自卑
」 Dcard 整形過後
林子閎演深情男友隨傳隨到 自嘲「根本Uber司機」
《郵票與舒芙蕾》熱播中，林子閎飾演的Luca和林奕嵐飾演的張凱希在劇中是情侶，Luca在劇中雖然是販毒耍狠的混混，但對女友凱希卻是無微不至的呵護。戲播出後，不少觀眾被反派卻深情的角色圈粉，對此林子閎說：「很開心大家的正面反響，也很開心讓這個角色更立體。」劇中他凡事以女友第一，戲外他則透露自己在年輕時也曾經是討好型男友。網友讚他把純愛演得到位，劇中他因為自卑心理，凡事以女方為主隨傳隨到，林子閎開玩笑說：「我都覺得自己在這部戲是飾演Uber司機，每一集都在騎車。」他自認和角色個性不同，不是戀愛腦，但年輕時也曾經當過討好型男友，他說：「以前只要另一半需要，我都可以隨時接送，但隨著年紀漸長，現在不可能有那麼多時間可以做這件事。」林子閎深情瘋魔演技深受好評 。（圖／時創影業）劇中Luca深愛女友凱希，但凱希卻有個男性閨蜜沈佑平（劉修甫飾演），面對自己的另一半和異性有著若有似無的感情，林子閎則認為現實生活他很在意邊界感，他說：「我會先去了解他們是什麼樣的感情，如果我不能接受對方也不改變，那一定很難繼續下去。」跟在劇中忍著不說的Luca完全相反。林奕嵐戲中周旋在藥頭男友Luca、權貴資優生沈佑平之間 ，一個有瘋狂佔有慾 ，一個情緒穩定和有著似有若無的哥兒們曖昧，被問及現實生活中哪一種男生更吸引自己，林奕嵐說：「我會希望我的另一半是一個情緒穩定但偶爾會瘋狂在乎我的男生，我覺得一段健康的關係最重要的是信任和溝通，偶爾吃醋、在乎對方是很可愛，但如果變成控制或過度佔有，就不是我喜歡的相處方式。」
金鐘61／于子育穿30萬排灣族服走紅毯！牽媽媽亮相：有種使命感
于子育憑藉《我們與惡的距離2》、《親密之海》入圍女配角、迷你女配角獎，她穿上耗時半年製作、價值近30萬元的專屬排灣族傳統族服，牽著媽媽走上紅毯，她感動表示，對於母親排灣族血統有種使命感，「希望服裝讓更多人看到，所以今天穿著這個服裝，希望可以帶給我好運！」于子育母親的家族在排灣族屬於頭目家族，服飾的圖騰與頭飾上的兩根羽毛皆代表家族榮耀，整套族服加上古法琉璃珠重達10多公斤，原本她以為族服也許只能在家人婚禮或豐年祭上亮相，媽媽許下「若有機會，族服第一次亮相能在典禮上」的心願，她覺得意義重大且感動。媽媽也特地北上參加，並親自替她打扮造型。出道28年的于子育過去鮮少提及她有一半的原住民血統，小時候因為社會的刻板印象，她一度對自己的血統頗為自卑，「以前當歌手時不太有人知道我有原住民血統，通常只有說爸爸是外省人，自己是眷村小孩。但隨年歲增長，看著越來越多原住民藝人發光發熱，于子育也與有榮焉。如今回想，她認為那也是當時不夠理解自己，對自己不夠自信，沒有真正認同自己的表現。所以能穿上傳統服飾參與金鐘盛會她覺得很榮耀，不過她也笑說：「典禮現場還是會換回一般禮服，不然坐我後面的人很衰，會被我擋住什麼都看不到。」穿上排灣族傳統服飾的于子育覺得格外有使命感。（圖／本刊攝影組）
90公分醫師自認不配擁有愛情！女子一句話讓他淚崩 攜手走過行醫路
中國江西省一名62歲鄉村醫師肖九林，3歲時因罹患重病導致骨骼發育障礙，身高停留在90公分，雙腿也嚴重變形。儘管從小飽受異樣眼光但他仍努力學醫，37年來持續照顧當地村民，而在他背後還有一名陪伴多年的妻子，當年一句「我願意幫你提一輩子的醫藥箱」，不僅讓他感動落淚，也成為他堅持行醫的重要力量。根據陸媒報導，肖九林3歲時因一場重病導致骨骼發育出現障礙，身高停留在90公分，雙腿也因此變形，由於體型與一般人不同，從小旁人都以異樣眼光看著他，讓肖九林內心相當自卑。雖然求學期間成績優異，但因家境貧困，肖九林國中畢業後無法繼續升學，直到某次與父親爭吵後他因情緒低落而生病，家人請來一名「赤腳醫生」為他診治，在恢復身體健康後也讓肖九林萌生從醫的念頭。「當時第一個想法就是，醫師可以在第一時間減輕病人的痛苦。」肖九林回憶，儘管家人起初反對他學醫，但他仍然沒有放棄，反而不斷寫信向自己的舅舅求助，最終用誠意打動對方，獲得學費資助。不過，肖九林表示剛開始在村裡開設診所時，幾乎沒有人願意上門看病，自己只能持續閱讀醫學相關書籍、精進醫術，並用心照顧每一名患者，才逐漸建立起口碑。如今他已行醫37年，擔任當地簽約的家庭醫師，負責約1000名村民的基本公共衛生服務，包括定期追蹤高血壓、糖尿病及精神疾病患者，確認服藥情況、測量血壓，必要時也會主動到患者家中訪視。除了行醫經歷，他與妻子黃淑珍的愛情故事也令人動容。由於妻子的奶奶長年身體健康狀況欠佳，而肖九林總是隨叫隨到，讓奶奶相當欣賞，還主動想將孫女介紹給他，但肖九林因為自己的身體狀況，認為兩人不可能在一起，一開始是拒絕這門親事。他也找機會向黃淑珍坦言兩人不適合交往，沒想到對方卻堅定表示：「肖醫師，我願意幫你提一輩子的醫藥箱。」對此，肖九林說：「自己心裡既高興，又忍不住掉淚。」儘管外界仍有不少閒言閒語，黃淑珍依舊選擇與他攜手共度人生。由於雙腿嚴重變形，肖九林走路時經常感到疼痛，過去外出看診幾乎全靠妻子背著他，後來改由騎電動機車接送，如今雖有輪椅代步，但遇到無法通行的路段時仍需妻子攙扶或背著他前進。談起妻子多年來的付出，肖九林感性表示：「很多人只看到我在替村民看病，其實我的行醫路是我們兩個人一起走過來的。沒有她，就沒有今天的我。」他更形容妻子不只陪伴自己行醫，也治癒了他的心靈，是一位更加偉大的「醫師」。如今的肖九林早已走出童年時期的自卑，不再害怕面對外界眼光。他說自己不僅能幫助病人，也擁有幸福的家庭，對人生感到相當滿足。「我現在不自卑了。我能替人看病、幫助別人，有自己的夢想，也有一個非常幸福的家庭。」
金鐘61／于子育突破心魔竟是靠吳慷仁！與李銘順激戰床戲10小時「像一日女優」
女星于子育在第61屆金鐘獎中，憑藉《我們與惡的距離2》入圍戲劇節目女配角，同時以《親密之海》入圍迷你劇集女配角獎，雙料入圍演技實力超堅強。面對下周即將而來的金鐘獎頒獎典禮，她決定穿上耗時半年製作、價值近30萬元的專屬排灣族傳統族服走紅毯。由於她母親的家族在排灣族屬於頭目家族，服飾的圖騰與頭飾上的兩根羽毛皆代表家族榮耀，整套族服加上古法琉璃珠重達10多公斤，原本她以為族服也許只能在家人婚禮或豐年祭上亮相，如今要登上金鐘紅毯，完成媽媽許下「若有機會，族服第一次亮相能在典禮上」的心願，她覺得意義重大且感動。為此媽媽也會特地北上參加，親自替她打扮造型。出道28年的于子育過去鮮少提及她有一半的原住民血統，小時候因為社會的刻板印象，她一度對自己的血統頗為自卑，「以前當歌手時不太有人知道我有原住民血統，通常只有說爸爸是外省人，自己是眷村小孩。但隨年歲增長，看著越來越多原住民藝人發光發熱，于子育也與有榮焉。如今回想，她認為那也是當時不夠理解自己，對自己不夠自信，沒有真正認同自己的表現。所以能穿上傳統服飾參與金鐘盛會她覺得很榮耀，不過她也笑說：「典禮現場還是會換回一般禮服，不然坐我後面的人很衰，會被我擋住什麼都看不到。」