以拍攝期間只要發現有蟑螂,第一時間就是找劉育仁求救。就連先前受訪時聽到門口拖鞋中有蟑螂,只敢站在門內的他直說:「等育仁來,蟑螂交給他解決!」兩人戲裡戲外的強烈反差萌翻全場,也讓一旁工作人員笑稱劉育仁是邱以太的「專屬除蟑警員」。劉育仁也迎來「尺度大開」的突破演出,僅穿四角褲上戲,大秀精壯的胸肌與腹肌。劉育仁透露為呈現最佳狀態,拍攝前狂做了伏地挺身,拍攝當天刻意吃得極少、水也不敢多喝。邱以太在劇中害羞跑開時,即興演出被桌腳絆倒,事後笑曝真相:「其實是踢到劉育仁的腳啦!」這段自然反應獲得導演肯定,最後也被保留在正片中。拍攝警局大合照場景時,現場臨時加戲,讓邱以太演出「牙齒貼海苔」缺牙的趣味行為,逗得現場笑聲不斷,就連導演都忍不住喊卡。
恥度全開1/鳳小岳上街頭「一片樹葉」遮下體 曾莞婷宅女Look曝光差點認不出
金鐘視帝鳳小岳為戲大解放,時報周刊CTWANT在8月5日深夜直擊他現身台北市中山區街頭拍攝新劇《愛上外星情人》,脫到只剩肉色小褲褲,大方露出結實胸肌與6塊腹肌,38歲的精壯身材相當吸引目光。正式開拍時鳳小岳僅拿著大型樹葉遮住下半身,從遠處乍看宛如全裸在街頭狂奔,不僅畫面相當吸睛,更為炎炎夏日帶來一絲清涼感。本刊直擊鳳小岳與黃暄婷、草爺,在台北市中山區街頭準備拍攝追逐戲。(圖/本刊攝影組)8月5日當晚10點左右,本刊直擊劇組在台北市中山區展開拍攝工作,原本穿著長袖浴袍現身的鳳小岳,突然脫掉浴袍,全身上下只剩一間肉色貼身小褲,幾乎將身體完全暴露在鏡頭前。過程中黃暄婷臉上笑意藏不住,現場氣氛相當逗趣。接著他與黃暄婷、草爺拍攝追逐戲,後方還有警車追趕,飾演警察的張哲通也在此時登場。為了呈現外星人突然現身、狼狽逃竄的戲劇效果,鳳小岳多次重複奔跑、追逐橋段,敬業程度十足。鳳小岳為戲犧牲脫到只剩肉色小褲褲,在大街上大方露出結實胸肌與6塊腹肌。(圖/本刊攝影組)正式拍攝時,大露兩點的鳳小岳手持大型樹葉遮掩下半身肉色褲褲,從遠處望去幾乎就像全裸裸奔,黃暄婷與草爺則一路追著他跑。這場戲一路拍到深夜11點半左右,鳳小岳完成拍攝後便先上車休息,劇組接著拍攝黃暄婷、草爺目睹鳳小岳遭撞後逃走的戲碼。女主角曾莞婷穿著oversize的T恤搭配紅色寬鬆大睡褲現身,整體造型相當邋遢地與張啟樂一同看著躺在地上的鳳小岳。(圖/本刊攝影組)凌晨1點左右,劇組吃完消夜後繼續開工,拍攝張哲通下車查看鳳小岳倒在地上的橋段。此時終於見到女主角曾莞婷現身。劇中飾演宅女編劇的她,當晚穿著oversize T恤搭配紅色寬鬆大睡褲,整體造型相當邋遢,讓人一時難以認出,為戲收起性感大幅改變形象。她與張啟樂兩人疑似開車撞上鳳小岳,表情相當戲劇化。鳳小岳去年以《人生清理員》拿下第60屆金鐘「迷你劇集(電視電影) 男主角獎」。(圖/三立提供)《愛上外星情人》是由「偶像劇教母」柴智屏擔任總製作人、監製及編劇統籌。6月開鏡時談到演員陣容,柴智屏表示,此次選角都是一時之選,除了多次合作的金鐘視帝鳳小岳,也對金鐘視后曾莞婷的演技深具信心。先前曾莞婷還特別在社群發文,透露自己44歲才終於當上「偶像劇教母」柴智屏的女主角,當收到邀約時,她坦言幾乎沒有任何猶豫就答應了。