臉蛋
」 保養 車銀優 抗老 臉蛋天才 穿搭
陳意涵怎麼辦到43歲還像23歲？「少女顏」關鍵竟是晚上8點就睡覺！
最近為電影《陽光女子合唱團》回台宣傳的陳意涵，一現身就被現場與網友集體驚呼「根本沒變」—皮膚狀態緊緻透亮、臉蛋線條依舊少女感滿滿，完全看不出已經43歲！更誇張的是，她不只顏值在線，整個人散發的元氣感，甚至比許多20＋還有活力，也再次掀起大家對她「逆齡生活方式」的好奇。（圖／取自陳意涵IG）關鍵一：作息比保養品還狠，晚上8點直接關機陳意涵多次分享，自己是「早睡派代表」，晚上約8點就準備入睡，清晨自然醒。不是偶爾早睡，而是長期固定節奏，讓生理時鐘穩定運轉。這種高品質睡眠，直接影響皮膚修復、代謝速度與精神狀態，也難怪她素顏狀態常被誇「比上妝還乾淨」。（圖／取自陳意涵IG）關鍵二：把運動當日常，不追求一次燃燒跑步對她來說不是減肥工具，而是生活的一部分，甚至產後兩個月就挑戰22小時跑完210公里接力賽！她的運動原則很明確：不用每天練很久，但一定要每天動一點，包含跑步、游泳、爬山，重點是「不中斷」。長期累積下來，體態自然緊實，氣色也會跟著上來。（圖／取自陳意涵IG）關鍵三：吃得清爽但不極端，水喝得比咖啡多她的飲食習慣偏向低糖、低油、原型食物，多喝溫水、補充蛋白質與蔬菜，減少讓皮膚快速老化的負擔。但她也不走苦行路線，想吃甜點或美食時會搭配運動平衡，而不是長期壓抑，反而更能維持穩定狀態。（圖／取自陳意涵IG）關鍵四：不跟別人比，情緒穩定就是最強抗老她在分享中反覆提到「找到自己的節奏」，不被年齡數字追著跑，也不和他人比較。情緒穩定、對生活保持好奇，才是讓整個人看起來年輕的真正原因。（圖／取自陳意涵IG、翻攝自小紅書）從陳意涵身上可以發現，所謂的「凍齡」其實不是靠某一招，而是作息、運動、飲食與心態長期同步累積的結果。43歲還像23歲，與其說是奇蹟，不如說是她每天都在默默做對的選擇。
被譽「新一代臉蛋天才」 VERIVERY 岡旻2/27在台連辦兩場見面會
韓團 VERIVERY成員岡旻（KANGMIN）被譽為「新一代臉蛋天才」，日前在韓國舉辦個人見面會，開賣旋即秒殺完售今。今（9日）驚喜宣布將於2月27日移師到台北三創 CLAPPER STUDIO，並一連舉辦兩場，粉絲福利包含全場觀眾皆有Hi-Touch、全場小卡套組與海報，兩個場次更分別有機會抽中1對1合照、1對10合照、簽名拍立得、簽名小卡、簽名海報等多項限量粉絲福利，要讓岡旻和VERRER（粉絲名）近距離共度難忘時光。岡旻作為 VERIVERY 年紀最小的成員，不但唱跳實力上有著優秀表現，過去長期擔任《Show Champion》主持人時，亦展現出穩重的主持功力，獲得極好評價，近期參加選秀節目《BOYS II PLANET》期間更是大放異彩，在等級評定時就橫掃全場，從青澀少年轉變為獨當一面的歌手，岡旻表示：「這次想帶給大家不同的驚喜，我也有很多想和粉絲們說的話，我們一定要見面喔！」預告將呈現以他為中心的演出與互動環節，也準備了最真摯感性的故事，帶來滿滿的反差萌。提到台灣，岡旻與VERIVERY成員們總是有說不完的美食經，全體都吃過經典雞排加珍奶組合、鼎泰豐招牌小籠包，已經是專業老饕，過去岡旻還曾說過想挑戰看看大魔王臭豆腐，但其中最念念不忘的還是「台灣火鍋」，怎麼吃都不會膩。這次獨自來台，岡旻想要品嘗在地夜市美食，體驗一個人逛夜市的愜意風情，歡迎粉絲們多多推薦夜市必吃美食和火鍋店私藏名單。《2026 KANGMIN FANMEETING ‘璨綠時光 : 在璀璨的光芒之中’ IN TAIPEI》門票分為A區坐席4580元，及B區站席3580元，1月21日中午12時於FunOne官網啟售。詳情請洽主辦單位WANIN Visual 網銀國際影視粉專。岡旻祭出多項福利與粉絲互動。（圖／網銀國際提供）
2026 最IN臉蛋指標：網紅臉退燒、饅化臉出局，「骨相貼合美女」成為新世代流行臉！
如果說過去5年，醫美審美被「一看就知道有做」的網紅臉、過度幼態臉主導，那麼 2026 年，風向已經非常明確地轉彎了。現在最流行的臉，只有一個標準：整感不能被發現。最新趨勢是「骨肉貼合型美女」成為主流，比起超整感的ＡＩ臉，像金智媛、金泰希、全智賢、玄彬和孫藝珍夫婦等自然的完美狀態，都是骨肉貼合臉型的代表，他們臉的共通點就是，你說不出做了什麼，但狀態一直很好；線條乾淨、光影完整、表情自然，完全沒有「醫美感」。光澤診所王朝輝醫師更近一步指出，這一波審美轉向，並不是流行換風格那麼簡單，而是整個醫美思維，正在回到「結構本身」。（圖/金泰希、金智媛 ig）2026美女趨勢1：從網紅臉、幼態臉退潮，審美回到「骨肉貼合」王朝輝醫師分析，審美本來就是一個世代一個世代在輪替。過去我們流行的高鼻樑、大眼睛、尖下巴、上庭拉長拉飽滿，慢慢被推到極端，於是出現一群高度辨識的「網紅臉」。接著又演變成刻意保留嬰兒肥、強調澎潤感的「幼態臉」。但這類臉型，最大的問題不在「不漂亮」，而在於撐不久。當填充邏輯違反骨相與韌帶結構，時間一拉長、重量一增加，組織就會往下墜，臉部線條開始失真，最後形成我們常聽到的「饅化臉」（饅頭臉）。韓國女星朴春疑似整過頭變成饅化臉。（圖/朴春 ig）骨肉貼合朝向更自然的自己，看不出整感王朝輝醫師說，從去年下半年開始，過度整感已經out，骨肉貼合型美女正式成為微整主流，何謂骨肉貼合？其實就是在尊重原生骨架、韌帶與軟組織配置的前提下，讓骨、肉、皮膚彼此貼合，而不是只把表面的臉填平、填滿。所謂的自然，不是什麼都不要，而是臉上要有層次、要有光影、要保留適度的折疊，這些光影與折疊，必須符合結構學與解剖學，否則一般人看你覺得臉怪，專業人士一看就知道「整過頭」。舉例來說，淚溝下方本來就是一條韌帶，是結構轉折點。正常狀態下，不笑時微凹、有光影；笑起來線條順，但不會平、更不會凸。一旦刻意填到平甚至微凸，表情一做就會「突破結構」，反而更不自然。也因此，王醫師說，現在臨床上反而花大量時間在處理一種新型後遺症：「結構失衡型填充症候群」，也就是因違反骨頭與結構邏輯，導致整體臉感失真的狀態，也就是所謂的過度饅化的饅頭臉。孫藝珍和玄彬的臉蛋都是骨相貼合臉型的代表。（圖/孫藝珍、玄彬 ig）美女趨勢2：理智型預防式抗老，比起破壞性療程，好好加強平日保養更重要除了審美轉向，不論是消費者還是新一代醫師，現代大家對美的觀念都趨於理性，肌膚不再是等問題出現才補救，而是提前管理。從科學角度來看，老化的本質是膠原蛋白斷裂與流失。我們皮膚中的膠原蛋白束如果水分充足、結構完整，支撐力就強、較不易斷裂。王醫師指出，包括每天的清潔、保濕、防曬，是每天一定要做的基本功；規律作息、不要熬夜，則是影響皮膚修復力的關鍵。王朝輝醫師指出，電音波等屬於能量型、具有刺激性的療程，並非不能施作，而是需要留意施作頻率。臨床上常見有不同的療程建議節奏，但王醫師提醒，若過於頻繁進行高能量刺激，未必符合皮膚實際的修復週期。他說明，健康的醫美節奏，關鍵在於「給皮膚足夠時間完成修復與重建」，而非在尚未恢復穩定前就再次接受刺激。若在肌膚基礎尚未調養完善的狀態下，反覆進行電音波、水光或其他能量型療程，可能使皮膚長期處於高度刺激狀態，甚至影響剛生成的膠原結構穩定性，進而增加敏感或脆弱風險。因此，王醫師建議，與其追求高頻率的破壞性療程，不如回歸肌膚本質，把「養好皮膚」作為抗老與維持膚況的核心策略。