于子育透露金鐘獎當天會穿排灣族傳統服飾走紅毯。（圖／郭曉芸攝）于子育在接下原民台節目《煙起的地方Pucevuljan》，但她其實對原住民語言也是像「天語」一竅不通，同樣必須一字一句請教媽媽，媽媽當時聽見她親口講出族語，感動到當場邊聽邊哭。不過以她的成長背景，其實台語也是很不靈光，但在《俗女養成記》中飾演「嘉玲媽」，一口流利的台語卻能深植人心，她坦言自己不算是會讀書的，但現在拚命背劇本，還挑戰各種不同語言，連手語都演過，有趣的是未婚的她經常演媽媽的角色，她笑稱自己是「大地之母」，但這次入圍的兩個角色都不是媽媽形象，也讓她覺得很高興，因為大家看到她個性迥異的表現。說起這回金鐘61雙料入圍，有《我們與惡的距離2》的公衛護士角色入圍戲劇女配角，也有《親密之海》中和李銘順外遇20多年卻被遺棄的小三，憶起和李銘順的大尺度床戲，于子育坦言當時心理壓力極大，差一點就不想接了，最後竟然是靠吳慷仁克服心魔！雖然她與吳慷仁兩人僅在《俗女養成記》短暫合作，但她抱著唐突冒昧的心情，在晚上七八點傳訊息給吳慷仁求教。沒想到深夜一兩點時，吳慷仁撥電話過來，兩人一聊就是一個半小時。吳慷仁幫她分析角色與劇本，鼓勵她「如果妳能演出這個角色會非常有驚喜，而且妳絕對能勝任」，她還開玩笑說過往在戲裡演老公的大多是郭子乾、游安順、陳竹昇這些熟悉老友，「床戲是跟李銘順這種又會演又是大帥哥的人耶」，這才決定跨出舒適圈面對尺度新挑戰，拍攝時「激戰」10小時才完成，讓她覺得好像當了一整天（AV）女優。而一入圍她也立刻傳訊息跟吳慷仁道謝。于子育差點因無法突破心防要和李銘順拍大尺度激情戲而不接《親密之海》。（圖／CATCHPLAY+提供）
93萬鉑金包爭議延燒！李蒨蓉自曝18萬精品黑歷史 痛哭：心態真的偏差
一件沒買成的5萬元名牌大衣，竟讓女星李蒨蓉重新認識金錢的價值。近日執行長苗安妮指控，自己價值93萬元的愛馬仕鉑金包在富錦樹集團旗下餐廳USHIGORO S.遭服務生弄髒，且已無法修復，因而向業者要求賠償。富錦樹隨後公開監視器畫面及通話錄音回應，雙方爭議引發關注。李蒨蓉14日晚間透過臉書影片談及此事，並分享過去沉迷精品的經歷，坦言曾花18萬元購買愛馬仕鱷魚皮皮夾，如今想起當年的消費心態，忍不住當場落淚。李蒨蓉拿出昔日花費18萬元購入的愛馬仕鱷魚皮皮夾，談起過往消費心態時忍不住落淚。（圖／翻攝自臉書，李蒨蓉 Lee Chien Rong ）李蒨蓉透露，大約2、3年前，當時工作逐漸恢復，她曾與丈夫前往日本Outlet購物，看上一件打折後仍要價5萬多元的名牌長大衣。由於衣服相當合身，加上認為自己辛苦工作，值得買件喜歡的衣服犒賞自己，因此很想將大衣帶回家。然而，夫妻倆早已約定，只要單筆開銷超過5000元，就必須事先徵詢另一半的意見。李蒨蓉開口詢問丈夫，卻遭到強烈反對，對方甚至直言：「5萬塊很貴，你瘋了嗎？」她雖然為了避免爭執而放棄購買，心裡卻相當不平衡，不僅因此與丈夫冷戰兩天，還不斷傳訊息向閨密抱怨，認為丈夫太自私，甚至感嘆自己命苦。沒想到，過了一段時間，兒子因課業需求必須添購一台筆記型電腦，價格剛好也是5萬元。丈夫當時提醒她：「你看你沒買的那件外套，現在用來幫兒子買電腦。」這句話讓李蒨蓉感到羞愧，也讓她第一次真正體會到，自己心心念念的名牌大衣只是「想要」，孩子的電腦才是生活中實際的「需要」。這段經歷也讓李蒨蓉重新檢視過去的消費習慣。她坦言，自己並非出生於富裕家庭，甚至形容不是含著金湯匙長大，而是「鐵湯匙」。年輕時進入演藝圈後，因為事業發展順利、收入增加，開始熱衷購買精品，尤其迷戀愛馬仕，習慣用昂貴的服裝與配件證明自己有能力賺錢。李蒨蓉表示，當年之所以如此在意名牌，其實與內心的自卑有關。她總想透過華麗外表營造成功形象，讓別人以為自己過著令人羨慕的貴婦生活，卻沒有認真衡量購物行為是否符合經濟能力。直到經歷事業低潮與家庭財務緊縮，才逐漸看清自己過去追逐物質的心態。談起昔日的奢華消費，李蒨蓉拿出一只酒紅色愛馬仕鱷魚皮皮夾，透露當年花費6000美元、約新台幣18萬元購入。她看著手中的皮夾感嘆：「6千美金、18萬台幣，我的兩個兒子可以活好幾個月。」想到這筆錢原本能用在家庭生活上，她眼眶逐漸泛紅，說著說著便落下眼淚。李蒨蓉哽咽表示，回頭看覺得以前的自己很傻，但同時也感到慶幸，因為如今終於有所成長。她坦言，精品本身沒有不好，物質也是中性的，真正需要改變的是購買者的心態。過去的她明明沒有足夠能力，卻仍想打腫臉充胖子，刻意讓外界以為自己是貴婦，甚至自嘲：「其實我是跪在地上的『跪』呀！」經過這些年的低潮與反省，李蒨蓉逐漸學會不再把名牌當成衡量自我價值的標準，也開始將家庭需求放在個人購物慾望之前。她認為，過去總因為買不到想要的東西而感到委屈，現在才明白，即使擁有再昂貴的精品，也未必能得到真正的滿足。李蒨蓉最後也向同為職業婦女的觀眾分享心得，強調有能力購買精品並沒有錯，只要消費心態健康即可；即使經濟條件不允許，也不必因此失落。她認為，照顧家庭、為孩子付出，或是把金錢用來投資自己，同樣能獲得充實與幸福，不需要透過昂貴的名牌證明自己的價值。李蒨蓉拿出昔日花費18萬元購入的愛馬仕鱷魚皮皮夾，談起過往消費心態時忍不住落淚。（圖／翻攝自臉書，李蒨蓉 Lee Chien Rong ）
拳擊冠軍因車禍夢碎但永不放棄 《遠離祖靈的孩子》鼓舞上千學子
紀錄片《遠離祖靈的孩子》上映後持續引發迴響，獲各大學校及教育單位熱烈支持，校園團體包場人數已逾3000人次，主修體育及運動競技的學生們觀後格外有感，因片中曾是全國拳擊冠軍的劉力臣，原有機會在拳擊場上發光發熱，卻因車禍意外葬送職業生涯，他沒有選擇困在「拳擊夢碎」的遺憾，而轉向社工領域幫助陪伴跟他來自相同背景的社會原住民孩子，這段人生轉折另許多觀眾感動落淚，有高中田徑隊學生表示：「如果有一天離開競技場，我希望自己成為一個『永不放棄』的人。」暨南大學文社原專班的學生也感動說：「這部電影看到如何在迷惘中尋找自己的方向，以及教練和社工如何陪著他們走過一段段不容易的路。」劉力臣國中時期多次拿下全國拳擊冠軍，也曾入選國家代表隊，高三卻因車禍意外中斷拳擊生涯，後來決定就讀社工相關科系，跟隨一路陪伴自己的教練陳哲宇，從「被接住的孩子」逐漸成為「接住別人的人」。有體育生對片中主角的掙扎與成長印象最深，進而聯想到自己，感性抒發：「希望教練可以教我不要老是敏感和脆弱，不要讓自己喘不過氣，也不要對自己那麼苛刻。」劉力臣高三時發生車禍，對拳擊手來說是一大重傷。（圖／舊視界文化藝術有限公司提供）除了體育生深受感動，本片也讓暨南大學文社原專班的學生產生強烈共鳴、數度落淚，對於劉力臣從青澀屁孩蛻變為成熟的大人，直說：「無法想像他幾年前猛如虎，威壓性強的眼睛，現在流露像哲宇老師一樣的眼神。」他們也從電影裡看見都市原住民青少年面對自卑、家庭期待與未來迷惘的真實處境，體會拳擊如何讓孩子找到情緒出口與被看見的機會，認為：「有時候我們看到的只是他們當下的選擇，卻不知道他們背後經歷了多少事情。」