柴智屏(前排中)與鳳小岳、曾莞婷一同出席《愛上外星情人》開鏡儀式。(圖/米神國際提供)《愛上外星情人》劇情描述鳳小岳飾演的外星人為了完成與地球女性曾莞婷交配的成年禮任務來到地球,誤打誤撞進入男公關店工作,為了理解如何取悅女性,進而向首席當紅男公關、由施柏宇飾演的角色學習求愛技巧。全劇結合外星人、浪漫愛情與喜劇元素,從鳳小岳深夜裸奔的拍攝場面,也讓人提前感受到作品充滿荒謬又爆笑的奇幻氛圍。
鳳小岳上街頭「一片樹葉」遮下體 曾莞婷宅女Look曝光差點認不出
金鐘視帝鳳小岳為戲大解放,時報周刊CTWANT在8月5日深夜直擊他現身台北市中山區街頭拍攝新劇《愛上外星情人》,脫到只剩肉色小褲褲,大方露出結實胸肌與6塊腹肌,38歲的精壯身材相當吸引目光。正式開拍時鳳小岳僅拿著大型樹葉遮住下半身,從遠處乍看宛如全裸在街頭狂奔,不僅畫面相當吸睛,更為炎炎夏日帶來一絲清涼感。
曾瘦剩28公斤!阿沁辣妻曬最新體測 35公斤有28公斤肌肉量
知名音樂人阿沁的辣妻花花(李雨絃)一直給人纖瘦形象,最近她又在社群曬出身體測量數據,體重約35公斤的她,肌肉量竟然高達28公斤;從花花附上的多張運動照,可以看出她的身材已變得比過去瘦到28公斤時還健康。花花今(19)日在社群平台Instagram上傳多張近況照,並自我介紹「35kg有28kg肌肉的女子」。畫面中花花身穿低胸運動內衣與綁帶短褲,展現零贅肉的完美體態;無論是懸吊伸展時顯露的緊實手臂與深邃腹肌,還是在皮拉提斯床上後仰延伸所展現的肩頸線條,都看出她健身的超狂成果。除此之外,花花更分享她最新的身體測量數據,體重僅35.39公斤被評為偏瘦,但卻包含28.3公斤的肌肉量;另外,花花的BMI值為16.2、體脂率14.4%。雖然花花整體身形極為纖瘦,但肌肉量占比極高,她更透露被健身教練稱讚其腹肌線條練得很漂亮。事實上,花花過去曾飽受厭食症困擾,最嚴重時體重一度暴跌至28公斤,甚至因虛弱而只能長期臥床,身心皆承受極大痛苦。如今花花透過規律運動與飲食調理成功重拾健康,走出疾病陰霾,以自身經歷實現了從重度病態消瘦到高肌肉量體態的驚人轉變。走過低潮的花花先前也向大眾喊話,呼籲外界切勿被世俗的審美標準所限制,並強調「不是只有瘦才是美」。花花希望透過自身經驗鼓勵所有人擺脫身材焦慮,接納並擁抱每一個狀態的自己。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
當媽1年!許瑋甯深夜「曬黑白照」 曝超驚人變化
女星許瑋甯婚後升格新手媽媽滿一年,在深夜驚喜曝光黑白照,展示了精實的手臂肌肉線條和腹肌,表示這都是因為照顧兒子而發生的「體態變化」。許瑋甯深夜發出3張黑白照,手臂和腹部結實的線條相當吸睛。她更打趣表示,只要有個一歲大的兒子,「就會變成這樣」。許瑋甯深夜曬出超好身材。(圖/截取自許瑋甯IG限動)許瑋甯與邱澤因合作電影《當男人戀愛時》結緣,一直十分低調,直到孩子順利出生才對外分享喜悅。去年底兩人補辦婚宴時,首度帶兒子公開亮相,當時孩子的顏值就曾被外界盛讚,完美遺傳了父母的優良基因。