除了日常保養外，每月安排至診所或專業SPA進行深層修護與保養型療程，有助於逐步建立健康、細緻且穩定的肌膚狀態。小編推薦1：日夜節奏型保養，讓膚況在忙碌中維持穩定對於作息不固定、白天長時間上妝、夜晚又希望好好放鬆保養的人來說，抗老早已不是「一次補很重」，而是回到日夜節奏的安排。Dior於2026年推出全新《迪奧逆時活氧膠原系列》，正是以「白天與夜晚膚況需求不同」為核心，打造能融入生活的日夜雙霜概念。夜間保養：《迪奧逆時活氧膠原晚霜》讓肌膚在睡眠中回到澎潤亮全新《迪奧逆時活氧膠原晚霜》質地細緻柔滑，延展性高，上臉後能感受到溫和包覆，但不會留下厚重或黏膩感。特別適合在熬夜、換季或長時間待在空調環境後使用，讓肌膚在夜間維持穩定與舒適。隔天起床後，膚觸更平整，整體氣色看起來也比較放鬆，是那種「看起來有好好休息過」的狀態，適合作為夜間保養的最後一道步驟。迪奧逆時活氧膠原晚霜50ml／5,100元、填裝瓶4,300元。（圖／品牌提供）日間保養：依膚質選擇質地，讓妝前狀態更漂亮為了讓日間保養更貼近不同膚況需求，迪奧同步推出三種日霜質地，能依季節與膚感自由調整。《迪奧逆時活氧膠原霜》一般型：質地平衡，日常使用不悶不厚，讓肌膚維持柔潤平滑感。《迪奧逆時活氧膠原特潤霜》：膚觸較為豐潤，適合乾燥或長時間待在冷氣房時使用，上臉後能感受到細緻包覆感，讓肌膚看起來更柔嫩。《迪奧逆時活氧輕質乳霜》：質地輕盈、吸收快，特別適合偏好清爽感或白天需要長時間上妝的人，妝感更服貼、不易浮粉。迪奧逆時活氧膠原特潤霜50ml／4,400元、填裝瓶3,700元；迪奧逆時活氧輕質乳霜50ml／4,400元、填裝瓶3,700元。迪奧逆時活氧膠原霜50ml／4,400元、填裝瓶3,700元（圖／品牌提供）小編推薦2：頂級抗老安瓶搭配使用，養好皮膚針對表情豐富、長時間上妝或經常需要維持好氣色的肌膚，小編會把重點放在「膚況穩定度」與「整體使用感」上。全新貴婦名媛最愛的La Mer的海洋拉娜 創世紀原晶逆時抗皺安瓶，可以感受到肌膚表面變得更平滑、柔軟，後續上妝的服貼度與光澤感也更穩定，特別適合在作息不規律、長時間面對壓力與環境刺激時使用。連續使用後，整體膚觸與視覺狀態看起來更有精神、不容易顯疲態，是一款偏向「讓肌膚狀態維持在高檔區間」的高端保養選擇。海洋拉娜 創世紀原晶逆時抗皺安瓶（圖／品牌提供）完美表情線條的雕塑神器：抗皺權杖 這次創世紀原晶逆時抗皺安瓶還搭配的全新「抗皺權杖」按摩工具，每日搭配安瓶使用兩次，針對額紋、眼尾紋、眉心紋、法令紋等表情紋路使用，冰涼觸感能讓肌膚在放鬆與重塑之間，找到保養的極致享受。LA MER創世紀原晶逆時抗皺安瓶還搭配的全新「抗皺權杖」按摩工具。（圖／品牌提供）小編推薦3：派對前亮白拋光，一次完成光澤升級重要場合或派對前，肌膚最需要的是快速但不刺激的拋光整新。小編推薦法國柏絲《光速亮妍煥活護理》，以三重果酸更新科技為核心，結合去角質與微針概念，透過雙敷膜導入按摩流程，在短時間內勻亮膚色、平滑粗糙與黯沉，讓你一個月到SPA報到一次，做完臉蛋發亮好細緻！法國柏絲 光速亮妍煥活護理，100mins/3,000元。法國伯絲光速亮妍精華30ml/2,880元。（圖／品牌提供）小編推薦4：肌膚的拋光水，引領「情緒護膚」世代在高壓與快節奏的生活中，肌膚往往最先反映情緒狀態。小編鎖定近年備受關注的「情緒護膚」概念——來自英國頂級護膚品牌EVE LOM全新推出的全能逆時新生青春精萃。這款被稱為「肌膚的拋光水」的精萃，以柔水般質地滲透肌底，溫和調理膚況、提升光澤與觸感，同時融入舒緩植萃能量，讓肌膚回到穩定、細緻、有光澤狀態。清新香氣與水感觸感，更讓每一次保養成為身心同步放鬆的日常儀式。EVE LOM 全能逆時新生青春精萃150ml／3,900元。（圖／品牌提供）
獨家／曾與男神彭于晏交往 林珈安遭爆斷七年婚疑與孫芸芸弟戀愛中
時報周刊CTWANT先前曾接獲讀者爆料，指女星林珈安的七年婚姻似乎已悄悄結束，大概在今年約五、六月起，孫芸芸的弟弟孫智宏便開始在林珈安的社群上按讚，上月有網友在threads上留言表示在拉斯維加斯遇到孫智宏，雖然沒有直接點名旁邊的女性就是林珈安，不過從網友寫下女方「最近那麼常飛 LA」，以及其他網友的補充，立刻能看出孫智宏的新女伴正是林珈安，兩人不但被網友直擊手牽手出現在台北市信義區，連女方IG裡有多張孫智宏養的狗的照片，還有許多LA的旅遊照，關係不言而喻。最明顯的是，林珈安不知是不小心還是有心，社群上的照片有非常多張都出現了孫智宏的招牌刺青、背影、靴子，反而完全不見另一半Freddy的身影。不少網友也在討論都沒有看到這對夫妻同框或發文提到對方，Freddy 在5月底還有回應林珈安文章，但之後發的是跟別的女生的親密合影，從7月起林珈安的IG也陸續出現跟孫智宏一樣的刺青照片，而且出現頻率越來越高，感覺好像也沒有想要隱藏她與孫智宏正在發展中。林珈安2018年與工作夥伴Freddy結婚。（圖／翻攝自林珈安IG）林珈安曾組女團「Roomi」，還曾赴中國參加女團選秀節目《創造101》，但她最有名的是曾被爆出與超級男神彭于晏交往，而在彭于晏之前也曾與孫其君有過一段情。2018年她宣布嫁給大她12歲電商營運長的老公Freddy，並且同年生子，2022年她再度宣布懷孕，但生過兩個小孩的她臉蛋身材仍是相當完美，她也曾在接受雜誌專訪時透露自己經營婚姻的祕訣：「該運動的時候運動；該工作的時候好好用腦去闖關；該育兒的時候好好用心教育孩子；該回歸婚姻生活的時候，好好把握能和另一半相處的時間。」林珈安曾說自己一直都是個還滿獨立的人，不是那種黏人或緊迫盯人的女生，除了給對方獨處的空間，也要有一起相處的時間，畢竟要在婚姻、育兒、工作三方取得平衡，的確是需要給力的神隊友支援，平日她在工作時間之餘撥空陪玩耍遊樂，五、六、日則由老公負責，兩人彼此互相照應也讓她可以擁有放鬆及充電的時間，如此一來夫妻都能保有足夠的續航力兼顧育兒與工作。不過看來婚姻仍撐不過七年之癢，夫妻倆的社群已看不到為彼此按下的那顆心。林珈安本月13日慶生，孫智宏的刺青手出現生日照片中。（圖／翻攝自林珈安IG）林珈安的社群有許多照片都拍到孫智宏的刺青手。（圖／翻攝自林珈安IG）孫智宏的背影（左起）、車子以及養的狗都出現在林珈安的社群中。（圖／翻攝自林珈安IG）至於林珈安呼之欲出的新對象孫智宏，今年38歲，有個有名多金的老爸孫道存，還有個超美名媛姊姊孫芸芸，因此孫智宏的一舉一動也經常受到媒體矚目，感情世界也相當精采，曾在美國有一段婚姻，隨後與服飾大亨張富山之女張齣予交往2年，並於2016年5月高調求婚，最後以分手收場；孫智宏也曾與加拿大華裔小姐徐京晶交往，2019年又在峇里島向富家千金Aimee Su求婚，可惜最後也是無疾而終。後來他與陳冠希的前女友洪以安交往一年左右，直到2023年底女方被拍到與林葉亭的兒子邱以太當街熱吻，證明兩人情已逝。林珈安最有名的緋聞是與彭于晏交往，但更早之前也與孫其君有過一段情。（圖／翻攝自孫其君臉書）如今林珈安與孫智宏往來密切的蛛絲馬跡已經出現近半年，不過孫智宏不同於過去有愛大聲說的個性，與林珈安雖然出雙入對卻十分低調，令人好奇雙方是如何看待這段關係；對於目前的感情狀態，本刊詢問林珈安經紀人回應：「珈安Lyla 是已結束婚姻關係一段時間，但和Freddy 目前仍是支持彼此的事業夥伴也會一起陪伴孩子成長。」孫瑩瑩（左起）、孫智宏、孫芸芸三姊弟不管是在家世還是高顏值都受到高度討論。（圖／翻攝自孫芸芸IG）