導演黃開璟坦言，六年拍攝帶給她最大的體悟之一，就是拳擊和任何競技運動終究是「窄門」，能走到頂尖的選手只是少數，她能從孩子的眼神裡，看見對未來的迷惘與困惑。因此，當劉力臣沒有繼續拳擊，轉而當上社工，她欣慰說：「成為社工，去成為哲宇他們的角色，繼續幫助其他的孩子，這也是一種傳承和延續。」體現了都市原住民在城市生活中逐漸創造出的另一種文化，不只是傳統服飾、語言、儀式或祭典，更重要的是思考「真正需要延續的是什麼？」以及向別人介紹自己時，希望大家認識的是「怎樣的你」。一路看著許多孩子成長的陳哲宇，被問起「成功」究竟是什麼時，給出的答案也早已不是奪冠跟比賽成績。他說：「只要揮出重要的一拳，哪怕打贏、打輸都是成功。」因為相信自己做得到，就如同鼓起勇氣揮出第一拳一樣重要。《遠離祖靈的孩子》眾多學校單位包場讓小朋友觀影。（圖／舊視界文化藝術有限公司提供）明德高中拳擊隊教練劉承羲同樣認為，競技場上的成功與失敗，短期內難免以比賽成績衡量，但拉長到孩子的一生，真正重要的早已不是輸贏，「希望這群曾經一起經過酸甜苦辣的孩子們，在未來能夠事業有成，過好自己的人生。」競技生涯有長有短，終究會有結束的一天，孩子能否從過程中帶走對未來有幫助的技能、想法與感受才是最重要的。不把奪冠當作唯一的「成功」，也是《遠離祖靈的孩子》上映後，給予年輕觀眾最深共鳴的地方，有人從劉力臣身上看見「不忘初心」，有人記住「永不放棄」。黃開璟也希望這部作品能讓所有教育者與陪伴者深思：「大人究竟該如何協助孩子做出自己的決定、走自己的路？那條路除了能讓他為自己負責、擁有好的生活，更應該是一個讓孩子自己感到開心、驕傲的決定。」《遠離祖靈的孩子》現正熱映中。預告https://www.youtube.com/watch?v=WqWdH3cmgGE
徐若瑄深受蟹足腫困擾 首度公開藏20年傷疤
徐若瑄今（6日）出席「看見改變」攝影展覽，她透露自己因為蟹足腫體質，身上共有7個增生的疤痕，活動上她首度公開藏了20年的傷疤，最大的甚至比她的鼻子還長，坦言一度因此感到自卑，直到現在才漸漸接納自己，而正在籌備新專輯的她，也邀請了一位顱顏青年參與她的新MV拍攝。徐若瑄身上的7個疤痕，分別是小學六年級時施打卡介苗、按摩時被刮傷、剖腹生產以及雙腳拇指外翻手術留下的身體印記，她曾罹患甲狀腺癌，當時因為工作關係，只能要求醫生從口內開了三個洞進行微創手術，拿掉右邊的甲狀腺，因此沒有在外觀留疤。徐若瑄坦言：「20多年來我不敢穿背心，甚至連背心都不曾買過。」不過看到顱顏青年們如此勇敢追夢，帶給她很大的勇氣。問及會不會因此有容貌焦慮？徐若瑄笑說自己只有「蟹足腫焦慮」，表示：「每天都會癢，一癢就會提醒我有這個。」不過她並不在意年齡的增長，認為去擁抱及愛每一個階段的自己是很重要的事情，也說很欣賞前輩張艾嘉、林青霞、鍾楚紅從容面對歲月痕跡。至於近況，她預告明年上半年會推出新專輯，希望巡演能在下半年起跑。徐若瑄首度公開藏了多年的傷疤。（圖／羅慧夫顱顏基金會《看見改變》攝影展覽提供）
韓國影視三大金獎陣容來台授課 郭在容難忘拍《我的野蠻女友》陪全智賢挑衣服搏感情
由台北市文化局、台北市文化基金會及台北市電影委員會主辦的2026「台北電影學院」於 10月2日舉辦「影視編劇講座」，邀請到的講座講師為韓國浪漫電影大師《我的野蠻女友》導演兼編劇郭在容（KWAK Jae-yong）、tvN療癒神劇《我的大叔》編劇朴海英（PARK Hae-young）與Netflix現象級韓劇《我的出走日記》製作人黃羅慶（HWANG Ra-Kyung）擔任講師。三位講者從導演、編劇及製作人角度，分享如何以編導整合創造票房經典、讓在地故事跨越國界引發共鳴，並探討編劇如何回應AI浪潮，全面解析韓國影視編劇的創作與製作實務。講座中，郭在容以代表作《我的野蠻女友》與《緣起不滅》為例，深度剖析「編導雙重角色」的交織與平衡，他表示，為了將腦中的畫面與情感轉化為電影，持續磨練劇本寫作能力，而生活中的相處與觀察，往往就是創作靈感的來源。郭在容透露，當年僅花5天便完成《我的野蠻女友》劇本，創作期間家人到工作室陪伴，讓他萌生想寫出療癒人心故事的念頭，也將與太太、女兒們相處的經驗融入情節。其中，女主角全智賢要求車太鉉交換鞋子穿的經典橋段，便取材自他與太太的真實故事。他也分享，片中融入小說《陣雨》中無法實現的愛情與悲傷情感，透過幽默與浪漫的表現，讓觀眾感受角色內心的情緒。談及選角，郭在容認為，演員首先必須喜歡作品，才能充分投入角色，因此他始終努力打造能打動演員、讓演技鮮活呈現的劇本。他回憶，全智賢起初曾婉拒《我的野蠻女友》的邀約，經過長達一年的說服才答應演出，而她在廣告與音樂錄影帶中展現的多樣面貌，正是讓他認定她適合角色的關鍵。郭在容也分享與演員磨合的幕後趣事，透露曾因服裝選擇與全智賢意見不合，後來透過溝通，並一同前往東大門挑選服裝，逐漸建立默契。他肯定全智賢的專業與投入，尤其片中與車太鉉交換鞋子的場景中，她鮮活的表演讓現場工作人員及經紀人都感到驚喜，彷彿真正成為片中的「野蠻女友」。他也稱讚車太鉉將男主角「牽牛」的純情與順從詮釋得靈活自然，與全智賢搭配出絕佳默契。郭在容笑說，太太曾指出車太鉉飾演的角色與自己很像，讓他進一步將自身特質融入角色。他也以朴贊郁執導的《原罪犯》（Oldboy）為例，分享自己觀察到片中男主角與導演有相似之處，談及導演與角色之間的有趣連結。郭在容更提到，侯孝賢的《悲情城市》帶給他場景轉換與敘事手法上的啟發，片中透過場景安排讓觀眾產生錯覺的技巧，讓他印象深刻。儘管兩人的創作風格不同，他仍嘗試將類似的錯位手法運用於《我的野蠻女友》，並曾在與侯孝賢見面時，親自向他分享這份創作上的影響。郭在容透露，《我的野蠻女友》片中松樹下的老爺爺承載了自己想傳達的話語，電影裡則藏有許多驚喜與隱喻。而以《我的大叔》、《我的出走日記》等作品細膩描繪現代人孤獨與情感困境的金牌編劇朴海英，從「商業編劇敘事」切入，分享在地故事如何引發全球共鳴。她表示，全球OTT平台讓韓國作品得以被世界看見，但自己不會刻意迎合海外觀眾，而是從內心渴望出發，相信能打動自己的情感，也能觸動不同文化的觀眾，讓人感受到「原來那個地方也有一個我」。她也提醒創作者，比起追求新穎與花招，真誠與基本功更為重要。以《我的大叔》、《我的出走日記》等作品細膩描繪現代人孤獨與情感困境的金牌編劇朴海英，分享在地故事如何引發全球共鳴。（圖／影委會提供）朴海英則傳授自己的創作心法，在題材選擇上首重「我內心的渴望，即是眾人的渴望」，她舉例，《我的大叔》源於她想呈現平凡男子的人性與魅力，有別於當時韓劇常見的成功人士或超能力男主角；《我的出走日記》則來自她在已有成功作品與名聲後，仍對「為何不感到幸福」的追問，將日常工作的疲憊與渴望解放自己的心情寫進故事，並形容這是一部「給I人的電視劇」；最新作品《努力克服自卑的我們》則取材自身邊友人的特質，也讓她在創作中驚覺自身的無價值感，坦言至今仍在學習克服。面對藝術性與商業性的提問，朴海英強調，「有趣」是作品的基本，更笑問觀眾：「我很努力寫得很有趣，各位有感覺到嗎？」