陳哲遠搜尋李沁「吻戲合集」 用力過猛親到嘴唇發白
李沁、陳哲遠主演古裝權謀愛情劇《一笑隨歌》,以敵國宿敵、失憶重逢與權謀陰謀為主軸,並融合懸疑與虐戀元素。李沁與陳哲遠在劇中從互相猜忌、相互利用,到攜手揭開兩國陰謀並萌生情愫,也不乏灑狗血橋段,像是鞭刑、咬肩、鎖喉、共騎射箭等高張力名場面,被網友封為「純恨CP」。雖然在劇中一路從敵國宿敵打到相戀,但李沁、陳哲遠戲外受訪時笑料不斷,陳哲遠自曝曾搜尋「李沁吻戲合輯」,李沁則反擊爆料陳哲遠拍戲的眉角,會完美展現他的下顎線,更解釋有場戲李沁原本想輕撫他的臉龐,沒想到陳哲遠立刻往後縮,直呼「你不要擋住我的下顎線」,讓李沁最後只能把手放在陳哲遠的胸膛。談到兩人的初吻戲,陳哲遠自嘲用力過猛,嘴唇都拍到發白,還感謝李沁幫他調整情緒與節奏,讓拍攝順利完成。李沁、陳哲遠主演古裝權謀愛情劇《一笑隨歌》。(圖/中天娛樂台提供)劇中有一場掐胸肌的戲份,李沁一度懷疑陳哲遠的胸肌是假的,陳哲遠立刻不服氣:「這點小胸肌還要弄假的?」原來陳哲遠為了要露出的六塊腹肌鏡頭,不僅進行飲食控制,戒掉碳水化合物,就連開拍前水都不敢喝,相當嚴格控管身材。身高183公分的他體重卻維持在60公斤左右,也因此在粉絲眼中有著「米飯仙人」封號的他,當時只要一談到白飯就特別開心跟嘴饞。除了CP互動成為話題,《一笑隨歌》的拍攝過程也堪稱「地獄級挑戰」,李沁透露這是她拍過打戲最多的一部作品,時常在40度高溫下拍動作戲,李沁對此表示「生無可戀」,吊鋼絲更吊到快窒息。陳哲遠則坦言拍水下戲前,連續好幾天做噩夢,李沁也表示水下幾乎什麼都看不見,拍攝過程相當困難。李沁、陳哲遠被封為純恨CP。(圖/中天娛樂台提供)劇中還有活埋與挖土戲讓兩人印象深刻,陳哲遠回憶自己被埋進土裡時,當下腦中不斷冒出各種念頭,「如果真的把我埋在這,我第二天會不會發芽長成一棵樹。」更心疼李沁為了畫面效果不停挖土,手都磨破了。除此之外,兩人還有一場經典的「以牙還牙」互咬戲,陳哲遠笑說過去自己就很想演吸血鬼一角,沒想到此次拍完後,卻覺得自己有點猥瑣,李沁更吐槽:「我們兩個男女主怎麼有點變態。」
47歲背影被誤認剛畢業!KIMIKO親揭真實體重網驚呆:這身材居然快60公斤?
知名舞蹈老師KIMIKO最近大方公開「165公分、58公斤、47歲」的真實數據,接近60公斤的數字配上緊緻體態,瞬間引爆社群熱議。其實在她曬出數字之前,就曾分享過一張在台北街頭的背影照,當時憑藉纖細腰線與神腿讓一票網友驚呼「根本剛畢業的大學生」、「以為才25歲」!這也讓她順勢聊起自己的身材管理觀念,比起被體重計上的數字綁架,她更看重肌肉質感與姿勢正位,這種強調健康線條的「無痛瘦身」態度,正好契合近期最紅的審美趨勢。(圖/取自KIMIKO fb)提到大家最夢寐以求的腰線,她也點出許多人的盲點,她認為不是光靠餓瘦或死練腹肌就能擁有好身材,真正的關鍵在於關肋骨與骨盆正位,這樣才能練出順應骨骼結構、自然往內收的「C字線」,呈現出帶有空間感與質感的體態。(圖/取自KIMIKO fb)看完老師的示範真的該把體重計收起來了,只要整體結構與線條對了,就算數字快破60,照樣能穿出滿滿的青春體感!