甜蜜合夥人3／葉全真坐穩八點檔一姐寶座 超仙舊照曝光撞臉IU
時報周刊CTWANT直擊葉全真與同是政大EMBA同學，並共同投資加盟經營皮拉提斯事業的James互動親密，對方長相帥氣且身材保養得宜，56歲的葉全真同樣也是演藝圈知名的美魔女，臉蛋與身材都維持得很好。而葉全真年輕時的照片先前也被網友翻出，仙氣十足的模樣讓網友直呼神似韓國女神IU。當年葉全真是電影票房女星，現在事業重心則在經營皮拉提斯事業。（圖／翻攝自葉全真臉書）葉全真17歲時到模特兒公司打工，被相中拍攝服裝廣告，更在2654名試鏡者中脫穎而出，成為電影《雪在燒》女主角，因在片中背部全裸而名噪一時，而葉全真這個藝名就是此片導演譚家明所取，意指「全新開始，保持純真」。之後葉全真又演出《七匹狼》、《鬼出嫁》、《新烏龍院》等知名作品，曾創下拍片年產量以及票房銷售最高女明星的紀錄。後來轉往八點檔發展，讓葉全真大紅大紫。（圖／翻攝自YouTube）後來葉全真轉型拍攝電視劇，並投入八點檔，以《台灣霹靂火》坐穩八點檔一姐的寶座，後續在《台灣龍捲風》、《天下第一味》、《嫁妝》等經典八點檔中都能看見她的身影。不過到目前為止，葉全真已經5年沒有接拍八點檔，坦言現在比較傾向接演以前沒演過或比較有趣的角色，至於有沒有機會回歸台八？她表示不會把話說死，但近期應該不太可能。葉全真年輕時的模樣相當抓人眼球。（圖／翻攝自臉書）有網友認為葉全真年輕時跟IU長得很像。（圖／翻攝自PTT）在八點檔這個領域有不少漂亮又會演戲的女演員，競爭相當激烈，葉全真當年能成為一姐想必有過人之處，有網友挖出她早期作品的畫面，精緻外型與獨特的清冷氣質令人挪不開眼，仙氣爆棚的模樣更撞臉IU。葉全真在記者會上被問到這件事，搞笑說：「瑞凡！回不去了，過去就讓它過去。」並說雖然不會特別搜尋，但只要看到讚美之言就會多看兩眼，笑說：「畢竟這個時期還是需要一點鼓勵。」葉全真今年再度踏入劇場。（圖／侯世駿攝）雖然減少演八點檔的頻率，但葉全真還是活躍於戲劇圈，今年加入全民大劇團《同學會！同鞋～》，這是她相隔30年再踏進劇場，坦言考慮了一個月，覺得再拒絕好像說不過去，才接下這個任務，並說：「除了時間分配以外，會擔心心臟夠不夠強。」幸好她與其他演員相處融洽，認為跟楊麗音、夏靖庭、湯志偉相處起來，還真的有開同學會的感覺，而她曾上過王琄的課，認為跟對方合作就像學生遇到老師一樣。葉全真與鳳小岳合作電影《陌路兄弟》。（圖／翻攝自葉全真臉書）此外，葉全真也與鳳小岳、新人納曜與瑞士男星皮耶安東尼杜比合作公路電影《陌路兄弟》，她在片中飾演三兄弟過世爸爸的現任妻子，可說是神祕「後媽」。葉全真的女神氣場就連剛獲得金鐘獎的鳳小岳都被震懾，笑說：「全真姐一出場，眼裡的層次和整個氣場和就鎮住了我們！」納曜則表示：「第一次跟資深前輩對戲壓力很大，還好她很親切，還提醒我鏡頭前怎麼放鬆。」可見葉全真雖然是大前輩，但也非常照顧後輩。對於是否與EMBA同學James交往中？葉全真經紀公司回應：「一切隨緣～ 謝謝關心～。」對戀情十分低調。
國民初戀再進化！秀智為新劇狂練芭蕾，體態跟臉蛋都美出新高度，韓妞都在瘋的「芭蕾雕塑」到底多厲害？
「國民初戀」秀智又美出新高度了！近期她在社群上分享的一系列生活照，讓粉絲們驚呼：「原本就是臉蛋天才，怎麼還能更進化？」只見照片中的她，臉蛋更加精緻小巧，身材纖細卻充滿力量感，整個人散發出一種高級的優雅氣質。原來，這一切都是為了她在漫改新劇《魅惑》中飾演的吸血鬼角色「宋靜花」做準備。為了完美詮釋這個魅惑眾生的角色，秀智投入了大量的芭蕾訓練，不僅練出了令人羨慕的螞蟻腰與天鵝頸，更帶起了一股「芭蕾美學」的運動風潮！（圖／取自 skuukzky IG）為了演活《魅惑》中那個神秘、優雅且充滿致命吸引力的吸血鬼「宋靜花」，秀智選擇了芭蕾作為體態雕塑的秘密武器。 從她分享的照片中可以看到，她身穿專業的芭蕾舞衣，在練習室中專注地進行把桿練習與劈腿拉伸。無論是挺拔的背部線條、修長的手臂延伸，還是標準的一字馬，都展現了她驚人的核心力量與柔軟度。這種訓練讓她的體態不再只是單薄的瘦，而是充滿了延展性與控制力，舉手投足間都散發著高貴的氣場。（圖／取自 skuukzky IG）為什麼韓國女生都在瘋芭蕾？3大體態紅利公開秀智的芭蕾熱潮並非個案，近年來韓國演藝圈颳起了一陣「芭蕾風」，像是LE SSERAFIM Kazuha、TWICE Mina、朴智賢、朴圭瑛、BLACKPINK Jennie…等當紅女星也很喜歡芭蕾雕塑。究竟這項運動有什麼魔力？1. 矯正體態神技：找回消失的身高現代人長期低頭滑手機、久坐辦公，容易導致圓肩、駝背、骨盆前傾等問題，視覺上會讓人看起來變矮、變壯。芭蕾優勢：芭蕾非常強調「開、繃、直、立」。在訓練過程中，必須時刻保持脊椎向上延伸、收緊核心、打開肩膀。這種長時間的對抗地心引力訓練，能有效矯正不良姿勢，把被壓迫的脊椎拉直，很多人練完後發現自己竟然「長高」了，其實是體態變挺拔了！（圖／取自 skuukzky IG）2. 雕塑修長線條：告別肌肉腿很多女生擔心運動會讓腿變粗，變成壯碩的肌肉腿。芭蕾優勢：芭蕾的發力方式與重訓不同，它更著重於深層肌肉的控制與延展。透過大量的拉伸動作，能將結塊的肌肉拉長、拉細，練出的是像秀智那樣緊緻、流暢且修長的「條狀肌肉」，讓四肢看起來更加纖細。（圖／取自 skuukzky IG）3. 培養優雅氣質：舉手投足都是仙氣芭蕾不只是一項運動，更是一種藝術薰陶。芭蕾優勢：長期的芭蕾訓練會潛移默化地影響妳的日常儀態。妳會習慣性地收腹挺胸、下巴微收，連走路的姿態都會變得輕盈優雅。這種由內而外散發出的「天鵝頸」與「直角肩」氣質，是任何醫美都做不到的，也是秀智之所以那麼著迷苦練芭蕾的原因。（圖／取自 skuukzky IG）
金世正同款包買起來、機場示範Le Smart包超高級！可愛「幸運餅乾包」肩背手拿秒切換、只要萬元初收太大心
南韓女星金世正（Kim Sejeong）近期主演熱播韓劇《月亮在江邊流淌》(Moon River)，本來話題度就已經高到不行，如今又官宣2026亞洲粉絲演唱會巡迴，其中包含粉絲敲破碗的—台灣場，勢必將再次掀起話題熱潮！（圖／金世正IG）而金世正最近每一次現身都美出新高度，身為Longchamp品牌大使的她、從機場到活動現場，根本是行走的時尚女神！讓粉絲不只追劇、追行程，連她手上的包款配件都能瞬間賣到缺貨。金世正機場時尚直接封神！法式俐落×世正魅力大爆發日前抵達仁川機場的金世正，以一套簡單的Longchamp 2026 春季全造型亮相。一件線條乾淨的風衣搭配摩卡色毛衣，下著極簡長褲與黑色皮鞋，一身大地色調穩重、洗練，低調卻非常值得品味。（圖／品牌提供）整套造型真正的靈魂，是那顆—全新 Le Smart 摩卡色包款。她將絲巾優雅纏在提把上，法式女人的慵懶浪漫瞬間被注入整套穿搭。包款本身俐落的方正輪廓與清爽線條，又讓整體更顯精緻與專業，完美展現機場時尚的教科書範本。