她認為，編劇應思考故事能帶給觀眾什麼感受、如何讓他們獲得幸福，而讓觀眾持續追看的關鍵，是讓他們愛上角色。以《努力克服自卑的我們》為例，主角起初可能讓人覺得「很煩」，但她希望透過觸動人心的時刻，讓觀眾逐漸理解他，在看過三集後願意為他加油。現場追問如何讓觀眾持續支持這樣的角色時，兩位講者先以「帥氣的臉讓人討厭不起來」幽默回應，接著說明，關鍵仍在台詞設計，不一定要直接說出角色的不安，也能讓觀眾看見討厭表象下的脆弱，進而產生同情，願意繼續支持他。有學員提問是否會擔心AI變得強大而取代了編劇的工作？朴海英表示，現階段AI的創作水準仍有限，自己主要將其用於查找資料，她也樂觀表示，未來AI如果文字創作真的能和真人創作一樣感動人心，人類可以和AI共同創作，屆時創作就不會像現在一樣辛苦了，而可以成為享受和興趣。此次講座也難得邀請朴海英與《我的出走日記》合作夥伴、資深製作人黃羅慶同台，從編劇與製作雙重視角，分享文本創意、市場需求與執行可行性之間的平衡。黃羅慶指出，OTT平台讓韓劇觸及更多全球觀眾，製作人也須思考如何包裝作品、選擇演員，讓故事被更多人看見。曾與朴海英合作兩部作品的他，以「99%的紅色流行與1%的藍色珍稀」形容朴海英作品的特色，坦言朴海英的劇本難以直接套入既有市場類型，卻具有獨特且難以取代的魅力。黃羅慶指出，OTT平台讓韓劇觸及更多全球觀眾，製作人也須思考如何包裝作品、選擇演員，讓故事被更多人看見。（圖／影委會提供）黃羅慶認為，朴海英擅長以出人意料的設定呈現人物情感，例如《我的大叔》透過手機竊聽傳來的沉重腳步與嘆息，以及《努力克服自卑的我們》中揭露內心的「情緒手錶」，都讓難以言說的感受有了具體呈現。她筆下的角色即使有缺陷、受過傷，也曾向現實妥協，仍保有自身的價值與原則，讓觀眾看見自己的處境，也理解這些普通人的可貴。黃羅慶也盛讚朴海英的台詞能精準說出觀眾心聲，如《我的出走日記》以「崇拜」承載角色的情感渴望，進一步探問身為人的幸福。黃羅慶說：「朴海英的作品不輕易承諾圓滿結局，即使故事落幕，角色仍須面對明天的現實；這份不迴避困難、卻保有希望的真實感，正是引發共鳴的原因，也為觀眾留下溫暖的喘息空間。」台北市電影委員會饒紫娟總監表示，本次講座開放報名僅一天半即額滿，影委會緊急與場地方協調增加名額，熱烈反應不僅展現講者陣容的號召力，也反映影視產業對編劇創作與市場經驗交流的渴求，她並感謝臺北市政府文化局及台灣大哥大的支持，相信三位講者的分享都帶給與會者豐富收穫。台灣大哥大內容發展副總經理暨MOMO親子台總經理鄭偉柏也親臨現場，並於致詞中表示：「期待藉由韓國成熟的影視產業經驗，讓創作者學習兼顧創作與市場，將『好故事』變成『能賣的故事』，以情感與敘事節奏真正抓住觀眾。」由台北市文化局、台北市文化基金會及台北市電影委員會主辦的2026「台北電影學院」於 10月2日舉辦「影視編劇講座」。（圖／影委會提供）
對柯淑勤擺臭臉 杜蕾認青春期太叛逆：長大才會理解
大愛劇《今天愛上我》講述一群迷惘青年的熱血成長故事。柯淑勤女兒杜蕾，在劇中飾演因童年心結，對外隱瞞親生母女關係的高冷女孩。她坦言角色的傲嬌叛逆與自身青春期極為相似，「長大後經過人生歷練，才會慢慢去理解並原諒當時的爸爸媽媽」。《今天愛上我》透過六個角色的成長軌跡，表達真正的善與愛，從來不是盲目的犧牲與討好，而是當終於願意接納自己的不完美，鼓起勇氣撕下防衛面具時，才會發現，世界早已準備好擁抱最真實的你。安乙蕎飾演正義感強卻委曲求全的黃文雅，經歷傷害後學會「先止損」找回自我；裴子齊飾演以逞強掩飾自卑的假富二代，家中破產負債，靠打工與吃即期品度日，背負著巨大的自卑與秘密。談到自己與角色的共鳴，裴子齊分享了自己的處世哲學「璽中是用很多的逞強在掩飾自卑，很常不自覺地把身邊重要的人推開。這也是跟我本人蠻像的地方，我不希望我的情緒影響到身邊周遭的人，讓他們也不開心」；林暉閔則詮釋有重度社恐的陳敬文，在安養院搞笑跳蚌殼舞，展現求好心切的成長過程。林暉閔飾演重度社交恐懼症患者，每次回家都要拿出「自省單」檢討自己有沒有說錯話。林暉閔表示：「以前我也會卡在一句話有沒有說錯而一整個晚上睡不著，但求好心切，其實就是一種成長的過程。」吳奕蓉飾演帶隊風格彪悍的慈青團隊領隊，面對自己的女兒，卻常溝通不良陷入冷戰。演完這個角色後，吳奕蓉也反思了自己在現實生活中與媽媽的相處「雖然跟媽媽感情好，會不會其實底下有暗流是我們一直沒處理的？我們其實應該偶爾要試探一下對方的底線，這樣我們才會更親密」。
《你的喜歡是無敵的》迎完結 佐野勇斗殺青告白：我喜歡大家
friDay影音夏季檔日劇《你的喜歡是無敵的》迎來完結篇，松本若菜分享拍完這部作品後，自己對「喜歡」的想法；佐野勇斗則在殺青時向劇組工作人員喊出：「我喜歡大家！」《你的喜歡是無敵的》以角色IP產業為舞台，描述不太明白什麼是「可愛」、什麼是「喜歡」的前顧問草壁杏奈（松本若菜 飾），遇上個性古怪、背後另有故事的角色設計師瀨尾深月 （佐野勇斗 飾），兩人攜手挑戰打造風靡全球的人氣角色。松本若菜提到，生活中有時會碰到「這樣還不能算喜歡吧」或「只有這種程度的喜歡不行嗎」的情況，即使每個人喜歡的程度不同，也不需要因此否定自己或感到自卑，「只要是真正的『喜歡』，就沒有高低優劣之分。」回顧拍攝期間，她表示雖然也有辛苦的時刻，但工作人員與演員們總是讓她笑個不停，拍攝最後一場戲時，更感受到遇見自己喜歡的事物或喜歡的人，就能讓人變得「無敵」。她也感謝劇組營造出自在的拍攝氣氛，「這4個月和大家一起度過的日子，又成為了我的一項珍貴回憶。」並希望觀眾看完作品後，也能感受到「自己的喜歡是無敵的！」佐野勇斗則透露，第一次與劇組見面、讀本時，製作人便曾表示，希望這裡能成為充滿「喜歡」與「可愛」的拍攝現場。他笑說自己因為害羞，其實沒有把「喜歡」說出口太多次，但這段時間也看見大家許多很棒的一面，讓他對這部作品有了很深的感情，終於在殺青時喊出：「我喜歡大家！」完結篇播出後，不少粉絲留言「是充滿幸福的3個月」、「已經開始捨不得《你的喜歡是無敵的》了」。
從小被笑暴牙！連媽都嫌醜「早知不該生」櫻花妹砸5百萬整形 現況超驚人
日本整形模特兒平瀨愛莉近日在社群平台分享近況，宣布進軍演藝圈，引發外界關注。她曾公開透露，自己前後投入約2750萬日圓（約新台幣560萬元）進行整形，如今外貌與過去判若兩人，甚至參與Netflix戲劇演出。不過，在平瀨愛莉的亮眼外表背後，卻是一段從童年開始因長相飽受打擊的經歷。平瀨愛莉過去曾在X（前身為Twitter）透露，5歲時母親1句「搞錯了，早知道就不該生妳」，讓她從小對自己的外貌產生自卑。成長過程中，她又因外貌遭朋友嘲笑，被取「暴牙」、「像魚一樣」等難聽綽號。雖然當時總在人前裝作不在意，把嘲諷當成玩笑帶過，私下卻長期為此苦惱。16歲起，平瀨愛莉的人生也相當辛苦。她表示，接下來8年間同時從事搬家及警衛工作，幾乎不眠不休，工作期間不僅曾遭人欺負，甚至從梯子上摔落；炎熱夏天工作時，還曾被限制補充水分，即使身體不適到想吐，也只能忍耐繼續工作。日本整形模特兒平瀨愛莉近日在社群平台分享近況，宣布進軍演藝圈，引發外界關注。（圖／翻攝自X，＠Nyairin_518より）如今的她透過整形改變外貌，並以「整形模特兒」身分活動，公開分享自己的經歷。近期平瀨愛莉也參演Netflix以美容整形業界為背景的戲劇《Downtime》，並曬出近況照。照片曝光後，不少網友留言鼓勵，稱讚她一路走來十分不容易，也有人表示「真的很漂亮」、「現在能看見妳過得幸福，比什麼都重要」。從童年因外貌受傷，到如今坦然分享整形歷程，平瀨愛莉的前後人生反差也再度引發討論。