你是哪種搭車人?北捷曝4種搭車人格 網友一測全笑了
每天搭捷運,你都習慣站在哪一節車廂?是看到車門就直接上車,還是一定要走到車頭、車尾,甚至會先觀察哪節車廂人最少?台北捷運近日就在臉書分享一則趣味心理測驗,透過乘客平常搭車的小習慣,將大家分成4種「搭車人格」,吸引不少網友留言分享自己的答案。上捷運時,你通常會往哪一節車廂走?A|手扶梯或電梯一出來,就從最近的車門上車B|默默走到最前頭第1節,或最尾端第6節C|下車時電扶梯就在眼前的車廂門D|哪裡人少,就往哪裡走北捷表示,如果一進站就選擇距離手扶梯或電梯最近的車門上車,屬於「隨緣型人格」,習慣怎麼方便怎麼搭,不會刻意花時間找特定車廂,認為「方便就好,想太多反而累」。若願意多走幾步,特地前往第1節或第6節車廂,希望避開人潮、享有更多個人空間,則屬於「空間型人格」。這類乘客重視舒適度,也相信車頭、車尾通常比較不擁擠。至於會依照目的地出口、電扶梯位置,事先挑選最方便下車車廂的人,則是「攻略型人格」。這類乘客習慣提前規劃動線,希望一下車就能快速離站,節省通勤時間。北捷也透露,如果想避開擁擠車廂,其實可以善用工具查詢車廂擁擠程度。(示意圖/三立資料照)另一種則是「觀察型人格」,上車前會先看看哪一節車廂人比較少,再決定搭乘位置,不會盲目跟著人群移動,而是依照現場狀況靈活調整。除了分享趣味測驗外,北捷也透露,如果想避開擁擠車廂,其實可以善用工具查詢車廂擁擠程度。民眾出門前可透過「台北捷運Go」App查看各節車廂狀況,候車時也能留意月台電視及月台燈條顯示,多走幾步路,往往就能找到更舒適的乘車空間。北捷小編也分享自己的答案,表示自己屬於「空間型人格」,平常觀察尖峰時段,第1節或第6節車廂通常會比中間車廂有更多空間,因此成為自己的首選搭車位置。更多三立新聞網報導. 看249元結帳竟變369元!店員拒退貨一句話掀眾怒 連鎖店道歉了. 韓國人天天吃炸雞、年糕為何還是瘦?網揭5大關鍵:不是只靠基因. 重訓為何越來越夯?網友曝3大改變 有人半年甩14公斤練出腹肌
黃致列談股市震盪喊「很傷心」 聽到台積電大讚:非常想買
韓國創作歌手黃致列今(31日)來台宣傳,談及近日台韓股市震盪重挫時,坦言自己也有投資理財,因此難免受到影響,直呼「很傷心」。不過,他認為投資應該放眼長期,而非只看眼前的漲跌,並以這樣的心態安慰自己,強調「真正的投資是遠觀未來,我覺得玩股票不能只看眼前」,不只心態正向,他也透露有對台積電有所了解。聊到投資問題,韓國歌手金俊秀3年前曾在台提及台積電,6月份來台開唱再度提到此事,他不願透露買多少,但被外界認為獲利可觀。對此,黃致列聽到台積電立刻燦笑比讚,直言:「非常想買,不過上升太多了。」隨後也分享自己的投資哲學,「大家不能想成是損失,就算變負數,只要沒賣就不是損失,我是在投資未來。」黃致列透露,先前他與六位命理師一同錄影,命理師告訴他年輕時會比較辛苦,晚年則能享福,讓他聽了相當開心。不過命理師也提醒黃致列要特別留意胃和肝的健康。他表示自己平時不喝酒,但因父親曾罹患胃癌,所幸及早發現,因此對健康格外重視,他也維持每天運動約兩小時的好習慣,更自豪現在還有六塊腹肌。黃致列預告之後演唱會要挑戰ATEEZ〈Bad〉。(圖/亞士傳媒提供)他明(1日)將現身台北信義區微風南山徒步區舉辦路演,談到即將在戶外與民眾近距離見面,他笑說比起天氣炎熱,更擔心「市民們不認識我」。他分享,首爾鐘路曾舉辦突襲演出,可以讓原本平淡的一天因為活動變得特別,也能和大家一起度過開心時光,因此相當期待這次與台灣民眾互動。黃致列也預告下個月演唱會將加入Challenge挑戰,事前會蒐集粉絲意見,他目前已挑戰CORTIS〈Red Red〉、ILLIT〈It's Me〉等Challenge。被問到是否有機會挑戰ATEEZ〈BAD〉,他笑說:「因為崔傘真的太厲害了,我要練習練習。」現場更即興秀出〈Red Red〉舞步,自信表示「我年少時也算是個DANCER」,並承諾演唱會將挑戰〈BAD〉,邀請大家一定要到場觀看。