Le Smart系列 托特包／45,000元（圖／品牌提供）金世正現身 Longchamp 快閃店、米白精靈感美到發光先前在韓國「Le Village Longchamp」快閃店開幕活動中，金世正又貢獻一套「精靈系穿搭」—米白色高領上衣＋同色系長大衣，優雅、乾淨又帶點冬季浪漫；下半身搭配銀色亮蔥短裙與白色褲襪，一走出場簡直就是米白精靈下凡。（圖／品牌提供）手上那顆亮到不行的 Le Roseau 朱紅色手提包，更是整套造型的神來一筆。鮮豔又不俗氣，搭上她氣質甜美的臉蛋，是今年冬季最想立刻購入的「女神同款節慶包」。不只有節慶感的朱紅色，顏色非常多元，可以依據自我喜好與風格挑選～Le Roseau手提包／23,500元（圖／品牌提供）金世正大愛亮點包款：Le Roseau幸運餅乾包、百搭值滿點除了氛圍感十足的朱紅色手提包，金世正近期另一款被瘋狂截圖的包，就是這顆Le Roseau 幸運餅乾包。（圖／品牌提供）2合1設計、可以是肩背包，也可以化身為手提的餅乾包，因為柔和的弧形外輪廓，真的像一顆幸運餅乾，可愛又帶種溫柔的時髦感。標誌性竹圈細節，以及拉鍊＋卡層，小包也能超級實用，不只適合白天走跳，也能立刻轉換夜晚派對模式～Le Roseau系列 手拿包／13,100元（圖／品牌提供）金世正把 Longchamp 的優雅與法式自在穿得迷人，包款配件也是話題熱度王，如果正想找一顆能陪你通勤、出遊、派對都合適的包，跟著她買準沒錯。
樂天女孩熊霓罕公開罵人：要多可悲？ 酸民咒她爸媽「面相感覺活不久」
中華職棒樂天桃猿啦啦隊樂天女孩成員熊霓擁有可愛臉蛋和魔鬼身材，在女孩中人氣居高不下，先前更跨足綜藝圈，話題不斷。熊霓最近突然在社群開罵一名網友，她罕見動怒的原因竟是對方出言詛咒她爸媽「感覺活不久」；即便對方把留言刪除，早已被不少網友截圖。熊霓樂於透過社群分享日常生活，爸媽也都大方上鏡頭，熊霓爸也經常在Threads上傳他們一家人互動。熊霓爸昨（11）日發文，曬出一張與妻子、女兒熊霓去吃晚餐的合照，幸福地說，「寶貝女兒招待燒肉晚餐，很好吃」；畫面中一家人朝鏡頭露出淺淺微笑，不難看出一家人感情緊密。網友普遍表示羨慕熊霓爸，女兒長得漂亮又孝順，也被一家人幸福模樣感到很溫馨。怎料，留言中卻有酸民，出言詛咒熊霓爸媽「父母面相感覺活不久」，讓其他人看傻眼，也紛紛留言批評這個人說話不留口德很可惡。酸民這則留言也被熊霓本人發現，她氣得截圖並在Instagram限時動態開罵，「世界上有你這種人真的很可悲欸」，甚至讓他越想越氣，又表示，「看到這種直接火大…要多可悲？」其實熊霓身為啦啦隊女孩鮮少公開罵人，但她看到自己爸媽被詛咒真的忍無可忍。目前該則留言已刪除，但早被許多人截圖撻伐。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
金高銀新劇《認罪之罪》化身魔女！單眼皮女神「零毛孔皮膚」保養術：一天喝2000cc水是基本、乳霜混油超注重保濕
若是提到韓國演藝圈的「第二眼美女」，金高銀絕對是榜上有名。從《乳酪陷阱》的青澀大學生到《孤單又燦爛的神－鬼怪》中的鬼怪新娘，她那標誌性的單眼皮與溫暖治癒的笑容，總能讓觀眾深陷於她的獨特魅力中。近期，她在新劇《認罪之罪》中挑戰神秘「魔女」角色，不只有精湛的演技，外貌更是堪稱「零整形、零黑歷史」的天然美女代表！究竟金高銀是如何在忙碌的拍攝行程中，維持十年如一日的透亮童顏？今天就來揭秘她的獨門保養心法。《認罪之罪》強強聯手！金高銀化身神秘「魔女」Netflix最新強檔韓劇《認罪之罪》陣容堪稱天花板級別！由《愛的迫降》導演李正孝執導，集結了坎城影后全道嬿、金高銀、朴海秀與陳善圭等實力派演員。劇情講述被誣陷殺害丈夫的允秀（全道嬿 飾），與被稱為「魔女」的神秘人物慕恩（金高銀 飾），兩個絕望的女人為了生存，共同捲入一場危險交易的故事。金高銀此次將展現不同以往的神秘氣質，與全道嬿的對手戲備受期待。金高銀「防腐劑美肌」保養法：面膜密集修護法身為一線女演員，熬夜拍戲是家常便飯。金高銀曾在節目《Happy Together》中透露，當感覺皮膚因忙碌而變得暗沉無光時，她會啟動「面膜密集修護法」。也就是在一個月當中，選定一週「天天敷面膜」，透過密集補水為肌膚快速充電。但她也提醒，執行此法時務必挑選成分溫和、單純保濕的面膜，避免過度刺激肌膚。（圖／取自 ggonekim IG）金高銀「防腐劑美肌」保養法：隨身補水，保濕棒不離手在乾燥的韓國氣候下，金高銀的包包裡一定備有「保濕噴霧」或「保濕補水精華棒」。她堅持每三到四小時就要幫肌膚補水一次，特別是容易產生乾紋的眼周、蘋果肌和嘴角。輕輕塗抹幾下，就能即時緩解乾燥緊繃，這也是韓國女生人手一支的美容秘密。（圖／取自 ggonekim IG）金高銀「防腐劑美肌」保養法：鎖水密技，乳霜＋美容油羨慕金高銀在鏡頭前那種由內而外透出的光澤感嗎？秘訣就在「油」！她習慣將保濕乳霜混合1-2滴美容油使用，甚至會分裝成小瓶隨身攜帶。塗抹時，她強調要用手掌心的溫度「包覆全臉」輕輕按壓，幫助吸收，切忌大力搓揉，這樣才能養出細膩的少女肌。（圖／取自 ggonekim IG）金高銀「防腐劑美肌」保養法：多喝水、無糖麥茶消水腫好皮膚是喝出來的！金高銀每天堅持喝足2000c.c.的水量。為了維持身材與膚況，她幾乎不碰含糖飲料，唯二的選擇是咖啡與「無糖麥茶」。麥茶不僅消暑止渴，在中醫觀點中更能幫助消水腫、減脂並排出腸道廢物，是她維持輕盈體態與透亮膚色的好幫手。（圖／取自 ggonekim IG）金高銀「防腐劑美肌」保養法：物理防曬做到位金高銀那張白淨無斑的臉蛋，歸功於嚴格的防曬習慣。她分享自己只要出門，一定會戴帽子並擦上防曬乳。盡最大可能減少紫外線對肌膚的傷害，就是延緩老化、預防斑點生成最有效的方法，自然能比同齡人看起來更顯嫩。（圖／取自 ggonekim IG）
超冤政三代1／恐怖前夫誹謗他外遇瑜珈女神遭訴 陳立夫之孫怒還原真相
「瑜珈女神」夏米雅憑藉姣好外型、精緻臉蛋以及優雅的空中姿態吸引13萬粉絲，卻在2024年6月被前夫韓傑儀誹謗外遇國民黨大老陳立夫孫子、財團法人立夫醫藥研究文教基金會董事陳紹誠，陳不滿抹黑、憤而提告，韓傑儀現已遭台北地檢署依加重誹謗罪起訴，陳紹誠也決定還原真相，希望大眾能看清韓傑儀真面目。陳紹誠出身國學與中醫世家，祖父陳立夫曾任教育部長和中國國民黨中央執行委員會秘書長，陳紹誠則先後進入美國普度大學、上海交通大學和香港中文大學就學，後又到湖南中醫藥大學進修中醫博士，更曾與藝人丁春誠、陳紹誠、高以翔組成「時尚F4」，近年逐漸消失在螢光幕前，2024年卻因韓傑儀誹謗其介入夏米雅的婚姻而再次成為媒體焦點。陳紹誠回憶，韓傑儀與夏米雅在2020年離婚，他與夏在2023年透過朋友介紹認識，起初雙方互動不多，是其協會當年10月協辦音樂會，而夏米雅在慈善團體「雪愛天使團」擔任召集人，夏米雅詢問是否能送25張票給育幼院孩童入場欣賞，自己欣然應允，雙方這才展開聯繫，並因此看過夏身分證，確認配偶欄為空。同年12月8日，陳紹誠與朋友相約逛基隆夜市，並約住基隆的夏米雅同行，陳還與友人一同送夏米雅回家，卻被住在夏家對面的韓傑儀發現並拍照，韓將照片傳給夏米雅，強調自己是「順手拍的」，還聲稱「很開心有人送妳回家」，卻在幾天後找上陳紹誠住處，警告陳要他離夏米雅遠一點。