許聖梅大爆劇組暗黑生態 揭女星上位輪番試車潛規則
中國當紅女星景甜被幣圈富豪孫宇晨怒控景甜收錢後違約，追討高達3000多萬人民幣（約新台幣1億3000萬元），據傳背後竟牽扯出女方答應赴美代孕、隨後又坐地起價追加5000萬美金（約台幣16億元），男方甚至大膽在社群帳號無預警丟出名為「我的女友景甜」的長文，大肆拋出感情交往過程與代孕的震撼細節，即便聲明內容純屬捏造，依舊在網路上掀起驚人波瀾。對此，兩性作家欣西亞登上《震震有詞》，直言有著「孫割」封號的孫宇晨善於以話術騙財，面對景甜的各種推託與天價索費，只能偷偷尋求AI協助，透露出其內心的自卑與對隱私的不安；她也指出景甜曾讓孫宇晨稱呼她「媽媽」，背後恐是想在心理上區分兩人並非情侶關係。針對網路爆料文化，蔡旻睿律師提醒，代理孕母契約在台灣因違反公序良俗而屬於無效契約。此外在網路上以「純屬虛構」或「夢到的」進行影射發文，只要文章脈絡能具體識別對象且侵害名譽，依然難逃法網，過去便有網友以此手法影射台北市議員而遭判拘役59天的案例。除了豪門金錢糾葛，資深媒體人許聖梅更在節目中大爆演藝圈潛規則與「劇組夫妻」的暗黑生態。許聖梅揭露，中國劇組搶「番位」風氣盛行，演員白天搶排名，晚上為培養感情打得火熱，拍完戲後便一拍兩散。她更引述經紀人好友說法，「早期若大型電影由多位大牌男星環繞、出現『萬綠叢中一點紅』，該女角往往非靠演技上位，而是開拍前必須在飯店房間接受監製、製片、導演至男主角的輪番『試車』」，潛規則早已是圈內公開的秘密。許聖梅加碼爆料，曾有一名40歲富婆出資拍攝50集短劇並親自飾演王妃，指定23歲鮮肉男星飾演王爺，甚至硬生生安排了60場吻戲「走兩步就親一下」；豈料作品遭審查修剪、吻戲無法完整播出，富婆竟憤而拒付尾款，逼得劇組爆料反擊，該名男星事後受訪也無奈發聲，痛批拍戲歸拍戲，「真的不要猛往別人嘴裡伸舌頭輸送口水」，揭開演藝圈金錢與欲望交織的荒謬真相。
阿信合照「癟嘴」遭酸裝可愛 資深五迷揭「這件事」讓他感到自卑
五月天主唱阿信近日受邀參加蘋果（Apple）新品發表會，並與蘋果執行長約翰特納斯（John Ternus）留下合照。不過照片曝光後，阿信拍照時習慣做出的「W形癟嘴」表情意外成為網路討論焦點，甚至有人質疑他刻意「裝可愛」。對此，有資深五月天歌迷出面解釋，這個動作其實與阿信過去對門牙牙縫缺乏自信有關，多年下來已成為他的拍照習慣。從阿信過去公開的照片中，可以發現他拍照時經常抿起嘴巴，呈現類似W形的嘴型。這次相關照片受到討論後，也有網友翻出他過往影像比較，甚至模仿及調侃他的表情。一名資深五月天歌迷隨後在社群媒體說明，阿信出道早期曾因為門牙存在牙縫而感到不自在，後來在簽唱會被粉絲舉著「門牙很可愛」的板子，讓他感到尷尬與自卑，逐漸養成拍照時癟嘴的習慣。即使後來已經進行牙齒矯正，這個維持多年的拍照表情仍然沒有改變。阿信拍照沒在露牙齒。（圖／翻攝臉書／阿信）事實上，阿信過去也曾在蔡康永主持的節目中談到自己的牙齒。他當時坦言，曾經覺得牙齒有縫不好看，加上有一次參加活動時，看見台下粉絲舉著寫有「有縫」的牌子，儘管對方可能只是開玩笑，當下仍讓他感到尷尬，也使他此後不太敢露齒笑。蔡康永則表示：「那個舉有縫牌子，你現在知道你傷阿信有多深。」對五月天歌迷而言，阿信的癟嘴表情經過多年累積，反而已經成為具有辨識度的拍照特色。有粉絲將這個嘴型稱為「貓咪嘴」，也有人表示：「他沒這樣笑，我反而還不太習慣。」
身材太完美被當成AI！ 前日本羽球國手喊冤：這是我努力練出來的
日本前羽球國手荒木茜羽（Akane Araki）近日因一段展現身材曲線的影片在網路爆紅，身高176公分的她大方分享多年重量訓練成果，還自信形容自己的身材如同動漫《魯邦三世》中的經典角色「峰不二子」。沒想到，影片因身材比例太過完美，竟被部分網友質疑是AI生成，讓她親自出面澄清「我不是AI，我是真人」，自己退役後的7年來，耗費很多心力改變身體，「從運動員體型，朝著女性般的體型努力邁進」。荒木茜羽分享自己退役後，耗費很多心力訓練、改變身體。（圖／翻攝自X／@i_am_akane01）據了解，現年29歲的荒木茜羽過去曾是日本羽球國家隊代表，退役後投入健身與身材管理，並轉型從事健身相關工作。日前荒木茜羽在社群平台X分享一段側拍影片，大方展示自己長期訓練後的身材曲線，並在貼文中提到，自己身高176公分，還自信寫下自己的體型跟經典動漫《魯邦三世》角色「峰不二子」一樣。短短數秒的影片曝光後，立刻引發大量討論，瀏覽次數突破1077萬次，並獲得超過5萬名網友按讚。荒木茜羽熱愛動漫角色扮演。（圖／翻攝自X／@i_am_akane01）不過，由於影片中的身材比例與曲線太過精緻，導致影片被系統自動判定異常，也有不少網友懷疑影片經過AI技術生成或加工。面對外界質疑，荒木茜羽隨即引用原貼文回應，強調影片中的人就是自己，「我不是AI，我是真人，這是我努力練出來的」。荒木茜羽透露，自己從7歲開始接觸羽球，投入訓練長達17年，退役後又花了約5年的時間持續健身與調整生活習慣，才慢慢從過去的專業運動員體態，轉變成現在較具曲線感的身材。荒木茜羽強調影片中的人就是自己，不是AI。（圖／翻攝自X／@i_am_akane01）荒木茜羽坦言，過去其實曾因為自己的身材感到自卑，日本社會普遍偏好女性嬌小、纖細的外型，而自己身高176公分，加上骨架較大，曾經一度希望能擁有一般女孩的身型，不過轉念一想，雖然這次因身材太過突出，被誤認成AI生成影片，讓荒木茜羽感到有些難過，但她也藉由這次事件重新面對過去的不自信，自信表示「不平凡也沒什麼不好，與眾不同就是你獨一無二的魅力」。
Joeman凌晨4點現身煮牛肉麵！沉寂2週吐低潮 認「自卑又自戀」渴望被崇拜