隔23年後再合作!金憓秀、曹汝貞攜手「抓猴」
韓國兩大演技、外貌、身材兼備的影后金憓秀、曹汝貞,繼2002年的百集正統歷史劇《張禧嬪》之後,相隔23年再度合作《現在不是外遇的問題》,共同攜手「抓猴」。金憓秀與擁有六塊腹肌性感身材的金智勳劇中大秀恩愛,戲外自豪年下老公每次出場時「女性工作人員都在笑」。金憓秀坦言平常不太看YouTube,為飾演網紅不僅狂做功課,還自掏腰包打造行頭。劇情描述一對靠「曬恩愛」賺流量的人氣網紅夫妻,與正陷入離婚訴訟泥沼的鄰居醫師夫妻,因一樁「連外遇都顯得微不足道」的勁爆秘密而糾纏在一起,進而展開一連串崩潰失控的故事。金憓秀與曹汝貞早在23年前便已透過經典歷史劇《張禧嬪》結緣。金憓秀在記者會上回憶起兩人初次相遇的情景時表示:「當年的曹汝貞還是一名尚在磨練中的演員,如今能再次遇見一步步沉穩、認真成長至今的她,是這部作品帶給我的喜悅。每次和她對戲都讓我怦然心動也非常開心。這真的是非常難得的機會,我與一位優秀的演員在一部好作品中再次相遇,也因此讓這部作品變得更加特別。」金憓秀和金智勳飾網紅夫妻。(圖/friDay影音提供)曹汝貞則透露:「這次會接演本劇除了劇本非常好,憓秀姐才是決定性的原因。」她在新人時期透過《張》劇遇見當時已是頂尖演員的金憓秀,「當時我感受到一股『只要和這位前輩在一起,好像什麼都能做到』的能量,這次也同樣如此。」預告兩人在新劇中將展現與眾不同的合作默契。金憓秀這次將飾演知名人氣網紅「慶熙」,她幽默表示:「我發現自己完全沒有當網紅的天分。我平常不太看YouTube,但為了準備這部作品,看了很多韓國網紅的內容,也大量運用了他們的特徵。此外,為了呈現真實網紅的外在形象,劇中服裝也是透過實際製作後才進行拍攝。」她進一步透露:「我看了很多韓國知名網紅與YouTube內容,雖然我以前不知道,但原來有很多人擁有非常大的影響力,海外也有許多影響力甚至超越藝人、在全球都具有影響力的人。我參考並融入了那些外型具有魅力、又非常引領潮流的人。」
黃鐙輝自爆身體「壞光光」 宣布下半年全面停拍戲
45歲黃鐙輝今(23日)帶著小兒子阿寶一同出席新節目《雙星家遊團》開播記者會,他透露日前健康檢查發現「甲狀腺結節」鈣化,醫師建議轉診進一步做穿刺檢查,若有異常不排除有癌化風險;此外,「腎上腺素皮質醇」指數也再度出現嚴重異常,讓醫師當面警告必須長期休息。黃鐙輝透露之前為了拍戲詮釋一個癌末的病患,想要有脫水、骨瘦如柴的虛弱狀態,刻意瘦身,「極端脫水減重法」。在短短一個禮拜內,他每天早上起床便空腹灌下黑咖啡,緊接著狂跑半小時,並且一整天嚴格執行「零碳水化合物」飲食,也成功在一周內狂掉將近5公斤,不料戲殺青後再去檢查,原本好轉的皮質醇指數又因為過度消耗腎上腺素指數飆高。王彩樺與女兒路昀熙、黃鐙輝與兒子阿寶、哈孝遠與兒子阿Q共同出席《雙星家遊團》開播記者會。(圖/侯世駿攝)黃鐙輝坦言,近年拍戲幾乎把身體操到「壞掉」,因此決定下半年暫緩戲劇拍攝,好好休養身體,「為了戲演出犧牲蠻多,就怕有命拍、沒命花」,接下來工作則會以節目通告為主,希望讓身體徹底恢復。而近兩個月休息後,他說幾體重已逐漸回升,目前接近80公斤,與拍戲期間最瘦72公斤相比增加不少。黃鐙輝笑說,當時瘦到腹肌都跑出來,如今靠重訓慢慢把體重養回來,「現在有胖回來一點點,我才休息不到兩個月,老婆就說我每天閒閒」,連岳母看到他也忍不住問:「你怎麼在家?」談到老婆近日沒有替他接戲,他原本感性表示:「很感謝老婆最近沒幫我接戲。」沒想到老婆立刻吐槽:「是因為價錢不高。」老婆還笑說:「下半年很爽,都在家。」夫妻互虧逗笑全場。《雙星家遊團》將於7月25日起,每周六晚間10點在台視頻道播出。