陳紹誠回憶，同年12月11日，韓傑儀突然登門，聲稱其為夏米雅的老闆兼丈夫，並拿出多張照片、結婚證和身分證試圖證明2人間的夫妻關係，以及還有共同居住事實，如陳紹誠不與夏保持距離，他則將找媒體破壞其名聲，讓其離開台灣。而在韓傑儀拿出的照片中，還有陳紹誠幾天前才送給夏米雅的中藥，陳將韓傑儀打發走後「越想越不對勁」，詢問夏是否還與韓同住，夏則嚴正否認，稱雙方僅有經紀約關係，私底下毫無互動，調閱其住家監視器才發現韓會趁她不在家實偷偷潛入其住處，夏米雅則立即向韓傑儀提告侵入住宅並提起為期兩年的保護令，雙方就此鬧翻。「但夏米雅是韓的搖錢樹，韓這才不甘心，一直使用各種手段想從她身上再榨出最後價值。」陳紹誠說，韓傑儀與多位訴訟方都有糾紛，前後被判賠2、3000萬，常年來都靠夏米雅經紀人身分分潤以維持生計，夏申請保護令後，韓動作頻頻，同年12月還帶警察上門聲稱要「抓姦」，夏不堪其擾，致電警局詢問為何要帶受保護令限制的加害人來被害人家，警方這才意識到不對而離開。「瑜珈女神」夏米雅外型姣好、臉蛋甜美，在臉書上吸引13萬粉絲，卻險些被前夫害得社會性死亡。（圖／固力狗提供）而夏米雅在忍無可忍下，還拜託陳紹誠拔掉自己名下、借給韓傑儀駕駛的車輛車牌，原意是讓積欠約10萬罰單的韓傑儀不得再上路，韓傑儀卻懷恨在心，2024年6月向媒體指控陳紹誠介入自己與夏米雅的婚姻，還捏造夏米雅是陳紹誠與前女友Wendy間的第三者，試圖營造被害人形象，雙方也對簿公堂。陳紹誠說，他與Wendy分手後，才與夏米雅有較多接觸，韓傑儀先後曾告夏米雅背信、竊盜、2次違反著作權法、業務侵佔、2次妨礙電腦使用、2次妨害秘密、妨害名譽等全都不起訴，還曾告他與夏米雅妨害配偶權，並求償500萬元，因他繳不起訴訟費用還「降價」至100萬，最終法院也駁回其訴求。「因為他惹到我了。」陳紹誠說，他也控告韓傑儀侵入住宅、恐嚇、妨害名譽和誣告等罪，侵入住宅，韓被依妨害自由無故侵入住宅罪處拘役40天，檢方並於日前以加重誹謗罪起訴韓傑儀，他這才選擇將事實公諸於眾，希望大眾能看清韓傑儀真面目，別再有人被他欺騙。陳紹誠曾與藝人丁春誠、陳紹誠、高以翔組成「時尚F4」，近年逐漸消失在螢光幕前，卻因遭誹謗而再次成為大眾焦點。（圖／翻攝陳紹誠臉書）韓傑儀回應，陳紹誠的控訴純粹是誣告事件，認為陳明知事實卻故意以周刊為證據提告，而陳有親戚在司法界當高官，案件原先不起訴，卻在他提再議後被起訴，加上周刊記者做偽證，後續則將傳喚該記者作為證人。至於夏米雅控訴部分，韓傑儀表示，當初夏米雅身無分文來台，他在夏身上花了5、6000萬元，出唱片等宣傳都由自己支付，「難道她要向法官證明，自己帶幾千萬來台灣嗎」，且2人假離婚後仍一同生活，與正常人再一起相處無異，後續則會持續採取法律行動。
王彩樺覬覦主持棒 催生Sandy拚三胎
浩子（謝炘昊）與Sandy吳姍儒聯手主持《Talk Talk秀台語2》，日前邀請曾在Sandy產假期間代班的王彩樺擔任評審，她一登場就「催生」Sandy生三胎，「你歡喜，我也爽快」，毫不掩飾自己在覬覦主持人位置。王彩樺說，她上次為了代班，特別排除萬難的拒絕上百萬酬勞的工作，「我一直在等製作人電話，從白天等到半夜都沒等到。我今天直接，希望你（Sandy）快去生小孩，這樣你歡喜，我也爽快。希望今晚，你跟你老公『愛拚才會贏』」，一番話讓身為二寶媽的Sandy頻頻搖頭。繼上週的第一輪緊張PK，本週由HowChill豪邱、阿太老師、吳映軒、宜芳、華旭、懿霽、鄂森培、溱會灰等兩季選手，繼續以「捀出手路菜，好膽做你來」為主題，分組競賽。參賽選手除了很會「台語練喙花」，也藏有不少明星臉在其中。華旭被眾人認為有著張孝全的神韻，他當場模仿張孝全皺眉時的表情，更自爆之前在社群分享時，糗被網友標註張孝全，並寫道「小心！你變胖就會長這樣！」。王彩樺害羞稱讚懿霽臉蛋神似韓星孔劉，自信的懿霽聽後相當得意，接著臭屁表示：「還有人說我很像言承旭」，太過自信的反應讓現場氣氛降到冰點，王彩樺瞬間說不出話，許效舜忍不住吐槽：「我們是練喙花，不是講白賊話」。
女生必看「低成本富養自己」的好習慣！提升自我的終極清單：讀書、運動、存錢，別在最好的年紀活得太便宜
在這個快節奏、充滿比較的社群時代，妳是否也曾滑著手機，羨慕別人的精緻生活，卻對自己的現狀感到迷惘？其實，女生最好的投資，永遠是「自己」。變好，不是為了取悅任何人，而是為了讓自己擁有拒絕的底氣以及選擇的權利。如何讓自己越過越自信從容？就從生活細節開始讓自己升級，不靠金錢名牌堆砌，一步步走向那個更耀眼的自己。女生提升自我的 4 大關鍵心法：比五官更重要的是「體態」與「氣色」長相是天生的，但「氛圍感」是修煉出來的。體態決勝負：隨時提醒自己不要駝背、聳肩或脖子前傾，練習瑜珈或皮拉提斯，不僅能雕塑線條，更能讓妳的舉手投足充滿優雅的延展感，一個挺拔的背影，比一張漂亮的臉蛋更耐看。養出乾淨感：不一定要濃妝豔抹，但皮膚要乾淨、頭髮要蓬鬆柔順、指甲要整潔。堅持防曬、認真護膚、定期修剪髮尾，這些細節堆疊起來的「乾淨感」，就是最高級的保養。（圖／取自 lavieenbluu IG）女生提升自我的 4 大關鍵心法：內在涵養，讀書是門檻最低的高貴蘇軾曾說：「腹有詩書氣自華，讀書萬卷始通神。」堅持每天閱讀：睡前放下手機，閱讀30分鐘，無論是文學、心理學還是財經書籍，書本能拓展妳的眼界，讓妳在與人交談時言之有物，氣質自然流露。學習新技能：每年為自己設定一個學習目標，比如一門外語、剪輯影片、或是考取一張證照。不斷升級自己的「大腦軟體」，是建立自信最紮實的來源。（圖／取自 lavieenbluu IG）女生提升自我的 4 大關鍵心法：戒掉「玻璃心」，學會高質量的獨處成熟的女生，都擁有一顆穩定的內心。情緒穩定：不要做情緒的奴隸，遇到問題先解決、再宣洩。學會用更寬廣的視角看事情，不為別人的評價而患得患失。享受獨處：不要為了合群而強行融入不適合的圈子。學會享受一個人的時光，看展、運動、做飯，在獨處中與自己對話。擁有「高質量獨處」能力的人，往往更有魅力。（圖／取自 lavieenbluu IG）女生提升自我的 4 大關鍵心法：財務獨立，存款是妳最大的底氣經濟獨立，才能靈魂挺拔。拒絕精緻窮：不要為了面子，去消費超出能力的奢侈品。學會記帳，分清「想要」與「需要」。建立被動收入：趁年輕開始學習理財投資（如ETF、基金）。當妳戶頭裡的數字在增長，妳面對生活變故的恐慌就會減少。錢不一定能買到幸福，但能給妳說「不」的權利，以及轉身離開的勇氣。（圖／取自 lavieenbluu IG）
陳意涵為殺夫情節奮戰7小時「臉蛋掛彩」 累癱大呼：他都殺不死！