百萬YouTuber Joeman捲入感情風波後神隱鏡頭前超過2週，原有拍攝及公開活動全面喊卡，頻道從8月28日起改由經紀人Yuni與團隊撐場。直到今（7）日晚間，他才無預警在新片現身，甚至深夜突然傳訊給員工，隨後帶著一袋食材開車前往新竹民宿，親手煮起風波中的「牛肉麵」，一進門就自嘲：「我已經學會煮牛肉麵了。」這次回歸，他也首次大篇幅談起停工後的狀態，透露短短2週已做了5次心理諮商，逐漸發現自己不只靠工作填補焦慮，在感情中更有強烈的不安全感，甚至形容自己是「自卑與自戀並存」，目前仍在重新摸索工作、感情甚至婚姻究竟該如何走下去。Joeman坦承自己的感情觀「絕對有問題」，並形容自己在親密關係中呈現「自卑與自戀並存」。這場風波源自前女友蕭伊公開兩人交往期間的相處內容，其中Joeman曾在凌晨4點要求她從林口開車前往新莊替自己煮牛肉麵，對話中還出現「感情加扣分制度」，甚至說出若不過來就要「叫別人弄」、「大扣分」等話，引起外界猛烈討論。Joeman事後公開道歉，經紀人Yuni也讓他全面暫停拍攝及公開行程，形容就是先把人「關起來休息」，頻道則由工作團隊接管。Joeman不在的日子裡，頻道並沒有跟著停擺。Yuni曾強調所有人和Joeman仍「在同一條船上」，團隊照常完成企畫。最新影片中，一群員工更集體前往六福村遊玩、闖關，過程中因擔心被潑溼想穿雨衣，Yuni還當場喊出「不能穿雨衣」，笑稱這是「Joeman Studio的規定」。到了深夜，眾人回到民宿聊天，團隊成員建文談起自己的感情生活，透露與老婆已交往11周年，從高中畢業後就在一起。就在此時，消失多日的Joeman突然傳訊詢問「睡了沒？」並透露很想大家，最後乾脆直接驅車前往新竹。抵達民宿時已接近凌晨4點，Joeman不是空手而來，而是拎著一大袋食材準備做宵夜。面對先前讓自己陷入爭議核心的牛肉麵，他這次沒有避談，反而率先拿自己開玩笑，一進門便喊「我已經學會煮牛肉麵了」，現場員工聽完笑成一片。Joeman透露，媽媽已經先吃過自己煮的版本，還給出「好吃」的評價。他原本甚至打算認真從熬湯底開始料理，無奈時間實在太晚，只好改用冷凍牛肉包加熱，再搭配食材完成這頓宵夜。相較於煮麵時的輕鬆氣氛，話題轉到這2週的生活後，Joeman明顯嚴肅許多。他坦言，原定工作、活動及拍攝不是取消就是暫停，自己的情緒至今仍相當低落，「我的狀態其實是在蠻難過跟憂鬱的狀態」，同時也強調自己非常清楚，這次「做錯事情的是我」。突然失去原本塞滿的工作行程，對Joeman而言也是另一種衝擊。過去10多年幾乎一直在工作，就連過年也無法長時間休息，如今一下停工超過2週，他形容時間彷彿被拉長，體感甚至像連續「休了2次過年」。他也因此發現，只要沒有事情可以做，自己便容易陷入焦慮及恐慌。為了避免整天困在負面情緒裡，Joeman刻意把生活重新塞滿，除了接受心理諮商，也去爬山、游泳，開始學羽球、匹克球及吉他，透過不同活動逼自己動起來。截至影片拍攝時，Joeman已經進行5次心理諮商。這些談話也讓他開始質疑，過去認為自己只是單純「熱愛工作」，實際上可能還有另一層原因。他發現，自己之所以成為工作狂，部分動力或許來自「不工作就會焦慮」。過去事業順利、工作排得密密麻麻時，他會認為自己的心理狀態很好；然而一旦工作減少或碰到卡關，低落及焦慮便會浮現。因此他開始思考，自己究竟是真的如此喜愛工作，還是長年用忙碌掩蓋內在的不安全感。Joeman也提到，人生中曾經有些事情，是他原本以為「只要得到就會圓滿」，然而真正擁有之後，卻發現內心仍覺得不夠。事實上，在與蕭伊分手前，他便已經開始思考人生下一步，只是這次停工讓他不得不更徹底面對這些問題。這種不安全感，也一路延伸到他的感情關係，Joeman直言：「我的感情觀絕對是有問題的，至少到上一任都是有問題。」他回顧近幾年的感情狀態，不論正式交往或尚未確立關係的對象，彼此之間的間隔通常都非常短，也讓他開始懷疑，自己是否一直需要透過下一段關係填補內心的空缺。風波發生後，他也曾數度鼓起勇氣打開Threads，查看外界如何評論自己。撇除大量批評，其中一些網友對他的心理分析反而讓他印象深刻，尤其有人認為他的許多行為來自「自卑」，讓他深有同感。「我骨子裡可能在感情上是非常自卑的，甚至我覺得我整個人都是非常自卑的。」Joeman坦言，這種感受並不限於戀愛，就連經營事業、拍影片及希望討好觀眾時，同樣存在。在自卑的另一端，他也察覺自己有很強烈的自戀。Joeman認為，自己在感情裡會追求被崇拜、被喜歡，也希望另一半提供大量情緒價值，因此形成一種看似矛盾的狀態：一方面極度缺乏安全感，另一方面又希望伴侶持續證明對自己的愛。Joeman罕見談及家庭，透露父親節曾回老家探望爸爸，並向父親「告解」。他也將部分問題回頭追溯到成長過程，認為自己從小受到父權體制觀念影響，彷彿男性就應該功成名就。對成功的執著、工作上的焦慮以及感情中的不安全感彼此交織，直到這次全面停下來，他才開始逐一重新檢視。Joeman還罕見談到父親，父親節時，他曾回老家看爸爸，也向父親「告解」自己的狀況。此外，他還找了多名已婚朋友聊天，希望透過不同人的婚姻經驗，重新思考自己過去認定的「不婚主義」。他表示，目前仍在探索自己是否可能走進婚姻。相較於以前，他現在其實沒有那麼「恐婚」，甚至笑稱體感上彷彿「已經離婚3次」；真正讓他更害怕的，反而是再次開始一段感情。如果未來真有一個理由能讓他願意結婚，Joeman認為，可能必須讓他相信「兩個人在一起的感覺，比一個人好」。但對現在的他而言，這個問題依然沒有答案。除了諮商及閱讀外界評論，Joeman也終於鼓起勇氣重新打開與蕭伊過去的完整對話。他坦言，看完後連自己都覺得內容「超荒謬」，回想自己為什麼會說出那些話時，更一度哽咽表示：「我覺得蠻難過的，怎麼會這個樣子。」他也試著把立場完全調換，如果今天遭到同樣對待的是自己的女兒、妹妹或姊姊，自己同樣會「超不爽」。這個換位思考，也讓他更清楚看見過去相處方式存在的問題。Joeman提到，爭議中的部分對話發生時，自己曾服用安眠藥，因此說話更加沒有節制，但他強調不會拿這件事當成藉口，也不會以此否認那些話確實反映了自己的一部分。重新分析後，他認為問題仍回到感情中的自卑。因為缺乏安全感，所以會希望另一半透過某些行動來「證明」愛他；原本的出發點或許只是想撒嬌、索取愛或確認自己受到重視，最後卻使用錯誤甚至偏激的方法，造成對方受傷。Joeman坦言，這些行為不僅傷害了蕭伊，最終也回頭影響自己的事業，甚至波及整間公司，讓他認為代價「非常不值得」。因此現階段與其急著談下一段感情，更重要的是先弄清楚自己究竟想要什麼、需要什麼樣的關係，避免再次傷害別人。Joeman表示頻道招牌的蘋果新品企畫不會缺席，將設法第一時間帶來iPhone 18系列開箱。在他暫時離開頻道期間，團隊獨立製作的影片仍獲得不少觀眾回響，也讓Joeman開玩笑表示，「有沒有我好像真的差別沒有很大」。此次他重新現身的新片，上線不到1小時觀看數便突破10萬，仍展現頻道的高關注度。至於是否正式全面復工，Joeman坦言目前還沒有辦法一步到位。經過這場風波後，他現在面對人群仍有些恐懼，因此短期會先從棚內錄影開始，等狀態逐漸穩定後，再考慮恢復外景拍攝及其他公開工作。不過，粉絲關注的蘋果新品企畫不會因此消失。Joeman承諾，iPhone 18系列開箱「應該不會缺席」，屆時仍會想辦法第一時間取得手機及相關資訊，完成頻道固定的新品內容。
陳幸妤開撕趙建銘追討2300萬教育金 命理師斷言面相帶破財痣惹桃色糾紛