黃氏兄弟寫真集遭多米多羅公審 高EQ霸氣回應送實體書:不要讓他花錢
百萬網紅「黃氏兄弟」今(21日)擔任紅心字會暑期安全兒童守護大使,談及旅日YouTuber多米多羅曾拍片評論他們的寫真集《有你的夏天》,兩人展現高EQ回應,不僅沒有介意,還笑說:「我們唱片有打算要寄給他,不要讓他自己花錢買,我們送他。」以毒辣評論網紅作品聞名的多米多羅,近期因接連點評蔡阿嘎、二伯等事件引發熱議。不過,他過去拍攝「網紅出的書都騙錢!?公審各大油土伯的作品!!」影片開箱黃氏兄弟寫真集時,卻罕見給出五星好評。影片中,多米多羅大讚哲哲的腹肌,還形容宛如《獵魔女團》角色,更對兩人坐在彩虹獨角獸游泳圈的照片印象深刻,笑稱:「看得我好漲啊!絕對是五星好評。」意外成為粉絲間熱議話題。談及這段插曲,黃氏兄弟透露,當時是粉絲將影片分享給他們觀看,得知多米多羅是透過電子書閱讀寫真後,哲哲便萌生送實體書給對方的念頭,希望對方能有更完整的閱讀體驗。哲哲也分享,後來在《走鐘獎》現場巧遇多米多羅,自己主動上前打招呼,對方看到他還驚訝喊出:「是哲哲耶!」留下不錯印象,因此如今也希望能將實體寫真親自寄給對方,「不要讓他自己花錢買,我們送他」。面對外界評論,兩人始終抱持開放心態。瑋瑋表示,無論是寫真集還是專輯,「有人喜歡,也會有人不喜歡,每個人想法都不一樣」。
曾心梅登郵輪開唱激瘦一圈 擁「川字腹肌」保養祕訣大公開
金曲歌后曾心梅日前登上麗星郵輪獻唱,接連演唱〈酒是舞伴你是生命〉、〈紀念品〉等經典歌曲,還特別選唱江蕙〈家後〉、鄧麗君組曲,展現國、台語雙聲歌后的深厚實力。她日前推出睽違12年的全新單曲〈風吹歸暝〉,這次也首度在郵輪上帶來現場演唱版本,讓歌迷搶先聆聽,而新歌同時也是民視、公視新戲《阿松與阿暖》的插曲。麗星郵輪7月12日航次由曾心梅率先揭開暑假娛樂序幕,她表示,除了旅客互動比以往更加熱絡外,船上的美食與度假氛圍也令人留下深刻印象,期待未來有機會再次登船,與旅客近距離分享音樂與歡樂。曾心梅受訪時表示,這是她相隔10多年再度受邀登上郵輪演出,「之前有受邀到郵輪開唱兩次,10多年前,這次來覺得自己有比較大的改變,有比較多成名的歌曲,可以跟大家互動」。她笑說,這次最大的感受就是船比以前穩很多,「之前演唱有鋼琴,唱著一直晃,這次覺得好穩,而且以前演出沒有主持人,都要自己串場,這次有主持人,比較輕鬆」。曾心梅展現國、台語雙聲歌后的深厚實力。(圖/麗星郵輪提供)她近來明顯瘦了一圈,曾心梅透露是為了重新投入歌唱事業而努力維持體態,「之前因為做生意,想說退休,現在因為要繼續唱,所以一定要把自己維持到最好,不管是身材還是喉嚨狀態」。不過被問到是否有準備比基尼到泳池邊秀出好身材,她則笑回:「以前潛水穿的,放在抽屜很久了,現在是老皮了,不好意思穿。」她也分享自己的保養祕訣,包括飲食控制、超慢跑以及每天抬腿300、400下,「年輕時有6塊腹肌,現在還有川字」。至於如何維持好嗓音?她表示最重要的就是休息,「儘量多睡覺,剛剛演出前上完妝還特別休息一下,雖然沒有睡著,但還是要休息,要鬆一點喉嚨才會保持在最好的狀態」。
小樂吳思賢助陣F.F.O專場 親曝與勝銘、加藤「親密關係」