億萬票房導演林孝謙的2025年大作《陽光女子合唱團》，此次集結台灣最夯女星共同演出，陳意涵、翁倩玉、鍾欣凌、安心亞、孫淑媚、苗可麗、陳庭妮及何曼希動人演出，今天官方發布了第二支預告，一開始就出現震撼畫面如毆打、殺人、群架都出爐，因此窺見這群陽光女子們所面對的多舛命運。在電影中每個角色都有各種不同的原因被送進來，一場「餐廳大亂鬥」重頭戲中，全場70個臨演加上女演員們一起開打的場面，光是排戲就可以感受到全員躍躍欲試準備「動手動腳」的情緒，導演林孝謙說這好像是在拍《監獄風雲》群架戲真不容易。其中一場安心亞和孫淑媚演出對新來的何曼希潑撒剩菜飯，導演擔心每次NG重來要再set一次，笑問美術組：「可以準備饅頭嗎？等下比較容易恢復重來。」但拿饅頭嗆聲實在太弱，最後還是用豆乾、白飯來做效果，這場戲拍到最後，孫淑媚的拖鞋飛掉好幾次、頭上也卡滿飯粒，安心亞則是看畫面回放自嘲：「我罵人的嘴型看起來好討厭喔。」但是導演對安心亞特別稱讚：「她是各種擔當，打人、嗆聲、耍流氓一人包辦了。」安心亞在《陽光女子合唱團》中嗆聲何曼希。（圖／壹壹喜喜）在預告中可以看到陳意涵因為要保護肚子裡面的小孩，在情緒失控下殺死老公的戲，雖然在片中只有短短幾分鐘的戲，卻是陳意涵與飾演老公的寇家瑞兩人奮戰了七個小時，不僅讓林孝謙哀嚎：「人好難殺啊！」連陳意涵也都累癱直呼：「他都殺不死！」兩人糾纏許久陳意涵還臉上掛彩，但是最後看到刺進血袋後狂流的噴血，陳意涵雖然是假血還是心有餘悸地說：「好可怕像瀑布一樣的血流出來！」寇家瑞也說：「武打戲還有預先的套招架勢，但是接近真實殺人的動作戲真的非常難演，反而會很容易受傷。」《陽光女子合唱團》將於12月24-28日搶先口碑場、12月31日全台上映。
失戀女都該跟謝欣穎學！失戀後更美！40歲狀態巔峰的祕密：心態歸零、飲食管理、少女肌保養全部做到位
與王柏傑和平分手後，謝欣穎沒有沉浸在情緒中，反而整個人更輕盈、更漂亮、更自在。她坦言恢單後「一直都滿舒服」，把焦點放在自己身上，用時間重新調整生活節奏，也因此讓 40 歲的她散發出一種成熟卻不費力的亮感。（圖／謝欣穎 IG）出道 20 多年，從鄰家女孩到現在的氛圍女神，她的狀態越來越好，其實關鍵從來不是刻意變美，而是學會與自己身心同步前進。168斷食×少量剛好：讓身體回到輕盈的節奏曾因壓力胖過、瘦過，也焦慮過的謝欣穎，現在反而更懂得溫柔對待身體。她採行 168 斷食法，把進食集中在 8 小時內，並堅持「吃剛好、不勉強」。包括增加蔬菜、蛋白質、減少加工食品、份量不過度，讓身體維持輕盈彈性，這樣的飲食方式不會造成身體負擔，也讓她保持自然的線條。（圖／謝欣穎 IG）敏弱肌也能超有感！謝欣穎大推「舒特膚緊緻賦活系列」長期是酒糟敏弱肌的她，面對保養品一向謹慎，不敢亂擦、擦太多。最近連續使用舒特膚「緊緻賦活系列」，讓她的膚況明顯穩定、變亮、變彈。她分享最真實的使用心路歷程：「第一次用肽金瓶，我只敢用一點點，測試肌膚能不能接受。後來發現不會敏感，才開始加量，疊擦在法令紋、眼尾、抬頭紋。」隔天起床，她立刻感受到肌膚保水度有提升、兩頰變得更澎、更飽滿，感覺自己眼尾細紋更少一點，整體輪廓有「被托起來」的感覺，她更笑說，看著膠原蛋白回彈的自己，「真的會開心」。（圖／謝欣穎 IG）40歲也能全身逆齡！謝欣穎：臉、頸、胸、手肘、膝蓋都要一起保養不只臉部，她堅持把保養延伸到容易忽略的細節：頸部、鎖骨與胸口、手肘、後頸、膝蓋，「因為這些地方最容易曝露年齡。」她的全身抗老小心機，讓她無論穿禮服、日常出鏡，都能散發無死角的好狀態。舒特膚 緊緻賦活系列；舒特膚 緊緻賦活潔膚水、舒特膚 胜肽緊緻賦活精華（#肽金瓶）30ml、胜肽緊緻賦活眼部精華 15ml（圖／品牌提供）養生方法曝光！早上500cc水、隨身紅棗枸杞保溫瓶她的好狀態不是只靠保養品，還來自生活儀式感。她分享自己的養生法：「我早上起床會喝500cc的水，外出一定帶著700cc保溫瓶，裡面放紅棗、枸杞泡熱水喝。」因為她的體質不能吃太補，靠紅棗枸杞水簡單、溫和， 對女生調理身體很有幫助，喝完再補水，一整天維持循環、保濕、能量感更穩定。（圖／謝欣穎 IG）心態調整：真正讓她「越失戀越美」的核心過去她會被體重數字綁架，但40歲的她已完全解放：不再硬套外界標準、不再逼自己快速變好，接受自己的狀態，讓美麗變成生活的一部分，她說得很坦白：「維持美麗不該是折磨，而是要讓自己自在。」比起分手、年齡、外界看法，她更在乎的是「自己過得開不開心？」而她的答案就是她現在的模樣：狀態穩、臉蛋亮、心開闊，恢單後反而更美、更自由。（圖／謝欣穎 IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
「張君雅小妹妹」升格人妻 曬結婚登記照甜蜜告白
曾因泡麵廣告爆紅的「張君雅小妹妹」前童星簡嘉芸，悄悄升格人妻了！簡嘉芸今（28）日於社群宣布與交往多年的男友正式登記結婚，並公開「一家三口」的幸福合照，引來大批網友湧入祝福。簡嘉芸先後在社群平台Instagram和Threads曬出一系列結婚登記照片，只見她與先生留下幸福的樣子，身旁還有他們共同飼養的黑色愛犬陪同。簡嘉芸隨文寫下，「一屋兩人，三餐四季與一條歐告。」愛犬脖子上還掛著寫有「我是陪嫁」的布條，成為網友眼中最可愛的「證婚人」。而他們也在愛犬的陪伴下交換婚戒，三個「手掌」疊在一起，象徵正式成為一家人。從簡嘉芸的文中得知，小倆口是在11月17日完成登記，她也二度發文並感性表示，「願我們的日常，都溫柔且篤定。」兩人除了在戶政事務所內拍照，也到附近戶外拍攝多張甜蜜合照，包括簡嘉芸手捧花束站在公車站旁揮手、於階梯上舉著囍字氣球等，畫面簡單卻洋溢幸福的氛圍。曾是童星的簡嘉芸昔日憑藉泡麵廣告中的「張君雅小妹妹」紅遍全台。（圖／報系資料照）現年26歲的簡嘉芸在2005年以捲髮造型、圓潤臉蛋出演泡麵廣告「張君雅小妹妹」一炮而紅，成為台灣人難忘的經典童星形象。簡嘉芸後續曾客串偶像劇《惡作劇二吻》、上綜藝節目，但並未持續走演藝路，而是選擇專注課業，在看到劇中醫生角色後萌生憧憬，最終立志成為護理師。直到2018年，簡嘉芸順利從護專畢業，也憑自律與運動成功瘦身，不時會透過社群分享生活點滴。事實上，簡嘉芸在去年跨年夜就宣布男友向她求婚成功的消息，當時已吸引粉絲們湧入留言祝賀；如今她正式升格為人妻，許多網友紛紛留言，「陪嫁員太可愛了」、「最甜的一家三口」、「從小看到大，好替妳開心」、「祝福幸福長久」。
Melody自爆「曾用餅乾訓練小孩拍照？」畫面感太強！點名Gap秋冬必買單品、這件CP值破表
今年秋冬，Gap 直接把中和環球購物中心變成一座時尚補給站，還請來「時尚媽咪」Melody現身，魅力與專業雙滿格。這次新店開幕不只地點超親民、動線友善，還把大人、小孩、家居、外出裝一網打盡，簡直是家長們週末放風的時尚天堂！（圖／品牌提供）身為時尚媽咪界的頂流，Melody一亮相就以Gap秋冬美式風格示範時髦！身穿奶茶色針織，胸前還有小熊刺繡點綴；下身搭配經典的Denim喇叭牛仔褲，以自信優雅的姿態詮釋經典美式穿搭的時尚精神。Melody特別提到，Gap的Denim系列是她長年不變的愛好，不論日常出門、家庭出遊或正式活動，都能輕鬆駕馭不同場合的造型，展現自信自在的時尚態度。（圖／品牌提供）Melody一秒點名「必收單品」：穿上會上癮的針織毛衣！聊到Gap秋冬新品，這次Melody也跟我們分享：「這季的針織毛衣真的必收！」無論是身上這件針織外套，或是這件翻領針織洋裝，她笑著表示：「質感很好，CP 值超高。」（圖／品牌提供）孩子現在不讓媽媽搭配？Melody自爆：曾用餅乾引誘小孩拍照？談起親子穿搭現況，Melody 分享：「她們現在長大了，已經不讓我指導了！」但一講到孩子小時候，Melody興奮得停不下來，原來她曾是「瘋狂小熊控」，把 Gap 的熊熊帽子、熊熊帽T、甚至整套毛絨絨的包衣全都往孩子身上套，搭配小孩子胖嘟嘟的臉蛋非常可愛，她笑說：「我就會開始發瘋的拍照！