由謝震武主持《震震有詞》，近期針對「前公主與駙馬未了恩怨情仇！婚變升級成保密攻防戰」陳幸妤與趙建銘的恩怨情仇進行深度剖析。節目邀請資深媒體人許聖梅、民俗專家小煜老師、兩性作家欣西亞及梁䕒璟律師，從相處內幕、命理面相到法律攻防，全面解構這場備受矚目的保密攻防戰。回顧兩人當年交往，資深媒體人許聖梅透露，陳幸妤情傷後，韓教授曾積極介紹對象，而趙家聽聞有當「駙馬」的機會便展現極大熱情，雙方於2000年相識、2001年閃婚。當時吳淑珍對趙建銘十分滿意，許聖梅笑稱：「若以丈母娘視角來看我也會選他，因為長得就是一副駙馬樣。」民俗專家小煜老師則從命盤分析，兩人的婚姻多由雙方父母主導，但婚後性格差異極大，分歧也隨之浮出水面。針對趙建銘近期的桃色風波與越南行，兩性作家欣西亞直言：「男人喜歡多線發展，往往源於內心的自卑與害怕被拒絕，需要備胎作為備案。」她觀察陳幸妤雖善於觀察且無討好型人格，但在婚姻中為維繫關係也委屈不少。小煜老師從面相進一步分析，趙建銘臉型方正，但夫妻宮紋路多易有桃花；法令紋無力像替人做事卻累積怨恨；眉毛稀疏易聽信壞朋友爛主意；鼻子雖會賺錢卻帶有「破財痣」，只要遇到懂他的人就會啟動花錢模式。此外，趙建銘後腦勺出現圓形禿，也讓欣西亞笑稱：「可見這趟舒壓之旅並不順利。」小煜老師從面相進一步分析，趙建銘臉型方正，但夫妻宮紋路多易有桃花。（圖／和展影視提供）談及若雙方真的走向法律決裂，小煜老師指出兩人五行屬性為「陳幸妤丙火、趙建銘辛金」，呈現火剋金之勢。今年適逢丙午年，陳幸妤的丙火能量大增，且命宮廉貞化忌易爆發桃色糾紛，趙建銘的辛金則大受克制，建議他務必低調。 從面相來看，陳幸妤夫妻宮乾淨、有感情潔癖，元寶形嘴角不僅能言善道更具備聚財能力。小煜老師預測，陳幸妤今年有機會遇到能保護她的優質桃花，反觀趙建銘若持續高調，恐怕圓形禿狀況只會更加嚴重。除了感情糾葛，兩人的財產爭議也升至法律層面。梁䕒璟律師表示，陳幸妤要追回交由趙建銘管理的2300萬小孩教育基金，若媒體報導趙建銘擅自拿去投資屬實，恐將面臨侵占罪的刑事責任，除了返還本金外，還需支付5%法定利息。至於民事損害賠償部分，若陳幸妤早已透過小帳號訊息得知多線發展一事，則可能面臨2年民事請求權時效已過的問題。這場前駙馬與公主的紛爭該如何收場，持續引發外界關注。
安東尼奧班德拉斯《野生狂廚》成最強人生導師 多明尼克塞薩揭他廚藝戀愛都傳授
描述傳奇名廚安東尼波登年輕歲月的年度話題電影《野生狂廚》，將鏡頭對準1970年代的廚房文化，直擊年輕靈魂在混亂之中摸索人生方向的青春歲月；由鬼才導演麥特強森執導與編劇，新生代演員多明尼克塞薩飾演19歲的安東尼波登，並由影帝級演員安東尼奧班德拉斯飾演影響波登人生至深的人生導師，兩大男星在片中展開亦師亦父的深厚情誼，戲外更意外培養出一段跨世代的真摯情誼。憑藉《滯留生》一片在國際影壇嶄露頭角的多明尼克塞薩，這次挑戰演出《野生狂廚》「東尼」一角，面對的並不是觀眾熟悉的環遊世界、妙語如珠的傳奇名廚，而是19歲、還不知道自己未來會成為什麼樣的人。多明尼克塞薩接受訪談時表示，他刻意避免直接模仿大家熟悉的波登，而是將重點放在理解「成名前的東尼」：一個迷惘、叛逆、嘴硬，卻同時充滿好奇心與脆弱的年輕人。而多明尼克塞薩也透露，對手的影帝演員安東尼奧班德拉斯不只是片中帶領他踏入廚房世界的「人生導師」，戲外也真的給了他許多人生建議，連感情生活與人際關係都不藏私，多明尼克塞薩笑稱：「能從他身上獲得這些經驗，是我參演《野生狂廚》意外收穫的一大驚喜！」這也讓兩人在戲裡從廚房裡的師徒關係，延伸成戲外真正的跨世代交流。《野生狂廚》台灣媒體試片昨（18日）熱烈登場，多位台灣意見領袖從不同角度大讚電影魅力：旅遊達人工頭堅大讚電影「非常詩意」；音樂人陳珊妮則感性表示：「那是一個夢想還不能下載、而是從生活裡慢慢長出的美好年代，懷念安東尼波登。」影評龍貓大王更盛讚電影是「這幾年見過最青春的電影」，直指作品將青春裡的衝動、自卑、自戀與謊言拍得鮮活而真實，「好像吞了一口生蠔」；VERSE創辦人張鐵志則認為，《野生狂廚》正是「認識我們這時代最傳奇的主廚的狂野起點」。從導演的鮮活電影風格，到青春歲月的躁動，再到一代傳奇主廚安東尼波登的人生起點，《野生狂廚》以截然不同的面向引發台灣觀眾共鳴。《野生狂廚》中，影帝級演員安東尼奧班德拉斯（右）飾演帶領波登踏入廚房世界的人生導師。（圖／CATCHPLAY提供）《野生狂廚》描述19歲的東尼（多明尼克塞薩 飾）一心嚮往成為作家，在1975年夏天，為了初戀南西（艾蜜莉雅瓊斯 飾）踏入美國麻州普羅溫斯敦一間濱海餐廳的廚房打工洗碗。在餐廳老闆「主廚」（安東尼奧班德拉斯 飾）嚴厲卻真誠的調教下，對料理一竅不通的東尼，逐漸蛻變成對美食充滿狂熱的年輕廚師；而闖蕩江湖的夥伴沙爾（李奧伍道爾 飾）則帶著他一頭栽進酒精、菸草與放縱交織的世界。在這瘋狂而炙熱的夏天，東尼第一次嚐到了未來的滋味——那些關於愛、背叛、友情與自我認同的碰撞，讓他第一次明白自己想要成為什麼樣的人。一個夏天、一間廚房、一群瘋子——關於「在最糟糕的環境中，找到一生熱愛」的熱血成長故事。年度話題電影《野生狂廚》也將攜手威秀影城將於8月23日推出限定特別場，邀請影迷走進這場關於料理、夢想與人生的熱血電影之旅。本次特別場將於台北信義、桃園統領、新竹大遠百、台中iFG遠雄廣場、台南南紡、高雄大遠百威秀影城推出，單人套票優惠價為460元，套票包含A3原文海報、混亂款海報、人物款海報各乙張，特製龍蝦購物袋乙只。《野生狂廚》特別場已於8月19日下午1點於威秀影城官網及官方APP正式開賣，並自8月20日各影城營業時間起加開現場臨櫃售票。喜愛料理電影與青春成長故事的影迷，千萬別錯過這場限定大銀幕體驗。8月21日本週五本片正式上映，正式預告：https://reurl.cc/NOAr2p
派偉俊認愛禾羽惹怒前任！女星開嗆「新歌是寫給我的」 交往內幕全說了
派偉俊推出全新專輯《BAD IDEA》，日前在聽歌會上首度大方認愛Fubon Angels成員禾羽，並透露專輯中有一首作品是特別寫給現任女友。不過消息曝光後，卻意外引發前女友黃琳媛（Ally）公開發文質疑，認為派偉俊將過去為她創作的歌曲對外解讀成送給新歡，並進一步公開兩人交往期間的相處細節，引發社群平台熱烈討論。派偉俊於7月30日舉辦新專輯《BAD IDEA》聽歌會，除了公開認愛大4歲的禾羽，透露兩人交往約3個月，也分享戀愛後創作靈感增加，笑說現在「開心的歌變多了」，並表示專輯裡有一首歌是獻給女友。當媒體追問是哪一首作品時，他僅回應：「你們猜啊！」並未進一步說明。未料，這番發言曝光後，黃琳媛隨即在派偉俊的Threads留言表示：「哈囉，我們分手也是不歡而散，你可不可以不要在前一天開記者會時說專輯裡有其中一首歌要寫給女友，結果隔天發佈去年寫給我的歌，讓你這些粉絲誤會是這一首啊？」她認為派偉俊發表的〈去年下的那場雪〉，其實是兩人去年交往期間所創作的歌曲，因此還公開當時討論歌曲的對話截圖，希望外界不要誤會歌曲創作背景。