《原子少年2》冠軍男團F.F.O日前舉辦出道首場專場演唱會《F.F.One Way Ticket – FarFarLand》,演出門票全數完售,團員鈞嘉、俊希、小新、彥旭、勝銘、至琦、加藤琉士攜手粉絲「Backpack」,共同見證這座音樂里程碑。F.F.O舉辦出道首場專場演唱會《F.F.One Way Ticket – FarFarLand》。(圖/量籽計畫提供)一開場F.F.O就火力全開,接連嗨唱〈多擠〉、〈大丈夫〉等團體代表作。隨後成員接力帶來誠意滿滿的SOLO舞台。彥旭深情獻唱自創曲並大秀結實手臂;加藤挑戰電吉他彈唱《灌籃高手》主題曲與自創曲;忙內至琦展現鋼琴彈唱、手指鼓等全方位魅力;克服心魔的小新則深情詮釋〈晚安〉;俊希以吉他彈唱與全新曲風突破自我;勝銘演出自創曲更驚喜大秀冰塊腹肌;鈞嘉則邀請媽媽登台鋼琴伴奏組曲,感性分享隻身台北追夢的心路歷程,溫馨氛圍惹哭全場。本次演出亮點莫過於邀請到前輩小樂吳思賢擔任嘉賓,雙方合唱經典歌曲〈陪你飛〉。勝銘與加藤在出道前曾是小樂的舞者,如今同台合作意義非凡。小樂看見兩人的成長感到相當欣慰,更幽默調侃彼此年齡差。而小樂的凍齡外貌與絕佳狀態也引發熱議,與平均18歲的F.F.O同台毫無違和感。演唱會尾聲,團員驚喜收獲家人錄製的應援影片,讓鮮少落淚的加藤當場感動釋放。F.F.O感性表示,這場演唱會就像是通往夢想的單程機票,感謝「Backpack」一路相伴,未來將帶著更多作品迎接下一段精彩冒險。
朴志訓「脫衣放送腹肌」!羞喊:原本編舞不是這樣
韓國藝人朴志訓昨(5日)登上TICC台北國際會議中心開唱,2000席全數完售,朴志訓登場身著一襲華麗炫目的歐洲貴族風格造型,宛如白馬王子般優雅,帥氣演唱人氣代表作〈Blank Effect〉、〈Serious〉,唱到第三首歌〈GOTCHA〉,朴志訓脫下外套,露出貼身的短袖緞面上衣,現場尖叫聲幾乎掀頂!朴志訓開場問候時,露出眼神閃閃發光的招牌笑容,表示:「我發現大家都用充滿愛意的眼神看著我,讓我非常開心!」朴志訓換上學生制服,重現《想見你》許光漢校服造型。(圖/網銀國際影視提供)朴志訓在第一段互動環節「神秘賣家遊戲」要考驗演技和銷售技巧,把未知的神秘箱物品推薦給粉絲,時而認真思考、時而露出調皮反應,讓台下笑聲與尖叫聲不斷。第一樣物品是可以錄製語音的仙人掌娃娃,朴志訓錄音說:「我愛你喔!」並拿起仙人掌娃娃,讓粉絲盡情拍照。第二樣物品則是復古方塊像素樣式的弓箭,重現電影《王命之徒》,他拿著弓箭射老虎的經典場景,彷彿要射下所有粉絲的心。中場播放的預錄影片透露朴志訓許多真實心情,包含回顧剛出道時的青澀模樣,因電影上映後爆紅的忙碌行程,被他列為黑歷史的「高中福利社麵包」舞蹈對決名場面,直說:「要不是那個,我的學生時代原本可以完美無瑕的!」坦言非常想把MAY(官方粉絲名)們的記憶抹除,最後強調現在很有自信,想對過去的自己說,「你做的很好喔!」同時對粉絲們告白:「我們曾經在一起,現在也在一起,未來我們也注定要一直在一起!」接著朴志訓換上第二套服裝,是電視劇《想見你》中許光漢穿過的學生校服風格造型,整個人散發著少年氣息,帶來充滿清涼感的新歌〈Bodyelse〉及歌曲〈Watercolor〉,特別是〈Bodyelse〉作為朴志訓睽違多時,再以歌手身份強勢回歸的重要作品,現場隨著歌曲輕快節奏,揮灑輕鬆自如的舞蹈實力,讓粉絲再次感受到「歌手朴志訓」的舞台魅力。演唱會中場,朴志訓換上第三套緊身皮衣外套搭配牛仔褲的狂野造型,彰顯歌曲〈NITRO〉不羈魅力,〈MATADOOR〉則有更強烈的舞台張力,直接脫掉外套,露出練得精實的臂膀和身材,從眼神、手勢到走位都展現穩定成熟的掌控能力,粉絲們一秒都移不開視線,最後朴志訓還加碼露出腹肌,粉絲們一看全都陷入瘋狂,連喊再一次,聽得朴志訓笑說:「這首歌原本編舞不是這樣的耶!」