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 而最爆笑的是嬰兒時期的”拍照大作戰”，孩子坐不穩，她只好拿出小餅乾誘導看鏡頭：「坐好坐好！媽咪等下給你吃餅乾！」Melody說乍聽像在訓練小寵物，但真的好可愛。（圖／品牌提供）談及親子穿搭，她也分享道：「現在孩子們都長大了，她們更偏好自己挑選款式，開始有自己的穿衣喜好，所以我們在親子穿搭上會選擇像 Gap 的 Denim 系列這樣經典又百搭的單品—不論是牛仔裙或牛仔褲，都能輕鬆搭出風格一致、協調又時尚的親子造型。」Gap中和環球新店、開幕限定活動登場 全新中和環球門市佔地逾180坪，新店型態主攻社區家庭客層，整體風格明亮俐落、動線寬敞。從新生兒、童裝到成人系列，所有產品一應俱全，從大人到小孩的秋冬新品一次到位，簡單搭出 Gap的休閒氛圍。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）為慶祝環球購物中心新北中和店開幕，Gap推出多重限定活動，包含即日起 – 11月23日期間，任意消費即可體驗Gap客製姓名貼乙次；11月22日 – 11月23日，單筆消費滿NT$3,888，還可讓小朋友參與「小小設計師拼豆體驗」，邀請消費者近距離感受Gap的品牌魅力。（圖／品牌提供）
連皮膚科院長都推薦！韓網爆火「7大低成本濕敷法」：冰美式、PDRN人工淚液，敷出女團水光肌
每次看K-pop女團的舞台直拍或機場飯拍，總會驚嘆她們的皮膚狀態——無論行程多滿、熬了多少夜，鏡頭前的肌膚永遠是那麼水潤、透亮、零浮腫。你以為這都是靠昂貴的頂級保養品堆砌出來的嗎？那可不一定！事實上，許多清潭洞的頂級偶像化妝師，甚至皮膚科院長，私下都藏著幾招「低成本」的濕敷急救秘訣。快來看看這些內行人才懂的濕敷法，一起在家中打造女團同款水嫩臉蛋吧！【綠茶濕敷法】針對熬夜浮腫、提亮去黃適用時機：早上起床臉部浮腫、時常熬夜導致氣色不佳。方法：準備可撕式的濕敷化妝棉，用綠茶包泡出的茶水（放涼後）將其完全浸濕，濕敷在臉部5-10分鐘。綠茶中的咖啡因是消水腫的利器，能幫助快速收縮血管、排除多餘水分；而兒茶素（EGCG）則具有強大的抗氧化功效，能幫助提亮膚色、改善熬夜後的暗沉蠟黃。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【生理食鹽水濕敷法】－ 韓韶禧同款，鎮靜痘痘泛紅適用時機：肌膚敏感、痘痘泛紅、T字部位愛出油、鼻子或下巴有泛紅狀況。方法：購買一次性小包裝（無菌）的生理食鹽水，浸濕化妝棉後，濕敷在泛紅或不適的部位。韓韶禧愛用的方法！生理食鹽水的滲透壓與人體體液相近，等滲透壓的特性使它極度溫和、不具刺激性。它能提供最純粹的舒緩、鎮靜消炎效果，幫助油性肌膚或敏感肌膚快速穩定下來。使用拋棄式的小包裝更能確保衛生無菌。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【溫牛奶濕敷法】－ 宋慧喬同款，改善暗沉粗糙適用時機：膚色泛黃、臉色暗沉、摸起來粗糙不光滑。方法：將牛奶稍微加熱（溫熱不燙手即可），浸濕化妝棉後濕敷全臉，約10分鐘後必須用清水徹底洗淨，再進行後續保養。牛奶中富含乳酸及酵素）能幫助軟化並代謝老廢角質，因此對於改善暗沉、提亮膚色、讓皮膚變光滑的效果顯著。但務必注意牛奶中的乳脂可能致痘，濕敷後一定要用清水沖洗乾淨！（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【礦泉水濕敷法】－ 飛行中/旅行時的補水神器適用時機：搭長途飛機、旅行時肌膚乾燥緊繃。方法：攜帶一小瓶如evian等富含礦物質的天然礦泉水，搭配濕敷棉片。濕敷前可先將礦泉水放入冰箱冷藏，急救效果更好。在機艙或乾燥環境中，皮膚水分會大量流失，使用富含礦物質和微量元素的礦泉水濕敷，不僅能基礎補水，更能補充皮膚所需的礦物質，幫助強化肌膚屏障。冷藏後的「冰敷」效果，還能幫助緊實毛孔、鎮靜曬後肌膚。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【水光PDRN濕敷法】－ 韓國皮膚科同款再生修護適用時機：肌膚極度乾燥、有細紋、需要快速恢復水嫩光澤時。方法：購買韓國市售含有PDRN成分的人工淚液，先將PDRN人工淚液薄塗在全臉，再迅速敷上「浸濕無酒精化妝水」的濕敷棉片，停留10-15分鐘。PDRN是韓國皮膚科最火紅的「再生醫學」成分，利用後續濕敷的「封膜」效果，將PDRN成分壓入肌膚，在家就能輕鬆Get韓國皮膚科同款的水嫩臉蛋。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【冰美式濕敷法】－ 皮膚科院長推薦的「終極消腫」適用時機：重要約會前、拍照前，臉部極度浮腫時。方法：將冰美式咖啡（不加糖奶）與開水1:1稀釋，浸濕化妝棉後濕敷在臉部浮腫處（特別是眼周）。別以為這是邪門歪道！這可是韓國VOS皮膚科金弘錫院長的推薦法。咖啡因是比綠茶更強效的血管收縮劑與利尿劑，局部濕敷能非常快速地排除水分、緊緻肌膚、消除浮腫。且皮膚一般不會對咖啡產生敏感，是效果最強的急救消腫法。（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）【冰塊消腫濕敷法】－ 宋雨琦御用彩妝師絕招適用時機：女明星上鏡前、需要最快速度讓臉小一圈時。方法：這是宋雨琦御用彩妝師haemin的絕招。首先，將浸滿化妝水的濕敷棉片貼好全臉，然後拿取冰塊，「隔著化妝棉」在臉上輕輕滑動按壓，直到冰塊融化。冰塊的極低溫能瞬間收縮血管，達到最強的消腫效果。而「隔著化妝棉」是關鍵，這層緩衝能避免冰塊直接接觸皮膚造成凍傷或敏感，同時藉由冰塊的壓力，將化妝棉上的精華導入肌膚。宋雨琦本人也驚呼敷完臉真的變小了！（圖／取自 清潭洞娜娜西 小紅書）
易水腫體質必看！《一吻爆炸》安恩真「零死角」美貌全靠自律，4招「排水緊緻」秘訣，打造上鏡小V臉
Netflix最新浪漫喜劇《一吻爆炸》熱播中！女主角安恩真飾演的「高多琳」，在劇中前期甚至被戲稱為「燙菠菜」，形象灰頭土臉。但現實中的安恩真也是靠努力擺脫圓臉才擁有現在充滿靈氣、線條緊緻的臉蛋。她坦言自己其實是「易水腫體質」，一不小心就會顯得浮腫，尤其在鏡頭前更是無所遁形。究竟她是如何對抗水腫、維持著鏡頭前零死角的V臉與纖細身材？快來看看安恩真的「排水緊緻」秘訣吧！《一吻爆炸》安恩真保養方法：飲食控制分為「日常」與「拍攝期」作為「易水腫體質」，安恩真在飲食上非常自律。如果有重要拍攝工作，她會啟動「急速消腫」模式。菜單會以超低鈉、高纖維的食物為主，例如小黃瓜（富含鉀，幫助排出多餘水分）和燙豆芽菜，這類食物能快速讓身體排水，幫助她在鏡頭前呈現最緊緻的狀態。早餐可能會選擇方便、營養均衡的紫菜包飯；晚餐則會嚴格執行清淡原則，以地瓜（優質澱粉）、水煮蛋和無糖豆漿（優質蛋白質）為主，提供飽足感，同時避免隔天早上醒來臉部浮腫。（圖／取自 eunjin___a IG）《一吻爆炸》安恩真保養方法：美容儀 + 肩頸淋巴疏通高效消水腫要對抗浮腫，光靠飲食還不夠，安恩真非常依賴「由外而內」的物理性排水。她透露自己會使用高科技美容儀來搭配日常保養，創造更好的緊緻拉提效果。她的按摩絕不只停留在臉部，而是會一路延伸到肩頸，順著淋巴走向按壓，徹底疏通堆積的廢物與水分。她認為這樣不僅能讓臉部線條（如下顎線）更清晰，整體的肩頸體態也會更好看。（圖／取自 eunjin___a IG）《一吻爆炸》安恩真保養方法：有氧燃脂 + 瑜珈雕塑在運動方面，安恩真採取的是「燃脂」與「塑形」並進的策略。她會透過慢跑、散步或健行等有氧運動，來提升心肺功能與基礎代謝，幫助身體排出汗水。此外，她也熱愛瑜珈，透過深層的伸展與肌力控制，來雕塑更優美、更緊實的身體線條，輔助她打造出鏡頭前的完美體態。（圖／取自 eunjin___a IG）《一吻爆炸》安恩真保養方法：每天喝足量的水雖然聽起來有點矛盾，但對抗水腫最好的方法之一，就是「喝足夠的水」。安恩真會確保自己每天飲用大量的水，足夠的水分才能啟動身體的代謝循環，將飲食中多餘的鈉和廢物順利排出體外，是維持輕盈體態最簡單也最重要的一步。（圖／取自 eunjin___a IG）