除了質疑歌曲歸屬外，黃琳媛也公開兩人交往期間的相處狀況，直言：「況且交往的時候你真的沒有對我很好，什麼錢都跟我斤斤計較，嫌棄我的朋友讓我很自卑，交往時出國覺得自己很紅不牽我的手，為了追上你在電車上絆倒也根本沒發現還要我痛到叫一聲，都已經分手了我不想要再被你折磨和消費了！」她表示，是在朋友通知下才知道派偉俊的新歌及相關發文，也因此發現不少粉絲誤以為歌曲是寫給現任女友。黃琳媛公開跟派偉俊交往時的狀況。（圖／翻攝臉書／黃琳媛）黃琳媛最後再度發文喊話：「即便分手了，這些行為真的讓我非常不舒服，分手可以至少做到該有的尊重嗎？可以不要借花獻佛再把我當題材了嗎？或者是你今晚就好好發寫給你女朋友的歌可以嗎？只要你不做這些不尊重別人的行為我都覺得一切就算了。 算我倒楣。」貼文曝光後迅速掀起討論，不少網友關注雙方昔日戀情，也關心派偉俊是否會出面回應相關指控。對於前女友的發文內容，派偉俊並未正面回應交往期間的指控，而是在社群平台分享新歌〈穿上你的愛〉，並寫下：「去年下的那場雪就讓它留在去年，今年夏天戀愛就聽這首。」藉此表明真正寫給現任禾羽的作品為〈穿上你的愛〉。禾羽也現身留言力挺，寫下：「單曲循環中，喜歡。」至於派偉俊所屬杰威爾音樂則回應：「謝謝大家關心，專輯裡唯一寫給他人的歌曲是〈穿上你的愛〉，如有不實言論，公司將保留法律追訴權。」黃琳媛自爆和派偉俊曾交往過。（圖／翻攝Threads／/@hl_yuan）
一句「你太胖」改變人生！他從105公斤到65公斤 找回人生主導權
越南31歲男子黎黃龍（Le Hoang Long）曾因體重高達105公斤，向心儀對象告白接連遭拒10次，甚至有人當面告訴他「太胖了，先減肥再談戀愛」，讓他深受打擊。不過，他沒有因此一蹶不振，而是把一次次失敗化為改變人生的動力，透過調整飲食、規律運動及建立健康生活習慣，在短短6個月內成功甩肉40公斤，體重降至65公斤，不僅擺脫高血壓、高血脂及膝蓋疼痛等健康問題，更從過去的肥胖男子蛻變成健身教練。黎黃龍坦言，自己最大的收穫並非減掉40公斤，而是終於戰勝了曾經的自己。根據《VnExpress》報導，住在越南胡志明市的黎黃龍表示，自己並非從小就胖，而是多年來缺乏運動、經常久坐，加上飲食不節制及容易囤積脂肪的體質，體重逐年增加，到了2022年初已飆升至105公斤。肥胖不只改變外貌，也逐漸侵蝕他的健康。他罹患高血脂、高血壓，膝蓋更因長期承受過大重量，出現急性退化性關節炎與關節疼痛，每天起床照鏡子時，甚至不敢正視鏡中的自己，總覺得旁人正默默打量、評價他的身材。感情挫折更讓他備受打擊。黎黃龍回憶，每次鼓起勇氣向喜歡的人告白，換來的卻都是拒絕，有人刻意保持距離，也有人直接告訴他：「你太胖了，先瘦下來再考慮談戀愛。」連續10次告白失敗後，他沒有繼續沉溺於自卑，而是決定徹底改變人生，於2022年1月正式展開減重計畫。他採用「熱量赤字」（Calorie Deficit）飲食方式，也就是每天攝取的熱量低於身體消耗的熱量，但並未採取激烈節食，依然維持一天三餐。平日每餐大多以約200公克雞胸肉、瘦肉或海鮮搭配少量白飯或糙米，再配100至150公克水煮或清蒸蔬菜；早餐則吃4顆蛋白或約50公克燕麥，運動前再補充一根香蕉或一條地瓜，作為訓練時的能量來源。改變飲食初期並不容易。過去習慣大啖河粉、白飯及重口味料理的他，突然每天吃雞胸肉和水煮蔬菜，一度十分痛苦，甚至好幾次萌生放棄念頭。然而，幾週後，他開始感受到身體變化。「每吃完一餐，我都覺得身體變得更輕盈。」黎黃龍說。隨著身體逐漸適應新的飲食模式，他也調整進食順序，改成先吃蔬菜、再吃蛋白質、最後才攝取澱粉，同時放慢進食速度，在感覺約八分飽時便停止進食，避免過量攝取熱量。除了控制飲食，他每週固定前往健身房5至6天，上午安排有氧及核心訓練，下午則進行重量訓練，希望增加肌肉量並提升基礎代謝。剛開始運動時，連最基本的坐下、站起都會讓肌肉痠痛，體力也很快耗盡，有些特別疲憊的日子，他甚至站在健身房門口猶豫是否該放棄。但每當這個念頭浮現，他總會對自己說一句：「繼續堅持。」隨後再走進健身房完成當天訓練。美國國家衛生研究院（NIH）彙整研究指出，若每天維持約500大卡的熱量赤字，每週約可減重0.2至0.9公斤；而美國哈佛大學（Harvard University）研究也指出，阻力訓練不僅能增加肌肉量，也能提升身體靜態代謝率，使人體即使休息時仍可消耗更多熱量。黎黃龍的努力很快獲得回報，短短6個月便成功減去40公斤，體重從105公斤降至65公斤。隨著體重下降，他的高血壓、高血脂恢復正常，膝蓋疼痛完全消失，過去緊繃的衣服變得寬鬆，臉部輪廓也愈發明顯，就連爬樓梯都不再氣喘吁吁。成功瘦身後，黎黃龍投入健身產業，成為一名健身教練，並透過社群平台分享自己的減重歷程，吸引不少網友關注，也鼓勵許多人開始改變生活方式。他的母親更常自豪地向鄰居分享兒子的蛻變故事。如今的黎黃龍雖然仍是單身，但他坦言，感情早已不是人生最重要的目標。「我最大的勝利，不是減掉40公斤。」他說，「真正的勝利，是戰勝過去那個自卑、想放棄的自己。」他認為，這38公斤（應為40公斤）的改變，不只是體重計上的數字，而是一段靠著紀律、毅力與永不放棄，一步步走出來的人生旅程。
放棄高薪工作！蔡逸帆曾只剩24元 曲艾玲啃吐司熬2年
曲艾玲、林美貞與蔡逸帆主持YouTube女性談話節目《貞艾找麻帆》，首集討論網路上一篇「女友買365元鹹酥雞被男友嫌棄價值觀偏差」的抱怨文，她們不僅一針見血地指出「現在物價隨便買都三、四百元，365元兩個人吃根本超划算」，更在節目中大方分享自己當年的「窮困黑歷史」，引發無數出社會打拼年輕人的強烈共鳴。蔡逸帆透露，自己當初毅然決然離開待遇優渥的空服員職務、領著薪水直接砍半的3萬5千元起薪轉戰新聞界時，因為一時間改不掉花錢大手大腳的習慣，竟然在發薪日前一天落得戶頭空空。她回憶道，當時頂著寒風在ATM前苦苦等待薪水入帳，肚子餓到受不了，全身上下翻遍只剩24元，最後只能無奈走進鍋貼店，向老闆點了尷尬的「三個鍋貼」勉強果腹。林美貞當年初來乍到台灣工作，因為工作證問題，有半年無法工作，又怕家人擔心，完全不敢告知家人，每天忠孝東路走九遍，看能否找到較便宜的食物來果腹，最後涼麵成為她這半年的無薪好友，陪伴她度過這半年。曲艾玲也分享自己剛回台灣發展時，放棄了外商年薪6萬美金的優渥待遇，選擇月薪僅有1萬5千台幣的外景節目，為了省錢只能住在高溫難耐的頂樓加蓋鐵皮屋。到了月底，口袋只剩幾百塊的她，甚至必須買一條吐司，每天在廚房「捏一口」果腹，這樣刻苦的日子一過就是兩年。節目中也探討了婚後夫妻財產理財的敏感話題。蔡逸帆大方坦承，自己過去為了備孕而辭去光鮮的主播工作，那是她人生第一次向另一半伸手要錢。由於當時缺乏金錢觀念導致花費透支，甚至被先生的朋友暗地議論「花錢太大手大腳」，這讓她感到既受傷又自卑。這段經歷讓她深刻體悟到：「女人不管理財到了什麼階段、不管理由是生小孩還是成立家庭，都一定要維持賺錢的能力、要有自己的收入！」，唯有經濟獨立，才能在感情中活得有尊嚴、有安全感。