害羞地輪流露出左邊、右邊腹肌,禁不住粉絲熱情要求,大方把下半部腹肌都全部大放送給現場MAY們。隨後演唱代表作品〈360〉,不忘微微掀開衣服露出腹肌,躺到地板時上下狂震胸肌和腹肌,緊接著的〈Moon〉,朴志訓流露出令人揪心的破碎感,溫柔嗓音唱出細膩情緒,沉浸在如月光般柔和包圍,也展現他從舞曲到抒情曲都能自在駕馭的全方位表現力。朴志訓說:「大家有猜到我會唱〈Moon〉這首歌嗎?這是我第一張個人專輯《O'CLOCK》 的歌曲,不敢相信時間過的這麼快!所以特別選唱這首歌曲。」為表現支持,粉絲特別為他準備排字應援,口哨聲響起,提醒粉絲們變換排字內容時,朴志訓搞笑地假裝被驚嚇,作勢慌張逃走,面對台下滿滿應援,還是掩不住感動表情,驚呼:「你們怎麼會準備這個?真的覺得好神奇!」台下粉絲喊他可愛,他立刻回應:「謝謝台灣的MAY這麼熱情,真的和大家一起玩得很開心,謝謝你們留給我這麼難以忘懷的回憶。」大合照後,全場粉絲仍不願離去,粉絲們全場大合唱歌曲〈L.O.V.E〉,成功呼喚朴志訓現身。最後一首安可曲〈MayDay〉響起時,全場情緒來到最高點,這首歌曲就像朴志訓對所有MAY最直接的告白,他語氣神祕地說:「你們都有好好收到我想傳遞給你們的訊號嗎?」粉絲看不過癮地大喊安可,朴志訓二度演唱〈MayDay〉,更無預警走下舞台,一邊演唱一邊繞場與不同區域的粉絲互動,甚至多次拿過粉絲手機錄下演唱畫面,就是要寵粉的敬業態度令粉絲心滿意足。朴志訓調皮地說:「我沒有和經紀公司說過,就決定要再次走下舞台!」期許未來要再以更優秀面貌與粉絲見面,最後對全場粉絲大喊「我愛你們!」
Tyson Yoshi相隔三年來台開唱 預告脫衣放送六塊腹肌
香港歌手Tyson Yoshi即將迎來32歲生日,並宣布將帶著全新巡演《THE VILLAIN 台北站》於9月5日唱進ZEPP NEW TAIPEI,一直把台灣視為音樂旅程重要起點的他,至今仍難忘人生第一場台北演唱會時感受到的熱情與感動。相隔3年唱回台灣,Tyson Yoshi格外興奮,直呼:「MISS U GUYS SO MUCH!」Tyson Yoshi預告特別準備了2.0升級版的內容回饋台粉,除了會獻上全新單曲的首唱舞台外,更呼應演唱會主題化身「反派英雄」,並延續先前在香港、澳門所打造超狂「儀式」,這次將在台北站再次重現「人體衝浪」盛況,把ZEPP NEW TAIPEI當跳水池的他打算把自己當「祭品」,跳進群眾中與大家近距離互動,Tyson Yoshi笑說:「比起之前兩站,台北的場地雖然沒那麼大,但更能近距離跟歌迷接觸,正合我意!」有趣的是,Tyson Yoshi 擔心玩人體衝浪時歌迷只顧著「摸肌」忘了用雙手傳送,笑說:「這次全身的防護措施都會做好做滿!絕對不能被『攻破』!」寵粉的Tyson Yoshi也打算允諾歌迷敲碗,在台北站「脫衣」放送六塊肌讓大家大飽眼福,提及自己傲人肌肉線條,Tyson Yoshi透露近期改變健身方式,坦言變小隻,「最近迷上體能有氧訓練還有一直去跑步, 但我覺得現在的身材比起之前的話,穿衣服其實不好看,所以如果有機會脫掉也不賴!」除了精心打造的表演內容及滿滿福利外,人緣超好的Tyson Yoshi在香港及澳門五場演唱會都找來超大咖嘉賓,讓歌迷格外期待此次台北場地嘉賓人選。對此Tyson Yoshi向歌迷拍胸脯保證說:「一定有!而且台北場完全不愁沒有嘉賓!」更透露想把合唱〈瑪格莉塔 Margarita〉的兄弟們都找來撐場。被問到老婆Christy是否會愛相隨站台?Tyson Yoshi笑說:「看老闆(老婆)心情!」Tyson Yoshi承諾會放送好身材。(圖/小金鹿娛樂提供)