偷學韓妞「寶寶感上鏡妝」心機關鍵！fwee玫瑰唇露、I'M MEME修容棒、UNOVE髮膜，打造毫不費力的精緻感
韓國女生看起來似乎沒化什麼濃妝，臉蛋乾淨、髮絲柔順，但整個人就是散發著一種難以言喻的「精緻氛圍感」。這就是韓妞最厲害的「心機彩妝」——重點不在於色彩的堆疊，而在於光澤、輪廓與質感的完美平衡。她們追求的不是複製貼上的美，而是將自身優點最大化。這種「毫不費力」的美麗，其實處處都是細節。今天，就讓我們來揭秘3款在韓國Olive Young賣翻、連SEVENTEEN玟奎、盧允瑞都愛用的「氛圍感神器」，從髮質、輪廓到唇色，一步步偷學韓妞的變美心法！韓妞心機關鍵：唇色的氛圍感 fwee玫瑰心動鎖色唇露妝容的最後一步，韓妞追求的不是誇張的顏色，而是能提升氣色、宛如天生的「氛圍感唇妝」。韓國超人氣彩妝品牌fwee近日全新推出「玫瑰心動鎖色唇露」系列，共有18種玫瑰色調，靈感源自玫瑰從綻放到凋謝的色彩變化，輕鬆打造出韓劇女主角般、層次細膩又充滿自信的MLBB（My Lips But Better）美唇。11/7~11/13推出期間限定活動有多款優惠，粉絲可至實體店或者網路選購。（圖／品牌提供）玫瑰心動鎖色唇露以玫瑰為靈感，凝聚從綻放到凋謝的每一抹色澤，共有 18 種玫瑰色號，涵蓋暖色、冷色、中性色三大色調，從初綻的淡粉、盛放的絢紅，到凋謝後仍留香的乾燥玫瑰色，描繪玫瑰一生的浪漫軌跡。全系列提供光澤與霧面兩種質地，可依照個人喜好單擦或混搭出自己的專屬色。延續 fwee 對質地與色彩的高標準，兼具水潤服貼與優秀持久力，無論是日常通勤或約會場合，都能展現唇色的細緻層次與自信氣息。fwee 玫瑰心動鎖色唇露／540元（圖／品牌提供）韓妞心機關鍵：輪廓的立體感 I'M MEME 小臉修容打亮棒風靡韓妞的女團級寶寶感上鏡妝主要就靠修容打亮與水光唇釉加持！只要按照自己的臉型運用陰影與打亮製造立體與緊緻感，就能完成專屬的輪廓公式，I’M MEME 推出全新色選我愛小臉修容打亮棒003榛果奶糖，打破韓系冷調彩妝在台灣膚色上的反灰與顯黑感，與台灣暖中帶冷調肌膚自然融合，奶咖色打造深邃感；特調的中性細閃玫瑰膚金色調突顯立體部位打亮，妝感更乾淨俐落。（圖／品牌提供）這款雙頭設計的修容棒，奶咖色的陰影端能與台灣暖中帶冷的肌膚自然融合，輕鬆創造深邃感；中性細閃玫瑰膚金色的打亮端，則能突顯T字部位、顴骨與下巴，讓妝感更乾淨俐落。只要按照自己的臉型，運用陰影與打亮，就能輕鬆完成專屬的輪廓公式，打造天生般的精緻小臉。I’M MEME我愛小臉修容打亮棒 003榛果奶糖 3.3g／435元（圖／品牌提供）韓妞心機關鍵：髮質的光澤感 UNOVE 修護髮膜韓妞的「氛圍感」中，柔順、充滿天使光圈的髮質，絕對是決勝關鍵！試想，即使妝容再精緻，配上一頭乾枯毛躁的頭髮，整體質感也會瞬間崩塌。韓國備受矚目的護髮品牌UNOVE，連續三年蟬聯OLIVE YOUNG頭髮護理類No.1，正是韓妞打造「超現實柔順」髮質的秘密武器，連SEVENTEEN成員金玟奎與人氣演員盧允瑞都愛用推薦。UNOVE 柔諾伊打造超現實柔順與感性香息的時尚潮流風格。（圖／品牌提供）「UNOVE 柔諾伊角蛋白修護髮膜」以36種蛋白質和精華萃取為核心，經臨床測試證實，僅使用3次即可讓髮絲蛋白質提升30倍！針對染燙、熱傷害及乾燥受損髮質，能快速恢復彈性與光澤。髮膜質地專為亞洲氣候研發，尤其適合台灣悶熱潮濕的環境，在高效修護的同時依然保持髮絲輕盈蓬鬆，不致扁塌，讓使用者全天維持自然優雅的髮型線條。UNOVE柔諾伊 角蛋白柔順修護髮膜 柔綻花香/暖木花香／549元。（圖／品牌提供）
韓善化認了對姜河那「心動」 曝車銀優暖男行徑：希望更常見到他
韓國藝人韓善化（網路又譯韓善伙）繼《變身機長》，在新作《放飛旅行團》中再度合作姜河那，飾演從小暗戀姜河那的「玉心」，一手包辦全片最強笑點與暖心瞬間。被問到「拍戲時有沒有對他心動過？」韓善化也大方招認：「一開始真的有點心動和期待喔！」她透露姜河那在拍攝過程中對她照顧有加，不僅細心給予建議，還會隨時關心她的狀況，讓她感動直言：「現在想起來都還會想哭。」韓善化在《放飛旅行團》當中飾演「玉心」，是一位從小暗戀著姜河那角色，並在一群性格衝動、毫無計劃就出國旅行的朋友中，扮演著「穩定核心」的角色，並在關鍵時刻展現出機智與判斷力，配合著無厘頭的傻大姐性格，讓她的角色充滿存在感。韓善化表示：「劇本真的太有趣了，我邊笑邊坐著從頭到尾連續讀了三遍。」她還補充：「雖然參與過很多不同類型的作品，但因為這次的演員組合太新鮮，才得以成就這麼有趣的喜劇。」此次韓善化與姜河那二度合作，她坦言有過對方心動，更進一步解釋：「在海外拍攝時，受到很多氣候影響，必須在規定時間內完成拍攝，大家都拼盡全力、同心協力地完成每個場景，讓我在那時感受到和哥哥們之間，那份真摯的同事情誼。雖然河那哥哥是前輩，但讓我感覺遇到一個很好的同事，我在表演上也非常依賴著他。」當談到姜河那時，韓善化更忍不住眼眶泛紅說道：「我其實是一個問題很多的人，只要有不懂的地方就會問。那不是為了讓我個人表現更好，而是希望能更好地詮釋角色、讓整部電影更完善。前輩不論在片場的態度，還是對角色的理解方式，都讓我感到尊敬。明明他自己要顧的事情很多，卻還是非常細心、耐心地為我講解，對我這個後輩來說，真的是一次很寶貴的學習經歷。」此外，「臉蛋天才」車銀優加盟《放飛旅行團》演出，也成為演員們之間的話題中心。而車銀優的高人氣也讓韓善化大感佩服，並回憶劇組最初拍攝海報時的趣事：「我有個高中好友看到海報後，全程只問車銀優的事，讓我心想『啊～這就是車銀優的力量啊！』」尤其這是韓善化與車銀優的首度合作，她回憶：「和銀優在初次見面會、劇本閱讀，以及正式進組拍攝後見過一次，因為拍攝場次不多，沒能經常碰面，也沒機會變熟。當時就覺得他比想像中更有男人味，態度也很成熟。能和他一起演出就已經很感謝了，如果在現場能多交流、多對戲就更好了。」她甚至也透露一個溫暖的小插曲：「第一次見面時，我和導演還有銀優一起討論我角色的髮型，結果銀優對我說：『姐姐，這種風格更適合妳喔。』那句話讓我很感動，結果我們三人都一致通過了那款髮型。他當時坐在我旁邊，不僅會烤肉，聲音也很好聽；雖然是弟弟，但讓人感覺很可靠，希望以後能更常見到他。」韓善化透露車銀優曾建議她角色髮型。（圖／采昌國際多媒體提供）